रोटाव्हायरस संसर्गानंतर मूल काय करू शकते? तुम्हाला रोटाव्हायरस असल्यास तुम्ही कोणता आहार पाळावा? निर्जलीकरण कसे ओळखावे

शुभेच्छा, प्रिय मित्रांनो, ब्लॉग वाचक. आज मी रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे याबद्दल बोलण्याचा प्रस्ताव देतो (नमुना मेनू, पाककृती, डॉ. कोमारोव्स्की कडून शिफारसी).

मला वाटते की प्रीस्कूलरच्या बर्याच मातांना ही समस्या आली आहे आणि मी अपवाद नव्हतो. म्हणून आजच्या लेखात मी तुम्हाला एखादे मूल रोटाव्हायरस संसर्गाने आजारी असल्यास जेवण कसे आयोजित करावे, बाळाला काय खायला द्यावे, कोणते मेनू फॉलो करावे, पाककृती तसेच डॉ. कोमारोव्स्की यांच्या शिफारसी सांगेन.

रोटाव्हायरस संसर्ग हा मुलांमध्ये मोठ्या प्रमाणात व्हायरल साथीच्या प्रकारांपैकी एक आहे. संसर्गजन्य पॅथॉलॉजीच्या क्षेत्रात, आधुनिक तंत्रज्ञानामुळे या रोगाचे लवकर निदान केले जाऊ शकते. रोटाव्हायरस संसर्ग एक स्पष्ट प्रकटीकरण आहे. विषाणू गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला गंभीरपणे संक्रमित करू शकतो. या प्रकरणात, केवळ मुलेच नव्हे तर प्रौढ देखील या रोगास बळी पडतात. केवळ मुलाचे शरीर, त्याच्या नाजूक प्रतिकारशक्तीमुळे, विषाणूचा हल्ला सहन करणे अधिक कठीण आहे. आणि बाळाला मदत करण्यासाठी आपल्याला सर्वकाही करण्याची आवश्यकता आहे. यासह, रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाचा आहार बदलणे आवश्यक आहे.

रोटाव्हायरस संसर्ग म्हणजे काय, तसेच त्याचे काय परिणाम होऊ शकतात आणि या आजाराविरुद्ध बालकाला लसीकरण करणे आवश्यक आहे का, डॉ. कोमारोव्स्की म्हणतात:

मुलांमध्ये रोटाव्हायरस संसर्गाची वैशिष्ट्ये

आज, व्हायरल इन्फेक्शन्सचा प्रसार पूर्वीपेक्षा कमी उच्चारला जात नाही. मास रोगांमुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. सुदैवाने, डॉक्टरांनी रोगांची कारणे त्वरीत ओळखणे आणि त्यांच्याशी लढणे शिकले आहे. रोटाव्हायरस संसर्गाविरूद्ध औषधांचा फोकल प्रभाव असतो. पोषण थेरपीसह मुलाचे सर्वसमावेशक उपचार सहसा मदत करतात. म्हणून, रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे हा प्रश्न प्रासंगिक आहे. विषाणू मुख्यत्वे पेरिस्टॅलिसिसला प्रभावित करते; रोगाची लक्षणे आतड्यांसंबंधी आणि पाचन विकारांमधील अप्रिय परिणामांची वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये आहेत. डॉक्टर एकमताने म्हणतात की आतड्यांसंबंधी संसर्गाच्या वेळी आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे. जेव्हा एखादा मुलगा आजारी पडतो तेव्हा शरीरातील नशाची सर्व चिन्हे तीव्र होतात आणि तापमान वाढते.

रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलासाठी उपचारात्मक अन्न

आजारी पडल्यानंतर, मूल अन्न नाकारते. यावेळी, आपण आपल्या बाळाला लापशी पाणी, उकडलेले पदार्थ आणि जेली देऊ शकता. आंबलेल्या दुधाच्या उत्पादनांबद्दल, तज्ञांची काही वेगळी मते आहेत. तर, काही मुलांमध्ये केफिर देखील वाढलेली प्रतिक्रिया होऊ शकते. बाळाला सतत उलट्या होतात आणि जुलाब होतो. इतरांसाठी, हे पेय स्पास्मोडिक प्रतिक्रिया आणि अप्रिय परिणामांपासून मुक्त होते. मुलाच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
यावेळी, मुलाला भरपूर प्रमाणात आणि वारंवार पेये देणे महत्वाचे आहे ज्यामुळे त्याच्यामध्ये गॅग रिफ्लेक्स होणार नाही. गोड चहा देखील मदत करतो. आपल्याला नेहमीपेक्षा कमी साखर घालण्याची आवश्यकता आहे. परंतु हे अधिक प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत.

जर मुलाने खाण्यास नकार दिला तर रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे?

मासे, चिकन, भाज्या आणि तृणधान्ये यांची शिफारस केली जाते. पांढरा ब्रेड, फॅटी मटनाचा रस्सा, कॅन केलेला अन्न, पास्ता, कोबी आणि मुळा आहारातून वगळले पाहिजेत. आजारपणात सर्व जेवण सौम्य पद्धतीने तयार केले पाहिजे. मुलाच्या आहारातून खडबडीत, तंतुमय पदार्थ, तळलेले, मसालेदार, खारट पदार्थ आणि मॅरीनेड्स वगळणे आवश्यक आहे, जेणेकरून आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचेची जळजळ होऊ नये. चांगले चिरलेले आणि वाफवलेले अन्न शिजवणे चांगले. प्युरीड, प्युरीड पदार्थ उत्तम.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रोटाव्हायरस संसर्गामुळे गंभीर परिणाम होत नाहीत. तथापि, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की हे लहान जीवासाठी सर्वात मजबूत ऍलर्जीन आहे. आतड्यांतील संसर्गामुळे त्वरीत निर्जलीकरण होते आणि पोषक तत्वांचे लक्षणीय नुकसान होते. आणि हे आधीच रोगप्रतिकारक प्रणालीला गंभीर नुकसान आहे.

केवळ आजारपणातच नव्हे तर बरे झाल्यानंतर आणखी दोन ते तीन आठवडे आहाराचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे. मुलाला कमी-अधिक प्रमाणात चांगली भूक लागताच, आपण त्याला दिवसातून अनेक वेळा लहान भागांमध्ये अन्न देऊ शकता.

जर तुम्हाला विषाणूजन्य रोग असेल तर तुम्हाला दर 30 मिनिटांनी 50-70 मिली पिणे आवश्यक आहे. जर आपण मुलाचे शरीर सध्या शोषण्यास सक्षम असलेले अन्न आणि पेये ओलांडत असाल तर आपण भरपूर उलट्या करू शकता. सध्या ताज्या भाज्या आणि फळे न देणे चांगले. पूर्ण पुनर्प्राप्ती आणि मल सामान्य होईपर्यंत आणखी काही आठवडे जाऊ द्या. जेव्हा त्याला बरे वाटेल तेव्हा मुलाला स्वतःला जाणवेल. अर्थात, कोणतीही उत्पादने घेण्यास सर्व क्रिया, नकार किंवा संमती केवळ डॉक्टरांच्या देखरेखीखालीच घडली पाहिजे.

आतड्यांसंबंधी विषाणू असलेल्या मुलांसाठी पाककृती

अन्न तयार करताना, रोटाव्हायरस संसर्गाने आपल्या मुलास काय खायला द्यावे हे जाणून घेण्यासाठी आपण अधिक सार्वत्रिक पाककृती वापरू शकता.

तांदूळ कोन्जी रेसिपी.

हे पेय दोन तास पाण्यात तयार केले जाते. तीन ते चार चमचे तांदूळ 1 लिटर पाण्यात उकळणे आवश्यक आहे. आपण अन्नधान्य पूर्णपणे उकडलेले आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे. मग परिणामी वस्तुमान पुसून त्यात ½ चमचे सोडा आणि 2/3 चमचे मीठ घालावे, ढवळावे. पूर्ण झाल्यावर, डेकोक्शन निर्जंतुक बाटल्यांमध्ये ओतले जाऊ शकते आणि थंड केले जाऊ शकते. स्टोरेजसाठी, मटनाचा रस्सा रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवला पाहिजे आणि जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा ते हलवून गरम केले जाऊ शकते.

गाजर आणि सफरचंदांच्या मिश्रणाची कृती.

या उत्पादनात केवळ निरोगीच नाही तर अविश्वसनीय चव देखील आहे. मिश्रण तयार करण्यासाठी तुम्हाला 500 ग्रॅम सोललेली सफरचंद आणि किसलेले गाजर लागेल. वस्तुमान मऊ करणे आणि घासणे आवश्यक आहे, साखर (5 चमचे) घाला. नंतर मिश्रण उकळी आणले जाते. आणि आपण ते बाटली करू शकता.

मुलामध्ये रोटाव्हायरस संसर्गासाठी मेनू

जेव्हा बाळ दिवसातून तीन जेवणाच्या स्वरूपात पूर्वीप्रमाणे अन्न खाण्यास सुरुवात करते, तेव्हा आपण त्याच्यासाठी एक विशेष मेनू तयार करू शकता, कारण शरीर अद्याप कमकुवत आहे.

नाश्तावाफवलेले आमलेट असू शकते. कमी-आंबट घरगुती कॉटेज चीज देखील उपयुक्त होईल. रवा, बकव्हीट आणि तांदूळ पासून बनवलेला दलियाचा आहार. भाजीपाला डेकोक्शन किंवा मटनाचा रस्सा उपयुक्त आहे. आपल्या मुलाला क्रॅकर्ससह कमकुवत चहा देणे देखील चांगले आहे.

दुपारच्या जेवणाच्या वेळीआपण मांस मटनाचा रस्सा सह सूप करू शकता. मुख्य म्हणजे भाज्या चांगल्या शिजल्या आहेत याची खात्री करणे. आपण फिश बॉलसह सूप देखील देऊ शकता. दुपारचे जेवण रोझशिप डेकोक्शनने धुतले जाऊ शकते.

रात्रीचे जेवणवाफवलेले फिश कटलेट, उकडलेले बकव्हीट दलिया आणि गाजर प्युरी असू शकते. बेक्ड ब्लॉक्स स्नॅकिंगसाठी उत्तम आहेत.

आणखी काय लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे

पालकांसाठी हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आजारपणादरम्यान एक लहान जीव लक्षणीयरीत्या कमकुवत झाला आहे. आणि शक्ती मिळविण्यासाठी आपल्या बाळाला पूर्वीप्रमाणे खाण्याची मागणी करणे अशक्य आहे. संसर्गाशी लढण्यासाठी शरीर इतर संसाधने वापरत असल्याने भूक कमी होते. आपण स्वत: ची औषधोपचार देखील करू नये. मुलाच्या आजाराचे निदान डॉक्टरांनी केले पाहिजे. पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया केवळ त्याच्या नियंत्रणाखालीच झाली पाहिजे. विशिष्ट चाचणी परिणामांवर आधारित आणि वैयक्तिक अन्न सहनशीलता लक्षात घेऊन थेरपिस्ट मुलाच्या आहारातील पोषक घटकांची रचना निश्चित करेल.

तुम्हाला "रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे: मेनू, पाककृती, डॉ. कोमारोव्स्कीचा सल्ला" हा लेख उपयुक्त वाटला का? आपल्या मित्रांसह सामायिक करा. नवीन मनोरंजक आणि उपयुक्त लेख गमावू नये म्हणून, ब्लॉग अद्यतनांची सदस्यता घ्या!

रोटाव्हायरस हा एक धोकादायक आतड्यांसंबंधी संसर्ग आहे जो बर्याचदा मुलांना प्रभावित करतो. सहज प्रसारित आणि प्रगती करणे कठीण. हे चेतावणी चिन्हांशिवाय तीव्रतेने सुरू होते. उपचार न केल्यास निर्जलीकरण होते. पौष्टिक थेरपी रोगाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करते हे सिद्ध झाले आहे. तर रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे? उपवास देखील प्रभावी पद्धत नसल्यामुळे स्थिती कशी वाढवायची नाही?

रोटाव्हायरसचा उपचार कोणत्याही विशेष औषधांनी केला जात नाही; ते काय आहे याबद्दल आम्ही पूर्वी बोललो आहोत. रोगाच्या सर्व टप्प्यांवर मुलांना विषाणूचा उपचार म्हणून विशेष पोषणाची शिफारस केली जाते. सर्व प्रथम, दुग्धजन्य पदार्थ वगळा. त्यांच्यामध्ये, जीवाणू खूप लवकर गुणाकार करतात, जे स्थिती बिघडण्यास योगदान देतात. जर बाळाने खाण्यास नकार दिला तर तुम्ही त्याला थोडा हलका मटनाचा रस्सा किंवा जेली अर्पण करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तांदूळ दलिया योग्य आहे, परंतु तेल सारख्या अतिरिक्त घटकांशिवाय. एका वेळी थोडासा भाग खाणे चांगले आहे, परंतु उलट्या टाळण्यासाठी जेवणाची संख्या वाढवा. भरपूर द्रव पिणे आवश्यक आहे, कारण डिहायड्रेशनमुळे बाळाने भरपूर द्रव गमावला आहे. पहिल्या 3 दिवसांसाठी, उष्मा उपचाराशिवाय सर्व दुग्धजन्य पदार्थ, ताजी फळे आणि भाज्या आहारातून काढून टाकणे चांगले. आणि सर्व मिठाई देखील.

वापरण्याची परवानगी आहे:

• मजबूत काळा चहा, वाळलेल्या बेरीचे विविध डेकोक्शन;
• ब्रेड क्रंब;
• भाजीपाला मटनाचा रस्सा वापरून हलके सूप;
• चिकन, वासराचे मांस आणि मासे इजा करणार नाहीत;
• किसलेले कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज;
• रवा, बकव्हीट आणि तांदूळ पासून बनविलेले डेअरी-मुक्त लापशी;
• उकडलेले आणि चिरलेले बटाटे, फुलकोबी, बीट्स आणि गाजर;
• हंगामी बेरी आणि मध.

तुम्ही स्वतःला त्या उत्पादनांसह परिचित केले पाहिजे ज्यांचे सेवन करण्यास कठोरपणे प्रतिबंधित आहे:

• ताजे भाजलेले पदार्थ;
• फॅटी मांस किंवा फिश डिश, कॅन केलेला अन्न, सॉसेज;
• पास्ता, बार्ली दलिया, मोती बार्ली आणि बाजरी;
• फॅटी मटनाचा रस्सा, सूप, बोर्श.

आहारामुळे आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा जळजळ कमी होते, जडपणा कमी होतो आणि पुनर्प्राप्ती वेगवान होते.

ज्या आईला रोटाव्हायरसचा संसर्ग झाला आहे ती तिच्या बाळाला संसर्ग होण्याच्या भीतीने तिचे दूध देण्यास घाबरते. परंतु तज्ञ एका गोष्टीवर सहमत आहेत - स्तनपान थांबवता येत नाही. नर्सिंग आईने ताबडतोब डॉक्टरांना कॉल करावा आणि त्याचा सल्ला घ्यावा. शेवटी, आहाराचा काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते आईला हानी पोहोचवू शकत नाही आणि स्तनपान कमी करणार नाही. आपले हात धुणे आणि आपले स्तन अधिक वेळा धुणे फायदेशीर आहे. पोषणाचा आधार दूध आणि लोणीशिवाय दलिया असावा. आपण आंबलेल्या दुधाचे पदार्थ वापरून पाहू शकता मजबूत चहा आणि क्रॅक केलेले गव्हाचे ब्रेड खूप मदत करतात. आजारपणात, पोषक तत्वांचे शोषण बिघडते आणि निर्जलीकरणाच्या संयोगाने, यामुळे स्तनपान कमकुवत होऊ शकते. आजारी आईचे दूध बाळासाठी केवळ पोषणच नाही तर विषाणूपासून संरक्षणाचे साधन म्हणूनही काम करते. शेवटी, आईच्या दुधात असलेले फायदेशीर बॅक्टेरिया आणि अँटीबॉडीज रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात आणि आजार टाळण्यास मदत करतात. म्हणूनच, ज्या काळात बाळाच्या आजारपणाचा धोका जास्त असतो, तेव्हा त्याला आईच्या दुधाच्या रूपात अशा मजबूत आधारापासून वंचित ठेवता कामा नये.

जवळजवळ सर्व लोकांना बालपणात या संसर्गाचा सामना करावा लागला होता, परंतु बहुतेकांना अद्याप ते कसे योग्यरित्या लढायचे हे माहित नाही. हे फक्त 1973 मध्ये शोधले गेले, जगभरातील 125 दशलक्ष प्रकरणांपैकी 2 दशलक्ष रुग्णालयात दाखल आहेत. आणि त्यापैकी 500 हजार, दुर्दैवाने, मरतात. अनेक देश या विषाणूविरूद्ध लसीकरण करत आहेत. तुमचे बाळ आधीच आजारी असल्यास, समस्येचे निराकरण करण्याचे दोन मार्ग आहेत:

• रुग्णालयात जा, निर्जलीकरणासाठी IV आणि इतर औषधोपचार घ्या;
• शरीराला मदत करण्यास शिका आणि निर्जलीकरण होण्यापासून रोखण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा. यामुळे आजारपणाचा कालावधी कमी होईल आणि तुम्हाला मोठ्या प्रमाणात औषधे घ्यावी लागणार नाहीत.

कमी वजनाची मुले आणि जे भुकेले आहेत त्यांना धोका असतो. पालकांचे मुख्य कार्य म्हणजे गमावलेला द्रव पुन्हा भरणे. निर्जलीकरणामुळे:

• तापमानात वाढ;
• मज्जासंस्थेचे विकार;
• सीझरचा धोका;
• न्यूमोनिया.

सर्वात धोकादायक रोगाच्या सक्रिय टप्प्याचे 2-3 दिवस मानले जातात, जेव्हा "पाणीयुक्त अतिसार" असतो. या काळात मद्यपानावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे. आपल्याला लहान भागांमध्ये पिणे आवश्यक आहे, परंतु बर्याचदा. जर मुल लहान असेल किंवा पिण्यास नकार देत असेल तर त्याला सुईशिवाय सिरिंजने इंजेक्शन दिले जाऊ शकते, दोन थेंब द्रव. रोटाव्हायरससह, आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा जळजळ होते, ज्यामध्ये विशिष्ट एंजाइमच्या क्रियाकलापांमध्ये तीव्र घट होते. दुधाचे प्रथिने असलेले सर्व पदार्थ आहारातून पूर्णपणे वगळणे आवश्यक आहे, कारण त्यातील थोड्या प्रमाणात देखील स्थिती बिघडू शकते. आजारपणानंतर, आणखी 20 दिवसांसाठी विशेष आहाराचे पालन करण्याची शिफारस केली जाते.

जर तुमच्या बाळाला भूक नसेल तर तुम्ही त्याला जास्त जबरदस्ती करू नये. उपवास करणे देखील फायदेशीर ठरणार नाही; बाळाचा मेनू अनेकदा अपरिवर्तित राहतो (जरी गंभीर प्रकरणांमध्ये आईच्या दुधाला डेअरी-फ्री लापशी बदलण्याची आवश्यकता असते). फॉर्म्युला-पोषित बाळांना डेअरी-फ्री तृणधान्ये किंवा सोया प्रथिने द्यायची शिफारस केली जाते. मोठ्या मुलांना घरी तयार केलेले ताजे जेवण दिले जाते. ते वाफवून किसलेल्या स्वरूपात सर्व्ह करणे चांगले. किण्वन प्रक्रिया वाढवणारी, गॅस्ट्रिक ज्यूसचा स्राव आणि पेरिस्टॅलिसिसला गती देणारी उत्पादने पूर्णपणे वगळण्यात आली आहेत. एका वेळी, बाळाने नेहमीच्या भागाच्या एक तृतीयांशपेक्षा जास्त खाऊ नये. वयाच्या मानकांनुसार मांस, कॉटेज चीज, अंडी सादर करण्याची शिफारस केली जाते. प्रथिने शरीरात द्रव टिकवून ठेवण्यास प्रोत्साहन देते. दिवसातून किमान 5 वेळा अन्न द्या.

आजारपणाच्या पहिल्या आठवड्यात, तीव्रतेकडे दुर्लक्ष करून, स्थिती वाढवू शकणारे अनेक पदार्थ काढून टाकले जातात:

• त्याच्या सर्व स्वरूपात गोड;
• ताजी फळे आणि बेरी, सुकामेवा;
• दूध;
• बेकिंग;
• दलिया आणि पास्ता जे पचण्यास कठीण आहेत;
• कोणतेही कॅन केलेला अन्न;
• सोयाबीनचे

हलके मटनाचा रस्सा खायला देणे, त्यांना पातळ मांस आणि मासे खाऊ देणे आणि सहज पचण्याजोगे अन्नधान्य शिजवणे चांगले आहे. आमलेट आणि कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज योग्य आहेत. द्रवपदार्थाच्या सेवनकडे विशेष लक्ष द्या. बाळ जास्त साधे पाणी पिणार नाही, म्हणून ते अर्धवट डेकोक्शन्सने बदलले जाऊ शकते. तुम्ही भरपूर ग्लुकोज-सलाईन द्रावण आणि किंचित अल्कधर्मी खनिज पाणी प्यावे. स्नॅकसाठी, बिस्किटे आणि फटाके निवडा.

एक आठवड्यानंतर, आहार थोडा आराम केला जाऊ शकतो जर स्थिती सुधारली तर, आजारपणानंतर किमान दोन आठवडे उपचारात्मक पोषण पाळले पाहिजे. तसेच desoldering सुरू ठेवा, ते शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि जलद बरे होण्यास मदत करेल.

पुनर्प्राप्ती आणि पुनर्प्राप्तीच्या टप्प्यावर, आपण बाळाच्या कमकुवत शरीराची काळजी घेतली पाहिजे आणि आहार घेणे थांबवू नये, जरी थोडे हलके असले तरी. दुधाची प्रथिने पुन्हा पडणे टाळण्यासाठी प्रतिबंधित आहे. मुख्य पदार्थ उकडलेले अन्नधान्य, मासे किंवा कमी चरबीयुक्त मांसाचे पदार्थ राहतात. किसलेल्या स्वरूपात भाज्या देणे चांगले. विविध decoctions आणि चहा सह क्रॅकर्स आणि कुकीज चांगले काम करतात. आपण कटलेट किंवा निविदा आमलेट (अर्थातच वाफवलेले) शिजवू शकता. तरीही फळे आणि भाज्या बेक करण्याचा सल्ला दिला जातो. एक लिटर पाणी आणि तीन चमचे तांदूळ यापासून दोन तास तयार होणारी तांदूळ जेली प्यायल्याने खूप फायदा होतो. तयार झालेला, ताणलेला रस्सा बाळाला दिला जातो.


दुसऱ्या आठवड्यात, रोटाव्हायरस संसर्गानंतर, तेल आणि वनस्पती चरबी प्रशासित केले जातात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हा रोग गंभीर आहे आणि गंभीर निर्जलीकरणासह आहे. त्यामुळे डॉक्टरांच्या सल्ल्याकडे दुर्लक्ष करू नये. त्वरीत बरे होण्यासाठी, शक्ती प्राप्त करण्यासाठी आणि सामान्य जीवनात परत येण्यासाठी बाळाचा आहार निर्धारित आहाराशी संबंधित असणे आवश्यक आहे.

रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे याच्याशी तुम्ही सहमत आहात का? किंवा तुमचे स्वतःचे मत आहे का? फोरमवरील प्रत्येकासाठी पुनरावलोकन सोडा.

रोटाव्हायरस संसर्ग हा एक सामान्य आजार आहे. विशेषत: लहान मुलांमध्ये या रोगाचा गंभीर कोर्स असूनही, यामुळे क्वचितच गुंतागुंत निर्माण होते, परंतु केवळ तज्ञांच्या शिफारशींचे काटेकोरपणे पालन केले गेले तरच. तर, आहार जल-मीठ शिल्लक आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

रोटाव्हायरस संसर्गासाठी आहाराचा उद्देश

रोटाव्हायरस संसर्ग ही रोटाव्हायरसमुळे होणारी पॅथॉलॉजिकल स्थिती आहे. रोगाला अन्यथा रोटावायरोसिस, आतड्यांसंबंधी किंवा गॅस्ट्रिक, रोटावायरस गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस म्हणतात, जे मुख्यत्वे त्याच्या लक्षणांमुळे आहे.

रोटाव्हायरस घरगुती संपर्काद्वारे प्रसारित केला जातो (अन्न, गलिच्छ हात इ.)

रोग तीव्रतेने सुरू होतो. मुलांमध्ये खालील लक्षणे दिसतात:

• भारदस्त तापमान;
• ओटीपोटात तीव्र वेदना;
• अतिसार, उलट्या;
• भूक नसणे;
• अशक्तपणा

प्रौढांमध्ये, एक अस्पष्ट नैदानिक ​​चित्र अनेकदा साजरा केला जातो.

बहुतेकदा, प्रौढांना त्यांच्या आजाराबद्दल देखील माहिती नसते, अतिसार हे एक सामान्य आतड्यांसंबंधी विकार आहे.

नियमानुसार, वेळेवर निदान आणि योग्य उपचारांसह, गुंतागुंत टाळता येते. ड्रग थेरपीसह, रुग्णाने आहारातील पोषणाचे पालन केले पाहिजे. हे विशेषतः तरुण रुग्णांसाठी महत्वाचे आहे, कारण उलट्या आणि अतिसारामुळे होणारे निर्जलीकरण त्यांच्यामध्ये मृत्यू होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, आतड्यांसंबंधी फ्लूचा आहार बॅक्टेरियाच्या संसर्गास प्रतिबंध करण्याच्या उद्देशाने आहे.

मुले आणि प्रौढांमध्ये रोटाव्हायरस संसर्ग म्हणजे काय - व्हिडिओ

आतड्यांसंबंधी फ्लूसाठी पोषण तत्त्वे

मुले आणि प्रौढांमधील आतड्यांसंबंधी फ्लूसाठी मूलभूत पौष्टिक नियम:

• पिण्याची व्यवस्था. निर्जलीकरण टाळण्यासाठी रुग्णाने भरपूर द्रव प्यावे;
• संतुलित आहार. अन्नातून पुरवल्या जाणाऱ्या पोषक तत्वांबद्दल धन्यवाद, रोगप्रतिकारक शक्ती संक्रमणास अधिक सहजपणे तोंड देऊ शकते;
• अंशात्मक पोषण. आपल्याला बर्याचदा खाणे आवश्यक आहे, परंतु लहान भागांमध्ये. या प्रकरणात, सहज पचण्यायोग्य उत्पादनांना प्राधान्य दिले पाहिजे;
• सौम्य अन्न प्रक्रिया. आपण स्टू, उकळणे, बेक करू शकता. तळणे टाळावे.

जर बाळाला बाटलीने पाजले असेल तर त्याला लैक्टोज-फ्री फॉर्म्युला किंवा लापशीवर स्विच करणे आवश्यक आहे. जर एखाद्या मुलास स्तनपान दिले असेल तर आपण त्याला आईच्या दुधापासून वंचित ठेवू नये, कारण त्यात असे पदार्थ असतात जे संक्रमणाशी लढण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात.

परवानगी आणि प्रतिबंधित उत्पादने

आतड्यांसंबंधी फ्लूची पहिली चिन्हे दिसल्यास, रुग्णाने खालील पदार्थ टाळावे:

• बटर dough, चॉकलेट, साखर, घनरूप दूध पासून पेस्ट्री;
• तळलेले, खारट आणि मसालेदार पदार्थ;
• दुग्धशाळा आणि आंबलेल्या दुधाचे पदार्थ, चीजसह;
• ताजी फळे आणि भाज्या;
• टरबूज;
• फॅटी मांस आणि मासे (डुकराचे मांस, स्टर्जन, सॅल्मन, ट्राउट, हेरिंग इ.);
• मांस किंवा मासे मटनाचा रस्सा सह सूप;
• सॉसेज, स्मोक्ड मीट आणि अर्ध-तयार उत्पादने;
• अल्कोहोल, मजबूत चहा आणि कॉफी, कार्बोनेटेड पेये;
• बार्ली, मोती बार्ली लापशी.

आहारातून काय वगळले पाहिजे - गॅलरी

ताजे cucumbers ताजी कोबी स्मोक्ड मांस
सीफूड मिठाई बेकरी उत्पादने फॅटी डिशेस सॉस आणि अंडयातील बलक मोसंबी

या प्रकरणात, आहारात हे समाविष्ट असू शकते:

• वाळलेल्या गव्हाची ब्रेड;
• भाजीपाला मटनाचा रस्सा सूप, भाज्या पुरी सूप;
• दुबळे मांस आणि मासे (चिकन, टर्की, कॉड, पाईक पर्च, पाईक, पोलॉक इ.);
• तांदूळ, रवा, बकव्हीट दलिया;
• वाफवलेल्या भाज्या (गाजर, फुलकोबी, बीट्स आणि इतर);
• सफरचंद, केळी यासह भाजलेले फळे;
• मॅश केलेले बटाटे;
• जेली, हिरवा चहा, पातळ केलेले रस, रोझशिप डेकोक्शन्स.

आपण काय खाऊ शकता - गॅलरी

भाजलेले सफरचंद गुलाब नितंबांवर आधारित चहा हिरवा चहा भाज्या प्युरी सूप उकडलेले चिकन लेन्टेन सूप उकडलेल्या भाज्या फटाके

रोटाव्हायरस संसर्गासाठी नमुना आहार मेनू - सारणी

पाककृती

वाफवलेले चिकन सूफले

साहित्य:

• चिकन स्तन - 0.5 किलो;
• अंडी - 1 पीसी.;
• गव्हाचे पीठ - 2-3 चमचे;
• मीठ

1. चिकनचे स्तन लहान तुकडे करा, उकळवा आणि नंतर मांस ग्राइंडरमध्ये बारीक करा. त्याच हेतूसाठी आपण ब्लेंडर वापरू शकता.
2. कच्च्या अंड्यातील पिवळ बलक, फेटलेल्या अंड्याचा पांढरा आणि 3-4 चमचे परिणामी किसलेले मांस घाला. l गव्हाचे पीठ आणि चिमूटभर मीठ मिसळून मटनाचा रस्सा.
3. वस्तुमान एकसंध होईपर्यंत चांगले मिसळा, ते साच्यात ठेवा आणि वाफ करा.

पीठ उकडलेल्या आणि कुस्करलेल्या तांदूळाने बदलले जाऊ शकते. या प्रकरणात, आपण minced मांस थोडे लोणी जोडणे आवश्यक आहे.

काळ्या मनुका जेली

साहित्य:

• काळ्या मनुका - 0.6 किलो;
• पाणी - 4 ग्लास;
• स्टार्च - 2-3 चमचे. l.;
• साखर

1. बेरी धुवा आणि चाळणीतून घासून घ्या.
2. तयार झालेला रस वेगळा करा आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
3. उर्वरित केक पाण्याने घाला, आग लावा, उकळवा आणि गाळा.
4. चवीनुसार साखर घाला आणि परिणामी मटनाचा रस्सा थंड पाण्यात पातळ केलेला स्टार्च घाला.
5. सर्व वेळ ढवळत, 3 मिनिटे शिजवा.
6. यानंतर, बेदाणा रस घाला, हलवा आणि आणखी 2-3 मिनिटे मंद आचेवर शिजवा.
7. सर्व्ह करण्यापूर्वी किंचित थंड करा.

आतड्यांसंबंधी फ्लू नंतर आहार

रोटाव्हायरस संसर्गाची लक्षणे गायब झाल्यानंतरही आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे. पहिल्या दोन आठवड्यांत हे विशेषतः महत्वाचे आहे.

जर रुग्णाची इच्छा नसेल तर त्याला जबरदस्तीने खाण्याची गरज नाही. अन्नाचे भाग लहान असावेत.

हळूहळू, आपण मेनूमध्ये पूर्वी वगळलेली उत्पादने जोडू शकता, परंतु आपल्याला आपल्या शरीराचे ऐकणे आवश्यक आहे जर कोणतीही नकारात्मक प्रतिक्रिया उद्भवली नाही, तर आपल्या दैनंदिन आहाराचा विस्तार करणे सुरू ठेवा;

1. काही उपयुक्त टिप्स:
2. कोणतीही लापशी निवडण्यापूर्वी, आपण स्टूलच्या स्वरूपाकडे लक्ष दिले पाहिजे. जर ते द्रव असेल तर तांदूळ शिजवणे चांगले. जर अतिसार निघून गेला असेल तर आपण बकव्हीट घालू शकता. बद्धकोष्ठतेसाठी, आपण कॉर्न किंवा ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेल्या लापशीला प्राधान्य द्यावे.
3. रुग्णाला पातळ मांस देणे चांगले आहे. हे चिकन स्तन, गोमांस, वासराचे मांस, टर्की असू शकते, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत डुकराचे मांस नाही.
4. आंबलेल्या दुधाच्या उत्पादनांमधून नैसर्गिक कॉटेज चीजला परवानगी आहे. जर रुग्णाला नकारात्मक प्रतिक्रिया नसेल तर एका आठवड्यानंतर आपण कमी चरबीयुक्त केफिर जोडू शकता.
5. पहिली काही आठवडे तुम्ही फक्त केळी आणि सफरचंद खाऊ शकता. नंतरचे सर्वोत्तम भाजलेले सेवन केले जाते.
6. भाज्या प्युरी करण्याची शिफारस केली जाते.
7. अंडी फक्त स्टीम ऑम्लेट म्हणून दिली जाऊ शकतात आणि आठवड्यातून दोनदा नाही.
8. स्टूल सामान्यीकरणानंतरच पास्ताला परवानगी आहे.
9. कोणतेही सॉसेज, चॉकलेट, शेंगा किंवा क्रीम असलेले केक पूर्णपणे वगळलेले आहेत.
10. द्रव शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी, रुग्णाने मोठ्या प्रमाणात द्रव पिणे आवश्यक आहे.नियमित स्थिर पाणी, कमकुवत काळा किंवा हिरवा चहा आणि वाळलेल्या जर्दाळू कंपोटे चांगले काम करतात. आपल्याला बर्याचदा पिणे आवश्यक आहे, परंतु लहान भागांमध्ये.
11. महत्त्वपूर्ण सूक्ष्म घटकांच्या कमतरतेची भरपाई करण्यासाठी, तसेच मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी, खनिज पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते, उदाहरणार्थ, बोर्जोमी.
    

    मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपण मनुका पासून एक निरोगी आणि चवदार पेय तयार करू शकता. हे करण्यासाठी, 1 लिटर पाण्यात 100 ग्रॅम मनुका घाला, सुमारे एक तास उकळवा, ताण आणि थंड करा. अनैसर्गिक मनुका फेकून देऊ नये; त्यांना चांगले मॅश करणे आणि मटनाचा रस्सा जोडणे आवश्यक आहे. तेथे 4 चमचे ठेवा. दाणेदार साखर, 1 टीस्पून. मीठ आणि 0.5 टीस्पून. सोडा

आतड्यांसंबंधी फ्लू हा एक संसर्गजन्य रोग आहे जो स्वतःला अनेक अप्रिय लक्षणांसह प्रकट करतो. निर्जलीकरण टाळण्यासाठी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी, आहारातील पोषणांचे पालन करणे आवश्यक आहे.

वर्गमित्र

रोटाव्हायरसचा एक अनिवार्य पैलू म्हणजे विशेष आहारावर स्विच करणे. आजारपणादरम्यान आणि नंतरचे आहार वेगळे असतात. तथापि, त्यांच्यात देखील काहीतरी साम्य आहे - खाल्लेले पदार्थ आणि त्यांच्यापासून बनवलेले पदार्थ आजारपणानंतर मुलाच्या बरे होण्यास हातभार लावतात. या लेखात रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या मुलाला काय खायला द्यावे याबद्दल आम्ही बोलू.

जेव्हा बाळाच्या आयुष्याचे पहिले वर्ष सर्वत्र असते, तेव्हा स्तनपान कसे हाताळायचे हा प्रश्न आपोआप उद्भवतो. आजपर्यंत डॉक्टरांची मते दोन गटात विभागली गेली:

1. स्तनपान सुरू ठेवण्याची खात्री करा, कारण फक्त आईचे दूध मुलाच्या शरीराला शक्य तितक्या रोगाचा सामना करण्यास मदत करू शकते.

   नैसर्गिक आहाराने, आई, आईच्या दुधासह, बाळाला केवळ आवश्यक पोषकच नाही तर अँटीबॉडीज देखील हस्तांतरित करते, ज्यामुळे लहान व्यक्तीची भविष्यातील प्रतिकारशक्ती तयार होते. दुधामध्ये विशेष पेशी असतात ज्या फुगलेल्या आतड्यांना लवकर बरे होण्यास मदत करतात.

2. रोटाव्हायरस पूर्णपणे तयार न झालेल्या आतड्याच्या पेशींना हानी पोहोचवतो, त्यामुळे ते लैक्टोजवर कार्यक्षमतेने प्रक्रिया करू शकत नाही. म्हणून, काही बालरोगतज्ञ काही काळासाठी स्तनपान सोडण्याची आणि लैक्टोज-मुक्त किंवा सोया-अनुकूलित सूत्रांवर स्विच करण्याची शिफारस करतात.

   तथापि, हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की आजारपणाच्या काळात बाळाला स्तनातून "फाडणे" आणि अचानक फॉर्म्युलावर स्विच करणे अत्यंत अवांछित आहे. याव्यतिरिक्त, 2-3 आठवड्यांच्या विश्रांतीनंतरही पूर्ण नैसर्गिक आहाराकडे परत येणे कठीण असते.

आपल्या बाळाला स्तनपान देत असताना, काही मूलभूत शिफारसींचे अनुसरण करा:

• तुमच्या बाळाला नेहमीपेक्षा जास्त वेळा स्तनपान द्या. अन्न लहान भागांमध्ये येईल, ज्यामुळे ते चांगले शोषले जाईल. असे घडते की जेव्हा आपण त्याला ते ऑफर करता तेव्हा मुलाला त्याच क्षणी चोखायचे नसते. या प्रकरणात, नेहमीप्रमाणे मागणीनुसार फीड करा.
• जर रोटाव्हायरसमुळे लैक्टेजची कमतरता झाली असेल, बालरोगतज्ञ निश्चितपणे लैक्टेज असलेली औषधे लिहून देतील:
  • "लॅक्ट्रेस"
  • "लॅक्टझार"
  • "लैक्टेज बेबी".

एक वर्षापर्यंत कृत्रिम बाळांसाठी पोषण

कृत्रिम आहार घेणाऱ्यांसाठी, आहार समान राहतो, परंतु जेवणाची वारंवारता बदलते आणि त्याची नेहमीची रक्कम थोडी कमी होते. बाळाच्या स्थितीच्या तीव्रतेवर अवलंबून अनेक आहार योजनांवर लक्ष केंद्रित करणे शक्य आहे.

आहार योजना. तक्ता 1

• "एनएएस आंबवलेले दूध";
• "न्यूट्रिलाक आंबवलेले दूध";
• "ह्युमना एलपी";
• “ह्युमना एलपी+एससीटी”;
• पाण्यात शिजवलेले लापशी खायला देणे स्वीकार्य आहे.

आहार योजना. तक्ता 2

• "अल्फारे";
• "पेप्टाइड टुटेली";
• "न्यूट्रामिजेन";
• "प्रेजेस्टेमिल."

काळजीपूर्वक!रोटाव्हायरसच्या अशा कोर्ससह, त्वरित डॉक्टरांना कॉल करणे आवश्यक आहे, कारण ही स्थिती जीवघेणी असू शकते.

निर्जलीकरण टाळण्यासाठी कृत्रिम बाळांना ग्लुकोज-सलाईन द्रावण पिण्याची परवानगी आहे. एक लिटर पिण्याच्या पाण्यासाठी, 1 चमचे मीठ + 1/2 चमचे सोडा + 1 चमचे (4 चमचे) साखर.

एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना रोटाव्हायरस असल्यास ते काय खाऊ शकतात?

एक वर्षापेक्षा जास्त वयाची मुले, एक नियम म्हणून, सामान्य टेबलमधून खातात. सर्व पदार्थ ताजे आणि घरी शिजवलेले असले पाहिजेत. विशेषतः आजारपणाच्या आणि माफीच्या काळात.

वेदनादायक अवस्थेत, आतडे मसाले आणि मसाला नसलेले, फक्त मऊ, ग्राउंड अन्न स्वीकारतात.

रुग्णाचे टेबल अत्यंत सौम्य असावे. स्वयंपाक करताना, स्टविंग किंवा उकळण्याची पद्धत वापरणे चांगले. तळलेले अन्न नसावे.

तुम्ही तुमच्या बाळाला दिलेली प्रत्येक गोष्ट त्वरीत आणि सहज पचली जाईल याची खात्री करण्याचा प्रयत्न करा: लहान पोटात अन्न किण्वन आणि सडणे अस्वीकार्य आहे, कारण यामुळे परिस्थिती आणखी वाढू शकते.

महत्वाचे!जर मुलाला नको असेल तर त्याला जबरदस्तीने खाण्याची गरज नाही. तुम्हाला तुमचा नेहमीचा सर्व्हिंग आकार काही काळासाठी सोडावा लागेल. एक चतुर्थांश कमी करणे इष्टतम आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये, भाग अर्ध्याने कमी केला जातो. सरासरी, ते दिवसातून सुमारे 5-6 जेवण बनते.

भरपूर द्रव पिण्यास विसरू नका, तुमच्या बाळाला गंभीर द्रव कमी होण्यापासून वाचवण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. जर त्याला पिण्याची इच्छा नसेल, तर तुम्हाला त्याचे मन वळवावे लागेल किंवा अपारंपरिक पिण्याच्या पद्धती वापराव्या लागतील. वैकल्पिकरित्या, आपण सुईशिवाय सिरिंज वापरू शकता, ज्यासह द्रव गालात ओतला जातो.

आपण काय खाऊ शकता

पहिला आठवडाअनेक उत्पादनांना परवानगी नाही:

• पोल्ट्री-आधारित मटनाचा रस्सा;
• उकळून तयार केलेले मांस;
• फिश डिश (कमी चरबीयुक्त मासे);
• ओटचे जाडे भरडे पीठ दलिया (पाण्यात) कमीत कमी लोणीसह;
• 6-7 दिवसांमध्ये, रवा लापशी, तांदूळ दलिया, बकव्हीट, फक्त पाण्यात शिजवलेले आणि चाळणीतून चोळण्याची परवानगी आहे;
• ऑम्लेट;
• कमीतकमी चरबी सामग्रीसह कॉटेज चीज;
• गव्हाचे फटाके किंवा कस्टर्ड कुकीज;
• वाफवलेल्या भाज्या;
• लापशी भाजीपाला मटनाचा रस्सा सह diluted;
• केळी एक बालरोगतज्ञ आजारी मुल केळी घेऊ शकतो की नाही हे निर्धारित करण्यात मदत करेल. नियमानुसार, दिवस 3-4, लक्षणीय सुधारणांसह, आपण हळूहळू हे फळ आपल्या आहारात परत करू शकता.

पेयांना परवानगी आहे:

• हिरवा चहा,
• जेली
• गुलाबजाम डेकोक्शन,
• ग्लुकोज-सलाईन द्रावण,
• हलका मनुका डेकोक्शन,
• फळ पेय (पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान).

जेव्हा लक्षणे कमी होतात किंवा अदृश्य होतात, तेव्हा बाळ हळूहळू आणि अतिशय काळजीपूर्वक नेहमीच्या मेनूवर परत येते. चाळणीने घासण्याची गरज नाही.

काय खाण्यास मनाई आहे

शक्य तितक्या आतड्यांमधून भार काढून टाकण्यासाठी, 1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलाच्या आहारातून अन्न उत्पादनांची संपूर्ण यादी वगळणे आवश्यक आहे.

"वगळलेले" उत्पादनांचा समावेश आहे:

• मिठाई, भाजलेले पदार्थ. दररोज फक्त 30-40 ग्रॅम साखर परवानगी आहे, उदाहरणार्थ, चहा किंवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ गोड करण्यासाठी;
• रस (द्राक्ष, मनुका, जर्दाळू), kvass, फळ पेय;
• ताजी आणि वाळलेली फळे, कच्च्या भाज्या;
• चरबीयुक्त मांस आणि मासे;
• दुग्धजन्य पदार्थ. 1 वर्षांनंतरच्या मुलांसाठी तीव्र कालावधीत आणि पुनर्प्राप्तीनंतर, एक महिन्यापेक्षा जास्त काळ डेअरी-मुक्त आहार स्थापित केला जातो;
• पीठ आणि पास्ता उत्पादने;
• अंडी, बाजरी, मोती बार्ली पासून दलिया;
• कॅन केलेला अन्न;
• कांदे, लसूण, बीट्स, मुळा, मुळा, पालक, मशरूम, सॉरेल, कोबी;
• सोयाबीनचे;
• सॉसेज;
• अंडी (तळलेले आणि उकडलेले);
• मसाले, मसालेदार, तळलेले, स्मोक्ड.

रोटाव्हायरससाठी मेनू

मेनू तयार करण्याचा मूलभूत नियम असा आहे की जेवण दिवसेंदिवस पुनरावृत्ती होऊ नये, कंटाळवाणे होऊ नये आणि सहज पचण्याजोगे असावे. रोटावायरस नंतर एक महिना किंवा बालरोगतज्ञांनी ठरवलेल्या कालावधीसाठी असा आहार राखणे फार महत्वाचे आहे.

जर मूल हॉस्पिटलमध्ये असेल, तर त्याचा आहार उपचारात्मक पोषणाद्वारे निर्धारित केला जाईल (सारणी 4b आणि 4c). जर तो घरी उपचार करत असेल तर, बालरोगतज्ञ तुम्हाला बाळाच्या आहारात या टेबलांवर शिफारस केलेल्या पदार्थांचे पालन करण्याचा सल्ला देतील.

आहार 4 बपचन सुधारण्यास मदत करण्यासाठी पोषणाचा एक मध्यम प्रकार आहे. आहार 4cपुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान निर्धारित केले जाते आणि विशिष्ट आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य आरक्षणासह पुरेसे पोषण प्रदान करते. बाळाला परिचित असलेल्या अन्नपदार्थांची पुरेशी संख्या "बंदी आहे" हे तथ्य असूनही, या आहारातील पदार्थ बरेच वैविध्यपूर्ण आहेत.

उदाहरण मेनू. पर्याय १

उदाहरण मेनू. पर्याय २

उदाहरण मेनू. पर्याय 3

डॉक्टर कोमारोव्स्की: तुम्हाला आतड्यांसंबंधी फ्लू असल्यास काय खावे

बालरोगतज्ञ कोमारोव्स्की वयाची पर्वा न करता सर्व मुलांसाठी एकच आहार देतात. आजारी मुलाच्या आहारातून सर्व दुग्धजन्य पदार्थ पूर्णपणे वगळणे हे त्याचे तत्त्व आहे.. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की रोटाव्हायरससह, आतड्यांसंबंधी क्रियाकलाप कमी होतो आणि ते लैक्टोजच्या उच्च-गुणवत्तेच्या प्रक्रियेचा सामना करणे थांबवते.

म्हणून, कोमारोव्स्कीच्या मते, अगदी आईच्या दुधामुळे बाळाची स्थिती बिघडू शकते. डॉक्टर विशेष लैक्टोज-मुक्त फॉर्म्युलामध्ये संपूर्ण (आजाराच्या दरम्यान) संक्रमणाचा आग्रह धरत नाहीत. परंतु तो कमीतकमी काही फीडिंग्ज फॉर्म्युलासह बदलण्याची शिफारस करतो. ही पद्धत सुमारे 2-3 आठवडे पाळली पाहिजे. हे उपचार पूर्ण करेल, आणि स्तनपान पुन्हा सुरू केले जाऊ शकते.

जर बाळ सुरुवातीला कृत्रिम असेल, तर आजारपणादरम्यान नेहमीच्या सूत्राची जागा एका विशेषने घेतली जाते.. एक किंवा दोन महिन्यांपर्यंत हे मिश्रण खायला उशीर करण्यात काही अर्थ नाही. एकदा रोटाव्हायरस डायरिया निघून गेल्यावर, बाळाचे शरीर मजबूत होण्यासाठी आणखी 3 आठवडे पुरेसे असतात. मग आपण आपल्या सामान्य आहाराकडे परत येऊ शकता.

संसर्ग झाल्यानंतर तुम्ही काय खाऊ शकता?

पुनर्प्राप्तीनंतर आपल्या मुलास शक्य तितक्या घट्ट आहार देण्याची पालकांची इच्छा मूलभूतपणे चुकीची आहे आणि केवळ त्याचे नुकसान करू शकते. आजारपणानंतर लगेच आहार आणि एक महिन्यानंतरचा आहार एकमेकांपासून थोडा वेगळा असेल.

पौष्टिकतेची मूलभूत तत्त्वेविषाणूचा संसर्ग झाल्यानंतर पहिल्या आठवड्यात खालील गोष्टी:

• सुमारे तीन आठवडे तुमच्या आहारात दूध असलेली कोणतीही उत्पादने समाविष्ट करू नका;
• अतिसाराच्या तीव्र टप्प्यानंतर:
  • पहिल्या दिवशी फक्त फटाके,
  • दुसऱ्या दिवशी तांदळाची लापशी पाण्यासोबत जोडली जाते,
  • नंतर पाण्याने बकव्हीट किंवा ओटचे जाडे भरडे पीठ, लोणी आणि दुधाशिवाय अत्यंत पातळ सुसंगततेचे मॅश केलेले बटाटे अनुमत आहेत;
• भरपूर द्रवपदार्थ पिण्याची खात्री करा (औषधे जोडून सांगितल्याप्रमाणे):
  • "स्मेक्टा"
  • "रेजिड्रॉन"
  • ग्लुकोज-सलाईन द्रावण,
  • सुकामेवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ,
  • हिरवा चहा,
  • rosehip decoction.

एक आठवडा आजार झाल्यानंतर लगेचनमुना मेनूवर चिकटून राहणे चांगले आहे ज्यामध्ये खालील पदार्थांचा समावेश असेल:

• पाण्याने लापशी;
• दुबळे पोल्ट्री मांसावर आधारित मटनाचा रस्सा;
• शुद्ध भाज्या सूप;
• वासराचा मटनाचा रस्सा;
• वाफवलेले टर्की मीटबॉल;
• ऑम्लेट;
• भाजलेले सफरचंद;
• गाजर-सफरचंद प्युरी;
• सातव्या दिवशी आपण लोणी घालू शकता;
• फिश कटलेट.

हा आहार सुमारे एक महिना टिकतो. मग परिचित पदार्थ लहान भागांमध्ये आहारात परत केले जातात. त्याच वेळी, थोड्या काळासाठी, पूर्णपणे किंवा अंशतः, ते सोडून देण्यासारखे आहे:

• मसालेदार,
• तळलेले,
• चमकणारे पाणी,
• चॉकलेट आणि बन्स.

आजारपणाच्या 2-3 आठवड्यांनंतर, अन्न त्याच्या नेहमीच्या स्वरूपात परत करणे सुरू करा. डॉ. कोमारोव्स्की यांच्यासह डॉक्टर, खालील आंबलेल्या दुग्धजन्य पदार्थांना रोटावायरस नंतर लगेच सेवन करण्याची परवानगी आहे::

• केफिर
• आंबलेले भाजलेले दूध,
• दही केलेले दूध,
• रासायनिक मिश्रित पदार्थांशिवाय दही (5 दिवसांपेक्षा जास्त शेल्फ लाइफ असलेले थेट दही, केवळ दूध आणि स्टार्टर कल्चर असलेले).

आजारपणानंतर मूल काहीही खात नाही: काय करावे?

बर्याचदा अशी प्रकरणे असतात जेव्हा, आजारपणानंतर, बाळ खाण्यास नकार देते आणि पालक याबद्दल गंभीरपणे काळजी करू लागतात - त्यांची शक्ती आधीच गमावली आहे, त्यांना ते पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे, परंतु त्यांची भूक नाहीशी झाली आहे.

खाण्यास नकार हे लक्षण आहे की शरीर अद्याप आजारातून पूर्णपणे बरे झाले नाही.. म्हणून, अशा परिस्थितीत आग्रह न करणे आणि फीड सक्ती न करणे चांगले आहे. पालकांच्या अशा वागणुकीमुळे भविष्यात जेवणाबाबत नकारात्मक वृत्ती निर्माण होऊ शकते किंवा भविष्यात अन्न पाहताच प्रतिक्षिप्त प्रतिक्रिया येऊ शकतात.

आजारपणानंतर, आपल्या बाळाला अधिक पाणी देणे सुरू ठेवा - यामुळे जंतू मुलाच्या शरीरातून वेगाने बाहेर पडण्यास मदत करेल. या सर्व वेळी बाळाचे निरीक्षण करणे खूप महत्वाचे आहे. जर तुमचे बाळ खाण्यास नकार देत असेल आणि आनंदी आणि सक्रिय असेल तर काळजी करण्याची गरज नाही.. लवकरच तुमची भूक सुधारेल, परंतु आता फक्त डिश ऑफर करणे पुरेसे आहे, परंतु आग्रह धरणे नाही.

साध्या पाण्यापेक्षा अधिक फिलिंग पेय देण्याचा प्रयत्न करा. या उद्देशासाठी योग्य:

• जेली
• तांदळाचे पाणी,
• रायझेंका,
• किंचित गोड केफिर.

व्हायरस नंतर आहार आणि पोषण

दररोज मुल बरे होत आहे, भूक परत येत आहे आणि आपण अल्प आहार सारणीमध्ये थोडी विविधता जोडू शकता. खाली मेनूची उदाहरणे आहेत जी तुम्हाला तुमच्या बाळासाठी डिशेसची निवड नेव्हिगेट करण्यात मदत करतील.

नमुना मेनू. पर्याय १

नमुना मेनू. पर्याय २

नमुना मेनू. पर्याय 3

उपयुक्त व्हिडिओ

वेबिनारचा तुकडा "रोटाव्हायरस संसर्ग - आमच्या काळातील आजार?" नवीन सामाजिक प्रकल्प “MD Class” चा भाग म्हणून पालकांसाठी:

निष्कर्ष

1. आजारी मुलाच्या पालकांनी लक्षात ठेवण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे पाणी-मीठ शिल्लक. रीहायड्रेशनला मदत करण्यासाठी नियमित द्रवपदार्थ आणि औषधे या दोन्हीसह त्याची देखभाल करणे आवश्यक आहे.
2. आजारपणादरम्यान आणि नंतरचा आहार अत्यंत सौम्य असावा. खाण्यास नकार हे काळजी करण्याचे कारण नाही. अशा प्रकारे सूजलेले आतडे हे सिग्नल देते की ते अन्नाच्या पचनाशी सामना करू शकत नाही.
3. उपचार सारण्या 4b आणि 4c होम मेनू तयार करण्यासाठी सूचक आहेत. डेअरी आणि इतर "जड" उत्पादने वगळणे हे त्यांचे मुख्य तत्व आहे.

रोटाव्हायरस संसर्ग हा आतड्यांसंबंधी संसर्गाचा एक प्रकार आहे, जो 6 महिने ते 2 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये अधिक सामान्य आहे; याची सुरुवात अचानकपणे वारंवार उलट्या होणे, फुगणे, वारंवार, भरपूर पाणचट मल येणे आणि निर्जलीकरण लवकर होते; 60% रुग्णांना खोकला, नाक बंद होणे, घसा खवखवणे आणि घसा खवखवणे. या लेखात आम्ही वेगवेगळ्या वयोगटातील (एक वर्षापर्यंत, एका वर्षापेक्षा जास्त) मुलांमध्ये रोटाव्हायरस संसर्गासाठी आहारावर शिफारसी देऊ.

दरवर्षी, जगभरात 700 हजार लोक रोटाव्हायरस संसर्गामुळे मरतात, बहुतेक 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाची मुले. पाश्चात्य संशोधक या संसर्गाच्या गंभीर स्वरूपाच्या उच्च टक्केवारीकडे (50% पर्यंत) सूचित करतात. रशियन डॉक्टरांच्या मते, गंभीर स्वरूपाचा वाटा खूपच कमी आहे - सुमारे 5%.

रोटाव्हायरस संसर्गाच्या उपचारातील मुख्य घटक म्हणजे पोषण थेरपी. उपासमार आहार घेणे योग्य नाही, कारण शेवटी यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होईल, शरीराच्या नैसर्गिक संरक्षणामध्ये घट होईल आणि त्यामुळे बरे होण्यास विलंब होईल.

एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या स्तनपान करणा-या मुलांचा आहार

आईचे दूध रोटाव्हायरस संसर्गाने ग्रस्त असलेल्या बाळाला या आजारावर जलद मात करण्यास मदत करते.

लहान मुलांसाठी इष्टतम आहार म्हणजे आईचे दूध; अनेक रोगजनक सूक्ष्मजीवांविरूद्ध विशेष ऍन्टीबॉडीज तसेच अनेक हार्मोन्स असतात जे खराब झालेल्या आतड्यांसंबंधी पेशी त्वरीत पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. वारंवार स्तनपान करवण्याचा सल्ला दिला जातो, परंतु जर मूल लहरी असेल आणि अशी योजना स्वीकारत नसेल तर, पूर्वीप्रमाणेच आहार द्यावा.

आजारपणात (लैक्टेजची कमतरता) दुधात असहिष्णुता विकसित झाल्यास, मुलाला लैक्टेज एन्झाइम असलेली औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते: लॅक्ट्रेस (फिनलंड) किंवा केरुलाक (यामानुची युरोप, जपान). व्यक्त आईच्या दुधात औषधाचे काही थेंब घाला आणि 2-3 तासांनंतर तुम्ही ते तुमच्या बाळाला देऊ शकता.

फक्त एक टीप. 100 मिली दुधामध्ये 4.8 ग्रॅम लैक्टोज, 100 ग्रॅम दही आणि पूर्ण चरबीयुक्त केफिर - 4.1 ग्रॅम, कमी चरबीयुक्त केफिर - 3.8, मलई 10% - 4.0, आंबट मलई 10% - 2.9, पूर्ण चरबीयुक्त कॉटेज चीज - 1.3 असते. , आहारातील कॉटेज चीज - 1.0, लोणी - 0.9 ग्रॅम चीज आणि फेटा चीजमध्ये व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही लैक्टोज नसते. Lactaid 100 नावाचे लैक्टोज-मुक्त दूध युनायटेड स्टेट्समध्ये उपलब्ध आहे.

स्तनपान करणा-या मुलांमधील पोषणाचे प्रमाण सामान्य स्टूलच्या पहिल्या दिवसापासून सामान्य पर्यंत वाढवता येते.

एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या बाटलीने भरलेल्या मुलांचा आहार

रोटाव्हायरस संसर्ग असलेल्या बाटली-पावलेल्या मुलांसाठी, आजारपणाच्या पहिल्या दिवसापासून अन्नाचे प्रमाण आणि आहार दरम्यानचा वेळ देखील कमी केला जातो.

सरासरी, आपण 7-8 वेळा, दर 2.5-3 तासांनी, 60-100 मि.ली. जर मुलाला बरे वाटत असेल तर आपण ते दिवसातून 5-6 वेळा कमी करू शकता, दर 3.5-4 तासांनी, 140-200 मि.ली. बायफिडोबॅक्टेरिया आणि लैक्टोबॅसिली असलेल्यांना देणे चांगले आहे: “NAN आंबवलेले दूध”, “न्यूट्रिलाक आंबवलेले दूध”, “हुमाना एलपी”, “ह्युमना एलपी + एमसीटी”. आपण डेअरी-मुक्त दलिया (तांदूळ, सफरचंद, केळीसह बकव्हीट) देऊ शकता.

अधिक गंभीर परिस्थितींमध्ये (सतत उलट्या आणि अतिसार, खाण्यास नकार, मुलाचे वजन कमी असल्यास), आहार अधिक वेळा केला पाहिजे, दर 2 तासांनी आणि रात्री 6-तासांचा ब्रेक, प्रति 10 ते 50 मि.ली. आहार आपल्याला तथाकथित पॉलिमर मिश्रण () देणे आवश्यक आहे. अशा मिश्रणांमध्ये समाविष्ट आहे: “अल्फेअर”, “पेप्टिडा टुटेली”, “न्यूट्रामिजेन”, “प्रेजेस्टिमिल”. सतत उलट्या होण्यासाठी, अँटीरिफ्लक्स मिश्रण योग्य आहेत. गंभीर संसर्ग झाल्यास, मिश्रण तांदळाच्या पाण्याने पातळ केले जाऊ शकते.

जर हे अन्न मुलासाठी पुरेसे नसेल, तर तुम्ही ग्लुकोज-सलाईन द्रावण (1 चमचे टेबल मीठ, ½ टीस्पून बेकिंग सोडा आणि 4 चमचे किंवा 1 चमचे साखर प्रति लिटर पाण्यात घालू शकता. संत्रा रस किंवा मनुका ओतणे जोडू शकता), चहा, .

जसे आपल्याला बरे वाटेल, आपण हळूहळू अन्नाचे प्रमाण वाढवू शकता आणि 5 व्या दिवसापासून आपण भाजीपाला डेकोक्शन वापरू शकता; बरे झाल्यानंतर 2-3 आठवड्यांपूर्वी आहारात नवीन पूरक पदार्थ समाविष्ट केले पाहिजेत.

1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी आहार

आजारी मुलांसाठी अन्न घरगुती, ताजे तयार केलेले, शारीरिक आणि रासायनिकदृष्ट्या सौम्य (वाफवलेले किंवा उकडलेले, शुद्ध केलेले), सहज पचण्याजोगे, पोटरेफॅक्टिव्ह, किण्वन प्रक्रिया, जठरासंबंधी रस आणि स्वादुपिंडाचा स्राव वाढवणारे पदार्थ वगळले पाहिजेत. कर्बोदकांमधे प्रथिने (कॉटेज चीज, अंडी) च्या खर्चावर अन्नाचे प्रमाण सरासरी एक चतुर्थांश (अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये) कमी केले पाहिजे, कारण ते वयाच्या प्रमाणानुसार आहे; प्रथिने जे शरीरातील द्रवपदार्थ कमी होणे टाळू शकतात. तुमच्या मुलाला शक्य तितक्या वेळा आणि जास्तीत जास्त द्रव द्या. बाळाला दिवसातून 5-6 वेळा खायला द्यावे.

खालील उत्पादने वगळण्यात आली आहेत:

• तुमच्या आजाराच्या कालावधीसाठी मिठाई टाळा. साखर दररोज 30-40 ग्रॅमपेक्षा जास्त नाही;
• सर्व फळे आणि बेरी त्यांच्या नैसर्गिक स्वरूपात, वाळलेल्या फळे, भाज्या वगळल्या जातात;
• सर्व चरबीयुक्त पदार्थ, चरबीयुक्त मांस आणि मासे;
• संपूर्ण गाईचे दूध, दुग्धजन्य पदार्थ. अशी प्रकरणे आहेत की मुले कमी प्रमाणात दूध चांगले सहन करतात, तसेच दुग्धजन्य पदार्थ कमी लैक्टोज सामग्रीसह;
• बेकरी उत्पादने;
• बाजरी, पास्ता, मोती बार्ली आणि बार्ली;
• कॅन केलेला पदार्थ;
• शेंगा