Apakah yang boleh dilakukan oleh ibu dan mendapatkan wang tambahan semasa cuti bersalin? Apa yang perlu dilakukan semasa cuti bersalin sebelum bersalin Apa yang dilakukan oleh wanita semasa cuti bersalin

Bekerja pada cuti bersalin: betul ke?

Ramai ibu yang cuti bersalin mengalami kekurangan wang. Oleh itu, mereka mula memikirkan kerja sambilan. Sudah tentu, seseorang menganggap ini salah dan akan mengatakan bahawa semasa cuti bersalin seorang wanita harus menjaga anak secara eksklusif.

Tetapi bagaimana jika ibu mempunyai masa lapang dan ingin menginsafi dirinya sebagai individu, memperbaiki keadaan kewangan keluarga, sedangkan anak dan bapa tidak kurang perhatian? Hanya ada satu jalan keluar - untuk membuka perniagaan anda sendiri.

Cuti bersalin adalah masa yang menakjubkan apabila anda boleh menguasai atau mencuba sendiri dalam profesion yang berbeza. Sudah tentu, sukar untuk membuka sebarang perniagaan dengan bayi. Tetapi apabila kanak-kanak itu berumur 1.5-2 tahun, anda boleh mula mencari idea dengan selamat.

Tetapi sekarang kami akan memberitahu anda cara memutuskan hala tuju perniagaan anda.

19 idea tentang apa yang perlu dilakukan untuk membuat wang semasa cuti bersalin

Wanita hebat kerana mereka boleh melakukan hampir semua pekerjaan. Tetapi, walaupun terdapat peluang sedemikian, kami akan menasihati membina perniagaan berdasarkan perkara yang anda tahu dengan baik atau melakukan sesuatu yang anda sukai.

Fikirkan tentang apa yang anda lakukan yang terbaik dan jenis kerja yang memberi anda kepuasan yang paling. Sekarang teruskan mencari idea perniagaan untuk diri sendiri.

Kelas yoga untuk wanita hamil

Perkaitan : wanita moden menjaga kesihatan mereka malah semasa mengandung tidak menolak untuk bersukan. Tetapi disebabkan oleh fakta bahawa pergerakan bertenaga adalah kontraindikasi dalam kedudukan yang menarik, ramai wanita mula berlatih yoga. Aktiviti sebegini hanya memberi manfaat kepada tubuh ibu hamil dan menyediakan badan untuk kelahiran yang akan datang.

Kos: Jumlah perbelanjaan bergantung kepada kos penyewaan premis. Jika anda tinggal di Moscow, maka jumlah modal permulaan boleh mencapai 500 ribu rubel. Di bandar-bandar kecil jumlah ini jauh lebih sedikit.

Menjalankan kursus persediaan untuk bersalin

Intipati idea : anda merekrut sekumpulan wanita hamil dan menjalankan kelas persediaan untuk bersalin di pejabat yang disewa atau di atas meter persegi anda sendiri. Anda, sebagai wanita yang telah melahirkan anak, atau orang yang berpendidikan perubatan, akan berkongsi ilmu yang berharga dan memberi nasihat praktikal.

Perkaitan idea : Wanita generasi sekarang membuat persiapan yang sangat teliti untuk bersalin. Untuk tujuan ini, setiap ibu mengandung mendaftar dalam kursus di mana dia diberitahu tentang semua peringkat kelahiran yang akan datang. Terima kasih kepada aktiviti sedemikian, seorang wanita tidak takut kepada yang tidak diketahui dan tahu bagaimana bertindak dalam pelbagai situasi.

kos : Pelaburan yang besar tidak diperlukan untuk melaksanakan idea ini. Kelas boleh diadakan di rumah atau di bilik sewa. Anggaran pelaburan adalah kira-kira 200 ribu rubel, bergantung pada bandar tempat anda tinggal.

Perunding laktasi

Intipati idea : Anda menganjurkan kursus di mana anda mengajar ibu mengandung asas penyusuan. Di samping itu, anda menawarkan pelanggan untuk menemani mereka sepanjang tempoh laktasi. Dengan bayaran, anda boleh membantu menghilangkan genangan susu dalam kelenjar susu dengan mengepam.

Perkaitan : Kebanyakan ibu memahami kepentingan penyusuan susu ibu. Tetapi penyusuan tidak selalu bertambah baik dengan cepat dan mudah. Ramai wanita, kerana kesilapan mudah, terpaksa memindahkan anak mereka ke formula tiruan. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, bakal ibu cuba mempelajari sebanyak mungkin maklumat tentang penyusuan susu ibu walaupun sebelum bayi lahir. Itulah sebabnya sentiasa ada permintaan untuk kursus sedemikian.

kos : perniagaan sedemikian melibatkan kos minimum jika anda memiliki premis di mana anda akan mengendalikan kelas. Jika tidak, anda perlu membelanjakan wang untuk menyewa bilik, membeli kerusi, meja dan perabot lain. Pelaburan modal yang diperlukan adalah sekurang-kurangnya 100 ribu rubel.

Tutor

Intipati idea : anda, mempunyai pengetahuan tertentu yang diminati, menawarkan perkhidmatan anda sebagai seorang guru. Sebagai contoh, jika anda tahu bahasa Inggeris secara menyeluruh, anda akan memberikan pelajaran persendirian kepada semua orang. Kelas boleh dijalankan sama ada di rumah atau di premis pelanggan. Selain itu, anda boleh berkomunikasi dengan pelajar melalui Skype.

Perkaitan: kadangkala ilmu yang ditawarkan di sekolah dan institusi pendidikan lain tidak mencukupi. Pelajar sama ada tidak mempelajari bahan tersebut atau ingin mempelajari sesuatu subjek dengan lebih mendalam. Dalam kes ini, ibu bapa yang prihatin mengupah tutor untuk anak-anak mereka yang boleh:

• Menyediakan pelajar untuk kemasukan yang akan datang ke institusi pendidikan;
• "Tarik" kanak-kanak dalam subjek tertentu;
• Kaji subjek dengan lebih terperinci, dsb.

kos : Bimbingan tidak memerlukan pelaburan yang besar. Anda perlu membeli buku teks dan manual yang diperlukan. Latihan Skype hampir tidak memerlukan pelaburan modal. Pelajar akan membeli sendiri literatur yang diperlukan untuk pengajian mereka.

pengasuh

Intipati idea : jika anda boleh mengatasi anak anda sendiri dan tidak kisah menjaga anak orang lain, maka anda boleh menyediakan perkhidmatan pengasuh. Jemput ibu bapa yang tidak mempunyai tempat untuk membawa anak mereka untuk membawanya kepada anda. Anda akan berjalan, berkembang, memberi makan dan menjaga bayi anda sendiri dan orang lain. Untuk ini, ibu bapanya akan membayar anda jumlah yang dipersetujui.

Perkaitan: Ramai ibu yang terpaksa meninggalkan cuti bersalin awal berhadapan dengan masalah kekurangan tempat percuma di tadika. Sesetengah ibu bapa menentang prasekolah kerana bilangan kanak-kanak yang ramai dalam kumpulan. Sebab itu mereka dengan senang hati bersetuju menerima tawaran daripada ibu lain untuk menjaga anak mereka.

Kos: Perniagaan ini tidak melibatkan sebarang pelaburan modal. Kanak-kanak yang anda akan awasi mungkin bermain dengan mainan anak anda. Ibu bapa mesti membayar makanan bayi secara berasingan. Jangan lupa untuk memikirkan tempat tidur untuk murid anda.

Pembukaan bilik pembangunan untuk kanak-kanak

Intipati idea : anda mencari maklumat di Internet tentang perkembangan kanak-kanak yang berbeza umur, mengkajinya, memilih permainan yang menarik, membeli atau membuat peralatan anda sendiri untuk kelas. Selepas itu, cari 3-5 orang ibu yang akan menggunakan perkhidmatan anda. Ia bagus jika anda mempunyai pendidikan pedagogi. Ia akan menjadi agak mudah untuk anda, sebagai seorang ibu, untuk melaksanakan idea sedemikian kerana anda akan menumpukan masa pada anak anda dan anak-anak pelanggan anda pada masa yang sama.

Perkaitan : Kanak-kanak moden berkembang dengan sangat cepat. Ibu bapa yang prihatin mahu anak mereka menjadi yang paling bijak dan paling maju. Oleh itu, mereka mula membawa bayi yang berumur hampir setahun ke aktiviti pendidikan. Permintaan untuk pelajaran sedemikian agak tinggi, dengan syarat guru berpengalaman mengajar kanak-kanak.

kos : anggaran kos membuka perniagaan sedemikian adalah 300-400 ribu rubel. Anda perlu membayar sewa premis, membuat pembaikan di sana, membeli bahan bacaan yang diperlukan, peralatan untuk kelas dan menjalankan kempen pengiklanan.

Perunding atau bimbingan dalam talian

Intipati idea : Mempunyai pengetahuan yang berguna, tawarkan perundingan berbayar kepada orang lain. Contohnya, anda seorang peguam yang cemerlang dan sebelum cuti bersalin anda bekerja di salah satu firma guaman. Anda tidak mempunyai masa untuk pergi bekerja sekarang, tetapi anda boleh berunding dengan pelanggan melalui telefon, dalam talian atau secara peribadi.

Perkaitan : sebarang ilmu sentiasa diminati. Jika anda seorang akauntan, peguam, doktor, dsb. yang baik, maka sudah tiba masanya untuk menjana wang daripada perundingan anda. Perkhidmatan anda akan mendapat permintaan jika anda menunjukkan sisi terbaik anda, dan orang ramai tidak akan menyesali wang yang dibelanjakan.

kos : perniagaan sedemikian tidak melibatkan kos. Anda telah melabur semua yang anda perlukan ke dalam pengetahuan anda. Satu-satunya item kos mungkin kempen pengiklanan.

Pekerja bebas

Intipati idea : anda memutuskan jenis pekerjaan bebas yang anda mahu lakukan, daftar di salah satu bursa, ambil pesanan dan lengkapkannya. Kami mencadangkan memberi perhatian kepada penulisan salinan, penulisan semula, penulisan program dan reka bentuk web. Sesiapa sahaja boleh menguasai profesion penulis salinan, dan pengaturcaraan serta reka bentuk web memerlukan pengetahuan tertentu.

Perkaitan: berjuta-juta orang bekerja tanpa meninggalkan rumah mereka. Kerja mereka berkaitan dengan pekerjaan di Internet. Ramai orang menulis artikel, mengisi laman web dengan kandungan, mencipta sumber dalam talian, dll. Terdapat semakin ramai pekerja bebas setiap hari. Profesion ini sangat diminati kerana bilangan tapak baharu semakin meningkat setiap hari, dan pekerja bebas yang mengisinya, mereka bentuk dan mempromosikannya.

Kos: Perniagaan bebas tidak melibatkan perbelanjaan yang besar. Satu-satunya perkara yang anda perlukan ialah komputer dan akses internet. Oleh itu, kemungkinan besar, anda hanya akan membayar untuk penyediaan perkhidmatan Internet oleh pembekal anda.

Bagaimana untuk membuat wang secara bebas tanpa pengalaman dalam profesion tertentu

Pencipta kursus video

Intipati idea : anda menghasilkan topik untuk kursus video, membangunkan rancangan kuliah, merakam video, dan kemudian menjual ciptaan anda dalam talian. Adalah sangat penting untuk memilih topik kursus yang betul. Hanya dalam kes ini orang akan membelinya.

Perkaitan : Semakin ramai orang memilih kursus dalam talian kerana kemudahan mereka. Pertemuan peribadi juga popular, tetapi disebabkan jadual yang sibuk, orang tidak selalu dapat menghadirinya. Menemui diri mereka dalam keadaan sedemikian, mereka yang ingin mempelajari sesuatu bersedia membayar untuk kursus video.

Kos: Untuk memulakan perniagaan sedemikian, anda perlu membelanjakan sedikit wang untuk kamera video dan kempen pengiklanan. Anggaran pelaburan modal ialah 200-300 ribu rubel.

Blogger mencipta laman web anda sendiri

Perkaitan : Walaupun terdapat sejumlah besar laman web yang berbeza, sumber baharu dicipta setiap hari. Ini disebabkan minat pengguna semakin meningkat setiap hari. Walaupun topik laman web atau blog anda adalah cetek, dengan pendekatan perniagaan yang betul, ia boleh membawa pendapatan yang besar.

kos : Membuat laman web anda sendiri agak sukar; ia boleh mengambil masa lebih daripada satu bulan untuk memahami pengaturcaraan. Jika anda tidak mahu menunggu, anda perlu membayar untuk kerja seorang pengaturcara yang akan melakukan segala-galanya untuk anda. Jika anda tidak mahu mereka bentuk dan mengisi sumber anda sendiri, maka anda perlu mengupah pereka web dan penulis salinan. Jika anda melakukan segala-galanya secara peribadi, maka kos boleh dikurangkan kepada sifar. Sekiranya anda menggunakan bantuan profesional, anda perlu membelanjakan kira-kira 100 ribu rubel.

Penganjur pembelian bersama

Intipati idea : anda mencari tapak borong dan menjemput semua orang untuk bekerjasama dan membuat pesanan borong, membeli produk pada harga yang lebih rendah. Selepas orang bersetuju, masing-masing memindahkan bayaran untuk pesanan mereka + 10-20% yuran organisasi (ini adalah gaji anda). Selepas itu, anda membuat pesanan di laman web borong, bayar, terima melalui pos dan hantar kepada pelanggan.

Perkaitan : disebabkan kenaikan harga yang pesat, setiap suri rumah berusaha untuk menjimatkan wang. Dan pembelian di tapak borong boleh menjimatkan sehingga 50% daripada harga pembelian. Terima kasih kepada ini, pembelian bersama sangat disukai oleh berjuta-juta wanita.

Kos: perniagaan sedemikian tidak melibatkan kos. Anda boleh membuat kumpulan pada rangkaian sosial yang anda akan mencari pelanggan. Jika anda memutuskan untuk mencipta sumber bebas, anda perlu membelanjakan wang untuk menciptanya dan mengisinya dengan maklumat.

Sarjana buatan tangan atau menjana wang dari kreativiti buatan sendiri

Intipati idea : anda melakukan apa yang anda suka, membuat cenderahati, perhiasan, menjahit mainan lembut, membuat sabun, membuat lilin, dan lain-lain, menjual ciptaan anda dan mendapat keuntungan daripadanya.

Perkaitan: Barangan buatan tangan mudah dibeli oleh orang yang berbeza pendapatan dan status sosial. Semuanya berkat keunikan produk yang dihasilkan. Hadiah sedemikian tidak pernah dilupakan dan mempunyai kesan yang menakjubkan. Walaupun anda menjahit mainan lembut, yang terdapat banyak di mana-mana kedai, ciptaan anda akan menjadi eksklusif dan unik, dan ini sangat dihargai oleh pelanggan.

Kos: Jumlah perbelanjaan bergantung pada apa sebenarnya yang akan anda hasilkan. Semakin mahal bahan, alatan dan peralatan, semakin besar pelaburan yang mereka perlukan. Di samping itu, fikirkan bagaimana anda akan mengiklankan dan menjual produk anda. Adalah dinasihatkan bahawa anda mempunyai kira-kira 10-50 ribu rubel untuk membeli semua yang anda perlukan.

Apa yang perlu dilakukan untuk membuat wang daripada kraftangan

Pembiakan haiwan peliharaan

Intipati idea : anda memutuskan haiwan apa yang akan anda ternakkan, beli sekurang-kurangnya 2 haiwan (jantan dan betina), wujudkan keadaan hidup yang selesa untuk mereka, dan selepas anak muncul, jual mereka. Anda boleh membiak kucing, anjing, ikan, burung kakak tua atau haiwan lain. Perkara utama ialah anda menyayangi mereka, dan menjaga mereka bukanlah beban kepada anda.

Perkaitan : Terdapat lebih ramai orang yang menyukai haiwan peliharaan daripada mereka yang tidak menyukainya. Kanak-kanak mempunyai kasih sayang yang istimewa untuk rakan-rakan kita yang lebih kecil, itulah sebabnya ibu bapa memenuhi semua kehendak anak-anak mereka dan membeli hamster, burung kenari atau penyu. Anda boleh mencari pelanggan untuk haiwan sendiri, atau anda boleh membawanya ke kedai haiwan peliharaan.

Kos: Apabila menganjurkan perniagaan sedemikian, anda mesti mempunyai modal 100 ribu rubel. Dengan wang ini anda akan membeli haiwan, makanan, dan semua peralatan yang diperlukan untuk penyelenggaraan mereka.

Perniagaan memasak

Intipati idea : anda memutuskan hala tuju perniagaan, membeli produk dan alatan, menyediakan makanan, dan kemudian menjualnya. Anda boleh memasak untuk memesan. Perniagaan kulinari melibatkan banyak hala tuju, contohnya, anda boleh membakar kek, pastri atau menyediakan hidangan set. Pembuat kuih-muih selalunya bekerja untuk memesan, dan wanita yang menjual hidangan set melihat bilangan pelanggan.

Perkaitan : perniagaan makanan mempunyai peluang besar untuk terus hidup kerana keperluan fisiologi mudah seseorang untuk makanan. Pembuat manisan berbakat yang membuat makanan istimewa bukan sahaja enak, tetapi juga cantik, sentiasa mempunyai banyak pesanan.

Ramai pekerja pejabat tidak berpuas hati dengan makanan segera, maka mereka lebih rela membeli makanan tengah hari yang dibawa kepada mereka. Ingat, lebih sedap makanan, lebih ramai pelanggan anda akan dapat.

kos : Kos akan bergantung pada peralatan dapur yang anda ada. Sebagai contoh, jika anda memutuskan untuk membakar kek, tetapi anda tidak mempunyai alat untuk melaksanakan idea itu, maka anda perlu membeli segala-galanya. Kami mengesyorkan membeli produk selepas pelanggan membuat pesanan. Dalam perniagaan, semasa makan tengah hari, beli makanan berdasarkan bilangan hidangan yang disediakan.

penemuduga

Intipati idea : Anda mencari jawatan penemuduga, pergi melalui temu duga, dan mendapatkan pekerjaan. Semasa menjalankan kerja anda, anda harus berminat dengan pendapat orang yang membeli produk tertentu atau menggunakan beberapa perkhidmatan. Mempunyai bilangan kenalan yang ramai, anda tidak perlu meninggalkan rumah dan meninggalkan anak anda. Anda hanya perlu menghubungi rakan anda dan bertanya kepada mereka.

Perkaitan b: di mana-mana akhbar atau laman web yang majikan sedang mencari pekerja, anda boleh mencari iklan jawatan kosong penemuduga. Ini kerana pengurusan syarikat besar mengambil berat tentang pendapat pengguna biasa tentang produk atau perkhidmatan. Oleh kerana bilangan syarikat dan jenama yang banyak, terdapat agak banyak kekosongan penemuduga.

kos : perniagaan sedemikian tidak melibatkan sebarang pelaburan modal. Satu-satunya perkara yang anda akan hadapi ialah keperluan untuk pergi ke suatu tempat untuk hari kanak-kanak jika anda memutuskan untuk menjalankan tinjauan di jalan, walaupun kerja sedemikian boleh dilakukan semasa berjalan dengan kereta dorong atau menemu bual ibu di taman permainan.

Pengerusi THA (bahagian kediaman standard)

Intipati idea : anda memanggil mesyuarat penduduk bangunan anda dan menawarkan diri anda sebagai pengerusi THA. Jika mereka yang hadir tidak menentang pencalonan anda dan mengundi untuk pelantikan, maka mulai hari berikutnya anda akan menyandang jawatan anda. Idea ini menarik kerana tempat kerja anda boleh terletak terus di pangsapuri anda. Semua isu organisasi boleh diselesaikan tanpa meninggalkan rumah dan masa maksimum boleh ditumpukan kepada bayi.

Perkaitan : Semakin kerap anda boleh menghadapi situasi di mana penduduk bangunan berbilang tingkat menolak perkhidmatan pejabat perumahan dan mewujudkan koperasi perumahan. Bentuk pengurusan ini mempunyai banyak kelebihan. Jika rumah anda bukan bahagian kediaman biasa, maka sudah tiba masanya untuk memberitahu penduduknya tentang bentuk pengurusan ini dan mempunyai masa untuk mengambil tempat pengerusi.

Perbelanjaan: Tiada perbelanjaan akan diperlukan daripada anda secara peribadi. Semua perkhidmatan yang akan digunakan oleh penduduk akan dibayar oleh mereka. Anda akan dibayar gaji untuk menyelesaikan isu organisasi.

Menanam dan menjual bunga

Intipati idea : anda terlibat dalam pembiakan tumbuhan dan bunga yang jarang, eksotik, dan kemudian menjualnya sendiri atau dengan bantuan kedai bunga. Lebih besar pokok, lebih mahal ia boleh dijual. Jika anda menanamnya dari benih atau tumbuhan kecil, tahap keuntungan akan agak tinggi.

Perkaitan : di hampir setiap bilik terdapat beberapa pasu dengan tumbuhan dalaman. Disebabkan fakta bahawa tumbuh-tumbuhan membantu mewujudkan keselesaan di dalam bilik dan juga membersihkan udara, memenuhinya dengan oksigen, bunga dalam pasu dibeli dengan penuh minat oleh kedua-dua wanita dan lelaki (selalunya hanya sebagai hadiah).

kos : idea untuk membuat wang semasa cuti bersalin tidak memerlukan pelaburan yang besar jika anda mendekati organisasinya dengan bijak. Kami mencadangkan, sebagai contoh, menanam pisang atau kiwi dari biji. Dalam kes ini, kos akan menjadi minimum. Tetapi perlu diingat bahawa anda perlu menunggu keuntungan selama lebih daripada satu bulan, dan kadang-kadang setahun.

Menjahit pakaian karnival

Intipati idea : anda, mempunyai pengetahuan dalam bidang jahitan, menerima tempahan untuk pembuatan sut individu, atau menjahitnya untuk jualan seterusnya. Perniagaan ini adalah bermusim, dan perkhidmatan sebegitu diperlukan semasa cuti.

Perkaitan : semasa cuti Tahun Baru, sesetengah orang mula mencari pakaian karnival yang sudah siap, sementara yang lain, melihat kualiti produk yang kurang baik, memesan pakaian sedemikian untuk dijahit. Masalah kualiti amat meruncing apabila melibatkan pakaian untuk kanak-kanak. Kain sintetik kadangkala menyebabkan tindak balas alahan. Itulah sebabnya pakar dalam profesion ini sangat diperlukan.

Kos: Apabila membuka perniagaan jahitan pakaian, anda perlu mempunyai modal kira-kira 10 ribu rubel. Wang ini akan digunakan untuk membeli bahan, kelengkapan dan alatan. Tempat kerja ialah apartmen atau rumah anda. Dalam kes ini, anda tidak perlu mengupah pengasuh untuk anak anda dan membayar sewa untuk premis di mana anda akan bekerja.

Idea untuk membuat wang pada seni, fotografi

Perkaitan : Hanya beberapa orang yang menggunakan perkhidmatan studio foto, tetapi fotografi profesional ditempah untuk sebarang perayaan. Pelanggan mahu merakam detik paling terang dalam hidup mereka dalam gambar. Oleh itu, jurugambar mempunyai lebih ramai pelanggan setiap hari.

Artis boleh melukis lukisan mengikut tempahan. Perkhidmatan "Potret daripada Fotografi" sangat popular. Sekiranya anda yakin dengan kebolehan anda, terima pesanan dan buat, terutamanya kerana aktiviti sedemikian boleh digabungkan dengan kerja seorang ibu dengan mudah.

Kos: Jumlah perbelanjaan bergantung pada apa sebenarnya yang akan anda lakukan. Jika anda hendak melukis gambar, anda perlu membeli bahan dan alatan. Mak jurugambar mesti ada kamera profesional. Fokus pada jumlah 10-100 ribu rubel.

Sedikit tentang kaitan idea perniagaan yang berbeza

Ramai wanita, membaca idea perniagaan yang kami sampaikan, mungkin meragui kaitannya. Malah, idea yang berbeza boleh dilaksanakan dengan jayanya di lokaliti yang berbeza. Sebagai contoh, di sebuah kampung kecil dengan penduduk yang minimum, adalah tidak rasional untuk mengadakan kursus untuk wanita hamil, kerana mereka tidak akan mendapat permintaan.

Di bandar-bandar besar, sebaliknya, kelas sebegitu sangat diminati dan tidak semua wanita yang ingin ke sana ke sana kerana tempat yang terhad.

Kesimpulan

Wanita moden bukan sahaja mempunyai masa untuk menjaga bayi, memasak makanan dan menjaga kebersihan pangsapuri. Semasa cuti bersalin, mereka mencari masa untuk mencipta perniagaan yang berkembang maju dan menyedari diri mereka sebagai individu.

Sudah tentu, ini adalah beban berganda, tetapi ibu perniagaan menganggap diri mereka wanita yang bahagia, berdikari dan berjaya. Cuba buka perniagaan anda sendiri! Kami yakin anda boleh melakukannya!

Kebanyakan kehidupan wanita moden dihabiskan di tempat kerja. Dan walaupun ujian kehamilan yang positif tidak selalu dapat mengekang semangat kreatifnya. Oleh itu, apabila dia pergi bercuti bersalin, dia berhadapan dengan bekalan masa lapang yang besar. Apa yang perlu dilakukan selama dua bulan ini sementara menunggu bayi? Jika anda bergelut dengan soalan ini, artikel ini adalah untuk anda.

Bertenang!

Pergi ke filem atau muat turun siri TV yang bagus. Jika anda buntu tentang apa yang perlu ditonton, gunakan laman web ini https://cinemaze.ru/. Di sini anda akan menemui berita industri filem, treler dan wawancara dengan pelakon. Ini akan membantu anda memilih sesuatu yang anda suka.

Sila ambil perhatian bahawa ibu mengandung sangat mudah terpengaruh. Cuba berpegang pada melodrama atau komedi yang baik. Adegan yang paling tidak berbahaya untuk orang yang "tidak hamil" boleh menyebabkan ribut emosi dalam diri anda, yang sedang mengandung. Oleh itu, tanpa fanatik. Tonton filem tentang zombi dan gila selepas tahap hormon dalam badan anda stabil. Sementara itu, biarkan filem baik tentang kanak-kanak, kehamilan dan keluarga bahagia menjadi teman anda.

Percayalah, nanti anda akan menyesal kerana anda menghabiskan sedikit masa untuk bersantai asas. Kesian pada diri sendiri dan lebihkan tidur. Kemudian akan ada "ketegangan" dengan tidur.

Pergi berjalan-jalan!

Sofa tidak sepatutnya menjadi kawan baik anda semasa cuti bersalin. Anda perlukan udara segar. Pernahkah anda perasan bahawa kadang-kadang kanak-kanak itu mula kelihatan melambung-lambung dalam perutnya dan bergerak aktif? Adalah dipercayai bahawa pada saat-saat seperti itu dia memberi isyarat kepada anda bahawa dia kekurangan oksigen. Anda bernafas untuk dua orang.

Selain itu, anda perlu bergerak. Otot tidak boleh bertakung, terutamanya jika anda terlibat secara aktif dalam sukan sebelum bersalin. Walaupun anda belum bersenam, sekarang adalah masa untuk sekurang-kurangnya hanya berjalan-jalan. Pemain dengan muzik atau buku yang bagus, perbualan telefon dengan orang yang menyenangkan akan membantu anda meluangkan masa.

Jika sukar untuk bergerak (contohnya, pada bulan kesembilan kehamilan), ambil buku atau tablet dengan beberapa siri TV dan duduk di bangku di suatu tempat di taman atau dataran. Mungkin semasa berjalan-jalan sedemikian, anda akan menemui syarikat "minat yang serupa" dari kalangan ibu semasa atau masa depan, dan pada masa akan datang perjalanan anda akan menjadi lebih menyeronokkan.

Bersedia untuk bersalin dan membesarkan anak

Tiada siapa yang mengajar kita menjadi ibu. Fikirkan program semula jadi yang mudah akan berfungsi? Tetapi kita telah pergi jauh dari alam semula jadi sehingga proses biasa boleh gagal. Sebelum mengambil kerja di pejabat anda, adakah anda belajar ini di suatu tempat? Ia sama dengan keibuan: bukan idea yang buruk untuk belajar sedikit.

Sesetengah orang lebih suka mengikuti kelas untuk persediaan bersalin, sementara yang lain belajar sendiri, bergantung pada maklumat di Internet. Tidak banyak perbezaan di sini - betapa mudahnya. Pastikan anda belajar cara bernafas dengan betul semasa bersalin, menjaga bayi anda dan, yang paling penting, menyusu.

Percayalah, penyusuan susu ibu adalah ilmu yang menyeluruh. Dan jika anda memahaminya sekurang-kurangnya secara umum sebelum bersalin (atau tahu di mana hendak melihat), maka anda akan berkata "terima kasih" kepada diri sendiri. Penyusuan susu ibu yang betul dan proses penyusuan yang betul adalah kunci kepada kehidupan anda yang bahagia dalam enam bulan akan datang. Jika tidak - retak, genangan, kekurangan berat badan dan keseronokan lain dari sikap lalai terhadap isu ini pada peringkat penyediaan.

Cari masa untuk menjadi kreatif

Jika anda sudah berminat dengan apa-apa jenis kerja menjahit, maka sekarang adalah masa untuk menumpukan lebih banyak perhatian kepadanya. Pertama, ia memberi anda emosi positif (dalam agama kuno, kreativiti dianggap sebagai salah satu cara untuk meningkatkan tenaga feminin), dan kedua, ia boleh berguna dalam rumah tangga. Sebagai contoh, anda boleh menjahit atau mengait sesuatu untuk bayi anda, atau membuat gambar yang cantik untuk biliknya.

Jika anda suka memasak, sediakan stok selama dua bulan selepas bersalin untuk suami dan anak-anak yang lebih besar. Potongan daging, ladu, persediaan untuk sup, campuran sayur-sayuran, rebusan, pai, dan sebagainya.

Kecergasan untuk ibu hamil

Menjelang bulan kelapan, belakang dan sendi anda mungkin akan sakit. Dapatkan keahlian kolam. Air akan melegakan sakit belakang dan membantu otot anda kekal kencang. Jika anda mendapati berenang membosankan begitu sahaja, ambil senamrobik air.

Pilihan lain (atau sebagai tambahan kepada kolam - jika tidak ada kontraindikasi) adalah yoga untuk wanita hamil. Ia juga menyegarkan dan melegakan badan dengan sempurna pada masa yang sama.

Akhir sekali, sediakan rumah anda untuk ketibaan bayi.

Sudah tiba masanya untuk menyelesaikan kekacauan di dalam almari, membeli semua yang diperlukan untuk kanak-kanak, mengemas beg untuk hospital bersalin, mencuci dan menggosok semua barangan kanak-kanak, melakukan pembersihan am (hanya tanpa fanatik, jangan mencetuskan kelahiran anak) atau bahkan memerintahkan. cucian kering beberapa barangan dalaman. Ngomong-ngomong, banyak syarikat pembersihan kini menyediakan perkhidmatan seperti "pembersihan am sebelum meninggalkan hospital bersalin," jadi jika bajet anda mengizinkan, maka lebih baik untuk meninggalkan kain buruk dan pembersih vakum kepada profesional, dan pergi ke kolam renang, pawagam. atau kafe dengan teman wanita anda.

Dalam dua bulan ini sebelum bersalin, cuba cas semula diri dengan tenaga positif, dapatkan tidur yang cukup dan berehat. Kemudian anda akan nostalgia untuk masa-masa ini.

5hb Sep 2017

Halo, pembaca yang dikasihi! Di negara kita, wanita hamil diberikan cuti sakit bergaji selama 70 hari sebelum dan selepas bersalin. Dan jika biasanya tidak ada soalan tentang apa yang perlu dilakukan pada cuti bersalin selepas kelahiran seorang kanak-kanak, maka 2.5 bulan yang tiba-tiba bebas sebelum melahirkan membuat ramai orang terpinga-pinga. Selalunya wanita hamil ditetapkan rehat tidur atas sebab kesihatan, dan pada mulanya dia tidak tahu apa yang perlu dilakukan di rumah semasa cuti bersalin. Baiklah, mari kita lihat bagaimana untuk menangani perkara ini!

1. Cadangan yang paling jelas ialah menguasai kraftangan. Percayalah, selepas bersalin anda tidak akan mempunyai masa atau tenaga untuk ini, dan kemungkinan besar anda akan menyesal kerana tidak mengait kasut bayi atau selimut (dengan cara ini, menurut MK saya, anda boleh mengait Selimut yang sangat comel untuk bayi yang baru lahir dengan jarum mengait). Perkara sedemikian pasti akan disimpan dengan teliti dan mengingatkan anda tentang minggu pertama yang indah dalam kehidupan kanak-kanak.
2. Cuti bersalin adalah peluang yang baik untuk mempelajari sesuatu yang baru! Tiada apa yang terlintas di fikiran? Pergi melalui 100 kemahiran yang setiap gadis perlukan. Secara peribadi, sementara menunggu bayi, saya menguasai 6 daripadanya, dan dengan sangat baik)
3. Sibuklah bajet keluarga. Jelas sekali, selepas bersalin, pendapatan anda akan berkurangan dan perbelanjaan anda akan meningkat, dan bagaimana! (Baca artikel tentang dan). Oleh itu, untuk mengelakkan kekecewaan, adalah lebih baik untuk mengimbangi debit dengan kredit sekarang.
4. Nikmati bulan terakhir kebebasan anda! Bayangkan berapa banyak sekatan menanti anda, fikirkan tentang perkara yang anda tidak akan dapat lakukan dalam masa terdekat, dan lakukan sekarang! Itulah yang saya lakukan, bermain banyak permainan, makan malam di restoran dan mengadakan hari membaca. Anda boleh mengetahui lebih lanjut di sini Bulan terakhir kebebasan, atau perkara yang perlu anda lakukan sebelum bersalin.
5. Bersedia untuk bersalin dan bulan pertama bersama bayi. Sudah tentu, setiap ibu mengandung berfikir bahawa dia sudah bersedia dengan membaca beberapa buku, tetapi ini tidak benar! Pertama, tonton video tentang cara bernafas semasa bersalin dan berlatih setiap hari. Dan kedua, baca artikel saya dan bantu diri anda mengelakkan banyak kesilapan terlebih dahulu. Selalunya kehidupan dengan bayi ternyata tidak seperti yang kita bayangkan, dan kita perlu bersedia secara mental untuk ini.
6. Masih tidak tahu apa perkara berguna yang boleh anda lakukan semasa cuti bersalin sebelum bersalin? Sediakan makanan untuk bulan hadapan. Ya, ya, betul! Dalam beberapa minggu pertama anda tidak akan berasa mahu memasak langsung, jadi saya menasihati anda untuk mengisi peti sejuk anda dengan produk separuh siap buatan sendiri. Ini benar terutamanya jika bersalin dirancang pada musim sejuk - maka adalah munasabah untuk membekukan vitamin pada musim panas (buah-buahan dan beri untuk kompot, zucchini, sup sayur-sayuran, dll.). Dengan cara ini, saya menasihati anda untuk berfikir terlebih dahulu tentang apa yang perlu dimasak dengan begitu mudah dan sihat selepas bersalin, kerana banyak makanan yang tidak diingini untuk dimakan semasa menyusu. Jadi pastikan anda menanda buku artikel saya!
7. Daftar di baby.ru jika anda belum melakukannya! Di rangkaian sosial ini, anda boleh menemui ramai ibu-ibu, yang bermakna panjang umur minat bersama :) anda boleh membincangkan masalah anda dengan mereka yang telah melalui ini, atau berkongsi tanggapan anda dengan sezaman. Di samping itu, di sini anda boleh mengaturkan berjalan kaki dengan kereta sorong untuk mereka yang tinggal berhampiran anda lebih awal, dengan itu menyediakan diri anda dengan teman. Jadi saya mula berkomunikasi dengan seorang gadis dari kawasan saya di Internet, dan selepas melahirkan kami secara tidak sengaja bertemu di jalan!
8. Tengok kelakar. Mood yang baik dijamin untuk anda;) Lagipun, ini sangat penting untuk ibu mengandung!

Saya telah menyenaraikan hanya beberapa idea tentang perkara yang perlu dilakukan semasa cuti bersalin yang segera terlintas di fikiran, tetapi masih banyak lagi! Langgan blog saya untuk mengetahui tentang idea baharu yang akan membantu anda tidak bosan semasa mengandung dan dengan anak kecil;)

Beritahu kami dalam ulasan apa yang anda lakukan semasa cuti bersalin?

• Bulan terakhir kebebasan, atau apa yang perlu dilakukan pada 9...

Kehamilan... Ia adalah masa yang sesuai untuk melihat diri anda dari perspektif yang berbeza.

Mengambil cuti bersalin dan meninggalkan kerja memberi anda banyak masa - di mana anda akhirnya boleh berehat, tidur, berehat, melakukan perkara kegemaran anda dan menunggu bayi tiba!

Saya berfikir semasa saya menandatangani permohonan untuk cuti bersalin. Dan sememangnya, pada minggu pertama - saya tidur, banyak berbaring, sering berjalan, membaca, memanggil semua orang, bercakap, melawat tetamu, menggembirakan suami saya dengan hidangan masakan, mencuci dan menyeterika langsir, mencuci tingkap... dan melolong. "Apa lagi yang perlu saya lakukan?"

Semuanya ada pada tempatnya. Semua barang telah dibeli. Peti sejuk penuh dengan kapasiti. Semua berita telah didengari. Mainan-mainan di komputer sudah terlalu banyak dimainkan... Saya mula gilakan suami saya. Saya bosan. Saya bukan sahaja "melahirkan" pada waktu malam - setiap malam, saya tidak menyukai segala-galanya. Cuaca wow, makanan memberi saya pedih ulu hati, berbohong tidak selesa, berjalan sukar, pakaian tidak sesuai, baunya menjengkelkan. Suami saya "menyingkirkan" saya untuk masa yang singkat - menghantar saya ke kampung. Di sana saya tenang dan sedar.

By the way, saya tidak tahu bagaimana untuk berbuat apa-apa. Saya bekerja dari umur 17 tahun. Dan dalam 4 tahun terakhir sebelum kehamilan, jumlah maksimum rehat adalah 2 minggu bercuti setiap enam bulan. Mencari diri saya "tidak perlu," "tidak berguna," saya menderita. Saya tidak mempunyai tempat dan kedamaian.

Pulang ke bandar, saya menarik diri. Saya membuat jadual kecil. Dan sejak saya bersiap untuk menjadi seorang ibu - mula menyerap maklumat tentang perkembangan, pendidikan, dan pemakanan bayi. Pada masa anak itu dilahirkan, saya sudah tahu banyak, bahawa di hospital bersalin saya seperti batu yang tidak membenarkan anak perempuan saya ditambah dengan susu formula, dan saya juga meyakinkan seluruh blok kami bahawa kami sendiri akan "disusui. ”

Saya belajar tentang imuniti kanak-kanak, bagaimana untuk menguatkan mereka, cara memandikan mereka, apa yang perlu dipakai di rumah dan apabila keluar. Saya akan katakan dengan segera bahawa saya tidak menggunakan semua yang saya pelajari. Saya melakukan perkara yang kelihatan mudah dan mudah bagi saya. Jika saya rasa saya salah faham, saya tidak berani. Atau beralih kepada pakar.

Saya tidak tahu mengait, menjahit, melukis, mengukir, dll. Oleh itu, saya tidak boleh berbangga dengan apa-apa karya daripada cuti bersalin saya. Dan saya tidak mempunyai keinginan untuk mempelajari ini ...

Sekali sehari saya "memaksa" diri saya untuk berjalan-jalan. Saya tahu bahawa berjalan kaki untuk wanita hamil adalah penting dan perlu. Bersalin tu akan jadi lebih mudah (by the way, yelah, saya bersalin pun senang). Dia menguruskan kerja rumah. menyanyikan lagu. Dan, sudah tentu, saya pergi berjumpa doktor. Ujian diulang, ultrasound ketiga, ngg, dan seterusnya. Ia masih menyeronokkan, tetapi nampaknya saya akan keluar ke dunia dan memasukkannya ke dalam rancangan saya.

Saya tidak tahu tentang bekerja dalam talian ketika itu. Saya tidak menemui kursus latihan yang termasuk akses kepada kerja dalam talian. Saya tidak faham siapa penulis penyalin, jurulatih, pereka web, pereka reka letak, pentadbir kumpulan, dll. Saya tidak mempunyai matlamat untuk mendapatkan wang semasa cuti bersalin. Sebab itu, nampaknya, dia tidak mengendahkannya.

Apabila anak perempuan saya berumur 3 bulan, seorang rakan menjemput saya untuk bekerja dengannya di Internet. Syarikat MLM, pendapatan pasif, semuanya sangat mudah - anda tidak perlu melancong, anda tidak perlu ke mana-mana. Saya suka dan mempercayai rakan saya dan, sudah tentu, bersetuju. Saya bekerja selama enam bulan, mencari rakan kongsi, menandatangani untuk diri saya sendiri, ada sedikit wang. Dan kemudian saya bosan dengannya. Sudah tentu, berkomunikasi dengan orang baru adalah menarik - mereka mengajar kepimpinan, keyakinan diri, perniagaan, dan sebagainya. Dan biarkan semua rangkaian melemparkan kayu kepada saya dengan laungan "lemah!" - Saya pergi. Berapa ramai orang yang pergi apabila mereka tidak melihat hasilnya dan kehilangan minat. Ya, seperti kanak-kanak.

Tetapi saya suka idea menjana wang di Internet. Saya dapati pembelajaran jarak jauh. Memperbaiki kelayakan saya. Saya membangunkan pelan pemasaran - pelanggan, wang muncul, dan, dengan itu, motivasi.

Saya menjadi ibu yang bekerja. Perbezaan dari pekerjaan saya sebelum ini adalah jelas - saya di rumah, anak perempuan saya berdekatan, suami saya gembira. Saya tidak mahu mengatakan bahawa ini adalah pilihan yang ideal untuk belajar pada cuti bersalin. Tetapi, anda lihat, ia tidak buruk. Saya juga mengambil kira bahawa masa yang saya habiskan untuk bekerja, saya, tentu saja, boleh menghabiskan masa untuk perkembangan anak perempuan saya. Tetapi saya dengan berani memberikannya kepada suami saya, kerana saya juga perlu memuaskan "gatal keusahawanan" saya.

Di antara kawan-kawan saya ada yang mengabdikan diri kepada kanak-kanak. Mereka pergi ke "Razvivayki" dan bahagian yang berbeza. Mereka mengukir dan melukis bersama. Dan itu sesuai dengan mereka. Ada yang menghantar anak ke taska sejak kecil dan pergi bekerja kerana keperluan wang semakin meningkat. Saya mempunyai seorang kawan yang, semasa cuti bersalin, belajar menjahit pakaian sendiri, membuat sabun, dan menyelesaikan kursus solek.

Dan persoalannya sudah agak tidak jelas kepada saya - apa yang perlu dilakukan pada cuti bersalin? Ya, sekurang-kurangnya dengan sesuatu! Apa yang anda mahu, apa yang anda mahu? Boleh! Saya beri izin! Had hanya dalam kepala anda! Dan saya tahu dari mana datangnya kemalasan. Ia juga merupakan sejenis ketakutan. Bagaimana untuk menghilangkannya? Tindakan. Biarkan mereka kecil. Tetapi dengan tindakan. Mereka memberi keyakinan.

Anda boleh mencari masa bersama anak anda, di antara penyusuan, mandi, menjaga, membersihkan, memasak, dll. Perkara utama adalah membelanjakannya sedemikian rupa sehingga tidak ada rasa tidak puas hati dengan kehidupan.

Dalam video yang dilampirkan - blogger terkenal Maria's Day, seorang lagi ibu muda yang sedang bercuti bersalin, berkongsi rahsia dan hobinya, bagaimana dia berjaya memenuhi keperluannya untuk meluangkan masa secara rasional.

Saya berharap semua orang mengenali diri mereka dengan lebih baik semasa cuti bersalin, mencari sesuatu yang mereka suka dan menemui potensi mereka! Saya tahu bahawa tidak semua orang akan menerimanya, atas pelbagai sebab dan keadaan! Tetapi bagi mereka yang membuat keputusan, perempuan, saya bersama anda! Anda akan berjaya!

Tinggalkan komen anda - apa yang anda lakukan pada cuti bersalin, selain tugas rumah tangga dan, tentu saja, anak?

Cuti bersalin adalah ujian sebenar bagi mana-mana wanita. Pertama sekali, kerana anda perlu mengubah gaya hidup anda dan mengorbankan beberapa tabiat kegemaran anda. Akibatnya, ramai wanita mengadu bahawa mereka tidak dapat menahan bosan duduk di rumah dengan anak kecil. Mari kita bincangkan tentang cara mempelbagaikan masa lapang anda sambil tinggal di rumah bersama anak anda.

Ramai wanita yang duduk di rumah dengan anak kecil berasa bosan. Lebih-lebih lagi, kebosanan sedemikian boleh berkembang menjadi kemurungan sebenar, jadi sangat penting untuk mencari jalan keluar dari lingkaran ketidakpuasan berterusan dengan kehidupan secepat mungkin.

Dan yang paling penting: ada dan tidak boleh menjadi apa-apa yang tercela atau memalukan tentang fakta bahawa anda bosan! Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri kerana menganggap anda seorang ibu yang jahat. Anda seorang ibu yang hebat, anda juga seorang yang mempunyai keperluan anda sendiri (kedua-dua fizikal dan intelektual), minat, hobi, tanpa kehidupan yang kelihatan membosankan, kehilangan warna biasa. Dan itu benar-benar normal! Oleh itu, kita menyembunyikan perasaan bersalah yang muncul secara berkala, dan mula berfikir dengan waras.

Adakah anda takut untuk mengakui kepada diri sendiri dan orang lain bahawa anda bosan duduk di rumah dengan anak anda? Jangan panik: fakta ini, walaupun ia menyebabkan rasa bersalah yang kuat dan rasa malu secara terang-terangan, sama sekali bukan pengesahan bahawa anda adalah ibu yang tidak baik. Tidak sama sekali, sebaliknya, anda adalah ibu yang benar-benar normal! Dan laman web kami untuk ibu akan cuba membuktikan perkara ini kepada anda dan memberikan beberapa petua tentang cara untuk bertahan dalam tempoh sukar dalam hidup anda.

Mengapa ia menjadi membosankan?

Semasa masih hamil, mana-mana wanita melukis cuti bersalin masa depannya dalam warna yang paling terang. Nampaknya ini akan menjadi beberapa tahun paling bahagia dalam hidupnya. Tetapi apabila tiba masa yang ditunggu-tunggu ini, ternyata segala-galanya tidak begitu mudah dan sihat, rasa tidak puas hati timbul, yang mudah berubah menjadi kemurungan.

Seorang wanita bertanya kepada dirinya sendiri (secara semula jadi, merasa bersalah): apa yang salah dengan saya, mengapa saya bosan, apa yang saya hilang, kerana impian saya telah menjadi kenyataan, saya mempunyai anak yang hebat, dan lain-lain? Ia sangat mudah. Seorang wanita moden mempunyai banyak tanggungjawab di bahunya, yang tidak ada yang terfikir untuk membatalkannya dengan kedatangan seorang kanak-kanak. Dia, seperti dahulu, sepatutnya (dari sudut pandangan stereotaip masyarakat moden) kelihatan hebat, memasak hebat, menjaga rumah bersih dan selesa, menjadi kekasih yang baik, dll.)

Dan tiada siapa yang bertanya apa yang wanita itu mahukan, sama ada ia mudah untuknya. Keadaan menjadi lebih teruk jika ibu muda itu tidak mempunyai bantuan. Tetapi semakin besar kanak-kanak itu, lebih banyak masa dan usaha yang diperlukannya. Enam bulan, setahun, setahun setengah, dan wanita itu mula menyedari bahawa dia sangat bosan...

Setiap orang telah menghadapi situasi di mana mereka perlu melepaskan diri dari kerja yang mereka mula menumpukan masa untuk anak mereka. Kanak-kanak itu berlari sekali lagi, menarik pakaiannya dan berkata: "Ibu, mari bermain!" Dan anda dengan patuh mematikan seterika, mematikan sup separuh masak, membuang pakaian yang belum siap, mematikan siri TV yang belum selesai atau menyelesaikan perbualan yang belum selesai di telefon (atau menangguhkan sebarang tugas lain) dan pergi membina istana, a rumah untuk Barbie, lakukan gaya rambut untuk anak patung atau kereta gulung. Nampaknya ia sepatutnya sangat menarik - bermain lanun atau petak umpet, mengukir arnab lucu dan anak beruang dari plastisin, memberi suntikan kepada pesakit dan memberi mereka pil mainan. Dan semuanya kelihatan menarik hanya dari luar, tetapi kali keseratus ia tidak begitu menyeronokkan! Dan untuk menerima keseronokan ikhlas dari permainan kanak-kanak, anda mungkin perlu jatuh ke zaman kanak-kanak sendiri...

Ibu bapa mesti menerima zaman kanak-kanak dengan sepenuh jiwa mereka untuk benar-benar menikmati bermain dengan anak-anak kecil.

Tetapi ini sangat jarang berlaku, terutamanya pada zaman kita, apabila terdapat begitu banyak godaan dan begitu banyak perkara menarik di sekeliling! Ini termasuk filem menarik, buku, komunikasi dengan rakan kegemaran anda dan peluang untuk berbual dengan teman wanita melalui telefon. Dan apakah nilai Internet sahaja? Seperti yang kita lihat, minat ibu dan anak sama sekali berbeza, akibatnya wanita itu mula bosan. Dan kanak-kanak, walaupun yang paling kecil, merasakan ini dengan baik, mengambil sedikit perubahan mood dalam ibu mereka. Dan di sini hati nurani mula menyeksa, kerana bayi itu tidak boleh dipersalahkan untuk apa-apa!

Adakah terdapat jalan keluar dari lingkaran setan?

Jadi apa yang perlu dilakukan dalam keadaan bermain dengan anak anda membosankan, bagaimana untuk mempelbagaikan masa lapang anda semasa cuti bersalin? Adakah ini mungkin atau adakah ia patut mengetap gigi anda dan menunggu beberapa tahun ini sehingga kanak-kanak itu pergi ke tadika dan mempunyai lebih banyak masa untuk kehidupan peribadi dan minatnya?

Pasti ada jalan keluar.

1. Pertama, anda perlu mengakui dengan jujur ​​kepada diri sendiri bahawa anda bosan, bahawa ini adalah sebab utama ketidakpuasan hati anda.
2. Kedua, buang perasaan bersalah yang semula jadi tetapi tidak wajar terhadap anak anda. Mari kita ulangi sekali lagi: anda tidak boleh dipersalahkan untuk apa-apa, anda juga berhak untuk bahagia, dan anda tidak diwajibkan untuk membuat apa-apa pengorbanan untuk keibuan yang telah lama ditunggu-tunggu.
3. Ketiga, anda perlu cuba mencari dan memahami sebab utama yang membuatkan anda bosan.

Dan akhirnya, cari jalan keluar dari keadaan semasa.

Mari lihat sebab paling penting yang membawa kepada fakta bahawa anda menjadi bosan yang tidak tertahankan duduk di rumah dengan anak kecil, serta petua yang akan membantu anda mengubah keadaan menjadi lebih baik.

Kepenatan

Dan ini boleh difahami: dalam sehari, seorang wanita perlu melakukan sejumlah besar perkara yang memerlukan kos tenaga yang besar (makan berterusan, mandi, menukar anak, permainan aktif, membersihkan apartmen, memasak dan banyak lagi). Ia meletihkan, meletihkan, dan kadang-kadang... Kanak-kanak itu menuntut untuk berlari di sekitar rumah dengan penuh semangat bersamanya, tetapi anda tidak mempunyai kekuatan untuk bangun.

Apa yang boleh dilakukan di sini? Kami menasihati anda untuk menganalisis hari "bekerja" anda secara terperinci, menyerlahkan tugas utama dan sekunder. Selalunya, wanita mengalami masalah keutamaan mereka yang salah. Tentukan dengan segera perkara yang penting kepada anda dan apa yang kedua dan fokus pada yang pertama, dan yang lain - jika boleh.

Langkah seterusnya ialah memikirkan bagaimana anda boleh memunggah sedikit hari "bekerja" anda, kerana adalah mustahil untuk menikmati berkomunikasi dengan kanak-kanak semasa menyediakan makan malam dengan satu tangan, menyeterika pakaian dengan tangan yang lain, sambil bermain dengan bayi, dsb. . Hidup lebih mudah! Linen yang tidak diseterika tidak akan pergi ke mana-mana (anda sentiasa boleh menyeterikanya esok), tidakkah anda mempunyai masa untuk mencuci lantai hari ini? - Basuh esok! Perkara-perkara yang sentiasa, sedang dan akan berlaku, mereka perlu dirawat "secara falsafah". Dan suami mungkin terlibat dalam kerja rumah sebanyak mungkin, walaupun dia bekerja (anda juga bekerja dengan cara anda sendiri, dan belum diketahui kerja siapa yang lebih sukar). Sangat bagus jika anda boleh membincangkan masalah anda dengan suami anda, meminta bantuan dan mencari jalan keluar bersama.

Jangan cuba menjadi ibu, isteri dan suri rumah yang ideal pada masa yang sama - tidak ada kekuatan yang mencukupi.

Tidak mustahil untuk memastikan rumah dalam keadaan sempurna dengan anak kecil, dan semua orang memahami perkara ini.

Seperti biasa, tiada masa

Kekurangan masa lapang adalah sebab penting kedua yang membawa kepada fakta bahawa seorang wanita mengalami rasa tidak puas hati yang berterusan semasa tinggal di rumah dengan anak. Pengesahan yang paling menarik tentang ini: forum untuk ibu hanya penuh dengan aduan tentang betapa sedikit masa mereka untuk diri mereka sendiri.

Apa yang boleh saya katakan? Kami wanita adalah makhluk berahi. Kami amat memerlukan emosi positif yang diberikan oleh pakaian yang cantik, alat solek, filem dan buku kegemaran, komunikasi dengan rakan dan sebagainya. Dan semasa cuti bersalin, keperluan ini tidak hilang di mana-mana. Agar setiap daripada kita berasa gembira, adalah penting untuk mencari masa untuk diri sendiri, hobi dan kegembiraan kecil kita.

Nota kepada ibu-ibu!

Hello girls) Saya tidak menyangka bahawa masalah stretch mark akan menjejaskan saya juga, dan saya juga akan menulis mengenainya))) Tetapi tidak ada tempat untuk pergi, jadi saya menulis di sini: Bagaimana saya menghilangkan regangan tanda selepas bersalin? Saya akan sangat gembira jika kaedah saya membantu anda juga...

Apakah yang boleh dilakukan dalam keadaan kekurangan masa yang teruk? Baiklah, pertama sekali, jika anda menilai dan mengagihkan keutamaan dengan betul (lihat bab sebelumnya), maka anda mungkin memahami tugas apa yang boleh anda abaikan pada siang hari untuk memperuntukkan minit percuma untuk diri anda sendiri.

Kedua, anda tidak perlu malu dan meminta bantuan daripada orang tersayang (suami, datuk nenek, dan kadang-kadang kawan). Anda akan terkejut, tetapi walaupun perubahan persekitaran yang minimum (contohnya, anda meninggalkan anak anda dengan nenek semasa anda pergi untuk rawatan kuku, bertemu rakan, melawat kolam renang, dll.) boleh mengubah mood anda dan memberi tenaga kepada anda! Pulang ke rumah walaupun selepas berehat sebentar (kadang-kadang satu atau dua jam sudah cukup), anda akan sangat merindui bayi anda sehingga bermain dengannya akan memberikan anda keseronokan untuk masa yang lama!

Percayalah, anda boleh (dan harus) mencari dan meluangkan masa untuk diri sendiri dalam apa jua keadaan, jika anda mengagihkan semua keutamaan yang sama dengan betul. Nasib baik, kita hidup dalam zaman teknologi tinggi, dan hari ini setiap daripada kita mempunyai mesin basuh, multi-cooker, dan lain-lain, yang menjadikan hidup lebih mudah dan menjimatkan masa dengan ketara.

Kadang-kadang, untuk meredakan ketegangan dan beralih, cukup untuk meletakkan anak anda ke katil, membancuh teh aromatik sendiri dan hanya menikmati seketika, melepaskan semua kebimbangan. Dan mungkin terdapat banyak keseronokan seperti itu (kopi di taman semasa kanak-kanak tidur di dalam kereta dorong bayi, mandi malam semasa bayi bermain dengan ayah, sesuatu yang lazat, bercakap dengan rakan di telefon, dll.)

Penat jadi ibu. Bagaimana untuk tidak menjadi gila semasa cuti bersalin:

Jom pelbagaikan aktiviti bersama anak anda

Adakah anda mahu anak anda membesar dengan bijak dan berkembang dengan baik? Adakah anda fikir mengajar kanak-kanak itu membosankan dan tidak menarik? Terima kasih kepada sejumlah besar kaedah dan peranti pembangunan moden, anda boleh mengubah proses pembelajaran menjadi proses yang menarik (untuk kanak-kanak dan untuk anda). Jangan abaikan peluang ini! Jangan ragu untuk membeli semua jenis cat jari, set pembinaan, mainan pembangunan dan berseronok. Dan yang paling penting, gunakan imaginasi anda, anda sentiasa boleh menghasilkan sesuatu yang menarik untuk anda berdua!

Selain itu, tertakluk kepada keupayaan kewangan, kursus profesional disediakan untuk anda, di mana guru profesional akan mengajar anak anda (dan anda boleh menumpukan masa ini untuk diri sendiri).

Ibu-ibu membeli pelbagai alat bantu mengajar dan teknik supaya mereka boleh bekerja keras dengan anak-anak mereka setiap hari. Untuk apa? Supaya pada pertemuan seterusnya saya boleh memberitahu rakan-rakan saya: "Kami sudah mengenali Yesenin dengan hati, dan ini pada usia satu setengah tahun!"

Sangat penting dalam perkara ini untuk tidak keterlaluan. Semua aktiviti adalah baik secara sederhana, tetapi tekanan yang kuat boleh menghalang kanak-kanak daripada belajar. Mungkin pilihan yang ideal ialah kelas di sekolah perkembangan awal 1 atau 2 kali seminggu, di mana kanak-kanak akan benar-benar berminat. Dan yang paling penting, tidak perlu memaksa sesuatu dan cuba mengajar kanak-kanak sesuatu yang dia belum bersedia (contohnya, belajar membaca sebelum umur tiga tahun). Adalah lebih baik untuk bermain permainan dengannya yang menarik dan mendidik. Jadi, jangan terlalu jauh, biarkan semuanya berlaku secara beransur-ansur dan pada masanya.

Bosan tanpa kerja

Intinya ialah wanita yang, sebelum cuti bersalin, sedang giat membina kerjaya, menyayangi kerja mereka, atau sekadar menjalani gaya hidup perniagaan yang aktif, tidak mempunyai tanggapan ini. Terutama apabila mereka melihat rakan sekerja mereka yang berjaya yang, tanpa perlahan, mencapai kejayaan di tempat kerja.

Dalam kes ini, fikirkan bagaimana anda boleh menyedari diri anda semasa cuti bersalin. Ini mungkin kerja sambilan di tempat kerja anda sebelum ini, atau jenis aktiviti lain yang boleh anda lakukan tanpa membahayakan keluarga anda. Sebagai contoh, anda boleh bersetuju dengan bos anda dan bekerja separuh masa atau mengambil kerja pulang. Jika ini tidak mungkin, anda boleh cuba menguasai apa-apa jenis aktiviti lain yang tidak memerlukan kerja sepenuh masa (terdapat banyak pilihan: pemasaran rangkaian, bekerja di Internet, dll.) Oleh itu, anda akan dapat untuk menyedari diri anda, membangun, dan anda tidak akan mempunyai wang tambahan yang ada.

Kurang komunikasi

Dengan kedatangan seorang kanak-kanak, komunikasi biasa menjadi lebih kurang. Ini boleh difahami: rakan-rakan yang tidak mempunyai anak, atau mereka yang anaknya sudah dewasa, tidak begitu berminat untuk bercakap tentang penyusuan dan penyakit kanak-kanak. Kerana kekurangan ini, wanita menjadi sangat bosan.

Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini? Lihat di kalangan kalangan anda untuk mereka yang, seperti anda, baru-baru ini melahirkan anak atau baru bersiap untuk acara ini. Jangan malu dan tawarkan untuk meluangkan masa bersama. Anda boleh berjalan-jalan atau melawat satu sama lain. Kepentingan bersama sangat menyatukan. Dan bermain dengan bayi anda bersama kanak-kanak lain dan ibu mereka sentiasa lebih menyeronokkan.

Permainan yang terlalu membosankan

Apa yang lebih buruk daripada monotoni? Sudah tentu, kanak-kanak sangat berminat untuk berlari dan melompat sepanjang hari, bermain dengan mainan kegemaran mereka, yang tidak boleh dikatakan tentang anda. Permainan yang sama, hari demi hari, boleh menjadi sangat memenatkan dan membosankan.

Bagaimana ini boleh berlaku? Gunakan imaginasi anda dan buat pelbagai permainan dan aktiviti yang akan membawa keseronokan kepada anda berdua. Sebagai pilihan: jemput anak anda melukis pada kertas dinding yang tidak diingini dengan cat jari dan sertai aktiviti menarik ini, sediakan makanan mainan bersama anak anda, basuh pinggan mangkuk kanak-kanak, tampilkan banyak permainan aktif yang menyeronokkan. Untuk membantu anda - buih sabun, mozek, pasir kinetik, plastisin, set pembinaan pendidikan, kuda-kuda di mana anda boleh mencipta karya pertama anda dan banyak lagi.

Dan lebih prihatin kepada bayi anda, jangan biarkan dia memahami bahawa ia adalah beban untuk anda bermain dengannya. Lagipun, bukan salah dia yang awak ada banyak kerja. Jauh lebih baik (dalam sebab, sudah tentu). Jemput anak anda untuk mengambil bahagian dalam memasak (contohnya, dia boleh memotong sayur-sayuran atau buah-buahan dengan pisau mainan), membersihkan apartmen (contohnya, membantu anda menggantung pakaian, melipat mainannya, mengelap habuk di atas meja kecil, dsb. ). Percayalah, kebanyakan kanak-kanak menerima permintaan sedemikian dengan gembira dan bersemangat! Satu lagi kelebihan besar aktiviti sedemikian ialah kanak-kanak belajar sesuatu yang baru dan berasa diperlukan dan berguna.

6 cara untuk membuat anak anda sibuk tanpa mainan. Permainan pendidikan dengan kanak-kanak berumur 1 - 3 tahun:

Tetapi, jika selepas mencuba semua kaedah ini, anda masih bermimpi untuk melarikan diri dari rumah, anda boleh mencuba. Dan jangan fikir ada sesuatu yang memalukan dalam hal ini, kerana dengan mengalihkan beberapa tanggungjawab kepada orang lain, anda akan mempunyai lebih banyak peluang untuk berkomunikasi dengan anak tercinta anda.

Apabila seorang ibu bosan dengan anaknya. Diari seorang ibu - ahli psikologi