რატომ გესიზმრებათ. საშინელი სიზმრები. როგორ მოვიშოროთ კოშმარები მავნე ჩვევები და მედიკამენტები

ძილის ნებისმიერი დარღვევა იმაზე მეტყველებს, რომ სინამდვილეში ადამიანი მშვიდად არ მიდის და ეს ეხება არა მხოლოდ, არამედ კოშმარებსაც. თუ ამ პრობლემის წინაშე დგახართ, წაიკითხეთ, დაგაინტერესებთ. ამ სტატიიდან შეიტყობთ, რატომ გესიზმრებათ კოშმარები და როგორ შეგიძლიათ შეაჩეროთ ისინი ძლიერი მედიკამენტების მიღების გარეშე.

კოშმარების გამომწვევი მიზეზები

თუ დროდადრო კოშმარები გესიზმრებათ და გსურთ უფრო მშვიდად იძინოთ, ყურადღება მიაქციეთ ზოგადად ცხოვრების წესს. მიზეზები ყველაზე ხშირად ბანალურზე მეტია:

• საშინელებათა ფილმები ძილის წინ. რაზე ფიქრობდი - მერე ოცნებობდი;
• არასწორი კვება, ზედმეტი კვება. მხოლოდ კუჭი არ არის ცუდი - მთელი სხეული იტანჯება. სხეული თავს კომფორტულად ვერ გრძნობს და ვერ მოდუნდება, ამიტომ საშინელ სიზმრებში გასაკვირი არაფერია;
• საერთო გაციება. ნებისმიერ ფიზიკურ დისკომფორტს შესაძლოა ახლდეს კოშმარები და ესეც სავსებით ბუნებრივია;
• ცუდი პირობები დასვენებისთვის. თუ გძინავთ არასასიამოვნო დივანზე, ჭუჭყიანში, ან პირიქით, სიცივეში, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გქონდეთ მშვიდი და სასიამოვნო სიზმარი;
• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. გადაჭარბებული გამოყენება ალკოჰოლური სასმელებიხშირად იწვევს კოშმარებს და ადამიანები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან სასმელისკენ, განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ;
• ორსულობა. ორსულობის დროს ქალი იცვლის არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ფსიქიკურ მდგომარეობასაც - ის რეაგირებს ყველა წვრილმანზე, ხდება ზედმეტად საეჭვო და ღელავს არა მხოლოდ თავისთვის, არამედ ჯერ კიდევ არ დაბადებული შვილისთვის;
• ზედმეტი მუშაობა. ზედმეტად დაღლილობა გიჭირს მოდუნებას. სხეული შეიძლება მყისიერად „გამოირთვდეს“, მაგრამ ეს სიტყვები ტვინს აღარ ეხება.
• ნერვული სტრესი. ყველაზე შემაშფოთებელი მიზეზი, რის გამოც ადამიანებს კოშმარები ხედავენ. ამის შესახებ დეტალურად წაიკითხეთ ქვემოთ.

აკვიატებული კოშმარი - სიმართლე გაზვიადების გარეშე

ზოგს მიაჩნია, რომ კოშმარები არის გაფრთხილება მოვლენის შესახებ, რომელიც უნდა მოხდეს, ზოგი კი თვლის, რომ კოშმარები უკვე მომხდარის შედეგია. სინამდვილეში ორივე მართალია, მაგრამ აქ მისტიკა არ არის. ყველაფერს აქვს ლოგიკური ახსნა და კოშმარებსაც.

კოშმარი, როგორც გაფრთხილება

ნებისმიერი ძილი არის ტვინის მუშაობა, რომელიც აგრძელებს ფუნქციონირებას ფიზიკური სხეულის დაძინების შემდეგაც. თუ სინამდვილეში რაღაცის გეშინიათ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ მუდმივ ფსიქოლოგიურ სტრესში, რომელსაც ეწოდება "სტაბილური სტრესი". მიზეზები შეიძლება იყოს ნებისმიერი: სარისკო ცხოვრების წესი, საშიში ოკუპაცია, სტაბილურობის ნაკლებობა და მომავლის შიში. არის უფრო აშკარა მიზეზები, რომლებიც გვხვდება შანტაჟის მსხვერპლებში ან, მაგალითად, ადამიანებს, რომლებიც არ ერწყმის კანონს, მაგრამ მათ გარკვეულწილად გაუმართლათ კიდეც - მათ იციან, საიდან ამოდის პრობლემის ფეხები.

თუ მუდმივად გესიზმრებათ კოშმარები, მაგრამ გარეგნულად ყველაფერი საკმაოდ უსაფრთხოა და, როგორც ჩანს, თვალსაჩინო მიზეზები არ არის, მაშინ უყურადღებო ხართ საკუთარი თავის მიმართ. არსებობს მიზეზი, უბრალოდ ვერ ხედავ! შესაძლოა, შორეულ წარსულში თქვენ ვერ გაუმკლავდით რაიმე პრობლემას და ისე ცდილობდით მის დავიწყებას, რომ წარმატებას მიაღწიეთ, მაგრამ კითხვა კვლავ ღია რჩება. კოშმარებმა შემთხვევით არ აირჩიეს დროის ეს კონკრეტული პერიოდი სიზმრების დასაწყებად - სავარაუდოა, რომ წარსულის მოვლენების შედეგები შეიძლება გამოვლინდეს ახლავე და მას შემდეგ რაც უკვე დაფიქრდით.

Რა უნდა ვქნა

საკუთარი თავის დასახმარებლად, თქვენ უნდა იპოვოთ მიზეზი. გულწრფელად უპასუხეთ საკუთარ თავს, რა გაწუხებთ ასე ძალიან. სახიფათოა ახლა რაიმე შემაშფოთებელი აზრების განდევნა საკუთარი თავისგან - ამ გზით პრობლემას ქვეცნობიერის შორეულ კუთხეში გადაიტან, საიდანაც ის, რა თქმა უნდა, არსად წავა და ერთ დღეს ის კვლავ გამოაცხადებს საკუთარ თავს. მოგვიანებით დაისვენეთ და ახლა თქვენ უნდა გესმოდეთ, რატომ გესიზმრებათ კოშმარები და რაზე გაფრთხილებთ.

კოშმარი შედეგად

ამ სიტუაციაში ადამიანს მშვენივრად ესმის, რატომ ხედავს კოშმარები. მას დიდი სტრესი განიცადა, რაღაცამ შეაშინა, ან შესაძლოა შიშს აგრძელებს, ან მუდმივ სტრესში ცხოვრობს. ნერვული სისტემა იმდენად ამოწურულია, რომ ღამის დასვენებაზე გადასვლაც კი შეუძლებელია.

Რა უნდა ვქნა

თუ სტრესის წყარო ჯერ კიდევ არსებობს თქვენს ცხოვრებაში, თქვენ გექნებათ კოშმარები, სანამ არ აღმოიფხვრება. თუ თითქმის ყოველ ღამე აგრძელებთ სიზმარს წარსულის ეპიზოდზე, რომელმაც შეგაშინოთ, მაგრამ არანაირად არ იმოქმედებს თქვენს მომავალ ცხოვრებაზე, მიმართეთ ფსიქოლოგს, სანამ პრობლემა ჩიხში არ მიგიყვანთ.

კოშმარების ჯიშები და მნიშვნელობა

გამოცდილი ფსიქოლოგების აზრით, ყოველი კოშმარი სიზმარია თავისი მიზეზით. იმის ნაცვლად, რომ შეისწავლოთ ოცნების წიგნები ცრურწმენებზე და ვინმეს მდიდარ ფანტაზიაზე, გეპატიჟებით გაიგოთ საშინელი სიზმრებისა და კოშმარების "ენის" მნიშვნელობა.

• კატასტროფა. როგორც სიზმარში ხარ უძლური ელემენტების წინაშე, ასევე რეალურ ცხოვრებაში გრძნობ შენს უმწეობას. ასეთი სიზმრები შეიძლება ოცნებობდეს უფუნქციო ოჯახის ბავშვმა, კაცმა, რომელიც ვერ იცავს საკუთარ თავს და თავის ახლობლებს, ან ქალს, რომელიც ძალადობის მსხვერპლი გახდა;
• მკვდარი. რეალობას შორდებით და წარუმატებლობის მიზეზებს მისტიციზმსა და ცრურწმენაში ეძებთ. იმის ნაცვლად, რომ, მაგალითად, გახდეთ უფრო პასუხისმგებელი, თქვენთვის უფრო ადვილია უთხრათ საკუთარ თავს და სხვებს, რომ გაგიჟდით ან წარუმატებლობა გისურვეთ. თუ ოცნებობთ კონკრეტულ პიროვნებაზე, რომელიც გარდაცვლილია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ჯერ არ შეგუებულხართ მის დაკარგვასთან;
• დაგვიანებათვითმფრინავით, მატარებლით, მნიშვნელოვანი შეხვედრადა ა.შ.. ასეთი კოშმარი სიზმარია ადამიანებისთვის, რომლებიც ძალიან ბევრს იღებენ საკუთარ თავზე, ცდილობენ ყველგან დროულად იყვნენ, ან პასუხისმგებელნი არიან ადამიანების დიდ რაოდენობაზე. თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ დასვენება;
• გაქცევა, გამოდევნე. თქვენ ფაქტიურად გაურბიხართ პრობლემებს მათი გადაჭრის ნაცვლად და ქვეცნობიერიც კი მიგვანიშნებს, რომ ეს მეთოდი არ მუშაობს. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის უფრო გულწრფელი იყოთ საკუთარ თავთან. შეაფასეთ გარემო, რომელშიც იმყოფებით - შესაძლოა, თქვენი პრობლემა სრულიად მოსაგვარებელია;
• საკუთარი სიკვდილი. თქვენი ცხოვრების რაღაც ეტაპი დასრულდა და ეს ყოველთვის ცუდი არ არის. სწავლის პერიოდი, ბაკალავრიატის ცხოვრების წესი, სამსახურში გამოსაცდელი ვადა შეიძლება დასრულდეს - რაც არ უნდა იყოს! ზოგჯერ ასეთი სიზმარი აფრთხილებს კარდინალურ ცვლილებებს - მაგალითად, გადაადგილებას, ბავშვის გაჩენას ან საქმიანობის სფეროს შეცვლას.
• Სირცხვილი(ნახე შენი თავი შიშველი, ჩაეშვი უხერხულ სიტუაციაში). თქვენ ზედმეტ მნიშვნელობას ანიჭებთ სხვის აზრს. თქვენი ქვეცნობიერი გონება გეუბნებათ, რომ დროა გახდეთ უფრო დამთმობი ადამიანების მიმართ. ცარიელი ლაპარაკი ზიანს არ მოგაყენებთ და არავითარ შემთხვევაში ვერ იქნები ყველასთვის კარგი.

სამსახურიდან ბრუნდები, საოჯახო საქმეებს აკეთებ. დღის ბოლოს ძალა ამოიწურება და თქვენ უბრალოდ გინდათ დაიძინოთ და დაისვენოთ. იძინებ. მაგრამ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ხვდები, რომ არ არის სათანადო დასვენება საშინელი სიზმრის გამო, რომელიც იწვევს დაძაბულობას და შფოთვას.

თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ ან არაერთხელ შეექმნა ეს ფენომენი. მაშ, რატომ გესიზმრებათ კოშმარები?

კოშმარები: კარგი თუ ცუდი?

სიზმრები, რომლებიც ადამიანს აშინებს, კოშმარად ითვლება. მეცნიერთა აზრით, ეს არის ჩვენი ტვინის აქტივობის პროდუქტი, რომელიც მძიმედ ებრძვის ნეგატიურ ემოციებს, სტრესს ან კონფლიქტებს.

მათი აზრით, კოშმარების პერიოდული დანახვა შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს, რადგან ისინი ანეიტრალებენ რეალურ ცხოვრებაში დაგროვილ უსიამოვნო შეგრძნებებს.

ჩვენთვის ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ საშინელი სიზმრის „ნახვამ“ უნდა გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური „გადატვირთვის“, განმუხტვის გონება, გადაიტანოს ყურადღება იმ გამოცდილებისგან, რომელსაც დღის განმავლობაში ვხვდებით.

რა სარგებელი მოაქვს მათ ადამიანებს?

1. ცხოვრებაში გარდამტეხი მომენტის თანმხლები (სიზმარი, რომელიც დაკავშირებულია დაბრკოლებების, დაბრკოლებების გადალახვასთან; გამარჯვება სიზმარში; რთული / არარეალური ამოცანის ამოხსნა - მიუთითეთ თქვენი შინაგანი ძალებიდა პრობლემის გადაჭრის უნარში დარწმუნება). ასეთი სიზმრები სიმბოლურად წარმოადგენს თქვენს გადასვლას განვითარების სხვა ეტაპზე, ადასტურებს პიროვნულ ზრდას.
2. ნერვული სისტემის განტვირთვა, უარყოფითი ემოციების მოზღვავება (უკმაყოფილება, ბრაზი, გაღიზიანება, უკმაყოფილება) განშორების შემდეგ, დაკარგვა საყვარელი ადამიანი, იცვლება სამუშაო პირობები. კოშმარების „ნახვა“ (ექსპერტების აზრით) ამ შემთხვევაში ხელს უწყობს ემოციური ბალანსის მიღწევას, დადებითი და უარყოფითი ემოციების ბალანსის მიღწევას.
3. რეალური პრობლემის მითითება, რომელსაც ჩვენ, რატომღაც, ვერ ვამჩნევთ ან მნიშვნელობას არ ვანიჭებთ. კოშმარები ერთგვარ „გაფრთხილებად“ იქცევა, ცხოვრების ამა თუ იმ მხარეზე ფოკუსირების მოტივად.

"კოშმარული" სიზმრების უარყოფითი ასპექტები

ამასთან, ჩვეულებრივ ადამიანს უჭირს კოშმარის სარგებლის მიღება. ცუდმა სიზმრებმა შეიძლება გამოიწვიოს ადრე გაღვიძება და შემდეგ უძილობა.

ისინი დიდხანს ახსოვს და ჩვენს ცხოვრებაში შემოაქვს შფოთვა უცნობისა და აუხსნელის წინაშე. თუ კოშმარები რეგულარულად მეორდება, ისინი ხდება ძილის ნაკლებობის, ცუდი განწყობისა და კეთილდღეობის წყარო, რომელიც გამოიხატება დღისით.

რა არის კოშმარების გამომწვევი მიზეზები?

საშინელ სიზმრებს ხვდებიან სხვადასხვა ასაკის, ეროვნებისა და რელიგიის ადამიანები, სხვადასხვა სოციალური ფენიდან, განურჩევლად მათი სტატუსისა და ფინანსური მდგომარეობისა. ყველა მათგანს პერიოდულად (და ზოგიერთს ხშირად) ესიზმრება კოშმარები.

და, როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს საერთო მათ შორის? თანამედროვე ექსპერტებმა გამოავლინეს "საშინელი" სიზმრების წარმოშობის მრავალი განზოგადებული მიზეზი:

ბავშვობა

ძალიან ხშირად, ბავშვები, რომლებსაც აქვთ ემოციური მგრძნობელობის მაღალი ბარიერი, ოცნებობენ საშინელებაზე.

საშიში სიზმრების გამოჩენის მიზეზები ბავშვობაშეიძლება იყოს მშობლების ხშირი ჩხუბი (მათ შორის ღამით), მეგობრების არარსებობა ან თუნდაც თანატოლების ნეგატიური დამოკიდებულება ბავშვის მიმართ, ფიზიკური დასჯა, მოტყუება. ყოველივე ეს იწვევს ემოციური ტრავმის ფორმირებას.

გადაჭარბებული სამუშაო (ფიზიკური დაღლილობა / მძიმე ფსიქოლოგიური სტრესი)

ადამიანი მუდმივად გონებრივად „უბრუნდება“ კონკრეტულ გადაუჭრელ სიტუაციას, მათ შორის ძილის დროს. ან როცა იძულებულნი არიან განიცადონ ბევრი სტრესული სიტუაცია დღის განმავლობაში.

ამ სფეროში რისკის ჯგუფში შედის ისეთი პროფესიის ადამიანები, როგორიცაა ექიმები, სხვადასხვა სამაშველო სამსახურის თანამშრომლები, სამართალდამცავი უწყებები.

სტრესი/დეპრესია

სტრესული პირობები ასევე ხშირად იწვევს განმეორებით კოშმარებს. ფსიქოლოგები ამას განმარტავენ, როგორც უშუალო კავშირს ასეთ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობასა და საშინელ სიზმრებს შორის.

სტრესის ან დეპრესიის ქვეშ მყოფი ადამიანის ტვინი სიზმარშიც კი არ ისვენებს - ქვეცნობიერი გონება აგრძელებს გარემოებების მანკიერი წრიდან „გასვლის“ ძიებას.

ძლიერი ემოციური შოკი შეიძლება გადაიზარდოს კოშმარად: თუ გახდით უბედური შემთხვევის, უბედური შემთხვევის, ძალადობის ან ბულინგის მოწმე, მაშინ დიდი ალბათობით ღამის დასვენების დროს შეგხვდებათ „ამ საშინელებების გაგრძელება“.

ასევე არსებობს „პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის“ კარგად ჩამოყალიბებული კონცეფცია, რომელსაც ექსპერტები ყველაზე ხშირად აკვირდებიან ომის ზონებიდან დაბრუნებულ ადამიანებში.

განსაკუთრებით შთამბეჭდავი ადამიანებისთვის კოშმარები შეიძლება გამოჩნდეს ძილის წინ ტრილერების, სამოქმედო ან საშინელებათა ფილმების ყურებისას.

ასევე, არასასიამოვნო განმეორებადი ქმედებები (არასაყვარელი სამუშაო, რეგულარული ურთიერთობა უსიამოვნო ადამიანებთან) შეიძლება გახდეს სტრესის ან დეპრესიის და, შესაბამისად, საშინელი სიზმრების მიზეზი.

Ჯანმრთელობის პრობლემები

კოშმარების გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, არამედ ცუდი ჯანმრთელობა, შინაგანი ორგანოების აღმოჩენილი ან ჯერ არ გამოვლენილი დაავადებები.

კოშმარების ალბათობა ასეთ შემთხვევებში მაღალია, თუ ადამიანს აწუხებს თავის ტკივილი, სხეულის ტემპერატურა მატულობს, გადაჭარბებული აგზნება, ნევროზი ან ჟანგბადის შიმშილი ხდება. სუნთქვის დარღვევა ხვრინვის დროს - ასევე შეიძლება გამოიწვიოს "საშინელი სურათების" გამოჩენა.

უზომო ჭამა

კოშმარების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი და, ალბათ, ერთ-ერთი ყველაზე ადვილად აღმოფხვრილი, არის ზედმეტი კვება. თუ ძილის წინ ზედმეტად იკვებებით, მაშინ დიდი ალბათობით გექნებათ - ორგანოების მოშლა, გადაჭარბებული აგზნება - და, შედეგად, საშინელი სიზმრები.

ასე რომ, დიდი ალბათობით ცუდ სიზმრებს „მოითხოვთ“, თუ ძილის წინ ცხიმიან ან ცხარე საკვებს მიირთმევთ - ასეთი საკვები ამაღლებს სხეულის ტემპერატურას, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და 100%-ით ხელს უშლის სრულ დასვენებას.

ცუდი ძილის პირობები

გარეგანი სტიმულები: კაშკაშა შუქი, ციმციმი, ხმამაღალი ხმები, მუსიკა, ჰაერის ნაკლებობა - გადაჭარბებული სახით გადაიქცევა სიზმრად, მათ შორის „კოშმარული“ შინაარსის მქონე.

სიზმარში ნეგატიური ნაკვეთების ერთ-ერთი შესაძლო მიზეზი შეიძლება იყოს საწოლის არასწორი განლაგება/ადგილმდებარეობაც კი! ღირს საწოლის გადაწყობა ან უბრალოდ სხვა საწოლზე დაწოლა, კოშმარები შეიძლება გაქრეს.

კრეატიული ადამიანი

ითვლება, რომ შემოქმედებით ადამიანებს უფრო ხშირად აქვთ კოშმარები, ვიდრე სხვები, რადგან ისინი უფრო მგრძნობიარენი არიან გარე სამყაროს მიმართ და ღრმად განიცდიან იმას, რაც ხდება.

ზოგჯერ "კრეატიულობის" ადამიანებს შეუძლიათ სიზმარში იწინასწარმეტყველონ ნებისმიერი მოქმედების უარყოფითი შედეგების დაწყება სინამდვილეში. საშინელი სიზმრები ასეთ შემთხვევებში მოქმედებს როგორც ერთგვარი გაფრთხილება.

მავნე ჩვევები და წამლები

ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებდნენ ალკოჰოლს (ჰანგოვერით ან ჭამის შემდეგ), ნარკოტიკებით (ღმერთმა ქნას!) ან კოფეინის გაზრდილი პროპორციის შემცველი პროდუქტები საკუთარ თავში უარყოფით სიზმრებს „იზიდავს“, რადგან ისინი უკიდურეს აჟიოტაჟში არიან, სხეული არ ისვენებს და. არ ამშვიდებს, "მოაქვს" ეს ნივთიერებები.

მიღების დაწყება წამლები(ან, პირიქით, დასრულებამ) შეიძლება გამოიწვიოს კოშმარული ხილვები სიზმარში (განსაკუთრებით თუ ეს წამლები არის ჰიპნოტიკური, სედატიური ან ანტიდეპრესანტები).

პიროვნების "საიდუმლო" მხარე

სიის ბოლოს კი მინდა ვთქვა, რომ კოშმარები ზოგჯერ ხდება ადამიანის „ჩრდილი“ - ის, რასაც საკუთარ თავში ვერ იღებს და ცხოვრებაში იმალება თავშეკავების, აღზრდის მიღმა (მაგალითად, აგრესიული გრძნობები, ან დაუცველობა).

რა უნდა გააკეთოს, თუ კოშმარები რეგულარულად მოდის?

ცუდი სიზმრების თავიდან ასაცილებლად, ასევე ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობაზე მათი გავლენის შესამცირებლად, შემდეგი რეკომენდაციები დაგეხმარებათ:

ძილი და კვება

1. ყოველ ღამე ეცადეთ დაიძინოთ 22:00 საათამდე.
2. ჭამე ძილის წინ 3-4 საათით ადრე. უარი თქვით თხილის, პარკოსნების, ხორცის საღამოს გამოყენებაზე.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი და დასვენება

1. ძილის წინ გააკეთეთ რაიმე სასიამოვნო თქვენთვის: მიიღეთ აბაზანა, დალიეთ თბილი გვირილის ჩაი ან რძე თაფლით.
2. სუფთა ჰაერზე სეირნობა, ოთახის გაციება ან ღია ფანჯრით ძილი ხელს უწყობს უსიამოვნო სიზმრების მოშორებას.
3. ზომიერი სპორტი და ფიზიკური აქტივობა ხელს შეუწყობს სტრესის მოხსნას, გამონადენს, შეამცირებს შფოთვას.

1. ხატვით თერაპიის გამოყენება - კოშმარის ცალკეული ნაწილების დახატვით და "სურათზე" ნათელი ფერების დამატებით, დადებითი ელემენტების (მზე, ღიმილი და ა.შ.) დანერგვით.
2. იოგადან ზოგიერთი ელემენტის გამოყენება (მაგალითად, სუნთქვის ვარჯიშები მუსიკის დასამშვიდებლად).

პრობლემების პოვნა და გადაჭრა სიფხიზლის დროს

1. რთული სიტუაციებიდან გამოსავლის პოვნა, სტრესისგან თავის დაღწევის შიდა თუ გარე რესურსების პოვნა.
2. კოშმარების განხილვა საყვარელ ადამიანებთან და ნათესავებთან - გარე პერსპექტივა დაგეხმარებათ პრობლემის იდენტიფიცირებაში/გადაჭრაში.
3. თვითშეფასების გაძლიერება.
4. თუ კოშმარში ხართ, „გადაპროგრამეთ“ საკუთარი თავი სიზმრის დადებითი შედეგისთვის.

თუ კოშმარები ზემოაღნიშნული ზომების მიღების შემდეგაც განმეორდება, საუკეთესო გამოსავალი იქნება ექიმის დახმარება.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი კოშმარების მიზეზი, გისურვებთ მათ სწრაფ მოგვარებას, ტკბილ სიზმრებს და კარგ დასვენებას ღამისა და დღის განმავლობაში!

გამარჯობა! ეს იგივეა იმ ხუმრობაში ჯუჯაზე, რომელიც გლეხთან სიზმარში მივიდა და თქვა "მოდი დავლიოთ". თითქმის 28 წლის ვარ, გათხოვილი არ ვარ, ჭკვიანი-ლამაზმანი, მყავს ურთიერთსიყვარული, სამუშაო, უმაღლესი განათლება, მორწმუნე და ა.შ. ყველაფერი ისეა, როგორც უნდა იყოს. 13 წლის ასაკში იმავე კოშმარმა დაიწყო სიზმარი - მუცელზე მძინავს, შავი საშინელი არსება წურბელასავით მიჭრის ხერხემალს, საშინლად მტკივა, ლოცვის კითხვას ვიწყებ - ვიღვიძებ. ლარვა იშვიათად მოდიოდა, მერე ზურგზე ძილი ვასწავლე. დაახლოებით 5 წლის წინ მოვიდა კიდევ ერთი არსება - დაიწყო მკერდზე დახრჩობა. და ამის შემდეგ ისინი წავიდნენ ნაკადში - ყველანაირი განსხვავებული, განსხვავებული ზოლები და მიდრეკილებები. ისინი მაინც მელაპარაკებოდნენ და საკუთარ თავს ურეკავდნენ (წარმოიდგინეთ ჩემი შოკი, როცა ეს უცნაური სახელები ძებნაში შევიყვანე და ისინი იპოვეს). და ისინი უბრალოდ არ ოცნებობდნენ, არამედ გამოჩნდნენ მაშინ, როდესაც მე აღარ მეძინა, არამედ საწოლზე ვიჯექი, ანუ ვხედავ ყველაფერს გარშემო და მათ. დაძინების მეშინოდა. ერთხელ, პირდაპირ სიზმარში ისეთი საშინელი რამ დავინახე, რომ მივხვდი, ახლა საშინელებით მოვკვდებოდი. ყველაფერი. თავიდან საძილე აბები დაეხმარა - დონორმილი, მელაქსენი, ჭამდა მუჭა ვალერიანს, სვამდა კორვალოლს, რატომღაც ეძინა. მერე ცოტა ხნით კოშმარები შეწყდა, როცა საყვარელ ადამიანს შევხვდი. ორი წელი შედარებით მშვიდად ეძინა. ახლა ჩემი ძმა წაიყვანეს ჯარში, საშინელ სტრესში ვიყავი. ისევ შევწყვიტე ძილი და დავიწყე ამ არსებების ნახვა. კარგი, მესმის, რომ ეს ყველაფერი მეჩვენება, მაგრამ რაც შეეხება იმას, რომ სიზმარში მატკინეს - ზურგში მკბენენ, შემდეგ ხელებს მკიდებენ, შემდეგ ფეხებს მკიდებენ და არ დავივიწყებ იმ საშინელ საშინელებას. - უცებ მელოდება სადღაც სიზმარში, რომ საშინელებით მოვკვდები. ზოგადად, ახლა საძილე აბები კარგად არ მუშაობს, თითქმის მთელი ღამე თვალებგახუჭული ვწევარ და ვუსმენ ჭიკჭიკს და შრიალს. სადარბაზოში შუქებით. როცა მარტო არ მძინავს - ყველაფერი კარგადაა, არავინ მაწუხებს. არა მგონია, ეს იმიტომ, რომ ქვეცნობიერად მინდა გათხოვება - იმიტომ რომ ეს დიდი ხნის წინ დაიწყო. ანამნეზიდან: მშობლებთან ურთიერთობა ზოგადად ნორმალურია, დედასთან ცალ-ცალკე - ამაზრზენი, ვეღარ ვიტან მის კრეფს ნებისმიერ შემთხვევაზე, დამთავრებული "როცა წახვალ აქედან". ახალგაზრდასთან - სიყვარული, მაგრამ ის არ ჩქარობს დაქორწინებას, ეს რა თქმა უნდა შეურაცხმყოფელია, მაგრამ ამის გამო არ მეჩვენება მონსტრები. ვგულისხმობ, ასეთი შემთხვევები შეიძლება იყოს ცნობილი, რომ ადამიანს თითქოს არ აქვს ფსიქიკური აშლილობა - მაგრამ ვერ იძინებს, ცუდად სძინავს და კოშმარებშიც კი. უბრალოდ, ჩემი ქრონიკული ძილის ნაკლებობა უკვე ჩემს ფიზიკურ და ფსიქიკური მდგომარეობამე ვარ 24/7 მძინარე. არსად არ ვარ დარეგისტრირებული, არ მაწუხებს ქრონიკული დაავადებები, არ ვიყენებ. ალკოჰოლი - ნორმის ფარგლებში (სხვათა შორის, რისკავს, რადგან მის შემდეგ ვიძინებ და მშვენივრად ვიძინებ). რას მირჩევდით? ვსვამდი დამამშვიდებელ მწვანილებს, ვსვამდი პერსენს, ვსვამდი ყველაფერს, რაც შემეძლო.

წყარო: Zakharov AI "დღის და ღამის შიშები ბავშვებში". - სანკტ-პეტერბურგი: გამომცემლობა სოიუზი, 2004 წ

CS შეიძლება გაორმაგდეს, განმეორდეს, ზოგჯერ შეიძინოს აკვიატებული ხასიათი. ბავშვებში, ეს არ არის გადაჭიმული მრავალი წლის განმავლობაში, როგორც მოზრდილებში; რამდენიმე კვირის, ან თუნდაც თვეების განმავლობაში, ბავშვი შეიძლება იყოს გაუგებარ დაძაბულობაში უფროსებისთვის ძილის წინ. რასაც ის არ იგონებს, რათა დროულად არ დაიძინოს, უსაფრთხოების დამატებით ზომებს იღებს - მშობლებთან უფრო ახლოს, ძილის შემდეგ შუქი უნდა აანთოს, უმჯობესია კარი ნახევრად გააღოთ, ყოველი შემთხვევისთვის. დიახ, და თავად სიზმარი მოუსვენარი ხდება - გაუგებარია რას ამბობს, ყვირის, შეიძლება საწოლიდან ჩამოვარდეს, ტუალეტისკენ მიდის ან მშობლებთან, ზოგჯერ შეიძლება დაისველოს კიდეც ...

დამამშვიდებელი საუბრები ძილის წინ ყოველთვის არ შველის. კატეგორიულად უკუნაჩვენებია ტელევიზორი, ასევე მშობლების ჩხუბი, საიდანაც შინაგანი დაძაბულობა და შფოთვა კიდევ უფრო ჩნდება. თუ ბავშვი ძილის წინ აღელვებულია, შფოთავს, მოწყენილია, მოწყენილია, მაშინ CS უფრო და უფრო ხშირად მიჰყვება, საშინელი გარდაუვალობით, როგორც აკვიატება.

ყველაზე უსიამოვნო კს-ს ელოდება, როცა ბავშვების დროზე დაძინება სულ უფრო და უფრო რთულდება, მშობლებიც ნერვიულობენ; აქ შორს არ არის ნერვული აშლილობა, სასჯელი; მუქარა საკმარისია, მაგრამ კარდინალური, პოზიტიური არაფერი ხდება.

შურისძიება დილით - ლეთარგია, კაპრიზულობა, "გატეხვის" განცდა, შუადღისას უმიზეზო სიჯიუტე და ნეგატივიზმი. ბავშვებთან ურთიერთობაში სულ უფრო მეტი ჩხუბი და გაღიზიანება ხდება. მათ აღარ აქვთ სიმშვიდე, ნორმალური ჯანმრთელობა, კარგი განწყობა და თავდაჯერებულობა. საღამოს ყველაფერი მეორდება მზარდი ემოციური დანაკარგებით და დაძაბულობით. და ასე დღიდან დღემდე, დღიდან ღამემდე.

როდის ოცნებობთ ხშირად განმეორებით CS-ზე? ეჭვგარეშეა, რომ ამ ფენომენს აქვს გენეტიკური საფუძველი. თუ ერთ-ერთმა მშობელმა ეს განიცადა ბავშვობაში, მაშინ ბავშვებში CS-ის განმეორების ალბათობა უფრო მნიშვნელოვანი იქნება. თუ ორივე მშობელს აქვს მიდრეკილება ზოგადად უხვი ძილისკენ, განსაკუთრებით CS და მით უმეტეს მათი გამეორების მიმართ, მაშინ არ არის საჭირო კიდევ ერთხელ დაველოდოთ გამონაკლისს ამ წესიდან. ასევე აუცილებელია შთაბეჭდილების უნარი, განვითარებული გრძელვადიანი ან ემოციური მეხსიერება და, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გარკვეული თვითდაჯერებულობა, თუმცა მშობლებზე გადაჭარბებული დამოკიდებულების სახით, რომ აღარაფერი ვთქვათ შფოთვისა და შიშების გაზრდილ დონეზე.

კს-ის მაღალი სიხშირე შედარებით უფრო ხშირად ფიქსირდება ბავშვებში, რომლებმაც გადაიტანეს ფსიქოლოგიური ტრავმა, ემოციური შოკი, შოკები, რომელთა კვალი ვლინდება არა იმდენად დღის განმავლობაში, როგორც ღამით. კოშმარები შეიძლება გამოირჩეოდეს როგორც ხშირი გამეორება, იგივე ტიპის მნიშვნელობით ან ინტრუზიული CS.

ჩვენ ვაჩვენებთ CS-ის ხშირ გამეორებას 5 წლის გოგონაში (როგორც სხვა ციტირებული შემთხვევებში, კვლევა ჩატარდა ორი კვირის განმავლობაში): "დინოზავრმა დაარღვია ჩვენი სახლი", "ტყეში დაკარგული", "დრაკონი". ", "კოშჩეი", "მგელი დამდევდა". COP-ის ამ მინიმუმით უკვე შეიძლება ვივარაუდოთ, რამდენად რთულია გოგონასთვის ოჯახში ცხოვრება.

რა უნდა ითქვას სხვა CS-ებზე, ვთქვათ, 5 წლის ბიჭმა: "მანქანა გაიჭედა", "ფანჯარა ჩამტვრეულია", "სახლში ყველა ფანჯარა გაფრინდა", "ფანჯრიდან გადმოვარდა", "მგელი გამომივარდა", "ბორბლები გადაისროლეს", "რობოტები", "მანქანა ტალახში გაიჭედა", "ქვა ჩააგდეს ფანჯარაში", "ჭიქები აწკრიალდა". რაღაც უსიამოვნო თითქმის ყოველთვის ხდება სიზმარში და ფანჯარა არ იცავს, მაგრამ რგოლები, იშლება და საშიშროების თავიდან აცილება შეუძლებელია არც სახლის კედლებში და არც მის გარეთ. განწირულობა, უიმედობაც ჩანს ტრაგიკული დასასრულიდან: „ფანჯრიდან გადმოვვარდი“.

ადრე მის ოჯახში არც ისე ცუდი იყო, მაგრამ მშობლებს შორის ურთიერთობა უფრო და უფრო დაიძაბა და, მართლაც, ამ ოცნებებიდან 3 თვეში მშობლები ერთმანეთს დაშორდნენ და ბიჭი ბებიას გადასცეს. ასე გავარდა ოჯახიდან, სახლში, დაკარგა საკუთარი ღირებულების გრძნობა და ამავდროულად ცხოვრების აზრი.

ვამატებთ, რომ ის იყო მარჯვე, მხატვრულად ნიჭიერი, შთამბეჭდავი, განვითარებული ფანტაზიით. ასე რომ, ის ღამით ყველანაირ უბედურებაზე ოცნებობდა. თითქოს პარაფსიქოლოგი ან ექსტრასენსი იყო. ასეა, სწორედ 5 წლის ასაკში აღმოაჩენენ ბავშვებს ექსტრასენსორული შესაძლებლობები, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში 6 წლის ასაკში „დაივიწყება“. რატომ ასე - არანაირი ახსნა არ არსებობს. მოდით გავაკეთოთ ჰიპოთეზა.

5 წლის ასაკში აქტიურდება მარცხენა ნახევარსფეროს ასაკთან დაკავშირებული აქტივობა. თუ 5 წლამდე მარჯვენა ნახევარსფერო მეტ-ნაკლებად დამახასიათებელია ყველა ბავშვისთვის, მაშინ 6 წლის ასაკიდან მარცხენა და მარჯვენა ნახევარსფერო უფრო მკაფიოდ იწყებს დიფერენცირებას.

მარცხენა ნახევარსფერო „ძლიერებითა და მთავარი“ წაკითხული, განხილვა, საუბარი ზრდასრულთა ფრაზებით, უკვე ჩანს მათი რაციონალიზმი, აბსტრაქტული აზროვნების ტენდენცია, თეორიულად. მარჯვენა ნახევარსფეროები უფრო მეტს მოქმედებენ, თამაშობენ, აღმოაჩენენ შემოქმედებით, მხატვრულ შესაძლებლობებს. ადრეული ინტელექტუალური სწავლა მათთვის დიდი ტვირთია, თუმცა მათ შეუძლიათ მოზარდების გაოცება თავიანთი ევრისტიკული შესაძლებლობებით.

და ის ფაქტი, რომ 5 წლის ასაკიდან მარჯვენა ნახევარსფეროში (განსხვავებით შერეული მარჯვენა ნახევარსფერო-მარცხენა ნახევარსფეროში) ბავშვებში მარცხენა ნახევარსფეროს აქტივობა არათუ არ იზრდება, არამედ უფრო და უფრო იკლებს შემდგომ ასაკთან ერთად, უბრალოდ იწვევს კომპენსატორულ ზრდას. მარჯვენა ნახევარსფეროს აქტივობაში მისი ქვეცნობიერი, ინტუიციური აღქმით. "Flash" მისი საქმიანობა და გაძლევთ საშუალებას "დანახვა მეშვეობით" - ზუსტად განსაზღვრავს ფერები კონვერტში ან წინასწარ მოელის შემდგომი მოვლენების ოჯახში.

ახლა კი დავფიქრდეთ, გავიხსენოთ, დავაკვირდეთ – როგორ იწყებენ ბავშვებს უმიზეზოდ შიშს, სევდას ან ცუდად ჭამას. განა მათ ჩვენამდე ვერ აღიქვამდნენ რეალურ საფრთხეს მათი არსებობისთვის და, შესაბამისად, ოჯახის არსებობისთვის და დროულად არ უნდა მოვუსმინოთ მათ შინაგან ხმას, თუკი ჩვენ გვიყვარს ბავშვები და გვსურს ოჯახი შევინარჩუნოთ. ყველაზე წმინდა ჩვენს ცხოვრებაში.

იგივე ტიპის ხშირად განმეორებადი სიზმრები მოიცავს 5 წლის ბიჭის CS: "პატარა კაცმა ვერ გამოძვრა კონუსიდან", "მანქანა დაეჯახა", "ბაბა იაგა და გველი გორინიჩი იბრძოდნენ", "ბარმალეი". ", "მარტო სახლში", "მოჩვენება მიდევდა". პირველი სიზმარი ასახავს მის ძალიან რთულ დაბადებას, სამი სტიმულირებისა და სხვა სამეანო ღონისძიებების შემდეგ. ხშირად სახლში მარტო დარჩენილი, როცა მშობლები ყოველგვარი ახსნა-განმარტების გარეშე ქრებიან, არავინ იცის სად. აქ, წარმოსახვაში, ჩნდებიან ურჩხულები, რომლებიც ჩხუბობენ, როგორც მშობლები, ერთმანეთთან.

კიდევ ერთი 5 წლის ბიჭი, ასევე მარჯვენა ტვინი და მრავალი შიში, რომელიც აღემატება ასაკობრივ ნორმას, კიდევ უფრო უარესი ოცნებობს: "ბაბა იაგამ შეჭამა პატარა კაცი", "მგელს სურდა ჭამა", "ბაბა იაგა", " მგელი“, „გაბრაზებული ძაღლი“. ჭამე, იკბინე, გაანადგურე - ეს ყველაფერი ასახავს მუდმივ მუქარას ოჯახში უფროსების მხრიდან, რომლებიც არ ფიქრობენ მათ ქცევაზე.

რა სიკეთეს ხედავს ცხოვრებაში სხვა 5 წლის ბიჭი, იგივე ტიპის სიზმრებიდან გავიგებთ სიურპრიზებისა და აგრესიის მხრივ: „ტროლეიბუსის მავთულები დაიწვა“, „მანქანას გაზი გაუვიდა“, „მანქანა“. დაეჯახა“, „ძაღლი მისდევდა“, „უცხოპლანეტელები სცემეს“, „უცხოპლანეტელებმა ჩონჩხს ესროდნენ“, „მანქანა ნაგავს აგროვებდა და უნდოდა ჩემი წამოყვანა“. ის გამუდმებით ისჯება, ლანძღავს და ოჯახში, ხშირად მთვრალი ან გულგრილი, უცხოპლანეტელების მსგავსად, თავისი საჭიროებების, საზრუნავების და ინტერესების მიმართ, მშობლები მას არაფერში აყენებენ.

სიკეთე კარგი იქნება 4 წლის გოგონას მშობლებისთვის, რომელიც გამუდმებით ოცნებობს: „ბაბა იაგა ბოროტია“, „კოშეი კინაღამ მოკლა“, „კოსჩეის კნუტის ჭამა უნდოდა“, „ბაბა იაგამ შეჭამა“, „ბოროტი თოჯინა“. ", "ბოროტი დეიდა", "საშინელი ქურთუკი", "გაბრაზებული ჩიტი". და ეს ყველაფერი 4 წლის ასაკში - როცა მშობლების სიყვარულის მოთხოვნილება ძალიან დიდია, აქ - მტკნარი ბრაზი, სიძულვილი და ერთხელაც კი გოგონამ კინაღამ დაკარგა სიცოცხლე, მძიმედ დაავადდა. ოჯახში ყველა ამაღლებული ხმით ლაპარაკობს, ღიზიანდებიან, ერთმანეთს შეურაცხყოფას აყენებენ. როგორი სიყვარული, გაგება, ელემენტარული წესიერება და სიკეთეა.

აკვიატებული CS უფრო ხშირად ასვენებს ბავშვებს 10 წლის შემდეგ - გავიხსენოთ მინიმუმ ჭაში ჩავარდნა, უფსკრულში ზედა სართულიდან. საშინელება დიდხანს ცხოვრობს ფსიქიკის ქვეცნობიერ ნაწილში, იზრდება ყოველი მომდევნო მსგავსი სიზმარი. და ვიდრე მეტი ბავშვიფიქრობს სიზმარში განცდილ კოშმარზე, ელის მას, უფრო ხშირად, პირიქით, სტუმრობს მას. მოქმედებს ნევროსოლოგიაში (ნევროზების დოქტრინა) დამკვიდრებული კანონზომიერება - აკვიატებული აზრები, შიშები, მოძრაობები იკვებება (იკვებება) საკუთარი თავის მიმართ კონტრასტული დამოკიდებულებით.

მაგალითად, რაც უფრო მეტს ფიქრობს ადამიანი კარგი ხალხიან ცუდი საქმეები, ან პირიქით, მით უფრო ძლიერად ფიქსირდება ეს, როგორც აკვიატების დომინანტი. ასეა აკვიატებულ CS-ებთან მიმართებაშიც - რაც უფრო მეტად ფიქრობს მათზე მათი გაქრობის იმედით, ანუ პოზიტიური დამოკიდებულება ვითარდება, მით უფრო უფრო დიდი ძალადა დრამა ისინი ჩნდებიან, ღამით ცოცხლდებიან. ეს ასევე ეხება აკვიატებულ მოძრაობებს-რიტუალებს: რაც უფრო მეტად გსურთ ძილის წინ გადამრთველის ჩართვა-გამორთვა გარკვეული რაოდენობის შეწყვეტა, მით მეტი სურვილი გაქვთ ამის გაკეთება.

ამიტომ, ჩვენ, ისევე როგორც ბევრი სხვა ექიმი, არ გირჩევთ ამ გზით გაუმკლავდეთ აკვიატებულ ტიკებს, ქუთუთოების, სახის, ტანის კუნთების სტერეოტიპულად განმეორებით კრუნჩხვას. ამასობაში და ახლაც გაუნათლებელ მკურნალებს შეუძლიათ მიიღონ „პრაქტიკული“ რჩევა: დადგნენ სარკის წინ და შეიკავონ ნერვული ტიკების გარეგნული გამოხატულება. მართლაც, შესაძლებელია შეკავება, მხოლოდ ამის შემდეგ განახლდება ყველაფერი უფრო დიდი ძალით.

კონტრასტი არ არის ერთადერთი პირობა CS-ის გამოჩენისთვის. უმაღლესი ნერვული აქტივობის ფიზიოლოგიაში დიდი ხანია აღწერილია თავის ტვინის ფუნქციური აქტივობის ფაზური მდგომარეობები: გათანაბრების, პარადოქსული და ულტრაპარადოქსული ფაზები. ისინი აშკარად ჩანს ძილის დროს და მასთან ახლოს ჰიპნოზური მდგომარეობის დაწყებისას.

გათანაბრების ფაზაში, ყველა გარე ხმაური, როგორც ეს იყო, აბალანსებს, მცირდება მათი ინტენსივობა. პარადოქსულ ფაზაში რაღაცის აღქმა ჩვეულებრივზე უფრო მძაფრად იწყება: ზოგიერთი ბგერა, ხმები, თითქოს გარე სტიმულებისა და ხმაურის საერთო დიაპაზონიდან ამოღებული. აქ აზრმა შეიძლება დაარტყას ჩვენს წარმოსახვას, რომელსაც ჩვეულებრივ ცხოვრებაში არ ვანიჭებთ მნიშვნელობას, და საფრთხის იდეა, თუმცა არარეალური ამ მომენტშიმაგრამ სიზმარში მოსალოდნელია. ულტრა პარადოქსულ ფაზაში ყველაფერი პირიქით ხდება - მჟავე, მწარე ხდება ტკბილი, ნაძირალა იქცევა გმირად, ბოროტება იმარჯვებს, ხდება სიკეთის სინონიმი, ხოლო ეს უკანასკნელი ხდება ცრურწმენა, მინუსი ან უბრალოდ ზედმეტი, არასაჭირო. , მოძველებული.

ფიზიოლოგებს ამაზე არ უსაუბრიათ, მაგრამ ჩვენ ღრმად ვართ დარწმუნებული ზოგიერთ ადამიანში ასეთი ფაზების ქრონიკულ, მუდმივ, მუდმივ არსებობაში, იქნება ეს გარკვეულ საქმიანობაში, ადამიანურ ურთიერთქმედებებში თუ პოლიტიკაში. ელემენტარული მაგალითებია სიჯიუტე და ნეგატივიზმი. პათოლოგიურ ან მორბიდულ სიჯიუტეში, ფსიქოლოგიურად მოტივირებულისგან განსხვავებით, აშკარად იკვეთება პარადოქსული ფაზა. მშობლები ამ შემთხვევაში ჩვეულებრივ ამბობენ: უფრო და უფრო უნდა აწიო ხმა, იყვირო, დაისაჯო ნულოვანი ან საპირისპირო შედეგით.

ნეგატივიზმი – როცა „გაჩერების“ ნაცვლად ბავშვი მიდის, დაჯდომის ბრძანების ნაცვლად დგება, ანუ არ წყვეტს დასაგმობი, აკრძალულს, არამედ ცდილობს მის განხორციელებას ნებისმიერ ფასად. და ეს ყოველთვის არ მიუთითებს ბავშვის „ცუდ“ ან „მავნე“ ბუნებაზე. ჩვეულებრივ, „მავნეობის“ ასეთ მოდელს თავად მშობლები წარმოადგენენ, ზარმაცად თუ გააფთრებით ჩხუბობენ, გამუდმებით ადანაშაულებენ ერთმანეთს და ამავდროულად შვილებს შეცდომებს, ნაკლოვანებებს, მანკიერებებს, ბოდვებს, მიკერძოებას.

ნორმალური ტვინი, თუნდაც ბავშვის, არ შეუძლია რეაგირება მოახდინოს ასეთ ზიანს დიდი ხნის განმავლობაში საკუთარი თავის ზიანის მიყენების გარეშე. სწორედ ამიტომ ხდება დამცავი რეფლექსური რეაქცია, როდესაც თავდაპირველად ისმის მხოლოდ ძლიერი მუქარა მშობლების მხრიდან (განმტკიცებული დასჯით, მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების ჩამორთმევა მნიშვნელოვან სფეროებში) და იწვევს პასუხს. შემდეგ ნიველირების ფაზა პარადოქსულ ფაზაში გადაიქცევა. შემდეგ ჩნდება მტკივნეული სიჯიუტე - ბავშვი „არ ესმის“, აგრძელებს ქცევას, თითქოს არაფერი მომხდარა ან „იჭრება“, აქტიური მოქმედებების ნაცვლად, მოძრაობაში სძინავს. ულტრა პარადოქსული ფაზა საუბრობს ნერვული აქტივობის გაუკუღმართებაზე - საპირისპირო, ან სარკისებური, უარყოფითად ფოკუსირებული ანარეკლის გამოჩენა, როდესაც ცუდი საქმე ითვლება კარგად და პირიქით, ასევე იმის ნაცვლად, რომ დათანხმდეს უპირატესობას დაპირისპირებას, კონფლიქტს და მტრობას.

ასე რომ, სიზმარში: დადებითი პერსონაჟების ნაცვლად, გმირები ჩნდებიან უარყოფითი, საზიზღარი, საშინელი სურათები, რომლებიც სინდისის ქენჯნის გარეშე აკეთებენ თავიანთ ბინძურ საქმეს. გასაკვირი არ არის, რომ ღამის ძილში სიზმრების ფაზას პარადოქსული ძილი ეწოდება, როდესაც ოდნავი სტიმული იწვევს არაადეკვატურად ძლიერ რეაქციებს, რომლებიც, ჩვენი აზრით, ულტრაპარადოქსულ ფაზაში გადაიქცევა CS-ში. მაგალითი: მშობლები ყოველთვის არც ისე ცუდები არიან, მაგრამ სწორედ CS-ში ჩნდებიან სრულ სურათებად... კინაღამ ვთქვი ნაძირალები, მაგრამ მოდი გავუმჯობესდეთ - მონსტრები, როგორიცაა ბაბა იაგა და კოშჩეი.

აღვნიშნოთ, რომ როდესაც ბავშვები თავს ძალიან ცუდად გრძნობენ და ეს არ გრძელდება ერთი დღე ან თვე, ვთქვათ, მშობლებმა მიატოვეს ისინი დიდი ხნის წინ, ისინი ბოლომდე სასტიკნი არიან, მაშინ ასეთი უბედური ადამიანების ემოციური სფერო იმდენად დაზიანდება, რომ ის ვერც კი შეძლებს ოცნებების წარმოქმნას, ბუნებაში არ შეიძლება იყოს პოზიტიური და ნეგატიური, შესაძლოა, ისეთი ტანჯვის ციმციმებივით გაუძლო, რომ გულგრილი რჩება.

ნებისმიერმა უბედურებამ შეიძლება გაზარდოს მგრძნობელობა, მაგრამ თუ ის ერთმანეთის მიყოლებით მოჰყვება, მაშინ გრძნობები იმდენად ჩაქრება, რომ პასუხი სხვა ტანჯვებზე, მათ შორის მათ გარშემო მყოფებზე, გაქრება. მეტიც, ნეგატიური, ზღაპრული პერსონაჟების შიშის ნაცვლად, სიზმარში ხდება მათთან იდენტიფიკაცია, სადაც არის ძალა, აგრესია და ბოროტება. ეს უკვე არის აგრესიულად დესტრუქციულ ან ფსიქოპათიურ პიროვნებად არახელსაყრელი ფსიქიკური ტრანსფორმაციის ერთ-ერთი სიმპტომი, უფრო მეტიც, ყველაზე ადრეული.

ჩვენი მსჯელობა ზოგადად აკვიატებულ აზრებსა და შიშებზე და კონკრეტულად CS-ზე უნდა იყოს მხარდაჭერილი ბავშვების ხასიათის შფოთვითი და საეჭვო თვისებებით. მათი წინაპირობა აშკარად გენეტიკურია და ამის მაგალითს თავად მშობლები აჩვენებენ.

ბავშვებში შფოთვით იზრდება შეუწყნარებლობა და კონტრასტით მოზიდული CS-ის განახლების შიშიც კი. საეჭვოდ, საშიშროება გადაჭარბებულია, მოსალოდნელია იქ, სადაც არ შეიძლება. განვითარებულ წარმოსახვასთან ერთად, ფანტაზიის უნარი, შფოთვა და ეჭვიანობა მკვებავი ფსიქიკური ნიადაგია CS-სთვის.

რატომ მეორდება ერთი და იგივე ოცნებები? ამისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ განვითარებული გრძელვადიანი ან ემოციური მეხსიერება, რათა „ფრთხილად“ შეინახოთ წარსული ტრავმული გამოცდილების კვალი, თუმცა ფანტაზიით დამუშავებული. თვალსაჩინოა აზროვნების მოუქნელობაც - დღისით, კს-ის გამოჩენამდე შესაძლებელი იქნებოდა უფრო ადეკვატური დამოკიდებულების ჩამოყალიბება მათ საფუძველში მყოფი ტრავმული მოვლენების მიმართ. მაგრამ უბრალოდ ეს არ არის მოცემული და არა მხოლოდ ასაკის გამო, არამედ სწორედ ნერვული პროცესების არასაკმარისი მოქნილობის ან პლასტიურობის გამო ფიზიოლოგების ტერმინოლოგიაში.

შედეგად, ასაკთან დაკავშირებული აფექტები, გამოსახულებები იყინება, იქცევა ყინულოვან, მონუმენტურ სტრუქტურებად, ფორმირებებად, როგორც შიშის დომინანტის ჩონჩხი. შიში თავისთავად იწვევს აგზნების ფოკუსს მარჯვენა ნახევარსფეროში, რომელიც შემოღობილია მარცხენა ნახევარსფეროს გონებრივი, ანალიტიკური და კრიტიკული აქტივობის კომპენსატორული დათრგუნვის სახით. შედეგად, ბავშვებს კიდევ უფრო ეშინიათ CS-ის, იმის ნაცვლად, რომ რაციონალურად მიუახლოვდნენ მათ შინაარსს, ეძებონ ალტერნატივები და გადაერთონ სხვა, უფრო მნიშვნელოვან ცხოვრებისეულ მიზნებზე. აქ ზრდასრულ ადამიანს კი სპეციალისტის დახმარება სჭირდება, მერე რა შეგვიძლია ვთქვათ ბავშვებზე.

რა თქმა უნდა, თუ დღის განმავლობაში, შემთხვევითი ან ფსიქოლოგიურად მიმართული მოვლენების გავლენით, ბავშვის ცხოვრების ტრავმული გარემოებები გაქრება ან მას თავად გამოცდილი მასწავლებელი, ფსიქოლოგი, ექიმი ასწავლის, რომ სხვანაირად შეხედოს მის ოცნებებს, შიშების დასაძლევად ჩვენ მიერ შემუშავებული ფსიქოთერაპიული მეთოდით უფრო ადვილია მათი ტრავმული ხმის განეიტრალება. მაშინ CS თავისთავად „მოიკარგება ენერგია“ – ისინი დაკარგავენ ნეგატიურ გავლენას ბავშვის ფსიქიკაზე ან სრულიად შეწყვეტენ არსებობას.

მოდით ვისაუბროთ აკვიატებულ CS-ზე მხოლოდ სამი წლის ბიჭში. საღამოს მშვიდად ვერ იძინებს, ღამით ტრიალდება, ხანდახან გადაფარავს, დილით ის არ არის საკუთარი თავი, კაპრიზულია, ცოტათი ტირის და დედამ სამსახურში გაშვება შეწყვიტა. რაღაც დილის ნევროზი. საბავშვო ბაღში ის თანდათან დნება, მაგრამ რაც უფრო ახლოვდება საღამო, მით უფრო აღელვებული, შეშფოთებული, პანიკური ხდება.

დედამისი ძალიან ნიჭიერი ქალია, უსასრულოდ სწავლობს, ამბიციური გეგმებით სავსე, ბუნებით მემარცხენე, რაციონალურად მოაზროვნე გეგმის. როგორც ემანსიპირებული ქალი, ის შეხვდა მამაკაცებს, ერთ რამეზე გადაწყდა, გადაწყვიტა მშობიარობა ქორწინების რეგისტრაციის გარეშე (რაც სიგიჟის მსგავსად, სამწუხაროდ, ბავშვებს გაუჩნდა), მაგრამ უბედურება მოხდა - ორსულობა გარდაიცვალა.

6 თვის შემდეგ იგი მოულოდნელად კვლავ დაორსულდა, მაგრამ გადაწყვიტა შვილი შეენარჩუნებინა, თუნდაც დაარღვია მისი უფრო მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გეგმები; მართალია, მას მხოლოდ გოგოს ნახვა სურდა, მაგრამ ბიჭზე ფიქრიც კი არ სურდა. და შემთხვევითი არ არის, რომ ორჯერ განსაკუთრებული მიზეზების გარეშე იყო აბორტის საფრთხე - ამ გზით წარმოქმნილმა „ტვირთმა“ იმოქმედა.

მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ დედას. მიუხედავად მისი გამორჩეული ინტელექტუალური და საქმიანი შესაძლებლობებისა, იგი მიდრეკილია არეულობისკენ, შფოთვისკენ და ეჭვებისკენ მისი ქმედებების სისწორეში. დედამისის - მათთან მცხოვრები ბებიის მსგავსად - მას უყვარდა შვილის ყველანაირი სასჯელით მუქარა, რაც მან აქამდე გაიგო, როგორც საბოლოო სიმართლე. და მიუხედავად იმისა, რომ დედა, ბებიის მსგავსად, უკიდურესად მოუთმენელი და არათანმიმდევრული იყო თავის მოთხოვნებში, ხშირად აღიზიანებდა, ბრაზობდა და ფიზიკურად სჯიდა მომავალ მამაკაცს, ის სახლში ვერ წყნარდებოდა. იქ ატმოსფერო არახელსაყრელი იყო ზოგადად ბავშვების და განსაკუთრებით ჩვენი გმირის განვითარებისთვის.

დედასა და ბებიას შორის ბავშვობიდან გაჩენილი დაძაბულობა, გამოტოვება და წყენა გრძელდებოდა. თავად ბებია კი ერთხელ დაშორდა ქმარს და მთელი თავისი დაუოკებელი ენერგია მიაქცია ქალიშვილს, რომელიც, მისი გადმოსახედიდან, სათანადოდ ვერ აღზრდის შვილებს. ოჯახში მამა არ იყო, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჩასახვის შემდეგ ის უბრალოდ ზედმეტი გახდა, ცოლმა მაშინვე უარყო იგი, დაავიწყდა, დაიწყო მისი სიძულვილი.

ვინაიდან დედა გარეგნულად მიმზიდველი ქალია (და ეს უფრო ხშირად გვხვდება ბავშვებში ნევროზებში), შეიძლება გამოვიცნოთ, რომ ის უფრო სიმპათიური იყო საკუთარი თავის მიმართ, ვიდრე შვილის მიმართ. იგი სწრაფად იპოვა ახალგაზრდა კაცმა, რომელსაც სურდა დაუყოვნებლივ დაეყენებინა იგი ჭეშმარიტების გზაზე, ხელახლა ესწავლა. არცერთი მათგანი, გარდა კონფლიქტებისა, არ გამოვიდა და ახლა ორივე მეუღლე ელოდა განქორწინების მოახლოებას. ასეთ ცხოვრებისეულ დრამაში „ბიჭის ბედნიერი ბავშვობა“ წარიმართა.

მაგრამ თუ მხოლოდ ეს. ბავშვობაში დედას ეჩვენებოდა (ანუ თავიდანვე არ ჰქონდა ფანტაზია და ეჭვი) რომ ურჩხულები ცხოვრობენ საწოლის ქვეშ და მხოლოდ კბენას ცდილობენ. მისი ქმარი - მამინაცვალი - მართალია არა მამა, მაგრამ ბიჭმა მის თანდასწრებით ორ წელზე მეტი გაატარა - ასევე ბავშვობაში არ იყო მამაცი ათეული და 7-10 წლის ასაკში მას ეშინოდა ძილის წინ სიბნელისა და მონსტრების მატერიალიზება. იქიდან. შესაძლოა, ამიტომაც გახდა ის პოლიციელი, რომელიც რეალურად ეწინააღმდეგებოდა ადამიანების ცხოვრებიდან ასეთ პროტოტიპებს.

როგორც კი ჩვენი ისტორიის გმირი დაიბადა, ის სასწრაფოდ გადაიყვანეს ინფექციურ საავადმყოფოში მთელი თვის განმავლობაში დედის გარეშე, რათა გაერკვიათ, რა ხდებოდა მის თავს, რატომ იყო სკამი ასე, რატომ ყვიროდა ხშირად ან. ფეხებიც კი გადაატრიალა. და ტექნოკრატიულად ორიენტირებულმა ექიმებმა არ იცოდნენ, რომ ყველაფერი საშვილოსნოში შეძენილი ნერვული აშლილობა იყო. დედა მაშინ ნერვიულობდა, არ უნდოდა შვილი და თან ეშინოდა, რომ აღარასოდეს ყოფილიყო.

დედის შფოთვა, გაღიზიანება, უკმაყოფილება და დეპრესიული მდგომარეობა აისახა მის ჰორმონალურ მდგომარეობაში, რომელიც ნაყოფს გადაეცემა სისხლის მიმოქცევის ქსელით. დედის დაძაბულმა მდგომარეობამ ხელი შეუწყო კუნთების, მათ შორის საშვილოსნოს კუნთების ჰიპერტონულობას, რაც ნაყოფის ნაადრევი განდევნის საფრთხეს იწვევდა. სანამ აგვარებდნენ რა ხდებოდა, დედა-შვილი მთელი თვე დაშორდნენ ერთმანეთს. ასეთი ფსიქიკური დეპრივაცია შემდეგ კვლავ დაბრუნდება CS-ში. ამასობაში სხვა უბედურებებიც კმარა.

მიუხედავად ნეირო-სომატური სისუსტისა (და მას აწუხებდა ლარინგოტრაქეიტი და უთვალავი ექიმი იყო), დედა ცდილობდა, რაც შეიძლება მალე გაეგზავნა ბაგა-ბაღში - სიცოცხლის მეორე წელს და ეს ძალიან არახელსაყრელი ასაკია დასასრულისთვის. ემოციური კონტაქტი დედასთან. ბავშვი ჯერ კიდევ ზედმეტად არის დამოკიდებული დედაზე, არ სჭირდება რაიმე კომუნიკაცია თანატოლებთან და თუ ის ემოციურად მგრძნობიარეა და დედაზეა მიჯაჭვული, მაშინ ყოველთვის იქნება სხვადასხვა ხანგრძლივობის ემოციური აშლილობა. და ასეც მოხდა.

გამუდმებული ცრემლები მოჰყვა, ყვირილი, ძილი დაირღვა, ანუ ნერვიულობის უკვე არსებული ნიშნები გამძაფრდა. ბაგა-ბაღში ვერ გაგზავნეს არა მხოლოდ ნერვიულობისა და გაზრდილი დაუცველობის გამო, არამედ სიცოცხლის პირველ თვეში დედასთან განშორების ტრავმული გამოცდილების გამო. ალერგოლოგიაში არის ასეთი ტერმინები: სენსიბილიზაცია (ორგანიზმის მომატებული მგრძნობელობა რაიმე მავნე ფაქტორების მოქმედების მიმართ) და მის ფონზე წარმოქმნილი იდიოსინკრატული რეაქციები (შეშუპება, ჭინჭრის ციება, ალერგიული ხველა, დახრჩობა). როგორც ეს უკანასკნელი, ბიჭმა განიცადა აფექტური (რეაქტიული) მდგომარეობა დედისგან განმეორებითი, უფრო ტრავმული განშორების დროს.

ბიჭთან დავიწყეთ საუბარი. სამი წლისაა, მაგრამ ყველაფერს ესმის და პასუხობს: დღისით თავი მტკივა (დაძაბულობისგან), დილით მუცელი აწუხებს. მოგვიანებით ჩვენ მივხვდით, რომ ეს უკანასკნელი უკიდურესად მოუსვენარი ძილისა და მასში CS-ის არსებობის შემდეგ იყო. ჭიპის მიდამოში არის მზის წნულის პროექცია - ყველაზე ძლიერი, ინერვატორული შინაგანი ორგანოებიმცენარეული განათლება. ჩვენ ვიცით, როგორ მტკივა თავი არეულობისგან და დაძაბულობისგან, გული სცემს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობა ირღვევა. ბავშვებისთვის ეს უკანასკნელი დამახასიათებელია მხოლოდ ნერვული სპაზმების სახით - ტკივილი მუცლის არეში. განსაკუთრებით დილით, როცა უსაყვარლესთან უნდა წახვიდე საბავშვო ბაღი, მიირთვით სემოლინა და დაიძინეთ დღის განმავლობაში რამდენიც საჭიროა და ამავდროულად მეგობრული სახის დახატვა შორს არის ყველა მეგობრული თანატოლისთვის.

ჩვენს დამაზუსტებელ კითხვებზე ბიჭმა განმარტა, რომ სახლში ყველა ზრდასრული მკაცრია, ისინი უმეტეს კომენტარებსა და აკრძალვებს დედისგან იღებენ, ის ხშირად წუხს. ბებია გამუდმებით ლანძღავს, ისიც სჯის თასმით, ბაბუა ყვირის და ერთხელაც კი ხრინდება მისგან. როგორც ხედავთ, თითოეულ მოზარდს აქვს თავისი „სპეციალიზაცია“ განათლების ე.წ. ვამატებთ, რომ არსაიდან გაჩენილი ბაბუა ოჯახში კი არ ცხოვრობს, არამედ მასში „მფრინავი ჰოლანდიელივით“ ჩნდება. მიუხედავად ამისა, ის უფრო ახლობელია, უფრო ძვირფასია ბიჭისთვის, ვიდრე უფრო ფორმალურად მოქცეული მამინაცვალი.

მათ დაიწყეს იმის გარკვევა, თუ რა შიშებს ექვემდებარება ბიჭი. სწორედ მაშინ თქვა, რომ ყველაზე მეტად ეშინოდა გველის გორინიჩის და ღამით - რომ წაიყვანდნენ. ვინ კონკრეტულად, ახლა ძნელი მისახვედრი არ იყო. თათარ-მონღოლური უღლის დროს სწორედ ასე მოხდა. და გველი გორინიჩი მხოლოდ ბანერებზე აფრიალდა, უფრო მარტივად - დრაკონი. მამაკაცებს კლავდნენ (ბიჭს მამა არ ჰყავს), ქალები ტყვედ აიყვანეს, ბავშვებს კი სხვანაირად ექცეოდნენ, ასაკის მიხედვით. ჩვენს შემთხვევაში, დიდი ალბათობით, არც ის გადარჩებოდა. უმიზეზოდ, გველი გორინიჩის კოლექტიურ არაცნობიერში გამოჩენის შემდეგ, მან დაიწყო, რაც მისი ასაკისთვის სრულიად არ არის დამახასიათებელი, სევდიანად თქვა, რომ დედა და მამა (მამინაცვალი) დაბერდებიან (ჩვენ ვაგრძელებთ: ისინი მოკვდებიან, ისინი არ იქნებიან). როგორც წესი, სიცოცხლის დასასრულის გაგება ან გაცნობიერება მოდის 5 წლის ასაკში, მაგრამ არა 3 წლის ასაკში.

ინტელექტუალური შესაძლებლობები ამ შემთხვევაში უდაოა. მაგრამ წარმოსახვა კიდევ უფრო განვითარებულია, აშკარად მხატვრული გეგმისა. გასაკვირი არ არის, რომ ის, მარცხენა ნახევარსფეროს დედისგან განსხვავებით, მთლიანად მარჯვენა ნახევარსფეროა. და მარჯვენა ნახევარსფეროებს აქვთ ბუნებრივად განვითარებული ინტუიცია და ემოციური მეხსიერება, თუნდაც დიდი ხნის წინ მომხდარი ტრავმული მოვლენებისთვის.

როგორც არის რომანი და ფილმი „ქარიდან წასულები“, ასე შეიძლება ჩვენს მოთხრობას „დრაკონი მოშორებული“ ვუწოდოთ. ბიჭს ეშინია არა მხოლოდ დრაკონის, როგორც ბოროტების, აგრესიის და სიკვდილის სიმბოლოს, არამედ, ძირითადად, რომ მარტო დარჩეს, დედის გარეშე, ან თუნდაც გაქრეს სათანადოდ დაბადების დრო რომ არ ჰქონდეს. ოჯახის წარმოსახვით თამაშში ის იღებს დედის როლს - ბოლოს და ბოლოს, მისთვის ყველაზე ახლობელი ზრდასრული, არა ბებია, რომელიც მეთოდურად სცემს თასმით, არა ბაბუა, რომელიც სამუდამოდ ქრება და მით უმეტეს, მამინაცვალი. მკაცრი, რომელსაც დედა ახლა შორდება.

ჯერ კიდევ შეუძლებელი იყო ნახატების გამოყენება შიშების სიმძიმის შესამცირებლად მათი მცირე ასაკისა და უკიდურესად არასრულყოფილი გრაფიკული შესაძლებლობების გამო. როგორც წესი, ხატვის შიშები ხორციელდება ხუთი წლის ასაკიდან. თამაში დარჩა - ყველაზე ეფექტური მეთოდიშიშების დაძლევა. მხოლოდ ის უნდა იყოს კარგად მიმართული, მიმართული, რომ ჰქონდეს თერაპიული ეფექტი.

დედას ჯერ ჰკითხეს, რა თამაშებს ანიჭებს უპირატესობას ბავშვი, როგორ იქცევა მათში, შემდეგ კი საშუალება მიეცა დამოუკიდებლად ეთამაშა დედის გარეშე და მასთან ერთად. სახლში თითქმის ყველა რამდენიმე თამაშში ბიჭი ცდილობდა ეთამაშა სხვების დაცვის როლი ნებისმიერი გარე საფრთხისგან. ყველაზე ცუდად იცავდა თავს. ეს აშკარად გამოჩნდა მისაღებში. შემდეგ გამოიყენეს 2-4 წლის ასაკისთვის დამახასიათებელი მიბაძვის უნარი. ბიჭი თავდამსხმელი გახდა, ანუ გარე საშიშროებას განასახიერებდა და ავტორმა დამცველის როლში აჩვენა, როგორ უნდა მოიგერიოს იგი. როლის შეცვლის შემდეგ ბიჭი უკვე უფრო თავდაჯერებული იყო.

ახლა უკვე შესაძლებელი გახდა განშორების შიშის დესენსიბილიზაცია (სენსიბილიზაციის საპირისპირო პროცესი), რომლის განსახიერებაც, სიკვდილის შიშის მსგავსად, დრაკონი იყო.

ბიჭს შესთავაზეს ან საკუთარი თავის გამოსახვა, ანუ რამდენიმე სახლის პირობით აშენებული სოფლის შიშისმომგვრელი მკვიდრი, ან ცოტა ხნით დრაკონი გამხდარიყო (პრინციპით - "მგლის ტყავში შეხვიდე"). უპირატესობა მიენიჭა ბოლო ვარიანტს, რომელიც მნიშვნელოვანია საკუთარი ნდობის ასამაღლებლად. დედა, მამინაცვალი და ექიმი სოფლის მცხოვრებლების როლში მშვიდობიანად ეწეოდნენ სხვადასხვა აქტივობებს (თამაშში დამატებით მონაწილეობდნენ სტუდენტები, ფსიქოლოგები და კურსდამთავრებულები): - ვიღაც ფაფას ამზადებდა, ვიღაც დალაგებით იყო დაკავებული, კითხულობდა ზნეობას ან სჯიდა ბავშვებს.

უცებ, რაღაც უსიამოვნო სტვენა, ღრიალი გაისმა, ჭექა-ქუხილი ატყდა (ეს ყველაფერი გვერდით ოთახში იყო რეპროდუცირებული ჩვეულებრივი სასტვენით, მილით, დოლით). მოსახლეობა თავიდან შეაშფოთა, შემდეგ დამშვიდდა, მით უმეტეს, რომ ერთ-ერთი მათგანი დაჟინებით არწმუნებდა ყველას, რომ საფრთხისა და პანიკის საფუძველი არ არსებობდა. თუმცა, გამაფრთხილებელი სიგნალები გახშირდა და გაძლიერდა და ზოგიერთმა მცხოვრებმა სერიოზული შეშფოთების გამოხატვა დაიწყო. ზოგადად, ყველაფერი მოძრაობაში იყო, აღელვებული, დუღილი.

შუქი ჩაქრა (ნათურების უმეტესობა გამორთული იყო), კარს მიღმა ღრიალი გაძლიერდა, უცებ გაიღო და დრაკონი შემოფრინდა ოთახში, ანუ სოფელში, ბიჭი ამ შემთხვევისთვის შესაფერის ნიღაბში. დაიწყო პანიკა, ყველა გაიქცა როგორც შეეძლო, წინააღმდეგობაზე და ახლობლების დახმარებაზე არ უფიქრია. ყველა დამსწრე დრაკონმა შეიპყრო მხოლოდ დედა და მამინაცვალი.

შემდეგი თამაშის მოქმედება უკვე როლების გადანაწილებით იყო: ბიჭი მეომარი იყო - მაცხოვრებლების მფარველი, ექიმმა კი დრაკონი განასახიერა. ეს უკანასკნელი, როგორც მიხვდით, დამცველმა დაამარცხა, ყველა მცხოვრებმა ამოისუნთქა, დაიწყო ნორმალურად ცხოვრება, მუშაობა, ბავშვების აღზრდა.

რამდენიმე წლის განმავლობაში პირველად, ბიჭს მაშინვე ჩაეძინა, ღამე საოცრად მშვიდი იყო და მალევე დაიწყო დედას სამსახურში გაშვება სულის კანკალის გარეშე.

ამ მაგალითში ჩვენ ვხედავთ, თუ რამდენად რთული იყო აკვიატებული CS-ის ფსიქოლოგიური მნიშვნელობის და მისი პირობითობის გაგება ბიჭის არახელსაყრელი ცხოვრებისეული ისტორიის გამო. ამ გაგების გარეშე შეუძლებელი იყო მისი დახმარება, როგორც, მართლაც, დანარჩენი, დღისით, შიშები. ჩნდება კითხვა: არ იქნებოდა ადვილი საძილე აბების, დამამშვიდებლების (ტაზეპამი, ნოზეპამი, რადედორმი) მიცემა და მას, როგორც ამბობენ, უკანა ფეხების გარეშე ეძინა. სამწუხაროდ, ეს ხშირად ხდება. რატომ "სამწუხაროდ"? დიახ, იმიტომ, რომ კს-ის პრობლემა ფსიქოლოგიურად კი არ გადაიჭრებოდა, არამედ ხელოვნურად დამსხვრეული, შენელებული, ჩიხში ჩავარდნილი იქნებოდა. დღის განმავლობაში, რა თქმა უნდა, გაიზრდებოდა შიშები და აბების გადაყლაპვის მაგალითი ნებისმიერი დარღვევისთვის (და მოზარდობის"ბორბლები" - ფსიქოტროპული პრეპარატები) იქნება ხელმისაწვდომი.

სხვა უფროს ბიჭს, 7 წლის, არაერთხელ უნახავს იგივე ოცნება, რომელიც ჩვენი თხოვნით დახატეს. ძალიან უცნაური, ერთი შეხედვით სიზმარი: უკანა კიდურებზე მდგარი დინოზავრი ცდილობს ოთახის ზედა კუთხეში დაკიდებულ აკვანს. ბიჭი აკვანში იმალება. უცნობია, როდის აიღებს დინოზავრი აკვანს, მაგრამ იმის შეგრძნებით, რომ მის მიზნამდე ბევრი არაფერია დარჩენილი, ბიჭი საშინლად იღვიძებს და მშობლებთან მიდის, უფრო სწორად, მამასთან, რომელიც დედისგან განსხვავებით, შეუძლია დამშვიდება და მოფერება.

თავად დედა ნევროზულ მდგომარეობაშია და მთელი ყურადღება, სიყვარული და მზრუნველობა უმცროს ძმაზეა მიმართული. ეს უკანასკნელი მხოლოდ უფროსისთვის ყველაზე შეუფერებელ დროს გამოჩნდა - 3 წლის ასაკში. როცა უფროსი 4 წლის გახდა, უმცროსმა სიარული დაიწყო, დედა კი მხოლოდ მასზე ზრუნავდა. მაგრამ სწორედ 4 წლის ასაკში, როგორც არაერთხელ აღვნიშნეთ, არის პიკი ემოციური განვითარებაბავშვები და სიყვარული საპირისპირო სქესის მშობლის მიმართ. ამის შემაფერხებელი ფაქტორი სწორედ უფრო წარმატებული, ჯანმრთელი და უმცროსი ძმის ან დის გამოჩენაა. ასე მოხდა აქაც.

უფრო მეტიც, დედასა და უფროსს შორის ურთიერთობა სულ უფრო და უფრო უარესდებოდა და 5 წლის ასაკიდან, როცა ის უფრო და უფრო გონივრულად აპროტესტებდა თავდასხმებს, დედამ დაიწყო მუქარა, რომ მას ბებიას დაუბრუნებდა, რომ არის, მთლიანად ართმევს მას სიყვარულს და საკუთარ თავთან კონტაქტს. ეს უკვე მოხდა, როდესაც ის ერთი წლის იყო, შორეულ ქვეყნებში წაიყვანეს ბებიასთან, სადაც ორ წლამდე დარჩა. ეს არის იმ წელს, როდესაც ბავშვები შესამჩნევად არიან მიჯაჭვული დედასთან და მტკივნეულად აღიქვამენ არა მხოლოდ განშორებას, არამედ ახალი უცნობი მოზრდილების, განსაკუთრებით ხანდაზმული ქალების გამოჩენას, რომლებიც ასე კონტრასტულად განსხვავდებიან ახალგაზრდა და უფრო უშუალო დედისგან.

ახლა დედა შვილის მიმართ დამოკიდებულებას 5 წლის ასაკში განიცდის და მას უსამართლოდ მიიჩნევს. მაგრამ საქმე უკვე გაკეთებულია, ბზარი გაჩნდა შვილთან ურთიერთობაში. აქ მამას მოუწევდა დახმარება, შვილზე ზრუნვა, გავლენა, მაგალითის მიცემა. მაგრამ მამა, როგორც ყოველთვის, დაკავებულია. არც თუ ისე კონტაქტური და ბუნებით კომუნიკაბელური, მან ყველაფერი ცოლს ანდო, რაც ხანდახან ხდება მამების უდიდესი შეცდომა, განსაკუთრებით ამ ასაკში.

ვნახოთ, კიდევ რა უბედურება დაატყდა თავს ბიჭს და იქნება თუ არა ეს ერთი, ჯერ კიდევ ასეთი ხანმოკლე ცხოვრებისთვის. მშობლები მას საერთოდ არ ელოდნენ და არ იყვნენ მზად იმ დროს ბავშვების გამოჩენისთვის. საკმარისია წუხილი და ასე შემდეგ. თანაც, მამას ამჯობინებდა გოგოს გარეგნობა, ვიდრე ბიჭი.

ორსულობისას დედა მუდმივი დაძაბულობისა და შფოთვის მდგომარეობაში იმყოფებოდა, რაც, როგორც ვიცით, უშედეგო არ არის. ბიჭი სუსტი დაიბადა, ყვირილიც კი არ შეეძლო, მაშინვე აღმოაჩინა ნაწლავის დისბაქტერიოზი. 9 თვის ასაკში მან განიცადა დამწვრობა მდუღარე წყალში, რაც ემართებათ მშობლებს, რომლებიც არც თუ ისე მოწოდებულნი არიან ფრთხილად იზრუნონ ბავშვზე, რომელსაც ნამდვილად არ ელოდნენ. როგორც კი ფეხზე წამოდგა, წაიყვანეს – სად, იცით.

სწორედ იქ, ბებიაჩემთან დაიწყო ღამის შიშები - ყვირილი სიზმარში; ყველა ერთად - საშვილოსნოში განცდილი შფოთვა; დამწვრობა, მწვავედ განცდილი დედისგან განშორება, შიში „ახალი დედის“ დანახვისას.

დაბრუნების შემდეგ ის ბაღში და მეორე ბებიაში გაგზავნეს, რითაც ორმაგი ემოციური დარტყმა განიცადა. ღამის შიშები მხოლოდ გამძაფრდა, დილით ვერაფერს ვამბობდი გასაგებად, მაგრამ დღისით მგლის საშინლად მეშინოდა. ჩვენ უკვე არაერთხელ ვთქვით, რომ მგელს "უყვარს" 2-4 წლის ბავშვების ღამის სივრცეში ცხოვრება და მის წინაშე განცდილი საშინელება ჰგავს სიკვდილის შემდგომ განვითარებად შიშს. მგელმა მხოლოდ ხაზი გაუსვა ბიჭის დაუცველობას, მის ემოციურ დაუცველობას და შფოთვას, რაც გამძაფრდა დედასთან განშორებით, შეშფოთებულ ბებიებთან ცხოვრებასა და მამასთან კონტაქტის არქონაზე, რომელსაც შეეძლო "მგლის მოკვლა".

მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. 3 წლის ასაკში ბავშვს ჩაუტარდა ოპერაცია ზოგადი ანესთეზიით (ნიღაბი დაუსვეს) ფიმოზის (წინა კანის დარღვევა). შთამბეჭდავი ბიჭის უგონო აჯანყებამ კიდევ უფრო გააძლიერა სიკვდილის უკვე არსებული შიში. და აი, კიდევ ერთი დრამატული მოვლენა - დედის დამ თავი მოიკლა, დაკრძალვაზე კი მშობლები და მათი ვაჟი იმყოფებოდნენ (მოზარდობის ასაკამდე უმჯობესია ეს არ გააკეთოთ, თუნდაც საუკეთესო განზრახვის საფუძველზე).

რა არის შედეგი? დეპრესიული დამოკიდებულება - მხიარულების ნაკლებობა, დაბნეული მზერა, დაბნეულობის განცდა და აშკარად არა ოპტიმისტური განცხადებები: "რატომ უნდა ვიცხოვრო ასე", "არავის ვჭირდები", "ცხოვრებაში მეტი არაფერი იქნება". ეს ნიშნავს, რომ მან ყველაფერი განიცადა, არაფრის არ სჯერა და სასოწარკვეთილების გრძნობამ შეიპყრო. ცხოვრების აზრის დაკარგვა – როგორც ფსიქოლოგები იტყვიან. დიახ, მაგრამ მხოლოდ 7 წლის. და თუ რაიმე დიაგნოზი დაისმება, მაშინ ეს ყველაზე დეპრესიული ნევროზია. საღამოს კი, როგორც 3-5 წელიწადში, აგრძელებს სიბნელის, დახურული ოთახის და მოზრდილების არყოფნის შიშს.

ღირს თუ არა იმის დამატება, რომ მისი სხეულის დაცვა, რეაქტიულობა იმდენად შესუსტდა, რომ სხვადასხვა დაავადებები უსასრულოდ დაეცა, ასევე არ უწყობს ხელს სიმშვიდეს და თავდაჯერებულობას.

ვინ არის სიზმარში დინოზავრი და რატომ უახლოვდება ის აკვანს? დინოზავრი არის ოჯახში საშიშროებისა და უსულგულობის განსახიერება, რომელიც ყოველთვის არსებობს ბიჭისთვის, მგლის მიერ ადრე წარმოდგენილი სიცოცხლისთვის საფრთხის შემდგომი განვითარება. დინოზავრს კიდევ უფრო დიდი პირი აქვს ვიდრე მგელი, რაც მიუთითებს სიკვდილის შიშის ზრდაზე ან გაძლიერებაზე. აკვანი სიცოცხლის სიმბოლოა, აკვანი, უსაფრთხოების, საშვილოსნო თუ გნებავთ. ამიტომ ის ცდილობს მასში დამალვას, დამალვას (როგორც კეფაში), დაიცვას თავი მუდმივად წარმოქმნილი გარეგანი საფრთხისგან.

თითქოს უნდათ მისი მოტაცება, გამუდმებით განადგურება და არის საფუძვლიანი, ინსტინქტურად გამძაფრებული შიში იმისა, რომ აკვანი, შეიძლება ითქვას, ძაფზე ჩამოკიდებული, ჩამოინგრევა, ამოვარდება მისგან ან დინოზავრი. ერთ ღამეს მიაღწევს. ამიტომ საჭიროა უფროსების ყოფნა ძილის წინ, ყურადღება, განშორების სიტყვების კეთილი სიტყვები. მაგრამ ბიჭს ეს ყველაფერი არ აქვს. ასე რომ, ღამით უნდა გაიქცე და იპოვო დამშვიდება, იფიქრო ამაზე... არა დედისგან, არამედ მამისგან - ემოციურად უფრო მგრძნობიარე, თუმცა დღის განმავლობაში შვილს სერიოზულ ყურადღებას არ აქცევს.

4 წლის გოგონას ხშირად ესიზმრება ერთი და იგივე სიზმარი: „გველი გვკბენს მე და დედაჩემს და ვკვდებით“. გველი ჩვენი თხოვნით დახატეს. ცხადი იყო, როგორი შავი იყო ის, საშინელი, მოღრუბლული, ნაკბენით შორს გამოწეული. ჩვენთან შეხვედრისას გოგონამ ცუდად იბზუა და 29-დან 26 შიში გამოავლინა, მათ შორის დაძინებამდე, სიბნელე, მარტოობა, ვიწრო ოთახი (სადაც ეძინა), ცხოველები, განსაკუთრებით გველები და ძაღლები.

ღამით, 2 წლიდან იღვიძებს და ტირის. არაფერი გასაგები, კიდევ ერთხელ, ვერ ვიტყვი. ეტყობა, დედასაც და საკუთარ თავსაც ეტკინება და ძალიან მგრძნობიარე და შთამბეჭდავი ბავშვების ტირილი შიშისგან მოდის.

დიდი ხნის განმავლობაში დედა ვერ გააჩენდა შვილს (იმართებოდა ოპერაციები დანამატებზე). მაგრამ მოლოდინი დაჯილდოვდა, თუმცა, სერიოზულად უნდა ვღელავდი, მუდამ მუდმივი აბორტის საფრთხის გამო. მამა ბიჭს ამჯობინებდა, მაგრამ ეს ასეა, უფრო თეორიულად. 10 თვის ასაკში გოგონა სოფელში დაეცა და შუბლი ძლიერად დაიზიანა (ეეგ-ზე დაფიქსირდა კრუნჩხვითი მზაობის მომატება). 1,5 წლის ასაკში ბაბუა თვალწინ კვდებოდა, სახლში შესაბამისი ატმოსფერო იყო.

აღსანიშნავია, რომ ორივე მშობელს აქვს ზოგადად მაღალი შფოთვა და მამასაც აქვს ეჭვი. მათი მხრიდან გაზრდილ მეურვეობასა და შფოთვასთან ერთად, ამან ხელი შეუწყო გოგონაში სიკვდილის მზარდ შიშს, რაც ხშირად ჟღერს მის განცხადებებში.

2 წლის ასაკში სოფელში ისევ "გაუმართლა" - მას და ბებიას ძაღლმა უკბინა, რის შემდეგაც ჭექა-ქუხილი დაიწყო. მაგრამ მანამდეც უკვე დაძაბული იყო, აღელვებული, შეშფოთებული. შიშმა, ყვირილმა კრუნჩხვითი აქტივობის უკვე არსებული ელემენტების ფონზე გამოიწვია ვოკალური იოგების კრუნჩხვითი სპაზმი. შიში ნევროზულად დაფიქსირდა და, როდესაც ის ახალ, მოულოდნელ სიტუაციებში ჩნდებოდა, ავტომატურად ააქტიურებდა მეტყველების კუნთების სპაზმს და მათ გარეგნულ გამოვლინებად ჭუჭყს. დავამატოთ, რომ თავად დედა ბავშვობაშიც მსგავს ვითარებაში უცქერდა.

თუ პირველ კონსულტაციაზე გოგონამ, უხერხულობისგან, ვერც ერთი სიტყვა ვერ წარმოთქვა, მაშინ რამდენიმე თამაშის სესიის შემდეგ, მშობლებთან და ასისტენტთა ჯგუფთან ერთად, ყველას გასაკვირად, თითქმის უყოყმანოდ დაიწყო ლაპარაკი. რამდენიმე თვის შემდეგ გაქრა EEG-ზე და კრუნჩხვითი აქტივობის კვალი.

ეს ნიშნავს, რომ შიში მას მჭიდროდ ეჭირა, როგორც დაძაბულობისა და შფოთვის მთავარი წყარო და არა ტვინის დაზიანების ნარჩენი შედეგები. შიშების გავლასთან ერთად, როგორც წინა შემთხვევაში, კოშმარებიც გაქრა. ასევე საჭირო იყო გოგონას ემოციური ტონის, მხიარულების ამაღლება. აქ მშობლები საუკეთესოდ იყვნენ - მათ დაიწყეს უფრო მეტი გარე თამაშების თამაში სახლში და ჩვენი დახმარებით მათ თავად განთავისუფლდნენ ნევროზული აშლილობებისგან.

უბრალოდ არ იფიქროთ, რომ ყველაფერმა ისე შეუფერხებლად, უნაკლოდ ჩაიარა, რომ გოგონამ მაშინვე შეწყვიტა ჭექა-ქუხილი. არა. იყო ბუნებრივი განვითარება ნელი, ზოგჯერ მტკივნეული ცვლილება მშობლების დამოკიდებულებაში მათი ქალიშვილის მიმართ. მართალი გითხრათ, ისინი ყველა ცდილობდნენ: დატკბნენ მისი ახირებებით, მოჰყავდათ სხვადასხვა ექსტრასენსი, სტუმრობდნენ გამოჩენილ ნეიროპათოლოგიებს და ზოგჯერ ზედმეტად იყენებდნენ ფიზიკურ დასჯას...

ყველაფერი იყო, მაგრამ მხოლოდ თანამედროვე სამეცნიერო ანალიზს, ფსიქოლოგიის ცოდნას შეუძლია გაიგოს გოგონას მტკივნეული მდგომარეობა მისი ცხოვრების ტრავმულ გარემოებებთან დაკავშირებით, მათ შორის დაბადებამდე. ასაკობრივი განვითარება, ნეირომეცნიერება და ფსიქოთერაპია. თქვენ უნდა ისწავლოთ ეს ყველაფერი ისე, რომ ხელები არ აანთოთ და ასეთ სიტუაციაში გულმოდგინე მშობლებს აუხსნათ, რომ ეს ყველაფერი შემომავალი ძალებისგან, დაზიანებისგან, ბოროტი თვალიდან და შუა საუკუნეების სხვა ფაბრიკაციებისგან არის.

გამოცდილი ექიმის, ფსიქოლოგის, ფსიქოთერაპევტის მუშაობა შეიძლება შევადაროთ მთამსვლელის ან მაღალი კლასის კლდეზე მთამსვლელის მუშაობას. ჩვენ თავისუფლად დავდივართ ბრტყელ ზედაპირზე, განვიცდით სტრესს მთაზე ასვლისას და საერთოდ ვერ გადავლახავთ თითქმის გამჭვირვალე კედელს. როგორც ჩანს, რაღაც მინიშნებებია, მაგრამ ხელები იშლება, ფეხები ჰაერში ეკიდება და იძულებულები ვართ, თავი დავანებოთ ამ იდეას. ჩნდება აზრები: განა უფრო ადვილი არ არის ამ კედლის აფეთქება ან ხელების წებოვანი წებოთი წასმა, მაგრამ როგორ უნდა გაანადგურო ისინი? გამოცდილი მთამსვლელი ხედავს, გრძნობს, ეხება ნებისმიერ უხეშობას, რომელსაც შეუძლია მიეჭიმოს.

მთავარია მივაღწიოთ წონასწორობას, წონასწორობას, რომელიც არ ენიჭება უბრალო მოკვდავებს, ანუ ჩვენ. ვარჯიში აუცილებელია, მაგრამ მხოლოდ ქმედუნარიან ადამიანს შეუძლია მთამსვლელობაში სიმაღლეების მიღწევა, თუნდაც დაბადებიდან ინვალიდი იყოს. ასე რომ, პრაქტიკულ ფსიქოლოგიასა და ფსიქოთერაპიაში აუცილებელია აწმყოში რაიმე და ამავდროულად მნიშვნელოვანი, გავლენიანი მოვლენის პოვნა. ამას სამედიცინო ინსტიტუტში არ ასწავლიან და ფსიქოლოგებს, როგორც ყოველთვის, საკმარისი პრაქტიკა არ აქვთ.

თქვენ უნდა ისწავლოთ ცხოვრებაში, ანუ შეიძინოთ შეცდომების და მიღწევების საკუთარი გამოცდილება. გამოცდილ სპეციალისტს შეუძლია ასწავლოს, რადგან ხედავს, გრძნობს, ეხება ყველა ამ ამობურცულს, რომელიც შეუიარაღებელი თვალით არ ჩანს, გამოიყენება როგორც სამეცნიერო ანალიზი, რომელიც დაფუძნებულია თანამედროვე თეორიასა და პრაქტიკაზე. და დახმარება შეიმუშავეს ფსიქოთერაპევტების თაობებმა და არა ახლა მოდურმა შარლატანებმა, მკურნალებმა და შამანებმა, რომლებიც ადამიანებს მორჩილ რობოტებად აქცევენ - მათი აღვირახსნილი სურვილებისა და ცრურწმენების შემსრულებლებს. 6 წლის ბიჭი თითქმის ყოველ ღამე იღვიძებს და მშობლებთან გარბის. პირველად არ გახდა შესაძლებელი იმის გარკვევა, რომ მას ღამით აჩრდილებს „ალყა შემოარტყეს“, „ატანჯეს“, „აკანკალეს“. მას ასევე „არყევს“ ნერვიული, გაუწონასწორებელი მშობლები და ბებია, რომელთათვისაც ოჯახში არ არის ურთიერთობის არც ერთი სფერო, სადაც არ შეეწინააღმდეგებოდნენ ერთმანეთს, მეტიც, მათ პირდაპირ აქვთ ჩხუბის უნარი.

დედა, როგორც წესი, ასანთივით იფეთქებს, ის ისეთი ნერვიული და ამაღელვებელია და ჩატვირთვაც კი შფოთავს და საეჭვოა. მამა იგივეა, ბოლო ორი მახასიათებლის გამოკლებით. მაგრამ ის არის ჯიუტი-ზედმიწევნითი, აგრესიულად შეუწყნარებელი და ეჭვიანობით საეჭვო. ამ მახასიათებლებითაც კი შეიძლება გამოიცნოს, რომ ის შორს არის ალკოჰოლის მიმართ გულგრილისაგან. ასეა, უფრო მეტიც, მან კატეგორიული უარი თქვა შვილთან პაემანზე წასვლაზე, რამაც კიდევ ერთხელ გამოავლინა მისი კონფლიქტი და პარანოიდული პიროვნების განვითარება (შეუწყნარებლობა, შეუწყნარებლობა, ეჭვი და ეჭვიანობა).

რაც შეეხება ფიზიკურ დასჯას, მამაჩემი მათზე მეტად იყო მოწადინებული და აქ იყო ერთადერთი შეთანხმება, დედასთან ერთსულოვნება. თავად მამა ბავშვობაში სცემეს არანაკლებ „მგრძნობიარე“ მშობლებმა და აშკარად დაკარგა თანაგრძნობის უნარი, გამაგრებული, ემოციურად დაბნეული. ასე რომ, შვილის დარტყმა და ქამრის მეთოდურად დარტყმაც კი მისთვის პრობლემა არ არის.

ამგვარ „თაობათა უწყვეტობა“ ჩვენ მიერ შემჩნეულია, როგორც კანონზომიერება, ასე განსაზღვრული: „თუ მშობელმა ბავშვობაში განიცადა სასტიკი მოპყრობახშირი, სისტემატური ფიზიკური დასჯის სახით, განსაკუთრებით სიყვარულის არარსებობისა და ინდივიდუალობის ემოციური უარყოფის შემთხვევაში, ყოველთვის დიდია იმის შანსი, რომ ის განიცდის ნაკლებ ემოციურ ტკივილს, თანაგრძნობას ბავშვების ფიზიკურად დასჯისას და ამგვარად გამოიყენებს ამ ტიპის დასჯა უფრო ხშირად. "პათოლოგია წარმოშობს პათოლოგიას, ან გადახრა იწვევს გადახრას - რაც განსახილველ შემთხვევაშია. გამონაკლისები ხდება როგორც გამონაკლისები. ბავშვს ელოდნენ, მაგრამ აგრძელებდა ჩხუბს, თითქოს არაფერი მომხდარა. და ის, რომ ის საშვილოსნოში რეაგირებს გაზრდილ ტონზე, გაღიზიანებაზე, ყვირილზე და გინებაზე - ეს მათთვის უცნობი იყო, მაგრამ აბორტის საფრთხე უფრო ნათლად გამოიკვეთა და ერთადერთი ადგილი, სადაც მომავალი დედა სიცოცხლის აზრზე ფიქრობდა, იყო პრენატალური განყოფილება. ახალშობილი მაშინვე კი არ ტიროდა, არამედ ბამბის შემდეგ, რითაც მიიღო ფიზიკური დასჯის პირველი გამოცდილება.

ფაქტობრივად, დასუსტებული იყო, სულ დუნე, ინერტული, მკერდი ნორმალურად არ იღებდა. სტრესი არ გაქრა. მიუხედავად ამისა, მან თანდათან დაიბრუნა ძალა, მაგრამ სახლში გამუდმებით წარმოიქმნა კონფლიქტები, მთვრალი დაპირისპირება და ერთ წელიწადში ის შემთხვევით დაამარცხა მძიმედ „დატვირთულმა“ ბებიამ, ასე რომ, აქამდე ვერ იტანს მთვრალ ადამიანებს და არც კი შედის ოთახში, სადაც ეს მოხდა. ამიტომ ახსოვს დღემდე.

ბაღში რომ გაგზავნეს დედა უკვე მუშაობდა, რომელსაც ვერ ეგუებოდა - კუთხეში იჯდა და იგივე თამაშს თამაშობდა. მასწავლებლებმა მას ხელი დაუქნიეს: ეს არ ერევა, კარგი. პრაქტიკაში, ის მოშორდა სკანდალებს სახლში, სადაც ეშინოდა დამოუკიდებლობის ჩვენება ყოველ ჯერზე, როდესაც ისჯებოდა გაღიზიანებული უფროსების მიერ.

ემოციების შეკავება, გრძნობების გარეგანი გამოხატვა უბრალოდ არ გასულა, რამაც გავლენა მოახდინა დიათეზის გამოვლინებების გაძლიერებაზე. ჩვეულებრივ, წლისთვის ეს გამოვლინებები ქრება, თუმცა ინდივიდუალური სიმპტომები შეიძლება შეინიშნოს 2-3 წლამდე, თუ მშობლები ბოროტად იყენებენ დაკონსერვებულ საკვებს, სანელებლებს, ბულიონებს, შემწვარ საკვებს და ბავშვი სვამს ცოტა წყალს ან მას აქვს ბევრი მავნე მინარევები. წმ სულ, წყლის ქლორირება).

ასე რომ, წლიდან წლამდე, დიათეზი გაძლიერდა და ახლა ბავშვს სისხლიანი არეულობა ჰქონდა მკლავების ნაკეცებზე ანთებული და კომბინირებული ქერქებისგან. როგორც ხშირად ხდება, ერთ-ერთ მშობელს, ამ შემთხვევაში, დედას, ჰქონდა წინაპირობები დარღვეული მეტაბოლიზმისთვის, ნერვული სისტემის მონაწილეობის გარეშე.

საუბრის დროს მიიღეს დადებითი პასუხი თავის ტკივილის არსებობის შესახებ, რომელსაც აქვს ზონდი, რომელიც ჩვეულებრივ აღინიშნება ნევრასთენიით. გადარჩება მშობლების ყვირილს, შეურაცხყოფას, ფიზიკურ დასჯას. თამაშში "ოჯახი" ის ირჩევს საკუთარ თავს და არა მამის როლს, როგორც ამას მისი თანატოლების უმეტესობა აკეთებს.

ის აღმოაჩენს 22 შიშს 29-დან, ანუ ის შიშებითაა სავსე, როგორც დენთის ტყვია, ნებისმიერ მომენტში აალდება. ყველა ეს შიში ღამით წყდება. დიახ, დღისითაც კი მას ეშინია თოვლის ქალის (ასოციაცია სიცივესთან და დედისა და ბებიის ტანჯვისადმი უგრძნობელობასთან), ჩონჩხის (კოშჩეის ნაშთები მამობრივი სიბრაზის, ემოციური სიძუნწისა და აგრესიულობის სიმბოლოს სახით). ვამპირი კაცი (რომელიც, როგორც უფროსები ოჯახში, ართმევდნენ მას ბავშვობას და სიცოცხლისუნარიანობას) და აჩრდილები (სიკვდილი).

ჩვეულებისამებრ, მიღების დასაწყისში, ჩვენ შევთავაზეთ ოჯახის გამოსახვა სხვა ნახატებს შორის. ნახატი რომ ნახეს, გაოცდნენ კიდეც, თუმცა ყველაფერი ნახეს. მარცხნივ დედამისი იყო, შემდეგ მან გამოსახა საკუთარი თავი უფრო პატარა ფიგურაში, ხოლო მარჯვნივ, მესამე ფიგურაში მოჩვენების მსგავსი მონსტრი. მან დედას, საკუთარ თავს და ურჩხულს მხოლოდ ერთი ფერი - წითელი აჩუქა და რაღაც უცხოპლანეტელი რობოტების სახით, კვადრატული პროპორციებით და ნემსებივით გაშლილი ხელებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მამის ადგილას მონსტრია დახატული. სწორედ აქ დევს მისი კოშმარული აკვიატებული სიზმრების მინიშნება. დედა და ბებიაც, რა თქმა უნდა, კარგები არიან, მაგრამ მთავარი პათოგენური რგოლი უდავოდ მამაა, რომელიც ალკოჰოლური სიმთვრალის მდგომარეობაში ყოველ ადამიანურ სურათს კარგავს. როგორც მუდმივი შიშის წყარო ბიჭში, ის სიზმარში ჩნდება, როგორც ის ურჩხული, რომელიც ტანჯავს.

თამაშის გაკვეთილები დაინიშნა შიშის აღმოსაფხვრელად. დედამ მამა პირველთან მიიყვანა, როგორც ამბობენ, ხელით, მაგრამ ის გამომწვევად დაჯდა, გაშიშვლების გარეშე, შესასვლელთან და გამომწვევად თქვა, რომ არ ითამაშებდა, რადგან არ ესმოდა, როგორ შეეძლო შვილის ნეიროდერმატიტი. მოექცნენ ამ გზით.

მას მოთმინებით აუხსნეს, რადგან ის კონსულტაციაზე იმყოფებოდა, რომ ნეიროდერმატიტი არის მის შვილში ნერვული აშლილობის ჯაჭვის ბოლო რგოლი და ის თანდათანობით შეიძლება გაქრეს, როგორც ეს უმეტეს შემთხვევაში ხდება, თუ ნერვული მდგომარეობა გაუმჯობესდება, შიშობს. ნეიტრალიზდება და ძილი უმჯობესდება. მშობლების უშუალო მონაწილეობის გარეშე კი ნერვული სისტემის მკურნალობისა და გაძლიერების პროცესი საიმედოდ ვერ ჩაითვლება.

ამ ყველაფრის მოსმენის შემდეგ მამა, ღირსეული სიჯიუტით საუკეთესო გამოყენება, გაბრაზებულმა თქვა, რომ ბავშვობაში მასთან არავინ თამაშობდა, მაგრამ ჩვეულებრივ ადამიანად გაიზარდა. ჩვენ მასთან კამათში არ შევედით ამ საკითხზე და წავედით ბიჭთან და დედასთან სათამაშოდ.

ახლა კი დავფიქრდეთ, აქვს თუ არა ასეთ მამას ნორმალური ფსიქიკა: მას აბსოლუტურად არ აქვს კრიტიკა მისი მდგომარეობის მიმართ, როგორც ვხედავთ, დეფორმირებული ბავშვობიდან და ალკოჰოლით. ის ძალადობას ნორმად აღიარებს, კოშმარებს და შიშებს - ყურადღების ღირსი არ არის და წარმოდგენაც არ აქვს თანაგრძნობაზე და დახმარების მზაობაზე.

შენ გგონია, რომ დედამ თავადაც მოთმინა ოთხი თამაშის გაკვეთილები? Რათქმაუნდა არა. გაჭირვებით მივიდა მხოლოდ ერთ რამემდე: ყოველთვის უფრო ადვილია ჩხუბი, ვიდრე თავის შეკავება, გაგების წერტილების ძიება.

ოდესღაც იყო 5 წლის ბიჭი, უნარიანი, ნიჭიერი - თითქმის აბსოლუტური მუსიკის ყური, შეადგინა ნებისმიერი ამბავი, უბრალოდ დაწერე. ერთ დღეს ისე გაიღვიძა, თითქოს დამნაშავემ ან შეშინებულმა - მშობლებს არ ესმოდათ. მაგრამ ორივე ხელზე ყველა ფრჩხილი სუფთად იყო დაკბენილი, ისე, რომ კანის დაზიანებული უბნებიდან სისხლი კვლავ ჟონავდა. მათ ესმოდათ, უფრო სწორად, გრძნობდნენ, გრძნობდნენ, რომ რაღაც არასწორედ მოხდა, რაღაც მოხდა - მათი მშობლები მუსიკოსები იყვნენ და მათ ინტუიციასთან, როგორც სწორ ტვინში მყოფი პიროვნებების პრობლემა არ ჰქონდათ.

თუმცა, მათი ყველა მცდელობა, გაეგოთ, რა მოხდა ცუდი, წარუმატებელი აღმოჩნდა. მიუხედავად ამისა, ბიჭი იმდენად დაღლილი იყო თხუთმეტსაათიანი (!) სამუშაო დღის შემდეგ (მუსიკის გარდა სწავლობდა ორზე მეტ ინტელექტუალურ პროგრამაში), რომ მისი ერთადერთი ოცნება იყო დაძინება, დავიწყება, უბრალოდ დასვენება. ეს არის ზუსტად ის, რაც არ გამოვიდა - დაძაბული ტვინი არ აძლევდა მოდუნების საშუალებას. თავში ყველანაირი ფიქრი მიტრიალებდა: ხვალ რა შეფასებას მისცემდნენ, რას იტყვიან მშობლები, გაკიცხავდნენ, დასჯიდნენ, რას მირჩევდნენ და ა.შ.

ორი საათის განმავლობაში უნდა გვეთამაშა ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით - თამაში, ქება, გამხიარულება და მხოლოდ მაშინ, როცა ის გააქტიურდა და ჩართული იყო. მარჯვენა ნახევარსფერო, უამბო რაზეც ოცნებობდა ღამით. მას რაღაც უზარმაზარმა ჩიტმა დაარტყა, წინააღმდეგობაც კი ვერ გაუწია. მაშასადამე, დასასრული დადგა.

რამდენჯერმე გაჩნდა ასეთი კოშმარები და ყველა ერთნაირი შედეგით. პირველი კოშმარიდან ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც მან კიდევ ერთხელ გაიღვიძა საშინელებათაგან, მოეჩვენა, რომ ვიღაც ახლოს იყო, ძალიან საშინელი. და ამის პროფესიონალური ტერმინი არსებობს - ჰიპნაგოგიური ჰალუცინაციები, სიზმარი თუ რეალობა, შეეცადეთ ამის გარკვევას ღამით და თუნდაც სრულწლოვანებამდე შორს.

დაეხმარა ძილის გაღრმავების გაგებას ოჯახური ურთიერთობებიბიჭი. ყველა ზრდასრული, სულ ხუთი იყო, ბიჭს მუდამ ეკიდა. ერთ-ერთ ზრდასრულთან მეტ-ნაკლებად მშვიდად შეეძლო ლაპარაკი. როგორც კი სხვა მიუახლოვდა და საუბარში ჩაერია, ყველა მაშინვე, თითქოს ჯადოსნურად, აღელვდა, უკონტროლო გახდა და შეუძლებელი იყო იმის გარჩევა, ვინ იყო მართალი და ვინ - არასწორი. საკმარისია ოჯახში და მუქარა - დარბევა, დასჯა, რაიმე მნიშვნელოვანის ჩამორთმევა. ეს ყველაფერი დაგროვდა, დაგროვდა და ერთხელ დაინგრა სიზმარში: მათ დაარტყეს, მთლიანად გაანადგურეს.

6 წლის ბიჭს საშინელი სიზმარი ხედავს: თერთმეტსართულიანი კორპუსის ზედა ფანჯრიდან გადმოვარდება და სწრაფად მიფრინავს, ან ბინაში ხანძარია. შესაბამისად, შიშისგან (ცეცხლი) ან საშინელებისგან (ჩავარდნა) ის ღამით თავს ასველებს, ან ხდება განავლის უნებლიე გამოყოფა, რომელსაც გაღვიძების გარეშე აყრის კედელზე.

მშობლების ყველა ეპიზოდური მცდელობა ექიმთან (სედატივები), ექსტრასენსთან (გადის აზრიანი მზერით) ეწვია წარუმატებელი აღმოჩნდა. მიუხედავად ამისა, ბიჭი არასასურველია, ოჯახს ჰყავს უფროსი ძმა, რომელიც მშობლებს შეეფერება. ორსულობას თან ახლდა მძიმე ტოქსიკოზი არტერიული წნევის მაღალი მატებით. მამა შვილის დაბადებამდე ალკოჰოლს ბოროტად იყენებდა და ამის შემდეგ პათოლოგიურ დამოკიდებულებებსაც არ უტოვებდა. ოჯახში მუდმივი კონფლიქტები იყო ამის საფუძველზე და მშობლების ფსიქიკური დისბალანსის გამო.

ჩვენი ბიჭი აგონიაში დაიბადა, ცისფერი იყო (ასფიქსია), მოიყვანეს მე-4 დღეს, იყო ნიკაპის კრუნჩხვითი კანკალი, შეიძლება ტირილისგან გალურჯებულიყო (თავის ტვინის ჟანგბადის დეფიციტი). სამომავლოდ ხშირად ავადდებოდა, მწვავე რესპირატორული ინფექციები, სინუსიტი, ადენოიდები დასასრული არ ჰქონდა, ვერ იტანდა სიცხეს, დაბნეულობას, იოლად ქანაობდა, ცოტათი ავადმყოფობდა.

ერთი წლისაც არ იყო, როცა დედამ სოფელში წაიყვანა ყრუ და არც ისე ინტელექტუალურად მოწინავე ბებიასთან. დაბრუნებიდან მალევე დედამისი აჩქარდა საბავშვო ბაღში გაგზავნა, სადაც ის კუთხეში იჯდა და არავისთან ურთიერთობა არ ჰქონდა. იყო ერთგვარი მაუგლის კომპლექსი. როდესაც თხოვნაზე უარი თქვეს, ის იატაკზე დაეცა, ტიროდა, ცდილობდა ყურადღების მიპყრობას თავისთვის და სთხოვდა კიდეც მის მკლავებში შეურაცხყოფა. რაც უფრო დრამატულად წარმოაჩენდა თავის გრძნობებს, მით უფრო ებრძოდა დედა მას და სჯიდა სიჯიუტისთვის (მისი გაგებით). ცეცხლზე ნავთი უფროსმა ძმამაც დაასხა. შედეგად, კონფლიქტის ცეცხლი ყოველთვის ანათებდა ოჯახში, სახლში, როგორც სიზმარში.

4 წლის ასაკში სრულიად ემოციურად შეწუხებული ბიჭი დედამ კვლავ წაიყვანა იმავე ბებიასთან „განათლებისთვის“. და ერთ წელზე მეტი ხნის შემდეგ, მისი დაბრუნებისთანავე, სინანულის რამდენიმე ნოტმა გაიღვიძა დედაში (მაგრამ არა მამაში). და მან ბიჭი მოიყვანა კონსულტაციაზე.

დავალებით დახატა ოჯახი, ყველაფერი კარგად იქნებოდა, მაგრამ მხოლოდ საკუთარი თავი დაავიწყდა (ძმას კი არა). ოჯახიდან გაითიშა, გადმოვარდა, როგორც ყოველ ღამე სიზმარში ვარდება ფანჯრიდან. ბიჭი ბუნებით არის ნაზი, ემოციურად მგრძნობიარე, მოსიყვარულე. უმიზეზოდ წარმოსახვით თამაშში "ოჯახმა" აირჩია დედის როლი. მას ჯერ კიდევ სურს მისგან სიყვარული, სათუთი და მოსიყვარულე გრძნობები, იმედოვნებს, რომ ეს ნიშნავს. რაც შეეხება მამას, აქ ოპტიმიზმის საფუძველი ჯერ არ არსებობს: როგორც ალკოჰოლს ბოროტად იყენებდა, ახლაც ბოროტად იყენებს, არ ზრუნავს შვილზე და „განათლების“ ერთადერთი მეთოდი ფიზიკური დასჯაა. ახლა გასაგებია, რატომ ეშინია ბიჭს კოშჩეის, ბაბა იაგას (სულიერების, სისასტიკისა და ორმაგობის სიმბოლოები). გველი გორინიჩი (ცეცხლის, ცეცხლის სიმბოლო), ეშმაკები, უხილავი (სხვა სამყარო).

როგორ დავეხმაროთ ბიჭს? ეს არ არის ადვილი, მაგრამ მათ ეს შეძლეს მხოლოდ დედასთან გასწორებული საუბრების სერიის შემდეგ, სკოლაში მომავალ სირთულეებზე თამაშისას. ჩვენ დავარწმუნეთ მამაჩემი, რომ ალკოჰოლიზმით ემკურნალა და ნაწილობრივ დავეხმარეთ ამაში. ასეთ პოზიტიურ ოჯახურ ფონზე, ბიჭის ყველა ღამის პრობლემა გაქრა. ერთხელ ავტორმა წაიკითხა ლექცია სიზმარში ბავშვების გამოცდილების ასახვაზე, რის შემდეგაც 18 წლის სტუდენტი მივიდა და დახმარების იმედით უამბო თავისი ამბავი. ბევრჯერ ოცნებობს და ძირითადად შემოდგომაზე და ზამთარში ერთი და იგივე სიზმარი. ის მეტროში მარტო დადის სრულ სიბნელეში და ვერ ხვდება ბოლო სადგურამდე: მატარებელი ან გადის, შემდეგ ბრუნდება არასწორ სადგურზე და - ისევ გვერდით.

გოგონა იღვიძებს ღამის მოგზაურობის შემდეგ, აშკარად "არ არის მშვიდად", დაძაბულობა იზრდება და კითხვა ჰაერში ტრიალებს - რა არის ეს? იმდენად იდუმალი, როგორი მტკივნეული ღამის ძილმა მიიყვანა იგი მომავალი ფსიქოლოგების რიგებში. ჩვენ დავიწყეთ მისი დაკითხვა მოგვიანებით, მას შემდეგ რაც მას წინასწარი ახსნა მივეცით საშინაო დავალება: ესაუბროს დედას, თუ როგორ იყო ის ორსულობასთან, მშობიარობასთან და ადრეული განვითარებაბავშვი.

დავალება, როგორც გესმით, შემთხვევითი არ ყოფილა. ჩაკეტილი სივრცე (მეტროს ვაგონი), სრული სიბნელე თუ სიბნელე, მარტოობა აშკარად მიუთითებდა ჩვენთვის ცნობილ შიშების ტრიადაზე. ჩვეულებრივ, ყველა ეს მდგომარეობა საშვილოსნოშია ნაყოფში - ნაყოფი ერთია (თუ არა ტყუპებისგან, მაგრამ მათ უბრალოდ არ აქვთ მარტოობის შიში), სიბნელე ბუნებრივია და დახურული სივრცე საკმარისი რაოდენობით ამნიონური სითხით. ქმნის უსაფრთხოების განცდას. მაგრამ ეს ნორმალურია. და თუ დედა ემოციური სტრესის მდგომარეობაშია და ნაყოფი იღებს შფოთვის ჰორმონების ჭარბად, ან არსებობს სპონტანური აბორტის საფრთხე, ან ის ვერ დაიბადება, განიცდის ტკივილს, იხრჩობს ან თუნდაც ნახევრად იბადება- ცოცხალი - მერე რა?

ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ თუ ყველაფერი ცუდია, მეწყერი, საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში არ არის ჟანგბადი, არის ფართო სისხლდენა, ტრავმა, მაშინ შიშების დრო არ არის - ცოცხალი დარჩეს. ნეიროფსიქიკური შედეგების სპექტრი ყველაზე ფართოა: გადაჭარბებული საავტომობილო აქტივობიდან (ჰიპერაქტიურობა) და ცერებროვასკულური დაავადებიდან (ტვინის სისუსტე, მომატებული დაღლილობა და ყურადღების გაფანტვა), ჭუჭყისაგან და ჰიპერკინეზიდან (კუნთების დიდი ჯგუფების კრუნჩხვა) ეპილეფსიამდე და გონებრივი ჩამორჩენილობამდე.

ჩვენს შემთხვევაში, საუბარია უფრო დახვეწილ საკითხებზე, როდესაც არის საფრთხე, დროებითი სირთულეები და როცა შედეგები ძირითადად ემოციური ან ფსიქოლოგიურია. რა მოხდა ამ შემთხვევაში?

როდესაც დედა ორსულად იყო, ბაბუა გარდაიცვალა, არც ერთი საათი და არც ორი საათი და მისი გარდაცვალების შემდეგ შედარებით დიდი ხნის განმავლობაში სახლში გლოვის ატმოსფერო იყო. დაკრძალვაზე დედაც იყო. შესაძლოა, ეს ხსნის, თუ რატომ აჩენს ქალიშვილის ოცნება ასეთ სიბნელეს და უიმედობას - ყველაფერი ხდება მიწისქვეშეთში, სრულ სიბნელეში, ეტლში, რომელიც ასოცირდება კუბოსთან.

მშობიარობის კურსი რთული, კრიტიკული იყო. წყლები უკვე კარგა ხანია დაიწია, მაგრამ რეალური შეკუმშვა არ ყოფილა. ასეთი ხანგრძლივი (12 საათზე მეტი) უწყლო პერიოდი ყველაზე საშიშია. საშვილოსნოს კედლები იწყებენ შეკუმშვას, ჭიპის შეკუმშვას და, ამრიგად, ნაყოფის კვება დედთან საერთო სისხლის მიმოქცევის ქსელით შეიძლება დაირღვეს.

ეს აშკარად ასე იყო აქაც, რადგან წამლის ორმა სტიმულაციამ შედეგი არ გამოიღო. შემდეგ მათ დაიწყეს უფრო აქტიური სამეანო ღონისძიებები, მაგრამ ეს არ იყო - ნაყოფი ან ოდნავ წინ მიიწევს, შემდეგ კი უკან ბრუნდება (გახსოვდეთ - მეტროს ვაგონი ან გაივლის გაჩერებას, ან არ მიაღწევს მას). უფრო აქტიური ზომებით მომიწია ნაყოფის გამოწურვა, დაწნეხვა, გაწურვა, დაჭერა. გოგონა, რომელიც დაიბადა, არ ყვიროდა, როგორც ახალშობილთა უმეტესობა, გასაგები იყო, როგორ დასუსტდა. სიკვდილის წინაშე სიცოცხლისთვის ბრძოლა შეუმჩნეველი არ დარჩენილა. დედასთან მხოლოდ მეოთხე დღეს მიიყვანეს, მაგრამ უკვე გვიანი იყო: სარძევე ჯირკვლები გაუჩნდა (მასტიტი) და, ორჯერ გაჭირვებით რომ იკვებებოდა, დედა თითქმის ერთი თვის განმავლობაში საავადმყოფოში აღმოჩნდა.

ქალიშვილი ხელოვნურ კვებაზე გადაიყვანეს და ეს მამამ გააკეთა. მალევე გამოჩნდა ოქროსფერი სტაფილოკოკი - გაჩნდა ინფექცია, რეგურგიტაცია, განავლის დარღვევა და ქალიშვილი, დედამისის მსგავსად, საავადმყოფოში გადაიყვანეს, სხვა, რა თქმა უნდა. ისე აკვიატებაში კოშმარიჩვენ ვხედავთ დედისგან განშორების სიმწარის ანარეკლს (მატარებელი მიდის), და უიმედო სიბნელე (ბაბუის სიკვდილი), დაბადების შეუძლებლობა და სიკვდილის შიში, დახრჩობა (შეზღუდული სივრცე მანქანა, რომელშიც ის მარტოა, კარები მჭიდროდ არის მიჯაჭვული, ისევე როგორც საშვილოსნოს ყელი, რათა გამოუშვას იგი სამყაროში), და მშობიარობის პროცედურა, რომელიც მტკივნეულია მისთვის და დედისთვის (როდესაც მატარებელი ან აცდენს ან მოძრაობს, და დედის მუცლიდან ვერ გამოიყვანენ).

როგორც წინა შემთხვევებში, მშობიარობის დროს ინსტინქტურად შუამავალი შიშის პირველადი მატრიცა ავსებს, აძლიერებს და კიდევ უფრო ძლიერდება ბავშვების შემდგომი ტრავმული გამოცდილებით, რაც ჩვეულებრივ ასოცირდება დედობის დეპრივაციასთან და უბედურ შემთხვევასთან.

დეპრივაცია, დედასთან ემოციური კონტაქტის დაკარგვა ქმნის შფოთვის აფექტს - გაძლიერებულ შფოთვას, მათ შორის ძილის დაწყებასთან დაკავშირებით მისი კოშმარებით. ღამით ბავშვი (ან ზრდასრული) მარტო რჩება ურჩხულების გარემოცვაში, რომლებიც უბრალოდ დახუჭული თვალებით ელიან დაუყოვნებლივ გამოჩენას. მფარველად მშობლები არ არსებობენ და დაუცველობის განცდა ყოველთვის უფრო მაღალია უსაფრთხოების არარსებობისა და მშობლების შვილებისგან ემოციური განშორებისას. ამ პირობებში იტანჯება თავდაჯერებულობის გრძნობა და ნდობის გარეშე რჩება მხოლოდ ერთი - საფრთხის წინაშე კაპიტულაცია.

უბედური შემთხვევები, იქნება ეს მდუღარე წყალში დამწვრობა, სერიოზული ავადმყოფობა, ოპერაცია თუ შიში, დაცემა, ემოციური აჯანყება, შეუძლია შიშის გამოდევნას ადამიანის სარეზერვო შესაძლებლობებიდან. თავის მხრივ, უხვი დღის შიშები, გაჯერებული შფოთვით, აისახება სიზმარში, როგორც მათი გამეორება, ან ისინი კონცენტრირდება ფობიის მონოთემატიკაში.

ასეთია იმ გოგოს შემთხვევაშიც. იგი ჯერ კიდევ არ იყო განშორებული გამოცდილებიდან, რადგან ბედმა კიდევ ერთი "საჩუქარი" მისცა. ოჯახში დიდი ხნის ნანატრი ძმა გამოჩნდა და ის მაშინვე გაგზავნეს სადღეღამისო ბაგა-ბაღში, საიდანაც წაიყვანეს შაბათ-კვირას და არც მაშინ ყოველთვის. ბიჭის გარეგნობის გარემო იყო მის დაბადებამდეც, ამიტომ ის გარკვეულწილად არასასურველია მშობლებისთვის.

საერთოდ თავისთვის დარჩა და თუ შთაბეჭდილებას ახდენდა სხვებზე, მაშინ, უპირველეს ყოვლისა, თავისი სევდით (დუნებით) და რაიმე სახის დანაკარგით. იგრძნობოდა, რომ იგი ჯერ კიდევ არ იყო სავსე სიცოცხლისუნარიანობით, თუმცა ჰქონდა საკმარისი ინტელექტი და სასიამოვნო გარეგნობა.

3 წლის ასაკში (რა მახსოვრობაა!) მას ხშირად უნახავს იგივე სიზმარი: „მარტო ვზივარ უდაბნოში და მის გვერდით არის დიდი ცარიელი სახლი (სახელმწიფო) და უცებ ამ სახლიდან ვიღაც მამრი მონსტრი გამოდის. , მიჭერს, მიათრევს და ვიღვიძებ."

არა, არა, არ არსებობს სექსუალური ელფერები ან რაიმე სახის კრიმინალური ეპიზოდი. სამი წელი გავიდა მისი დაბადებიდან და გახსოვთ, როგორ მოხდა ეს. მაშინ უდაბნო შედარებულია მშობიარობის შემდეგ ღია სივრცესთან, ცარიელი სახლი წააგავს სამთავრობო დაწესებულებას - სამშობიარო სახლს, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის სავსე მისი ცხოვრებით და შიშის მომგვრელი, როგორც თავად მშობიარობის პროცესი, ფანჯრების ცარიელი თვალის ბუდეებით. აბა, ურჩხული - ის, ვინც ოთახში შეიჭრა, სიბნელის შემდეგ კაშკაშა და საშვილოსნოს შემდეგ თბილი, ის, ვინც ტკივილს იწვევდა? დიახ, ეს იყო მეან-მეან-კაცი, გამოცდილი სპეციალისტი, რომელსაც სიცოცხლე ევალება.

ეს სიზმარი ნათლად აჩვენებს დაბადების სტრესული პირობების ემოციურ, ქვეცნობიერ მეხსიერებაში შეკავებას, რაც გაძლიერებულია შემდგომი ტრავმული ცხოვრებისეული პირობებით. ჩვენ შეგვეძლო დავკარგოთ, გარკვეულწილად ვუპასუხოთ და გავანეიტრალოთ გოგონას ადრეული შიშები, მაგრამ, ჩემი, როგორც მასწავლებლის უფლებამოსილების გათვალისწინებით, თავიდან გადავწყვიტეთ შემოვსულიყავით რეალობაში წინადადების ფსიქოთერაპიული გამოყენების მეთოდით. მიეცა დამაფიქრებელი დირექტივა, რომ გამოსულიყვნენ ლექციის შემდეგ და ისაუბრონ ძილის შინაარსში ფსიქოლოგიურად დადებით ცვლილებებზე.

ერთი კვირის შემდეგ, პირველი მოხსენება შედგა - სიზმარი ორჯერ გაჩნდა, მაგრამ მანქანაში მარტო აღარ იყო, არამედ მეგობართან ერთად; მეორე სიზმარში ვაგონი ხალხითაც კი იყო სავსე. ამრიგად, სრული სიბნელის საკითხი ავტომატურად გაქრა. ერთი კვირის შემდეგ მატარებელმა გაჩერებებზე დაიწყო გაჩერება და არ გავიდა. სამი კვირის შემდეგ სიზმრის შინაარსი ასეთი იყო: „მე ჩავედი მეტროში და ვერ ვიპოვე უცნობი სადგურების სიაში, სადაც რატომღაც სოფლებიც კი იყო მითითებული, ჩემი. შემდეგ ისევ ესკალატორზე ავედი. და ქუჩაში გამოვიდა." რას ნიშნავს სოფლების მიერ აბსურდულად ხაზგასმული უცნობი სადგურები? სახლის დაკარგვის ეს მტკივნეული გრძნობა, უსაფრთხოებისა და სიყვარულის ციხესიმაგრე, რომელიც მას ჰქონდა სიცოცხლის პირველ წლებში, როცა გაუთავებლად გადასცეს ბებიებს და ადრევე მოათავსეს საბავშვო ბაღში.

ბოლო ოცნებებში ყველაზე მნიშვნელოვანი არის ზედაპირის მიღწევის შესაძლებლობა, ანუ კრიზისული სიტუაციის მოგვარება, რაც დაბადება იყო. მომავალში, ასეთი სიზმრები სულ უფრო და უფრო იშვიათად ჩანდა, უფრო ფრაგმენტებივით, რომლებიც დიდ შეშფოთებას არ იწვევდნენ. მონაწილიდან გოგონა მაყურებელი გახდა. თანდათან ფრაგმენტები სიზმარში აღარ ჩანდა, მას შემდეგ რაც დედასთან ერთად მშობიარობის მდგომარეობა ალეგორიულად დავკარგეთ. „მეანობა“, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდებით, ავტორი იყო.

ამ და სხვა მაგალითებზე ჩვენ ვხედავთ აკვიატებული CS-ების გამოჩენის მთელ ფსიქოლოგიურ სირთულეს, რომლებიც, ისევე როგორც ფობიები (დღის განმავლობაში აკვიატებული შიშები), არ არის დაუყოვნებლივ განკურნებადი და გამოსწორებული, მაგრამ აღმოიფხვრება თამაშის, შემოთავაზებისა და შიშების ხატვის საშუალებით. .

ობსესიურ CS-ის ზემოაღნიშნულ შემთხვევებში გამოიყოფა რიგი საერთო ნიშნები ან ფაქტორები, რომლებიც ქმნიან ამ ფენომენს:

1. ორსულობისა და მშობიარობის დროს გადახრები, ტოქსიკოზის რეალობის შექმნა (გოგონების დაბადებისას), სპონტანური აბორტის საფრთხე, ნაყოფის არასრულფასოვანი კვება, მისი სისხლით მომარაგება, ბუნებრივი გზით მშობიარობის გაძნელება (კს-ში არსებობა. დახურული სივრცე, საიდანაც გამოსავალი არ არის).

2. ფსიქიკური (დედობრივი) უკმარისობა სიცოცხლის პირველ წლებში, როგორც დაცულობის გრძნობის შესუსტების ან დაკარგვის საფუძველი (ემოციური დაუცველობა).

3. უბედური შემთხვევები, შიშები, დაავადებები და ოპერაციები, რომლებსაც თან ახლავს სიკვდილის შიში (CS-ში ისინი შეიძლება ხორცშესხმული იყვნენ მონსტრებში სიცოცხლისთვის საფრთხის შემცველობით).

4. არასახარბიელო მდგომარეობა ოჯახში (ბიჭებისთვის ეს, უპირველეს ყოვლისა, მამის დაცვისა და მასთან კომუნიკაციის ჩამორთმევაა) ან დედის ხასიათის შფოთვითი და საეჭვო თვისებები.

5. ბავშვების არასაკმარისი სათამაშო აქტივობა, განსაკუთრებით თანატოლებთან ურთიერთობაში.

6. გამძაფრდა შთაბეჭდილების უნარი და განვითარდა ემოციური ან გრძელვადიანი მეხსიერება.

7. შიშების გაზრდილი რაოდენობა დღის განმავლობაში, როგორც ცუდი უსაფრთხოების და საკუთარ თავში ეჭვის მაჩვენებელი.

ყველაზე მეტად აკვიატებული კს-ები შეინიშნება ნევროზებში და ამავდროულად ისინი ყველაზე მეტად ამნეზიურნი არიან, ანუ ავიწყდებათ დილით. ამას ახსნა აქვს.

ნევროზის დროს იზრდება დაძაბულობისა და შფოთვის დონე, ირღვევა ძილის ბიორიტმი - ღრმა ძილის ფაზის გაზრდისა და ზედაპირული, REM ძილის დაქვეითების გამო, სადაც რეალურად ხდება სიზმრები. გასაგებია, რომ ეს უკანასკნელნი სულ უფრო და უფრო შფოთიან და იძაბებიან.

ნევროზის ხანგრძლივი მიმდინარეობისას, ნერვული სისტემის მუდმივად მზარდი დაღლილობისას, ძილი ზოგჯერ იმდენად ღრმა ხდება, რომ ბავშვები და მოზარდები ფაქტიურად „ჩავარდებიან“ მასში და დილით არაფერი ახსოვს. ეს არის ტვინის დამცავი დათრგუნვა, ერთის მხრივ, ხოლო მეორეს მხრივ, მისი მტკივნეული, ფუნქციურად დარღვეული მდგომარეობის მტკიცებულებაა, როდესაც დამატებითი ძალისხმევაა საჭირო იმისათვის, რომ როგორმე აღდგეს ძალა, თუმცა უფრო მოკლე ღამის დასვენებისთვის. ასე რომ, ნევროზებში სიზმრების მცირე რაოდენობის საკითხი არ უნდა გავიგოთ ცალსახად. დიახ, როცა ანგარიშს აძლევენ, ნაკლებად ოცნებობენ, ფაქტობრივად, სულ უფრო და უფრო დადიან „ანდერგრაუნდში“, სტაციონარული ბომბებივით, თორემ დილით არ ახსოვთ.

მაგრამ დღის განმავლობაში უფრო და უფრო მეტი შფოთვა, შიშები, შიშები, საზრუნავია. ჩვენ ვხედავთ საპირისპირო პროცესს ნევროზისგან გამოჯანმრთელებაში, იქნება ეს ბუნებრივი პროცესი თუ ფსიქოთერაპიის შედეგი. მართალია, სიზმრების თემა უკვე განსხვავებულია და მათში ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ოპტიმისტური ყლორტები და არა მხოლოდ უძლურება და შიში, როგორც ეს ადრე იყო. შესაბამისად, შეიძლება გამოვიცნოთ ნევროზის განვითარება კს-დან და მათგან ვიმსჯელოთ მის საპირისპირო განვითარებაზე.

გამოცდილმა შიშებმა შეიძლება გარკვეული დროით იგრძნოს თავი, როგორც ეს ზემოთ აღინიშნა, მაგრამ ისინი თანდათან ქრება, იმ პირობით, რომ არ იქნება რეალური ნეიროფსიქიური გადატვირთვა, შფოთვა და დაღლილობა.

უფრო ხშირად, ვიდრე ბიჭები, გოგონები ხედავენ განმეორებით CS-ს, რაც გასაკვირი არ არის, შიშებისადმი მათი უფრო მგრძნობელობის გათვალისწინებით. გარდა ამისა, გოგონები იწყებენ ასეთ სიზმრებს უფრო ადრე, ვიდრე ბიჭები, 5 წლის ასაკიდან და არა 6 წლიდან და აგრძელებენ მათ ხილვას უფრო დიდხანს - 12-დან 13 წლამდე. სხვათა შორის, 5 და 12 წლის ასაკი ემთხვევა გოგონებში მზარდი ნეიროფსიქიური სტრესის პერიოდებს, ანუ CS-ის გამეორება, როგორც ეს იყო, სიგნალები, მოელის მის ასაკთან დაკავშირებულ სიმკვეთრეს.

განმეორებითი სიზმრების შინაარსის გაანალიზებისას, ბაბა იაგა, კოშეი და სხვა ბოროტი სულები მათში ბევრად უფრო ხშირად სახლდებიან გოგონებში, ვიდრე ბიჭებში. კიდევ ერთხელ, ეს აჩვენებს უფრო გამოხატულ ემოციურ-ინსტინქტურ მგრძნობელობას გოგონებში სიცოცხლის საფრთხის მიმართ, რომელიც განსახიერებულია ნეკროფილი მონსტრების გამოსახულებაში. ასევე ის, რომ ისინი ძილში „კვდებიან“ უფრო ადრე, ვიდრე ბიჭები, ისევ 5 წლის ასაკიდან.

გამოცდილ ექიმს, ფსიქოლოგს, მშობელს შეუძლია გამოიცნოს ასეთი საშინელი მოვლენების შესახებ, რაც ხდება ღამით, თუნდაც მხოლოდ საღამოს ბავშვის მზარდი შფოთვითა და მღელვარებით, როდესაც ის ეძებს რაიმე საბაბს სხვა სამყაროში გამგზავრების დროის გადადების მიზნით. რაც კოშმარებით სავსე სიზმარი ჩანს. სიზმარი თავისთავად აღარ შეიძლება იყოს მშვიდი, ხოლო დილით ჯანმრთელობის მდგომარეობა აღარ შეიძლება იყოს ნორმალური. ჩვენ გვახსოვს, რომ ბაბა იაგა, კოშეი და მათნაირები ყველაზე მჭიდროდ ბინადრობენ ბავშვების დღის ფანტაზიაში 3-5 წლის ასაკში, ხოლო CS-ში ისინი აგრძელებენ თავიანთ ბინძურ საქმეს სკოლამდელი ასაკის დასრულებამდე, ანუ 7 წლამდე. წლები. ამრიგად, QE არის შიშების ერთგვარი რეზერვუარი, ან საწყობი, რომელიც ხშირად ჩნდება გონებაში მრავალი წლის შემდეგ. უფრო მეტიც, კოშმარები ემოციურ მეხსიერებაში უფრო მეტხანს რჩება, ვიდრე ყველაზე ძლიერი გამოცდილება დღის განმავლობაში, თუ ამ უკანასკნელებს არ ჰქონდათ დრო, რომ გახდნენ CS-ის მასალა.

Რატომ ხდება ეს? დიახ, ეს ძალიან მარტივია - დღის გამოცდილების მანიპულირება უფრო ადვილია, მათი გადაადგილება, უკანა პლანზე გადაყვანა, ჩანაცვლება და ა.შ. უნებლიე, არაცნობიერი CS მასალით ეს ბევრად უფრო რთული და ზოგჯერ შეუძლებელია.

საინტერესოა CS-ზე ისეთი მახასიათებლების გავლენა, როგორიცაა განწყობის არასტაბილურობა, გამოსვლების დროს შიშები, ახალი კონტაქტები და ზოგადად კომუნიკაცია. გუნება-განწყობის არასტაბილურობა არ იზრდება, მაგრამ ამცირებს CS-ის სიხშირეს, განსაკუთრებით ბიჭებში. CS-ის ფოკუსში შესანარჩუნებლად საჭიროა ემოციების გარკვეული სტაბილურობა, მათი გარკვეული სტაგნაციაც კი, რაც, ფაქტობრივად, შეინიშნება, როგორც სიზმარში შიშების ნეგატიურად მოქმედი ემოციური დომინანტი. ემოციების გადაჭარბებული მობილურობა არ აძლევს ასეთ დომინანტს ფეხის მოკიდების საშუალებას, სიზმარი კი ქაოტურ, მოზაიკურ ხასიათს იძენს.

CS-ის ალბათობა უფრო მაღალი იქნება მოლოდინების ცუდი ტოლერანტობით, გაურკვევლობით, პასუხების შიშით და საჯარო გამოსვლებით. ყოველივე ამის მიუხედავად, ყოველთვის არ არსებობს წარუმატებლობის შეგნებული შიში ან შეუსაბამობა სოციალურ ნორმებთან, წესებთან, ქცევის სტანდარტებთან. ძნელი მისახვედრი არ არის ამ შემთხვევაში განვითარებული პასუხისმგებლობის გრძნობა, რომელიც ხანდახან მოვალეობისა და ვალდებულების გრძნობაზე მეტს აღწევს.

პასუხებისა და გამოსვლების შიშზე მეტადაც კი, უცხო ადამიანებთან კონტაქტისა და კომუნიკაციის შიში გავლენას ახდენს CS-ზე, უფრო ფართოდ - ახალი, უცნობი სიტუაციების შიში. ეს ძირითადად გოგონებს ეხება და სულაც არა შემთხვევით. კაცობრიობის ისტორიაში ქალებს უნდა დაეცვათ შთამომავლობა გარე საფრთხეებისგან, ხოლო მამაკაცები ყოველ ჯერზე იღებდნენ საკვებს პრაქტიკულად ახალ, ჯერ კიდევ დაუსახლებელ ადგილებში.

შიშები ან შიშები, რომლებიც დაგროვდა მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში, როდესაც უცხო ადამიანი გამოჩნდება, თავს იგრძნობს, როგორც ვხედავთ, ახლაც. თუ მამაკაცები ექვემდებარებოდნენ შიშს ახალი სიტუაციების მიმართ, მაშინ ტომი რეალურად განწირული იქნებოდა შიმშილისთვის. ახლა საკვების მიწოდება სხვა გზითაც არის შესაძლებელი, ამიტომ ახალი სიტუაციების შიში მამაკაცებშიც გვხვდება, მაგრამ მაინც ბევრად უფრო იშვიათად, ვიდრე ქალებში.

გარდა ამისა, ნეგატიური ურთიერთობა CS-სა და საკუთარ თავში ეჭვს შორის, რომელიც ჩვენ აღმოვაჩინეთ, უფრო დამახასიათებელია გოგონებისთვის, ანუ რაც უფრო მეტად არიან ისინი შეშფოთებულები, საეჭვო და დაუცველები, მით უფრო ნაკლებად ხედავენ CS-ს, მაგრამ არა თავად სიზმრებს, როგორც ასეთებს.

ვნახოთ, როგორ მოქმედებს მშობლებში CS ბავშვებში მათ გარეგნობაზე. ყოველი მესამე დედა და ყოველი მეხუთე მამა ასევე ბავშვობაში არაერთხელ უნახავს CS. და აქ ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ ქალებში CS-ის საფუძველში არსებული შიშების დომინირება მამაკაცებთან შედარებით, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დედის ღამის შიშები უფრო ადვილად გადაეცემა ბავშვებს, ვიდრე მამის შიშები. დღეისათვის, CS-ის დამთხვევები დედებსა და ბავშვებში აღინიშნება შემთხვევების 20 პროცენტში, მამებსა და ბავშვებში ისინი პრაქტიკულად არ არიან.

როგორც ბავშვობაში, ისე ახლა, CS-ის უძლიერესი ურთიერთობა შეინიშნება დედებსა და ქალიშვილებს შორის, რაც ხაზს უსვამს ერთგვარ „თაობათა კავშირს“ ზოგადად შიშების გენეტიკური და სოციალურ-ფსიქოლოგიური გადაცემის თვალსაზრისით და კონკრეტულად CS. მაშასადამე, თუ შესაძლებელი იქნება ბავშვობაში და ახლა დედაში კს-ის არსებობის გარკვევა, მაშინ ქალიშვილებში მათი გაჩენის ალბათობა უფრო სავარაუდოა, ბიჭებში ასეთ ურთიერთობას ტენდენციის ხასიათი აქვს. ამ უკანასკნელზე ასევე შეგვიძლია ვისაუბროთ ბავშვობაში მამებში CS-ის არსებობისას, როდესაც ისინი მიდრეკილნი არიან გადასცენ შიშები, პირველ რიგში, ბიჭებს.

მაშასადამე, ერთი სქესის მშობელს, უპირველეს ყოვლისა, დედას, უფრო შეუძლია პროვოცირება მოახდინოს CS-ის გარეგნობის პროვოცირებას, ვიდრე საპირისპირო სქესის მშობელს. ეს აიხსნება გენდერული როლის იდენტიფიკაციის ფსიქოლოგიური მექანიზმით - იდენტიფიკაცია იმავე ტიპის მშობლის როლთან, მიბაძვის სურვილი, ქცევა, ხასიათი, ჩვევები. ასეთი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების შექმნისას უფრო ადვილია შიშის გამოწვევა (გადატანა) ზრდასრულიდან ბავშვზე, ანუ ფსიქოლოგიური ინფექცია შიშით.

იმაზე, რომ ეს უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე გენეტიკური მიდრეკილება, მიუთითებს ჩვენს მიერ ჩატარებული შემდეგი სტატისტიკური ექსპერიმენტი. მშობლებში შიშის რაოდენობა ბავშვობაში და ამჟამად დათვლილი იყო ბავშვებში CS-ის არსებობასა და არარსებობაში. ბავშვებში CS-ის თანდასწრებით, შიშების რიცხვი დედებსა და მამებში ამჟამად უფრო მაღალია, ვიდრე ბავშვობაში (P< 0,001). В случае преобладания генетических влияний было бы обратное соотношение. Данные эти говорят о неспособности родителей справиться с большей частью воображаемыми угрозами для жизни и благополучия, коими и являются страхи и тревоги. Подобный потенциал неиспользованных резервных возможностей противодействия страхам передается не по наследству, а путем непроизвольного обучения модели боязливого поведения со стороны родителей, как и тревогам и беспокойствам с их стороны, панике и отчаянию, чрезмерной драматизации происходящих событий, непереносимости ожидания, отказам от преодоления трудностей и уходам в себя.

სწორედ ამის გამო შეიძლება გაჩნდეს კონფლიქტები ოჯახში, როდესაც შედარებით უშიშარი და გადამწყვეტი მშობელი სრულიად არ იღებს მეორე მშობლის მხრიდან რაიმე შფოთვას, შიშს და შიშს. კონფლიქტები, თავის მხრივ, ზრდის ბავშვების, განსაკუთრებით გოგონების შფოთვას და ყველაზე ხშირად აისახება მათ ოცნებებში. მოვიყვანოთ მაგალითები.

დედა 5 წლის ქალიშვილს უბრუნდება სიტყვებით: "უბრალოდ არ იფიქრო ამის გაკეთებაზე", "თუ არ გაჩერდები, მაშინ არ ვიცი რას გავაკეთებ შენგან", "მე არ გჭირდება ასეთი ქალიშვილები“ ​​და ა.შ. მამა ეხმიანება: „უბრალოდ გაბედე დედაშენის დაუმორჩილებლობა“, „დაგსჯი, რომ დიდხანს გაიხსენო“ და ა.შ.

ასეთი მუქარები ხშირად გამოუცხადებელი რჩება და, გროვდება, ამახინჯებს ბავშვების ღამის სიზმრებს, როდესაც ჩანს, რომ ვიღაც დგას იქვე და რაღაც უსიამოვნო, საშინელება მოხდება. ხშირად, ასეთი წინასწარმეტყველებები იწვევს უფრო დიდ უსიამოვნო გემოს, ვიდრე ის, რაც ხდება თავად კოშმარში, რადგან ნებისმიერი ქმედება უკვე გულისხმობს რეაქციას, განსხვავებით განუსაზღვრელი მოლოდინისგან - გაურკვევლობა და მუდმივად მზარდი დაძაბულობა. მკაცრად რომ ვთქვათ, დაძინებამდე შფოთვა არის საშინელი სიზმრების მოლოდინი, რომლის სპეციფიკური შინაარსი არავისთვის არის ცნობილი.

მშობლებისგან შიშის გადაცემის თვალსაზრისით უკვე აღინიშნა უფროსი სკოლამდელი ასაკის მნიშვნელობა, როდესაც ბავშვები, უპირველეს ყოვლისა გოგონები, გენდერული როლის იდენტიფიკაციის გზით სწავლობენ იმავე მშობლის შფოთვა-შიშის ქცევას. ტიპი. ყველაზე ადვილია ათვისება, შეგუება ქცევის იმ მოდელს, რომელიც ყველაზე მეტად არის გამოხატული. სწორედ დედებს აქვთ ყველაზე დიდი შფოთვა და შიში და ქალიშვილი თანდათან უფრო და უფრო ემსგავსება დედას ასეთი საქციელით. მოზარდობის პერიოდში ამას ემატება ყველა ერთიდაიგივე რეაქციის გენეტიკური გავლენის მატება და, როგორც წესი, მოზარდობის ბოლოს ჩვენ ვხედავთ შეშფოთებულ, და კიდევ შეშფოთებულ და საეჭვო პიროვნებას.

ხაზს ვუსვამთ, რომ შიშების გენეტიკური „გახურების“ მაღალი ალბათობა იქნება იმავე სქესის მშობელთან გარეგნობითა და ხასიათის მსგავსების შემთხვევაში. თუ მსგავსება საპირისპირო სქესის მშობელთანაა, მაშინ შიშების მონელებაც მოხდება, მაგრამ ნაკლებად.

ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, უმჯობესია ვისაუბროთ შიშების გადაცემის სხვა არხზე, მათ შორის CS-ზე. ეს არხი მუშაობს ბავშვების ცხოვრების უფრო ადრეულ პერიოდში, ძირითადად 5 წლამდე. უფრო მეტად, ეს დამახასიათებელია ბავშვების ურთიერთობისთვის საპირისპირო სქესის მშობლებთან. აქ მუშაობს ემოციური და არა რაციონალური, როგორც იდენტიფიკაციისას, მიმაგრების მექანიზმი.

ზემოთ, არაერთხელ აღინიშნა ნევროზული, შფოთვაზე დაფუძნებული მიჯაჭვულობა მშობლებთან. ნევროზული მიჯაჭვულობა ყოველთვის გამოხატულია მოუსვენარი, თუნდაც შეშფოთებული და საეჭვო მშობლის მიმართ, ზედმეტად დამცავი, ქმნის არაბუნებრივი დამოკიდებულებას საკუთარ თავზე, განწყობასა და გრძნობებზე. ძნელი მისახვედრი არ არის, რომ ასეთი ადამიანი ყველაზე ხშირად დედაა, ხოლო ბიჭები ყველაზე ნევროზულად მიჯაჭვულები არიან. აქედან გამომდინარე, დიდია ალბათობა იმისა, რომ ისინი დედის შიშებით დაინფიცირდებიან 3-5 წლის ასაკში, ხოლო ყველაზე აქტიურად ათვისებული დედობრივი შიში 5-7 წლის გოგონები არიან.

ზემოაღნიშნული დასკვნები არ არის კატეგორიული, რადგან ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ მაქსიმუმ 1-3 წლის ასაკში ჩნდება შიშების ასიმილაციის კიდევ ერთი მექანიზმი - მშობლების კონკრეტული ქცევის იმიტაცია. ეს პროცესი შეიძლება იყოს ცნობიერი და არაცნობიერი ერთდროულად. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, მიბაძვის ნაცვლად, უმჯობესია გამოვიყენოთ ტერმინი „იმიტაცია“. ეს უკვე სიცოცხლის პირველ თვეებში იჩენს თავს - ბავშვის საპასუხო ღიმილი, შემდეგ ზრდასრული ადამიანის მოძრაობების უნებლიე გამეორება (როგორც „პატი“ და ა.შ.). უნებლიეობა, ანუ განმეორების ავტომატიზმი გვაფიქრებინებს ბავშვის მიერ შიშების ასიმილაციის კიდევ ერთი ფსიქოლოგიური მექანიზმის კავშირზე - ვარაუდობაზე. შესამჩნევი ვარაუდი, როგორც უნებლიე მიდრეკილება სხვა ადამიანების, ამ შემთხვევაში, მშობლების გონებრივი გავლენის მიმართ, პიროვნების მარჯვენა ნახევარსფეროზე ორიენტაციის საკმაოდ უტყუარი მახასიათებელია.

აქ არის ერთი ნაბიჯი ეგრეთ წოდებული წინასწარმეტყველური სიზმრებისკენ. ვისზე ოცნებობენ და რას წარმოადგენენ? აქ მხოლოდ ერთი ნიჭია - მარჯვენა ნახევარსფერო, ტვინის აქტივობის ბუნებრივი ფიზიოლოგიური თავისებურებები, როცა ყველაფერი ჩანს, ის ბევრად უფრო ღრმა, ემოციური ჩანს, დიდი ნიუანსებით, წინათგრძნობებით, გამოცდილებით, შოკამდე, საშინელებამდე და ცრემლებამდე.

და სიზმარში შეგიძლია იყო მხატვარი. თუმცა, თქვენ არ შეგშურდებათ ამ როლის COP-ში. როლი მხოლოდ ერთია – მსხვერპლი, გარიყული, „შეკვეთილი ბიჭი“, „განტევების ვაცი“. დახმარება მხოლოდ უფროსებს შეუძლიათ, თუ დროულად შეამჩნევენ ბავშვების ღამის ძილში არსებულ პრობლემებს, კეთილდღეობას ან დაძაბულობას, შფოთვას, ძილის შიშს. ვინაიდან ჩვენ ვსაუბრობთ CS-ზე, მაშინ "წინასწარმეტყველურმა" სიზმრებმა, მათი დიდი ხნის მტანჯველი პრობლემების დრამატული შედეგებით, შეიძლება ისე შოკში ჩააგდოს მიმნდობი, გონივრული და მხატვრულად ნიჭიერი ბავშვის ფანტაზია, რომ შემდეგ მათ ეყოლებათ ძლიერი, მაგრამ სხვებისთვის უხილავი. , შთამაგონებელი გავლენა მის ცხოვრებასა და ქმედებებზე.

ოპტიმისტურ ვერსიაში გვესმის: ღმერთის თითმა მაჩვენა გზა, როგორც მეცნიერს, ექიმს, პოლიტიკოსს, მხილველსა თუ წმინდანს, გაიხსნა გამჭრიახობა, შოკი ჩემი ნანახისგან. მერე შთაგონება მოვიდა, აღმოჩენები მდინარესავით მოედინებოდა, თავდაჯერებულობა უსაზღვრო გამოჩნდა. CS-ში პირიქითაა: გამოცდილი შიში, საშინელება, შოკი იმდენად დიდი და ნეგატიურია, რომ სრულიად თრგუნავს ახალი ცოდნის უნარს და საფრთხეს უპირისპირდება, ანუ დემორალიზებული ფაქტორის როლს ასრულებენ.

სულაც არ არის საჭირო იმაზე ფიქრი, რაც მოხდა ღამით, დღისით, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. მაგრამ აქ ხდება კუმულაციის ეფექტი - სიზმრების უარყოფითი ასპექტების დაგროვება მათ კიდევ უფრო ძლიერ შემდგომ გამონადენში, ელვისა და ჭექა-ქუხილის მსგავსი გამოვლინება ერთხელ. ფსიქოლოგიური პრობლემებიძირითადი CS არ იყო მოგვარებული. როგორც სიტყვას შეუძლია მოკვლა ან გაცოცხლება, ასევე ჩვენ ვამბობთ: ძილსაც შეუძლია გაანადგუროს საფრთხის წინაშე წინააღმდეგობის გაწევის ძალის ნარჩენები და გაააქტიუროს სხეულის დაცვა; ბოლო ვარიანტი - უფრო სექსუალურ ასაკში და თავისუფალი დესტრუქციული სტრესებისგან.

CS-ის უმეტესობა ბავშვებში, რომელთა დედებს აქვთ ნეიროფსიქიატრიული აშლილობა ნევროზის სახით. თავად ნევროზი ნიშნავს შფოთვის, შფოთვის, შიშის, დაძაბულობის კრიტიკულ დაგროვებას, ანუ ნეგატიურ ემოციებს, რომლებიც სხვადასხვა მიზეზის გამო ვერ გადამუშავდება, განეიტრალება და მით უმეტეს, დადებით ემოციებად გადაიქცევა. მაგრამ ნეგატიური ემოციები იფანტება, ვრცელდება ირგვლივ, სწვდება სხვის გრძნობებს. გოგონას დედა ყველაზე მგრძნობიარეა ასეთი გაჟღენთის მიმართ, როდესაც ჩნდება სქესობრივი როლის იდენტიფიკაციის ეფექტი, რომელიც უკვე აღვწერეთ.

ამ მხრივ, შიშის სახით ნეგატიური ემოციების გადაცემის ყველაზე ინტენსიური არხი იქნება დედის გავლენა ქალიშვილზე. აქ არის განმარტებები. შიშები, ჩვენი განმარტებით, წარმოადგენს თვითგადარჩენის ემოციურად გამძაფრებულ ინსტინქტს და, როგორც ვნახეთ, შიშების დიდი რაოდენობით ის უფრო გამოხატულია ქალებში. ასე რომ, დედების მიერ ქალიშვილებზე გადაცემულ შიშებს ინსტინქტური საფუძველი აქვს, თუმცა ისინი ძირითადად ოჯახში უშუალო ურთიერთობის ან კომუნიკაციის შედეგია.

ყველაზე მეტი შიში ნევროზებში; სწორედ ნევროზის მქონე დედები არიან ზედმეტად შეშფოთებულნი და ეჭვობენ ბავშვების გუნება-განწყობისა და ქცევის ნებისმიერ გადახრებზე, წარუმატებლობასა და სირთულეებზე კომუნიკაციისა და გარკვეული შედეგების მიღწევაში, ისინი მიდრეკილნი არიან დრამატიზაციისა და პანიკისკენ. მათ არ აქვთ თანმიმდევრულობა, ნდობა თავიანთ ქმედებებში და საქმეებში, მოქნილობა ბავშვებთან ურთიერთობისას. მათ მუდმივად ეჩვენებათ, რომ რაღაც აუცილებლად დაემართება ბავშვს, მას მუდმივად სჭირდება მფარველობა, ყველაფერში თანხლება, ყოველთვის იქ ყოფნა.

ბევრს ფიქრობენ და საუბრობენ საფრთხეებზე, რა მოხდება, თუ ბავშვი არ დაემორჩილება, არ დაემორჩილება, მარტო დარჩება. დედის ასეთ დამოკიდებულებაში ადვილი შესამჩნევია უნებლიე წინადადება - თითქოს მითითება დარჩე მხოლოდ მასთან, ახლოს, ახლოს, რათა არ განიცადო ზედმეტი შფოთვა და შიში. ამრიგად, ბავშვი ვალდებულია ყველაფერში შეესაბამებოდეს დედის შიშებსა და შიშებს, რომელიც მას იმდენად „აკავშირებს“ საკუთარ თავს, რომ შეუძლებელია დარჩეს მარტო ან დამოუკიდებელი, აქტიური დანაშაულის, შფოთვის და შიშის გარეშე.

მაგრამ მხოლოდ ღამით, ბავშვი რჩება მარტო, მოულოდნელად მოკლებულია დედის ყოფნას და მხარდაჭერას, შემდეგ კი კრიტიკულ დოზებში დაგროვილი ნეგატიური ემოციები სპონტანურად გადაიქცევა მონსტრების შემზარავ სურათებად და არანაკლებ კოშმარულ სცენარებად.

ასე რომ, როგორც ჩანს, დედის კეთილი განზრახვა, ყველაფერში შვილზე ზრუნვა გადადის ბავშვის შიშებით დაინფიცირებაში და საშინელ სიზმრებში იძულებით. გარდა ამისა, ბავშვებთან ხელოვნურად კულტივირებული და ემოციურად გამძაფრებული მიჯაჭვულობით, ნევროზულად აღელვებული დედა თავისუფლდება ან სულ მცირე ამსუბუქებს მარტოობის შიშს - გრძნობების განუყოფლობას, განსაკუთრებით ქმართან კონფლიქტში, ან როცა მარტო რჩება განქორწინების შემდეგ. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ის ცდილობს კიდევ უფრო მფარველობა გაუწიოს თავის ქალიშვილებს, რაც მათ შფოთვისა და შიშის დამატებით ნაწილს აძლევს.

ბიჭებთან სიტუაცია უფრო რთულია, რადგან დედას, რომელიც ერთ მამაკაცს, ბიჭის მამას, „ვერ უმკლავდება“, შვილთან ჰეტეროსექსუალური კომუნიკაციის იგივე პრობლემას განიცდის; გოგოებთან შედარებით ორჯერ მეტი შანსია გაკიცხვონ და ფიზიკურად დაისაჯონ. გასაგებია, რომ დედასთან კონფლიქტის პირობებში ბიჭი ნაკლებად ექვემდებარება მისი მხრიდან შიშების ათვისებას. თუმცა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული ბავშვების ასაკზე და ოჯახურ პირობებზე. თუ ისინი სკოლამდელი ასაკის ბავშვები არიან, ბებია ოჯახში კიდევ უფრო მოუსვენრად ცხოვრობს, ვიდრე დედა, მაშინ შიშებით დაინფიცირების და ძილში მათი შეღწევის ალბათობა ძალიან მაღალია.

უცნაურად საკმარისია, რომ ნევროზის არსებობა მამებში არა მხოლოდ არ იზრდება, დედებისგან განსხვავებით, არამედ ამცირებს ბავშვებში კს-ის რაოდენობას. ასეთი პარადოქსი აიხსნება მამების ნაკლები სიმტკიცით და შეუწყნარებლობით, როდესაც მათ განუვითარდებათ ნევროზი, ასევე ამ შემთხვევაში მუქარის, ფიზიკური დასჯის და ზოგადად აგრესიის საერთო რაოდენობის შემცირებით. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მამის ნევროზი ბავშვებს „სარგებელი მოაქვს“ და საკმარისია საკუთარი ხარჯები განათლებაში, მაგრამ ფაქტი ფაქტად რჩება: მამის ნევროზით ბავშვებს ნაკლები ც.

როგორ უკავშირდება CS ცერებრალური ნახევარსფეროების უპირატეს აქტივობას? ცნობილია, რომ ეს უკანასკნელი ნორმალურ, ბუნებრივ პირობებში ავსებს ერთმანეთს და ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმ მომენტში საქმიანობის ტიპზე. ინტენსიური ინტელექტუალური აქტივობით, როცა ბევრი უნდა იფიქრო, გაანალიზო, შეადარო, ლოგიკური გადაწყვეტილებების მოძებნა წარმოქმნილი პრობლემური ან საგანმანათლებლო სიტუაციებისთვის, მარცხენა ნახევარსფერო უფრო აქტიურად მუშაობს, მაგრამ ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინებით.

როდესაც საჭიროა გამოცნობა, ინტუიციური განცდა, იმპროვიზაცია, შემოქმედებითი თავისუფლება, სიმარტივე, მთლიანობაში სიტუაციის გააზრება და მისი პრაქტიკული განხორციელება - არ არსებობს კონკურენცია მარჯვენა ნახევარსფეროსთვის.

ორივე ნახევარსფერო, თავისი ფუნქციური სპეციალიზაციის გამო, უზრუნველყოფს ადამიანის გონებრივი აქტივობის მთელ სპექტრს. გასაგებია, რომ "მარცხენა", ანუ სპეციფიკური აქტივობის შესაძენად, მარცხენა ნახევარსფერო არ დაუყოვნებლივ, მაგრამ გარკვეული ასაკობრივი ცვლა: მეტყველების გამოჩენა, მისი გართულება, სოციალიზაცია - საზოგადოების ნორმებისა და წესების ათვისება. წერის, დათვლის და აბსტრაქტული ცნებების სწავლება ალგებრის, გეომეტრიის, ქიმიისა და ნაწილობრივ ფიზიკის სახით.

ბუნებრივად მემარცხენე ბავშვებში ეს პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს და მომავალში კითხვის, მათემატიკისა და უცხო ენების პრობლემა არ არის. მემარჯვენეებს ეს ყველაფერი გაუჭირდებათ არსებული მემარცხენე განათლების პროგრამით. ბავშვებში, რომლებსაც აქვთ ამა თუ იმ ნახევარსფეროს საქმიანობაში დომინირების ნაკლებობა, თითქოს "ორმხრივი ამბიდექსტერები", ჩვენი განმარტებით, ყველაფერი ისე ხდება, როგორც ყველა - ინტელექტუალური განვითარება არ აჭარბებს ან ჩამორჩება ასაკობრივ კრიტერიუმებს და არ არსებობს. განსაკუთრებული სირთულეები სკოლაში რაიმე მიზეზით ან დისციპლინა. როდესაც ჩვენ გამოვთვალეთ CS-ის სიხშირე პროცენტებში მარცხენა ნახევარსფეროში, მარჯვენა ნახევარსფეროში და დამატებითი პიროვნების ორიენტაციის მქონე ბავშვებში, ჩვენ გაკვირვებული ვიყავით CS-ის აშკარა უპირატესობით მარცხენა ნახევარსფეროში ორიენტაციის მქონე ბავშვებში. აქამდე, ჩვენ ყოველთვის აღვნიშნავდით, რომ მარჯვენა ნახევარსფერო და არა მარცხენა ნახევარსფერო ორიენტაცია ხელს უწყობს CS-ს. აქ ახსნა შეიძლება შემდეგი იყოს.

მარჯვენა ნახევარსფეროში მცხოვრები ადამიანები მიდრეკილნი არიან როგორც ცხოვრებისეული უსიამოვნო მოვლენების უფრო დრამატიზირებას, ასევე მათ ცნობიერებისგან განდევნას, როცა უფრო მეტად ახსოვს გრძნობები, თუ შეიძლება ასე ვთქვა, და არა მოვლენების კონკრეტული მონახაზი, განსაკუთრებით მათი მიზეზები და შედეგები. მარცხენა ნახევარსფერო კი პირიქით კარგად ახსოვს კს-ის შინაარსი, მათთვის უფრო ადვილია მათი დეტალური ანალიზი ზედმეტი ემოციების გარეშე, დალაგება ისე, რომ ხშირად კს-დან მხოლოდ „რქები და ფეხები“ რჩება.

რაც მთავარია, მარცხენა ნახევარსფერო არ არის მიდრეკილი, აიძულოს სიზმრები ქვეცნობიერში და შეუძლია მათზე საუბარი, როგორც ამბობენ, დამალვის გარეშე, უბრალო ტექსტში. ამიტომ, ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვაცხადებთ CS-ის უფრო სრულ ანგარიშს მარცხენა ნახევარსფეროში, ხოლო ღამის მასალის უმეტესი ნაწილი მარჯვენა ნახევარსფეროში რჩება ცნობიერების ჩარჩოს მიღმა. შედეგად, მარჯვენა ნახევარსფეროები კვლავ ხედავენ უფრო მეტ CS-ს, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ მათზე მოხსენება ისე, როგორც მარცხენა ნახევარსფეროები. შიში ასევე ერევა ცნობიერებაში (რაც ძალიან მნიშვნელოვანია), ხოლო შიში, როგორც ვიცით, მარჯვენა ნახევარსფეროს აღქმის პრეროგატივაა.

პიროვნული თვისებების თვალსაზრისით, უკვე აღინიშნა გავლენა CS-ზე ბავშვების ემოციურობაზე და მგრძნობელობაზე. დიდი რიცხვიდღის შიშები. სუგესტიურობა, რომელიც ასევე შეიძლება ჩაითვალოს შიშისადმი მიდრეკილებად, ხელს უწყობს CS-ს მხოლოდ ბიჭებში. მაგრამ გოგონებში, ისეთი ხასიათის თვისება, როგორიცაა გახსნილობა, უფრო დიდ გავლენას ახდენს CS-ზე. თავის მხრივ, შემოთავაზებულობა და გახსნილობა არის უშუალობის, როგორც აღქმის ერთგვარი მთლიანობის ანარეკლი. ეს არის მარჯვენა ნახევარსფეროს ნიშანი.

სანდო, მიმნდობი და გახსნილი ბავშვი, რა თქმა უნდა, უფრო მიდრეკილია CS-ისკენ, რადგან ისინი უბრალოდ ერთგვარი ფილტრი იქნება, რომელიც გადალახავს დღის ყველა ზედმეტ შთაბეჭდილებას, წუხილსა და შფოთვას. ამ ბავშვებს რომ არ ჰქონოდათ ამდენი სიზმარი და განსაკუთრებით CS, მაშინ ძილი იქნებოდა შიშებისა და შიშების ნაგავსაყრელი და ამიტომ CS, მათი დაგროვება, დაგროვება, არის ნეიროფსიქიური სტრესის პერიოდული გამონადენი, როგორც ჭექა-ქუხილი თავისი ელვისებური და ელვისებური ჭექა-ქუხილით. ჭექა-ქუხილი, მაგრამ ასევე სუფთა ჰაერის შემდეგ.

სამწუხაროდ, ნევროზის დროს ეს ეფექტი აღარ არსებობს, ღამის ძილი ზედმეტად სავსეა შფოთვითა და შიშით და არ შეუძლია, როგორც ჭუჭყიანი ფილტრი, შეასრულოს თავისი ფუნქციები.

როდის ოცნებობს CS მეტი - შემცირებული, ადეკვატური ან გადაჭარბებული თვითშეფასებით? თვითშეფასება, როგორც საკუთარი თავის აღქმა, კარგად არის დაკავშირებული თავდაჯერებულობასთან. აქ კავშირი პირდაპირია – რაც უფრო დიდია თვითდაჯერებულობა, მით უფრო დაბალია თვითშეფასება. გაურკვევლობა, თავის მხრივ, არის აფექტურად აღქმული უუნარობა, გაუმკლავდეს წარმოშობილ ფაქტობრივ პრობლემებს.

ავტომატურად უფრო ხშირად ამოქმედდა "გაყინვის ჩარჩო". იმპულსი, სურვილი, იმპულსი მაშინვე იბლოკება, წყდება, ჩერდება. სურვილების განადგურების ბრძანების „ღილაკი“ მუშაობს სოციალურად დაყენებული პროგრამით „დიახ – არა“, „შეესაბამება – არ შეესაბამება“ და უფრო ხშირად ის გამორთვის რეჟიმშია, თითქოს იძირება. "არა", "არ შემიძლია", "არ შემიძლია" გამოცდილება გროვდება და მძიმე ტომარასავით უკან იხევს ძველი რეაქციებისა და გამოცდილების დაბრუნებას.

ეს არის ნევროზული რეგრესია ან ქცევის უფრო ადრეული ასაკობრივი მოდელის ჩამოყალიბება, როდესაც ჯერ კიდევ არ იყო საჭირო მოვლენების რაციონალური ახსნა და შესაძლებელი იყო ისე მოქცეულიყავი, როგორც მოგწონს გარემოებებზე გადახედვისა და ზედმეტი შფოთვის გამოვლენის გარეშე. საეჭვოობა.

შემდეგ ბავშვი იწყებს უფრო ცოცხალ, პირდაპირ ქცევას, საჭიროებს მეტ ზრუნვას, ყურადღებას, ზრუნვას და ზოგჯერ კარგავს უკვე შეძენილ თვითმომსახურების უნარებს, იწყებს თითის წოვას, მასტურბაციას ან რხევას ძილის წინ. ანალოგიურად, შესაძლებელია „ბავშვობაში ჩავარდნა“ ძლიერი ფსიქიკური შოკების შემდეგ, როდესაც კვლავ იჩენს თავს ახალი მოულოდნელი სიტუაციების შიში, აღმოიფხვრება ზედმეტი კომუნიკაცია და ბავშვი მთლიანად დამოკიდებული იქნება საყვარელ ადამიანებზე, ერთი წუთითაც არ რჩება მარტო.

დროში უკან დაბრუნებასთან ერთად ახლდება მარტოობის, ტკივილის, ხმაურის, უეცარი ზემოქმედების შიშები და ა.შ. ისევ. ამრიგად, გადაუჭრელი პრობლემები დღის განმავლობაში ღამით მიგრირებს, CS-ში „გამოსავალს პოულობენ“ საშინელების, სასოწარკვეთილების და დაუცველობის აპოთეოზით. შესაბამისად, დაბალი თვითშეფასების დროს „დაელოდე უბედურებას“ – წარსულში დაბრუნება და კს-ის გამოჩენა მზარდი თავდაჯერებულობის ფონზე.

რაც უფრო დაბალია თვითშეფასება, მით მეტი ბავშვი ექვემდებარება მაგიურ განწყობას, რაც ცრურწმენებისა და ცრურწმენების საფუძველია. ჯადოსნური განწყობა - რწმენა უჩვეულო, იდუმალი, არაპროგნოზირებადი ფენომენების, როგორიცაა ჰოროსკოპები, პროგნოზები, ბოროტი სულები, დაზიანება, ბოროტი თვალი, კარმა.

დაწყებითი და საშუალო სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის ესენია ყვავი და შავი ხელის დედოფალი, პოლტერგეისტი და მოჩვენებები, იღბლიანი და უიღბლო ბილეთის რწმენა, შავი კატის უბედურება, რომელმაც გზა გადაკვეთა და ა.შ. უფროსი სტუდენტებისთვის. შეხვედრები“ უცხოპლანეტელებთან, მშვენიერი ხილვებით, ფენომენებით, პროგნოზებითა და ცილისწამებით. ჯადოსნური დამოკიდებულება ახლა ამაღლებულია სახელმწიფო კულტის რანგში, ანადგურებს კრიტიკული, თანამედროვე, მეცნიერული მიდგომის ყველა ნარჩენს.

მაგიურ კულტთან დაკავშირებით ჩვენ გვაინტერესებს მისი კავშირი CS-სთან, კავშირი არც თუ ისე აშკარაა, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, საკმაოდ რეალური. CS-ისკენ მიმავალი ხიდი იქნება, ერთის მხრივ, სუგესტიურობა, რაც უფრო გამოხატულია მაგიურად მიდრეკილ ადამიანებში; მეორეს მხრივ, ისინი ხშირად არ არიან დარწმუნებული საკუთარ თავში და, შესაბამისად, დაბალი წარმოდგენა აქვთ თავიანთ შესაძლებლობებსა და შესაძლებლობებზე.

ახლა, თუ ჩვენ შევაერთებთ სუგესტირებას, როგორც საფრთხის აღქმის უნებლიე მიდრეკილებას; საკუთარ თავში ეჭვი და დაბალი თვითშეფასება, როგორც სათანადო გონებრივი დაცვის ნაკლებობა; ჯადოსნური განწყობა, როგორც დარწმუნება ოკულტური ძალების არსებობაში - მაშინ QC-ის გარეგნობისადმი ნდობა უფრო საიმედო იქნება.

კიდევ ერთი კითხვა: როგორ მოქმედებს კონფლიქტები მშობლებსა და შვილებს შორის ამ უკანასკნელში CS-ების გამოჩენაზე? აქ ოთხი ვარიანტია: დედა ან მამა, კონფლიქტები ბიჭებთან ან გოგოებთან. ყველაზე მეტად, მამების კონფლიქტები ქალიშვილებთან აისახება CS-ში. შემთხვევით თუ არა? არა, შემთხვევით არა. ემოციური კონტრასტის ფსიქოლოგიური მექანიზმი ამოქმედდა - ახალგაზრდებში სკოლამდელი ასაკისასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სხვა ტიპის მშობლის სიყვარული. ეს, როგორც იქნა, ემოციური განვითარების ბოლო ეტაპია, როდესაც სიყვარულის ემოციები მიმართულია არა იმდენად საკუთარ თავზე, არამედ საპირისპირო სქესის უახლოეს წარმომადგენელზე, რომელიც არის მშობელი. გოგონებში მამისადმი სიყვარული უფრო გამოხატულია, ვიდრე ბიჭების სიყვარული დედის მიმართ.

საჭიროება მოთხოვნილებაა და რეალობა რეალობაა. დედას, რომელიც მასთან კონფლიქტშია, შეუძლია მამის წინააღმდეგ მიმართოს, ხოლო მამას შეუძლია მისი „მოსიყვარულე“ იმიჯის დისკრედიტაცია დედასთან მუდმივი და უფრო და უფრო უიმედო კონფლიქტებით ან სულ უფრო შეუფერებელი ქცევის გამო, იქნება ეს უხეშობა. სისასტიკე, შეუსაბამობა და აგრესიულობა. ეს უკანასკნელი ხშირი ფიზიკური დასჯით ვლინდება.

ზოგჯერ იქმნება შთაბეჭდილება, რომ მამა სჯის არა იმდენად ქალიშვილს, რამდენადაც დედა, თუნდაც ის ყოველთვის არ იყოს სწორი და ადეკვატურად მოიქცეს ქალიშვილთან. ოჯახურ მდგომარეობას ამწვავებს მამის ეჭვიანობა დედა-შვილის ცალმხრივად დახურული კავშირის მიმართ. თუმცა, თავად დედას აშკარად არ სურს მამის ემოციური გავლენის გაზრდა ქალიშვილზე. როგორც სიმღერაში - „მტრული გრიგალები გვიბერავენ“, აქაც ეჭვიანობა სჭარბობს ოჯახურ ურთიერთობებში, ქმნის ცრურწმენისა და შიშის მახრჩობელ ატმოსფეროს.

მასში ყოველი ნაბიჯი არის კონფლიქტი, გარემოებების გარკვევა, საკუთარი უპირატესობების დამტკიცება, შეურაცხყოფა მთელი მსოფლიოსთვის. ასე თანდათან ქალიშვილს შეუძლია დაშორდეს მამას, რომელიც სულ უფრო კარგავს თავის ყოფილ მიმზიდველობას. რიგ შემთხვევებში და ზუსტად ასე მოხდება CS-თან, ქალიშვილი ემოციურად „გაშორებს“ მამას. მამის ფსიქოლოგიური მოცილება, გაუცხოება, ქალიშვილის აღქმაში მუდმივად მზარდი ნეგატივი ემსახურება მისი ურჩხულის - კოშჩეის, ბარმალეის, მგლის, გველი გორინიჩის, დრაკონის გამოსახულებად გადაქცევის ნიადაგს. მათ წინაშე განცდილი შიში არის მამის შიში - მამრობითი უარყოფითი ძალა, ან არ სურდეს მამა გახდეს ისეთი უგრძნობი, სასტიკი და აგრესიული, როგორც ეს სიზმარში ხდება.

საუკეთესო მკურნალი ამ შემთხვევაში თავად მამა იქნება, თუ იგი რისხვას შეცვლის მოწყალების გამო, გახდება თბილი, მოსიყვარულე და ქალიშვილის თვალწინ არ ეჩხუბება დედას. დედას ასევე სჭირდება ყურადღება, როგორც ოჯახში კონფლიქტის მთავარი წყარო. თუ ნევროზით არის დაავადებული, ჯერ უნდა იმკურნალოს და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიგოს „სიმართლე“. ან დედის ბუნება „შაქარი არ არის“ და თავისი ცრურწმენებით, ეჭვებით, შეუწყნარებლობითა და კონფლიქტით ის ქმნის ოჯახური დაძაბულობის გამუდმებით მდნარ კერებს. რაც არ ხდება ბოლომდე დღის განმავლობაში, არ მთავრდება ოჯახში, გამოსავალს პოულობს ღამით ბავშვებთან ერთად CS-ში, სადაც ბოროტება უკვე იმარჯვებს, ვიღაც უნდა მოკვდეს, სადაც არ არის დაცვა, რაციონალური მიდგომა და ნდობა. ერთი გამარჯვება.

CS-ები ასრულებენ რაიმე ფუნქციას ფსიქიკისთვის? როგორც ვნახეთ - დიახ, და, უფრო მეტიც, ყველაზე მრავალფეროვანი. მოდით ჩამოვთვალოთ ზოგიერთი მათგანი, იმის საფუძველზე, რომ CS არ არის არსაიდან მომდინარე გამოცდილების ნეგატიური გამოცდილება, მაგრამ საკმაოდ თანმიმდევრულია ბავშვობის რეალურ პრობლემებთან.

1. CS - რეალობის ასახვა და რეფრაქცია, მისი ფსიქიკურად არაცნობიერი მხარეების ჩათვლით.

2. KS - ნაყოფი შემოქმედებითი ფანტაზია, განსაკუთრებით მარჯვენა ტვინში, მხატვრულად ნიჭიერ პირებში.

3. CS - ქცევის ალტერნატიული ფორმების გამოვლინებები, რომლებიც არ არის დაშვებული ცნობიერებაში ან უარყოფილია მორალური და ეთიკური მიზეზების გამო (ნორმები).

4. CS - პროტოპათიული ან ღრმა საფრთხის გრძნობის ტრავმული გამოცდილების ასახვა და ამავდროულად მოლოდინი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, CS არის ფსიქოფიზიოლოგიური მექანიზმი ეგზისტენციალური შფოთვის ჩართვისთვის, როგორც პიროვნების ინდივიდუალურ-პიროვნული დამცავი რეაქცია.

5. CS - მახასიათებელი სტრუქტურების მზადყოფნის ინდიკატორი, ასახოს ადამიანის სიცოცხლისა და კეთილდღეობის საფრთხე ან, უფრო ფართოდ, წინააღმდეგობა გაუწიოს შიშებს.

6. KS - ფსიქიკური დისკომფორტის, ემოციური სტრესის ან ავადმყოფობის გამოხატულება შფოთვისა და შიშის ფონზე, განწყობის დეპრესიული ელფერით, დაუცველობა, დაუცველობა და დაბალი თვითშეფასება.

7. CS - აუტანელი, კრიტიკული ან დაბლოკილი ფსიქიკური სტრესის რეაქციის (გარღვევის) გზა. ეს არის CS-ის „თერაპიული ღირებულება“. ამავდროულად, CS ამძაფრებს შიშების მიმართ ზოგად მგრძნობელობას, იწვევს დაბნეულობის და თვითდაჯერებულობის განცდას, მათ უნარს გაუძლოს საფრთხეს. ამაში ჩვენ ვხედავთ CS-ის დეკომპენსირებელ და თუნდაც დემორალიზებულ ფუნქციას.