¿Por qué entran en conflicto madre e hija adulta? Mis padres no prestan atención a mi estado depresivo. La psicóloga Marina Aleksandrovna Wildt responde a la pregunta.

Durante mis diez años de práctica, he identificado varios problemas de conducta en niños que requieren una respuesta inmediata de los padres.

1. ÉL INTERRUMPE

Su hijo está contento con algo y quiere hablar de ello inmediatamente. Si le permites interferir en la conversación y interrumpirte, entonces le estás dejando claro que esto está permitido. De esta forma no enseñarás a tu hijo a pensar en los demás y buscar algo que hacer por sí mismo. La próxima vez que su hijo intente interrumpirle, hágale saber que está ocupado. Sugiera qué puede tocar. Si continúa interponiéndose en su camino, empújelo en la dirección correcta.

2. ESTÁ EXAGERANDO

Todo comienza con las pequeñas cosas. Al principio dice que se terminó las verduras, aunque en realidad apenas las tocó. Esta pequeña mentira, por supuesto, no hace mucho daño a nadie, pero aún así las palabras del niño no se corresponden con la realidad. Quizás pienses que esto es una tontería, pero la tendencia a mentir puede aumentar con el tiempo. Es cierto que es importante recordar que a la edad de dos a cuatro años el niño aún no comprende qué son la verdad y la mentira. Elogie a los niños cuando digan la verdad. Enséñeles a ser honestos, incluso cuando eso les cause problemas.

3. FINGE NO ESCUCHAR

No debe pedirle repetidamente a su hijo que guarde los juguetes o que se suba al coche. Ignorar tus peticiones por parte de un niño es una lucha por el poder. Con el tiempo sólo empeorará.

La próxima vez que necesite pedirle algo a su hijo o hija, acérquese a él y mírelo a los ojos. Pídale que responda: “Está bien, mamá (papá)”. Si su hijo está viendo televisión, puede apagarla. Si es necesario, como castigo, puede privar al niño de entretenimiento; por ejemplo, reducir el tiempo dedicado a los dispositivos de una hora a media hora.

4. ES DEMASIADO BRUTO DURANTE LOS JUEGOS

Si tu hijo mayor golpea a su hermano menor, naturalmente intervendrás. Pero no se puede hacer la vista gorda ante manifestaciones de agresión menos obvias, por ejemplo, si empuja a su hermano o lo ignora. Este comportamiento debe detenerse en edad temprana, de lo contrario sólo empeorará más adelante. Si permite que su hijo se comporte de esta manera, es como si le estuviera mostrando que está permitido herir a los demás.

Lleva a tu hijo aparte y explícale que no puedes hacer esto. No le dejes jugar con hermanos menores y hermanas hasta que aprenda a comportarse correctamente con ellas.

5. TOMA DULCES SIN PEDIRLOS

Esto es muy conveniente cuando su hijo o hija toma un refrigerio y enciende el televisor sin molestarlo. Cuando un niño de dos años toma una galleta que está en la mesa, se ve linda. Se verá diferente cuando, a los 8 años, empiece a agarrar dulces en una fiesta sin permiso.

Es importante establecer ciertas reglas en casa y procurar que los niños las conozcan bien.

Tengo 14 años. Llevo varios meses pensando en el suicidio (probablemente ya me estoy volviendo loco). Hay problemas terribles en la escuela. Los amigos no entienden, no se comuniquen conmigo. Los padres no prestan atención. A veces me pregunto por qué dieron a luz a tantos niños, si no les interesan los problemas de un solo niño, simplemente compran todo tipo de regalos, dulces y todo eso y salen a caminar. Y tengo muchas ganas de que todo sea como antes, cuando caminábamos juntos por el parque, íbamos al cine, cuando después de la escuela mamá y papá me recogían y íbamos a algún lugar a comer juntos. Ahora, si digo o hago algo malo, mis padres y mi hermana mayor empiezan a decir: “Esto te lo dieron tus amigas”, “No me hables”, “si tuviera novias, les quitaría algo”. Ingoda quiero decírselo, pero tengo miedo de que no quieran escuchar o no vuelva a haber tiempo. A mi papá no lo veo para nada, en la mañana cuando salgo él se despierta, cuando viene ya me estoy acostando. Sólo los fines de semana, y luego los fines de semana intenta escaparse. Mamá habla de todo sólo con su hermana, pero es como si yo no estuviera en casa y fuera la última en enterarme de todo. No sé qué hacer. Realmente quiero huir a alguna parte
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Di, edad: 14/01/09/2016

Respuestas:

¡Hola! De tu carta se desprende claramente que tus padres están demasiado ocupados con el trabajo, las tareas del hogar y las tareas del hogar. ¡Intenta ayudarlos con algo! ¡No te preocupes y habla con tu mamá, dile cuánto quieres su calidez y atención, acepta ir de compras o al cine juntos! De hecho, a veces los adultos olvidan simplemente decir palabra amable, o sonríen acogedoramente, pero están cansados, quieren ganar dinero para comida, ropa, estudio, por eso es mejor hablar con franqueza y discutir todos los problemas. ¡Buena suerte!

Irina, edad: 28/01/10/2016

Intenta buscar alguna actividad para el alma, deportes, manualidades o algo más, habrá menos tiempo para el resentimiento y aparecerán amigos con intereses similares, tus padres te aman, no lo dudes, ve con tu madre, abrázala y dile que extrañas su atención, todo estará bien, tienes toda la vida por delante.

Lisa, edad: 40 / 01/10/2016

¡Hola! En cualquier caso, no hay necesidad de pensar en el suicidio. Estos son pensamientos vacíos y dañinos. Deben ser cortados inmediatamente.
Creces y cambias. Pero esto no significa que la actitud de tus padres hacia ti también haya cambiado. Te aman igual que antes. Me parece que no deberías tener miedo de acercarte y tener una conversación sincera. Le preguntas a mamá cuándo tiene tiempo para hablar. Habla sobre cómo te sientes. Compartir experiencias está bien. Quizás mamá estaba cansada, tenía algunos problemas en el trabajo o tenía muchas preocupaciones. Intenta ayudar a tu madre y participar en las tareas del hogar. Y definitivamente necesitas hablar, hablar de tus deseos y experiencias. Bueno, pregúntale también a tu madre cómo se siente, cómo ayudarla, si está triste.
Y luego, cuando hay muchos niños, las madres también se enfrentan a todo tipo de situaciones difíciles. Cuando todos quieren algo de mamá, pero ella está emocionalmente agotada y ella misma necesita que alguien la lleve al parque a pasear en trineo.
Intenta notar los estados de tus seres queridos. Interésate por lo que les está pasando. Qué les preocupa, qué les preocupa.
Pues los comentarios que hacen es que se preocupan por ti. No quieren que te vuelvas grosero o indiferente.
No tengas miedo, todo está bien. Pero hay que hablar de todo. De lo contrario estás triste, pero tu madre no tiene idea de que te sientes tan mal. O mamá está triste, pero nadie le pregunta por qué está triste.
Está bien, todo saldrá bien.
Y con papá, tal vez pida ir a algún lugar juntos el fin de semana. Dile que realmente quieres ir con él, como antes. Di que lo extrañas y que realmente extrañas comunicarte con él. Asegúrate de hablar sobre tus sentimientos, así la gente te entenderá mejor. No te lo guardes todo para ti.

Olya, edad: 42 / 10/01/2016

¡Hija! ¡Pues qué linda eres! :)
Bueno, todos cometemos errores, vivimos en el ajetreo, no tenemos tiempo. Verás, ya entiendes que debes estar atento a tus seres queridos. Todavía eres un niño, pero como puedes ver, tus padres y tu hermana poco a poco están empezando a tratarte como a un adulto, y tú no quieres separarte de tu infancia y no quieres sentirte como un niño.
Probablemente usaste esta palabra con pasión. Sólo quieres que alguien te preste atención, sienta pena por ti, te abrace, te comprenda y se arrepienta de haberte prestado poca atención y calidez. Pero usaste una mala palabra, como una mala palabra. Nuestro cerebro sabe cómo sacarse las tonterías de la cabeza si le contamos estrictamente sobre ello y dirigimos nuestra atención a otra cosa, más interesante e importante.
Creo que tus padres te aman mucho y nunca quieres lastimarlos demasiado. Bueno, si sientes que no te entienden en absoluto, intenta hablar con otros familiares o profesores de confianza en la escuela. ¡Pero sé sincero contigo mismo! Si te atrae la dramaturgia, lee los clásicos rusos.
Tendrás un largo y vida brillante! Tus propios padres a menudo acudirán a ti en busca de consejo y tú los ayudarás de buena gana y con calma.
¡Ser feliz!

Hola. No entiendo muy bien lo que me está pasando. Intenté decírselo a mis padres, pero dijeron que me estaba engañando. Quizás puedas ayudar. Hace unos cinco años, cuando ella me traicionó. mejor amigo, caí en una depresión de la que todavía no puedo salir. La sensación de que hay un agujero en el alma, un vacío. Cada año la condición empeora. Normalmente no puedo conocer gente. Debido a mi aislamiento, me parece que la única persona que ahora me apoya me dejará. Me siento muy mal. Por alguna razón dejé de experimentar emociones alegres, siento constante pesadez, dolor, desesperanza. Mis padres también me presionaron. No entienden nada. Peleas y gritos eternos. Me obligan a hacer cosas que no me gustan. Me enviaron a una universidad a la que no quiero ir. Me obligan a usar lo que no quiero. Pronto cumpliré 18 años y están tratando de controlarme por completo. Mis intereses, aficiones, dónde voy, con quién, por qué, qué hago en Internet. Cansado de eso. Todavía tengo una especie de papilla en la cabeza, da miedo. No puedes hablar con tus padres sobre esto, generalmente dirán que estás loco y te enviarán a otro lugar.
No puedo estar tranquilamente en ningún lugar fuera de casa. Parece que todos me están mirando. Observan todos mis movimientos y es como si se me formara una especie de nudo en la garganta, por eso empiezo a tragar constantemente. Esto me estresa aún más. A menudo tengo una ira irrazonable. La sensación de que estaba a punto de abalanzarme sobre la persona que estaba frente a mí y simplemente destrozarla. Siempre parece que tienes las manos sucias y quieres lavarlas constantemente. Ya estoy cansado. Pero por la fuerza todavía voy al fregadero. Por alguna razón la cámara tan lenta me vuelve loco. Cuando alguien los comete, camina o mueve deliberadamente la mano con tanta suavidad y lentitud que quieres agarrarte la cabeza y empezar a pedir ayuda.
Allá por últimamente A menudo comencé a tener pesadillas en las que alguien me perseguía. Existe la sensación de que si mato mientras duermo, en realidad moriré. Cuando estoy esperando un autobús o un tren, siento que estoy a punto de saltar debajo de ellos, cuando aparecen esos pensamientos, inmediatamente retrocedo por si acaso. Por la noche empiezo a ponerme paranoico. Parece que alguien está parado afuera de la ventana esperando que mire por la ventana. Por eso siempre cierro bien la ventana con cortinas y nunca miro por ellas por la noche. Todavía no veo mi futuro, simplemente no existe. ¿Por qué lograr algo si todos mis sueños seguirán siendo pisoteados? No tiene sentido. Nuestro mundo es blanco y negro. A nuestro alrededor hay injusticia, guerras, engaños, desigualdad. ¿Por qué todo esto? No quiero vivir en un mundo así. A veces tengo la sensación de que nací aquí por error, que no debería estar aquí. Quiero morir. Ya lo intenté, pero nada funcionó. Mi abuela me quiere mucho. No sé qué hacer. ¿Tienen razón los padres y todo esto no importa, realmente no vale la pena prestarle atención?

Anastasia, Rusia, Kaliningrado, 17 años.

La respuesta del psicólogo:

Hola Anastasia.

Siempre tendrás tiempo para morir. Por ahora, puedes probar algo más. Por ejemplo, acudir a un neurólogo, un psicólogo que se ocupa de los trastornos de ansiedad. Según tu descripción, tienes signos de trastorno obsesivo (lavado de manos) y ansiedad social (nudo en la garganta, parece que todos me miran). No te estás castigando, tienes dificultades y primero debes pasar por un diagnóstico para que te puedan prescribir un tratamiento: medicación si es necesario y psicoterapia. En mi sitio web puedes leer artículos sobre TOC y ansiedad social.

Atentamente, Lipkina Arina Yurievna.

Las hijas adultas suelen vivir en conflicto con su madre. Algunos de ellos no lo ocultan y hablan de ello directamente, quejándose con sus amigos. Y algunas personas prefieren guardar silencio y fingir que todo está bien en la relación con su madre. Pero el hecho sigue siendo un hecho y los psicólogos lo saben.

Las hijas adultas suelen vivir en conflicto con su madre. Algunos de ellos no lo ocultan y hablan de ello directamente, quejándose con sus amigos. Y algunas personas prefieren guardar silencio y fingir que todo está bien en la relación con su madre. Pero el hecho sigue siendo un hecho y los psicólogos lo saben.

Carta sin sobre

Sí, sucede que una madre irrita tanto a su hija (como dicen las propias hijas, “enfurece”) que cada palabra y cada manifestación la pone nerviosa. La madre, por así decirlo, se convierte en un pararrayos, la persona culpable de todos los problemas.

“Lo más probable es que esta situación se deba a la infancia: comentarios, consejos que no pides, falta de puntos en común”, explica la psicóloga Irina Sitnikova. - Ya has perdido la esperanza de aclarar algo, de cambiar, de superar, de recibir algo más que un consejo: apoyo, orgullo de madre, elogios, simpatía. Cuando una situación como esta no ha cambiado en años, es más fácil dar un paso atrás y reemplazar la irritación por la indiferencia. Y todo estaría bien, pero la necesidad de amar a nuestros padres muere sólo con nosotros, incluso si pensamos que esta necesidad ya ha sido cuidadosamente enterrada por nosotros. Debes escribirle una carta a tu madre y decir en ella con qué no estás contento, qué te gustaría cambiar y qué esperas de tu madre. No es necesario que le entregues la carta a ella; la necesitas tú, no ella. No podemos hacerle algo a otra persona, pero sí podemos hacernos algo a nosotros mismos, como reconocer nuestra necesidad de amar a nuestros padres.

Y luego trata de sentir gratitud y compasión por tu madre, para que puedas amarla, pero recuerda que ella no está exenta de defectos, pero tú no tendrás otra madre. Poder estar enojado con ella, pero recuerda que estás enojado con la persona que amas que ha hecho y está haciendo todo lo que puede por ti. Y si hace algo mal es porque no sabe amar de otra manera. Intenta prestar atención no a lo que dice tu madre, sino a lo que hace por ti. Recuerda que ella está haciendo todo lo que puede por ti, lo está intentando. Intenta sentir gratitud por lo que ella hace por ti”.

Hay una expresión: la insatisfacción con los demás es una proyección de la insatisfacción con uno mismo. Una hija adulta, como cualquier persona, puede tener diferentes motivos de insatisfacción: inestabilidad en el trabajo, falta de dinero, falta de realización en la profesión, incertidumbre de su puesto. Pero el principal es la relación con un hombre.

Si una hija no tiene un hombre, entonces cree que su madre tiene la culpa indirectamente. Si existe, pero la relación con él es inestable y no se desarrolla como la joven quiere, entonces la culpa también recae en la madre. Si una hija tiene marido, entonces la madre seguirá siendo el pararrayos. Después de todo, la hija no le expresará a su marido todo lo que piensa: tiene miedo al conflicto, tiene miedo de arruinar su relación con él. Y los sentimientos negativos se acumulan, por lo que derrama su insatisfacción e irritación sobre su madre. La mayoría de las veces esto sucede de forma inconsciente, sin malas intenciones. Es que una madre es madre, debe comprender, asumir todo y perdonar. Así es como se supone que debe hacerlo.

"Es una lástima que los niños empiecen a hacer afirmaciones", continúa la psicóloga Irina Sitnikova. - Siempre hacemos todo lo que podemos por ellos. Así que desecha tu culpa. Todos los niños del mundo están descontentos con sus padres; para todos los niños, ellos siempre tienen la culpa de todo. Aparte de aquellos a quienes sus padres dejaron al cuidado del Estado, estos niños aman a sus padres...

Todos los niños, tarde o temprano, comienzan a mostrar signos de decepción con sus "antepasados". Esto es normal, esto es crecer, el proceso de separación está en marcha. Si tu hija te admira infinitamente, nunca se arriesgará a separarse de tu falda. Ahora debería tener otro objeto de idealización: un hombre.

Así que mantente cerca de ella. Deja que incluso se decepcione de ti. En respuesta a sus quejas, dígale que puede que no sea la mejor madre (y no existen madres ideales), pero la ama y hace todo lo que está a su alcance por ella.

Toda madre duda de que ella sea... buena madre, y esto es precisamente lo que le permite ser una buena madre. Y toda madre vive el proceso de separación tan duramente como el niño, aunque ambas partes no lo demuestren. Deja ir a tu hija, ella volverá contigo".

No envejezcan juntos

¿Las madres son siempre ángeles? No siempre. Su error más común es seguir considerando a sus hijas adultas como niñas pequeñas y, al comunicarse con ellas, seguir desempeñando el papel de tutora-mentora: dijiste algo equivocado, hiciste algo incorrecto, ¡haz lo que te digo! Asesoramiento e instrucciones constantes. Esto vuelve loca a mi hija. Ella es adulta, quiere decidir todo ella misma, porque así es su vida. Y aquí viene la constante “corrección” de la madre. Mamá parece pensar que su hija todavía no es lo suficientemente inteligente, ingeniosa o independiente, por lo que necesita que le enseñen, guíen e impulsen todo el tiempo. La madre parece estar observando a su hija todo el tiempo, controlándola. Por lo tanto, no sorprende que las hijas adultas se esfuercen por proteger sus vidas de la invasión de su madre.

Pero puede ser peor. Si una madre tiene un carácter fuerte y dominante, a veces logra quebrar la voluntad de su hija y subyugarla a sí misma. Manipula y chantajea a su hija. El subtexto es: “si me dejas (llegas tarde a casa, usas la falda equivocada, te involucras con el tipo equivocado), entonces moriré”. Quizás la madre no se dé cuenta de toda la nocividad de sus acciones, pero esto no lo hace más fácil. Y si la madre logra quebrar la voluntad de su hija y ésta se somete completamente a su madre, hasta el punto de poner fin a su vida personal y quedarse con su madre, entonces envejecerán juntas. ¿Alguna vez has visto esto? Imagen triste...

¿Qué debe hacer una madre? Sepárate internamente de tu hija. Deja de sermonearla, deja de darle consejos e interferir en su vida. La hija ya es adulta y ahora debe construir su propio destino, aunque cometa errores. Necesita adquirir su propia experiencia de vida; sólo así podrá convertirse en una mujer madura.

"Seguramente a su hija también le falta sinceridad en las relaciones", dice a las madres la psicóloga Elena Kuznetsova. - Recuérdate como una hija: el amor de mamá- una necesidad muy importante. Al negarse a ser amiga de su madre, una persona pierde mucho. Pero este tipo de acciones no se hacen así sin más. Suelen ir precedidos de algún tipo de resentimiento, malentendido o algo traumático. Y una pregunta directa no basta: “¿Qué te ofende?” En sus quejas, la gente tiende a retraerse y aislarse. Se parece a esto: “Oh, ¿me estás haciendo esto? Bueno, ya no te necesito, ¡me las arreglaré sin ti! Son precisamente estas “bases de icebergs” las que se encuentran con mayor frecuencia en los conflictos entre madres e hijas”.

ella tendrá éxito

No es necesario pelear con su hija sobre quién es más importante y quién debe dictarle a quién. Debemos aguantar, esperar y desearle felicidad. A veces necesitas poder permanecer en silencio y asumir el dolor de tu hija. Todo es sanado y perdonado por el amor.

"Tú eres la persona principal en la vida de tu hija", recuerda la psicoterapeuta Ekaterina Krasnikova. - Y ella realmente te necesita. El resentimiento no ayudará a restablecer la confianza entre ustedes. Intenta hacer frente a tus emociones y da el primer paso, inicia una conversación. Creo que para ella es más difícil dar el primer paso. Di que pensabas que tenías una relación buena y de confianza. Pregúntale qué piensa. Ella te ama, pero protesta (ella misma no comprende del todo a qué se opone exactamente). Sólo acércate a ella y abrázala”.

A veces la mejor solución es un tiempo muerto. Deja de intentar arreglar nada. Es mejor simplemente distanciarse el uno del otro y dejar que las cosas sigan su curso. Olvídate de los desacuerdos y acepta todo con calma tal como es, sin esperar ni hacer nada. Deje que su hija viva su vida, aprenda sus lecciones y se convierta en una verdadera adulta. Lo conseguirá, no lo dude. Cuando se convierta en una mujer madura, independiente, segura y finalmente sea feliz, la relación contigo definitivamente mejorará. Sólo hay que esperarlo con calma, creyendo que sucederá.

Inna Kriksunova, para Fontanka.ru

Hola Aizh, Tienes 16 años y eres el medio de tres hijos. Tu frase:

Extraño mimos y atenciones. Me siento un niño innecesario.

para mí uno de los claves y he aquí por qué:

cada persona sabe el mundo que nos rodea en primer lugar, especialmente en el período temprano, a través de sus padres. Si los padres son atentos y amigables con su hijo, entonces el niño percibe el mundo como interesante y amable. Pero... si se presta poca atención y toda comunicación se reduce a algún tipo de frases cortas y palabras como- "Hazlo, tráelo, por qué tienes tanta mala suerte, mira a los otros niños ..." y así sucesivamente, entonces el niño tiene la impresión de que es mucho peor que sus otros hermanos y hermanas y se encierra en sí mismo con esta conclusión errónea.

Quizás tus propios padres no sean personas emocionales, quizás piensen que eres más independiente o estén completamente inmersos en sus propios problemas. Pero...¡Esto no significa en absoluto que no te quieran! todos los padres Aman a sus hijos, pero no todos saben cómo es debe demostrarse correctamente y de tal forma que el niño lo sienta y lo perciba.

Debido a la falta de atención, usted mismo aceptó que no es digno de ella, de ahí tal desaliento y la percepción de usted mismo como inútil para nadie.

Ahora te haré una pregunta: ¿cómo te sientes contigo mismo? ¿Te amas a ti mismo? ¿Está interesado en pasar tiempo consigo mismo: leyendo, viendo películas educativas, practicando algún pasatiempo favorito, involucrándose en la música, asistiendo a algunos clubes deportivos? ¿Quién o qué te impide darte un capricho?

Incluso el helado normal, comprado por ti mismo y comido con mucho gusto, ya es un mimo agradable para ti y puede traerte emociones positivas. Lo principal es notar estas pequeñas cosas y decirte a ti mismo que quiero hacerte un regalo y. que lo merezco más que nadie, porque me amo a mí mismo, ante todo. Más bien, su respuesta será: No

y es la ausencia de eventos o situaciones interesantes lo que te hace reaccionar tan bruscamente ante la falta de atención de tu familia. Empieza a llenarte contenido, amor y entonces tu vida se convertirá para ti en un viaje muy interesante, donde cada vez aprenderás algo y experimentarás algo nuevo, y este conocimiento te ayudará a descubrirlo.

en comprenderse a sí mismo, el mundo que lo rodea y su lugar en este mundo. Mientras estés ofendido y esperes atención como si fuera una limosna,

Depende de otras personas, de su disposición hacia ti. Ya has tenido suficiente personalidad adulta

y ya puedes ser independiente y cambiar tu vida de tal manera que no tú, sino tu familia y tus amigos se sientan atraídos hacia ti como un rayo brillante del que surge calidez, alegría y luz. Enciende tu fuego interior y entonces no necesitarás buscar ese calor y ese fuego en otras personas, será suficiente en ti. Si quieres hablar de esto con más detalle, ven y hablemos)). Los mejores deseos.