ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം. ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള പ്രവചനവും അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങളും

ഓരോ മൂന്നാമത്തെ സ്ത്രീയും ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം അനുഭവിക്കുന്നു. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതാണ് ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണം, ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കിയതിന് ശേഷം പ്രേരണയില്ലാതെ കുറച്ച് തുള്ളികൾ പുറത്തുവരുന്നു.

ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ അത് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിഭാസം വളരെ സാധാരണമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചികിത്സ നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു:

1. ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ - പ്രോജസ്റ്ററോൺ, എസ്ട്രിയോൾ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു. മൂത്രാശയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂത്രനാളിയുടെ സ്ഥാനം മാറുന്നു. സാധാരണയായി, അതിൽ മർദ്ദം മൂത്രാശയത്തേക്കാൾ കുറവാണ്. ഇത് ദ്രാവകത്തെ "ലോക്ക്" ആയി "ലോക്ക്" ചെയ്യുന്നു. ഓഫ്സെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾസന്തുലിതാവസ്ഥ തകരാറിലാകുന്നു, മൂത്രത്തിന് സ്വയമേവയുള്ള ഒഴുക്കിന് തടസ്സങ്ങൾ കുറവാണ്.
2. ഗർഭാശയത്തിൻറെ വളർച്ച മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചിയുടെ വലിപ്പം അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള പതിവ് പ്രേരണ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് ചിലപ്പോൾ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
3. കുട്ടിയുടെ ചലനങ്ങൾ, തിരിവുകൾ, മൂത്രസഞ്ചി പ്രദേശത്തേക്ക് തള്ളൽ എന്നിവ ഇൻട്രാവെസിക്കൽ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രഹരത്തിന് ശേഷം, പല സ്ത്രീകൾക്കും അവരുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ:

• ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ആവർത്തിച്ചുള്ള ജനനം. പേശികളും ലിഗമെൻ്റുകളും ഇതുവരെ ടോൺ നേടിയിട്ടില്ല, അവ തുടക്കത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുകയും അസ്ഥിരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഗർഭധാരണം അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനും പേശികളുടെ ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.
• അധിക ഭാരം ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• മലബന്ധം വൻകുടലിൻ്റെ അമിത തിരക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു വയറിലെ അറ.
• പിത്താശയത്തിൻ്റെ ഭിത്തിയിൽ കിടക്കുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ സ്ഥാനം.

അസുഖകരമായ ഒരു ആശ്ചര്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടണോ എന്ന് സംശയിക്കുന്നു. അവൾക്ക് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

1. പിരിമുറുക്കം. അദ്ധ്വാനത്തിനു ശേഷം മൂത്ര വിസർജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നു - ചുമ, തുമ്മൽ, ചിരി. വയറിലെ പേശികളുടെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു മൂത്രസഞ്ചി. ദ്രാവകം ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒഴുകുന്നു.
2. നിർബന്ധം (അടിയന്തിരം). മൂത്രസഞ്ചി അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മൂലമാണ് സ്വയമേവ മൂത്രം ഒഴുകുന്നത്. തനിക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല എന്ന ശക്തമായ ആഗ്രഹം സ്ത്രീക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
3. ബബിൾ ഓവർഫ്ലോ. വളരുന്ന ഗർഭപാത്രം കംപ്രസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അളവിൽ കുറയുകയും വേഗത്തിൽ നിറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ കഴിയാത്തത് മൂത്രം ചോരുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
4. അജിതേന്ദ്രിയത്വം റിഫ്ലെക്സ്. അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇടയിലുള്ള നാഡീ പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഒരു അസ്വസ്ഥതയുടെ ഫലമാണ്.

90% കേസുകളിലും, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ആദ്യത്തെ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചെറിയ അളവിൽ മൂത്രം ഒഴുകുന്നത് ഒരു സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതിഭാസമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി പ്രസവശേഷം പോകും. മൂത്രമൊഴിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളും ഫംഗസുകളും മൂലമാണ് മൂത്രശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. അതിനാൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിശോധന ആവശ്യമാണ്:

• ഒരു കസേരയിൽ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ പരിശോധന - യോനിയുടെയും ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെയും മതിലുകൾ പ്രോലാപ്സ് ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു, കഫം ചർമ്മത്തിൻ്റെയും മൂത്രാശയ കനാലിൻ്റെയും അവസ്ഥ എന്താണ്;
• മൂത്രപരിശോധന - പൊതു ക്ലിനിക്കൽ, ബാക്ടീരിയ സംസ്കാരം;
• മൂത്രാശയ അവയവങ്ങളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട്;
• യുറോഡൈനാമിക് രീതികൾ.

മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിൻ്റെ എണ്ണം, ആവൃത്തി, അളവ് എന്നിവയുടെ നിരീക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാൻ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് അജിതേന്ദ്രിയത്വം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്നതിനാൽ, മരുന്ന് തിരുത്തൽ ഗർഭിണികൾക്ക് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

1. പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള ബാൻഡേജ് ധരിക്കുക. ഇത് വിപുലീകരിച്ച വയറിൽ നിന്നുള്ള ലോഡ് തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുകയും മൂത്രസഞ്ചിയിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ആഘാതം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മൂത്രശങ്കയ്‌ക്കെതിരായ പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ധരിക്കാം. പിന്നീട്.
2. ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഇടയ്ക്കിടെ സന്ദർശനം നടത്തുകയും മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ശരിയായ ഭാവം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. മൂത്രനാളി നന്നായി തുറക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെറുതായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മുന്നോട്ട് ചായുക.
3. പ്രതിദിനം ഒന്നര ലിറ്റർ ദ്രാവകം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. അധികമായി വിസർജ്ജന വ്യവസ്ഥയിൽ ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മദ്യപാന വ്യവസ്ഥ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
4. . യോനിയിലെ പേശികളുടെ താളാത്മകമായ സങ്കോചങ്ങൾ അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് സ്ഥലത്തും സ്ഥാനത്തും വ്യായാമം ചെയ്യാം.
5. . അവ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിൽ മൃദുലമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുനി, ചതകുപ്പ വിത്തുകൾ, പൂക്കളും ഇലകളും ഉള്ള ലിംഗോൺബെറി എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങളാണ് ഇവ. ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, അലർജി ഇല്ല.

പ്രതിരോധം

വ്യായാമം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉൾപ്പെടെയുള്ള സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധമാണ്.

പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ഡോക്ടർമാർ തമ്മിലുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ ബ്രേക്ക് പരിഗണിക്കുന്നു സ്വാഭാവിക പ്രസവം 2.5-3 വർഷം. സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിലൂടെ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ, ഈ കാലയളവ് കൂടുതലാണ് - 4-5 വർഷം.

ഈ സമയത്ത്, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, ഗർഭാശയത്തിലെ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വടു മതിയായ ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നേടുന്നു. പെൽവിസിൻ്റെ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്കും പേശികൾക്കും തുടർന്നുള്ള ഗർഭകാലത്ത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം തടയാൻ സഹായിക്കുക:

• മദ്യപാന വ്യവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടൽ;
• ഒരു ബാൻഡേജ് ധരിക്കുന്നു;
• കെഗൽ പേശി പരിശീലനം;
• ഡൈയൂററ്റിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക;
• ജെനിറ്റോറിനറി അണുബാധയുടെ സമയോചിതമായ ചികിത്സ;
• ന്യായമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• മലബന്ധം തടയൽ;
• പതിവായി ടോയ്‌ലറ്റ് സന്ദർശിക്കുക, ആഗ്രഹം അവഗണിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നത് അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ചോർച്ചയുമായി ഇത് എങ്ങനെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം പുറത്തുവിടുന്നത് ഒരു പാത്തോളജിയാണ്. ചർമ്മത്തിൻ്റെ വിള്ളൽ ആരോഗ്യത്തിനും ചിലപ്പോൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻ്റെ ജീവിതത്തിനും അപകടകരമാണ്.

അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്:

1. നിറം. അവ സുതാര്യവും നിറമില്ലാത്തതുമാണ്. ദ്രാവകത്തിൻ്റെ പിങ്ക്, പച്ച, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വളർച്ചയിൽ ഗുരുതരമായ അസാധാരണത്വങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
2. മണം. പ്രസവചികിത്സകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ വെള്ളം മണക്കുന്നു മുലപ്പാൽ. പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, അതുകൊണ്ടാണ് നവജാതശിശു ഉടൻ അമ്മയുടെ മുലയിലേക്ക് ഓടുന്നത്, അത് പരിചിതമായ സൌരഭ്യവാസനയാണ്.

അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ചോർച്ച ശരീരത്തിൻ്റെ സ്ഥാനത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലും മാറ്റങ്ങളോടെ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം:

• വീഴ്ചകൾ, പരിക്കുകൾ;
• പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• ആക്രമണാത്മക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്;
• ഇസ്ത്മിക്-സെർവിക്കൽ അപര്യാപ്തത;
• പരുക്കൻ ലൈംഗികത;
• ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ മുഴകൾ;
• ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണം;
• താഴ്ന്ന അല്ലെങ്കിൽ പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്;
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ അവതരണം.

ഗർഭകാലത്ത് ഡിസ്ചാർജ് ഹോം ടെസ്റ്റിംഗിനായി ഫാർമസികൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ചോർച്ച ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം:

1. ഉയർന്ന താപനില;
2. ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം;
3. തണുപ്പ്, വേദനിക്കുന്ന അസ്ഥികൾ;
4. അസാധാരണമായ ഡിസ്ചാർജ്.

പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 38-ാം ആഴ്ചയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം പ്രസവത്തിൻ്റെ തുടക്കമായിരിക്കാം, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ വിള്ളൽ കാരണം ഡിസ്ചാർജ് അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകമാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സാധനങ്ങൾ പായ്ക്ക് ചെയ്ത് പ്രസവ ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോകാനുള്ള സമയമാണിത്.

ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം

പ്രസവശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നു, അവയവങ്ങളും സിസ്റ്റങ്ങളും വിപരീത മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ 5-7 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകണം.

പ്രസവശേഷം മൂത്രശങ്കയുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു പാത്തോളജിയാണ്, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് - ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റും യൂറോളജിസ്റ്റും.

പേശികളുടെ പ്രവർത്തനവും പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ ആപേക്ഷിക സ്ഥാനവും തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് കാരണമാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സുഗമമാക്കുന്നത്:

• ഒരു വലിയ കുട്ടിയുടെ അനുമതി;
• ഒബ്സ്റ്റട്രിക് ഫോഴ്സ്പ്സിൻ്റെ ഉപയോഗം;
• ജനന കനാൽ പരിക്കുകൾ;
• ഒന്നിലധികം ജനനങ്ങൾ;
• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം സിസേറിയൻ വിഭാഗംനാഡി അറ്റത്ത് സാധ്യമായ കേടുപാടുകൾ. സ്ത്രീക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കുമ്പോൾ ദ്രാവകം ക്രമരഹിതമായി പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം സാധാരണവും രോഗാവസ്ഥയും ആകാം. സ്ത്രീയെ ശല്യപ്പെടുത്താത്ത ചെറിയ ഡിസ്ചാർജ് ഒരു വ്യതിയാനമല്ല, പ്രസവശേഷം പോകും.

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും കനത്തതുമായ ഡിസ്ചാർജുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അണുബാധയും അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചിയിലെ കേടുപാടുകളും തള്ളിക്കളയാനാവില്ല.

സാധാരണഗതിയിൽ, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഒരു പാത്തോളജിയുടെ വികസനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് മൂത്രത്തിൻ്റെ പ്രകാശനം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതായത്, അജിതേന്ദ്രിയത്വം കൊണ്ട്, രോഗിയുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ പൂർണ്ണ മൂത്രമൊഴിക്കൽ സ്വമേധയാ സംഭവിക്കുന്നു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ, ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് വ്യത്യസ്തമായി സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങളും സംവിധാനവും അവരുടേതായ സവിശേഷതകളുണ്ട്.

ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഫിസിയോളജിക്കൽ ആണ്, അതായത്, സ്ത്രീയുടെ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണ്, അത് ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വെള്ളം ചോർച്ചയിൽ നിന്ന് ഗർഭകാലത്ത് അജിതേന്ദ്രിയത്വം എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം, എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം? ഇതാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്.

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം എല്ലാ ഗർഭിണികളിലും ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്കും സംഭവിക്കുന്നു, മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ പകുതിയിലധികം പേരും ഈ അസുഖം അനുഭവിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ചില സ്ത്രീകൾ തങ്ങൾക്ക് സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പോലും സംശയിക്കുന്നില്ല: അതിൻ്റെ ഭാഗങ്ങൾ വളരെ ചെറുതാണ്, അവ സാധാരണ യോനി ഡിസ്ചാർജുമായി അദൃശ്യമായി കലരുന്നു, ഒന്നും സ്ത്രീയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ അവളുടെ അടിവസ്ത്രത്തിൽ നനഞ്ഞ അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ നനയുന്നു: അവൾ നിരന്തരം വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുകയും പാൻ്റി ലൈനറുകൾ ധരിക്കുകയും വേണം.

മിക്കപ്പോഴും, വയറിലെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കമുള്ളപ്പോൾ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ സംഭവിക്കുന്നു: ചുമ, തുമ്മൽ, മൂക്ക് വീശുമ്പോൾ, ചിരിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം. കിടക്കയിൽ നിന്നോ ഉയർന്ന കസേരയിൽ നിന്നോ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ കുനിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോഴോ കുനിയുമ്പോഴോ അടിവസ്ത്രം നനഞ്ഞതായി പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾക്ക് തോന്നുന്നു.

പൊതുവേ, ഈ കാലയളവിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ വ്യത്യസ്തമായി സംഭവിക്കുന്നു, മിക്കപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ മൂത്രസഞ്ചി അപൂർണ്ണമായ ശൂന്യമാക്കൽ, രാത്രി ഉൾപ്പെടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ആവൃത്തി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. കാലാവധിയുടെ അവസാനത്തോടെ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മൂത്രത്തിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു സമയത്ത് അതിൻ്റെ ഭാഗങ്ങൾ കുറയുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന ആഴ്ചകളിൽ, മൂത്രാശയത്തിൻ്റെ ശക്തമായ കംപ്രഷൻ കാരണം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം: കാരണങ്ങൾ

അത്തരം മാറ്റങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാവുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ആദ്യത്തേത് പ്രോജസ്റ്ററോൺ എന്ന ഹോർമോണിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന യോനിയിലെയും മൂത്രസഞ്ചിയിലെയും പേശികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പേശികളുടെ പേശികളുടെ വിശ്രമമാണ്. തൽഫലമായി, മൂത്രം ശരിയായി നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, സ്ത്രീയുടെ പെരിനിയൽ പേശികൾ ഇതിനകം ദുർബലമായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ദൈർഘ്യം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, അത്തരം ഒരു അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം മൂത്രസഞ്ചി കൂടുതൽ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാണ്. ഒരു വശത്ത്, വളരുന്ന ഗര്ഭപാത്രവും ഭാരമേറിയ ഗര്ഭപിണ്ഡവും അതിന്മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് മൂത്രസഞ്ചിയുടെ മതിലുകൾ ചുരുങ്ങാൻ ഇടയാക്കുന്നു, അത് വോള്യം പോലും കുറയുന്നു, മൂത്രാശയത്തിൻ്റെ സ്ഫിൻക്റ്റർ ദുർബലമാകുന്നു. മറുവശത്ത്, വൃക്കകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന ദ്രാവകത്തിൻ്റെ അളവ് എല്ലായ്‌പ്പോഴും വർദ്ധിക്കുന്നു, മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ആവൃത്തി വർദ്ധിക്കുന്നു, മൂത്രസഞ്ചി നിരന്തരം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു - കൂടാതെ മൂത്രത്തിൻ്റെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് സ്വമേധയാ പുറത്തുവിടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാനുള്ള ആഗ്രഹം വളരെ കുത്തനെ, പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു - സ്ത്രീക്ക് എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലും സമയമില്ല.

ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം വളരെ നേരത്തെ തന്നെ സംഭവിക്കാം പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾ, കൂടാതെ മറ്റ് പ്രതിഭാസങ്ങൾക്കൊപ്പം അതിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് പോലും ഉണ്ടാകാം. 2-ആം ത്രിമാസത്തിൽ സാധാരണയായി കുഴപ്പങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ പോകുന്നു (ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മധ്യത്തിലും സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും). എന്നാൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം മിക്കപ്പോഴും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ, 3-ആം ത്രിമാസത്തിൽ, മൂത്രസഞ്ചി ഏറ്റവും വലിയ ഭാരം വഹിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രകടമാണ്. കുഞ്ഞ് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ തട്ടുമ്പോൾ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതും വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഗര്ഭപിണ്ഡം "തെറ്റായി" (ചരിഞ്ഞതോ തിരശ്ചീനമോ) അവതരിപ്പിക്കുകയും അത് വലുതാണെങ്കിൽ, പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകാം. ബലഹീനതയുള്ള സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ശാരീരിക പരിശീലനംകൂടാതെ ഒന്നിലധികം തവണ പ്രസവിച്ച അമ്മമാരിലും, അടുത്തിടെയുള്ള ജനനത്തിനു ശേഷം ഉടൻ ഗർഭിണിയായവരിലും (പേശികൾക്ക് മുമ്പത്തെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇതുവരെ സമയമില്ല).

മൂത്രസഞ്ചിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ താൽക്കാലികവും ശാരീരിക സ്വഭാവവുമുള്ളതിനാൽ, പകർച്ചവ്യാധികളും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളും ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴികെ അവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ മൂക്ക് വീശുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വായ ചെറുതായി തുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: ഈ സ്ഥാനത്ത്, ഡയഫ്രത്തിലെ മർദ്ദം കുറയുന്നു, കൂടാതെ മൂത്രസഞ്ചിയും ഒരു പരിധിവരെ കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു. നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളച്ച് ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചായാനും ഈ നിമിഷം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചില സ്ത്രീകൾ പ്രശ്നം വഷളാകുന്നതിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുകയും അവരുടെ ദ്രാവക ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ആവശ്യമില്ല: നിങ്ങൾ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്ററെങ്കിലും കുടിക്കണം. ശുദ്ധജലം. എന്നാൽ രാത്രിയിൽ മദ്യപാനത്തിൽ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഒരുപക്ഷേ, പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിലും താഴ്ന്ന പുറകിലും മൂത്രസഞ്ചി ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലും ലോഡ് കുറയ്ക്കും. തീർച്ചയായും, മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഭാരമുള്ള ഒന്നും ഉയർത്താൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രസഞ്ചി അപൂർണ്ണമായി ശൂന്യമാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ രീതി അവലംബിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറു അനുവദിക്കുന്നിടത്തോളം മുന്നോട്ട് കുനിയുക: ഇത് ശൂന്യമാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പൂർണ്ണമായും അല്ലെങ്കിലും, പരമാവധി. മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉടൻ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്: ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ അത് സഹിക്കരുത്.

കൂടാതെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രംവളരെ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രം: ഈ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല സസ്യങ്ങളും ഗർഭിണികൾ വാമൊഴിയായി കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

പെരിനിയൽ പേശികളുടെ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് പ്രത്യേക കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. അവയിൽ പലതും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവയെല്ലാം ഗർഭകാലത്ത് ബാധകമല്ല. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: ആരംഭിച്ച മൂത്രമൊഴിക്കൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുക, യോനിയിലെ പേശികളുടെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് അതിനെ തടഞ്ഞുനിർത്തുക. കുറച്ച് സെക്കൻഡ് സ്ട്രീം പിടിക്കുക, തുടർന്ന് സമ്മർദ്ദത്തോടെ അതിനെ "തള്ളുക".

നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അത്തരം പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഗർഭകാലത്ത് മറ്റ് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അനുവദിച്ചേക്കാം.

അല്ലെങ്കിൽ, അടുപ്പമുള്ള ശുചിത്വം കർശനമായി നിരീക്ഷിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക, പാൻ്റീസ് സ്വാഭാവിക തുണിത്തരങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം ധരിക്കുക എന്നിവയാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്. പാഡുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവ അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് (ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെക്കാലം വീട് വിടുമ്പോൾ): അത്തരം ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ത്രഷ്, കോൾപിറ്റിസ്, മറ്റ് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പണ്ടേ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, നനഞ്ഞ, ദ്രാവക ഡിസ്ചാർജ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് നല്ലതാണ്, ഒരുപക്ഷേ, ഈ പ്രതിഭാസത്തിൻ്റെ സാധ്യമായ പാത്തോളജിക്കൽ കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ചെറിയ പരിശോധന നടത്തുക. ഒന്നാമതായി, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ജനിതകസംബന്ധമായ അണുബാധകളും മറ്റ് ചില രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാം; രണ്ടാമതായി, ഇത് ഗർഭകാലത്തെ വെള്ളം ചോർച്ചയായിരിക്കാം.

മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം അല്ലെങ്കിൽ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ചോർച്ച: എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം?

പാത്തോളജിക്കൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉള്ള അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഗർഭിണികൾ വളരെ മിതമായ ഭാഗങ്ങളിൽ മൂത്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു: ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് തുള്ളികൾ, മറ്റു ചിലപ്പോൾ കുറച്ചുകൂടി. അതുപോലെ, അവർക്ക് ചോർച്ചയുണ്ടാകാം അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം. ആദ്യ വ്യവസ്ഥ ഒന്നും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയോട്അവളുടെ കുഞ്ഞ് (ശുചിത്വത്തിന് വിധേയമായി), പിന്നെ രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ, വൈദ്യസഹായം അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമാണ്.

അജിതേന്ദ്രിയത്വം കൊണ്ട്, ഡിസ്ചാർജിന് മൂത്രത്തിൻ്റെ മണവും നിറവും ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും വളരെ മിതമായ അളവിൽ ഡിസ്ചാർജ് ഉള്ളതിനാൽ അവ തിരിച്ചറിയാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. വെള്ളം ഒഴുകുകയാണെങ്കിൽ, ദ്രാവകം വ്യക്തവും മണമില്ലാത്തതുമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സ്വയം രോഗനിർണയത്തെ ആശ്രയിക്കരുത്. ഒരു വാട്ടർ ലീക്ക് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം), അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത്, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളോടെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. അവൻ എല്ലാ സംശയങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കും, ആവശ്യമെങ്കിൽ, അധിക പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ആവശ്യമായ ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം 3-6 മാസത്തിനുള്ളിൽ സ്വയം ഇല്ലാതാകും. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകണം.

പ്രത്യേകിച്ച് വേണ്ടി - എലീന സെമെനോവ

വർദ്ധിച്ച മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതായും സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. കാലഘട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഈ പ്രതിഭാസം കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിലെ ഒരേയൊരു മാറ്റം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഈ കാലയളവിൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം മാറ്റങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, മൂത്രസഞ്ചി, കിഡ്നി ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരുപക്ഷേ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് വരും.

അസുഖകരമായ ഒന്ന്, എന്നാൽ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ "പരാജയങ്ങളിൽ" നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ് ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം. മൂത്രത്തിൻ്റെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി പുറത്തുവരുന്നു, മിക്കപ്പോഴും വയറിലെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കുമ്പോൾ - ചിരിക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും. രണ്ടാമത്തെയും പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാമത്തെയും ത്രിമാസത്തിൽ, ഈ പ്രതിഭാസം തീവ്രമാവുകയും ജനനത്തിനു ശേഷവും മാസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇതിന് അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത് പെൽവിക് ഏരിയയിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനത മൂലമാണ്: അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ, പേശി ടിഷ്യു അതിൻ്റെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, സ്ഫിൻക്ടർ (മൂത്രം പിടിക്കുന്നു), മൂത്രസഞ്ചിയുടെ മതിലുകൾ, പൊതുവെ എല്ലാ പേശികളും വിശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതുപോലെ തന്നെ ഈ കാലയളവിൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം: ഗര്ഭപാത്രം നിരന്തരം വലിപ്പം കൂടുന്നു, മൂത്രാശയത്തെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, അതിൻ്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നു മാത്രമല്ല, പുറന്തള്ളുന്ന മൂത്രത്തിൻ്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നു. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, മൂത്രസഞ്ചിയിൽ കുട്ടിയുടെ പാദങ്ങളുടെ ആഘാതം കാരണം മൂത്രം ചോർച്ച സംഭവിക്കാം.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വലിപ്പവും സ്ഥാനവും, സ്ത്രീയുടെ ശാരീരിക രൂപം, മുൻകാലങ്ങളിലെ ഗർഭധാരണങ്ങളുടെ എണ്ണം എന്നിവയാൽ പ്രതിഭാസത്തിൻ്റെ തീവ്രത സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു ഗർഭധാരണം കഴിഞ്ഞ് മറ്റൊന്ന്, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം പേശികൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമില്ല. പലപ്പോഴും പ്രിമിഗ്രാവിഡ സ്ത്രീകളാണ് പ്രശ്നം നേരിടുന്നതെങ്കിലും. നേട്ടമുണ്ടാക്കിയ സ്ത്രീകളും അപകടത്തിലാണ് അമിതഭാരംഗർഭകാലത്ത്. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഫിസിയോളജിക്കൽ ആണ്, അതായത്, സാധാരണവും പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയണം. സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഗർഭകാലം ജനിതക രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സമയമാണ്.

ഒരു പ്രശ്നവും കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശുചിത്വ പരിചരണത്തിലേക്ക് ചുരുക്കും. പാൻ്റി ലൈനറുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ആവശ്യം വന്നാൽ ഉടൻ അടിവസ്ത്രം മാറ്റാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. പാൻ്റീസ് ശരിയായ വലുപ്പമുള്ളതായിരിക്കണം, ഒരു പ്രത്യേക കട്ട് (ഗർഭിണികൾക്ക്) ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ അലങ്കാര വിശദാംശങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതെ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചതായിരിക്കണം. ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ പല തവണ നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി കൃത്യസമയത്തും കഴിയുന്നത്രയും ശൂന്യമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആവശ്യമുള്ളത്ര തവണ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുക, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചായുക, മൂത്രാശയ കനാലുകളുടെ പരമാവധി തുറക്കൽ ഉറപ്പാക്കുക. അവസാനം, കൂടുതൽ തള്ളാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ അനിയന്ത്രിതമായി മൂത്രം പുറത്തുവരുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ, ഡയഫ്രത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ വായ തുറക്കുക. താഴെ പറയുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യയും സഹായിക്കുന്നു: നിൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളച്ച് മുന്നോട്ട് ചായുക. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, ഭാരം ഇല്ല!

നിങ്ങളുടെ പെരിനിയൽ പേശികളെ ഇപ്പോൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള മറ്റുള്ളവ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുക (ശരിയായ നിമിഷത്തിൽ അവ വിശ്രമിക്കുകയും പിരിമുറുക്കിക്കുകയും ചെയ്യുക) - ഇത് പ്രസവസമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷം വ്യായാമം നിർത്തരുത്. പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾ ആദ്യം ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് പെരിനിയത്തിൻ്റെ പേശികളാണ്. അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് വയറിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ, മറിച്ചല്ല! നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പറയാൻ നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഭാവിയിൽ ആവർത്തനങ്ങളും അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടാതെ വിടരുത്.

തൽക്കാലം ഈ താൽക്കാലിക അസൗകര്യം സഹിച്ചാൽ മതി. അമ്മയാകാനുള്ള അവസരത്തിനുള്ള മറ്റൊരു "നികുതി" ആണ് ഇത്.

പ്രത്യേകിച്ച് വേണ്ടി- എലീന കിച്ചക്

നിരവധി സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ, പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. കാലഘട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഈ പ്രതിഭാസം കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിലെ ഒരേയൊരു മാറ്റം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഈ കാലയളവിൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം മാറ്റങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, മൂത്രസഞ്ചി, കിഡ്നി ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരുപക്ഷേ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് വരും.

അസുഖകരമായ ഒന്ന്, എന്നാൽ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ "പരാജയങ്ങളിൽ" നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ് ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം. മൂത്രത്തിൻ്റെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി പുറത്തുവരുന്നു, മിക്കപ്പോഴും വയറിലെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കുമ്പോൾ - ചിരിക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും. രണ്ടാമത്തെയും പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാമത്തെയും ത്രിമാസത്തിൽ, ഈ പ്രതിഭാസം തീവ്രമാവുകയും ജനനത്തിനു ശേഷവും മാസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത് പെൽവിക് ഏരിയയിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനത മൂലമാണ്: അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ, പേശി ടിഷ്യു അതിൻ്റെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, സ്ഫിൻക്ടർ (മൂത്രം പിടിക്കുന്നു), മൂത്രസഞ്ചിയുടെ മതിലുകൾ, പൊതുവെ എല്ലാ പേശികളും വിശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതുപോലെ തന്നെ ഈ കാലയളവിൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം: ഗര്ഭപാത്രം നിരന്തരം വലിപ്പം കൂടുന്നു, മൂത്രാശയത്തെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, അതിൻ്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നു മാത്രമല്ല, പുറന്തള്ളുന്ന മൂത്രത്തിൻ്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നു. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, മൂത്രസഞ്ചിയിൽ കുട്ടിയുടെ പാദങ്ങളുടെ ആഘാതം കാരണം മൂത്രം ചോർച്ച സംഭവിക്കാം.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വലിപ്പവും സ്ഥാനവും, സ്ത്രീയുടെ ശാരീരിക രൂപം, മുൻകാലങ്ങളിലെ ഗർഭധാരണങ്ങളുടെ എണ്ണം എന്നിവയാൽ പ്രതിഭാസത്തിൻ്റെ തീവ്രത സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു ഗർഭധാരണം കഴിഞ്ഞ് മറ്റൊന്ന്, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം പേശികൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമില്ല. പലപ്പോഴും പ്രിമിഗ്രാവിഡ സ്ത്രീകളാണ് പ്രശ്നം നേരിടുന്നതെങ്കിലും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളും അപകടസാധ്യതയിലാണ്. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഫിസിയോളജിക്കൽ ആണ്, അതായത്, സാധാരണവും പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയണം. സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഗർഭകാലം ജനിതക രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സമയമാണ്.

ഒരു പ്രശ്നവും കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശുചിത്വ പരിചരണത്തിലേക്ക് ചുരുക്കും. പാൻ്റി ലൈനറുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ആവശ്യം വന്നാൽ ഉടൻ അടിവസ്ത്രം മാറ്റാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. പാൻ്റീസ് ശരിയായ വലുപ്പമുള്ളതായിരിക്കണം, ഒരു പ്രത്യേക കട്ട് (ഗർഭിണികൾക്ക്) ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ അലങ്കാര വിശദാംശങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതെ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചതായിരിക്കണം. ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ പല തവണ നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി കൃത്യസമയത്തും കഴിയുന്നത്രയും ശൂന്യമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആവശ്യമുള്ളത്ര തവണ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുക, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചായുക, മൂത്രാശയ കനാലുകളുടെ പരമാവധി തുറക്കൽ ഉറപ്പാക്കുക. അവസാനം, കൂടുതൽ തള്ളാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ അനിയന്ത്രിതമായി മൂത്രം പുറത്തുവരുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ, ഡയഫ്രത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ വായ തുറക്കുക. താഴെ പറയുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യയും സഹായിക്കുന്നു: നിൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളച്ച് മുന്നോട്ട് ചായുക. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, ഭാരം ഇല്ല!

നിങ്ങളുടെ പെരിനിയൽ പേശികളെ ഇപ്പോൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള മറ്റുള്ളവ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുക (ശരിയായ നിമിഷത്തിൽ അവ വിശ്രമിക്കുകയും പിരിമുറുക്കിക്കുകയും ചെയ്യുക) - ഇത് പ്രസവസമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷം വ്യായാമം നിർത്തരുത്. പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾ ആദ്യം ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് പെരിനിയത്തിൻ്റെ പേശികളാണ്. അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് വയറിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ, മറിച്ചല്ല! നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം പറയാൻ നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഭാവിയിൽ ആവർത്തനങ്ങളും അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടാതെ വിടരുത്.

തൽക്കാലം ഈ താൽക്കാലിക അസൗകര്യം സഹിച്ചാൽ മതി. അമ്മയാകാനുള്ള അവസരത്തിനുള്ള മറ്റൊരു "നികുതി" ആണ് ഇത്.