Πώς να δείχνετε ωραία στα 6 σας. «Πού πηγαίνεις;»: Πώς να ζεις όταν φαίνεσαι νεότερος από την ηλικία σου. Κοσμήματα για βοήθεια

Οι άνθρωποι συχνά αισθάνονται νεότεροι από ό,τι φαίνονται. Δεν μπορείτε να σταματήσετε τον χρόνο, αλλά μπορείτε να επιτύχετε την αρμονία μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού. Μερικές φορές το πιο απλό κόλπο βοηθάει. Εδώ είναι μερικά κόλπα που θα σας αναζωογονήσουν αμέσως.

Φρύδια

Εάν τα φρύδια σας είναι πολύ έντονα, τονισμένα και καθορισμένα, φαίνεστε μεγαλύτερη. Για να κάνετε την εμφάνισή σας πιο φρέσκια, δώστε στα φρύδια σας πάχος - αυτή η επιλογή συνδέεται υποσυνείδητα με τη νεότητα. Το χρώμα των φρυδιών πρέπει να ταιριάζει με τα μαλλιά ή να είναι ελαφρώς πιο σκούρο. Χρησιμοποιήστε σκιά ματιών αντί για μολύβι για να κάνετε τις γραμμές σας πιο απαλές και φυσικές. Η γλυπτική προσθέτει χρόνια, οπότε είναι καλύτερα να την αποφύγετε.

Κρεμώδεις υφές στο μακιγιάζ

Οι υφές πούδρας κάνουν το δέρμα πιο ώριμο. Μπορείτε να μετατρέψετε το πρόσωπό σας σε μάσκα και να τονίσετε ακόμη και τις μικρές ρυτίδες. Για να φαίνεστε νεότεροι, χρησιμοποιήστε υφές κρέμας στο μακιγιάζ σας. Αυτό ισχύει για ρουζ, σκιές ματιών, highlighter και άλλα προϊόντα. Τέτοια καλλυντικά δεν θα τονίσουν την υφή του δέρματος και θα ανανεώσουν το πρόσωπο.

Ελαφρύ θεμέλιο

Αν εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα foundation, θα μπει στις ρυτίδες σας και θα τις αναδείξει. Ένα ελαφρύ foundation με ανακλαστικά σωματίδια είναι πολύ καλύτερο: το δέρμα σας θα γεμίσει με λάμψη, θα γίνει νεανικό και φρέσκο. Αναζητήστε τις πιο φυσικές θεραπείες χωρίς αποτέλεσμα μάσκας.

Κοκκινίζω

Αποφύγετε να εφαρμόζετε σκούρο ρουζ στα ζυγωματικά σας. Τα τονισμένα ζυγωματικά φαίνονται κομψά, αλλά προσθέτουν ηλικία, όπως και το χλωμό δέρμα χωρίς καθόλου ρουζ. Χρησιμοποιήστε ρουζ με ελαφριά γυαλάδα. Επιλέξτε φρέσκες αποχρώσεις του ροζ ή του ροδακινί, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Απλώστε τα απαλά στα μάγουλά σας και όχι στα ζυγωματικά σας για πιο εκφραστική εμφάνιση.

Καφέ μολύβι αντί για μαύρο

Το σκούρο μολύβι γύρω από τα μάτια προσθέτει χρόνια. Τα μάτια σας φαίνονται μικρότερα και η ερυθρότητα γίνεται πιο έντονη, κάνοντάς σας να φαίνεστε κουρασμένοι. Χρησιμοποιήστε ένα καφέ ή σκούρο μπλε μολύβι - αυτές οι αποχρώσεις φωτίζουν τα μάτια σας και κρύβουν την ηλικία. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή τόσο για καθημερινό όσο και για γιορτινό μακιγιάζ!

Μακριές και ογκώδεις βλεφαρίδες

Αν δεν τονίσετε τις βλεφαρίδες σας με το μακιγιάζ, το πρόσωπό σας θα φαίνεται πιο γερασμένο. Χρησιμοποιήστε ψαλιδάκι βλεφαρίδων και μάσκαρα όγκου. Τα ανοιχτά μάτια σας κάνουν να φαίνεστε δέκα χρόνια νεότερη, οπότε φροντίστε να το έχετε υπόψη σας όταν φοράτε μακιγιάζ.

Όγκος και λάμψη μαλλιών

Ένα χτένισμα χωρίς όγκο και λάμψη σε κάνει να δείχνεις μεγαλύτερη. Για να φαίνεστε νεανικές, δώστε όγκο στις μπούκλες σας με μους ή αφρό. Ολοκληρώστε το styling με μια μάσκα λαδιού: απλώστε λίγο στις παλάμες σας και περάστε τα δάχτυλά σας στα μαλλιά σας από τη μέση μέχρι τις άκρες. Το βέλτιστο μήκος μαλλιών είναι κάτω από το πηγούνι, αλλά πάνω από τους ώμους. Αυτό το κούρεμα δείχνει το πιο φρέσκο ​​και αναδεικνύει καλά το πρόσωπο.

Λάμψη ορισμένων περιοχών του προσώπου

Οι χρωστικές κηλίδες, οι κύκλοι κάτω από τα μάτια και άλλες σκούρες κηλίδες δεν διακοσμούν κανέναν. Για να φαίνεστε νεότεροι, δεν χρειάζεται μόνο να κρύβεστε σκοτεινά σημεία, αλλά και εφαρμόστε concealer στις γωνίες των ματιών και των χειλιών, στις εξωτερικές γωνίες των ρουθουνιών και στο πηγούνι.

Ανοιχτές σκιές στα πάνω βλέφαρα

Εάν φοράτε σκούρα σκιά ματιών, τα βλέφαρά σας θα φαίνονται πιο χαμηλά και τα μάτια σας θα φαίνονται κουρασμένα. Για να δώσετε στο πρόσωπό σας μια φρέσκια όψη, χρησιμοποιήστε ανοιχτόχρωμες σκιές. Εφαρμόστε πιο σκούρες σκιές στα σημεία που πέφτουν τα βλέφαρα. Αυτό θα κάνει τα μάτια σας πιο εκφραστικά.

Κραγιόν υγρού εφέ

Τα ματ κραγιόν μειώνουν τον όγκο, κάνουν το δέρμα να φαίνεται ξηρό και τονίζουν τις ρυτίδες. Όλα αυτά δίνουν ηλικία. Για να φαίνεστε νεότεροι, χρησιμοποιήστε κραγιόν με λαμπερά σωματίδια που διανέμουν το φως και απαλύνουν οπτικά τις ρυτίδες. Επιπλέον, τα χείλη σας θα φαίνονται πιο γεμάτα.

Ισορροπία μεταξύ μαυρίσματος και ωχρότητας

Αν είσαι πολύ μαυρισμένη ή, αντίθετα, το δέρμα σου είναι πολύ χλωμό, θα δείχνεις μεγαλύτερη. Για πιο φρέσκια εμφάνιση, θέλετε χρυσαφένιες ή καραμελένιες επιδερμίδες. Οι κιτρινωποί τόνοι ζεσταίνουν το δέρμα, με αποτέλεσμα να φαίνεστε νεότεροι, γι' αυτό οι Ασιάτισσες φαίνονται πάντα νεότερες από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Ξανθά μαλλιά

Τα σκούρα μαλλιά τονίζουν το ώριμο δέρμα με όλες τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Εάν θέλετε να δείχνετε νεανική, επιλέξτε μια απόχρωση ελαφρώς πιο ανοιχτή από τη φυσική σας απόχρωση. Σε αυτή την περίπτωση, τα μαλλιά σας θα φαίνονται απόλυτα φυσικά, ενώ θα αναζωογονούν αποτελεσματικά το πρόσωπό σας.

Άρωμα με άρωμα γκρέιπφρουτ

Παραδόξως, οι γυναίκες που προτιμούν αρώματα με άρωμα γκρέιπφρουτ φαίνονται στους άλλους νεότερες από ό,τι στην πραγματικότητα.

Αυτές τις μέρες, το να δείχνεις την ηλικία σου είναι πρακτικά κακή συμπεριφορά. Οι γυναίκες είναι έτοιμες να δώσουν όλα τα χρήματα και την ψυχή τους εκτός από το να ακούσουν το αγαπημένο: "Δεν θα σου δώσω ποτέ τα χρόνια σου!" Και οι άντρες δεν θεωρούσαν τα χρόνια τους πλούτο εδώ και πολύ καιρό, αν και δεν το δείχνουν τόσο εμφανώς. Σε αυτό το πλαίσιο, φαίνεται ακόμη περίεργο το γεγονός ότι υπάρχουν άνθρωποι που θεωρούν ότι η πολύ νεαρή εμφάνιση είναι πραγματικό πρόβλημα.

Υπάρχουν όμως. Προσπαθήσαμε να μάθουμε τι εμποδίζει όσους φαίνονται 10 χρόνια νεότεροι από την ηλικία τους να ζήσουν.

Ντάρια, 27 ετών: «Το παιδί θα το σκάσουν!»

— Είναι ωραίο να φαίνεσαι νεότερος από την ηλικία σου, αλλά συχνά σε εμποδίζει. Δούλευα σε εμπορικό κέντρο ως υποστηρικτής και κάθε μέρα ερχόταν μια γυναίκα και μου έλεγε ότι ο εργοδότης δεν έχει το δικαίωμα να με εκμεταλλεύεται για 10 ώρες, επειδή είμαι ανήλικος, και αυτό είναι παραβίαση των Εργατικών Κώδικας. Δεν μπορούσα να την πείσω ότι είχα ήδη αποφοιτήσει από το κολέγιο. Τις ώρες αιχμής, οι κυρίες στο λεωφορείο συνήθως φωνάζουν κοιτώντας με: κάτσε το παιδί, αλλιώς θα το σκάσουν!

Μαρία, 26 ετών: «Όλοι είναι αγενείς μαζί μου!»

— Δεν φοράω σχεδόν καθόλου μακιγιάζ, φοράω σακίδιο, φόρμες και καπέλο Παναμά. Είμαι είκοσι επτά, αλλά ακόμη και οι γιατροί στην αρχή αποφασίζουν ότι είμαι μόλις δεκαεπτά χρονών. Υπάρχει μόνο ένα πράγμα που με ανησυχεί: αποφασίζοντας αυτόματα ότι δεν έχω ξεπεράσει ακόμη το κατώφλι της ενηλικίωσης, οι άνθρωποι συχνά μου φέρονται συγκαταβατικά, αν όχι αγενώς. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να ασχοληθείς με τον επίσημο κόσμο της Ρωσίας, όπως τα γραφεία διαβατηρίων και τα νοσοκομεία. Όλοι εκεί σίγουρα θα είναι αγενείς μαζί μου: από αυτούς που περιμένουν μέχρι εκείνους που λαμβάνουν. Είναι αλήθεια ότι μόλις μάθουν ότι είμαι σχεδόν τριάντα, πέφτουν σε σύγχυση - μια σαφής απεικόνιση των "προσδοκιών και της πραγματικότητας". Αυτή η δυναμική είναι ιδιαίτερα προσβλητική: γιατί δεν αξίζω τον ίδιο διεξοδικό, ήρεμο τόνο επικοινωνίας αν είμαι N χρόνια νεότερος από ό,τι νομίζατε;

Andrey, 29 ετών: «Ζήτησαν να επιστραφεί το αυτοκίνητο στους γονείς μου!»

Λόγω της εφηβικής μου εμφάνισης, μοιάζω 14, οπότε δεν μπορώ να κανονίσω την προσωπική μου ζωή. Είναι δύσκολο να βρεις μια κοπέλα που θέλει να δείχνει μεγαλύτερη από τον άντρα της. Ονειρευόμουν να δουλέψω ως οδηγός, αλλά με σταματούν συνεχώς και ελέγχουν τα έγγραφά μου σε κάθε σημείο ελέγχου. Όταν βλέπουν την ηλικία, ξαφνιάζονται. Κάποιες φορές με σταμάτησαν στη μέση του δρόμου και ζήτησαν να επιστρέψω το αυτοκίνητο στους γονείς μου. Όταν έδειξα την άδεια μου και με κάλεσαν στα 30α γενέθλιά μου, μου ζήτησαν συγγνώμη. Πρέπει να ταξιδέψεις με μετρό και λεωφορείο, γιατί ποτέ δεν ξέρεις πώς θα τελειώσει ένα ταξίδι με αυτοκίνητο.

Μαρίνα, 36 ετών: «Αποφάσισαν ότι είμαι παιδί μητέρα!»

— Είμαι μικροκαμωμένος, κοντός στο ανάστημα. Οι πελάτες στην τράπεζα δεν με αντιμετώπισαν επειδή έμοιαζα με έφηβο. Έπρεπε να προσθέσω χρόνια στον εαυτό μου με χτενίσματα «σχετικά με την ηλικία» και επίσημα ρούχα. Και όταν παντρεύτηκα και μετακομίσαμε με τον άντρα μου νέο σπίτι, οι γείτονες άρχισαν να κάνουν ερωτήσεις. Όταν γεννήθηκε η κόρη μου, άρχισα να βγαίνω έξω με ένα καρότσι και παρατήρησα ότι οι γιαγιάδες στην είσοδο με κοιτούσαν στραβά. Κάποτε άκουσα ανθρώπους να με συζητούν. Αποφάσισαν ότι ήμουν μητέρα παιδί, αν και ήμουν ήδη 27. Μόλις μπήκα νηπιαγωγείοΗ νέα δασκάλα, δίνοντάς μου το παιδί, μουρμούρισε ότι οι γονείς μπορούσαν να έρθουν οι ίδιοι για την κόρη τους και όχι να στείλουν την αδερφή τους για αυτήν. Αλλά μπορώ να φορέσω νεανικά ρούχακαι δεν φαίνομαι γελοίος σε αυτό. Η κόρη μου και εγώ ψωνίζουμε στο παιδικό κατάστημαπανομοιότυπα αστεία μπλουζάκια ή φανελάκια για μια οικογενειακή εμφάνιση. Και στην παιδική χαρά μπορώ να ανέβω οποιαδήποτε σκάλα ή να γλιστρήσω με το παιδί μου.

Evgeniya, 27 ετών: "Δεν με προσέλαβαν!"

— Πάντα έδειχνα 10 χρόνια νεότερος από την ηλικία μου. Εξαιτίας αυτού, δεν με προσέλαβαν να δουλέψω στην τράπεζα, παρά το δίπλωμά μου. Αν και μπορεί να μην είχα σπουδάσει απολύτως τίποτα στο πανεπιστήμιο, οι δάσκαλοι ήταν έτοιμοι να μου δώσουν βαθμούς για το αγγελικό μου βλέμμα. Προσπάθησα να κάνω περισσότερο μακιγιάζ, αλλά μου φαίνεται αστείο. Είμαι παντρεμένος, αλλά δεν είμαι ακόμα έτοιμος να κάνω παιδιά γιατί νιώθω σαν να είμαι μισό παιδί.

Irina, 42 ετών: "Απλώς δεν ήξερε τι να κάνει!"

— Έγινε αστείο με τον δεύτερο σύζυγό μου. Ερωτεύτηκα τόσο πολύ που για πρώτη φορά στη ζωή μου άρχισα να κάνω λίγο πολύ ενεργά βήματα, ξεκαθαρίζοντας ότι ήθελα να βγω ραντεβού μαζί του. Και απλά δεν ήξερε τι να κάνει. Είμαι 39, φάνηκα νέος, οι άντρες ξαφνιάστηκαν, λένε, το μέγιστο που μπορείς να δώσεις είναι 32. Και είναι σχεδόν 50, και νόμιζε ότι η διαφορά μεταξύ μας ήταν 18-20 χρόνια. Κι έτσι παραλίγο να μου ξεφύγει λέγοντας, γιατί χρειάζεται τόσο μεγάλη διαφορά, ήθελε οικογένεια, έψαχνε για μια γυναίκα λίγο μικρότερη από τον εαυτό του, αλλά προφανώς όχι σχεδόν 20 χρόνια νεότερη! Όταν ανακάλυψε την ηλικία μου, εξέπνευσε και χαλάρωσε και άρχισε να βγάζει ραντεβού.

— Είμαι 26, αλλά κοιτάζω το πολύ 16! Αυτό μου προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία! Δεν πειράζει που στο μαγαζί σου ζητούν διαβατήριο, το έχω συνηθίσει. Αν και είναι αστείο να βλέπεις πόσο πλατύνουν τα μάτια των πωλητών όταν βλέπουν την ημερομηνία γέννησής μου. Στο νοσοκομείο, όταν περνάω από ιατρική εξέταση, ρωτούν επίσης συνεχώς πόσο χρονών είσαι, για παράδειγμα, αγόρι, χρειάζεται να πας σε ένα νοσοκομείο παίδων - είναι εξοργιστικό! Όταν συναντώ κάποιον στο Διαδίκτυο χωρίς φωτογραφία, μου δίνουν 25 χρόνια επικοινωνίας, αλλά όταν δείχνω τη φωτογραφία μου, μου γράφουν: μην λες ψέματα, δεν είσαι εσύ! Αλλά όσοι μου αρέσουν και ειδικά όσοι είναι μεγαλύτεροι και είμαστε στο ίδιο επίπεδο επικοινωνίας, πάντα δεν με αφήνουν να ξεπεράσω τη ζώνη φίλων... Μερικές φορές απλώς διαπραγματεύομαι με διαθέσιμα κορίτσια, γιατί τα κορίτσια της ηλικίας μου δεν ενδιαφέρονται σε μένα, και τα νεαρά κορίτσια δεν με ενδιαφέρουν.

Όλγα, 27 ετών: «Νόμιζαν ότι ήμουν 12!»

«Έχω συνηθίσει εδώ και καιρό το γεγονός ότι δεν μου πουλάνε αλκοόλ, οπότε στο ταμείο δείχνω αμέσως το διαβατήριό μου χωρίς να περιμένω ερωτήσεις. Το πιο αστείο περιστατικό συνέβη στον γάμο της ξαδέρφης μου. Οι καλεσμένοι απέναντι παρατήρησαν ότι είχα ένα μπουκάλι ουίσκι στα χέρια μου και είπαν: «Δοκίμασέ το λίγο και μετά δώσε το στους μεγάλους, εντάξει;» Νόμιζαν ότι ήμουν 12. Οι φίλοι με καθησυχάζουν ότι στα 40 θα φαίνομαι 30, αλλά τώρα αυτό δεν το κάνει πιο εύκολο.

Τατιάνα, 28 ετών: "Άργησα στο μάθημα!"

«Οι μαθητές πιστεύουν επίσης μερικές φορές ότι είμαι ακόμα στο σχολείο και οι συνάδελφοί μου με μπερδεύουν με μαθητή. Τον περασμένο χειμώνα, μπήκα στο σχολείο όπου εργάζομαι, στάθηκα εκεί περιμένοντας να ιδρώσουν τα γυαλιά μου, μετά ο θυρωρός ήρθε κοντά μου και με ρώτησε τόσο θερμά: «Άργησες για το μάθημα;»

Αναστασία, 30 ετών: «Πώς σου εμπιστεύτηκαν μια τόσο ακριβή κάμερα;»

«Έχω συνηθίσει εδώ και καιρό το γεγονός ότι φαίνομαι περίπου 22-23 ετών και αν χωρίς μακιγιάζ, τότε γενικά 16-17 ετών». Αυτό που κάνει τα πράγματα χειρότερα είναι το δικό μου κοντό ανάστημα– 160 cm, φυσικό ξανθά μαλλιάκαι λακκάκια μωρού. Συμβαίνουν αστείες καταστάσεις σε σχέση με τη δουλειά μου. Είμαι φωτογράφος (τραβάω γάμους, πορτρέτα κ.λπ.). Και μερικές φορές, όταν ήρθα στο γύρισμα, οι γονείς του γαμπρού, για παράδειγμα, ή άλλα άτομα που δεν ήξεραν από τη θέα, ήρθαν κοντά μου και μου είπαν: «Κορίτσι, πότε θα έρθει ο φωτογράφος; Πώς σου εμπιστεύτηκε τόσο ακριβό εξοπλισμό;...» Γελάω και κοκκινίζουν και χλωμιάζουν από αμηχανία όταν αποδεικνύεται ότι είμαι ο φωτογράφος και όχι απλώς φρουρώ την κάμερα...

Κάθε γυναίκα άνω των 30 θέλει να βρει ένα αναζωογονητικό μήλο. Τα σαλόνια, οι εταιρείες καλλυντικών και οι σχεδιαστές ρούχων προσφέρουν ένα ολόκληρο οπλοστάσιο προϊόντων για να κάνουν μια γυναίκα να αισθάνεται φρέσκια και νέα. Πώς να δείχνεις νεότερος από την ηλικία σου; Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας και φροντίστε το σώμα σας. Ας δούμε τις κύριες τεχνικές.

Ακόμα κι αν αισθάνεστε νέοι, οι ρυτίδες και ο ανθυγιεινός χρωματισμός μπορούν εύκολα να αποκαλύψουν την πραγματική σας ηλικία. Για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας φρέσκο, απλώς ακούστε τις συμβουλές των κοσμετολόγων.

1. Πλύσιμο με ειδικά προϊόντα - αφρούς, τζελ. Επιλέξτε μόνο απαλά προϊόντα. Οι επιθετικοί θα επιδεινώσουν την κατάσταση. Το ξηρό δέρμα γερνάει πιο γρήγορα.
2. Φροντίστε να καθαρίζετε το πρόσωπό σας το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Βρείτε την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Για παράδειγμα, η Sophia Loren συνιστά να αφαιρέσετε τη σκιά ματιών και τη μάσκαρα με κανονικό φυτικό λάδι, καθώς αυτή η περιοχή είναι η πιο ευαίσθητη και ξηρή.
3. Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Ξαφνικές αλλαγές αραιώνουν την επιδερμίδα. Το κρύο και η ζέστη έχουν επιζήμια επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να εμφανιστούν δίκτυα ή κοκκινίλες.
4. Τα χημικά υπολείμματα επιταχύνουν την εμφάνιση των ρυτίδων. Δεν συνιστάται να φοράτε μακιγιάζ για πολύ καιρό: «κουράζει» την επιδερμίδα.
5. Μετά τον καθαρισμό, ενυδατώστε αμέσως το πρόσωπό σας. Η έλλειψη υγρών είναι η κύρια αιτία της πρόωρης γήρανσης.
6. Στους ιδιοκτήτες λιπαρό δέρμαθα πρέπει να είστε προσεκτικοί: ίσως χρειαστεί να εγκαταλείψετε τις αγαπημένες σας κρέμες. Με την πάροδο του χρόνου, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να παράγουν λιγότερο μυστικό. Τα εξαρτήματα που στεγνώνουν τα εξαντλούν ακόμα πιο γρήγορα.
7. Προστατευτείτε από τις ιδιοτροπίες του καιρού, ειδικά από τις ακτίνες του ήλιου. Η ιδανική επιλογή είναι ένα αντηλιακό με ενυδατικό αποτέλεσμα. Πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά, πριν από κάθε φορά που βγαίνετε έξω. Ένα αποδεκτό επίπεδο προστασίας είναι το SPF 15. Συνιστάται η θεραπεία όλων των εκτεθειμένων περιοχών του σώματος για την πρόληψη της εμφάνισης κηλίδες ηλικίας.
8. Είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά με scrub και peeling, διαφορετικά τα νεκρά σωματίδια του δέρματος θα παρεμποδίσουν την «αναπνοή» των ζωντανών κυττάρων. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα ανθυγιεινό γκρι χρώμα. Για να αποφύγετε την απώλεια υγρασίας, προτιμήστε τα μαλακά τρίβει που παρασκευάζονται από αναψυκτικά ή κατακάθι καφέ. Μετά τα 40, καλό είναι να μεταβείτε σε επιφανειακά χημικά peeling.
9. Αγοράστε μόνο εκείνα τα προϊόντα που σας ταιριάζουν ηλικιακή ομάδα. Σε ηλικία 37 ετών, είναι πολύ αργά για να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν με την ένδειξη "20+" και το "50+" είναι ακόμα πολύ νωρίς. Οι κατασκευαστές επιλέγουν προσεκτικά μια σύνθεση που θα αντιμετωπίσει ιδανικά τα ελαττώματα σε ένα συγκεκριμένο ηλικιακό στάδιο.

Να παρακολουθείτε πάντα την κατάσταση του προσώπου σας όχι από συνήθεια, αλλά με βάση τις συνθήκες. Εάν είναι απαραίτητο, αλλάξτε τη γραμμή φροντίδας

Μακιγιάζ

Ένα από τα πιο ευαίσθητα θέματα είναι η χρήση διακοσμητικών καλλυντικών. Αν επιλέξετε λάθος εικόνα, θα σας γεράσει δραματικά. Πώς να φαίνεσαι νεότερη από την ηλικία σου με το μακιγιάζ;

1. Σκεφτείτε την ηλικία. Αν τα γυμνά κραγιόν είναι κατάλληλα για γυναίκες στα 30, τότε στα 50 θα δώσουν μια νοσηρή εμφάνιση.
2. Να είστε προσεκτικοί με το foundation. Χρώματα εκτός από τα φυσικά και η ακατάλληλη εφαρμογή τους προσθέτουν χρόνια. Προσεγγίστε το θέμα της επιλογής με υπευθυνότητα. Για παράδειγμα, με διευρυμένους πόρους, είναι προτιμότερο να προτιμάτε μια ελαφριά υγρή υφή που μπορεί να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και να κρύψει τα ελαττώματα.
3. Μην τραβάτε τα φρύδια σας μέχρι την κλωστή! Αντίθετα, προσπαθήστε να διατηρήσετε το βέλτιστο πάχος. Εάν το δέρμα αρχίζει να κρεμάει, ανασηκώστε οπτικά τις γωνίες. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα καφέ μολύβι.
4. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το μαύρο χρώμα κάνει τις ρυτίδες πιο αισθητές. Οι κορεσμένες αποχρώσεις αποσπούν την προσοχή. Ιδανικές επιλογές είναι σκούρο γρανάτη, γραφίτης, καφέ τόνοι. Ολοκληρώστε το look με φωτεινές λεπτομέρειες: κοσμήματα, παπούτσια, clutches.
5. Καθώς μεγαλώνετε, θα πρέπει να μετακινηθείτε από τα κρύα και «φανταχτερά» χρώματα στα ζεστά και φυσικά. Οι φωτεινές σκιές τονίζουν και κάνουν οπτικά τα μάτια μικρότερα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα με ελαφρύ μεταλλικό αποτέλεσμα.
6. Μετά τα 50, παραιτηθείτε θεμέλιο. Αντικαταστήστε το με πούδρα και ρουζ. Το τελευταίο θα πρέπει να είναι «δροσερό», με μια ελαφριά πρόσμιξη λεβάντας. Το σωστό ρουζ θα αναδείξει το πρόσωπό σας τονίζοντας τα ζυγωματικά σας.

Μην φοβάστε να πειραματιστείτε και να αναζητήσετε τη δική σας εμφάνιση. Υπάρχουν πάντα εξαιρέσεις σε όλους τους κανόνες. Απλά μην το παρακάνετε: εφηβικά ρούχα και μοντέρνο χτένισμαμπορεί να σε μετατρέψει σε μια «νεότερη» κυρία

Μαλλιά

Η συνολική εντύπωση εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των μπούκλες και το "σχήμα" τους. Η αλλαγή του χτενίσματος θα σας κάνει ήδη να νιώθετε διαφορετικά. Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας και τι κούρεμα να επιλέξετε;

• Φτιάξτε μάσκες από φυσικά συστατικά. Θρέφει και ενυδατώνει. Αγοράστε ένα θερμικό καπάκι: τα περισσότερα σκευάσματα ταιριάζουν καλά με αυτό. Η θερμότητα προάγει την ενεργό διείσδυση των συστατικών βαθιά στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
• Αλλάξτε το χρώμα. Οι σκούρες αποχρώσεις τονίζουν τις ρυτίδες και σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτερη. Ωστόσο, το ξανθό δεν είναι η καλύτερη λύση. Η λαμπερή βαφή θα μετατρέψει τα υγιή μαλλιά σε σφουγγαρίστρα και θα πετύχετε το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα. Αλλάξτε τον τόνο σας σταδιακά. Καλή απόφαση– κράτηση ή χρωματισμός.
• Μην κόβετε κοντά τα μαλλιά σας! Μέγιστο – στους ώμους ή λίγο πιο κάτω. Οι μπούκλες θα αποσπάσουν την προσοχή από το αλλαγμένο σχήμα του προσώπου και του λαιμού. Ένα κοντό κούρεμα επιτρέπεται μόνο εάν τα μαλλιά σας έχουν γίνει στεγνά και άτονα.

Πριν από κάθε φορά που βγαίνετε έξω, κοιτάξτε στον καθρέφτη και αναρωτηθείτε: «Πώς μοιάζω;» Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να φύγει από το σπίτι χωρίς styling. Όσο μεγαλώνουμε, τόσο λιγότερα περιθώρια υπάρχουν για λάθη στην εμφάνιση.

Αρωμα

Το άρωμα είναι μια σημαντική λεπτομέρεια της εικόνας. Έχει αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι, όπως και τα ζώα, επιλέγουν έναν σύντροφο με βάση, μεταξύ άλλων, τη μυρωδιά.

Πώς να δείχνεις νεότερος από την ηλικία σου; Αποφύγετε το «βαρύ» άρωμα. Η επιλογή σας είναι φρούτα, φρέσκα βότανα, εσπεριδοειδή. Αποφύγετε την υπερβολική γλυκύτητα: σας κάνει να φαίνεστε γερασμένοι. Τηρείτε την αρχή του μέτρου.

Σώμα

Το υπερβολικό βάρος, οι ραγάδες και οι χαλαρές περιοχές δεν έκαναν ποτέ κανέναν πιο όμορφο. Η επώδυνη αραίωση είναι επίσης επικίνδυνη. Μια γυναίκα είναι ελκυστική μόνο αν είναι υγιής στην εμφάνιση.

1. Παίξτε αθλήματα. Μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς αυτό, αλλά η πλαδαρή θα παραμείνει. Εκτός, σωματικές δραστηριότητεςτονώνει και τονώνει ψυχολογικά. Από όλη την ποικιλία, είναι καλύτερο να επιλέξετε το κολύμπι. Βοηθά στη διατήρηση της στάσης του σώματος και τραυματίζει ελάχιστα τις αρθρώσεις. Το περπάτημα, το τρέξιμο και η ποδηλασία μπορούν να σκοτώσουν τα γόνατά σας.
2. Φάτε σωστά. Μην τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο. Αποφύγετε τα λιπαρά, γλυκά, τηγανητά φαγητά. Προσπαθήστε να λαμβάνετε περισσότερες βιταμίνες Α και Ε από τις τροφές. Ελλειψη χρήσιμες ουσίεςεπιδεινώνει την ξηροδερμία. Απλά μην συνταγογραφείτε μόνοι σας συμπληρώματα βιταμινών. Πολλά από αυτά συσσωρεύονται στο σώμα. Κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε το αντίθετο πρόβλημα - υπερπροσφορά.
3. Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Όταν υπάρχει έλλειψη υγρασίας, το δέρμα και οι μπούκλες είναι τα πρώτα που υποφέρουν. Η χρόνια αφυδάτωση οδηγεί σε κόπωση, ημικρανίες, πεπτικά προβλήματα, καρδιακές παθήσεις κ.λπ.
4. Προσέξτε τη στάση σας. Μια περήφανη φιγούρα είναι αναπόσπαστο χαρακτηριστικό μιας όμορφης κυρίας. Μια περιποιημένη αλλά πεσμένη γυναίκα φαίνεται πάντα μεγαλύτερη.

Πρέπει να δουλέψετε με τον εαυτό σας ολοκληρωμένα: όχι μόνο το πρόσωπο και τα μαλλιά σας αξίζουν φροντίδα, αλλά και το σώμα σας

Ψυχολογία

Είμαστε τόσο μεγάλοι όσο νιώθουμε. Μια δυστυχισμένη γυναίκα είναι αμέσως ορατή: είναι συνεχώς δυσαρεστημένη, ξαπλώνει και είναι αισθητά κουρασμένη. Η θετική στάση είναι το κλειδί για την ομορφιά. Πώς να δείχνεις νεότερος από την ηλικία σου;

• Σταμάτα να συνοφρυώνεις! Δείτε τις παλιές σας φωτογραφίες. Σίγουρα θα δείτε ένα άτακτο κορίτσι με αστραφτερά μάτια. Προσπαθήστε να κοιτάξετε τον κόσμο με τον ίδιο τρόπο που κοιτούσατε πριν από πολύ καιρό.
• Χαμόγελο. Ελκύει κόσμο. Ένα ελαφρύ σήκωμα των γωνιών των χειλιών σας είναι αρκετό για να αρχίσουν οι άλλοι να σας αντιλαμβάνονται διαφορετικά.
• Προσαρμόστε τον χαρακτήρα σας. Απαλλαγείτε από τις συνήθειες της γκρίνιας, του παράπονου και του φθόνου. Τίποτα δεν κοσμεί έναν άνθρωπο περισσότερο από την καλοσύνη.
• Να είστε λιγότερο νευρικοί. Το άγχος και η ένταση επηρεάζουν αναπόφευκτα τη φυσική μας κατάσταση. Μάθετε να μην ανησυχείτε για μικρά πράγματα. Να θυμάστε ότι όλα θα περάσουν. Αποφορτίστε γρήγορα και απελευθερώστε την ένταση. Για παράδειγμα, αγοράστε ένα βιβλίο ζωγραφικής κατά του στρες. Αφήστε τους ανθρώπους στη ζωή σας που σας τραβούν κάτω. Αποφύγετε τους «φίλους» αν σας κάνουν να νιώθετε άβολα.
• Καλή ξεκούραση. Είναι πολύ σημαντικό για το σώμα μας να χαλαρώνει. Για να φαινόμαστε ευδιάθετοι, χρειαζόμαστε τουλάχιστον 8 ώρες υγιεινό ύπνο. Η κούραση επηρεάζει άμεσα εμφάνιση: η στάση του σώματος επιδεινώνεται, οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται γύρω από τα μάτια και το ίδιο το άτομο αισθάνεται αηδία.
• Κόψτε το κάπνισμα. Τα τσιγάρα σας γερνούν δραματικά: τα χείλη σας γίνονται λεπτά, τα μαλλιά σας θαμπά και το σώμα σας αποκτά ρυτίδες και γκρίζα απόχρωση. Μετά από παρατεταμένη έκθεση στη νικοτίνη, τα νύχια, οι μπούκλες και τα δόντια χάνουν φυσικό χρώμα. Η διακοπή του καπνίσματος θα σας κάνει οπτικά νεότερους σε μόλις ένα μήνα.
• Αποφύγετε το αλκοόλ. Η κατανάλωση αλκοόλ στις διακοπές δεν είναι κακό. Ωστόσο, η συχνή χρήση ξηραίνει την επιδερμίδα και της στερεί την ελαστικότητα. Διανοητικά, ένα άτομο αρχίζει να κολλάει σε ένα «βάλτο», αισθάνεται αρνητικά συναισθήματα και δεν μπορεί να βγει. Εάν βαριέστε χωρίς αλκοόλ, προσπαθήστε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας.

Όλες οι εμπειρίες μας αφήνουν ένα σημάδι πάνω μας. Μάθετε να παίρνετε τη ζωή πιο απλά και να εκτιμάτε το παρόν, αντί να κολλάτε στο παρελθόν ή να ανησυχείτε για το μέλλον

Η νεότητα δεν είναι δώρο, αλλά καθημερινή δουλειά για τον εαυτό σου. Η εμφάνιση αντανακλά εσωτερικός κόσμοςΕπομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τα παρατάτε και να πηγαίνετε με το ρεύμα. Ωστόσο, η υπερβολική προσπάθεια δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη. Να είστε περήφανοι για την ηλικία σας και να χρησιμοποιείτε τη σοφία που έχετε αποκτήσει!

θα χρειαστείτε

• Πρέπει να αποτίσουμε φόρο τιμής στη μαζική κουλτούρα και την ανάπτυξη της δημόσιας συνείδησης: η 30ή επέτειος δεν είναι πλέον το όριο πέρα ​​από το οποίο ένα «κορίτσι» μετατρέπεται αυτόματα σε «γυναίκα» και «φεύγει από τη φυλή». Καθώς το ηλικιακό εύρος για τη δημιουργία οικογένειας και την απόκτηση παιδιών αλλάζει, το ίδιο συμβαίνει και με την κατανόησή μας για την ηλικία στην οποία η νεότητα δίνει τη θέση της στην ωριμότητα. Κι όμως, ο αριθμός «30» έχει μια μαγική επίδραση σε πολλούς, αναγκάζοντάς τους να κάνουν πολλά για να φαίνονται νεότεροι από την ηλικία τους.
• Καθώς πλησιάζουμε τα 40, η ερώτηση «Πώς να φαίνεσαι νεότερος από την ηλικία σου;» παίρνει έναν πιο σχετικό ήχο, καθώς τα σημάδια της ηλικίας εμφανίζονται όλο και πιο καθαρά και η συσσωρευμένη κόπωση γίνεται αισθητή.
• Η επιθυμία να δείχνει κανείς νεότερος από την ηλικία του είναι μια απολύτως φυσική επιθυμία κάθε γυναίκας, επειδή η εμπιστοσύνη στη δική του ελκυστικότητα είναι ένα σημαντικό συστατικό της αυτοεκτίμησης. Δυστυχώς, ο χρόνος δεν λυπάται κανέναν και το να δείχνεις 25 ετών στα 50 είναι απλά αδύνατο, αλλά το να δείχνεις 10-15 χρόνια νεότερος από την πραγματική σου ηλικία είναι ένας απολύτως εφικτός στόχος.

Οδηγίες

Κατακτήστε την τέχνη του μακιγιάζ

Αν δεν το έχετε χρησιμοποιήσει πριν διακοσμητικά καλλυντικά- Δεν είναι ώρα να ξεκινήσετε τώρα. Πολλές γυναίκες που θέλουν να φαίνονται νεότερες από την ηλικία τους κάνουν το ίδιο λάθος ομορφιάς - αρχίζουν να φορούν έντονο μακιγιάζ. Πρώτον, μια ξαφνική αλλαγή στην εικόνα θα τραβήξει την προσοχή στις αλλαγές στην εμφάνισή σας, αναγκάζοντας ακούσια τους γνωστούς σας να κοιτάζουν πιο προσεκτικά το πρόσωπό σας. Δεύτερο, φωτεινό μακιγιάζσε πλούσια, σκούρα χρώματα - και για κάποιο λόγο αυτά είναι που επιλέγουν οι γυναίκες «για...» - προσθέτει οπτικά ηλικία.

Μη φοβάστε να φαίνεστε «γκρι» - ανοιχτόχρωμες, παστέλ αποχρώσεις κραγιόν, σκιάς ματιών και πούδρας θα δώσουν στο βλέμμα σας φρεσκάδα και νεότητα. Αφήστε σκούρες και πλούσιες αποχρώσεις κραγιόν και σκιάς ματιών για ειδικές περιστάσεις και βραδινές δεξιώσεις. Το ελαφρύ μαργαριταρένιο μακιγιάζ, όταν είναι κατάλληλο για την περίσταση, θα λειτουργήσει επίσης προς όφελός σας.

Φροντίστε τα χείλη σας - θρέψτε τα και ενυδατώστε τα, χρησιμοποιήστε ειδικά scrub χειλιών εάν χρειάζεται. Τα ενυδατωμένα, λεία χείλη είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εξαπατήσετε την ηλικία.

Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, επιλέξτε μια απόχρωση κραγιόν που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο ακριβά γίνονται τα λάθη ομορφιάς.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο σχήμα και το χρώμα των φρυδιών σας. Ένα σωστά επιλεγμένο σχήμα θα σας βοηθήσει να ανανεώσετε και να φωτίσετε την εικόνα σας και να φαίνεστε νεότεροι από την πραγματική σας ηλικία. Τα φρύδια που είναι πολύ φαρδιά ή πολύ λεπτά είναι εξίσου ανεπιτυχή όσον αφορά το αντιγηραντικό μακιγιάζ. Προσπαθήστε να βρείτε μια μέση λύση μόνοι σας ή με τη βοήθεια ενός κοσμετολόγου.

Αν χρησιμοποιείτε foundation, εγκαταλείψτε τα προϊόντα με πυκνή υφή προς όφελος των πιο υγρών και αντικαταστήστε τη συμπαγή πούδρα με χαλαρή πούδρα. Κυλώντας σε ρυτίδες, θεμέλιαμε πυκνή υφή θα τονίσει μόνο την ηλικία σας, και δεν θα κρύψει κηλίδες ηλικίας και άλλες εκδηλώσεις δερματικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Χρώμα μαλλιών και κούρεμα

Υπάρχουν δύο κοινές απόψεις σχετικά με το τι πρέπει να έχουν οι ηλικιωμένες γυναίκες. Πιστεύεται ότι με την ηλικία, το χρώμα των μαλλιών πρέπει να γίνεται πιο ανοιχτό και το κούρεμα πιο κοντό. Το πρώτο είναι εν μέρει αληθινό, αλλά το δεύτερο είναι ένα τέντωμα.

Μάλιστα, αν θέλετε να φαίνεστε νεότερη από την ηλικία σας, αποφύγετε να βάψετε τα μαλλιά σας πιο σκούρα από το φυσικό σας χρώμα. Το να προσπαθείς να βάψεις τα μαλλιά σου ξανθά είναι συχνά λάθος απόφαση. Πρώτον, με την ηλικία, τα μαλλιά γίνονται πιο αδύναμα, πιο εύθραυστα και πιο ευάλωτα, μεγαλώνουν πιο αργά και πέφτουν περισσότερο και η λεύκανση είναι μια μάλλον επιθετική διαδικασία. Γιατί να βάζεις τα μαλλιά σου σε τέτοιο άγχος; Δεύτερον, όπως έχουμε ήδη πει, οι ξαφνικές αλλαγές στην εμφάνιση τραβούν την προσοχή μόνο στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Εάν θέλετε να φωτίσετε, κάντε το σταδιακά, όχι περισσότερο από 1-2 αποχρώσεις πιο ανοιχτό ανά χρώμα. Δοκιμάστε να παίξετε με τόνους και χρώματα.

Όσο για το μήκος των μαλλιών λοιπόν κοντό κούρεμαδεν θα σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότεροι από την ηλικία σας, αλλά, αντίθετα, θα τονίσει την ηλικία σας. Αν περπατάς με όλη σου τη ζωή μακριά μαλλιά, και στα 40 τα κόβεις ξαφνικά σε βαρίδι και μετά δίνεις ένα πολύ ξεκάθαρο μήνυμα στους γύρω σου: «Νομίζω ότι δεν είμαι πια νέος, τώρα μπορώ μόνο να περπατήσω κοντά μαλλιά" Το θέλεις πραγματικά αυτό; Κοιτάξτε τις ηθοποιούς του Χόλιγουντ ηλικίας 45 ετών και άνω: πόσες από αυτές έχουν αλλάξει κοντά μαλλιά;

Άλλο ένα επιχείρημα υπέρ μακρύ κούρεμα: μια ευκαιρία να αποσπάσετε την προσοχή από το λαιμό, που είναι το πρώτο που αποκαλύπτει την ηλικία μιας γυναίκας. Αν θέλετε να φαίνεστε νεότεροι, μην κόβετε κοντά τα μαλλιά σας, ειδικά αν ο λαιμός σας δείχνει ήδη σημάδια χρόνου, το οβάλ του προσώπου σας έχει «γλιστρήσει» και έχει εμφανιστεί διπλό πηγούνι.

Ένα σύντομο κούρεμα μπορεί να δικαιολογηθεί, ίσως, μόνο σε περιπτώσεις όπου η κατάσταση των μαλλιών έχει επιδεινωθεί απότομα με την ηλικία, και ένα τακτοποιημένο κοντό κούρεμα βοηθά να το κρύψετε.

Δουλέψτε στην εμφάνισή σας

Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά συχνά είναι το βλέμμα σας που σας εμποδίζει να φαίνεστε νεότεροι από την ηλικία σας. Ολοι εμπειρία ζωής– θετικά και αρνητικά – αντανακλώνται στα μάτια σας και στο πρόσωπό σας συνολικά. Δείτε τις φωτογραφίες σας ως έφηβος. Τι βλέπετε; Ένα βλέμμα ανέμελο, σκανδαλώδες, «σπινθηροβόλο», ξεσκέπαστο από προβλήματα. Φυσικά, είναι δύσκολο να κοιτάξεις τον κόσμο μέσα από τα μάτια ενός 20χρονου κοριτσιού στα 40, αλλά προσπάθησε τουλάχιστον να μην συνοφρυωθείς, να χαμογελάσεις ελάχιστα αισθητά, σαν να ονειρεύεσαι κάτι όμορφο. Αν σας δυσκολεύει ένα τόσο νεανικό βλέμμα, εξασκηθείτε στην αρχή μπροστά στον καθρέφτη. Με τον καιρό θα το συνηθίσεις και οι γύρω σου σίγουρα θα παρατηρήσουν τις αλλαγές στην εμφάνισή σου.

Μπείτε στην ίδια σελίδα με τον ήλιο

Αν θέλετε να φαίνεστε νεότεροι από την ηλικία σας, αποφύγετε να πηγαίνετε στο σολάριουμ και περιορίστε το μαύρισμα στις φυσικές ακτίνες του ήλιου. Πρώτον, το μαύρισμα σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι, καθαρά οπτικά, και δεύτερον, οι ακτίνες UV ξηραίνουν το δέρμα, το οποίο ήδη έχει προβλήματα στην παραγωγή κολλαγόνου και στη διατήρηση της υγρασίας λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Κάνε κανόνα να μην εμφανίζεσαι στο δρόμο χωρίς αντηλιακόκαι, αν είναι δυνατόν, κόμμωση. Εάν το καλοκαίρι και η παραλία είναι συνώνυμα για εσάς, τότε αγοράστε αντηλιακό με το μέγιστο επίπεδο προστασίας, ένα καπέλο με φαρδύ γείσοκαι μια ομπρέλα παραλίας και επισκεφθείτε την παραλία μόνο με αυτό το «ρούχο».