Cuidado diario de la piel del rostro. Cómo cuidar tu piel

Nuestro rostro es un espejo que refleja todas las etapas del viaje de tu vida. Las arrugas indican cuánto estabas nervioso, sonreías, preocupabas o incluso llorabas. Piel gris y descuidada: sobre problemas con órganos internos, enfermedades, estancias prolongadas en espacios cerrados, la presencia malos hábitos y dependencias. Por eso, es importante no solo cuidar la piel del rostro mediante mascarillas, peelings, limpiezas profundas y operaciones, sino también cuidar tu salud en general.

El cuidado de la piel del rostro como medio para recuperar la juventud y la belleza.

Una piel sana, hermosa y brillante es real. Se puede adquirir no solo mediante lifting de hilos, operaciones o cremas milagrosas excesivamente caras. La aplicación regular de crema hidratante en la piel del rostro y el cuello la nutre. Su piel estará bajo la película protectora de la crema y la mayoría de los microorganismos y el polvo dañinos no podrán ingresar a los poros. Por tanto, acostúmbrate a la hidratación.

Es importante recordar que si te maquillas constantemente antes de ir a trabajar, debes tener una base de maquillaje en tu neceser de maquillaje. La crema se desliza, provocando que el polvo se caiga y base verse borroso en la cara. Compra una base de calidad. Es mejor comprar un producto de cuidado caro y proteger la piel de la exposición. productos cosméticos, que ahorrar tiempo y pensar en cómo detener el envejecimiento.

Una piel joven depende de tu ritmo de vida y de tu actitud hacia la salud. Ejercicio, camina al aire libre, una actitud optimista te aportará brillo y belleza.

Recuerda, es más fácil cuidar la piel seca o grasa. Después de todo, la piel seca necesita hidratación y la piel grasa necesita nutrición y limpieza de poros. La piel problemática causa muchos inconvenientes, esto incluye la selección de cosméticos, limpiadores y exfoliantes.

Teniendo en cuenta la influencia del entorno externo, el problema alimentación saludable y relajación, la mayoría de las mujeres tienen la piel del rostro sensible. La erupción, las reacciones alérgicas y la exposición a la radiación ultravioleta agravan la situación. Hoy hablaremos de cómo cuidar la piel sensible.

La primera regla de cuidado.

Limpiarse la cara y lavarse la cara son los secretos más importantes para una piel sana. A la hora de cuidar la piel sensible del rostro, conviene elegir tónicos y leches limpiadoras a base de ingredientes naturales. Envuelven cuidadosamente el rostro, limpiándolo de impurezas. Evite el uso de jabón ya que reseca la piel. Por la mañana basta con aplicar un tónico para limpiar el rostro de secreciones y lavar con agua tibia. Por la noche, asegúrese de quitar los restos de maquillaje con tampones y esponjas, lávese la cara y aplique crema hidratante por la noche.

El agua caliente tiene un efecto negativo sobre los capilares y el agua fría provoca hipotermia. Antes de los 30 años, las consecuencias de un cuidado inadecuado de la piel sensible no son tan notorias, pero cuanto más envejece, más errores se vuelven evidentes.

Segunda regla

Adquiera el hábito de utilizar exfoliantes cada 5 días. Incluso puedes comenzar la tradición de aplicarte un exfoliante en la cara todos los sábados para eliminar las células muertas de la piel. Puedes comprar un exfoliante en la tienda o hacer el tuyo propio. Por ejemplo, dos cucharas cafe molido mezclar con una cucharada de miel, agregar unas gotas aceite esencial lavanda o naranja y aplicar en el rostro durante 4-5 minutos. Sin embargo, asegúrese de hacer una pequeña prueba: pequeña cantidad Aplique el producto en el cuello o en la mano para detectar reacciones alérgicas. Ron Berg insiste en que quienes se saltan el procedimiento de exfoliación y no usan exfoliantes sufren de poros obstruidos. Una cosa es quitar la capa superior de suciedad durante el lavado. Pero no debemos olvidarnos de la limpieza profunda. Dice que los hombres lo pasamos mucho mejor que nosotras las mujeres. No nos afeitamos todas las mañanas. Una maquinilla de afeitar y geles de afeitar eliminan las partículas muertas de la piel y limpian los poros.
Puede contactar con especialistas para realizar una limpieza química. Hay algunos que deben realizarse una vez al año, una vez cada pocos años e incluso un par de veces a lo largo de la vida. Se trata de la limpieza más profunda de los poros, la restauración de las funciones de los tejidos y un brillo saludable.

Tercera regla

Una vez que haya aprendido a lavar y limpiar adecuadamente su piel, también es importante hidratarla. Existen suficientes cremas que deben usarse durante el día o aplicarse por la noche, nutriendo la piel con microelementos y vitaminas. Debes comprar productos de fabricantes confiables para no dañar aún más tu rostro. Evite aplicar este tipo de cremas en la piel alrededor de los ojos, porque la piel es muy fina y susceptible a los irritantes externos.


Vale la pena hidratar la piel del rostro varias veces al día: mañana, tarde y noche, como opción. Si puedes usar una crema hidratante en el trabajo, úsala. No te olvides de la zona del cuello.

Cuarta regla

¡Cuidado con el sol! En cualquier forma y en cualquier clima. La exposición a los rayos ultravioleta provoca irritación. piel sensible caras. Incluso en invierno pueden aparecer erupciones cutáneas, manchas rojas, lunares y pecas pronunciadas en la cara.

Las mujeres mayores de treinta años necesitan especialmente cuidar su piel para no provocar la aparición de manchas de la edad y desarrollo de arrugas. Solicitud protector solar en la piel del rostro no solo protege de la exposición solar, sino que también la hidrata.

Quinta regla

No tengas miedo de utilizar remedios caseros. Naturalmente, dentro de límites razonables. Por ejemplo, muchas mujeres hacen lo siguiente. Se rompe un huevo de gallina normal y se separan las claras de las yemas. La proteína se aplica en el rostro durante 20-30 minutos. La piel se tensa y empieza a hormiguear mucho. Enjuague cualquier residuo y aplique crema hidratante. Pasada media hora, aplica la yema durante 10-15 minutos. Enjuague nuevamente con agua tibia e hidrate. La piel se vuelve suave, tierna, como la de un niño. Este procedimiento se puede repetir una vez por semana.


O aplicar crema agria ayuda a proteger la piel de la irritación e hidratar los poros. Es recomendable utilizar leche natural para preparar el producto o comprarlo no en los supermercados, sino en el mercado. De esta forma tendrás confianza en la calidad de tu mascarilla y en la ausencia de OGM.

Los remedios naturales son mucho mejores que las cremas más caras. Pero siempre debes probar y comprobar el efecto de tal o cual milagro: crema o mascarilla en tu cuerpo. La piel del rostro es la más delicada y sensible. Está constantemente expuesta al viento, las heladas, el calor, respira el polvo de la calle y sufre de cuidados inadecuados.

Esperamos que las reglas anteriores le ayuden a proteger su piel y hacerla saludable.

Si quieres convertirte en el dueño de una dermis perfectamente suave, necesitas saber cómo cuidar adecuadamente la piel de tu rostro. Hay muchos secretos: peelings, mascarillas y masajes. Mayoría la manera correcta El cuidado facial incluye 3 etapas. Te enseñaremos todos los trucos para cuidar tu apariencia.

Peladuras

Lo primero que debe entender cualquiera que quiera tener una piel bonita es que la dermis necesita limpieza. Y muchas veces simplemente lavarse con jabón no es suficiente. Debes frotar tu piel al menos dos veces por semana. puedes usar remedios caseros, por ejemplo, lávate la cara con agua sal marina, limpiará suavemente la piel de puntos negros. O limpia tu rostro con una mezcla de miel y café, esta combinación de productos limpiará perfectamente la dermis; acné.

Lo más difícil de cuidar es la piel grasa y mixta de las adolescentes. Es necesario limpiar y secar la piel periódicamente. Uno de los principales asistentes en este asunto es la crema agria o la arcilla azul. En general, estas dos herramientas deben estar siempre a mano. En ambos casos la aplicación es muy sencilla, aplicar una capa uniforme sobre el rostro, dejar la crema agria por 15 minutos, dejar el mineral hasta que se seque y luego enjuagar. La crema agria se puede sustituir por cualquier producto lácteo; es un análogo natural de la leche cosmética.

Además de todo lo anterior, no olvides lavarte la cara antes de acostarte, esto es especialmente importante para los adolescentes cuya piel, además del impacto negativo diario del medio ambiente, también está sujeta a un influjo de hormonas.

Máscaras

Este es el segundo paso hacia la belleza: las mascarillas habituales deben hacerse para prevenir el acné y mejorar la calidad de la dermis. Las mascarillas se dividen en varias categorías, según las recetas de mascarillas varían:

Para pieles problemáticas Para grasas y mixtas Para pieles secas y sensibles Para pieles normales
Los pacientes con rosácea o acné necesitan hacerse mascarillas de película todos los días. Estos pueden ser remedios con huevo, digamos, batir un huevo con leche y miel, aplicar sobre la piel y retirar después del endurecimiento. Las mascarillas para este tipo de piel deben realizarse por la mañana y por la noche. Uno de los más eficaces es el té verde y el kéfir. Moler té verde, mezclar con kéfir (3:1), aplicar sobre la piel durante 30 minutos. Para evitar los granos en la piel seca, es necesario mezclar:
  • aceite de lino;
  • hojas de té negro;
  • aceite de pescado

Todo está a partes iguales. Aplicar la masa aceitosa resultante en el rostro y escote, no enjuagar, limpiar con servilletas después de 40 minutos.

Si la piel es normal no se necesitan demasiados cuidados, basta con mantener su estado con diversos nutrientes. EN periodo de invierno Las zanahorias y el requesón serán tus ayudantes. Hervir la verdura, mezclar con requesón y aplicar en el rostro durante 20 minutos. La tez se vuelve como después de un solárium.
También hay buenas críticas sobre las mascarillas de gelatina, pero antes de usarlas, asegúrese de aplicar crema en la piel, especialmente durante adolescencia – 15-22. Una mascarilla de levadura cuidará la piel joven y grasa. Mezcle tres cucharadas de leche agria con levadura triturada, déjela reposar durante media hora, luego aplíquela sobre la piel y enjuague después de 20 minutos. Una mascarilla de pepino te resultará muy útil en primavera y es fácil de hacer. Puedes triturar el pepino hasta convertirlo en puré y aplicar esta pasta sobre la dermis (opinión de un experto: este método es mucho más eficaz que poner la verdura en rodajas), o cortar el pepino y repartir sus trozos por el rostro. Mantenga la papilla durante 20 minutos y las rodajas de pepino durante 10 minutos, luego cambie de lado. Esta mascarilla hidrata perfectamente la dermis a partir de los 29 años y ayuda a mantener la cantidad adecuada de colágeno en la epidermis. En verano es necesario aprovechar la disponibilidad de frutas y verduras frescas en cantidades ilimitadas. A veces sucede que con la piel normal tienes que luchar contra las pecas; las fresas y la miel te ayudarán. Presione las bayas hasta obtener un puré, mezcle con una cucharada de miel de flores, ligeramente calentada al baño maría y aplíquela sobre la piel durante 20 minutos. Se puede realizar a diario si no es alérgico a los componentes.
Ayudará a curar la piel problemática en casa; reduce los poros y limpia la piel. Vierta el cereal con leche o una decocción de hierbas, déjelo toda la noche y aplíquelo sobre la dermis por la mañana. Este tipo de cuidado del cuello asegurará juventud y elasticidad, y la piel del rostro quedará notablemente más limpia después de sólo 3 sesiones. El cuidado de la piel mixta se produce con mayor frecuencia entre los 15 y los 20 años. Toda la dificultad radica en el hecho de que parte del rostro tiene dermis grasa y parte seca. En este caso, la arcilla verde ayudará. Mézclalo con una decocción de hierbas (manzanilla, plátano, salvia, lo que tengas a mano) y aplícalo en el rostro hasta que endurezca. La mascarilla hidratante más sencilla que te vendrá bien en otoño:
  • mantequilla - cuchara;
  • flores secas de manzanilla - 3 cucharadas.

Llena la planta con un vaso de agua, déjala reposar un rato, según el reloj son unos 40 minutos. Después, vierte el agua en un recipiente aparte y muele tres cucharadas con poca agua. Aplicar la mezcla sobre la piel del rostro y el cuerpo (si tienes los codos o las rodillas secos), enjuagar después de 20 minutos.

Tónico para el cuidado de la piel normal: mezcle decocción de manzanilla - un vaso, tintura de caléndula - 3 cucharadas, miel - una cucharada. Aplicar el líquido resultante en el rostro y lavar después de 15 minutos.

Mascarillas para la dermis envejecida:

  1. La más famosa y útil (especialmente en invierno) es una mascarilla hecha con patatas hervidas. Hervir las verduras en su uniforme, pelarlas, picarlas, mezclarlas con yogur, aplicar sobre la piel del rostro y cuello durante 30 minutos. Después de los 32, se recomienda realizar esta mascarilla todos los días.
  2. Una mezcla de arándanos y aloe ayudará a cuidar la piel muy seca y envejecida. Muele las bayas hasta obtener un puré, corta la planta por la mitad y saca la mitad. Mezclar y aplicar sobre el rostro. La piel del contorno de ojos y boca permanece limpia. Lavar después de media hora.
  3. La prevención de las arrugas es el procedimiento más necesario después de los 30. Prepare aceite de oliva y jugo de limón en partes iguales, mezcle, aplique sobre la piel y retire después de 50 minutos con un hisopo de algodón.

Además de todos los procedimientos anteriores para cada tipo de piel, es necesario seguir algunos reglas de cuidado de la piel:

  • Antes de aplicar cosméticos, asegúrese de limpiar su rostro, esto incluye cualquier maquillaje;
  • es muy importante utilizar productos decorativos de alta calidad;
  • seguir 3 etapas del cuidado facial: limpieza, tonificación, nutrición;
  • Después del 25-27, tenga cuidado de no confundir los productos de día y de noche, especialmente la crema. Éste es el secreto de la belleza y la juventud de Brigitte Bardot.

Se cree que la mitad más fuerte de la humanidad no necesita cuidados, pero para los hombres las máscaras no son menos importantes que para las mujeres. Las mejores opciones: comprar un dispositivo de microcorriente y galvanoplastia de gezatona, limpiar y proteger periódicamente la dermis con cosméticos, hacer mascarillas de arcilla azul en casa (baratas y fáciles).

Es importante comer bien y cuidar todo el cuerpo. Beba vitaminas y minerales, pase más tiempo al aire libre y podrá presumir no solo de una piel elástica, sino también de un cabello grueso y brillante.

Ceremonias

Foto – Chica con pepino para la cara.

Una vez al día, para prolongar la juventud, realice ejercicios de los músculos faciales y masajes de la piel. Se puede realizar utilizando cubitos de té verde congelados o decocción de hierbas. Gracias a esta técnica, una geisha lucirá 23 incluso a los 30. Pasa el helado por el contorno del rostro, por las alas de la nariz y alrededor de los ojos.

El masaje con rodillo de mesoterapia ha demostrado su eficacia. Esta solución es perfecta para mujeres que carecen desesperadamente de tiempo. Basta con comprar un rodillo, tratarlo con productos especiales (por ejemplo, los de la empresa Tiande o simples éteres naturales) y realizar periódicamente un ligero masaje en el rostro y el contorno.

Recomendamos encarecidamente masajear su piel con jugo de aloe o aceite de oliva, esto es muy útil para niñas con acné transitorio y mujeres embarazadas con toxicosis cutánea. Después del 26 al 28, este sencillo procedimiento ralentizará ligeramente el proceso de envejecimiento de la piel y la pérdida de colágeno.

Esperamos que nuestras recomendaciones gratuitas sobre cómo cuidar adecuadamente la piel de tu rostro en casa te hayan ayudado. Pero recuerda, las razones por las que aparece el acné pueden ser completamente diferentes, así que asegúrate de consultar a un dermatólogo.

El rostro de una mujer es la parte del cuerpo más desprotegida y más susceptible a las influencias externas. Por eso la piel del rostro requiere un cuidadoso cuidado diario. Sin embargo, muchas mujeres cometen errores graves incluso en procedimientos sencillos de cuidado de la piel. En este artículo te contamos cómo cuidar la piel de tu rostro paso a paso cada día.

El éxito del cuidado facial depende directamente de los productos cosméticos y de cuidado que utilices. Para seleccionar los productos adecuados, debe determinar su tipo de piel. Hay 6 de ellos en total:

  1. Piel seca. Signos: piel fina y delicada, tirantez de la dermis después del lavado, poros estrechados, tendencia al envejecimiento prematuro y aparición temprana arrugas
  2. piel grasa. Signos: piel gruesa, poros dilatados, brillo graso, propenso a la formación de comedones y acné.
  3. Piel mixta. Caracterizado por signos de pieles tanto secas como grasas. Por ejemplo, las mejillas están secas y hay una mayor secreción de sebo en la zona T.
  4. Piel normal. Signos: tez mate natural, poros pequeños, secreción normal de sebo.
  5. Piel sensible. Signos: tendencia a la descamación y enrojecimiento, mayor sensibilidad a cualquier irritante externo e interno.
  6. Piel descolorida. Signos: arrugas profundas, pérdida de elasticidad y tono de la piel, flacidez del óvalo del rostro.

Como puedes ver, cada tipo de piel se caracteriza por sus propias características. En consecuencia, el procedimiento de atención será diferente. Normalmente, en el embalaje de cualquier producto hay una nota que indica para qué piel es adecuado.

Cuidado adecuado de la piel

Para cuidar adecuadamente su piel, debe cumplir con dos reglas principales. Estos incluyen:

1. Regularidad. Los cuidados básicos deben realizarse diariamente, por la mañana y por la noche. Todos los procedimientos no tardarán más de 10 a 15 minutos.

2. Técnica correcta aplicando productos. Se debe aplicar siguiendo las líneas de masaje, es decir, siguiendo las líneas de menor estiramiento de la dermis. De lo contrario, cada día solo estirarás la dermis, lo que provocará que las arrugas aparezcan antes.

Recordar las líneas de masaje no es difícil: casi todas las líneas del centro de la cara van hacia la periferia. En la zona del contorno de ojos, el producto debe aplicarse desde la esquina exterior hacia la interior. En la superficie frontal del cuello, todos los productos se aplican de abajo hacia arriba, en el lateral, de arriba a abajo.

También vale la pena mencionar que cuidado diario debe consistir al menos en el programa “Mínimo”, de lo contrario será de poca utilidad. El cuidado mínimo incluye 3 pasos obligatorios:

  • limpieza:
  • tonificación de la piel;
  • hidratación.

Pero para lograr un resultado más brillante y duradero, no debes olvidarte del resto de etapas del cuidado. Discutiremos esto con más detalle y paso a paso a continuación.

Cuidado de la piel paso a paso

Para proteger su piel tanto como sea posible de influencias negativas medio ambiente, la atención regular debe ser integral. No basta con lavarse la cara todos los días, también es necesario hidratar y nutrir la piel. Un enfoque integrado no sólo logrará el efecto deseado, sino que también lo mantendrá.

limpieza

Esta es quizás la etapa más importante. Después de todo, durante el día se acumula mucho polvo, suciedad y sustancias nocivas en la piel. También agregaremos aquí cosméticos decorativos: polvos, base, corrector, etc. Este cóctel obstruye los poros, provoca inflamación y formación de granos y puntos negros.

Antes del lavado, se debe eliminar el maquillaje y la suciedad acumulada durante el día con productos especiales. Puede ser leche, loción o agua micelar.

Para el lavado directo, por supuesto, es necesario utilizar agua. Mejor filtrado. No es necesario utilizar jabón, ya que tiene un efecto perjudicial sobre el equilibrio hídrico de la piel. Se debe dar preferencia a la espuma, la leche o el gel para lavar. Después del procedimiento, la piel se debe secar con una toalla facial aparte. Simplemente mojarse, no frotar.

Depuración

Las instrucciones para frotar la piel del rostro son las siguientes. El procedimiento se realiza con un exfoliante especialmente seleccionado 1-2 veces por semana. Exfolia perfectamente todas las células muertas, suaviza la piel y limpia profundamente los poros.

El exfoliante debe aplicarse sobre la piel húmeda y masajearse con movimientos ligeros durante 5 a 7 minutos. Si la composición se seca, puedes mojarte un poco las manos con agua. No se debe frotar si hay rosácea severa, irritación severa e inflamación de la piel.

También existe un procedimiento llamado peeling. Lo puede realizar una cosmetóloga, pero no más de una vez al mes. En su acción, el peeling es similar al fregado, pero tiene un efecto más agresivo sobre la piel, aunque el efecto es más pronunciado.

Aplicando una mascarilla

Una rutina completa de cuidado de la piel incluye necesariamente el uso de mascarillas. Puedes utilizar los comprados en la tienda, pero es mejor hacerlos caseros. Actúan mucho más eficazmente debido a su naturalidad y además costarán varias veces menos.

Hay muchísimas recetas diferentes de mascarillas. Los hay limpiadores, nutritivos, hidratantes, tonificantes, blanqueantes, antiarrugas, etc. Solo necesitas elegir aquellas recetas que se adapten a tu tipo de piel. La mascarilla también debe aplicarse siguiendo las líneas de masaje. Esto debe hacerse inmediatamente después de limpiar o fregar. Después de estos procedimientos, los poros se dilatan y los nutrientes de las mascarillas pueden penetrar más fácilmente en la piel.

Las mascarillas se pueden utilizar todos los días. Sin embargo, ten en cuenta que la misma receta se puede utilizar 2 veces por semana.

Viraje

La tonificación es la parte más importante del cuidado, que las mujeres suelen descuidar. Mientras tanto, es muy importante: "cierra" los poros que se han expandido después de la etapa de limpieza. El tónico es fácil de usar: basta con aplicar el producto sobre un algodón y frotar suavemente la piel siguiendo las líneas de masaje. También puedes utilizar un tónico en forma de spray: simplemente rocíalo en tu rostro.

Compra sólo tónicos de base natural que no contengan alcohol. También puedes tonificar tu piel con remedios caseros: límpiate cada vez la piel con un cubito de hielo elaborado con una decocción de hierbas: salvia, manzanilla, tomillo, ortiga, etc. El enfriamiento brusco normaliza la microcirculación, fortalece los vasos sanguíneos y es una excelente prevención de las redes capilares y las arrugas finas.

aplicar crema

Después de tonificar, asegúrate de aplicar una crema acorde a tu tipo de piel. Para pieles jóvenes, es preferible utilizar un gel ligero con efecto hidratante. Pero para las personas más maduras es adecuada una crema compleja que nutre la piel y le da elasticidad.

En invierno, es necesario aplicar una crema nutritiva por la mañana y una crema hidratante por la noche. En verano debería ser al revés.

Antes de aplicar, frota la crema entre las yemas de los dedos para darle la temperatura corporal. De esta forma podrás aumentar su actividad. Luego aplicar la crema en rostro y cuello, distribuir con cuidado siguiendo las líneas de masaje. Seque el exceso de producto con una servilleta.

Necesito recordar:

  1. Por la mañana, la crema se debe aplicar media hora antes de salir a la calle. Y en invierno, incluso en una hora.
  2. Por la noche, la crema se debe aplicar una hora antes de acostarse. Esto se debe a que tus músculos son móviles y la crema se absorbe rápidamente.

Atención en otras áreas

También vale la pena considerar el cuidado diario del cuello, los labios y la piel del contorno de ojos. Esto también es importante, ya que la atención se da de manera diferente en estas áreas.

cuidado del cuello

La piel del cuello es más fina y delicada. Más que la piel del rostro, es propensa a la flacidez, la sequedad y las arrugas. La piel del cuello debe cuidarse con los mismos medios que la piel del rostro: limpiar con espuma, limpiar con tónico, aplicar mascarilla y aplicar crema. Lo mismo se aplica a la zona del escote.

Algunos fabricantes producen productos especiales para el cuidado del cuello. En su acción, prácticamente no se diferencian de los productos para el cuidado facial. Su única ventaja es que no dejan marcas en la ropa.

Cuidado de la piel de los párpados

El área alrededor de los ojos es sensible. Tiene muy pocas glándulas sebáceas, lo que facilita su estiramiento, por lo que definitivamente es necesario saber cómo cuidar adecuadamente la piel de esta zona.


Aplicar y retirar el cosmético de los párpados con cuidado, observando la dirección de menor estiramiento de la dermis. Por encima del ojo, los movimientos deben dirigirse hacia el lado temporal y debajo del ojo, hacia la nariz.

La limpieza debe realizarse únicamente con lociones y geles especiales. Bajo ninguna circunstancia debes aplicar crema facial en los párpados. Necesitas una crema para ojos especial, para que tenga una consistencia más ligera y se absorba rápidamente.

cuidado de los labios

La piel de los labios siempre está expuesta a irritantes externos (heladas, sol, aire seco). No tiene glándulas sebáceas, por lo que necesita nutrición e hidratación diarias.

Utilice productos especiales para el cuidado de los labios. También deben aplicarse por la mañana y por la noche. Asegúrese de que su lápiz labial contenga componentes suavizantes e hidratantes, filtros ultravioleta y vitaminas.

Una vez que lo domines, el cuidado diario de la piel no te llevará mucho tiempo. Tu piel responderá positivamente a todos los tratamientos. Sin embargo, no espere resultados inmediatos. Los cambios duraderos no ocurrirán antes de un mes. Sólo un cuidado regular te recompensará con una piel elástica y suave que te mantendrá joven durante muchos años.

Hoy en día, los cosmetólogos recomiendan utilizar productos que prevengan la aparición de los primeros signos del envejecimiento a partir de los 25 años. Es decir, actuar de forma proactiva. Los expertos dicen que envejecemos no por el tiempo, sino por nuestro estilo de vida y condiciones de vida. Es difícil no estar de acuerdo con ellos. Mal ambiente, estrés constante, comida poco saludable, tabaquismo, etc. Sin embargo, no debemos olvidarnos de los procesos biológicos del envejecimiento.

20 - 30 años es un periodo de estabilidad para la piel, pero relativo. Como nos explicó Tom Mammone, director ejecutivo de investigación y desarrollo del Laboratorio Clinique, por un lado, la piel aún conserva su elasticidad, luce fresca y limpia (con la estabilización de los niveles hormonales, el acné adolescente ha desaparecido). Por otro lado, las células muertas se eliminan de su superficie más lentamente que antes y la producción de colágeno y elastina disminuye. A la edad de treinta años gente emocional Pueden aparecer pequeñas arrugas debido a la contracción constante de los músculos faciales.

A esta edad, señala Tom, para mantener la salud y apariencia piel, es necesario, en primer lugar, controlar la cantidad de agua que bebe. Es un consejo banal que escribimos de habitación en habitación, pero todavía hay que convencer a muchos: un litro y medio no de té y jugos, sino de agua limpia, es simplemente necesario todos los días. El protector solar y un determinado régimen de cuidados (limpieza, exfoliación e hidratación) ayudarán a mantener un aspecto fresco. Además, para la última etapa necesitarás al menos tres productos: sérum, crema y contorno de ojos. ¿Qué buscar al elegirlos y cómo utilizarlos? Resolvámoslo juntos.

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Suero

El sérum, también conocido como sérum, contiene aproximadamente diez veces más sustancias biológicamente activas que las cremas más eficaces. Y el resultado de su uso se nota casi de inmediato.

Se trata de un "golpe" fuerte y específico, en el que la piel recibe la cantidad necesaria de ingredientes activos. Su concentración en el producto es mayor que en la crema. Suelen elaborarse a base de agua o aceite. Los primeros se utilizan mejor en verano y otoño, y los segundos en invierno, cuando la piel necesita nutrición y protección adicionales. La acción del 90% de los sueros tiene como objetivo combatir los cambios relacionados con la edad. Si tiene menos de 30 años, antes de usar productos anti-edad es mejor consultar con una cosmetóloga y utilizar el curso. La excepción son los destinados a piel grasa.

como usar

Al pensar en las etapas del cuidado diario, se debe seguir la siguiente regla: los productos con la textura más ligera deben ser los primeros y los más densos (protector solar, por ejemplo), los últimos. Aplicar suero antes de la crema hidratante. Lo ideal es utilizarlo inmediatamente después de la limpieza. Distribuirlo por el rostro con movimientos de golpecitos de los dedos, sin estirar la piel. Normalmente son suficientes dos o tres gotas. Aplicar el suero en cursos. Como regla general, se trata de tres o cuatro meses de uso diario y luego un descanso de cuatro meses.

3 meses: exactamente cuánto tiempo necesita usar el producto que ha elegido para saber si funciona o no.

Hoy en día, las marcas producen sueros que se pueden usar con cualquier marca de crema. Pero los cosmetólogos todavía recomiendan encarecidamente utilizar productos de la misma línea. Luego trabajarán intencionadamente en el problema de la piel, complementando activamente la acción de cada uno.

crema facial

Hoy en día, la mayor parte del mercado está ocupada por productos con objetivos específicos (hidratantes, reafirmantes, anti-tez apagada, etc.). Por eso, a la hora de elegir una crema, déjate guiar por las necesidades de la piel. en este momento. Por ejemplo, en otoño la mayoría de las veces sufrimos deshidratación y un remedio reconstituyente ayudará a corregir la situación. Y con la primera helada conviene cambiar a una crema nutritiva activa para eliminar la sequedad. También existen herramientas multifuncionales que pueden resolver varios problemas a la vez. Esto facilita la elección.

Después de 25 años, no puedes confiar sólo en un cuerpo fuerte. Es hora de buscar ayuda externa y seguir con su rutina de cuidado de la piel.

como usar

Si la marca no recomienda gestos especiales para aplicar el producto, proceda de la siguiente manera. Utilice una espátula para sacar una pequeña cantidad de crema del frasco y frótela entre las palmas. Esto es necesario para que la textura alcance la temperatura de la piel. Entonces la crema se distribuirá de manera más uniforme. Aplíquelo primero sobre toda la superficie del rostro con suaves palmaditas con los dedos y luego distribúyalo con movimientos suaves hacia arriba desde el centro hacia la periferia. Es mejor ejercer un poco de presión para conseguir un ligero masaje. No espere resultados visibles después de la primera aplicación. El efecto inmediato es una sensación de confort, piel suave y tersa.

Numerosos estudios demuestran que la mayoría de las mujeres europeas prefieren utilizar un solo producto facial. Y suelen elegir nata.

crema para los ojos

La piel aquí está prácticamente desprovista de grasa subcutánea, por lo que se hincha fácilmente. Y las expresiones faciales activas contribuyen a la rápida formación de arrugas. Y, por lo tanto, se necesita atención mucho antes de lo que cree. Los productos para esta delicada zona se dividen en diurnos, nocturnos y de amplio espectro. Los primeros combaten la hinchazón y las ojeras. Estos últimos suavizan las arrugas y nutren. Y otros hidratan y dan a los ojos un aspecto descansado.

La zona alrededor de los ojos carece de glándulas sebáceas, lo que significa que sufre de falta de nutrientes y es propensa a la deshidratación. Se necesita cuidado incluso si no hay problemas visibles.


como usar

Crema para ojos y crema para ojos son nombres diferentes para el mismo producto. Se sabe que estos productos (con raras excepciones) no se aplican al párpado en movimiento. Los fabricantes tienen en cuenta la zona del hueso, es decir, el contorno del ojo. No debes aplicarlo demasiado cerca de la línea de las pestañas, para no provocar hinchazón o incluso una reacción inusual. Además, el propio mecanismo de distribución de la crema requiere una atención especial. Esto debe hacerse con cuidado, procurando no estirar la fina piel, desde el centro hacia la periferia, dibujando un círculo a lo largo del párpado superior. Es mejor usar el dedo anular; no puedes golpearlo ni aplicar demasiada presión con él.

Algunos fabricantes suministran sus productos con aplicadores especiales (por ejemplo, Vichy tiene uno). Por regla general, están hechos de silicona suave e imitan el tacto de un dedo.

Es mejor guardar la crema para los ojos en un lugar seco y oscuro. De nada sirve enfriarlo antes de su aplicación: la piel no percibe bien las texturas frías, tardan mucho en absorberse o quedan formando una película.

(director médico de Vichy)

Si las sombras se aplicaron a la capa de crema. baja, lo más probable es que hayas hecho algo mal. Por ejemplo, no dejó que el producto de cuidado se absorbiera o tomó demasiado. Es necesario darle tiempo para que penetre en la piel.

Para la textura de una crema o líquido, son suficientes 1-2 minutos, para un bálsamo - 5. Además, no es necesario aplicar mucho, esto no mejorará el efecto, y una "sobredosis" por la noche. puede provocar hinchazón por la mañana. La cantidad ideal es del tamaño de un grano de arroz y se debe dividir en ambos ojos.

Si la cosmética decorativa Si no aguanta mucho, puedes recurrir a un truco muy conocido: utilizar una prebase o una base (se pueden aplicar sobre el párpado en movimiento) o espolvorear tus párpados con polvos sueltos transparentes.

Cuidados básicos de la piel del rostro en casa. Generalmente se divide en varias etapas estándar: determinar su tipo de piel, lavarse y limpiarse la cara diariamente, tonificar la piel, usar humectantes y ajustar su dieta. tan simple plan paso a paso permitirá que cualquier mujer luzca siempre bien arreglada, brillando con salud y belleza impecable.

Instrucciones básicas paso a paso para el cuidado de la piel del rostro.

Las instrucciones estándar sobre cómo llevar la piel del rostro a sus condiciones ideales constan de 5 puntos principales. Echemos un vistazo más de cerca a cada etapa.

Determinando tu tipo de piel

Esta etapa es la primera por una razón, porque es especialmente importante y se convierte en la base de todo el complejo asistencial. La elección correcta productos cosméticos, el uso de tratamientos para el cuidado del hogar: todo esto depende del tipo, porque la piel seca nunca debe secarse demasiado con tónicos o lociones, y la piel grasa no necesita una mayor nutrición. .png" alt="Tipos de piel facial" width="450" height="336" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Determinar tu tipo no es difícil:

  1. tipo seco Es una piel delicada y delicada con tendencia a la rosácea, erupciones cutáneas y acné. A pesar de que a una edad temprana este tipo puede considerarse estándar, más cerca de los 30 años surgen una serie de problemas que requieren cuidados especiales. Un signo característico se debe a la falta de humedad, el rápido marchitamiento, la flacidez y una mayor sensibilidad a factores externos.
  2. tipo de grasa Tiene una textura densa, un brillo aceitoso poco atractivo, mayor producción de sebo subcutáneo y poros dilatados. A pesar de tantas deficiencias, las personas con piel grasa del rostro no envejecen durante mucho tiempo, esto se debe a la película protectora natural. lo hace casi ideal y protegido de factores externos dañinos.
  3. tipo combinado causa muchos problemas a sus propietarios, porque dicha piel tiene una lista completa de aspectos positivos y cualidades negativas Piel del rostro grasa y seca. La zona T suele tener un brillo graso, la piel de las mejillas y la frente está seca y requiere una hidratación cuidadosa.
  4. tipo normal Se puede llamar una excepción a la regla, porque la piel sin imperfecciones es extremadamente rara.

Para obtener más información sobre cómo determinar el tipo de piel de su rostro, mire el video:

Lavarse y limpiarse la cara

Una piel hermosa es el arma principal en el camino hacia la perfección, por lo tanto, cuando surge la pregunta de cómo ponerla en orden, inmediatamente surge la respuesta: lavar y limpiar la piel todos los días. Durante el día, el rostro está expuesto a un gran estrés, desde el polvo de la ciudad que obstruye los poros, las condiciones climáticas y hasta los toques táctiles.

El lavado es la etapa inicial del cuidado de la piel del rostro; no preocupará a las personas con piel grasa o mixta; para un lavado suave bastará con utilizar cosméticos limpiadores no alcalinos (espuma). Pero los propietarios de piel seca tendrán que esforzarse mucho para encontrar una leche o crema cosmética suave. .png" alt=" limpieza de la piel del rostro" width="450" height="206" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

El objetivo principal de los productos de lavado y limpieza es liberación rápida de la suciedad, el polvo, cosmeticos decorativos, áreas de tejido queratinizadas. Se aplican según el esquema estándar: se extienden cuidadosamente por todo el perímetro del rostro con suaves movimientos en el sentido de las agujas del reloj, evitando el contacto con los ojos, tras lo cual se lavan con agua corriente o una toalla húmeda. Este procedimiento debe realizarse al menos dos veces al día.

Viraje

Este proceso puede considerarse una continuación de la limpieza, porque gracias a propiedades unicas El tónico o loción no solo puede suavizar la piel del rostro, sino también eliminar los restos de limpiador. Este procedimiento se lleva a cabo inmediatamente después del lavado; es mejor utilizar formulaciones sin alcohol para amortiguar el aumento de la secreción de sebo subcutáneo. ¿Qué funciones realiza la tonificación?

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Los tónicos se deben aplicar sobre la piel del rostro del mismo modo que las cremas, evitando la zona de los ojos, utilizando una esponja o una gasa.

Hidratación: hidratación que da vida a la piel.

El siguiente paso es la hidratación. piel, que es vital para pieles secas y mixtas. Las más populares son las cremas de día y de noche, así como las preparadas con tus propias manos. mascarillas nutritivas, porque el proceso de hidratación también implica una impregnación eficaz. Esto te permitirá arreglar tu piel en cualquier momento del día y aumentar su elasticidad y tacto aterciopelado. La película invisible protege el rostro de factores externos nocivos y puede servir como una excelente base para el maquillaje. .png" alt="hidratación de la piel del rostro" width="450" height="203" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Recarga para pieles secas y mixtas

Son estos tipos de piel los que necesitan especialmente nutrición. El producto de cuidado más conveniente es crema de noche, restaurando el tegumento, activando procesos metabólicos y teniendo propiedades saciantes. Debe aplicarse en el rostro aproximadamente entre 60 y 90 minutos antes de acostarse.

Las personas famosas que están constantemente en el ojo público y simplemente tienen que lucir impecables, las estrellas del cine y del espectáculo declaran cada vez más en las entrevistas: "Mi cuidado facial se basa en ingredientes naturales". Esto significa que incluso ellos a menudo eligen recetas populares máscaras. ¿Por qué, después de todo, pueden permitirse el lujo de cualquier cosmetóloga y cualquiera de los procedimientos más modernos? La respuesta es simple: los productos naturales son mucho más saludables para la piel y permiten lograr resultados sorprendentes, aunque más lentamente.

Lista de los métodos populares más efectivos:

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Dieta para la belleza y salud de la piel del rostro.

Necesitas cuidar tu piel todos los días; una parte integral del cuidado es; nutrición adecuada, lleno de complejos vitamínicos y nutricionales. Según los dermatólogos, existe una lista de ciertos productos que son simplemente necesarios para la belleza de la piel del rostro.

Productos útiles para la piel del rostro. que pueden llenarlo de belleza y salud son:

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Conclusión

Para que la piel de tu rostro luzca impecable, debes cuidarla todos los días. Después de todo, el criterio principal de la belleza en nuestro tiempo es estar bien arreglado, y solo los productos de cuidado facial adecuadamente seleccionados para pieles sensibles, grasas, secas o mixtas ayudarán a lograr resultados de primera clase. Si nos atenemos a los más sencillos y adoptamos un enfoque selectivo con respecto a los alimentos, piel hermosa se le proporcionará durante muchos años.

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