भावनिक आणि वैयक्तिक क्षेत्राच्या विकासासाठी खेळ. प्रीस्कूलर्समध्ये भावनिक क्षेत्राच्या विकासासाठी खेळ आणि व्यायाम मुलांसाठी भावनिक खेळ
मुलांच्या जीवनात भावना महत्त्वाची भूमिका बजावतात, त्यांना वास्तविकता समजून घेण्यास आणि प्रतिसाद देण्यास मदत करतात. मुलाच्या भावना त्याच्या स्थितीबद्दल इतरांना संदेश देतात.
भावना आणि संवेदना, इतर मानसिक प्रक्रियांप्रमाणे, संपूर्ण बालपणात जटिल विकासाच्या मार्गाने जातात. 
मुलांसाठी लहान वयभावना हे वर्तनाचे हेतू आहेत, जे त्यांची आवेग आणि अस्थिरता स्पष्ट करतात. जर मुले नाराज, नाराज, रागावलेली किंवा असमाधानी असतील तर ते किंचाळू लागतात आणि असह्यपणे रडू लागतात, जमिनीवर पाय ठोठावतात आणि पडतात. ही रणनीती त्यांना शरीरात उद्भवलेल्या सर्व शारीरिक तणावांना पूर्णपणे मुक्त करण्यास अनुमती देते.
प्रीस्कूल वयात, विकास होतो सामाजिक रूपेभावनांची अभिव्यक्ती. चे आभार भाषण विकासप्रीस्कूलरच्या भावना जागरूक होतात, त्या मुलाच्या सामान्य स्थितीचे, त्याच्या मानसिक आणि शारीरिक कल्याणाचे सूचक असतात.
प्रीस्कूल मुलांची भावनिक प्रणाली अद्याप अपरिपक्व आहे, म्हणून प्रतिकूल परिस्थितीत त्यांना अपर्याप्त भावनिक प्रतिक्रिया आणि वर्तणुकीशी विकार होऊ शकतात, जे कमी आत्म-सन्मान, राग आणि चिंतेची भावना यांचा परिणाम आहे. या सर्व भावना सामान्य मानवी प्रतिक्रिया आहेत, परंतु मुलांना ते व्यक्त करणे कठीण जाते नकारात्मक भावनायोग्यरित्या याव्यतिरिक्त, प्रीस्कूल वयाच्या मुलांना प्रौढ प्रतिबंधांशी संबंधित भावना व्यक्त करण्यात समस्या येतात. मोठ्याने हसण्यावर बंदी, अश्रूंवर बंदी (विशेषत: मुलांसाठी), भीती आणि आक्रमकता व्यक्त करण्यावर बंदी. सहा वर्षांच्या मुलाला आधीच संयम कसा ठेवायचा हे माहित आहे आणि भीती, आक्रमकता आणि अश्रू लपवू शकतात, परंतु, बर्याच काळासाठीसंताप, राग, नैराश्याच्या अवस्थेत मुलाला भावनिक अस्वस्थता, तणाव जाणवतो आणि हे मानसिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. शारीरिक आरोग्य. अनुभव भावनिक वृत्तीमानसशास्त्रज्ञांच्या मते, प्रीस्कूल वयात मिळवलेले जग खूप मजबूत आहे आणि वृत्तीचे स्वरूप घेते.
संघटित शैक्षणिक कार्य मुलांचा भावनिक अनुभव समृद्ध करू शकतो आणि त्यांच्यातील कमतरता लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतो किंवा पूर्णपणे दूर करू शकतो. वैयक्तिक विकास. प्रीस्कूल वय- संस्थेसाठी सुपीक कालावधी शैक्षणिक कार्यद्वारे भावनिक विकासमुले अशा कार्याचे मुख्य कार्य म्हणजे भावनांचे दडपण आणि निर्मूलन करणे नव्हे तर त्यांना योग्यरित्या निर्देशित करणे. शिक्षकाने मुलांना विशेषतः भावनिक प्राइमरची ओळख करून देणे, त्यांच्या स्वतःच्या भावना आणि अनुभव व्यक्त करण्यासाठी आणि इतर लोकांची स्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी भावनांची भाषा वापरण्यास शिकवणे आणि वेगवेगळ्या मूडच्या कारणांचे विश्लेषण करणे महत्वाचे आहे.
आम्ही काही व्यायाम आणि खेळ तुमच्या लक्षात आणून देतो ज्याचा वापर शिक्षक विकसित करण्यासाठी करू शकतात भावनिक क्षेत्रप्रीस्कूल मुले.
"पत्रकार परिषद"
ध्येय:प्रभावी संप्रेषण कौशल्ये विकसित करा; इतर मुलांशी संवाद साधण्याची आणि संपर्क साधण्याची इच्छा निर्माण करा; मुलांना दिलेल्या विषयावर विविध प्रश्न विचारण्यास आणि संभाषण चालू ठेवण्यास शिकवा.
पत्रकार परिषदेतील सहभागींपैकी एक - "अतिथी" - हॉलच्या मध्यभागी बसतो आणि सहभागींच्या कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देतो.
"माझे मित्र" या विषयासाठी नमुना प्रश्न: तुमचे बरेच मित्र आहेत का? तुम्हाला मुलांशी किंवा मुलींशी मैत्री करण्यात जास्त रस आहे का? तुमचे मित्र तुमच्यावर प्रेम का करतात, असे तुम्हाला वाटते का? अधिक मित्र मिळविण्यासाठी आपण कसे असावे? आपण आपल्या मित्रांसह काय करू नये? इ.
"भूमिका जिम्नॅस्टिक"
ध्येय:आरामशीर वर्तन शिकवा, अभिनय क्षमता विकसित करा, दुसर्या अस्तित्वाची स्थिती जाणवण्यास मदत करा.
एक कविता वाचण्याची ऑफर:
1. खूप लवकर, "मशीन-गन वेगाने."
2. परदेशी म्हणून.
3. कुजबुज.
4. खूप हळू, "गोगलगायच्या वेगाने."
याप्रमाणे पास करा: एक भित्रा बनी, भुकेलेला सिंह, एक बाळ, एक वृद्ध माणूस, ...
उडी मारणे जसे: तृण, बेडूक, बकरी, माकड.
पोझमध्ये बसा: फांदीवर एक पक्षी, फुलावर मधमाशी, घोड्यावर स्वार, धड्यात विद्यार्थी, ...
भुसभुशीत जसे: रागावलेली आई, शरद ऋतूतील ढग, रागावलेला सिंह, ...
असे हसणे: चांगली जादूगार, वाईट जादूगार, लहान मूल, म्हातारा, राक्षस, उंदीर, ...
"गुप्त"
ध्येय:समवयस्कांशी संवाद साधण्याची इच्छा विकसित करा; लाजाळूपणावर मात करा; शोधा विविध मार्गांनीआपले ध्येय साध्य करण्यासाठी.
मुलांनी मन वळवण्याचे शक्य तितके मार्ग शोधून काढले पाहिजेत (अंदाज करणे; प्रशंसा देणे; ट्रीटचे वचन देणे; मुठीत काहीतरी आहे यावर विश्वास न ठेवणे, ...)
"माझे चांगले गुण"
ध्येय:लाजाळूपणावर मात करण्यास शिकवा; तुम्हाला तुमची जाणीव करण्यात मदत करा सकारात्मक गुण; आत्मसन्मान वाढवा.
"मी सर्वोत्तम आहे..."
ध्येय:लाजाळूपणावर मात करण्यास शिका, आत्मविश्वासाची भावना निर्माण करा आणि आत्मसन्मान वाढवा.
"लाट"
ध्येय:लक्ष केंद्रित करण्यास शिका; तुमचे वर्तन व्यवस्थापित करा.
प्रस्तुतकर्ता "शांत!" असा आदेश देतो. सर्व मुले गोठतात. "वेव्ह!" कमांडवर मुले रांगेत उभे राहून हात जोडतात. प्रस्तुतकर्ता लाटेची ताकद दर्शवतो आणि मुले खाली बसतात आणि 1-2 सेकंदांच्या अंतराने उभे राहतात, हात न सोडता. खेळ “शांत!” या आदेशाने संपतो. (आपण प्रथम सागरी चित्रकारांबद्दल बोलू शकता, आयवाझोव्स्कीच्या चित्रांचे पुनरुत्पादन दर्शवू शकता).
"जिम्नॅस्टिक्सची नक्कल करा"
ध्येय:मूड-योग्य चेहर्यावरील भाव समजण्यास शिका; आपल्या भावनिक स्थितीबद्दल जागरूक रहा.
गेम सामग्री:मुलांना अनेक साधे व्यायाम करण्यासाठी चेहर्यावरील हावभाव वापरण्यास आमंत्रित केले आहे जे त्यांना विशिष्ट भावना योग्यरित्या व्यक्त करण्यास शिकण्यास मदत करेल: आश्चर्य, भीती, संताप, राग, दुःख, आनंद, आनंद. भावना कार्डांवर चित्रित केल्या जाऊ शकतात आणि चेहरा खाली ठेवल्या जाऊ शकतात. मुल एक कार्ड काढते आणि ही भावना दर्शवते. मुलांनी भावनांचा अंदाज लावला पाहिजे.
जेव्हा मुलांचे चेहर्यावरील हावभाव चांगले असतात, तेव्हा तुम्ही जेश्चर आणि काल्पनिक परिस्थिती जोडू शकता. उदाहरणार्थ, एका मुलाने “आनंद” या भावनेने कार्ड काढले. तो केवळ आनंदच चित्रित करत नाही तर स्वत: ला एका विशिष्ट परिस्थितीत ठेवतो: त्याला झाडाखाली भेटवस्तू सापडली, एक चांगले पोर्ट्रेट काढले, आकाशात विमान पाहिले, ....)
"भावना गोळा करा"
ध्येय:वैयक्तिक चेहर्यावरील तुकड्यांमधून व्यक्त भावना ओळखण्यास शिका; भावना ओळखण्याची क्षमता विकसित करा; रंग धारणा विकसित करा.
गेम सामग्री:तुम्हाला पिक्टोग्रामची एक शीट, तुकडे केलेले पिक्टोग्रामचे संच, रंगीत पेन्सिल, कागदाच्या शीटची आवश्यकता असेल. मुलांना चित्रे एकत्र करण्याचे काम दिले जाते जेणेकरून भावनांची योग्य प्रतिमा प्राप्त होईल. त्यानंतर फॅसिलिटेटर मुलांनी तपासण्यासाठी नमुना चित्रग्रामची एक शीट दाखवतो. गोळा केलेल्या भावनांशी जुळणारी पेन्सिल निवडून तुम्ही मुलांना कोणतेही चित्र काढायला सांगू शकता (मुलाच्या मते!)
"माझा मूड. ग्रुप मूड"
ध्येय:मुलांना त्यांच्या भावनांची जाणीव ठेवण्यास शिकवा आणि त्यांना चित्राद्वारे व्यक्त करा.
गेम सामग्री:गटातील प्रत्येक मूल त्याच रंगाच्या पेन्सिलने कागदाच्या तुकड्यावर त्यांचा मूड काढतो. त्यानंतर कामे लटकवून त्यावर चर्चा केली जाते. तुम्ही एक मोठी शीट घेऊन मुलांना त्यांच्या मूडला साजेसा आणि त्यांच्या मनःस्थितीचे चित्रण करणारा पेन्सिल रंग निवडण्यासाठी आमंत्रित करू शकता. परिणामी, आपण गटाचा सामान्य मूड पाहू शकता. हा खेळ ड्रॉइंग टेस्टचा एक प्रकार मानला जातो. मुलांनी कोणते रंग वापरले, त्यांनी काय काढले आणि पत्रकाच्या कोणत्या भागात याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर मुलांनी प्रामुख्याने वापरले गडद रंग, मुलांशी बोला आणि एक मजेदार मैदानी खेळ खेळा.
"शांतता ऐकणे"
ध्येय:स्नायूंचा ताण दूर करा; सराव एकाग्रता; तुमची भावनिक स्थिती व्यवस्थापित करायला शिका.
"जिवंतपणाचा चार्ज" विश्रांतीचा व्यायाम
ध्येय:मुलांना थकव्याच्या भावनांचा सामना करण्यास मदत करा, त्यांना एखाद्या क्रियाकलापात ट्यून इन करण्यात किंवा त्यांचे लक्ष बदलण्यात मदत करा; मूड सुधारणे;
नंतर नाकाच्या वरच्या भुवयांच्या दरम्यान तर्जनी ठेवा. ते प्रत्येक दिशेने 10 वेळा मसाज करतात आणि म्हणतात: "जागे, तिसरा डोळा!" व्यायामाच्या शेवटी, आपले हात हलवा.
मग ते त्यांची बोटे मूठभर गोळा करतात आणि मानेच्या तळाशी असलेल्या बिंदूची मालिश करतात आणि म्हणतात: "मी श्वास घेतो, श्वास घेतो, श्वास घेतो!"
"ब्राउनियन गती"
ध्येय:संघातील सामंजस्य वाढवा; गटात काम करायला शिका, समवयस्कांशी संवाद साधा आणि संयुक्त निर्णय घ्या.
गेम सामग्री: सहभागी खोलीभोवती मुक्तपणे फिरतात. नेत्याच्या संकेतानुसार, त्यांना गटांमध्ये एकत्र येणे आवश्यक आहे. गटातील लोकांची संख्या नेता किती वेळा टाळ्या वाजवतो यावर अवलंबून असते (आपण संख्या असलेले कार्ड दाखवू शकता). गटातील सहभागींची संख्या जाहीर केलेल्या संख्येशी जुळत नसल्यास, गटाने खेळाच्या अटी कशा पूर्ण करायच्या हे स्वतः ठरवावे.
"बॉयलर"
ध्येय:
गेम सामग्री:“कढई” ही समूहातील मर्यादित जागा आहे (उदाहरणार्थ, कार्पेट). खेळादरम्यान, सहभागी "पाण्याचे थेंब" बनतात आणि एकमेकांना स्पर्श न करता कार्पेटवर गोंधळात टाकतात. प्रस्तुतकर्ता असे शब्द म्हणतो: “पाणी गरम होत आहे!”, “पाणी गरम होत आहे!”, “पाणी गरम आहे!”, “पाणी उकळत आहे!”,…. पाण्याच्या तापमानानुसार मुले त्यांचा वेग बदलतात. कार्पेटला टक्कर देण्यास किंवा पलीकडे जाण्यास मनाई आहे. जे नियम मोडतात ते खेळ सोडून जातात. विजेते सर्वात सावध आणि कुशल आहेत.
"आक्रमण"
ध्येय:संघ ऐक्याला प्रोत्साहन द्या, भीती आणि आक्रमकतेच्या भावना दूर करा; परस्पर सहाय्य वाढवणे; चपळता आणि गती विकसित करा.
"त्याच्या आसपास पास करा"
ध्येय:निर्मितीमध्ये योगदान द्या मैत्रीपूर्ण संघ; मैफिलीत अभिनय करायला शिका; हालचाली आणि कल्पनाशक्तीचा समन्वय विकसित करा.
गेम सामग्री: मुले वर्तुळात बसतात. शिक्षक एका वर्तुळात एक काल्पनिक वस्तू फिरवतात: गरम बटाटा, बर्फाचा तुकडा, बेडूक, वाळूचा कण इ. तुम्ही त्या वस्तूचे नाव न घेता मोठ्या मुलांबरोबर खेळू शकता. वस्तू संपूर्ण वर्तुळातून जाणे आवश्यक आहे आणि ड्रायव्हरकडे अपरिवर्तित परत जाणे आवश्यक आहे (बटाटा थंड होऊ नये, बर्फाचा तुकडा वितळू नये, वाळूचा कण गमावू नये, बेडूक उडी मारू नये).
"मुठीत नाणे" विश्रांतीचा व्यायाम
ध्येय:स्नायू आणि मानसिक तणाव दूर करा; मास्टर स्व-नियमन तंत्र.
"खेळणी उचला" विश्रांतीचा व्यायाम
गोल: स्नायू आणि मानसिक तणाव दूर करणे; एकाग्रता श्वासोच्छवासाच्या डायाफ्रामॅटिक-रिलॅक्सेशन प्रकारात प्रभुत्व मिळवणे.
"राजाचे अभिवादन"
गोल: स्नायू आणि मानसिक तणाव दूर करणे; समूहात सकारात्मक वृत्ती निर्माण करणे; आपल्या भावना व्यवस्थापित करण्याची क्षमता विकसित करणे.
गेम सामग्री:सहभागी दोन ओळींमध्ये रांगेत उभे आहेत. समोर असलेले एकमेकांच्या खांद्यावर हात ठेवतात. मागे उभ्या असलेल्यांसाठी ते एक प्रकारचे कुंपण तयार करतात. मागे उभ्या असलेल्यांनी कुंपणावर झुकून शक्य तितक्या उंच उडी मारणे आवश्यक आहे, हसत हसत राजाला अभिवादन करणे, त्याचा डावा किंवा उजवा हात हलवणे आवश्यक आहे. त्याच वेळी, आपण शुभेच्छा देऊ शकता. मग कुंपण आणि प्रेक्षक जागा बदलतात. मुलांना स्नायूंच्या तणावात फरक जाणवला पाहिजे: जेव्हा ते लाकडी, गतिहीन कुंपण होते आणि आता आनंदी, आनंदाने उडी मारणारे लोक.
"शोधा आणि शांत रहा"
ध्येय:एकाग्रतेचा विकास; तणाव-प्रतिरोधक व्यक्तिमत्त्वाचे शिक्षण; सौहार्दाची भावना वाढवणे.
गेम सामग्री:मुले, उभे राहा, डोळे बंद करा. प्रस्तुतकर्ता आयटम प्रत्येकासाठी दृश्यमान ठिकाणी ठेवतो. ड्रायव्हरच्या परवानगीनंतर, मुले त्यांचे डोळे उघडतात आणि काळजीपूर्वक त्याला शोधतात. प्रथम ज्याने वस्तू पाहिली त्याने काहीही बोलू नये किंवा दाखवू नये, परंतु शांतपणे त्याच्या जागेवर बसावे. इतरही तेच करतात. ज्यांना वस्तू सापडली नाही त्यांना अशा प्रकारे मदत केली जाते: प्रत्येकजण वस्तूकडे पाहतो आणि मुलांनी इतरांच्या टक लावून पाहणे आवश्यक आहे.
"अनुभवांचा बॉक्स" विश्रांतीचा व्यायाम
ध्येय:मानसिक तणाव दूर करणे; एखाद्याच्या समस्या ओळखण्याची आणि तयार करण्याची क्षमता विकसित करणे.
"शार्क आणि खलाशी"
गोल: संघ एकता प्रोत्साहन; आक्रमकतेची स्थिती काढून टाकणे; आपल्या भावनिक स्थितीवर नियंत्रण ठेवण्यास शिका; हालचालींचे समन्वय, कौशल्य विकसित करा.
गेम सामग्री: मुले दोन संघांमध्ये विभागली जातात: खलाशी आणि शार्क. मजल्यावर एक मोठे वर्तुळ काढले आहे - हे एक जहाज आहे. जहाजाजवळ समुद्रात अनेक शार्क पोहत आहेत. हे शार्क खलाशांना समुद्रात ओढण्याचा प्रयत्न करत आहेत आणि खलाशी शार्कला जहाजावर ओढण्याचा प्रयत्न करत आहेत. जेव्हा शार्क पूर्णपणे जहाजावर ओढला जातो, तेव्हा तो ताबडतोब खलाशी बनतो आणि जर खलाशी समुद्रात गेला तर तो शार्कमध्ये बदलतो. आपण फक्त हातांनी एकमेकांना खेचू शकता. महत्त्वाचा नियम: एक शार्क - एक खलाशी. आता कोणीही हस्तक्षेप करत नाही.
"गाय, कुत्री, मांजर"
ध्येय:क्षमतेचा विकास गैर-मौखिक संप्रेषण, श्रवण लक्ष एकाग्रता; संगोपन सावध वृत्तीएकमेकांना; इतरांना ऐकण्याची क्षमता विकसित करणे.
खेळाची सामग्री. प्रस्तुतकर्ता म्हणतो: “कृपया एका विस्तृत वर्तुळात उभे रहा. मी सगळ्यांकडे जाईन आणि त्यांच्या कानात त्या प्राण्याचे नाव कुजबूज करीन. हे चांगले लक्षात ठेवा, कारण नंतर तुम्हाला हा प्राणी बनण्याची आवश्यकता असेल. मी तुला काय कुजबुजले ते कोणालाही सांगू नकोस.” नेता प्रत्येक मुलाशी कुजबुजतो: “तू गाय होशील,” “तू कुत्रा होशील,” “तू मांजर होशील.” “आता डोळे बंद करा आणि मानवी भाषा विसरा. तुम्ही फक्त तुमचा प्राणी "बोलतो" तसे बोलले पाहिजे. तुम्ही डोळे न उघडता खोलीत फिरू शकता. “तुमचा प्राणी” ऐकताच त्याकडे जा. मग, हात धरून, तुम्ही दोघे “तुमची भाषा बोलतात” अशा इतर मुलांना शोधण्यासाठी एकत्र चालता. एक महत्त्वाचा नियम: ओरडू नका आणि काळजीपूर्वक हलवू नका. तुम्ही पहिल्यांदा गेम खेळता तेव्हा तुम्ही तो डोळे उघडे ठेवून खेळू शकता.
"स्काउट्स"
गोल: व्हिज्युअल लक्ष विकास; एकसंध संघाची निर्मिती: गटात काम करण्याची क्षमता.
गेम सामग्री: खोलीत "अडथळे" यादृच्छिक क्रमाने ठेवलेले आहेत. निवडलेल्या मार्गाने “स्काउट” हळू हळू खोलीतून फिरतो. दुसरा मुलगा, “कमांडर”, ज्याने रस्ता लक्षात ठेवला आहे, त्याने त्याच मार्गावर पथकाचे नेतृत्व केले पाहिजे. कमांडरला मार्ग निवडणे कठीण वाटत असल्यास, तो पथकाला मदतीसाठी विचारू शकतो. मात्र तो स्वतःहून गेला तर पथक गप्प बसते. प्रवासाच्या शेवटी, “स्काउट मार्गातील त्रुटी दर्शवू शकतो.
"पियानो" विश्रांतीचा व्यायाम
गोल: स्नायू आणि मानसिक तणाव दूर करणे; परस्पर संपर्क स्थापित करणे; विकास उत्तम मोटर कौशल्ये.
“कोण स्लॅम/तुडवेल” विश्रांतीचा व्यायाम
गोल: मानसिक आणि स्नायूंचा ताण कमी करणे; निर्मिती चांगला मूड.
"टाळ्या" विश्रांतीचा व्यायाम
ध्येय:परस्पर संपर्क स्थापित करणे; गटात अनुकूल मायक्रोक्लीमेट तयार करणे.
व्यायामाची सामग्री:
मुले विस्तृत वर्तुळात उभे आहेत. शिक्षक म्हणतात: “आज तू खूप छान काम केलेस आणि मला तुझ्यासाठी टाळ्या वाजवायच्या आहेत. शिक्षक वर्तुळातून एका मुलाची निवड करतो, त्याच्याकडे जातो आणि हसत त्याचे कौतुक करतो. निवडलेले मूल देखील एक मित्र निवडते आणि शिक्षकासह त्याच्याकडे जाते. दुस-या मुलाचे दोन लोकांकडून कौतुक केले जाते. अशा प्रकारे, शेवटचे मूलसंपूर्ण गट टाळ्या वाजवतो. दुस-यांदा, खेळ सुरू करणारा शिक्षक आता नाही.
"वर्तुळात रेखाचित्र तयार करणे"
ध्येय:परस्पर संपर्क स्थापित करणे; गटात अनुकूल मायक्रोक्लीमेट तयार करणे; उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये आणि कल्पनाशक्तीचा विकास.
गेम सामग्री: प्रत्येकजण वर्तुळात बसतो. प्रत्येक सहभागीकडे कागदाचा तुकडा आणि पेन्सिल किंवा पेन आहे. एका मिनिटात, प्रत्येकजण त्यांच्या शीटवर काहीतरी काढतो. पुढे, ते उजवीकडील शेजाऱ्याला पत्रक देतात आणि डावीकडील शेजाऱ्याकडून पत्रक प्राप्त करतात. ते एका मिनिटात काहीतरी रेखाटतात आणि पुन्हा उजवीकडे शेजाऱ्याकडे पत्रक देतात. पत्रक मालकाकडे परत येईपर्यंत खेळ चालू राहतो. मग सर्व गोष्टींचे पुनरावलोकन आणि चर्चा केली जाते. आम्ही प्रदर्शनाची व्यवस्था करू शकतो.
"ग्रीटिंग" विश्रांतीचा व्यायाम
ध्येय:परस्पर संपर्क स्थापित करणे; गटात अनुकूल मायक्रोक्लीमेट तयार करणे;
नमस्कार मित्रा! ते हस्तांदोलन करतात.
कसं चाललंय? ते एकमेकांच्या खांद्यावर थोपटतात.
तू कुठे होतास? ते एकमेकांचे कान ओढतात.
मला तुझी आठवण आली! त्यांनी त्यांच्या हृदयावर हात ठेवला.
तुम्ही आला आहात! त्यांनी आपले हात बाजूंना पसरवले.
ठीक आहे! त्यांनी मिठी मारली.
"कंटाळवाणे, कंटाळवाणे"
ध्येय:अपयशाच्या परिस्थितीत टिकून राहण्याची क्षमता; मुलांमध्ये परोपकारी भावना वाढवणे; प्रामाणिकपणाचे शिक्षण.
असे बसणे कंटाळवाणे, कंटाळवाणे आहे,
एकमेकांकडे बघत रहा.
धावायला जाण्याची वेळ आली नाही का?
आणि जागा बदला. या शब्दांनंतर, प्रत्येकाने उलट भिंतीकडे धावले पाहिजे, त्यास त्यांच्या हाताने स्पर्श करावा आणि परत येताना कोणत्याही खुर्चीवर बसावे. प्रस्तुतकर्ता यावेळी एक खुर्ची काढून टाकतो. सर्वात हुशार मुलांपैकी एक राहेपर्यंत ते खेळतात. सोडलेली मुले न्यायाधीशांची भूमिका बजावतात: ते खेळाच्या नियमांचे पालन करतात यावर लक्ष ठेवतात.
"सावली"
ध्येय:मोटर समन्वय विकास, प्रतिक्रिया गती; परस्पर संपर्क स्थापित करणे.
गेम सामग्री;
एक सहभागी प्रवासी बनतो, बाकीची त्याची सावली. प्रवासी शेतातून चालतो आणि त्याच्या दोन पावले मागे त्याची सावली असते. छाया प्रवाशाच्या हालचालींची अचूक कॉपी करण्याचा प्रयत्न करते. प्रवाशाला हालचाल करणे इष्ट आहे: मशरूम उचलणे, सफरचंद घेणे, डबक्यांवर उडी मारणे, त्याच्या हाताखालील अंतर पाहणे, पुलावरील संतुलन इ.
"द लॉर्ड्स ऑफ द रिंग"
ध्येय:संयुक्त क्रियांच्या समन्वयासाठी प्रशिक्षण; एकत्रितपणे समस्येचे निराकरण करण्याचे मार्ग शोधणे शिकणे.
गेम सामग्री: आपल्याला 7-15 सेमी व्यासासह (वायर किंवा टेपचा रोल) एक अंगठी लागेल, ज्यावर तीन धागे, प्रत्येक 1.5 - 2 मीटर लांब, एकमेकांपासून काही अंतरावर बांधलेले आहेत. तीन सहभागी एका वर्तुळात उभे आहेत आणि प्रत्येकाने त्यांच्या हातात एक धागा घेतला आहे. त्यांचे कार्य: समकालिकपणे कार्य करणे, रिंग अचूकपणे लक्ष्यावर कमी करा - उदाहरणार्थ, जमिनीवर पडलेले नाणे. पर्याय: डोळे उघडे आहेत, परंतु बोलण्याची परवानगी नाही. डोळे मिटले आहेत, पण तुम्ही बोलू शकता.
खेळ "हालचाल पुन्हा करा"
लक्ष्य:एखाद्याच्या कृतींवर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे, त्यांना प्रौढांच्या सूचनांच्या अधीन करणे.
एखाद्या मुलाने, एखाद्या प्रौढ व्यक्तीचे ऐकले तर त्याने हालचाली केल्या पाहिजेत, जर त्याने खेळण्यांचे नाव ऐकले तर त्याने टाळ्या वाजवल्या पाहिजेत, जर त्याने एखाद्या कपड्याचे नाव ऐकले तर त्याने टाळ्या वाजवल्या पाहिजेत; बसणे आवश्यक आहे.
खेळ "एक तास शांतता - एक तास शक्य आहे"
लक्ष्य.एखाद्याचे राज्य आणि वर्तन नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करणे.
तुमच्या मुलाशी सहमत व्हा की कधीकधी, जेव्हा तुम्ही थकलेले असाल आणि विश्रांती घेऊ इच्छित असाल, तेव्हा घरात एक तास शांतता असेल. मुलाने शांतपणे वागले पाहिजे, शांतपणे खेळले पाहिजे, चित्र काढावे आणि डिझाइन करावे. परंतु काहीवेळा तुमच्याकडे "ठीक आहे" तास असेल, जेव्हा मुलाला सर्वकाही करण्याची परवानगी असते: उडी मारणे, ओरडणे, आईचे कपडे आणि वडिलांचे वाद्य घेणे, पालकांना मिठी मारणे, त्यांना लटकवणे, प्रश्न विचारणे इ. हे तास बदलले जाऊ शकतात, तुम्ही येथे त्यांची व्यवस्था करू शकता वेगवेगळे दिवस, मुख्य गोष्ट अशी आहे की ते कुटुंबात परिचित होतात.
खेळ "शांतता"
लक्ष्य.तुमच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुमचे वर्तन व्यवस्थापित करण्याची क्षमता विकसित करणे.
खेळाडू एका वर्तुळात बसतात आणि शांत असतात; त्यांनी हलू नये किंवा बोलू नये. ड्रायव्हर वर्तुळात फिरतो, प्रश्न विचारतो, हास्यास्पद हालचाली करतो. बसलेल्यांनी त्याच्या प्रत्येक गोष्टीची पुनरावृत्ती केली पाहिजे, परंतु हशा किंवा शब्दांशिवाय. जो नियम मोडतो तो गाडी चालवतो.
गेम "होय आणि नाही"
लक्ष्य
प्रश्नांची उत्तरे देताना, “होय” आणि “नाही” हे शब्द वापरले जाऊ शकत नाहीत. इतर कोणतीही उत्तरे वापरली जाऊ शकतात.
तू मुलगी आहेस का? मीठ गोड आहे का?
पक्षी उडतात का? गुसचे अ.व.
आता हिवाळा आहे का? मांजर पक्षी आहे का?
चेंडू चौरस आहे का? हिवाळ्यात फर कोट तुम्हाला उबदार ठेवतो का?
तुला नाक आहे का? खेळणी जिवंत आहेत का?
खेळ "बोला"
लक्ष्य. आवेगपूर्ण क्रिया नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करणे.
प्रस्तुतकर्ता म्हणतो: “मी तुम्हाला साधे आणि गुंतागुंतीचे प्रश्न विचारेन. पण त्यांना उत्तर देणे तेव्हाच शक्य होईल जेव्हा मी "बोला" असा सराव करेन: "आता किती वेळ आहे?" - बोला आमच्या खोलीचे पडदे कोणते आहेत? आज आठवड्याचा कोणता दिवस आहे ?बोल..
मोठ्या मुलांसाठी खेळ
एक मुलगी निवडा
लक्ष्य:मनमानी, निरीक्षण, कल्पनाशक्तीचा विकास.
खेळाची प्रगती.मुले प्रस्तावित कार्ड्समधून आनंदी, दुःखी, घाबरलेल्या, रागावलेल्या मुलीच्या प्रतिमेसह निवडतात जी ए. बार्टोच्या प्रत्येक प्रस्तावित कवितेच्या मजकुराशी बहुतेक जुळतात.
1. मालकाने ससा सोडून दिला, - ससा पावसात सोडला होता.
मी बेंचमधून उतरू शकलो नाही, मी पूर्णपणे भिजलो होतो.
कोणत्या मुलीने बनी सोडली? - कविता वाचल्यानंतर शिक्षक एक प्रश्न विचारतात.
2. बैल चालतो, डोलतो, जाताना उसासे घेतो:
अरे, बोर्ड संपत आहे, आता मी पडणार आहे!
बैलासाठी कोणती मुलगी घाबरली?
3. त्यांनी अस्वलाला जमिनीवर टाकले आणि अस्वलाचा पंजा फाडला.
मी अजूनही त्याला सोडणार नाही - कारण तो चांगला आहे.
कोणत्या मुलीला टेडी बेअरबद्दल वाईट वाटले?
4. मला माझा घोडा आवडतो
मी तिची फर गुळगुळीत करीन,
मी माझी शेपटी कंगवा करीन
आणि मी भेट देण्यासाठी घोड्यावर बसेन.
कोणत्या मुलीला तिचा घोडा आवडतो?
कोलोबोक
लक्ष्य:संप्रेषण कौशल्ये, कल्पनाशक्ती, भाषणाची अभिव्यक्ती विकसित करणे.
खेळाची प्रगती. मुले वर्तुळात उभे राहतात आणि "कोलोबोक" बॉल एकमेकांना रोल करतात. ज्याला "कोलोबोक" मिळतो त्याने त्याला काही शब्द बोलले पाहिजेत किंवा प्रश्न विचारला पाहिजे. उदाहरणार्थ:
तुझे नाव काय आहे?
कोलोबोक, मला माहित आहे की तू कोणत्या परीकथेचा आहेस.
कोलोबोक, चला तुमच्याशी मैत्री करूया.
लहान बन, मला भेटायला ये.
या वाक्यानंतर, मूल शेजारी किंवा त्याला पाहिजे असलेल्या कोणालाही “कोलोबोक” देते.
पर्याय म्हणून, आपण प्रत्येक मुलाला प्राण्याची भूमिका देऊ शकता आणि मुलांनी या भूमिकेत "कोलोबोक" कडे वळले पाहिजे.
जिनी
लक्ष्य:अभिव्यक्त हालचालींचा विकास, गट एकसंध.
खेळाची प्रगती.मुले वर्तुळात हात वर करून उभे असतात आणि मध्यभागी निर्देशित करतात आणि जिनी राहतात त्या बाटलीचे चित्रण करतात. जिनी म्हणून निवडलेले मूल वर्तुळाच्या मध्यभागी आहे. “क्रिबल! क्रिबल!” या जादूई शब्दांनंतर, जे सर्व मुले सुरात म्हणतात, ते जिनी वेगळे करतात आणि सोडतात. तो धावत सुटतो आणि मुलांना तीन इच्छा करण्यास सांगतो, ज्या त्याने दिल्या पाहिजेत. इच्छांमध्ये अभिव्यक्त हालचाली आणि या स्थितीची पुष्टी करणारी वाक्ये वापरून विशिष्ट भावनिक अवस्थांची अभिव्यक्ती समाविष्ट असणे आवश्यक आहे.
"मूड सांगा"
लक्ष्य
:
अभिव्यक्त हालचाली, निरीक्षण, कल्पनाशक्तीचा विकास.
खेळाची प्रगती . एक मूड शोधला जातो आणि व्यक्त केला जातो (दु: खी, आनंदी, उदास). चेहर्यावरील हावभाव आणि हावभावांसह मूड दर्शविणारा शिक्षक पहिला आहे. मुलांनी वर्तुळात त्याचा मूड सांगितला आणि त्याला काय हवे आहे यावर चर्चा करा. मग कोणीही होस्ट होऊ शकतो. जर त्याला अडचणी येत असतील तर प्रौढ त्याला मदत करतात. मुलांच्या कृतींचे मूल्यमापन किंवा चर्चा होत नाही. एक गोष्ट महत्त्वाची आहे: सर्व खेळाडूंनी त्यांच्या भागीदारांचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे आणि त्यांच्या मूडचे पुनरुत्पादन केले पाहिजे.
"काचेच्या माध्यमातून बोलणे"
लक्ष्य:
मुलांना वेगवेगळ्या भावनिक अवस्था ओळखायला शिकवा.
खेळाची प्रगती.
खेळाडूंनी, शिक्षकाच्या मदतीने जोड्या बनवल्या आहेत, अशी कल्पना केली पाहिजे की त्यापैकी एक स्टोअरमध्ये आहे आणि दुसरा रस्त्यावर त्याची वाट पाहत आहे. पण काय विकत घ्यायचे हे ठरवण्यासाठी त्यांच्याकडे वेळ नव्हता आणि बाहेर पडणे खूप दूर होते. डिस्प्ले केसच्या जाड काचेच्या माध्यमातून वाटाघाटी करण्याचा प्रयत्न करून समस्या सोडवली जाते. ओरडणे निरुपयोगी आहे: तरीही तुमचा जोडीदार तुमचे ऐकणार नाही. खेळाच्या शेवटी ते "सहमत" कसे झाले याबद्दल खेळाडू चर्चा करतात.
समस्येचे निराकरण करणे सोपे करण्यासाठी, शिक्षक दृष्यदृष्ट्या मुलांपैकी एकासह स्किट आयोजित करतात आणि चर्चा करतात. मग मुले स्वतंत्रपणे खेळतात.
शिक्षक खेळाच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवतात आणि जे चांगले करत नाहीत त्यांना मदत करतात. इच्छा असल्यास मुले भूमिका बदलतात.
"सावली"
लक्ष्य: मुलांना वेगवेगळ्या भावनिक अवस्था ओळखायला आणि सहानुभूती विकसित करायला शिकवा.
खेळाची प्रगती: खेळाडू जोड्या बनवतात. एखादी व्यक्ती सावलीची भूमिका बजावते, जोडीदाराने काय चित्रित केले आहे ते कॉपी करते: बेरी, मशरूम उचलणे, फुलपाखरे पकडणे. जर खेळाडूंना अडचण येत असेल तर, प्रौढ व्यक्तीच्या विनंतीनुसार, मुलांपैकी एक स्पष्टपणे एक उदाहरण दर्शवितो. वाटेत, खेळाडू भूमिका बदलतात. 
"आरसा"
लक्ष्य: मुलांना वेगवेगळ्या भावनिक अवस्था ओळखायला शिकवा, त्यांचे अनुकरण करा आणि सहानुभूती विकसित करा.
खेळाची प्रगती:खेळातील सहभागी जोड्यांमध्ये विभागले गेले आहेत (पर्यायी), एकमेकांसमोर उभे रहा किंवा बसा. एक मूल, चेहर्यावरील हावभाव आणि पॅन्टोमाइम्स (डोके, हात, धड, पाय यांच्या मंद हालचाली) च्या मदतीने भिन्न मूड व्यक्त करतो. "मिरर" च्या दुसर्या मुलाचे कार्य म्हणजे त्याचे प्रतिबिंब असणे, त्याची स्थिती आणि मूड अचूकपणे कॉपी करणे. मग मुले भूमिका बदलतात.
"भावनेचा अंदाज लावा."
लक्ष्य: योजनेनुसार मुलांना त्यांची भावनिक स्थिती ओळखण्यास शिकवा आणि चेहऱ्यावरील हावभाव, पॅन्टोमाइम्स आणि स्वर स्वराचा वापर करून त्याचे चित्रण करा.
उपकरणे: भावनांचे योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व असलेली चित्रे.
खेळाची प्रगती:पर्याय 1. टेबलवर भावनांच्या योजनाबद्ध प्रतिमा ठेवा, चित्र खाली करा. इतरांना न दाखवता कोणतेही कार्ड घेऊन मुलांना वळण घेण्यास आमंत्रित करा. मुलाचे कार्य म्हणजे योजनेनुसार भावनिक स्थिती ओळखणे, चेहर्यावरील हावभाव, पॅन्टोमाइम्स आणि बोलका स्वरांचा वापर करून त्याचे चित्रण करणे. बाकीच्या मुलांनी - प्रेक्षकांनी - मूल कोणत्या भावनांचे चित्रण करत आहे आणि त्याच्या मिनी-सीनमध्ये काय घडत आहे याचा अंदाज लावला पाहिजे.
पर्याय 2. भावनांच्या तीव्रतेचा अभ्यास करण्यासाठी, एका मुलाला चित्रण करण्यास सांगून कार्य गुंतागुंतीचे होऊ शकते, उदाहरणार्थ, आनंद आणि दुसरा - आनंद (चिडचिड - राग, दुःख - दुःख). या भावनांना शक्य तितक्या अचूकपणे ओळखणे हे प्रेक्षकांचे कार्य आहे.
खेळ "टेंडर शब्द"
लक्ष्य:मुलांमध्ये एकमेकांबद्दल मैत्रीपूर्ण दृष्टीकोन तयार करा.
खेळाची प्रगती:शिक्षक मुलांना गोल नृत्यात या शब्दांसह एकत्र करतात:
गोल नृत्यात, गोल नृत्यात
इथे लोक जमले आहेत!
एक, दोन, तीन - आपण प्रारंभ करा!
यानंतर, शिक्षक टोपी घालतो आणि हळूवारपणे त्याच्या शेजारी उभ्या असलेल्या मुलाकडे वळतो.
उदाहरणार्थ:
- साशेन्का, शुभ सकाळ!
आमच्या मित्रांना संबोधित करताना आम्ही कोणते प्रकारचे आणि प्रेमळ शब्द बोलू शकतो हे शिक्षक स्पष्ट करतात (नमस्कार, तुम्हाला पाहून मला किती आनंद झाला; तुमच्याकडे किती सुंदर धनुष्य आहे; सुंदर ड्रेसइ.). यानंतर, मुले पुन्हा गाण्यासह वर्तुळात फिरतात. शिक्षक पुढच्या मुलाला टोपी देतात, ज्याने, त्याच्या शेजारी उभ्या असलेल्या मुलाला प्रेमाने संबोधित केले पाहिजे इ.
खेळ "चौथे चाक"
लक्ष्य:लक्ष, समज, स्मृती, विविध भावनांची ओळख यांचा विकास.
खेळाची प्रगती:शिक्षक मुलांना भावनिक अवस्थेच्या चार चित्रांसह सादर करतात. मुलाने एक अट हायलाइट केली पाहिजे जी इतरांशी बसत नाही:
आनंद, चांगला स्वभाव, प्रतिसाद, लोभ;
दुःख, राग, अपराधीपणा, आनंद;
परिश्रम, आळस, लोभ, मत्सर;
लोभ, क्रोध, मत्सर, प्रतिसाद.
खेळाच्या दुसऱ्या आवृत्तीमध्ये, शिक्षक चित्र सामग्रीवर अवलंबून न राहता कार्ये वाचतात.
दुःखी, अस्वस्थ, आनंदी, दुःखी;
आनंद होतो, मजा करतो, आनंद होतो, राग येतो;
आनंद, मजा, आनंद, राग;
बहुतेक पालक, मुलांमध्ये विचार आणि भाषणाच्या विकासाकडे खूप लक्ष देतात, तरुण व्यक्तिमत्त्वाचा भावनिक पैलू विकसित करण्याचे महत्त्व विसरतात. प्रीस्कूल वयात आधीच भावनांवर व्यायाम आणि गेम आपल्याला वेळेत ओळखण्यास आणि दुरुस्त करण्यास अनुमती देतात संभाव्य समस्यामुलाच्या भावना व्यक्त करण्याच्या क्षमतेमध्ये, तसेच इतरांच्या भावनांना पुरेसा प्रतिसाद देण्याची क्षमता.
हे महत्त्वाचे का आहे?
एखादी व्यक्ती बोलण्यापेक्षा आणि विचार करण्यापेक्षा खूप लवकर भावना अनुभवू लागते. जर बाळाला काहीतरी असमाधानी वाटत असेल तर तो ओरडतो, कधीकधी उन्माद गाठतो आणि जेव्हा तो आनंदी असतो तेव्हा तो हसतो आणि त्याचे हात हलवतो. हे वर्तन प्रौढांमध्ये देखील पाहिले जाऊ शकते, जर भावना खूप तीव्र असतील - इतके की एखादी व्यक्ती, लहान मुलाप्रमाणे, त्यांच्यावर नियंत्रण ठेवण्यास अक्षम आहे. परंतु याचा अर्थ असा नाही की शिक्षक आणि पालकांचे मुख्य कार्य म्हणजे मुलांना सोव्हिएत गुप्तचर अधिकाऱ्यासाठी योग्य बाह्य संयम शिकवणे.
प्रीस्कूलर्सच्या भावनिक क्षेत्राच्या विकासामध्ये गुंतणे आवश्यक आहे:
- स्वतःला आणि इतरांना चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास शिकवा, सामाजिक संवेदनशीलता आणि सहानुभूती जोपासणे;
- सामान्यतः स्वीकृत मूल्यांच्या उदयोन्मुख प्रणालीला योग्य दिशा द्या (दयाळूपणा, प्रतिसाद आणि करुणा हे नेतृत्व, चिकाटी, तणाव प्रतिकार यासारख्या गुणांच्या विकासासह सुसंवादीपणे एकत्र असणे आवश्यक आहे);
- शिकण्याच्या परिस्थितीशी जुळवून घेऊन इतर कोणत्याही कौशल्यावर प्रभुत्व मिळवण्याची प्रक्रिया अधिक फलदायी बनवा.
याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी पातळी दरम्यान थेट कनेक्शन ओळखले आहे भावनिक बुद्धिमत्ताएक व्यक्ती, म्हणजे, त्याच्या यशासह आणि उत्पन्नाच्या पातळीसह इतर लोकांच्या भावना, इच्छा, हेतू आणि त्याचे स्वतःचे योग्यरित्या समजून घेण्याची क्षमता.
शक्य असल्यास, मुलाच्या नैसर्गिक वर्तनावरील निर्बंध टाळा: त्याला मोठ्याने हसण्यास, किंचाळण्यास किंवा रडण्यास मनाई करू नका, जर बाह्य परिस्थिती परवानगी देत असेल. भावना दडपण्याच्या सवयीमुळे मानसिक विकार होतात.
मूलभूत भावना शिकण्यासाठी खेळांची उदाहरणे
जग जन्मापासूनच एखाद्या व्यक्तीसाठी भावनांनी रंगलेले असते आणि मूल जितके मोठे होते तितके अधिक स्पष्ट आणि विविध भावना अनुभवण्यास सक्षम असतात. भावनिक क्षेत्र विकसित करण्याच्या गरजेबद्दल बोलताना, आमचा अर्थ सहसा नकारात्मक भावनांच्या अभिव्यक्तीसह कार्य करणे असा होतो:
- राग,
- नाराजी
- निराशा,
- मत्सर
- भीती
त्यांच्याशी सामना करण्यास सक्षम असणे केवळ प्रीस्कूलरसाठीच नाही तर प्रौढांसाठी देखील महत्वाचे आहे आणि जितक्या लवकर एखाद्या व्यक्तीला हे कळेल तितके त्याचे मानस अधिक स्थिर होईल. त्याच वेळी, आपण सकारात्मक, तेजस्वी भावनांबद्दल विसरू नये - स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी आनंद, कृतज्ञता, सहानुभूती. ते नकारात्मक गोष्टींशी समतोल असले पाहिजेत किंवा त्यांच्यावर विजय मिळवला पाहिजे की व्यक्तिमत्व संपूर्ण आणि आनंदी असेल यावर ते अवलंबून असते.
मूड्सचा कॅलिडोस्कोप
मूलभूत भावनांच्या विहंगावलोकनसह मनोवैज्ञानिक खेळांशी परिचित होणे प्रारंभ करणे चांगले. प्रस्तुतकर्ता प्रीस्कूलरना मुलांच्या छायाचित्रांसह अनेक कार्डे पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो: हसणे, हसणे, रडणे, रागावणे, आश्चर्यचकित होणे, गोंधळलेले इ. मुलांना ते शोधण्याचा प्रयत्न करू द्या, प्रत्येक फोटोमध्ये नायक कसा वाटतो यावर चर्चा करू द्या आणि त्याचा मूड कशामुळे असू शकतो याचा अंदाज लावा.
ते स्वतःवर करून पहा
खेळ मागील एक सुरू ठेवतो. प्रौढ मुलांना विचारतो की त्यांनी स्वतः कोणत्या सादर केलेल्या भावनांचा अनुभव घेतला आणि कोणत्या परिस्थितीत, कोणते कार्ड आता त्यांचा मूड उत्तम प्रकारे व्यक्त करते. प्रीस्कूलर्सना एक एक करून बोलण्याची संधी दिली जाते, प्रथम इच्छेनुसार, नंतर नेत्याच्या विनंतीनुसार. अधिक सक्रिय मुलांच्या उदाहरणाचा इतरांवर संसर्गजन्य प्रभाव पडतो, म्हणून व्यायाम आपल्याला केवळ भावना ओळखण्यास शिकवत नाही तर भितीवर मात करण्यास देखील मदत करतो.
जर मुलांपैकी एक गप्प असेल आणि उत्तर देऊ इच्छित नसेल तर आग्रह करण्याची गरज नाही. बहुधा, तो मानसिकरित्या गेममध्ये भाग घेतो आणि स्वत: साठी वेगवेगळ्या भावनांचा प्रयत्न करतो, परंतु मोठ्याने बोलण्यास लाज वाटते.
बॉक्सर
राग व्यक्त करणे कधीकधी प्रौढांपेक्षा लहान मुलासाठी अधिक महत्त्वाचे असते. असंतोषाने कंटाळलेल्या व्यक्तीसाठी, मानसशास्त्रज्ञ पंचिंग बॅग मारण्याची शिफारस करतात. एक समान व्यायाम लहान पासून सुरू मुलांसाठी देखील उपयुक्त आहे किंवा मध्यम गट. एक वृत्तपत्र नाशपातीसारखे कार्य करते: दोन मुले रुंद चादर पसरवतात आणि घट्ट धरतात आणि तिसरे त्याच्या सर्व शक्तीने मध्यभागी मारतात. त्याच वेळी, वाक्ये ओरडण्याची परवानगी आहे, उदाहरणार्थ: "राग, दूर जा!" किंवा "येथे, मिळवा!" जर एखाद्या मुलाला फक्त शब्दांशिवाय ओरडायचे असेल तर याला देखील परवानगी आहे. सर्व मुले वर्तमानपत्र आणि बॉक्सर पकडण्याची भूमिका बजावतात.
जर वृत्तपत्र खूप सहजपणे फाडले तर थरांची संख्या वाढवा. बहुधा, जेव्हा मुले दुसऱ्या फेरीत खेळतील तेव्हा याची आवश्यकता असेल.
लॉकसह छाती
आत जमा झालेल्या उर्जेच्या हिंसक प्रकटीकरणासाठी हा एक शांत पर्याय आहे. नकारात्मक ऊर्जा, मागील गेममध्ये वर्णन केले आहे. मुले एका वर्तुळात बसतात आणि नेता त्या प्रत्येकाकडे छातीसह (एक लहान बॉक्स, शक्यतो त्यानुसार सुशोभित केलेला) जवळ येतो, जेणेकरून मुले त्यांच्या सर्व संभाव्य त्रास आणि तक्रारी थोड्याशा उघडलेल्या झाकणामध्ये कुजबुजतात. सहभागींना शांततेमुळे त्रास होण्यापासून रोखण्यासाठी, त्यांना शांत संगीत चालू करणे आवश्यक आहे. जेव्हा सर्व अनुभव एकत्रित केले जातात, तेव्हा प्रस्तुतकर्ता घोषणा करतो की जादूचे वर्तुळ बंद झाले आहे, लॉक बंद झाले आहे आणि सर्व वाईट गोष्टी आत राहतील. छातीने आपली सर्व ऊर्जा खर्च केली आहे आणि रिचार्ज करण्यासाठी पाठविले आहे, त्यानंतर ते पुन्हा वापरासाठी तयार होईल.
टीव्ही
एक सर्जनशील खेळ जो तयारीसाठी किंवा अगदी मुलांसाठी योग्य आहे वरिष्ठ गट. त्यासाठी आपल्याला कार्डबोर्ड फ्रेमची आवश्यकता असेल, जी टीव्हीचे प्रतिनिधित्व करेल. सहभागींपैकी एक इतरांसमोर उभा राहतो आणि कोणत्याही भावनांचे चित्रण करताना त्याच्या चेहऱ्यावर स्क्रीन दाखवतो: भीती, आनंद, दुःख, आश्चर्य, आनंद. बाकी आज टीव्हीवर काय दाखवले जाते ते ठरवावे. मुलांच्या संख्येवर अवलंबून, आपल्याला एक विशिष्ट मूड मर्यादा सेट करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, जर अनेक सहभागी असतील, तर प्रत्येकाला एकच भावना दाखवू द्या, स्वतःची पुनरावृत्ती न करण्याचा प्रयत्न करा. जर एखादा प्रौढ व्यक्ती एका मुलाबरोबर खेळत असेल तर तो प्रथम स्वतःचे अनेक मूड दर्शवितो आणि नंतर बाळाला ही संधी प्रदान करतो.
जुने प्रीस्कूलर, त्यांची इच्छा असल्यास, टीव्हीला थिएटर स्टेजमध्ये बदलू शकतात आणि लहान दृश्ये करू शकतात आणि प्रेक्षक त्या पात्रांच्या भावना काय आहेत आणि का आहेत यावर चर्चा करतील.
रोबोट
खेळ मागील खेळासारखाच आहे, परंतु येथे कार्य अधिक जटिल आहे: आता चेहर्याचा सहभाग न घेता केवळ हात आणि शरीराच्या मदतीने इच्छित भावना व्यक्त केल्या जाऊ शकतात. अग्रगण्य सहभागीला ह्युमनॉइड रोबोट म्हणून घोषित केले जाते ज्याच्या चेहर्याचे स्नायू बंद झाले आहेत आणि आता त्याचा मूड केवळ त्याच्या पवित्रा आणि हालचालींद्वारे निर्धारित केला जाऊ शकतो. या व्यायामामुळे मुलांना देहबोली चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत होईल.
गेमच्या दोन आवृत्त्या वापरून पाहणे मनोरंजक आहे: डोक्यावर एक बॉक्स आहे जो रोबोटचे प्रतिनिधित्व करतो आणि चेहरा झाकतो आणि त्याशिवाय. पहिल्या प्रकरणात, सहभागी भुसभुशीत किंवा अस्पष्टपणे हसण्यास सक्षम असतील आणि नंतर त्यांच्या हालचालींसह इच्छित भावना समक्रमित करणे त्यांच्यासाठी सोपे होईल. बॉक्सशिवाय, मुलाला तटस्थ चेहर्याचे भाव राखावे लागतील, यामुळे प्रस्तुतकर्ता आणि अंदाज लावणारे दोघांसाठी कार्य अधिक कठीण होईल.
दर्शकांना केवळ त्यांना दिसणाऱ्या भावनांना नाव देण्यासाठी नाही तर "चित्रावर स्वाक्षरी करण्यासाठी" आमंत्रित करा - म्हणजे जणू फोटोसाठी शीर्षक घेऊन येण्यासाठी: "हुर्रे, त्यांनी मला सायकल विकत घेतली!" किंवा "माझी कार तुटली होती, मला खूप राग आला आहे!"
लहान लोकांसाठी मुखवटे
व्यायामामुळे सहानुभूती निर्माण होते. तुम्हाला चेहऱ्याऐवजी रिकाम्या वर्तुळासह एक मजेदार माणूस योजनाबद्धपणे काढणे आवश्यक आहे आणि त्याच्यासाठी विविध अभिव्यक्तीसह आकारात अनेक मुखवटे तयार करणे आवश्यक आहे. प्रस्तुतकर्ता नायकाला काय घडत आहे ते सांगतो आणि मुले कोणत्या भावनांवर अवलंबून त्याचे मुखवटे बदलतात, त्यांच्या मते, तो अनुभवत आहे.
उदाहरणार्थ: “लहान माणसाने खिडकीतून बाहेर पाहिले आणि सूर्य चमकत असल्याचे पाहिले! (मुखवटा-स्मित). अचानक त्याला कोणीतरी रडण्याचा आवाज ऐकला (आश्चर्य, गोंधळ). असे दिसून आले की ती रडणारी मुलगी होती, तिने तिची बाहुली (दुःख) गमावली होती. लहान माणसाने घरातून उडी मारली आणि तिला बाहुली (आनंद) शोधण्यात मदत केली. हे महत्वाचे आहे की मुलांना हे समजणे आवश्यक आहे की जेव्हा कोणीतरी दु: खी असते तेव्हा लोकांना वाईट वाटते आणि जेव्हा त्यांच्या मदतीचा सकारात्मक परिणाम होतो तेव्हा आनंद होतो.
पण!..
मानसासाठी निराशा सहन करण्याची क्षमता एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक आरोग्यासाठी कठोर होण्यासारखीच असते. हा गेम तुम्हाला अप्रिय परिस्थितीतही सकारात्मक क्षण शोधण्यास शिकवतो आणि वेगवेगळ्या वयोगटातील प्रीस्कूलरसाठी योग्य आहे.
प्रस्तुतकर्ता मुलांना दुःखी पात्राच्या चित्रासह एक कार्ड दाखवतो (उदाहरणार्थ, ससा) आणि म्हणतो की बनी दुःखी आहे कारण त्याचे सर्व भाऊ आणि बहिणी फिरायला गेले आणि त्याला घरी सोडले. मुलांचे कार्य म्हणजे नायकाचे "सांत्वन" करणे, आनंदाची अनेक कारणे शोधणे, "परंतु" या शब्दापासून प्रारंभ करणे: "पण आता तुम्हाला टीव्ही पाहण्यास कोणीही त्रास देत नाही" किंवा "पण आता तू एकटीच सर्व कँडी खाशील." जेव्हा प्रस्तुतकर्ता समजतो की चांगल्या मूडसाठी पुरेशी कारणे आहेत, दुःखी बनी असलेल्या कार्डऐवजी, आनंदी व्यक्तीची प्रतिमा दिसते.
मोठ्या मुलांसह, तयार केलेल्या भावनांच्या संचासह वर वर्णन केलेल्या लहान माणसाचा वापर करणे सोयीचे आहे. पुरेसे मुखवटे नसल्यास, मुले ते स्वतः पूर्ण करू शकतात आणि त्यांच्या विवेकबुद्धीनुसार बदलू शकतात.
संगीताचा मूड
ज्या बाळांना बोलता येत नाही ते देखील आनंदी संगीताचा आनंद घेतात आणि दुःखी संगीताने रडू शकतात. या बेशुद्ध भावना आहेत ज्यांवर नियंत्रण ठेवता येत नाही. प्रीस्कूलर्सना संगीताचा मूड कसा समजतो? त्यांना एक छोटासा उतारा ऐकायला सांगा आणि त्यातून कोणत्या भावना निर्माण होतात ते शेअर करा: मजा, दुःख, भीती, उत्सवाची भावना, खेळकरपणा, गांभीर्य, तणाव, शीतलता. व्यायाम केवळ भावनिक अनुभवाच्या समृद्धीसाठीच नव्हे तर कल्पनाशील विचारांच्या विकासासाठी देखील योगदान देतो.
स्वरांची जादू
प्रस्तुतकर्ता तटस्थ स्वरात शब्द उच्चारतो किंवा एक लहान वाक्यांश, उदाहरणार्थ: “अहा”, “बरं ते सर्व”, “थोडा राखाडी टॉप येईल” किंवा इतर कोणतेही. आनंद, दुःख, भीती, आश्चर्य, धमकी आणि यासारखे दर्शविणारे वेगवेगळे स्वर वापरून मुले वाक्यांशाची पुनरावृत्ती करतात. बाकीच्यांनी वक्त्याच्या मनात नेमकी कोणती भावना होती हे समजून घेतले पाहिजे आणि त्याने ते किती अचूकपणे चित्रित केले याचे मूल्यमापन केले पाहिजे. गेम भावना व्यक्त करण्याची आणि ओळखण्याची क्षमता विकसित करतो आणि आवाजाचे अर्थपूर्ण माध्यम कसे वापरावे हे देखील शिकवतो.
तू बॉलवर जाशील का?
प्रीस्कूलर्सची वाढलेली भावनिकता या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केली जाते की ते बालिशपणे आवेगपूर्ण आहेत आणि त्यांच्या भावनांच्या बाह्य अभिव्यक्तीला कसे रोखायचे हे अद्याप त्यांना माहित नाही. हा प्राचीन खेळ तुम्हाला आवेगपूर्ण कृतींवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकवतो, हातातील कामावर जास्तीत जास्त लक्ष ठेवून.
होस्ट नियम घोषित करतो: "काळा किंवा पांढरा परिधान करू नका, "हो" किंवा "नाही" म्हणू नका, त्यानंतर तो पहिला प्रश्न विचारतो: "तुम्ही बॉलवर जाल का?" सहभागीने उत्तर दिले पाहिजे: "मी जाईन." पुढे, सादरकर्ता विविध प्रश्न विचारतो, खेळाडूंना निषिद्ध शब्द बोलण्यास प्रवृत्त करण्याचा प्रयत्न करतो: “तुम्ही परिधान कराल पांढरा ड्रेसकिंवा काळा?", "तू बॉलवर आईस्क्रीम खाशील?", "तुम्ही बुद्धिबळ खेळण्यासाठी कोणते तुकडे वापराल?" अगं त्वरीत पर्यायी शब्द शोधून किंवा उत्तर टाळून त्यातून बाहेर पडावे लागेल. हळूहळू त्यांची दक्षता कमकुवत होते आणि चूक करणारा खेळाडू नेता बनतो.
काही दशकांपूर्वी, मुलांनी विशेष खेळांशिवाय सहज व्यवस्थापित केले होते - त्यांच्या थेट संप्रेषणाच्या समृद्ध अनुभवामुळे त्यांना इतर लोकांच्या आणि त्यांच्या स्वतःच्या भावना समजून घेण्यात मदत झाली. आधुनिक प्रीस्कूलर, किशोरवयीन मुले आणि महत्त्वाचे म्हणजे, त्यांचे पालक अधिकाधिक आभासी जगात जात आहेत, त्यांच्या मूडची संपूर्ण श्रेणी इमोटिकॉनच्या मानक संचामध्ये बसते. म्हणूनच प्रीस्कूल वयात भावनिक क्षेत्राच्या विकासाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, अन्यथा मुले किशोरवयीन झाल्यावर समस्या सुरू होतील. शिवाय, येथे मुख्य भूमिका शिक्षक आणि शिक्षकांनी नाही तर पालक आणि कुटुंबाने खेळली पाहिजे.
मूलभूत गोष्टींचे शिक्षण प्रीस्कूलरची भावनिक संस्कृतीकामात गेम वापरण्याची तरतूद करते. सर्जनशील खेळ समृद्ध करण्यात मदत करतात जीवन अनुभवआणि स्वतःची जाणीव करा, सर्जनशीलता, सर्जनशीलता प्रकट करा.
क्रियांचे पुनरुत्पादन करणे आणि विविध भूमिका निभावणे हे एखाद्या व्यक्तीच्या भावना समजून घेण्यास मदत करत असल्याने, ते वापरणे आवश्यक आहे. भूमिका खेळणारे खेळ. ते तयार होतात मुलाची इतरांशी संवाद साधण्याची क्षमता, तुमच्या कृतींवर भाष्य करा, इतर मुलांशी त्यांचे समन्वय साधा, तुमचे हेतू स्पष्ट करा आणि स्वैच्छिक वर्तनाची कौशल्ये देखील आत्मसात करा - समवयस्कांसह संयुक्त खेळाचे समर्थन करण्यासाठी स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्यास शिका, तात्काळ इच्छांवर अंकुश ठेवा. याव्यतिरिक्त, मैदानी खेळ मुलाला संचित उर्जेपासून मुक्त होण्यास मदत करतात.
भावना विकसित करण्यासाठी खेळघरामध्ये किंवा घराबाहेर केले जाऊ शकते, कालावधी मर्यादित नाही.
"आनंदी/दुःखी"
चेहर्यावरील विविध भाव दर्शविते.
कार्य: मुलाने त्यानुसार प्रतिक्रिया दिली पाहिजे: एक आनंदी चेहरा - टाळ्या वाजवणारा, एक दुःखी - त्याच्या तळहातांनी डोळे झाकणे, रडण्याचे अनुकरण करणे.
"आनंदी/भयभीत"
कार्य: मुलाने त्यानुसार प्रतिक्रिया दिली पाहिजे: आनंदी - टाळ्या वाजवणे, घाबरणे - दोन्ही बाजूंनी डोके झाकणे (कान झाकणे), उघडे तोंड.
"आनंदी/रागी"
एक प्रौढ चेहर्यावरील विविध भाव दर्शवितो.
कार्य: मुलाने त्यानुसार प्रतिक्रिया दिली पाहिजे: आनंदी चेहरा - टाळ्या वाजवणारा, रागावलेला - मुठीत बोटे घट्ट पकडणे, हात वर आणि खाली हलवून. मुलाचे कोपर वाकलेले आहेत.
खेळादरम्यान, प्रौढ व्यक्ती रेखाचित्रे, छायाचित्रे, चित्रे, मुलांच्या मासिकांची पृष्ठे आणि यासारख्या गोष्टींमध्ये चित्रित केलेल्या भावना ओळखण्याची ऑफर देऊ शकतात.
"मांजर आणि किट्टी"
खेळाडू वर्तुळात उभे असतात. त्याच्या मध्यभागी "मांजर" आणि "किटी" दोन मुले आहेत.
कार्य: प्राण्यांचा मूड शक्य तितक्या स्पष्टपणे व्यक्त करणे:
बॉलसह खेळा;
नुकतेच भांडण झाले;
एकमेकांवर रागावले;
मेक अप आणि मिठी मारणे;
एकत्र फिरायला जा.
या खेळाप्रमाणेच, आपण इतर खेळू शकता: “कोंबडा आणि कोंबडी”, “कोंबडी आणि पिल्ले”, “हरे आणि हरे”, “दोन मित्र”, “आजी आणि नात”.
"आमच्या पुढे"
खेळाडू रांगेत उभे आहेत. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात: "आमच्या पुढे ..." आणि कोणत्याही प्राण्याचे नाव देतो (एक रागावलेला कुत्रा, एक लहान पिल्ले, एक मजेदार अस्वल शावक, एक जंगली मांजर, एक धाडसी हेज हॉग, एक आजारी पिल्लू इ.).
कार्य: नावाच्या प्राण्याची कल्पना करा, त्याचे चित्रण करा.
"अदृश्य"
खेळाडूंमधून "अदृश्य" व्यक्तीची निवड केली जाते. मुले एकमेकांपासून काही अंतरावर उभी असतात, त्यांचे हात बाजूला पसरवतात, फक्त त्यांच्या बोटांनी स्पर्श करतात.
उद्दिष्ट: विझार्डची टोपी घाला आणि अदृश्य व्हा. खेळाडूंच्या समोर उभे रहा, डोळे बंद करा, स्पर्श न करता त्यांच्यामध्ये चालत रहा.
खेळ संपल्यानंतर, खालील प्रश्नांवर चर्चा केली पाहिजे:
खेळ कोणाला आणि का आवडला;
इतरांसाठी अदृश्य असणे कठीण आहे का;
खेळाडूंना दीर्घकाळ गतिहीन स्थितीत राहणे सोपे आहे का;
"अदृश्य" पाहणे मनोरंजक आहे की नाही;
डोळे मिटून हालचाल करणे किती अवघड आहे आणि का;
इतर खेळाडूंमध्ये काळजीपूर्वक चालण्यासाठी आणि त्यांना न मारण्यासाठी तुम्हाला काय करावे लागेल,
अदृश्य होणे खरोखर शक्य आहे का?
"अदृश्यते" मध्ये बदललेल्या मुलांपैकी कोणते कार्य पूर्ण करणे सोपे आहे (काळजीपूर्वक इतरांच्या मागे जाणे) आणि का, त्यांना कशामुळे मदत झाली हे शोधणे आवश्यक आहे.
सायको-जिम्नॅस्टिक्स "क्लिअरिंगमध्ये"
मानसशास्त्रज्ञ खेळाचा होस्ट बनतो. मुले मध्ये चालू विविध फुलेआणि त्यांचे नाव सांगा. प्रस्तुतकर्ता म्हणतो: “मी क्लिअरिंगमध्ये वेगवेगळी फुले लावतो. माझ्याकडे एक घंटा आहे, खसखस आहे, सूर्यफूल आहे... वसंत ऋतू आला आहे, सूर्य तापला आहे. मी क्लिअरिंगकडे पाहतो आणि पहिले दिसणारे दिसले... (फुलांची नावे). माझी फुले वाढत आहेत आणि पाकळ्या फुलत आहेत. वाऱ्याची झुळूक त्यांना डोलवते. अचानक पाऊस सुरू झाला. प्रत्येक फूल त्याच्या पाकळ्या एकमेकांना दाबून संरक्षित करण्याचा प्रयत्न करतो. पाऊस मजबूत होतो, तो फुलांना जमिनीवर वाकवतो, खालच्या आणि खालच्या बाजूस. वारा मजबूत होतो, देठ आणि पाने हलवतो. तो एक बेल, खसखस घेतो... आणि आकाशात उंच करतो. फुले हवेत फिरतात आणि हळूहळू जमिनीवर पडतात. वारा संपला, पाऊस थांबला, फुले पुन्हा जमिनीवर आली.
कार्य: फुलाचे चित्रण करा, प्रौढांच्या टिप्पण्यांच्या हालचालींसह सर्व काही सांगा.
भावनांबद्दल ज्ञान विकसित करण्यासाठी व्यायाम
मुलाच्या भावनिक संस्कृतीचा पाया शिक्षित करण्यासाठी काम करताना, मुलाच्या भावनिक संवेदनशीलतेच्या विकासाकडे लक्ष देणे, तिने जे ऐकले, पाहिले आणि तपासले त्यावरील प्रभावांसह तिच्या जीवनाचा अनुभव समृद्ध करणे महत्वाचे आहे. लक्ष आणि निरीक्षण विकसित करण्यासाठी व्यायाम या दिशेने उपयुक्त ठरतील.
"यामध्ये समान असलेल्या वस्तू शोधा..."
एक प्रौढ व्यक्ती काही वस्तू वेगवेगळ्या अंतरावर आगाऊ ठेवतो (त्यामध्ये, उदाहरणार्थ, छत्री, पाकीट, वर्तमानपत्र, विदूषक टोपी, मोबाईल फोन), मूल प्रौढ व्यक्तीच्या शेजारी आहे.
class="eliadunit">
कार्य: एका (डाव्या) बाजूच्या वस्तूंचे काळजीपूर्वक परीक्षण करा, विरुद्ध (उजवीकडे) वळवा, शक्य तितक्या वस्तूंची नावे द्या:
समान रंग आहे;
स्पर्शास आनंददायी (मऊ, उबदार, थंड इ.);
आपल्यापासून जवळच्या अंतरावर स्थित आहेत;
ते मजेदार दिसतात;
आनंददायक आठवणी जागृत करतात;
मानवांसाठी उपयुक्त;
त्यांच्याकडे एक समान आकार आहे.
"मला शोधण्यात मदत करा..."
विकर टोपली, लोखंडी पिंजरा, डॉगहाउस, घरटे आणि मत्स्यालयाच्या प्रतिमा असलेली 4-5 रेखाचित्रे मुलासमोर ठेवली आहेत. मुलासह रेखाचित्रांचे काळजीपूर्वक परीक्षण केल्यावर, प्रौढांच्या लक्षात आले की खेळण्यातील चिक, मांजर, मासे, कुत्रा आणि सिंहाचे शावक अनुपस्थित मनाच्या मुलाचे आहेत. तो कधीकधी प्राण्यांना त्यांच्या घरात ठेवण्यास विसरतो. आजही तेच झाले.
कार्य: प्राण्यांना त्यांच्या घरी परत या, खेळण्यातील प्राणी खरे असतील आणि हरवले तर काय होईल याचा विचार करा.
खालील प्रश्न विचारणे योग्य आहे ( मानसशास्त्रज्ञ मुलांशी बोलत आहेत):
हरवलेल्या व्यक्तीला कसे वाटते?
आपण कोणत्या कारणांमुळे गमावू शकता?
हरवलेल्या मुलाला कसे वाटेल?
अश्रू त्याला अशा परिस्थितीत मदत करेल का;
तुमच्या मुलाने मदतीसाठी कोणाकडे जावे?
"वस्तू जिथे आहेत तिथे परत ठेवा"
एक प्रौढ मुलासमोर एक बाहुली लहान खोली ठेवतो, ज्यामध्ये शेल्फ् 'चे अव रुप वर विविध गोष्टी (4-6 वस्तू) ठेवल्या जातात. मुल थोडा वेळ त्याकडे पाहतो आणि नंतर डोळे बंद करतो (किंवा दुसरीकडे वळतो). प्रौढ गोष्टींची पुनर्रचना करतो आणि प्रीस्कूलरला त्यांची व्यवस्था पुन्हा पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो.
कार्य: काळजीपूर्वक परीक्षण करा, त्यांचे प्राथमिक स्थान लक्षात ठेवा आणि प्रत्येकाला त्याच्या जागी परत करा.
प्रौढ व्यक्तीने प्रश्नावर चर्चा केली पाहिजे:
मुलाला नेहमी लक्षात असते की त्याने त्याच्या वस्तू कुठे ठेवल्या आहेत;
असे घडते की आपल्याला आवश्यक असलेली एखादी गोष्ट गायब झाली आहे आणि कोणीतरी ती घेतली आहे?
जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्या परवानगीशिवाय तुमची वस्तू घेते (ते वापरते, खराब करते) तेव्हा ते आनंददायी असते का?
या प्रकरणात काय करावे;
आक्षेपार्ह शब्द दुसऱ्याला समजावून सांगण्यास मदत करतील की इतर लोकांच्या वस्तू घेण्यास मनाई आहे?
गोष्टी त्यांच्या जागी ठेवल्या पाहिजेत का? का?
"समान शोधा"
मुल दुसर्या मुलाच्या समोर उभे राहते, थोडा वेळ त्याच्याकडे पाहते आणि नंतर उलट दिशेने वळते किंवा डोळे बंद करते.
कार्य: विचार करा आणि सांगा की दुसरे मूल तुमच्यासारखे कसे आहे, तो कसा वेगळा आहे (आकृती, चेहर्यावरील वैशिष्ट्ये, त्याचे भाव, कपडे). तो इतर समवयस्कांसारखा कसा आहे हे ठरवा.
व्यायाम करताना, प्रौढ व्यक्तीने मुलांचे लक्ष केवळ देखावा आणि कपड्यांकडेच नाही तर वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर देखील लक्ष केंद्रित केले पाहिजे, उदाहरणार्थ: “पाशा मित्रांकडे लक्ष देत आहे,” “अलेना काळजी घेत आहे,” “साशा लक्ष देणारी आहे,” “ नताशेन्का लाजाळू आहे. ”
"भेद शोधा"
एक प्रौढ व्यक्ती आगाऊ चित्रे तयार करतो ज्यात त्याच वयाच्या लोकांना सारखेच दिसावे (आनंदी/दु:खी लाल केस असलेल्या मुली, अस्वस्थ/आश्चर्यचकित राखाडी केसांचे पुरुष, चिंताग्रस्त/शांत डॉक्टर, घाबरलेली/आनंदी मुले इ.)
कार्ये: चित्रे पहा आणि फरक शोधा.
"काय बदलले आहे?"
पहिला मुलगा दुसऱ्याच्या विरुद्ध उभा असतो, त्याच्याकडे काळजीपूर्वक पाहतो, त्याचे डोळे बंद करतो किंवा ते अपारदर्शक स्कार्फने बांधलेले असतात. ते काढण्यापूर्वी, दुसरा मुलगा, प्रौढ व्यक्तीच्या मदतीने गोष्टी बदलतो (टोपी, धनुष्य, हातमोजे घालतो, डावीकडून उजव्या पायात शूज बदलतो आणि त्याउलट, एक खेळणी उचलतो इ.). तो आपला पवित्रा देखील बदलतो (स्क्वॅट्स, एक पाय दुसऱ्यासमोर ठेवतो, डोके बाजूला टेकवतो, हात वर करतो, इ.) आणि चेहर्यावरील हावभाव (त्याचे गाल फुगवतो, हसू, उसासे, भुसभुशीत, ओठ बाहेर काढतो. नळीप्रमाणे, त्याचे दात उघडतात आणि इ.).
कार्य: आपल्या डोळ्यांमधून स्कार्फ काढा, काळजीपूर्वक दुसर्या मुलाकडे पहा, बदललेल्या प्रत्येक गोष्टीचे नाव देणे उचित आहे.
"आनंददायी - अप्रिय"
मुलाला जीवनातील विविध घटना दर्शविणारी चित्रे दर्शविली आहेत, उदाहरणार्थ: “कॅरोसेलवरील मुले”, “खराब हवामान: जोरदार वाऱ्याने एक लहान झाड तोडले”, “मुले प्राणीसंग्रहालयाला भेट देतात”, “मुल गलिच्छ झाले”, “एक मुलगी ती एक मोठी पेटी उघडते ज्यातून ती उडते. मोठ्या संख्येनेबहु-रंगीत गोळे”, “मुलगा पिल्लाला मारतो”, “हिवाळ्यातील मनोरंजन”, “आजीने तिचे बोट सुईने टोचले”, “मुले कार्टून पाहतात”, “आजोबांना दातदुखी आहे”, “लांडगा ससाचा पाठलाग करत आहे”, इ.
कार्य: रेखाचित्रे पाहताना कोणत्या संवेदना दिसतात हे निर्धारित करण्यासाठी आणि त्यानुसार प्रतिक्रिया देण्यासाठी: एक आनंददायी भावना - टाळ्या वाजवणे, अप्रिय संवेदना - एक हलका स्टॉम्प.
"सुखद आठवणी"
वेगवेगळ्या गोष्टींच्या प्रतिमा असलेली कार्डे मुलासमोर ठेवली जातात (कँडी, सिरिंज, आरसा, स्विंग, जुनी तुटलेली खेळणी, लिपस्टिक, टॉय ट्रेन, सॉकर बॉल, फाटलेली टोपी इ.).
कार्य: सुखद आठवणी जागवणाऱ्या गोष्टींचे चित्रण करणारी कार्डे बाजूला ठेवा, तुमची निवड स्पष्ट करा, त्यांना हलक्या रंगात रंगवा.
प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलाचा भावनिक अनुभव समृद्ध करणे, जे अद्याप लहान आहे, आम्ही शिक्षकांना सल्ला देतो बालवाडीतुमच्या दैनंदिन कामात वरील व्यायाम वापरा.
प्रीस्कूलर्सच्या भावनिक क्षेत्राच्या विकासासाठी खेळ.
मुलांच्या जीवनात भावना महत्त्वाची भूमिका बजावतात, त्यांना वास्तविकता समजून घेण्यास आणि प्रतिसाद देण्यास मदत करतात. मुलाच्या भावना त्याच्या स्थितीबद्दल इतरांना संदेश देतात.
भावना आणि संवेदना, इतर मानसिक प्रक्रियांप्रमाणे, संपूर्ण बालपणात जटिल विकासाच्या मार्गाने जातात.
लहान मुलांसाठी, भावना हे वर्तनाचे हेतू आहेत, जे त्यांची आवेग आणि अस्थिरता स्पष्ट करतात. जर मुले नाराज, नाराज, रागावलेली किंवा असमाधानी असतील तर ते किंचाळू लागतात आणि असह्यपणे रडू लागतात, जमिनीवर पाय ठोठावतात आणि पडतात. ही रणनीती त्यांना शरीरात उद्भवलेल्या सर्व शारीरिक तणावांना पूर्णपणे मुक्त करण्यास अनुमती देते.
प्रीस्कूल वयात, भावना व्यक्त करण्याच्या सामाजिक प्रकारांवर प्रभुत्व मिळवले जाते. भाषणाच्या विकासाबद्दल धन्यवाद, प्रीस्कूलरच्या भावना जागरूक होतात, ते मुलाच्या सामान्य स्थितीचे, त्याच्या मानसिक आणि शारीरिक कल्याणाचे सूचक आहेत.
प्रीस्कूल मुलांची भावनिक प्रणाली अद्याप अपरिपक्व आहे, म्हणून प्रतिकूल परिस्थितीत त्यांना अपर्याप्त भावनिक प्रतिक्रिया आणि वर्तणुकीशी विकार होऊ शकतात, जे कमी आत्म-सन्मान, राग आणि चिंतेची भावना यांचा परिणाम आहे. या सर्व भावना सामान्य मानवी प्रतिक्रिया आहेत, परंतु मुलांना नकारात्मक भावना योग्यरित्या व्यक्त करणे कठीण जाते. याव्यतिरिक्त, प्रीस्कूल वयातील मुलांना प्रौढ प्रतिबंधांशी संबंधित भावना व्यक्त करण्यात समस्या येतात. मोठ्याने हसण्यावर बंदी, अश्रूंवर बंदी (विशेषत: मुलांसाठी), भीती आणि आक्रमकता व्यक्त करण्यावर बंदी. सहा वर्षांच्या मुलाला आधीच माहित आहे की कसे संयम ठेवायचा आणि लपवू शकतोभीती, आक्रमकता आणि अश्रू, परंतु बर्याच काळापासून राग, राग, नैराश्याच्या स्थितीत राहिल्यास, मुलाला भावनिक अस्वस्थता आणि तणाव जाणवतो आणि हे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, जगाशी भावनिक नातेसंबंधाचा अनुभव, प्रीस्कूल वयात मिळवलेला, खूप टिकाऊ आहे आणि वृत्तीचा स्वभाव घेतो.
संघटित शैक्षणिक कार्य मुलांचा भावनिक अनुभव समृद्ध करू शकतो आणि त्यांच्या वैयक्तिक विकासातील कमतरता लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतो किंवा पूर्णपणे दूर करू शकतो. मुलांच्या भावनिक विकासावर शैक्षणिक कार्य आयोजित करण्यासाठी प्रीस्कूल वय हा एक सुपीक कालावधी आहे.अशा कार्याचे मुख्य कार्य म्हणजे भावनांचे दडपण आणि निर्मूलन करणे नव्हे तर त्यांना योग्यरित्या निर्देशित करणे. शिक्षकाने मुलांना विशेषतः भावनिक प्राइमरची ओळख करून देणे, त्यांच्या स्वतःच्या भावना आणि अनुभव व्यक्त करण्यासाठी आणि इतर लोकांची स्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी भावनांची भाषा वापरण्यास शिकवणे आणि वेगवेगळ्या मूडच्या कारणांचे विश्लेषण करणे महत्वाचे आहे.
आम्ही काही व्यायाम आणि खेळ तुमच्या लक्षात आणून देतो ज्याचा उपयोग शिक्षक प्रीस्कूल मुलांच्या भावनिक क्षेत्राचा विकास करण्यासाठी करू शकतात.
एखाद्या व्यक्तीच्या भावना जाणून घेणे, एखाद्याच्या भावना समजून घेणे, तसेच इतर मुलांच्या भावनिक प्रतिक्रिया ओळखणे आणि एखाद्याच्या भावना योग्यरित्या व्यक्त करण्याची क्षमता विकसित करणे हे खेळ आणि व्यायाम.
1. गेम "Pictograms".
मुलांना विविध भावना दर्शविणाऱ्या कार्ड्सचा संच दिला जातो.
टेबलवर विविध भावनांची चित्रे आहेत. प्रत्येक मूल इतरांना न दाखवता स्वतःसाठी कार्ड घेतो. यानंतर, मुले कार्ड्सवर काढलेल्या भावना दर्शविण्याचा प्रयत्न करतात. प्रेक्षकांनी, त्यांना कोणत्या भावना दाखवल्या जात आहेत याचा अंदाज लावला पाहिजे आणि ती भावना काय आहे हे त्यांनी कसे ठरवले हे स्पष्ट केले पाहिजे. सर्व मुलांनी खेळात भाग घेतला पाहिजे याची शिक्षक खात्री करतो.
हा गेम मुले त्यांच्या भावना किती चांगल्या प्रकारे व्यक्त करू शकतात आणि इतर लोकांच्या भावना "पाहू" शकतात हे निर्धारित करण्यात मदत करेल.
2. "मिरर" चा व्यायाम करा.
शिक्षक आरशाभोवती फिरतात आणि प्रत्येक मुलाला स्वतःकडे पाहण्यास आमंत्रित करतात, हसतात आणि म्हणतात: "हॅलो, मी आहे!"
व्यायाम पूर्ण केल्यानंतर, याकडे लक्ष वेधले जाते की जेव्हा एखादी व्यक्ती हसते तेव्हा त्याच्या तोंडाचे कोपरे वरच्या दिशेने निर्देशित केले जातात, त्याचे गाल त्याच्या डोळ्यांना इतके वाढवू शकतात की ते लहान स्लिट्समध्ये बदलतात.
जर एखाद्या मुलास प्रथमच स्वतःकडे वळणे कठीण वाटत असेल तर यासाठी आग्रह करण्याची गरज नाही. या प्रकरणात, ताबडतोब पुढील गट सदस्याकडे आरसा पास करणे चांगले आहे. अशा मुलाला देखील प्रौढांकडून विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.
मुलांना दुःख, आश्चर्य, भीती इत्यादी दाखवण्यास सांगून हा व्यायाम बदलू शकतो. सादर करण्यापूर्वी, आपण भुवया, डोळे आणि तोंडाच्या स्थितीकडे लक्ष देऊन, दिलेल्या भावना दर्शविणारा एक चित्रचित्र मुलांना दाखवू शकता.
3. खेळ "मला आनंद होतो जेव्हा..."
शिक्षक: "आता मी तुमच्यापैकी एकाला नावाने हाक मारीन, त्याला एक चेंडू टाकेन आणि विचारू, उदाहरणार्थ, यासारखे: "स्वेता, कृपया आम्हाला सांगा की तू कधी आनंदी आहेस?" मुल बॉल पकडतो आणि म्हणतो: “मला आनंद होतो तेव्हा...”, नंतर पुढच्या मुलाकडे बॉल फेकतो आणि त्याला नावाने हाक मारून विचारतो: “(मुलाचे नाव), कृपया आम्हाला सांगा की तू कधी आनंदी आहेस. ?"
मुलांना जेव्हा ते अस्वस्थ, आश्चर्यचकित किंवा घाबरतात तेव्हा सांगण्यासाठी आमंत्रित करून या गेममध्ये विविधता आणली जाऊ शकते. यासारखे खेळ तुम्हाला शिकवू शकतात आतील जगमूल, पालक आणि समवयस्क दोघांसोबतच्या त्याच्या संबंधांबद्दल.
4. व्यायाम करा "संगीत आणि भावना".
पी संगीताचा उतारा ऐकल्यानंतर, मुले संगीताच्या मूडचे वर्णन करतात, ते कसे आहे: आनंदी - दुःखी, समाधानी, राग, शूर - भित्रा, उत्सव - दररोज, प्रामाणिक - अलिप्त, दयाळू - थकलेले, उबदार - थंड, स्पष्ट - खिन्न हा व्यायाम केवळ ट्रान्समिशन समजून घेण्यास मदत करत नाहीभावनिक स्थिती, परंतु कल्पनाशील विचारांचा विकास देखील.
5. "तुमचा मूड सुधारण्याचे मार्ग" व्यायाम करा.
असे सुचवले जाते की तुम्ही तुमच्या मुलाशी चर्चा करा की तुम्ही तुमची स्थिती कशी सुधारू शकतामनःस्थिती, शक्य तितक्या अशा मार्गांसह येण्याचा प्रयत्न करा (आरशात स्वतःकडे हसणे, हसण्याचा प्रयत्न करणे, काहीतरी चांगले लक्षात ठेवणे, एखाद्यासाठी चांगले कृत्य करणे, स्वतःसाठी एक चित्र काढणे).
6. गेम "जादूची पिशवी".
या खेळापूर्वी, आम्ही मुलाशी चर्चा करतो की त्याचा मूड आता काय आहे, त्याला कसे वाटते, कदाचित तो एखाद्याने नाराज झाला असेल. मग मुलाला सर्व नकारात्मक भावना, राग, संताप, दुःख जादूच्या पिशवीत ठेवण्यासाठी आमंत्रित करा. सर्व वाईट गोष्टी असलेली ही पिशवी घट्ट बांधलेली आहे. तुम्ही दुसरी "जादूची पिशवी" वापरू शकता ज्यातून मूल त्याला पाहिजे असलेल्या सकारात्मक भावना घेऊ शकते. आपल्या भावनिक अवस्थेबद्दल जागरूकता आणि नकारात्मक भावनांपासून मुक्ती या खेळाचा उद्देश आहे.
7 . गेम "मूड लोट्टो".अमलात आणणे या गेमसाठी वेगवेगळ्या चेहऱ्यावरील हावभाव असलेल्या प्राण्यांचे चित्रण करणारे चित्रांचे संच आवश्यक आहेत (उदाहरणार्थ, एक संच: आनंदी मासे, दुःखी मासे, संतप्त मासे इ.: पुढील संच: आनंदी गिलहरी, दुःखी गिलहरी, संतप्त गिलहरी इ.). संचांची संख्या मुलांच्या संख्येशी संबंधित आहे.
प्रस्तुतकर्ता मुलांना विशिष्ट भावनांचे योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व दाखवतो. मुलांचे कार्य त्यांच्या सेटमध्ये समान भावनेने प्राणी शोधणे आहे.
8. गेम "काहीतरी समान नाव द्या."
प्रस्तुतकर्ता मुख्य भावनांना नाव देतो (किंवा त्याचे योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व दर्शवितो) आणि मुलांना या भावना दर्शविणारे शब्द आठवतात.
हा खेळ सक्रिय होतो शब्दसंग्रहवेगवेगळ्या भावना दर्शविणाऱ्या शब्दांद्वारे.
9. "माझा मूड" व्यायाम करा.
मुलांना त्यांच्या मनःस्थितीबद्दल बोलण्यास सांगितले जाते: त्याची तुलना काही रंग, प्राणी, स्थिती, हवामान इत्यादींशी केली जाऊ शकते.
10. गेम “तुटलेला फोन”.गेममधील सर्व सहभागी, दोन वगळता, "झोपलेले" आहेत. प्रस्तुतकर्ता शांतपणे पहिल्या सहभागीला चेहऱ्यावरील हावभाव किंवा पँटोमाइम्स वापरून काही भावना दाखवतो. पहिला सहभागी, दुसऱ्या खेळाडूला “जागृत” करून, त्याने पाहिलेल्या भावना, त्याला समजल्याप्रमाणे, शब्दांशिवाय व्यक्त करतो. पुढे, दुसरा सहभागी तिसरा “उठतो” आणि त्याने जे पाहिले त्याची आवृत्ती त्याला सांगितली. आणि गेममधील शेवटच्या सहभागीपर्यंत.
यानंतर, सादरकर्ता गेममधील सर्व सहभागींना, शेवटपासून पहिल्यापर्यंत, त्यांच्या मते, त्यांना कोणती भावना दर्शविली गेली याबद्दल विचारतो. अशा प्रकारे तुम्हाला विकृती कुठे आली आहे ती लिंक शोधू शकता किंवा "टेलिफोन" पूर्णपणे कार्यरत असल्याची खात्री करा.
11. खेळ "काय होईल तर..."
एक प्रौढ मुलांना एक कथानक चित्र दाखवतो ज्यामध्ये नायकाचा चेहरा नसतो. मुलांना या प्रकरणात कोणत्या भावना योग्य वाटतात आणि का ते नाव देण्यास सांगितले जाते. यानंतर, प्रौढ मुलांना नायकाच्या चेहऱ्यावरील भावना बदलण्यासाठी आमंत्रित करतो. तो आनंदी (दु:खी, रागावलेला, इ.) झाला तर काय होईल?
सायको-जिम्नॅस्टिक व्यायाम (अभ्यास), ओज्याचे मुख्य उद्दिष्ट म्हणजे एखाद्याच्या भावनिक क्षेत्राचे व्यवस्थापन करण्याच्या कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळवणे: मुलांमध्ये समजून घेण्याची क्षमता विकसित करणे, त्यांच्या स्वतःच्या आणि इतर लोकांच्या भावनांची जाणीव असणे, त्या योग्यरित्या व्यक्त करणे आणि त्यांचा पूर्ण अनुभव घेणे.
1.नवीन बाहुली (आनंद व्यक्त करण्यासाठी अभ्यास).
मुलीला नवीन बाहुली देण्यात आली. ती आनंदी आहे, आनंदाने उडी मारते, फिरते, तिच्या बाहुलीबरोबर खेळते.
2.
बाबा यागा (रागाच्या अभिव्यक्तीचा अभ्यास).
बाबा यागाने अलोनुष्काला पकडले, तिला स्टोव्ह पेटवण्यास सांगितले जेणेकरून ती मुलगी खाऊ शकेल आणि ती झोपी गेली. मी जागा झालो, पण अलोनुष्का तिथे नव्हती - ती पळून गेली. बाबा यागाला राग आला की तिला जेवल्याशिवाय सोडले गेले. तो झोपडीभोवती धावतो, पाय थोपटत, मुठी हलवत.
3.फोकस (आश्चर्य व्यक्त करण्यावर अभ्यास करा).
मुलगा खूप आश्चर्यचकित झाला: त्याने पाहिले की जादूगाराने एका मांजरीला रिकाम्या सुटकेसमध्ये कसे ठेवले आणि बंद केले आणि जेव्हा त्याने सूटकेस उघडली तेव्हा मांजर तिथे नव्हती. एका कुत्र्याने सुटकेसमधून उडी मारली.
4. कोल्हा ऐकतो (स्वारस्य व्यक्त करण्याचा अभ्यास).
कोल्हा झोपडीच्या खिडकीजवळ उभा आहे ज्यामध्ये मांजर आणि कोकरेल राहतात आणि ते काय बोलत आहेत ते ऐकतात.
5. खारट चहा (तिरस्काराच्या अभिव्यक्तीवर अभ्यास).
जेवताना मुलाने टीव्ही पाहिला. त्याने कपात चहा ओतला आणि न पाहता चुकून साखरेऐवजी दोन चमचे मीठ ओतले. त्याने ढवळून पहिला घोट घेतला. किती घृणास्पद चव!
6.नवीन मुलगी (तिरस्काराच्या अभिव्यक्तीचा अभ्यास).
ग्रुपवर आले नवीन मुलगी. ती मध्ये होती मोहक ड्रेस, तिच्या हातात एक सुंदर बाहुली होती आणि तिच्या डोक्यावर एक मोठा धनुष्य बांधला होता. तिने स्वतःला सर्वात सुंदर मानले आणि बाकीची मुले तिच्याकडे लक्ष देण्यास पात्र नाहीत. तिने तिरस्काराने ओठ चाळून सर्वांकडे पाहिलं...
7. तान्या बद्दल (दु: ख - आनंद).
आमची तान्या जोरात ओरडते:
नदीत चेंडू टाकला (दुःख).
"हुश, तनेचका, रडू नकोस -
चेंडू नदीत बुडणार नाही!”
8. सिंड्रेला (दुःखाच्या अभिव्यक्तीवर अभ्यास).
सिंड्रेला बॉलवरून खूप दुःखी होऊन परतली: तिला यापुढे राजकुमार दिसणार नाही आणि शिवाय, तिने तिची चप्पल गमावली आहे...
9. एकटे घरी (भीतीच्या अभिव्यक्तीवर अभ्यास करा).
आई रॅकून अन्न मिळवण्यासाठी निघून गेली, बाळ रॅकून छिद्रात एकटे राहिले. आजूबाजूला काळोख आहे आणि विविध गजबजलेले आवाज ऐकू येतात. लहान रॅकून घाबरला आहे - जर कोणी त्याच्यावर हल्ला केला आणि त्याच्या आईला बचावासाठी वेळ मिळाला नाही तर?
मानसिक-भावनिक तणाव दूर करण्यासाठी खेळ आणि व्यायाम.मुलाची भावनिक स्थिरता निर्माण करण्यासाठी, त्याला त्याच्या शरीरावर नियंत्रण कसे ठेवावे हे शिकवणे महत्त्वाचे आहे. आराम करण्याची क्षमता आपल्याला चिंता, उत्साह, कडकपणा दूर करण्यास, सामर्थ्य पुनर्संचयित करण्यास आणि ऊर्जा पुरवठा वाढविण्यास अनुमती देते.
1. "टेंडर तळवे."
मुले एकामागून एक वर्तुळात बसतात. त्यांच्या तळहाताने त्यांनी समोर बसलेल्या मुलाच्या डोक्यावर, पाठीवर, हातावर, हलके स्पर्श करून मारले.
2. "रहस्य."
त्याच रंगाच्या लहान पिशव्या शिवणे. त्यामध्ये विविध तृणधान्ये घाला, घट्ट भरू नका. पिशव्यामध्ये काय आहे याचा अंदाज घेण्यासाठी भावनिक अस्वस्थता अनुभवणाऱ्या मुलांना आमंत्रित करा? मुले त्यांच्या हातातल्या पिशव्या चुरगळतात आणि दुसऱ्या क्रियाकलापाकडे वळतात, अशा प्रकारे नकारात्मक स्थितीतून बाहेर पडतात.
3
.
गेम "इन द क्लिअरिंग".
शिक्षक: “चला कार्पेटवर बसू, डोळे बंद करू आणि कल्पना करा की आपण जंगलात स्वच्छतेत आहोत. सूर्य कोमलतेने चमकत आहे, पक्षी गात आहेत, झाडे हळूवारपणे गंजत आहेत. आपले शरीर आरामशीर आहे. आम्ही उबदार आणि उबदार आहोत. आपल्या सभोवतालची फुले पहा. कोणत्या फुलामुळे तुम्हाला आनंद होतो? तो कोणता रंग आहे?
थोड्या विरामानंतर, शिक्षक मुलांना त्यांचे डोळे उघडण्यास आमंत्रित करतात आणि ते स्पष्टीकरण, सूर्य, पक्षी गाणे, या व्यायामादरम्यान त्यांना कसे वाटले याची कल्पना करण्यास सक्षम होते की नाही हे सांगा. त्यांनी फूल पाहिलं का? तो कसा होता? मुलांना त्यांनी जे पाहिले ते काढण्यास सांगितले जाते.
4. "मांजरीचे पिल्लूचे आश्चर्यकारक स्वप्न" व्यायाम करा.
मुले त्यांच्या पाठीवर वर्तुळात झोपतात, हात आणि पाय मुक्तपणे वाढवतात, थोडेसे वेगळे असतात, डोळे बंद असतात.
शांत, शांत संगीत चालू आहे, ज्याच्या पार्श्वभूमीवर प्रस्तुतकर्ता हळू हळू म्हणतो: “ लहान मांजरीचे पिल्लूखूप थकलो, आजूबाजूला धावलो, पुरेसा खेळलो आणि विश्रांतीसाठी आडवा झालो, चेंडूत कुरवाळलो. त्याचे एक जादुई स्वप्न आहे: निळे आकाश, तेजस्वी सूर्य, स्वच्छ पाणी, चांदीचे मासे, कुटुंब, मित्र, परिचित प्राणी, आई दयाळू शब्द बोलते, एक चमत्कार घडतो. एक आश्चर्यकारक स्वप्न, परंतु जागे होण्याची वेळ आली आहे. मांजरीचे पिल्लू डोळे उघडते, ताणते, हसते. प्रस्तुतकर्ता मुलांना त्यांच्या स्वप्नांबद्दल विचारतो, त्यांनी काय पाहिले, ऐकले, अनुभवले, चमत्कार झाला का?
