चेहरे पर छिद्रपूर्ण त्वचा को कैसे हटाएं। मैगज़ीन कवर फेस: तैलीय और छिद्रपूर्ण त्वचा की देखभाल के मेरे रहस्य! चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा: देखभाल कैसे करें

शरीर के उन हिस्सों की उचित देखभाल से जहां वे स्थित हैं, इस कमी को दूर किया जा सकता है। नीचे आप छिद्रपूर्ण त्वचा की देखभाल की विशेषताओं से परिचित हो सकते हैं।

समस्या की विशेषताएं

असंख्य बढ़े हुए छिद्रों की खोज करने के बाद, आपको पता होना चाहिए कि उनके साथ तीन प्रक्रियाएँ होती हैं:

1. कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि - सेबोसाइट्स;
2. वसायुक्त ग्रंथियों के मुंह का मोटा होना;
3. सीबम उत्पादन का उच्च स्तर।

छिद्रपूर्ण त्वचा में संयोजन और तैलीय त्वचा के सभी नुकसान होते हैं। यदि आप इसकी देखभाल नहीं करेंगे तो यह खुरदरा दिखेगा, इसकी सतह पूरी तरह से छिल जाएगी।

चेहरे पर बड़े छिद्र असुंदर दिखते हैं; वे ध्यान आकर्षित करते हैं, क्योंकि वे लगभग हमेशा गंदगी और वसामय प्लग से भरे होते हैं, यही कारण है कि कई लोग "ब्लैकहेड्स" के लिए उपाय ढूंढ रहे हैं। इसके अलावा, ऐसी त्वचा की असमान संरचना और उसकी मिट्टी जैसी छाया मानव स्वास्थ्य के बारे में सोचने पर मजबूर कर देती है।

कुछ लड़कियाँ छिद्रपूर्ण दोष को छिपाने की कोशिश करती हैं, लेकिन यह तभी संभव है जब वे उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, अन्यथा आप केवल बड़े छिद्रों पर ही जोर दे सकते हैं।

यह वीडियो आपको छिद्रपूर्ण त्वचा की समस्याओं के बारे में बताएगा:

स्थानीयकरण

बढ़े हुए छिद्रों की तुलना ज्वालामुखी के गड्ढे से की जा सकती है, वे आम तौर पर चेहरे पर नाक, माथे और गालों के क्षेत्र में दिखाई देते हैं, कम अक्सर ठोड़ी पर। वे जहां भी हों, नीचे और आसपास की त्वचा खुरदरी और दर्दनाक दिखती है।

कारण

हथेलियों और तलवों को छोड़कर, वसामय ग्रंथि नलिकाएं पूरे मानव शरीर में मौजूद होती हैं। इनकी सबसे बड़ी संख्या खोपड़ी, पीठ, छाती और चेहरे पर स्थित होती है। एक व्यक्ति हर दिन खुद को दर्पण में देखता है और तुरंत उसमें नए बदलाव देख सकता है।

वसामय ग्रंथि में एक उत्सर्जन नलिका और एक स्रावी खंड होता है। इसका सीधा उद्देश्य सीबम का निर्माण और विमोचन है। इसका निर्माण सेबोसाइट्स नामक विशेष कोशिकाओं में होता है। अपनी परिपक्वता के दौरान, वे सीबम जमा करते हैं और जैसे ही वे अंततः परिपक्व होते हैं, वे नलिकाओं के माध्यम से त्वचा की सतह में प्रवेश करते हैं। वसामय ग्रंथियां अधिवृक्क स्टेरॉयड और सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं। तो, उनका पुरुष संस्करण - एण्ड्रोजन सीबम का उत्पादन बढ़ाता है, और महिला संस्करण - एस्ट्रोजेन, इसके विपरीत, इसे कम करता है।

निम्नलिखित कारक सीबम उत्पादन की मात्रा में तेजी और वृद्धि को प्रभावित करते हैं:

• त्वचा संबंधी प्रभाव.कुछ लोग, अपने आप को या अपने चेहरे पर उनके पूरे समूह को देखकर, तुरंत उन्हें निचोड़ना शुरू कर देते हैं, और इससे न केवल घावों का निर्माण होता है, बल्कि उनमें संक्रमण भी होता है। अनुचित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं भी बड़े छिद्रों के साथ स्थिति को खराब कर देंगी।
• आनुवंशिकी।बच्चा अपने माता-पिता से सब कुछ अपनाता है, बिना किसी अपवाद के सभी को बताया जाता है कि आप अपनी माँ या पिता की तरह दिखते हैं, बाहरी विशेषताओं के साथ-साथ वह उनसे बीमारियाँ भी ग्रहण कर सकता है। यदि माता-पिता, किशोरों के रूप में, मुँहासे और उसके बाद अप्रिय परिणामों का अनुभव करते हैं: बढ़े हुए छिद्र और मुँहासे, तो बच्चे को उनके होने का उच्च जोखिम होता है।
• प्रसाधन सामग्री।अधिक सटीक रूप से, इसका गलत या बहुत बार उपयोग। आख़िरकार, अधिकांश सौंदर्य प्रसाधन रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं और उनमें गंदगी जमा हो जाती है।
• खाना और आराम.स्रावित सीबम की मात्रा समानांतर रूप से भोजन से संबंधित होती है; यदि आप बहुत अधिक वसायुक्त भोजन खाते हैं, और इसे फास्ट फूड स्थानों से भी खरीदते हैं, तो इससे बड़ी मात्रा में वसा का स्राव होगा, जो न केवल छिद्रों को भर देगा, बल्कि दिखाई भी देगा। चेहरे की सतह पर एक चिपचिपी फिल्म के रूप में। आपको एक निश्चित नींद कार्यक्रम का भी पालन करना चाहिए; भारी काम के बोझ के साथ भी, अच्छी रात के आराम के लिए कम से कम 6 घंटे आवंटित करना आवश्यक है। लगातार नींद की कमी से आंखों के नीचे घेरे दिखने लगते हैं और त्वचा खराब होने लगती है।
• बाहरी वातावरण और टैनिंग।इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि टैन त्वचा को दिखाना कितना फैशनेबल है, आपको समझदारी से धूप सेंकने की ज़रूरत है और इसके चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए। पर्यावरण के प्रदूषण और धूल से भी स्थिति में सुधार नहीं होता है।
• परिपक्व त्वचा.शुष्क त्वचा के प्रकार पर भी छिद्र बन सकते हैं यदि उनकी ठीक से देखभाल और नमी न की जाए, जबकि इसके विपरीत, तैलीय त्वचा वयस्कता में इतनी जल्दी बूढ़ी नहीं होती है, और झुर्रियाँ व्यावहारिक रूप से उन पर ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं।
• रोग।वसा से भरे बढ़े हुए डिंपल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, और वे अक्सर उन लोगों में भी पाए जाते हैं जो एनीमिया और लगातार कब्ज से पीड़ित होते हैं।

छिद्रपूर्ण त्वचा के लक्षण

• बच्चों मेंपहले महीनों से, गालों पर बढ़े हुए छिद्र दिखाई दे सकते हैं, और सतर्क माताएँ, अपनी त्वचा के साथ एक समानता खींचती हैं, और यह जानते हुए कि इसका क्या परिणाम होता है, सबसे अच्छे मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं, और सबसे खराब स्थिति में, वे रगड़ना शुरू कर देती हैं विकृत क्षेत्रों में विभिन्न क्रीमें लगाना सख्त मना है। समय के साथ बच्चों की त्वचा पर ऐसे दोष अपने आप दूर हो जाएंगे।
• औरतवे बिना आवर्धक कांच के भी बढ़े हुए छिद्रों को देख सकते हैं; पहले उनके चेहरे के कुछ क्षेत्रों में छोटे छिद्र दिखाई देते हैं, और फिर वे चौड़े होते जाते हैं। कुछ मामलों में, नीचे की त्वचा उभरने लगती है, चर्बी से चमकदार हो जाती है और मुँहासे से ग्रस्त हो जाती है।
• पुरुषों मेंबढ़े हुए छिद्र महिलाओं की तुलना में चेहरे पर अधिक लगातार समूहों में स्थित होते हैं; प्लग बहुत तेजी से बनते हैं, क्योंकि मजबूत सेक्स में सीबम की संरचना अधिक मोटी होती है।

निदान

रोगी स्वयं और डॉक्टर दोनों, यहां तक ​​​​कि एक दृश्य परीक्षा के साथ, छिद्रपूर्ण त्वचा की पहचान करने या एक विशेष परीक्षण लागू करने में सक्षम होंगे। विवादास्पद मामलों में या त्वचा की स्थिति के अधिक संपूर्ण अध्ययन के लिए, विस्तृत निदान का उपयोग किया जाता है, जो आगे किया जाता है।

इलाज

इसका फोकस छिद्रों की संख्या को कम करना, सीबम स्राव को सामान्य करना और त्वचा को टोन करना है।

चिकित्सीय तरीके से

• आपको किसी सख्त आहार का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस सभी वसायुक्त, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को खत्म करना होगा, जो पसीने में वृद्धि का कारण बन सकते हैं।
• बारी-बारी से अपने चेहरे को अलग-अलग तापमान के पानी से धोने के साथ-साथ बर्फ से पोंछने से रोमछिद्रों को छोटा करने और त्वचा को टोन करने में मदद मिलेगी।
• अतिरिक्त सीबम हटाने के लिए सप्ताह में एक बार स्क्रब करें।

भौतिक चिकित्सा

ऐसी कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जो न केवल सीबम उत्पादन को सामान्य करती हैं, बल्कि बढ़े हुए छिद्रों की संख्या को भी कम करती हैं, इनमें शामिल हैं:

• न्यूमोफोटोथेरेपी. इसमें वैक्यूम मसाज का उपयोग भी शामिल है। इसके बाद, त्वचा में कसाव आता है, माइक्रोक्रैक गायब हो जाते हैं और एक जीवाणुरोधी प्रभाव पैदा होता है।
• चेहरे की सफाई. इसमें विभिन्न हार्डवेयर पील्स का उपयोग किया जाता है, जिसका उद्देश्य अतिरिक्त वसा के साथ-साथ ऊपरी मृत परत को खत्म करना है।
• . इसके साथ, त्वचा अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में विभिन्न आवृत्तियों की धाराओं के संपर्क में आती है। इस प्रक्रिया से त्वचा का रंग बेहतर हो जाता है।
• . इसकी क्रिया छीलने के समान है; यह त्वचा की बनावट को पूरी तरह से समान करता है और छिद्रों को कसता है, लेकिन कम आक्रामक होता है।
• चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, त्वचा को चमकदार बनाता है, और उत्पादित सीबम की मात्रा को कम करता है।

इस वीडियो में बढ़े हुए रोम छिद्रों और तैलीय त्वचा के खिलाफ उपचार बताए गए हैं:

औषधि विधि

युवा और सामान्य त्वचा की स्थिति बनाए रखने के लिए, सुरक्षात्मक क्रीम और फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। तो, गर्मियों में, एक प्रभावी दवा है, और सर्दियों में, आप समस्या वाली त्वचा के लिए एस्पिरिन से मास्क बना सकते हैं, जो न केवल बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करता है, बल्कि मुँहासे को भी खत्म करता है।

दैनिक देखभाल की विशेषताएं

उचित त्वचा देखभाल त्वचा की स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगी; इसे हर दिन सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का चयन किया जाना चाहिए जो समस्याग्रस्त त्वचा के लिए लेबल किए गए हों और तैलीय न हों। इसके अलावा, आपको कुछ सुझावों का पालन करना चाहिए:

• अपने चेहरे को गर्म पानी से न धोएं, क्योंकि यह छिद्रों को और अधिक विस्तारित करता है, साबुन भी वर्जित है।
• लगातार ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो छिद्रों को कसते हैं।
• त्वचा पर अल्कोहल युक्त उत्पाद न लगाएं।
• औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क या काढ़े वाली बर्फ से नियमित रूप से अपना चेहरा पोंछें।
• स्क्रब, गोम्मेज और पीलिंग का उपयोग करें, केवल गैर-आक्रामक किस्मों का।

उनका छलावरण छिद्रों की संख्या और गहराई को दृष्टिगत रूप से कम करने में मदद करेगा। जाने-माने ब्रांडों की विभिन्न कॉस्मेटिक श्रृंखलाओं में परावर्तक कणों वाले विशेष पाउडर, तरल पदार्थ और क्रीम होते हैं जो त्वचा की रंगत को वैकल्पिक रूप से एक समान कर सकते हैं। और सूखे पाउडर अतिरिक्त सीबम को खत्म करते हैं, इसे अपनी ओर खींचते हैं।

रोग निवारण

बढ़े हुए रोमछिद्रों की समस्या से बचने के लिए आपको अपने चेहरे की त्वचा को नियमित रूप से साफ़ और मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है। केवल ठंडे पानी से धोएं, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, जिन्हें रात में धोना चाहिए। सही आहार बनाएं, अधिक ताज़ी सब्जियाँ, फल और सब्जियाँ शामिल करें।

जटिलताओं

वे छिद्रों की संख्या या उनके आकार में वृद्धि के रूप में दिखाई दे सकते हैं, और उनके साथ वाले क्षेत्र संतरे के छिलके के समान होंगे।

पूर्वानुमान

मास्क लगाने और सौंदर्य प्रसाधनों की मोटी परतें लगाने से केवल समस्या छिप जाएगी; यदि बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं, तो आप एक दिन में उनसे छुटकारा नहीं पा सकेंगे। उन्हें खत्म करने में एक महीने से अधिक समय लग सकता है, और वसामय नलिकाओं के सामान्य होने के बाद, आपको ऊपर दी गई सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए ताकि बार-बार विफलता न हो।

उपचार के दौरान, आप सिलिकॉन पॉलिमर के साथ मेकअप बेस का उपयोग कर सकते हैं, जिसका मैटीफाइंग प्रभाव होता है, और त्वचा के उन क्षेत्रों पर कंसीलर का उपयोग कर सकते हैं जहां कई बढ़े हुए छिद्र होते हैं। गर्मियों में मेकअप के ऊपर थर्मल वॉटर का इस्तेमाल करना चाहिए।

रोमछिद्रों को स्थायी रूप से छोटा कैसे करें, देखें यह वीडियो:

चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्र एक काफी गंभीर दोष है जो बिना किसी अपवाद के तैलीय त्वचा वाले सभी लोगों में होता है। कुछ मामलों में, छिद्र उन लोगों में भी देखे जा सकते हैं जिनकी त्वचा सामान्य और शुष्क प्रकार की श्रेणी में आती है।

यदि चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा जैसी कोई घटना देखी जाती है, तो घर पर उपचार बिना किसी असफलता के किया जाना चाहिए।

खुले, बढ़े हुए छिद्र माथे, नाक और नाक के पुल के साथ-साथ नाक के पुल पर भी दिखाई देते हैं. दिखने में, यह एक अप्रिय दृश्य है, क्योंकि त्वचा एक खट्टे फल के छिलके जैसी होती है।

इस तथ्य के कारण कि यह घटना चेहरे पर स्थित है, यह समस्या एक व्यक्ति को अक्सर सामना करती है और चेहरे पर छिद्रपूर्ण त्वचा से छुटकारा पाने के सवाल के त्वरित समाधान की आवश्यकता होती है।

उपचार के पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके घर पर इस तरह के कॉस्मेटिक दोष को खत्म करना काफी संभव है।

विभिन्न कारणों से बढ़े हुए छिद्रों जैसी अप्रिय घटना हो सकती है। सबसे आम में से हैं:

ये सभी कारण हैं, यदि आप जानते हैं, तो आप बढ़े हुए छिद्रों से बच सकते हैं। ऐसे कारण हैं जिन्हें पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन अपने और अपने स्वास्थ्य के प्रति सही दृष्टिकोण से समस्या को कई वर्षों तक टाला जा सकता है।

यह उम्र से संबंधित कुछ बदलावों और त्वचा संबंधी समस्याओं पर लागू होता है. वर्षों से, त्वचा अपनी लोच खो देती है और सूखने से झुर्रियाँ और बढ़े हुए छिद्र हो सकते हैं।

ऐसा ही एक और कारण है स्वास्थ्य समस्याएं, जो उम्र के साथ और भी अधिक दिखाई देने लगती हैं। इनमें विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, हार्मोनल विकार, अंतःस्रावी विकार, साथ ही लगातार तनाव शामिल हैं।

यदि किसी व्यक्ति के चेहरे पर बहुत छिद्रपूर्ण त्वचा है, तो क्या करना चाहिए यह एक ऐसा प्रश्न है जिसके लिए न केवल त्वरित, बल्कि सक्षम उपचार की भी आवश्यकता है।

अपनी त्वचा को व्यवस्थित करने और उसे उचित स्थिति में बनाए रखने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालयों में जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। समस्या से स्वयं निपटना और घर पर उपचार करना काफी संभव है।

त्वरित सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको न केवल मास्क और लोशन का उपयोग करना होगा, बल्कि शरीर की आंतरिक सफाई भी करनी होगी, यानी अंदर से त्वचा की देखभाल को व्यवस्थित करना होगा।

विशेष रूप से उन्नत मामलों में, साधारण वाइप्स और मास्क से बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। सामान्य तौर पर अपने आहार और जीवनशैली पर पुनर्विचार करना महत्वपूर्ण है।

लगभग हमेशा, अंदर से त्वचा की देखभाल के कुछ उपायों के बाद, त्वचा की समग्र स्थिति में काफी सुधार किया जा सकता है। घर पर चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा की देखभाल में थोड़ा अधिक समय लग सकता है, लेकिन आप अधिक स्थायी प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

दैनिक उच्च गुणवत्ता वाली घरेलू देखभाल से व्यक्ति के ठीक होने की संभावना काफी बढ़ जाएगी।. त्वचा जल्दी ही सामान्य हो जाती है, स्वस्थ और अधिक चमकदार हो जाती है।

पूरी तरह से स्वस्थ त्वचा की राह विभिन्न आंतरिक समस्याओं के समाधान से शुरू होनी चाहिए। आप केवल क्रीम और मास्क से सकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते।

इस समस्या का कारण चाहे जो भी हो, आपको सबसे संतुलित आहार और नियमित व्यायाम का आयोजन शुरू करना होगा।

जितना संभव हो उतना पौष्टिक और स्वस्थ भोजन खाना आवश्यक है, रात में कॉफी, आटा और स्नैक्स को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है, और आपको रोजाना लगभग दो लीटर पानी भी पीना चाहिए।

विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना बुरा विचार नहीं होगा, जिसमें विटामिन ए अवश्य होना चाहिए।

विभिन्न त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं के साथ-साथ इन नियमों का पालन करने से त्वचा की समग्र स्थिति में तेजी से सुधार करने में मदद मिलेगी।

इस तथ्य के बावजूद कि त्वचा की समस्या से पूरी तरह से घर पर ही निपटा जा सकता है, फिर भी आपको उपचार शुरू करने से पहले किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

यह आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के साथ-साथ चेहरे की देखभाल के बुनियादी तरीकों और तरीकों के बारे में सिफारिशें प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। इसके बाद ही आप इलाज शुरू कर सकते हैं।

यदि आपके चेहरे पर छिद्र बढ़े हुए हैं, तो कुछ उपलब्ध क्लींजर से इसे अच्छी तरह से साफ करना शुरू करना उचित है। किसी भी त्वचा उपचार की शुरुआत चेहरे की त्वचा की पूरी तरह से दैनिक सफाई से होनी चाहिए।. इस उद्देश्य के लिए, यह लोशन और फोम खरीदने लायक है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए, आपको मुलायम, छोटे ब्रिसल्स वाला एक विशेष ब्रश खरीदना चाहिए।

घर पर चेहरे की देखभाल के लिए सबसे अच्छा समाधान विभिन्न मास्क का उपयोग है।. ऐसी देखभाल के लिए कई विकल्प हैं; आप आसानी से सबसे उपयुक्त उपचार और देखभाल विकल्प चुन सकते हैं।

मास्क से ढीली त्वचा का इलाज करने की विधि सकारात्मक परिणाम दे, इसके लिए इसे लगाने से पहले त्वचा को भाप देना चाहिए। इससे लाभकारी पदार्थ त्वचा की सतह में अधिक गहराई तक प्रवेश कर सकेंगे। उपचार से पहले एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए त्वचा का परीक्षण करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

इन नियमों के अनुपालन से आपको जल्दी से अपनी त्वचा को पूर्ण क्रम में लाने, छिद्रों को संकीर्ण करने और आपकी त्वचा को स्वस्थ और अधिक सुंदर बनाने में मदद मिलेगी।

यहां सबसे लोकप्रिय और प्रभावी मास्क रेसिपी हैं:

हर दिन मास्क नहीं लगाना चाहिए, हफ्ते में दो या तीन बार ही काफी है।

ध्यान देने योग्य बात यह है कि सप्ताह में एक बार से अधिक त्वचा को भाप देने की सलाह नहीं दी जाती है। अन्य सभी दिनों में, मास्क लगाने से पहले अच्छी तरह धोना पर्याप्त होगा।

यदि सभी निर्देशों का सही ढंग से पालन किया जाता है, तो 10-12 प्रक्रियाओं के भीतर सकारात्मक परिणाम आएगा। सूजन तुरंत गायब हो जाती है, ब्लैकहेड्स गायब हो जाते हैं और छिद्र संकरे हो जाते हैं।

बढ़े हुए रोमछिद्रों वाली चेहरे की त्वचा एक ऐसी समस्या है जो इसका अनुभव करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को बहुत चिंतित करती है। यदि आप अपने ध्यान में प्रस्तुत सभी सिफारिशों और युक्तियों को ध्यान में रखते हैं, तो आप तुरंत समझ सकते हैं कि घर पर त्वचा की देखभाल काफी सरल हो सकती है।

इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, न केवल ऊपर प्रस्तुत सभी देखभाल नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि कुछ गलतियों से बचना भी महत्वपूर्ण है।

उनमें से निम्नलिखित बिंदुओं पर प्रकाश डाला जा सकता है:

ऊपर सूचीबद्ध सभी मुखौटों के लिए गंभीर सामग्री निवेश की आवश्यकता नहीं है। सैलून बिल्कुल समान प्रभावी देखभाल विधियों का उपयोग करता है, लेकिन प्रत्येक प्रक्रिया पर अच्छी खासी रकम खर्च होती है।

सैलून में केवल छीलने का काम किया जा सकता है, क्योंकि यह एक गंभीर प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ ज्ञान की आवश्यकता होती है. घर पर मास्क तैयार करने में कुछ मिनट लगाना ही काफी है और आप अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया में जल्दी ही सकारात्मक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

ये मास्क, एक निश्चित सादगी के बावजूद, काफी प्रभावी ढंग से छिद्रों को कसते हैं, त्वचा को लाभकारी पदार्थों से पोषण देते हैं, और इसे स्वास्थ्य और ताजगी भी देते हैं।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु है जिस पर ध्यान देना चाहिए: मेकअप। कई लड़कियां त्वचा की समस्या को छुपाने के लिए अपने चेहरे पर बड़ी मात्रा में फाउंडेशन लगाती हैं।. इस प्रकार, वे स्थिति को और भी बदतर बना देते हैं। छिद्र और भी अधिक स्पष्ट और अधिक स्पष्ट हो जाते हैं।

अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए आपको मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए।. सबसे पहले अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें या अपनी त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें। साथ ही, डायकोलेट और गर्दन क्षेत्र की त्वचा के बारे में भी न भूलें।

यह प्रक्रिया थोड़े समय के लिए छिद्रों को कस देगी, जिससे उन्हें सौंदर्य प्रसाधनों के अंदर जाने से बचाने में मदद मिलेगी।

सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले त्वचा को मॉइस्चराइज करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।. यह सोचना अज्ञानता है कि ये उत्पाद त्वचा को अधिक तैलीय बना सकते हैं, यह सच नहीं है।

पानी आधारित त्वचा देखभाल उत्पादों का नियमित उपयोग आपकी त्वचा को चिकना और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा।

हेरफेर के बाद, आप अपने चेहरे पर पाउडर लगा सकते हैं या मैटिफाइंग क्रीम की एक पतली परत लगा सकते हैं। इस तरह की गतिविधियाँ चेहरे पर तैलीय चमक को छिपाने और ब्लैकहेड्स को छिपाने में मदद करेंगी।

काम पर जाने से पहले मेकअप सख्ती से लगाना चाहिए और घर आने पर तुरंत हटा देना चाहिए।

उपसंहार

यदि आप ऊपर सूचीबद्ध चेहरे की देखभाल के सभी सुझावों, सिफारिशों और नियमों का उपयोग करते हैं, तो आप तुरंत देख सकते हैं कि आपकी त्वचा कितनी स्वस्थ, ताज़ा और साफ हो गई है।

इस तरह की देखभाल के एक महीने के बाद, आप समस्याओं और विभिन्न चकत्ते से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।

ऊपर कही गई हर बात के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि घर पर बढ़े हुए छिद्रों का इलाज करना काफी संभव है।

अपनी त्वचा को व्यवस्थित करने के लिए एक स्पष्ट एल्गोरिदम को जानना और उसका पालन करना सबसे महत्वपूर्ण बात है।

सुंदर, साफ, चिकनी चेहरे की त्वचा कई लड़कियों और महिलाओं का सपना होता है। लेकिन जीवन में दुर्भाग्य से आपको अक्सर इसकी कमियों से जूझना पड़ता है। मुँहासे, उम्र के धब्बे, झुर्रियाँ, रोसैसिया, बढ़े हुए छिद्र न केवल निष्पक्ष सेक्स की उपस्थिति को खराब करते हैं। इस लेख में हम छिद्रपूर्ण त्वचा की समस्या पर गौर करेंगे, इस समस्या का इलाज कैसे करें और यह क्यों होती है।

चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा: कारण

चेहरे पर बढ़े हुए छिद्र अक्सर नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में दिखाई देते हैं। इस क्षेत्र की त्वचा ढीली, असमान और तैलीय दिखती है। करीब से देखने पर यह संतरे के छिलके जैसा दिखता है। बड़े छिद्र न केवल सौंदर्य की दृष्टि से अप्रिय होते हैं, बल्कि कॉमेडोन, मुँहासे और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भी भड़का सकते हैं।

सच तो यह है कि चौड़े रोमछिद्र गंदगी से अधिक आसानी से बंद हो जाते हैं। बंद रोमछिद्रों में जमा सीबम और गंदगी बैक्टीरिया के प्रसार और सूजन की उपस्थिति का कारण बनती है। इसलिए इस समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। स्थिति का विश्लेषण करना, समस्या का स्रोत और उसका समाधान खोजना आवश्यक है। अपने आप ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता है। इसलिए, इस दोष को खत्म करने के लिए पर्याप्त प्रभावी उपाय बताने के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

बढ़े हुए छिद्रों के प्रकट होने के क्या कारण हैं? अधिकतर, तैलीय या मिश्रित त्वचा के मालिकों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। उनकी वसामय ग्रंथियां बहुत सक्रिय रूप से काम करती हैं, जिससे छिद्र बड़े हो जाते हैं। चेहरे की छिद्रपूर्ण, तैलीय त्वचा को विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, बड़े छिद्रों की उपस्थिति तैलीय त्वचा की अनुचित देखभाल, चेहरे पर मुँहासे और ब्लैकहेड्स को निचोड़ने के कारण हो सकती है।

अनुचित देखभाल में सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा का अत्यधिक सूखना और सूरज के बहुत अधिक संपर्क में आना शामिल हो सकता है। सही जीवनशैली भी अहम भूमिका निभाती है। आख़िरकार, बुरी आदतें, वसायुक्त, मीठा, मसालेदार भोजन खाने से त्वचा की उपस्थिति और स्वास्थ्य और वसामय स्राव के उत्पादन पर भी असर पड़ता है। उनकी उपस्थिति के प्राकृतिक कारणों में आनुवंशिक प्रवृत्ति और उम्र से संबंधित त्वचा की उम्र बढ़ना शामिल है।

बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति को कैसे रोकें?

बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति को रोकने के लिए, या कम से कम छिद्रपूर्ण त्वचा की स्थिति को खराब होने से रोकने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। सबसे पहले, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। आपको वसायुक्त, स्मोक्ड, मीठे खाद्य पदार्थ, अस्वास्थ्यकर फास्ट फूड, मादक पेय और धूम्रपान छोड़ देना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में साफ पानी पीना भी जरूरी है।

अपनी त्वचा की उचित देखभाल करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आपको शराब युक्त उत्पादों और आक्रामक पदार्थों के उपयोग से बचते हुए इसे नियमित रूप से गंदगी और मेकअप के अवशेषों से साफ करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, अपने चेहरे को गर्म पानी के बजाय ठंडे पानी से धोना और बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछना बेहतर है। आपको अपने चेहरे पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को नहीं निचोड़ना चाहिए। यदि निवारक उपायों से मदद नहीं मिली या उन्हें समय पर लागू नहीं किया गया, तो जो कुछ बचा है वह किसी भी उपलब्ध तरीकों का उपयोग करके समस्या से निपटना है।

छिद्रपूर्ण चेहरे की त्वचा: उपचार

छिद्रपूर्ण त्वचा का उपचार कॉस्मेटिक और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं, घरेलू उपचार और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके किया जाता है। बढ़े हुए छिद्रों के खिलाफ लड़ाई में मुख्य लक्ष्य उन्हें साफ़ करना और संकीर्ण करना है, जिससे त्वचा की लोच बढ़ जाती है। घर पर, हर घर में उपलब्ध साधारण उत्पादों से बने विभिन्न उत्पाद चेहरे की त्वचा पर यह प्रभाव डाल सकते हैं। .

अंडे की सफेदी, दलिया और जिलेटिन पर आधारित मास्क का कसाव अच्छा होता है। एक सार्वभौमिक उपाय जो त्वचा को साफ और कसने में मदद करता है वह कॉस्मेटिक मिट्टी है। नींबू और खीरे का रस भी ऐसी त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। इनका उपयोग मास्क या लोशन में किया जा सकता है।

हालाँकि, कभी-कभी केवल घरेलू उपचार ही आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। सौंदर्य सैलून में विभिन्न प्रक्रियाएं बचाव में आ सकती हैं। त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श के दौरान यह तय करना बेहतर है कि कौन सी प्रक्रिया चुननी है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसा कोई एक उपाय नहीं है जो हर किसी को समस्या से तुरंत निपटने में मदद कर सके। चेहरे को साफ़ करने, त्वचा की लोच बढ़ाने और छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, एक नियम के रूप में, उपायों की एक पूरी श्रृंखला निर्धारित की जाती है।

पहले चरण में त्वचा को साफ़ करने के उद्देश्य से की जाने वाली प्रक्रियाएँ शामिल हैं। यह रासायनिक छीलने, लेजर रिसर्फेसिंग, अल्ट्रासोनिक सफाई, माइक्रोडर्माब्रेशन, व्यापक चेहरे की सफाई हो सकती है। आप क्रायोथेरेपी, आरएफ लिफ्टिंग, मेसोथेरेपी और बायोरिविटलाइज़ेशन का उपयोग करके त्वचा की टोन, उपस्थिति और लोच में सुधार कर सकते हैं। ठंड के संपर्क में आने या त्वचा के नीचे विशेष पदार्थ डालने से उसमें चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है, त्वचा में कसाव आता है, वह एक समान हो जाती है, रंग और टोन में सुधार होता है।

ऐसी प्रक्रियाओं के एक सेट से गुजरने के बाद महिलाओं की तस्वीरें देखने पर, आपको तुरंत सकारात्मक परिणाम दिखाई देता है। एक प्रक्रिया के बाद, यह परिणाम प्राप्त नहीं हो सकता है। प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा की उचित देखभाल करना और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

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प्रत्येक व्यक्ति में एक विशेष प्रकार की एपिडर्मिस होती है, और उनमें से एक छिद्रपूर्ण त्वचा होती है। इसमें बढ़े हुए छिद्र होते हैं, यह खुरदुरा दिखता है और नारंगी या नींबू के छिलके जैसा दिखता है। उसकी विशिष्ट समस्याएं तैलीय चमक, कॉमेडोन, भूरा रंग, मुँहासे हैं। इसके लिए निरंतर, बहुत सावधानीपूर्वक घरेलू देखभाल की आवश्यकता होती है, जिनमें से एक अनिवार्य वस्तु चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा के लिए विशेष रूप से चयनित मास्क हैं, जिन्हें प्राकृतिक उत्पादों से तैयार किया जा सकता है। ऐसे उत्पादों के नियमित उपयोग से त्वचा की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं।

क्षमता

वास्तव में, तैलीय और छिद्रपूर्ण त्वचा के लिए घरेलू मास्क उसकी स्थिति पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालते हैं। यदि सब कुछ सही ढंग से, उद्देश्यपूर्ण और सक्षमता से किया जाए, तो कई कॉस्मेटिक दोष जल्दी ही गायब हो जाएंगे:

• छिद्र बहुत संकीर्ण हो जायेंगे;
• रंगत में निखार आएगा;
• सूजन (मुँहासे और मुँहासा) बहुत कम हो जाएगा;
• तैलीय चमक गायब हो जाएगी;
• आपके चेहरे से ब्लैकहेड्स साफ हो जाएंगे।

यह सब सावधानीपूर्वक चयनित सामग्रियों के कारण संभव हो जाता है, जिनसे छिद्रपूर्ण चेहरे की त्वचा के लिए मास्क घर पर तैयार किए जाते हैं: ये खट्टे फल हैं (एपिडर्मिस की ऊपरी परत को सुखाते हैं), नमक और सोडा (छिद्रों को साफ करते हैं), किण्वित दूध उत्पाद (उन्हें संकीर्ण करते हैं) , अंडे का सफेद भाग (चिकनाई चमक को खत्म करता है), आदि।

साथ ही, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यदि इस प्रकार की त्वचा का कारण कोई आंतरिक बीमारी है, तो कोई भी कॉस्मेटिक उत्पाद तब तक प्रभावी नहीं होगा जब तक इसका इलाज न हो जाए। इसके अलावा, ऐसे मास्क की घरेलू तैयारी और उपयोग की कुछ विशेषताएं भी हैं।

चूंकि मुँहासे, तैलीय चमक और बढ़े हुए छिद्र काफी गंभीर कॉस्मेटिक दोष हैं, इसलिए आपको छिद्रपूर्ण चेहरे की त्वचा के लिए ठीक से मास्क तैयार करने में सक्षम होने की आवश्यकता है ताकि वे प्रभावी ढंग से और जल्दी से उन्हें खत्म कर सकें। जानकार लोगों की सिफारिशों को ध्यान में रखें - और फिर आप वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे।

• प्रक्रिया से पहले त्वचा को भाप देने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसके छिद्र पहले से ही अधिकतम रूप से बढ़े हुए हैं। आप उसे इसके लिए तैयार करने का एकमात्र तरीका यह है कि सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के सभी अवशेषों को क्लींजिंग टोनर से हटा दें और ऐसा करने से पहले उसे लगभग आधे घंटे तक आराम करने दें।
• छिद्रपूर्ण त्वचा के प्रकारों के लिए मास्क में खट्टे फल और अंडे की सफेदी का उपयोग करना सुनिश्चित करें - बढ़े हुए छिद्रों को जल्दी से संकीर्ण करने के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं है।
• ऐसे उत्पादों को तैयार करने के लिए स्टोर से खरीदे गए अंडे का उपयोग करने के बजाय घर पर बने चिकन अंडे लेने का प्रयास करें: प्रभाव दोगुना अच्छा होगा।
• अपनी खुरदुरी उपस्थिति के बावजूद, छिद्रपूर्ण चेहरे की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए यह किसी घटक पर बहुत तीव्रता से प्रतिक्रिया कर सकती है, यानी एलर्जी प्रतिक्रिया के साथ। ऐसा होने से रोकने के लिए, प्रत्येक तैयार उत्पाद का अपनी कलाई पर परीक्षण करना सुनिश्चित करें। कोई असुविधा नहीं - मास्क को सीधे उसके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने की अनुमति।
• मास्क को छिद्रपूर्ण त्वचा पर बहुत पतली परत में, मालिश लाइनों के साथ, गोलाकार गति में लगाया जाना चाहिए।
• इनकी क्रिया की अवधि 10 से 25 मिनट तक होती है।
• इसे बहुत गर्म पानी से धोने की सलाह दी जाती है।
• इसके बाद आप रोजाना इस्तेमाल के लिए अपनी सामान्य क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• आवेदन की आवृत्ति: हर तीन दिन में।
• हर 10 प्रक्रियाओं में, छिद्रित चेहरे के लिए मास्क की संरचना को बदलना पड़ता है ताकि त्वचा को इसकी आदत पड़ने का समय न मिले।

यदि आप इन सरल लेकिन बहुत महत्वपूर्ण सिफारिशों के अनुसार छिद्रित चेहरों के लिए घरेलू मास्क तैयार करते हैं, तो वे अपने उद्देश्य को 100% पूरा करेंगे। आप महसूस करेंगे कि आपकी त्वचा की स्थिति बेहतर के लिए कैसे बदल गई है। मुख्य बात यहीं नहीं रुकना है और उचित नुस्खा चुनने के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाना है।

नुस्खा चयन

आज इंटरनेट पर उपलब्ध विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में तैलीय, छिद्रपूर्ण त्वचा के लिए मास्क का चयन कैसे किया जाता है? इसे आज़माएं, अपनी भावनाओं को सुनें, परिणाम का विश्लेषण करें - और सर्वश्रेष्ठ चुनें।

• मुसब्बर के साथ प्रोटीन

प्रोटीन को ताजा एलो जूस (1 चम्मच) के साथ मिलाएं।

• शहद-जर्दी

जर्दी (2 पीसी) को पिघले हुए उबले हुए शहद (3 बड़े चम्मच) के साथ पीसें, 6 घंटे के लिए छोड़ दें।

• स्टार्च के साथ सेब

हरा सेब, कसा हुआ (2 बड़े चम्मच) स्टार्च (1 चम्मच) के साथ मिलाएं।

• स्टार्च के साथ नाशपाती

नाशपाती की प्यूरी (2 बड़े चम्मच) को स्टार्च (1 चम्मच) के साथ मिलाएं।

• रोटी

राई की रोटी (50 ग्राम) के ऊपर उबलता पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, निचोड़ें, चेहरे पर लगाएं।

• ककड़ी-प्रोटीन

खीरे को कद्दूकस कर लें, (2 बड़े चम्मच) प्रोटीन के साथ मिला लें।

• पत्ता गोभी

साउरक्रोट को काट लें और चेहरे पर लगाएं।

• सोडा

प्रोटीन को नींबू के रस (1 चम्मच), बेकिंग सोडा (चाकू की नोक पर) के साथ मिलाएं।

• जई का दलिया

ओटमील (2 बड़े चम्मच) के साथ प्रोटीन मिलाएं।

• विस्तृत

जौ के आटे (20 ग्राम) को पिघले हुए उबले हुए शहद (1 बड़ा चम्मच), प्रोटीन के साथ मिलाएं, आवश्यक तेल और पुदीना (प्रत्येक में 1-2 बूंदें) मिलाएं।

समस्याग्रस्त तैलीय छिद्रपूर्ण त्वचा को नियमित, संपूर्ण देखभाल की आवश्यकता होती है। और इसका एक अहम पहलू है घर में बने मास्क का इस्तेमाल. अपने कॉस्मेटिक दोषों को हल करने के लिए उनका उपयोग करना सुनिश्चित करें ताकि महंगी सैलून प्रक्रियाओं पर पैसा बर्बाद न करें।

बढ़े हुए छिद्र एक दोष है जो अक्सर तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों में पाया जाता है, लेकिन कभी-कभी सामान्य और शुष्क त्वचा वाले लोगों में भी बड़े छिद्र देखे जा सकते हैं। बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या घर पर चेहरे की छिद्रपूर्ण त्वचा का सफलतापूर्वक इलाज करना संभव है? इस प्रकाशन में हम त्वचा की बढ़ी हुई सरंध्रता को दूर करने के लिए उपलब्ध घरेलू तरीकों के बारे में बात करेंगे।

छिद्रपूर्ण त्वचा के कारण

निम्नलिखित कारण बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं:

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त्वचा की अंदर से देखभाल

उत्तम त्वचा का मार्ग "आंतरिक" समस्याओं को हल करने से शुरू होना चाहिए। यदि वह समस्या जिसके कारण आपकी त्वचा अभी भी आदर्श नहीं है, हल नहीं हुई है तो कोई मास्क या क्रीम मदद नहीं करेगी। सबसे पहले, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करना आवश्यक है। संतुलित आहार और व्यायाम आपको ऐसा करने में मदद करेंगे। आपको अधिक स्वस्थ भोजन खाना चाहिए, कॉफी, मैदा और देर रात के नाश्ते का त्याग करना चाहिए। प्रतिदिन कम से कम दो लीटर पानी पियें। इसके अलावा, एक विटामिन कॉम्प्लेक्स, विशेष रूप से विटामिन ए, अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

बढ़े हुए रोमछिद्रों से निपटने के तरीके

यह ध्यान देने योग्य है कि उन्नत मामलों में विशेष सैलून प्रक्रियाओं और एसिड पील्स की मदद के बिना ढीली त्वचा से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। लेकिन दैनिक घरेलू देखभाल से आपकी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य की लड़ाई जीतने की संभावना काफी बढ़ जाएगी।

बाहर जाने से तुरंत पहले मेकअप लगाने की कोशिश करें और जब आप घर लौटें तो इसे धोना न भूलें।

निष्कर्ष

इस प्रकार, पर्याप्त संख्या में घरेलू तरीके हैं जिनकी मदद से आप अपने चेहरे के रोमछिद्रों को कस सकते हैं। आप उचित पोषण, विशेष मास्क के साथ छिद्रपूर्ण त्वचा को चिकना कर सकते हैं, और आपातकालीन स्थिति में, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ ढीली त्वचा को मास्क करना उपयुक्त है।