Интересни неща за човешката кожа. Интересни факти за човешката кожа (15 снимки). Най-големият орган

Колумнистът на BeautyHack Марина Сютаева прочете нова книгаГерманският дерматолог Яел Адлер „Какво крие вашата кожа.“ Споделяме най-интересните факти, за които не сте знаели!

След като прочетете книгата „Какво крие кожата ви“ на немския дерматолог и д-р Яел Адлер, издадена наскоро от издателство Ексмо, животът ви няма да бъде същият. В смисъл, че ще се научите да предсказвате желанията и антипатиите на кожата си и тя ще ви се отблагодари с липсата на бръчки, акне или дори по-лошо.

Кожата е най-големият човешки орган. Освен това размерът и теглото на кожата напълно оправдават нейното предназначение.

„Благодарение на подкожния мастен слой нашата кожа е не само най-големият, но и най-тежкият орган в човешкото тяло. Без него кожата щеше да тежи само три килограма, а с него - до 20 кг.<…>Към днешна дата учените са открили около 30 различни хормона и хормонални групи в клетките на кожата и подкожната мастна тъкан; някои кожата произвежда за себе си, някои за целия организъм.”

Има малко мозък в кожата ни. По-точно те са в близък контакт – съзнателен и несъзнателен.

„Сензорите са навсякъде в кожата. Благодарение на малки сензорни рецептори, той получава всички видове данни от околната среда, отбелязвайки раздразненията, причинени от докосване, натиск, вибрация, температура и болка.

Себумът не е универсално зло, както всички са свикнали да мислят, особено собствениците мазна кожа. Действа върху кожата като естествен „крем“, защитава и се бори с разпространението на микроорганизми (повечето микроби се чувстват неудобно в мазна среда). Така че няма смисъл да регулирате дейността на мастните жлези с помощта на козметика - и няма да работи.

„Мастните жлези са разположени много дълбоко в кожата, в дермата. Никакъв крем няма да проникне там; Дори специалните кремове против акне, които се предлагат само по лекарско предписание, не могат да повлияят на излишния себум.

Относно акнето. Невъзможно е да пренебрегнете тийнейджърското акне с надеждата, че то „ще изчезне от само себе си“. И е абсолютно забранено да ги натискате върху лицето, особено над горна устна, до съдовете, които захранват мозъка: съществува риск от церебрално възпаление. Между другото козметикаАко сте безсилни срещу акнето, ще трябва да действате „отвътре“ - с помощта на лекарства с ретинол (само под наблюдението на лекар) или като промените диетата си.

„Отказът от бяло брашно, захар, мляко в големи количества и трансмазнини е първата стъпка. Вместо това яжте повече зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и риба.<…>Има и противовъзпалителни чревни бактерии, които могат да се приемат като пробиотици.

Със сигурност сте знаели, че пълноценният сън помага на кожата ви да остане млада по-дълго. Но те не знаеха със сигурност, че хормонът на съня мелатонин играе основна роля в това. Оказва се, че е мощен антиоксидант, дори по-силен от витамините С и Е.

„Мелатонинът се образува и абсорбира в клетките на кожата – кератиноцити, пигментни клетки и клетки на съединителната тъкан. Освен това действа и като локален пазител на гените. Той защитава генетичния материал и протеиновите структури на гените, които изграждат кожата в най-горния слой на кожата и в дермата.

Всички момичета, без изключение, са загрижени за проблема със стриите. И така, лошата новина: външният им вид е генетично обусловен. Друга лоша новина: не можете да се отървете от тях, дори лазерът само ще коригира, но не и ще премахне проблема. И накрая, добрата новина е, че стриите могат да бъдат предотвратени.

„Например, по време на бременност, разтегнете кожата с щипков масаж. Това се прави по следния начин: вземете дебел крем или мехлем; аптеката може да добави малко там зехтин, но в никакъв случай не трябва да използвате масло за масаж чиста формазащото ще<…>изсушете кожата. Потопете пръстите си в буркана с крема и след това с палеца и показалеца вземете малко парче кожа на корема или бедрата. Стиснете гънката, повдигнете я малко нагоре и я отпуснете отново. След това преминете към следващото място.

Ако искате да избегнете оставянето на белег на мястото на рана или хирургически шев, просто излъжете кожата - нанесете силиконов крем или поставете силиконов пластир за няколко месеца.

„Белегът под силикона е удобен и спокоен, защото смята, че над него вече има здрав слой. Белегът натрупва влага под херметичен силикон, където е заобиколен от нежна грижа.”

Можете да чуете диагноза „старчески петна“ от козметолог още на 30 години - и няма за какво да се обиждате (освен може би себе си). Кафявите възрастови петна не са нищо повече от хиперпигментация, причинена от слънцето.

„Това е резултат от много години излагане на слънчева светлина и минало слънчево изгаряне. Старческите петна са реакция на протест от страна на кожата;

Най-вероятно сте наясно, но за всеки случай: дрехите, прозорците и облаците не са най-добра защитакожата от ултравиолетова радиация. По-точно никаква защита. Дълговълновите UVA лъчи (между другото, те се използват в солариумите) лесно преодоляват всички тези препятствия и причиняват вреда.

„Пилотите много често са диагностицирани с рак на кожата или неговите предварителни стадии; техният риск от развитие на черен рак (меланом) е два пъти по-висок от този на хората, работещи на земята. Освен това изобщо не е безопасно във вода: 60 ​​процента от ултравиолетовото лъчение прониква на дълбочина от 50 см. Отражението от снега и водата повишава ултравиолетовото лъчение с 50-90 процента.

Всъщност кожата няма нужда от пилинг. Изключение прави кожата, склонна към прекомерна кератинизация с акне, а във всички останали случаи това е начин за отслабване на защитната бариера.


„Здравата кожа не се нуждае от грижи с триене, защото мъртвите кожни клетки падат сами.<…>За няколко дни [пилингът] премахва люспите, ако има такива, и ревитализира роговия слой. Ефектът не трае по-дълго.”

Почистването на порите също е дейност със съмнителна необходимост и важност.

„Порите ни са такива, каквито са, не са мръсни. Те са пълни с известно количество себум, клетки и няколко вида бактерии, които са благоприятни за мазнините: Malassezia furfur, Propionibacterium acnes (т.нар. акне бацил), евентуално акар, демодекс... всичко това може и трябва да остане там не трябва да се изстъргва при никакви обстоятелства.

Докато светът е загрижен за количеството предполагаемо канцерогенен алуминий в дезодорантите, парабените в кремовете и силиконите в шампоаните, никой не мисли много за мастилата за татуировки (а те често съдържат арсен, живак, кобалт и олово). Дори регулаторни организации. Но напразно. Защото сега всеки втори човек има татуировка, но няма информация как се правят и до какво води това. Например, това се случва вътре в дермата след нанасяне на татуировка.

„Имунните клетки улавят част от пигментите и те завинаги остават в дермата, като някакъв пакет с чужди материали. Другата част от мастилото за татуировка се отнася от лимфата с надеждата, че лимфните възли ще могат да направят нещо по въпроса. Но те, разбира се, не знаят как да изхвърлят токсичните отпадъци. И така се превръщат в своеобразно гробище.<…>Не само лимфните възли се превръщат в гробища, чужди пигменти се депортират и в други органи с надеждата, че тялото ще намери възможност да ги използва. Но няма такива възможности“.

Както се оказа в резултат на последните проучвания, една от причините за появата на акне при възрастни е неправилното хранене, по-специално консумацията на мляко. Въпреки че всъщност учените отдавна предупреждават: млякото е специален продукт, който задейства и поддържа процесите на растеж при хора и животни. Няма нужда от растеж и има консумация на мляко - ще получите възпалителен процес.


„Есенциалните киселини, съдържащи се в млякото, стимулират хормона, който причинява клетъчния растеж. Наличието на този инсулинов растежен фактор 1 (IGF-1 или IFG1) в кръвта, заедно с мъжките хормони, е важен фактор за развитието на акне: когато тийнейджърският етап премине, количеството на мъжките хормони остава същото високо ниво, но това вещество обикновено намалява. Така че, ако възрастен все още има акне или ако акнето се появи едва в зряла възраст, това означава, че нивото на IGF-1 е повишено в кръвта на този човек.

Кожата разкрива нашето настроение и душевно състояние.

И не са само добре познатите прояви на типа - изчерви се от срам, пребледня от гняв и разви дерматит от дълго потискани негативни емоции и стрес. Влюбените се разпознават и по състоянието на кожата им, а не само по блясъка в очите.

„Любовта ни дава розови бузи и задвижва хормоните ни. При мъжете това е тестостерон, при жените е естроген. В резултат на влюбването във всичките му сексуални аспекти, мъжете изпитват повишен растеж на брадата и космите по тялото, както и загуба на коса по плешивите места и около ушите. Женските тъкани се овлажняват, състоянието на кожата им се подобрява, а косата им блести. Образуването на бръчки се забавя. Щастливият човек също има ниски нива на хормоните на стреса, което означава чиста и гладка кожа.

Кожата е най-големият орган на нашето тяло. Осигурява защита и терморегулация. С помощта на рецепторите в него ние сме способни да усетим света. Цял живот сме „обличани” в кожа, но не знаем много интересни неща за нея.

Най-големият орган

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Средната площ е от 1,5 до 2 квадратни метра. В различните части на тялото кожата има различна дебелина и чувствителност. Най-дебела е кожата на стъпалата и дланите, най-тънка е на клепачите. В същото време чувствителността на кожата не зависи пряко от дебелината. Така кожата на пръстите и дланите, макар и доста дебела, може да усети натиск от 20 милиграма, което отговаря на средното тегло на една муха.

Настръхвам

Когато ни е студено, уплашено или когато слушаме хубава музика, тогава, както е известно, по тялото може да се появят така наречените гъши настръхвания. Това е елементарна реакция на тялото, която сме наследили като „бонус“ от нашите далечни предци. Някога това им помагаше да се стоплят и ги правеше по-убедителни в очите на врага. Когато е необходимо, малките мускули по цялото тяло се напрягат и „настръхват косъмчетата“. При гъста козина това дава на кожата добра топлоизолация. За съвременния човек това умение е безполезно.

Историята на "златното момче"

Много хора знаят историята на „златното момче“. През 1496 г. в замъка на херцога на Милано Луи Моро се провежда фестивал, на който голият син на хлебар, боядисан в злато, се появява пред публиката като символ на настъпващия Златен век. Всичко щеше да е наред, но представлението трябваше да бъде спряно поради болестта на съпругата на херцога. Те просто забравиха за момчето. Той остана в замъка цяла нощ. Леонардо да Винчи го намери на сутринта, но синът на пекаря не можа да бъде излекуван;

Тази история понякога се разказва със следното заключение: момчето умря, защото кожата му не можеше да „диша“, така че той умря. Днес обаче вече е известно, че „кожното дишане“ не е доминиращо при насищането на тялото с кислород, а момчето почина поради нарушение на терморегулацията на тялото, поради хипотермия, тъй като боята разширява капилярите и те не могат да задържат топлина. Заключение: не се увличайте твърде много с рисуването на тялото.

Набръчкани пръсти

Всеки, който някога се е къпал или просто е бил във вода доста дълго време, е забелязал как кожата на пръстите на ръцете и краката се набръчква. Това явление е пряко свързано с водопропускливостта на нашата кожа, която се осигурява от нейния външен слой. Неговите клетки са в контакт една с друга и имат слой мазнина по външната повърхност. Ако останем във вода дълго време, извънклетъчният слой мазнини изтънява, водата получава достъп до кожните клетки и набъбва. Този процес не представлява нищо критично за здравето.

Регенерация

Човешката кожа постоянно се обновява. Този процес се нарича регенерация. Това се случва по следния начин: нови кожни клетки се образуват в зародишния слой на епидермиса, в продължение на около 28-30 дни те се изместват на повърхността и губят клетъчното си ядро. На повърхността, с помощта на съдържащия се в тях кератин, образуват роговия слой на кожата, който постепенно се отлепва при пране или при контакт с дрехите. Така кожата, която считаме за наша, се обновява непрекъснато. След един месец съставът на кожата на човек напълно се променя.

При новородените процесът на регенерация, подобно на много други процеси (например метаболизъм), протича по-бързо. „Промяната на кожата“ при кърмачета отнема три дни - 72 часа.

Всеизвестен факт е, че 2/3 от праха в помещенията се състои от мъртви рогови кожни клетки. Всяка минута тялото ни губи до 30 000 мъртви кожни клетки. В течение на живота всеки човек губи поне сто килограма „стара кожа“. Милиони тонове мъртви рогови клетки от нашия епидермис се отделят в атмосферата.

Албиноси

Интересно е също, че бялата кожа се е появила при хората не толкова отдавна, преди около 20-50 хиляди години. Това се случи поради загубата на част от пигмента меланин от хората, мигриращи на север. Но въпреки това процентът на хората с бяла кожа без меланин (албинизъм) е изключително нисък. Само един на 110 000 души е албинос.

Кожата покрива човешкото тяло от главата до петите и играе огромна роля в живота му. Това е най-големият орган в човешкото тяло – при дебелина на кожата 0,5 – 4 мм, площта му може да достигне до 2 квадратни метра. метра. Най-дебела е кожата на гърба, бедрата, дланите и стъпалата, най-тънка е кожата на клепачите.

Преди да говорим за най-важните функции на кожата, нека разгледаме нейната структура. Кожата може да бъде разделена на три слоя: горен слой - епидермис, дерма и хиподерма (подкожна мазнина). Епидермисът се състои от мъртви, люспести, постоянно обновяващи се клетки и е външният слой на кожата. Клетките на епидермиса са пълни с кератин, протеин, който не пропуска водата. Те произвеждат и пигмента, отговорен за цвета на кожата – меланин. Пълното обновяване на епидермалните клетки настъпва средно за 20 дни. Учените са изчислили, че човек губи средно до 18 кг мъртви кожни клетки през живота си. Те се заменят с живи клетки от долния слой – дермата. Той е почти четири пъти по-дебел от външния епидермис и е буквално просмукан кръвоносни съдове, еластични влакна, които придават на кожата еластичност, потни и мастни жлези, космени фоликули и нервни влакна и окончания. Подкожната мазнина е по същество мастни отлагания и съединителни тъкани, които, подобно на дермата, са гъсто пропити с капиляри и нервни окончания.

Роля кожатав живота на човек е трудно да се надценят; неговите функции са важни и разнообразни. Кожата е естествено препятствие между външната среда и вътрешните органи на човек, като основно изпълнява защитна функция. Епидермисът, съединителната тъкан на дермата и подкожната тъкан предпазват тялото ни от механични повреди и химически изгаряния. А роговият слой на епидермиса може да издържи на малки разряди на електрически ток.

Благодарение на меланина и мастните жлези, кожата е водоустойчива. Себумът прави кожата еластична и затруднява изпаряването на влагата от повърхността на кожата и участва във водния баланс на тялото. В допълнение, в комбинация с потта се образува кисела среда, която предотвратява развитието на пиогенни бактерии.

Кожата помага за поддържането на постоянна телесна температура от около 37 градуса. Това се случва благодарение на потните жлези, които произвеждат пот, охлаждаща тялото. Терморегулацията възниква и поради способността на кожата да разширява и свива кръвоносните съдове в кожата по различни причини. Съставът на потта включва вода (98%) и химични съединения, които се образуват в резултат на човешката дейност - урея, натриев хлорид, калий, пикочна киселина. Затова смело можем да кажем, че друга функция на кожата е участието в обмяната на веществата, в резултат на което тя се изхвърля от тялото. голям бройвредни вещества.

Кожата съдържа Т-лимфоцити, които разпознават антигени, които впоследствие се доставят в лимфните възли и се неутрализират. Това е имунната функция на кожата.

Кожата ни помага да усещаме предметите около нас, защото съдържа множество нервни окончания, които изпращат информация до мозъка.

Кожата, благодарение на същия меланин, предотвратява проникването на вредното ултравиолетово лъчение в тялото.

Кожата има способността да абсорбира определени вещества, така че много кремове и мехлеми добавят лечебни вещества, хормони и витамини.

Състоянието на кожата отразява проблемите, съществуващи в тялото. Прекомерното изпотяване, появата на обриви, лющене и повишено омазняване на кожата показват затруднения в метаболизма и общото състояние на човешкото здраве.

Ако се появят нарушения в някой орган, те се отразяват върху кожата, често дори преди да се установи основното заболяване.

Например хепатитът е придружен от рязко пожълтяване на кожата.

Кожата на бузите може да показва проблеми с дихателната система. Трябва да обърнете внимание на това в случай на спукани капиляри и нездравословни червени петна.

Кожата около очите може да ви покаже колко добре работи пикочната система; черните кръгове под очите и отоците показват, че тялото вероятно не се освобождава добре от токсините.

Необходимо е предварително да помислите за здравето на кожата си и в резултат на това за здравето на цялото тяло. Лоши навици, неправилен режим, нарушено хранене и липса на физическа активност, липса на чист въздух - всичко това води човешкото тяло до стресово състояние, което веднага се отразява в нездравословния вид на кожата.

Интересни фактиза човешката кожа. Основната функция на кожата е защитна, тя дори има своя лична затворена имунна система, кожата също ви позволява да защитавате вътрешни органиот механични повреди - натиск, удар, триене. Кожата също е бариера за проникването на различни патогенни микроби в тялото. Кожата предпазва тялото от слънчеви лъчии ви позволява да поддържате определено ниво на влага в тялото. По-долу са най-много интересни факти за кожата човек:

1. Кожата е с площ от 1,5 до 2 квадратни метра и е най-големият орган на човешкото тяло, а теглото може да варира от два до четири килограма.

2. Луничките най-често се появяват в юношествотои почти изчезват до 30-годишна възраст. Те не потъмняват случайно. Наличието на лунички означава, че нивото на меланина, фотозащитен пигмент, намалява в човешкото тяло.

3. От какво е направена кожата?? Кожата има три слоя - епидермис, дерма и подкожна мастна тъкан. Епидермисът е с дебелина приблизително 10,03-1 mm. На всеки три до четири седмици този слой кожа се обновява, това се случва благодарение на най-дълбокия слой на епидермиса – базалния слой, в който се образуват нови клетки от креатин – много важен протеин за кожата. В продължение на няколко седмици тези клетки се издигат до повърхността на епидермиса. До края на пътуването си те стават сухи, плоски и губят клетъчното си ядро.


4. Колко потни жлези има на квадратен сантиметър кожа? Приблизително на всеки квадратен сантиметър от човешката кожа има около сто потни жлези, 5 хиляди сетивни точки, шест милиона клетки, както и петнадесет мастни жлези.

5. Потните жлези имат много важна функция; Общият им брой е от два до пет милиона, като повечето от тези жлези са разположени на дланите и краката, приблизително 400 на квадратен сантиметър, следвани от челото - около триста на квадратен сантиметър.

6. За един ден мастните жлези на кожата произвеждат приблизително двадесет грама себум. След което свинската мас се смесва с потта и образува специален филм върху кожата, който я предпазва от гъбични и бактериални увреждания.

7. Човешката кожа има 6 фототипа, познаването на вашия тип кожа помага.

8. Съдовата система на кожата съдържа една трета от цялата кръв, циркулираща в тялото - 1,6 литра. Тенът на кожата зависи и от състоянието на капилярите (дали са разширени или стеснени) и тяхното разположение.

9. Най-тънка е кожата на клепачите, но най-дебела е на стъпалата, тук може да достигне дебелина около 0,4-0,5 мм.

11. Колагенът съставлява 70% от сухата дерма и намалява с 1% всяка година.

12. Паякообразни вени или паякообразни вени могат да се появят при липса на витамин D в организма; това заболяване се среща при 90% от хората, така че доброто хранене е необходимо за добра кожа.

13. Средно по кожата на възрастен човек има от 30 до 100 бенки, но понякога броят им може да надхвърли 400. Британски учени виждат в това връзка със скоростта, с която остарява тялото. Според резултатите от изследването броят на бенките е пропорционален на дължината на теломерите - крайните фрагменти на хромозомите, които се скъсяват при всяко делене на клетката. Има хипотеза, че хората с много бенки са по-склонни да страдат от заболявания, свързани с възрастта.

14. На един квадратен сантиметър кожа има 30 милиона различни бактерии.

15. Пълното обновяване на кожните клетки при възрастен варира от 26 до 30 дни, а при новородените се обновява в рамките на 72 часа.

Ако сте харесали статията „Интересни факти за човешката кожа“, моля, оставете вашите коментари или отзиви.

Всички помним един-два интересни и забавни факта, когато става дума за кожа. Например, мнозина ще кажат, че кожата мирише приятно или че носенето на кожа може да ви накара да изглеждате много секси и съблазнителни. Да не говорим, че кожата е удобен, скъп, издръжлив и универсален материал.

Но може да се изненадате да научите няколко нови факта за кожата, които не сте знаели преди и които не са толкова очевидни.

Като за начало, знаете ли, че...?

1. Само в САЩ паричният оборот в кожената индустрия е повече от 53,8 милиарда долара годишно. Това е повече от продажбите на каучук, памук, кафе, чай, ориз и захар взети заедно!
И от тези 53,8 милиарда долара почти 60 процента идват от продажби на кожени обувки.

2. Средният потребител носи четири кожени продукта наведнъж.
Този комплект може да включва чифт обувки, колан или портфейл, каишка ръчен часовникили други

3. През 2013 г. са произведени над 2,5 милиарда квадратни метра кожа.

4. Цената на кожата от едър рогат добитък (говеда) или овча кожа е приблизително 5-10% от цената на животното.
Говедата и овцете се отглеждат най-често за месо, млечни продукти и вълна, като кожата е страничен продукт, така че представлява малък процент от стойността на животното.

5. Кожата е възобновяем природен ресурс.
Ако кожата не се произвеждаше, синтетичните заместители, направени от невъзобновяеми ресурси, щяха да заемат нейното място.

6. Теглото на кожата се измерва в унции на квадратен фут.
Например, ако квадратен метър кожа тежи триста грама, тогава тази кожа ще се нарече кожа от 3 унции и ще бъде с дебелина приблизително 1/8 от инча. Това е груб превод, но по-голямото тегло описва по-дебели кожи.

7. В повечето кожени индустрии се използват кравешки кожи. Това се дължи преди всичко на лекотата на грижа за такава кожа, особено след нейното защитно и хидроизолационно покритие.
Телешката кожа може да бъде и най-дебелата - опциите за дебелина могат да варират от 1-унция кожа до 12-унция кожа.

8. Кожата е придобила широка популярност от 3000 г. пр.н.е.
По време на Римската империя, както е известно, платната, използвани на корабите, са били изработени от кожа. Друга често срещана употреба на кожата е в производството на домакински мебели, палатки, оръжия и верижна поща. Около 1000 години по-късно кожата започва да се носи от модните египтянки.

9. Първо кожени обувкис дупки за връзки е изобретен и произведен през 1790г.
Въпреки че кожените обувки се произвеждат от хиляди години, първата дантела е произведена през 1790 г. Искаш ли още един? забавен факт? Първата обувка, проектирана специално за десния или левия крак, е изобретена едва през 1818 г.

10. Зърнистостта на кожата не означава, че е с високо качество.
Тези, които не са запознати с фактите за кожата, може да бъдат объркани от термина зърнистост. Въпреки това, такава кожа най-често е покрита с тези „зърна“ изкуствено, което в същото време не показва изкуствеността на самата кожа.

11. Кожата може да бъде изработена от кожа на алигатор, елен или щраус.
Много други екзотични животни също се използват за производството на кожа. Например, някои от най-здравите кожи в света идват от Тайланд и са направени от кожи на скат.

12. До началото на 19 век за игра на голф са използвани дървени топки, които по-късно са заменени с кожени. Новите кожени топки бяха гъсто пълнени с пера, така че не бяха по-ниски по твърдост от дървените!

13. Бяла кожанай-трудни за производство.
Лошокачествената кожа не реагира добре с бялата боя, става твърда и дори може да се напука. Само кожа най-добро качествовзаимодейства с бяла боя без забележими промени в текстурата.

14. Ръчно изработените кожени чаши някога са били популярни в стара Англия. Още през 16-ти век те са били използвани, за да се насладите на халба бира в местната кръчма.

15. В миналото кожата е била използвана като много стилен тапет. През 17 век във Флоренция и Венеция (Италия) се смятало за много модерно да имаш кожени тапети в дома си.

Последни материали в раздела:

Как да премахнете мустаци над устните си у дома
Как да премахнете мустаци над устните си у дома

Появата на мустаци над горната устна придава неестетичен вид на лицата на момичетата. Затова представителките на нежния пол опитват всичко възможно...

Оригинално опаковане на подарък направи си сам
Оригинално опаковане на подарък направи си сам

Когато се подготвя за специално събитие, човек винаги внимателно обмисля своя образ, стил, поведение и, разбира се, подаръка. Случва се...

Могат ли бременни жени да пият йодомарин?
Могат ли бременни жени да пият йодомарин?

Особено важно е да се поддържат нормални нива на йод в тялото на бременна жена: това е от съществено значение за здравето на майката и детето. Диета с...