Какво наистина може да прави една майка и да печели допълнителни пари, докато е в отпуск по майчинство? Какво да правите в отпуск по майчинство преди раждането Какво правят жените в отпуск по майчинство

Работа в отпуск по майчинство: правилно ли е?

Много майки в отпуск по майчинство изпитват липса на пари. Затова те започват да мислят за работа на непълно работно време. Разбира се, някой смята, че това е грешно и ще каже, че докато е в отпуск по майчинство, жената трябва да се грижи изключително за детето.

Но какво ще стане, ако майката има свободно време и иска да се реализира като личност, да подобри финансовото състояние на семейството, докато детето и бащата не липсват внимание? Има само един изход - да отворите собствен бизнес.

Отпускът по майчинство е невероятно време, когато можете да овладеете или да се опитате в различни професии. Разбира се, ще бъде трудно да отворите бизнес с бебе. Но когато детето навърши 1,5-2 години, можете спокойно да започнете да търсите идеи.

Но сега ще ви кажем как да вземете решение за посоката на вашия бизнес.

19 идеи какво да правите, за да печелите пари, докато сте в отпуск по майчинство

Жените са невероятни с това, че могат да вършат почти всяка работа. Но въпреки тези възможности, ние бихме посъветвали да изградите бизнес върху това, което познавате добре, или да правите нещо, което наистина обичате.

Помислете какво правите най-добре и каква работа ви носи най-голямо удовлетворение. Сега преминете към търсене на бизнес идеи за себе си.

Курсове по йога за бременни

Уместност : съвременните жени се грижат за здравето си и дори по време на бременност не отказват да спортуват. Но поради факта, че енергичните движения са противопоказани в интересна позиция, много дами започват да практикуват йога. Такива дейности са само от полза за тялото на бъдещата майка и подготвят тялото за предстоящото раждане.

Цена: Размерът на разходите зависи от цената на наема на помещението. Ако живеете в Москва, тогава размерът на началния капитал може да достигне 500 хиляди рубли. В малките градове тази сума е много по-малка.

Провеждане на подготвителни курсове за раждане

Същността на идеята : набирате група бременни и провеждате подготвителни занятия за раждане в нает кабинет или на собствени квадратни метри. Вие, като раждала жена или човек с медицинско образование, ще споделите ценни знания и ще дадете практически съвети.

Уместност на идеята : Жените от сегашното поколение се подготвят много внимателно за раждането. За тази цел всяка бъдеща майка се записва на курсове, където се разказва за всички етапи от предстоящото раждане. Благодарение на такива дейности жената не се страхува от неизвестното и знае как да действа в различни ситуации.

цена : Не са необходими големи инвестиции за реализирането на тази идея. Заниманията могат да се провеждат вкъщи или в стая под наем. Очакваната инвестиция е около 200 хиляди рубли, в зависимост от града, в който живеете.

Консултант по кърмене

Същността на идеята : Организирате курсове, на които обучавате бъдещите майки на основите на кърменето. Освен това предлагате на клиентите да ги придружавате през целия период на кърмене. Срещу заплащане можете да помогнете да се отървете от стагнацията на млякото в млечните жлези чрез изцеждане.

Уместност : Повечето майки разбират важността на кърменето. Но лактацията не винаги се подобрява бързо и лесно. Много жени, поради прости грешки, са принудени да прехвърлят детето си на изкуствена формула. За да не се случи това, бъдещите майки се опитват да научат възможно най-много информация за кърменето още преди появата на бебето. Ето защо винаги има търсене на такива курсове.

цена : такъв бизнес включва минимални разходи, ако притежавате помещенията, където ще провеждате класове. В противен случай ще трябва да харчите пари за наемане на стая, закупуване на столове, маси и други мебели. Необходимата капиталова инвестиция е най-малко 100 хиляди рубли.

учител

Същността на идеята : Вие, като имате определени знания, които се търсят, предлагате услугите си като учител. Например, ако знаете добре английски, ще давате частни уроци на всички. Занятията могат да се провеждат както у дома, така и в помещенията на клиента. Освен това можете да общувате със студентите чрез Skype.

Уместност: понякога знанията, предлагани в училище и други образователни институции, не са достатъчни. Учениците или не усвояват материала, или искат да изучават определен предмет по-задълбочено. В този случай грижовните родители наемат учители за децата си, които могат:

• Подгответе учениците за предстоящо постъпване в учебни заведения;
• „Издърпайте“ дете по определен предмет;
• Проучете темата по-подробно и т.н.

цена : Обучението не изисква големи инвестиции. Ще трябва да закупите необходимите учебници и помагала. Обучението по Skype практически не изисква капиталови инвестиции. Студентите самостоятелно ще закупуват необходимата за обучението си литература.

Бавачка

Същността на идеята : ако можете да се справите със собственото си дете и нямате нищо против да се грижите за чуждо, тогава можете да предоставите услуги на бавачка. Поканете родители, които няма къде да заведат детето си, да го доведат при вас. Ще ходите, развивате, храните и гледате своето и чуждото бебе. За това родителите му ще ви платят договорена сума.

Уместност: Много майки, които са принудени да напуснат отпуск по майчинство по-рано, са изправени пред проблема с липсата на свободни места в детската градина. Някои родители са против предучилищните заведения заради големия брой деца в групите. Затова с радост се съгласяват на предложения от други майки да гледат детето им.

Цена: Този бизнес не включва никакви капиталови инвестиции. Детето, което ще наблюдавате, може да играе с играчките на детето ви. Родителите заплащат храната на бебето отделно. Не забравяйте да помислите за място за спане за вашия ученик.

Откриване на стая за развитие на деца

Същността на идеята : намирате информация в интернет за развитието на деца от различни възрасти, изучавайте я, избирайте интересни игри, купувайте или правете собствено оборудване за класове. След това намерете 3-5 майки, които ще ползват вашите услуги. Чудесно е, ако имате педагогическо образование. За вас, като майка, ще бъде доста лесно да осъществите подобна идея, защото едновременно ще отделите време на детето си и на децата на вашите клиенти.

Уместност : Съвременните деца се развиват много бързо. Грижовните родители искат детето им да бъде най-умното и развито. Затова те започват да водят бебета, които са едва на една година, на образователни дейности. Търсенето на такива уроци е доста високо, при условие че опитни учители обучават деца.

цена : приблизителните разходи за откриване на такъв бизнес са 300-400 хиляди рубли. Ще трябва да платите наем за помещенията, да направите ремонт там, да закупите необходимата литература, оборудване за класове и да проведете рекламна кампания.

Консултант или онлайн коучинг

Същността на идеята : Имайки полезни знания, предлагайте платени консултации на други хора. Например, вие сте отличен адвокат и преди отпуск по майчинство сте работили в една от адвокатските кантори. В момента нямате време да ходите на работа, но можете да се консултирате с клиенти по телефона, онлайн или лично.

Уместност : всяко знание винаги се търси. Ако сте добър счетоводител, адвокат, лекар и т.н., тогава е време да правите пари от вашите консултации. Вашите услуги ще бъдат търсени, ако покажете най-добрата си страна и хората няма да съжаляват за похарчените пари.

цена : такъв бизнес не изисква почти никакви разходи. Вие вече сте инвестирали всичко необходимо в знанията си. Единствената разходна позиция може да бъде рекламна кампания.

На свободна практика

Същността на идеята : вие решавате какъв тип свободна практика искате да правите, регистрирате се на една от борсите, приемате поръчка и я изпълнявате. Предлагаме да обърнете внимание на копирайтинг, пренаписване, писане на програми и уеб дизайн. Всеки може да овладее професията на копирайтър, а програмирането и уеб дизайнът изискват определени познания.

Уместност: милиони хора работят, без да напускат домовете си. Работата им е свързана със заетост в интернет. Много хора пишат статии, изпълват уебсайтове със съдържание, създават онлайн ресурси и т.н. Всеки ден има все повече хора на свободна практика. Тази професия е толкова търсена поради факта, че броят на новите сайтове нараства всеки ден и фрийлансърите са тези, които го попълват, проектират и популяризират.

Цена: Бизнесът на свободна практика не включва големи разходи. Единственото нещо, от което се нуждаете, е компютър и достъп до интернет. Следователно най-вероятно ще плащате само за предоставянето на интернет услуги от вашия доставчик.

Как да печелите пари на свободна практика без опит в определена професия

Създател на видео курсове

Същността на идеята : измисляте тема за видео курс, разработвате план за лекция, заснемате видеоклип и след това продавате вашето творение онлайн. Много е важно да изберете правилната тема на курса. Само в този случай хората ще го купуват.

Уместност : Все повече хора избират онлайн курсове поради тяхното удобство. Личните срещи също са популярни, но поради натоварените графици хората не винаги могат да присъстват на тях. Попадайки в такава ситуация, тези, които искат да научат нещо, са готови да платят за видео курсове.

Цена: За да започнете такъв бизнес, ще трябва да похарчите малко пари за видеокамера и рекламна кампания. Приблизителните капиталови инвестиции са 200-300 000 рубли.

Blogger създава свой собствен уебсайт

Уместност : Въпреки наличието на голям брой различни сайтове, всеки ден се създават нови ресурси. Това се дължи на факта, че потребителският интерес нараства ежедневно. Дори ако темата на вашия уебсайт или блог е банална, с правилния подход към бизнеса, тя може да донесе значителни приходи.

цена : Създаването на собствен уебсайт е доста трудно; разбирането на програмирането може да отнеме повече от месец. Ако не искате да чакате, ще трябва да платите за работата на програмист, който ще направи всичко вместо вас. Ако не искате сами да проектирате и попълвате своя ресурс, тогава ще трябва да наемете уеб дизайнер и копирайтър. Ако правите всичко лично, тогава разходите могат да бъдат намалени до нула. Ако прибягвате до помощта на професионалисти, ще трябва да похарчите около 100 хиляди рубли.

Организатор на съвместни покупки

Същността на идеята : намирате сайт за търговия на едро и каните всички да си сътрудничат и да направят поръчка на едро, закупувайки продукти на намалена цена. След като хората се съгласят, всеки от тях превежда таксата за своята поръчка + 10-20% такса организация (това е вашата заплата). След това правите поръчка на уебсайта за търговия на едро, плащате, получавате я по пощата и я изпращате на клиентите.

Уместност : поради бързото покачване на цените всяка домакиня се опитва да спести пари. А покупките в сайтове за търговия на едро могат да спестят до 50% от покупната цена. Благодарение на това съвместните покупки са толкова обичани от милиони жени.

Цена: такъв бизнес не включва разходи. Можете да създадете група в социалната мрежа, с която ще търсите клиенти. Ако решите да създадете независим ресурс, ще трябва да похарчите пари за създаването му и запълването му с информация.

Ръчно изработен майстор или печелене на пари от домашно творчество

Същността на идеята : правите това, което обичате, правите сувенири, бижута, шиете меки играчки, правите сапун, правите свещи и т.н., продавате вашите творения и печелите от това.

Уместност: Ръчно изработените стоки се купуват с готовност от хора с различни доходи и социален статус. Всичко това благодарение на уникалността на произведените продукти. Такива подаръци никога не се забравят и имат зашеметяващ ефект. Дори ако шиете меки играчки, от които има много във всеки магазин, вашите творения ще бъдат изключителни и уникални и това е много ценено от клиентите.

Цена: Размерът на разходите зависи от това какво точно ще произвеждате. Колкото по-скъпи са материалите, инструментите и оборудването, толкова по-голяма инвестиция ще изискват. Освен това помислете как ще рекламирате и продавате продуктите си. Препоръчително е да имате около 10-50 хиляди рубли, за да закупите всичко необходимо.

Какво да направите, за да печелите пари от занаяти

Отглеждане на домашни любимци

Същността на идеята : вие решавате какви животни ще отглеждате, купувате поне 2 животни (мъжки и женски), създавате им комфортни условия за живот и след появата на потомството ги продавате. Можете да отглеждате котки, кучета, риби, папагали или други животни. Основното е, че ги обичате и грижите за тях не са ви в тежест.

Уместност : Има много повече хора, които обичат домашни любимци, отколкото тези, които не ги харесват. Децата изпитват особена любов към нашите по-малки приятели, затова родителите изпълняват всички капризи на децата си и купуват хамстери, канарчета или костенурки. Можете сами да намерите клиенти за животни или да ги заведете в магазини за домашни любимци.

Цена: Когато организирате такъв бизнес, трябва да имате капитал от 100 хиляди рубли. С тези пари ще закупите животни, храна и цялото необходимо оборудване за тяхната поддръжка.

Готварски бизнес

Същността на идеята : вие решавате посоката на бизнеса, купувате продукти и инструменти, приготвяте храна и след това я продавате. Можете да готвите по поръчка. Кулинарният бизнес включва много посоки, например можете да печете торти, сладкиши или да приготвяте готови ястия. Сладкарите най-често работят по поръчка, а жените, които продават комплект ястия, гледат броя на клиентите.

Уместност : хранително-вкусовият бизнес има големи шансове за оцеляване поради простите физиологични нужди на човек от храна. Талантливите сладкари, които правят деликатеси не само вкусни, но и красиви, винаги имат много поръчки.

Много офис служители не са доволни от бързо хранене, така че те са по-склонни да купуват обяди, които им носят. Не забравяйте, че колкото по-вкусна е храната, толкова повече клиенти ще имате.

цена : Цената ще зависи от това какво кухненско оборудване имате. Например, ако решите да печете торти, но нямате инструменти за изпълнение на идеята, тогава ще трябва да купите всичко. Препоръчваме да купувате продукти, след като клиентите направят поръчка. В бизнеса, на обяд, купувайте храна въз основа на броя на приготвените порции.

Интервюиращ

Същността на идеята : Намирате позиция за интервюиращ, преминавате през интервюто и получавате работа. В хода на работата си трябва да се интересувате от мненията на хората, които са закупили определен продукт или са използвали някои услуги. Имайки голям брой познати, дори не е нужно да напускате дома си и да оставяте детето си. Просто трябва да се обадите на приятелите си и да ги попитате.

Уместност b: във всеки вестник или уебсайт, където работодателите търсят служители, можете да намерите обява за свободна позиция на интервюиращ. Това е така, защото ръководството на големите компании се интересува от мнението на обикновените потребители за продуктите или услугите. Поради големия брой компании и марки, има доста свободни позиции за интервюиращи.

цена : такъв бизнес не включва никакви капиталови инвестиции. Единственото нещо, което ще срещнете, е необходимостта да отидете някъде за деня на детето, ако решите да провеждате анкети на улицата, въпреки че такава работа може да се извърши, докато се разхождате с количка или интервюирате майки на детската площадка.

Председател на THA (стандартна жилищна част)

Същността на идеята : свиквате събрание на жителите на вашата сграда и се предлагате за председател на THA. Ако присъстващите не са против Вашата кандидатура и гласуват за назначението, то от следващия ден Вие ще заемете поста си. Тази идея е интересна, защото вашето работно място може да се намира директно във вашия апартамент. Всички организационни въпроси могат да бъдат решени без да напускате дома и да отделите максимално време на бебето.

Уместност : Все по-често можете да се сблъскате със ситуация, при която жителите на многоетажни сгради отказват услугите на жилищните офиси и създават жилищна кооперация. Тази форма на управление има много предимства. Ако къщата ви не е типична жилищна секция, тогава е време да кажете на жителите й за тази форма на управление и да имате време да заемете мястото на председателя.

Разходи: Няма да се изискват разходи лично от вас. Всички услуги, които жителите ще ползват, ще се заплащат от тях. Ще получите заплата за решаване на организационни въпроси.

Отглеждане и продажба на цветя

Същността на идеята : вие се занимавате с развъждане на редки, екзотични растения и цветя и след това ги продавате сами или с помощта на цветарски магазини. Колкото по-голямо е дървото, толкова по-скъпо може да се продаде. Ако го отглеждате от семена или малко растение, нивото на рентабилност ще бъде доста високо.

Уместност : в почти всяка стая има няколко саксии със стайни растения. Поради факта, че растенията създават уют в стаята, а също така пречистват въздуха, насищайки го с кислород, цветята в саксии се купуват с нетърпение както от жени, така и от мъже (често само като подарък).

цена : тази идея за печелене на пари, докато сте в отпуск по майчинство, няма да изисква големи инвестиции, ако подходите разумно към нейната организация. Предлагаме например отглеждане на банани или киви от семена. В този случай разходите ще бъдат минимални. Но имайте предвид, че ще трябва да чакате печалба повече от един месец, а понякога дори година.

Шиене на карнавални костюми

Същността на идеята : вие, като имате познания в областта на шивашката техника, приемате поръчки за изработка на индивидуален костюм или го шиете за последваща продажба. Този бизнес е сезонен и такива услуги са търсени по време на празниците.

Уместност : по време на новогодишните празници някои хора започват да търсят готови карнавални костюми, докато други, гледайки лошото качество на продуктите, поръчват такова облекло да бъде ушито. Проблемът с качеството е особено остър, когато става въпрос за костюм за дете. Синтетичните тъкани понякога предизвикват алергична реакция. Ето защо специалистите в тази професия са много търсени.

Цена: Когато отваряте бизнес за шиене на дрехи, трябва да имате капитал от около 10 хиляди рубли. Тези пари ще бъдат използвани за закупуване на материали, обков и инструменти. Мястото на работа ще бъде вашият апартамент или къща. В този случай няма да се налага да наемате бавачка за детето си и да плащате наем за помещенията, в които ще работите.

Идеята да печелите пари от изкуство, фотография

Уместност : Малцина ползват услугите на фотостудио, но за всяко тържество се поръчва професионална фотография. Клиентите искат да уловят най-ярките моменти от живота си във фотографии. Следователно фотографите имат все повече и повече клиенти всеки ден.

Художниците могат да рисуват картини по поръчка. Услугата „Портрет от фотография“ е много популярна. Ако сте уверени в способностите си, тогава приемайте поръчки и създавайте, особено след като такива дейности могат лесно да се комбинират с работата на майка.

Цена: Размерът на разходите зависи от това какво точно ще правите. Ако ще рисувате картини, ще трябва да закупите материали и инструменти. Майките фотографи трябва да имат професионална камера. Съсредоточете се върху сумата от 10-100 хиляди рубли.

Малко за уместността на различните бизнес идеи

Много жени, четейки бизнес идеите, които представяме, може да се съмняват в тяхната уместност. Всъщност различни идеи могат да бъдат успешно реализирани в различни населени места. Например в малко село с минимално население не е рационално да се провеждат курсове за бременни жени, тъй като те няма да бъдат търсени.

В големите градове, напротив, такива класове са много търсени и не всички жени, които искат да стигнат до там, поради ограничения брой места.

Заключение

Съвременните жени не само имат време да се грижат за бебето, да готвят храна и да поддържат апартамента чист. По време на майчинство те намират време да създадат процъфтяващ бизнес и да се реализират като личности.

Разбира се, това е двойна тежест, но бизнес майките се смятат за щастливи, самодостатъчни и успешни жени. Опитайте да отворите собствен бизнес! Ние сме уверени, че можете да го направите!

По-голямата част от живота на съвременната жена преминава на работа. И дори положителният тест за бременност не винаги е в състояние да обуздае творческия й плам. Следователно, когато излиза в отпуск по майчинство, тя се сблъсква с огромно количество свободно време. Какво да правим през тези два месеца, докато чакаме бебето? Ако се борите с този въпрос, тази статия е за вас.

отпуснете се!

Отидете на кино или изтеглете добър сериал. Ако не знаете какво да гледате, използвайте този сайт https://cinemaze.ru/. Тук ще намерите новини от филмовата индустрия, трейлъри и интервюта с актьори. Това ще ви помогне да изберете нещо, което ви харесва.

Моля, имайте предвид, че бъдещите майки са много впечатлителни. Опитайте се да се придържате към добри мелодрами или комедии. Най-безобидните сцени за „небременен“ човек могат да предизвикат буря от емоции във вас, който очаква бебе. Затова без фанатизъм. Гледайте филми за зомбита и маниаци, след като хормоналните нива в тялото ви се стабилизират. Междувременно нека добрите филми за деца, бременност и щастливи семейства станат ваши спътници.

Повярвайте ми, по-късно ще съжалявате, че сте отделили малко време за основна релаксация. Съжалявай се и спи повече. След това ще има „напрежение“ със съня.

Разходете се!

Диванът не бива да става най-добрият ви приятел в отпуск по майчинство. Имате нужда от чист въздух. Забелязали ли сте, че понякога детето започва да изглежда, че се мята в стомаха си и се движи активно? Смята се, че в такива моменти той ви сигнализира, че му липсва кислород. Дишаш за двама.

Освен това трябва да се движите. Мускулите не трябва да застояват, особено ако сте се занимавали активно със спорт преди раждането. Дори и да не сте тренирали, сега е моментът поне да се разходите. Плейър с хубава музика или книга, телефонни разговори с приятни хора ще ви помогнат да прекарате времето си.

Ако наистина е трудно да се движите (например в деветия месец от бременността), вземете книга или таблет с някой сериал и седнете на пейка някъде в парк или площад. Може би по време на такива разходки ще намерите компания от „сходни интереси“ сред настоящи или бъдещи майки и в бъдеще вашите разходки ще бъдат по-забавни.

Подгответе се за раждане и отглеждане на дете

Никой не ни е учил да бъдем майки. Мислите ли, че една проста естествена програма ще работи? Но сме отишли ​​толкова далеч от природата, че нормалните процеси могат да се провалят. Преди да започнете работа във вашия офис, научихте ли това някъде? Същото е и с майчинството: не би било лоша идея да научите малко.

Някои хора предпочитат да посещават курсове, за да се подготвят за раждане, докато други учат сами, разчитайки на информация в интернет. Тук няма голяма разлика - колко е удобно. Не забравяйте да научите как да дишате правилно по време на раждане, да се грижите за бебето си и най-важното - да кърмите.

Повярвайте ми, кърменето е цяла наука. И ако го разберете поне в общи линии преди раждането (или знаете къде да търсите), тогава ще кажете „благодаря“ на себе си. Правилното кърмене и правилно установеният процес на хранене са ключът към вашия щастлив живот през следващите шест месеца. В противен случай - пукнатини, стагнация, липса на тегло и други удоволствия от пренебрежително отношение към този въпрос на етапа на подготовка.

Намерете време да бъдете креативни

Ако вече се занимавате с някакъв вид ръкоделие, сега е моментът да му отделите повече внимание. Първо, зарежда с положителни емоции (в древните религии творчеството се смята за един от начините за повишаване на женската енергия), и второ, може да бъде полезно в домакинството. Например можете да ушиете или изплетете нещо за вашето бебе или да направите красива картина за стаята му.

Ако обичате да готвите, направете запаси за два месеца след раждането за съпруга и по-големите деца. Котлети, кнедли, заготовки за супи, зеленчукови смеси, яхнии, пайове и др.

Фитнес за бременни

До осмия месец сигурно ще те болят гърба и ставите. Вземете членство в басейна. Водата ще облекчи болките в долната част на гърба и ще помогне на мускулите ви да останат тонизирани. Ако намирате плуването за скучно просто така, заемете се с водна аеробика.

Друг вариант (или в допълнение към басейна - ако няма противопоказания) е йога за бременни. Освен това идеално тонизира и същевременно релаксира тялото.

И накрая, подгответе дома си за появата на бебето.

Време е да подредите бъркотията в шкафовете, да купите всичко необходимо за детето, да опаковате чанти за родилния дом, да измиете и изгладите всички детски неща, да направите общо почистване (само без фанатизъм, не провокирайте раждане) или дори да поръчате химическо чистене на някои предмети от интериора. Между другото, много фирми за почистване сега предоставят такава услуга като „общо почистване преди напускане на родилния дом“, така че ако бюджетът ви позволява, тогава е по-добре да оставите парцали и прахосмукачки на професионалистите и да отидете на басейн, кино или на кафе с приятелките си.

В тези два месеца преди раждането се опитайте да се заредите с положителна енергия, спете достатъчно и релаксирайте. Тогава ще изпитвате носталгия по тези времена.

5 септември 2017 г

Здравейте, скъпи читатели! У нас на бременните се осигуряват 70 дни платен болничен преди и след раждане. И ако обикновено няма въпроси какво да правите в отпуск по майчинство след раждането на дете, тогава внезапно освободените 2,5 месеца преди раждането хвърлят много хора в ступор. Често на бременна жена се предписва почивка на легло по здравословни причини и в началото тя не знае какво да прави у дома, докато е в отпуск по майчинство. Е, да видим как да се справим с това!

1. Най-очевидното предложение е майсторски занаяти. Повярвайте ми, след раждането няма да имате нито време, нито енергия за това и е вероятно да съжалявате, че не сте плели бебешки буйки или одеяло (между другото, според моя MK можете да плетете много сладко одеяло за новородено с игли за плетене). Такива неща определено ще бъдат внимателно съхранявани и ще ви напомнят за прекрасните първи седмици от живота на детето.
2. Отпускът по майчинство е чудесна възможност да научите нещо ново! Нищо не идва на ум? Преминете през 100 умения, от които всяко момиче ще се нуждае. Лично аз, докато чаках бебето, усвоих 6 от тях и то много добре)
3. Заеми се семеен бюджет. Явно след раждането приходите ти ще намалеят, а разходите ще се увеличат и то как! (Прочетете статии за и). Ето защо, за да избегнете разочарование, е по-добре да балансирате дебита с кредита сега.
4. Насладете се на последния си месец свобода! Представете си колко ограничения ви очакват, помислете какво няма да можете да правите в близко бъдеще и го направете сега! Точно това направих, играех много игри, вечерях в ресторант и имах ден за четене. Можете да разберете повече тук Последният месец свобода, или какво трябва да направите преди раждането.
5. Подгответе се за ражданеи първия месец с бебето. Разбира се, всяка бъдеща майка си мисли, че е добре подготвена, като е прочела няколко книги, но това изобщо не е вярно! Първо гледайте видео за това как да дишате по време на раждане и практикувайте всеки ден. И второ, прочетете моята статия и си помогнете да избегнете много грешки предварително. Често животът с бебето се оказва не такъв, какъвто си го представяме и трябва да сме подготвени психически за това.
6. Все още не знаете какви полезни неща можете да направите, докато сте в отпуск по майчинство преди раждането? Пригответе храна за следващия месец.Да, да, точно така! През първите няколко седмици изобщо няма да ви се готви, затова ви съветвам да напълните фризера си с домашно приготвени полуфабрикати. Това е особено вярно, ако раждането е планирано през студения сезон - тогава е разумно да замразите витамините през лятото (плодове и плодове за компот, тиквички, зеленчукова супа и др.). Между другото, съветвам ви да помислите предварително какво да готвите толкова просто и здравословно след раждането, защото много храни са нежелателни за ядене по време на кърмене. Така че не забравяйте да маркирате моята статия!
7. Регистрирайте се в baby.ru, ако още не сте го направили! В тази социална мрежа можете да намерите много майки, което означава да живеят общи интереси :) можете да обсъдите проблемите си с тези, които вече са преминали през това, или да споделите впечатленията си със съвременници. Освен това тук можете предварително да организирате разходки с колички за живеещите в близост до вас и така да си осигурите компания. Така започнах да общувам с момиче от моя район в Интернет и след раждането случайно се срещнахме на улицата!
8. изглежда смешно Доброто настроение ви е гарантирано;) В крайна сметка това е толкова важно за бъдещата майка!

Изброих само няколко идеи за това какво да правите в отпуск по майчинство, които веднага ми хрумнаха, но все още има много от тях! Абонирайте се за моя блог, за да научите за нови идеи, които ще ви помогнат да не скучаете както по време на бременност, така и с малко дете;)

Кажете ни в коментарите какво сте правили в отпуска по майчинство?

• Последният месец свобода или какво да правим на 9...

Бременност... Това е страхотно време да погледнете на себе си от друга гледна точка.

Излизането в отпуск по майчинство и напускането на работа ви дава огромно количество време - където най-накрая можете да се отпуснете, да спите, да си починете, да правите любимите си неща и да чакате бебето да се появи!

Мислех си, докато подписвах молбата за майчинство. И наистина, през първата седмица - спах, лежах много, често се разхождах, четях, звънях на всички, говорих, ходех на гости, радвах мъжа си с кулинарни изкушения, перах и гладех пердетата, миех прозорците... и виех. — Какво друго да правя?

Всичко си е на мястото. Всички неща са закупени. Хладилникът е пълен до краен предел. Всички новини са чути. Играчките на компютъра са преиграни... Започнах да побърквам мъжа си. Беше ми скучно. Не само, че „раждах“ през нощта - всяка друга вечер, не ми харесваше всичко. Времето е уау, от храната имам киселини, лежането е неудобно, ходенето е трудно, роклите не стават, миризмите са дразнещи. Съпругът ми ме „отърва“ за кратко – прати ме на село. Там се успокоих и дойдох на себе си.

Между другото, не знаех как да не правя нищо. Работих от 17г. А през последните 4 години преди бременността максималното количество почивка беше 2 седмици ваканция на всеки шест месеца. Намирайки се за „ненужен“, „безполезен“, страдах. Нямах място и спокойствие.

Връщайки се в града, се събрах. Направих малък график. И тъй като се подготвях да стана майка - започна да усвоява информация за развитието, възпитанието и храненето на бебето. До раждането на детето вече знаех много, че в родилния дом бях като скала и не позволявах на дъщеря ми да бъде дохранвана с адаптирано мляко, а също така убедих целия ни блок, че ние самите ще бъдем „гърди“. ”

Учих за имунитета на децата, как да ги укрепвам, как да ги къпя, какво да обличаме вкъщи и на излизане. Веднага ще кажа, че не приложих всичко, което научих. Направих това, което ми се струваше лесно и просто. Ако чувствах, че не съм разбрал, не смеех. Или се обърна към специалисти.

Не знам да плета, да шия, да рисувам, да извайвам и т.н. Затова не мога да се похваля с шедьоври от майчинството си. И дори нямах желание да науча това...

Веднъж на ден се „принуждавах“ да излизам на разходка. Знаех, че ходенето за бременни е важно и необходимо. Че раждането ще е по-лесно (между другото, да, аз родих лесно). Тя се грижеше за домакинските задължения. Пееше песни. И, разбира се, отидох на лекари. Тестовете се повтарят, третият ултразвук, ngg и т.н. Все още е забавно, но изглежда, че излизам в света и го включвам в плановете си.

Тогава не знаех за работа онлайн. Не попаднах на курсове за обучение, които включват достъп до работа онлайн. Не разбрах кои са копирайтъри, треньори, уеб дизайнери, дизайнери на оформление, администратори на групи и т.н. Нямах цел да печеля пари, докато съм в отпуск по майчинство. Затова явно не е обърнала внимание.

Когато дъщеря ми беше на 3 месеца, един приятел ме покани да работим с нея в интернет. MLM компания, пасивен доход, всичко е много удобно - не е нужно да пътувате, не е нужно да ходите никъде. Обичах и вярвах на моя приятел и, разбира се, се съгласих. Работих шест месеца, търсех партньори, подписах за себе си, имаше малко пари. И тогава ми омръзна. Разбира се, общуването с нови хора е интересно - те учат на лидерство, самочувствие, бизнес и т.н. И нека всички мрежовици хвърлят пръчки по мен с вика "слабак!" - Тръгнах си. Колко хора напускат, когато не виждат резултатите и губят интерес. Да, като дете.

Но ми хареса идеята да правя пари в Интернет. Намерих дистанционно обучение. Повиших квалификацията си. Разработих маркетингов план - появиха се клиенти, пари и съответно мотивация.

Станах работеща майка. Разликата от предишната ми работа е очевидна - вкъщи съм, дъщеря ми е наблизо, съпругът ми е щастлив. Не искам да кажа, че това е идеален вариант за обучение в отпуск по майчинство. Но, виждате ли, не е лошо. Също така вземам предвид, че времето, което отделям за работа, разбира се, бих могъл да отделя за развитието на дъщеря си. Но смело го давам на мъжа си, защото и аз трябва да задоволя своя „предприемачески сърбеж“.

Сред приятелите ми има такива, които се посветиха на децата. Ходят в “Развивайки” и в различни секции. Те извайват и рисуват заедно. И това ги устройва. Има и такива, които от малки дават децата си на ясла и отиват на работа, защото нуждата от пари е нараснала. Имам приятелка, която в отпуск по майчинство се научи да шие дрехите си, да прави сапун и завърши курс по грим.

И вече ми е малко неясен въпроса - какво да правя по майчинство? Да, поне с нещо! Какво искаше, какво искаш? може! Разрешавам! Ограниченията са само в главата ти! И знам откъде идва мързелът. Това също е вид страх. Как да се отървете от него? Действия. Нека са малки. Но с действия. Дават увереност.

Възможно е да намерите време с детето си между храненията, къпането, грижите, чистенето, готвенето и т.н. Основното нещо е да го изразходвате по такъв начин, че да няма недоволство от живота.

В прикаченото видео - известната блогърка Maria's Day, млада майка в отпуск, споделя своите тайни и хобита, в които е успяла да задоволи нуждата си от рационално прекарано време.

Пожелавам на всички да опознаят по-добре себе си по време на майчинството, да намерят нещо, което харесват и да разкрият своя потенциал! Знам, че не всеки ще го вземе, поради различни причини и обстоятелства! Но за тези, които решават, момичета, аз съм с вас! Ще успеете!

Оставете вашите коментари - какво правите в отпуск по майчинство, освен домакинските задължения и, разбира се, детето?

Отпускът по майчинство е истинско изпитание за всяка жена. На първо място, защото трябва да промените начина си на живот и да пожертвате някои от любимите си навици. В резултат на това много жени се оплакват, че им е непоносимо скучно да седят вкъщи с малки деца. Нека да поговорим за това как да разнообразите свободното си време, докато си стоите у дома с детето си.

Много жени, които седят вкъщи с малко дете, се чувстват отегчени. Освен това такава скука може да се превърне в истинска депресия, така че е много важно да се намери изход от кръга на постоянното недоволство от живота възможно най-скоро.

И най-важното: няма и не може да има нищо осъдително или още по-срамно в това, че ви е скучно! В никакъв случай не трябва да се обвинявате, че мислите, че сте лоша майка. Вие сте прекрасна майка, вие просто сте и човек, който има свои нужди (както физически, така и интелектуални), интереси, хобита, без които животът изглежда скучен, губейки обичайните си цветове. И това е абсолютно нормално! Затова прикриваме периодично възникващото чувство за вина и започваме да мислим разумно.

Страхувате ли се да признаете на себе си и на другите, че ви е скучно да седите вкъщи с детето си? Не се паникьосвайте: този факт, въпреки че предизвиква силно чувство за вина и откровен срам, изобщо не е потвърждение, че сте лоша майка. Съвсем не, напротив ти си съвсем нормална майка! И нашият сайт за майки ще се опита да ви докаже това и ще даде няколко съвета как да преживеете този труден период от живота си.

Защо става скучно?

Още докато е бременна, всяка жена рисува бъдещия си отпуск по майчинство в най-ярките цветове. Струва й се, че това ще са най-щастливите години от живота й. Но когато дойде това дългоочаквано време, се оказва, че не всичко е толкова лесно и здравословно, възниква недоволство, което лесно преминава в депресия.

Жената се пита (естествено, чувствайки се виновна): какво става с мен, защо ми е скучно, какво ми липсва, защото мечтата ми се сбъдна, имам прекрасно дете и т.н.? Много е просто. Модерната жена има много отговорности на раменете си, които никой не се сети да отмени с появата на дете. Тя, както и преди, трябва (от гледна точка на стереотипите на съвременното общество) да изглежда страхотно, да готви страхотно, да поддържа къщата чиста и удобна, да бъде добър любовник и т.н.)

И никой не пита какво иска самата жена, дали й е лесно. Ситуацията се влошава, ако младата майка няма помощ. Но колкото по-голямо е детето, толкова повече време и усилия изисква. Шест месеца, година, година и половина и жената започва да осъзнава, че просто е непоносимо отегчена...

Всеки се е сблъсквал със ситуация, в която трябва да се откъсне от започнатата работа, за да посвети време на детето си. Детето изтичва отново, дърпа дрехите си и казва: „Мамо, хайде да играем!“ И вие послушно изключвате ютията, изключвате полусварената супа, изхвърляте недовършеното пране, изключвате недовършения сериал или приключвате недовършен разговор по телефона (или отлагате друга задача) и отивате да строите замъци, къща за Барби, правете прически за кукли или търкаляйте коли. Изглежда, че трябва да е много вълнуващо - да играете на пирати или на криеница, да извайвате забавни зайчета и мечета от пластилин, да инжектирате пациенти и да им давате хапчета за играчки. И всичко това изглежда вълнуващо само отвън, но за стотен път не е толкова забавно! А за да се насладите истински на детските игри, сигурно вие самите трябва да попаднете в детството...

Родителите трябва да прегърнат детството с цялото си същество, за да могат наистина да се насладят на играта с малки деца.

Но това е много рядко, особено в наше време, когато има толкова много изкушения и толкова много интересни неща наоколо! Те включват вълнуващи филми, книги, комуникация с любимите ви приятели и възможност да разговаряте с приятелки по телефона. И каква е стойността само на Интернет? Както виждаме, интересите на майката и детето са напълно различни, в резултат на което жената започва да се отегчава много. И децата, дори и най-малките, усещат това много добре, улавяйки и най-малките промени в настроението на майка си. И тук съвестта започва да измъчва, защото бебето не е виновно за нищо!

Има ли изход от порочния кръг?

И така, какво да правите в ситуация, в която играта с детето ви е скучна, как да разнообразите свободното си време, докато сте в отпуск по майчинство? Това изобщо възможно ли е или си струва да стискате зъби и да изчакате тези няколко години, докато детето тръгне на детска градина и има повече време за личния си живот и интереси?

Определено има изход.

1. Първо, трябва честно да си признаете, че ви е скучно, че това е основната причина за вашето недоволство.
2. Второ, отървете се от естественото, но напълно неуместно чувство за вина пред детето си. Нека повторим още веднъж: вие не сте виновни за нищо, вие също заслужавате да бъдете щастливи и не сте длъжни да правите никакви жертви на дългоочакваното майчинство.
3. Трето, трябва да се опитате да намерите и разберете основните причини, които ви карат да скучаете.

И накрая, намерете изход от настоящите обстоятелства.

Нека да разгледаме най-важните причини, които водят до факта, че ви става непоносимо скучно да седите у дома с малко дете, както и съвети, които ще ви помогнат да промените ситуацията към по-добро.

Умора

И това е разбираемо: за един ден една жена трябва да направи огромен брой неща, които изискват огромни енергийни разходи (постоянно хранене, къпане, преобличане на детето, активни игри, почистване на апартамента, готвене и много други). Това е изтощително, изтощително и понякога... Детето изисква енергично да тичате из къщата с него, но вие дори нямате сили да станете.

Какво може да се направи тук? Съветваме ви да анализирате подробно своя „работен“ ден, като подчертавате основните и второстепенните задачи. Най-често жените страдат от грешни приоритети. Решете веднага кое е важно за вас и кое е второстепенно и се съсредоточете върху първото, а останалите - по възможност.

Следващата стъпка е да помислите как можете да разтоварите малко „работния“ си ден, защото просто е невъзможно да се наслаждавате на общуването с дете, докато приготвяте вечеря с едната ръка, гладите дрехите с другата, докато играете с бебето и т.н. . Живей по-лесно! Неизгладеното бельо няма да отиде никъде (винаги можете да го изгладите утре), нямахте ли време да измиете подовете днес? - Измий го утре! Нещата винаги са били, има и ще бъдат, към тях трябва да се подходи „философски“. И съпругът може да се занимава колкото е възможно повече с домакинската работа, дори и да работи (вие също работите по свой начин и все още не се знае чия работа е по-трудна). Чудесно е, ако можете да обсъдите проблема си със съпруга си, да поискате помощ и да намерите изход заедно.

Не се опитвайте да бъдете идеална майка, съпруга и домакиня едновременно - никаква сила няма да бъде достатъчна.

Невъзможно е къщата да се поддържа в перфектно състояние с малко дете и всеки разбира това.

Както винаги, няма време

Липсата на свободно време е втората важна причина, водеща до факта, че жената изпитва постоянно неудовлетворение, докато стои вкъщи с дете. Най-яркото потвърждение за това: форумите за майки са просто пълни с оплаквания колко малко време имат за себе си.

какво мога да кажа Ние, жените, сме чувствени създания. Спешно се нуждаем от положителните емоции, които ни дават красиви тоалети, грим, любими филми и книги, общуване с приятели и т.н. И по време на отпуск по майчинство тази нужда не изчезва никъде. За да се чувства всеки от нас щастлив е важно да намира време за себе си, за своите хобита и малки радости.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

Какво може да се направи в условията на остър недостиг на време? Е, първо, ако правилно сте оценили и разпределили приоритетите (вижте предишната глава), тогава вероятно сте разбрали какви задачи през деня можете да пренебрегнете, за да отделите свободна минута за себе си.

Второ, не трябва да се стеснявате и да помолите за помощ близки (съпруг, баба и дядо, а понякога и приятели). Ще се изненадате, но дори минимална смяна на обстановката (например оставили сте детето си на баба, докато сте ходили на маникюр, срещнали сте се с приятелка, посетили сте басейн и т.н.) може значително да промени настроението ви и да ви зареди с енергия! Връщайки се у дома дори след кратка почивка (понякога е достатъчен час или два), бебето ви ще ви липсва толкова много, че играта с него ще ви доставя удоволствие дълго време!

Повярвайте ми, можете (и трябва) да намерите и отделите време за себе си при всякакви обстоятелства, ако правилно разпределите всички едни и същи приоритети. За щастие живеем във време на високи технологии и днес всеки от нас има пералня, мултикукър и др., което значително улеснява живота и спестява време.

Понякога, за да облекчите напрежението и да превключите, е достатъчно да сложите детето си в леглото, да си сварите ароматен чай и просто да се насладите за известно време, като се отървете от всички притеснения. И може да има много такива удоволствия (кафе в парка, докато детето спи в количката, вечерна баня, докато бебето си играе с татко, нещо вкусно, разговор с приятел по телефона и т.н.)

Уморена да бъда майка. Как да не полудеете, докато сте в отпуск по майчинство:

Нека разнообразим заниманията с вашето дете

Искате детето ви да расте умно и да се развива добре? Смятате ли, че обучението на дете е скучно и безинтересно? Благодарение на огромен брой съвременни методи и устройства за развитие, можете да превърнете учебния процес във вълнуващ (както за детето, така и за вас) процес. Не пренебрегвайте тази възможност! Чувствайте се свободни да купувате всякакви бои за пръсти, строителни комплекти, развиващи играчки и се забавлявайте. И най-важното, използвайте въображението си, винаги можете да измислите нещо интересно и за двама ви!

Освен това, в зависимост от финансовите възможности, професионалните курсове са на ваше разположение, където професионални учители ще обучават вашето дете (а вие можете да посветите това време на себе си).

Майките купуват всякакви учебни помагала и техники, за да могат да работят усилено с малките си всеки ден. за какво? Така че на следващата среща мога да кажа на приятелите си: „Вече знаем Есенин наизуст и това е на възраст от година и половина!“

Много е важно по този въпрос да не прекалявате. Всички дейности са добри в умерени количества, но силният натиск може да обезсърчи детето да учи. Може би идеалният вариант би бил часовете в училище за ранно развитие 1 или 2 пъти седмично, където детето наистина ще се интересува. И най-важното, няма нужда да насилвате нещата и да се опитвате да научите детето на нещо, за което то все още не е готово (например да се научи да чете преди тригодишна възраст). Много по-добре е да играете с него игри, които са едновременно интересни и образователни. Така че не отивайте твърде далеч, оставете всичко да става постепенно и навреме.

Скучно без работа

Въпросът е, че жените, които преди отпуска по майчинство са градили активно кариера, страстно са обичали работата си или просто са водили активен бизнес начин на живот, нямат тези впечатления. Особено когато гледат своите успешни колеги, които, без да се забавят, постигат успех в работата.

В такъв случай помислете как бихте могли да се реализирате, докато сте в отпуск по майчинство. Това може да е работа на непълен работен ден на предишната ви работа или друг вид дейност, която бихте могли да извършвате, без да навредите на семейството си. Например, можете да се съгласите с шефа си и да работите на половин работен ден или да вземете работа вкъщи. Ако това не е възможно, можете да опитате да овладеете всякакъв друг вид дейност, която не изисква работа на пълен работен ден (има доста възможности: мрежов маркетинг, работа в Интернет и т.н.) Така ще можете да се реализираш, да се развиваш и никога няма да имаш излишни пари.

Липса на комуникация

С появата на дете обичайната комуникация става много по-малко. Това е разбираемо: приятелите, които нямат деца или тези, чиито деца вече са пораснали, не се интересуват особено от разговорите за кърменето и детските болести. Поради тази липса жените стават много отегчени.

Какво да правим в тази ситуация? Потърсете сред кръга си хора, които като вас наскоро са родили дете или просто се подготвят за това събитие. Не се срамувайте и предлагайте да прекарате време заедно. Можете да се разходите или да си отидете на гости. Общите интереси са много обединяващи. И да играете с вашето бебе в компанията на други деца и техните майки винаги е по-забавно.

Твърде монотонни игри

Какво може да е по-лошо от монотонността? Разбира се, децата са много заинтересовани да тичат и скачат по цял ден, да играят с любимите си играчки, което не може да се каже за вас. Едни и същи игри, ден след ден, могат да станат невероятно уморителни и скучни.

Как е възможно това? Използвайте въображението си и измислете различни игри и занимания, които ще доставят удоволствие и на двама ви. Като опция: поканете детето си да рисува върху нежелани тапети с пръстови бои и се присъединете към това вълнуващо занимание, пригответе храна за играчки с детето си, измийте детски чинии, измислете много забавни активни игри. За да ви помогнат - сапунени мехури, мозайки, кинетичен пясък, пластилин, образователни конструктори, статив, на който можете да създадете първите си шедьоври и много други.

И бъдете по-внимателни към бебето си, не му позволявайте да разбере, че за вас е тежест да играете с него. В крайна сметка не е той виновен, че имате твърде много работа. Много по-добре (в разумни граници, разбира се). Поканете детето си да участва в готвене (например, то може да нареже зеленчуци или плодове с играчка нож), почистване на апартамента (например да ви помогне да окачите пране, да сгънете играчките му, да избършете праха на малка маса и т.н.). ). Повярвайте ми, повечето деца възприемат такива искания с голямо удоволствие и ентусиазъм! Друго огромно предимство на подобни дейности е, че детето научава нещо ново и се чувства необходимо и полезно.

6 начина да занимавате детето си без играчки. Образователни игри с дете 1 - 3 години:

Но ако, след като сте изпробвали всички тези методи, все още мечтаете да избягате от дома, можете да опитате. И не мислете, че в това има нещо срамно, защото като прехвърлите част от отговорностите на друг човек, ще имате повече възможности да общувате с любимото си дете.

Когато една майка скучае с детето си. Дневник на майка - психолог