ცუდი ადამიანი ვარ რა ვქნა

ფსიქოლოგის პასუხი:

გამარჯობა ანა!

მოდით, მოვაგვაროთ პრობლემების თქვენი „გროვა“. შენ წერ, რომ ცუდად ხარ. თითქოს აფართხალებ. მოვლენების შემდგომი აღწერა და საკუთარი თავის უკმაყოფილება (თუმცა სხვების უკმაყოფილებაზე წერთ) იმდენია, რომ ცხადი ხდება, რომ თქვენთვის მნიშვნელოვანია სხვისი აზრი! და მართალია, რადგან ჩვენი ურთიერთობა სხვებთან არის ჩვენი შინაგანი პრობლემების ანარეკლი. კარგია, რომ შენ თავს ბოროტმოქმედს არ უწოდებდი))) ჯერ უნდა უარი თქვას საკუთარი თავის ცუდ შეფასებაზე. ხომ არ უნდა დაარქვა გემს, ასე გაცურავს!
თქვენ წერთ: "მე ვარ უხეში და უგრძნობი სხვისი ემოციების მიმართ და უტაქციო..." ეს შენს გარდა არავის გახსენებს? 29 წლის ხარ და ეს გამოვლინებები დამახასიათებელია თინეიჯერებისთვის, როცა უზარმაზარი შესაძლებლობების განცდაა და გარშემომყოფები აღიქმებიან დაბრკოლებად. მსოფლმხედველობა ჩამოყალიბებული არ არის, არის მუდმივი თავდაცვა ადამიანის შინაგან სამყაროში შეჭრისგან. ვინ გითხრა რომ ცუდად ხარ? უბრალოდ, მოზარდობის პერიოდში შენს განვითარებაში ხარ ჩარჩენილი. შეიძლებოდა მომხდარიყო მოვლენა, რამაც იმდენად ტრავმა მოგაყენათ, რომ ახლა წრეებში დადიხართ და ვერ გადახვალთ თქვენი თვითშემეცნების შემდეგ ეტაპზე. ამას მოწმობს კატეგორიული ფრაზა, რომ ადამიანები არ იცვლებიან! როგორ იცვლებიან ისინი! ასე რომ, თქვენ ეძებთ პასუხებს თქვენს კითხვებზე, რატომ? იმისათვის, რომ გააუმჯობესო შენი ცხოვრება, იყო ბედნიერი, ეს ნიშნავს, რომ ვითარდები, იცვლები ყოველი წაკითხული და გაგებული სიტყვით. ადამიანები, რომლებიც გარშემორტყმული ხართ, გარკვეულწილად რეაგირებენ თქვენს სიტყვებსა და ქმედებებზე. ამით ისინი გაიძულებენ იფიქრონ საკუთარ თავზე.
უპასუხეთ საკუთარ თავს ამ კითხვებზე:
1. ვინ ვარ მე? რატომ მოვედი ამ სამყაროში?
2. რა მომწონს საკუთარ თავში? რით შემიძლია ვიამაყო?
დაწერეთ რა კარგი, ლამაზი რამ შეგხვედრიათ ცხოვრებაში?
იცი როგორ დაინახო სილამაზე ახლომახლო, მარტივ რაღაცეებში? ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ: პალმების მეხსიერება მარწყვის სუნით, უზარმაზარი ბუშტები, რომლებიც გუბეებში იფეთქებენ ძლიერი წვიმის დროს, ჩიტების სიმღერა, ბავშვის ღიმილი... და ა.შ.
სამწუხაროდ, ჩვენ იმდენად ვართ ჩაფლული საკუთარ პრობლემებში, რომ არ ვიცით როგორ დავაფასოთ ის, რაც ბავშვობაში იყო ცხოვრების გემო, სწავლის სიხარული. ეს ყველაფერი არსად არ გამქრალა, უბრალოდ უნდა დაიმახსოვრო საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც იყავი 5, 7, 9, 11... წლის ასაკში, რაც არ უნდა გახსოვდეს.
ეს მცირე სავარჯიშოები დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ ცოტა რამ საკუთარი თავის შესახებ ისეთი, როგორიც სინამდვილეში ხართ, შესაძლოა ისაუბროთ თქვენს პატარა საკუთარ თავთან, რომელსაც შეიძლება ვინმემ შეურაცხყოფა მიაყენოს და ახლა თქვენ ატარებთ ამ წყენას მთელი ცხოვრების მანძილზე. ალბათ დედაშენმა მაშინ ვერ დაგიცალა და შენ მაინც იცავ თავს სხვებისგან შენი უხეში და ტაქტიანი საქციელით. გეშინიათ, რომ ისევ არ დაზარალდეთ და ამიტომ „უმჯობესია“ იყოთ უგრძნობი.
ამ პასუხში მე ძლივს დავფარავ პრობლემის სრულ სიღრმეს. ამისათვის საჭიროა ფსიქოლოგთან მუშაობა, მაგრამ იმედი მაქვს, გზა თქვენთვის გასაგებია. ისწავლეთ ხელახლა გრძნობა და არ შეგეშინდეთ ამის. თუ თავად გესმით, რომ ცდებით დედას, მაშინ ბოდიში მოიხადეთ! თუ დედამთილი არღვევს შენს საზღვრებს და ფარდებს რეცხავს შენს სახლში, მაშინ ისწავლე ზრდილობიანად და ღიმილით თქმა: „მადლობა, რომ ძალიან გსურს დამეხმარო, მაგრამ მე უკვე ზრდასრული გოგო ვარ და ჩემი ქმარი. და მე თვითონ ვწყვეტ საყოფაცხოვრებო საკითხებს!” ძნელია გაღიმება? ისწავლე. უბრალოდ გაიღიმეთ ახლა (გაიწელეთ ტუჩები ღიმილით) და ერთ-ორ წუთში იგრძნობთ, რომ თქვენი განწყობა უმჯობესდება. ეს არის ადამიანების ტიპები, რომლებიც ჩვენ ვართ: უნივერსალური, დაუცველი და ამავე დროს გამძლეები. ადამიანს ბევრი რამის გაკეთება შეუძლია. მთავარია იცოდე ვინ ხარ და რა გინდა, დანარჩენი კი ტექნიკის საქმეა.

გამარჯობა. ძალიან ცუდი ადამიანი ვარ.

ცუდი რომ იყოს, არ გჭირდება ყოველდღე ყველანაირი საშინელი საქმის კეთება - მოკალი ლეკვები ან ყავარჯნები შშმ პირებს. ზოგჯერ ერთი ქმედება საკმარისია, თუ ის ნამდვილად ცუდია. თუ ის სრულიად საშინელია. ასეთი საქციელი ჯერ კიდევ თინეიჯერობისას ჩავიდინე და დღე არ გავა, რომ ამაზე არ ვიფიქრო.

ბევრს მივცემდი ამ ყველაფრის დავიწყებას, მაგრამ ბებია ამბობს, რომ ღმერთი არ უშვებს ამას ცუდ ადამიანებს. ბებია ლოცულობს ჩემთვის და ეკლესიაში სანთლებს ანთებს. ისიც ყოველ კვირა მოდის, მოაქვს საჭმელი და წამალი... მივლის. იმიტომ, რომ მაშინ მამამ მიმატოვა, დედა კი წავიდა და შემდეგ გარდაიცვალა. ბებია ამბობს, რომ ყველა ცუდი ადამიანი აუცილებლად წავა ჯოჯოხეთში (ეს ნიშნავს მეც). მერე მომნათლავს, მეხუტება და დიდხანს ტირის. მე არ ველაპარაკები, უბრალოდ ვჯდები და ველოდები სანამ წავა. მერე ისევ კომპიუტერთან ვჯდები. მე ნამდვილად არ მჯერა ბებიას ღმერთის ან ჯოჯოხეთის, ინტერნეტში ბევრი ადამიანი ამბობს, რომ ეს სისულელეა. თანაც, ჯოჯოხეთი არც ისე საშინელია, უარესებიც არის, ზუსტად ვიცი.

იგივე მინდა გითხრათ, რაც მე ვუთხარი ბებიას, დედაჩემს, მამას და ყველა იმ გაბრაზებულ ადამიანს, როცა ჯერ კიდევ სკოლაში ვსწავლობდი. მეექვსე „ბ“ კლასში. როცა დიდხანს ვწერ, თავი მტკივა, მაგრამ ამბავი მოკლეა.

ძირითადად, ასე გავხდი ცუდ ადამიანად: რეპეტიტორისგან სახლში მივდიოდი. დამრიგებელმა გერმანული მასწავლა, ასე რომ, მახსოვს ყველანაირი დანკე, დასი და მუტერი (ეს ჩვენს ენაზე კი არა, გერმანულადაა). ზამთარი იყო და ბნელოდა, ლამპიონები ანთებული იყო და თოვლი სასიამოვნოდ ღრიალებდა. ჩანთა რვეულებით და გერმანულის სახელმძღვანელოც მექნება. მაშინ კარგი სტუდენტი ვიყავი, მაგრამ სკოლაში სიარული არ მიყვარდა. კარგია, რომ ცუდ ადამიანებს სკოლაში სიარული არ უწევთ, ამიტომ გავჩერდი.

ავტოფარეხებს რომ გავუყევი, მათგან პატარა გოგონა გამოვარდა. ტიროდა და ყვიროდა, მერე ჩემკენ გამოიქცა და ჩამეხუტა. იქ სხვა არავინ იყო (გავიხედე), რადგან გვიანი იყო და ბნელოდა. მაშინ არ ვყოფილვარ ცუდი ადამიანი, მხოლოდ მოგვიანებით გავხდი, ამიტომ შემეცოდა გოგონა და ვკითხე, სად იყვნენ მისი მშობლები და რისი ბრალია.

გოგონამ ძირითადად თქვა, რომ მამა ავტოფარეხში შეჭამეს. წავიდნენ სასწავლებლის შესაკეთებლად, ხვრელიდან რაღაც მჟავე გამოვიდა და მამა წაიყვანეს. ანუ მამამისი, ჩემი სახლში იყო, ბებია ამბობს, რომ კარგად არისო, ურეკავს ხოლმე.

კარგი, მაშინ თითქმის არ მეშინოდა, პატარები სულ სულელები არიან. ხელი მოკიდა და მასთან ერთად გარაჟში შევიდა. ვიფიქრე, რომ მის მამას ვიპოვნიდით და ეს არის. ავტოფარეხები ბნელია, განათება არ არის და ყველა დახურულია, მაგრამ ერთი ღიაა და შუქი ანთებულია. მე და გოგონა იქ წავედით, მაგრამ იქ არაფერი იყო: რკინის მაგიდა იდგა ვიცეთი, სხვადასხვა გასაღებები და თაროები ნივთებით - დამავიწყდა რა ერქვა. ყველაფერი მამაჩემს ჰგავდა, მან მასწავლა, რა არის გასაღები რისთვის და ა.შ. მანქანა არ იყო, კუთხეში ყველანაირი ნივთი იწვა და ბორბლები დასტაში, მაცივარი კუთხეში კედლისკენ, კასრები, ყველაფერი ჭუჭყიანი იყო.

სარდაფის მსგავსი ნახვრეტიც იყო იატაკზე, დაფებით რომ არ ჩავარდნილიყო, იმ კიდიდან მხოლოდ დაფები ამოიღეს. გოგონა იქვე თითს უსვამს და ტირის და ამბობს, რომ მამა იქ არის. და იქიდან ძალიან ცუდი სუნი ასდიოდა - მჟავე კომბოსტოსავით, ოღონდ მთლიანად, სრულიად დამპალი, საერთოდ რაღაც მჟავე.

რა თქმა უნდა, ხმა ამოვიღე, მაგრამ არავინ მიპასუხა. მერე ციცაბო კიბეებზე დავიწყე ასვლა და ქვემოდან პლაივუდის კარი გავაღე (გოგონა გამომყვა და ტირილს განაგრძობდა). კარი რომ გაიღო, ისეთი ცუდი სუნი იდგა, კინაღამ დამეხრჩო. მაგრამ მე ვერაფერი დავინახე - შუქი არ იყო. მარცხნივ სველ კედელს გაუყვა და აღმოაჩინა, რომ თაროების ზემოთ შუქი აინთო, მაგრამ ჩაბნელებული იყო და სარდაფის შორეულ კედელსაც ვერ ხედავდი. მარანი ასე გამოიყურებოდა: მარცხნივ კარტოფილის ღობე იყო, იქვე კარტოფილი ეყარა. მარჯვნივ რკინის თაროებია ყველანაირი მწნილის ქილებით, შუაში საკმაოდ გრძელი სარდაფი იყო.

ახლა მე მაქვს თავის ტკივილი და მალე ძალიან მტკივა...

ისე, გადავწყვიტე წინ წავსულიყავი, რომ დავრწმუნდე. მე მეგონა, რომ მამა შეიძლება სუნისგან კუთხეში დაავადდეს, თუმცა გოგონამ თქვა, რომ ის ორმოში არ ჩასულა. ისე, არასოდეს იცი რა შეიძლება მოხდეს. გოგოები ზოგადად მატყუარა არიან. ოჰ, და კიდევ წინ იყო რაღაც სლუკუნი ან ღრიალი. მახსოვს, საშინელება იყო, მაგრამ წავედი, რადგან იქ ერთადერთი ზრდასრული ვიყავი და გოგონა ტიროდა. ოღონდ ძალიან ახლოს გავიარე, ორიოდე ნაბიჯი - იატაკზე გატეხილი ქილა იყო დაყრილი და რაღაც ჩამოვარდა. ბებიაც ასე ამზადებდა ქილებს - კიტრით, წიწაკით. მეტი კომპოტი. ადრე მის აგარაკზე რომ ვიყავი, მან მასწავლა ქილების „გორვა“, მე მისი თანაშემწე ვიყავი. საინტერესოა „გახვევა“.

ასე რომ, თაროებს დავხედე, უამრავი ასეთი ქილა იყო, სულ ჭუჭყიანი და გარკვეულწილად სუფთა. რაც შიგნით არის თითქმის შეუმჩნეველია, უფრო ახლოს დავათვალიერე და სუფთა ქილაში გაბრტყელებული თვალი და თმები კეფაზე იყო, ლოყის ნაწილი კი ცურავდა (ცხვირის გარეშე). მე მეგონა, რომ ეს გოგონას მამა იყო, რადგან ლოყაზე ღერო იყო. მის უკან, ღია პირის ნაწილი ჯერ კიდევ მიცურავდა, ენა და კიდევ რამდენიმე ხორცი იქვე ქილაში იყო.

ეს გახდა ძალიან საშინელი, სრულიად საშინელი. მაგრამ მე ჯერ არ მიყვირა, გასასვლელისკენ დავიწყე უკან დახევა და გოგოს გადავეყარე. მან ვერ დაინახა რა იყო ქილებში. ვეუბნები, სასწრაფოდ გავიდეთ აქედან და ის, რაც შორეულ კუთხეში ცახცახებდა, თითქოს მოგვიახლოვდა. სულ უკან ვიხევდი და გოგოს ვაბიძგებდი, მერე სქელჩი შუქზე გამოვიდა, მერე კი ყვირილი დავიწყე.

კარგად არ მახსოვს, რა იყო ეს ჩახლეჩილი ხმა. ზოგადად, ფაფას ან ნახარშს ჰგავდა, მაგრამ არ ვრცელდებოდა, პირიქით, გროვდებოდა. ან არ მოსწონს ფაფა. ფაფა არ არის გამჭვირვალე, მაგრამ ასევე მოთეთროა. ბრწყინავდა, იყურებოდა და ცახცახებდა. და სტკიოდა. შიგნით რაღაც მიცურავდა, არ მახსოვს. მე არ მჯერა ბებიაჩემის ღმერთის, მაგრამ ხანდახან ვამბობ (როცა მარტო ვარ): გმადლობთ, მამაო ჩვენო, ბუნდოვანი ნათურისთვის. აქ. და რომ კარგად არ მახსოვს.

უნდოდა ჩემი შეჭმა და ქილებში „გაგორება“, ვიცი. სწორედ მაშინ შევწყვიტე ყვირილი და ძალიან ცუდი ადამიანი გავხდი. ასე: შემოვბრუნდი, გოგოს (მსუბუქი იყო) ხელი მოვკიდე და სუნიანი ფაფის ყველაზე დიდ ნაგლეჯში ჩავყარე. აი რა გავაკეთე. სანამ ის ყვიროდა და დნებოდა მუცელში, მე ავირბინე კიბეები ავტოფარეხისკენ, შემდეგ გზაზე, თოვლში ჩავჯექი და ცრემლები წამომივიდა - მაგრამ არაუშავს, რადგან მაშინ მხოლოდ მეექვსე "B" კლასში ვიყავი. . ახლა სულ გავიზარდე, თხუთმეტი წელი გავიდა.

მერე მანქანა გაჩერდა, ხალხი გადმოვიდა, ყველაფერი მოვუყევი. ავტოფარეხში წავიდნენ, ქალი დარჩა და დამამშვიდა. მე მათ შარვალში მოვკიდე ხელი და ვუთხარი: „ნუ გააკეთებ, არეულობაა“, მაგრამ ისინი მაინც წავიდნენ. მშობლები და ბებია ჩამოვიდნენ, მეც მოვუყევი ყველაფერი, მერე პოლიციამ და კიდევ რამდენიმე გაბრაზებულმა წამიყვანეს. ბევრჯერ ვუთხარი, რაც მოხდა, მაგრამ ფაფა არ დამიჯერეს და მიყვირეს კიდეც. სახელებს ეძახდნენ. არ ვიცი რამდენ ხანს გაგრძელდა ეს ყველაფერი, არც მე მახსოვს კარგად. შემდეგ წამიყვანეს საავადმყოფოში და იქ ვიწექი, საწოლი ძალიან სასიამოვნო იყო, ისეთი რბილი. ექიმები არც გაბრაზდნენ და არც ყვირიდნენ. მერე ბებიაჩემი მოვიდა და თქვა, რომ მამამ მიმატოვა და წავიდა, დედა კი დაბერდა და ტიროდა. დედა საავადმყოფოში არ მოვიდა, შემდეგ კი მან მთლიანად დატოვა ქალაქი, მე კი ბებიასთან დავრჩი. სკოლაში აღარ დავდიოდი, რადგან ვერ ვსწავლობდი - სახელმძღვანელოები ძალიან გართულდა, მათი კითხვა მომბეზრდა. ბებიამ ამიხსნა, რომ ახლა ძალიან ცუდი ადამიანი ვარ - იმის გამო, რაც ამ გოგოს სარდაფში გავუკეთე - და ღმერთმა ასე დამსაჯა. სხვა რამეზე ვფიქრობდი ფაფასა და ქილაზე, რადგან პოლიციამ არც ფაფა და არც ქილა არ იპოვა, მხოლოდ ის იპოვა, რაც გოგონას დარჩა და ეს ყველაფერი გავაკეთე. ბებიას არ ვკამათობ, უბრალოდ აღარ ველაპარაკებოდი.

კარგი ცუდი კაცი

სახარებისეული პრინციპი „გიყვარდეს მოყვასი შენი, ვითარცა თავი შენი“ ძალიან პრაქტიკულია. ეს არ არის აბსტრაქცია, არამედ სამუშაო ინსტრუმენტი ყოველდღიური ცხოვრებისთვის, რომელიც ეხმარება ნერვებისა და ურთიერთობების შენარჩუნებას და სხვების თვალში კარგი ადამიანის ძლიერი რეპუტაციის მოპოვებას.

პრინციპი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოიყურებოდეთ, თუ არ იყოთ კარგი ადამიანი, არის ეს: იმისთვის, რომ იყოთ კარგი ადამიანი, ხანდახან უნდა დაეთანხმოთ, რომ ცუდი ადამიანი ხართ.

და როგორც ნამდვილი ცუდი ადამიანი, როცა მეზობელს ავნებ, ამას შეგნებულად აკეთებ.

ცხოვრება ისეა შექმნილი, რომ ხანდახან გვჭირდება ვინმეს ზიანი მივაყენოთ - გავათავისუფლოთ ცუდი შრომისუნარიანი თანამშრომელი, უარი თქვან უკანონო ან შეუძლებელ თხოვნაზე, თავი დავანებოთ მორალურ ზეწოლას, ვუთხრათ "არა" სხვის იმედებს, თავიდან ავიცილოთ ვინმეს ზიანის მიყენება. და ასე შემდეგ. ეს ცხოვრების გარდაუვალი ნაწილია და ასე უნდა იქნას მიღებული.

თუმცა, ასევე ხდება, რომ ტკივილი შემთხვევით გამოწვეულია. უცოდინრობის გამო, სიცხეში, სულელურად ან სხვაგვარად - სრულიად ყოველგვარი შეურაცხყოფის ან შეურაცხყოფის განზრახვის გარეშე. ეს ემართება ყველა ადამიანს, მათ შორის კარგებსაც.

ამრიგად, ამ შემთხვევებში, პრინციპი მოითხოვს, რომ შეჩერდეთ, იფიქროთ და გადაიტანოთ თქვენი ქმედება მდგომარეობიდან „ასე მოხდა“ მდგომარეობაზე „დიახ, მე გავაკეთე“. თქვენ უნდა იგრძნოთ თავი ცუდ ადამიანად - ბოლოს და ბოლოს, ეს არის ცუდი ადამიანები, რომლებიც ცრუობენ თავიანთი საზიზღარობის სრული გაცნობიერებით.

ასეთი გადაწყობა საშუალებას მოგცემთ შეამჩნიოთ და დააფასოთ გარკვეული რამ.

ჯერ ერთი, გაჩნდება კითხვა, ღირს თუ არა ჩემი ქმედება ამ ტკივილზე. ყოველივე ამის შემდეგ, გამოწვეული ტკივილი ყოველთვის იწვევს ადამიანებს შორის სიმშვიდის დარღვევას, დაზიანებულ ურთიერთობებს - არა ახლა, ცოტა მოგვიანებით. მზად ვარ ავიღო პასუხისმგებლობა (თუნდაც არასრული, თუნდაც უბრალოდ „არ მეგონა“) რა მოხდება შემდეგ ჩვენს ურთიერთობაზე? ანუ, თუ შესაძლებელია, გავაუქმო ჩემი ქმედებები და შევაჩერო მათი შედეგები - მხოლოდ იმისთვის, რომ არ ვიყო დიდი ბოროტების მიზეზი? არის თუ არა ჩემს მიერ დასახული მიზნები იმდენად ღირებული, მათ შორის ღმერთის თვალსაზრისითაც, რომ მათი გულისთვის შესაძლებელი იყოს შემთხვევითი კუს ტანკით გატეხვა?

მეორეც, შესაძლებელია თუ არა რაიმეს გაკეთება ამ ტკივილისა და მისი შედეგების ანაზღაურებისთვის, თუ ის უკვე წარმოიშვა? როგორ შევცვალო ჩემი ქმედებები ტკივილის შესამცირებლად? იქნებ შესაძლებელია შეჩერება და პატიება სთხოვოს უკვე გაკეთებულს? შეწყვიტე კამათი დაჟინებით, გაერთე თავი, წაშალე ბლოგის უბედური ჩანაწერი, გამოდი კონფლიქტიდან ბოდიშის მოხდით და ა.შ.

დიახ, რეფლექსიის შედეგად სავსებით შესაძლებელია მივიდეთ დასკვნამდე, რომ დიახ - Vae victis, საქმე ძალიან მნიშვნელოვანია და მისი შედეგები იმდენად ღირებულია, რომ მე შევეგუე უარყოფით შედეგებს. რაც, სხვათა შორის, შეიძლება არც ისე საშინელი იყოს, რომ აუცილებლად მოითხოვოს ყველაფრის სასწრაფოდ დაბრუნება. ამ შემთხვევაში, ჩვენ არ ვსაუბრობთ აბსოლუტური არაძალადობის საიდუმლო ციხეში ჩაკეტვაზე და არასოდეს ვინმეს დაზიანებებზე.

უბრალოდ, ყოველი ტკივილის მიყენება საპასუხისმგებლო დასკვნას უნდა წარმოადგენდეს: „ახლა ამ ადამიანებს ვაწყენინებ და თავს ცუდად ვგრძნობ“. არა "ოჰ, რა არიან?", არც "კარგი, ეს არ არის დიდი საქმე", არც "მათ უბრალოდ ვერ გაიგეს" და არც "კარგი, არ მინდოდა", არამედ იმის აღიარება, რომ მე ვარ იცის ჩემი ქმედებები და მათი შედეგები, და მოტივაცია არ მალავს ჩემს შედეგებს. — მტკივა. ცუდი ადამიანი ვარ.

ყოველივე ამის შემდეგ, ტკივილის მიყენება განზრახ ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე შემთხვევით. ყველამ იცის რა არის ტკივილი. და როცა რაიმე ცუდს და მტკივნეულს გვიკეთებენ, გვსურს რაც შეიძლება მალე შევაჩეროთ და ვთანხმდებით, რომ გავუძლოთ მხოლოდ რაღაც მნიშვნელოვანი, სერიოზული მიზნის გულისთვის და არა „პროცესში“. და როცა სხვა ადამიანს განზრახ ვაყენებთ ტკივილს, არ შეგვიძლია არ ვუთანაგრძნობთ მას. მაშინაც კი, თუ მივალთ დასკვნამდე, რომ ტკივილის გამოწვევა გარდაუვალია - როგორც ხანდახან ვაკეთებ ისეთ რაღაცებს, რაც თავს მტკივა და აწუხებს და ამავდროულად მეცოდება ჩემი თავი.

ადამიანების მიმართ ასეთი დამოკიდებულება, როგორც წესი, პრაქტიკაში გამოიხატება, როგორც უბრალოდ ფრთხილად, როდესაც ადამიანი ცდილობს აღარავის შეურაცხყოფა მიაყენოს ძალიან სერიოზული მიზეზების გარეშე და შეურაცხყოფის გამო, ის ცდილობს აღადგინოს ურთიერთობა, ნაცვლად იმისა, რომ დაჟინებული იყოს დამნაშავე იყოს. და ეს არის კარგი ადამიანის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანი - მშვიდობიანი და პატივისცემა სხვების მიმართ, მშვიდობის ძიება უფრო მეტად, ვიდრე საკუთარი სიმართლის.

და ერთადერთი, რაც ნამდვილად გიშლის ხელს ასეთი კარგი ადამიანი გახდე, არის სიამაყე. ტყუილად არ ამბობენ, რომ ეს გონებას წაგართმევს. ამაყი ადამიანი ფიქსირდება საკუთარ თავზე და მის გამოცდილებაზე და ეს აიძულებს მას ვერ დაინახოს მათი ობიექტური შინაარსი თავისი ქმედებების მიღმა. იმის ნაცვლად, თუ რა ხდება ჩემსა და სხვა ადამიანს შორის, მე ვხედავ რა ხდება ჩემს თავში - ჩემს მოტივებს, ჩემს იდეებს, ჩემს წესებს და მათ დარღვევას.

ამაყი ადამიანი, რომელმაც ვინმეს ნაჩქარევად შეურაცხყოფა მიაყენა, ხედავს არა იმ ადამიანს, ვინც დაზარალდა მისი ქმედებებით, არამედ დაბრკოლებას, რომელიც შეუფერებლად შეექმნა მის გზას - და სრულიად არ არის განწყობილი შერიგების ძიებაში. ბოლოს და ბოლოს, ის მართალია და ცუდი არაფერი უთქვამს - უბრალოდ ჩქარობდა, ძალიან მნიშვნელოვან საქმეს ჩქარობდა და ეს სულელი რაღაცაზე მოსაწყენია და საერთოდ - არ არის საჭირო. იარეთ აქ, ხალხი ეჩქარება და ა.შ.

შედეგი არის ჩხუბი, დაზიანებული ნერვები და განწყობა და ვინ იცის, სად წავლენ მხარეები უკმაყოფილების გამოსახატავად. საღამოს ვინ უყვირებს ბავშვს და ვინ დათვრება სიბრაზისგან.

" ის საუბრობს სამყაროზე, რომელშიც ვერავინ იტყუება. ერთ დღეს ამ სამყაროს ერთ მცხოვრებს ტვინში რაღაც გაუტეხა და პირველი ტყუილი წარმოთქვა. ფილმის შთაბეჭდილება რომ არ გავაფუჭო, მეტს აღარ ვიტყვი და გირჩევთ უყუროთ, რათა გაიგოთ, როგორ შეიძლება გამოიყურებოდეს ჩვენი სამყარო სიცრუის გარეშე.

და რადგან რეალურ სამყაროში საკმარისზე მეტია სიცრუე და მოტყუება, აქ არის რამდენიმე გზა მათთან გამკლავებისა და ადამიანების გამოყვანაზე, რომლებსაც არ ენდობით.

დააკვირდით ადამიანს კრიტიკულ სიტუაციაში

როდესაც ადამიანს უწევს მოქმედება კრიტიკულ სიტუაციაში, მას არ შეუძლია დაშლა ან თამაში. მას არ აქვს ნიღბების გამოყენების უნარი და დიდი ალბათობით იქცევა ისე, როგორც მისი ინსტინქტები კარნახობს.

ადამიანები, რომლებსაც სიცოცხლე განაწყენებული აქვთ, ყველაზე ხშირად მას მომსახურე პერსონალზე გამოაქვთ. მიმტანები, დამლაგებლები, გამყიდველები - ყველა მათგანს ხვდებიან. თუ ადამიანი მიმტანს უსტვენს ან თითებს ურტყამს, ეს პირველი ნიშანია იმისა, რომ თქვენი თანამოსაუბრე იდიოტია.

დააკვირდით თქვენი სხეულის ენას და ინტონაციას

ძნელი მოსაპოვებელი არ არის. მატყუარა შეიძლება ამოიცნოთ რამდენიმე ნიშნით:

1. საუბარში ჩერდება.
2. კითხვაზე პასუხის გაცემისას თვალის მოცილება.
3. საუბრის თემის შეცვლა.
4. ისინი ამართლებენ მაშინაც კი, როცა არ საყვედურობთ.
5. სახეებს ხშირად ეხებიან.

რა თქმა უნდა, არ უნდა გადააჭარბოთ და მიჰყვეთ თანამოსაუბრის თითოეულ ჟესტს. მაგრამ ზოგჯერ ეს პატარა თაღლითური ფურცელი ეხმარება საგნების გარკვევას.

ჭორები საერთო მეგობრებზე

ჩვენ გვიყვარს ჭორები მეტ-ნაკლებად. და, სამწუხაროდ, ხშირად არ ვიცით მათი მასშტაბები. საერთო მეგობრებზე ჭორაობით, საკუთარი თვალით დაინახავთ, რამხელა სისულელე შეიძლება გამოვიდეს ერთი შეხედვით კარგი ადამიანისგან.

ისესხეთ ან ისესხეთ ფული

და მიუხედავად იმისა, რომ უკვე ვთქვით, რომ ეს არის ბოლო რამ, რაზეც უნდა იფიქროთ, მაგრამ ადამიანის სესხის აღებით ან ფულის გასესხებით, შეგიძლიათ ბევრი ახალი რამ გაიგოთ მის შესახებ.

ერთად წადით სამოგზაუროდ

ექსტრემალური გზა. თუ უკვე ფიქრობთ, როგორ მიიყვანოთ ადამიანი სუფთა წყალში, მაშინ მასთან ერთად მოგზაურობა არ არის საუკეთესო იდეა. მაგრამ გარკვეული დროის გატარების შემდეგ, თქვენ ნახავთ მის ყველა ტარაკანს.

მითხარი საიდუმლო

საიდუმლოს მოყოლა პიროვნების საიდუმლოების შენახვის უნარს გამოცდის. თუ მას არ ენდობით, შეგიძლიათ უთხრათ წვრილმანი ან მოგონილი საიდუმლო, რათა ნახოთ, იჩქარებს თუ არა მის შემდგომ გადმოცემას.

ყოფილა თუ არა თქვენს ცხოვრებაში სიტუაციები, როცა გჭირდებოდათ იმის გაგება, თუ რა არის სინამდვილეში ადამიანი? რა გააკეთე?