კომუნიკაციის დასაწყისი. როგორ დავიწყოთ საუბარი გოგონასთან სოციალურ ქსელებში და ქუჩაში? როგორ დავიწყოთ საუბარი ახალ ადამიანთან

დიახ, პრობლემა არ არის მარტივი. იჯდა, უყურებს მის ფოტოს სოციალურ ქსელებში, მომწონს... მაგრამ როგორ დავიწყოთ მიმოწერა? რას იტყვით, რომ არ მოგერიოთ, დააინტერესოთ, ასიამოვნოთ ბოლოს. ჩვენ არ გავაბუნდოვანებთ თემას, ვიზიარებთ, თუ როგორ უნდა დაიწყოს მიმოწერა ბიჭთან, როგორც გოგოს, როგორც მამაკაცს, როგორც ქალს. მოდით შევეცადოთ გადავხედოთ უცნობ ადამიანთან საუბრის დაწყების ძირითად ვარიანტებს.

მიმოწერა: მოტივები

ზოგადად, დაიწყეთ იმით, თუ რატომ წერთ ამ ადამიანს, ანუ გაარკვიეთ თქვენი მოტივები. მომავალში მოგიწევთ მათზე ფოკუსირება, მათზეა დამოკიდებული რას და როგორ წერთ. იმისთვის, რომ გაგიადვილოთ დაწყება, აქ არის ყველაზე გავრცელებული მოტივები, რომლებიც ხალხს უბიძგებს მისწერონ უცნობებს:

1. მოგეწონათ ფოტოზე გამოსახული ადამიანი და გსურთ უკეთ გაიცნოთ ერთმანეთი (სხვათა შორის, აქაც გაარკვიეთ, გსურთ თუ არა მეგობრობა ან იქნებ ფიქრობთ ურთიერთობის დაწყებაზე);
2. თქვენ უბრალოდ მოგწყინდათ და გსურთ გაახალისოთ თქვენი გართობა;
3. გსურს თავი გამოიჩინო, ასე ვთქვათ, იტრაბახო საკუთარი თავის დასამტკიცებლად;
4. თქვენი მოტივი არის სასარგებლო ნაცნობების შექმნა, კონტაქტები გარკვეულ სფეროში ან გარემოში.

სად უნდა დაიწყოს

ასე რომ, ჩვენ მიერ შემოთავაზებული მოტივებიდან გამომდინარე, შევეცადოთ თანმიმდევრულად დავინახოთ როგორ დავიწყოთ მიმოწერა გოგოსთან ან ბიჭთან სოციალურ ქსელში.

მოტივი - თანაგრძნობა

ალბათ ყველაზე გავრცელებული მოტივი. ლოგიკურია, რომ თქვენი მიზანიც არის სიამოვნება.

1. ვინაიდან თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მიმოწერა კონტაქტში, მაგალითად, არა მხოლოდ პირადი შეტყობინების საშუალებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს. დაწერეთ კომენტარი ადამიანის ნებისმიერ ფოტოზე ორიგინალური კომენტარით. თუმცა, მართალი გითხრათ, თუ ადამიანი დაინტერესებულია თქვენით, მაშინ მარტივი კომენტარი ფოტოზე, მაგალითად, მისი დაჩის შესახებ, როგორიცაა: "რა ლამაზია!" თუ თქვენ არც ისე საინტერესო ხართ, მაშინ ყველაზე ორიგინალური კომენტარიც კი დიდი ალბათობით იგნორირებული იქნება. მაგრამ ყოველთვის არის გამონაკლისები! საბოლოო ჯამში, ადამიანმა შეიძლება უბრალოდ ვერ შეამჩნიოს თქვენი ნაწერები. ასე რომ, დრო დაუთმეთ და განაგრძეთ.
2. ბანალურობა. უბრალოდ დაწერე: „გამარჯობა, არა, ჩვენ არ ვიცნობთ ერთმანეთს, უბრალოდ მინდოდა გამარჯობა შენთვის“. კონცენტრირება მოახდინეთ ინდივიდზე – „თქვენთან ერთად“. და მერე როგორ წავა.
3. საუბრის დაწყება შეგიძლიათ კომპლიმენტით. უმეტესწილად, ეს არის ახალგაზრდების სიმრავლე, თუმცა, გოგონას ამის საშუალება აქვს. აქ მთავარია გულწრფელობა (იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან მაინც), დაწერე კომპლიმენტები, თუ ძალიან გინდა ამის გაკეთება.
4. თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ, რომ არასწორი ხართ. თქვენი თანაკლასელის სრული სახელი (tsy), კარგად, დაბნეული, ვისთანაც ეს არ ხდება. ალბათ საუბარი დაიწყება.
5. დაწერე რომ სახე იცი, იქნებ სადმე შეგხვდე. ძალიან გახსოვს შენი ტკბილი სახე.
6. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ სასაცილო ფრაზები, როგორიცაა: "არსებობენ ანგელოზები დედამიწაზე?", რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ის ანგელოზია (ეს უფრო ეხება იმაზე, თუ როგორ უნდა დაიწყოს საუბარი გოგონასთან). თუმცა, რა თქმა უნდა, არის მსგავსი "ფრაზები" ბიჭებისთვისაც.

წესი, რომელიც უნდა დაიცვათ: ნუ ეცდებით მანძილის მკვეთრად დახურვას, ის აშინებს და მოგერიებს (ბიჭებსაც და გოგოებსაც). დაიწყეთ გაცნობა თანდათანობით, აბსტრაქტული თემებით.

აქ მთავარია დაეყრდნოთ თქვენს მთავარ მიზანს. თქვენ უნდა ასიამოვნოთ ადამიანს. ასე ააწყვეთ მთელი საუბარი ისე, რომ ის (ის) თქვენთვის სასიამოვნო იყოს. ფსიქოლოგიაში ხომ არის ასეთი ფენომენი: ჩვენ მოგვწონს ისინი, ვინც მოგვწონს. ასე რომ აჩვენე შენი სიყვარული.

მოტივი - მოწყენილობა

ისე, შეგიძლიათ დაიწყოთ სადმე. თქვენი მიზანია გაანათოთ მარტოობა და მოიცილოთ მოწყენილობა.

1. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ასე: "გამარჯობა, მე ვწერ იმიტომ, რომ მოწყენილი ვარ (სამწუხაროზე ზეწოლა მოვახდინე). მეგონა (ა) ამის გამოსწორება შეიძლება სასიამოვნო ადამიანთან საუბრით."
2. შეგიძლიათ მოიფიქროთ თემა, აბსოლუტურად ნებისმიერი და შესთავაზოთ მასზე განხილვა. კარგია თუ დაწერთ კითხვებს, რადგან ადამიანს გაუადვილდება პასუხის გაცემა. და მერე, თუ საუბარი დაიწყება, მერე დაიწყებს კითხვას. მთავარია არ დაგავიწყდეთ, რომ წერთ, უბრალოდ არ გადახვიდეთ მხოლოდ საკუთარ თავზე ლაპარაკზე, აუცილებლად ჰკითხეთ ადამიანზეც.

მოტივი - თვითდადასტურება

სინამდვილეში, თქვენ ალბათ უკვე დაიჭირეთ ჩვენი პრეზენტაციის არსი. მიზანი საკუთარი თვითშეფასების ამაღლებაა.

განათავსეთ თქვენი საყვარელი ფოტო ავატარზე და გამოიჩინეთ თავი.

მოტივი - სარგებელი, სარგებელი

თქვენ იპოვეთ ადამიანი იმ სფეროში, რომლის კავშირები თქვენთვის სასარგებლოა. თქვენი მიზანია ინტერესის გამოხატვა.

დაიწყეთ საუბარი თემაზე, სფეროსთან, რომელსაც თქვენი ინტერესი უკავშირდება. აქ საუბრის ორი პარალელური ხაზი იქნება: თქვენ უნდა დააინტერესოთ ადამიანი საკუთარი თავით (ანუ ასიამოვნოთ, როგორც ზემოთ ვისაუბრეთ) და აჩვენოთ თქვენი ინტერესი „საქმისადმი“. თქვენ არ გჭირდებათ შორიდან დაწყება, დაუყოვნებლივ უნდა აჩვენოთ, რომ გაინტერესებთ „კლუბში გაწევრიანების შესაძლებლობა“, „აკეთო ეს და ეს“. გახადე ადამიანი ექსპერტი, ჰკითხე, აჩვენე, რომ ჭკვიანია (აღფრთოვანებული ვარ).

5 რჩევა ონლაინ საუბრის დასაწყებად

ღირს უარი თქვან ყველა ამ ეჭვზე და უბრალოდ დარჩეს მარტივი წესებისაუბრის დროს, რათა სულელურად არ გამოიყურებოდეს. თუმცა, სისულელის ცნება ძალიან მოქნილია.

1. სასწავლო პროფილი/პროფილი

ასე რომ, პირველი და ძირითადი წესი არის ის, რომ თქვენ უნდა გაეცნოთ ადამიანს მანამდეც კი, სანამ მასთან დიალოგს შეუდგებით. შეამოწმეთ მისი პროფილი. დააკვირდით ფოტოს - რა არის ნაჩვენები მასზე, რომელი ფოტოა არჩეული, წაიკითხეთ მისი ჰობიების შესახებ, ყურადღება მიაქციეთ მართლწერას, მიუთითა თუ არა ოჯახური მდგომარეობა და სხვა ფაქტები. მას შემდეგ, რაც უცხო ადამიანზე პირველი შთაბეჭდილება მოახდინე, გამოიყენე მიღებული ცოდნა კომუნიკაციის დასაწყებად. თუ თქვენ იპოვნეთ საერთო ჰობი და ინტერესები, მაშინ ნახევარი სამუშაო უკვე შესრულებულია, რჩება მესიჯის დაწერა და საუბრის დაწყება, აუცილებლად გაქვთ სალაპარაკო, პირველ სამ წინადადებაში მაინც.

2. იყავი ორიგინალური

შეგიძლია დაწერო სიტყვები "გამარჯობა, როგორ ხარ", მაგრამ ძნელად გამოირჩეოდი სხვა "მწერლების" მასისგან. ამიტომ, თუ მაინც გაქვთ გამბედაობა დიალოგში შესვლისთვის, მაშინ გამოიჩინეთ ორიგინალობა. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უნდა იყოს თქვენგან პირველი მესიჯი. შესაძლოა მხიარული კითხვა სულისკვეთებით: "მე ვხედავ, რომ მოგწონს თხილამურებით სრიალი, მაგრამ როგორ ატარებ დროს ზაფხულში თოვლის გარეშე?" დაგეხმარებათ მიიპყროთ თქვენი საყვარელი მამაკაცის ყურადღება და ამით დაიწყოთ დიალოგი. თქვენ არ უნდა დაიწყოთ საუბარი ფრაზებით: "რას ეძებ აქ?", "რა გეგმები გაქვს საღამოსთვის?", "მეც მიყვარს დალევა" - ეს არის არაკონსტრუქციული და უხეში. რეპუტაცია ინტერნეტში ასევე რეპუტაციაა.

3. არ დაკითხო

მას შემდეგ რაც დაიწყებთ მამაკაცთან ურთიერთობას, შეეცადეთ საუბარი მცირე საუბრის სულისკვეთებით შეინარჩუნოთ. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ პირდაპირი კითხვების დასმა: "რამდენი შვილი გყავთ?", "რა ჰქვია თქვენს ყოფილი ცოლიდა "რას აკეთებდი 90-იან წლებში?" ისაუბრეთ ზოგად თემებზე, შეხედეთ რეაქციას, შეაფასეთ იუმორის გრძნობა და წიგნიერება. თქვენ შეგიძლიათ დაუსვათ ყველა ის კითხვა, რომელიც გაინტერესებთ მოგვიანებით, როდესაც კომუნიკაცია გადაიქცევა უფრო მეტად, მაგრამ თავდაპირველად ადამიანის სულში მოხვედრის მცდელობა აღიქმება მხოლოდ უტაქციოდ.

4. არ მოითხოვოთ კონტაქტის გაცვლა/შეხვედრა

თუ მიმოწერის დროს ადამიანმა არ შემოგთავაზეთ შეხვედრა ან მინიმუმ კომუნიკაციის უფრო რეალური საშუალებების გამოყენება, ამის გამო არ უნდა გაკიცხვოთ და მით უმეტეს, დაჟინებით მოითხოვოთ თარიღი. შესაძლოა, მას აქვს ოფლაინში არ წასვლის საკუთარი მიზეზები, რის შესახებაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გითხრათ. ამავდროულად, თუ თქვენი გეგმები რეალური კომუნიკაციაა, აზრი აქვს მოძებნოთ ახალი თანამოსაუბრე, რათა დრო არ დაკარგოთ არარეალურ მამაკაცთან საუბრისას.

5. არ დააწესო

რა იგულისხმება ამ სიტყვაში? დღეში ერთი ან ორი შეტყობინების წერა ნორმალურია, მაგრამ 5-10 უკვე ბევრია? ეს საერთოდ არ არის მთავარი. თუ კაცს დაწერეთ შეტყობინება, მაგრამ მან არასოდეს უპასუხა, შეგიძლიათ სცადოთ ხელახლა. თუ მეორე შეტყობინება იგნორირებულია, უკან დაიხიეთ. იგივე ეხება დიალოგებს. ერთია, როცა ინტენსიურად მიმოწერა გაქვთ, ერთმანეთს უსვამთ კითხვებს, უზიარებთ შთაბეჭდილებებს, განიხილავთ რაღაცას და მუდმივად „ურთიერთობთ“ და სულ სხვაა, როცა მამაკაცი პასუხობს თქვენს შეტყობინებებს ერთმარცვლით და კვირაში ერთხელ.

ვირტუალური კომუნიკაციის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ არავის არაფერი მართებთ. თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეწყვიტოთ მიმოწერა ან, პირიქით, თარგმნოთ იგი რეალურ დროში. კომუნიკაციის დროს გექნებათ შესაძლებლობა, მართლაც როგორმე გაიცნოთ ადამიანი და წარმოდგენა მიიღოთ მის შესახებ, რათა პაემნის დროს თავი უფრო თავდაჯერებულად და მოდუნებულად იგრძნოთ. მთავარია - ნუ მორცხვობ და თუ შენს სიყვარულს ინტერნეტით ეძებ, მაშინ ეს შენი არჩევანია და შესაბამისად - ნამდვილად სწორია!

საინტერესო თემა, როგორ დავიწყოთ საუბარი, თუ სადმე წვეულებაზე მოხვედით, შეხვედრაზე, შეხვედრაზე და ა.შ. და გარშემო ყველა უცნობია. როგორ დავიწყოთ საუბარი და რა ვქნათ? ფრაზების ეს ნაკრები დაგეხმარება, უბრალოდ დაიმახსოვრე, თქვი და მერე ყველაფერი საათის მექანიზმით წავა. მთავარია არ იყო მორცხვი და არ გაჭიანურო, რადგან ამისთვის მოხვედი და არა?

სტატია აღებულია ბლოგიდან ქსელის შესახებ

აქ არის ქსელის ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა: როგორ მივიდე ვინმესთან ღონისძიებაზე და ვილაპარაკო?

მაგრამ საუბრის დაწყება იმაზე ადვილია, ვიდრე ფიქრობთ. ფაქტია, რომ არავინ გეტყვით უარს (დიდი ალბათობით 🙂), თუ ღიმილით წამოხვალთ და იტყვით: „მე ვარ ასეთი და ასეთი, სასიამოვნოა შენი გაცნობა“. სინამდვილეში, სხვები მაშინვე თავს უკეთესად გრძნობენ, რადგან საუბარი მათ არ უნდა დაეწყოთ! სხვათა შორის, არ დაივიწყოთ სტატიის შესახებ.

როგორ დავიწყოთ საუბარი. მარტივი და ეფექტური გზები

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ყველაფერი უკეთესად წავა, თუ თქვენ გაქვთ რამდენიმე დადასტურებული გზა "ყინულის გატეხვის" საწყობში. ასე რომ, ჩვენ შევიმუშავეთ სია, რომელიც უნდა შეგვემოწმებინა ჩვენს მომავალ შეხვედრამდე - ზოგი ჩვენი გამოცდილებიდან, ზოგიც ექსპერტი მეგობრებისგან. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ყველა ფრაზა გამოცდილია რეალურ ცხოვრებაში და სამსახურში!

კლასიკური

როდესაც ეჭვი გეპარებათ, თუ როგორ დაიწყოთ საუბარი, გადადით საფუძვლებზე: ჰკითხეთ რას აკეთებს ადამიანი, რატომ მოვიდა ამ შეხვედრაზე, ან უბრალოდ მიესალმეთ.

1. „გამარჯობა, აქ ბევრი რამ არ ვიცი, ამიტომ მინდა წარმოგიდგინოთ ჩემი თავი. მე ვარ (სახელი) და ვმუშაობ (კომპანიაში).“ ესე იგი!

2. "მაშ რას აკეთებ?" ახლა სხვა ადამიანს შეუძლია პირველ რიგში ისაუბროს საკუთარ თავზე და თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გააგრძელოთ საუბარი ან როგორ ითანამშრომლოთ.

3. "რა მოგიყვანს დღეს აქ?"

4. "როგორ ჩაიარა დღემ?" ეს არის ჩემი "გასაღები" ნებისმიერი სიტუაციისთვის და ის არასდროს დამწყდა. ეს არის მარტივი და ყოველთვის ეფექტური, განსაკუთრებით თუ იღიმებით.

ადგილი, ადგილი, ადგილი

ნებისმიერ ოთახში, თქვენ გაქვთ რაღაც საერთო მაინც (არ აქვს მნიშვნელობა რა): ყოველ შემთხვევაში, ღონისძიება, რომელზეც ორივე მოხვედით, ადგილი, სადაც ის იმართება, საკვები და სასმელი. ისარგებლეთ ამ რესურსებით და დაიწყეთ საუბარი თქვენს გარემოზე.

5. თუ ღონისძიებაზე არის საჭმელი, მას ხშირად ვიყენებ საუბრის დასაწყებად, მაგალითად: „ამ კატლეტებს თავს ვერ ვიშორებ. უკვე სცადე?

6. "როგორ გაიგეთ ამ მოვლენის შესახებ?"

7. "ძალიან ცხელა (ცივა) აქ." არ აქვს მნიშვნელობა ეს ასეა, თანამოსაუბრე ან თანახმაა, ან აპროტესტებს და ახლა უკვე ამინდზე, ზოგადად კლიმატზე და მერე ბიზნესზე საუბრობთ.

8. „ცოტათი გაოგნებული ვარ იმ ინფორმაციის ნაკადით, რომელიც დღეს ჩვენზე მოვიდა. გაიხსენე რამე, რაც მართლა აზრი ჰქონდა?

9. „რა მშვენიერი ადგილია. აქამდე იყავი?"

სიახლეები

კიდევ ერთი რამ, რაც გაერთიანებთ, არის ახალი ამბები. რაღაც მოხდა ქალაქში, მსოფლიოში. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაიწყოთ მწვავე პოლიტიკური დისკუსია, მაგრამ უფრო მარტივი რამის ხსენება დაგეხმარებათ საუბრის სწრაფად დაწყებაში.

10. "რაზე ფიქრობთ (მოვლენის ან პიროვნების შესაბამისი თემა)?" შეიძლება მიკერძოებული ვიყო, მაგრამ ახალი ამბები შესანიშნავი საკონტაქტო ინსტრუმენტია.

11. „არ მჯერა ამ კვირის ყველა სათაური. სიგიჟე, არა?

12. „როგორ მოხვდი აქ? რთული იყო იქ მისვლა? წერტილიდან წერტილამდე მოძრაობის მეთოდი მწვავე თემაა. ალბათ ამბავს მოგიყვებიან.

13. "უყურე გუშინდელ მატჩს?" ეს არის კლასიკა, მაგრამ არსებობს მიზეზები, რის გამოც იგი გახდა კლასიკა.

თუ ინტროვერტი ხართ, უცხო ადამიანებით სავსე ოთახში სიარული განსაკუთრებით რთულია. კარგი ტაქტიკა ამ შემთხვევაში არის ოთახის პერიმეტრის სკანირება და ვინმეს პოვნა, რომელიც ცოტა მარტოსულად გამოიყურება. შესაძლოა, ეს ის ქალია, რომელიც მარტო ზის და იმის იმედი აქვს, რომ ვინმე მოვა და დაელაპარაკება. იყავი ეს ვინმე და სცადე რამე ამ სიიდან:

14. „ეს ქსელური შეხვედრები ზოგჯერ გიჟურია. შეიძლება შენთან დავჯდე, აქ ცოტა უფრო მშვიდია?

15. „რადგან ორივე აქ ვართ (კაფეტერიაში, ბარში, მოსაცდელში), ვფიქრობ, თავი უნდა გავაცნო. მე ვარ (სახელი) (კომპანიიდან)"

16. „ვცდილობ ვაიძულო თავი შევხვდე ახალ ადამიანებს აქ და არ დაველაპარაკო ჩემს ჩვეულებრივ მსხვერპლებს, რომლებიც უკვე მიცნობენ. წინააღმდეგი ხომ არ ხარ, თუ თავს წარვადგენ?"

17. „მეზიზღება ქსელი“. თუ თავს მიზანთროპად გრძნობთ თავს, წამოდით და დაიწყეთ საუბარი იმაზე, რაც ორივეს ასე არ მოგწონთ.

გასართობი

18. "არ მჯერა, რომ ამ ღონისძიებაზე ამ ფორმით მოვედი!" ცოტა იუმორი და საკუთარი თავის შეწუხება არასოდეს მტკივა.

19. ერთგვარი ხუმრობა - მაგალითად, „მე პირადად ჩამოვედი აქ ამ ნამცხვრებისთვის“. შემდეგ დასვით კითხვა - "როგორ გაიგეთ ამ მოვლენის შესახებ?"

20. „1-დან „დაუსვამამდე“ მასშტაბით, რამდენად საშინელია შარდონე?

21. „მართალი გითხრათ, ერთადერთი ადამიანი, რომელსაც აქ ვიცნობ, არის ბარმენი. ორიოდე წუთის წინ შევხვდით. შემიძლია წარმოგიდგინო ჩემი თავი?"

რაც მახსენდება (ზოგჯერ ასეც არის საჭირო)

თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, სცადეთ სხვა გზით წასვლა.

22. „შენ არ იცი კარგი ადგილისუშით ახლოს? მე კარგად არ ვიცნობ ტერიტორიას და ღონისძიების შემდეგ ვახშამი უნდა მოვაწყო“.

23. „შემთხვევით ხართ თუ არა მათი (სახელი) მეგობარი?“ არ აქვს მნიშვნელობა მათ მართლა მეგობრებად თვლით, თანამოსაუბრე უპასუხებს „არას“ და დაიწყება საუბარი.

24. თუ შეამჩნევთ ადამიანთა ჯგუფს, რომლებიც სერიოზულ საუბარში არიან ჩართული, წამოდით და თქვით: „თქვენი ადგილი აშკარად ბევრად უფრო საინტერესოა, ვიდრე ბოლო კომპანიაში, რომელთანაც მე ვესაუბრე“.

25. "არის თუ არა რაიმე შეკითხვა, რომელიც არ უნდა დავსვა, რადგან უკვე გჭირს?"

26. „მე ვმუშაობ სტატიაზე საუბრის დაწყების საუკეთესო და ყველაზე ცუდი გზების შესახებ. დღეს მოახერხეთ რაიმე კარგის მოსმენა თუ პირიქით?

რაც არ უნდა სერიოზული იყოს განსახილველი თემა, უმჯობესია წინასწარ მოემზადოთ. მტრობის ცეცხლის გაღვივება მარტივი საქმეა, მაგრამ სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნა, რომელიც ყველას მოერგება, უნარს მოითხოვს. მაგრამ ჩვენ დაგეხმარებით სირთულეებთან გამკლავებაში, რათა საუბარი დადებით ნოტაზე დაასრულოთ.

დავაში ქცევის რომელი წესები დაეხმარება მოსმენას, ადამიანის განწყობის შენარჩუნებაში?

1. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი

თვალისმომჭრელი მზერა მეტყველებს იმაზე, რომ ჩვენ სერიოზულად ვუყურებთ დიალოგს და მზად ვართ ყურადღებით მოვუსმინოთ თანამოსაუბრის ყველა არგუმენტს. ერთადერთი პირობა: შეეცადეთ იყოთ ერთ დონეზე - ორივე იჯდეს ან ადექით. დამახინჯებები ამ საკითხში საფრთხეს უქმნის ძალების არასწორ განლაგებას და ურთიერთგაგების სირთულეებს.

2. აკონტროლეთ თქვენი ხმის ტემბრი

საუბარში თქვენი საუბარი არ უნდა იყოს ძალიან ხმამაღალი, სწრაფი, თავდაჯერებული ან უხამსი სიტყვებით დამატებული. გამოხატეთ თქვენი აზრები მკაფიოდ, მკაფიოდ, თავშეკავებულად და მშვიდად. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ოპონენტისთვის ხმის მიცემის უფლება დატოვოთ, გსურთ საერთო მიზნებთან მისვლა?

3. იცოდე შენი სისუსტეები

იმისთვის, რომ არ დაემორჩილოთ ეგოისტს, რომელმაც არ იცის როგორ გათვალოს სხვისი გრძნობები, აუცილებლად გაითვალისწინეთ არა მხოლოდ საკუთარი უპირატესობები, არამედ თქვენი ნაკლოვანებებიც. ეს ხელს შეუწყობს ჩხუბის დროს წნევის შერბილებას და თანამოსაუბრეს თქვენთან თანაგრძნობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, არ არსებობს უფრო სასიამოვნო ადამიანი, ვიდრე ის, ვინც საკუთარ თავს არ თვლის საბოლოო ჭეშმარიტებად და მზად არის აღიაროს შეცდომები.

4. ნუ შეგეშინდებათ დროის გასვლის

საგნების მწარე ბოლომდე დალაგების ტაქტიკა ყოველთვის არ მოაქვს მოსალოდნელ შედეგებს, ზოგჯერ უფრო სასარგებლოა შესვენება, ნათქვამზე ფიქრი და შემოთავაზებული გადაწყვეტილებების ალტერნატივების ძიება. დაეთანხმეთ თქვენს ოპონენტს საუბრის განსაკუთრებულად დაძაბულ მომენტებში ტაიმ-აუტის მიღების შესაძლებლობის შესახებ, რათა არ მოხდეს სიტუაციის ესკალაცია და თავიდან აიცილოთ სერიოზული გამოტოვება.

5. ისაუბრეთ "I-messages"

საყვედურები, ბრალდებები, გამართლება, პასუხისმგებლობის გადატანა - ეს ყველაფერი გვაშორებს ერთმანეთს, უხილავი კედლის აგება. თუ გინდათ, რომ მოგისმინონ, ისწავლეთ თქვენი აზრების სწორად გამოხატვა „I-messages“-ის დახმარებით. თქვენ არ გჭირდებათ თანამოსაუბრეზე მუშტებით თავდასხმა, შეეცადეთ აუხსნათ მას თქვენი გრძნობები: იმის ნაცვლად, რომ "თქვენ ცდებით", თქვით "მე არასწორად გამიგეთ".

6. დარჩით თემაზე

როდესაც ჩვენ დაჭრილები ვართ, არსებობს საფრთხე, რომ ჩამოვთვალოთ პიროვნების ყველა ნაკლოვანება და წარსულის გადაუჭრელი პრობლემები. გააკონტროლეთ საკუთარი თავი და არ შეისხუროთ წვრილმანები, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დაკარგავთ დიალოგის არსს და მხოლოდ გააუარესებთ თქვენს მდგომარეობას. მიუხედავად ამისა, ყველაფრის ერთბაშად გარკვევა არ შეგიძლია. კონცენტრირება მოახდინეთ ყველაზე მნიშვნელოვან თემაზე და იყავით მაქსიმალურად კორექტულები, რათა არ გამოიწვიოს ახალი კონფლიქტები.

7. დააყენე შენი თავი მოწინააღმდეგის ადგილზე

ამ რჩევას აქტიურად გვთავაზობს ყველა შესრულების მწვრთნელი. თანამოსაუბრის (კლიენტის, მეგობრის, საყვარელი ადამიანის) კანზე დაყენებით, შეგიძლიათ შეხედოთ სიტუაციას მისი თვალებით, შეაფასოთ დაბრკოლების საფუძველი, გაიგოთ, რა ამოძრავებს მას. რთულ საუბარში ხშირად ვფიქრობთ მხოლოდ საკუთარ თავზე, პარტნიორის გრძნობების გათვალისწინების გარეშე. და ღირდა! ეს ხელს შეუწყობს ხიდების სწრაფად აშენებას და კომპრომისებზე მისვლას.

8. ფოკუსირება მეორე მხარის სარგებელზე

პრობლემის გაჩუმება უფრო ადვილი იქნება, თუ შეძლებთ თანამოსაუბრეს გადასცეთ ის სარგებელი, რომელსაც ის კონფლიქტის მოგვარების შედეგად მიიღებს. ნუ ჩქარობთ შეახსენოთ ადამიანს მისთვის მიყენებული ყველა უხერხულობა, წყენა და ბარიერები, რომლებიც გაშორებთ ერთმანეთს. მოძებნეთ რაიმე საერთო, ააწყვეთ დიალოგი ისე, რომ თანამოსაუბრეს მოუნდეს ბოლო მოუღოს მას, თითქოს ეს მისი პირადი ინიციატივა იყოს.

9. დაიცავით ტაქტიკა "ჩვენც და თქვენც"

თუ ოპონენტი გაბრაზებულია და არ სურს რაიმე არგუმენტის მოსმენა, შეეცადეთ აიღოთ საქმეები თქვენს ხელში, შეწყვიტეთ საბაბების მოპოვება და დაიწყეთ აქტიური შეთავაზება. გადააქციე ნეგატივი პოზიტიურად, აჩვენე შესაძლებლობები, რომლებიც იხსნება. ამასთან, ისაუბრეთ არა მხოლოდ საკუთარ კომფორტზე, არამედ იმ უპირატესობებზეც, რომლებსაც მეორე მხარე მიიღებს.

10. მიირთვით ნეგატივი, როგორც სენდვიჩი

ხდება უსიამოვნო მომენტები, მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ მოუშუშებელი ჭრილობა ამოიღოთ და ყველას განწყობა გაუფუჭოთ. შეეცადეთ შემოქმედებითად მიუდგეთ მტკივნეულ თემას: დაიწყეთ პოზიტიური ნოტით, ირიბად შეეხეთ სირთულეებს და კრიტიკას და შემდეგ კვლავ გადადით პოზიტიურზე. ეს დაგეხმარებათ შენიშვნის გაკეთებაში და ურთიერთობის გადარჩენაში. მთავარია „სენდვიჩი“ სწორად ავაშენოთ, რომ გულძმარვა არ გამოიწვიოს.

კარგად, ეფექტის სრულად გასამყარებლად, ჩვენ გირჩევთ დაიმახსოვროთ რამდენიმე მომგებიანი ფრაზა, რომელიც დაგეხმარებათ საუბრის რთულ მომენტებში, რაც საშუალებას მოგცემთ სწორად მოათავსოთ აქცენტები და გაათავისუფლოთ ზედმეტი სტრესი.

ფრაზები საუბრის დასაწყებად

• „იცით, თქვენი დახმარება მჭირდება ერთი საკითხის გადაჭრაში. მე უკვე მაქვს გარკვეული აზრები, მაგრამ შენი მოსმენა მინდა“.
• „დიახ, განსხვავებული შეხედულებები გვაქვს, ბევრ საკითხში არ ვეთანხმები. მაგრამ მე მსურს თქვენი გაგება და ყველაფერი კარგად გავიგო, რომ აღარ დავუბრუნდე ამას. ”
• „მოდი ცოტა დავისვენებთ, ყავა უნდა დავლიოთ და ყველაფერზე ვიფიქროთ. Როგორ გრძნობ თავს?"
• „გინდა უფრო ძლიერად დამიწუნო ნეგატივის მთის გადაგდებით, თუ ჩვენ მაინც ერთხელ და სამუდამოდ დავასრულებთ ამ პრობლემას?

და დაიმახსოვრეთ, თქვენ დაიწყეთ ეს დიალოგი არა ჩხუბისთვის, არამედ იმისთვის, რომ იპოვოთ გაგების წერტილები და გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა.