17 həftəlik ağrılı ağrı. Hamiləlik zamanı mədə ağrısı: nə vaxt narahat olmaq lazımdır. Bağırsaq problemləri

Əksər qadınlar hamiləliyi gözəl vaxtla əlaqələndirirlər ahəngdar inkişaf uşaq. Lakin onlar heç də həmişə bu dövrün problemlərini, bəlalarını düşünmürlər. Onlardan biri ağrıdır.

Bəzən hamiləliyin gözəl bir dövrü ən çox qarın və arxada meydana gələn ağrı ilə kölgədə qala bilər. Hamiləliyin 17-ci həftəsindəki ağrı ən çox görülən hadisələrdən biridir, çünki bu dövrdən qarın böyüməyə başlayır. Ancaq spazmların təbiətinə baxmayaraq, kəsilmə təhlükəsini aradan qaldırmaq üçün həkimə müraciət etmək lazımdır.

Hamiləliyin 17 həftəsində qarın ağrısı: uşaqlığın böyüməsi və ya aşağı düşmə təhlükəsi

Adətən hamiləliyin bu həftəsi sakit və ağrısız keçir, lakin bəzi hallarda uterusun böyüməsi səbəbindən ağırlıq hissi və ya kəskin kramplar baş verə bilər. Hamiləliyin 17-ci həftəsində ağrılara diqqət etməli və mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Çox vaxt hamiləliyin 17-ci həftəsindəki ağrı kəskin və bıçaqlı olur, ani hərəkətlər və ya ağır əşyaların qaldırılması ilə baş verir; Qadın sakitləşib dincələn kimi ağrı yox olur.

Bu vəziyyətdə narahat olmaq lazım deyil, tez-tez bu spazmlar hamiləliyin 17-ci həftəsini qeyd edir; Mədə yalnız uterusun böyüməsi zamanı deyil, həm də hamiləliyin dayandırılması təhlükəsi olduqda ağrıyır. Bu vəziyyətdə ağrı müntəzəm və ağrılı olacaq və boşalma mümkündür. Heç bir halda gözləməməli və ya özünü müalicə etməməlisiniz. Təcili həkimə müraciət etməlisiniz!

Əksər hallarda, qarın altındakı ağrıları olan hamilə qadınlara ağrıkəsicilər təyin edilir, onlardan əsas Noşpadır. Hamiləliyin 17-ci həftəsində mədəniz ağrıyırsa və ya kramplar yaranarsa, bu dərmanı qəbul etmək tövsiyə olunur, çünki o, uşaq üçün tamamilə təhlükəsiz olan bitki tərkibinə malikdir. Uterusun tonusu üçün, hamiləliyin 17 həftəsində mədə ağrıyırsa, çanaq və uterusun əzələlərini rahatlaşdıran və spazmları aradan qaldıran Magne B6 təyin edilir. Hamiləlik zamanı qol və ayaqlarda yaranan kramplarda da istifadə olunur.

Mədə və bağırsaqlarda ağrı

İlk baxışdan belə görünə bilər ki, hamilə qadınlar yalnız uterusun böyüməsi və ya aşağı düşmə ilə bağlı qarın ağrısından əziyyət çəkə bilər. Ancaq bu, həqiqətdən uzaqdır, xüsusən də 17 həftəlik hamiləsinizsə. Mədədə çəkilmə, bıçaqlanma ağrıları baş verir - bunlar həm də bağırsaqların düzgün işləməməsinin əlamətləridir və mədə nahiyəsində də spazmlar varsa, o zaman, çox güman ki, mədə-bağırsaq traktında problemlər var. Hamiləliyin 17-ci həftəsində mədə-bağırsaq traktının düzgün işləməməsi səbəbindən mədə daha tez-tez çəkilir.

Bunun səbəbi, ikinci trimestrdə toksikozun yox olması və iştahın görünməsi, qadının kifayət qədər çox yeməyə başlaması, nəticədə hamiləlik dövründə xüsusilə həssas olan mədə və bağırsaqların tıxanmasıdır. Hamiləliyin 17-ci həftəsində, mədə-bağırsaq traktının nasazlığı səbəbindən mədə sıxıldığı zaman, həkimlər orqanların təmizlənməsinə kömək edəcək və körpəyə zərər verməyəcək bitki mənşəli preparatlar təyin edirlər. Bunlar "Mezim", "Gastrapharm", "Smecta"dır.

Ağrıya dözə bilməzsiniz, əlavə olaraq bir Noshpa tableti qəbul edə bilərsiniz. Və təbii ki, pəhrizə riayət etmək, daha çox meyvə, tərəvəz, tərkibində lif olan qidalar yeməyə çalışmaq, kifayət qədər su içməyi unutmamaq vacibdir.

Təhlükəli qarın ağrısı: nə etməli?

Hamiləlik dövründə ağrıların olduqca tez-tez baş verməsinə baxmayaraq, onu çox diqqətlə müalicə etmək lazımdır. Hamiləliyin 17-ci həftəsi xüsusilə vacibdir. Bel ağrısı və qarın ağrısı hər hansı bir hamilə qadın üçün təhlükəli simptomlardır. Hamiləliyin 17-ci həftəsində beliniz ağrıyırsa, qarın bölgəsində kəskin, artan kramplar görünürsə, təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz və ya təcili yardım çağırmalısınız. Belə bir ağrı ilə dərhal reaksiya vermək lazımdır! Ancaq 17 həftəlik hamiləsinizsə və yalnız beliniz ağrıyırsa, o zaman çox güman ki, plasenta uterusun arxa divarında yerləşir, döl böyüyür və bel nahiyəsində yük artır. Bu, tezliklə hamiləliyin sonuna qədər yükü yüngülləşdirəcək bir sarğıya ehtiyacınız olacağını göstərir.

Ancaq 17 həftəlik hamiləsinizsə, mədəniz davamlı olaraq dartılırsa, beliniz ağrıyırsa, o zaman körpə ilə hər şeyin qaydasında olub olmadığını düşünməlisiniz. Əvvəlcə bir ginekoloqla əlaqə saxlamalı və ağrının təbiəti haqqında danışmalısınız. Ani və kəskin olsa, qarın boşluğundan başlayır və aşağı arxaya şüalanırsa və ya yükün dərəcəsindən asılı olmayaraq daim ağrıyırsa, o zaman kəsilmə təhlükəsi ola bilər. 17-ci həftədə mədə davamlı olaraq çəkirsə, davamlı tibbi nəzarət lazımdır.

Ağrının başqa bir səbəbi ola bilər vaxtından əvvəl ayrılma plasenta. Bu, həm hamiləliyin 17-ci həftəsində, həm mədə sıxıldığında, həm də sonrakı mərhələdə mümkündür. Əhəmiyyətli əlamətlərdən biri, qarın və bel ağrılarına əlavə olaraq, ləkələnmə və ya hətta əhəmiyyətli qan itkisidir.

Belə simptomlar görünən kimi təcili olaraq həkimə getmək və ya təcili yardım çağırmaq lazımdır! Hamiləlik dövründə hər hansı bir ağrının təhlükəli ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır, buna görə dərhal hamiləliyi izləyən bir həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Hamiləliyin 17-ci həftəsində mədəniz ağrıyırsa, o zaman bütün fiziki fəaliyyətləri istisna etmək, daim istirahət etmək, daha çox uzanmaq və isti su istifadə etməmək vacibdir. Hamiləliyin 17-ci həftəsində uterusun böyüməsi və yerdəyişmənin başlanğıcı səbəbiylə mədəniz ağrımağa başlayırsa daxili orqanlar, sonra həkimlər "Noshpa" və "Magne B6", bəzən "Papaverin" təyin edirlər. 17-ci həftədə mədəniz ağrıyırsa, ancaq döl üçün təhlükə yaratmırsa, o zaman lingonberries və ya zoğal infuziyası qəbul edə bilərsiniz və kramplar güclənirsə, ½ Noshpa tableti qəbul edin. Ancaq özünü müalicə etməməlisiniz və dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Hamiləliyin 17-ci həftəsi ikinci trimestrin ortalarında baş verir və hamiləliyin ən sakit dövrüdür. Erkən toksikoz və zəiflik hücumları geridə qalır və mədə hələ hərəkətə mane olacaq və onurğada əhəmiyyətli bir yük yaratacaq qədər artmamışdır. Həmçinin beşinci ayda qadın fetal hərəkətləri hiss etməyə başlayır.

Hamiləliyin 17-ci həftəsində plasentanın qalınlığı 1,7 sm-dir.


Plasentanın tədricən qalınlaşması normal fizioloji prosesdir, çünki embrion böyüdükcə daha çox qida tələb edir.

Onun yavaş inkişafı, uşaq oksigen çatışmazlığı ilə qarşılaşdıqda və inkişaf üçün lazım olan maddələrin qeyri-kafi tədarükündən əziyyət çəkəndə fetal hipoksiyaya səbəb olur. Nəticədə, yeni doğulmuş uşağın çəkisi çox az ola bilər, bədənin xarici amillərə qarşı müqaviməti zəif ola bilər, həmçinin vaxtından əvvəl doğula bilər.

Stress, böyük emosional stress, yuxu olmaması, ananın yoluxucu və virus xəstəlikləri zamanı plasentanın kəskin qalınlaşması və olgunlaşması baş verir. Bu, vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər.

Dölün inkişafı

İnkişafın 17-ci həftəsində doğulmamış uşağın çəkisi 135-140 q-a çatır, boyu isə 12-13 sm-dir. İndi xarakterik üz xüsusiyyətləri görünməyə başlayır, gözlər işləməyə və işığı qəbul etməyə başlayır.

Hiss orqanları

Bu dövrdə eşitmə borusunun formalaşması başa çatır və uşaq kənardan gələn səsləri qəbul etməyə başlayır. Təbii ki, o, sözlərin mənasını anlamır, ancaq qışqırmağa, yüksək səsli musiqiyə xaotik hərəkətlərlə reaksiya verir. Mübahisə və ya gözlənilməz ekstremal vəziyyətlər zamanı baş verən kəskin səslərin və ananın sinir vəziyyətinin birləşməsindən çox həyəcanlanır. Amma zərif, gözəl musiqi, ananın və başqalarının mülayim səsi, dənizin və meşənin sədaları, quşların nəğməsi, laylası dinclik və əmin-amanlıq oyadır.

Dişlər və sümüklər

Hamiləliyin 17-ci həftəsi saç böyüməsinin başlanğıcı və daimi dişlərin meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə ananın bədəninə kifayət qədər kalsium və fosfor daxil olmasını təmin etmək lazımdır. Tez-tez sorulmayan və həzm sistemindən keçən sintetik dərmanlardan çox, bu makroelementləri ehtiva edən qida məhsullarına üstünlük verilməlidir.

İmmunitet

Bu zaman fetusun immun sistemi müstəqil olaraq interferon və immunoqlobulin istehsal etməyə başlayır ki, bu da onu bir çox patoloji amillərdən qoruyur. Bu, rubella, herpes və digərləri ilə xəstəliyin olması faktını izah edir viral xəstəliklər, hamiləliyin ilk trimestrində embrionun əhəmiyyətli deformasiyalarına səbəb olan, beşinci həftədən sonra belə yoxdur mənfi təsir. Bununla belə, ana başa düşməlidir ki, hər hansı bir infeksiya antikorların istehsalını artırır ki, bu da yalnız patogen mikroorqanizmlərə deyil, həm də dölə aqressiv təsir göstərir, onu xarici ilə səhv salır. Artan uterus tonu və ya qeyri-kafi hormonal səviyyələrlə, bu həlledici rol oynaya bilər və aşağı düşməyə səbəb ola bilər.

Dəri

17-ci həftədə körpənin termorequlyasiyasından məsul olan subkutan yağ toxuması əmələ gəlir. Dəridə dəri lopaları, yağ bezlərinin sekresiyaları, hormonlar və digər maddələr olan bir verniks sürtkü maddəsi görünür.

O, aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirir:

  • patogen mikroorqanizmlərin fetal orqanizmə daxil olmasının qarşısını alır;
  • dərini amniotik mayenin aqressiv təsirindən qoruyur;
  • doğuş zamanı doğum kanalından keçməyə kömək edir.

Daxili orqanlar

Bu mərhələdə ürək otaqlarının formalaşması başa çatır və o, qanı vurmaq və qida maddələrini dölün bütün orqan və toxumalarına daşımaq funksiyasını yerinə yetirməyə başlayır.

Böyrəküstü vəzilər adrenalin və norepinefrin istehsal etməyə başlayır. Eyni zamanda, hipofiz vəzinin fəaliyyəti aktivləşir ki, bu da adrenal korteks tərəfindən iltihab əleyhinə təsir göstərən kortikosteroidlərin istehsalını stimullaşdırır.

Fetal hərəkətlər

17 həftəlik hamiləlik, fetal hərəkət hisslərinin görünüşü ilə xarakterizə olunur. Bu dövr olduqca ixtiyari hesab olunur, çünki arıq qadınlar bu hərəkətləri bir az əvvəl hiss edə bilərlər. Amma daha çoxu üçün erkən mərhələlər onlar asanlıqla bağırsaq funksiyası ilə qarışdırıla bilər. IN qaranlıq vaxt Uşaq gün ərzində sakitləşə və gün ərzində daha aktiv ola bilər.

Onun hərəkətləri yüngül vuruş, çırpınma və ya basma kimi hiss edilə bilər. Bu hadisə sırf fərdi xarakter daşıyır və konkret normaları yoxdur.

Qarın həcmi və forması

17-ci həftədə plasenta artıq 500 g ağırlığında və ölçüsü əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu, ananın qarnının həcminin artmasına və hətta omba oynaqlarının ətrafındakı dəridə və qarın tərəflərində uzanan izlərin mümkün görünməsinə səbəb olur.

Onların meydana gəlməsinə meylli genetik faktorlar olsa da, daimi qayğı ilə bunun qarşısını almaq olar.

Bunu etmək üçün sizə lazımdır:

  • kollagen, A və E vitaminləri ilə zəngin qidalar da daxil olmaqla pəhrizinizi izləyin;
  • mütəmadi olaraq skrabdan istifadə edin üyüdülmüş qəhvə və ya şəkər;
  • dərini yağlayın təbii yağlar uzanma işarələrinə qarşı (zeytun, badam, kakao yağı və buğda mikrobu);
  • Dərinizi müntəzəm olaraq nəmləndirin.

Əvvəlcə tərkibi və əks göstərişləri ilə tanış olduqdan sonra uzanma işarələri üçün əczaçılıq kremləri və məlhəmlərindən də istifadə edə bilərsiniz.

Bəzi qadınlarda 17-ci həftədə mədə hələ də praktiki olaraq genişlənməmişdir. Bu, narahatlığa səbəb olmamalıdır. Bunun izahı dölün aşağı təqdimatı və ya ananın bədəninin struktur xüsusiyyətləri ola bilər.

Qarın forması dəyirmi, oval, armud şəklində və hətta asimmetrik ola bilər. Bu asılıdır:

  • embrionun mövqeyi;
  • bel və qarın bölgəsindəki yağ yataqlarının miqdarı;
  • qarın əzələlərinin vəziyyəti;
  • amniotik mayenin həcmi;
  • ananın çanaq quruluşunun anatomik xüsusiyyətləri;
  • meyvələrin sayı.

Qarın boşluğunun "düzgün olmayan" forması patologiya hesab edilmir. Ancaq tez-tez ağrı və narahatlıq baş verərsə, bu, uterus tonunun artmasının bir əlaməti ola bilər. Buna görə də, belə əlamətlər görünsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Problem

Hər bir hamiləlik fərdi, lakin bu dövrün ən ümumi əlamətlərindən bir neçəsi müəyyən edilə bilər.

Bağırsaq problemləri

Böyüyən döl ananın daxili orqanlarına müəyyən təzyiq göstərir ki, bu da bağırsaqların sıxılmasına, şişkinliyə və qəbizliyə səbəb ola bilər.

Bu, hormonların təsirinin nəticəsi olan hamar əzələ tonunun azalması ilə də asanlaşdırılır. Bu müddət ərzində keçid etmək lazımdır fraksiyalı yeməklər. Kiçik hissələrdə gündə 5-6 dəfə yemək yemək lazımdır. Fermentasiya və qaz meydana gəlməsinə səbəb olan qidaları istisna etməyə dəyər. Həmçinin, şirniyyat və bişmiş məmulatlarla məşğul olmayın, bu, əlbəttə ki, yağ yataqları səbəbindən kilo almağa səbəb olacaqdır. Bundan əlavə, onlar uşağa heç bir fayda gətirməyəcək, lakin sintetik əlavələr və boyalar ona mənfi təsir göstərə bilər.

Həmçinin yatmazdan 2 saat əvvəl yemək yeməməlisiniz. Bağırsaq peristaltikası fetal hərəkətlərin artmasına səbəb ola bilər və ananın dinc şəkildə istirahət etməsinə mane olur.

Ürək yanması

Bu dövrdə ürək yanması çox nadir hallarda baş verir, çünki mədənin sıxılması hələ baş vermir. Bununla belə, ədviyyatlı, turş və ya qızardılmış qidalar, eləcə də onların böyük həcmi səbəb ola bilər. Hamiləlik dövründə farmakoloji dərmanlardan istifadə etməməyi üstün tutan qadınlara bir neçə qurtum ilıq süd ilə ürək yanması hücumlarını aradan qaldırmaq tövsiyə edilə bilər.

Mədə ağrısı

17-ci həftədə qarın altında və bel nahiyəsində nagging ağrıları ola bilər. Bu, tədricən doğuşa hazırlaşan pelvisin ligamentous aparatının davam edən uzanması ilə əlaqədardır. Ağrı ən çox kəskin dönüşlər, əyilmələr, əyilmələr, ağırlıqların qaldırılması və digər hərəkətlər zamanı hiss olunur. Adətən istirahətdən və üfüqi mövqe tutduqdan sonra yox olur. Ancaq ağrı kəskin, kramp və ya uzun müddət davam edərsə və qanlı axıntı ilə müşayiət olunursa, bu, uğursuzluq təhlükəsi ola bilər.

Bu vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz və ya bu əlamətlərin səbəbini tapmaq üçün ultrasəs müayinəsindən keçməlisiniz.

İdrar edərkən xoşagəlməz hisslər

İdrar zamanı ağrı və ya yanma iltihab prosesi ilə əlaqələndirilə bilər. Təcili olaraq aradan qaldırılmalıdır ki, cinsi orqanlara, xüsusən də uşaqlığa yayılmasın. Müalicə həkim nəzarəti altında aparılmalıdır, xüsusən də antibiotik terapiyası lazım olduqda.

Tərləmə və vaginal axıntı

Bir qadının bədənində hormonların təsiri altında maddələr mübadiləsi sürətlənir və ürək döyüntüsü artır. Bu, istilik mübadiləsinin bir qədər artmasına və nəticədə aşağı fiziki fəaliyyətlə belə daha çox tər istehsalına səbəb olur. Vaginal axıntının həcmi də artır, bu fizioloji normadır.

Onlarda qan zolaqları, lopa, xoşagəlməz qoxu varsa, rəng sarımtıl, yaşıl və ya qəhvəyi olubsa, bu barədə ginekoloqunuza məlumat verməlisiniz.

Hamiləliyin 17 həftəsində döş həssaslığında dəyişikliklər də kifayət qədər fərdi faktordur. Bəzi qadınlarda ilk trimestrlə müqayisədə azalır, digərlərində, əksinə, yanma hissi və ya soyuq və toxunuşa kəskin reaksiya görünür.

Aşağıdakı simptomlar da ümumidir:

  • venoz nümunənin təzahürü;
  • məmə bezlərinin qaralması, onların şişməsi və ağrıları;
  • karıncalanma hissi, qaşınma və digər narahatlıq əlamətləri.

Döş həssaslığı estrogen istehsalına səbəb ola bilər. Yüngül nagging və ya ağrıyan ağrı, hipotermi zamanı artan həssaslıq təbii proseslərdir. Ancaq göz ardı edilə bilməyən simptomlar var, çünki onlar xəstəliklərin inkişafını göstərir. Onlardan ən çox yayılmışları aşağıdakılardır.

Laktostaz

Bu xəstəlik hamiləliyin erkən mərhələlərində süd istehsalı nəticəsində baş verir. Heç bir çıxış yolu tapmadan, kanallarda durğunlaşır və kiçik möhürlərin görünüşü, basıldığında ağrı və dərinin qızartı ilə özünü göstərir.

Mastit

Çox vaxt bu patoloji doğuşdan sonra qeydə alınır, lakin təcrid olunmuş hallarda hamiləliyin 17-ci həftəsində özünü göstərir. Xəstəlik süd kanallarının mexaniki tıxanması nəticəsində yarana bilər və yoluxucu da ola bilər.

Birincisi, obstruksiya bölgəsində qızartı və temperaturun artması görünür, döş böyüyür və sərtləşir və toxunma zamanı güclənən partlayan ağrı görünür.

Sonra ümumi bədən istiliyi yüksəlir, zəiflik və letarji görünür. Vaxtında müalicə edilməməsi səbəb ola bilər cərrahi müdaxilə, və ağır hallarda - to vaxtından əvvəl doğuş və hətta ölüm.

Hamiləliyin 17-ci həftəsində süd vəzilərindən boşalma xarakteri əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər, lakin fizioloji normadan kənara çıxmır. Birinci halda, məmə üzərinə basdığınız zaman, onun isti su və ya masajla stimullaşdırılması zamanı və ya stress zamanı çıxan şəffaf maye kimi görünə bilər.

Bu sekresiya hamilə olmayan qadınlarda da əmələ gəlir, yalnız daha az miqdarda. Süd kanallarını bir-birinə yapışmaqdan qoruyur.

Bəzi hallarda, 17-ci həftədə, sarımtıl, yapışqan və viskoz bir maye olan kolostrum görünməyə başlayır. Hamiləlik dövründə kolostrumun ifraz edilməsi qəti qadağandır.

Bu, yalnız süd istehsalının stimullaşdırılmasına deyil, həm də infeksiyaya səbəb ola bilər. Buraxılan mayenin paltarınızı ləkələməməsi üçün büstqalterinizə xüsusi yastıqlar qoymalısınız. Gigiyena qaydalarına diqqətlə riayət etməyi unutmamalıyıq.

Cinsi həyat

17 həftəlik normal hamiləlik ilə cinsi əlaqədən imtina etmək mənasızdır. Bu dövrdə bir qadın tamamilə istirahət edə bilər, çünki qorunma istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.

Cinsi orqanlara qan axınının artması hissləri artırır, orqazm daha parlaq, güclü və uzun olur.

Kiçik bir qarın həcmi yaxınlığa mane olmur, buna görə tərəfdaşlar hər hansı bir mövqe seçə bilərlər. Yeganə məhdudiyyət, çəkisi qadının bədən çəkisini əhəmiyyətli dərəcədə aşan bir kişinin yuxarıda yerləşdiyi və tərəfdaşın bədəninə güclü təzyiq göstərdiyi mövqedir.

Bu dövrdə cinsi əlaqə ananın sinir sisteminə müsbət təsir göstərir, çünki sevinc hormonunun (endorfin) istehsalını stimullaşdırır. Həmçinin cinsi əlaqə zamanı vajinanın daxili əzələləri masaj edilir və omba oynaqlarının bağları dartılır.

Uterusun tonusunun artması, vajinadan qanaxma və ya cinsi əlaqə zamanı ağrı varsa, cinsi əlaqədən imtina etməli olacaqsınız.

Başqa bir vacib amil partnyorun cinsi yolla ötürülən xəstəliklərin və gizli cinsi yolla ötürülən infeksiyaların olmamasıdır.

Ultrasəs nə vaxt lazımdır?

Hamiləliyin ikinci trimestrində 18-21 həftə arasında müntəzəm ultrasəs müayinəsi aparılır. Bu tədqiqat 17-ci həftədə aşağıdakı əlamətlər üçün aparıla bilər:


17-ci həftədə ultrasəs müayinəsi qolları və ayaqları, dölün cinsiyyət orqanlarını, üz ifadələrini və mümkün inkişaf anomaliyalarını aydın şəkildə ayırd edə bilər. Həkim bədənin müəyyən hissələrini ölçür, ətrafların simmetriyasını, hərəkətliliyini və ürək döyüntüsünün ritmini müəyyən edir.

Göbək kordonuna xüsusi diqqət yetirilir. Bu mərhələdə tamamilə formalaşmalıdır. İçində üç böyük qan damarı aydın görünməlidir.

Həkimə müraciət etmək üçün səbəb

Hamiləliyin 17-ci həftəsində diqqət etməli olduğunuz simptomlar yarana bilər və onlar haqqında mütəxəssisə məlumat verməlisiniz. Bunlara daxildir:


17-ci həftədə siz havasız, qazla dolu otaqlarda və insanların sıx olduğu yerlərdə olmaqdan çəkinməli, ictimai nəqliyyatdan daha az istifadə etməyə çalışmalısınız. Əgər tez-tez zəiflik və başgicəllənmə hücumları yaşayırsınızsa, avtomobil idarə etməməlisiniz.

Hamiləliyin beşinci ayı başlayır. Zaman hiss olunmadan uçur gözləyən ana, o, gələcək analıqdan daha çox narahatdır. Bu gözəl hissi hələ yaşamamısınızsa, tezliklə körpənizin hərəkətini hiss edə biləcəksiniz.

Hamiləliyin 17 həftəsində fetusun inkişafı

Normal bir hamiləliyi fərz etsək, körpə sürətlə böyüyür və eyni zamanda tez çəki qazanır. Artıq təxminən 13 sm-ə qədər uzandı və nəzərəçarpacaq dərəcədə çəki qazandı: təxminən 140 qram.

Bu zaman körpənin ilk dəfə hərəkət etdiyini hiss edə biləcəyiniz ehtimalı çox yüksəkdir. Hərəkətlər praktiki olaraq hiss olunmur və hər bir qadının bu barədə öz təsviri var, bəziləri bunu kəpənəyin qanadlarının çırpınması ilə müqayisə edir və bir balığın demək olar ki, nəzərə çarpan sıçraması ilə müqayisələr də var. Bu və ya digər şəkildə, körpə bu anda özünü elan etsə də, onun hərəkətlərini proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Bundan əlavə, hərəkətlərin əhəmiyyətli bir hissəsi sadəcə ana tərəfindən fərq edilmir.

Bu zaman plasenta da sürətlə inkişaf edir. İlk həftələrdən plasenta villi ilə nazik bir qabıqdır və hamiləliyin sonuna qədər artıq sıx bir kütlədir və çəkisi 480 g olacaq Bu mərhələdə plasenta kifayət qədər formalaşır, sıx bir şəbəkəyə malikdir qan damarları, bunun sayəsində qida maddələri keçir və tullantı maddələr atılır. Körpənin ölçüsü ilə eynidir.

Hamiləliyin 17-ci həftəsində "qəhvəyi yağ" çöküntüsü baş verir, bu, bədənin istilik mübadiləsini təşkil etmək üçün çox vacib olan xüsusi bir yağ toxumasıdır; dəri Körpə hələ təhsil üçün çox gəncdir.

Bu mərhələdəki uşaq artıq kənardan gələn yüksək səslərə cavab vermək qabiliyyətini inkişaf etdirir. Xüsusi tədqiqatların nəticələrinə görə, ultrasəs cihazı ilə skan edərkən, ananın qarın divarının yaxınlığında yerləşən xüsusi bir cihaz tərəfindən çıxarılan səsləri eşitdikdən sonra körpənin hərəkət aktivliyini necə dəyişdirdiyini görə bilərsiniz. Bu onu göstərir ki, ana körpəni musiqi, mahnı ilə tanış edə bilər və etməlidir.

Süd dişlərinin primordiyaları dişin altında yatan toxuma ilə örtülür. Daimi dişlərin formalaşması əmələ gəlir. Bu zamana qədər körpənin immunitet sistemi artıq formalaşmasını tamamlayır. Hazırda interferon və immunoqlobulin əmələ gətirə bilir. İndi ananın yoluxucu xəstəlikləri o qədər də təhlükəli deyil. Qabırğa qəfəsi uşaq nəfəs hərəkətləri edir. Artıq xüsusi cihaz vasitəsilə kiçik ürəyin döyüntüsünü eşitmək mümkündür.

Böyrəküstü vəzilərin məhsuldar fəaliyyəti artır, bu da lazımi hormonların sintezi ilə nəticələnir. Hipofiz vəzi aktiv şəkildə işləməyə başlayır və hipotalamusla əlaqə güclənir.

Bu mərhələdə körpənin dərisi ağ-çəhrayı rəngdə olan doğuş sürtkü yağları ilə örtülür və bu, körpənin içində olarkən xidmət edəcəkdir. amniotik maye infeksiyalara qarşı qorunma. Doğuşdan sonra yenidoğanın bədənindən çıxarılacaq.

Bu mərhələdə qadın

Bu vaxta qədər çəkiniz təxminən 2,3 kq-dan 4,5 kq-a qədər artmışdır. Ürəyin işi həmişəkindən bir yarım dəfə sürətləndi. Bütün bunlar plasentanın böyüyən körpəni qidalandırmasına kömək etmək üçün lazımdır. Qan dövranı artır, bu da sonradan təzyiqi artırır qan damarları kiçik dairə. Nəticədə, burun və ya diş ətindən qanaxma mümkündür. Tərləmə və cinsi ifrazat da arta bilər.

Çocuğunuzun artıq öz immun sistemi var, lakin gələcək ana rahatlamamalıdır. Tərkibində kofein olan qidaları və içkiləri diyetinizdən xaric edin. Yeməklərinizə daha az duz əlavə edin və bədəninizə daha çox kalsium tədarükünü təmin edin. Vaginal axıntıya diqqət yetirin, çünki görünməsi və ya pisləşməsi ehtimalı var.

Xüsusi bir kompleks həyata keçirməyə başlayın fiziki məşq, bir şərtlə ki, sağlamlıq məhdudiyyətiniz yoxdur. Bu, ilk növbədə cinsiyyət orqanlarının əzələlərini gücləndirmək üçün lazımdır. Siz həmçinin perineum və qarın əzələlərinin əzələlərini rahatlaşdırmaq texnikasını mənimsəməlisiniz, bütün bunlar oynayacaq mühüm rol doğuş prosesi zamanı. Bu mərhələdə uşaqlıq dibi göbəkdən 4-5 sm aşağıda yerləşir. Uterus böyüməyə davam edir, lakin ən çox oval bir forma alaraq genişlikdə deyil, uzunluğunda artır. Uterus artıq kiçik pelvisi doldurdu və böyüməyə davam edir, yaxın gələcəkdə qaraciyərə çatacaq;

Gözləyən ana belində ağrı hiss etməyə başlayır, bu, körpənin böyüməsi və müvafiq olaraq çəkisi ilə əlaqədardır. Buna görə də özünüzü yorğun və narahat hiss etdiyiniz zaman mümkün qədər tez-tez istirahət etməyə çalışın. Bununla belə, fəaliyyəti unutmayın, ev işləri ilə məşğul olun, gəzintiyə çıxın.

Bu mərhələdə o, artdı və qarın da buna uyğun olaraq böyüdü. Bel artıq praktiki olaraq görünmür. Amma artıq dəridə uzanma izləri görünməyə başlayır. Buna görə də istifadəni dayandırmamalısınız kosmetika dəriyə qulluq. Dəriniz yəqin ki, hazırda bir az qurudur, döşləriniz dolğundur və səthində damarlar torları görünür. Böyümüş qarın və şişmiş döşlər ananın qarnında yatmasına icazə verməyəcək. Yatarkən dana əzələsi nahiyəsində narahatlıq hiss edə bilmə ehtimalınız var. Bunlar bədəndə kalsium çatışmazlığının nəticələridir. Eyni zamanda, tiroid bezi indi ən aktiv şəkildə işləyir, bu da tərləmə və yorğunluğun artması ilə nəticələnir.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi: uterus böyüməyə davam edir, ölçüsü isə bağırsaqlara təzyiq göstərir. Nəticədə ürək yanması və artan qaz meydana gəlməsi görünür. Düzgün qidalanma və aktiv həyat tərzi ilə bunun qarşısını almaq olar. Sidik kisəsinin boşaldılmasından sonra perineal bölgədə yanma hissi və ağrının görünüşü sistitin baş verdiyini göstərir, görünüşü hamiləlik dövründə qeyri-adi deyil.

Bu zaman hamilə qadının üzünün də dəyişməsi ehtimalı var: burnu bir az şişəcək, dodaqları böyüyüb, yanaqlarında qızartı görünür. Çox güman ki, olub yaş ləkələri. Bütün bunlar doğuşdan sonra yox olacaq.

Hamiləliyin 17 həftəsində qarın: ağrı

Çox vaxt, on yeddi həftədə, qarın tərəflərinin bölgəsində yudumlama hissləri var. Qarın tərəflərindəki bu nagging ağrı, sürətlə genişlənən uşaqlığı tutan bağların uzanmasının nəticəsidir.

Qarın ağrısı nagging olduqda və aşağı qarın ağrıyırsa və menstruasiya zamanı ağrıları xatırladan kramp ağrısı görünürsə, bu, ehtimal ki, uterus tonunun artmasının nəticəsidir. Əgər belə bir ağrı hiss edirsinizsə, qəfil hərəkətlər etməyin və dərhal uzanın. Əgər ağrı müəyyən müddətdən sonra keçmirsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Ancaq dərhal hərəkət etmək, qarın bölgəsində nagging və spazmodik ağrı ilə qanlı axıdmanın görünüşünü tələb edir. Bu, çox təhlükəlidir, çünki aşağı düşmə riskinin artdığını göstərir. Buna görə də, yuxarıda göstərilən simptomlar baş verərsə, dərhal təcili yardım çağırın və lazım olduqda xəstəxanaya gedin.

Boşalma

Yuxarıdakı məqalədə qanlı axıntının, xüsusən də qarın ağrısı ilə müşayiət olunarsa, əlverişli bir simptom olmadığını öyrəndik. Əgər boşalmanın ləkəli qəhvəyi, krem ​​və ya çəhrayı rəng əldə etdiyini görsəniz, bu təzahürlər barədə dərhal həkiminizə məlumat verməlisiniz. Bu axıntı qanaxmaya çevrilə bilər.

Gözləyən ananın özündə yaşıl boşalma aşkar etdiyi üçün başqa bir təcili məsləhətləşmə və dərin təhlil tələb olunur, sarı, irinli, kəsmik xarakterli, lopa və pis qoxu ilə axıntı. Bu, genital trakt infeksiyasının görünüşü ilə birlikdə hamiləlik prosesində bəzi pozğunluqları göstərir. Əsasən, infeksiya yalnız axıdmanın dəyişməsi ilə deyil, həm də qaşınma, yanma və şişkinlik şəklində genital bölgədə narahatlıq görünüşü ilə müşayiət olunur. Son diaqnozdan sonra (belə dəyişikliklərin səbəbləri kandidoz, trichomoniasis, xlamidiya, vulvit və s. ola bilər) mütəxəssisin ən optimal müalicə variantını təyin etmək imkanı var. Dölün infeksiyası ehtimalının qarşısını almaq üçün bu müalicəyə riayət etmək vacibdir.

Bu mərhələdə normal boşalma yüngül və ya südlü rəng və incə turş qoxusu ilə orta dərəcədə homojen bir təbiətə malikdir.

Ultrasəs müayinəsi

Adətən hamiləliyin 17-ci həftəsində diaqnoz qoyulmur, lakin zərurət yaranarsa, həkiminiz planlaşdırılmamış ultrasəs müayinəsi təyin edə bilər. O zaman uşağınızın nə qədər böyüdüyünü öz gözlərinizlə görmək imkanınız olacaq. Doğmamış körpənizin cinsini də düzgün istiqamətə çevirsə öyrənə bilərsiniz.

Bu zaman mütəxəssis bütün proseslərin normal davam edib-etmədiyini qiymətləndirəcək. Dölün uzunluğunu ölçməklə yanaşı, həkim ürək döyüntüsünü, motor fəaliyyətini yoxlayacaq, kobud malformasiyaların və xromosom anomaliyalarının olmadığına, uşaqlığın, plasentanın və amniotik mayenin ümumi vəziyyətini yoxlayacaq.

  • Fraksiyalı yeməkləri məşq etməyə başlayın

  • Yeməkdən sonra uzun gəzintiyə çıxmayın, çünki... bağırsaqlar vasitəsilə qidanın hərəkətinə kömək edir

  • Diyetinizə jele, şorba, bulyon daxil edin, bütün bu yeməklər ürək yanmasına qarşı əla profilaktik tədbirdir.

  • Diyetinizdən giləmeyvə, turş meyvələr, güclü və qəhvə, həmçinin yağlı, ədviyyatlı və hisə verilmiş qidaları xaric edin.

  • Yarım stəkan sıxılmış kartof suyu, süd və ya içməklə ondan qurtula bilərsiniz mineral su qazlar yoxdur. Soda qəbul etməməlisiniz, çünki bu, qaz meydana gəlməsinə səbəb olacaq və mədə yanmasının şiddətini daha da artıracaqdır.
  • Hamiləliyin 17-ci həftəsində özünüzü necə hiss edirsiniz? Özünüzü necə hiss edirsiniz?

    Hamiləliyin beşinci ayının başlanğıcı bir uşaq daşıyan bir qadın üçün əlverişli bir dövrdür, çünki bu zaman ilk trimestrin təhlükələri artıq çox geridə qalır və vəziyyət daha sabit olur. Bu dövrdə hamiləliyin normal gedişində qadın, nəzərəçarpacaq dərəcədə genişlənmiş uterus və genişlənmiş qarın səbəb ola biləcək narahatlıq istisna olmaqla, heç bir əhəmiyyətli xoşagəlməz hisslər yaşamır. Həkimlərin tövsiyələrinə uyğunluq, düzgün və balanslaşdırılmış pəhriz, aktiv həyat tərzi - bütün bunlar ana və gələcək körpənin sağlamlığının açarıdır.

    17-ci həftə hamiləliyin beşinci ayının başlanğıcıdır. Bu dövrdə müvəffəqiyyətli bir hamiləlik ilə qadın heç bir xüsusi problem yaşamır, ancaq bədəndə bir sıra hisslər və dəyişikliklərin əlamətləri görünə bilər. Bu zaman mümkün qədər dincəlmək, daha az əsəbi olmaq, düzgün gündəlik rejimə və pəhrizə riayət etmək məsləhətdir.

    Tibbi baxımdan 17-ci həftə hamiləliyin beşinci ayının başlanğıcı hesab olunur, çünki doğum ayında 4 həftə var. Bu zaman gələcək uşaq əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür və sürətli bir sürətlə çəki qazanır. Gələcək anada bədən çəkisinin artması da müşahidə olunur.

    Hisslər və əlamətlər

    Hamiləliyin 17-ci həftəsində müxtəlif qeyri-adi hisslər və simptomlar görünə bilər. Hər hansı bir dəyişikliyə həmişə diqqətli olmalı və ən kiçik bir şübhə ilə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

    Bu dövrdə aşağıdakı hisslər görünə bilər:

    1. Tez-tez sidik ifrazı. Bu mərhələdə uterus əhəmiyyətli bir ölçüyə çatır və sidik kisəsini sıxır. Bu, tez-tez sidiyə getməyə səbəb ola bilər. Belə bir təzahür bütün hamilə qadınlarda bu mərhələdə mütləq görünmür.
    2. Qeyri-adi vaginal axıntı. Hamilə qadında sarı və ya yaşıl axıntı varsa, lopa ilə qarışdırılır və ya xoşagəlməz qoxu, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Bu cür problemlər genital sistemdə iltihablı bir prosesin olması ilə əlaqələndirilə bilər. Belə şikayətlər ortaya çıxdıqda, ginekoloq bir smear götürür və axıdmanın xarakterini təyin edir. Standart, vahid, yüngül turş qoxulu açıq rəngli axıntı normaldır.
    3. Artan qarğıdalı. Xroniki bir qadında hamiləlik dövründə xroniki formada olan qaraciyərin özü ola bilər, çünki bu dövrdə gələcək ananın toxunulmazlığı əhəmiyyətli dərəcədə zəifləyir. Bəzi qadınlarda qaraciyər bütün həyatı boyu davam edir, vaxtaşırı şiddətlənir və sonra yenidən azalır. Xroniki qaraciyər daha aktiv şəkildə özünü göstərməyə başlayırsa və narahatlıq doğurursa (ağır axıntı, qaşınma və s.), buna diqqət yetirməlisiniz. Belə bir vəziyyətdə müalicə tələb olunur. Problemlə mübarizə tədbirlərindən biri xəstəliyin irəliləməsinə səbəb olan şirniyyatlardan imtina etməkdir. Həmçinin, gigiyena normalarına riayət etmək və cinsi partnyorunuzdan da bunu tələb etmək lazımdır.
    4. Dəyişmək görünüş. Bu mərhələdə hamilə qadının üzü bir az fərqli görünməyə başlaya bilər - dodaqları böyüyəcək, burnu bir qədər şişəcək və yanaqlarında qızartı görünəcək. Görünüşdəki bu cür dəyişikliklər tipikdir və bir çox gələcək analarda baş verir.
    5. Körpənin ilk hərəkətləri. Bu dövrdə uşaq artıq nəzərəçarpacaq dərəcədə böyümüş qarında aktiv şəkildə hərəkət edir və bu hərəkətləri hiss etməyə başlaya bilər. gözləyən ana. Bu dövrdə hərəkətlər hələ müşahidə edilmirsə, narahat olmamaq vacibdir. İlk hisslər çox gec görünə bilər (18-22 həftə). Çox vaxt ilk dəfə hamilə olmayan qadınlar ilk dəfə ana olanlardan daha erkən hərəkətlər hiss etməyə başlayırlar.
    6. Aktiv şəkildə böyüyən uterus və qarın qarın altındakı xoşagəlməz çəkmə hisslərinə səbəb ola bilər. Bu hisslər bir çox qadın üçün menstruasiya zamanı görünənlərə bir çox cəhətdən bənzəyir. Bu problem böyüyən uterusu tutan bağların gərginliyi ilə izah olunur. Ani bir hərəkətlə, ağrının təbiəti ağrıdan atəşə qədər dəyişə bilər. Belə xoşagəlməz hisslər yaranarsa, fəaliyyəti azaltmaq, daha çox istirahət etmək və qəfil hərəkətlər etməmək məsləhətdir.
    7. Quyruq sümüyündə və aşağı arxada ağrının görünüşü. Bu ağrılar həm də uşaqlığın ölçüsü və çəkisinin əhəmiyyətli dərəcədə artması səbəbindən baş verir. Arxada artan stress oxşar hisslərə səbəb olur. Oturmaq və yatmaq üçün rahat bir mövqe seçmək, istirahət və fiziki fəaliyyət dövrlərini alternativ etməyə çalışmaq, ağır əşyaları qaldırmamaq vacibdir.
    8. Şişkinlik və ürək yanması. Uterusun yüksəlməsi bir sıra daxili orqanların yerdəyişməsinə səbəb olur. Bağırsaqların sıxılması ürək yanması və şişkinliyə səbəb olur. Düzgün yemək və çox yemək yeməmək vacibdir.
    9. Genişlənmiş qarın yuxu pozğunluğuna səbəb ola bilər. Bir qadının bədəni üçün rahat bir mövqe tapmaq çətinləşir. Tipik olaraq, ən rahat mövqe sizin tərəfinizdədir, əyilmiş ayaqlarınızın arasına kiçik bir yastıq qoyulur. Qarın və ya arxa üstə yatmaq tövsiyə edilmir. Mədəyə yerləşdirildikdə uşağa təzyiq edə bilərsiniz, arxa tərəfə yerləşdirildikdə isə uşaqlıq aşağı vena kavaya təzyiq edir və bununla da çanaq orqanlarında qan axını pozur (bu, uşağın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir). ).
    10. Tərləmə, ürək dərəcəsinin artması, zəiflik, alt ekstremitələrdə kramplar. Bu cür əlamətlər artan hormon səviyyəsini istehsal etməyə başlayan tiroid bezinin böyüməsi səbəbindən görünür. Kifayət qədər kalsium və digər vitaminlər istehlak etməklə bu hadisələrin qarşısını ala bilərsiniz.
    11. Diş ətlərinin qanaması. Bu problem ürək dərəcəsinin artması səbəbindən baş verə bilər. Ağzınızı xüsusi məhlullarla yaxalamaqla bunu həll edə bilərsiniz.

    17 həftəlik fetal inkişaf

    Bu zaman fetus aktiv şəkildə böyüyür və inkişaf edir.

    Uşağın inkişafı aşağıdakı sahələrdə baş verir:

    • Çəki artımı. Bu mərhələdə körpə təxminən 200 qram ağırlığında və 10-14 sm uzunluğa çatır.
    • Dölün öz immun sisteminin formalaşması. Uşağın cəsədi öz interferon və immunoqlobulini istehsal etməyə başlayır ki, bu da hamilə qadının bədənində görünə biləcək infeksiyadan qorunmağa imkan verir.
    • Bir uşağın bədənində istilik mübadiləsi proseslərini tənzimləməyə kömək edən dərialtı yağ təbəqəsinin formalaşması.
    • Dərinin səthində qoruyucu bir sürtkü meydana gəlir.
    • Uşağın dərisində həssaslıq səviyyəsi, xüsusən də omba və qarın nahiyəsində artır.
    • Ürəyin formalaşması demək olar ki, başa çatmışdır.
    • Böyrəküstü vəzilər hormon istehsal edir.
    • Qızlarda uşaqlıq əmələ gəlir.
    • Uşaq kəskin səsləri qəbul etməyə başlayır, buna görə də səs-küylü yığıncaqlardan qaçınmaq və yüksək səslə musiqi dinləmək məsləhətdir.
    • Körpə ananın emosional vəziyyətini qəbul edir, buna görə də yalnız müsbət emosiyalar yaşamağa və özünüzü hər hansı bir mənfilikdən qorumağa çalışmaq vacibdir.
    • Daimi dişlərin əmələ gəlməsi baş verir.
    • Plasentanın formalaşması tamamlandı. Plasenta qoruyucu funksiyanı yerinə yetirir və tullantı məhsulları çıxararaq uşağa qida və oksigen çatdırılmasını təmin edir.

    Uşağın bədənində yuxarıda göstərilən bütün dəyişikliklərin olması düzgün inkişaf və 17 mamalıq həftəlik hamiləlik dövrünə uyğun olduğunu göstərir.

    Ananın şikayəti yoxdursa və tibbi göstərişlər, onda hamiləliyin bu mərhələsində planlaşdırılmış ultrasəs yoxdur.

    Qidalanma Xüsusiyyətləri

    Hamilə qadının yediyi qida yüksək keyfiyyətli, təzə və balanslı olmalıdır. Bu dövrdə qadının ürəyi təkcə ananın deyil, həm də uşağın həyati funksiyalarını təmin etməli olduğu üçün artan stress yaşayır.

    Buna görə də, bədən tam işləməsi üçün kifayət qədər miqdarda qida qəbul etməlidir. Gündə bir neçə dəfə kiçik hissələrdə yemək məsləhətdir (gündə optimal yemək sayı 5 dəfədir), həddindən artıq yeməməyə çalışın. Qida özü balanslı olmalı və uşağın inkişafı və qadının sağlamlığı üçün lazım olan bütün vitaminləri və mikroelementləri ehtiva etməlidir. Hamiləlik dövründə bir qadının fiziki fəaliyyəti tez-tez azalır və bu, dərhal sözdə "durğunluq" baş verməsi səbəbindən həzm sisteminin işində pozulmalara səbəb olur. Buna görə də yeməkdən sonra təmiz havada qısamüddətli gəzintilər etmək tövsiyə olunur ki, bu da həzm sisteminin işinə faydalı təsir göstərəcək.

    • Qəhvə, çay.
    • ədviyyatlı.
    • Yağlı və qızardılmış.
    • duzlu.
    • Siqaretli.
    • Turş giləmeyvə.

    Yuxarıda göstərilən məhsulların hamısı mədə şirəsinin istehsalının artmasına səbəb olur, bu da gələcək ananın rifahına mənfi təsir göstərir.

    Düzgün qidalanma və həddindən artıq yeməkdən qaçınmaq, mədə yanması, şişkinlik, artan qaz əmələ gəlməsi və qəbizlik kimi problemlərdən qaçmağa kömək edəcəkdir. Müntəzəm olaraq dənli bitkilər, süd məhsulları, tərəvəz və meyvələr istehlak etmək tövsiyə olunur. Həmçinin, dietoloqlar pəhrizinizə daha çox şorba və jele daxil etməyi məsləhət görürlər. Bu qida mədə içərisində mədə yanmasının qarşısını alan selikli qişanın əmələ gəlməsini təmin edir. Tərkibində dəmir olan kifayət qədər qida qəbul etmək vacibdir. Dəmir qana oksigeni daşıyan qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsində mühüm rol oynayır. Hamilə qadında hipertoniya riskini azaltmaq üçün qidada kifayət qədər D vitamini olması eyni dərəcədə vacibdir.