જન્મ પહેલાં બાળકની સ્થિતિ: બાળકની સ્થિતિ બદલવી. જન્મ પહેલાં બાળક કેવી રીતે વર્તે છે?

મારા બાળકને જન્મ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થિતિ કઈ છે?

જો તમારું બાળક માથાની પાછળની બાજુએ તમારા પેટની બાજુમાં હોય તો પ્રસૂતિ લગભગ હંમેશા ઝડપી અને સરળ હોય છે. ગર્ભની આ સ્થિતિને "સેફાલિક પ્રસ્તુતિ, અગ્રવર્તી દૃશ્ય" કહેવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળક ગર્ભાવસ્થાના અંત સુધીમાં બરાબર આ સ્થિતિ લે છે.

આગળની સ્થિતિમાં હોવાથી, બાળક તમારા ગર્ભાશયના વળાંકમાં સૌથી વધુ આરામદાયક છે. પ્રસૂતિ દરમિયાન, બાળક તેની રામરામને સ્પર્શે ત્યાં સુધી તેના માથાને આગળ નમાવે છે છાતી. આ સ્થિતિમાં, બાળજન્મ સરળ અને ઝડપી આગળ વધે છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં:

  • સંકોચન દરમિયાન, બાળકનો તાજ સર્વિક્સ પર નરમ અને તે પણ દબાણ કરે છે. આ સર્વિક્સના વિસ્તરણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને શ્રમના સફળ અભ્યાસક્રમ માટે જરૂરી હોર્મોન્સના પ્રકાશનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
  • આ દરમિયાન, બાળક પેલ્વિક હાડકામાંથી એક ખૂણા પર પસાર થાય છે જ્યાં તેના માથાનો સૌથી નાનો પરિઘ સામે હોય છે. આને વધુ સારી રીતે જોવા માટે, તમારી રામરામને છુપાવ્યા વિના, ચુસ્ત-ફિટિંગ ઉચ્ચ કોલર સાથેનો શર્ટ પહેરવાનો પ્રયાસ કરો, અને બધું તરત જ તમારા માટે સ્પષ્ટ થઈ જશે.
  • જ્યારે બાળક પેલ્વિક ફ્લોર પર પહોંચે છે, ત્યારે તે તેનું માથું સહેજ ફેરવે છે જેથી તેનો સૌથી પહોળો ભાગ પેલ્વિસના પહોળા ભાગમાં હોય. આ કિસ્સામાં, તેના માથાનો પાછળનો ભાગ તમારા પ્યુબિક હાડકાની નીચેથી પસાર થઈ શકે છે. જ્યારે જન્મે છે, ત્યારે બાળક માતાના શરીરને છોડી દે છે, યોનિ અને ગુદા (પેરીનિયમ) ની વચ્ચે સ્થિત સપાટી સાથે તેના ચહેરાને સ્લાઇડ કરે છે.

પાછળની સ્થિતિ શું છે?

પશ્ચાદવર્તી સ્થિતિ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા બાળકનું માથું નીચે હોય છે અને તેના માથાનો પાછળનો ભાગ તમારી કરોડરજ્જુ તરફ હોય છે. અત્યાર સુધીમાં, લગભગ દરેક દસમું બાળક આ સ્થિતિમાં છે.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ બાળકો સામાન્ય, યોનિમાર્ગના જન્મ દરમિયાન જન્મે છે, પરંતુ આ પ્લેસમેન્ટ માતા માટે વધારાની મુશ્કેલીઓ ઊભી કરે છે, ખાસ કરીને જો બાળકની ચિન નીચેને બદલે ઉપર કરવામાં આવે. પરિણામે:

  • તમે તમારી કરોડરજ્જુ પર બાળકના માથાના દબાણને કારણે પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અનુભવી શકો છો,
  • તમારું પાણી વહેલું તૂટી શકે છે,
  • મજૂરી લાંબી અને ધીમી હોઈ શકે છે,
  • તમારું સર્વિક્સ સંપૂર્ણપણે વિસ્તરે તે પહેલાં તમે દબાણ અનુભવવાનું શરૂ કરી શકો છો.

જ્યારે બાળક પેલ્વિક ફ્લોર પર પહોંચે છે, ત્યારે તેને જન્મ માટે સૌથી આરામદાયક સ્થિતિમાં જવા માટે લગભગ 180 ડિગ્રી ફેરવવું પડશે.

આ પ્રક્રિયામાં થોડો સમય લાગી શકે છે, અને કેટલીકવાર બાળક બિલકુલ રોલ ઓવર ન કરવાનું પસંદ કરે છે! પછીના કિસ્સામાં, તે ચહેરા પર જન્મે છે, જાણે તમને જોઈ રહ્યો હોય. વધુમાં, આ કિસ્સામાં, તેને જન્મ આપવામાં મદદ કરવા માટે, તમારે જરૂર પડી શકે છે.

શા માટે કેટલાક બાળકો પાછળની સ્થિતિ લે છે?

જો તમારું બાળક પાછળની સ્થિતિમાં હોય, તો તે તમારા પેલ્વિસના પ્રકાર અને આકારને કારણે હોઈ શકે છે. સ્ત્રી પેલ્વિસ ક્યારેક ગોળાકાર નથી, પરંતુ સાંકડી, સાથે અંડાકાર આકાર(કહેવાતા એન્થ્રોપોઇડ પેલ્વિસ) અથવા પહોળા, હૃદયના આકારનું (કહેવાતા એન્ડ્રોઇડ પેલ્વિસ અથવા પુરુષ-પ્રકારનું પેલ્વિસ).

જો તમારું પેલ્વિસ ગોળાકાર ન હોય, પરંતુ અંડાકાર અથવા હૃદયના આકારનું હોય, તો બાળક તમારા પેલ્વિસના સૌથી પહોળા ભાગમાં પાછળ-થી-પાછળ પોઝિશન લે તેવી પ્રમાણમાં ઊંચી સંભાવના છે. હકીકત એ છે કે આ સ્થિતિમાં તેના માટે તેના માથાને ટેકો આપવાનું સરળ છે.

માતાની જીવનશૈલી પણ ભૂમિકા ભજવે છે. એવું જણાય છે કે વિકાસશીલ દેશોની સ્ત્રીઓ કરતાં યુરોપીયન સ્ત્રીઓમાં પશ્ચાદવર્તી ગર્ભની સ્થિતિ વધુ સામાન્ય છે, જેઓ આખો દિવસ ખેતરોમાં કામ કરવા ટેવાયેલા છે અને બેસતી વખતે ખોરાક ખાય છે અથવા તૈયાર કરે છે. કારણ તદ્દન સ્પષ્ટ છે.

જ્યારે તમે ખુરશીમાં આરામથી બેસીને ટીવી જુઓ છો અથવા કલાકો સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, ત્યારે તમારું પેલ્વિસ પાછું નમતું જાય છે. આ કિસ્સામાં, સ્વાભાવિક રીતે, બાળકના શરીરનો સૌથી ભારે ભાગ (માથાનો પાછળનો ભાગ અને કરોડરજ્જુ) પણ પાછળ ઝૂકવાનું વલણ ધરાવે છે. તેથી, અંતે, બાળક બેક-ટુ-બેક સ્થિતિમાં સમાપ્ત થાય છે.

જો તમે ઘણું કામ કરો છો અથવા ઉભા રહીને સમય પસાર કરો છો, તો તમારું બાળક પેલ્વિક કેવિટીમાં અગ્રવર્તી સ્થાન લેશે કારણ કે તમારું પેલ્વિસ હંમેશા આગળ નમેલું હોય છે.

હું મારા બાળકને આગળની સ્થિતિમાં કેવી રીતે મદદ કરી શકું?

તમે ગર્ભને શ્રેષ્ઠ સ્થિતિ આપવા માટે કહેવાતી પદ્ધતિઓ વિશે સાંભળ્યું હશે. આ એવી તકનીકો છે જે તમારા બાળકને તમારી મુદ્રામાં ફેરફાર કરીને આગળની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે બેસવું. યાદ રાખો: તમે ઇચ્છો છો કે તમારું પેલ્વિસ આગળ નમે, પાછળની તરફ નહીં. તેથી, જ્યારે તમે બેસો, ત્યારે ખાતરી કરો કે તમારા ઘૂંટણ હંમેશા તમારા હિપ્સ કરતા નીચા હોય.

નીચેનાનો પ્રયાસ કરો:

  • તમારી મનપસંદ ખુરશીની ડિઝાઇન પર ધ્યાન આપો. એવું ન હોવું જોઈએ કે જ્યારે તમે બેસો ત્યારે તમારા ઘૂંટણ તમારા હિપ્સની ઉપર ચઢે. જો આવું થાય, તો ખુરશીને 180 ડિગ્રી ફેરવવાનો પ્રયાસ કરો, સીટ પર ઘૂંટણિયે પડો અને આગળ ઝુકાવો, પીઠ પર નમવું.
  • ફ્લોર સાફ કરો. અમારી દાદીને પુનરાવર્તન કરવાનું ગમ્યું કે રસોડામાં ફ્લોર ધોવા એ બાળજન્મની તૈયારી કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. અને તેઓ સાચા હતા! જ્યારે તમે ચારે તરફ હો ત્યારે તમારું બાળક તેના માથાનો પાછળનો ભાગ તમારા પેટ તરફ ફેરવે છે.
  • કાર ચલાવતી વખતે, સીટ પર એક ઓશીકું મૂકો જેથી કરીને તમારા પેલ્વિસ તમારા પગના સંબંધમાં ઉંચુ થાય.
  • ટીવીની સામે બેસતી વખતે, ફીટબોલ પર ઝુકાવ, આગળ ઝુકાવો.

જ્યારે તમે પથારીમાં જાઓ છો, ત્યારે તમારે તમારા બાળકની સ્થિતિ વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો કે, ઊંઘ માટે શ્રેષ્ઠ સ્થિતિ છે પાછળથીગર્ભાવસ્થા - તમારી બાજુ પર સૂવું, તમારી પીઠ પર નહીં.

શું હું વાસ્તવમાં મારા બાળકને જન્મ પહેલાની યોગ્ય સ્થિતિમાં લઈ જઈ શકીશ?

બાળકને જન્મ પહેલાંની યોગ્ય સ્થિતિમાં લાવવાનો પ્રયાસ કરવો એ લાંબા સમયથી જાણીતી પ્રથા છે. "ગર્ભને શ્રેષ્ઠ સ્થાન આપવા" ના પ્રથમ અહેવાલો 19મી સદીમાં દેખાયા. આજે આ પદ્ધતિ પ્રસૂતિશાસ્ત્રી જીન સટન દ્વારા પ્રસ્તાવિત અને 1990 ના દાયકામાં પ્રકાશિત કરાયેલ વર્ણનને આભારી છે. જીન સટને સૂચવ્યું કે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં સ્ત્રીઓ શક્ય તેટલી વાર સીધી અથવા આગળ તરફ ઝુકાવની સ્થિતિ અપનાવે છે.

એક વારંવાર પ્રશ્ન સાંભળે છે: શું આ ખરેખર મદદ કરે છે, અથવા તે ફક્ત સગર્ભા સ્ત્રી માટે વધારાની મુશ્કેલીઓ ઊભી કરે છે?

અત્યાર સુધી, આ પદ્ધતિ પર સંશોધન માત્ર પુષ્ટિ કરે છે કે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં, ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિમાં દિવસમાં બે વાર 10 મિનિટ સુધી રહેવાથી બાળકને ખરેખર આગળની સ્થિતિ લેવામાં મદદ મળે છે.

કમનસીબે, આ જન્મ દરમિયાન બાળકની સ્થિતિને અસર કરતું નથી. સીધા અથવા આગળ તરફ ઝુકાવની સ્થિતિમાં આવવા માટે, સટન નિયમિતપણે આ કરવાની ભલામણ કરે છે.

જો તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વર્ણવેલ તકનીકનો અભ્યાસ કરો છો, પરંતુ આ હોવા છતાં, જ્યારે પ્રસૂતિ શરૂ થાય છે ત્યારે બાળક પાછળની સ્થિતિમાં સમાપ્ત થાય છે, તો આ તમારી મુદ્રા કરતાં તમારા પેલ્વિસના આકાર દ્વારા વધુ સમજાવી શકાય છે.

શું હું પ્રસૂતિ દરમિયાન મારા બાળકને યોગ્ય સ્થિતિમાં લાવી શકું?

જો તમારું બાળક પ્રસૂતિની શરૂઆતમાં પાછળની સ્થિતિમાં હોય, તો પણ તમે તમારા બાળકને સ્થિત કરવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉપરની સ્થિતિ (સીધી અથવા આગળ ઝુકાવ) અજમાવી શકો છો. પ્રસૂતિ દરમિયાન બાળકની સ્થિતિ બદલાય તેવા કિસ્સાઓ એકદમ સામાન્ય છે, અને મોટાભાગના બાળકો પ્રસૂતિની શરૂઆતમાં કબજે કરેલી સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દબાણના સમયગાળા દરમિયાન પોતાને અગ્રવર્તી સ્થિતિમાં શોધે છે.

કેટલીકવાર સ્ત્રીઓને પ્રસૂતિ શરૂ થવાના થોડા દિવસો પહેલા થોડો દુખાવો થવા લાગે છે. કોઈપણ પીડા ખૂબ સુખદ નથી, પરંતુ આ કિસ્સામાં તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારું બાળક આગળની સ્થિતિમાં ફેરવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. તે જ સમયે, અમે ભલામણ કરી શકીએ છીએ:

  • રાત્રે વધુ સારી રીતે આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો,
  • સીધા રહો અને દિવસ દરમિયાન વધુ ખસેડો,
  • સંકોચન દરમિયાન આગળ ઝૂકવું
  • નિયમિત પાણી પીવો,
  • તમારી તાકાત જાળવી રાખો
  • તણાવ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને સારો મૂડ જાળવો.

તે ચાલુ થઈ શકે છે કે બાળજન્મ દરમિયાન તમારા માટે સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિ હશે. આ કિસ્સામાં, બાળક તમારી કરોડરજ્જુમાંથી દિશામાં નીચે પડતું હોય તેવું લાગે છે, અને આ ફક્ત તમારી પીડાને ઘટાડશે નહીં, પરંતુ બાળકને યોગ્ય સ્થાન લેવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

જ્યારે શ્રમ શરૂ થાય છે, ત્યારે પ્રયાસ કરો:

  • બને તેટલા સીધા રહો.
  • સંકોચન દરમિયાન, અવરોધ પર ઝુકાવ, આગળ ઝુકાવો. ઉદાહરણ તરીકે, આ ક્ષમતામાં ફિટબોલ, તમારા સહાયક અથવા બેડનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
  • તમારા સહાયકને પૂછો.
  • સંકોચન દરમિયાન, તમારા યોનિમાર્ગની હળવી રોટેશનલ હલનચલન કરો જેથી તમારું બાળક પેલ્વિક કેવિટીમાંથી પસાર થાય ત્યારે તેને ફેરવવામાં મદદ કરે.
  • જો તમે ખુરશીમાં અથવા પલંગ પર બેસો ત્યારે પાછળ ઝુકતા હોવ, તો તે સ્થિતિમાં વધુ સમય સુધી ન રહો.
  • જો શક્ય હોય તો, તેનો આશરો ન લેવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે તે બાળકના જન્મ દરમિયાન પશ્ચાદવર્તી સ્થિતિમાં હોવાની સંભાવના વધારે છે. એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા સાથે, ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ ઑબ્સ્ટેટ્રિક હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે તેવી સંભાવના પણ વધે છે.
  • જો તમને પ્રસૂતિ દરમિયાન થાકના ચિહ્નો લાગે, તો તમારી ડાબી બાજુએ સૂઈ જાઓ. હકીકત એ છે કે જ્યારે તમે આરામ કરો છો ત્યારે તમારા પેલ્વિસ બાળકને ફેરવવાની તક આપવા માટે વિસ્તરણ કરી શકશે

જન્મના થોડા અઠવાડિયા પહેલા, ગર્ભ ગર્ભાશયની પોલાણમાં ચોક્કસ સ્થાન ધરાવે છે, જે તે જન્મ સુધી બદલાશે નહીં. બાળકની આ સ્થિતિને પ્રસ્તુતિ કહેવામાં આવે છે: તે બે મુખ્ય પ્રકારોમાં આવે છે - સેફાલિક (ગર્ભ તેના માથા સાથે સર્વિક્સ તરફ સ્થિત છે) અને પેલ્વિક (ગર્ભ તેના નિતંબ અથવા પગ સાથે સર્વિક્સ તરફ સ્થિત છે).

બાળજન્મ દરમિયાન, બાળક તેના પ્રસ્તુત ભાગ સાથે આગળ વધે છે, તેથી સેફાલિક પ્રકાર સાથે, બાળકનું માથું યોનિમાંથી પ્રથમ દેખાય છે, અને પેલ્વિક પ્રકાર સાથે, નિતંબ અથવા પગ પ્રથમ દેખાય છે. ત્રાંસી (ગર્ભાશયની રેખાંશ અક્ષના તીવ્ર કોણ પર) અને ટ્રાંસવર્સ (ગર્ભાશયની રેખાંશ ધરીના જમણા ખૂણા પર) પ્રસ્તુતિ ખૂબ જ દુર્લભ છે, આ કિસ્સામાં, ડિલિવરી શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે; સિઝેરિયન વિભાગ.

ગર્ભ ગર્ભાશયની પોલાણમાંની એક સ્થિતિમાં પહોંચે તે પહેલાં, તેની હિલચાલ તેની પ્રવૃત્તિની ટોચ પર હોય છે, કારણ કે તેની આસપાસ હલનચલન કરવા માટે પૂરતી જગ્યા હોય છે. આ પણ પૂરતી રકમ દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છેએમ્નિઅટિક પ્રવાહી . આ સમયે, બાળકની લાતો ખૂબ જ મજબૂત હોય છે અને માતા દ્વારા સારી રીતે અનુભવાય છે. કેટલીકવાર બાળક, તેની હલનચલન સાથે, સ્પર્શ કરી શકે છેમૂત્રાશય

સ્ત્રીઓ, વારંવાર પેશાબ અને નીચલા પેટમાં દુખાવો થાય છે.

  1. એક પ્રસ્તુતિ સ્વીકાર્યા પછી, બાળકની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે. આ ઘટના ત્રણ કારણોસર છે:
  2. માતાના પેટમાં ઘટાડો થાય છે, પેલ્વિક હાડકા ગર્ભની સ્થિતિને ઠીક કરે છે, અને તેના માટે શરીરના પ્રસ્તુત ભાગને ખસેડવામાં અસ્વસ્થતા બને છે.
  3. જન્મના 2 અઠવાડિયા પહેલા, એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનું પ્રમાણ ઘટે છે.

સેફાલિક પ્રસ્તુતિ સાથે, બાળકના પગ ગર્ભાશયના ફંડસ પર સમાપ્ત થાય છે, જ્યાં થોડા ચેતા રીસેપ્ટર્સ હોય છે, જે ગર્ભની મોટર પ્રવૃત્તિ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે.

આ પરિબળો એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે બાળકની આસપાસ હલનચલન માટે ખૂબ ઓછી જગ્યા બાકી છે. પરંતુ હકીકતમાં, મજૂરીની શરૂઆતના એક અઠવાડિયા પહેલા, બાળક ખૂબ સક્રિય રીતે વર્તે છે, તે વળાંક લેવાનું બંધ કરે છે, અને તેના અંગોની હિલચાલની સંખ્યા સમાન સ્તરે રહે છે. બધી સ્ત્રીઓ કંપનવિસ્તારમાં આવી નાની હલનચલન જોઈ શકતી નથી.

બધા બાળકો જન્મ પહેલાં હલનચલન કરવાનું બંધ કરતા નથી; કેટલાક બાળકોનું પાત્ર મજબૂત હોય છે અને તેઓ હજુ સુધી ગર્ભ છોડવા માટે તૈયાર નથી, તેથી તેમની હિલચાલ સમાન સ્તરે રહે છે. કેટલીકવાર જન્મ પહેલાં બાળક સક્રિય રીતે આગળ વધે છે, સ્ત્રી સૂક્ષ્મ રીતે આ અનુભવે છે અને ગર્ભની હિલચાલમાં મંદીની નોંધ લેતી નથી. આ ઘટનાને ધોરણના એક પ્રકાર તરીકે ગણવામાં આવે છે અને તે કોઈપણ સમસ્યાઓ અથવા પેથોલોજીને સૂચવતી નથી.જન્મ પહેલાં બાળકે કેવી રીતે વર્તવું જોઈએ તેના માટે કોઈ સ્પષ્ટ માપદંડ નથી;

જો બાળક અતિશય પ્રવૃત્તિ બતાવે છે, અને તેની હિલચાલની સંખ્યામાં તીવ્ર વધારો થાય છે, તો માતાએ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કેટલીકવાર આ વર્તનનું કારણ ચોક્કસ પદાર્થોનો અભાવ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, ગર્ભની હિલચાલમાં તીવ્ર વધારો ઓક્સિજન ભૂખમરો અથવા નાભિની કોર્ડમાં ફસાવા સાથે સંકળાયેલ છે, જેને તાત્કાલિક તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે.

કેટલાક કલાકો સુધી બાળકમાં અચાનક હલનચલનનો અભાવ એ પણ ચેતવણીનું ચિહ્ન હોઈ શકે છે. આ વર્તનનું સૌથી સામાન્ય કારણ ઓક્સિજનનો અભાવ છે. તેથી, જો સગર્ભા માતા લગભગ 10-12 કલાક સુધી બાળકની હિલચાલ અનુભવતી નથી, તો તેણે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

જન્મ પહેલાં, ગર્ભ એકદમ સક્રિય અથવા થોડો શાંત રહી શકે છે, બંને વિકલ્પો સામાન્ય છે. પરંતુ તે સમજવા માટે કે બાળક ખૂબ આગળ વધી રહ્યું છે કે ખૂબ ઓછું, સગર્ભા માતાએ તેની બધી હિલચાલ રેકોર્ડ કરવી જોઈએ. આ તકનીક, જેને તબીબી પરિભાષામાં "કાઉન્ટ ટુ 10" પરીક્ષણ કહેવામાં આવે છે, તે ગર્ભના શરીરવિજ્ઞાનમાં વિચલનોને તાત્કાલિક નોંધવામાં મદદ કરશે, કારણ કે બાળકની પ્રવૃત્તિ એ તેની સુખાકારી વિશે કહેવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.

બાળકની હિલચાલની ગતિશીલતાને ટ્રૅક કરવા માટે, સગર્ભા માતાને એક ખાસ નોટબુક રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં 24 કૉલમનું ટેબલ દોરવું જોઈએ. તેમાંના દરેકના હેડરમાં તમારે અડધા કલાકના અંતરાલ સાથે સવારે 9 થી 21 વાગ્યા સુધીનો સમય લખવાની જરૂર છે. અઠવાડિયાના દિવસો આડા ચિહ્નિત થયેલ છે. ગર્ભની કોઈપણ ગ્રહણશીલ હિલચાલને ગતિશીલ ગણવામાં આવે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીએ આ કોષ્ટકમાં ગર્ભની દરેક હિલચાલને એક પંક્તિમાં એક હિલચાલ તરીકે રેકોર્ડ કરવી જોઈએ; જો બાળક ઘણા કલાકો સુધી સક્રિય ન હોય, તો સગર્ભા માતાને ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (કેન્ડી, કૂકીઝ) યુક્ત ખોરાક ખાવા અને તેની ડાબી બાજુએ સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ તકનીક તમને બાળકને "જાગે" કરવાની મંજૂરી આપે છે.

સામાન્ય રીતે એક કલાકમાં બાળક લગભગ બે હલનચલન કરે છે, પરંતુ માતાએ તેની પ્રવૃત્તિની દૈનિક ગતિશીલતાને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. આ ઘટના એ હકીકતને કારણે છે કે દિવસના ચોક્કસ સમયે બાળક સૂઈ શકે છે અને ખસેડી શકતું નથી. એક સામાન્ય સૂચક દરરોજ સરેરાશ 10 હલનચલન માનવામાં આવે છે, ગર્ભ દિવસમાં લગભગ 40-50 વખત સક્રિય હોય છે.

જો કોઈ સ્ત્રીને દરરોજ ત્રણ કે તેથી ઓછા બાળકની હલનચલન અનુભવાય, તો તેણે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે ગર્ભમાં ઓક્સિજનની વંચિતતાનું ઉચ્ચ જોખમ છે. જ્યારે ગર્ભની હિલચાલની સંખ્યા દરરોજ 60 અથવા વધુ સુધી પહોંચે છે, ત્યારે સગર્ભા માતાને નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, બાળકની આવી પ્રવૃત્તિ અસામાન્ય છે. તે કોઈપણ પદાર્થોનો અભાવ સૂચવી શકે છે, મોટેભાગે ઓક્સિજન.

આ કોષ્ટકની જાળવણી ફરજિયાત નથી, પરંતુ આ તકનીક સ્ત્રી અને તેના પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને ગર્ભની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે, ઓક્સિજનની અછત અથવા અન્ય પેથોલોજીની શંકા કરે છે. પણ ઉપયોગ કરે છે આ પદ્ધતિ સગર્ભા માતાતે સમજી શકે છે કે 1-2 અઠવાડિયામાં તેણીએ તેના બાળકને મળવું પડશે, કારણ કે આ સમયે ઘણા બાળકો તેમની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે.

જ્યારે જન્મની પૂર્વસંધ્યાએ પેટ નીચે ઉતરે છે (ફોટો)

બાળજન્મનો અભિગમ સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં અસંખ્ય ફેરફારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે , જે તેમની નજીકની શરૂઆત સૂચવે છે.

સગર્ભા માતાઓ વધુને વધુ પોતાને સાંભળે છે અને નવી સંવેદનાઓ અને ફેરફારોની નોંધ લે છે. બાળક બાળજન્મ પહેલાંસગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કરતાં ઘણી ઓછી હલનચલન કરે છે . તેની પ્રવૃત્તિ ઓછી થઈ છે કારણ કે માતાના પેટમાં થોડી ખાલી જગ્યા બાકી છે. સગર્ભા સ્ત્રીનો મૂડ બદલાઈ શકે છે, તેની ભૂખ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને સંકોચન શરૂ થઈ શકે છે.

બાળક, પ્રકાશમાં જવા માટે તૈયાર અનુભવે છે, "બહાર નીકળો" ની નજીક જવાનું શરૂ કરે છે. તે નાના પેલ્વિસમાં પ્રસ્તુત ભાગ સાથે થાય છે, સંકોચનની શરૂઆતની રાહ જોવા માટે પોતાને માટે આરામદાયક સ્થિતિ લે છે. . ઘણીવાર બાળજન્મ પહેલાં, પેટમાં દુખાવો થાય છે અને સખત બને છે. સ્ત્રીઓ વારંવાર પૂછે છે કે શું તેમનું પેટ નીચે જાય છે. અલબત્ત, વાસ્તવિક નિશાની નિકટવર્તી જન્મબાળક બરાબર છે . વાસ્તવમાં, જ્યારે બાળકના જન્મ પહેલાં પેટમાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે તેનો અર્થ એ થાય છે કે ગર્ભાશયનું ફંડસ લંબાઇ ગયું છે. ક્યારેકબાળજન્મની પૂર્વસંધ્યાએ, સ્ત્રીઓ રક્તસ્રાવ અનુભવી શકે છે . તેનો ઉપયોગ મ્યુકસ પ્લગના પ્રકાશનનો નિર્ણય કરવા માટે થઈ શકે છે.

બાળજન્મ પહેલાં પેટ, જેમ કે ફોટામાં જોઈ શકાય છે, અને બધી સ્ત્રીઓમાં તેનું ઘટાડવું વ્યક્તિગત રીતે થાય છે - માં વિવિધ શરતોઅને અલગ અલગ રીતે. ઘણી આદિમ સ્ત્રીઓ પ્રસૂતિ શરૂ થાય તેના 2-4 અઠવાડિયા પહેલા પ્રોલેપ્સનો અનુભવ કરે છે. જ્યારે સ્ત્રી ફરીથી જન્મ આપે છે, ત્યારે તેના પેટમાં ઘટાડો થાય છેજન્મ આપવાના થોડા દિવસો પહેલા , ફોટામાં બતાવ્યા પ્રમાણે, અથવા નીચે પડતું નથીજન્મ સુધી જ.

બાળજન્મ પહેલાં પેટના નીચાણના લાક્ષણિક ચિહ્નો:

- હાર્ટબર્ન અને ઓડકારની અદ્રશ્યતા, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખૂબ પીડાદાયક હતી;

સરળ શ્વાસ કારણ કે ગર્ભાશય હવે ડાયાફ્રેમ પર દબાણ કરતું નથી;

વૉકિંગ અને બેસતી વખતે અગવડતાનો દેખાવ;

બાળજન્મની પૂર્વસંધ્યાએ શૌચાલયમાં જવાની વિનંતીમાં વધારો;

પેરીનિયમ અને પેલ્વિસમાં અપ્રિય પીડાની હાજરી.

કેટલીક સગર્ભા સ્ત્રીઓ આ સંવેદનાઓને ધ્યાનમાં લેતી નથી. સૌથી વધુ સરળ રીતેજો તમારી પાસે હોય તો સમજો બાળજન્મ પહેલાં પેટ નીચે પડવું (ઉપરનો ફોટો), તમારી હથેળીને તમારા પેટ અને છાતીની વચ્ચે રાખવાની છે. જો તે ત્યાં બંધબેસે છે, તો સંભવતઃ પ્રસૂતિ પહેલા પેટનો પ્રોલેપ્સ થઈ ગયો છે, અને તમે ટૂંક સમયમાંપ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જાઓ.

કેવી રીતે સમજવું કે સંકોચન જન્મ પહેલા શરૂ થઈ ગયા છે

બાળજન્મ પહેલાં સગર્ભા સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે સંકોચનની શરૂઆત અને બાળજન્મની પ્રક્રિયાથી ખૂબ જ ડરતી હોય છે. સંકોચન કેવી રીતે શરૂ થાય છે તે સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીનું સર્વિક્સ ચુસ્તપણે બંધ. ખૂબ જ શરૂઆતમાં, જ્યારે બાળજન્મ પહેલાં સંકોચન શરૂ થાય છે, ત્યારે ગર્ભાશય પણ ખોલવા માટે તૈયાર છે - તેનું ગળું સુંવાળું છે, વ્યાસમાં 10-12 સેન્ટિમીટર સુધી વિસ્તરે છે. સંકોચન દરમિયાન, ગર્ભાશય કદમાં સંકોચવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે ગર્ભાશયનું દબાણ વધે છે. આએમ્નિઅટિક કોથળીના ભંગાણ તરફ દોરી જાય છે , જેના પરિણામે એમ્નિઅટિક પ્રવાહી બહાર વહે છે.

તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમે પ્રસૂતિમાં જઈ રહ્યાં છો?શરૂઆતમાં તમે પેટ, હિપ સાંધા અને પીઠના નીચેના ભાગમાં થોડી અગવડતા અનુભવશો. શરૂઆતમાં, બાળજન્મ પહેલાં સંકોચન માત્ર થોડી સેકંડ ચાલશે, અને તમે કોઈ ખાસ પીડાદાયક સંવેદનાઓ જોશો નહીં. સંકોચન વચ્ચેનો સમય અંતરાલ લગભગ 10-12 મિનિટ, ક્યારેક 7-8 મિનિટનો હશે. આ બધી સંવેદનાઓ તમને હવે પ્રશ્ન કરશે નહીં કે કેવી રીતે સમજવું કે પ્રથમ સંકોચન શરૂ થયું છે.

પછી સંકોચન મજબૂત, વધુ વારંવાર અને પીડાદાયક બનશે, અને ટૂંકા અંતરાલ સાથે પણ. આ આગળનો તબક્કો હશે. આમ, સંકોચન એવા બિંદુ સુધી પહોંચશે જ્યાં તેઓ લગભગ 2 મિનિટ ચાલે છે, અને પછીનું એક 60 સેકન્ડ પછી થાય છે. જો આવી ક્ષણો થાય, તો તમારે એ હકીકત માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ કે શ્રમ ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે, 30-40 મિનિટમાં.

બાળજન્મ પહેલાં કેવી રીતે વર્તવું?છેવટે, શ્રમનો સૌથી પીડાદાયક અને અંતિમ તબક્કો શરૂ થાય છે. બાળજન્મ દરમિયાન સગર્ભા સ્ત્રીનું ડાયાફ્રેમ ઊંચું હોવાથી તે તેના ફેફસાંના ઉપરના ભાગોમાંથી જ શ્વાસ લઈ શકે છે. જો કે, દરેક ઇન્હેલેશન ફેફસાંમાં હવાના પ્રેરણા સાથે, છાતીના મુક્ત ઉપલા ભાગને ભરીને હોવું જોઈએ. કાળજીપૂર્વક અને સરળતાથી શ્વાસ બહાર કાઢો. કોઈ પણ સંજોગોમાં હવાને બળપૂર્વક શ્વાસમાં લેવાની અથવા આંચકામાં શ્વાસ બહાર કાઢવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પ્રસવ પીડાને દૂર કરવા માટે, તમે પીડાનાશક દવાઓનો આશરો લીધા વિના સ્વ-મસાજનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જાંઘો સાથેના બિંદુઓ પર આગળથી દબાણ લાગુ કરો, અને સહેજ અંતરે વાઇબ્રેટિંગ સાથે મસાજ કરો અંગૂઠા. તમારા ઘૂંટણને સહેજ વાળીને તમારી બાજુ પર સૂવું એ યોગ્ય શ્વાસ-ઉચ્છવાસની લય જાળવીને પેટના નીચેના અડધા ભાગની હળવા મસાજ માટે સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ છે. સ્ટ્રોકિંગ તમારી આંગળીઓથી કરવામાં આવે છે - પેટની મધ્યથી બાજુઓ સુધી.


એકવાર પ્રસૂતિ શરૂ થાય છે, કેટલીક સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઉલટી થઈ શકે છે. તે લાંબા સમય સુધી ચાલતું નથી અને સારવારની જરૂર નથી. જલદી ઉલટી બંધ થાય, તમારા મોંને પાણીથી કોગળા કરો અને 1-2 ચુસકી પાણી પીવો, પરંતુ વધુ નહીં.જેથી નવી ઉબકા ન આવે .
શ્રમનો બીજો તબક્કો પ્રસૂતિ ખંડમાં પ્રસૂતિમાં મહિલાઓના સ્થાનાંતરણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તમે મિડવાઇફ અને ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ દબાણને નિયંત્રિત કરી શકો છો. મજબૂત પેટનું ફૂલવું એક અપ્રિય લાગણી હશે. દબાણ કરવાની એકંદર પીડા તમારી મુદ્રામાં શું છે અને તમે યોગ્ય રીતે દબાણ કરો છો કે કેમ તેના પર આધાર રાખે છે.

વિલંબ કર્યા વિના શ્વાસ લેતી વખતે - સંપૂર્ણપણે આરામ કરવો અને ઊંડો શ્વાસ લેવો જરૂરી છે. સૌથી મજબૂત પ્રયાસો તે માનવામાં આવે છે જ્યારે ગર્ભનું માથું પેલ્વિસમાંથી પસાર થાય છે. જ્યારે ગર્ભનું માથું દેખાય છે, ત્યારે મિડવાઇફ સ્ત્રીને પ્રસૂતિમાં સહાય પૂરી પાડે છે જેથી તેણી પેરીનિયમના સ્નાયુઓને ફાડી ન શકે. મિડવાઇફની તમામ વ્યાવસાયિક સૂચનાઓનું ચોક્કસપણે પાલન કરો. યાદ રાખો કે જ્યારે કોઈ દબાણ ન હોય ત્યારે બાળકનું માથું જનન માર્ગમાંથી દૂર કરવામાં આવશે. તેથી, તેને શ્વાસ લેવામાં કોઈ વિલંબ કર્યા વિના ફક્ત મોં દ્વારા જ આરામ કરીને અને શ્વાસ લેવાથી સમાયેલ હોવું જોઈએ.

જન્મ પહેલાં મ્યુકોસ પ્લગ કેવી રીતે દૂર થાય છે?

બાળજન્મ પહેલાં પ્લગને દૂર કરવું એ ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. જો કે, આ જન્મના 3-4 અઠવાડિયા કરતાં પહેલાં ન થઈ શકે. તે ઘણીવાર પ્રસૂતિ શરૂ થાય તેના 7 દિવસ પહેલા જ નીકળી જાય છે.

મ્યુકસ પ્લગ કેવો દેખાય છે?તે લાળના ગાઢ ગંઠાઇને સમાવે છે (ફોટો લિંક) , જે ગર્ભાશયના પ્રવેશદ્વારને બંધ કરે છે. કોઈ ચેપ ત્યાં પ્રવેશી શકતો નથી, તેથી બાળક સુરક્ષિત છે.

બાળજન્મ પહેલાં મ્યુકસ પ્લગ કેવી રીતે બંધ થાય છે ? તમને લાગશે કે લાળના ઝુંડ બહાર નીકળી રહ્યા છે. બાળજન્મ પહેલાં લાળનો પ્લગ (ફોટો) ન રંગેલું ઊની કાપડ, ગુલાબી અથવા સફેદ-પીળાશ પડતું દેખાય છે. ઘણી વારસ્રાવમાં લોહી હોઈ શકે છે અથવા છટાઓ સાથે, કારણ કે સર્વિક્સ, વિસ્તરે છે, નાના રુધિરકેશિકાઓના વિસ્ફોટનું કારણ બને છે. મજૂરની પૂર્વસંધ્યાએ લોહીની થોડી માત્રા એકદમ સામાન્ય છે. ગભરાવાની જરૂર નથી. યાદ રાખો કે આ મ્યુકસ પ્લગ બંધ થઈ રહ્યો છે. જસ્ટ નજીકથી જુઓ.

મ્યુકસ પ્લગ સામાન્ય સ્રાવ જેવું લાગતું નથી. તે વધુ ગાઢ લાગે છે. એક વિકલ્પ શક્ય છે જ્યારે તે એક જ સમયે મોટા વોલ્યુમમાં બહાર આવે. હકીકત પરથી બાળજન્મ પહેલા પ્લગ કેવી રીતે બહાર આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ધીમે ધીમે, ધીમે ધીમે, આ નોંધવામાં નહીં આવે, અથવા તે ડિસ્ચાર્જ સાથે મૂંઝવણમાં હોઈ શકે છે.

શૌચાલયનો ઉપયોગ કરતી વખતે અથવા સ્નાન કરતી વખતે બાળજન્મ થાય તે પહેલાં મ્યુકસ પ્લગ બંધ થઈ જાય તેવા મોટાભાગના કિસ્સાઓ. જો કે, જો તમે પોશાક પહેર્યા હોવ ત્યારે બાળકના જન્મ પહેલાં લાક્ષણિકતા પ્લગ બંધ થઈ જાય, તો તમે ચોક્કસપણે શીટ અથવા અન્ડરવેર પર આ લાળ જોઈ શકો છો.

પ્લગને દૂર કરવું ક્યારેક બાળજન્મ દરમિયાન સીધું થાય છે.

જો પ્લગ દૂર આવે છે, અને પછી પાણી અથવા સંકોચન બહાર આવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારે તાત્કાલિક પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જવાની જરૂર છે. જો પ્લગ બહાર આવ્યા પછી લોહી નીકળતું હોય તો તમારે ત્યાં પણ જવું જોઈએ. જો પ્લગ નિયત તારીખના 14 દિવસ પહેલા ખૂબ વહેલો બંધ થઈ જાય, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો તે તેજસ્વી લાલ હોય.

પ્લગ રક્તસ્રાવ સાથે ન હોવો જોઈએ. તે માત્ર ઘેરા રંગમાં આવે છે.

પ્રથમ અને મલ્ટીપિરેન્ટ્સમાં જન્મ પહેલાં સર્વિક્સ કયા સમયે ફેલાય છે?

જન્મ આપતા પહેલા, દરેક સગર્ભા સ્ત્રીનું પ્રજનન અંગ તેના મહત્તમ કદ સુધી પહોંચે છે. આગામી જન્મ પહેલાં ગર્ભાશય (પેટ) નો આકાર અલગ હોઈ શકે છે. જો ગર્ભ સૌથી પ્રતિકૂળ સ્થિતિ પર કબજો કરે છે અને ત્રાંસી રીતે આવેલું છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે જન્મ પહેલાં ગર્ભાશય લંબાઈમાં નહીં પણ પહોળાઈમાં ખેંચાય છે. આ પરિસ્થિતિમાં, એક નિયમ તરીકે, સંકેતો અનુસાર સિઝેરિયન વિભાગ કરવામાં આવે છે.

ગર્ભની રેખાંશ પ્રસ્તુતિ સાથે, પેટનો આકાર નિયમિત અંડાકાર આકાર લે છે. જ્યારે બાળક બાજુ તરફ વળે છે ત્યારે અનિયમિત આકારનું પેટ થાય છે.

બાહ્ય પરીક્ષા દરમિયાન, મિડવાઇફ ગર્ભાશયના સ્નાયુ ટોનનું વિશ્લેષણ કરે છે . સગર્ભા સ્ત્રીમાં ગર્ભાશયની દિવાલ સામાન્ય રીતે નરમ હોય છે. જો કે, વધેલા સ્વર સાથે તે મુશ્કેલ છે.ગર્ભાશયની હાયપરટોનિસિટી (વધારેલો સ્વર) એ ગર્ભાવસ્થાના સમાપ્તિની ધમકીઓમાંની એક છે. સગર્ભાવસ્થાના કોઈપણ તબક્કે વધારો ટોન થઈ શકે છે. સંવેદના નીચલા પીઠ અને નીચલા પેટમાં દુખાવો હશે. તેઓ નાના, ખૂબ જ મજબૂત અથવા sipping હોઈ શકે છે. પીડાનાં ચિહ્નો બાળજન્મ પહેલાં ગર્ભાશયની હાયપરટોનિસિટીની તીવ્રતા અને અવધિ, તેમજ પીડા થ્રેશોલ્ડ પર આધારિત છે.સગર્ભા સ્ત્રીની સંવેદનશીલતા . ટૂંકા ગાળાના વધેલા સ્વર સાથે, નીચલા પેટમાં દુખાવો અથવા ભારેપણુંની લાગણી થોડી હોય છે.

પ્રસૂતિ પહેલા સર્વિક્સ વિસ્તરવાનું શરૂ કરે છે. આ બાળજન્મનો પ્રથમ તબક્કો છે. તે સંકોચન દરમિયાન તણાવને કારણે ખુલે છે, જ્યારે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ સંકોચાય છે.

સર્વિક્સની પરિપક્વતા ઉત્પાદન પર આધાર રાખે છે સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં જરૂરી હોર્મોન્સ, એટલે કે પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ. તેમની એક જટિલ અસર છે - રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર, પીડાની સંવેદના પર, બ્લડ પ્રેશરના નિયમન પર, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસનો સ્ત્રાવ, લોહી ગંઠાઈ જવા અને ગર્ભાશયની સંકોચનશીલ પ્રવૃત્તિ પર.

પ્રોફેશનલ્સે પ્રસૂતિ પહેલા સર્વિક્સ ક્યારે વિસ્તરવાનું શરૂ કરે છે તેનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. પ્રસૂતિની માતાઓએ તેમની તમામ વ્યાવસાયિક આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવી જરૂરી છે.

આદિમ સ્ત્રીઓમાં, સર્વિક્સનું આંતરિક ઓએસ પ્રથમ ખુલવાનું શરૂ કરે છે, જે ફનલનો આકાર લે છે, અને પછી બાહ્ય ઓએસ વિસ્તરે છે. એક આંગળી વડે ગર્ભાશયના બાહ્ય ઓએસનું ઉદઘાટન મલ્ટિપેરોસ સ્ત્રીઓમાં શ્રમના હાર્બિંગર્સ છે. આ ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં થાય છે , અને સર્વિક્સને ફેલાવવું તેમના માટે સરળ છે. આંતરિક અને બાહ્ય ફેરીન્ક્સ લગભગ એકસાથે ખોલવાનું શરૂ કરે છે.

પુનરાવર્તિત જન્મ, એક નિયમ તરીકે, સ્ત્રીઓ માટે પ્રથમ કરતાં ઝડપી અને સરળ છે. ભંગાણ વિના અને સર્વિક્સને ફાડી નાખ્યા વિના બાળકને જન્મ આપવા માટે, તમારે બાળકને જન્મ આપનારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકોની સલાહ સાંભળવાની અને તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે. પ્રસૂતિ દરમિયાન સ્ત્રીની પેરીનિયમ અને જન્મ નહેરની જાળવણી તેમના પર 80% આધાર રાખે છે. બાળજન્મ દરમિયાન એપિસિઓટોમી ટાળવા માટે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકે યોનિમાર્ગના વિસ્તાર અને સર્વિક્સને ખાસ જેલ અથવા તેલથી લુબ્રિકેટ કરવું જોઈએ, પછી તેને અને ફોલ્ડ્સને સીધા કરવા જોઈએ. આગળના તબક્કે, ડૉક્ટર યોગ્ય દબાણ શીખવે છે. આ ટિપ્સને અવગણશો નહીં.

ખાસ આદિમ અને બહુપાત્ર સ્ત્રીઓમાં શ્રમના અગ્રદૂતમાં તફાવતઉપલબ્ધ નથી. સર્વાઇકલ ડિલેટેશનની ગતિશીલતા પર દેખરેખ રાખીને જ મજૂરીની શરૂઆતનો વિશ્વસનીય નિર્ધારણ મેળવી શકાય છે.

બાળજન્મના હાર્બિંગર્સ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, મૂડમાં ફેરફાર. ઘણીવાર સ્ત્રી કહેવાતી "માળો" વૃત્તિ દર્શાવે છે. આ તે છે જ્યારે સ્ત્રી બધું સાફ કરવાનું, ધોવાનું, સીવવાનું, વ્યવસ્થિત કરવાનું શરૂ કરે છે. એક શબ્દમાં, લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બાળકની લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી મીટિંગ માટે તૈયાર કરો.

મજૂરીની શરૂઆતના ચિહ્નોગર્ભની મોટર પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર છે. બાળક કાં તો શાંત થવાનું શરૂ કરે છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, ખૂબ સક્રિય બને છે. બાળક લય પસંદ કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેના જન્મની યોગ્ય ક્ષણ માટે પણ તૈયારી કરે છે.

સ્ત્રીના ગર્ભમાંથી, પ્રસૂતિની શરૂઆતના 1-3 દિવસ અથવા કેટલાક કલાકો પહેલાં, કેટલીકવાર લાળ બહાર આવે છે જે ઇંડાના સફેદ રંગ જેવું લાગે છે. તે બ્રાઉન દેખાય છે, માસિક સ્પોટિંગ જેવું જ છે. સ્રાવ થોડી માત્રામાં લોહી સાથે પણ થઈ શકે છે.

જન્મ આપતા પહેલા, પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રી ભૂખમાં ઘટાડો તરફ નોંધપાત્ર ફેરફાર અનુભવી શકે છે.

સ્ત્રીની આંતરડાની ચળવળ પ્રસૂતિનું આશ્રયસ્થાન બની શકે છે. સગર્ભા સ્ત્રી વારંવાર શૌચાલયમાં જાય છે. ખુરશી સામાન્ય કરતાં ઘણી મોટી છે. મૂત્રાશય પર દબાણ વધવાથી પેશાબ કરવાની ઈચ્છા પણ વધુ વાર થશે.

બાળજન્મની પૂર્વસંધ્યાએ, સ્ત્રી થોડું વજન ગુમાવી શકે છે - આશરે 1-2 કિલોગ્રામ.

"બહાર નીકળો" માટે બાળકની તૈયારીને કારણે પેટનું નીચું થાય છે - તે નાના પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વાર પર પ્રસ્તુત ભાગ સાથે આવેલું છે. સ્ત્રીના પેટના સ્નાયુઓના સ્વરમાં થોડો ઘટાડો થવાને કારણે આ સમયે ગર્ભાશયનું ફંડસ અગ્રવર્તી રીતે વિચલિત થાય છે.

સગર્ભા સ્ત્રી માટે શ્વાસ લેવાનું સરળ બને છે કારણ કે બાળક નીચે જવાને કારણે પેટ અને ડાયાફ્રેમમાંથી દબાણ દૂર થાય છે.

જેમ જેમ બાળક નીચે જાય છે, તેમ તેમ સ્ત્રીને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થવા લાગે છે. , કટિ પ્રદેશમાં.

કેટલીકવાર, મજૂરની શરૂઆત નીચલા પેટમાં અથવા નીચલા પીઠમાં નીરસ, અગમ્ય પીડાના દેખાવ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. કમરપટના દુખાવા પણ કહેવાતા હોય છે - જ્યારે પીઠના નીચેના ભાગમાં અને પેટમાં બંનેને દુખાવો થાય છે.

પ્રસૂતિની શરૂઆતની સૌથી વિશ્વસનીય નિશાની એ પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીમાં સતત સંકોચનની હાજરી છે. . આ સમયે, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ સ્થિર લય સાથે નિયમિત સંકોચન શરૂ કરે છે.

કેટલીકવાર એમ્નિઅટિક કોથળી જન્મ પહેલાં લીક થઈ શકે છે . પરંતુ તે અચાનક ફાટી પણ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમામ પાણી એક જ સમયે બહાર નીકળી શકે છે. જો એમ્નિઅટિક પ્રવાહી લીક થઈ ગયું હોય, તો તમારે તાત્કાલિક પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જવું આવશ્યક છે.

જન્મ પહેલાં પીડા કેવી રીતે દૂર કરવી (પરંતુ એસપીએ, બુસ્કોપન સપોર્ટ, બેલાડોના સપોર્ટ, તેલ, એનિમા, સેનેશન)

સગર્ભા સ્ત્રીઓને જન્મ આપતા પહેલા વિશેષ આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી પાચન તંત્ર પ્રસૂતિ માટે તૈયાર થાય. શાક તેલબાળજન્મ પહેલાં ગર્ભાશયના ખેંચાણ અને સંકોચન પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. બીજું બધું ઉપરાંત, સાથે વાનગીઓ વનસ્પતિ તેલવિટામિન ઇ સાથે શરીરને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને હેમોરહોઇડ્સ અને સંભવિત ભંગાણને અટકાવવાનું એક સાધન છે.

મહિલાઓએ હાજરી આપવી પડશે પ્રારંભિક વર્ગોગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જ્યાં તેમને યોગ્ય રીતે શ્વાસ કેવી રીતે લેવો તે શીખવવામાં આવશે , તમને અનુકૂલનશીલ આરામદાયક મુદ્રામાં પરિચય કરાવશે, તેમજઅસરકારક કસરતો કરો (ઘનિષ્ઠ સ્નાયુઓ માટે કેગલ પદ્ધતિ સહિત પીડા ઘટાડવા માટે.

પીડા, જે કેટલીકવાર બાળજન્મ પહેલાં સ્ત્રી માટે અપ્રિય ક્ષણોનું કારણ બને છે, તે મજૂરીનો આશ્રયદાતા છે. પીડા પર નીચેના પરિબળો સામાન્ય જન્મને અસર કરી શકે છે:

આરોગ્યની સ્થિતિ અને પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીની ઉંમર;

બાળજન્મ માટે શારીરિક અને મનો-ભાવનાત્મક તૈયારી;

માસિક અનિયમિતતા ગર્ભાવસ્થા પહેલાં રેકોર્ડ;

ગર્ભનું કદ અને સ્થિતિ;

અકાળ જન્મ;

સ્ત્રીની પીડા થ્રેશોલ્ડ સ્તર;

પેલ્વિસ, સ્નાયુબદ્ધ, હોર્મોનલ સિસ્ટમ્સ, વગેરેની વ્યક્તિગત શરીરરચના લક્ષણો.

ખોટા સંકોચન એ પ્રસૂતિ પહેલાં પીડાનું લાક્ષણિક પ્રથમ કારણ છે. આ પ્રક્રિયાને ઘણીવાર તાલીમ પણ કહેવામાં આવે છે. આ સમયે, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ સંકુચિત થવાનું શરૂ કરે છે, માત્ર એક મિનિટ માટે ટોન બને છે. આમ, સ્ત્રીનું સર્વિક્સ બાળજન્મ માટે તૈયાર કરે છે. આ સંવેદનાઓ 20 અઠવાડિયા પછી દેખાય છે , પરંતુ તેઓ ગંભીર પીડા પેદા કરતા નથી.

ખોટા સંકોચનનો હેતુ સ્ત્રીના શરીરને શ્રમ માટે તૈયાર કરવાનો છે. તેઓ સામાન્ય રીતે તીવ્ર હોતા નથી અને નીચલા પેટમાં કેન્દ્રિત હોય છે.

બાળજન્મ પહેલાં પીડાદાયક લક્ષણો કે જેને સમજવા માટે વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે મજૂરીની શરૂઆતના ચિહ્નો:

ગર્ભાશયના સતત સંકોચન;

10-20 મિનિટના વિરામ સાથે પીડાના પુનરાવર્તનની આવર્તન;

સંકોચન વચ્ચેના અંતરને 2-3 મિનિટ સુધી ઘટાડવું;

સંકોચન વચ્ચે ગર્ભાશયની ઝડપી છૂટછાટ;

પીડાની પ્રકૃતિ વ્યાપક, દબાવીને અને ઘેરાયેલી છે.

બાળજન્મ પહેલાં પીડાદાયક પીડા બાળકના નિકટવર્તી જન્મનો સંકેત આપે છે. તેઓ 33-34 અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે. આ પ્રક્રિયા અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓના ખેંચાણને કારણે થાય છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, શ્રમ માટેની તૈયારી. પીડા નીચલા પેટમાં સ્થાનિક છે . આ ખોટા સંકોચન અને પ્રારંભિક સમયગાળાને કારણે છે, જ્યારે ગર્ભાશય સ્વર પ્રાપ્ત કરે છે અને સર્વિક્સ ટૂંકા અને નાનું બને છે. નીચલા પેટમાં દુખાવો, તેથી, અનુકૂલનનો સમયગાળો છે જે સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને પેશીઓને સામાન્ય શ્રમ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે. તમારે પીડાને નાટકીય રીતે દર્શાવવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ગર્ભાશયના સરળ શારીરિક ખેંચાણ અને નજીકના અવયવોના વિસ્થાપન દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.

પેલ્વિક પીડાનું કારણબાળજન્મ પહેલાં સર્પાકાર ગર્ભાશય અસ્થિબંધનના સ્વરમાં વધારો છે. આવી સંવેદનાઓ ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે જેમને પેલ્વિક સ્નાયુ વિકૃતિ (એક ટ્વિસ્ટેડ પેલ્વિસ) નો ઇતિહાસ હોય છે. અસ્થિબંધન જે ગર્ભાશયને પેલ્વિસ સાથે જોડે છે તે સેક્રોઇલિયાક વિસ્થાપનના પરિણામે અસમાન રીતે ખેંચાય છે, જેના કારણે કષ્ટદાયક પીડાપેલ્વિક અને કટિ પ્રદેશમાં.

છાતીમાં દુખાવોગર્ભાવસ્થાના લગભગ સમગ્ર સમયગાળા સાથે. આ છે સામાન્ય ઘટના. નવ મહિના દરમિયાન, સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં ફેરફાર થાય છે. સૌથી વધુ નોંધપાત્ર સ્તન વૃદ્ધિ 30 અઠવાડિયા પછી થાય છે, જ્યારે ગ્રંથિની પેશીઓ ઝડપથી વધે છે. સ્તનધારી ગ્રંથીઓના કેપ્સ્યુલ્સ મોટા પ્રમાણમાં ખેંચાય છે, જેમ કે ત્વચાસગર્ભા સ્ત્રી. છાતીમાં દુખાવો આ સાથે સંકળાયેલ છે.

પીઠનો દુખાવોજન્મ પહેલાં બાળક કુદરતી પ્રિનેટલ પ્રેઝન્ટેશનમાં જતા સાથે સંકળાયેલું છે - માથું નીચે. ગર્ભ નીચલા પીઠ પર દબાણ કરે છે, અને સેક્રોઇલિયાક ઝોનની જોડાયેલી પેશીઓ ખેંચાય છે. નીચલા પીઠમાં મુખ્યત્વે સંકોચન દરમિયાન દુખાવો થાય છે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ ડિસફંક્શન પેલ્વિક સાંધા અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ અસ્થિબંધનનું વિસ્તરણ અને છૂટછાટ ઉશ્કેરે છે.

મોટા પેટને લીધે, શારીરિક વિસ્થાપન થાય છે શરીરના ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્રની આગળ. તે પાછળના સ્નાયુઓમાં વળતરયુક્ત તણાવ તરફ દોરી જાય છે. આ સમયે, મુદ્રામાં વિક્ષેપ પડી શકે છે અને કરોડરજ્જુની વક્રતા દેખાઈ શકે છે.

બાળજન્મ પહેલાં પેરીનિયમમાં પીડા પેદા કરતા પરિબળો:

વધેલા વજનથી લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશ પર તાણ આવે છે, જે પેરીનિયમમાં પીડા તરફ દોરી જાય છે;

હોર્મોન રિલેક્સિનનું ઉત્પાદન વધે છે, જે આંતરડાના સાંધાઓની સ્થિતિસ્થાપકતાને નિયંત્રિત કરે છે;

મજૂરીની તૈયારીમાં પેલ્વિક હાડકાં (પ્યુબિક સાંધા) નું ધીમે ધીમે વિસ્તરણ.

ગર્ભના માર્ગ માટે જન્મ નહેર તૈયાર કરવા માટે, ડોકટરો નો-શ્પા સૂચવે છે બાળજન્મ પહેલાં. જો કે, તે નિષ્ણાતના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ન લેવું જોઈએ. નો-સ્પા યકૃત, રેનલ અને ઇસ્થમિક-સર્વિકલ અપૂર્ણતાના કિસ્સામાં બિનસલાહભર્યું છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, તે કેટલીકવાર પ્રસૂતિની અકાળ શરૂઆતનું કારણ બને છે, કારણ કે તે સર્વિક્સના વિસ્તરણને વેગ આપે છે.

તે સામાન્ય રીતે અન્ય દવાઓ સાથે નિષ્ણાતો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, વધુ વખત સપોઝિટરીઝ સાથે. આ ત્યાં Buscopan મીણબત્તીઓ હોઈ શકે છે, પાપાવેરીન અને મીણબત્તીઓ Krasavka. નિષ્ણાતો ખાતરી આપે છે કે બાળજન્મ પહેલાં, નો-શ્પા સંકોચનની અધિકૃતતા નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમને ખાતરી ન હોય કે આ સંકોચન વાસ્તવિક છે કે ખોટા, તો તમે કરી શકો છોનો-શ્પાની બે ગોળીઓ લો . જો પીડા વધુ વારંવાર બને છે અને તીવ્ર બને છે, તો તેને પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

Buscopan suppositories એક ઉત્તેજક અને આરામદાયક અસર હશે સર્વિક્સના સ્નાયુઓ પર. આ રીતે, તેઓ તેની જાહેરાતમાં ફાળો આપે છે. સામાન્ય રીતે, તેઓ સર્વિક્સને તૈયાર કરવા અને શ્રમ પ્રક્રિયાના પ્રથમ તબક્કાના વિકાસને ઝડપી બનાવવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.

બાળજન્મ પહેલાં બુસ્કોપન સપોઝિટરીઝ ફક્ત ત્યારે જ સૂચવવામાં આવે છે જો તેમાંથી અપેક્ષિત લાભ બાળક અને માતાને સંભવિત નુકસાન કરતા વધારે હોય. અલબત્ત, જો તમે તેનો બિલકુલ ઉપયોગ ન કરો તો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હશે. પરંતુ તાજેતરના અઠવાડિયામાં, ત્રીજા ત્રિમાસિકના અંતે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો ઘણી વાર સૂચવે છે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખાસ સપોઝિટરીઝનો ઉપયોગ.

મુખ્ય વસ્તુ જે સગર્ભા સ્ત્રીને જાણવી જોઈએ તે એ છે કે બુસ્કોપન સપોઝિટરીઝનો ઉપયોગ પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં અથવા કબજિયાત માટે થઈ શકતો નથી. શ્રેષ્ઠ માર્ગઆ સમસ્યાનું સમાધાન આહારનું પુનરાવર્તન હશે. આમ, ભવિષ્યના બાળજન્મને સરળ બનાવવા માટે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓને મહત્તમ રીતે તૈયાર કરવા માટે બુસ્કોપન સપોઝિટરીઝનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થાના 38મા અઠવાડિયા કરતાં પહેલાં થઈ શકે છે.

બેલાડોના સાથે મીણબત્તીઓ માંબેલાડોના અર્ક સમાવે છે. દવા રેક્ટલ સપોઝિટરીઝના રૂપમાં બહાર પાડવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ હેમોરહોઇડ્સ અને ગુદા ફિશરની સારવારમાં થાય છે. આ દવાનું એક વધારાનું કાર્ય સર્વિક્સ પર આરામદાયક અસર કરવાનું છે.

બેલાડોના સપોઝિટરીઝ સર્વાઇકલ તણાવને દૂર કરવામાં ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ છે. જો કે, જ્યારે ગર્ભાશયની સર્વિક્સ ખુલે છે ત્યારે તેઓ હજુ પણ પીડાને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે. જો સગર્ભા સ્ત્રીને હેમોરહોઇડ્સનું જોખમ ન હોય અને સર્વિક્સના ધીમા વિસ્તરણની સંભાવના ન હોય તો જ બેલાડોના સપોઝિટરીઝનો ઉપયોગ બાળજન્મ પહેલાં કરવામાં આવે છે.

જન્મ આપતા પહેલા તરત જ, સગર્ભા સ્ત્રીને એનિમા આપવામાં આવે છે
. મળની ગેરહાજરી બાળકના માથાને પેલ્વિસમાંથી ખસેડવાનું સરળ બનાવશે, કારણ કે આ કિસ્સામાં કોઈ સીલ હશે નહીં કારણ કે તે જન્મ નહેર સાથે આગળ વધે છે. યોનિમાર્ગને ટોન કરવા, સંકોચનને ઉત્તેજિત કરવા અને જન્મ પ્રક્રિયામાં સુધારો કરવા માટે એનિમાની ક્ષમતા, તેનો અસંદિગ્ધ ફાયદો છે.

બાળજન્મ પહેલાં એનિમા ખૂબ જ સરળ છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેમોલી પ્રેરણામાંથી ઉકેલ તૈયાર કરો. પાણીનું તાપમાન 37 ડિગ્રીથી વધુ ન રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મગને સોલ્યુશનથી ભરો, તેમાંથી હવા છોડો અને તમે જ્યાં હોવ ત્યાંથી એક મીટરના સ્તરે તેને સુરક્ષિત કરો.

ટ્યુબની ટોચ પર સાબુ, ક્રીમ અથવા વેસેલિન લાગુ કરો, હવા છોડો અને કાળજીપૂર્વક ટીપ દાખલ કરો. ધીમે ધીમે તમારે તમારા આંતરડા ભરેલા અનુભવવા જોઈએ. જો તમે આવી સંવેદનાઓ અનુભવતા નથી, તો ટીપની દિશા બદલવાનો પ્રયાસ કરો. ખાતરી કરો કે હવા આંતરડામાં પ્રવેશતી નથી. જો તમને અસ્વસ્થતા લાગે છે, તો ધીમે ધીમે અને ઊંડા શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો, તમારા પેટને સ્ટ્રોક કરો અને આરામ કરો. સોલ્યુશનનું સંચાલન કર્યા પછી, સીધા શૌચાલય પર જાઓ.

સ્વચ્છતા- સગર્ભા સ્ત્રીઓને બાળજન્મ માટે તૈયાર કરવાના મહત્વના ઘટકોમાંનું એક. સ્વચ્છતા એ જન્મ નહેરમાં પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોની સફાઈ છે. જ્યારે બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે તે જન્મ નહેરની દિવાલોના સંપર્કમાં આવે છે. તે લુબ્રિકન્ટ, સ્ત્રાવ વગેરે ગળી શકે છે. પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના કિસ્સામાં, પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં બાળકમાં વિવિધ ચેપનું જોખમ વધે છે (મોઢામાં થ્રશ, નેત્રસ્તર દાહ, વગેરે)

જન્મ નહેરને સાફ કરવા માટે, તમારે જરૂર છે એન્ટિસેપ્ટિક્સનો ઉપયોગ કરો. આ સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ, ઋષિ અથવા કેમોલીમાંથી ધોવા માટેનો ઉકાળો હોઈ શકે છે. ઓગળેલા ખાવાનો સોડા બર્નિંગ અને ખંજવાળથી રાહત આપે છે.

વધુમાં, ડોકટરો બાળજન્મ પહેલાં ગોળીઓ અથવા સપોઝિટરીઝના સ્વરૂપમાં એન્ટિસેપ્ટિક્સ લખી શકે છે. તેઓ પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો સામે લડવાનું લક્ષ્ય રાખશે. સૌથી સામાન્ય દવાઓ વિનીલિન, મિરામિસ્ટિન, ક્લોટ્રિમાઝોલ, ટેર્ઝિનાન છે , હરિતદ્રવ્ય દ્રાવણ.

એ નોંધવું જોઇએ કે એન્ટિબાયોટિક્સ કેન્ડીડા ફૂગ પર કાર્ય કરતા નથી. આનો અર્થ એ છે કે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઉપચારમાં ફક્ત ફૂગ પર જ કાર્ય કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ એન્ટિબાયોટિક્સ એન્ટિફંગલ એન્ટિબાયોટિક્સ છે. ઉદાહરણ તરીકે, terzhinan સમાયેલ nystatin.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાસ કરીને ઉપયોગી એ ખાલી પેટ પર ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ છે, જે જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે, સગર્ભા સ્ત્રીને કબજિયાતથી રાહત આપે છે. ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનામાં, સ્ત્રીઓમાં કબજિયાત ખૂબ જ સામાન્ય ઘટના છે. ઓલિવ તેલસગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનામાં અંતમાં ટોક્સિકોસિસ સામે પણ એક ઉત્તમ ઉપાય છે . બાળજન્મ પહેલાં સર્વિક્સને નરમ કરવા માટે, ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવો પણ સારો વિચાર છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પાણી કેવી રીતે તૂટી જાય છે

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં એમ્નિઅટિક પ્રવાહી કેવી રીતે ડ્રેઇન કરે છે તે પ્રશ્નના જવાબમાં, અમે નીચે મુજબ કહી શકીએ છીએ. જન્મ પહેલાં, ગર્ભ માતાના સર્વિક્સ પર દબાણ વધારે છે. અમુક સમયે, પટલ ફાટી શકે છે, અને પછી એમ્નિઅટિક પ્રવાહી બહાર નીકળી જશે. જો કે, આ કિસ્સામાં પણ બાળક શુષ્ક નથી, કારણ કે મુખ્યત્વે અગ્રવર્તી પાણીનો તે ભાગ જે માથા અને સર્વિક્સ વચ્ચે હતો તે રેડવામાં આવે છે. વધુમાં, દર ત્રણ કલાકે પાણી ફરી ભરાય છે અને નવીકરણ કરવામાં આવે છે. સંકોચન થાય તે પહેલાં ક્યારેક તમારું પાણી તૂટી જાય છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પાણી કેવી રીતે તૂટી જાય છે તે હવે સમજવું, જેઓ જન્મ આપવાનું શરૂ કરે છે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તેઓ કેટલીકવાર એક વિશાળ જથ્થામાં તરત જ તૂટી જાય છે, જે લગભગ 200 મિલી અથવા એક ગ્લાસ પ્રવાહી છે. આ પ્રક્રિયાને એવું લાગે છે કે કૉર્ક બહાર કાઢવામાં આવ્યો છે, એક બહાર નીકળો ખુલ્યો છે અને ઓછામાં ઓછું એક ડોલ પાણી રેડવામાં આવી રહ્યું છે. આવી પ્રક્રિયાને અન્ય કંઈપણ સાથે ગૂંચવવી અશક્ય છે. જો તમારી સાથે આવું થાય, તો તમને કોઈ શંકા રહેશે નહીં કે એમ્નિઅટિક પ્રવાહી પહેલેથી જ તૂટી ગયું છે.

કેટલીકવાર પાણી વિચિત્ર રીતે નીકળી જાય છે, લીક થાય છે નાની રકમ, ધીમે ધીમે. આ ફક્ત એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે એમ્નિઅટિક કોથળી બાજુથી અથવા ઉપરથી ફાટી ગઈ છે.

હળવા રંગના, લગભગ રંગહીન પાણીને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે. તેઓ ક્યારેક થોડું વાદળછાયું હોય છે અને તેમાં અપ્રિય અથવા તીવ્ર ગંધ ન હોવી જોઈએ.

જલદી સગર્ભા સ્ત્રીનું પાણી ફાટી જાય છે, તરત જ સંકોચન શરૂ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર આ થોડા કલાકો પછી થાય છે.

સ્ત્રીઓ માટે સૌથી અનુકૂળ અને સફળ વિકલ્પ સંકોચનની શરૂઆત પછી એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનું પ્રકાશન હશે. આ પ્રક્રિયા સગર્ભા સ્ત્રીના ગર્ભાશયના ખૂબ જ મજબૂત સંકોચનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.

જો એમ્નિઅટિક કોથળી અકબંધ હોય તો દવાઓ સાથે શ્રમને વેગ આપવાનું મૂલ્ય નથી, તેથી, ચેપ અશક્ય છે. જો પાણી જાળવી રાખવામાં આવે, તો સંકોચન ખૂબ પીડાદાયક રહેશે નહીં. આ કિસ્સામાં, સર્વિક્સનું વિસ્તરણ વધુ અસરકારક રહેશે.

તાત્કાલિક માટે અરજી કરો તબીબી સંભાળ જ્યારે ગંદા પાણીનો રંગ લીલો હોય ત્યારે જરૂરી છે. આવા લીલોસંકેતો કે ગર્ભ કાં તો અનુભવી રહ્યો છે અથવા અનુભવી રહ્યો છે આ ક્ષણેઓક્સિજનનો ગંભીર અભાવ. આ ત્યારે પણ થાય છે જ્યારે તેના આંતરડાની કેટલીક સામગ્રી - મેકોનિયમ, મૂળ મળ અંદર આવે છે.

બાળજન્મ પહેલાં તાપમાન ક્યારેક એલિવેટેડ હોઈ શકે છે. આ ચાલુ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાનો સંકેત આપે છે. એલિવેટેડ તાપમાનશ્રમ નજીક આવવાના લક્ષણ તરીકે ન લેવો જોઈએ. તે, અલબત્ત, સંકોચન અને તાણની પ્રતિક્રિયા તરીકે વધી શકે છે. પરંતુ ઘણીવાર તે સગર્ભા સ્ત્રીમાં હાલના ચેપી રોગ વિશે વાત કરે છે.

તાપમાનમાં વધારો, જે પ્રસૂતિ ચેપ સાથે સંકળાયેલ છે, તે બાળક માટે ગંભીર મહત્વ બની જાય છે. પાણીના અકાળે લીકેજ, લાંબા સમય સુધી નિદાન ન થતાં, પટલની બળતરા તરફ દોરી જાય છે - chorioamnionitis. એમ્નિઅટિક કોથળીને નુકસાન થયાના 3-4 દિવસ સુધીમાં તે સંપૂર્ણ બળમાં વિકાસ કરી શકે છે. આવું થાય છે જો સગર્ભા સ્ત્રીએ સમયસર ડોકટરોની સલાહ લીધી ન હતી અને તેથી તેમની પાસેથી કોઈ રક્ષણ મેળવ્યું ન હતું. માત્ર તાપમાન જ નહીં, પણ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીના સ્રાવનું પણ નિરીક્ષણ કરો.

જો ગર્ભાશયની અંદર ચેપ લાગે છે, તો બાળકને તેનો પ્રતિકાર કરવામાં મુશ્કેલી પડશે. બેક્ટેરિયા પહેલા આંખોને ચેપ લગાવી શકે છે, જેના પરિણામે નેત્રસ્તર દાહ અને બ્લેફેરિટિસ થાય છે. ગર્ભાશય (જન્મજાત ન્યુમોનિયા) માં ફેફસાંને અસર થઈ શકે છે. લોહીમાં ઘૂસીને, બેક્ટેરિયા લોહીમાં ઝેર (સેપ્સિસ) અને મેનિન્જાઇટિસનું કારણ બને છે.

જન્મ પછી તરત જ પ્રથમ દિવસોમાં, ઇન્ટ્રાઉટેરિન દૂષણ અને ચેપવાળા બાળકની સારવાર કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.

ડર, જે ઘણીવાર સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બાળજન્મ પહેલાં થાય છે, તે પ્રથમ વખતની માતાઓમાં સૌથી સામાન્ય છે. આ એક સંપૂર્ણપણે કુદરતી ઘટના છે. સફળતાપૂર્વક તેને દૂર કરવા માટે, તમારે સૌ પ્રથમ બાળક અને તેની સલામતી વિશે વિચારવું આવશ્યક છે.

જ્યારે તમારે પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સકના અભિપ્રાયને સાંભળવાની જરૂર હોય ત્યારે આવા વર્તનમાં ટ્યુન કરો. ફક્ત આ કિસ્સામાં બાળજન્મ સરળ, ઝડપી અને પ્રમાણમાં પીડારહિત હોઈ શકે છે. થોડી પીડા માત્ર હકારાત્મક રિઝોલ્યુશન સૂચવે છે. હંમેશા તમારી પોતાની શક્તિમાં વિશ્વાસ રાખો.

શરીરની કુદરતી પ્રતિક્રિયા તરીકે ડર પર કાબુ મેળવવો જરૂરી છે કારણ કે બાળજન્મ દરમિયાન તે એકદમ નકામી વસ્તુ છે. અને હાનિકારક પણ. બાળજન્મના સાનુકૂળ પરિણામ માટે તમારી જાતને સેટ કરવી અને આમાં તમારો વિશ્વાસ તમને સફળતાપૂર્વક તેને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

એવા મિત્રોની વાર્તાઓને વધુ સાંભળશો નહીં જેમણે પહેલેથી જ જન્મ આપ્યો છે અને હવે પ્રક્રિયાની સૌથી નાની વિગતોનો આનંદ માણો, તેમની પહેલેથી જ ભૂલી ગયેલી સંવેદનાઓની વિગતો તમારી સાથે શેર કરો, અને કદાચ કંઈક અતિશયોક્તિપૂર્ણ. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પસગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે પ્રારંભિક અભ્યાસક્રમો લેવાથી તમને ફાયદો થશે. ત્યાં તમને તમને રસ હોય તેવા તમામ પ્રશ્નો પૂછવાની તક મળશે, જેના માટે તમને વ્યાવસાયિક તબીબી વ્યાવસાયિકો તરફથી વ્યાપક અને ખૂબ જ ઉપયોગી જવાબો પ્રાપ્ત થશે.

બાળજન્મ વિશે માત્ર હકારાત્મક માહિતી માટે જુઓ. એવા લોકોની વાર્તાઓ સાંભળો જેઓ બાળજન્મને જીવનની સૌથી અદ્ભુત અને અદ્ભુત ક્ષણ માને છે.

ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રી માટે કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જેમ તેઓ વારંવાર કહે છે, ગર્ભાવસ્થા એ કોઈ રોગ નથી. ઉપેક્ષા ન કરો શારીરિક કસરત. જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાનું ચાલુ રાખો અને પૂલની મુલાકાત લો. નવ મહિનાની તમારી પ્રવૃત્તિ બાળજન્મ માટેની સંપૂર્ણ તૈયારીનો આધાર બનશે.

જન્મ પહેલાંની અંતિમ તૈયારીઓ (અઠવાડિયા). પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં તમારી સાથે શું લેવું

જન્મ આપતા પહેલા લાંબા સમયથી રાહ જોવાતું અઠવાડિયું બાળકના દેખાવાની ઘણા દિવસો અને મહિનાઓની રાહ જોયા પછી આવી ગયું છે. 36-37 અઠવાડિયા પહેલાથી જ પ્રિનેટલ પીરિયડ કહેવાય છે. બાળક પહેલેથી જ જન્મી શકે છે કોઈપણ ક્ષણે. હવે સગર્ભા માતાઓ ભય અનુભવવા લાગી છે જે ગર્ભાવસ્થા સાથે નહીં, પરંતુ આગામી જન્મ સાથે સંકળાયેલી છે, અને તેઓ બાળજન્મની પ્રક્રિયા વિશે વધુને વધુ વિચારી રહી છે. પરંતુ પ્રથમ તમારે ક્રમમાં નિષ્ણાતોની કેટલીક ભલામણોને અનુસરવાની જરૂર છેજન્મ સફળ અને ગૂંચવણો વિના હતો . સગર્ભા સ્ત્રીઓ પોતે આમાં મોટો ફાળો આપી શકે છે જો તેઓ બિનશરતી રીતે ડોકટરો તેમને આપેલી જરૂરિયાતો અને સલાહનું પાલન કરે.

ગર્ભાવસ્થાના 36 અઠવાડિયાથી શરૂ થતાં, અપેક્ષિત જન્મના લગભગ એક મહિના પહેલાં ભલામણ કરવામાં આવે છે , તમારા આહારમાંથી પ્રાણી પ્રોટીન દૂર કરો: માછલી, માંસ, માખણ, ઇંડા અને દૂધ. આ સમયે તમારા આહારમાં આથો દૂધની બનાવટો, પાણી આધારિત અનાજ, વિવિધ વનસ્પતિ ખોરાક, તાજા રસ, બેકડ શાકભાજી, હર્બલ ટી અને મિનરલ વોટરનો સમાવેશ થશે.

જેમ જેમ તમારી નિયત તારીખ નજીક આવે છે તેમ તેમ તમારો આહાર વધુ મર્યાદિત થતો જાય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે બાળજન્મ પહેલાં તમારે આંતરડાને ઓવરલોડ ન કરવું જોઈએ. આથો દૂધના ઉત્પાદનોને ટાળવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે છેલ્લા દિવસોબાળજન્મ પહેલાં.

નિષ્ણાતો ગર્ભાવસ્થાના 36 મા અઠવાડિયાથી શરૂ કરીને, જન્મ નહેરની સંપૂર્ણ સ્વચ્છતાની ભલામણ કરે છે. આ પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરામાંથી જન્મ નહેરને શુદ્ધ કરવા અને આગામી જન્મ દરમિયાન તેની સીધી સ્વચ્છતાની ખાતરી કરવા માટે કરવામાં આવે છે. જો જન્મ નહેરમાં કોઈ ચેપ હોય તો બાળકના ચેપનું જોખમ વધી જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, હર્પીસ, સામાન્ય થ્રશ અને એસટીડી . જન્મ નહેરમાંથી પસાર થતી વખતે બાળક આ બધાથી ચેપ લાગી શકે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓએ નવ મહિના દરમિયાન નિયમિતપણે પોતાનું વજન કરવું જોઈએ. આ સમય દરમિયાન શ્રેષ્ઠ વજનમાં વધારો 9-13 કિલોગ્રામ છે. આ ગણતરી બાળકના વજન, ગર્ભાશય, એમ્નિઅટિક પ્રવાહી, સ્તન અને પ્લેસેન્ટા સાથે મળીને કરવામાં આવે છે. પ્લેસેન્ટા, અમે નોંધીએ છીએ કે ગર્ભાવસ્થાના અંતે તે ખૂબ ભારે બને છે અને કદમાં વધે છે.

દરેક ડૉક્ટરની નિમણૂક પહેલાં સ્ત્રી દ્વારા આપવામાં આવેલા પેશાબમાં ખાંડ અને પ્રોટીનની હાજરી માટે તપાસ કરવામાં આવે છે. . પ્રોટીન કહેવાતા gestosis નો સંકેત આપી શકે છે. આ અંતમાં ટોક્સિકોસિસ છે, અથવા ગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં ટોક્સિકોસિસ છે. ખાંડની હાજરી ડાયાબિટીસ સૂચવવા માટે જાણીતી છે.

જ્યાં સુધી તમે જન્મ ન આપો ત્યાં સુધી તમે પૂલમાં કસરત અને તરી શકો છો. કોઈપણ સંજોગોમાં આને છોડશો નહીં.

જન્મ આપવાના આગલા દિવસે, સ્ત્રીને સારી રાતની ઊંઘ લેવી જોઈએ. ઊંઘ ઓછામાં ઓછી 8-10 કલાક હોઈ શકે છે. આ માત્ર એક ન્યૂનતમ સમય છે, તમારી જાતને ઊંઘ નકારશો નહીં, કારણ કે તે શરીરને શાંત કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ આરામ અને રિચાર્જ અનુભવવાનું છે.

જન્મ આપતા પહેલા, ડોકટરો સગર્ભા સ્ત્રીઓને નો-શ્પા સૂચવે છે , તેમજ બેલાડોના સાથે મીણબત્તીઓ. જે મહિલાઓને ધીમા ફેલાવાનું જોખમ હોય તેમના સર્વિક્સ તૈયાર કરવા માટે તેઓ જરૂરી છે.

ઘણી વાર, જન્મ આપ્યાના થોડા કલાકો પહેલાં, સગર્ભા સ્ત્રી બીમાર, ઉલટી અને ઝાડા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. ગભરાશો નહીં, આ રીતે શરીર બાળજન્મ માટે તૈયાર થવાનું શરૂ કરે છે, કુદરતી રીતે પોતાને બિનજરૂરી દરેક વસ્તુથી સાફ કરે છે.

નિયમિત શ્રમ સંકોચન સાથે બાળજન્મ તરત જ શરૂ થાય છે. શરૂઆતમાં તેઓ 10-15 મિનિટના અંતરાલમાં પસાર થાય છે. પછી તેઓ વધુ વારંવાર બને છે અને વધુ મજબૂત બને છે. સર્વિક્સનું ધીમે ધીમે ઓપનિંગ અને સ્મૂથિંગ છે. પછી લાળ, સહેજ લોહીથી રંગીન, બહાર આવવાનું શરૂ કરે છે, અને ગર્ભની કોથળી રચાય છે.

આગામી જન્મના બે અઠવાડિયા પહેલા, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં તમારી સાથે શું લેવું તે વિશે વિચારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ? કંઈપણ વધારાનું ન લો જેથી તમારે તેને ઘરે પરત ન કરવું પડે. અહીં જરૂરી વસ્તુઓની નમૂનાની સૂચિ છે.

1. જરૂરી દસ્તાવેજો.
2. બાળજન્મ દરમિયાન જરૂરી વસ્તુઓ.
3. બાળજન્મ પછી જે વસ્તુઓની જરૂર પડશે.
4. નવજાત બાળક માટે જરૂરી વસ્તુઓ.
5. ડિસ્ચાર્જ માટે જરૂરી વસ્તુઓ:

- મમ્મી માટે વસ્તુઓ;
- બાળક માટે ડિસ્ચાર્જ માટેની વસ્તુઓ;
- જરૂરી દસ્તાવેજો.

પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં તમારી સાથે લઈ જવા માટેની વસ્તુઓની શ્રેષ્ઠ યાદી:

કદાચ આ તે જ છે જેની તમને જરૂર છેપ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં કેટલીક અન્ય વસ્તુઓ લઈ જાઓ વધુમાં તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અને નિષ્ણાતોની સલાહ લો કે જેમણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કર્યું હતું.

પરંતુ તમારી પાસે તે હજી પણ ખોટી જગ્યાએ છે! ઘણી સગર્ભા માતાઓ આ વાક્ય ડૉક્ટર પાસેથી સાંભળે છે. મોટાભાગના બાળકો હજી પણ જન્મ તારીખ દ્વારા યોગ્ય સ્થાન લે છે, એટલે કે, તેઓ માથું નીચે રાખે છે. પરંતુ એવા પણ છે જેઓ આ કરવાનું વિચારતા પણ નથી. આ કિસ્સામાં મમ્મીએ શું કરવું જોઈએ?

ગર્ભાશયમાં ગર્ભની સામાન્ય સ્થિતિ સાથે, બાળકનું માથું નીચે, ગર્ભાશયની ઉપર સ્થિત છે, અને બાળજન્મ દરમિયાન, તે માતાની જન્મ નહેરમાંથી પસાર થનાર પ્રથમ છે. પરંતુ બધી સ્ત્રીઓમાંથી 3-4% માં ગર્ભ કહેવાતા બ્રીચ પ્રસ્તુતિમાં છે. બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશનમાં, ગર્ભના નિતંબ માતાના પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વારની સામે હોય છે (બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, બાળક બેઠું છે). ઓછી વાર, બાળક આજુબાજુ (ટ્રાંસવર્સ પ્રેઝન્ટેશન) અથવા ત્રાંસી રીતે આવેલું છે.

બ્રીચ પ્રસ્તુતિ

તેથી, ગર્ભાશયમાં બાળકની સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ એ માથા નીચેની સ્થિતિ છે. આ કિસ્સામાં, બાળજન્મ સૌથી સરળતાથી આગળ વધે છે, કારણ કે ગર્ભનો સૌથી મોટો ભાગ, માથું, પ્રથમ બહાર આવે છે અને બાળકના શરીરના અન્ય ભાગો માટે માર્ગ બનાવે છે.

જો કે, કેટલાક બાળકો માતાના પેટમાં ખોટી સ્થિતિ ધરાવે છે. બ્રીચ પ્રસ્તુતિગર્ભ, જ્યારે બાળક માતાના ગર્ભાશયમાં "બટ ફર્સ્ટ" સ્થિત હોય ત્યારે તે સ્થાનને આપવામાં આવેલું નામ છે, તે ત્રણ પ્રકારમાં આવે છે: બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન, લેગ પ્રેઝન્ટેશન અથવા પગ સાથે નિતંબ (મિશ્ર બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન).

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકો જન્મના 4 અઠવાડિયા પહેલા ગર્ભાશયમાં યોગ્ય સ્થાન લે છે. પરંતુ તેમ છતાં, એવા લોકો છે જેઓ પહેલા માથું જૂઠું બોલી શકતા નથી અથવા નથી માંગતા. અને જન્મની અપેક્ષિત તારીખ જેટલી નજીક છે, તેટલી ઓછી શક્યતા છે કે બાળક તેના પોતાના પર ઇચ્છિત સ્થાન લઈ શકશે.

જો કે ત્યાં છે ખાસ કેસો, જેના વિશે મિડવાઇફ વાત કરે છે, જ્યારે માતા તેના બાળક સાથે વાત કરે છે, તેને ફેરવવા માટે સમજાવે છે, અને બાળક સ્થિતિ બદલી નાખે છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, આ સાચું છે. બાળકને ઇચ્છિત સ્થિતિમાં ફેરવવા માટે ખાસ કસરતો પણ છે.

કારણો શું છે?

બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તે ઘણીવાર ગર્ભાશયની ગાંઠ અથવા તેની વિકાસલક્ષી વિસંગતતાઓને કારણે પોલિહાઇડ્રેમનીઓસ, સાંકડી માતાની પેલ્વિસ, પેલ્વિક વિકૃતિને કારણે થાય છે.

કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે ગર્ભની અસામાન્ય સ્થિતિ ભાવનાત્મક તાણ સાથે સંકળાયેલી છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળક માટે વિશ્વ હજી રચાયું નથી - માતાપિતા વચ્ચેનો સંબંધ વણસ્યો ​​છે અથવા તેના ભાવિ કુટુંબમાં હજી પણ વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ છે અને તેની ખોટી રજૂઆત સાથે બાળક વિરોધ કરે છે, આમ તેની માતાને કહે છે: મારે નથી જોઈતું. એવી દુનિયામાં આવવા માટે જે મને સ્વીકારવા તૈયાર નથી. તમે આ નિવેદનો પર વિશ્વાસ કરી શકો કે ન માનો, પરંતુ તેના વિશે વિચારવામાં કોઈ નુકસાન થતું નથી. કદાચ તમે ખરેખર તમારા બાળકને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે તમારી આસપાસની દુનિયાને વધુ સારી જગ્યા બનાવી શકો છો.

શું સભાનપણે વિપરીત કરવું શક્ય છે?

આજે તમારા બાળકને યોગ્ય સ્થિતિમાં કેવી રીતે ફેરવવું તે અંગે ઘણી બધી કસરતો છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ડૉક્ટર દ્વારા અપેક્ષિત જન્મના 2-3 અઠવાડિયા પહેલાં હોસ્પિટલમાં કરવામાં આવે છે. એક હાથ ગર્ભાશય દ્વારા, બીજો બહારથી મદદ કરીને, તેને માતાના પેટ પર મૂકીને, ડૉક્ટર બાળકને ચાલુ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ પ્રક્રિયા સાથે સમાંતર, ડોકટરો કટોકટી સિઝેરિયન વિભાગ માટે તૈયારી કરી રહ્યા છે. જો તમે બાળકને ફેરવવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમે અકાળે પાણી ગુમાવી શકો છો અથવા પ્લેસેન્ટા અચાનક શરૂ થઈ શકે છે, જેનો અર્થ છે કે તમારે તરત જ પ્રસૂતિ શરૂ કરવાની જરૂર છે.

બ્રીચ પ્રસ્તુતિ સાથે જન્મ

સેફાલિક પ્રસ્તુતિમાં બાળજન્મ સામાન્ય કાર્યક્રમ અનુસાર આગળ વધે છે. "બટ ફર્સ્ટ" પોઝિશનથી બાળકનો જન્મ પણ કુદરતી પરિસ્થિતિ અનુસાર વિકાસ કરી શકે છે, પરંતુ ડૉક્ટર પાસેથી ખૂબ ધીરજ અને કુશળતાની જરૂર પડશે, સગર્ભા માતા- શાંત, અને બાળક તરફથી - સહનશક્તિ અને સંપૂર્ણ આરોગ્ય.

બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન સાથે શ્રમ સામાન્ય રીતે લાંબી હોય છે. પ્રસૂતિની નબળાઈ અથવા પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીનો થાક વિકસી શકે છે. ડોકટરો ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ગર્ભના ધબકારાનું નિરીક્ષણ કરે છે, આ દરેક સંકોચન પછી કરવામાં આવે છે. પ્રસૂતિના બીજા તબક્કામાં, બાળકને ઝડપથી જન્મ આપવામાં મદદ કરવા માટે ઘણીવાર પેરીનેલ ચીરો કરવામાં આવે છે. શ્રમના ત્રીજા તબક્કામાં, સ્ત્રીને રક્તસ્રાવની રોકથામ આપવામાં આવે છે.

તેથી જ બ્રીચ જન્મને અસામાન્ય પરિસ્થિતિ માનવામાં આવે છે અને તે જોખમી હશે કે કેમ તે નક્કી કરવાનું કામ ડૉક્ટરનું છે. ડૉક્ટર સામાન્ય પરિસ્થિતિની તરફેણમાં નિર્ણય લેશે જો:

1. બાળક એકદમ સ્વસ્થ છે અને સમયસર દેખાય છે;
2. તેનું અપેક્ષિત વજન સરેરાશ છે (નાના અને મોટા બાળકો માટે કુદરતી જન્મ અસુરક્ષિત હોઈ શકે છે);
3. નાભિની દોરી ગરદનની આસપાસ આવરિત નથી (અન્યથા, દબાણ દરમિયાન, બાળક હાયપોક્સિયા અનુભવશે - ઓક્સિજનનો અભાવ);
4. સગર્ભા માતા સ્વસ્થ છે;
5. તેના ગર્ભાશયની રચનામાં કોઈ અસાધારણતા નથી;
6. પેલ્વિસનું કદ સામાન્ય છે;
7. સ્ત્રીની ઉંમર 30 વર્ષથી વધુ નથી અને તેને ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત, સગર્ભાવસ્થા અથવા કોર્સમાં કોઈ સમસ્યા નથી;
8. જન્મ પ્રક્રિયા નિષ્ફળતા વિના વિકસે છે;
9. એક છોકરીની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે (નિયોનેટોલોજિસ્ટ્સ માને છે કે "બટ ફર્સ્ટ" સ્થિતિમાં જન્મ છોકરાઓ માટે જનનાંગો પર ગંભીર તાણથી ભરપૂર છે);
10. અગાઉના જન્મમાં, માતાએ ખૂબ મોટા બાળકને જન્મ આપ્યો હતો.

હાર્ટ મોનિટર આવા શ્રમ દરમિયાન બાળકના ધબકારા અને પ્રક્રિયાની પ્રગતિનું સતત નિરીક્ષણ કરશે. સગર્ભા માતાને જાણવાની જરૂર છે કે જો ઘટનાઓ દરમિયાન કોઈ સમસ્યા થાય છે, તો ડૉક્ટર તેને બાળકના હિતમાં - કટોકટી સિઝેરિયન વિભાગ માટે મોકલશે. જો કોઈ મહિલા જોખમ લેવાના મૂડમાં નથી અને સર્જરીનો આગ્રહ રાખે છે, તો આવી પરિસ્થિતિમાં ડૉક્ટર હંમેશા તેને અડધા રસ્તે જ મળશે.

બ્રીચ પ્રસ્તુતિ સાથે કુદરતી જન્મનું જોખમ શું છે?

સૌથી મોટું જોખમ, અલબત્ત, દબાણ દરમિયાન ઓક્સિજનનો અભાવ છે. આખું શરીર જન્મ્યા પછી, માથું પેલ્વિસમાં અટવાઈ શકે છે અને નાળ પર દબાવી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં પ્લેસેન્ટા અકાળે અલગ થવાનું શરૂ કરી શકે છે. પછી મિડવાઇફને શક્ય તેટલી ઝડપથી બાળકને દૂર કરવાની જરૂર છે, કારણ કે આ પરિસ્થિતિઓમાં પેરીનિયમમાં એક ચીરો પણ મદદ કરતું નથી, તમારે બાળકને તમારા હાથથી મદદ કરવાની જરૂર છે.

ગર્ભની ત્રાંસી રજૂઆત સાથે બાળજન્મ

કેટલીકવાર બાળક માતા અને ડોકટરોને આશ્ચર્ય આપે છે: તે ત્રાંસા અથવા ગર્ભાશયની આજુબાજુ સ્થિત છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, એવી સંભાવના છે કે પ્રસૂતિની શરૂઆત સાથે અથવા પાણી તૂટી ગયા પછી, ગર્ભ હજુ પણ યોગ્ય સ્થાન લેશે. પ્રશ્ન એ છે કે તે કેવી રીતે સ્થિત થશે - માથું અથવા કુંદો નીચે.

જો બાળક નાભિની દોરી, માતાના ગર્ભાશયમાં સેપ્ટમ અથવા નીચાણવાળા પ્લેસેન્ટા દ્વારા "તેની બાજુ પર" સૂવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, તો ડૉક્ટર તેને જોખમ ન લેવાનું સૂચન કરશે અને તમને સિઝેરિયન વિભાગ માટે મોકલશે. .

ગર્ભની ત્રાંસી સ્થિતિ માટે, જૂના દિવસોમાં પ્રસૂતિશાસ્ત્રીઓએ આવા બાળકોને ફેરવવાનો પ્રયાસ કર્યો, કારણ કે તે દિવસોમાં સિઝેરિયન વિભાગ એ ખૂબ જ જોખમી વ્યવસાય હતો.

શસ્ત્રક્રિયાના વિકાસ સાથે, નવી સીવની સામગ્રી અને દવાઓ કે જે સર્જરી પછીની ગૂંચવણોને ટાળવામાં મદદ કરે છે, ડોકટરોને માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને જાળવવાની તક મળે છે. તેથી, આજે ગર્ભની ટ્રાંસવર્સ સ્થિતિ સુધારેલ નથી, પરંતુ સગર્ભા માતા સિઝેરિયન વિભાગમાંથી પસાર થાય છે. આ નિયમનો અપવાદ એવી પરિસ્થિતિ હોઈ શકે છે જ્યારે જોડિયાનું બીજું બાળક ગર્ભાશયની આજુબાજુ સ્થિત હોય, કારણ કે પ્રથમ બાળકના જન્મ પછી અને એમ્નિઅટિક પ્રવાહીના પ્રકાશન પછી, તેને ખાલી જગ્યાનો ઉપયોગ કરીને રોલ ઓવર કરવાની તક મળશે.

ગર્ભની સ્થિતિ કેવી રીતે નક્કી થાય છે?

ગર્ભને માથું નીચે રાખવામાં આવે છે (ગર્ભની સેફાલિક સ્થિતિ). આવું છે કે કેમ તે સગર્ભાવસ્થાના 7મા મહિનામાં સ્પષ્ટ થઈ જશે, જ્યારે ડૉક્ટર સગર્ભા માતાના પેટને ધબકશે. યોનિ અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા દ્વારા પરીક્ષાના પરિણામો દ્વારા તેના નિષ્કર્ષની પુષ્ટિ થવી જોઈએ.

બાળક બેઠું છે. ગર્ભની બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન ગર્ભાવસ્થાના 32 મા અઠવાડિયાથી પરીક્ષા દરમિયાન ઓળખી શકાય છે: ગર્ભાશયના ઉપરના ભાગમાં, ડૉક્ટરને બાળકનું સખત માથું લાગે છે, અને નીચલા ભાગમાં, નરમ તળિયે.

બાળક ત્રાંસી રીતે આવેલું છે (ગર્ભની ત્રાંસી સ્થિતિ). સગર્ભા માતાના પેટને અનુભવ્યા પછી, ડૉક્ટર બાજુઓ પરના નાના યુક્તિબાજના માથા અને નિતંબને "શોધશે". ગર્ભની આ સ્થિતિ ગર્ભાવસ્થાના મધ્યભાગથી અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે, 20 મા અઠવાડિયાથી નક્કી કરવામાં આવે છે. માર્ગ દ્વારા, તમે ખાસ કસરતની મદદથી ગર્ભની સ્થિતિ સાથે પરિસ્થિતિને સુધારવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, જે 31 મા અઠવાડિયાથી શરૂ થવી જોઈએ.

તમારે સખત સપાટી પર સૂવાની જરૂર છે, પ્રથમ તમારી જમણી બાજુએ, પછી તમારી ડાબી બાજુએ વળો અને આ દરેક સ્થિતિમાં દસ મિનિટ સુધી સૂઈ જાઓ. ભોજન પહેલાં, 3-4 સેટ માટે આ કસરત દિવસમાં 3 વખત કરો. જો ગર્ભની સ્થિતિમાં સુધારો થયો હોય, તો ડૉક્ટર તમને પ્રાપ્ત પરિણામને એકીકૃત કરવા માટે પાટો પહેરવાની સલાહ આપશે.

દરેક માતાને એ જાણવામાં રસ હોય છે કે તેનું બાળક ગર્ભમાં શું કરી રહ્યું છે. જ્યારે તે હજી પણ નાનું હોય છે અને ગર્ભાશયની પોલાણમાં મુક્તપણે તરતું હોય છે, ત્યારે તેની સ્થિતિ સતત બદલાઈ શકે છે. અલબત્ત, દરેકની પ્રવૃત્તિ અલગ હોય છે, કેટલાક બાળકો વધુ ઊંઘે છે, જ્યારે અન્ય સતત ફરતા હોય છે. પરંતુ શબ્દના અંતમાં તેના માટે ફરી વળવું વધુને વધુ મુશ્કેલ બનતું જાય છે, અને પરિણામે તેને માથું નીચે મૂકવું જોઈએ. તે આ સ્થિતિ છે જે શારીરિક પ્રદાન કરે છે સાચો જન્મ, સૌથી સરળ અને સરળ. આજે આપણે પેટમાં સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવું તે વિશે વાત કરવા માંગીએ છીએ.

ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન પાસે કઈ પદ્ધતિઓ છે?

અલબત્ત, ડૉક્ટર બાળકનું સ્થાન વધુ સચોટ રીતે નક્કી કરી શકે છે. આ કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરિણામો પર આધારિત છે. કોઈપણ તબક્કે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરનાર નિષ્ણાત તરત જ બાળકની મુદ્રા જોશે. જો કે, કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ સિવાય, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ પરીક્ષા ત્રણ કરતા વધુ વખત હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવી તે વિશે વાત કરતી વખતે, ઘણી સ્ત્રીઓ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકોના અનુભવનો સંદર્ભ આપે છે જેઓ 28 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી પેટને ધબકારા કરે છે. પરંતુ આપણે એ વાત પર ભાર મૂકવો જોઈએ કે ડૉક્ટર બરાબર જાણે છે કે તે શું નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. સામાન્ય રીતે, આવી પરીક્ષા પછી, ડૉક્ટર લગભગ કહી શકે છે:

  • બાળક સાથે અથવા તેની આજુબાજુ પડેલું છે.
  • નીચે શું સ્થિત છે, ગર્ભાશયના ફંડસની નજીક, માથું અથવા પગ.

છેલ્લે, જ્યારે સર્વિક્સ સહેજ ખુલે છે ત્યારે પ્રસ્તુતિ નક્કી કરવાની છેલ્લી પદ્ધતિનો ઉપયોગ થાય છે. આ શ્રમનો પ્રથમ તબક્કો હોઈ શકે છે અથવા 22 અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થવાની ધમકી હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટર તેની આંગળીઓનો ઉપયોગ કરીને ગર્ભના શરીરના ભાગોને અનુભવી શકે છે જે ગર્ભાશયમાંથી બહાર નીકળવાની સૌથી નજીક છે.

પ્રસ્તુતિનો મુદ્દો કયા તબક્કે સુસંગત બને છે?

પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે નક્કી કરવી એટલી સરળ નથી, તેથી તમારે 32 અઠવાડિયા સુધી આ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં. આ સમયે, ગર્ભાશયમાં તેની સ્થિતિ અસ્થિર છે, બાળક વળે છે અને વળે છે. 32 મા અઠવાડિયા પછી, તે સ્થિર સ્થિતિ લે છે, જેમાં તે જન્મ નહેરમાંથી પસાર થશે. હવે, જન્મ ન થાય ત્યાં સુધી, તે ફક્ત તેના હાથ અને પગને ખસેડશે, તેમજ વાળવું અને તેના માથાને બાજુઓ પર ફેરવશે. ગુરુત્વાકર્ષણ બળનું પાલન કરીને, તે માથું નીચું કરે છે. પીઠ ડાબી તરફ વળેલી છે અને પેટની આગળની દિવાલ તરફ બહારની તરફ જુએ છે. ચહેરો તેનાથી વિપરીત છે, જમણી તરફ અને અંદરની તરફ વળ્યો છે.

સ્વતંત્ર સંશોધન માટે તૈયારી

અને અમે સૌથી રસપ્રદ બાબત તરફ આગળ વધીએ છીએ: પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવી. સૌ પ્રથમ, સ્ત્રીને તે ક્ષણ યાદ રાખવી જોઈએ જ્યારે બાળક સૌથી વધુ સક્રિય હોય. આ સમયે, તમારે સોફા પર આરામથી બેસીને તમારી લાગણીઓ સાંભળવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે બાળક નાખુશ હશે કે માતા ખસેડી રહી નથી અને ચોક્કસ ઉત્સાહ સાથે ખસેડવાનું શરૂ કરશે. જો, તેનાથી વિપરીત, તે શાંત છે, તો પછી તમે તમારી હથેળીથી તેના પેટને હળવાશથી થપથપાવીને તેની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરી શકો છો.

ચાલો અવલોકન શરૂ કરીએ

તો તમે તમારા પેટમાં બાળકની સ્થિતિ કેવી રીતે નક્કી કરી શકો? તમારી લાગણીઓ સાંભળો. જો બાળક માથું ઊંચું કરે છે, જે માટે લાક્ષણિક છે પ્રારંભિક તારીખ, પછી આંચકા નીચે અનુભવાશે. આ ઘણીવાર યુવાન માતાઓને થોડો ડરાવે છે: તેઓ માને છે કે બાળક ખૂબ નીચું સ્થિત છે અને કસુવાવડનો ભય છે. ખરેખર એવું કંઈ નથી. પરંતુ ગર્ભાવસ્થાના 28 અઠવાડિયામાં પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે નક્કી કરવી ખૂબ મુશ્કેલ હોવાથી, તેના વારંવારના ફેરફારોને લીધે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. તે તમારી શંકાઓને દૂર કરશે.

એટીપિકલ ગર્ભ સ્થિતિ

સમય પસાર થાય છે, 31મું અઠવાડિયું આવી ગયું છે, જેનો અર્થ છે કે ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં બાળકને તેના કાયમી સ્થાન વિશે નિર્ણય લેવો જોઈએ. મોટેભાગે તે ઊભી હોય છે, પછી માતાને અગવડતાનો અનુભવ થતો નથી. તેથી, 31 અઠવાડિયામાં પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવી તે વિશે વાત કરતી વખતે, તમારે બહાર નીકળેલા "પેટ" ના આકારની નોંધ લેવાની જરૂર છે.

જો તે અસામાન્ય રીતે પહોળું થઈ ગયું હોય, તો કદાચ બાળક માતાના પેટમાં ફરી વળ્યું હોય. આ કિસ્સામાં, ગંભીર પીડા ઘણીવાર જોવા મળે છે. તીક્ષ્ણ, પીડાદાયક સંવેદનાઓપગની હિલચાલ અને માથાના વિસ્તરણને કારણે મજબૂત દબાણને કારણે ઊભી થાય છે. માત્ર સ્ટ્રેચિંગ કરવાથી પણ બાળક પર ઘણું દબાણ આવે છે આંતરિક અવયવો. તે જ સમયે, તેના ઘૂંટણ અથવા પગ સરળતાથી અનુભવી શકાય છે.

ખાસ કસરતો

આ તબક્કે, બાળકે પહેલેથી જ તેની સ્થિતિ નક્કી કરી લેવી જોઈએ, પરંતુ તે હજી પણ રોલ ઓવર કરી શકશે, કારણ કે તેનું કદ હજી પણ આ થવા દે છે. હું તેને આ કરવા માટે કેવી રીતે મેળવી શકું?

જવાબ સ્પષ્ટ છે: તમારે ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર છે, એટલે કે, માતાને ફેરવો. આ માટે તમારે તમારા માથા પર ઊભા રહેવાની જરૂર નથી; ફક્ત એક ખૂણા પર એક જાડું ગાદલું મૂકો (ઉદાહરણ તરીકે, સોફાની ધાર પર) અને તેના પર તમારા માથા નીચે સૂઈ જાઓ જેથી કરીને તમારા હિપ્સ તમારા માથા કરતા વધારે હોય. 20-30 મિનિટ માટે દિવસમાં ઘણી વખત આ રીતે જૂઠું બોલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, બાળક સાથે વાત કરવાની અને પેટને ઘડિયાળની દિશામાં સ્ટ્રોક કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

સામાન્ય રજૂઆત

તેને બીજી કોઈ વસ્તુ સાથે મૂંઝવવું પણ મુશ્કેલ છે. તેથી, 35 અઠવાડિયામાં પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવી તે વિશે વાત કરતી વખતે, અમે ફરીથી તમારી લાગણીઓ સાંભળવાનું સૂચન કરીએ છીએ. જો તમને પેટના નીચેના ભાગમાં મજબૂત દબાણ લાગે છે, વારંવાર પેશાબ અને શૌચ કરવાની ઇચ્છા થાય છે, તો સંભવ છે કે બાળક યોગ્ય રીતે સૂઈ રહ્યું છે અને માથું આંતરડા અને મૂત્રાશય પર દબાવી રહ્યું છે. તે જ સમયે, યકૃત તેના પગમાંથી સતત મારામારી અનુભવે છે. આ કિસ્સામાં, ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, બાળક સાચું બોલે છે.

અમે તમને ફેરવવામાં મદદ કરીએ છીએ

જો સમયગાળો પહેલેથી જ લાંબો છે (34 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ), અને બાળક હજી પણ સામાન્ય સ્થિતિ લેતું નથી, તો પછી ફક્ત ઊંધા સૂવા માટે ખૂબ મોડું થઈ ગયું છે. હવે શક્ય તેટલી વાર તમારા બાળક માટે અસ્વસ્થતા હોય તેવી સ્થિતિઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારી બાજુ અથવા પેટ પર સૂઈ જાઓ.

ગર્ભાશય અને પાણી બાળકને સારી રીતે સુરક્ષિત કરે છે, અને કુદરતી અસ્વસ્થતા તેને ખસેડવા માટે દબાણ કરશે. 37 અઠવાડિયામાં પેટમાં બાળકની સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે નક્કી કરવી તે વિશે બોલતા, તમારે એ હકીકત યાદ રાખવી જોઈએ કે આ સમય સુધીમાં તમે ફરજિયાત અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાંથી પસાર થશો, જે બતાવશે કે તમારા પ્રયત્નો અસરકારક હતા કે કેમ. જો બાળક હજી પણ ખોટી સ્થિતિમાં છે, તો તેને પેલ્વિસને રોકવાની ભલામણ કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારા પેલ્વિસને 10 મિનિટ માટે સક્રિયપણે રોકો. આ દિવસમાં 2-3 વખત કરવું જોઈએ. તે જ સમયે, પેટને સ્ટ્રોક કરવાની ખાતરી કરો અને ધીમેધીમે બાળકને ઘડિયાળની દિશામાં દબાણ કરો.

ભૂલશો નહીં કે બધી ભલામણો તમારા ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા આપવી જોઈએ. તમે તમારા પેટને જાતે અનુભવી શકો છો, તમારા બાળક સાથે રમી શકો છો અને નિર્દેશન મુજબ વિશેષ કસરતો કરી શકો છો, પરંતુ તમારી જાતને નિદાન કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, પરિસ્થિતિને બદલવા માટે કોઈ પગલાં લો. તમારી સ્થિતિમાં, તમારી જિજ્ઞાસા કરતાં અનુભવી ડૉક્ટરનું નિયંત્રણ વધુ મહત્વનું છે.

જો કે, તમારા બાળક અને તેની માતા વચ્ચે વાતચીત ખૂબ જ ઉપયોગી છે, તેથી શક્ય તેટલો સમય રમતો રમવામાં પસાર કરો, જેથી તમે તમારા બાળકના જન્મ પહેલાં જ તેની સાથે સારો સંબંધ સ્થાપિત કરી શકશો.

વિભાગમાં નવીનતમ સામગ્રી:

કેફિર ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા અને લક્ષણો ચહેરા માટે ફ્રોઝન કેફિર
કેફિર ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા અને લક્ષણો ચહેરા માટે ફ્રોઝન કેફિર

ચહેરાની ત્વચાને નિયમિત સંભાળની જરૂર છે. આ સલુન્સ અને "મોંઘા" ક્રિમ નથી;

ભેટ તરીકે DIY કૅલેન્ડર
ભેટ તરીકે DIY કૅલેન્ડર

આ લેખમાં અમે કૅલેન્ડર્સ માટેના વિચારો પ્રદાન કરીશું જે તમે જાતે બનાવી શકો છો.

કૅલેન્ડર સામાન્ય રીતે જરૂરી ખરીદી છે....
કૅલેન્ડર સામાન્ય રીતે જરૂરી ખરીદી છે....

મૂળભૂત અને વીમો - રાજ્ય તરફથી તમારા પેન્શનના બે ઘટકો મૂળભૂત વૃદ્ધાવસ્થા પેન્શન શું છે