दया दयाळूपणाला जन्म देते. दयाळूपणा हा एक गुण आहे जो लोकांमध्ये विश्वास निर्माण करतो आणि चांगले भविष्य! पुस्तकातील उदाहरण

जर असभ्यतेला प्रतिसाद म्हणून तुम्ही नेहमी दुसरा गाल फिरवला तर लवकरच तुमचा संपूर्ण चेहरा जखमांनी झाकून जाईल.

लोकांना तुमच्याशी असभ्य वागण्यापासून कसे रोखायचे: 5 टिपा

वाईटाच्या बदल्यात वाईटाची परतफेड करू नका असे आपल्याला लहानपणापासून शिकवले जाते. वाईटाला चांगल्याने उत्तर देण्यास सांगितले आहे. आम्हाला शिकवले जाते की दयाळूपणा आहे सर्वोत्तम मार्गसंघर्ष सोडवा, कारण नेहमी चांगलाच जिंकला पाहिजे. तथापि, मानसशास्त्रज्ञ क्लिफर्ड लाझारस यांच्या मते, वागण्याची ही शैली केवळ तुमच्या अपराध्याला सांगते की तुमच्याबद्दल सतत आक्रमकता दाखवून, तो त्याला पाहिजे ते साध्य करू शकतो. यासाठी एक तार्किक स्पष्टीकरण आहे - तथाकथित कायदा ऑफ इफेक्ट.

हे या वस्तुस्थितीवर येते की लोक अशा प्रकारच्या वर्तनाची पुनरावृत्ती करण्याचा प्रयत्न करतात जे त्यांना त्यांच्या गरजा पूर्ण करण्यास अनुमती देतात आणि त्याउलट, त्यांना पाहिजे असलेल्या कृती टाळतात.

म्हणजेच, जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीशी सतत असभ्य वागणूक देत असाल तर तुम्ही त्याला दाखवाल की त्याचे अस्वीकार्य वागणे निर्माण होते... त्याच्यावरील तुमचे प्रेम.

दुसऱ्या शब्दांत, असभ्यतेला किंवा आक्रमकतेला प्रतिसाद म्हणून सतत दयाळूपणा दाखवून, तुम्ही त्या व्यक्तीला उद्धट रीतीने वागण्यास प्रोत्साहित करता.

अर्थात, याचा अर्थ असा नाही की प्रत्येक वेळी अयोग्य वर्तन करणाऱ्या व्यक्तीला भेटता तेव्हा तुमचा राग गमवावा लागेल. तथापि, हे लक्षात ठेवणे फार महत्वाचे आहे की कधीकधी आपण खूप दयाळू होऊ शकता. जर तुम्ही एखाद्या गोष्टीवर आनंदी नसाल तर ते वेळेवर सांगणे फार महत्वाचे आहे.

P.S. आणि लक्षात ठेवा, फक्त तुमची जाणीव बदलून, आम्ही एकत्र जग बदलत आहोत! © econet

पालक, त्यांच्या मुलाच्या अपंगत्वाबद्दल जाणून घेतात, प्रतिक्रिया देतात त्याच प्रकारे. पहिली प्रतिक्रिया म्हणजे नकार: "हे माझ्या बाबतीत होऊ शकत नाही." नकार त्वरीत रागाचा मार्ग देते, ज्याकडे निर्देशित केले जाऊ शकते वैद्यकीय कर्मचारीज्याने तुम्हाला मुलाच्या अपंगत्वाबद्दल सांगितले. रागाचा पती-पत्नी, आजी-आजोबा आणि कुटुंबातील इतर महत्त्वाच्या नातेवाईकांमधील संबंधांवरही परिणाम होऊ शकतो. असे वाटते की राग ही सर्वात तीव्र भावना आहे ज्यातून प्रत्येकजण जातो. हे मोठ्या दुःखाच्या आणि प्रचंड अनपेक्षित नुकसानीच्या भावनेमुळे होते ज्याचे स्पष्टीकरण किंवा मात करता येत नाही.

भीती ही दुसरी प्रतिक्रिया आहे. लोक ज्ञात पेक्षा अज्ञात पेक्षा अधिक घाबरतात; कोणत्याही परिस्थितीत, तथापि, मुलाच्या भविष्याची भीती ही प्रत्येकाने अनुभवलेली भावना आहे: पाच, बारा, एकवीस वर्षांचे मूल कसे असेल? मी मेल्यावर त्याचे काय होईल? मग इतर प्रश्न उद्भवतात: “तो कधी शिकेल का? तो शाळा पूर्ण करू शकेल का? तो प्रेम करू शकेल, जगू शकेल, हसू शकेल, आपण ज्याची स्वप्ने पाहिलीत ते सर्व करू शकेल का?

इतर अनुत्तरीत प्रश्न भीती निर्माण करतात. पालकांना भीती वाटते की मुलाची स्थिती सर्वात वाईट असू शकते. अनेक वर्षांच्या कालावधीत, मी पालकांशी बोललो ज्यांनी सांगितले की त्यांचे विचार अत्यंत निराशावादी होते. आधी भेटलेल्या अपंगांच्या आठवणी मनात येतात. समाजाकडून नाकारण्याची भीती, अशा परिस्थितीचा भाऊ-बहिणीच्या जीवनावर कसा परिणाम होईल, ही भीती, या कुटुंबात आणखी मुले होतील का, असा प्रश्न, नवरा-बायको या मुलावर प्रेम करील की नाही, याबाबत साशंकता आहे. असे विचार एखाद्या व्यक्तीला फक्त निराश करू शकतात.

पुढील गोष्टी म्हणजे अपराधीपणा, अपराधीपणा आणि काळजी की त्यांनी - पालकांनी - मुलाचे अपंगत्व कारणीभूत असू शकते. त्यांना वाटते, “मी काही चूक केली आहे का? मला काही शिक्षा होत आहे का? गरोदरपणात मी स्वतःची पुरेशी काळजी घेतली नाही का? माझ्या पत्नीने गरोदरपणात स्वतःची काळजी घेतली होती का?"

कधीकधी अपराधीपणाची भावना धार्मिक पैलूमध्ये देवाकडून शिक्षा किंवा शिक्षेच्या स्वरूपात व्यक्त केली जाऊ शकते. पालक अनेकदा रडतात आणि विचारतात: “मी का? माझ्या मुलाला का? देवाने हे मला का दिले? एक तरुण आई मला एकदा म्हणाली: “मला खूप अपराधी वाटतं कारण मला माझ्या आयुष्यात कधीच अडचणी किंवा संकटे आली नाहीत, पण आता देवाने मला हे दिले आहे.”

गोंधळ देखील या कालावधीचे वैशिष्ट्य आहे. हे यावरून येते की एखाद्या व्यक्तीला काय घडत आहे आणि काय होईल हे पूर्णपणे समजत नाही. गोंधळ स्वतःला निद्रानाश, निर्णय घेण्यास असमर्थता, भावनिक ओव्हरलोड, माहिती अस्पष्ट आणि विकृत वाटू शकते. तुम्ही याआधी कधीही न ऐकलेले शब्द तुम्ही ऐकता, जे तुम्हाला समजत नसलेल्या गोष्टीचे वर्णन करतात. आपण प्राप्त केलेल्या माहितीचा अर्थ समजून घेण्याचा आणि अर्थ शोधण्याचा प्रयत्न करा. अनेकदा पालक आणि जे मुलाच्या अपंगत्वाबद्दल माहिती देण्याचा प्रयत्न करत आहेत ते वेगवेगळ्या भाषा बोलतात.

शक्तीहीनता, परिस्थिती बदलण्याची असमर्थता स्वीकारणे फार कठीण आहे. पालकांना त्यांच्या मुलामध्ये अपंगत्व आहे हे सत्य बदलू शकत नाही, परंतु त्यांना असे वाटणे आवश्यक आहे की ते त्यांच्या जीवनातील समस्यांना तोंड देऊ शकतात. इतर लोकांच्या शिफारशी, निर्णय आणि मते ऐकण्यासाठी आणि त्यांचे पालन करण्यास भाग पाडणे फार कठीण आहे. शिवाय, हे इतर लोक सहसा अनोळखी असतात ज्यांच्याशी विश्वासार्ह संबंध अद्याप बांधलेले नाहीत.

निराशा. मूल अपूर्ण आहे ही वस्तुस्थिती पालकांचा अहंकार दुखावते आणि त्यांच्या मूल्य प्रणालीला आव्हान देते. ही भावना, मुलाबद्दलच्या मागील कल्पनांसह, मुलाला एक मौल्यवान, विकसनशील व्यक्ती म्हणून स्वीकारण्यास असमर्थता निर्माण करू शकते.

न स्वीकारणे. नकार मूल, डॉक्टर किंवा जोडीदाराकडे असू शकतो. नकाराच्या सर्वात शक्तिशाली प्रकारांपैकी एक, जो दुर्मिळ आहे, म्हणजे मुलाच्या मृत्यूची गुप्त इच्छा. ही भावना मनापासून खचलेल्या पालकांना येते.

अशा काळात, जेव्हा पालकांच्या मनात अनेक भिन्न भावना भरतात, तेव्हा ही किंवा ती भावना किती तीव्र आहे हे मोजणे कठीण आहे. सर्व पालक संवेदनांच्या या क्रमातून जात नाहीत. परंतु परिस्थितीची जटिलता असूनही, पालकांना ते अनुभवत असलेल्या भावना आणि भावना समजून घेणे, ते एकटे नाहीत हे समजून घेणे आणि विधायक कृती करू शकतात हे समजून घेणे खूप महत्वाचे आहे, कारण अशी ठिकाणे आहेत जिथे त्यांना मदत आणि समर्थन मिळू शकते.

इतर पालकांची मदत घ्या. अपंगत्व असलेल्या मुलाच्या इतर पालकांना शोधणे आणि त्यांना मदत करण्यास सांगणे हा आमचा पहिला सल्ला आहे. अपंग मुलांच्या पालकांच्या अनेक संस्था आणि गट आहेत जे इतर पालकांना मदत करतात.

तुमच्या जोडीदाराशी, कुटुंबाशी आणि इतर महत्त्वाच्या व्यक्तींशी बोला.

विशेष गरजा असलेल्या मुलांसह कुटुंबांशी आमच्या संवादाच्या अनेक वर्षांमध्ये, आम्ही पाहिले आहे की पती-पत्नी मुलाच्या समस्यांबद्दल उद्भवलेल्या भावना एकमेकांना सामायिक करत नाहीत. दुसरीकडे, पती-पत्नी अनेकदा चिंतित असतात की ते एकमेकांना आधार देऊ शकत नाहीत. कठीण काळात संवाद साधून ही जोडपी अधिक मजबूत होतात. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही पालक म्हणून तुमची भूमिका वेगळ्या पद्धतीने समजून घेऊ शकता आणि समस्या सोडवण्याचे वेगवेगळे मार्ग पाहू शकता. तुम्हाला कसे वाटते ते एकमेकांना सांगण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमची मते जुळत नसल्यास एकमेकांना समजून घ्या.

जर तुम्हाला इतर मुले असतील तर त्यांच्याशीही बोला, त्यांची काळजी घ्या आणि त्यांच्या भावनिक गरजा पूर्ण करा. जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल आणि तुमच्या इतर मुलांशी नीट संवाद साधता येत नसेल, तर तुमच्या कुटुंबातील कोणीतरी या जबाबदाऱ्या काही काळासाठी स्वीकारण्यासाठी शोधा. सामायिक केलेली वेदना इतकी तीव्र नसते; कधीकधी एक व्यावसायिक मानसशास्त्रज्ञ मदत करू शकतात. हे परिणाम आणेल असे आपल्याला वाटत असल्यास, व्यावसायिकांची मदत वापरा.

आज जगा. भविष्याचा विचार केल्याने तुम्हाला पक्षाघात होऊ शकतो. आपण प्रश्न बाजूला ठेवले पाहिजेत: भविष्यात काय झाले तर...? हे कदाचित अविश्वसनीय वाटेल, परंतु दररोज चांगल्या गोष्टी घडू लागतील. भविष्याची चिंता केल्याने तुमची मर्यादित संसाधने नष्ट होतील. तुमच्याकडे विचार करण्यासारखे बरेच काही आहे, प्रत्येक दिवस टप्प्याटप्प्याने जगा.

शब्दावली जाणून घ्या. जेव्हा तुम्हाला नवीन शब्दावली आढळते तेव्हा शब्दांचा अर्थ शोधण्यास घाबरू नका. संभाषणादरम्यान कोणीतरी तुम्हाला न समजणारा शब्द वापरत असल्यास, संभाषण थांबवा आणि त्या शब्दाचा अर्थ शोधा.

माहिती पहा. काही पालकांना बरीच माहिती सापडते, तर काही इतकी चिकाटी नसतात. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे अचूक, सत्य माहिती शोधणे. प्रश्न विचारण्यास घाबरू नका, प्रश्नांची उत्तरे देणे ही तुमच्या मुलाला समजून घेण्याची पहिली पायरी असेल. प्रश्न अचूकपणे विचारणे ही एक कला आहे जी भविष्यात तुमचे जीवन सोपे करू शकते. मीटिंगच्या आधी प्रश्न लिहून ठेवणे आणि ते मीटिंग दरम्यान उद्भवले म्हणून ते लिहून ठेवणे चांगली कल्पना आहे. डॉक्टर, शिक्षक आणि इतर तज्ञांकडून तुमच्या मुलाबद्दल सर्व कागदपत्रे आणि नोट्सच्या प्रती मागवा. मुलाशी संबंधित सर्व कागदपत्रे ठेवण्यासाठी फोल्डर खरेदी करणे चांगले आहे.

स्वतःला घाबरू देऊ नका. अनेक पालकांना त्यांच्या व्यावसायिक अनुभवामुळे, तर कधी त्यांच्या वागणुकीमुळे डॉक्टर किंवा शिक्षकांच्या उपस्थितीत असुरक्षित वाटते. जे लोक तुमच्या मुलाशी संवाद साधतात त्यांच्या व्यावसायिकतेने घाबरू नका जे घडते ते सर्व जाणून घेण्याचा तुम्हाला अधिकार आहे. काळजी करू नका की तुम्ही तुमच्या प्रश्नांनी तज्ञांना कंटाळले आहात: हे तुमचे मूल आहे, ही परिस्थिती त्याच्या आणि तुमच्या जीवनावर सर्वात जास्त परिणाम करते आणि म्हणूनच तुमच्यासाठी शक्य तितके शोधणे खूप महत्वाचे आहे.

आपल्या भावना दर्शविण्यास घाबरू नका. अनेक पालक, विशेषत: वडील त्यांच्या भावना दडपून टाकतात. त्यांना असे वाटते की त्यांना दाखवून ते कमकुवत दिसतील. मी ओळखत असलेल्या अपंग मुलांचे सर्वात मजबूत वडील त्यांच्या भावना दर्शविण्यास घाबरत नाहीत कारण त्यांना हे समजते की यामुळे ते कमकुवत होणार नाहीत.

कटुता आणि रागाच्या भावनांसह कार्य करण्यास शिका. मुलाशी संबंधित असलेल्या योजना आणि स्वप्नांचा पुनर्विचार केला पाहिजे हे लक्षात आल्यावर कटुता आणि रागापासून सुटका नाही. तुम्हाला राग आहे हे समजून घेणे आणि या रागासह कार्य करणे खूप महत्वाचे आहे, कदाचित सोबत देखील बाहेरची मदत. तुमचा आता यावर विश्वास बसणार नाही, पण आयुष्य सुधारेल आणि असा दिवस येईल जेव्हा तुम्हाला सर्व काही पुन्हा सकारात्मक प्रकाशात दिसेल. तुमच्या नकारात्मक भावना समजून घेणे आणि त्यावर कार्य करणे तुम्हाला अधिक मजबूत आणि जीवनातील इतर आव्हानांसाठी तयार होण्यास मदत करेल आणि या भावना तुमची ऊर्जा आणि शक्ती कमी करणे थांबवतील. आशावाद आहे सर्वोत्तम उपायसमस्यांपासून. खरं तर, घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीत काहीतरी चांगलं असतं. एखादी चांगली गोष्ट पाहिल्याने वाईट गोष्टीचे दुःख कमी होते. आणि जीवनातील समस्या सुलभ करते.

वास्तववादी व्हा. वास्तववादी असणे म्हणजे जीवनात अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपण बदलू शकतो हे समजून घेणे. वास्तववादी असण्याचा अर्थ असा आहे की जीवनात अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपण बदलू शकत नाही. आपण काय बदलू शकतो आणि काय करू शकत नाही हे समजून घेणे हे आपले कार्य आहे.

लक्षात ठेवा वेळ तुमच्या बाजूने आहे. वेळ खरोखर बरे करते. याचा अर्थ असा नाही की अपंग मुलाचे संगोपन करणे खूप सोपे आहे, परंतु कालांतराने अनेक समस्यांचे निराकरण होते असे म्हटले तर ते योग्य होईल. म्हणून, वेळ आपल्या बाजूने आहे.

स्वतःबद्दल विसरू नका. तणावाच्या काळात प्रत्येकजण वेगळ्या पद्धतीने वागतो, पण काही... सामान्य टिपातुम्ही देऊ शकता: स्वतःची काळजी घ्या, पुरेशी विश्रांती घ्या, जमेल तसे खा, घराबाहेर पडा आणि तुम्हाला भावनिक आधार देऊ शकतील अशा लोकांशी संवाद साधा.

दया टाळा. मुलाला अपंग बनवणारी तुमची आणि इतरांची दया आहे. दया ही आपल्याला आवश्यक नाही. आपल्याला अधिक सहानुभूती हवी आहे.

इतरांना कशी प्रतिक्रिया द्यायची ते ठरवा. या काळात, इतर तुमच्याशी किंवा तुमच्या मुलाशी कसे वागतात याबद्दल तुम्हाला दुःख किंवा राग येऊ शकतो. गंभीर समस्यांबद्दल अनेक लोकांच्या प्रतिक्रिया अज्ञान, गैरसमज, अज्ञात गोष्टीची भीती किंवा फक्त काय बोलावे हे न समजल्यामुळे असतात. समजून घ्या की अपंग लोकांना भेटताना कसे वागावे हे बर्याच लोकांना माहित नसते. टक लावून पाहणे आणि प्रश्नांवर कशी प्रतिक्रिया द्यायची हे स्वतःच ठरवा, अनोळखी लोकांच्या प्रतिक्रियांबद्दल काळजी करण्यास जास्त ऊर्जा देऊ नका जे तुम्हाला अप्रिय आहेत.

लक्षात ठेवा, हे तुमचे मूल आहे. हे तुमचे मूल आहे आणि तेच सर्वात महत्त्वाचे आहे. कदाचित त्याचा विकास इतर मुलांच्या विकासापेक्षा वेगळा असेल, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तो कमी मौल्यवान, कमी मौल्यवान आणि कमी लक्ष आणि प्रेमाची गरज आहे. आपल्या मुलावर प्रेम करा आणि त्याच्याबरोबर मजा करा. प्रथम, तो एक मूल आहे, आणि दुसरे म्हणजे, तो अपंग आहे, हे लक्षात ठेवा. तुमच्या मुलासाठी सकारात्मक पावले उचलण्याचा प्रयत्न करा, ते तुमच्या दोघांसाठी उपयुक्त ठरेल आणि तुम्ही आशेने भविष्याचा विचार करायला शिकाल.

लक्षात ठेवा, तुम्ही एकटे नाही आहात. सर्व पालकांना एकाकीपणाची आणि एकाकीपणाची भावना येते. या भावना अनेकांनी अनुभवल्या आहेत हे समजून घेणे आणि सेवा आणि समज तुमच्यासाठी उपलब्ध असेल हे जाणून घेणे आणि तुमचे मूल तुम्हाला मदत करेल.

आज सकाळी मी नेहमीप्रमाणे कामावर जाते. मी बसमध्ये चढलो. आमच्याकडे दररोज सार्वजनिक वाहतुकीवर बरेच लोक असतात आणि नेहमीप्रमाणे, त्यांना कुठेतरी रेलिंग पकडायची असते. मी उभा आहे, चल जाऊया. बस खचाखच भरलेली होती... काही थांबल्यावर माझ्या समोर एक सीट उघडली. डावीकडे एक स्त्री उभी आहे, उजवीकडे एक माणूस. त्याने त्या महिलेला बसण्यास सांगितले, परंतु तिने नकार दिला. तो माणूस अजूनही उभा आहे. मी मागे वळलो, तिथे एक लहान मुलगीही उभी आहे, मी तिला ते ऑफर केले, तिने "धन्यवाद" म्हटले आणि तिची जागा घेतली. शिवाय, जेव्हा मी हे साधे शब्द मोजून आणि स्पष्टपणे कसे उच्चारले ते ऐकले तेव्हा मला जाणवले की या साध्या वाक्याने तिला थोडे आश्चर्य वाटले.

थोड्या वेळाने, माझ्या उजवीकडे उभ्या असलेल्या माणसाने ती मुलगी जिथे बसली होती तिथे जमिनीवर आणि उजवीकडे काहीतरी टाकले. तिने तो उचलला आणि लायटर त्या माणसाला दिला. त्याने तिला उत्तर दिले: "धन्यवाद!"

सर्वसाधारणपणे, पुढे काय झाले ते देखील मनोरंजक होते. मी ट्राममध्ये चढलो आणि तिकीट काढण्यासाठी कंडक्टरकडे गेलो. थोड्या वेळाने, एक मुलगी हसतमुखाने कंडक्टरकडे जाते, पुन्हा एखाद्या गोष्टीसाठी हा साधा शब्द “धन्यवाद” म्हणते आणि तिला तिच्या फोनवर सक्रियपणे काही अनुप्रयोग दर्शवू लागते. मग तो स्टॉपवर उतरतो. बरं, आम्ही पुढे गाडी चालवत असताना, पुढच्या स्टॉपवर एक बाई, गाडीतून उतरत, कंडक्टरकडे शांतपणे हसली. अशा घटनांमधून ते कसेतरी लगेच आत उबदार आणि उजळ झाले ...

आणि मी आपल्या सर्वांना सांगू इच्छितो: आपण खूप वेळा हसू या आणि केवळ आपण आत उबदार आणि हलके आहोत म्हणून नव्हे तर मनापासून आनंद करू या कारण हा प्रकाश आपल्या सभोवतालच्या लोकांमध्ये सामान्य चांगल्या हेतू आणि कृतींच्या परिणामी प्रकट होतो. .. इगोर मिखाइलोविचने डॅनिलोव्ह या कार्यक्रमात "हे येत आहे" म्हटल्याप्रमाणे: "लोकांनो, चला एकमेकांवर प्रेम करूया! चला लोक होण्यास पात्र बनूया!"

P.S. रस्त्याची थीम विकसित करण्यासाठी, मी जीवनातील एक छोटी कथा जोडेन. एकेकाळी, एक मित्र आराम करण्यासाठी इटलीला गेला होता, आणि तो एका हॉटेलमध्ये एका ठिकाणी बसला नाही, परंतु एक कार भाड्याने घेऊन संपूर्ण देशात फिरला आणि आणखी अनेक देश काबीज केले. त्यामुळे आल्यावर त्याने मला सुखद आश्चर्य वाटल्याचे सांगितले. खुद्द इटलीमध्ये, जेव्हा ड्रायव्हर्स एकमेकांना जाऊ देतात, तेव्हा ते ज्या व्यक्तीने त्यांना चुकवल्या त्या व्यक्तीचे स्वागत हाताच्या हावभावाने किंवा सामान्य भाषेत, "हाय फाइव्ह" द्वारे आभार मानतात. मी स्वतः घरी माझ्या मित्राला ट्रिपनंतर गाडी चालवताना पाहिले आहे, कारण ज्याने त्याला चुकवले त्याचे त्याने आभार मानले. त्यानंतर, मी असा नियमही बनवला की मी रस्त्यावर असताना, त्यांनी मला पादचाऱ्याप्रमाणे जाऊ द्यावे, मग ते कुठेही असो (चालू पादचारी क्रॉसिंगकिंवा इतर कुठेही), मी त्याच हावभावाने चालकांचे आभार मानतो. शेवटी, मूलत: कोणीही आपले काही देणेघेणे नाही.

जेव्हा आपण असभ्यतेचा सामना करतो तेव्हा आपला मूड खराब होतो, आपण म्हणतो की जगात पुरेशी दयाळूपणा नाही. परंतु आपल्यापैकी प्रत्येकजण ही परिस्थिती बदलू शकतो आणि आपल्या सभोवतालचे जग एक चांगले स्थान बनवू शकतो. हे करण्यासाठी, आपण थोडे अधिक सहनशील असणे आवश्यक आहे आणि स्वतः चांगली कृत्ये करणे आवश्यक आहे.

"दयाळूपणा" ची व्याख्या

मूलभूत गुण प्रत्येक व्यक्तीमध्ये लहानपणापासूनच रुजवले पाहिजेत. यात दया, करुणा आणि सहिष्णुता यांचा समावेश होतो. हे गुण लोकांना सहानुभूतीशील बनवतात, इतरांना समजून घेण्यास आणि त्यांना मदत करण्यास सक्षम बनतात.

दयाळूपणा आहे चांगली कृत्ये. हे लोकांप्रती चांगल्या स्वभावाने, निस्वार्थपणे इतरांना लाभ देऊन व्यक्त केले जाते. त्याच वेळी, यामुळे मदत करणाऱ्या व्यक्तीला हानी किंवा गैरसोय होऊ नये. याचा अर्थ फायदा सार्वत्रिक असावा.

या संकल्पनेमध्ये एखाद्या व्यक्तीच्या सकारात्मक मानसिक गुणांची संपूर्ण श्रेणी समाविष्ट आहे. हे करुणा, सहानुभूती, चांगल्याची इच्छा, दोष नसणे, संकटात सापडलेल्यांचा न्याय करण्यास नकार, सहनशीलता आणि जीवनाबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन आहेत.

दयाळूपणाचे फायदे

ते म्हणतात की सकारात्मक विचार आणि कृती माणसाला ऊर्जा देतात. यावरून आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की दयाळूपणा लोकांना मजबूत बनवते. इतरांचे भले करून, एखादी व्यक्ती केवळ त्याचे कर्मच नव्हे तर त्याच्या सभोवतालचे जग देखील सुधारते. शेवटी, दयाळूपणा हा एक गुण आहे जो “संसर्गजन्य” आहे. ज्या लोकांना उबदारपणाचा भाग मिळाला आहे आणि ते स्वतःला त्याचे "वितरक" बनण्यास मदत करतात आणि आजूबाजूला आनंदी लोकांची संख्या वाढते.

ही गुणवत्ता एखाद्या व्यक्तीमध्ये मोकळेपणा, इतरांवर विश्वास ठेवण्याची क्षमता विकसित करते. हे लोकांना एकत्र आणते, त्यांना मैत्रीपूर्ण, सकारात्मक बनवते, नकारात्मकता दूर करते आणि लोकांमध्ये आणि चांगल्या भविष्यात विश्वास निर्माण करते. म्हणून, चांगले कर्म करणे म्हणजे आपले जीवन आणि इतरांचे जीवन सुधारणे होय.

दयाळूपणा कसा विकसित करावा?

आपल्या जीवनात आपल्याला मानवी साराच्या विविध अभिव्यक्तींचा सामना करावा लागतो. हे लोकांमध्ये चांगले आणि वाईट दोन्ही गुण आहेत. बरेचजण, परिपक्व झाल्यावर, इतरांबद्दल निराश होतात, इतरांच्या कटुता, हानिकारकपणा, क्षुद्रपणा आणि स्वार्थाचा सामना करतात. पण हे लोक येतात कुठून? इतकी दयाळूपणा का कमी आहे? आणि हा गुण स्वतःमध्ये आणि इतरांमध्ये कसा विकसित करायचा?

आपण सर्व आपल्या पालकांच्या संगोपनाची आणि समाजाची उत्पादने आहोत. त्यामुळे लहानपणापासूनच अनेक गुण लोकांमध्ये अंगभूत असतात. निःसंशयपणे, मुलांचे संगोपन हा दयाळूपणा आणि इतरांबद्दल आदर विकसित करण्याचा पाया आहे. आणि जर हा क्षण पालकांनी गमावला तर आपल्याला एक विनाशकारी परिणाम मिळेल, म्हणजे सद्गुणांची अनुपस्थिती.

ही गुणवत्ता विकसित करण्यासाठी, आपल्याला लहानपणापासूनच एखाद्या मुलास लोक आणि प्राण्यांशी चांगले वागणे, उपयुक्त असणे, सामायिक करणे आणि धर्मादाय कार्य करण्यास शिकवणे आवश्यक आहे. सिनेमा आणि साहित्यातील सकारात्मक पात्रांशी त्याची ओळख करून देणेही आवश्यक आहे. दयाळूपणा हा एक गुण आहे जो मुलांना त्यांच्या आवडत्या पात्रांचे अनुकरण करावेसे वाटेल. बाळांना लसीकरण कधी केले जाते? चांगले गुणलहानपणापासून ते सभ्य बनतात.

दैनंदिन जीवनात दया दाखवणे

तुम्हाला लोकांचा फायदा करून घ्यायचा आहे, पण कुठून सुरुवात करावी हे माहित नाही? सकारात्मक कृती करण्यापूर्वी, तुम्हाला काही संकल्पनांमध्ये फरक करणे आवश्यक आहे. दयाळूपणा हे चांगले कार्य आहे जे कोणाचेही नुकसान करत नाही. आत्मत्याग म्हणजे त्याग, म्हणजेच तुम्ही दुसऱ्याच्या आवडींना तुमच्या स्वतःच्या वर ठेवता. याचा अर्थ असा की अनेकांना, जेव्हा ते एखाद्याला मदत करू इच्छितात तेव्हा स्वतःचे नुकसान करतात. दयाळूपणा दाखवणे ही एक अतिशय नाजूक बाब आहे जी सुज्ञपणे केली पाहिजे. पण तरीही ते पूर्णपणे आहे साध्या गोष्टीप्रत्येक व्यक्तीसाठी प्रवेशयोग्य.

काहीतरी उपयुक्त करण्यासाठी, तुमच्याकडे धर्मादाय करण्यासाठी अतिरिक्त पैसे असणे आवश्यक नाही. शेवटी, लोकांची दयाळूपणा त्यांच्या आध्यात्मिक गुणांमध्ये प्रकट होते, जी त्यांनी विकसित केली पाहिजे आणि इतरांसह सामायिक केली पाहिजे. या चांगली वृत्तीतुमच्या मुलांना, पालकांना, प्रियजनांना, तसेच त्यांना अनोळखीआणि प्राणी, जे तुमच्या मूडवर अवलंबून नाहीत. हे इतर लोकांच्या कार्याबद्दल आदर आहे, सहनशील आणि सहनशीलतेची क्षमता आहे. हे चांगल्याचे अर्पण आहे विविध प्रकारे, उदाहरणार्थ, तुमच्या व्यवसायाद्वारे (चांगले आणि व्यावसायिक शिक्षक, शिक्षक, डॉक्टर, व्यवस्थापक, अधिकारी), धर्मादाय कार्यक्रमांमध्ये सहभाग आणि फक्त तत्त्वतः, तुम्हाला काय आवश्यक नाही ते सामायिक करण्याची क्षमता, परंतु एखाद्याला फायदा होईल (अन्न, कपडे , विविध वस्तू), इतरांशी परस्परसंवादात संवेदनशीलता आणि दुसर्या व्यक्तीच्या स्थितीत प्रवेश करण्याची क्षमता.

दयाळूपणाबद्दल नीतिसूत्रे

फक्त एक चांगला माणूस असणे किती महत्वाचे आहे याबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे. दयाळूपणा आणि उपयुक्त कृतींबद्दल विविध नीतिसूत्रे आहेत. ते पिढ्यानपिढ्या पुढे जात असतात. ते तुम्हाला विचार करायला लावतात, प्रेरणा देतात आणि त्याद्वारे आम्हाला चांगले कार्य करण्यास प्रवृत्त करतात.

अनेक राष्ट्रांमध्ये या म्हणी आहेत. उदाहरणार्थ, रशियन लोकांमध्ये, "ते चांगुलपणापासून चांगले शोधत नाहीत" हे एक लोकप्रिय अभिव्यक्ती आहे, जे सूचित करते की चांगली कृत्ये निस्वार्थी आणि मनापासून केली पाहिजेत. शुद्ध हृदय. एक सुप्रसिद्ध म्हण देखील आहे: "सौंदर्य संध्याकाळपर्यंत टिकते, परंतु दयाळूपणा कायमचा टिकतो." ती म्हणते की एखादी व्यक्ती प्रामुख्याने त्याच्या कृतींनी सजविली जाते.

ही थीम अजून कुठे आहे? इतर लोकांच्या कार्यातही दयाळूपणा दिसून येतो. उदाहरणार्थ, ब्रिटीशांची ही अभिव्यक्ती आहे: "जे इतर लोकांना मदत करतात त्यांच्यासाठी शुभेच्छा पूर्ण होतात." आम्ही देखील ही कल्पना वापरतो. परंतु आम्ही सहसा असे म्हणतो: "चांगले करा, आणि ते तुमच्याकडे परत येईल."

सर्वात मोठे सौंदर्य, सामर्थ्य आणि संपत्ती खरोखर निरुपयोगी आहे; पण दयाळू हृदय जगातील सर्व गोष्टींना मागे टाकते.

"बेंजामिन फ्रँकलिन"

दयाळूपणा ही अशी गोष्ट आहे जी बहिरे ऐकू शकतात आणि आंधळे पाहू शकतात.

"मार्क ट्वेन"

दयाळू शब्द बोलणे कठीण नाही, परंतु त्यांचे प्रतिध्वनी मानवी हृदयात दीर्घकाळ टिकते.

असमानता वाईट नाही, परंतु चांगल्यासाठी आधार आहे, जर तुम्ही खेळातील सर्व भिन्न घटकांना सामंजस्याने एकत्र करू शकता, एक अर्थपूर्ण एकता निर्माण करू शकता.

बऱ्याच लोकांचा आदर केला पाहिजे कारण ते चांगले करतात म्हणून नव्हे तर ते वाईट करत नाहीत म्हणून.

"TO. हेल्वेटियस"

ज्याच्या चारित्र्याचे सामर्थ्य कधी कधी वाईट आहे तोच दयाळूपणासाठी कौतुकास पात्र आहे; अन्यथा, दयाळूपणा बहुतेकदा केवळ निष्क्रियता किंवा इच्छाशक्तीच्या अभावाबद्दल बोलतो.

दयाळूपणा हे एकमेव वस्त्र आहे जे कधीही गळत नाही.

"थोरो हेन्री डेव्हिड"

मला कोणत्या प्रकारची व्यक्ती आहे याची पर्वा नाही: पांढरा, काळा, लहान, उंच, पातळ, चरबी, गरीब, श्रीमंत. जर तो माझ्यासाठी चांगला असेल तर मी त्याच्यासाठी चांगले होईल.

एका चांगल्या कृतीला दुस-या चांगल्या कृतीशी इतके जवळून जोडणे की त्यांच्यामध्ये थोडेसे अंतरही राहू नये यालाच मी जीवनाचा आनंद मानतो.

"मार्कस ऑरेलियस"

चांगले कधीही शिक्षा केल्याशिवाय राहणार नाही.

"स्टीफन किंग"

ज्याने लोकांचे भले केले दयाळू व्यक्ती; त्याने केलेल्या चांगल्यासाठी ज्याने दु:ख सहन केले तो खूप दयाळू व्यक्ती होता; ज्याने यासाठी मृत्यू स्वीकारला तो सद्गुण, वीर आणि परिपूर्णतेच्या शिखरावर पोहोचला आहे.

"आणि. Labruyère"

ज्याप्रमाणे बुद्धीचा अतिरेक काही नाही, त्याचप्रमाणे दयाळूपणासाठी काहीही लहान नाही.

"जीन पॉल"

पुरेसे दयाळू होण्यासाठी, आपण मोजमापाच्या पलीकडे थोडे दयाळू असणे आवश्यक आहे.

"पी. Marivaux"

आमचे सर्वात महान शक्तीआपल्या अंतःकरणातील दयाळूपणा आणि प्रेमळपणामध्ये आहे ...

सूर्योदय होण्यासाठी, प्रार्थना किंवा जादूची गरज नाही, नाही, तो अचानक सर्वांच्या आनंदासाठी किरण पाठवू लागतो; म्हणून चांगले करण्यासाठी टाळ्या, आवाज किंवा स्तुतीची अपेक्षा करू नका, स्वेच्छेने चांगले करा - आणि तुमच्यावर सूर्यासारखे प्रेम होईल.

तक्रारी विसरून जा. पण दयाळूपणा कधीही विसरू नका.

"कन्फ्यूशियस"

जोपर्यंत एखादी व्यक्ती चांगले कार्य करण्यास सक्षम आहे, तोपर्यंत त्याला कृतघ्नतेचा सामना करण्याचा धोका नाही.

"एफ. ला रोशेफौकॉल्ड"

जो दुसऱ्याचे चांगले करतो तो स्वत: साठी सर्वात चांगले करतो, या अर्थाने नाही की त्याला त्याचे बक्षीस मिळेल, परंतु या अर्थाने की चांगल्या गोष्टीची जाणीव त्याला खूप आनंद देते.

"सेनेका"

जेव्हा मी चांगले करतो तेव्हा मला चांगले वाटते. जेव्हा मी वाईट करतो तेव्हा मला वाईट वाटते. हा माझा धर्म आहे.

"अब्राहम लिंकन"

चांगल्या लोकांवर वचन आणि तर्काने विश्वास ठेवला पाहिजे, शपथेवर नाही.

"सॉक्रेटीस"

दयाळूपणा, कितीही लहान असला तरी, कधीही वाया जात नाही.

लोकांनी ते मागितले नाही तर तुम्ही त्यांच्याशी चांगल्या गोष्टी करू नये. हे तुम्हाला महागात पडेल. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे गुडीज दृश्यमान ठिकाणी ठेवणे आणि शांतपणे दूर जाणे. ज्याला त्याची गरज आहे तो स्वतः घेईल.

एखाद्या व्यक्तीला प्रत्येकाचे चांगले करण्याची संधी नसते, परंतु त्याला कोणाचे नुकसान न करण्याची संधी असते.

जेव्हा तुम्ही चांगले काम करता तेव्हा तुम्हाला स्वतःला एक विशिष्ट आनंददायक समाधान आणि कायदेशीर अभिमानाचा अनुभव येतो जो स्पष्ट विवेक सोबत असतो.

"एम. Montaigne"

निसर्गाने माणसामध्ये सर्व लोकांची काळजी घेण्याची गरज ठेवली आहे.

"मार्कस ऑरेलियस"

चांगल्या माणसाला पृथ्वीवर स्वतःसाठी स्वर्ग सापडतो, दुष्टाला आधीच त्याच्या नरकाची अपेक्षा असते.

"जी. हेन"

सर्वोत्तम अध्यात्मिक हालचाली चांगल्या कृतींकडे नेत नसतील तर काहीच अर्थ नाही.

"आणि. जौबर्ट"

कोणीही वाईट निवडत नाही कारण ते वाईट आहे. तो ज्या आनंदासाठी आणि चांगुलपणासाठी प्रयत्न करतो त्याबद्दल तो चुकतो.

"मेरी वोलस्टोनक्राफ्ट"

स्वतःला वाईटापासून मुक्त करा - तुमच्यात चांगुलपणा असेल. स्वतःला चांगुलपणापासून मुक्त करा - तुमच्याकडे काय शिल्लक असेल?

"ए. Michaud"

स्वातंत्र्य चांगले आहे. केवळ स्वातंत्र्यासाठी किंवा स्वातंत्र्यातच चांगले आणि वाईट यातील फरक आहे.

"सोबत. किर्केगार्ड"

मी तुमच्याकडे पाहतो, तुमच्या भावना अनुभवतो आणि तुम्हाला आत्मविश्वासाने आणि अगदी दुःखाने सांगू शकतो की तुमचे हृदय खूप दयाळू आहे. परंतु तुम्ही एक साधे सत्य लक्षात ठेवले पाहिजे: तुम्ही कितीही चांगले असलात तरी मी वाईट आहे.

"व्हॅलेरिया सिडेलनिकोवा"

दुस-याला सहन न होणारी गोष्ट हृदयात धरणे हा खंबीर आत्म्याचा अनुभव आहे, परंतु जे चांगले करू शकत नाही ते करणे हे प्रशंसनीय कार्य आहे.

तुम्हाला स्वतःला आरशात पाहण्याची गरज आहे, आणि जर तुम्ही सुंदर दिसत असाल, सुंदर वागा आणि जर तुम्ही कुरूप दिसत असाल तर तुमची नैसर्गिक कमतरता सचोटीने दूर करा.

"बियंट प्रिएन्स्की"

आपल्या प्रयत्नांसाठी प्रतिफळाची अपेक्षा करण्याची गरज नाही, परंतु प्रत्येक चांगले कृत्य शेवटी निश्चितपणे फळ देईल.

"महात्मा गांधी"

कधी कधी वाईट असण्याची चारित्र्याची ताकद असणारी व्यक्तीच दयाळूपणासाठी कौतुकास पात्र आहे; अन्यथा, दयाळूपणा बहुतेकदा केवळ निष्क्रियता किंवा इच्छाशक्तीच्या अभावाबद्दल बोलतो.