ადამიანის აღდგომა თუ ჩვეულებრივი სასწაული - ოსმინინა ნ.ბ. ნატალია ოსმინინა - სახის აღდგომა, ან ჩვეულებრივი სასწაული. ნატალია ოსმინინას ახალგაზრდობის აღდგენის თეორია და პრაქტიკა აღდგომის წინაშე დგას

ნატალია ბორისოვნა ოსმინინა არის ჩვენი დროის კლასიკური, დაუფასებელი გენიოსი. მხოლოდ ეს არ არის ცხოვრებით ნაცემი ადამიანი, მოღუშული ან განდგომილი, რომელიც სასოწარკვეთილია ხალხისთვის მარტივი და ლოგიკური რამის გადმოცემაზე, არამედ ძალიან წარმატებული, ფართო აზროვნების, ინტელექტუალური და განათლებული ქალი, რომელიც თავის ცოდნას ყველას უზიარებს. უბრალოდ, ჩვენი თავები სავსეა კლიშეებითა და სტერეოტიპებით, რომელთა უარყოფა შეიძლება მტკივნეული იყოს.
ახალგაზრდობის შენარჩუნებისადმი მიძღვნილ სხვა წიგნებს შორის ვიყიდე წიგნი „სახის აღდგომა“. რა ქნას, დრო გადის და თავის არც თუ ისე ლამაზ კვალს ტოვებს. წავიკითხე და წავიკითხე რამდენიმე წიგნი სავარჯიშოებით სახის აღდგენის შესახებ და მივხვდი - კარგი, ეს არ არის ჩემი საქმე, არ ვარ ხასიათზე, არ გავაკეთებ ამას, რადგან თავს ვაიძულებ. დავიწყე „სახის აღდგომის“ კითხვა. ასე რომ, ოსმინინასგან წავიკითხე, რომ გამოდის, რომ სხეულის კუნთები და სახის კუნთები ფუნდამენტურად განსხვავებულია, ასე რომ, სახის კუნთების უბრალოდ „გადატუმბვა“ და ტონუსში მოყვანა გამოიწვევს სპაზმების გაუარესებას და, შესაბამისად, ნაოჭებს. ასე რომ, რა უნდა გააკეთოს? დამშვიდდი! რატომ ვაკეთებთ ბოტოქსს? იმის გამო, რომ ბოტულინის ტოქსინის ზემოქმედებით კუნთი მოდუნდება, ნაოჭები გლუვდება. ლოგიკური? ლოგიკური. მაშ, რატომ ამოტუმბეთ სახის კუნთები? გამოდის, რომ სხვა მეთოდებით უნდა ვიმოქმედოთ. ეს არის, ფაქტობრივად, წიგნის შესახებ (მაშინვე ვიტყვი, ეს არ ეხება ბოტოქსს და სხვა ინვაზიურ ინტერვენციებს).
მთავარი, რასაც წიგნი გვასწავლის, დროის უკუქცევის სპეციფიკური მეთოდის გარდა, არის გარეგნობის ჰოლისტიკური ხედვა. ქალებმა უნდა ისწავლონ საკუთარი თავის მთლიანობაში შეხედვა და არ შეხედონ ცალკეულ ნაოჭებს კომპაქტურ ფხვნილში, გადატანითი მნიშვნელობით რომ ვთქვათ და ებრძოლონ მათ ინექციებით და ლიფტებით. შედეგი არის მუმია ან ფიტულები ცოცხალი ადამიანის ნაცვლად.
პოზა, კისრის სწორი პოზიცია, სიარული, კარგად ფუნქციონირებადი მუშაობა შინაგანი ორგანოები, სითხეების შეუფერხებელი დინება სხეულში - თუ ეს ყველაფერი აკლია, მაგრამ ნაოჭების გარეშე გლუვი სახე გაქვს, ისევ მოხუცი ქალი ხარ, ეს ფაქტია.
რაც შეეხება ეზოთერიზმის თავს... ეს არ არის ის ეზოთერიზმი, რომელიც ეფუძნება მხოლოდ ავტორის პირად გამოცდილებას, მის ზოგიერთ მოღრუბლულ ხილვას, ცნობიერების თამაშს და გონების სხვა დუღილს. ხედავთ, ეთანხმებით თუ არა ამას, არის ჩაკრები და არის ენერგიების მოძრაობა და არის კვანტური სამყარო, ეს მეცნიერული ფაქტია, დალაგებულია ნატალია ბორისოვნა, ძალიან კონკრეტული ადამიანი, უკიდურესად ნათელი გონებით. ეს თემა გამოვიდა მის ფორუმზე თაროებზე.
უაღრესად გირჩევთ ავტორის გაცნობას ყველას, ვინც მზად არის საკუთარ თავზე იმუშაოს ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. თუ მზად იქნები, სასწორი თვალებიდან ჩამოგივარდება, მიხვდები, რომ კანის სხვა კრემის ყიდვა სულაც არ არის ის, რაც გჭირდება.
მესმის, რომ ჩემი მიმოხილვა იყო ძალიან ენთუზიაზმი, მაგრამ მე ნამდვილად ვფიქრობ, რომ ეს არის ძალიან საჭირო და ღირებული წიგნი.

„წარმოდგენილი წიგნი საინტერესოა არაჩვეულებრივი, ახალი მიდგომით სახის კოსმეტოლოგიურ და გერონტოლოგიურ პრობლემებთან დაკავშირებით.

ავტორი, რომელსაც კოსმეტოლოგიის გარდა აქვს ტექნიკური განათლება, განიხილავს სახის დაბერების პროცესს არა კანის დაბერების ჩვეულებრივი ხედვით, არამედ კრანიალური ძვლების დეფორმაციის, კუნთების გადაგვარებისა და მათი შემდგომი რეაბილიტაციის თვალსაზრისით. კლასიკური მედიცინის წარმომადგენლები შესაძლოა არ დაეთანხმონ წარმოდგენილი მეთოდოლოგიის ზოგიერთ ასპექტს, თუმცა, ის ნათლად ასახავს კავშირს თავის ქალას ძვლების დეფორმაციასა და კუნთების დეგენერაციულ-დისტროფიულ ცვლილებებსა და სახეზე ნაოჭებისა და ნაკეცების გაჩენას შორის.

ეს არის ერთ-ერთი პირველი მცდელობა, ახსნას ნაოჭების გაჩენა და ჩახშობა გამოყენებითი ბიომექანიკის და კონსტრუქციული დაბერების თეორიის თვალსაზრისით (ქსოვილის დაღლილობა, შინაგანი დეფექტები).

გაკეთდა მცდელობა, პრაქტიკული მიდგომა გამოესწორებინა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები სახეზე. თავის ქალას კუნთებისა და ძვლების დაბერების ბიომექანიკის თეორიის გააზრება ხდება მათი რეაბილიტაციის სამუშაო ინსტრუმენტი.

დიდი ყურადღება ეთმობა კისრის კუნთებს, რაც მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ სამედიცინო თვალსაზრისითაც, რადგან მათი აღდგენის ვარჯიშები იწვევს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას არა მხოლოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში და მის მიმდებარედ. რბილი ქსოვილები, არამედ სახის ქსოვილების ვერტებრობაზილარული ნეიროჰემოდინამიკის რეგულირებისთვის.

წიგნი შეიძლება ჩაითვალოს თეორიულ სახელმძღვანელოდ, რომელიც ხსნის ასაკთან დაკავშირებულ სახის პრობლემებს.

მიუხედავად იმისა, რომ წიგნს აქვს საკამათო, სადავო ასპექტები და ზოგ შემთხვევაში აუხსნელი კლასიკური მედიცინის თვალსაზრისით, ის მაინც საინტერესო იქნება როგორც პროფესიონალებისთვის (კოსმეტოლოგები, მასაჟისტები, კინეზიოთერაპევტები და ა.შ.), ასევე ყველასთვის, ვინც არ არის გულგრილი საკუთარი გარეგნობის მიმართ და მიჰყვება ინოვაციებს ალტერნატიულ მედიცინაში“.

მარკაროვი გავრილ სურენოვიჩი, რუსეთის ფედერაციის ფედერალური სამედიცინო და ბიოლოგიური სააგენტოს ფიზიოთერაპიის, ბალნეოლოგიისა და სარეაბილიტაციო მედიცინის დეპარტამენტის ასოცირებული პროფესორი. სამედიცინო მეცნიერებათა კანდიდატი, რუსეთის საბუნებისმეტყველო მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, რუსეთის ფსიქო-ნეიროფარმაკოლოგიის ასოციაციის წევრი და ევროპის ასოციაციაბიოელექტრომაგნეტოლოგია (EBEA, საფრანგეთი).

„ძვირფასო ექიმო ნატალია ოსმინინა!

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი კომპლიმენტები თქვენი მუშაობისთვის. რაც თქვენ აღმოაჩინეთ არის უმაღლესი ხარისხიმნიშვნელოვანია და ემთხვევა იმ დასკვნებს, რომლებზეც მე თვითონ მივედი. რა არის რეალური მიზეზი ძირითადი ფაქტორისახის ცვლილებები ნეირომუსკულური ხასიათისაა და ის, რაც კანს ემართება, მეორადი ეფექტია. ამ კუთხით ვცდილობ ვიმუშაო ნეირორეგულირებული აპარატურით (CRM Terapia). მე ნამდვილად მინდა ვისწავლო მეტი თქვენი მეთოდის შესახებ. ”

პატივისცემით, დოქტორ მიკელ აკანფორა,
http://www.omeolink.it/pages/crm.htm

თავი 1. ჩვეულებრივი სასწაული, ან მოისმინე შენი თავი!

ამ წიგნის ჟანრის დადგენა რთულია. ერთის მხრივ, ის შეიცავს უამრავ სამედიცინო ტერმინს და ახალ ცოდნას სახის ბიომექანიკური დაბერების შესახებ. მეორეს მხრივ, ის დაწერილია მკაფიო და მარტივი ენით. წიგნის სპეციფიკა იმაში მდგომარეობს, რომ ის ავლენს სახეზე ესთეტიკური დეფექტების (ნაოჭების, ნაკეცების და სხვა დეფორმაციების) გამოჩენის მიზეზებს – ყველაფერს, რასაც ბიომექანიკური დაბერება ჰქვია.

კოსმეტოლოგებს ამის შესახებ არანაირი ცოდნა არ აქვთ. ჯერჯერობით, არცერთ მათგანს არ შეუძლია სახის აღდგენა, რეკონსტრუქცია ან ხელახალი შექმნა ფიზიოლოგიური გზით. გამოდის "როგორც ყოველთვის": დამხრჩვალების გადარჩენა თავად დამხრჩვალების საქმეა. და იმისთვის, რომ არ დაიხრჩო რეკლამის მორევში, რომელიც უბიძგებს შემდეგი „გაახალგაზრდავების“ პროდუქტს, თქვენ უნდა გქონდეთ ცოდნის მაშველი ხაზი, რომელსაც ეს წიგნი მოგცემთ. ის აგიხსნით რეალური მიზეზებიასაკთან დაკავშირებული დეფექტების გამოჩენა, მოგიხსნით ილუზიებს, მცდარ წარმოდგენებსა და სტერეოტიპებს და გაგაცნობთ სახის მოდელირების მანუალური მეთოდების შესაძლებლობებს. ეს ცოდნა ახალი იქნება არა მხოლოდ მათი სახეებით დაინტერესებული ქალებისთვის, არამედ კოსმეტოლოგიის დარგის პროფესიონალების აბსოლუტური უმრავლესობისთვის - ესთეტიკოსებიდან პლასტიკურ ქირურგებამდე.

იმის გათვალისწინებით, რომ სუპერპროფესიონალებიც კი ადამიანები არიან და მათთვის არაფერია უცხო, წიგნში სამედიცინო ტერმინოლოგია შერბილებულია. მარტივი ენითიუმორის დოზით და ჯანსაღი სარკაზმით, და ცოდნა, რომელიც სრულიად ახალია ქალების უმეტესობისთვის, მშვიდობიანად თანაარსებობს სასაცილოსთან, მაგრამ სასწავლო ისტორიებიჩემი ოცი წლის პრაქტიკიდან.

ახლა დასავლეთში მოდური გახდა „ბუნებასთან“ დაბრუნება, მაგრამ ამ გზის გავლა 21-ე საუკუნის დონეზე და არა შუა საუკუნეებში, საჭიროა ცოდნა, საფუძველი, თეორია და ამოხსნის ალგორითმები. თავის აბსურდულმა განცალკევებამ სხეულიდან კოსმეტოლოგებისა და მასაჟისტების ვიწრო სპეციალიზაციისთვის თავისი საზიანო როლი შეასრულა: ქალების აბსოლუტურმა უმრავლესობამ სახის გაუმჯობესებისა და გაახალგაზრდავების იდეას მხოლოდ მის კანს უკავშირებს. რომ ის მხოლოდ სხეულის მთელ სპექტრში მიმდინარე პროცესების მძევალია. სახესთან სწორად მუშაობისთვის საჭიროა არა მხოლოდ იცოდე მისი ბიომექანიკური დაბერების კანონები, არამედ სხეულის ბიომექანიკური დეფორმაციების კანონები: ბოლოს და ბოლოს, სახე სხეულის გარეშე ცალკე არ არსებობს! უმეტესწილად, სახის ასაკთან დაკავშირებული ძირითადი პრობლემები მეორეხარისხოვანია, რაც მხოლოდ არასწორი პოზისა და კისრის არასწორი სტატიკის შედეგია. მაშასადამე, ამ წიგნის მთავარი ამოცანა, ალბათ, პირველად მსოფლიოში, არის ნათლად და მარტივად აჩვენოს ყველა ქალს ეს კავშირები და ახსნას, თუ როგორ მუშაობს ისინი.

წიგნი შეიცავს უამრავ ახალ ინფორმაციას, რომელიც ან სრულიად არ არის სხვა წყაროებში, ან ფრაგმენტულად არის წარმოდგენილი პროფესიონალურ ოსტეოპათურ ვებგვერდებზე. სპეციალისტები, რომლებიც ორიენტირებულია „ავადმყოფთა“ მკურნალობაზე და არა „პირობითად ჯანმრთელების“ ესთეტიკური პრობლემების გადაჭრაზე, იყენებენ კონკრეტულ სამედიცინო ტერმინოლოგიას, რომელიც ცუდად არის გაგებული ამ უკანასკნელი კატეგორიისთვის. სწორედ ეს არის ჩვენი მთავარი მიმღები: ქალები, რომლებსაც სურთ საკუთარი თავის დახმარება, მაგრამ აქვთ განსხვავებული განათლების დონე.

ეს წიგნი ყველას მიმართავს, ვისაც ესმის, რომ მარტო ფასადის მოხატვა და შელესვა არ არის საკმარისი სიბერესთან ბრძოლაში. ვისაც უნდა, დილით შიშის გარეშე ჩაიხედოს სარკეში. ვისაც სურს ღრმად გაიგოს სახის დაბერების მიზეზები და გაიგოს, რატომ არის მისი ახალგაზრდობა ასე ხანმოკლე. ზოგადად, ყველას, ვისაც ცოდნის ცეცხლი არ ჩაუქრა, ვისაც არ დაუკარგავს ცნობისმოყვარე გონება, ცნობისმოყვარეობა და შემოქმედებითი ენერგია.

ამიტომ, ეს წიგნი ეძღვნება ყველას, ვისაც აინტერესებს იმის ცოდნა, რომ ჩვენი სახის სამყარო შედგება არა მხოლოდ კანის სამყაროსგან.

მაპატიეთ მათ, ვისთვისაც წიგნი ზედმეტად რთული აღმოჩნდება და ვინც, პირიქით, ძალიან მსუბუქია. მაქსიმალურად ვცდილობდი გადმომეცა თქვენთვის ჩვეულებრივი სასწაული .

კლეოპატრას საიდუმლოებები, მაკროპულოსის წამალი, „გაახალგაზრდავებელი“ ვაშლი, ცოცხალი და მკვდარი წყალი და მრავალი სხვა... კაცობრიობა ყოველთვის ეძებდა გზებს ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, აქტიური სიცოცხლის გახანგრძლივების, ყველაფრის გამოყენებით - ჯადოქრობის წამალებიდან მეცნიერულ გენეტიკურ მიდგომამდე. ყოველ დროს და ყველა ხალხს ჰქონდა თავისი საიდუმლოებები, თავისი იმედები. მარადიული ძიება...

ეს წიგნი არ აცხადებს პრეტენზიას აღმოაჩინოს "მარადიული ახალგაზრდობის" საიდუმლოება ან გაათავისუფლოს პანაცეა უჯრედების დაბერებისთვის. ეს წიგნი განმარტავს ბიომექანიკური დაბერების მექანიზმს. იმის გაგების შემდეგ, რაც გაიგებთ, სახის და ფიგურის მრავალი ესთეტიკური დეფექტის გამოჩენის მიზეზები მაშინვე გახდება თქვენთვის ღია საიდუმლო, „თვითონ საგნიდან“ გადაქცეული „ყველასთვის ნივთად“ - ნათელ და გასაგებ ალგორითმად. სახის ბიომექანიკური დაბერება. და როდესაც მექანიზმი ნათელია, მაშინ "ანტიდოტი" ასევე ღიაა: გასაღები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იმუშაოთ სახეზე ასაკთან დაკავშირებული დინამიკის გამოვლინებებთან. გარდა თვით თეორიის დასაბუთებისა, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს მიოლოგია(როგორც კუნთების საინფორმაციო სისტემების მართვისა და მონიტორინგის საშუალება), წიგნი აღწერს ჩემს პირად ოცი წლიან დაკვირვებებსა და კვლევებს, რომლებიც გაკეთებულია სერიოზული მეცნიერების ნაშრომების წყალობით. ყველა მათგანი ეხება მიზეზ-შედეგობრივ კავშირებს, რომლებიც წარმოიქმნება ასაკთან დაკავშირებული მიზეზების გავლენის ქვეშ სახის, სხეულისა და მთელი ორგანიზმის ზოგად ბიომექანიკურ სტრუქტურაში.

მეთოდი, რომელიც აქ არის ასახული, მკაცრად მეცნიერული და ლოგიკურია და, შესაბამისად, ყველასთვის მარტივი და გასაგები იქნება. არანაირი ინვაზიური მეთოდები, არანაირი ძალადობა ადამიანის ბუნების მიმართ. თქვენ არ გჭირდებათ საკეტების ამოღება, თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ გასაღები და შემდეგ კარი გაიხსნება. შეეცადეთ შეხვიდეთ ამ კარში და მის უკან დაინახავთ სამყაროს, რომელშიც შეგიძლიათ იცხოვროთ შიშის გარეშე. დაბერების და არასასურველი გახდომის შიში, ახალი ნაოჭების დანახვის და უარყოფის შიში, მომავლის შიში, თუ სიხარულს არ გვპირდება. შეეცადეთ დაიჯეროთ, რომ სიბერემდე ახალგაზრდულად გარეგნობა და შეგრძნება რეალურია და შესაძლებელი. და ეს ყველაფერი თქვენს ხელშია!

ყველამ იცის, რომ შეუძლებელია დროის დინების შეჩერება. და ამაზე კამათი არ შეიძლება. მაგრამ ეს ნამდვილად პასპორტის ასაკის საკითხია? ბიოლოგიური ასაკი გაცილებით მნიშვნელოვანია – რამდენი წლის გრძნობთ თავს და როგორ გამოიყურებით. დაღლილობისა და დუნე სხეულის მთავარი გზა ფიზიკური უმოქმედობაა. ასაკთან ერთად ჩვენი კუნთები ბერდება (და ეს პროცესი უკვე ოცდახუთი წლის ასაკში იწყება), ორმოცდაათი წლისთვის კუნთების 50-70%-მდე ვკარგავთ. კუნთოვანი მასა. ეს პროცესი მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ესთეტიკის, არამედ ფიზიოლოგიური დაბერების მიდგომის თვალსაზრისითაც. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის მხოლოდ გული, რომელიც ატარებს სისხლს ჩვენს სხეულში - კუნთები ასრულებენ მთავარ როლს სისტემურ მიმოქცევაში. გადაჭარბების გარეშე შეიძლება ითქვას, რომ კანი იკვებება კუნთების მუშაობის წყალობით, რომელსაც ფარავს.

კუნთები ბერდება, სისხლი კი გაჭირვებით აღწევს პერიფერიაში, ნაკლებად ახერხებს კანს ახალგაზრდობისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებებითა და ვიტამინებით ამარაგებს - სიცოცხლე თანდათან სხეულის პერიფერიიდან მის ცენტრში გადადის. რაც არ უნდა ეცადონ კოსმეტოლოგები კანის გარედან კვებას, არღვევენ ფიზიოლოგიის კანონებს, რომლებიც ხელს უშლის ამ მოქმედებას, კანი მაინც იკვებება მხოლოდ შიგნიდან - სისხლის პლაზმის საშუალებით და არა კრემების დახმარებით, რაც არ უნდა კარგი იყოს. ისინი არიან. რა უსიცოცხლო ცხოვრების წესიცხოვრება აახლოებს ჩვენს სიღარიბეს, არავისთვის საიდუმლო არ არის. სხვადასხვა სპორტული დარბაზების, ფიტნეს კლუბების, საცურაო აუზების, აერობიკის, ფორმირებისა და სხვა სახის აქტიური რეკრეაციული სპორტის მონახულება არის შენარჩუნების რეალური შესაძლებლობა. თხელი ფიგურაკანის ტონალობა, სახსრების მოქნილობა, კარგი ნივთიერებათა ცვლა, გამძლეობა, ანუ, საბოლოო ჯამში, სიბერის დაწყების შენელება. მაგრამ ეს არის ვარჯიში სხეულის კუნთებისთვის. მაგრამ რაც შეეხება სახის კუნთებს?

ისინი არიან კორსეტი, რომელზეც კანი დაჭიმულია. და სწორედ მათი მდგომარეობაა პასუხისმგებელი სახის ახალგაზრდა მახასიათებლებზე და სწორედ მათი ასაკთან დაკავშირებული დეფორმაციები იწვევს ნაოჭების და ნაოჭების უმეტესობის გაჩენას და პროპორციების ცვლილებას. უფრო მეტიც, სახის კუნთების დაბერება ბევრად უფრო ძლიერად მოქმედებს მის მახასიათებლებზე, ვიდრე სხეულის კუნთების ასაკთან დაკავშირებული გაფუჭება - ფიგურის კონტურებზე.

სახის ჯანსაღი და ახალგაზრდა კუნთები არის იმის გარანტია, რომ ლოყები არ გასკდება და არ გაჩნდება ორმაგი ნიკაპი, წარბები არ „ჩამოკიდებული“ თვალებზე და ნასოლაბიალური ნაკეცები არ ჩამოიქცევა, კანი ელასტიური იქნება, ლოყები კი – ელასტიური. მაღალი და მრგვალი, როგორც ახალგაზრდობაში.

მაგრამ ასე ადვილია სახის კუნთების სწორად ვარჯიში? და აუცილებელია თუ არა ამის გაკეთება, როგორც რეკომენდებულია სახის ტანვარჯიშის სხვადასხვა სისტემებით, რომლებიც სხეულის კუნთების ამოტუმბვის პრინციპს სახის კუნთებზე გადასცემენ?

ამრიგად, სხეულის კუნთებთან აშკარა ანალოგია აღმოჩნდა ჩიხური მიდგომა, რომელიც ხშირად იწვევს გარეგნობის გაუარესებას (ნასოლაბიალური ნაკეცების გაღრმავება, კანქვეშა ცხიმის გათხელება და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ართროზიც კი). და მხოლოდ სახის კუნთების სტრუქტურის სპეციფიკის გაგება და მათი ბიომექანიკის ღრმა შესწავლა გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ რატომ არ მუშაობს ეს მიდგომა.

ამ ყველაფერს ცოტა მოგვიანებით შევეხებით. იმავდროულად, უბრალოდ იგრძენით თქვენი სახის კუნთების მუშაობის მნიშვნელობა, თუ გსურთ მისი ახალგაზრდობა რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოთ.

ადამიანის სხეულში ოთხასიდან რვაას ორმოცდაათამდე კუნთია, მათგან 20% თავისა და სახის კუნთებშია. ზოგიერთი საცნობარო წიგნის მიხედვით, ადამიანის სახეზე ორმოცდაშვიდი კუნთია. ექსპერტები ზუსტად ვერ მიუთითებენ ადამიანის კუნთების რაოდენობაზე: ითვლება, რომ, მაგალითად, მონღოლოიდური რასის ადამიანებს უფრო მეტი აქვთ... კუნთები თითქოს კერავს მთელ კანს. ამის წყალობით, სახე დიდი ხნის განმავლობაში არ ბერდება, მაგრამ შემდეგ ერთ მომენტში კუნთები სუსტდება და ძლიერად იშლება, ხოლო ღრმა ნაკეცები იჭრება სახეზე.

თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური კუნთოვანი მახასიათებლები შეუძლებელს ხდის კუნთების მდებარეობისა და სახის კანზე, კუნთებსა და ძვლებზე მათი მიმაგრების ზუსტი დიაგრამების შემუშავებას... ამიტომ, სხვადასხვა ანატომიურ ატლასებში ასეთი დიაგრამები საშუალოა და შეიძლება გარკვეულწილად განსხვავდებოდეს. ერთმანეთს.

მეცნიერებს ჯერ კიდევ არ ესმით, რა მიზნით მიაწოდა ბუნებამ ადამიანის სახეზე კუნთების ასეთი რაოდენობა. ბოლოს და ბოლოს, არა მხოლოდ მისი დაუყოვნებელი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად (ღეჭვა და მოციმციმე) და არა მხოლოდ ემოციების გამოხატვა. არსებობს ვერსია, რომ ადამიანს ესაჭიროება კუნთის ეს რაოდენობა ტვინში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. შენიშნა, რომ ორგანოები, რომლებიც მოკლებულია საკუთარ კუნთებს, აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას მეზობელი ქსოვილების და მათ მიმდებარე კუნთების მუშაობის გამო. სხვადასხვა წყაროს მიხედვით, ისეთ პატარა ზონაში, როგორიცაა თავი და კისერი, დაახლოებით ასი კუნთია! ასაკთან ერთად ირღვევა მათი ფუნქციური ბალანსი, რომელზეც დამოკიდებულია კანის ტონუსი და კვება.

ეს წიგნი ეძღვნება იმის გაგებას, თუ როგორ უნდა დაიბრუნოთ იგი. და ის ნათლად და გასაგებად პასუხობს ბევრ აქტუალურ კითხვას ქალის სილამაზე: რატომ ცვივა ქუთუთოები, წარბები იკეცება, რატომ იკლებს კისერი, ჩნდება მასზე განივი ნაოჭები, რა მიზეზების გამო იქმნება ნასოლაბიალური ნაკეცები - და საერთოდ, რატომ იცვლება სახის ნაკვთები ასაკთან ერთად, ზოგჯერ ამოცნობის მიღმა.

ჯერ ვნახოთ, როგორ პასუხობს კოსმეტოლოგია ამ აქტუალურ კითხვებს. თუ კმაყოფილი ხართ იმ ინფორმაციით, რომლითაც სავსეა პრიალა ჟურნალების გვერდები ქალთა ჟურნალები, ჩნდება კითხვა-პასუხის საინტერესო თამაში.


კითხვა: რატომ იშლება ნასოლაბიალური ნაკეცები ასაკთან ერთად, რატომ ჩნდება „ჯოხები“ და ა.შ.?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი იჭიმება გრავიტაციისა და მასში კოლაგენისა და ელასტინის შემცირების ასაკთან დაკავშირებული პროცესების გავლენით.

კითხვა: რატომ იცვლება სახის ნაკვთები ასაკთან ერთად - ზოგჯერ ცნობადობის მიღმა?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი იჭიმება და იკეცება ნაკეცებად.

კითხვა: რატომ ხდება კანი არაელასტიური?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი კარგავს თავის კოლაგენს და ელასტინს.

კითხვა: რატომ ხდება კისრის კანი ასაკთან ერთად ცვივა და ნაოჭდება, კისერი კი მოკლე ხდება?

პასუხი: რადგან კანში ასაკთან დაკავშირებული პროცესების გავლენით კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება მცირდება.

კითხვა: რატომ ცვივა წარბები ასაკთან ერთად?

პასუხი: რადგან კანი იჭიმება და ეცემა გრავიტაციის გავლენით.


გამოდის, რომ ასეთი მარტივი თამაშია.

სასაცილოა, რომ მხოლოდ რამდენიმე სიტყვით მანიპულირებით ( კოლაგენი, ელასტინი, გრავიტაციული ფტოზი, ასაკთან დაკავშირებული პროცესები), შეგიძლიათ შეადგინოთ ფრაზების ნებისმიერი ნაკრები, რომელიც სავარაუდოდ პასუხობს ყველა დასმულ კითხვას.

მთავარია, რომ ასეთი უდანაშაულო თამაშის წყალობით, ფარმაცევტული კორპორაციები, კოსმეტოლოგები და პლასტიკური ქირურგები იღებენ მნიშვნელოვან მატერიალურ სარგებელს გაყიდვების სახით. « „დაბერების საწინააღმდეგო“ კრემები და ინექციები, რომლებიც „იკვებება“ და ამკვრივებს მოშვებულ კანს, რომელიც კარგავს ელასტინსა და კოლაგენს, აპარატურული პროცედურების გამოყენება დაბერების კოლაგენის გასაახალგაზრდავებლად და სკალპელი, რომელიც ჭრის ზედმეტ დაჭიმულ კანს. მხედველობას მოკლებული და მსგავს თამაშებში ჩართულნი „ბრმა გონებას“ ბევრად უფრო სურთ თავიანთი ფულის განშორება.

მოდით კიდევ ვითამაშოთ!

წარმოიდგინეთ, რომ მანქანის ენთუზიასტი ხართ. თქვენ მოდიხართ სახელოსნოში თქვენი მანქანის ცუდი მუშაობის შესახებ ჩივილით. მექანიკოსს აუხსნი, რომ რაღაც აკაკუნებს, მანქანა საჭეს არ ემორჩილება და ა.შ. რაზეც ის გონივრულად პასუხობს: „რა გინდა? თქვენი მანქანა უკვე ხუთ წელზე მეტია! ბუნებრივია, ახალი აღარ არის, ხედავთ, ზოგან საღებავიც კი აქვს ამოღებული, კაპიუშონი ჭუჭყიანია. ახლა თუ გარეცხავ და გაასუფთავებ და კიდევ შეღებავ, მერე ახალივით იმუშავებს“.

მაშინაც კი, თუ არასოდეს მართავთ მანქანა, ასეთი ახსნა-განმარტებები გაუგებარი არ მოგეჩვენებათ. "ქერასთვის" ცხადი გახდება, რომ მანქანა კოსმეტიკური შეკეთების შემთხვევაშიც კი, ახალივით არ დადის.

განსხვავებულია, როცა კოსმეტოლოგი იგივეს გეუბნება შენი სახის პრობლემებთან დაკავშირებით. მაშინ სულ სხვა საქმეა. შემდეგ ის რულონები.

ვნახოთ, როგორ მიჰყავთ ხალხი კოსმეტოლოგიის უმარტივეს და ყველაზე გავრცელებულ გამოგონებამდე „გარეცხეთ, გაასუფთავეთ და შეღებეთ“ - დაბერების საწინააღმდეგო კრემები. და შევაფასეთ სახის გაახალგაზრდავების არსენალი, რომელსაც გვთავაზობს თანამედროვე კოსმეტოლოგია, გადავწყვეტთ, შეუძლია თუ არა მას, როგორც რეკლამა გვპირდება, „დროის უკან დაბრუნება“. მაგრამ სწორედ ასეთი ილუზიების გაშენებაზე დგას კოსმეტიკური ინდუსტრიის ყველა ვეშაპი, რომელიც იყენებს ჩვენს სისუსტეებს და სიბერის შიშებს.

ჩემს პირველ წიგნში, „სახის დაბერების ანატომია, ან მითები კოსმეტოლოგიაში“, მთელი გულით გავიარე ნავთობქიმიური კრემები. ინტერნეტიც ახლა სავსეა მსგავსი სტატიებით. მაგრამ, უცნაურად საკმარისია, რომ ქალი პოპულაციის უზარმაზარი ფენა ჯერ კიდევ მიუწვდომელია, რომელთაგან ზოგიერთმა, თურმე, არც კი იცის ნავთობქიმიური კრემების საშიშროება. მეორე ნაწილს კი, მართალია გარკვეული ინფორმაცია აქვს, მაგრამ იმდენად ცოტა სჯერა, რომ ქილებზე ინგრედიენტების სიის კითხვა არ აწუხებს. მაშასადამე, ანდაზის შემდეგ „წვეთი ქვას აცლის“, მე არ შემეშინდება ამ წიგნის „ჭეშმარიტებით“ დაწყება, რომელსაც „პეტროქიმიურად განვითარებულ“ მკითხველს შეუძლია ერთი თვალით გადახედოს და გადავიდეს. საოცარი სამყაროჩვენი სახის ცხოვრება, მისი ასაკთან დაკავშირებული მეტამორფოზებისა და გარდაქმნების პროცესის ცოდნა... სწორედ მისი დაბერების პროცესი, რომლის თავიდან აცილებაზეც ყველა ოცნებობს.

მაგრამ იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ სახის დაბერება, ჩვენ მხოლოდ უნდა ვიცოდეთ, თუ რა კანონებით ხდება ეს: ვინც წინასწარ არის გაფრთხილებული, არის იარაღი!

თავი 2. კოსმეტიკა, რომელიც დაფუძნებულია ნავთობქიმიკატებზე, ან რა ხდება გარშემო, მოდის გარშემო

ზიანი ნავთობქიმიური ინგრედიენტებისგან

მათთვის, ვინც არ იცის, ჩვენი სხეული კანშია გახვეული არა მხოლოდ იმისთვის, რომ არ დაიშალა მისი ყველა ნაწილი და იყოს თავდაცვის პირველი ხაზი აგრესიისგან. გარემოდა მისი სენსორი. კანს, როგორც დიდი ფიზიოლოგი ა. სითბო, ელექტროენერგია, რადიაცია, ეს არის მრავალი ორგანული და მინერალური კომპონენტის მეტაბოლიზმის ცენტრი. კანი სუნთქავს. „ცხოველის ექსპერიმენტულად მოკვლა შეგიძლიათ ნახშირორჟანგის ან წყალბადის სულფიდის ატმოსფეროში მოთავსებით, თუნდაც თავი ჩვეულებრივ ატმოსფეროში დატოვოთ. თუ ადამიანს ლაქი დაფარავთ, ის იწყებს დახრჩობას, ნელდება გულისცემა, ეცემა ტემპერატურა და ხდება სიკვდილი“ (ა. ს. ზალმანოვი). ალბათ ბევრს სმენია ამბავი, რომელიც შუა საუკუნეებში მოხდა და კლასიკად იქცა. 1646 წელს იტალიაში, მილანის ჰერცოგის მდიდრულ ციხესიმაგრეში, დღესასწაული გაიმართა. სადღესასწაულო მსვლელობას სათავეში "ოქროს ბიჭი" ედგა. მისი სხეული მთლიანად ოქროს საღებავით იყო დაფარული. შოუს სიცხეში ბიჭი დავიწყებას მიეცა და ღამე დარბაზის ქვის იატაკზე გაათია. მეორე დილით ბავშვი გარდაცვლილი იპოვეს. საღებავებით დაფარული სხეული ვერ სუნთქავდა, ასრულებდა თერმორეგულაციის ფუნქციას, ბიჭმა დიდი სითბო დაკარგა, სხეულის ტემპერატურა დაიკლო, რასაც ტრაგიკული დასასრული მოჰყვა.

ჩვენი კანის სუნთქვის უნარი აიხსნება იმით, რომ ადამიანის ევოლუციის პროცესი წარმოიშვა პროტოზოებიდან, რომლებიც სუნთქავენ მხოლოდ კანით და მხოლოდ მოგვიანებით მიიღეს ძუძუმწოვრებმა დამატებითი "გაზის აღჭურვილობა" - ფილტვები. ახლა არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ჩვენი ცხოვრების საფუძველი ჟანგბადია. ტრადიციული ნავთობქიმიური კოსმეტიკური საშუალებებით დაფარული კანი მხოლოდ მწეველთა ან მაღაროელების ფილტვებს შეიძლება შევადაროთ. ის ძლივს სუნთქავს. ამიტომ, კანის გადარჩენა ნავთობქიმიკატების ბაზაზე მომზადებული კრემების გამოყენებით (ტექნიკური ზეთები - მინერალური ზეთიბენზინი ან ვაზელინი - ბენზინიმყარი ზეთი - მყარი ზეთი,პარაფინის ზეთი - პარაფინის ზეთიდა პარაფინიუმის ლიკვიდუმი), ჰგავს სუნთქვის ჩამორთმევას ლაქით წასმის გზით. რა სახის „რეგენერაციის პროცესის დაჩქარებაზე“ ან რეკლამაში მითითებულ „გაახალგაზრდავებაზე“ შეიძლება ვისაუბროთ ჟანგბადის სრული არარსებობის და ნახშირორჟანგის გაზრდილი შემცველობის პირობებში? ყველაზე საშიში ამ თვალსაზრისით არის ბენზინი. იგი გამოიყენება დერმატოლოგიურ ექსპერიმენტებში, როგორც ტესტერი კანის 100% შეუღწევადობისთვის. თუმცა, უცნაურად საკმარისია, ის ხშირად გამოიყენება კოსმეტიკური კრემები. ჩემს პრაქტიკაში იყო შემთხვევა, როდესაც ორი შეყვარებული, პეტროლატუმის (ვაზელინის) მოყვარულები, ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში იყენებდნენ მის საფუძველზე დაფუძნებულ კრემებს (ცნობილი კრემი რეკლამიდან "რა უიღბლოა ვაშლი - რა იღბლიანი ხარ!" ). ეს ნამდვილად იღბლიანია - ძალიან გაუმართლა! ერთი წლის შემდეგ ორივე ქალის კანი უცებ გამომცხვარი ვაშლივით დაიოკუნა. და უბრალოდ მოულოდნელად. ამას ფიზიოლოგიური ახსნა აქვს. დახშული, სუნთქვისა და ბუნებრივია, ექსკრეტორული ფუნქციის გარეშე კანი მთელი წლის განმავლობაში რჩებოდა ვაზელინის ფენის ქვეშ დაბინძურებულ მდგომარეობაში. რაღაც მომენტში, საკუთარმა დატენიანების მექანიზმებმა შეწყვიტეს ფუნქციონირება, როგორც არასაჭირო.

სხვა მინერალური ზეთები, რომლებიც არ აძლევენ კანს ნორმალურად ჟანგბადის მოხმარებისა და ნახშირორჟანგის ამოსუნთქვის საშუალებას, ასევე ხდის მას „ასთმით“. რა თქმა უნდა, ამ კრემის კანზე წასმაც კი აუმჯობესებს მის ესთეტიკურ იერს. პარიზში ფრანგი ქალების კანი შევნიშნე. კონკრეტულად ვიკითხე რა კრემებს ხმარობენ და ზუსტად როგორ. აღმოჩნდა, რომ მათ არ აქვთ განსაკუთრებული პრეფერენციები კრემებზე (ისინი აწებებენ ყველაფერს, რაც რეკლამირებულია), მაგრამ სინანულის გარეშე სვამენ კანზე - დიდ ფენად, ზედმეტს ნახევარი საათის შემდეგ აშორებენ ხელსახოცით (როგორც ფაქტობრივად, გვასწავლეს). შედეგად, კანი გამოიყურება მკვებავი, ანუ ესთეტიურად საკმაოდ მიმზიდველი. მაგრამ გაპრიალებული ჩექმა გამოიყურება უფრო წარმოუდგენლად, ვიდრე გაუპრიალებელი. თუმცა, ეს მას არ აცოცხლებს. მაგრამ ჩვენი კანი ცოცხალია, მას სურს ცხოვრება, სუნთქვა და გამრავლება...

იშვიათად უფიქრდება ვინმეს ანალოგიის დახატვა „პეტროქიმიურ“ ფილმს შორის, რომელიც ხურავს კანის ფორებს და ნავთობის დაღვრას ტანკერის შემთხვევის დროს. ნავთობი, რომელიც დაფარავს წყლის ზედაპირს მიკრონის სისქის ფირით, აღმოჩნდება, რომ იწვევს ეკოლოგიურ კატასტროფას: იწვევს თევზის და სხვა ზღვის ორგანიზმების მასობრივ სიკვდილს. რატომ არის მიჩნეული, რომ ჩვენი კანი, გაჟღენთილი ნავთობქიმიური ინგრედიენტების გაცილებით სქელი ფენით, კომფორტულად უნდა გრძნობდეს თავს? რატომ არის ასეთი ორმაგი სტანდარტები? მართლა ღირებულია თუ არა ადამიანის ჯანმრთელობა თევზის ჯანმრთელობაზე ნაკლები? როგორც ჩანს, დიახ, რადგან მსგავსი კრემები ყველგან იყიდება.

ჯანსაღი, დაუზიანებელი კანის ფუნქციები მოითხოვს უმაღლეს ხარისხს დაცვას სხვადასხვა პათოგენური ვირუსებისა და მიკრობების ორგანიზმში შეღწევისგან. და ეს არ არის მხოლოდ ფიზიკური სახის დაცვა (ფორების მცირე ზომის გამო), არამედ ქიმიურიც (მხარდაჭერილია კანის „მჟავე მანტიით“, მისი pH ბალანსი, ჩვეულებრივ უდრის 5.5-ს). და კვება, რომელიც ჩვენ ვცდილობთ მივცეთ კანს კრემების საშუალებით, ყველაზე ხშირად ვერ ახერხებს ამ ბარიერის გადალახვას. ნავთობქიმიური წარმოშობის კრემის ბაზის ძალიან მაღალი მოლეკულური წონა (ჩვეულებრივ 300000 ერთეულზე მეტი) ხელს უშლის აქტიური ინგრედიენტების შეღწევას კანში (მაქსიმუმ დასაშვები ზომამოლეკულები, რომლებსაც თეორიულად შეუძლიათ რქოვანას ზედაპირული შრის შეკუმშვა - 3000).

ამავე მიზეზით, ცხოველური წარმოშობის კოლაგენი და ელასტინი ასევე ვერ ახერხებენ კანის დამცავი „მჟავე მანტიის“ გადალახვას. კოსმეტიკური კომპანიების მცდელობები, აეცილებინათ ეს დაბრკოლება (კრემის სასარგებლო კომპონენტების მოლეკულური წონის შემცირება, მისი კომპონენტების გენეტიკურად მოდიფიცირება, ხელოვნური ესტროგენების შეყვანა და სისხლის პლაზმაში მათ შემცველობაზე გაცილებით მაღალი კონცენტრაციები და ა.შ.) ხშირად იწვევს საპირისპირო ეფექტი - ფერმენტების ბლოკირება, ჰორმონალური დამოკიდებულება. მაგალითად, დაბალმოლეკულური წონის კოლაგენის მქონე კრემების გამოყენება (ამინომჟავების სახით) არ ასტიმულირებს კოლაგენის ზრდას, არამედ, პირიქით, მის შემცირებას (რადგან კანის ახალგაზრდობა და ელასტიურობა განისაზღვრება არა იმდენად კოლაგენის ოდენობით, მაგრამ კოლაგენაზას ფერმენტის უნარით ურთიერთქმედდეს მასთან). ასეთი კრემების გამოყენება იწვევს ფერმენტული რეაქციების სიჩქარის კიდევ უფრო შენელებას და "მყარი" კოლაგენის რაოდენობის ზრდას, რომელსაც არ შეუძლია დამატენიანებლად ფუნქციონირება. სინამდვილეში, სწორედ ეს პროცესი არ არის გათვალისწინებული შემქმნელების მიერ სხვადასხვა ფოტოები- და ლაზერული აპარატურა, რომელსაც ისინი აცხადებენ, როგორც "გამაახალგაზრდავებელ" კოლაგენს. ნებისმიერ ფასად კოლაგენის რაოდენობის გაზრდის მცდელობისას მათ ავიწყდებათ, რომ კოლაგენი არ არის მკვდარი ნივთიერება, რომელიც მოქმედებს როგორც ბალიშის შემავსებელი, არამედ ცოცხალი სუბსტრატი, რომელიც მუდმივ მოძრაობაშია და გადადის ერთი მდგომარეობიდან მეორეში. კანში მისი შემცირების უპირველესი მიზეზი ფერმენტული რეაქციების სიჩქარის ასაკთან დაკავშირებული შემცირების პროცესია - ამ შემთხვევაში ფერმენტ კოლაგენაზას დაქვეითება. ახალი კოლაგენის აქტიური „დარგვა“ ამ პროცესის გათვალისწინების გარეშე გამოიწვევს კოლაგენოზს ( კოლაგენის დეპოზიტების ჭარბი წარმოება), შემდეგ კი კანის ფიბროზი. მათთვის, ვინც არ იცის რას ნიშნავს ეს, ავუხსნი: ეს არის კანისა და სტრუქტურების ჭარბი ზრდა მის ქვეშ, მისი გაუხეშება და ნეკროზი. ფიბროზის ეს პროცესი ასევე შეიძლება მოიცავდეს ცვლილებებს, რომლებიც ხდება ქსოვილებში სახის კანის ქვეშ ოქროს ძაფების შეყვანის პროცედურის შემდეგ. უფრო მკვრივი ქსოვილი, რომელიც იზრდება ჩასმული ძაფების ირგვლივ (სხეულში ჩარჩენილი უცხო საგნის ირგვლივ წარმოქმნის მსგავსი) თავდაპირველად სახეს „იკავებს“. როდის ხდება კუნთების, კანის ასაკთან დაკავშირებული დეფორმაცია, ნორმალური პირობებიჩვენი თვალისთვის ნაცნობ ნაკეცებად ჩამოყალიბებული, უფრო მკვრივი და არაელასტიური, ის შეიძლება გახდეს არაბუნებრივად ამობურცული.

სხვათა შორის, ყველა ნავთობქიმიური ინგრედიენტი არ არის საზიანო ჩვენი კანისთვის მათი ძალიან მაღალი მოლეკულური წონის გამო. პროპილენ გლიკოლი (პროპილენ გლიკოლი), წინააღმდეგ შემთხვევაში, ანტიფრიზი, რომელიც გამოიყენება კოსმეტიკაში, როგორც დამატენიანებელი, საზიანოა მისი ულტრა დაბალი მოლეკულური წონის გამო, რაც საშუალებას აძლევს მას შეაღწიოს სისხლში და დაგროვდეს ცუდი მიმოქცევის მქონე ორგანოებში. პროპილენგლიკოლის MSDS მონაცემები მიუთითებს, რომ კანთან კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა და თირკმელების დაზიანება. კოსმეტოლოგიაში პროპილენგლიკოლმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ფოტომგრძნობელობის რეაქციები, დერმატიტი, ალერგიული რეაქციები და გაღიზიანება.

ან, მაგალითად, ჰორმონებს, რომლებსაც ასევე აქვთ დაბალი მოლეკულური წონა და შეუძლიათ შეაღწიონ კანში. ხშირად ქალები, რომლებიც ცდილობენ შეაჩერონ ან თუნდაც შეანელონ დაბერება, იწყებენ კრემების ყიდვას პლაცენტის, ჰორმონების და ა.შ. როგორც წესი, მწარმოებელი კომპანიები არ მიუთითებენ ამ უკანასკნელს თავიანთი კრემის შემადგენლობაში - არც ესტროგენების არსებობას და არც იმ ფაქტს, რომ პლაცენტა არ არის გაწმენდილი ჰორმონებისგან. დღემდე, ჩვეულებრივი კოსმეტიკურ კრემებში ჰორმონების გამოყენების შესაძლებლობის საკითხი ჯერ არ არის გადაწყვეტილი, რადგან მათი გამოყენების დაუყოვნებელი ეფექტი დაფარულია საკმაოდ სერიოზული გართულებებით, პირველ რიგში, ენდოკრინული სისტემის ორგანოებიდან. ასევე მოხსნის სინდრომი, ანუ მკვეთრი გაუარესება გარეგნობაპირები გაუქმებისას ჰორმონალური კრემი(გრძელვადიანი გამოყენებისას). მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს უარყოფითი შედეგები ერთჯერადი გამოყენებისგან.

აქ არის მაგალითი პირადი გამოცდილება. იტალიაში მუშაობისას მივლინებაში გამგზავნეს ადგილობრივი ესთეტიკური გამოცდილების გასაცნობად. ამ მიზნით შეირჩა ხუთვარსკვლავიანი სასტუმროს სპა კომპლექსი ამ ქვეყნის ერთ-ერთ საუკეთესო თერმულ კურორტზე. ამიტომ პირველად მომიწია ამის გამოცდილება კოსმეტიკური პროცედურები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სპა პოზიციონირებული იყო, როგორც საუკეთესო რეგიონში, მე გადავწყვიტე მისი უსაფრთხოდ თამაში პროცედურების დაწყებამდე წინასწარ გამეფრთხილებინა ყველა ნავთობქიმიკატის მიმართ ჩემი „ალერგიის“ შესახებ. აღმოჩნდა, რომ ეს არ იყო უშედეგოდ, რადგან კოსმეტოლოგმა განიზრახა დაემუშავებინა ჩემს სახეზე კრემები ძალიან "ელიტური" სერიიდან, რომლის შემადგენლობა დაიწყო ისეთი ინგრედიენტებით, როგორიცაა aqua, petrolatum, parafinium liquidumდა ასე შემდეგ. ვაღიარებ, ასეთი ბირთვული ნარევი აქამდე არ მინახავს. ფაქტობრივად, ეფექტის დასასრულებლად ერთი ბენზინი (ვაზელინი) საკმარისი იქნება: ის, როგორც უკვე ვიცით, კანის „უსიცოცხლოების“ 100% ტესტერია. მაგრამ, როგორც ჩანს, სერიალის შემქმნელებმა გადაწყვიტეს უსაფრთხოდ ეთამაშათ: ”მოულოდნელად მყიდველი ავლენს დაუდევრობას - სახეზე ცუდად ასველებს ვაზელინს და ამის გარანტიისთვის, მასზე თხევადი პარაფინიც უნდა დაასხას.”

მას შემდეგ, რაც ამ სერიის კრემები იყო პოზიციონირებული, როგორც სუპერ დაბერების საწინააღმდეგო, მაშინვე მივხვდი, რომ მათი მოქმედება დაფუძნებულია ესტროგენის ჰორმონებზე. „ალერგიის“ არსებობის შესახებ ჩემი განცხადების შემდეგ, ჩვენ გადავედით ნაკლებად „ელიტარულ“ კოსმეტიკაზე (მაგრამ უფრო ბუნებრივ). კურსის საბოლოო პროცედურა იყო რაღაც სასწაული მასაჟი (როგორც მე მივხვდი), რომელსაც შეუძლია ერთდროულად გამკაცრდეს ოვალი და გაახალგაზრდავება ჩემი სახე მინიმუმ ხუთი წლის განმავლობაში. ბოლო მომენტში, როცა უკვე სკამზე ვიწექი, სრულად მომზადებული, კოსმეტოლოგმა მითხრა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ახსოვდა ჩემი „ალერგია“, მან მაინც მირჩია, დავთანხმდი „3D-ლიფტინგის“ პროცედურას სერიის კრემების გამოყენებით. მან თავდაპირველად შესთავაზა, რადგან გაახალგაზრდავების და გამკაცრების ეფექტს მხოლოდ მისი გამოყენებისას ხედავს. რა თქმა უნდა, ვხვდებოდი, რა ხდებოდა აქ, მაგრამ წასასვლელი არსად იყო - გადავწყვიტე გავრისკე: კარგი, არ შეიძლებოდა, რომ მხოლოდ ერთი დროის შემდეგ რაღაც გამოუსწორებელი მომხდარიყო. პროცედურის შემდეგ ახალგაზრდა კიტრს ვგავდი, თითქოს ხუთი წელი დავკარგე. მაგრამ მეორე დღეს არ ვიცანი ჩემი სახე. ეს არ არის ის, რომ მისი კანი დაცვენილია, მაგრამ მისი სახის ნაკვთები უბრალოდ შეიცვალა - ყბა თითქოს ჩამოვარდა და ნიჩაბივით წინ წავიდა. კარგია, რომ სულ მცირე რამდენიმე ფოტომასალა - როგორც პროფესიონალმა, ისე სამოყვარულო - დაფიქსირდა ეს ფენომენი. თორემ იტყვიან, რომ ვაჭარბებ. ვაი, არა. და ასეც მოხდა: ინექციური ჰორმონების უზარმაზარმა დოზამ, რომელიც სახის დღით აახალგაზრდავებს, გამოიწვია ქვედა ყბის მიდამოში ლიმფოსტაზი. ღამის საათებში განვითარდა შეშუპება, რამაც მისი სიმძიმის გამო გამოიწვია ყბის დაბლა და ამოვარდნა. ამ "კოსმეტოლოგიური სასწაულის" შედეგების აღმოსაფხვრელად ორი კვირის ინტენსიური ძალისხმევა დასჭირდა.

ზოგადად, ორმაგი სტანდარტები ყველაფერში - პოლიტიკიდან კოსმეტოლოგიამდე - ისეთ აბსურდებს იწვევს ერთი შეხედვით წესიერი ევროპული ქვეყნების კანონმდებლობაში, რომ უბრალოდ გაოცებული ხარ. ერთის მხრივ, კოსმეტოლოგები შეშფოთებულნი არიან დაბალმოლეკულური სუსპენზიების შექმნით და სხვა სატრანსპორტო საშუალების აღმოჩენით, რომელიც კანში ღრმად ატარებს კრემებს. მეორე მხრივ, ევროპის უმეტესი ქვეყნების კანონმდებლობა აკრძალოსგაყიდოს კოსმეტიკა, რომელსაც შეუძლია შეაღწიოს კანის ბარიერში. მსგავსი კოსმეტიკაგანიხილება თერაპიულად და მათი გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ სპეციალიზებულ დაწესებულებებში - კლინიკებში, რომლებსაც აქვთ შესაბამისი ლიცენზია. ერთი შეხედვით კარგი განზრახვებით ხელმძღვანელობდნენ (აუცილებელია თუ არა „რაც ხდება“ კანში ღრმად ჩათრევა და, შესაბამისად, სხეულის სიღრმეში?), ისინი მიესალმებიან ნავთობქიმიური კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებას უსაფრთხოების მიზეზების გამო: მიეცით სახეზე დაწოლა. ფენა, როგორიცაა დეკორატიული მაკიაჟი– სხეული უფრო ხელუხლებელი იქნება (მასში უცხო ნივთიერებები არ შედის, მისი უჯრედშიდა სითხეების შემადგენლობა არ დაირღვევა). და თუ შენი სახე გახმება, სწორედ ამისთვის არიან პლასტიკური ქირურგები. ისინი ამბობენ, რომ ვისაც უნდა ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს, მათ მაინც ვერ გაექცევა. და ვისაც ეს არ სურს, გთხოვთ გამოიყენოთ ვაზელინის კრემი.

აღწერა: Osminina N.B. - სახის აღდგომა, ან ჩვეულებრივი სასწაული. ახალგაზრდობის აღდგენის თეორია და პრაქტიკა გეპატიჟებით მომხიბლავ მოგზაურობაში სახის სამყაროში, რომელიც მდებარეობს კანის ქვეშ და ვიმედოვნებ, რომ ეს თქვენთვის გამოცხადება გახდება. კანის კოსმეტიკური ფარდის აწევით თქვენ მიჰყვებით სახის დეფორმაციისა და დაბერების ნამდვილი მიზეზების შესწავლის გზას. გაიგებთ, რომ ჩვენი სახისა და სხეულის ესთეტიკა პირდაპირ არ არის დამოკიდებული კანზე, არამედ ჩვენი კუნთოვანი სისტემის ბალანსსა და ჯანმრთელობაზე. ამ წიგნში ასახული მიოესთეტიკური მეთოდი ლოგიკური და გასაგებია, რადგან ის ეფუძნება ჩვეულებრივ სასწაულს - ჩვენი სხეულის დიდ სასწაულს, მის რეგენერაციისა და თვითგანკურნების უნარს. სწორედ ამიტომ MyoAesthetics-ის ტექნიკა, რომელიც დაფუძნებულია ამ კანონების ცოდნაზე, იძლევა ფანტასტიკურ გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს: ახალგაზრდობისა და სილამაზის დაბრუნებას სახის ნაკვთებს, კისრის სიმსუბუქეს, კანს ჯანმრთელობას. როგორც კი გაიგებთ, როგორ მუშაობს ეს სისტემა, თქვენ შეძლებთ დაეუფლონ სახის აღდგომის ტექნიკას

6.01 MB, გადმოწერილია 374 ჯერ

ნატალია ოსმინინა

სახის აღდგომა, ან ჩვეულებრივი სასწაული. ახალგაზრდობის აღდგენის თეორია და პრაქტიკა

„წარმოდგენილი წიგნი საინტერესოა არაჩვეულებრივი, ახალი მიდგომით სახის კოსმეტოლოგიურ და გერონტოლოგიურ პრობლემებთან დაკავშირებით.

ავტორი, რომელსაც კოსმეტოლოგიის გარდა აქვს ტექნიკური განათლება, განიხილავს სახის დაბერების პროცესს არა კანის დაბერების ჩვეულებრივი ხედვით, არამედ კრანიალური ძვლების დეფორმაციის, კუნთების გადაგვარებისა და მათი შემდგომი რეაბილიტაციის თვალსაზრისით. კლასიკური მედიცინის წარმომადგენლები შესაძლოა არ დაეთანხმონ წარმოდგენილი მეთოდოლოგიის ზოგიერთ ასპექტს, თუმცა, ის ნათლად ასახავს კავშირს თავის ქალას ძვლების დეფორმაციასა და კუნთების დეგენერაციულ-დისტროფიულ ცვლილებებსა და სახეზე ნაოჭებისა და ნაკეცების გაჩენას შორის.

ეს არის ერთ-ერთი პირველი მცდელობა, ახსნას ნაოჭების გაჩენა და ჩახშობა გამოყენებითი ბიომექანიკის და კონსტრუქციული დაბერების თეორიის თვალსაზრისით (ქსოვილის დაღლილობა, შინაგანი დეფექტები).

გაკეთდა მცდელობა, პრაქტიკული მიდგომა გამოესწორებინა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები სახეზე. თავის ქალას კუნთებისა და ძვლების დაბერების ბიომექანიკის თეორიის გააზრება ხდება მათი რეაბილიტაციის სამუშაო ინსტრუმენტი.

დიდი ყურადღება ეთმობა კისრის კუნთებს, რაც მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ სამედიცინო თვალსაზრისითაც, რადგან მათი აღდგენის ვარჯიშები იწვევს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას არა მხოლოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში და მიმდებარე რბილში. ქსოვილებს, არამედ სახის ქსოვილების ვერტებრობაზილარული ნეიროჰემოდინამიკის რეგულირებას.

წიგნი შეიძლება ჩაითვალოს თეორიულ სახელმძღვანელოდ, რომელიც ხსნის ასაკთან დაკავშირებულ სახის პრობლემებს.

მიუხედავად იმისა, რომ წიგნს აქვს საკამათო, სადავო ასპექტები და ზოგ შემთხვევაში აუხსნელი კლასიკური მედიცინის თვალსაზრისით, ის მაინც საინტერესო იქნება როგორც პროფესიონალებისთვის (კოსმეტოლოგები, მასაჟისტები, კინეზიოთერაპევტები და ა.შ.), ასევე ყველასთვის, ვინც არ არის გულგრილი საკუთარი გარეგნობის მიმართ და მიჰყვება ინოვაციებს ალტერნატიულ მედიცინაში“.


მარკაროვი გავრილ სურენოვიჩი, რუსეთის ფედერაციის ფედერალური სამედიცინო და ბიოლოგიური სააგენტოს ფიზიოთერაპიის, ბალნეოლოგიისა და სარეაბილიტაციო მედიცინის დეპარტამენტის ასოცირებული პროფესორი. სამედიცინო მეცნიერებათა კანდიდატი, რუსეთის საბუნებისმეტყველო მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, რუსეთის ფსიქო-ნეიროფარმაკოლოგიის ასოციაციის და ბიოელექტრომაგნეტოლოგიის ევროპის ასოციაციის (EBEA, საფრანგეთი) წევრი.


„ძვირფასო ექიმო ნატალია ოსმინინა!

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი კომპლიმენტები თქვენი მუშაობისთვის. ის, რაც თქვენ აღმოაჩინეთ, ძალზე მნიშვნელოვანია და ემთხვევა იმ დასკვნებს, რომლებსაც მე თვითონ მივედი. ის, რომ რეალური მიზეზი, სახის ცვლილებების მთავარი ფაქტორი, ნეირომუსკულური ხასიათისაა და ის, რაც კანს ემართება, მეორადი ეფექტია. ამ კუთხით ვცდილობ ვიმუშაო ნეირორეგულირებული აპარატურით (CRM Terapia). მე ნამდვილად მინდა ვისწავლო მეტი თქვენი მეთოდის შესახებ. ”

პატივისცემით, დოქტორ მიკელ აკანფორა, http://www.omeolink.it/pages/crm.htm

თავი 1. ჩვეულებრივი სასწაული, ან მოისმინე შენი თავი!


ამ წიგნის ჟანრის დადგენა რთულია. ერთის მხრივ, ის შეიცავს უამრავ სამედიცინო ტერმინს და ახალ ცოდნას სახის ბიომექანიკური დაბერების შესახებ. მეორეს მხრივ, ის დაწერილია მკაფიო და მარტივი ენით. წიგნის სპეციფიკა იმაში მდგომარეობს, რომ ის ავლენს სახეზე ესთეტიკური დეფექტების (ნაოჭების, ნაკეცების და სხვა დეფორმაციების) გამოჩენის მიზეზებს – ყველაფერს, რასაც ბიომექანიკური დაბერება ჰქვია.

კოსმეტოლოგებს ამის შესახებ არანაირი ცოდნა არ აქვთ. ჯერჯერობით, არცერთ მათგანს არ შეუძლია სახის აღდგენა, რეკონსტრუქცია ან ხელახალი შექმნა ფიზიოლოგიური გზით. გამოდის "როგორც ყოველთვის": დამხრჩვალების გადარჩენა თავად დამხრჩვალების საქმეა. და იმისთვის, რომ არ დაიხრჩო რეკლამის მორევში, რომელიც უბიძგებს შემდეგი „გაახალგაზრდავების“ პროდუქტს, თქვენ უნდა გქონდეთ ცოდნის მაშველი ხაზი, რომელსაც ეს წიგნი მოგცემთ. ის აგიხსნით ასაკთან დაკავშირებული დეფექტების გაჩენის ნამდვილ მიზეზებს, მოიშორებს ილუზიებს, მცდარ წარმოდგენებსა და სტერეოტიპებს და გაგაცნობთ სახის მოდელირების მანუალური მეთოდების შესაძლებლობებს. ეს ცოდნა ახალი იქნება არა მხოლოდ მათი სახეებით დაინტერესებული ქალებისთვის, არამედ კოსმეტოლოგიის დარგის პროფესიონალების აბსოლუტური უმრავლესობისთვის - ესთეტიკოსებიდან პლასტიკურ ქირურგებამდე.

მე გეპატიჟებით მომხიბლავ მოგზაურობაში სახის სამყაროში, რომელიც მდებარეობს კანის ქვეშ და იმედი მაქვს, რომ ეს თქვენთვის გამოცხადება გახდება. კანის კოსმეტიკური ფარდის აწევით თქვენ მიჰყვებით სახის დეფორმაციისა და დაბერების ნამდვილი მიზეზების შესწავლის გზას. გაიგებთ, რომ ჩვენი სახისა და სხეულის ესთეტიკა პირდაპირ არ არის დამოკიდებული კანზე, არამედ ჩვენი კუნთოვანი სისტემის ბალანსსა და ჯანმრთელობაზე. ამ წიგნში ასახული მიოესთეტიკური მეთოდი ლოგიკური და გასაგებია, რადგან ის ეფუძნება ჩვეულებრივ სასწაულს - ჩვენი სხეულის დიდ სასწაულს, მის რეგენერაციისა და თვითგანკურნების უნარს. სწორედ ამიტომ MyoAesthetics-ის ტექნიკა, რომელიც დაფუძნებულია ამ კანონების ცოდნაზე, იძლევა ფანტასტიკურ გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს: ახალგაზრდობისა და სილამაზის დაბრუნებას სახის ნაკვთებს, კისრის სიგლუვეს, კანის ჯანმრთელობას. როგორც კი გაიგებთ, როგორ მუშაობს ეს სისტემა, თქვენ შეძლებთ დაეუფლონ სახის აღდგომის ტექნიკას.

* * *

ლიტრი კომპანიის მიერ.

თავი 1. ჩვეულებრივი სასწაული, ან მოისმინე შენი თავი!


ამ წიგნის ჟანრის დადგენა რთულია. ერთის მხრივ, ის შეიცავს უამრავ სამედიცინო ტერმინს და ახალ ცოდნას სახის ბიომექანიკური დაბერების შესახებ. მეორეს მხრივ, ის დაწერილია მკაფიო და მარტივი ენით. წიგნის სპეციფიკა იმაში მდგომარეობს, რომ ის ავლენს სახეზე ესთეტიკური დეფექტების (ნაოჭების, ნაკეცების და სხვა დეფორმაციების) გამოჩენის მიზეზებს – ყველაფერს, რასაც ბიომექანიკური დაბერება ჰქვია.

კოსმეტოლოგებს ამის შესახებ არანაირი ცოდნა არ აქვთ. ჯერჯერობით, არცერთ მათგანს არ შეუძლია სახის აღდგენა, რეკონსტრუქცია ან ხელახალი შექმნა ფიზიოლოგიური გზით. გამოდის "როგორც ყოველთვის": დამხრჩვალების გადარჩენა თავად დამხრჩვალების საქმეა. და იმისთვის, რომ არ დაიხრჩო რეკლამის მორევში, რომელიც უბიძგებს შემდეგი „გაახალგაზრდავების“ პროდუქტს, თქვენ უნდა გქონდეთ ცოდნის მაშველი ხაზი, რომელსაც ეს წიგნი მოგცემთ. ის აგიხსნით ასაკთან დაკავშირებული დეფექტების გაჩენის ნამდვილ მიზეზებს, მოიშორებს ილუზიებს, მცდარ წარმოდგენებსა და სტერეოტიპებს და გაგაცნობთ სახის მოდელირების მანუალური მეთოდების შესაძლებლობებს. ეს ცოდნა ახალი იქნება არა მხოლოდ მათი სახეებით დაინტერესებული ქალებისთვის, არამედ კოსმეტოლოგიის დარგის პროფესიონალების აბსოლუტური უმრავლესობისთვის - ესთეტიკოსებიდან პლასტიკურ ქირურგებამდე.

იმის გათვალისწინებით, რომ სუპერპროფესიონალებიც კი ადამიანები არიან და მათთვის არაფერია უცხო, წიგნში სამედიცინო ტერმინოლოგია მარტივი ენით შერბილებულია იუმორის დოზით და ჯანსაღი სარკაზმით და ქალების უმრავლესობისთვის სრულიად ახალი ცოდნა მშვიდობიანად თანაარსებობს სასაცილოსთან. მაგრამ სასწავლო ისტორიები ჩემი ოცი წლის პრაქტიკიდან.

ახლა დასავლეთში მოდური გახდა „ბუნებასთან“ დაბრუნება, მაგრამ ამ გზის გავლა 21-ე საუკუნის დონეზე და არა შუა საუკუნეებში, საჭიროა ცოდნა, საფუძველი, თეორია და ამოხსნის ალგორითმები. თავის აბსურდულმა განცალკევებამ სხეულიდან კოსმეტოლოგებისა და მასაჟისტების ვიწრო სპეციალიზაციისთვის თავისი საზიანო როლი შეასრულა: ქალების აბსოლუტურმა უმრავლესობამ სახის გაუმჯობესებისა და გაახალგაზრდავების იდეას მხოლოდ მის კანს უკავშირებს. რომ ის მხოლოდ სხეულის მთელ სპექტრში მიმდინარე პროცესების მძევალია. სახესთან სწორად მუშაობისთვის საჭიროა არა მხოლოდ იცოდე მისი ბიომექანიკური დაბერების კანონები, არამედ სხეულის ბიომექანიკური დეფორმაციების კანონები: ბოლოს და ბოლოს, სახე სხეულის გარეშე ცალკე არ არსებობს! უმეტესწილად, სახის ასაკთან დაკავშირებული ძირითადი პრობლემები მეორეხარისხოვანია, რაც მხოლოდ არასწორი პოზისა და კისრის არასწორი სტატიკის შედეგია. მაშასადამე, ამ წიგნის მთავარი ამოცანა, ალბათ, პირველად მსოფლიოში, არის ნათლად და მარტივად აჩვენოს ყველა ქალს ეს კავშირები და ახსნას, თუ როგორ მუშაობს ისინი.

წიგნი შეიცავს უამრავ ახალ ინფორმაციას, რომელიც ან სრულიად არ არის სხვა წყაროებში, ან ფრაგმენტულად არის წარმოდგენილი პროფესიონალურ ოსტეოპათურ ვებგვერდებზე. სპეციალისტები, რომლებიც ორიენტირებულია „ავადმყოფთა“ მკურნალობაზე და არა „პირობითად ჯანმრთელების“ ესთეტიკური პრობლემების გადაჭრაზე, იყენებენ კონკრეტულ სამედიცინო ტერმინოლოგიას, რომელიც ცუდად არის გაგებული ამ უკანასკნელი კატეგორიისთვის. სწორედ ეს არის ჩვენი მთავარი მიმღები: ქალები, რომლებსაც სურთ საკუთარი თავის დახმარება, მაგრამ აქვთ განსხვავებული განათლების დონე.

ეს წიგნი ყველას მიმართავს, ვისაც ესმის, რომ მარტო ფასადის მოხატვა და შელესვა არ არის საკმარისი სიბერესთან ბრძოლაში. ვისაც უნდა, დილით შიშის გარეშე ჩაიხედოს სარკეში. ვისაც სურს ღრმად გაიგოს სახის დაბერების მიზეზები და გაიგოს, რატომ არის მისი ახალგაზრდობა ასე ხანმოკლე. ზოგადად, ყველას, ვისაც ცოდნის ცეცხლი არ ჩაუქრა, ვისაც არ დაუკარგავს ცნობისმოყვარე გონება, ცნობისმოყვარეობა და შემოქმედებითი ენერგია.

ამიტომ, ეს წიგნი ეძღვნება ყველას, ვისაც აინტერესებს იმის ცოდნა, რომ ჩვენი სახის სამყარო შედგება არა მხოლოდ კანის სამყაროსგან.

მაპატიეთ მათ, ვისთვისაც წიგნი ზედმეტად რთული აღმოჩნდება და ვინც, პირიქით, ძალიან მსუბუქია. მაქსიმალურად ვცდილობდი გადმომეცა თქვენთვის ჩვეულებრივი სასწაული.

კლეოპატრას საიდუმლოებები, მაკროპულოსის წამალი, „გაახალგაზრდავებელი“ ვაშლი, ცოცხალი და მკვდარი წყალი და მრავალი სხვა... კაცობრიობა ყოველთვის ეძებდა გზებს ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, აქტიური სიცოცხლის გახანგრძლივების, ყველაფრის გამოყენებით - ჯადოქრობის წამალებიდან მეცნიერულ გენეტიკურ მიდგომამდე. ყოველ დროს და ყველა ხალხს ჰქონდა თავისი საიდუმლოებები, თავისი იმედები. მარადიული ძიება...

ეს წიგნი არ აცხადებს პრეტენზიას აღმოაჩინოს "მარადიული ახალგაზრდობის" საიდუმლოება ან გაათავისუფლოს პანაცეა უჯრედების დაბერებისთვის. ეს წიგნი განმარტავს ბიომექანიკური დაბერების მექანიზმს. იმის გაგების შემდეგ, რაც გაიგებთ, სახის და ფიგურის მრავალი ესთეტიკური დეფექტის გამოჩენის მიზეზები მაშინვე გახდება თქვენთვის ღია საიდუმლო, „თვითონ საგნიდან“ გადაქცეული „ყველასთვის ნივთად“ - ნათელ და გასაგებ ალგორითმად. სახის ბიომექანიკური დაბერება. და როდესაც მექანიზმი ნათელია, მაშინ "ანტიდოტი" ასევე ღიაა: გასაღები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იმუშაოთ სახეზე ასაკთან დაკავშირებული დინამიკის გამოვლინებებთან. გარდა თვით თეორიის დასაბუთებისა, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს მიოლოგია(როგორც კუნთების საინფორმაციო სისტემების მართვისა და მონიტორინგის საშუალება), წიგნი აღწერს ჩემს პირად ოცი წლიან დაკვირვებებსა და კვლევებს, რომლებიც გაკეთებულია სერიოზული მეცნიერების ნაშრომების წყალობით. ყველა მათგანი ეხება მიზეზ-შედეგობრივ კავშირებს, რომლებიც წარმოიქმნება ასაკთან დაკავშირებული მიზეზების გავლენის ქვეშ სახის, სხეულისა და მთელი ორგანიზმის ზოგად ბიომექანიკურ სტრუქტურაში.

მეთოდი, რომელიც აქ არის ასახული, მკაცრად მეცნიერული და ლოგიკურია და, შესაბამისად, ყველასთვის მარტივი და გასაგები იქნება. არანაირი ინვაზიური მეთოდები, არანაირი ძალადობა ადამიანის ბუნების მიმართ. თქვენ არ გჭირდებათ საკეტების ამოღება, თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ გასაღები და შემდეგ კარი გაიხსნება. შეეცადეთ შეხვიდეთ ამ კარში და მის უკან დაინახავთ სამყაროს, რომელშიც შეგიძლიათ იცხოვროთ შიშის გარეშე. დაბერების და არასასურველი გახდომის შიში, ახალი ნაოჭების დანახვის და უარყოფის შიში, მომავლის შიში, თუ სიხარულს არ გვპირდება. შეეცადეთ დაიჯეროთ, რომ სიბერემდე ახალგაზრდულად გარეგნობა და შეგრძნება რეალურია და შესაძლებელი. და ეს ყველაფერი თქვენს ხელშია!

ყველამ იცის, რომ შეუძლებელია დროის დინების შეჩერება. და ამაზე კამათი არ შეიძლება. მაგრამ ეს ნამდვილად პასპორტის ასაკის საკითხია? ბიოლოგიური ასაკი გაცილებით მნიშვნელოვანია – რამდენი წლის გრძნობთ თავს და როგორ გამოიყურებით. დაღლილობისა და დუნე სხეულის მთავარი გზა ფიზიკური უმოქმედობაა. ასაკთან ერთად, ჩვენი კუნთები ბერდება (და ეს პროცესი ორმოცდახუთი წლის ასაკში იწყება, კუნთების მასის 50-70%-მდე ვკარგავთ). ეს პროცესი მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ესთეტიკის, არამედ ფიზიოლოგიური დაბერების მიდგომის თვალსაზრისითაც. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის მხოლოდ გული, რომელიც ატარებს სისხლს ჩვენს სხეულში - კუნთები ასრულებენ მთავარ როლს სისტემურ მიმოქცევაში. გადაჭარბების გარეშე შეიძლება ითქვას, რომ კანი იკვებება კუნთების მუშაობის წყალობით, რომელსაც ფარავს.

კუნთები ბერდება, სისხლი კი გაჭირვებით აღწევს პერიფერიაში, ნაკლებად ახერხებს კანს ახალგაზრდობისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებებითა და ვიტამინებით ამარაგებს - სიცოცხლე თანდათან სხეულის პერიფერიიდან მის ცენტრში გადადის. რაც არ უნდა ეცადონ კოსმეტოლოგები კანის გარედან კვებას, არღვევენ ფიზიოლოგიის კანონებს, რომლებიც ხელს უშლის ამ მოქმედებას, კანი მაინც იკვებება მხოლოდ შიგნიდან - სისხლის პლაზმის საშუალებით და არა კრემების დახმარებით, რაც არ უნდა კარგი იყოს. ისინი არიან. ის, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი აახლოებს ჩვენს დაღლილობას, არავისთვის საიდუმლო არ არის. სხვადასხვა სპორტული დარბაზების, ფიტნეს კლუბების, საცურაო აუზების, აერობიკის, ფორმირების და სხვა სახის აქტიური რეკრეაციული სპორტის მონახულება რეალური შესაძლებლობაა შეინარჩუნოთ გამხდარი ფიგურა, კანის ტონუსი, სახსრების მოქნილობა, კარგი მეტაბოლიზმი, გამძლეობა, ანუ საბოლოოდ შეანელოთ სიბერის დაწყება. მაგრამ ეს არის ვარჯიში სხეულის კუნთებისთვის. მაგრამ რაც შეეხება სახის კუნთებს?

ისინი არიან კორსეტი, რომელზეც კანი დაჭიმულია. და სწორედ მათი მდგომარეობაა პასუხისმგებელი სახის ახალგაზრდა მახასიათებლებზე და სწორედ მათი ასაკთან დაკავშირებული დეფორმაციები იწვევს ნაოჭების და ნაოჭების უმეტესობის გაჩენას და პროპორციების ცვლილებას. უფრო მეტიც, სახის კუნთების დაბერება ბევრად უფრო ძლიერად მოქმედებს მის მახასიათებლებზე, ვიდრე სხეულის კუნთების ასაკთან დაკავშირებული გაფუჭება - ფიგურის კონტურებზე.

სახის ჯანსაღი და ახალგაზრდა კუნთები არის იმის გარანტია, რომ ლოყები არ გასკდება და არ გაჩნდება ორმაგი ნიკაპი, წარბები არ „ჩამოკიდებული“ თვალებზე და ნასოლაბიალური ნაკეცები არ ჩამოიქცევა, კანი ელასტიური იქნება, ლოყები კი – ელასტიური. მაღალი და მრგვალი, როგორც ახალგაზრდობაში.

მაგრამ ასე ადვილია სახის კუნთების სწორად ვარჯიში? და აუცილებელია თუ არა ამის გაკეთება, როგორც რეკომენდებულია სახის ტანვარჯიშის სხვადასხვა სისტემებით, რომლებიც სხეულის კუნთების ამოტუმბვის პრინციპს სახის კუნთებზე გადასცემენ?

ამრიგად, სხეულის კუნთებთან აშკარა ანალოგია აღმოჩნდა ჩიხური მიდგომა, რომელიც ხშირად იწვევს გარეგნობის გაუარესებას (ნასოლაბიალური ნაკეცების გაღრმავება, კანქვეშა ცხიმის გათხელება და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ართროზიც კი). და მხოლოდ სახის კუნთების სტრუქტურის სპეციფიკის გაგება და მათი ბიომექანიკის ღრმა შესწავლა გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ რატომ არ მუშაობს ეს მიდგომა.

ამ ყველაფერს ცოტა მოგვიანებით შევეხებით. იმავდროულად, უბრალოდ იგრძენით თქვენი სახის კუნთების მუშაობის მნიშვნელობა, თუ გსურთ მისი ახალგაზრდობა რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოთ.

ადამიანის სხეულში ოთხასიდან რვაას ორმოცდაათამდე კუნთია, მათგან 20% თავისა და სახის კუნთებშია. ზოგიერთი საცნობარო წიგნის მიხედვით, ადამიანის სახეზე ორმოცდაშვიდი კუნთია. ექსპერტები ზუსტად ვერ მიუთითებენ ადამიანის კუნთების რაოდენობაზე: ითვლება, რომ, მაგალითად, მონღოლოიდური რასის ადამიანებს უფრო მეტი აქვთ... კუნთები თითქოს კერავს მთელ კანს. ამის წყალობით, სახე დიდი ხნის განმავლობაში არ ბერდება, მაგრამ შემდეგ ერთ მომენტში კუნთები სუსტდება და ძლიერად იშლება, ხოლო ღრმა ნაკეცები იჭრება სახეზე.

თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური კუნთოვანი მახასიათებლები შეუძლებელს ხდის კუნთების მდებარეობისა და სახის კანზე, კუნთებსა და ძვლებზე მათი მიმაგრების ზუსტი დიაგრამების შემუშავებას... ამიტომ, სხვადასხვა ანატომიურ ატლასებში ასეთი დიაგრამები საშუალოა და შეიძლება გარკვეულწილად განსხვავდებოდეს. ერთმანეთს.

მეცნიერებს ჯერ კიდევ არ ესმით, რა მიზნით მიაწოდა ბუნებამ ადამიანის სახეზე კუნთების ასეთი რაოდენობა. ბოლოს და ბოლოს, არა მხოლოდ მისი დაუყოვნებელი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად (ღეჭვა და მოციმციმე) და არა მხოლოდ ემოციების გამოხატვა. არსებობს ვერსია, რომ ადამიანს ესაჭიროება კუნთის ეს რაოდენობა ტვინში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. შენიშნა, რომ ორგანოები, რომლებიც მოკლებულია საკუთარ კუნთებს, აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას მეზობელი ქსოვილების და მათ მიმდებარე კუნთების მუშაობის გამო. სხვადასხვა წყაროს მიხედვით, ისეთ პატარა ზონაში, როგორიცაა თავი და კისერი, დაახლოებით ასი კუნთია! ასაკთან ერთად ირღვევა მათი ფუნქციური ბალანსი, რომელზეც დამოკიდებულია კანის ტონუსი და კვება.

ეს წიგნი ეძღვნება იმის გაგებას, თუ როგორ უნდა დაიბრუნოთ იგი. და ის მკაფიოდ და გასაგებად პასუხობს ბევრ აქტუალურ კითხვას ქალის სილამაზესთან დაკავშირებით: რატომ ცვივა ქუთუთოები, რატომ იკეცება კისერი, რატომ ჩნდება მასზე განივი ნაოჭები, რა მიზეზების გამო იქმნება ნასოლაბიალური ნაკეცები - და ზოგადად, რატომ იცვლება სახის თვისებები ასაკთან ერთად, ზოგჯერ აღიარების მიღმა.

ჯერ ვნახოთ, როგორ პასუხობს კოსმეტოლოგია ამ აქტუალურ კითხვებს. თუ თქვენ კმაყოფილი ხართ იმ ინფორმაციით, რომელიც სავსეა პრიალა ქალთა ჟურნალების გვერდებით, ჩნდება კითხვა-პასუხის საინტერესო თამაში.


კითხვა: რატომ იშლება ნასოლაბიალური ნაკეცები ასაკთან ერთად, რატომ ჩნდება „ჯოხები“ და ა.შ.?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი იჭიმება გრავიტაციისა და მასში კოლაგენისა და ელასტინის შემცირების ასაკთან დაკავშირებული პროცესების გავლენით.

კითხვა: რატომ იცვლება სახის ნაკვთები ასაკთან ერთად - ზოგჯერ ცნობადობის მიღმა?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი იჭიმება და იკეცება ნაკეცებად.

კითხვა: რატომ ხდება კანი არაელასტიური?

პასუხი: ასაკთან ერთად კანი კარგავს თავის კოლაგენს და ელასტინს.

კითხვა: რატომ ხდება კისრის კანი ასაკთან ერთად ცვივა და ნაოჭდება, კისერი კი მოკლე ხდება?

პასუხი: რადგან კანში ასაკთან დაკავშირებული პროცესების გავლენით კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება მცირდება.

კითხვა: რატომ ცვივა წარბები ასაკთან ერთად?

პასუხი: რადგან კანი იჭიმება და ეცემა გრავიტაციის გავლენით.


გამოდის, რომ ასეთი მარტივი თამაშია.

სასაცილოა, რომ მხოლოდ რამდენიმე სიტყვით მანიპულირებით ( კოლაგენი, ელასტინი, გრავიტაციული ფტოზი, ასაკთან დაკავშირებული პროცესები), შეგიძლიათ შეადგინოთ ფრაზების ნებისმიერი ნაკრები, რომელიც სავარაუდოდ პასუხობს ყველა დასმულ კითხვას.

მთავარია, რომ ასეთი უდანაშაულო თამაშის წყალობით, ფარმაცევტული კორპორაციები, კოსმეტოლოგები და პლასტიკური ქირურგები იღებენ მნიშვნელოვან მატერიალურ სარგებელს გაყიდვების სახით. « „დაბერების საწინააღმდეგო“ კრემები და ინექციები, რომლებიც „იკვებება“ და ამკვრივებს მოშვებულ კანს, რომელიც კარგავს ელასტინსა და კოლაგენს, აპარატურული პროცედურების გამოყენება დაბერების კოლაგენის გასაახალგაზრდავებლად და სკალპელი, რომელიც ჭრის ზედმეტ დაჭიმულ კანს. მხედველობას მოკლებული და მსგავს თამაშებში ჩართულნი „ბრმა გონებას“ ბევრად უფრო სურთ თავიანთი ფულის განშორება.

მოდით კიდევ ვითამაშოთ!

წარმოიდგინეთ, რომ მანქანის ენთუზიასტი ხართ. თქვენ მოდიხართ სახელოსნოში თქვენი მანქანის ცუდი მუშაობის შესახებ ჩივილით. მექანიკოსს აუხსნი, რომ რაღაც აკაკუნებს, მანქანა საჭეს არ ემორჩილება და ა.შ. რაზეც ის გონივრულად პასუხობს: „რა გინდა? თქვენი მანქანა უკვე ხუთ წელზე მეტია! ბუნებრივია, ახალი აღარ არის, ხედავთ, ზოგან საღებავიც კი აქვს ამოღებული, კაპიუშონი ჭუჭყიანია. ახლა თუ გარეცხავ და გაასუფთავებ და კიდევ შეღებავ, მერე ახალივით იმუშავებს“.

მაშინაც კი, თუ არასოდეს მართავთ მანქანა, ასეთი ახსნა-განმარტებები გაუგებარი არ მოგეჩვენებათ. "ქერასთვის" ცხადი გახდება, რომ მანქანა კოსმეტიკური შეკეთების შემთხვევაშიც კი, ახალივით არ დადის.

განსხვავებულია, როცა კოსმეტოლოგი იგივეს გეუბნება შენი სახის პრობლემებთან დაკავშირებით. მაშინ სულ სხვა საქმეა. შემდეგ ის რულონები.

ვნახოთ, როგორ მიჰყავთ ხალხი კოსმეტოლოგიის უმარტივეს და ყველაზე გავრცელებულ გამოგონებამდე „გარეცხეთ, გაასუფთავეთ და შეღებეთ“ - დაბერების საწინააღმდეგო კრემები. და შევაფასეთ სახის გაახალგაზრდავების არსენალი, რომელსაც გვთავაზობს თანამედროვე კოსმეტოლოგია, გადავწყვეტთ, შეუძლია თუ არა მას, როგორც რეკლამა გვპირდება, „დროის უკან დაბრუნება“. მაგრამ სწორედ ასეთი ილუზიების გაშენებაზე დგას კოსმეტიკური ინდუსტრიის ყველა ვეშაპი, რომელიც იყენებს ჩვენს სისუსტეებს და სიბერის შიშებს.

ჩემს პირველ წიგნში, „სახის დაბერების ანატომია, ან მითები კოსმეტოლოგიაში“, მთელი გულით გავიარე ნავთობქიმიური კრემები. ინტერნეტიც ახლა სავსეა მსგავსი სტატიებით. მაგრამ, უცნაურად საკმარისია, რომ ქალი პოპულაციის უზარმაზარი ფენა ჯერ კიდევ მიუწვდომელია, რომელთაგან ზოგიერთმა, თურმე, არც კი იცის ნავთობქიმიური კრემების საშიშროება. მეორე ნაწილს კი, მართალია გარკვეული ინფორმაცია აქვს, მაგრამ იმდენად ცოტა სჯერა, რომ ქილებზე ინგრედიენტების სიის კითხვა არ აწუხებს. მაშასადამე, ანდაზის „წვეთი ქვას აცვია“ მიჰყვება, არ შემეშინდება ამ წიგნის დაწყების „სიმართლით“, რომელიც „პეტროქიმიურად მოწინავე“ მკითხველს შეუძლია ერთი თვალით გადახედოს და უფრო შორს წავიდეს ჩვენი სახის ცხოვრების საოცარ სამყაროში. მისი ასაკთან დაკავშირებული მეტამორფოზებისა და გარდაქმნების პროცესის ცოდნა... სწორედ დაბერების პროცესი, რომლის თავიდან აცილებაზეც ყველა ოცნებობს.

მაგრამ იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ სახის დაბერება, ჩვენ მხოლოდ უნდა ვიცოდეთ, თუ რა კანონებით ხდება ეს: ვინც წინასწარ არის გაფრთხილებული, არის იარაღი!

* * *

წიგნის მოცემული შესავალი ფრაგმენტი სახის აღდგომა, ან ჩვეულებრივი სასწაული. ახალგაზრდობის აღდგენის თეორია და პრაქტიკა (N. B. Osminina, 2015)ჩვენი წიგნის პარტნიორის მიერ მოწოდებული -

უახლესი მასალები განყოფილებაში:

კეფირის სახის ნიღბის გამოყენების უპირატესობები და თვისებები გაყინული კეფირი სახისთვის
კეფირის სახის ნიღბის გამოყენების უპირატესობები და თვისებები გაყინული კეფირი სახისთვის

სახის კანს რეგულარული მოვლა სჭირდება. ეს სულაც არ არის სალონები და „ძვირადღირებული“ კრემები, ხშირად თავად ბუნება გვთავაზობს ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად...

საჩუქრად წვრილმანი კალენდარი
საჩუქრად წვრილმანი კალენდარი

ამ სტატიაში შემოგთავაზებთ იდეებს კალენდრებისთვის, რომლებიც შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ.

კალენდარი, როგორც წესი, აუცილებელი შესყიდვაა....
კალენდარი, როგორც წესი, აუცილებელი შესყიდვაა....

ძირითადი და დაზღვევა - თქვენი პენსიის ორი კომპონენტი სახელმწიფოსგან რა არის ძირითადი ასაკობრივი პენსია