Πώς να επιβιώσετε ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας: συμβουλές και κοινά λάθη. Πώς να επιβιώσετε από ένα δεύτερο διαζύγιο; Διαζύγιο για δεύτερη φορά

Πώς να επιβιώσετε ενός διαζυγίου από τον σύζυγό σας

Καλημέρα αγαπητέ αναγνώστη. Είστε πραγματικά στο στάδιο της λήψης μιας από τις σημαντικές αποφάσεις στη ζωή σας ή ίσως την έχετε ήδη πάρει; Έχετε αναρωτηθεί πώς να επιβιώσετε από το διαζύγιο από τον άντρα σας; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε όχι μόνο εμπιστοσύνη στο μέλλον, αλλά και να βρείτε τη δύναμη να ξεπεράσετε όλα τα δεινά που σας έχουν συμβεί. Θα σας πούμε ποια στάδια βιώνουν οι γυναίκες μετά το διαζύγιο. Θα σας δείξουμε πώς να απαντήσετε σωστά σε καθένα από αυτά. Θα μάθετε τι δεν μπορείτε να κάνετε και πώς να αποφύγετε τα τυπικά λάθη των περισσότερων χωρισμένων κοριτσιών. Στο άρθρο μπορείτε επίσης να βρείτε συμβουλές από ψυχολόγους για αυτό το θέμα. Πάρτε μια ανάσα και βγείτε έξω και μετά χαλαρώστε λίγο και αρχίστε να απολαμβάνετε ενδιαφέρον υλικό.

Στη ζωή κάθε ανθρώπου υπάρχουν προβλήματα που είναι εξαιρετικά δύσκολο να τα αντιμετωπίσεις, αλλά η απώλεια θεωρείται η πιο δύσκολη εμπειρία. Ο θάνατος των αγαπημένων προσώπων είναι στο υψηλότερο επίπεδο, αλλά το διαζύγιο από έναν σύζυγο είναι λίγο χαμηλότερο και, παρεμπιπτόντως, είναι ακόμη υψηλότερο από την απροσδόκητη απόλυση από την εργασία. Κάθε γυναίκα, μετά την καταστροφή της οικογένειάς της, αναρωτιέται πώς να επιβιώσει από ένα διαζύγιο από τον άντρα της. Στο άρθρο μας μπορείτε να βρείτε όχι μόνο την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, αλλά και να βεβαιωθείτε ότι η ζωή δεν τελειώνει εκεί.

Αρχικά, ας σας προειδοποιήσουμε ότι οι ψυχολόγοι διακρίνουν πέντε στάδια που βιώνει ένα άτομο κατά τη διάρκεια της απώλειας. Όλα αυτά τα στάδια πρέπει να τα ζήσετε και δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να δείξετε τον εαυτό σας δυνατό (για επίδειξη, σαν να είμαι τόσο άτρωτος) και να πηδήξετε πάνω από αυτά τα στάδια. Ο χρόνος που χρειάζεται για να ξεπεραστεί κάθε στάδιο θα χρειαστεί διαφορετικά, γιατί όλα εξαρτώνται από τη διάρκεια του γάμου και τη σχέση κατά τη διάρκεια του γάμου. Ο κύριος κανόνας είναι να φροντίζετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να ξοδεύετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας (), και να μην σκέφτεστε πώς πάνε τα πράγματα με τον σύζυγό σας. Λοιπόν, ας αρχίσουμε να εξετάζουμε όλα τα στάδια που θα πρέπει να περάσει μια γυναίκα μετά από ένα διαζύγιο.

Αίσθημα σοκ και πλήρη άρνηση της τρέχουσας κατάστασης

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο και ίσως ένα από τα πιο δύσκολα, γιατί όταν ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση σοκ, δεν μπορεί να σκεφτεί λογικά. Τα συναισθήματα αυτή τη στιγμή είναι δύσκολο να ελεγχθούν και όλα μπορούν να επιδεινωθούν με τρομερές συνέπειες. Αφού περάσει η κορύφωση της κατάστασης σοκ και η γυναίκα ηρεμήσει, τότε αρχίζει η άρνηση. Όλα τριγύρω φαίνονται εξωπραγματικά και το μέλλον δεν υπάρχει καθόλου. Οι γύρω της θα προσπαθήσουν να συζητήσουν με το κορίτσι, αλλά όλα της τα επιχειρήματα είναι σκέτη ανοησία. Η στιγμή της ανεπάρκειας είναι απλά συντριπτική.

Επιθέσεις θυμού και αγανάκτησης

Το δεύτερο στάδιο δεν είναι λιγότερο σοβαρό και όλοι θα πρέπει να το περάσουν, γιατί ο έλεγχος του θυμού σας δεν είναι τόσο εύκολος. Οι αυθόρμητες κρίσεις θυμού εξελίσσονται σε άσβεστο θυμό στον πρώην σύζυγο. Όλες οι χειρότερες στιγμές έρχονται στο μυαλό και αρχίζει η υποτίμηση του εαυτού. Είναι σαν η γυναίκα να ανοίγει τα μάτια της στις προηγούμενες ενέργειες του άντρα, που της φαινόταν συνηθισμένες. () Αρχίζει να υποφέρει όχι μόνο από αναμνήσεις, αλλά και από τον χαμένο χρόνο με έναν άχρηστο νεαρό άνδρα. Τα αισθήματα αγανάκτησης μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή κατάθλιψη καθώς και σε αυτοκατηγορία.

Δεν είναι περίεργο ότι αυτό το στάδιο είναι συνέχεια του προηγούμενου, γιατί όταν τελειώνει ο θυμός και η αγανάκτηση προς τον πρώην σύζυγο, είναι καιρός να αναζητήσει κανείς προβλήματα στον εαυτό του. Ο ισημερινός όλων των σταδίων είναι ο πιο επικίνδυνος και μπορεί να γίνει επιστροφή στο πρώτο στάδιο. Είναι απλό, γιατί η κοπέλα αρχίζει να ψάχνει ατελείωτα ελαττώματα στον εαυτό της και προσπαθεί να κρύψει στο κεφάλι της ότι έκανε το λάθος. Ο κίνδυνος δεν βρίσκεται στις σκέψεις, αλλά στις πράξεις και μια γυναίκα σίγουρα θα θέλει να διορθώσει τραβηγμένα λάθη. Αυτή η επιθυμία να συναντηθούμε και να εξηγήσουμε, να τηλεφωνήσουμε και να μιλήσουμε, και αυτό μπορεί να τελειώσει με κλάματα.

Οι γκρίζες μέρες έχουν φτάσει και η κατάθλιψη έχει εισχωρήσει απαρατήρητη.

Όπως καταλαβαίνεις, μετά από όλα αυτά τα στάδια έρχεται η συνειδητοποίηση ότι το παρελθόν δεν μπορεί να επιστραφεί και αυτό σε κάνει να ανησυχείς πολύ. Η πρώην οικογένεια παραμένει μόνο στη μνήμη, αλλά ο αγαπημένος σύζυγος ζει από καιρό τη δική του ζωή. Είναι επώδυνο να το συνειδητοποιείς αυτό, αλλά είναι απαραίτητο, γιατί κάθε χωρισμένη γυναίκα πρέπει να το ζήσει αυτό. Η κατάθλιψη επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά και πρέπει να εστιάσετε σε αυτό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να φτάσει στο σημείο βρασμού και η βοήθεια αγαπημένων ή φίλων θα είναι άχρηστη. (πρέπει να επικοινωνήσετε με ειδικούς) Στα αρχικά στάδια, οι συγγενείς και οι φίλοι είναι μια καλή πανάκεια.

Πολυαναμενόμενη και επαρκής αποδοχή της πραγματικότητας

Έχοντας περάσει από όλα τα στάδια, θα φτάσετε σε μια θεραπευτική αποδοχή της πραγματικότητας. Αυτό το συναίσθημα είναι απερίγραπτο και μπορεί να κάνει θαύματα. Όλα τα συναισθήματα μπαίνουν σε τάξη και οι σκέψεις γίνονται υγιείς και νηφάλιες. Ένα άτομο αρχίζει να καταλαβαίνει ότι αυτό που συνέβη δεν είναι ένα λάθος, αλλά μια ζωτική αναγκαιότητα για τη δημιουργία ενός επιτυχημένου μέλλοντος. Αφού φτάσει αυτή η στιγμή, η γυναίκα θα αισθάνεται σαν να έχει αναπνεύσει καθαρό αέρα και τα προβλήματα του παρελθόντος έχουν απλώς εξαφανιστεί. Ο δρόμος για μια νέα και ευτυχισμένη ζωή είναι ανοιχτός.

Έχοντας εξετάσει όλα τα στάδια που θα πρέπει να περάσει μια διαζευγμένη γυναίκα, επικεντρωθήκαμε μόνο στο ζήτημα της αρχικής φύσης. Ίσως, αφού διαβάσει για τα στάδια, ο αναγνώστης θα καταλάβει τι την περιμένει και αυτό θα τη βοηθήσει να επιβιώσει από το διαζύγιο από τον σύζυγό της. Το κύριο ερώτημα παραμένει και θα προσπαθήσουμε να παραθέσουμε μια λίστα με συμβουλές και συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας. Οι συμβουλές μπορεί να μην σας φαίνονται καινούριες, αλλά είναι πραγματικά αποτελεσματικές. Θα πρέπει επίσης να μιλήσουμε για τα τυπικά λάθη που κάνει το δίκαιο μισό της ανθρωπότητας σε μια δύσκολη περίοδο. Τα πιο βασικά και κρίσιμα λάθη, ακόμα και ανόητα πράγματα δεν πρέπει να γίνονται, γιατί θα κάνουν τη ζωή χειρότερη.

Ας ξεκινήσουμε με τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα, δηλαδή συμβουλές για το πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας και να παραμείνετε ευτυχισμένοι. Αυτές οι συστάσεις μπορούν να ταξινομηθούν ως αυτοβελτίωση και εύρεση εσωτερικής γαλήνης και αρμονίας. Κάθε κορίτσι μπορεί να προσπαθήσει να εφαρμόσει τις συμβουλές και είμαστε σίγουροι ότι αυτό θα είναι μόνο ωφέλιμο. Συνιστούμε ανεπιφύλακτα σε μια γυναίκα που έχει πάρει διαζύγιο να ακούσει τα εξής:

• Η αλλαγή της εικόνας σας θα συμβάλει όχι μόνο σε εξωτερικές αλλαγές, αλλά και σε εσωτερικές. Σε ένα σαλόνι ομορφιάς μπορείτε να αποκτήσετε ένα νέο χτένισμα, να επιλέξετε πιο ελκυστικό μακιγιάζ και σε οποιαδήποτε μπουτίκ θα πρέπει να ενημερώσετε την γκαρνταρόμπα σας. Όλες αυτές οι ενέργειες όχι μόνο θα βελτιώσουν τη διάθεση και το σθένος σας, αλλά θα αυξήσουν και την αυτοεκτίμησή σας.
• Για όσους δεν έχουν την ευκαιρία να στραφούν σε παιδιά ή οικιακές δουλειές, θα πρέπει να αποκτήσετε στον εαυτό σας μια γάτα ή έναν σκύλο ή ίσως έναν χαρούμενο παπαγάλο ή ένα εύστροφο κουνάβι. Αυτό θα σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε την προσοχή σας σε κάτι χρήσιμο και να μην σκεφτείτε το διαζύγιο. Ίσως με τη βοήθεια ενός νέου κατοικίδιου θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε νέες γνωριμίες και να κάνετε φίλους.
• Κανείς δεν έχει ακυρώσει ποτέ τα αθλήματα, γιατί δεν είναι μόνο υγεία και χαλάρωση, αλλά και μια πολυαναμενόμενη ευκαιρία να αφιερώσεις χρόνο για τον εαυτό σου. Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, από το τρέξιμο το πρωί, μέχρι το κολύμπι στην πισίνα ή το να πάτε στο γυμναστήριο το βράδυ. Πιστέψτε με, αυτό είναι ένα πραγματικά ευχάριστο χόμπι. Μια νέα δραστηριότητα είναι ένας τρόπος να διευρύνετε τον κύκλο των γνωριμιών σας.
• Ίσως ήρθε η ώρα να ταξιδέψετε μόνοι ή με φίλους. Νέες χώρες και πόλεις σημαίνουν φρέσκα συναισθήματα, καθώς και η ανακάλυψη κάτι καινούργιου για τον εαυτό σας. Μπορείτε να επισκεφθείτε αρχαίες πόλεις και μουσεία ή μπορείτε απλά να πάτε σε ένα θέρετρο και να χαλαρώσετε στο έπακρο.
• Μια υποχρεωτική διαδικασία που πρέπει να κάνει κάθε κορίτσι είναι να απαλλαγεί από περιττά και παλιά πράγματα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνετε σε εκείνα τα πράγματα που σας θυμίζουν με εμμονή τον πρώην σύζυγό σας. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε μόνοι σας το κάψιμο των παλιών γεφυρών, τότε ρωτήστε την πιστή φίλη σας. Αυτή η ενέργεια θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε για άλλη μια φορά ότι ήρθε μια νέα ζωή και μετά την παλιά μένουν μόνο στάχτες.
• Έχετε βαρεθεί το παλιό σχέδιο στο διαμέρισμά σας και θέλετε να αλλάξετε την πολύχρωμη ταπετσαρία εδώ και καιρό; Ήρθε η ώρα για αλλαγές στο σπίτι που μένετε. Αλλάξτε το συνηθισμένο σας περιβάλλον, που θα σας θυμίζει τις δυσμενείς μέρες που περάσατε με τον πρώην σύζυγό σας. Κάντε μια μεγάλη ή αισθητική ανακαίνιση που ονειρευόσασταν τόσο καιρό, γιατί τώρα μπορείτε να την αντέξετε οικονομικά. Το κύριο πράγμα είναι ότι κανείς δεν θα επιβάλει τη γνώμη του και θα επισημάνει τι δεν του αρέσει στο σχέδιο.
• Ένα σημαντικό σημείο θα είναι η οικονομική ανεξαρτησία, γιατί τώρα είστε υποχρεωμένοι να φροντίσετε τον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να καταλάβετε πόσο κερδοφόρα είναι η δουλειά σας και αν σας αρέσει. Μπορεί να μην είναι κακή ιδέα να βρεις μια υψηλά αμειβόμενη δουλειά που ήθελες να τριπλασιάσεις εδώ και πολύ καιρό. Σκεφτείτε την καριέρα σας και κάντε όλα τα όνειρά σας πραγματικότητα.

Όπως μπορείτε να δείτε, ακολουθώντας όλες τις συμβουλές θα σταματήσετε το χάος στη ζωή και θα σας μεταφέρετε σε ένα νέο στάδιο ανάπτυξης. Δεν είναι τόσο εύκολο να το πετύχεις, αλλά αυτή είναι μια άλλη ευκαιρία να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι είσαι ικανός για περισσότερα και αξίζεις το καλύτερο. Με την πάροδο του χρόνου, οι σκέψεις για το πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας θα εξαφανιστούν εντελώς. Αυτό είναι κατανοητό, γιατί θα ξεκινήσει μια εντελώς διαφορετική ζωή, που θα γεμίσει την καρδιά και την ψυχή με την πολυαναμενόμενη ευτυχία.

Τώρα φτάσαμε στην ενδιαφέρουσα ενότητα του άρθρου μας και θα σας πούμε ότι εδώ θα πρέπει να επιδείξετε πρωτοφανή επιμέλεια για να διαβάσετε μέχρι το τέλος. Δεν θα χαρεί κάθε κορίτσι να μάθει για τα λάθη που θα παρουσιαστούν εδώ. Μια συναισθηματική έκρηξη μετά από ένα διαζύγιο σας αναγκάζει να βυθιστείτε στη λήθη και αυτό είναι γεμάτο με τρομερές συνέπειες. Αν παραβιάσεις έστω και έναν κανόνα, σκέψου ότι δεν θα μπορέσεις να επιβιώσεις από το διαζύγιο από τον άντρα σου. Κάθε λάθος ενέργεια θα πυροδοτήσει μια αλυσίδα γεγονότων, έτσι ώστε η Santa Barbara να μένει στο περιθώριο. Μπορεί να έχετε κάνει ήδη μερικά από αυτά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος επιστροφής. Σε αυτή την περίπτωση, το κύριο πράγμα δεν θα είναι πώς να επιβιώσετε από το διαζύγιο από τον σύζυγό σας, αλλά πώς να μην επιδεινώσετε την τρέχουσα κατάσταση.

1. Εγκαταλείψτε την ιδέα να επιστρέψετε τα πάντα. Σίγουρα υπήρξαν ευχάριστες στιγμές στην οικογενειακή ζωή, αλλά αν το διαζύγιο έγινε εσκεμμένη απόφαση, τότε ο δρόμος της επιστροφής είναι κλειστός. Η εξαίρεση είναι η λήψη απόφασης αυθόρμητα και βιαστικά, αλλά αυτό είναι μια διαφορετική ιστορία. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να βρείτε μια προσέγγιση στον πρώην σύζυγό σας και να συζητήσετε μαζί του, όλα αυτά είναι μάταια. Το κύριο πράγμα είναι να βγείτε από αυτή την κατάσταση με αξιοπρέπεια και να μην ταπεινώσετε ποτέ τον εαυτό σας.
2. Στην αρχή σχηματίζεται μέσα σου ένα κενό που θέλεις να το γεμίσεις με νέα συναισθήματα. Όλα αυτά είναι απλώς μια ψευδαίσθηση και μια βλακεία, γιατί η αναζήτηση ενός νέου συντρόφου θα καταλήξει μόνο σε απογοήτευση και νέο πόνο για δύο. Κανείς δεν έχει ακυρώσει το φλερτ και τη διασκέδαση, αλλά πρέπει να ξεχάσετε για λίγο τις σοβαρές σχέσεις. Πρώτα, πρέπει να αντιμετωπίσετε πλήρως το παρελθόν και να το ξεχάσετε και μόνο τότε να χτίσετε μια νέα ζωή.
3. Μια προσπάθεια να κρυφτεί πίσω από τη μάσκα μιας γυναίκας με αυτοπεποίθηση και χαρούμενη. Τα συναισθήματα που θα σας κυριεύσουν πρέπει να γίνουν αποδεκτά σωστά. Αν θέλετε να κλάψετε, να ουρλιάξετε ή να σπάσετε κάτι, κάντε το και μην το κρατάτε για τον εαυτό σας. Είναι φυσιολογικό να έχεις κρίσεις φόβου για το μέλλον. Μην ξεχνάς ότι είσαι ένας συνηθισμένος άνθρωπος μέσα σου και αυτό είναι χαρακτηριστικό για σένα.
4. Μην κάνετε ποτέ τα προβλήματα των ενηλίκων μέρος της ζωής των παιδιών σας. Δεν πρέπει να λέτε προσβλητικά λόγια στον άντρα σας μπροστά στο παιδί σας, γιατί αυτός είναι ο πατέρας του μωρού, που για αυτόν είναι το πρότυπο ενός άνδρα. Η χειραγώγηση των παιδιών είναι ό,τι πιο αηδιαστικό μπορεί να συμβεί στον εαυτό σας, στο παιδί σας και στη σύζυγό σας. Υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα και αυτό είναι η απαγόρευση να παρασύρονται τα παιδιά σε καυγάδες και παρεξηγήσεις μεταξύ των γονιών.
5. Απαγορέψτε στον εαυτό σας να πιστέψει στην ψευδαίσθηση μιας προηγούμενης ζωής. Πρέπει να καταλάβετε ότι αν φτάσετε στο σημείο του διαζυγίου, κάτι δεν πήγε καλά. Το να πιστεύει κανείς ότι ο σύζυγος ήταν τόσο προσεκτικός και ευγενικός και ότι αυτό μπορεί να επιστρέψει είναι μια πλήρης ψευδαίσθηση. Είστε ενήλικες που έχετε κάνει σημαντικές επιλογές στη ζωή και τώρα πρέπει να συμβιβαστείτε μαζί τους. Η επαναφορά του παρελθόντος θα ήταν ανόητη υπόθεση. Ξοδέψτε την ενέργεια και τα συναισθήματά σας για να δημιουργήσετε ένα καλύτερο μέλλον με βάση τα λάθη του παρελθόντος.
6. Ο ύπνος διαταράσσεται λόγω νευρικότητας και υπερβολικού στρες. Το βράδυ υπάρχουν ενοχλητικές σκέψεις και μια ροή πληροφοριών που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Το 90% όσων πάσχουν από αυτό αρχίζουν να παίρνουν αντικαταθλιπτικά και υπνωτικά χάπια και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για πιο ήπια φάρμακα και επίσης να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα και στην παρέα των καλύτερων φίλων σας.
7. Το διαζύγιο μπορεί να προκαλέσει αφάνταστο πόνο, απογοήτευση και ένα σωρό προβλήματα, αλλά η καταφυγή στο αλκοόλ απαγορεύεται αυστηρά. Μια στιγμιαία αδυναμία στο πράσινο φίδι μπορεί να επιδεινώσει όχι μόνο το πρόβλημα που έχει προκύψει, αλλά και να θέσει σε κίνδυνο ολόκληρη τη ζωή σας. Η ευφορία που σας δίνει το ποτό είναι φευγαλέα και δεν θα σας βοηθήσει ποτέ να σκεφτείτε λογικά ή να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα. Γράψαμε παραπάνω ότι μπορείτε να ξεκινήσετε να μεγαλώνετε παιδιά, να βρείτε ένα κατάλληλο χόμπι, να αρχίσετε να φροντίζετε ένα κατοικίδιο ή να βουτήξετε στον αθλητισμό. Υπάρχουν πολλές επιλογές και πρέπει απλά να διαλέξετε μία από αυτές.

Συμπεράσματα για το πώς να επιβιώσετε ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας

Όλα όσα γράφτηκαν παραπάνω πρέπει να βοηθήσουν κάθε γυναίκα που βρίσκεται σε δύσκολη θέση. Μιλήσαμε για τα στάδια που θα χρειαστεί να περάσετε και δώσαμε επίσης συστάσεις και συμβουλές για το πώς να επιβιώσετε ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας. Συζητήσαμε για κάθε είδους λάθη σε περιόδους άγχους και συναισθηματικής αστάθειας. Αν συγκεντρώσεις τις αποκτηθείσες γνώσεις στο κεφάλι σου και τις αναλύσεις με σύνεση, μπορείς να καταλάβεις ότι το διαζύγιο δεν είναι το τέλος της ζωής. Οι γάμοι δεν είναι πάντα ευτυχισμένοι και αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό. Για να δημιουργήσετε μια υγιή και δυνατή οικογένεια, πρέπει να περάσετε από πολλές δοκιμασίες. () Δεν είναι όλοι πάντα έτοιμοι να θυσιαστούν ή να συμβιβαστούν, ή ίσως απλώς να μην είναι έτοιμοι να δημιουργήσουν μια κοινωνική ενότητα. Οι λόγοι είναι πολλοί και θα τους μιλήσουμε άλλη φορά.

Σας ευχόμαστε να βρείτε αυτό που θέλετε στη ζωή σας και ποτέ να μην αναρωτιέστε πώς να επιβιώσετε ενός διαζυγίου από τον σύζυγό σας. Αναπτύξτε οικογενειακές σχέσεις, μάθετε κάτι νέο, ακούστε τις συμβουλές της παλιάς γενιάς και πάρτε παράδειγμα από ζευγάρια που έχουν ζήσει μαζί για περισσότερα από πενήντα χρόνια. Στην οικογενειακή ζωή, προσπαθήστε να αποφύγετε να μιλάτε για διαζύγιο και αφιερώστε περισσότερο χρόνο για να δυναμώσετε τους δεσμούς σας. Εάν οι αναγνώστες έχουν δικές τους προσθήκες ή συστάσεις, μπορείτε πάντα να τις αφήσετε στα σχόλια παρακάτω. Μοιραστείτε την εμπειρία της ζωής σας και ίσως σώσει την οικογένεια κάποιου.

Εάν στη δίκη οι σύζυγοι αποφάσισαν να μην χωρίσουν και υπέβαλαν αίτηση στο δικαστήριο για να εγκαταλείψουν την αξίωση, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα εξακολουθούν να αποφασίζουν να διακόψουν οριστικά τη σχέση και να πάρουν διαζύγιο, προκύπτουν αμέσως ερωτήματα - είναι δυνατή η υποβολή για διαζύγιο για δεύτερη φορά ή πόσες φορές μπορεί κανείς να υποβάλει αίτηση διαζυγίου στη Ρωσία; Ας εξετάσουμε αυτό το πρόβλημα.

Σπουδαίος!Εάν αντιμετωπίζετε τη δική σας περίπτωση επαναλαμβανόμενου διαζυγίου, τότε θα πρέπει να θυμάστε ότι:

• Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και ξεχωριστή.
• Η κατανόηση των βασικών του νόμου είναι χρήσιμη, αλλά δεν εγγυάται αποτελέσματα.
• Η πιθανότητα θετικού αποτελέσματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Είναι δυνατή η εκ νέου αίτηση διαζυγίου εάν ο σύζυγος έχει εγκαταλείψει την αξίωση;

Σύμφωνα με το άρθ. 220 του Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, η άρνηση του ενάγοντος της δήλωσης αξίωσης και η αποδοχή της από τον δικαστή αποτελεί τη βάση για την περάτωση της διαδικασίας στη σχετική υπόθεση. Ταυτόχρονα, η απόφαση του δικαστηρίου, σύμφωνα με την οποία η διαδικασία στην υπόθεση χάνει την ισχύ της, αναφέρει ότι η εκ νέου προσφυγή στο δικαστήριο για ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα μεταξύ των ίδιων υποκειμένων για τους ίδιους λόγους και υποκείμενα απλά δεν επιτρέπεται.

Δίνω προσοχή! Οι πραγματικές περιστάσεις της υπόθεσης είναι οι λόγοι για την αξίωση. Το θέμα είναι συγκεκριμένες απαιτήσεις.

Η αξίωση για εκ νέου λύση της γαμήλιας ένωσης, καθώς και κατά την υποβολή αίτησης στη δικαστική αρχή σε μεταγενέστερες περιπτώσεις στον ίδιο σύζυγο, πρέπει να χαρακτηρίζεται από:

• το ίδιο θέμα?
• η ίδια θεματική σύνθεση και νομικοί λόγοι (αδυναμία συμβίωσης σε γάμο και διατήρηση της οικογένειας).
• αλλά άλλους πραγματικούς λόγους για τους οποίους ο ενάγων εξηγεί την αίτησή του για διαζύγιο.

Για παράδειγμα, η συμφιλίωση με τη σύζυγο (σύζυγο) μετά την εγκατάλειψη της αξίωσης δεν βοήθησε να σωθεί η οικογένεια και η συμπεριφορά του κατηγορουμένου δεν άλλαξε προς το καλύτερο. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της συμφιλίωσης, οι σύζυγοι θα μπορούσαν να αποκτήσουν παιδιά μαζί ή θα μπορούσαν να συμφωνήσουν αμοιβαία να τερματίσουν το γάμο.

Λοιπόν, είναι δυνατή η εκ νέου αίτηση διαζυγίου; Κάθε σύζυγος μπορεί να υποβάλει αίτηση αλλάζοντας τους λόγους της αξίωσης, δηλαδή τον λόγο του διαζυγίου. Επιπλέον, εάν δεν υπάρχουν κοινά παιδιά κάτω των δεκαοκτώ ετών και οι δύο σύζυγοι συμφωνούν να λύσουν τον γάμο, το διαζύγιο διενεργείται από το προσωπικό του ληξιαρχείου. Θα χρειαστεί να επικοινωνήσουν με αυτό το όργανο με κοινή δήλωση.

Έτσι, οι ιδιαιτερότητες του γάμου και των οικογενειακών σχέσεων καθορίζονται από τη δυνατότητα επανειλημμένης (πολλαπλής) υποβολής αξίωσης για λύση του γάμου και η βάση για επανειλημμένη αξίωση για λύση του γάμου θα είναι άλλες περιστάσεις που προέκυψαν μετά την απόφαση (απόφαση ) έγινε και υποδεικνύοντας ότι το διαζύγιο δεν θα περάσουμε.

Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις στη διαδικασία του διαζυγίου που μόνο ένας επαγγελματίας δικηγόρος μπορεί να εξηγήσει.

Και τέλος, ένα ενδιαφέρον infographic: η δομή των διαζυγίων ανά ηλικία γάμου.

Ξεκινά μόνο για επίδειξη, για να επηρεάσει την άλλη πλευρά και να πετύχει συγκεκριμένους στόχους. Για παράδειγμα, αλλάξτε τη συμπεριφορά του συζύγου, αποκτήστε υλικά οφέλη ή δημιουργήστε την εμφάνιση διαζυγίου για τρίτους.

Το ερώτημα μπορεί επίσης να προκύψει όταν η οικογενειακή ζωή έχει καταρρεύσει μετά τη συμφιλίωση κατά τη διάρκεια της εξέτασης μιας δικαστικής υπόθεσης. Δηλαδή, κατατέθηκε αξίωση και εγκαταλείφθηκαν οι αναφερόμενες αξιώσεις και η υπόθεση έκλεισε.

Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου μόνο μία φορά!

Αυτή η απάντηση μπορεί συχνά να ακουστεί από δικηγόρους και ακόμη και δικαστές που δεν έχουν καλή εμπειρία σε οικογενειακές διαφορές και δεν κατανοούν ελάχιστα την ουσία των διαδικαστικών περιορισμών.

Ας εξετάσουμε τα επιχειρήματα που δίνονται για αυτό. Αυτό είναι ότι το δικαστήριο υποχρεούται να επιστρέψει την απαίτηση εάν προηγουμένως είχε υποβληθεί παρόμοια αξίωση, έχοντας δηλαδή το ίδιο αντικείμενο και βάση, αλλά ο ενάγων δήλωσε παραίτηση από τις αξιώσεις.

Ναι, πράγματι, το άρθρο 134 του Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας περιέχει άρθρα που υποδεικνύουν τους ακόλουθους περιορισμούς:

Άρθρο 134. Άρνηση αποδοχής δήλωσης αξίωσης
1. Ο δικαστής αρνείται να αποδεχθεί τη δήλωση αξίωσης εάν:
2) υπάρχει [...] δικαστική απόφαση για περάτωση της διαδικασίας σε σχέση με την αποδοχή της άρνησης του ενάγοντος της αξίωσης ή την έγκριση συμφωνίας διακανονισμού μεταξύ των μερών

Άρθρο 173. Άρνηση της αξίωσης από τον ενάγοντα, αναγνώριση της αξίωσης από τον εναγόμενο και συμφωνία συμβιβασμού μεταξύ των μερών.
1. Η δήλωση του ενάγοντα περί εγκατάλειψης της αξίωσης, η αναγνώριση της αξίωσης από τον εναγόμενο και οι όροι της συμφωνίας διακανονισμού μεταξύ των μερών καταχωρούνται στα πρακτικά της δικαστικής συνεδρίασης και υπογράφονται από τον ενάγοντα, τον εναγόμενο ή και τα δύο μέρη. Εάν η παραίτηση από την αξίωση, η αναγνώριση της αξίωσης ή η συμφωνία διακανονισμού των μερών εκφράζεται με γραπτές δηλώσεις που απευθύνονται στο δικαστήριο, οι δηλώσεις αυτές επισυνάπτονται στην υπόθεση, όπως αναφέρεται στα πρακτικά της δικαστικής συνεδρίασης.
2. Το δικαστήριο εξηγεί στον ενάγοντα, τον εναγόμενο ή τα μέρη τις συνέπειες της εγκατάλειψης της αξίωσης, της αναγνώρισης της αξίωσης ή της σύναψης συμφωνίας διακανονισμού μεταξύ των μερών.
3. Εάν ο ενάγων εγκαταλείψει την αξίωση και την αποδεχθεί από το δικαστήριο ή εγκρίνει συμφωνία συμβιβασμού μεταξύ των μερών, το δικαστήριο εκδίδει απόφαση, η οποία περατώνει ταυτόχρονα τη διαδικασία. Η απόφαση του δικαστηρίου πρέπει να αναφέρει τους όρους της συμφωνίας διακανονισμού μεταξύ των μερών που εγκρίθηκε από το δικαστήριο.
4. Εάν το δικαστήριο δεν αποδεχθεί την άρνηση του ενάγοντος της αξίωσης, ο εναγόμενος αναγνωρίσει την αξίωση ή δεν εγκρίνει τη φιλική συμφωνία των μερών, το δικαστήριο αποφαίνεται επ' αυτού και συνεχίζει να εξετάζει την υπόθεση επί της ουσίας.

Όπως βλέπουμε, το δικαστήριο, κατά την αποδοχή της απόρριψης της αγωγής, πρέπει να επιστήσει ειδικά την προσοχή των διαζευγμένων στο γεγονός ότι δεν μπορεί να υποβληθεί επαναλαμβανόμενη αξίωση διαζυγίου. Συχνά, οι δικαστές, λαμβάνοντας κατά γράμμα τη διάταξη αυτή, συμβάλλουν άθελά τους στο να διασφαλιστεί ότι η διαδικασία θα ολοκληρωθεί με την έκδοση απόφασης διαζυγίου.
Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε μια πρόταση για μια τέτοια διέξοδο από την κατάσταση: να πάρετε διαζύγιο και μετά να παντρευτείτε ξανά, γιατί αργότερα (αν έρθει σε αυτό) ένας άλλος, πρόσφατα συναφθείς γάμος θα διαλυθεί.

Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου απεριόριστες φορές

Η απάντηση που δίνεται είναι η σωστή. Και εξακολουθεί να βασίζεται στο ίδιο άρθρο 134.

Για να κατανοήσετε σωστά την εφαρμογή του νόμου, πρέπει να στραφείτε στις έννοιες της αξίωσης και των συνιστωσών της - θέμα και βάση.

Αντικείμενο της αξίωσης είναι οι αξιώσεις του ενάγοντος που αναφέρονται σε ένα διαδικαστικό έγγραφο που ονομάζεται δήλωση αξίωσης. Αυτό που ζητά δηλαδή ο ενάγων από το δικαστήριο. Το αντικείμενο της αγωγής σχηματίζεται στο λεγόμενο δικόγραφο της αγωγής και ακολουθεί μετά τις λέξεις «σε σχέση με τα ανωτέρω παρακαλώ το δικαστήριο». Η αξίωση διαζυγίου συνήθως συνοδεύεται από αίτημα όπως «να λυθεί ο γάμος που συνήφθη μεταξύ εμένα και του εναγόμενου την [ημερομηνία] στο ληξιαρχείο [όνομα του ληξιαρχείου και αριθμός μητρώου]».
Η βάση για την αξίωση είναι οι περιστάσεις που χρησίμευσαν ως βάση για την κατάθεση της αξίωσης. Στην πραγματικότητα πρόκειται για την κατάρρευση της οικογενειακής ζωής λόγω προδοσίας, διαφορετικές απόψεις για τη ζωή, οικογενειακή βία κ.λπ.

Στη συνέχεια, πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα. Είναι απίθανο κάποιος να διαφωνήσει με το γεγονός ότι η οικογενειακή ζωή συνεχίζεται, δηλαδή δεν μπορεί να αναχθεί σε κάποιο φαύλο κύκλο περιστάσεων, επειδή κάτι νέο συμβαίνει κάθε μέρα. Κάποιος είχε απλώς καυγάδες, αλλά σήμερα έμαθε για την προδοσία του άντρα ή της γυναίκας του. Προηγουμένως, ο σύζυγος ήταν επιθετικός και πιο πρόσφατα σε αυτό προστέθηκαν ο εθισμός στο ποτό, τα ναρκωτικά και τα τυχερά παιχνίδια.

Πιθανότατα έχετε ήδη καταλάβει για τι πράγμα μιλάμε: το αντικείμενο της νέας αξίωσης θα είναι το ίδιο, αλλά οι λόγοι θα είναι διαφορετικοί. Επομένως, ένας επαναλαμβανόμενος ισχυρισμός θα είναι θεμελιωδώς διαφορετικός. Κατά συνέπεια, το δικαστήριο πρέπει να αποδεχθεί αυτόν τον ισχυρισμό, να εξετάσει και να λάβει απόφαση επί της ουσίας.

Συστάσεις από δικηγόρους Injusta. Εάν, μετά τη συμφιλίωση ή την εγκατάλειψη της αξίωσης, υποβάλετε εκ νέου αξίωση διαζυγίου, θα ήταν λογικό να αποφύγετε την υπερβολική τυπικότητα του κειμένου της αξίωσης όπως «η διαφωνία προέκυψε λόγω της ομοιότητας των χαρακτήρων των διαδίκων. ” Γράψτε με περισσότερες λεπτομέρειες για τα κίνητρα της αξίωσης, ποια είναι η ουσία των αξιώσεων, πώς αναπτύχθηκε η συζυγική σχέση. Δεν πρέπει να είναι πανομοιότυπο με αυτό που αναφέρθηκε προηγουμένως και δεν πρέπει να οδηγεί τον δικαστή να πιστεύει ότι οι ίδιοι οι σύζυγοι δεν ξέρουν τι θέλουν.

Εάν ο δικαστής αρνηθεί να αποδεχτεί τη δήλωση αξίωσης για τους λόγους που αναφέρθηκαν παραπάνω, απαιτήστε να σας δοθεί η άρνηση εγγράφως και να ασκήσετε έφεση με τον προβλεπόμενο τρόπο σε ανώτερο δικαστήριο.

Κατάχρηση του δικαιώματος υπαναχώρησης και υποβολής αξίωσης

Δεν είναι εύκολο να αποδείξει κανείς ότι ένας σύζυγος αρνείται και υποβάλλει ξανά μήνυση με σκοπό τη χειραγώγηση. Αυτό διευκολύνεται επίσης από την έλλειψη νομικών διαδικασιών σε υποθέσεις διαζυγίου. Αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να το κάνετε αυτό, και εάν είναι επιτυχής, η αξίωση δεν θα γίνει αποδεκτή.
Ωστόσο, υπάρχει μια απλούστερη διέξοδος από αυτήν την κατάσταση - να υποβάλετε ανεξάρτητη αξίωση διαζυγίου και, εάν είναι απαραίτητο, με ανταγωγή.

Το διαζύγιο είναι πάντα δύσκολο και επώδυνο. Εξάλλου, θα περάσατε το υπόλοιπο της ζωής σας με αυτό το άτομο, κάνοντας σχέδια μαζί, μεγαλώνοντας παιδιά. Και τώρα όλες οι ελπίδες έχουν καταρρεύσει και ένα σημαντικό στάδιο έχει μείνει πίσω.

Και αυτό που βρίσκεται μπροστά είναι ακόμα άγνωστο και ακατανόητο. Συν το άγχος και το βαθύ συναισθηματικό σοκ, ακόμα κι αν είσαι ο εμπνευστής του χωρισμού. Και είναι ακόμα δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι η ζωή συνεχίζεται μετά από ένα διαζύγιο και ότι μπορεί επίσης να είναι ευτυχισμένη. Αλλά είναι αλήθεια.

Επιβίωσε την απώλεια

Το διαζύγιο για οποιονδήποτε λόγο είναι εξαιρετικά αγχωτικό. Στην κλίμακα άγχους που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες ψυχολόγοι, κατέχει τη δεύτερη θέση. Και δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που μετά από ένα διαζύγιο, ένα άτομο βρίσκεται στη βαθύτερη κατάθλιψη, από την οποία μπορεί να βγει μόνο με τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή.

Θα σας πουν πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας, συμβουλές από έναν ψυχολόγο που πιστεύει ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό το γεγονός όπως κάθε άλλη σημαντική απώλεια στη ζωή σας - πρέπει να γίνει σωστά αποδεκτή. Και, όσο παράξενο κι αν ακούγεται, όλοι βιώνουμε σοβαρές απώλειες σύμφωνα με τον ίδιο αλγόριθμο, τον οποίο έχουν υπολογίσει εδώ και καιρό οι ψυχολόγοι.

Πριν επιστρέψουν σε μια πλήρη ζωή, όλοι περνούν από πέντε βασικά στάδια:

1. Αρνηση. Για κάποιο διάστημα ο εγκέφαλος απλά αρνείται να καταλάβει ότι όλα έχουν ήδη συμβεί και τίποτα δεν μπορεί να διορθωθεί. Ότι η συζυγική σχέση έχει τελειώσει τελείως και δεν θα μπορέσει να βελτιωθεί. Ότι πρέπει να ξεκινήσετε μια νέα ζωή και να αφήσετε το παρελθόν.
2. Θυμός. Συχνά προκύπτει κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου, ειδικά αν δεν είστε εσείς ο εμπνευστής. Και δίπλα είναι σίγουρα ένα αίσθημα ενοχής για το γεγονός ότι δεν μπόρεσες να διατηρήσεις τη σχέση. Και επίσης ο φθόνος που εμφανίζεται όταν βλέπεις ευτυχισμένες οικογένειες.
3. Ψεύτικη ελπίδα. Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο στάδιο, όταν φαίνεται δυνατό να επιστρέψουμε τα πάντα πίσω. Το διαζύγιο μοιάζει με τρομερό λάθος, γιατί υπήρχαν τόσα πολλά καλά πράγματα στη ζωή σας μαζί!
4. Κατάθλιψη. Μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση όταν τα παρατάς και δεν θέλεις τίποτα - ούτε παλιές ούτε νέες σχέσεις. Σε αυτό το στάδιο συνήθως αρχίζουν τα προβλήματα με αϋπνία, υπερφαγία, αλκοόλ κ.λπ.
5. Αποδοχή. Και μόνο εδώ αρχίζει η ανάκαμψη και υπάρχει μια πραγματική ευκαιρία να ξεκινήσετε μια νέα ζωή από το μηδέν. Όταν έχετε συμβιβαστεί πλήρως με αυτό που έχει ήδη συμβεί, το σώμα και η ψυχή σας αποκαθίστανται σταδιακά και έρχεται η επιθυμία να αλλάξετε κάτι και να δοκιμάσετε νέα πράγματα.

Αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα - πολλοί κολλάνε σε ένα από τα στάδια και δεν προχωρούν. Όμως το να καταλαβαίνεις τι σου συμβαίνει επιταχύνει τη διαδικασία του άγχους και φέρνει πιο κοντά τη στιγμή της αποδοχής. Αν αντιληφθείτε ότι βρίσκεστε στα στάδια της ψεύτικης ελπίδας ή της κατάθλιψης για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μπορείτε να βγείτε μόνοι σας από αυτά, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.

Για πολλούς άντρες, το πρόβλημα του τρόπου επιβίωσης ενός διαζυγίου από τη σύζυγό τους επιδεινώνεται περαιτέρω από το γεγονός ότι δεν είναι έτοιμοι να λύσουν καθημερινά ζητήματα που αντιμετώπιζε ο σύζυγός τους. Και το γεγονός ότι τα παιδιά μένουν πιο συχνά με τη μητέρα τους, πράγμα που σημαίνει ότι η συμμετοχή του πατέρα στη ζωή τους γίνεται λιγότερο σημαντική.

Διαφορετικές καταστάσεις

Οι καταστάσεις διαζυγίου είναι διαφορετικές. Δεδομένου ότι δύο μέρη συμμετέχουν στη διαδικασία, υπάρχουν πολλές επιλογές για την εξέλιξη των γεγονότων. Οι σύζυγοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση διαζυγίου με κοινή συναίνεση - αυτός είναι ο πιο γρήγορος και ανώδυνος τρόπος. Εάν μόνο το ένα μέρος ξεκινήσει τον χωρισμό και το άλλο δεν συμφωνεί με αυτό, τότε το θέμα παίρνει σοβαρή τροπή και η διαδικασία μπορεί να καθυστερήσει.

Με κοινή συμφωνία

Το διαζύγιο με κοινή συναίνεση, εφόσον δεν υπάρχουν μικρά κοινά παιδιά στην οικογένεια, γίνεται γρήγορα και χωρίς προβλήματα, κατόπιν κοινής αίτησης. Αλλά μόνο ένα δικαστήριο μπορεί να χωρίσει μια οικογένεια με ανήλικα παιδιά, ακόμη και αν ο δεύτερος σύζυγος δεν είναι εναντίον του.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να συμφωνήσετε ήρεμα σε όλα ταυτόχρονα:

• με ποιον θα μεινουν τα παιδια
• πόσο συχνά θα βλέπουν τον πρώην σύζυγό τους.
• πόσα είναι διατεθειμένος να δίνει μηνιαίως για τη συντήρησή τους?
• επιτρέπεται στα παιδιά να ταξιδέψουν στο εξωτερικό και υπό ποιες προϋποθέσεις
• πώς θα μοιραστούν οι κοινές κατοικίες και περιουσίες.

Σε αντίθετη περίπτωση, εκτός από το διαζύγιο, το δικαστήριο θα ασχοληθεί και με το μοίρασμα της περιουσίας και την υπόθεση είσπραξης διατροφής. Και αυτό σημαίνει επιπλέον νεύρα, χρόνο και χρήμα. Το να μένεις με τον πρώην σου σε κανονικές ανθρώπινες σχέσεις είναι η πιο σωστή τακτική.

Με δική σας πρωτοβουλία

Όταν επιβιώσει ο εμπνευστής του διαζυγίου, είναι πιο εύκολο να επιβιώσει. Ειδικά αν ο πρώην είναι αλκοολικός, οικιακός τύραννος ή ο λόγος του χωρισμού ήταν η προδοσία. Κατά κανόνα, χρειάζεται λίγος χρόνος για να πάρεις μια τέτοια απόφαση και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχεις χρόνο να συμβιβαστείς με αυτό που συμβαίνει.

Αλλά αν το άλλο μέρος ήταν κατηγορηματικά ενάντια στο επίσημο διαζύγιο και το θέμα επιλύθηκε στο δικαστήριο με αμοιβαίες κατηγορίες και σκάνδαλα, τότε το σοβαρό άγχος δεν μπορεί να αποφευχθεί.

Σε αυτήν την περίπτωση, μετά από ένα διαζύγιο, είναι καλύτερο να πάρετε ένα τάιμ άουτ:

• πηγαίνετε διακοπές, αλλάξτε το περιβάλλον.
• στείλτε τα παιδιά στη γιαγιά τους για να μην βγάλουν τον εκνευρισμό τους πάνω τους.
• αναδιατάξτε τα έπιπλα για να ενημερώσετε το διαμέρισμα.
• αλλάξτε την εικόνα σας για να νιώσετε σαν διαφορετικό άτομο.

Τις περισσότερες φορές, 1-2 εβδομάδες είναι αρκετές για να επιβιώσετε από την απώλεια και να αποκτήσετε δύναμη για σωματική και πνευματική αναγέννηση.

Όταν φεύγει ο σύζυγός σας

Πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό σας αν εξακολουθείτε να τον αγαπάτε, αλλά αυτός έφυγε για κάποιον άλλο; Αυτό φαίνεται σαν μια πραγματική τραγωδία που είναι απλά αδύνατο να αντιμετωπίσεις! Όλα όμως περνούν, και αυτό θα περάσει, λέει η αρχαία σοφία. Το κύριο πράγμα είναι να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα προσπαθώντας να επιστρέψετε μια ανεπανόρθωτα χαμένη σχέση.

Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να σταματήσετε τουλάχιστον προσωρινά κάθε επαφή με τον πρώην σύζυγό σας. Όλα γίνονται πιο περίπλοκα αν υπάρχει ένα κοινό παιδί. Είναι πολύ ανεπιθύμητο να περιοριστεί η σχέση του με τον πατέρα του αμέσως μετά το διαζύγιο, ώστε να μην προκληθεί επιπλέον τραύμα. Όμως οι συναντήσεις τους μπορούν να διευθετηθούν με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει ελάχιστη επικάλυψη με τον πρώην.

Κάτω από μια στέγη

Φυσικά, η ιδανική επιλογή είναι όταν, αμέσως μετά τη λήψη της απόφασης για ένα πλήρες διάλειμμα, οι σύζυγοι αρχίζουν να ζουν χωριστά. Δεν συναντιούνται κάθε μέρα, μπαίνουν στον πειρασμό να ξεκινήσουν ξανά μια αναμέτρηση. Επιπλέον, όλα είναι ήδη εξαιρετικά ξεκάθαρα - δεν υπάρχει συζυγική σχέση. Το αν αξίζει να παραμείνετε φίλοι, απλώς γνωστοί ή να μην διασταυρωθούν πια, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε.

Αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλα τόσο απλά. Πολλές οικογένειες δεν έχουν τη δυνατότητα να φύγουν αμέσως και πολύ συχνά μια γυναίκα αναγκάζεται να ζήσει μαζί με τον πρώην σύζυγό της μετά από διαζύγιο για αρκετούς μήνες ή και χρόνια ακόμη, μέχρι να λύσει το στεγαστικό ζήτημα. Στην αρχή είναι απίστευτα δύσκολο ψυχικά. Αλλά οι ψυχολόγοι λένε ότι εάν χτίσετε σωστά τις σχέσεις, είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσετε αρκετά άνετες συνθήκες και για τους δύο.

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή τη δύσκολη κατάσταση:

1. Συμφωνήστε ότι η έννοια του «εμείς» δεν υπάρχει πλέον και τώρα δεν είστε οικογένεια, αλλά δύο γνωστοί άνθρωποι που ζουν κάτω από την ίδια στέγη.
2. Καθιερώστε κανόνες ξενώνα και χρονοδιάγραμμα καθηκόντων: από εδώ και στο εξής, οικιακές εργασίες όπως καθαρισμός κοινόχρηστων χώρων, αποκομιδή σκουπιδιών κ.λπ. θα πρέπει να γίνει ένα προς ένα.
3. Περιορίστε τον προσωπικό σας χώρο. Τουλάχιστον, δεν πρέπει να μπείτε ο ένας στο δωμάτιο του άλλου απροσδόκητα και χωρίς πρόσκληση.
4. Μοιράστε τον προϋπολογισμό και αποφασίστε ποιο ποσό θα διατίθεται μηνιαίως για τα παιδιά.
5. Ακολουθήστε τους κανόνες του ξενώνα: μην κάνετε θόρυβο αργά, μην προσκαλείτε επισκέπτες χωρίς τη συγκατάθεση του άλλου.
6. Μην ξεχνάτε ότι ο καθένας από εσάς έχει πλέον δικαίωμα στην ιδιωτικότητα. Αλλά είναι καλύτερα να μην το αφήσετε να συμβεί μπροστά στον πρώην σύζυγό σας.

Όλα γίνονται πολύ περίπλοκα αν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια. Όταν μια διαζευγμένη μητέρα και πατέρας εξακολουθούν να ζουν κάτω από την ίδια στέγη, δεν είναι εύκολο για αυτούς να συνειδητοποιήσουν ότι ο γάμος έχει πραγματικά καταρρεύσει και η οικογένεια ως τέτοια δεν υπάρχει πλέον.

Η διατήρηση μιας ζεστής, ανθρώπινης σχέσης με τον πρώην σύζυγό σας θα δώσει στα παιδιά σας μια αίσθηση ασφάλειας και την κατανόηση ότι εξακολουθούν να έχουν και τους δύο στοργικούς γονείς.

Πώς να ζήσετε

Ο καθένας αντιδρά διαφορετικά στο διαζύγιο. Μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το σοκ αρκετά γρήγορα. Άλλοι μπορεί να επιβιώσουν για αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Αλλά αργά ή γρήγορα καταλαβαίνει κανείς ότι αυτό το στάδιο της ζωής έχει ήδη ολοκληρωθεί και ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε ένα νέο.

Οι ακόλουθες συμβουλές από ψυχολόγους θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε πιο γρήγορα:

1. Μην κλείνεσαι στον εαυτό σου. Ακούγεται κλισέ, αλλά δεν είσαι η πρώτη και δεν θα είσαι η τελευταία που θα περάσεις από διαζύγιο. Δεν υπάρχει τίποτα για να ντρέπεσαι, δεν σημαίνει κατωτερότητα ή ανικανότητα να χτίσεις σχέσεις. Σταμάτα λοιπόν να κρύβεσαι, βγες στον κόσμο και άρχισε να επικοινωνείς. Φυσικά, δεν πρέπει να πείτε στο πρώτο άτομο που θα συναντήσετε για τα προβλήματά σας. Αλλά όταν απαντάτε στην ερώτηση σχετικά με την οικογενειακή σας κατάσταση, μην είστε κομπλεξικοί. Είστε χωρισμένοι. Ολοι. Τελεία. Αλλά η ζωή συνεχίζεται.
2. Συζήτηση με φίλους. Σε τόσο δύσκολες καταστάσεις ζωής αναδύονται αληθινοί σύντροφοι. Και ούτε αληθινό. Να είστε προετοιμασμένοι για αυτό - δεν θα δεχτούν όλοι οι κοινοί σας φίλοι τη θέση σας. Ακόμα κι αν η άλλη πλευρά κάνει λάθος. Απλώς είναι πιο κοντά τους. Δεν υπάρχει τίποτα κακό και σε αυτό. Συγχώρεσε και άσε αυτούς που δεν είναι πια μαζί σου. Και ευχαριστώ όσους έμειναν. Και ταυτόχρονα, σκεφτείτε το: ίσως αξίζει να διευρύνετε τον κύκλο των γνωριμιών σας και να κάνετε νέους φίλους;
3. Αλλάξτε την εικόνα σας. Ο χωρισμός από τον πρώην σύζυγό σας δεν είναι ποτέ ανώδυνος. Μια αρνητική εσωτερική κατάσταση αντανακλάται αμέσως στην εμφάνιση. Ευτυχώς, λειτουργεί και η αντίστροφη σχέση. Μόλις αλλάξετε την εικόνα σας προς το καλύτερο, τα μάτια σας αρχίζουν να λάμπουν, οι ώμοι σας ισιώνουν και η αυτοπεποίθηση και η σεξουαλικότητα εμφανίζονται από το πουθενά. Δεν με πιστεύεις; Στη συνέχεια, πηγαίνετε σε ένα καλό σαλόνι και ελέγξτε το!
4. Βρείτε ένα χόμπι. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να βρουν διέξοδο μετά από ένα διαζύγιο στην εργασία και τη φροντίδα των παιδιών. Αλλά, βυθίζοντας ακόμα πιο βαθιά στη ρουτίνα, είναι απίθανο να αποσπάσεις από αυτήν τα θετικά συναισθήματα που είναι απολύτως απαραίτητα τώρα. Ένα άλλο πράγμα είναι ένα νέο χόμπι. Ειδικά αν είναι κάτι που πάντα θέλατε να δοκιμάσετε αλλά δεν το καταφέρατε ποτέ λόγω έλλειψης χρόνου, χρημάτων ή άλλου λόγου. Τώρα είναι η ώρα!
5. Προσοχή με το αλκοόλ. Το γεγονός ότι το αλκοόλ (και ακόμη περισσότερο τα ναρκωτικά) βοηθούν στην ανακούφιση της έντασης και στην υπέρβαση του στρες δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας μύθος. Ναι, αμβλύνει τον πόνο και δημιουργεί την ψευδαίσθηση της συναισθηματικής ανάτασης, αλλά τα ίδια τα προβλήματα δεν υποχωρούν. Και θα πρέπει ακόμα να λυθούν - αύριο ή σε μια εβδομάδα. Μόνο το πρωί θα τους ενώσει πονοκέφαλος, συμπτώματα γενικής μέθης και αίσθημα ενοχής. Αξίζει να περιπλέκεται περισσότερο η κατάσταση;
6. Ζήστε τα συναισθήματα. Οι γιατροί λένε ότι τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν την ανάπτυξη τέτοιων σοβαρών ασθενειών όπως η υπέρταση, ο καρκίνος, το εγκεφαλικό, το έμφραγμα, για να μην αναφέρουμε τα ψυχοσωματικά. Επομένως, θέλετε να ουρλιάξετε - ουρλιάξτε, θέλετε να κλάψετε - να κλάψετε, θέλετε να πείτε στον πρώην σας όλα όσα σκέφτεστε για αυτόν - προχωρήστε. Μόνος όμως. Ή δίπλα σε έναν αξιόπιστο φίλο (φίλη). Και μετά εκπνεύστε, κάντε ένα ντους και ξεκινήστε ξανά τη ζωή σας.
7. Ελέγξτε την όρεξή σας. Ένα μεγάλο ποσοστό υπέρβαρων γυναικών το απέκτησε μετά από ένα διαζύγιο. Τα γλυκά και τα νόστιμα φαγητά βοηθούν πραγματικά να ξεπεραστεί το άγχος, καθώς προκαλούν την απελευθέρωση ορμονών ευχαρίστησης, ενδορφινών. Αλλά είναι άλλο να κερνάς κάτι νόστιμο μερικές φορές την εβδομάδα και άλλο να τρως άγχος κάθε βράδυ (ενώ υποφέρεις στον καναπέ). Παρεμπιπτόντως, οι ορμόνες της ευχαρίστησης παράγονται κατά το τζόκινγκ. Λοιπόν, ίσως αξίζει να τα προμηθευτείτε από άλλη πηγή;
8. Νέες σχέσεις. Αυτό δεν είναι απολύτως μια περίπτωση "να χτυπήσει μια σφήνα με μια σφήνα". Ακόμα κι αν ο πρώην σύζυγός σας έχει φύγει για κάποιον άλλο, δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια νέα σχέση από κακία. Μέχρι να ανακάμψετε πλήρως από τους παλιούς, θα προβάλλετε τις αξιώσεις σας σε όλους τους νέους συνεργάτες και στο τέλος θα λάβετε μόνο ένα άλλο μέρος απογοητεύσεων. Πρέπει να ξεκινήσετε μια νέα σχέση με καθαρό πλάκα. Και όχι πριν απαλλαγείτε από συσσωρευμένες αξιώσεις και υπάρχοντα στερεότυπα.

Ο διαλογισμός και οι τεχνικές αναπνοής, που μπορείτε να μάθετε στα μαθήματα γιόγκα, είναι εξαιρετικές για να απαλλαγείτε από τα αρνητικά συναισθήματα. Εάν δεν μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο ή μια ομάδα υποστήριξης όπου άτομα με τα ίδια προβλήματα που συναντάτε. Ως έσχατη λύση, μοιραστείτε τις εμπειρίες σας στο φόρουμ και μάθετε πώς οι άλλοι ξεπερνούν τα ίδια προβλήματα.

Φυσικά, το διαζύγιο είναι δύσκολο. Αλλά μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Και όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε συνειδητές ενέργειες για να αποκαταστήσετε τη δική σας ψυχική ισορροπία και να διορθώσετε τον τρόπο ζωής σας, τόσο το καλύτερο. Ο χωρισμός ακολουθείται πάντα από νέες συναντήσεις. Η ζωή συνεχίζεται, και το πόσο έτοιμοι είστε να γυρίσετε την παλιά σελίδα εξαρτάται μόνο από εσάς.

Είμαι 33 χρονών. Αυτός είναι ο δεύτερος γάμος μου. Ο πρώτος γάμος ήταν στα 24 και μετά από 1 χρόνο κατέληξε σε διαζύγιο. Με τον πρώτο μου σύζυγο χωρίσαμε επώδυνα και για πολύ. Ακόμη και μετά την οριστικοποίηση του διαζυγίου, συνέχισαν να επικοινωνούν. Το θέμα ήταν ο νέος του γάμος και η γέννηση ενός παιδιού. Έμεινα μόνος. Μετά από αυτό έκανα σχέση με άλλο άτομο και κατάφερα να ξεχάσω τον πρώτο μου άντρα. Η αγάπη πέρασε. Αν και ο πρώην σύζυγος εμφανιζόταν περιοδικά με τους χαιρετισμούς του και πώς είσαι.
Μετά αποφάσισα να γνωρίσω έναν άντρα μέσω Διαδικτύου. Ήθελα αγάπη, αγνή και ειλικρινή. και βρήκα ένα τέτοιο. 3 μήνες αφότου γνωριστήκαμε, αρχίσαμε να μένουμε μαζί (στο διαμέρισμά μου. Όλοι όσοι μας έβλεπαν έλεγαν ότι ήταν η ευτυχία μου, ότι όλα μέσα του μιλούσαν για την αγάπη του για μένα. Και πίστεψα, αν και δεν ήθελα γάμο. Φοβήθηκα μετά από μισό χρόνο υπογράψαμε.
Έχω δυνατό χαρακτήρα. Εγώ είμαι Κριός, αυτός είναι Ταύρος, ευέλικτος. Είμαι 4 χρόνια μεγαλύτερος από αυτόν και σε πολλά θέματα ζωής πιο έμπειρος και πραγματιστής. Από την αρχή της οικογενειακής μας ζωής, ήρθε σε μένα με όλες του τις ερωτήσεις, στην αρχή μου άρεσε, αλλά μετά άρχισα να βαριέμαι και μια μέρα είπα ότι πρέπει να μάθει να παίρνει αποφάσεις μόνος του και να μην τρέχει σε μένα. ψιλοπράγματα. Ήταν πολύ προσβεβλημένος και ακόμα δεν μπορεί να με συγχωρήσει για αυτό. Όμως η οικογενειακή μας ζωή συνεχίστηκε, εκείνος σοβαρεύτηκε, μετακόμισε σε άλλη δουλειά και έγινε αφεντικό. Και μετά από ενάμιση χρόνο απολύθηκε. Και μείναμε χωρίς χρήματα με πίστωση και μόνο. Ο σύζυγος κλείστηκε στον εαυτό του: αν και χαμογελούσε όλη την ώρα, ήταν ευγενικός. Είπε ότι θα γινόταν νοικοκυρά και θα με βοηθούσε σε όλα. Αντίθετα, καθόταν στον υπολογιστή όλη την ώρα, έπαιζε, δεν έκανε τίποτα στο σπίτι και πάντα με προσέβαλλαν για μικροπράγματα. Έμεινα σιωπηλός για 2 μήνες και μετά ζήτησα να πάρω οποιαδήποτε δουλειά, είπε ότι ήθελε μόνο να γίνει σκηνοθέτης. πήγε σε συνεντεύξεις. αλλά δεν τον πήραν, είπαν ότι είχε αρκετά προσόντα, αλλά ο χαρακτήρας του δεν ήταν κατάλληλος, ήταν μαλακός, δεν θα επιβίωνε σε τόσο σκληρές συνθήκες!
οι καβγάδες γίνονταν όλο και πιο συχνοί και άρχισα να σκέφτομαι το διαζύγιο. Δεν μιλάμε καθόλου για σεξουαλική ζωή.
Προσπάθησα να του μιλήσω, όλα έγιναν σκάνδαλο, χτύπησε την πόρτα και έφυγε, και επέστρεψε μετά την κλήση μου. Είχαμε μια κουβέντα από καρδιάς. Έγινε πιο εύκολο και συνεχίσαμε τη ζωή μας μαζί. αλλά κάτι δεν πήγαινε καλά.
Τον Μάιο του τρέχοντος έτους, προέκυψε ένα σκάνδαλο, το οποίο έληξε με την υστερία μου και την εγκατάλειψη του, σύμφωνα με τον ίδιο, για πάντα από το σπίτι.
2 μέρες μετά, μετά από δάκρυα και μια ειλικρινή συζήτηση, επέστρεψε. Αλλά άρχισαν να κοιμούνται χωριστά, αποσύρθηκε μέσα του και αφού προσπάθησε να μιλήσει, δήλωσε. ότι μάλλον αυτή η αγάπη δεν υπάρχει πια, και φοβάται πολύ ότι δεν με αγαπάει πια.
Τότε αποφάσισα να πάρω την κατάσταση στα χέρια μου, λέγοντας ότι μάλλον δεν ήταν διάγνωση και ότι έπρεπε να συνεχίσω τη ζωή μου και να βελτιώσω τη ζωή μου. Συμφώνησε.
Όλα έμοιαζαν να βελτιώνονται, αλλά απομακρύνθηκε λίγο τη νύχτα, δεν με αγκάλιαζε πια και συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας βυθιζόταν σε κάποιο είδος υπνηλία. Κοιμόταν άσχημα, ήταν νευρικός και με φώναζε χωρίς λόγο Ζούσαμε έτσι για 3 μήνες και πριν από 3 εβδομάδες προκάλεσε σκάνδαλο επισκεπτόμενος τους γονείς μου. έφυγε, μάζεψε τα απαραίτητα και έφυγε από το σπίτι. 2 μέρες αργότερα ήρθα να σηκώσω το τηλέφωνο και αυτό ήταν το μόνο που άκουσα. άρα αυτό είναι ότι ξέρει πόσο τον αγαπώ και ότι δεν θέλει κάτι, δεν ξέρει τι. Ζήτησα συγγνώμη για το σκάνδαλο και είπα ότι καταλαβαίνω την προσβολή του απέναντί ​​μου. μετά από αυτό είπε εκατό μπορεί να με συγχωρήσει. αλλά δεν θέλει. Δεν θέλει τίποτα πια! Αλλά υποσχέθηκε να μας σκεφτεί σε ένα επαγγελματικό ταξίδι και έφυγε για μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια ενός επαγγελματικού ταξιδιού, έγραψε σε ένα κοινωνικό δίκτυο ότι πέθανε, αποχαιρέτησε όλους και διέγραψε τους πάντες, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, από τις επαφές του Όταν ρώτησα πότε θα πάρει τα πράγματά του, είπε ότι δεν το έκανε ξέρω.
Μια εβδομάδα αργότερα του τηλεφώνησα και ξανά ρώτησα τι αποφάσισε; Σε απάντηση, ειπώθηκε ότι δεν θα αποφάσιζε τίποτα μέχρι να μάθει τι ήθελα. Απάντησα ότι είμαι κατά του διαζυγίου. μετά από αυτό είπε ότι δεν είχε αποφασίσει τίποτα ακόμα και με κατηγόρησε ότι δεν του τηλεφώνησα αυτή την εβδομάδα. Είπα ότι δεν με κάλεσε ο ίδιος, πράγμα που σημαίνει ότι δεν ήθελε να επικοινωνήσει μαζί μου και χρειάζεται χρόνος για να ηρεμήσουν όλα. Είπε ότι δεν χρειαζόταν τις κλήσεις μου και δεν ήθελε να επικοινωνήσει μαζί μου. και μετά είπε ότι δεν με νοιάζει γιατί δεν του τηλεφωνώ μια φορά την εβδομάδα. Αποφασίσαμε να μιλήσουμε σε άλλη εβδομάδα.
Μετά από 2 μέρες του τηλεφώνησα με αίτημα, το εκπλήρωσε, αλλά χωρίς ενθουσιασμό. και μετά από άλλες 2 μέρες αποφάσισα ότι δεν μπορούσα να ζήσω στην αφάνεια. Πήρε όλα μου τα λόγια ως προσωπική προσβολή, με κατηγόρησε για όλα και είπε ότι είχα παίξει μόνος μου το παιχνίδι. στις ερωτήσεις αν το αγαπάς ή όχι. Απάντησε ότι εγώ ο ίδιος το ξέρω, μου είπε ήδη γι' αυτό (υποδηλώνοντας ένα αόριστο όχι τον Μάιο), όταν ρωτήθηκε για γάμο είπε ότι δεν ήταν δικό του να αποφασίσει, αλλά δεν έβλεπε άλλη διέξοδο από το να πάει σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Είπα στον Α πιο συγκεκριμένα. Είπε ότι δεν ήταν έτοιμος. Μετά του έδωσα 4 μέρες για να αποφασίσει.
4 μέρες μετά πήρα τηλέφωνο. αλλά δεν απάντησε. τηλεφώνησε μια μέρα αργότερα. είπε ότι πρέπει να μιλήσουμε. Αποφασίσαμε ότι ήταν καλύτερα να μιλήσουμε από κοντά. Έκλεισα ένα ραντεβού σε ουδέτερο έδαφος, μετά από το οποίο είπε ότι αφού είχα καταλάβει την απόφασή του, δεν υπήρχε τίποτα άλλο για να μιλήσω. Απάντησα ότι δεν είχα μαντέψει τίποτα και ότι ήθελα επιτέλους να ακούσω τα πάντα από αυτόν κατευθείαν και χωρίς να χτυπάω γύρω από τον θάμνο. Δεν απάντησε. Τότε ρώτησα επίμονα τι ήθελε. Μουρμούρισε πράγματα. Προσφέρθηκα να το παραλάβω την επόμενη μέρα, είπε ότι μπορεί να μην πετύχει, πρότεινα μια άλλη μέρα, στην οποία απάντησαν ότι δεν ήξερε και ας τον καλέσουμε αργότερα. Μετά από αυτό τον κατηγόρησα για ανεντιμότητα. Μου φώναξε. Έκλεισα το τηλέφωνο. Τηλεφώνησε. Δεν απάντησα. Μετά από 1 ώρα, έγραψε ότι θα φτάσει αύριο και ήθελε να παραδώσει προσωπικά τα κλειδιά. Είπα ότι ερχόταν τώρα, γιατί... Σε 1 ώρα μάζεψα τα πράγματά του στο διάδρομο. στην οποία απάντησε ότι δεν θα το κάνουν, κατά τη γνώμη μου. Και θα αφήσει τα κλειδιά στο γραμματοκιβώτιο.
Είπα ότι ήταν δειλός!
την επόμενη μέρα τηλεφώνησα και ρώτησα πώς τα πήγαινα. πώς νιώθω. Είπε ότι ένιωθε άσχημα, αλλά μείνε εκεί. Ότι πιθανότατα θα πάρει τα πράγματα σήμερα όπως είχε υποσχεθεί, αλλά δεν είμαι σίγουρος. Ρώτησα αν είναι σίγουρος ότι θέλει να το πάρει, είπε ότι δεν θα το συζητήσει για εκατοστή φορά και ότι όλα είχαν ήδη ειπωθεί. Είπα ότι δεν χρειαζόμουν τον οίκτο και τη συμπάθειά του, αλλά είπε ότι δεν μπορούσε να πει τίποτα, ότι τα ήξερα ήδη όλα, αλλά δεν τον άκουσα.
Πήρα τα πράγματά μου το βράδυ, αλλά αρνήθηκα να φέρω τα κλειδιά την ίδια μέρα, λέγοντας ότι ήμουν κουρασμένος. Άρχισα να απαιτώ, έκλεισε το τηλέφωνο.
1 ώρα αργότερα μου τηλεφώνησε και είπε ότι ήταν έτοιμος να επιστρέψει τα κλειδιά, είπα ότι ήμουν απασχολημένος και έκλεισα το τηλέφωνο. Αμέσως έλαβα ένα μήνυμα ότι θα με μάθαινε να ακούω άλλους ανθρώπους. Τα έκανα χειρότερα για τον εαυτό μου και μπορώ να πάρω τα κλειδιά του διαμερίσματός μου από τη μητέρα του.
Έχω βαρεθεί αυτή τη διελκυστίνδα. όταν συμφωνώ με τους όρους του, τους αλλάζει, αν δεν συμφωνώ, πηγαίνει εναντίον μου. Τι να κάνω. Και πονάει τόσο πολύ λόγω του διαζυγίου, και εδώ δεν μπορούμε να λύσουμε περισσότερα από ένα ζητήματα την πρώτη φορά. Και εξάλλου, μου άφησε όλα τα πιάτα που μου έδωσε η μαομία του - την προίκα του είπε, όπως με όλες τις πρώην φίλες του. Απάντησα κατηγορηματικά ΟΧΙ. Με ρωτάει αν έχω προβλήματα, προσφέρει βοήθεια και όταν μοιράζομαι κάτι, απομακρύνονται. μη θέλοντας να κάνει τίποτα.
Βοήθεια! Δεν μπορώ άλλο! Δεν μπορώ να μένω σιωπηλός όλη την ώρα θέλω να του λέω κάτι. Θέλω να πάρω διαζύγιο αλλά δεν μπορώ. στη σκέψη να τον συναντήσω, είμαι έτοιμος να πεθάνω, μόνο και μόνο για να μην τον δω. Στην καρδιά μου καταλαβαίνω ότι όλα έχουν τελειώσει, αλλά κάπου βαθιά μέσα μου εξακολουθώ να ελπίζω ότι όλα θα πάνε καλά. Αν και καταλαβαίνω ότι δεν θα τον συγχωρήσω ποτέ. Δεν θα σε συγχωρήσω που με άφησες μόνη με τα προβλήματά μου.
Είμαι αποφασισμένος άνθρωπος, αλλά ακόμα δεν ξέρω αν θέλω διαζύγιο ή όχι. Το θέλω με το μυαλό μου, αλλά δεν φωνάζει αυτό η καρδιά μου. Δεύτερο διαζύγιο. Είμαι χαμένος. όλοι οι άντρες τρέχουν μακριά μου