Nənə və baba üçün məsləhət: nəvələrlə necə düzgün ünsiyyət qurmaq olar. Nənənizlə miras haqqında necə danışmaq olar Həyat təcrübəsini necə çatdırmaq olar

Nənə və baba ilə necə düzgün ünsiyyət qurmaq olar

Dan Zadra “Time” jurnalına deyib ki, uşağın nənə və babasına verə biləcəyi sualların dərinliyi onun yaşından asılıdır. O, valideynlərə övladlarına bu sualları düzgün tərtib etməyi öyrətməyi və ailənin ən kiçik üzvlərinə böyüyü başa düşməyə, onların hekayələrini öyrənməyə və öz hekayələri ilə müqayisə etməyə kömək etməyi tövsiyə edir.

İbtidai məktəb yaşlı uşaqlar Onlar nənə və babaya “Uşaq vaxtı otağınız necə idi?”, “Nə növ ev heyvanınız var idi?”, “Uşaqlığınızı harada keçirmisiniz?” kimi suallar verə bilərlər. Yazıçının fikrincə, uşaq bu suallara füsunkar cavablar ala bilər ki, bu da öz növbəsində nəsillər arasında əlaqənin möhkəmlənməsinə kömək edəcək.

Orta məktəb tələbələri üçün Zadra nənə və babalarınıza daha şəxsi, emosional suallar verməyi məsləhət görür. Məsələn: "İlk ən yaxşı dostunuz kim idi?", "İlk işiniz nə idi?", "Şansınız olsaydı, nəyi fərqli etmək istərdiniz?" və s.

Orta məktəb tələbələri Bununla belə, yazıçının fikrincə, onlar ailə hekayələrinin minnətdar dinləyicisi roluna uyğun gəlirlər - onları həqiqətən maraqlandıran bir şey soruşan kimi, nənə və babaları gəncliklərindən hekayəni dərhal xatırlayacaqlar. Yetkin uşaqların vəzifəsi onların sözünü kəsmək və ya sözünü kəsmək deyil, sözlərini yadda saxlamaqdır.

Universal məsləhət bütün yaş uşaqlar üçün Zadra nümayəndələri tez-tez susqun olan yaşlı nəsillə ünsiyyət qurarkən jurnalist hiyləgərliyindən istifadə etməyi düşünür. O, daha aydınlaşdırıcı suallar verməyi məsləhət görür: “Nə demək istəyirsən?”, “Nümunə göstər”, “Bunun səbəbini izah edin?”

Məsləhət müəllifi vurğulayır ki, nənə və baba ilə ünsiyyətə bu cür yanaşma təkcə uşaqlar üçün deyil, həm də bəzi ailə hekayələrini unutmuş, bəlkə də onları heç tanımayan valideynləri üçün də onlarla əlaqə yaratmağa kömək edəcək.

2 ildən çox əvvəl mən mütəmadi olaraq qocalar evlərinə getməyə və nənəm və babamla daim ünsiyyət qurmağa başladım.

Mən özüm üçün bu dövrü müdriklik, bilik və təcrübə xəzinəsinin qapılarının mənim üzümə açıldığı bir dövr hesab edirəm.

Nənəm və nənəm çoxdan getdi, amma mən onlarla həyat dövrümü günəşli və uşaq sevinci ilə xatırlayıram, çünki nə qədər ki, nənə və babanız var, siz nəvəsiniz!

Nəvə olmaq necə də gözəldir! Kəşf edə və öyrənə biləcəyiniz çox maraqlı şeylər var! Sadəcə soruşmaq və danışmaq vacibdir. Danış...

Ailəniz və valideynləriniz haqqında. Ailəniz haqqında sizə çoxlu maraqlı hekayələr danışacaq olan nənə və babalarınızdır. Kim nə edib, harada yaşayıb və s.

Əminəm ki, əyləncəli hekayə olacaq. Məsələn, nənəm pıçıldadı ki, biz Tereşçenko ailəsindənik.

Dedi ki, biz bunu yadda saxlamalıyıq. O, kommunistlərə görə sobada yandırmaq məcburiyyətində qaldığı ailəmizi, gündəlik həyatımızı və daha çoxunu təsvir edən kitab haqqında ulu babasının nə qədər sərt olduğunu xatırlamağı sevirdi.

Mən çox təəssüf edirəm ki, o, hələ 2-ci sinifdə oxuyanda dünyasını dəyişib və sonra mən bu hekayələrə nağıl kimi qulaq asdım. İndi nəyisə bərpa etmək çətindir.

Valideynləriniz haqqında bəlkə də bilmədiyiniz ən əyləncəli hekayələri və faktları danışa biləcək nənələrdir.

Moda haqqında nənə ilə danışın. O, sizə o dövrün üslublarından, paltarları özlərinin necə tikməsindən danışacaq və indiki dəbi mübahisə edib tənqid edəcək - bunu həyasızlıq adlandıracaq. Ancaq yenə də iki qadın bu mövzuda həmişə ortaq bir dil tapacaq.

Sevgi haqqında. Nənələr bu mövzuda babalardan daha açıq danışırlar. Sadəcə ərlər haqqında danışma! Bəylər haqqında. Müharibədən sonra bir çox nənələr ərlərini görmək üçün yaşamadılar və ömürlərinin sonuna qədər dul qaldılar.

Və hər kəsin talibləri var idi və hər nənə onları məmnuniyyətlə xatırlayacaq və bunu sizinlə gizli saxlayacaqdır.

Reseptlər və mətbəx. Bu mənim üçün sirrdir - bu qədər resepti necə bilirsiniz? Nənələrimizin Google, İnternet və sizin və mənim kimi addım-addım təlimatları olan gözəl rəngarəng kitabları yox idi, buna görə də hər resept illərlə, hətta onilliklərlə "işlənib".

Yazın və nənənin pancakesini, köftəsini, piroqlarını və albalı mürəbbəsini necə bişirəcəyinizi öyrənin. Bunu heç bir Michelin restoranında tapa bilməzsiniz.

Təhsil və təhsil. Nənələrimizin hamısının oxumaq imkanı yox idi. Amma bəziləri hələ də oxuyub və onlar məktəb illərini məmnuniyyətlə xatırlayacaqlar.

Və mənə bunun necə olduğunu və ya sizin üçün olduğunu söyləyəcəksiniz. Siz birlikdə krossvord həll edə, dama və ya şahmat oynaya bilərsiniz.

Babalar şahmat oynamağı öyrətməyi çox sevirlər. Onlara stolüstü oyun al və gətir.

Əhəmiyyətli insanlar. Hər iki nənəniz və babanız bu barədə sizə xəbər verməkdən məmnun olacaqlar. Demək olar ki, hər kəs həyatında “çox vacib bir insan”la qarşılaşıb və bununla fəxr edir.

Soruşun necə və niyə? Onlar həyatlarının həmin anını sevinclə və bütün təfərrüatları ilə xatırlayacaqlar.

Müharibə. Bu mövzu mürəkkəbdir. Bir çox babalar əziyyət çəkdi, yaralandı, nənələr dul qaldı. Amma Donbassda ölkədə hərbi əməliyyatların getdiyi dövrümüzdə də aktualdır.

Ehtiyatlı olun, bu, ən xoş xatirələri geri qaytarmır, amma söhbəti sona çatdıranda babanın kürəyi dərhal düzəlir və üzündə qürur parlayır. Qələbə günü haqqında danışmağı sevirlər.

Söhbət üçün çoxlu mövzular ola bilər. Keçmişlə bağlı istənilən sual onları söhbət zamanı gənclik illərinə qaytarır. Buna görə də, bu cür söhbətlərə vaxt ayırmaq və nənə və babalara bu "ehtiyac", "maraqlı" və sevinc hissini yaşatmaq çox vacibdir.

Yaşlı insanlarla necə danışmaqla bağlı bəzi məsləhətlər var.

Unutmamalısınız ki, bu yaşda onların danışmağı və başa düşməyi çətinləşdirən sağlamlıq problemləri ola bilər. Məsələn, zəif eşitmə. Ona görə də hər kəsin özünü rahat hiss etməsi üçün bir az ucadan danışmalısınız.

Mümkün qədər aydın danışın və göz təması qurun.

Aydın və dəqiq suallar və cümlələrdən istifadə edin.

Babanızın və ya nənənizin əlindən tutun - bu əlaqə onlar üçün çox vacibdir!

Sən onlara ən yaxın və əziz insansan. Onların əlinizi hansı qorxu ilə tutacağını görəcəksiniz və nənə onu öpməyə cəhd edə bilər.

Yaşlı insanlar üçün başqa nəyin vacib olduğunu bilirsinizmi?

Həyatlarını əbəs yerə yaşamadıqlarını bilmək və istədiyiniz qədər olmasa da, qayğılarına görə sizdən “təşəkkür” eşitmək onlar üçün çox vacibdir. Mühakimə etməyin, amma sevin.

Qocalar evlərində çoxlu sayda nənə və nənə ilə ünsiyyət quraraq əminliklə deyə bilərəm ki, bir sualın cavabı hər kəs üçün vacibdir: “Həyatımda nə etmişəm və məni hörmət etmək, sevmək və xatırlamaq üçün bir şey varmı?”

Bəli, insanların ömrünün sonunda özlərinə ən çox verdiyi sual budur.

Bu barədə düşünün. Həyatımızı elə yaşamağa hələ vaxtımız var ki, bu sualın cavabı layiqdir.

Qocalar evində nənə və babalar dərddir. Çox vaxt onların nəvələri, qohumları olmur; Onlar ruhlarında daşla və çox sevinc olmadan yola düşürlər.

Mən çox gözəl başa düşürəm ki, cəmiyyətimizdə hamımızın üzərində işləməyə başladığımız bir nöqsan var - yaşlılara münasibət belədir.

Təhsilimizdə, cəmiyyətdə dəyərlərin formalaşmasında nədənsə bunu əldən vermişik. Ancaq bunu dərk etmək və vəziyyəti düzəltməyə başlamaq heç vaxt gec deyil.

Elə indi - nənənizə və ya babanıza zəng edin və soruşun: "Necəsən?" və cavabı diqqətlə dinləyin.

Mənim vəziyyətimdə olduğu kimi, artıq sizinlə deyillərsə, gəlin birlikdə qocalar evinə gedək. Axı bu bizim keçmişimiz deyil - bu bizim gələcəyimizdir! Və bu gün bu barədə düşünmək vacibdir.

Olqa Bondarenko , Gqalay yardım fondu kömək edək, layihə" Bir günlük qocalıq"

Başlıq fotoşəkili33/


“Nənəmlə qohum kimi yaxın deyilik,- bir dəfə bir dostum mənə şikayət etdi, - və onunla danışmağa heç bir şeyim yoxdur. Mən ona zəng etməli olduğumu başa düşürəm və zəng edirəm - amma "necəsən, səhhətin necədir?" söhbət dağılır, sönür və sakitcə sona çatır. Deyəsən, mən pis nəvəyəm...”

Düzünü desəm, bu söhbət məni dərindən təsirləndirdi. Necə olur ki, nənənizlə danışmağa heç nə yoxdur? Niyə? Axı, ünsiyyət üçün o qədər mövzu qaldırıla bilər, o qədər maraqlı şeylər toplana bilər, o qədər xoşbəxt xatirələr canlandırıla bilər - sadəcə onları nənənin yaddaşının qaranlıq künclərindən yarı unudulmuş, silkələmək lazımdır. onlardan toz çıxarın - və onlar yenidən parlaq rənglərlə parıldayacaqlar.

Axı qocalar keçmişi xatırlamağı sevirlər, xüsusən də böyüklər və nəvələr yan-yana oturub ağızları açıq balaca uşaqlar kimi hər deyilən sözü dinləyəndə.

9 ildir ki, nənəmlə ünsiyyət qurmuram. Sadəcə... bəli, çünki o, artıq orada deyil. Və hələ də, illər keçməsinə baxmayaraq, kədərlənirəm - və bu ağrı keçmir və yəqin ki, keçməyəcək.

Axı, artıq arxadan sakitcə gizlənə, qırışmış yanağını öpə və şən səslənə bilməzsən:“Necəsən, nənə? Sizinlə bir az söhbət edək”... Amma, Allah bilir, söhbətlərimiz ən maraqlısı, ən əyləncəlisi, sadəcə olaraq, ən...

Əziz qızlar! Həqiqətən nənənizlə nə danışa biləcəyinizi bilmirsiniz? Oh, sənə deyəcəyəm. Üstəlik, sizi inandırıram ki, iki sevilən insanın ünsiyyət qurduğu vaxtdan daha intim söhbətlər yoxdur. Belə ki…

Moda.İki qadın saatlarla başqa nə danışa bilər? Əlbəttə ki, moda haqqında! Birinin hələ iyirmi və ya otuz, ikincisinin isə artıq səksəndən çox olmasının fərqi yoxdur.
Nənəmin üslubla bağlı fikirləri, əlbəttə ki, gözlənildiyi kimi fərqli idi. Nənə bu günlərdə gözəllik anlayışının eyni olmadığını fısıldadı, mən də ağzımdan köpük çıxarıb aşağı cins şalvarda yaşamaq hüququnu müdafiə etdim.
Ən heyrətlisi odur ki, sonradan o, yenə də mənimlə razılaşdı - onların mükəmməl uyğunlaşması baxımından, amma yox, yox və paltarımın yaxasına nazlı yay bağladı... sevgi. Mövzu həmişə gözəldir, əbədidir. Hansı dövrdə doğulsaq da, nə qədər dəyişikliklər yaşasaq da, sevgi nəğməsi başqalarından daha yüksək səslənəcək, çünki o, gözəldir.
Və bir axşam nənəmin ilk məhəbbətinin hekayəsini öyrəndim. Və mən daha təsirli bir şey eşitməmişəm. İdman, ağıl oyunları, TV viktorinaları(və Malaxov yoxdur). Hər kəs üçün olmasa da, bir seçim olaraq.
Nənəm Almaniya (nədənsə) futbol komandasının azarkeşi idi, Kostya Tszyu-nun fanatı idi və onun bütün boks görüşlərini, həmçinin televiziya tamaşaçıları ilə Alexander Druzun intellektual kazinoda sevimli komandası arasında növbəti döyüşü həyəcanla mənimlə müzakirə etdi. “Nə? Harada? Nə vaxt?".
O və mən də gecələr kart oynayırdıq. Məktəb, kollec, institut. Yaşlıların hamısının oxumaq imkanı yox idi. Ancaq şanslısınızsa, keçmiş illərin təhsil sistemi haqqında çox maraqlı şeylər öyrənə bilərsiniz. Və nəinki.
Nənəmin bəxti gətirib: onun atası, mənim ulu babam, yarı çex, yarı polyak, təhsilə böyük əhəmiyyət verirdi. Və həyat yoldaşını erkən itirərək, sevimli qızının təhsil alması üçün hər şeyi etdi.
O, ona beşikdən alman dilini öyrətdi (bu, alman işğalı zamanı hər ikisinin həyatını xilas etdi). Yaxşı, qorxaq nənəmin uçuş məktəbinə yazılmaq qərarına gəldiyi və ilk paraşütlə tullanmasında özünü necə biabır etdiyinə görə mən də tərəddüd etmədən güldüm... onunla birlikdə.
O, həkimə getdi. Və təqaüd yaşına çatdıqdan sonra uzun illər müharibədən sonra babası ilə məskunlaşdığı kiçik şəhərdə xəstəxananın cərrahiyyə şöbəsində baş tibb bacısı vəzifəsində çalışıb.
Və onun tibb işçilərinin xüsusi yumoru ilə bəzədilmiş gülməli hekayələri... bu başqa hekayədir. Müharibə.Çoxları düşünür ki, müharibə qocaların xatirəsi üçün çox çətindir, lakin bu belə deyil. Bəli, ən xoş xatirələri canlandırmır. Amma onun sonunun sadəcə xatırlanması veteranların ürəklərinin döyünməsinə və daha dərindən nəfəs almasına səbəb olur - dərindən, burunlarını alovlandırır, sanki Böyük Qələbənin şirin qoxusu hələ də havada idi.

Nənəm haqqında çox şey bilirəm. Demək olar ki, hər şey, çünki biz yaxın dost idik. Həm də babam haqqında, baxmayaraq ki, indi onun haqqında bir sətir də yazmamışam. Əsas odur ki, qəlbdəki yaddaşdır: o, heç yerə getməyəcək, qalanının isə heç bir əhəmiyyəti yoxdur.


Böyüklərinizlə danışın, insanlar. Tez-tez danışın; Hətta qısa bir telefon zəngi gününüzü daha parlaq və əhvalınızı yaxşılaşdıra bilər. Sevgi ilə danışın: onlar sizə bütün həyatınızı verdilər, buna görə də onlara gündə ən azı yarım saat verin - bu çox azdır. Mümkünsə, daha çox qucaqlayın: bəlkə də çox vaxtları qalmayıb.

Nənələr çox vaxt nəvələrinə ehtiram edirlər. Hədiyyələr, gəzintilər, müalicələr, bəzən hətta valideyn qadağalarına məhəl qoymurlar. Bəs nəvələrlə belə münasibət ailəyə xeyir verirmi?

Məsləhətçi psixoloq və gözəl nəvənin nənəsi Lyudmila Shepeleva, yorğanı özünüzə çəkmədən nəvələrinizlə ünsiyyətdən necə həzz almaq barədə danışır.

Facebook-da bir ananın uşağın nənəsinin yanından necə ayrılmayacağı ilə bağlı sualını gördüm və nənə ananı qısqanclıqda ittiham etdi. Bir sözlə, qadınların başı qarışır. Mən özüm nənəyəm. Artıq üç ildən bir az çox vaxt keçib. Mən nəvəm Evanı çox sevirəm və onu həftədə yüzlərlə dəfə görməyə hazıram. Təcavüzlərlə üzləşin, gizlənqaç oynayın, qüllələr tikin, Milad ağaclarını yıxın və yalnız onun gülə biləcəyi şəkildə gülün.

Daha tez-tez bir-birimizi Skype-da görürük və mən uzun müddət uşaqlarla görüşməyə gəlmədikdə, qızın mənim vərdişimdən çıxa biləcəyi, məni unuda biləcəyi və mənə elə davranacağı vəsvəsəsi məni boğur. qərib. Buna görə də uçmaq və onun bütün məkanını doldurmaq istəyi başa düşüləndir. AMMA!

Mən başa düşürəm ki, mənim nömrəm ikidir. Əvvəlcə və həmişə. Bir nömrə ana və atadır.

Uşaqlarımın xoşbəxt olmasını istəyirəmsə, mənim iki nömrəm sağlam düşüncədir.

Mənim iki nömrəm Həvvanın sevgisi üçün axmaq rəqabətdən qaçmaq üçün bir yoldur.

Mənim iki nömrəm, qızın bu dünyaya öz övladımı böyütməkdə etdiyim səhvləri düzəltmək və məni xoşbəxt etmək üçün gəlmədiyi anlayışıdır.

Mənim iki nömrəm, öz övladlarını böyütməkdə uşaqların yanaşmalarını qəbul etmək və mənim "əvəzolunmaz" təcrübəmi tətbiq etməməkdir.

Təbii ki, nənələr ən təcrübəli analardır. Amma unutmamalıdırlar ki, bu təcrübə gənc ana və ataların üzərinə düşməyəcək. Soruşsalar, cavab verərəm, göstərərəm, öyrədərəm. Onlar öz yolu ilə gedirlər? Əla! Baxacam, soruşacam və öyrənəcəyəm.

Həyat çox dəyişdi. Mənə uşağa irmik sıyığı yedizdirməyi, mütləq ona çörək verməyi, iki il onunla heç bir yerə getməməyi və onu yelləyərək yuxuya verməyi öyrətdilər. Eva valideynləri ilə səyahət edir və beşikdə uzanaraq Anechkanın sakit laylasına və ya oğlunun nağıl oxumasına qulaq asaraq yuxuya gedir.

İki nömrə olmaq aradan çıxmaq demək deyil. Bu, yalnız nənənin körpənin həyatına təsir dərəcəsini göstərir. Mən həmişə orada olmağa hazıram, amma qızın tərbiyəsi ilə bağlı qərarlarımı qəbul etmədən, valideynlərin əhəmiyyətinə kölgə salmadan və onların əsas tərbiyəçilər olaraq qaldığını başa düşmədən.

Bundan əlavə, heç bir halda hansı qaydaları pozmayacağım barədə razılığa gəlməyin nə qədər VACİB olduğunu başa düşürəm: uşağı necə qidalandırmaq, onunla necə danışmaq, onu necə geyindirmək, nə vaxt yatdırmaq, nəyi cəzalandırmaq və üçün mükafat. Axı ana və ata vaxtının çoxunu uşaqla keçirirlər. Ona görə də onları narahat etməyə ehtiyac yoxdur. Və hər bir yetkin şəxs müzakirə etdiyiniz hər şeyi şüurlu şəkildə qəbul etməlidir.

Eyni zamanda, mən bilirəm ki, hər kəs ardıcıl olmalıdır: əgər ana nəyisə qadağan edirsə, nənə bunu hiyləgərcəsinə buraxmamalıdır.

Həmişə xatırlayıram ki, uşaqlar mənim köməyimi çox qiymətləndirirlər. Mən onu da başa düşürəm ki, o, zərər verə bilməz: ailədə əmin-amanlıq, əmin-amanlıq, hamımız arasında normal münasibətlər olmalıdır.

Evanın ana və ya atamla görüşmək üçün qaçdığını və məni tamamilə unudaraq onlara asıldığını görəndə sakitcə sevinirəm. Axı onların sevgisi, qayğısı və məhəbbəti ona təhlükəsizlik hissi bəxş edir, gələcəkdə onu irrasional qorxulardan azad edir, adekvat heysiyyət və özünə inam formalaşdırır, yaradıcılığa həvəsləndirir və onu uğura proqramlaşdırır.

Elə olur ki, ailədə nəsə baş verir: nənə ilə valideyn arasında əsəbilik, uşaq birinizə nalayiq reaksiya verir, biriniz gedəndə ağlayır... Otur, danış. Öz yanaşmalarınızı müzakirə edin. Bəyəndiyinizi və heç vaxt qəbul etməyəcəyinizi söyləyin. Qarşılıqlı əlaqə qaydaları haqqında razılaşın. Mən Amerikanı kəşf etmirəm. Bu başa düşüləndir. Düzdür, insanlar daha çox susur və bir-birindən uzaqlaşırlar.

Yeri gəlmişkən. Mənə elə gəlir ki, əsl valideyn olmaq deməkdir:

  • uşağınızı mükəmməl tanıyın
  • uşağınızla vasitəçi olmadan ünsiyyət qurun - bura sizinlə uşaq arasında olan hər şey daxildir: telefon, kompüter, saqqız...
  • həyat dadına sahib olmaq - bütün hadisələri yalnız müsbət qəbul edin
  • uşağa tez-tez gülümsəyin
  • uşağınızla mədəni şəkildə ünsiyyət qurun
  • super ana və super ata, super qız və super oğul, super nənə və super baba olmaq.

Bir vaxtlar, bəlkə də 10-12 il bundan əvvəl oğlum belə bir fikir söyləmişdi ki, məndən gələcək övladını böyütməyimi istəyir.

"Məni necə böyütdüyünüz xoşuma gəlir, onun da eyni şəkildə böyüməsini istəyirəm."

Çox güman ki, bunu unudub. Amma mən çox yaxşı və aydın xatırlayıram və belə bir etimadın hərarətini hələ də hiss edirəm. Düzdür, bu fikir reallaşmamış qaldı: mən nənəyəm, nömrəm isə ikincidir. Və atalığı və analığı yaşamaq fürsəti Həyatın sonsuz genişliklərində səyahət edərkən daha həyəcanlı və cazibədar oldu...

Bölmədə ən son materiallar:

Menstruasiya zamanı qəbiristanlığa getmək: nəticələri nə ola bilər?
Menstruasiya zamanı qəbiristanlığa getmək: nəticələri nə ola bilər?

İnsanlar menstruasiya zamanı qəbiristanlığa gedirlərmi? Əlbəttə ki, edirlər! Nəticələri haqqında az düşünən qadınlar, başqa dünya varlıqları, incə...

Toxuculuq nümunələri İplərin və toxuculuq iynələrinin seçilməsi
Toxuculuq nümunələri İplərin və toxuculuq iynələrinin seçilməsi

Ətraflı naxışları və təsvirləri olan qadınlar üçün dəbli yay pullover modelinin toxunuşu. Özünüz üçün tez-tez yeni şeylər almağa ehtiyac yoxdur, əgər...

Dəbli rəngli gödəkçə: fotoşəkillər, fikirlər, yeni əşyalar, tendensiyalar
Dəbli rəngli gödəkçə: fotoşəkillər, fikirlər, yeni əşyalar, tendensiyalar

Uzun illərdir ki, fransız manikürü ən çox yönlü dizaynlardan biridir, istənilən görünüşə uyğundur, məsələn, ofis tərzi,...