چگونه پوست صورت خود را در خانه کامل کنیم؟ قبل از یک جلسه مهم به سرعت چهره خود را مرتب کنید چگونه قبل از مهمانی خود را مرتب کنید

دستورالعمل ها

اول از همه، استراحت کنید، استرس را از بین ببرید، از نگرانی های روزمره فاصله بگیرید. دوش بگیرید یا در حمام آب گرم دراز بکشید - به این ترتیب نه تنها بدن خود را تازه می کنید، بلکه استرس عاطفی را نیز از بین می برید. اگر حمام دارای حالت تامین آب ماساژور باشد، عالی است. بدن خود را با یک حوله شستشوی بسیار سفت پر از ژل معطر کفی بمالید. به هر حال، ژل باید مقوی باشد تا به شما انرژی بیشتری بدهد. گزینه ایده آل تکمیل درمان آب با دوش کنتراست، جایگزینی آب سرد با آب گرم است. خودتان را با یک حوله کرکی بمالید.

مو یکی از شاخص های اصلی وضعیت عمومی بدن است. استرس و خستگی منجر به کدر شدن موها می شود. در روزی که باید آماده کنید، می توانید به راحتی آنها را تازه کنید و حتی درخشش پر جنب و جوش آنها را به فرهای خود برگردانید. از ماسک، شامپوی خوب، نرم کننده استفاده کنید. دستور العمل های عامیانه را به خاطر بسپارید، آنها برای مو مفید هستند. به عنوان مثال، یک ماسک اکسپرس برای درخشش ساخته شده از تزریق قهوه. 3 قاشق چایخوری دم کنید. قهوه آسیاب شده طبیعی در یک لیوان آب جوش. بگذارید کمی خنک شود و می توانید موهایتان را در این آبگوشت فرو کنید یا به سرتان بمالید. آب لیموی معمولی که به نسبت 1 قاشق غذاخوری با آب مخلوط شده باشد به موهای شما درخشندگی و نرمی می بخشد. آب میوه در هر لیتر آب. یا به سادگی یک دوش کنتراست برای سر خود انجام دهید، موهای خود را بعد از بخار داغ زیر آب سرد نگه دارید. سعی کنید اطمینان حاصل کنید که جریان، پوست سر را نیز ماساژ می دهد. تا عصر، می‌توانید با پیچیدن رشته‌های خیس روی بیگودی یا نوار چسب، وقت داشته باشید که یک ظاهر طراحی طبیعی انجام دهید. فراموش نکنید که قبل از فر کردن از یک محصول حالت دهنده استفاده کنید.

مانیکور یک روش نسبتا طولانی است. اگر از قبل به این موضوع توجه نکرده اید، بلافاصله بعد از حمام، ناخن های خود را اصلاح کنید. دستان شما بخار می شود و برای یک مانیکور کوتاه آماده می شود. تنها چیزی که باقی می ماند این است که به ناخن های خود شکل مناسبی بدهید و آنها را با لاک بپوشانید. فراموش نکنید که دستان خود را با کرم مرطوب کنید.

شما نمی توانید برای رویدادهای مهم با معده خالی آماده شوید. این کاملاً قابل درک است که بخواهید در مدت زمان کوتاهی وزن اضافی خود را از دست بدهید، اما قطعا یک روز کافی نیست. ماست، پنیر دلمه، ذرت فلکس، یک لیوان شیر یا کفیر، آجیل و میوه‌های خشک کمک می‌کنند تا کمی شکم شما سفت شود و سبکی شما حفظ شود. شما می توانید خود را در چند تکه شکلات تلخ افراط کنید، که به راحتی با خلق و خوی بد و خستگی مقابله می کند.

صورت و گردن خود را با هر گونه آب سبزیجات یا میوه طبیعی یا چای سبز تازه کنید. خود را با یک ماسک تقویت کننده سبک پذیرایی کنید: یا آماده یا ساخته شده از هر محصول طبیعی. به عنوان مثال خامه ترش را با پنیر یا عسل با آب لیمو و 1 زرده مخلوط کنید. خیار یا سیب زمینی خام رنده شده را روی پلک های خود قرار دهید. فقط 20-30 دقیقه، و پوست تازه و آماده برای آرایش است. کرم روز مرطوب کننده بزنید. یک ماساژ سبک صورت با نوک انگشتان، اثر مغذی کرم را افزایش می دهد.

آرایش شب بخیر همیشه با فونداسیون انجام می شود. فونداسیون، اصلاح کننده ها، کانسیلرها عیوب را پنهان می کنند و رنگ را یکدست می کنند. پودر به خلاص شدن از شر درخشندگی صورت شما کمک می کند. و برای داشتن کانتور زیبا کمی رژگونه را فراموش نکنید. برای آرایش چشم از خط چشم شروع کنید سپس سایه چشم و ریمل بزنید. از سایه های صورتی یا بنفش سایه چشم و مداد خودداری کنید - این فقط بر قرمزی چشم های خسته تأکید می کند. اگر فوراً خود را مرتب کنید ، بهتر است تأکید را روی لب ها قرار دهید - این باعث می شود توجه از چشم ها منحرف شود. رژ لب را با برس بزنید، پس از اینکه با مداد سفت خط لب های خود را مشخص کنید.

منابع:

• چگونه موهای خود را مرتب کنید
• 5 نکته برای اینکه چگونه سریع دستان خود را مرتب کنید

عصر رسمی نزدیک است، شما باید عالی به نظر برسید، اما نتیجه نمی دهد - خستگی از شما قوی تر است. چه باید کرد؟

دستورالعمل ها

یک زن خسته توسط چهره ای خسته به او خیانت می کند. این بدان معنی است که قبل از شرکت در یک مهمانی باید یک نفر را بیاورید. در عین حال خود را تازه کنید. وقت بگذارید، حتی اگر عجله دارید. از بلغور جو دوسر که برای بخارپز کردن در آب خیس شده است، از قبل ماسک درست کنید. کمی آب لیمو (چند قطره) به این خمیر اضافه کنید. سپس ماسک را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و با آب گرم بشویید. پوست شما شاداب تر به نظر می رسد.

اگر واقعا وقتتان کم است و جوشی روی صورتتان می‌رسد و به طرز بدی روی پوستتان ظاهر می‌شود، با مخلوط کردن کمی اصلاح‌کننده مایع با یک قطره لوسیون مرطوب‌کننده به خودتان کمک کنید. مارک لوسیون مهم نیست. این ترکیب قرمزی را که پس از فشردن جوش ظاهر می شود خنثی می کند. محصول را به هر روشی که در دسترس است - حتی با یک برس، حتی با انگشتان خود اعمال کنید.

متأسفانه ما همیشه نمی توانیم به درستی از خود و پوست صورت خود مراقبت کنیم: گاهی اوقات وضعیت پوست تحت تأثیر خستگی مفرط، شوک عصبی و موقعیت های استرس زا، آب و هوای نامساعد و بسیاری از عوامل دیگر قرار می گیرد. اغلب در بازگشت از تعطیلات، خسته به نظر می رسیم، با خستگی از پرتوهای سوزان آفتاب داغ و صورت خشک. اغلب خانم ها علاقه مند هستند که آیا راه هایی برای مرتب کردن پوست صورت خود با حداقل زمان وجود دارد یا خیر و به دنبال انواع وسایل برای به دست آوردن اثر مورد نظر هستند.

دستورالعمل ها

برای نظم بخشیدن به پوست صورت خود باید چند کار ساده را انجام دهید و از حداقل مواد آرایشی استفاده کنید. اما نتیجه از تمام انتظارات شما فراتر خواهد رفت. صورت خود را به خوبی با نوک انگشتان خود به صورت دورانی ماساژ دهید، سپس به آرامی با کف دست به گونه های خود ضربه بزنید.

صورت خود را با آب سرد بپاشید و این روش را تکرار کنید.

مقدار کمی کف کف دست خود را بمالید، صورت خود را تمیز کنید و از ماسک انرژی استفاده کنید. برای تهیه ماسک انرژی، آب لیموترش، یک مشت توت تازه و یک قاشق خامه ترش غنی را مخلوط کنید. تمام اجزا را کاملا آسیاب کنید تا خمیری یکدست شود. مخلوط را با استفاده از یک برس پهن روی صورت تمیز بمالید. در حین استفاده از ماسک، یک لیوان چای گیاهی بنوشید. ماسک را با هر جوشانده گیاهی بشویید.

صورت خود را با یک تکه یخ گیاهی مالش دهید (مصرف گیاهی را در سینی های یخ منجمد کنید). این روش منافذ روی صورت شما را سفت می کند و ظاهری مات و برافروخته به آن می بخشد.

یک مداد اصلاح کننده بردارید و تمام قسمت هایی از پوست را که به نظر شما ناقص است سایه بزنید.

یک سایه روشن به گوشه داخلی پلک بالا بزنید تا به ظاهر شفافیت ببخشید. سایه تیره تری را به گوشه بیرونی بمالید: مراقب باشید با سایه تیره زیاده روی نکنید، در غیر این صورت چشمان شما خسته به نظر می رسد. لب های خود را با یک لایه براق شفاف بپوشانید.

مقاله مرتبط

منابع:

• چگونه پوست صورت خود را مرتب کنیم

آیا باید سریع صورت خود را مرتب کنید؟ شما می توانید خستگی، تورم جزئی را از بین ببرید و عیوب پوست را در خانه پنهان کنید، و لازم نیست یک متخصص زیبایی حرفه ای باشید.

شما نیاز خواهید داشت

• خامه یا کره چرب، عسل، زرده تخم مرغ، روغن زیتون، خامه، چای کیسه ای، جعفری، لوازم آرایشی تزئینی.

دستورالعمل ها

یک ماساژ تقویت کننده صورت انجام دهید. ابتدا یک کرم یا روغن غنی بمالید. این برای اینکه پوست کشیده نشود لازم است. سپس از حرکات دایره ای سبک برای دنبال کردن خطوط ماساژ استفاده کنید. در عین حال صورت شما باید کمی قرمز شود. ماساژ منافذ را تمیز می کند، بنابراین بعد از جلسه صورت خود را با آب گرم بشویید.

ماسک درست کن از هر کدام 1 قاشق غذاخوری عسل و روغن زیتون، 1 زرده تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری خامه ترش یا خامه استفاده کنید. همه مواد را کاملاً مخلوط کنید تا یک توده همگن به دست آید. ماسک را روی صورت خود بمالید و از ناحیه اطراف دهان و چشم خودداری کنید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند. در عین حال سعی کنید تا حد امکان عضلات صورت خود را شل کنید. سپس پوست خود را ابتدا با آب گرم و سپس با آب خنک بشویید. کرم مغذی بزنید.

اگر برای تهیه ماسک پیچیده وقت ندارید، چند عدد توت فرنگی را با چنگال له کنید و به صورت خود بمالید. همچنین می توانید از پوره سیب زمینی، تخم مرغ یا خامه ترش استفاده کنید.

کیسه های چای خنک شده یا پدهای پنبه ای آغشته به برگ چای را روی پلک های خود قرار دهید و چند دقیقه بگذارید. نتیجه چنین روشی شما را شگفت زده خواهد کرد - هیچ اثری از تورم باقی نخواهد ماند. همچنین می توانید یک دسته جعفری را با یک لیوان آب داغ بریزید. بعد از نیم ساعت، دم کرده را تخلیه کنید. نیمی از آن را بنوشید، این به دفع مایعات اضافی از بدن کمک می کند. برگ های جعفری را آسیاب کرده و روی پدهای پنبه ای آغشته به دم کرده بمالید. کمپرس را روی پلک های خود قرار دهید.

اگر عیوب روی صورت شما وجود دارد، از مداد کانسیلر استفاده کنید. یک اصلاح کننده سبز لکه های قرمز و سایه های زرد زیر چشم را پنهان می کند. سپس به سرعت فونداسیون و یک لایه پودری سبک، ترجیحا با ذرات بازتابنده اعمال کنید. چشمان خود را با مداد خط بکشید. سعی کنید با یک حرکت یک خط باریک بکشید. رژ لب را با رنگ صورتی گرم بزنید. این به دور کردن توجه از عیوب پوست و طراوت رنگ کمک می کند. به رنگ های مات اولویت بدهید.

ویدیو در مورد موضوع

خستگی عمومی اغلب بر روی صورت منعکس می شود - پوست خاکستری می شود، دایره هایی زیر چشم ظاهر می شوند و چشم ها کدر می شوند. راه های زیادی برای خلاص شدن از شر این علائم خستگی وجود دارد.

شما نیاز خواهید داشت

• - کرم مرطوب کننده؛
• - اسکراب؛
• - تکه های یخ؛
• - فونداسیون در سایه های صورتی؛
• - کانسیلر؛
• - قطره چشم

دستورالعمل ها

یک داروی جهانی برای رفع خستگی یک دوش معمولی و نه خیلی داغ است. گردش خون را تسریع می کند و به لطف آن بدن شروع به هوشیاری می کند. استفاده از ژل های تونیک اثر را افزایش می دهد.

اسکراب های نرم ظاهر آرام پوست شما را باز می گرداند. آنها ترشحات پوست و سلول های مرده را از بین می برند و پوست را یکدست و صاف می کنند. علاوه بر این، هنگام استفاده از اسکراب، جریان خون را در صورت خود افزایش می دهید و این معمولاً باعث درخشش سالم روی گونه های شما می شود.

مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. همیشه لوازم آرایشی را متناسب با نوع پوست خود با دقت انتخاب کنید، از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. باید با حرکات دایره ای ماساژ داده شود، آنها تولید کلاژن را تحریک می کنند، با تورم مبارزه می کنند و پوست را شاداب می کنند. لازم به ذکر است که اکثر کرم های مخصوص دور چشم تورم را کاملاً تسکین می دهند و "کیسه های" مشخصه را از بین می برند.

سرماخوردگی یک درمان فوق العاده برای مبارزه با علائم خستگی است. قرار دادن چای کیسه ای سرد بر روی چشم ها در عرض چند دقیقه تمام ورم های این ناحیه را از بین می برد. می توانید اثر را با تکه های یخ گیاهی تقویت کنید به جای شستن صورت، این کار باعث بهبود گردش خون و تقویت رگ های خونی می شود.

قرمزی چشم ها خیلی بیشتر از کیسه های زیرشان نشان دهنده خستگی است. قطره های چشمی را آماده نگه دارید تا به از بین بردن این اثر ناخوشایند کمک کنید.

برای پنهان کردن پوست خسته، بسیاری از دختران ترجیح می دهند مقدار زیادی از لوازم آرایشی، از جمله فونداسیون را روی آن بمالند. متأسفانه، این فقط چهره را بیش از حد برجسته می کند. در این صورت بهتر است از محصولات سبک با بافت کرمی استفاده کنید و در یک لایه نازک بمالید. اگر برنزه یا برنزه دارید، می توانید مقدار کمی از این محصول را روی استخوان گونه خود بمالید، این کار روی چشمان شما متمرکز می شود که به صورت شما طراوت می بخشد. به هر حال، توصیه می شود محصولات مشابه را با رنگ صورتی انتخاب کنید، به صورت سرزندگی می بخشد، رنگ های زرد و بژ اثر معکوس دارند.

همیشه از کانسیلر برای پنهان کردن واقعیت صورت خود استفاده کنید. باید روشن تر از سایه طبیعی پوست شما باشد و می توان از آن برای رفع سیاهی زیر چشم و سایر ناهنجاری های پوستی استفاده کرد. لطفا توجه داشته باشید که این محصول نباید خیلی سبکتر از فونداسیون باشد.

نکته 6: ظاهر بی عیب و نقص: آنچه باید قبل از خروج از خانه بررسی کنید

وقتی در مورد ظاهر بی عیب و نقص یک فرد صحبت می کنیم، لباس های شیک، کفش های تمیز درخشان، مدل موی عالی، دست های مرتب، آرایش (برای خانم ها) را تصور می کنیم. با این حال، حتی ایده آل ترین ظاهر را می توان با چیزهای کوچکی که می توان با عجله نادیده گرفت یا به سادگی فراموش کرد، خراب کرد. بنابراین، درست قبل از خروج از خانه، باید دوباره با دقت به خود در آینه نگاه کنید و بررسی کنید که آیا همه چیز مرتب است یا خیر.

دستورالعمل ها

دندان ها را تمیز کنید

حتی اگر بعد از صبحانه مسواک بزنید، ذرات غذا ممکن است در فضاهای بین دندانی گیر کند. در طول مکالمه ، آنها قابل مشاهده خواهند بود ، که تأثیر بسیار ناخوشایندی بر طرف مقابل بالقوه می گذارد ، مهم نیست که همه چیز چقدر عالی به نظر می رسد. قبل از خروج از خانه، به آینه نگاه کنید، دندان های خود را خالی کنید و آنها را به دقت بررسی کنید. اگر مشکلی پیش آمد، یک خلال دندان یا نخ دندان کمک خواهد کرد. در همان زمان، طراوت نفس خود را با آوردن کف دست به سمت دهان، بازدم شدید از دهان و بلافاصله دم از بینی خود بررسی کنید. اگر بو مشکوک است، اقدام کنید: خوشبو کننده دهان، آدامس، آب نبات چوبی - راه های زیادی وجود دارد.

بینی تمیز

سر خود را بالاتر ببرید تا نور سوراخ های بینی شما را روشن کند. گاهی اوقات اتفاق می افتد که ترشحات خشک یا مایع از بینی برای دیگران قابل مشاهده است که به هیچ وجه به ظاهر بی عیب و نقص کمک نمی کند. از یک دستمال، دستمال یا سواب پنبه ای استفاده کنید و بینی خود را مرتب کنید. همچنین ترشحات خشک شده گوشه چشم خود را بررسی کنید.

مکان های صمیمی

علیرغم وجود مجموعه عظیمی از کرم ها، روغن ها، ماسک ها و تزریقات، بهترین راه به عنوان یک درمان ساده مردمی با استفاده از یخ شناخته می شود.

رفع خستگی صورت در 1 دقیقه

صورت خود را از آرایش پاک کنید.

آب سرد را داخل ظرف شستشو بریزید. 10-20 تکه یخ بریزید. آب باید تقریبا یخ باشد.

حالا با احتیاط صورت خود را برای چند ثانیه داخل آب بیاورید و نفس خود را تا زمانی که می توانید تحمل کنید حبس کنید. شما مجبور نیستید خود را مجبور کنید، فقط تا جایی که می توانید مقاومت کنید.

سپس حوله را روی صورت خود بمالید. آن را نمالید، آن را پاک نکنید. اجازه دهید حوله به آرامی آب را جذب کند.

دوباره صورت خود را در ظرف قرار دهید.

و یکی دو بار دیگر

حالا می توانید صورت خود را پاک کنید.

اگر نتوانید نفس خود را حبس کنید چه باید کرد؟

شاید این یک مشکل روانی ناشی از ترس از آب باشد، یا شاید شما هنوز از الکلی که دیشب نوشیدید بهبود نیافته اید.

در این صورت، به اندازه کافی تکه های یخ را در کف دست خود بردارید. دست ها و یخ را روی صورت خود قرار دهید. توجه! یخ را به مدت 2 ثانیه بگذارید و بلافاصله آن را بردارید. در غیر این صورت به پوست می چسبد. استراحت کنید. حالا دوباره یخ را به این روش 20 بار بمالید، بردارید، بمالید، بردارید.

این روش گردش خون را بهبود می بخشد، رنگ پوست را افزایش می دهد، بیضی صورت را سفت می کند، قرمزی را برطرف می کند و انرژی بیشتری به کل بدن می دهد.

چرا یخ در این روش مورد نیاز است؟

یخ استرس سرماخوردگی خوبی برای پوست است. فورا سرد می شود و در عین حال رگ های داخلی منبسط می شوند و رگ های خارجی باریک می شوند. فرآیندهای متابولیک شروع می شود، چین و چروک ها صاف می شوند و پوست تجدید می شود. یخ را می توان از عرقیات گیاهی، آب سبزیجات و میوه تهیه کرد.

ضمناً می‌توانید خیار یا سیب‌های برش‌شده را در آب اضافه کنید و از خود روش برای ناحیه گردن و دکلته نیز استفاده کنید.

فرض کنید یک جلسه مهم یا یک تاریخ مهم در پیش دارید، جایی که باید عالی به نظر برسید! و از شانس و اقبال برخوردار بودید، روز شلوغی داشتید، کارهای زیادی انجام دادید، خسته بودید، خسته بودید و غیره. طراوت؟

اول از همه، آماده شوید که نیم ساعت را به خودتان، معشوقتان اختصاص دهید و بگذارید تمام دنیا منتظر بمانند! حالا ما یک سالن اکسپرس در خانه راه اندازی می کنیم و در عرض 30 تا 40 دقیقه آنقدر چهره شما را تازه می کنیم که شبیه یک عکس می شوید!

ابتدا سلول های مرده را لایه برداری کرده و از بین می بریم تا صورت شما مانند یک نوزاد صاف شود! البته برای این کار می توانید از اسکراب ها و لایه بردارهای آماده استفاده کنید. اما می توانید آنها را خودتان از مواد موجود درست کنید. چنین لایه برداری ها یک مزیت غیرقابل انکار دارند: آنها کاملا طبیعی هستند.

لایه برداری هرکول

مناسب برای هر پوستی. دانه های جو دوسر حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند و پوسته آنها خاصیت لایه برداری دارد. یک قاشق غذاخوری جو دوسر را ترجیحاً درشت آسیاب کنید. آن را با مقدار کمی آب جوشیده یا شیر پر کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. چند دقیقه صبر می کنیم تا بلغور جو دوسر کمی نرم شود، اما نه کاملاً نرم! این خمیر غلیظ را به صورت می مالیم و مانند اسکراب، پوست را با آن کاملا ماساژ می دهیم. "منطقه T" را با دقت ماساژ می دهیم، یعنی بینی، چانه و پیشانی، جایی که پوست چرب است و جوش های سرسیاه و آکنه وجود دارد. شما باید به طور کامل، اما به آرامی، با حس تناسب ماساژ دهید. سپس خمیر بلغور جو دوسر را با یک سواب پنبه بردارید و صورت خود را با آب ولرم بشویید. ببینید چقدر پوستتان تمیز و تازه شده است! این لایه برداری توسط بسیاری از متخصصان زیبایی استفاده می شود و آن را به مشتریان خود توصیه می کنند.

لایه برداری سودا

مناسب برای پوست های ضخیم و چرب. یک سواب پنبه ای بردارید، آن را خیس کنید و کف کنید، سپس یک سوم قاشق چایخوری جوش شیرین را روی آن بریزید. صورت خود را با این سواب ماساژ دهید، به خصوص با احتیاط بینی، چانه و پیشانی، جایی که پوسته پوسته شدن پوست و جوش های سرسیاه اغلب رخ می دهد. فقط این کار را به آرامی انجام دهید، زیاده روی نکنید، صورت خود را مانند ماهیتابه مالش ندهید تا قرمزی ایجاد نشود. ماساژ داده شده؟ عالیه حالا صورت خود را با آب در دمای اتاق بشویید.

به جای نوشابه، می توانید نمک خوراکی ریز بخورید (اگر جوش، خراش و سوزش روی صورت خود دارید، نمی توانید لایه برداری نمک انجام دهید). همه چیز به همین ترتیب انجام می شود: نمک را روی یک سواب پنبه ای صابونی بمالید و پوست را ماساژ دهید. لایه برداری نمک برای کسانی که منافذ بزرگ دارند مناسب است.

پس از لایه برداری، باید پوست را تسکین دهید. برای این کار یک کمپرس درست می کنیم.

فشرده کنید

یک قاشق غذاخوری بابونه (آهنگ، رشته، توس، چنار) بردارید، داخل آن بریزید؟ یک فنجان آب جوش، روی آن را با یک درب و یک حوله بپوشانید و بگذارید پانزده دقیقه بماند. سپس مایه را فیلتر کرده و یک دستمال تری یا کتان (یا حوله تا شده) را در آن مرطوب می کنیم. کمپرس باید به اندازه‌ای گرم باشد که دست شما می‌تواند آن را تحمل کند، این تمام نکته است. روی صورت می گذاریم و نگه می داریم تا خنک شود (دو سه دقیقه است) سپس آن را بردارید. پوست تازه و نرم به نظر می رسد، مثل بعد از حمام! فقط به خاطر داشته باشید: اگر رگ های خونی گشاد شده (رگ های قرمز) روی صورت خود دارید، نباید از کمپرس گرم استفاده کنید.

بهتر است از بابونه برای کمپرس استفاده کنید. این یک محصول آرایشی شناخته شده است. اما اگر در دسترس نیست، رشته، آهک، توس، چنار را بردارید.

بعد از اینکه پوست بعد از کمپرس آرام شد، نوبت به ساخت ماسک می رسد. البته می توانید از ماسک های آماده استفاده کنید. اما بسیاری از مردم فقط همه چیز طبیعی را دوست دارند، بنابراین می توانید از آنچه در خانه دارید ماسک درست کنید. در اینجا چند دستور العمل برای ماسک های ساده و موثر آورده شده است.

Smetannaya

یک ماسک عالی برای پوست های چرب. 15 تا 20 درصد خامه ترش را بردارید و آن را روی صورت بمالید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. بگذارید بیست دقیقه بماند. پس از این، با آب ولرم فراوان بشویید. صورت تازه، صاف، لطیف می شود.

اگر خامه ترش در دست ندارید، می توانید از کفیر غلیظ استفاده کنید. اثر مشابهی دارد (اگرچه ماسک خامه ترش هنوز بهتر است). هر دوی این ماسک ها منافذ را سفت می کنند و پوست را کمی سفید می کنند.

پروتئین

این ماسک برای پوست های چرب نیز هست. منافذ را کاهش می دهد و پوست را سفت می کند. سفیده را از زرده جدا کرده، آن را کاملا بزنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بمالید تا خشک شود. ماسک را با آب ولرم فراوان بشویید.

مخمر

ماسک برای پوست های چرب. آن را تمیز می کند و به آرامی سفید می کند و همچنین منافذ را تنگ می کند. یکی 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. یک قاشق مایه خمیر تازه (نه خشک!) و مخلوط کنید؟ قاشق چای خوری شیر به قوام خامه ترش غلیظ. ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید تا خشک شود. سپس با آب ولرم فراوان بشویید.

زرده

ماسک برای پوست خشک. چین و چروک های ریز را کاملا صاف می کند و جلوه ای سفت کننده می دهد. یک زرده را بردارید و با آن مخلوط کنید؟ یک قاشق چای خوری روغن نباتی (نیازی به مصرف روغن بیشتر نیست!). مخلوط حاصل را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس با آب ولرم بشویید. پوست صاف و مخملی خواهد شد.

عزیزم

ماسک برای پوست خشک. همچنین چین و چروک های ریز را کاملا صاف کرده و پوست را نرم و ابریشمی می کند.

یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قطره آرد (در نوک چاقو) مخلوط کنید تا خمیر نازکی به دست آید. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس بشویید.

موز

ماسک برای پوست های خشک، چین و چروک های ریز را به خوبی صاف می کند. یک تکه موز رسیده 4-5 سانتی متری بردارید، آن را با چنگال له کنید و 1/3 قاشق چایخوری از هر کرم مغذی را به آن اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید و به مدت 20 تا 30 دقیقه روی صورت خود بمالید. پس از این، با آب ولرم فراوان بشویید.

اپل

ماسک برای هر پوستی بسیار جوان و شاداب کننده صورت یک عدد سیب آنتونوف را بردارید (فقط این نوع مناسب است!)، پوست و دانه ها را جدا کنید، تکه تکه کنید و 2-3 قاشق غذاخوری شیر (یا خامه) به آن اضافه کنید. همه اینها را در قابلمه به مدت 5-7 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا خمیری شکل بگیرد. جرم حاصل را در حالی که گرم است روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس آبکشی کنید.

مهم!

– همه ماسک ها باید روی صورت استفاده شود و از ناحیه دور چشم اجتناب شود.

– ماسک را می توان روی گردن نیز مالید.

– بعد از هر ماسکی، صورت خود را با یک تکه یخ پاک کنید (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح دهید) و مرطوب کننده بزنید.

– پس از جذب، می توانید آرایش کنید.

پس از انجام این روش ها (لایه برداری، کمپرس و ماسک)، صورت شما براق و آراسته به نظر می رسد و مانند یک زن مقاومت ناپذیر و با اعتماد به نفس خواهید بود. انگار ده سال از دست می دهی، می بینی! جالب ترین چیز این است که زمان بسیار کمی می برد: وقتی به آن دست پیدا کردید، می توانید آن را در نیم ساعت، آزمایش شده انجام دهید.

تکه های یخ

تکه های یخ را همیشه در فریزر نگه دارید. اولاً، آنها به شما کمک می کنند تا زمانی که اصلاً نمی خواهید بلند شوید، سریع از خواب بیدار شوید. ثانیا با مالیدن صورت خود با یخ، پوست را مرطوب کرده، شاداب می کنید و حتی کمی سفت می کنید.

چرا به شما توصیه می کنم از تکه های یخ استفاده کنید؟ بله، زیرا آب مذاب دارای خواص درمانی قوی و جوان کننده است. قبلاً آنقدر در این مورد گفته شده است که ارزش تکرار ندارد. سرما پوست را "حفظ" می کند و جوانی آن را حفظ می کند.

درست کردن تکه های یخ بسیار ساده است. یک قالب شکلات بردارید و آب جوشیده را داخل آن بریزید و در فریزر بگذارید، همین. یا از قالب های یخ که همراه یخچال شما ارائه می شود استفاده کنید (اگرچه آنها به اندازه سینی های آب نبات انعطاف پذیر نیستند و خارج کردن آنها از قالب یخ سخت تر است). از این مکعب ها برای شستشوی صبح خود به جای آب استفاده کنید. همچنین می توانید بعد از حمام، دوش، ماسک و غیره صورت خود را با آنها پاک کنید.

به هر حال، راهی برای موثرتر کردن این مکعب ها وجود دارد. برای این کار به جای آب، آب معدنی یا عرقیات گیاهی را در قالب بریزید. دم کرده را می توان با استفاده از گیاهان مشابه بالا تهیه کرد: بابونه، رشته، آهک، چنار، توس و غیره.

نحوه انتخاب کرم ها در فروشگاه

ممکن است بپرسید: چه کرم هایی باید بخرید؟ سوال بیکار نیست، زیرا انتخاب در فروشگاه ها بسیار زیاد است. اما چگونه می توانید حدس بزنید کدام کرم برای شما مناسب است و کدام نه؟ چگونه می توانید از قبل تشخیص دهید که این کرم ارزش مصرف ندارد، زیرا می تواند باعث قرمزی پوست، پارگی و مشکلات دیگر شود؟ بیایید قیمت ها را نیز فراموش نکنیم: آیا کرم های گران قیمت شرکت های معروف همیشه بهتر از کرم های ارزان قیمت و کمتر شناخته شده هستند؟ به طور خلاصه: چه چیزی را انتخاب کنیم و چگونه انتخاب کنیم؟

عزیزان من متوجه شدم که چرا در این مورد سوال می کنید. همه ما خانم ها رویای دارویی معجزه آسا مانند کرم آزازلو را در سر می پرورانیم. خودت را با آن آغشته می کنی، در آینه نگاه می کنی و اوه! زیبایی جوان! بیست سال دور، نشانه های خستگی دور، در کل، نه یک کرم، بلکه یک معجزه!

بنابراین، فوراً به شما می گویم که چنین کرم هایی وجود ندارد! و به خاطر خدا، وعده های تبلیغاتی شیرین را باور نکنید، آنها ترفندی بیش نیستند که تنها هدف آن استخراج پول از خریداران است، تجارت تجارت است!

و حالا من حقیقت صادقانه را به شما خواهم گفت. برای اینکه عالی به نظر برسید و زیبایی و جوانی را برای مدت طولانی حفظ کنید، مالش معجزه آسا مهم نیست، بلکه مراقبت منظم است. این همان ورزش است. فرض کنید از یک باشگاه ورزشی با کلاس بالا بازدید می کنید و پیاده روی می کنید تا زمانی که روی تردمیل عرق کنید و وزنه بردارید و ماهیچه های خود را بالا ببرد. اگر این کار را به ندرت، نامنظم، با عجله انجام دهید، نتایج قابل توجهی برای شما به همراه نخواهد داشت. اما اگر شروع به انجام تمرینات بدنی روزانه (یا چندین بار در هفته) کنید، حداقل در خانه، به عنوان مثال، خم شدن، کشش، پمپاژ کردن شکم، طناب زدن و غیره، آنگاه به چیزهای بیشتری دست خواهید یافت و خواهید توانست. داشتن اندام باریک و متناسب با تضمین!

یا مثال دیگری بزنیم: رژیم غذایی. به من بگویید، چه کسی وضعیت بهتری دارد: زنی که فوراً یک روزه پنج روزه با آب معدنی می گیرد و سپس دوباره غذا می زند، یا زنی که دائماً رژیم غذایی خود را کنترل می کند و عاقلانه خود را محدود می کند؟ فکر می کنم پاسخ روشن است. همین امر در مراقبت از پوست نیز صادق است: نظم در اینجا مهم است، و تکیه نکردن به برخی داروها مانند یک کرم فوق دوپر.

برگردیم به سوال اصلی: چه کرم هایی بخرم؟ برای اینکه بفهمید این کرم برای شما مناسب است یا نه، باید آن را امتحان کنید، راه دیگری وجود ندارد. به عنوان مثال، همین کرم برای برخی از زنان عالی عمل می کند، اما در برخی دیگر باعث تحریک و پارگی پوست می شود (این گونه موارد حتی با کرم ضد حساسیت مانند بابونه نیز اتفاق می افتد!).

بنابراین، اگر از هر خط آرایشی خوشتان می آید، به شما توصیه می کنم که ابتدا کوچکترین بسته بندی هر محصولی را در این خط خریداری کنید تا احساس کنید چه تاثیری روی شما می گذارد.

اکنون در مورد محصولات مراقبت از پوست وارداتی و داخلی. دانشمندان آمریکایی تحقیقاتی انجام دادند و دریافتند که کرم‌های گران‌قیمت‌ترین و معروف‌ترین برندها نسبت به محصولات ارزان‌قیمت شرکت‌های کمتر شناخته‌شده در عمل خود مؤثر نیستند. ترانه‌های تبلیغاتی در مورد اینکه چگونه کرم‌های گران قیمت فوراً تمام چین و چروک‌ها را صاف می‌کنند و زنی در سن بالزاک را به زیبایی جوان تبدیل می‌کنند، مزخرف محض است. من این خطر را دارم که دندان‌های شما را روی لبه قرار دهم، اما باز هم یک بار دیگر آن را تکرار می‌کنم: نکته اصلی مراقبت روزانه منظم است.

به طور کلی در کنار انواع وارداتی به راحتی می توانید کرم های داخلی اعم از معروف و جدید که اخیرا ظاهر شده اند خریداری کنید. ما نمونه های عالی داریم و کیفیت اغلب بهتر از وارداتی است. درست است، بسته بندی کرم های ما گاهی اوقات مناسب نیست، اما در حال حاضر تغییراتی در این راستا وجود دارد. و اگر واقعاً می خواهید یک شیشه شیک روی میز آرایش خود داشته باشید، خامه داخلی را به خامه وارداتی خالی منتقل کنید، همین.

به طور کلی، به طور مداوم، روزانه، به طور منظم از خود مراقبت کنید و سال ها جوان و زیبا خواهید ماند! این دستور "کرم آزازلو" است، هیچ چیز دیگری وجود ندارد!

تست کنید. بینی و شخصیت

حالا بیایید کمی منحرف شویم و یک آزمایش انجام دهیم.

وقتی کرم را به صورت خود می زنید، به بینی خود نگاه کنید. همچنین به شما در مورد شخصیت شما می گوید. به ویژه در مورد اینکه آیا شما چشم انداز ... ثروتمند شدن را دارید یا خیر! می خواهید بدانید؟ بخوانید!