ცოტა რძე. რა გავაკეთო, რომ მეტი რძე მივიღო? როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე ძუძუთი კვების დროს? 1 თვის ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს

ახლა ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ძუძუთი პრობლემის დროა... რძის ნაკლებობა...

10 დედიდან დაახლოებით 9, რომელიც უჩივის რძის ნაკლებობას, სინამდვილეში ასე არაგონივრულად ფიქრობს, რომ ხელმძღვანელობს მხოლოდ საკუთარი გრძნობებითა და ბავშვის ქცევით. მაგრამ ეს მაჩვენებლები მიკერძოებულია და ყველაზე ხშირად სხვა მიზეზებით აიხსნება.

არის დედების გამონათქვამები, რომლებიც ტყუპებს ჰგვანან და შეყვარებულებისგანაც კი გსმენიათ ან თავად თქვით. მცირე ვარიაციებით...

„მკერდი ისე არ მევსება, როგორც ადრე, აღარ იფეთქებს რძით, რბილდება და ვგრძნობ, რომ ცარიელია...“

ჩვეულებრივ, ასეთი სიტყვები დედისგან ისმის ლაქტაციის 2-3 თვის განმავლობაში. Ყველაზე ხშირად, ეს გამოწვეულია ლაქტაციის ნორმალური სტადიის - მომწიფებული ლაქტაციის დაწყებით. როდესაც რძე აღარ იწარმოება მომავლისთვის და სარძევე ჯირკვალი ადაპტირდება ბავშვის მოთხოვნილებებთან და რძე მოდის ზუსტად იმდენი, რამდენიც სჭირდება ერთი კვებისთვის. ამრიგად, ბუნებამ მისცა შესაძლებლობა დედის სხეულს არ იმუშაოს ცვეთაზე.

მნიშვნელოვანი განმარტება არის ის, რომ რაც უფრო მეტ შვილს გაზრდის დედა, მით უფრო სწრაფად დადგება ეს მომენტი.ერთ დღეს მე-4 შვილის დედა მომიბრუნდა! მან ყველა ბავშვს თავად ასაზრდოვა! და ყველა შთამომავლობამ კარგად იმატა წონაში, მათ შორის ახალშობილმაც. მისი თქმით, ყოველ ჩვილთან ერთად სულ უფრო ნაკლები რძე ეყოფოდა და ეჭვი ეპარებოდა პატარას გამოკვების შესაძლებლობებში. აღმოჩნდა, რომ მსგავსი მდგომარეობა (მკერდი არ ივსებოდა, არ იფეთქებოდა, რბილი იყო) ადრეც დადგა, ბოლო შვილთან ერთად სრულფასოვანი ლაქტაცია დადგინდა კვებიდან ერთი თვის შემდეგ. მშვენიერია, რომ დედა ძალიან ყურადღებიანი და გაწონასწორებული აღმოჩნდა, მასთან ერთად განვიხილეთ რა ხდებოდა, რომ მკერდის რბილობა და არასასიამოვნო შეგრძნება არ ახდენდა გავლენას ბავშვის კვების უნარზე. ახლა ის წარმატებით აგრძელებს ძუძუთი კვებას.

ამიტომ, ძვირფასო დედებო, თუ შეამჩნევთ მკერდის მდგომარეობის ცვლილებას და რძის ნაკადს, არ ინერვიულოთ და არ ინერვიულოთ. დაუყოვნებლივ ნუ გაიქცეთ აფთიაქში ნარევისა და ბოთლში, არ დალიოთ ლაქტოგენური პროდუქტების თაიგული, არ დაიწყოთ ჩაის დალევა რძით ლიტრებში (განსაკუთრებით, რომ ლაქტაციის ეს რეცეპტი არანაირად არ გეხმარებათ). კიდევ ჯობია, დაისვენე, შეხედე შენს ბედნიერ პატარას, შეაფასეთ შარდვა, განავლის სიხშირე და.თუ ამ მხრივ ყველაფერი რიგზეა, მაშინ წუხილის საფუძველი არ გაქვთ.

ჩვენ განვიხილეთ ვარიანტი, თუ ბავშვის ძუძუთი კვების ორგანიზაცია იყო სწორი. მაგრამ საკმაოდ ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც მნიშვნელოვანი შეცდომები დაშვებულია კვების ორგანიზებაში:

• ბავშვს ავსებდნენ ნარევი, უკიდურესი აუცილებლობის გარეშე;
• ბავშვმა საწოვარა მიიღო და მას დიდი დრო დაუთმო;
• ღამის დანართები გამოტოვებულია ();
• დედა ინარჩუნებდა ინტერვალებს კვებას შორის ან ზღუდავდა ძუძუთი კვების დროს;
• ბავშვს დიდი მოცულობით ავსებდნენ წყალს.

ამ შემთხვევაში, სწორედ ბავშვის ამ ასაკში იწყება შეცდომების შეგრძნება. და რძის წარმოება ნამდვილად შეიძლება შემცირდეს. და ამ შემთხვევაში, თუ სრიალი არ აღმოიფხვრება, ლაქტაცია არ აღადგენს სრულ ძალას, მიუხედავად ლაქტოგენური აგენტების მუდმივი გამოყენებისა.

”ყველაფერი კარგად იყო, მაგრამ დილით გამეღვიძა და შესანახი არაფერი იყო! რძე გაქრა! ”

სასწრაფოდ უნდა ვთქვა, დედიკოებო, თუ ადრე ნორმალურად იკვებეთ ძუძუთი, მაშინ რძე ვერსად წავა ღამით, თუნდაც ერთ კვირაში, ის ვერსად გაქრება! ლაქტაცია ჰორმონალური პროცესია და მისი შეჩერება არც ისე ადვილია.მაშინაც კი, თუ თქვენ განიცდით ამას, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე, არ მიხვიდეთ ბოთლისკენ, შეეცადეთ დაისვენოთ და უფრო ხშირად იკვებეთ მთელი დღის განმავლობაში. ბავშვი წოვით აუცილებლად გაზრდის რძის გამომუშავებას და ყველაფერი გამოვა.

"მე მაქვს ლაქტოსტაზი და ბავშვს არ სურს ძუძუთი კვება, ალბათ რძე დაიწვა ან უგემური გახდა" ან "მეშინია ბავშვის კვება სტაგნაციის გამო"

პირველი დახმარება ნებისმიერი ლაქტოსტაზის დროს არის ბავშვის წოვა და რაც უფრო ხშირად აკეთებს ამას, მით უფრო სწრაფად გაუმკლავდებით თქვენ ბავშვთან ერთად. თუ ლაქტოსტაზის პირველი ნიშნები გაქვთ, უფრო ხშირად დაიწყეთ ამ მკერდზე ნამცეცების წასმა. ბოლოს და ბოლოს, თუ ნაკლებად აჭმევთ ავადმყოფ ძუძუს, მაშინ ძუძუს და არეოლა უფრო და უფრო შეშუპებული იქნება და ბავშვს გაუჭირდება მკერდის კარგად დაჭერა და რძისგან გათავისუფლება. სწორედ ამიტომ, ყველაზე ხშირად ბავშვი უარს ამბობს მის მიღებაზე.

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ სტაგნაციის გამო რძე იძენს მარილიან გემოს და დედას, გასინჯვის შემდეგ, ეშინია ბავშვის ასეთი რძით გამოკვება. სინამდვილეში, ასეთი რძე ბავშვისთვის სულაც არ არის საშიში, უბრალოდ სტაგნაციისას რძეში მარილების დონე იმატებს და ისეთ გემოს იძენს. შეგიძლიათ და უნდა ჭამოთ! ლაქტოსტაზის აღმოფხვრის შემდეგ გემო სრულად აღდგება.

"ვცადე გამომეთქვა, მაგრამ არ გამომივიდა" ან "რძე არ მაქვს, მხოლოდ 40 გრამი ორი მკერდიდან!"

გამოწურული რძის რაოდენობა არ არის რძის ნაკლებობის მაჩვენებელიდა არ არის საჭირო მასზე დაყრდნობა. და ამის ახსნა არსებობს.

ჯერ ერთი, თუნდაც ყველაზე მაგარი მკერდის ტუმბო არ შეედრება ბუნებრივ ძუძუთი კვებას, ვაკუუმის ძალა ბავშვის წოვისას და ენის ბუნებრივი ტალღისმაგვარი მოძრაობები აადვილებს და მარტივს ხდის მკერდიდან რძის წოვას. სარძევე ჯირკვალი ადვილად რეაგირებს მშობლიური ბავშვის წოვას, მის სიახლოვესა და სუნს და თვითონ აძლევს რძეს, რძის გამოდევნის რეფლექსი ირთვება და რძე ჩაეშვება ბავშვის პირში. გადატუმბვისას კი არ აქვს მნიშვნელობა ამას ხელით აკეთებთ თუ მკერდის ტუმბოს დახმარებით, შეიძლება ეს რეფლექსი არ იმუშაოს და დიდი რაოდენობით ვერ გამოხატოთ.

მეორეც, ნებისმიერ ბიზნესში გჭირდებათ უნარი და ეს უნარიც უნდა ისწავლოთ. ამიტომ, თუ რაიმე მიზეზით ვერ მოახერხეთ რაიმე მნიშვნელოვანი რაოდენობის რძის გამოწურვა, ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ განაწყენდეთ, გამოიტანოთ შორსმიმავალი დასკვნები და დაგეგმოთ კამპანია ნარევისთვის.

ჩვენ ასევე ვკითხულობთ: და აირჩიე მკერდის ტუმბო და ისწავლე სწორად

„ჩემი ბავშვი მკერდზე ეკიდება ან ძალიან მცირე ხნით სძინავს და ისევ მკერდს ითხოვს. მე ალბათ არ მაქვს საკმარისი რძე."

ფაქტია, რომ ადამიანის ლეკვისთვის, ხშირი კვება ბიოლოგიურად გამართლებულია. ძუძუმწოვრების ჩვენი სახეობა და რაც არ უნდა თქვას, ეს მართალია, ისეთ სახეობებს მიეკუთვნება, რომლებიც პრაქტიკულად არ შორდებიან ბავშვს, თან ატარებენ, კვებავენ მას ყოველგვარი სურვილის მიხედვით, აკოცონ სარძევე ჯირკვალს.

ქალის დედის რძე შეიცავს ადვილად ასათვისებელ ცხიმებს, რომლებიც საკმაოდ სწრაფად შეიწოვება. რეკორდული დრო, რომლის დროსაც შესაძლებელია დედის რძის მონელება, მხოლოდ 30 წუთია.. ამიტომ მკერდის ხშირი მოთხოვნაა ბავშვის ნორმალური ქცევა სიცოცხლის პირველ თვეებში. და ეს არ არის რძის ნაკლებობის მაჩვენებელი.

არ უნდა დაკლდეს ისიც, რომ ახალშობილისთვის გულმკერდი, გადაჭარბების გარეშე, ყველაფერია! ეს არის გზა დედასთან კომუნიკაციისთვის, თავს კომფორტულად, უსაფრთხოდ, ახლოს, ნაწლავების დაცლისა და დისკომფორტისგან თავის დაღწევის საშუალებაა, ზოგი ბავშვი წოვს წოვს. მკერდის დახმარებით ბავშვი დაბადების შემდეგ ეგუება ახალ გარემოს, ეს არის ძაფი, რომელიც აკავშირებს ბავშვს და დედას, როგორც ჭიპლარი მუცელში, ეს არის ორსულობისა და ბავშვის გაჩენის ბუნებრივი გაგრძელება. ამიტომ ხშირი კვება მნიშვნელოვანია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის, განსაკუთრებით კვების პირველ თვეებში.

"ბავშვი ღელავს მკერდის ქვეშ, ტირის და ვფიქრობ, რომ ტირის, რადგან რძე არ მაქვს საკმარისი"

ფაქტობრივად, ამ ქცევის მიზეზებია ურმები და პატარა ეტლი და პირველ რიგში არ არის შიმშილის გრძნობა და რძის ნაკლებობა.

ჩვენ მხოლოდ რამდენიმე მათგანს აღვნიშნავთ, ფაქტობრივად, შეიძლება კიდევ ბევრი იყოს და სჯობს მიზეზებს ინდივიდუალურად მივუდგეთ.

• თუ ბავშვი ხანდახან ბოთლიდან იკვებება, მაშინ გარკვეულ ეტაპზე ის მიზანმიმართულად იწყებს მის მოთხოვნას. მას შეუძლია საწოვარას შეხებაც;
• ბავშვს არასასიამოვნო წოვა ეუფლება ან რაღაც ავნებს მას;
• კვების შეცდომები, მაგალითად, მკერდის ძალიან ხშირი ცვლილებები ();
• რძის ნაკადის ცვლილებები, ზოგიერთ ბავშვს არ მოსწონს რძის ჭარბი ნაკადი, ზოგს ანელებს. ამას შეიძლება და უნდა ებრძოლო;
• ბანალური;
• ბავშვს აიძულებენ მკერდს ძალიან დიდხანს ელოდონ, ის ვეღარ უმკლავდება წყენას და შეიძლება აკოცა და უარი თქვას მკერდზე;
• ძუძუთი კვება სხვადასხვა მიზეზის გამო, რომელიც არ არის დაკავშირებული რძის ნაკლებობასთან.

როგორც ხედავთ, ბავშვი შეიძლება ასე არ მოიქცეს, რადგან რძე არ გაქვთ საკმარისი, ეს არის ბოლო და არა პირველი, რაზეც უნდა იფიქროთ ასეთ სიტუაციაში.

„ბავშვს დღის განმავლობაში საერთოდ არ სძინავს! და თუ ნარევს აძლევთ, ის ბოთლს ეშვება და ნარევის შემდეგ რამდენიმე საათის განმავლობაში იძინებს!”

და ისევ კეთდება დასკვნა - რძე არ არის საკმარისი, არ არის ისეთი, როგორც უნდა იყოს, არც ცხიმიანია, არც მკვებავი და ა.შ.

დედასთან საუბრისას, თითქმის ყოველთვის ირკვევა, რომ ბავშვს მკლავებში სძინავს და საათნახევარი შეუძლია დაიძინოს, მაგრამ როდესაც ის ცდილობს საწოლში გადასვლას, მაშინვე იღვიძებს და ყველაფერი წრეში იწყება (წაიკითხეთ სტატია ამ თემაზე :) ან ბავშვი აუცილებლად იღვიძებს, როდესაც ცდილობს მის შეურაცხყოფას სვეტით, შემდეგ კი ხანგრძლივი წოლა, მოძრაობის ავადმყოფობა და სხვა სიამოვნება მოჰყვება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ პატარა ადამიანმა იმისთვის, რომ თავი დაცულად და დაცულად იგრძნოს, უნდა იგრძნოს დედის სითბო, სუნი და სიახლოვე და არა მხოლოდ ფხიზლად. ეს მისთვის ბუნებრივი და ნორმალურია. როგორც წესი, ეს ხელს უწყობს ბავშვის სრული ძილისა და დედის მობილობის პრობლემის მოგვარებას. და ის სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს მეძუძურ დედებში.

თუმცა, ბევრი დედა იღებს შეტყობინებას უფროსი თაობისგან: „ხელებს ნუ ასწავლი!“ და სურთ დაისვენონ ხელებზე ტარებისგან, იწყებენ ნარევის მიცემას და გაოცებულები არიან, რომ ბავშვს შეუძლია 3 საათის განმავლობაში გაღვიძების გარეშე დაიძინოს. ზოგიერთი დედა ამას კურთხევად აღიქვამს და იწყებს ეჭვს პრინციპში ძუძუთი კვების აუცილებლობაში. მაგრამ აქ უფრო ღრმად უნდა ჩასწვდე და გაარკვიო, რატომ ხდება ეს? და ხრიკი იმაშია, რომ ნარევი შეიცავს უცხო ცილას, რის გამოც ნარევი უფრო ნელა და ძლიერად შეიწოვება, ბავშვი ღრმა ძილშია, არა იმიტომ, რომ თავს კარგად გრძნობს და სავსეა, არამედ იმიტომ, რომ მთელი მისი ძალა მონელებაზე მიდის. ნარევი. გარდა ამისა, ბავშვი ბოთლის წოვისას ხშირად იწოვს მას, სანამ ნარევი აგრძელებს დინებას, შედეგად, მას შეუძლია კარგად ჭამოს, შემდეგ კი ძილი უკვე სტრესულ სტადიაში გადადის. ვფიქრობ, ყველა დედას ესმის, რომ ეს არ არის კარგი.

მათი მდგომარეობიდან გამოსვლის კიდევ ერთი გამოსავალი, რომელსაც დედები პოულობენ, არის ბავშვის გაგზავნა სასეირნოდ 3 საათის განმავლობაში მამასთან ან ბებიასთან ერთად. და როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგადაა, თოჯინას ქუჩაში სძინავს, დედა ისვენებს. მაგრამ სახლში მისვლისთანავე ბავშვი მკერდს ეკვრის სასიკვდილო ხელებით და შეიძლება რამდენიმე საათის განმავლობაში არ გაუშვას მას ხელახლა დაკარგვის შიშით. ამის თავიდან ასაცილებლად, კვების პირველ თვეებში უკეთესია სეირნობები გაგრძელდეს არა უმეტეს ერთი საათისა..

ძვირფასო დედებო, როცა იწყებთ წუწუნს, რომ ბავშვი არ გარბის, არ სძინავს თქვენს გარეშე, მკერდზე გიკიდიათ, რომ დრო არ გაქვთ სახლის გარშემო არაფრის გასაკეთებლად, გახსოვდეთ, რომ დრო ძალიან გამავალია. ეს ბავშვი აღარ განმეორდება. რომ შენი შვილი მხოლოდ ერთხელ იქნება პატარა და რომ ასე ძალიან სჭირდები, მხოლოდ ახლა იქნება.

„დილით მკერდი იფეთქებს რძით, საღამოს კი რძე ცოტაა და ბავშვი მკერდზე აწუხებს. ეს ნიშნავს, რომ რძე არ არის საკმარისი?

იმისათვის, რომ გაიგოთ რა ხდება, თქვენ უნდა იცოდეთ ლაქტაციის ფიზიოლოგია. ღამით და დილით ადრე ხდება ლაქტაციის ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავების პიკი და აქტიურად იწარმოება რძე. გარდა ამისა, ღამით კვების დროს, როგორც წესი, უფრო იშვიათად, ვიდრე დღისით, რძე გროვდება და დილით მკერდი იფეთქებს. დღის განმავლობაში ბავშვს წასმის უამრავი მიზეზი აქვს, კვება უხშირდება, გულმკერდი უფრო ხშირად იცლება. ეს საერთოდ არ ნიშნავს, რომ რძე არ არის ან არ არის საკმარისი, უბრალოდ არ გროვდება და მისი დინება გარკვეულწილად სუსტდება. ეს შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს პატარასთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის ხანდახან ბოთლს ან საწოვარას იღებს. ასეთ ბავშვებს ნამდვილად არ მოსწონთ სუსტი ნაკადი, თუ შეწოვის უცხო ობიექტებს მოაშორებთ, სიტუაცია თანდათან ნორმალიზდება.

ჩვეულებრივ, საღამოს, ნამსხვრევები აგროვებს დაღლილობას, დღის შთაბეჭდილებებს, ბავშვები ემზადებიან დასაძინებლად და ამიტომ საღამოობით ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ, რომ დედები უწყვეტად იკვებებიან. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ასეთი ქცევა, როგორც ყოველთვის, ნორმალურია.

ხანდახან საღამოობით ზედმეტად მოუსვენარი ქცევა შეიძლება იყოს რთული მშობიარობის, მშობიარობის სტიმულირების, ტკივილის შემსუბუქების შედეგი. ასევე, იშვიათ შემთხვევებში, აზრი აქვს გამოცდილი ოსტეოპათისგან დახმარების ძებნას.

როგორც ხედავთ, საღამოს მკერდზე „კიდია“ არა რძის ნაკლებობის გამო, არამედ სრულიად განსხვავებული მიზეზების გამო, მაგალითად, ლაქტაციის თავისებურებები და ბავშვის ნერვული სისტემა.

ასე რომ, ძვირფასო დედებო, ჩვენ გამოვიარეთ საერთო სიტუაციები და დავასკვნათ, რომ შეუძლებელია რძის ნაკლებობის შესახებ ჩვენი ეჭვები მხოლოდ საკუთარ გრძნობებზე და ნამსხვრევების ქცევაზე დავაფუძნოთ. უფრო ხშირად ეს ეჭვები სრულიად უსაფუძვლოა.

თუ შფოთვა არ დაგტოვებთ, არ ჩათვალოთ იგი სამუშაოდ, თვალყური ადევნეთ ბავშვის შარდვის რაოდენობას დღეში, გაანალიზეთ წონის მომატების დინამიკა, ეს დაიცავს თქვენ და თქვენს პატარას არაგონივრული დამატებითი კვებისგან. თუ შედეგები არ გაკმაყოფილებთ, შეგიძლიათ ჩავთვალოთ რძის რეალური ნაკლებობა, შეეცადეთ ყურადღება მიაქციოთ სწორ გამოყენებას, კვების სიხშირეს და საჭიროების შემთხვევაში განიხილეთ დამატებითი კვების დანერგვა.

ჩვენ ასევე ვკითხულობთ:

როგორ გავზარდოთ დედის რძის ლაქტაცია სახლში (ხალხური საშუალებები და აბები) -

როგორ აღვადგინოთ ლაქტაცია - 10 მთავარი რეკომენდაცია -

ფუნდამენტური რჩევები მეძუძური დედებისთვის ძუძუთი კვების შესახებ -

ვიდეო სახელმძღვანელო

იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს? ეს კითხვა ხშირად ჩნდება ახალგაზრდა დედებში. ძირითადად ასეთი შფოთვა უსაფუძვლოა, მაგრამ მართლაც ხდება, რომ ბავშვი არ ჭამს. როგორ გავფანტოთ ეჭვები? Ძალიან მარტივი. აუცილებელია ბავშვის გულდასმით დაკვირვება ძუძუთი კვების დროს.რიგი ნიშნების ხაზგასმით, შესაძლებელი იქნება დარწმუნებით დადგინდეს, რომ რძე ნამდვილად ცოტაა.

გარკვეული ნიშნები დაეხმარება დედას გააცნობიეროს, რომ მისი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს. ძუძუთი კვების დროს რძის ნაკლებობის ყველაზე საიმედო ნიშანი ბავშვის შფოთვა და წონის ნაკლებობაა.

თუ ბავშვი ნერვიულობს ძუძუთი კვების დროს, ცელქი კვების შემდეგ, თქვენ უნდა იეჭვოთ, რომ შესაძლოა ბავშვს არ ჰქონდეს საკმარისი დედის რძე.

დედის რძის ნაკლებობის ნიშნები:

1. ქრონიკული ნაკლებობა. წონის ზუსტი მატების დადგენა საკონტროლო აწონვაზეა შესაძლებელი.
2. ბავშვის ნერვიულობა მკერდზე და კვების შემდეგ.
3. სველი საფენის ტესტი. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ბავშვი, რომელიც ძუძუთი კვებავს, არასრულფასოვანი კვებაა შარდის რაოდენობის დათვლით. ღირს კონსულტაცია დამსწრე ექიმთან, რომელიც დაადგენს მათ შესაბამისობას ნამსხვრევების ასაკთან.
4. კანის სიფერმკრთალე, ლეთარგია. ეს ყველაფერი დეჰიდრატაციის ნიშანია. რაც შეეხება ძუძუთი კვებას, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ დედა არ იღებს საკმარის რძეს. თუმცა ამ ნიშნების შემჩნევისას აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს, რადგან დეჰიდრატაცია საკმაოდ საშიში მდგომარეობაა და შესაძლოა ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების სიმპტომი იყოს.

ცრუ სიმპტომები

თუ ბუნებრივი კვება ხორციელდება "მოთხოვნის" რეჟიმში, მაშინ ზოგიერთი ნიშანი შეიძლება არასწორად იქნას განმარტებული ახალგაზრდა დედის მიერ.

ეს საერთოდ არ ნიშნავს, რომ რძე არ არის მკერდში, თუ:

• რძის დინება შეწყდა კვების დროს ან მათ შორის.
• სისავსის შეგრძნება მკერდში გაქრა.
• დედამ შეწყვიტა ცხელი ციმციმები.
• არ შეუძლია რძის გამოყოფა კვებათა შორის.

თუ ყველა ამ ნიშნით ბავშვი მშვიდად იქცევა მკერდთან, აგრძელებს წოვას, ნორმალურად იმატებს წონაში, არ იმოქმედებს - ეს არ არის განაწყენების მიზეზი, პირიქით, ყველაფერი კარგადაა. ყველა ეს სიმპტომი მიუთითებს მომწიფებულ ლაქტაციაზე. რძე იწარმოება შეწოვისას საჭირო რაოდენობით.

ბავშვი ცელქია მკერდზე და კვების შემდეგ. ამის მიზეზი ხშირად არის კოლიკა, ყაბზობა, საკვების მიღებისას კუჭში შესული ჰაერი.

ნუ გამოიტანთ ნაადრევ დასკვნებს. თქვენ უნდა დაიჭიროთ ბავშვი ვერტიკალურ მდგომარეობაში, ნება მიეცით იფეთქოს და ცოტა მოგვიანებით შესთავაზოთ მკერდი.

ეს ნიშნები არ დაეხმარება დედას აბსოლუტური დარწმუნებით დაადგინოს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე.

Როგორ უნდა იყოს

როდესაც ახალგაზრდა დედა საკუთარ თავზე ეჭვობს რძის დეფიციტის პრობლემას, მას შეიძლება გაუჩნდეს შეკითხვა ბავშვის ფორმულით დამატებასთან დაკავშირებით.

ყველაზე ხშირად, არ უნდა იჩქაროთ აფთიაქში გასაშვებად. რა თქმა უნდა, საუბარი არ არის ისეთ შემთხვევებზე, როდესაც ბავშვი დასუსტებულია ან ქრონიკულად მცირე წონაა. ასეთი ბავშვებისთვის ექიმი ვალდებულია აირჩიოს შესაბამისი დიეტა და მკაცრად გააკონტროლოს წონის მომატება და მთლიანად ბავშვის მდგომარეობა.

თქვენ შეგიძლიათ აღმოფხვრათ რძის დეფიციტის პრობლემა და მიაღწიოთ საჭირო მოცულობას რამდენიმე რეკომენდაციის დაცვით:

1. არ მისცეთ საწოვარა ძუძუთი კვებავს. ლაქტაციის დამყარებამდე ჯობია ბავშვს მატყუარა არ მისცეთ. „მოთხოვნის მიხედვით კვებაში“ ამის განსაკუთრებული საჭიროება არ არის. პირიქით, ახალშობილის მიერ საწოვარას გამუდმებულმა წოვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს დედის რძის რაოდენობის შემცირებაზე.
2. თუ დედას რძე ცოტა აქვს, ღირს ბავშვის მკერდზე მიმაგრების რაოდენობის გაზრდა. ძუძუთი "მოთხოვნით" ჩვეულებრივ რძის დეფიციტის საუკეთესო პრევენცია და პრობლემის გამოსწორების უტყუარი გზაა.
3. კანთან კონტაქტი. დედის სითბოს გრძნობა სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე. გარდა ამისა, კვების ეს პრინციპი ხელს უწყობს დედაში ოქსიტოცინის ("ძუძუთი კვების" ჰორმონის) გამომუშავებას.
4. ნუ შეავსებთ ბავშვს ნარევით და მით უმეტეს ძროხის (თხის) რძით, თუ ექიმმა არ დანიშნა.
5. არ გამოტოვოთ ღამით და დილით ადრე კვება. სწორედ დღის ეს დროა ოქსიტოცინის წარმოების პიკი და „ადგენს ლაქტაციის პროგრამას“ მომდევნო დღისთვის.

რა უნდა იცოდეს დედამ

ძუძუთი კვების დროს დროდადრო ხდება ე.წ ლაქტაციის კრიზისი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ბავშვის მოთხოვნილებები იზრდება ზრდის აჩქარების გამო. ამავდროულად, დედის მკერდს ყოველთვის არ აქვს დრო დროულად რეაგირებისა და ახალ მოცულობებზე მორგებისთვის. როგორც წესი, ლაქტაციის კრიზისი გრძელდება მაქსიმუმ ერთი კვირა, რის შემდეგაც ყველაფერი თავისთავად აღდგება და შესაბამისად ქრება რძის ნაკლებობის ნიშნები.

ოქსიტოცინის გამომუშავებას ხელს უწყობს ბავშვის მკერდზე ხშირი გამოყენება. ლაქტაციის კრიზისის წარმატებით დაძლევის გასაღები ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების დაცვაა.

წარმატებული ძუძუთი კვება მოითხოვს, უპირველეს ყოვლისა, დედისა და ბავშვის სურვილს, ასევე დაჟინებას და მტკიცე ნდობას. მაშინ ყველაფერი უნდა მოგვარდეს!

როგორ არ დაუშვათ შეცდომა

ახალგაზრდა დედის ეჭვებისა და შიშების გაგება შესაძლებელია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბებიები მუდმივად ამტკიცებენ, რომ მას ცოტა რძე აქვს, ის არ არის საკმარისად მკვებავი და ა.შ. თუმცა ეს არ არის შერეულ და მით უმეტეს ხელოვნურ კვებაზე გადასვლის საფუძველი. არაფერია ბავშვისთვის უფრო სასარგებლო, ვიდრე დედის რძე. გარკვეული ძალისხმევით სავსებით შესაძლებელია ლაქტაციის აღდგენა და ნორმალიზება. თუ ეჭვი გაქვთ, ღირს კომპეტენტური სპეციალისტის რჩევა. გამოცდილი პედიატრი ადვილად დაეხმარება ახალგაზრდა დედას გაარკვიოს, აქვს თუ არა მის პატარას საკმარისი რძე. ძალიან კარგია, თუ დედა და ექიმი ერთ რამეზე არიან - ბუნებრივი კვებისთვის.

დედის რძე იდეალური საკვებია ბავშვისთვის, მეძუძური ბავშვები ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან ალერგიული რეაქციების, რეგურგიტაციისა და ნაწლავის კოლიკის მიმართ. მაგრამ ბევრი დედა ფიქრობს, რომ მათი შვილი არ იღებს საკმარის კვებას. რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე ძუძუთი კვების დროს, როგორ შევამჩნიოთ და დროულად მოვაგვაროთ პრობლემა?

იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვილების უმეტესობა ხშირად ტირის (სახლში ჰაერის ძალიან მაღალი ტემპერატურის, მშრალი ჰაერის, ნაწლავის კოლიკის, გადაჭარბებული აგზნების გამო და ა.შ.), მხოლოდ ტირილი არ არის შიმშილის ნიშანი. და ნამდვილი ნიშანია, როდესაც ძუძუთი კვების დროს არ არის საკმარისი რძე, ბავშვი მცირე წონაში იმატებს. კვირაში 125 გრამზე ნაკლები. როგორ განვსაზღვროთ ეს ზრდა? უმარტივესი რამ არის პედიატრთან მისვლა. შეიძლება იყოს დაუგეგმავი. ის აწონებს ბავშვს და დანიშნავს დღეს, როცა დაბრუნდება ასაწონად. გამოჩნდება, რამდენად გამოჯანმრთელდა ბავშვი.

უბრალოდ ნუ ეძებთ ნიშნებს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე იმ რაოდენობით, რაც მან შეძლო. დადგენილი ლაქტაციის დროს და ეს უკვე დაბადებიდან 4-6 კვირაა ან უფრო ადრეც, სარძევე ჯირკვლებში რძე ძალიან ცოტაა. ის ინახება ალვეოლებში. ჯირკვლებში კი ხვდება მხოლოდ ძუძუს აქტიური სტიმულაციის დროს. გადატუმბვის დროს საკმაოდ რთულია ოქსიტოცინის გამოყოფა, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის ჯირკვლებში შეღწევაზე. ოქსიტოცინი არის სიამოვნების ჰორმონი. ისე, სატუმბი რამდენიმე ქალი მიწოდება მას. დიახ, და ცოტამ თუ იცის როგორ გამოხატოს სწორად.

როგორ გავიგოთ, რომ ძუძუთი კვების დროს არ არის საკმარისი რძე და ბავშვი არ ჭამს, რასაც ექიმები პირდაპირ გვთავაზობენ? ბევრი პედიატრი ირწმუნება, რომ მშიერი ბავშვის ტირილი ვერაფერში აირევა. გამოცდილი დედა, რომელიც პირველ შვილს ძუძუთი არ აწოვებს, ნამდვილად არ დაიბნევა. თუ რძე კარგად არ გამოდის მკერდიდან, ვერ გაიგებთ, როგორ ყლაპავს ბავშვი, ის აქტიურად წოვს, მაგრამ ხშირად წყვეტს და ტირის. მშობიარობიდან პირველ კვირებში კარგად იგრძნობა რძის ნაკადი კვების დროს. თუ ქალი მათ არ გრძნობს, პლუს ზემოთ აღნიშნული ნიშნები, ეს არ მეტყველებს საკმარისი ლაქტაციის სასარგებლოდ.

შეგიძლიათ გააკეთოთ ტესტი რძის რაოდენობის დასადგენად. ამ ბავშვისთვის ბავშვი დღის განმავლობაში რჩება ერთჯერადი საფენების გარეშე და ითვლიან შარდვის რაოდენობას. ეს მეთოდი ინფორმატიულია, თუ რძის გარდა ბავშვი სხვა სითხეს არ იღებს. თუ ბავშვმა 10-ჯერ ან მეტჯერ მოშარდა, ყველაფერი კარგადაა.

როგორ გავზარდოთ ლაქტაცია ძუძუთი კვების დროს

ძუძუთი კვების სპეციალისტები ამ მიზნით ე.წ ბუნებრივი მეთოდების გამოყენებას გვირჩევენ. არ არის აუცილებელი რაიმე დიეტური დანამატების მიღება. მნიშვნელოვანია გაირკვეს მიზეზები, რის გამოც მეძუძურ დედას რძე ცოტა აქვს და ბავშვს არ აქვს საკმარისი და მათზე დაყრდნობით, უკვე ეძებეთ გამოსავალი. მაგალითად, თუ ბავშვს ხშირად სძინავს, გამოაღვიძეთ კვებისთვის. ეს მდგომარეობა განსაკუთრებით აქტუალურია სიცოცხლის პირველი თვის ბავშვებისთვის. 3 საათში 1 ჯერ მაინც უნდა ჭამონ. თუ კვების შემდეგ ბავშვს 2,5 საათზე მეტი სძინავს, გააღვიძეთ და აჭამეთ.

რძის ნაკლებობის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია კვების დროს ბევრი ჰაერის გადაყლაპვა. ეს ქმნის გაჯერების ცრუ განცდას, რის შედეგადაც ბავშვი რძეს ცოტას წოვს. Რა უნდა ვქნა? აუცილებელია ბავშვის კვება ნახევრად ვერტიკალურ მდგომარეობაში, დაახლოებით 45 გრადუსიანი დახრილობით. გარდა ამისა, წესად აქციეთ ბავშვის კვება მხოლოდ მაშინ, როცა ის მშვიდ მდგომარეობაშია, რადგან ყვირილისა და ტირილის დროს ბევრი ჰაერი ყლაპა.

კითხვა იმის შესახებ, არის თუ არა საკმარისი დედის რძე, როგორც წესი, არ ღირს, როდესაც დედა ხშირად სთავაზობს ძუძუს პატარას, ისვენებს, იცის პატარა ხრიკები იმის შესახებ, თუ როგორ დაეხმაროს ჰორმონის ოქსიტოცინის გამომუშავებას ბავშვის ძუძუთი კვების დროს. ამას ხელს უწყობს კანთან კონტაქტი, მშვიდი გარემო, კარგი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება.

სტრესმა, ჯანმრთელობის პრობლემებმა ან სხვა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს დედის რძის ნაკლებობა ძუძუთი კვების გარკვეულ ეტაპზე. ეს მდგომარეობა ხშირად გვხვდება. ამიტომ წინასწარ უნდა მოემზადოთ პრობლემის მოსაგვარებლად. ამ შემთხვევაში, საჭიროა დეტალურად განიხილოს სიტუაცია, თუ როგორ უნდა შეავსოთ ბავშვი, თუ ამისათვის საკმარისი რძე არ არის. კითხვა საკმაოდ აქტუალურია და საინტერესოა ბევრი დედისთვის, რომლებიც რაღაც მომენტში დარჩნენ ბუნებრივი რძის გარეშე.

არის შემთხვევები, როდესაც მეძუძური დედა კარგავს დედის რძეს.

მთავარ პრობლემებს შორისაა შემდეგი:

• მშობიარობის დროს იყენებდნენ წამლებს, რაც ამძიმებდა ქალის ჯირკვლებში რძის გამომუშავებას.
• გარკვეული მიზეზების გამო, მშობიარობის შემდეგ, ბავშვის ადრეული მიმაგრება მკერდზე არ განხორციელებულა.
• ფსიქოლოგიური დარღვევები და პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება ქალის ორგანიზმში მშობიარობის შემდეგ და მათ დროს.

• ბავშვებისთვის დამატებითი საკვების დანერგვა ხდება ადრეულ სტადიაზე, უფრო ადრე, ვიდრე ეს უნდა იყოს ამ პერიოდისთვის.
• ბავშვის კვება გრაფიკით (თუ ამას უფრო ხშირად გააკეთებთ, მაშინ რძე უკეთესად მოიმატებს).
• ქალის მიერ ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება, რაც იწვევს ორგანიზმში ჰორმონების უხვი დამატების პროვოცირებას.
• ლაქტაციის კრიზები (როდესაც დედის ორგანიზმი დროებით ვერ უმკლავდება სწრაფად მზარდი ბავშვის საჭიროებებს).

ეს მომენტები ასოცირდება ქალში დედის რძის წარმოების დროებით ან მუდმივ შემცირებასთან. თუ თქვენ შეხვდებით ერთ-ერთ ასეთ სიტუაციას, თქვენ უნდა მოძებნოთ შესაბამისი გამოსავალი.

მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ზუსტად დაადგინოს ქალში რძის წარმოების შემცირების მიზეზი, რისთვისაც ტარდება შესაბამისი სამედიცინო გამოკვლევა და კონსულტაცია.

რძის არასაკმარისი წარმოების ნიშნები

ახალგაზრდა დედას აქვს შესაძლებლობა დამოუკიდებლად დაადგინოს, რომ მას აქვს რძის სითხის წარმოების ნაკლებობა. როგორც წესი, შემდეგი საერთო სიმპტომები ვლინდება:

• მეძუძური დედის მკერდი კვების დროს არ არის საკმარისად მძიმე ან სავსე (ფიზიკური გამოვლინება იგრძნობა);
• რძის ნარევი ჟონავს არაინტენსიურად, რასაც მოწმობს ჩვილის ქცევა.

ეს არის ორი ძირითადი ნიშანი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ საკვების ნარევის ნაკლებობა, ასევე დროულად დაუკავშირდით სპეციალისტს, რათა დადგინდეს მიზეზი, რის გამოც რძის არასაკმარისი რაოდენობა წარმოიქმნება.

რძის ფორმულის ნაკლებობის თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევაში, არსებობს სხვა სიმპტომებიც, რომლებიც სპეციალისტს საშუალებას აძლევს დაადგინოს რძის წარმოების ნაკლებობის მიზეზი.

მკერდი არც ისე მძიმე და მკვრივია კვების დროს

აქ შეინიშნება სარძევე ჯირკვლების მიერ ნივთიერების გამომუშავების ნაკლებობა, რაც გამოიხატება ბუნებრივი სიმპტომებით, როდესაც ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად დაადგინოს, რომ მისი მკერდი გაუფერულდა ან არ აქვს საჭირო სიმკვრივე. გარდა ვიზუალური აღქმისა, ეს მიზეზი ბუნებრივად იგრძნობა. ამ ორი სიმპტომის გამოვლინება არის შემთხვევა, რომ მიმართოთ სპეციალისტს.

რძე არ მიედინება

კიდევ ერთი ცუდი სიმპტომია რძის სითხის უმნიშვნელო გაჟონვა კვების დროს. ამას ჩვეულებრივ თან ახლავს ბავშვის ახირება, რომელიც არ იღებს საჭირო რაოდენობის ნატურალურ საკვებს. ასევე, დედას შეუძლია ამის შეგრძნება დამოუკიდებლად, ვინაიდან ნარევის გამტარიანობა საგრძნობლად შემცირდება საწყის კვებასთან შედარებით.

როგორ მოქმედებს ბავშვზე საკვების ნაკლებობა?

ახალგაზრდა დედას შეუძლია დაუყოვნებლივ დაადგინოს მოთხოვნილი კვება, რომელიც ბავშვს არ მიუღია, რადგან ბავშვი ამაზე ნათლად რეაგირებს. თუ არ არის საკმარისი ძალა, მაშინ გამოჩნდება შემდეგი:

• ახალშობილის ქცევა მნიშვნელოვნად იცვლება საკვები ნივთიერებების მოთხოვნილი რაოდენობის ნაკლებობის გამო;
• ახალშობილი ბავშვის ორგანიზმის ექსკრეტორული ფუნქცია მცირდება (ბავშვი ნაკლებად ხშირად მიდის ტუალეტში);
• თუ ბავშვები ცოტას ჭამენ, მაშინ ისინი შესამჩნევად იკლებენ წონაში, ან დიდი ხნის განმავლობაში არ იმატებენ მას.

ეს სიმპტომატიკა ტიპიურია იმ პირობით, რომ დედის სარძევე ჯირკვლები ვერ უმკლავდებიან რძის სითხის საჭირო რაოდენობის გამოყოფას.

რძის ნაკლებობით, ბავშვი იქნება კაპრიზული და გამუდმებით ითხოვს მკერდს, რაც, რა თქმა უნდა, დედამ უნდა შეამჩნიოს.

ბავშვი წონაში იკლებს ან არ იმატებს

ყურადღებიანი დედისთვის ასეთი სიმპტომი შეუმჩნეველი არ დარჩება. საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ბავშვის ორგანიზმში სწრაფად აისახება. ერთი კვირის განმავლობაში წონის დაკლების პირველი ნიშნები შესამჩნევი იქნება. გარდა ამისა, შეიცვლება ბავშვის ქცევა, რომელიც უფრო ხშირად იძინებს. რუჟი კანის ზედაპირიდან გაქრება, საფარს კი ღია ელფერი ექნება.

სხეულის ექსკრეტორული ფუნქციის დაქვეითება

დედაც მაშინვე შეამჩნევს ამ სიმპტომს, რადგან განავალი და შარდვა ჩვეულებრივზე ნაკლებად ხშირად მოხდება. როგორც წესი, ასეთი გამოვლინება დიდხანს არ ელოდება. სიმპტომი შესამჩნევია ბავშვის კვებისათვის რძის ფორმულის რაოდენობის შემცირებიდან უკვე ერთი ან ორი დღის შემდეგ.

ცელქი, ხშირად ითხოვს მკერდს

ბავშვის ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქცია რძის ნაკლებობაზე ხშირი ახირებაა. თუ ბავშვი ჩვეულებრივზე ხშირად ტირის, ან არ სურს მკერდის განშორება, ეს რძის ნაკლებობის სიმპტომია. ამავდროულად, მეძუძურმა დედამ დაუყოვნებლივ უნდა მოინახულოს სპეციალისტი, რათა დაადგინოს სუსტი რძის ნაკადის მიზეზი და ასევე, თუ ეს შესაძლებელია, განსაზღვროს რა გამოიყენოს შემდგომი კვებისათვის.

როგორ და რით უნდა იკვებოთ ბავშვი, თუ დედის რძე არ არის საკმარისი

თანამედროვე დედებს ხშირად უწევთ ჯირკვლებში რძის ნარევის ნაკლებობის სიტუაციებთან გამკლავება. აქ საჭიროა ბავშვის კვება, რომ მისი ზრდა და განვითარება არ შენელდეს. ჩვილების დანამატი შეიძლება განხორციელდეს შემდეგი საშუალებების გამოყენებით:

• სპეციალური რძის ფორმულები (შერჩეულია ბავშვის ასაკის მიხედვით, რომელიც არ იღებს დედის რძეს);
• ბავშვის საკვები, რომელიც განკუთვნილია ბავშვის თანდათანობითი უარის თქმისთვის ძუძუთი კვებაზე;
• პროდუქტები, რომლებიც გამოიყენება ექვს თვემდე ასაკის ბავშვების კვების დროს (მარცვლეული, რძე, ბოსტნეული, ხილი, ხორცი).

დამატებითი კვების ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია ფორმულით კვება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ თანდათანობით მთლიანად ჩამოიშოროთ ბავშვი მკერდიდან.

გამოყენებული ნარევის შემადგენლობა განისაზღვრება ბავშვის ასაკისა და გემოვნების მიხედვით, რომელიც განიცდის დედის რძის ნაკლებობას.

ნარევების სახეები

ბავშვის ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, შეირჩევა ვარიანტი, რომელი ნარევი იქნება გამოყენებული დამატებითი კვებისთვის.

არსებობს რძის პროდუქტების შემდეგი სახეობები:

• ადაპტირებული ფორმულირებები;
• ჩვეულებრივი რძის ფორმულები კვებისათვის;
• ჰიპოალერგიული სამომხმარებლო პროდუქტები;
• ფერმენტირებული რძის ნარევები დამატებითი კვებისათვის;
• სპეციალიზებული საკვები ჩვილებისთვის.

დამატებითი კვების ზუსტი ვარიანტი შეიძლება გირჩიოთ ექიმმა, რომელიც აკონტროლებს დედასა და ბავშვს, რომელსაც სჭირდება დამატებითი კვება დედის რძის ნაკლებობის გამო.

საკვების შემადგენლობის არჩევისას არცთუ მცირე მნიშვნელობა აქვს ბავშვის ასაკს და ჯანმრთელობას (ალერგიის არსებობისას საჭიროა კვებისათვის ჰიპოალერგიული კომპოზიციების შერჩევა).

ადაპტირებული

აქ ნარევი მზადდება პროპორციებით ისე, რომ იყოს მზარდი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების რაოდენობა. ასეთი კომპოზიციები აუცილებლად შეირჩევა ბავშვის ასაკის მიხედვით. წარმოების რთული ტექნოლოგიის გამო, ფორმულები ძვირია, მაგრამ ამავე დროს ისინი შესანიშნავად ავსებენ და საჭიროების შემთხვევაში ცვლიან დედის რძეს.

რძის

ცხოველური წარმოშობის ფხვნილის ან ახალი რძის ჩვეულებრივი ნარევი, რომელსაც განსაკუთრებული დამუშავება არ გაუვლია. ასეთი კომპოზიციის ღირებულება საკმაოდ დაბალია, მაგრამ ყველა მზარდი ორგანიზმი ადვილად არ აღიქვამს ასეთ კომპოზიციებს.

გარდა ამისა, ალერგიული რეაქციების მქონე ბავშვებისთვის არ არის რეკომენდებული საკვების დამატება სუფთა რძის ფორმულით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე.

ჰიპოალერგიული

სპეციალიზებული ნარევები, რომლებიც მზადდება ფხვნილისგან ან ახალი რძისგან, რომელმაც გაიარა შესაბამისი გაწმენდა. დამუშავების ეტაპზე შემადგენლობიდან ამოღებულია ყველა კომპონენტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ასეთი პროდუქტების ღირებულება საკმაოდ მაღალია, რის გამოც ყველა დედას არ შეუძლია ასეთი საკვები პროდუქტების დამატება.

მჟავე რძე

აქ პროდუქტი მზადდება ფხვნილის ან თხევადი რძისგან. მათი შემადგენლობის მიხედვით პროდუქტები იყოფა ადაპტირებულ, ნაწილობრივ ადაპტირებულ და არაადაპტირებულ ფორმულირებებად. ენიჭება ბავშვებს, რომლებმაც უკვე მიაღწიეს გარკვეულ ასაკს. შემადგენლობის მიხედვით ხდება პროდუქტის დამუშავება. რაც შეეხება არაადაპტირებულ პროდუქტებს, ისინი მსგავსია ჩვეულებრივი ფერმენტირებული რძის ფორმულირებების (კეფირი ან იოგურტი).

სპეციალობის ნაზავი

კომპოზიციები გამოიყენება გარკვეული კატეგორიის ბავშვებისთვის (ნაადრევი, გარკვეული დაავადებების მქონე, მცირე წონა). გადახრის გათვალისწინებით, პროდუქტს ემატება აუცილებელი კომპონენტები დაკარგული ნივთიერებების კომპენსაციის მიზნით. ეს პროდუქტი შეირჩევა ბავშვის ორგანიზმში არსებული გადახრის მიხედვით. ეს კომპოზიციები შემუშავებულია სპეციალური პროგრამის მიხედვით, ხოლო მათ საკმაოდ მაღალი ღირებულება აქვთ.

9 თვიანი გრძელი მოგზაურობის შემდეგ, ორსულობის დროს ბევრი არეულობა, შიში განიცადეს, ქალები, რომლებიც ახლად მშობიარობენ, ხშირად აწყდებიან სხვა უსიამოვნებას.

როდესაც მეძუძური დედა ცოტა რძეს გამოიმუშავებს, მხოლოდ რამდენიმეს აქვს წარმოდგენა იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ ლაქტაცია ნორმალურად დაბრუნდეს.

როგორ იწარმოება რძე?

პირველი გრძნობა, რომელიც ქალს ეუფლება, არის პანიკა: „შევძლებ თუ არა ჩემი ბავშვის კვებას ჩემით? ნამდვილად საჭიროა ნარევზე გადასვლა?

კარდინალური გადაწყვეტილებების მიღებამდე, რამაც შეიძლება შემდგომში გავლენა მოახდინოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე, აუცილებელია ყველა ღონე გამოიყენოს ლაქტაციის შესანარჩუნებლად და დედის რძის წარმოების გაზრდისთვის.

დასაწყისისთვის, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რა არის ლაქტაცია. სანამ დაიწყებთ აქტიურ ზომებს და დაიწყებთ რაიმეს გაკეთებას ისე, რომ დედის რძე მოვიდეს, სასურველია გაიგოთ მისი წარმოების ბუნებრივი მექანიზმი დედაში.

მოგეხსენებათ, ლაქტაცია საკმაოდ რთული ჰორმონალური პროცესია, რომელსაც პროლაქტინი და ოქსიტოცინი ეხმარება.

თანაბრად მნიშვნელოვანია ძუძუთი კვების ბუნება და სიხშირე. თუ ბავშვი გულმოდგინედ დაცლის სარძევე ჯირკვალს, მაშინ ლაქტაცია ნორმალური იქნება ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში.

ბავშვი საკმარისად არ ჭამს: ილუზია თუ რეალობა?

პრობლემის გადაჭრის პირველი ნაბიჯი არის ადეკვატური შეფასება, ნამდვილად არ იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში, ექსპერტებმა იციან.

თუ ბავშვი კვირაში 125 გრამ ან მეტ რძეს დაამატებს, ბავშვი საკმარისია!

ასევე პოპულარულია ბავშვისთვის ძირითადი საკვების ნაკლებობის ან საკმარისობის დადგენის კიდევ ერთი მეთოდი. Ე. წ " სველი საფენის ტესტი» განსაზღვრავს ბავშვის ლაქტაციის და გაჯერების დონეს მისი მოშარდვის რაოდენობის მიხედვით: დღეში 10-12-ჯერ და მეტი ნორმალურ მაჩვენებლად ითვლება და ყველაფერი მითითებულ მნიშვნელობაზე დაბალია.

ფაქტობრივად, საკმაოდ იშვიათია სპეციალური ღონისძიებების გატარება ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად დედის რძის წარმოების გაზრდის მიზნით. უმეტეს შემთხვევაში, პრობლემა შორს არის.

ხშირად ოჯახის უფრო „გამოცდილი“ წევრების უსაფუძვლო არგუმენტები სრულფასოვანი ძუძუთი კვების დაბრკოლებას ემსახურება. საკუთარი უცოდინრობის გამო ქალი ნაადრევად კარგავს რძეს, რაც ამცირებს ლაქტაციის აღდგენისა და გაზრდის შემდგომ შანსებს ნულამდე.

როგორ გავუმკლავდეთ რძის არათანაბარ მიწოდებას?

ხშირად, მეძუძურ დედებსაც აწუხებთ სარძევე ჯირკვლების არათანაბარი შევსება. ბევრი ადამიანი ძალიან აწუხებს, თუ ერთ მკერდში არ არის საკმარისი რძე.

რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში და რატომ ხდება ეს?

ამ ფენომენის მიზეზი თითქმის ყოველთვის არის ის, რომ დედა უპირატესად ბავშვს ერთსა და იმავე მკერდს სთავაზობს და ის მისგან მთელ რძეს წოვს. ამ ჯირკვალში ლაქტაცია იზრდება, მეორეში კი - მცირდება.

მკერდში რძის არათანაბარი რაოდენობის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია ბავშვის მონაცვლეობით ორივე მიმართულებით წასმა.

მაგალითად, ჯერ ბავშვი ჭამს მარჯვენა მკერდიდან, ხოლო მომდევნო კვების დროს - მარცხნიდან.

თუმცა არასასურველია რძის ერთი მიღებისას ბავშვს ორივე სარძევე ჯირკვლიდან ცოტაოდენი ჭამის უფლება. ამრიგად, ის ვერ შეძლებს უფრო ცხიმიანი, მკვებავი რძის მიღებას, რაც დაეხმარება ბავშვს მიაღწიოს გაჯერებას და უკეთ მოიმატოს წონაში.

მიუხედავად ლაქტაციის აქტიური პროპაგანდისა, რომელსაც მუდმივად ატარებენ გინეკოლოგები და პედიატრები, მხოლოდ ზოგიერთმა დედამ იცის, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ დედის რძე მოვიდეს. მისი მოცულობის გაზრდა შესაძლებელია თავად ქალის მიერ ძუძუთი კვებისადმი დამოკიდებულების რადიკალური გადახედვით.

ჯერ ერთი, სათანადო ლაქტაციისთვის არ უნდა იყოს დადგენილი ნორმები და ვადები. ჩვილებისთვის ექიმები მის არარსებობას იდეალურ დიეტად მიიჩნევენ. აუცილებელია ბავშვის კვება, როცა ის ამას ითხოვს. დედას შეუძლია დამოუკიდებლად გაზარდოს კვების სიხშირე, თუ ის იწყებს ბავშვის ძუძუს უფრო ხშირად შეთავაზებას.

მეორეც, შეგიძლიათ გაზარდოთ რძის ნაკადი ღამის კვების სიხშირის გაზრდით. როგორც წესი, დღის ამ დროს პროლაქტინი ინტენსიურად გამოიმუშავებს ქალის ორგანიზმს. თუ ბავშვს ურჩევნია ტკბილი სიზმრების ხილვა და დილამდე მშვიდად ძილი, ლაქტაციის ეფექტურად შესანარჩუნებლად, მისი გაღვიძება 2,5-3 საათში ერთხელ მაინც მოგიწევთ.

ასევე იხილეთ ჩემი ვიდეო გაკვეთილი რძის რაოდენობის თემაზე:

დედის ძუძუს სიმულატორების უარყოფა ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად

მიზანშეწონილია უარი თქვან ნებისმიერ ბოთლზე ძუძუს, საწოვარაზე. რეგულარული ან წყვეტილი ფორმულის დანამატების შემთხვევაში, მკერდის სიმულატორები ასევე თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

ბავშვის კოვზი, მარტივი სააფთიაქო შპრიცი ან სპეციალური გამაგრილებელი სასმელი იქნება ძუძუსთავის შესანიშნავი ალტერნატივა. სხვათა შორის, მნიშვნელოვანი ისაა, რომ დიეტაში დამატებითი საკვების შეტანამდე, პედიატრები კატეგორიულად არ ურჩევენ მისთვის რძის გარდა სხვა რამის მიცემას, მათ შორის. და წყალი.

როდესაც დედას დედის რძე ცოტა აქვს, მიზეზები ხშირად კვების პროცესში მისთვის კომფორტის სრულ ნაკლებობაში იმალება. დარწმუნებით არ შეიძლება ითქვას, რომ მოდუნებული სხეული ხელს შეუწყობს ლაქტაციის გაზრდას, მაგრამ მაინც იმოქმედებს ქალის ზოგად კეთილდღეობაზე და განწყობაზე.

არასასიამოვნო პოზიციის გამო განცდილი დისკომფორტი უარყოფითად მოქმედებს რძის წარმოებაზე, ამიტომ უაღრესად მნიშვნელოვანია კომფორტის შექმნა არა მხოლოდ ბავშვისთვის.

მეძუძური დედის დიეტის როლი

იმისათვის, რომ გამომუშავებული რძე საკმარისი იყოს ბავშვისთვის, მეძუძური დედის კვებაც უნდა გაიაროს სერიოზული კორექტირება. ლაქტაციის დიეტასთან დაკავშირებით ქვემოთ აღწერილი წესების დაცვით, უახლოეს მომავალში სავსებით შესაძლებელია გაიზარდოს ნამცხვრებისთვის შემოსული საკვების რაოდენობა.

1. ცხელი კერძები უნდა მიირთვათ მინიმუმ სამჯერ დღეში.
2. მეტი რძე იქნება, თუ დედისთვის სასმელის დღიურ რაოდენობას გაზრდით. ამ მიზნით შესანიშნავია თბილი მცენარეული ჩაი, ხმელი ხილის კომპოტები, ვარდის ნაყენი და ა.შ.
3. მეძუძური ქალის კვება უნდა იყოს მაქსიმალურად დაბალანსებული და რაციონალური. საკმარისი რთული ნახშირწყლები მთლიანი მარცვლეულის, მტკიცე ხორბლის მაკარონისა და ქატო პურის სახით ხელს შეუწყობს რძის წარმოების ინტენსივობას და გაზრდის მკერდში მისი მიწოდების სიხშირეს.
4. ნამსხვრევების სრული ზრდისთვის, დედის დიეტაში უნდა იყოს ცილოვანი პროდუქტები და ბუნებრივი მცენარეული ზეთები.
5. ლაქტაციის პირველ თვეში უმჯობესია თავი შეიკავოთ ფერმენტირებული რძის სასმელებისა და ხაჭოს დალევისგან;
6. დაამატეთ ლაქტაციის გამაძლიერებელი საკვები თქვენს მენიუში.

მცირე მოცულობის რძესთან გამკლავების დამხმარე გზებია მკერდის მასაჟი და სპეციალური ლაქტაგონის პრეპარატების გამოყენება, როგორიცაა Mlekoin, Apilak, Milky Way.

მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მუდმივად იზრუნოთ ბავშვზე, არამედ არ უგულებელყოთ საკუთარი საჭიროებები. ნახევარსაათიანი დასვენება ან დღის ძილი ბავშვთან ერთად არის ის, რაც დაეხმარება ქალს დამაკმაყოფილებელ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში შენარჩუნებაში.

მკერდში რძის წარმოების გასაზრდელად აუცილებელია სწორი პოზიტიური განწყობილება, რომლის მიღებაც დაღლილობისა და დაღლილობის დროს შეუძლებელია.