പെരുവിരലിൻ്റെ നഖങ്ങളിൽ പൊട്ടൽ. നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു "സൂചകമായി". എന്ത് ചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം

ചൊവ്വാഴ്ച, ജൂൺ 14, 2016 20:56 + പുസ്തകം ഉദ്ധരിക്കാൻ

നഖങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച പൊതുവായ പരാതികൾ പൊട്ടൽ, പിളർപ്പ്, ഇടയ്ക്കിടെ വിചിത്രമായ പാടുകൾ എന്നിവയാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്പെഷ്യാലിറ്റി പോലും ഉണ്ട് - ഒരു ഒനിക്കോളജിസ്റ്റ് - ഡെർമറ്റോളജിയുടെ ശാഖകളിലൊന്ന്.

എന്നാൽ കഴിവുള്ള ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് എല്ലായ്പ്പോഴും നഖങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കും, കാരണം ശരീരത്തിൻ്റെ ആന്തരിക പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് ധാരാളം പറയാൻ കഴിയും. നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു "സൂചിക" ആണെന്ന് പോലും നിങ്ങൾക്ക് പറയാം.

ആരോഗ്യമുള്ള നഖം (കെരാറ്റിൻ പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു കൊമ്പുള്ള പ്ലേറ്റ് ആണ്) തുല്യവും മിനുസമാർന്നതും പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ളതും ചെറുതായി തിളങ്ങുന്നതുമാണ്. മുടിയുടെ ഘടനയിൽ കാണപ്പെടുന്ന അതേ അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീൻ കെരാറ്റിൻ ആണ് നഖത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം. ആണി ഘടനയിലെ കെരാറ്റിൻ പ്രോട്ടീൻ ഇടതൂർന്നതായിരിക്കുന്നതിന്, പ്രത്യേക സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളുമായി നഖം ഫലകത്തിൽ ഇത് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ഇത് നഖത്തിൻ്റെ സാന്ദ്രതയും ശക്തിയും നൽകുന്നു, അതിൻ്റെ ഘടന നാം നഖത്തിൽ കാണുന്നത് പോലെ തന്നെ ചെയ്യുന്നു. നഖത്തിൻ്റെ ഘടന മൾട്ടി-ലേയേർഡ് ആണ്, എന്നാൽ സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ നഖത്തിൻ്റെ പാളികൾ പരസ്പരം മുറുകെ പിടിക്കുന്നു. നഖങ്ങളിലെ കെരാറ്റിൻ പാളികൾക്കിടയിൽ കൊഴുപ്പിൻ്റെയും വെള്ളത്തിൻ്റെയും നേർത്ത പാളിയുണ്ട്.

വെള്ളവും കൊഴുപ്പുമാണ് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ ആരോഗ്യകരവും ഇലാസ്തികതയും തിളക്കവുമുള്ളതാക്കുന്നത്. എന്നാൽ നഖങ്ങളിൽ ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ മാത്രമല്ല, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം, ക്രോമിയം, സിങ്ക് എന്നിവ ധാരാളം ശേഖരിക്കുന്നു. അവയുടെ സാന്നിധ്യം മൂലം നഖങ്ങൾ ശക്തമാവുകയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നഖം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലമായ ആണി ബെഡ്, രക്തം നന്നായി വിതരണം ചെയ്യുകയും കണ്ടുപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ അതിൻ്റെ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തത്തോടൊപ്പം ആണിക്ക് ലഭിക്കുന്നു.

ജീവിതത്തിലുടനീളം നഖം തുടർച്ചയായി വളരുന്നു. ആരോഗ്യ നിലയെ ആശ്രയിച്ച് നെയിൽ പ്ലേറ്റ്. 6-12 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും പുതുക്കുന്നു (ഒരുമിച്ച് വളരുന്നു), ചിലപ്പോൾ വേഗത്തിൽ. ചിലപ്പോൾ പതുക്കെ. കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങൾ ഇതിനെക്കാൾ സജീവമായി വളരുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ നഖങ്ങൾ മുറിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തന്നെ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ വേഗതയുള്ളവരും ജോലി ചെയ്യുന്ന കൈകളിൽ (സാധാരണയായി വലതു കൈ) വേഗതയുള്ളവരുമാണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, പ്രതിദിനം ഏകദേശം 0.1 മില്ലിമീറ്റർ, വർഷത്തിൻ്റെ സമയവും നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയും അവസ്ഥയും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ ബന്ധമുണ്ട്. അവർ ശീതകാലത്തും വസന്തകാലത്തും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും സമൃദ്ധിയുടെ കൊടുമുടിയിൽ, ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ്, നഖങ്ങൾ, അതുപോലെ മുടി എന്നിവ കൂടുതൽ സാവധാനത്തിലും മോശമായും വളരുന്നു. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ സാവധാനത്തിൽ വളരുകയാണെങ്കിൽ, അവ നേർത്തതും വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമാണ്, മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെയും ഒരേ ഘടനയുമായി സംയോജിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട് - തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ തകരാറ് കാരണം ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം.

ഒരു സാധാരണ നഖത്തിന് ശരാശരി 0.3 മില്ലിമീറ്റർ കനം ഉണ്ട്, കൂടാതെ തികച്ചും മിനുസമാർന്ന പ്രതലവുമുണ്ട്.

നഖത്തിൻ്റെ വിസ്തീർണ്ണവും അതിൻ്റെ കനവും ശരീരത്തിൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം, ജീവിതശൈലി, ലിംഗഭേദം, പ്രായം, ഹോർമോൺ അളവ് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നഖം ഫലകത്തിൻ്റെ തൊഴിൽ, ഘടന എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.


നഖത്തിൻ്റെ നിറം മാറ്റുന്നു

സാധാരണ നഖങ്ങൾ ഏകതാനമായ നിറവും മാംസ-പിങ്ക് നിറവുമാണ്. നഖത്തിൻ്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ചന്ദ്രക്കലയിൽ, നിറം ചെറുതായി വെളുത്തതും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായിരിക്കാം - ഇവിടെയാണ് നഖത്തിൻ്റെ വളർച്ചാ മേഖല സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

നഖങ്ങളുടെ നിറം താൽക്കാലികമായി മാറിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, മരവിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നഖങ്ങൾ ചെറുതായി നീലയോ ഇളം നിറമോ ആയി മാറിയേക്കാം, പക്ഷേ നിറം ശാശ്വതമായി മാറിയേക്കാം.

പരമ്പരാഗതവും ഇതര മരുന്ന്നഖത്തിൻ്റെ നിറം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള വിഷയത്തിൽ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായ സമീപനം ഉണ്ടായിരിക്കാം, ക്ലാസിക്കൽ മെഡിസിൻ രോഗങ്ങളുടെ ശാരീരിക വശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങളോടെ മാത്രമേ നിറവുമായുള്ള ബന്ധം മാറുന്നുള്ളൂ, അതേസമയം കിഴക്കൻ വൈദ്യശാസ്ത്രം നഖത്തിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസങ്ങളുടെ പ്രശ്നം വികാരങ്ങളിലും വികാരങ്ങളിലും കാണുന്നു. അവരുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ.
ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നഖങ്ങളുടെ നിറത്തിലുള്ള മാറ്റം ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയല്ല, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.

അതിനാൽ, നഖത്തിൻ്റെ നിറത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യാം.

മങ്ങുകയും മങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു

  • ഇളം നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ സാധാരണയായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു വിളർച്ചയോടൊപ്പം രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെയും അഭാവം. അവ സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിൻ്റെ പൊതുവായ തളർച്ച, വിളർച്ച, വൈകല്യം എന്നിവയുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ്.

  • കൂടാതെ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ ആകാം കരൾ, പ്ലീഹ, വൃക്ക എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ചിലതരം രക്താർബുദം, ക്യാൻസർ എന്നിവയും.
  • അവ ഒരു ലക്ഷണമാണ് വൃക്കകളുടെയും ഹൃദയത്തിൻ്റെയും പരാജയം, പ്രമേഹം, ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ച, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക്.
  • നഖം കിടക്കയുടെ വെളുത്ത നിറവ്യത്യാസം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടു കീമോതെറാപ്പിയും തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അമിത ഉൽപാദനവും.
  • വൃത്തികെട്ട ചാരനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ കത്തുന്നു ജന്മനാ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന സിഫിലിസിനെ കുറിച്ച്,മങ്ങിയ നിറവും നഖങ്ങളിലെ കറുത്ത ചാരനിറത്തിലുള്ള പാടുകളും സൂചിപ്പിക്കുന്നു മെർക്കുറി വിഷബാധയെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും.
  • മങ്ങുന്നതിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നഖങ്ങളിൽ മഞ്ഞകലർന്ന പാടുകൾ ആണി പ്ലേറ്റ്ഫലമായിരിക്കാം മസ്തിഷ്ക പ്രക്രിയകളുടെ തകരാറുകൾ, ന്യൂറോസുകളും നാഡി അണുബാധകളും.
  • ഏതാണ്ട് വെളുത്ത നഖങ്ങൾ പാൽ പോലെയുള്ളഉണ്ടാകാം അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ അഡിസൺസ് രോഗത്തിൻ്റെ രൂപീകരണം.

  • ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ മെഡിക്കൽ സെൻ്റർന്യൂയോർക്ക് ജൂലിയ സൂ, മുമ്പ് കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത നഖങ്ങളുടെ നിറവ്യത്യാസമോ തളർച്ചയോ ആണി പ്ലേറ്റിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം.
    “അത്തരം പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് പ്രാഥമിക അടയാളങ്ങളായി വർത്തിക്കും നഖം ഫലകത്തിൻ്റെ മെലനോമയുടെ വികസനം", ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്നു.
    മൊത്തത്തിലുള്ള ആണി കളറിംഗ് വെള്ള(വെളുത്ത നഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെറിയുടെ നഖങ്ങൾ) കരൾ സിറോസിസ് രോഗികളിൽ 80% കേസുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.


മഞ്ഞകലർന്ന നിറം

  • നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ മഞ്ഞകലർന്ന നിറം (നിങ്ങൾ ഏഷ്യൻ വംശീയതയല്ലെങ്കിൽ) പറഞ്ഞേക്കാം. ദുർബലമായ ബിലിറൂബിൻ മെറ്റബോളിസം അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിൻ്റെ രൂപവത്കരണത്തോടുകൂടിയ കരൾ തകരാറിനെക്കുറിച്ച്.
  • നഖങ്ങളുടെ മഞ്ഞകലർന്ന പച്ചകലർന്ന നിറം ഉണ്ടാകാം ശരീരത്തിൽ ഒരു നീണ്ട പ്യൂറൻ്റ് പ്രക്രിയയോടെ,ഇത് കുരുക്കൾ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല - ഇത് മന്ദഗതിയിലുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും ആകാം.

  • നഖത്തിൻ്റെ ചുവന്ന നിറത്തിന് കാരണം ചെറിയ കാപ്പിലറികളിൽ നിന്നുള്ള രക്തപ്രവാഹം തകരാറിലായതും നഖം ഫലകത്തിലൂടെ ദൃശ്യമാകുന്ന വികസിച്ച രക്തക്കുഴലുകളുമാണ്.
  • നഖത്തിൻ്റെ നിറം ചുവപ്പായിരിക്കാം പനിയിൽ, കരളിനും പിത്തസഞ്ചിയ്ക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പ്ലീഹ പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു.
  • നഖങ്ങൾ ചുവപ്പാണെങ്കിൽ (ചിലപ്പോൾ പർപ്പിൾ പോലും) അവയ്‌ക്കൊപ്പം കൈയുടെ വശത്ത് വിരൽത്തുമ്പിൽ ചുവപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിക്കുന്നു ഹാഷിഷും കഞ്ചാവും വലിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, ജി ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് അലൂസിനോജെനിക് മരുന്നുകളും ചില മരുന്നുകളുംശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കഴിയുന്നവ.
  • നഖങ്ങളുടെ അതേ അവസ്ഥ രൂപപ്പെടാം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനൊപ്പം (എറിത്രീമിയ)ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയുടെ അളവ് കവിയുമ്പോൾ.
  • ഇരുണ്ട തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനിയും കഠിനമായ രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാംപാത്രങ്ങളിൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയുടെ ഫലമായി.
  • ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്ത്രീകളിൽ നഖങ്ങൾ തവിട്ട് നിറം നേടുന്നു, സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടലുകൾ, പ്രമേഹം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, തൈറോയ്ഡ് രോഗം, ചില പ്രത്യേക ഉപയോഗം മരുന്നുകൾ(സ്വർണ്ണ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, സിഡോവുഡിൻ, ആന്ത്രാസൈക്ലിനുകൾ മുതലായവ).
  • ആണി പ്ലേറ്റുകൾ തവിട്ട്-പച്ച നിറം നേടുന്നു കാൻഡിഡിയസിസ്, ആസ്പർജില്ലോസിസ് എന്നിവയ്ക്ക്.


പർപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ നീലകലർന്ന നിറം

  • നീല നഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ പലപ്പോഴും മരവിപ്പിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും കാലുകളും കൈകളും മരവിച്ചാൽ, ഇത് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഹൃദയസ്തംഭനം, ജന്മനായുള്ള ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം.
  • ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂളിലെ ഡോ. ആൻഡ്രിയ വെയിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില, രക്തചംക്രമണം, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.

നഖങ്ങളുടെ ഈ നിഴൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, രോഗനിർണയത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം, കാരണം ഇത് അപായ ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ പാത്തോളജിയുടെ അടയാളമാണ്.

കൂടാതെ, ഈ നിറമുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും ശ്വാസം മുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം അനുഭവിക്കുന്നു.

  • അത്തരം നഖങ്ങൾ സിരകളുടെ അടയാളമാണ് കാപ്പിലറികളിൽ സ്തംഭനാവസ്ഥഈ മാനദണ്ഡം അനുസരിച്ച് ടിഷ്യു ഹൈപ്പോക്സിയ, അനസ്തേഷ്യോളജിസ്റ്റുകൾ ശസ്ത്രക്രിയ സമയത്ത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ്. പ്രസവസമയത്ത് മാനിക്യൂർ അല്ലെങ്കിൽ നെയിൽ പോളിഷ് ധരിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നഖങ്ങളും അവയുടെ നിറവും ശരീരത്തിലെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെയോ ക്രമക്കേടുകളുടെയോ വ്യക്തമായ ലക്ഷണമാണ്.
  • വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ടെട്രാസൈക്ലിൻ, മിനോമൈസിൻനഖങ്ങൾ നീല, വൃത്തികെട്ട ചാരനിറം - ട്രൈക്കോഫൈറ്റോസിസ് ഉപയോഗിച്ച് വരച്ചിരിക്കുന്നു.

  • ആണി പ്ലേറ്റുകൾ ചാര-നീല നിറമായി മാറുന്നു മലേറിയ മരുന്നായ ക്വിനൈനും ആൻ്റിപ്രോട്ടോസോൾ മരുന്നായ ക്ലോറോക്വിനും കഴിക്കുമ്പോൾ.
  • വർണ്ണ മാറ്റങ്ങൾ രക്തത്തിൽ മെത്തമോഗ്ലോബിൻ്റെ വർദ്ധനവ്.ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അനിലിൻ ഡൈകൾ, പാരസെറ്റമോൾ, പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ് മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് നിശിത വിഷബാധയും വെള്ളി സംയുക്തങ്ങളുമായുള്ള (ആർജിറിയ) വിട്ടുമാറാത്ത ലഹരിയും മെത്തമോഗ്ലോബിനെമിയ വികസിക്കുന്നു.

നഖത്തിൻ്റെ ഘടന മാറ്റുന്നു

ചട്ടം പോലെ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും നഖങ്ങളുടെ ഘടനയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, അവയുടെ ആകൃതി, ആശ്വാസം എന്നിവയാൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വെളുത്ത പാടുകൾ

അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യാം. ഇതിന് ഒരു പ്രാധാന്യവും നൽകാതിരിക്കാനാണ് പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. പക്ഷേ വെറുതെയായി. ചെറിയ വെളുത്ത പാടുകൾ വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങൾശരീരത്തിലെ സിങ്കിൻ്റെയോ കാൽസ്യത്തിൻ്റെയോ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

വിരലുകളുടെ നഖങ്ങളിൽ മഞ്ഞ്-വെളുത്ത പാടുകളും ഡോട്ടുകളും രൂപപ്പെടുന്നതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വിളിക്കുന്നു leukonychia.കെരാറ്റിനൈസ്ഡ് നെയിൽ പ്ലേറ്റിലെ പാളികൾക്കിടയിൽ വായു വിടവുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പാത്തോളജിയാണ് ഈ രോഗം. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ശിശുക്കളിലും പ്രായമായവരിലും ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാം.

ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വൈകല്യം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യകാല ഭാഗ്യത്തിൻ്റെയും സന്തോഷകരമായ സാഹചര്യങ്ങളുടെയും അടയാളമാണെന്ന് ആളുകൾക്കിടയിൽ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നടുവിരലിൻ്റെ നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അപ്രതീക്ഷിത സന്തോഷം എന്നാണ്. അടയാളങ്ങൾ പ്രധാനമാണോ? എല്ലാവരും ഈ ചോദ്യം സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു :)

ഔദ്യോഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈ രോഗത്തിൻ്റെ പല ഘട്ടങ്ങളെ വേർതിരിക്കുന്നു:

  • നഖങ്ങളിൽ ചെറിയ പാൽ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിരവധി വിരലുകളെ ബാധിക്കുന്നു, പാടുകൾ വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
  • നഖത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള അടയാളങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടത്തിൻ്റെ രൂപം അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ സംയോജനം ഒരു വലിയ ഡോട്ടുള്ള രൂപീകരണമായി മാറുന്നു. ലൈറ്റ് ഡോട്ടുകൾ നഖം ഫലകത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ വരകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വരകളുടെ രേഖാംശ അല്ലെങ്കിൽ തിരശ്ചീന ക്രമീകരണം ഏത് ആന്തരിക അവയവമാണ് രോഗം ബാധിച്ചതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.
  • പാടുകളുള്ള നഖങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ കേടുപാടുകൾ വെള്ള. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, തെറാപ്പി അടിയന്തിരമായി ആരംഭിക്കണം.

പലപ്പോഴും ല്യൂക്കോണിച്ചിയയുടെ കുറ്റവാളികൾ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാണ്:

  • ഇടയ്ക്കിടെ വിരലുകൾക്ക് പരിക്കുകൾ. ശാരീരിക ജോലി സമയത്ത് അനുചിതമായ മാനിക്യൂർ, സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളുടെ അവഗണന എന്നിവയാണ് അവയ്ക്ക് കാരണം.
  • സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ പ്രചാരമുള്ള അക്രിലിക്, ജെൽ നഖങ്ങളും പ്ലേറ്റിനെ ഗുരുതരമായി നശിപ്പിക്കും.
  • കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള അലങ്കാര വാർണിഷുകളുടെ ഉപയോഗം, റബ്ബർ കയ്യുറകൾ ഇല്ലാതെ ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കളുമായി ഇടയ്ക്കിടെ ബന്ധപ്പെടുക.
  • ഫംഗസ് രോഗങ്ങളും പലപ്പോഴും മുറിവുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. നേരിയ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനു പുറമേ, ആണി രൂപമോ നിറമോ മാറിയേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ജീവിതശൈലിയും ജോലിയുടെ പ്രത്യേകതകളും മാത്രമല്ല, എൻഡോജെനസ് ഘടകങ്ങളും സ്വാധീനിക്കുന്നു:

  • ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളുടെയും അഭാവം.പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവം എന്നിവ ശരീരത്തെ ക്ഷയിപ്പിക്കുന്നു. പ്രശ്നത്തിൻ്റെ ഈ എറ്റിയോളജി ഉപയോഗിച്ച്, പാടുകളുടെ സ്വഭാവവും ദിശയും ശരീരത്തിന് എന്ത് വിറ്റാമിൻ കുറവാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
    ഉദാഹരണത്തിന്, രേഖാംശ ജോടിയാക്കിയ വെളുത്ത വരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലൂടെ പ്രോട്ടീൻ്റെ അഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.
  • വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനനാളം.വൃക്കരോഗം ബാധിച്ചാൽ, അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • പതിവ് സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം. നിങ്ങളെ പരിഭ്രാന്തരാക്കുന്ന ഒരൊറ്റ സാഹചര്യം പോലും ഒരു വലിയ വെളുത്ത പുള്ളി രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
    നിരന്തരമായ നാഡീ പിരിമുറുക്കം കൈകൾക്ക് ആകെ നാശമുണ്ടാക്കും.
  • കഴിഞ്ഞ അണുബാധ.
  • മിക്കപ്പോഴും, നഖങ്ങളുടെ വെളുത്ത പിഗ്മെൻ്റേഷൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ഗർഭകാലത്ത്, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ.ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവമാണ് ഇതിന് പ്രാഥമികമായി കാരണം. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ. കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ സാധ്യമായ വിളർച്ചയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ്.

  • പരമ്പരാഗത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് leukonychia യുദ്ധം

കേടുപാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ. ഒന്നാമതായി, ല്യൂക്കോണിച്ചിയയുടെ മൂലകാരണം എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. ഇത് പതിവ് അമിത ജോലിയാണെങ്കിൽ, ഉറക്കക്കുറവ്; നാഡീവ്യൂഹം, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവലോകനം ചെയ്യുക, പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം അമൂർത്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഈ പ്രശ്നത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനും കൈ സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമായും നിരവധി പരിചരണ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഫലപ്രദമാകും. ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായവ നോക്കാം:

  • IN കടൽ അല്ലെങ്കിൽ ടേബിൾ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കുളിനിങ്ങളുടെ ജമന്തിയിൽ ആവശ്യമായ കാൽസ്യം നിറയ്ക്കും. അവരെ തയ്യാറാക്കാൻ കടൽ ഉപ്പ് 500 മില്ലി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വയ്ക്കുക.
  • ഓക്ക് പുറംതൊലി, ചമോമൈൽ പൂക്കൾ എന്നിവയുടെ ഹെർബൽ സന്നിവേശനം, തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി, ഈ പ്രതിരോധ നടപടിക്കും അത്യുത്തമമാണ്. നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നഖത്തിൻ്റെ ഉപരിതലം പോഷക എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
  • എ, ഇ എണ്ണകൾ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ നെയിൽ പ്ലേറ്റിലേക്കും ക്യൂട്ടിക്കിളിലേക്കും പുരട്ടുന്നു, ഒലിവ് എണ്ണഅല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യ എണ്ണനഖത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.
  • ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജൻ്റ് എന്നാണ് നാരങ്ങ നീര് അറിയപ്പെടുന്നത്.പതിവ് ഉപയോഗം അത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാത്തതാക്കിയേക്കാം വെളുത്ത പുള്ളിനഖത്തിൽ.
  • അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉരസുന്നത് ബാത്ത്, എണ്ണകൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നു, ഈ microelements ബാധിച്ച ആണി പ്ലേറ്റുകൾ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു, ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നീക്കം വെളുത്ത പാടുകൾ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ നയിക്കുന്നു.

തിരശ്ചീനവും രേഖാംശവുമായ തോപ്പുകൾ ചിലപ്പോൾ നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് പല സ്ത്രീകളും വാർണിഷിന് കീഴിൽ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും അസാധ്യമാണ്, കാരണം അത്തരം ആവേശങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഒരു പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നഖങ്ങളിലെ തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അപായവും നേടിയതുമായ നഖങ്ങളുടെ ഒനികോഡിസ്ട്രോഫിക്ക് കാരണമാകാം.

തിരശ്ചീന തോപ്പുകൾ

നെയിൽ പ്ലേറ്റിന് കുറുകെയുള്ള വെളുത്ത വരകളാണ് തിരശ്ചീനമായ തോപ്പുകൾ; അത്തരം ഇൻഡൻ്റേഷനുകൾ വേദനാജനകമല്ല, എന്നാൽ അതേ സമയം അവർ ആണി വളരെ അകലെ നൽകുന്നു മനോഹരമായ കാഴ്ച, ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്ന പല സ്ത്രീകളും എത്രയും വേഗം അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആദ്യം, തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

  • തിരശ്ചീന തോപ്പുകൾ മിക്കപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് മാട്രിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ പെരിംഗൽ ക്യൂട്ടിക്കിളിന് പരിക്കേറ്റതിൻ്റെ അനന്തരഫലം. മാട്രിക്സ് സെല്ലുകൾക്ക് ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ലഭിക്കാതെ മെലിഞ്ഞും ദുർബലമായും വളരുന്നു. അതിനാൽ, ആണിക്ക് കൂടുതൽ പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ ചാലുകളാണ്. ഗൃഹപാഠം അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണലല്ലാത്ത ട്രിംഡ് മാനിക്യൂർ ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.
    വീട്ടിലോ പൂന്തോട്ടത്തിലോ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനും നല്ല ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിശ്വസ്തനായ ഒരു മാനിക്യൂറിസ്റ്റിനെക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മാനിക്യൂർ ചെയ്യാനും ഇവിടെ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാം.
  • ക്രോസ് സ്ട്രൈപ്പുകൾരൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യാം ശരീരത്തിൽ സിങ്കിൻ്റെ അഭാവം കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് സസ്യാഹാരികൾക്കിടയിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം സിങ്ക് പ്രധാനമായും മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
    നഖം പോഷകാഹാര വൈകല്യങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം ഒരു നീണ്ട ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ഉപവാസത്തിന് ശേഷം.
  • അതിൻ്റെ ഫലമായി നഖങ്ങളിലെ തിരശ്ചീന ഗ്രോവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവം, സാധ്യമായ വൃക്കരോഗം.
    ഈ ലക്ഷണവും സൂചിപ്പിക്കാം ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച്, അതിൻ്റെ ഫലമായി പോഷകങ്ങൾ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
    നഖങ്ങളിലെ മുഴകൾ തിരശ്ചീന തോപ്പുകളിൽ ചേർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം മുഴകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സന്ധിവാതത്തിന്
  • തിരശ്ചീനമാണെങ്കിൽ ചാലുകൾ ഒരു കമാനാകൃതിയിലാകുന്നു, ഇതിനെ ബോയുടെ രോമങ്ങൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു.അത്തരം വരകൾ പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം കഠിനമായ രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മ അണുബാധകൾ

  • നഖത്തിൻ്റെ പോഷണം തടസ്സപ്പെടുകയും നഖം ഫലകത്തിൽ വിഷാദം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്താൽ നഖം താൽക്കാലികമായി വളരുന്നത് നിർത്തുന്നു, മിക്കപ്പോഴും തള്ളവിരലിലും ചൂണ്ടുവിരലിലും നടുവിരലിലും ആഴം 1 മില്ലീമീറ്ററിൽ എത്താം. നഖത്തിൻ്റെ വളർച്ച പുനരാരംഭിച്ചതിനുശേഷം, ഈ വരകൾ സ്വതന്ത്ര അരികിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, അതിനാൽ വേരിലേക്കുള്ള ദൂരം അനുസരിച്ച്, രോഗം ആരംഭിക്കുന്ന കാലഘട്ടം നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ആണി പ്ലേറ്റ് 3-6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ശരാശരി വളരുന്നു, ഈ വരകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും.
  • ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ കാരണമാകാം പകർച്ചവ്യാധികൾ (പനി, സാൽമൊനെലോസിസ്).കുട്ടിക്കാലത്തെ അണുബാധയ്ക്ക് (ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, മീസിൽസ്, റുബെല്ല) ശേഷം ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഗ്രോവ് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
  • നഖം ഫലകത്തിൽ തിരശ്ചീനവും ചിലപ്പോൾ രേഖാംശരേഖകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം അമിത മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ച് മിനുക്കുമ്പോൾമാട്രിക്സിൽ, പുറകിലെ റോളറിനെ അമിതമായി പിന്നിലേക്ക് തള്ളുക, കൃത്രിമ നഖങ്ങൾ ധരിക്കുക, നിരന്തരം വാർണിഷ് ഉപയോഗിക്കുക.

  • സമ്മർദ്ദം, ന്യൂറോ സൈക്കിക് ഷോക്കുകൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഫലമായി തിരശ്ചീന വരകൾ (എംഐ ലൈനിൻ്റെ രണ്ടാമത്തെ പേര്) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
  • നഖങ്ങളിൽ തിരശ്ചീന തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങൾക്ക്, കൂടാതെ കാഴ്ചയിലും വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത മരുന്നുകൾ .
  • നിങ്ങളുടെ നഖം തൊലിയും തോടുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പറയാം ഫംഗസിനെ കുറിച്ച്രോഗത്തിൻ്റെ സാധ്യമായ കാരണമായി:

ചാലുകളുടെ രൂപത്തിന് കാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഹ്രസ്വകാലവും നിസ്സാരവുമാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ രോഗങ്ങളിൽ തോപ്പുകൾ ഉപരിപ്ലവമാണ്, തോപ്പുകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. 170 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നഖം അതിൻ്റെ അടിത്തട്ടിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്ര അരികിലേക്ക് വളരുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ തിരശ്ചീന ഗ്രോവിൻ്റെ സ്ഥാനം അനുസരിച്ച് രോഗം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും.

രേഖാംശരേഖകൾ

നഖത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ നീളത്തിലും ആണി പ്ലേറ്റിനൊപ്പം വരകളാണ് രേഖാംശ ഗ്രോവുകൾ. നഖങ്ങളിലെ രേഖാംശ ഗ്രോവുകളെ ലംബം എന്നും വിളിക്കുന്നു. രോഗം വരുമ്പോൾ തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും രോഗശാന്തിക്ക് ശേഷം സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

  • നഖങ്ങളിൽ രേഖാംശ ഗ്രോവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം പ്രായമായ ആളുകളിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവ ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ അടയാളമായി കണക്കാക്കില്ല, കാരണം ശരീരത്തിൽ ഡീജനറേറ്റീവ്-ഡിസ്ട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
    എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ യുവാക്കളിലും വരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രേഖാംശ ലൈനുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വ്യക്തി ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം.

  • നഖങ്ങളിലെ രേഖാംശ ഗ്രോവുകൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ri രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ, കൂടാതെ തെറ്റായ മാനിക്യൂർ, നഖ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം.
  • ചുവപ്പ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ പ്രകടനം ലൈക്കൺ പ്ലാനസ്, സന്ധിവാതം, സോറിയാസിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്,നഖങ്ങളിൽ വരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
  • ചെയ്തത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദംഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങളുംനഖങ്ങളുടെ ലാറ്ററൽ അരികുകളിൽ സമാന്തരമായി രേഖാംശ ഗ്രോവുകൾ കാണപ്പെടുന്നു.
  • ശരീരം തകരാറിലാണെങ്കിൽ നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ നാഡി ക്ഷതം, അപ്പോൾ അത്തരം ഗ്രോവുകൾ ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു, നഖത്തിൻ്റെ മധ്യഭാഗം വിശാലവും പരന്നതുമായി മാറുന്നു.
  • നഖങ്ങളിലെ ലംബമായ തോപ്പുകൾ ഒറ്റയോ ഒന്നിലധികം ആകാം, അവ പലപ്പോഴും നഖത്തിൻ്റെ മധ്യത്തിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. തോപ്പുകൾ ശക്തമായി നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും ഉണ്ടാകാം കുടലിൻ്റെ പാത്തോളജി, പാൻക്രിയാസ്, എന്നാൽ തോടുകളുടെ അതേ രൂപങ്ങൾ കാരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ്.
  • രേഖാംശ ഗ്രോവുകളുടെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് നഖത്തിനോ അതിൻ്റെ വേരിനോ ക്ഷതം, എപ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് സ്വയം മാനിക്യൂർഉപകരണങ്ങളുടെ അനുചിതമായ ഉപയോഗവും.
    ഒരു മാനിക്യൂർ സമയത്ത് നിങ്ങൾ പുറംതൊലി വളരെയധികം പിന്നിലേക്ക് തള്ളി ഞെക്കിയാൽ, 3-4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നഖങ്ങളിലെ ലംബമായ തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
  • എങ്കിൽ പരിക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുകയും (ആഘാതം, കംപ്രഷൻ) നഖം പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു,പിന്നീട് കൂടുതൽ വളർച്ചയോടെ, നഖം കട്ടിയാകുകയും ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുകയും ചെയ്യാം.
    നഖത്തിന് ചെറിയ കേടുപാടുകളും ശരിയായ മാനിക്യൂർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരിയായ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു നഖം 3-6 മാസത്തിനുള്ളിൽ വളരും.

നഖങ്ങളിൽ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കാഴ്ചയെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നഖം ഫലകത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക രോഗമുണ്ടെന്ന് ഇത് അർത്ഥമാക്കാം, അത് ഉടനടി രോഗനിർണയവും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. ആധുനിക കോസ്മെറ്റോളജി നിരവധി പുതിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക നടപടിക്രമങ്ങൾ നൽകുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അത് നഖങ്ങൾ സുഗമമാക്കുക മാത്രമല്ല, അവയുടെ ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം സൌമ്യമായ ചികിത്സാ രീതികൾ ഉയർന്ന ഫലങ്ങളും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലങ്ങളും പ്രകടമാക്കുന്നു.

  • നഖങ്ങളിലെ തോപ്പുകൾ - ചികിത്സ

നഖങ്ങളിലെ തോടുകളുടെ പാത്തോളജിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള പാത്തോളജിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാണ് ചികിത്സ ആദ്യം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് കാരണം അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം മറ്റ് എല്ലാ ആണി ചികിത്സാ നടപടികളും വിജയിക്കില്ല.
അത്യാവശ്യം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക,നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ. സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ ചികിത്സയുടെ മുഴുവൻ കാലയളവിലും നഖങ്ങൾ ശരിയായി പരിപാലിക്കുകയും അവയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നഖത്തിൻ്റെ ആകൃതി ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രാദേശിക മാർഗം മിനുക്കുപണികൾ, ഇത് ഒരു ദിശയിൽ കർശനമായി നടപ്പിലാക്കണം - ഒന്നുകിൽ വലത്തുനിന്ന് ഇടത്തോട്ടോ ഇടത്തുനിന്ന് വലത്തോട്ടോ. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ നഖത്തിൻ്റെ യൂണിഫോം ഫയലിംഗ് കൈവരിക്കും, അതിൻ്റെ അധിക ഭാഗങ്ങൾ മുറിച്ചു മാറ്റില്ല.
മുകളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ താഴേക്കുള്ള ദിശയിൽ പോളിഷ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. പോളിഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പുറംതൊലിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം അതിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് അവസ്ഥ വഷളാകാൻ ഇടയാക്കും.

ഒരു നടപടിക്രമത്തിൽ നഖം നേരെയാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല, ക്ഷമയോടെ നഖത്തിൻ്റെ ഒരു ചെറിയ പാളി ഫയൽ ചെയ്യുക, കാരണം ഈ നടപടിക്രമം ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നടത്താം, പലപ്പോഴും അല്ല.

പ്രാദേശിക ആണി തിരുത്തലിൻ്റെ മറ്റൊരു രീതി പ്രത്യേക സംരക്ഷണ വാർണിഷുകളുടെ ഉപയോഗം, grooved നഖങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വാർണിഷ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ഫയൽ ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്, കാരണം വാർണിഷിന് ഏറ്റവും പ്രകടമായ തോപ്പുകൾ പോലും മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. വൈകല്യം ആഴം കുറഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആണി പാളിയിൽ നിന്ന് ഫയൽ ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

തീർച്ചയായും, ഉയർന്നുവരുന്ന ഗ്രോവുകളുടെ ചികിത്സയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് പോഷകാഹാരം. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് വലിയ സംഖ്യ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ.
ഒരു നല്ല രൂപത്തിന് വേണ്ടി, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യം ത്യജിച്ച് ദീർഘനേരം ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്, കാരണം ഭാവിയിൽ ഏകദേശം ആറ് മാസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടിവരും. ഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായിരിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന പ്രത്യേക വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ കോംപ്ലക്സുകൾ നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് നഖം ഫലകത്തെ നന്നായി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആഴങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും ചെയ്യുന്നു: ഒന്നര ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകിയ തേൻ, ഒരു സ്പൂൺ ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണ, നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണയ്ക്ക് പകരം ഗ്ലിസറിൻ ഉപയോഗിക്കാം, മുനി, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയുടെ കഷായം ചേർക്കുക, ഇളക്കുക ഇതെല്ലാം കാൽ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കൊണ്ട്. മുപ്പത് മുതൽ നാല്പത് മിനിറ്റ് വരെ മിശ്രിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ മുക്കി വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ തുടച്ച് നെയിൽ ക്രീം പുരട്ടുക.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കുക, വീട്ടിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നെയിൽ ടെക്നീഷ്യൻ്റെ സേവനം ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ചെറിയ പരിക്ക് പോലും തോപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ഒരു ട്രിഗറായി മാറും, അത് പിന്നീട് ചികിത്സിക്കേണ്ടിവരും

നഖങ്ങൾ തൊലി കളയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പലർക്കും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം കൈകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, അത് നിരന്തരം കാഴ്ചയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. എന്താണ് നഖം പൊട്ടുന്നത്, ശരീരത്തിൽ എന്താണ് ഇല്ലാത്തത്? വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവമുണ്ടെന്ന് ചിലർ വിചാരിക്കും, പക്ഷേ എല്ലാം എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര ലളിതമല്ല. പലപ്പോഴും കാരണം മനുഷ്യൻ്റെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗമായിരിക്കാം.

പൊട്ടുന്നതും തൊലിയുരിഞ്ഞതുമായ നഖങ്ങൾ

ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും അഭാവം നഖം ഫലകങ്ങളുടെ നാശത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ആദ്യ കാര്യമാണ്.
ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായവയിൽ, ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു:

  • കാരണം 1 - ഏതെങ്കിലും വിറ്റാമിനുകൾ, മാക്രോ- അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളുടെ കുറവ്: വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, ഡി, അതുപോലെ ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ അഭാവം.

പരിഹാരം: നെയിൽ പ്ലേറ്റിൽ കെരാറ്റിൻ - ഫൈബ്രില്ലാർ പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇവയുടെ സമന്വയത്തിന് മാംസം, കോഴി, മുട്ട, കടൽ മത്സ്യം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ ഗ്ലൈസിൻ, സിസ്റ്റൈൻ, അലനൈൻ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. താഴെ പറയുന്ന ധാതുക്കളും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

കാൽസ്യം.അസ്ഥിയുടെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിൻ്റെയും രൂപീകരണത്തിന് ഈ ഘടകം ആവശ്യമാണ്, ഇത് കോശങ്ങളുടെ ന്യൂക്ലിയസിൻ്റെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെയും ഭാഗമാണ്, ഇത് നാഡി നാരുകളുടെ ആവേശകരമായ പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, പേശികളുടെ സങ്കോച പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുന്നു.

അവൻ്റെ ഉറവിടങ്ങൾ- ചീസ്, കോട്ടേജ് ചീസ്, മറ്റ് പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മുട്ടയുടെ വെള്ള, എള്ള്, ചീര, ബ്രൊക്കോളി, കോളിഫ്ലവർ, വെള്ള കാബേജ്, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, അത്തിപ്പഴം എന്നിവയിലും ഇത് ധാരാളം ഉണ്ട്.

മഗ്നീഷ്യം.ഡിഎൻഎ, എൻസൈം, ഹോർമോൺ മെറ്റബോളിസം, പ്ലേ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു ന്യൂറോ മസ്കുലർ നിയന്ത്രണത്തിൽ ടി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തരവാദിയുമാണ്.

അവൻ്റെ ഉറവിടങ്ങൾ- മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ, ഓട്‌സ്, താനിന്നു, തവിട്ട് അരി, റൈ ബ്രെഡ്, ബീൻസ്, സോയാബീൻ, വാഴപ്പഴം, പരിപ്പ്, ചീര.

സൾഫർ.ഈ മൂലകം ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രോട്ടീൻ സംയുക്തങ്ങളുടെയും അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, കൂടാതെ ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ ഭാഗമാണ് - തയാമിൻ, ബയോട്ടിൻ. കെരാറ്റിൻ, കൊളാജൻ നാരുകൾ, ബന്ധിത, അസ്ഥി ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ സൾഫർ പങ്കെടുക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.

അവളുടെ ഉറവിടങ്ങൾ- മാംസം, കോഴി, സീഫുഡ്, ഓട്സ്, താനിന്നു, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, മുള്ളങ്കി, മുള്ളങ്കി, റൊട്ടി, പാൽ, മുട്ട, ചീസ്.

സിലിക്കൺ.ഈ ഘടകം ബന്ധിത ടിഷ്യു, തരുണാസ്ഥി, മതിലുകൾ എന്നിവയുടെ ഭാഗമാണ് രക്തക്കുഴലുകൾ, മുടി, നഖങ്ങൾ, അസ്ഥി ടിഷ്യു, പല്ലിൻ്റെ ഇനാമൽ.

അവൻ്റെ ഉറവിടങ്ങൾ- ടേണിപ്സ്, മുള്ളങ്കി, മുള്ളങ്കി, കാരറ്റ്, ഇളം കൊഴുൻ, ലീക്ക്, ചീര, കൂൺ.

ഫോസ്ഫറസ്ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കുന്നു, ഇത് നഖങ്ങളുടെയും അസ്ഥി ടിഷ്യുവിൻ്റെയും ഭാഗമാണ്.

അവൻ്റെ ഉറവിടങ്ങൾ- മാംസം, കോഴി, മുട്ട, മത്സ്യം, സീഫുഡ്, ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ധാന്യങ്ങൾ, വിത്തുകൾ, പരിപ്പ്.

ഈ മൂലകങ്ങളുടെ അഭാവവും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ വിറ്റാമിനുകളായ എ, ബി 1, ബി 3, ബി 5, സി, ഡി, ഇ എന്നിവയും പ്രത്യേക വിറ്റാമിൻ-മിനറൽ കോംപ്ലക്സുകൾ സഹായിക്കുന്നു. "ചർമ്മം, മുടി, നഖം എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്" എന്ന ടാഗിന് കീഴിൽ അവരെ തിരയുക. ചട്ടം പോലെ, അവയിൽ ജെലാറ്റിൻ ഉൾപ്പെടുന്നു. രണ്ടാമത്തേത്, ജെല്ലി, ആസ്പിക്, കഞ്ഞി, ജെല്ലിഡ് മാംസം തുടങ്ങിയ അത്ഭുതകരമായ വിഭവങ്ങളിൽ നിന്നും ലഭിക്കും.

  • കാരണം 2: ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

പരിഹാരം: എൽ നേർത്ത, തൊലിയുരിഞ്ഞ നഖങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ ആണി പ്ലേറ്റ് രൂപീകരണത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളും മറ്റ് വസ്തുക്കളും ലഭിക്കുന്നില്ല.
നഖങ്ങൾ തൊലി കളയുന്നത് പലപ്പോഴും ആരംഭിക്കുന്നു കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം,പ്രത്യേകിച്ച് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിച്ചതെങ്കിൽ.

അതൊരു അടയാളം കൂടിയാണ് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ തകരാറുകൾ, കരൾ, വൃക്കകൾ, പാൻക്രിയാസ്, കൂടാതെ നിരവധി എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ (സാധാരണയായി ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം) .

പൊട്ടുന്നതും അടർന്നുപോകുന്നതുമായ നഖങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾഒന്നാമനാകുക പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ഒരു സൂചന.

നഖം ഫലകത്തിൻ്റെ ബലഹീനത സൂചിപ്പിക്കാം പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത്, അമിത ജോലി കാരണം ശരീരത്തിൻ്റെ ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയെക്കുറിച്ച്.
അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നം ആവശ്യമായ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു കാരണമായിരിക്കാം.


  • കാരണം 3: ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ ബന്ധപ്പെടുക
  • റബ്ബർ കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ, മറ്റ് ആക്രമണാത്മക സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക;
  • കഴുകുക, വൃത്തിയാക്കുക, പാത്രങ്ങൾ കഴുകുക, കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്ത ശേഷം കൈകൾ കഴുകി ഉണക്കി പോഷക ക്രീം പുരട്ടുക. സസ്യ എണ്ണ;
  • ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, പ്രത്യേക ക്യൂട്ടിക്കിൾ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പെരിംഗൽ പ്രദേശത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക;
  • കടൽ അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ടേബിൾ ഉപ്പ് (0.5 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള കുളി നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ 20 മിനിറ്റ് അവ ചെയ്യുക.
  • കാരണം 4: അനുചിതമായ നഖ ചികിത്സ
  • നഖങ്ങൾ വിഭജിക്കുമ്പോൾ, ലോഹങ്ങളേക്കാൾ ഗ്ലാസ് ഫയലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക;
  • നഖം ഫയൽ ചെയ്യുക, ആണി പ്ലേറ്റിലേക്ക് കർശനമായി ലംബമായി ഫയൽ പിടിക്കുക;
  • വശങ്ങളിൽ നിന്ന് മധ്യഭാഗത്തേക്കും മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്കും ഒരു സ്പ്ലിറ്റ് ആണി ഫയൽ ചെയ്യണം;
  • നല്ല ഉരച്ചിലുകളുള്ള ഒരു ഫയൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക;
  • നഖങ്ങൾ ഒരിക്കലും മണൽ കളയരുത്. ഇത് അവരെ തകർക്കാൻ ഇടയാക്കും.

ചികിത്സ നാടൻ വഴികൾ: ബത്ത്, മാസ്കുകൾ മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ.

കുളിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സോഡ, തേൻ, ഹെർബൽ കഷായങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഗ്ലിസറിൻ - ഇത് പെട്ടെന്ന് ദുർബലവും അനാരോഗ്യകരവുമായ നഖങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കും.

  • നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പച്ചക്കറികൾ ആവശ്യമാണ് ചൂടാക്കിയ എണ്ണ, നാരങ്ങ, വിറ്റാമിൻഎ സിട്രസിൻ്റെ ഏതാനും തുള്ളി, വിറ്റാമിൻ ഉള്ള ഒരു ആംപ്യൂൾ എന്നിവ എണ്ണയിൽ ചേർക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കുളിയിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വയ്ക്കുക, 20 മിനിറ്റ് അതിൽ തുടരുക.
  • ഏറ്റവും ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് നാരങ്ങ രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു. നഖം പൂർണ്ണമായും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന തരത്തിൽ വിരലുകൾ അതിൻ്റെ പൾപ്പിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കുക.
    ചെറുനാരങ്ങാനീര് പുരട്ടിയാലും നഖങ്ങൾ കൂടുതൽ മനോഹരമാകും.
  • സംരക്ഷിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴി മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ- ഇത് കൂടെ കുളി കടൽ ഉപ്പ് (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതമായ അടുക്കളയും ഉപയോഗിക്കാം). ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ 200 ഗ്രാം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ 15 മിനിറ്റ് പിടിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും. പ്രധാനം: നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഒരു മണിക്കൂറോളം കൈ കഴുകരുത്.

ആണി പ്ലേറ്റുകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഏത് സമയത്തും മസാജ് ചെയ്യാം: ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപ്പ്, വെയിലത്ത് കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളത്തിൽ ആവിയിൽ വയ്ക്കുക, ഒരു തൂവാലയോ തൂവാലയോ ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നനയ്ക്കുക, കലണ്ടുല, ഓറഞ്ച്, മുന്തിരിപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും എണ്ണ പുരട്ടുക. നഖങ്ങൾ. നഖങ്ങൾ, പുറംതൊലി എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റും മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക, നഖം ഫലകത്തിൽ എണ്ണ തടവുക.

എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും മികച്ചതും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ബാധിച്ച നഖങ്ങളുടെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പോളിഷിംഗ് ആണ്. ഇത് നിർവഹിക്കുമ്പോൾ കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമംമുകളിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മിനുക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ നന്നായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പോളിഷ് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, രൂപപ്പെട്ട പോറലുകൾ നിശബ്ദമായി നീക്കം ചെയ്യുക.
മാസത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് ഉചിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ അവരുടെ മേഖലയിലെ കഴിവുള്ള പ്രൊഫഷണലുകളെ വിശ്വസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്രണമുള്ള നഖങ്ങൾ പോളിഷ് ചെയ്യാം.

മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് പരമ്പരാഗതവും പാരമ്പര്യേതരവുമായ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ആണി ആരോഗ്യ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൈനീസ് രോഗശാന്തിക്കാർ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശരിയാണ്, ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈ രീതിയെ സ്വതന്ത്രമായി അംഗീകരിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് പാത്തോളജി തിരിച്ചറിയുന്നതിനോ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു അധിക മാർഗമായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മെറ്റീരിയലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി

മനുഷ്യ നഖങ്ങൾ വിരലുകളുടെ വ്യക്തമായ സൂചകവും സംരക്ഷണവും അലങ്കാരവുമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ മനസ്സിലാക്കാൻ നാം പലപ്പോഴും അവൻ്റെ കൈകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു സാമൂഹിക പദവി, ശുചിത്വം, ശീലങ്ങൾ, തൊഴിൽ, ആരോഗ്യ നില.

സാധാരണ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, ശരീരം അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു, ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ, ചർമ്മം, മുടി എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ. നെയിൽ പ്ലേറ്റിലെ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് 20-ലധികം വ്യത്യസ്ത രോഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

നഖങ്ങൾ പല പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ സ്വന്തമാക്കാം. അതിലൊന്നാണ് കൈവിരലിൻ്റെ ലക്ഷണം. ഇതിനെ "നഖങ്ങളിലെ സ്പോട്ട് വെയർ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് onychodystrophies ൻ്റെ വകയാണ്. പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.

ഈ പാത്തോളജിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങളും ഡെർമറ്റോസുകളുമാണ്.

അത് എങ്ങനെയിരിക്കും?

തടിയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള നഖം ധരിക്കുന്നത് പ്ലേറ്റിൽ ചെറിയ കുഴികൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി പിൻപോയിൻ്റ് ഇൻഡൻ്റേഷനുകൾ പോലെയാണ്. അവ ഏകദേശം ഒരു പിൻ തലയുടെ വലുപ്പമാണ്, പക്ഷേ വലുതോ ചെറുതോ ആകാം. ഈ കുഴികളുടെ അടിഭാഗം ചെറുതായി അടർന്നുപോകുന്നു, പക്ഷേ നഖത്തിൻ്റെ ഉപരിതലം മിനുസമാർന്നതായി തുടരുന്നു.

ഒരു നഖത്തിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 മുതൽ നിരവധി ഡോട്ടുകൾ വരെ ഉണ്ടാകാം. ധാരാളം ഡിംപിളുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നഖത്തിൻ്റെ ഉപരിതലം പരുക്കനാകുകയും ഒരു കൈത്തണ്ട പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെയാണ് പാത്തോളജിക്ക് അതിൻ്റെ പേര് ലഭിച്ചത്.

കുഴികളുടെ ആഴം ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായ രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവ ചെറുതോ ആഴത്തിലുള്ളതോ സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്തതോ ആകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ സിഫിലിസ്.

ചില രോഗികളിൽ, കുഴികൾ ക്രമരഹിതമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവയിൽ അവ തിരശ്ചീനമായോ ലംബമായോ ചെറിയ വരകളിൽ അണിനിരക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

സോറിയാസിസ് ഉള്ളവരിലാണ് തിംബിൾ സിൻഡ്രോം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചിലപ്പോൾ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒരു രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പൊതുവായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • ശ്വാസകോശ ക്ഷയം;
  • സിഫിലിസ് മുതലായവ.

ആണി മാട്രിക്സിൻ്റെയും കിടക്കയുടെയും ഘടന മാറുകയും തെറ്റായി വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തതിനാൽ ഡിംപിളുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

തികച്ചും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഇത്തരം കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്.

ചികിത്സ

ഏറ്റവും മുതൽ പൊതു കാരണം വ്യത്യസ്ത തരംതിംബിൾ സിൻഡ്രോം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒനിക്കോഡിസ്ട്രോഫികൾ മറ്റ് രോഗങ്ങളാണ്, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് രോഗങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുകയും വേണം. കൈവിരലിൻ്റെ ആകൃതിയിലുള്ള നഖങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ, ഒന്നാമതായി, മൂലകാരണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിലാണ്.

ഉറവിടം ഇല്ലാതാക്കാതെ നഖങ്ങളിലെ പ്രകടനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വ്യർത്ഥമാണ്. അതിനാൽ, ചികിത്സ സമഗ്രമായിരിക്കണം.

ഇനിപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നഖങ്ങൾ സ്വയം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും:

  1. അയോഡിൻ. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, 5% അയോഡിൻ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സ്മിയർ ചെയ്യണം. 10 ദിവസത്തെ ഈ കോഴ്സ് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
  2. പ്രൊപോളിസ്. രാത്രിയിൽ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കംപ്രസ്സുകൾ നഖം ഫംഗസ് അകറ്റാനും ശക്തമാകാനും ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു.
  3. ജെലാറ്റിൻ. മുടി, നഖം മുതലായവയ്ക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഒരു ദിവസം ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അങ്ങനെ ശരീരം ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളാൽ പൂരിതമാകും.
  4. കുളികൾ. അന്നജം, സോഡ, തവിട്, ഓക്ക് പുറംതൊലി, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, കടൽ ഉപ്പ്, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള കുളി ഉണ്ടാക്കാം. കുളിക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിനുകൾ ഇ, എ, എണ്ണകൾ, സ്വാഭാവിക മെഴുക് എന്നിവ നഖങ്ങളിൽ പുരട്ടാം.

പ്ലേറ്റ് ഗുരുതരമായി കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ ആയിരിക്കും. ചിട്ടയായ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമായി, പുതിയത് ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായി വളരും.

ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ മാത്രം സ്വതന്ത്ര ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.



പഴുതുകൾ, ദ്വാരങ്ങൾ, മറ്റ് ക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രോഗനിർണയം പുരാതന കാലം മുതൽ വളരെ കൃത്യതയോടെയാണ് നടത്തുന്നത്.

അതേ സമയം, നഖങ്ങളിലെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കുഴികൾ) ക്ഷേമത്തിലെ മാറ്റത്തിനും രോഗത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിനും വളരെ മുമ്പുതന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഈ അറിവ് കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും നഖം ഫലകങ്ങളിലെ അസമത്വം.

നഖങ്ങളിൽ കുഴികളും ദ്വാരങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

മനുഷ്യശരീരം സന്തുലിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതിൻ്റെ നഖങ്ങൾ ആയിരിക്കണം പിങ്ക് നിറം, തിളങ്ങുന്നതും കഠിനവുമാണ്. പോഷകാഹാരം, പരിസ്ഥിതി, സൗന്ദര്യവർദ്ധക പരിപാലനം, ശാരീരിക, രാസ, മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ രൂപത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്.

ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ പ്രകടനവും മാറ്റത്തിന് ഒരേ കാരണമാണ് രൂപംനഖങ്ങൾ, അതുപോലെ പ്രതികൂലമായ ദിശയിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും മൂലകങ്ങളുടെ മാറ്റം.

തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ

തള്ളവിരലിൻ്റെ നഖത്തിൽ തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ബ്രോങ്കോപൾമോണറി ഉപകരണം.

ദ്വാരങ്ങൾ

നഖങ്ങളിൽ ദ്വാരങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തി ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു: അത് എന്തായിരിക്കാം? മിക്കപ്പോഴും, ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുടെയും സുഷിരങ്ങളുടെയും സാന്നിധ്യം പ്ലീഹയുടെ പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കുഴികൾ

എന്നിരുന്നാലും, "തമ്പിൾ ലക്ഷണം" എന്ന ആശയവും ഉണ്ട്, അതിൽ നഖത്തിൽ ചെറിയ ദന്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു - "തളർച്ച" സൂചിപ്പിക്കുക. കുഴികൾ ക്രമരഹിതമായോ അനേകം "നേർത്ത" രേഖാംശ വരികളിലോ സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്. സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോസിസ്, അലോപ്പീസിയ ഏരിയറ്റ (തലയിൽ കഷണ്ടി പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം) പോലുള്ള വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഡിമ്പിളിൻ്റെ രൂപം സാധ്യമാണ്.

ഫംഗസ് അണുബാധ

ഫംഗസ് അണുബാധ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം - saunas, നീന്തൽ കുളങ്ങൾ, ബത്ത്. അതേ സമയം, ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നഖം ഫലകത്തിൽ നിന്ന് ഒരു സ്ക്രാപ്പ് എടുക്കുന്നു.

അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസിൻ്റെ തരം ലബോറട്ടറിയിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, മിക്കപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നം കാൽവിരലുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ബാഹ്യമായി, ഇത് സൗന്ദര്യാത്മകതയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, പക്ഷേ അത്തരമൊരു അണുബാധയുള്ള വേദന വിരളമാണ്. കൈകളിൽ ഫംഗസ് അണുബാധയും സാധ്യമാണ്.

വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം

വിറ്റാമിൻ കുറവുള്ളതിനാൽ, നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണത്തിന് പുറമേ, മുടിയുടെ പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം. ശരീരത്തിൽ ഏത് മൈക്രോലെമെൻ്റാണ് നഷ്ടപ്പെട്ടതെന്ന് നഖത്തിന് "പറയാൻ" കഴിയും. ഡെൻ്റ് ഒരു തിരശ്ചീന ഗ്രോവ് പോലെയാണെങ്കിൽ അവയിൽ പലതും പ്ലേറ്റിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പരിക്കുകൾ, കെമിക്കൽ എക്സ്പോഷർ

രാസവസ്തുക്കളുമായി പതിവായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത്, ഒനിക്കോച്ചിഗിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒനിചോയ പോലുള്ള നഖ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആണി കുഴികളും ആകാം. ഈ രോഗം ശരീരത്തിലെ ഡിസ്ട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും, നഖം ഫലകത്തെ ചെറിയ ഇല ആകൃതിയിലുള്ള പ്ലേറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ തിരശ്ചീന ഘടകങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുമ്പോൾ രാസവസ്തുക്കളുമായി നഖങ്ങൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതാണ് കാരണങ്ങൾ. കെമിക്കൽ വ്യവസായത്തിലെ തൊഴിലാളികൾക്കിടയിൽ ഈ രോഗം സാധാരണമാണ് മെഡിക്കൽ തൊഴിലാളികൾഅണുനാശിനി പരിഹാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അസെറ്റോൺ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം വാർണിഷുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ചിലപ്പോൾ ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിൽ ഡിറ്റർജൻ്റുകളും അണുനാശിനികളും നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ പ്രക്രിയയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

നഖം ഫലകത്തിൽ നിരന്തരമായ മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദം മൂലം വികസിക്കുന്ന ഒരു രോഗം കൂടിയാണ് Onychoschisis. ഈയിടെയായിഐടി തൊഴിലാളികൾ ഈ രോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു, കാരണം അവർ നിരന്തരം വലിയ അളവിലുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വമേധയാ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ വഴിയുള്ള ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആശയവിനിമയം ഒരു നിരുപദ്രവകരമായ പ്രവർത്തനമായിരിക്കില്ല.

നഖം സോറിയാസിസ്

ഈ രോഗം ബാധിച്ച രോഗികളിൽ, നഖങ്ങൾ മാത്രമേ അപൂർവ്വമായി ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. സാധാരണയായി ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു - പലപ്പോഴും ചർമ്മം, ചിലപ്പോൾ അസ്ഥികൾ.

ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, പ്രധാനം ഇവയാണ്:

  • നഖങ്ങളുടെ നിറം തവിട്ട് നിറങ്ങളോടെ മഞ്ഞയായി മാറുന്നു;
  • നഖം ഫലകത്തിൽ ദ്വാരങ്ങൾ (ചെറിയ മാന്ദ്യങ്ങൾ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
  • തിരശ്ചീന രേഖകൾ (തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ), വെളുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
  • പ്ലേറ്റ് thickenings രൂപം;
  • ആണി പ്ലേറ്റ് കിടക്കയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താം.

സോറിയാസിസ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പല രോഗികളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. ഉത്തരം വ്യക്തമാണ് - അത് അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, തൈലങ്ങളുടെയും കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെയും സഹായത്തോടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ സാധിക്കും, അത് ഡോക്ടർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം (വ്യക്തിഗതമായി നിങ്ങൾക്കായി).

എന്ത് ചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം

നഖങ്ങളിലെ വിവിധ ദന്തങ്ങൾ, തോപ്പുകൾ, കുഴികൾ, വിഷാദം എന്നിവയുടെ രൂപഭാവം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കാരണം സാധ്യമാണ് വിവിധ കാരണങ്ങൾ. ചിലർക്ക് സുഖപ്പെടുത്താൻ കുറച്ച് പരിശ്രമം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, മറ്റുള്ളവർ സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എടുത്തേക്കാം:

അണുബാധകൾ.ഫംഗസ് രോഗങ്ങൾ തടയാൻ, നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി ചേർത്ത് ബത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ ചികിത്സ പെട്ടെന്നുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം നഖം ഫലകത്തിലൂടെ തൈലങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ മരുന്നുകൾ തുളച്ചുകയറുന്നത് വളരെ സമയമെടുക്കും. ഗുളികകൾ, തൈലങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സമഗ്രമായ ചികിത്സ ഏറ്റവും വലിയ ഫലം നൽകുന്നു.

വിറ്റാമിൻ കുറവ്വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ ആന്തരികമായി എടുത്ത് സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ നഷ്ടപരിഹാരം സാധ്യമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം. ഡിറ്റർജൻ്റുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറവായിരിക്കണം വാഷിംഗ് പൊടികൾ. മിക്കതും ഫലപ്രദമായ രീതികൾനഖം പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് മാത്രമേ കണ്ടെത്താനാകൂ.

കെമിക്കൽ എക്സ്പോഷർസങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിലൂടെ മാത്രമേ ആണി പ്ലേറ്റ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ. ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, ഗുളികകൾ എന്നിവയും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

നഖം സോറിയാസിസ്.ഈ രോഗത്തിന്, പരമ്പരാഗത തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്, അതും സാധ്യമാണ് ശസ്ത്രക്രിയരൂപഭേദം വരുത്തിയ ആണി പ്ലേറ്റുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി. രണ്ടാമത്തേതിന് പകരം, യൂറിയ സംയുക്തങ്ങളുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് നഖം വേർപെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഒന്നുകിൽ ബാഹ്യ ഉപയോഗമോ, നഖത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരികമോ കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ രൂപമോ ആകാം. ആണി പ്ലേറ്റിലെ ഒരു തകരാർ ഒരു മാനിക്യൂർ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ആണി പ്ലേറ്റിൻ്റെ അവസ്ഥ മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സൂചകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ എത്ര നന്നായി കാണപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും മികച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.

മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സ്ത്രീക്ക് സങ്കീർണ്ണതയും ചാരുതയും നൽകുന്നു. എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവരിൽ നിന്ന് പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവ തകരാൻ തുടങ്ങുന്നു, നിറം മാറുന്നു, അസുഖകരമായ നിരവധി എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. എന്നിട്ടും, എന്താണ് അത്തരം കാരണങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിച്ചത്, അവ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം, നമുക്ക് അത് ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കാം.

നഖങ്ങളുടെ നാശത്തിൻ്റെ ആന്തരിക ഘടകങ്ങൾ

മനുഷ്യശരീരം സമതുലിതമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നഖം ഫലകത്തിന് തിളങ്ങുന്ന പിങ്ക് നിറവും കഠിനമായ ഘടനയും ഉണ്ട്. നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക സംരക്ഷണത്തിന് പുറമേ, ചുറ്റുമുള്ള പരിസ്ഥിതി, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പോഷകാഹാരം, ശാരീരികവും മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദവും എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അല്ലാത്തപക്ഷം, അവർ അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു രൂപം സ്വീകരിക്കുന്നു, അത് ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിൻറെ വികസനത്തിൽ ആദ്യത്തെ "വിഴുങ്ങൽ" ആയിരിക്കാം.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബ്രോങ്കോപൾമോണറി ഉപകരണത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങിയെന്ന് തള്ളവിരലിൻ്റെ നഖങ്ങളിലെ ദന്തങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം. ചൂണ്ടുവിരലിലെ ദന്തങ്ങളും വരകളും ദഹനനാളത്തിലെ തകരാറുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നടുവിരലിലാണെങ്കിൽ, രക്തത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചെറിയ വിരലിൽ നഖം തകരുമ്പോൾ, ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ്.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഇതുവരെ വികസിപ്പിച്ചിട്ടില്ലാത്ത പഴയ കാലത്ത്, നാടോടി രോഗശാന്തിക്കാർക്ക് കൈകളുടെ ആണി പ്ലേറ്റ് നോക്കി രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞു. ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആദ്യ വിവരങ്ങൾ നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വിധത്തിലാണ് മനുഷ്യശരീരം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, സമയബന്ധിതമായി നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയാണെങ്കിൽ, രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതി തടയാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അയ്യോ, അത്തരം ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ഇപ്പോൾ പഴയ കാര്യമാണ്. ആധുനിക ടോമോഗ്രാഫുകളും എക്സ്-റേ മെഷീനുകളും ഇത് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു.

പൊട്ടലുകളുടെയും തകരുന്ന നഖങ്ങളുടെയും ബാഹ്യ കാരണങ്ങൾ

ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ സ്വയം നേരിടാനും കഴിയും. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ മാത്രം മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്. ഇത് തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ അറിയേണ്ടതുണ്ട്:

ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിനുകൾ, മാക്രോ, മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ എന്നിവയുടെ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നഖങ്ങൾ തകരും;

ട്രോമാറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ ആഘാതം. നഖങ്ങൾ വഷളാകുന്നതിൻ്റെ നേരിട്ടുള്ള കാരണം ഇതാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ആഘാതം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെയും വേദനയില്ലാതെയും സംഭവിക്കുന്നു;

രാസവസ്തുക്കളും കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും നിരന്തരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുക;

ഹാർഡ്വെയർ മാനിക്യൂർ;

അല്ല ശരിയായ പരിചരണംനഖങ്ങൾ പിന്നിൽ;

ഫംഗസ് അണുബാധ.

കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങൾ തകരുകയോ പൊട്ടുകയോ മറ്റ് അപൂർണതകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

നഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പുനഃസ്ഥാപനത്തിനുമുള്ള പൊതുവായ ആവശ്യകതകൾ

ഒന്നാമതായി, പുനരധിവാസ തെറാപ്പിക്ക് കാൽസ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. നഖം ഫലകങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പൂശിലൂടെ പോലും ആഴത്തിലുള്ള തുളച്ചുകയറുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. അവർ നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യുവിൻ്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കാൽസ്യം ഉപയോഗിച്ച് അവയെ പൂരിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ:

2-3 ലെയറുകളിൽ നഖങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രയോഗിക്കുക. ഓരോ ലെയറും പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മുമ്പത്തേത് നന്നായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ആയി ഉപയോഗിക്കാം അടിസ്ഥാന അടിസ്ഥാനംവാർണിഷിനും ടോപ്പ്കോട്ടിനും കീഴിൽ. നടപടിക്രമം ഒരു മാസത്തേക്ക് ഓരോ 3-4 ദിവസത്തിലും ആവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ തകരുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ ജല സന്തുലിതാവസ്ഥ നിറയ്ക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്, കാരണം നഖം ഫലകത്തിൽ 15% വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ദിവസം 1.5-2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ മതിയാകും, പ്രാദേശിക ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് വാർണിഷുകളും വിവിധ ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദുർബലമായ അസ്ഥികളുണ്ടെങ്കിൽ, നഖങ്ങൾ ദുർബലമായിരിക്കും, അതിനാൽ അത്തരം ആളുകൾക്ക് കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകളും വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സും അധികമായി കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സാധ്യമെങ്കിൽ, ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കം തടയുന്നതിന് കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് വീടിന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ സാനിറ്ററി, ശുചിത്വ ജോലികളും ചെയ്യുക.

സ്വതന്ത്ര ചികിത്സയും പ്രതിരോധ നടപടികളും വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ, യോഗ്യതയുള്ള ഉപദേശവും സഹായവും ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആശുപത്രി സന്ദർശിക്കണം.

പല്ലുകൾ, ദ്വാരങ്ങൾ, മറ്റ് ക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രോഗനിർണയം പുരാതന കാലം മുതൽ വളരെ കൃത്യതയോടെയാണ് നടത്തുന്നത്. അതേ സമയം, നഖങ്ങളിലെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കുഴികൾ) ക്ഷേമത്തിലെ മാറ്റത്തിനും രോഗത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിനും വളരെ മുമ്പുതന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഈ അറിവ് കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും നഖം ഫലകങ്ങളിൽ അസമത്വം.

നഖങ്ങളിൽ കുഴികളും ദ്വാരങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

മനുഷ്യശരീരം സന്തുലിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതിൻ്റെ നഖങ്ങൾ പിങ്ക്, തിളങ്ങുന്നതും കഠിനവുമായിരിക്കണം. പോഷകാഹാരം, പരിസ്ഥിതി, സൗന്ദര്യവർദ്ധക പരിചരണം, ശാരീരിക, രാസ, മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ രൂപത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ പ്രകടനമാണ് നഖങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള മാറ്റത്തിന് ഒരേ കാരണം, പ്രതികൂലമായ ദിശയിൽ മേൽപ്പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും ഘടകങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു.

തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ

തള്ളവിരലിൻ്റെ നഖത്തിൽ തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ബ്രോങ്കോപൾമോണറി ഉപകരണം.

ദ്വാരങ്ങൾ

നഖങ്ങളിൽ ദ്വാരങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തി ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു: അത് എന്തായിരിക്കാം? മിക്കപ്പോഴും, ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുടെയും സുഷിരങ്ങളുടെയും സാന്നിധ്യം പ്ലീഹയുടെ പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കുഴികൾ

എന്നിരുന്നാലും, "തമ്പിൾ ലക്ഷണം" എന്ന ആശയവും ഉണ്ട്, അതിൽ നഖത്തിൽ ചെറിയ ദന്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു - "തളർച്ച" സൂചിപ്പിക്കുക. കുഴികൾ ക്രമരഹിതമായോ അനേകം "നേർത്ത" രേഖാംശ വരികളിലോ സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്. സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോസിസ്, അലോപ്പീസിയ ഏരിയറ്റ (തലയിൽ കഷണ്ടി പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം) പോലുള്ള വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഡിമ്പിളിൻ്റെ രൂപം സാധ്യമാണ്.

നഖങ്ങളിലെ ദന്തങ്ങളും അവയുടെ കാരണങ്ങളും (ആകൃതിയെ ആശ്രയിച്ച്).

അത്തരം ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി ചുവടെ പരിഗണിക്കും.

ഫംഗസ് അണുബാധ

ഫംഗസ് അണുബാധ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം - saunas, നീന്തൽ കുളങ്ങൾ, ബത്ത്. അതേ സമയം, ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നഖം ഫലകത്തിൽ നിന്ന് ഒരു സ്ക്രാപ്പ് എടുക്കുന്നു. അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമായ ഫംഗസിൻ്റെ തരം ലബോറട്ടറിയിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ പ്രശ്നം കാൽവിരലുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ബാഹ്യമായി, ഇത് സൗന്ദര്യാത്മകതയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, പക്ഷേ അത്തരമൊരു അണുബാധയുള്ള വേദന വിരളമാണ്. കൈകളിൽ ഫംഗസ് അണുബാധയും സാധ്യമാണ്.

വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം

നിങ്ങളുടെ വിരൽ നഖങ്ങളിലോ കാൽവിരലുകളിലോ കുഴികളുണ്ടോ? സാധ്യമായ കാരണം- വിറ്റാമിൻ കുറവ്!

വിറ്റാമിൻ കുറവുള്ളതിനാൽ, നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണത്തിന് പുറമേ, മുടിയുടെ പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം. ശരീരത്തിൽ ഏത് മൈക്രോലെമെൻ്റാണ് നഷ്ടപ്പെട്ടതെന്ന് നഖത്തിന് "പറയാൻ" കഴിയും. ഡെൻ്റ് ഒരു തിരശ്ചീന ഗ്രോവ് പോലെയാണെങ്കിൽ അവയിൽ പലതും പ്ലേറ്റിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പരിക്കുകൾ, കെമിക്കൽ എക്സ്പോഷർ

രാസവസ്തുക്കളുമായി പതിവായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത്, ഒനിക്കോച്ചിഗിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒനിചോയ പോലുള്ള നഖ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആണി കുഴികളും ആകാം. ഈ രോഗം ശരീരത്തിലെ ഡിസ്ട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും, നഖം ഫലകത്തെ ചെറിയ ഇല ആകൃതിയിലുള്ള പ്ലേറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ തിരശ്ചീന ഘടകങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുമ്പോൾ രാസവസ്തുക്കളുമായി നഖങ്ങൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതാണ് കാരണങ്ങൾ. അണുനാശിനി ലായനികളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന കെമിക്കൽ വ്യവസായ തൊഴിലാളികളിലും മെഡിക്കൽ തൊഴിലാളികളിലും ഈ രോഗം സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അസെറ്റോൺ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം വാർണിഷുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ചിലപ്പോൾ ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിൽ ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ, അണുനാശിനികൾ എന്നിവയുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം ഈ പ്രക്രിയയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

നഖം ഫലകത്തിൽ നിരന്തരമായ മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദം മൂലം വികസിക്കുന്ന ഒരു രോഗം കൂടിയാണ് Onychoschisis. അടുത്തിടെ, ഐടി തൊഴിലാളികൾ ഈ രോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു, കാരണം അവർ നിരന്തരം വലിയ അളവിലുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വമേധയാ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ കമ്പ്യൂട്ടർ വഴിയുള്ള ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആശയവിനിമയം ഒരു ദോഷകരമല്ലാത്ത പ്രവർത്തനമായിരിക്കില്ല.

നഖം സോറിയാസിസ്

നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ (സോറിയാസിസിനൊപ്പം).

ഈ രോഗം ബാധിച്ച രോഗികളിൽ, നഖങ്ങൾ മാത്രമേ അപൂർവ്വമായി ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. സാധാരണയായി ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു - പലപ്പോഴും ചർമ്മം, ചിലപ്പോൾ അസ്ഥികൾ.

ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, പ്രധാനം ഇവയാണ്:

  • നഖങ്ങളുടെ നിറം തവിട്ട് നിറങ്ങളോടെ മഞ്ഞയായി മാറുന്നു;
  • നഖം ഫലകത്തിൽ ദ്വാരങ്ങൾ (ചെറിയ മാന്ദ്യങ്ങൾ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
  • തിരശ്ചീന രേഖകൾ (തിരശ്ചീന ദന്തങ്ങൾ), വെളുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
  • പ്ലേറ്റ് thickenings രൂപം;
  • ആണി പ്ലേറ്റ് കിടക്കയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താം.

സോറിയാസിസ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പല രോഗികളും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. ഉത്തരം വ്യക്തമാണ് - അത് അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, തൈലങ്ങളുടെയും കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെയും സഹായത്തോടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ സാധിക്കും, അത് ഡോക്ടർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം (വ്യക്തിഗതമായി നിങ്ങൾക്കായി).

ഡിസ്ട്രോഫി

ഈ വിഷയം വീഡിയോയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്:

പൊതുവേ, ഇത് ഒരു പ്രത്യേക, വലിയ വിഷയമാണ്.

എന്ത് ചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം

നഖങ്ങളിലെ വിവിധ ദന്തങ്ങൾ, തോപ്പുകൾ, കുഴികൾ, വിഷാദം എന്നിവയുടെ രൂപം അടങ്ങുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാരണങ്ങളാൽ സാധ്യമാണ്. ചിലർക്ക് സുഖപ്പെടുത്താൻ കുറച്ച് പരിശ്രമം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, മറ്റുള്ളവർ സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എടുത്തേക്കാം:

  1. അണുബാധകൾ. ഫംഗസ് രോഗങ്ങൾ തടയാൻ, നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി ചേർത്ത് ബത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ ചികിത്സ പെട്ടെന്നുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം നഖം ഫലകത്തിലൂടെ തൈലങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ മരുന്നുകൾ തുളച്ചുകയറുന്നത് വളരെ സമയമെടുക്കും. ഗുളികകൾ, തൈലങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സമഗ്രമായ ചികിത്സ ഏറ്റവും വലിയ ഫലം നൽകുന്നു. ⇒ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ആൻറി ഫംഗൽ വാർണിഷ്, നഖത്തിനും ത്വക്ക് ഫംഗസിനും വേണ്ടിയുള്ള ഗുളികകൾ, ആണി ഫംഗസിനെതിരായ അയോഡിൻ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനങ്ങൾ കാണുക.
  2. വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ വാമൊഴിയായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും സമീകൃത ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയും വിറ്റാമിൻ കുറവ് നികത്താനാകും. ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ, വാഷിംഗ് പൗഡറുകൾ എന്നിവയുമായി കുറച്ചുകൂടി സമ്പർക്കം പുലർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നഖം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് മാത്രമേ കണ്ടെത്താനാകൂ.
  3. ആണി പ്ലേറ്റിലെ രാസപ്രഭാവം സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിലൂടെ മാത്രമേ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ. ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, ഗുളികകൾ എന്നിവയും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
  4. നഖം സോറിയാസിസ്. ഈ രോഗത്തിന്, പരമ്പരാഗത തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്, കൂടാതെ വികലമായ ആണി പ്ലേറ്റുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ശസ്ത്രക്രിയ സാധ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തേതിന് പകരം, യൂറിയ സംയുക്തങ്ങളുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് നഖം വേർപെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഒന്നുകിൽ ബാഹ്യ ഉപയോഗമോ, നഖത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരികമോ കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ രൂപമോ ആകാം. ആണി പ്ലേറ്റിലെ ഒരു തകരാർ ഒരു മാനിക്യൂർ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ആണി പ്ലേറ്റിൻ്റെ അവസ്ഥ മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സൂചകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ എത്ര നന്നായി കാണപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും മികച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.

nailsfit.ru

നഖം ഫലകങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച്

സൗന്ദര്യശാസ്ത്രവും സൗന്ദര്യവും അതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ രൂപത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, മിക്ക രോഗങ്ങളും ആദ്യം നഖം ഫലകത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ആശ്വാസം, നിറം, രൂപം എന്നിവയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളും അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ എന്ത് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് എന്നതും നമുക്ക് അടുത്തറിയാം.

നഖം ഫലകങ്ങളിൽ കുഴികൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്താണ്?

പാത്തോളജിയുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിച്ച കാരണങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്ത് വിരലുകളിലെ കുഴികളുടെ ചികിത്സ നടത്തുന്നു. നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ട്:

  • ഒരു ഫംഗസ് ഉപയോഗിച്ച് നഖം ഫലകങ്ങളുടെ അണുബാധ. തൊലി അടരുകൾ വഴി ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് രോഗം പകരുന്നു, ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഫംഗസ് അണുബാധ സംഭവിക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത തരം. മിക്കപ്പോഴും ഇത് ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു. നഖങ്ങളിലെ ഫംഗസ് കുഴികളുടെയും മറ്റ് അസുഖകരമായ വൈകല്യങ്ങളുടെയും രൂപവത്കരണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, അത് രൂപം നശിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്ക് വിജയകരമായ ചികിത്സ നടത്തുന്നതിന്, പാത്തോളജിയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു മൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിച്ച് അവൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, അതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മറ്റ് ചികിത്സാ രീതികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ഭംഗി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുക;
  • പരിക്ക്, പ്ലേറ്റിൻ്റെ അസമമായ കട്ടി എന്നിവ കാരണം നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, നഖങ്ങളുടെ സമഗ്രത നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സമഗ്രമായി നടപ്പിലാക്കുക സൌമ്യമായ പരിചരണംനഖം ഫലകങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ;
  • നഖങ്ങളിലെ പല്ലുകൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെയും അഭാവം സൂചിപ്പിക്കാം. വിറ്റാമിൻ കുറവ് പോലുള്ള ഒരു കാരണത്താൽ, നഖങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ചർമ്മവും മുടിയും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. മുടി പൊട്ടുകയും ധാരാളം കൊഴിയുകയും ചെയ്യുന്നു. നഖം ഫലകങ്ങളിലെ കുഴികൾ തിരശ്ചീനമായും ഒരു നഖത്തിൽ പലതിലും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഇരുമ്പ് ഇല്ലെന്നതാണ് പ്രശ്നത്തിൻ്റെ കാരണം. നഖങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, ബി വിറ്റാമിനുകളും ഇ, എ എന്നിവയും കഴിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്;
  • സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നഖങ്ങളിലെ തോപ്പുകൾ ഉണ്ടാകാം. ലഘുചിത്രത്തിൽ ഒരു പല്ല് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെയോ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയോ പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചൂണ്ടുവിരലിലെ തോപ്പുകൾ ദഹനനാളത്തിൻ്റെയും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മോതിരം വിരലുകളുടെ നഖങ്ങളിലെ ദന്തങ്ങൾ പോലുള്ള ഒരു കാരണം നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം.

കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും കുറിപ്പടിക്കും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സനഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ, ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയി പാത്തോളജിയുടെ കാരണം എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾക്കുള്ള തെറാപ്പി

രോഗങ്ങൾ നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചാൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾഅവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരം, നഖങ്ങളുടെ ശുചിത്വം, പ്രതിരോധ നടപടികൾ എന്നിവ പാലിച്ച് പല്ലുകൾ ചികിത്സിക്കാം.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ നിയമങ്ങൾ

നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് സമീകൃതാഹാരം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുത്തണം. ശരീരത്തെ പോഷകങ്ങളാൽ പൂരിതമാക്കുന്നതിന്, വൈവിധ്യമാർന്നതും മാത്രം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

മെനുവിൽ ഒമേഗ -3 ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. അതിനാൽ, പരിപ്പ്, മത്സ്യം എന്നിവ ആസ്വദിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും, നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും, പകൽ സമയത്ത് രണ്ട് ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകൾ, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, മറ്റുള്ളവ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

നഖം ശുചിത്വത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ

നഖങ്ങളുടെ ഭംഗി, ചികിത്സ, അവയിലെ പല്ലുകൾ തടയൽ എന്നിവയ്ക്കായി, ശരിയായ ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

  1. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾബാഹ്യ പരിസ്ഥിതി. ജാലകത്തിന് പുറത്ത് കാറ്റോ തണുപ്പോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. മണ്ണുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷണ കയ്യുറകളും ധരിക്കണം ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കൾ.
  2. നിങ്ങളുടെ മാനിക്യൂർ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ അഴുക്കിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുക, കുഴികൾ ചികിത്സിക്കാതിരിക്കാൻ ചിപ്പുകളും സ്നാഗുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ട്രിം ചെയ്യുക.
  3. കൈകളുടെ നഖങ്ങളിലും ചർമ്മത്തിലും ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനും, കുഴികളുടെ ചികിത്സ തടയുന്നതിനും, ആവശ്യാനുസരണം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഹാൻഡ് ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഈർപ്പം ഇടയ്ക്കിടെ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യരുത്, കാരണം അവ വളരെ വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമാണ്.
  4. വൈറ്റമിൻ ഇ കലർന്ന ജോജോബ ഓയിൽ നെയിൽ പ്ലേറ്റിലും ക്യൂട്ടിക്കിളിലും ദിവസവും തടവുന്നത് ഒരു ചികിത്സയായും നഖങ്ങളിലെ ഇൻഡൻ്റേഷനുകൾ തടയുന്നതിനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിലെ കുഴികൾ കുറയ്ക്കാൻ, അവയെ പോളിഷ് ചെയ്യാൻ നെയിൽ ഫയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. നഖങ്ങളിൽ ശക്തമായി അമർത്താതെ, മൃദുവും സൗമ്യവുമായ ചലനങ്ങളിലൂടെ പോളിഷ് ചെയ്യണം. നടപടിക്രമം ഒരു ദിശയിൽ മാത്രം നടത്തണം. കുഴികൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ നിരവധി പോളിഷിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

നഖം ഫലകങ്ങളിൽ കുഴികൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, പ്രത്യേക മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉപയോഗിച്ച് അവയെ പൂരിതമാക്കുക.

ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, കൂടാതെ ശരിയായ പോഷകാഹാരംവിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ എടുക്കുക.

കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങളിൽ കുഴികളുടെ രൂപം

ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൻ്റെ സ്വാധീനം, വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം, കത്രിക അല്ലെങ്കിൽ ഫയലുകളുടെ അനുചിതമായ ഉപയോഗം, ഫംഗസ് രോഗം, വായിൽ വിരലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യൽ, പതിവ് പരിക്കുകൾ എന്നിവ കാരണം ഒരു കുട്ടിയിൽ നഖത്തിൻ്റെ ഭാഗത്ത് കുഴികൾ ഉണ്ടാകാം.

ജലത്തിൻ്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും സ്വാധീനം

ഒരു കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകത്തിൻ്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും അഭാവം പലപ്പോഴും വരണ്ട ചർമ്മത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നഖം ഫലകങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ ചർമ്മം വരണ്ടതും നേർത്തതുമാണെങ്കിൽ, നഖങ്ങൾ സമാനമായിരിക്കും. അതിനാൽ, പ്രത്യേക കുട്ടികളുടെ ആണി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ മൃദുവാക്കാനും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങളുടെ ഭംഗിക്ക്, കെരാറ്റിൻ, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, കാർബണേറ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടി കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

നഖത്തിൻ്റെ കാഠിന്യവും ശക്തിയും കെരാറ്റിന് എത്രമാത്രം വെള്ളം നിലനിർത്താൻ കഴിയും എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങളിൽ 14 ശതമാനം വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കണം.

കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, അവയെ ശരിയായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുഞ്ഞിന് സ്വന്തമായി ഉണ്ടായിരിക്കണം മാനിക്യൂർ സെറ്റ്. കത്രികയ്ക്ക് മൂർച്ചയുള്ളതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. നഖങ്ങൾ മുറിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ അവയെ ഒരു നഖം ഫയൽ ഉപയോഗിച്ച് ഫയൽ ചെയ്യണം.

ഫംഗസ് അണുബാധ

ഫംഗസ് രോഗവും കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങളിൽ കുഴിയുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖമുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടറെ കാണിക്കുക ആവശ്യമായ ചികിത്സ. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും ഫലപ്രദമായ വഴികളിൽ. ചികിത്സയുടെ കാലാവധി ആണി പ്ലേറ്റുകളുടെ അവസ്ഥയെയും യുവ രോഗിയുടെ പ്രായത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ, കുഞ്ഞ് നഖങ്ങൾ കടിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല പരിക്കിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുകയും വേണം.

പാത്തോളജിയുടെ കൃത്യമായ കാരണം സ്ഥാപിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങളിലെ പല്ലുകളുടെ ചികിത്സ നടത്താവൂ.

മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടികളുടെയും നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അവ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രീതികൾ എന്താണെന്നും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. ചില രോഗങ്ങളുടെ വികസനം മൂലമാണ് പല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം ചികിത്സ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ പാടില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് കുഴികളുടെ കാരണം ഒരു ഫംഗസ് ആണെങ്കിൽ.

nogotochie.ru

നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു

നഖങ്ങളുടെ രൂപം സൗന്ദര്യാത്മക വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപരമായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നും പ്രധാനമാണ്. പല രോഗങ്ങളും ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നഖം ഫലകങ്ങളിലാണെന്നതാണ് വസ്തുത. അതിനാൽ, കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും അവയുടെ ആശ്വാസം, നിറം, രൂപം എന്നിവയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമായിരിക്കാം.

ഫംഗസ്

ഈ രോഗം സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും രോഗിയുടെ തൊലി അടരിലൂടെയും പകരുന്നു. ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിരവധി തരം ഫംഗസ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ, നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെ മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള ഏതൊരു വ്യതിയാനവും ഡെൻ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെ ഈ നിഖേദ്വുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ഫംഗസ് ബാധിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാരണം അതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷിയാണ്, കൂടാതെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമായവർ എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗബാധിതരാകുന്നു.

ആളുകൾ നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നതോ ഫ്ലിപ്പ് ഫ്ലോപ്പുകൾ ധരിക്കുന്നതോ ആയ സ്ഥലങ്ങളിൽ കാൽവിരലിലെ നഖം കുമിൾ പിടിപെടാം, ഇത് ഫംഗസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകൾ, നീരാവിക്കുളികൾ, സോളാരിയം മുതലായവയിലെ ഷവർ ആയിരിക്കാം ഇത്. വിരൽനഖം ഫംഗസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിതി കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്, കാരണം ഇത് മിക്കവാറും എല്ലായിടത്തും രോഗബാധിതനാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ കുറവാണ്, ഒരുപക്ഷേ മിക്ക ആളുകളും ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുന്നതും ബാക്ടീരിയകൾക്ക് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ സമയമില്ലാത്തതിനാലും.

ഈ ബാക്ടീരിയകൾ വളരെ പ്രായോഗികമാണ്, പരമാവധി 180 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കാനും -60 വരെ തണുപ്പിക്കാനും കഴിയും, അതിനാൽ, ആക്രമണാത്മക ക്ലോറിൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉപരിതല ചികിത്സയാണ് അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏക മാർഗം. ഡിറ്റർജൻ്റ്. കൂടാതെ, അവർക്ക് ഏറ്റവും നല്ല അന്തരീക്ഷം നനഞ്ഞതും നിഷ്പക്ഷവുമായ അന്തരീക്ഷമാണ്, അതിനാൽ അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വരണ്ടതാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഒരു അസിഡിക് അന്തരീക്ഷം പകർച്ചവ്യാധികൾക്ക് വിനാശകരമാണ്, അതിനാൽ, പ്രതിരോധത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് കാൽ കുളി ഉണ്ടാക്കാം. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകളുടെയും മുറിവുകളുടെയും സാന്നിധ്യത്തിൽ അണുബാധയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിൻ്റെ സമഗ്രതയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ രോഗം കൊണ്ട്, നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകളും കുഴികളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിൻ്റെ കാരണം പ്ലേറ്റിൻ്റെ അസമമായ കട്ടിയുള്ളതാണ്. ഇത് സാധാരണയായി രോഗത്തിൻ്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളിൽ തന്നെ നേരത്തെ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്ലേറ്റിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസം, പൊട്ടൽ, ദുർബലത, നഖം ഫലകത്തിൽ കട്ടിയാകൽ അല്ലെങ്കിൽ കുഴികൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

Avitaminosis

ആണി പ്ലേറ്റിൽ കുഴികൾ

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ പല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാരണങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കാം. വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവംആണി പ്ലേറ്റിൻ്റെ അവസ്ഥയിൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മിക്കപ്പോഴും, മുടികൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലത, മോശം ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയും വർദ്ധിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കുറവ് കാലാനുസൃതമോ മറ്റ് കാരണങ്ങളോ ആകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, സമീപകാല പ്രസവം മുതലായവ. പ്രത്യേകിച്ചും, ഡെൻ്റുകൾ തിരശ്ചീന ഗ്രോവുകളുടെ രൂപത്തിലും പ്ലേറ്റിൽ പലതിലും ആണെങ്കിൽ, ഇത് ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മാംസത്തിൻ്റെ അഭാവവുമായി ശരീരം ഇതുവരെ പൊരുത്തപ്പെടാത്തതും സിങ്കിൻ്റെ രൂക്ഷമായ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുന്നതുമായ ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ സസ്യാഹാരികളിൽ ഈ ലക്ഷണം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളും മുഴുവൻ ശരീരവും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശരിയായി കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം. നമ്മൾ നഖങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവയുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ധാന്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നത് പ്രധാനമാണ്, ഇ - വെണ്ണയിൽ, എയിലും മറ്റുള്ളവയിലും. മൈക്രോലെമെൻ്റുകളിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് കാൽസ്യം വഹിക്കുന്നു, ഇത് ചീസ്, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കും. ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ വിൽക്കുന്ന മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ എടുക്കാൻ തുടങ്ങാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വിരൽ നഖങ്ങളിലെ കുഴികളിലൂടെ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെ, ഒരു ഡെൻ്റ് രൂപപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ തള്ളവിരൽ, അപ്പോൾ ഇത് ശ്വാസകോശം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുടെ തെളിവാണ്. സൂചികയിൽ - ദഹനനാളവും ദഹനവ്യവസ്ഥയും, കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ, കുടലുമായി.

നടുവിരലിൻ്റെ നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് മുഴുവൻ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും തെളിവായി വർത്തിക്കും. ഇത് രക്തചംക്രമണം, ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം. കൂടാതെ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച്. ചെറിയ വിരലിലെ അത്തരം പ്രകടനങ്ങളുമായി സമാനമായ രോഗനിർണയം അനുമാനിക്കാം. നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മോതിരവിരലിൻ്റെ നഖത്തിൽ ഇൻഡൻ്റേഷനുകളുടെ രൂപം വിശദീകരിക്കാം.

വിഭാഗത്തിലെ ഏറ്റവും പുതിയ മെറ്റീരിയലുകൾ:

സമ്മാനമായി DIY കലണ്ടർ
സമ്മാനമായി DIY കലണ്ടർ

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന കലണ്ടറുകൾക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.

ഒരു കലണ്ടർ സാധാരണയായി ആവശ്യമായ വാങ്ങലാണ്....
ഒരു കലണ്ടർ സാധാരണയായി ആവശ്യമായ വാങ്ങലാണ്....

അടിസ്ഥാനവും ഇൻഷുറൻസും - സംസ്ഥാനത്ത് നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ പെൻഷൻ്റെ രണ്ട് ഘടകങ്ങൾ അടിസ്ഥാന വാർദ്ധക്യ പെൻഷൻ എന്താണ്

ഏത് വർഷത്തിലാണ് സഗാൾഗൻ?
ഏത് വർഷത്തിലാണ് സഗാൾഗൻ?

കിഴക്കൻ കലണ്ടർ അനുസരിച്ച് തടികൊണ്ടുള്ള ആടിൻ്റെ വർഷം ചുവന്ന ഫയർ മങ്കിയുടെ വർഷം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, അത് 2016 ഫെബ്രുവരി 9 ന് ആരംഭിക്കും - അതിനുശേഷം...