Cadangan daripada ahli psikologi kepada ibu bapa kanak-kanak yang cemas. Nasihat daripada ahli psikologi (untuk ibu bapa) Nasihat daripada ahli psikologi prasekolah

Selalunya, ibu bapa beralih kepada ahli psikologi kanak-kanak sekiranya berlaku perubahan dalam tingkah laku dan keadaan kanak-kanak. Mereka mahu kanak-kanak itu duduk makan malam sebaik sahaja dipanggil ke meja, meletakkan mainannya dan tertidur sebaik sahaja dia naik ke katil.

Seorang ahli psikologi kanak-kanak mula bekerja dengan ibu bapa, dan bukan dengan anak-anak, kerana selalunya mereka sendiri membesarkan anak itu sedemikian rupa sehingga mereka kemudiannya tidak dapat mengatasinya sendiri.

Adalah sangat penting untuk memahami bahawa kuasa ibu bapa tidak terhad. Ibu bapa perlu merumuskan kepada anak peraturan sosial dan budaya asas yang perlu dipatuhinya untuk berinteraksi dengan orang lain. Pada masa yang sama, anda tidak sepatutnya mengambil kedudukan "di atas kanak-kanak": tanamkan kepadanya idea anda tentang apa yang dia patut rasa, apa yang dia perlu fikirkan, apa profesion yang hendak dipilih. Dari ibu bapa anda sering mendengar frasa: "Saya lebih tahu apa yang anda perlukan," diiringi oleh yang lain: "Saya doakan anda selamat, semua ini hanya untuk anda." Frasa ini adalah cara yang sangat biasa untuk memanipulasi orang, cuba mengajak mereka melakukan apa yang anda mahu. Selalunya, pendidikan sedemikian menyebabkan kanak-kanak sama ada protes dan pencerobohan ganas, atau perasaan tidak berdaya dan tidak penting, dan ini adalah laluan langsung kepada harga diri yang rendah, pergantungan dan pasif pada masa dewasa.

Ibu bapa, dengan sepenuh kasih sayang mereka kepada anak-anak mereka, kadang-kadang perlu tegas dan melarang mereka melakukan apa yang anak-anak mereka mahukan (contohnya, bermain permainan yang menarik di komputer untuk masa yang lama, menikmati banyak gula-gula, atau menyalakan perlawanan di pangsapuri). Perkara utama yang perlu diingat ialah terdapat larangan yang tidak boleh dilanggar, dan terdapat situasi di mana perlu untuk membenarkan kanak-kanak menunjukkan kemerdekaan mereka. Sebagai contoh, semasa memilih pakaian untuk anak anda, tanya pendapatnya atau biarkan dia memilih sendiri barang yang disukainya.

Belajar bercakap dengan kanak-kanak dengan betul

Pujian untuk tindakan

Apabila anda memuji seorang kanak-kanak, adalah berguna jika anda menerangkan sebabnya dengan tepat. Kanak-kanak akan lebih mengingati apa yang perlu dilakukan untuk menggembirakan ibunya, dan akan berusaha untuk melakukan ini sekerap mungkin. Dalam kes sedemikian, adalah berguna untuk melihat ketekunannya dengan berkata: "Saya sangat gembira apabila anda mencuci pinggan anda sendiri!" atau "Saya sangat gembira kerana anda duduk untuk belajar sendiri." Penyampai TV terkenal Oksana Fedorova memberitahu kami tentang prinsip-prinsip didikan positif kanak-kanak, yang membantu mereka mengembangkan kemerdekaan dan mencari kekuatan untuk mengatasi kesukaran hidup, dalam episod kelima program "We Are Parents."

Apabila menghukum, jelaskan

Kanak-kanak mempunyai hak untuk mengetahui mengapa dia dihukum. Jika anda meletakkan dia di sudut dan meninggikan suara anda kepadanya, dia akan mencari sebab mengapa dia diperlakukan sedemikian. Selalunya kanak-kanak dalam situasi sedemikian menganggap bahawa mereka adalah orang yang tidak baik dan oleh itu patut dihukum. Ibu bapa yang membesarkan anak dengan cara ini menurunkan harga dirinya. Bagi seorang kanak-kanak, ibu bapa adalah kuasa yang tidak tergoyahkan, dan jika ibu atau bapa mengatakan bahawa anda jahat, maka itulah caranya. Jika kanak-kanak telah melakukan beberapa jenis salah laku, adalah penting untuk memberitahunya mengenainya, sebaik-baiknya menggunakan binaan seperti "Saya berasa sangat sedih apabila kanak-kanak tidak mencuci tangan sebelum makan" atau "Saya sangat marah apabila kanak-kanak memukul kanak-kanak lain. .”

Kanak-kanak ingin mengetahui peraturan di mana orang hidup dalam masyarakat dan gembira untuk mengikutinya. Contohnya, dalam aktiviti bermain mereka cuba mematuhi semua peraturan dan secara aktif membantah pelanggaran mereka. Oleh itu, sentiasa terangkan peraturan yang anda tetapkan, dan jangan lupa untuk mengikutinya sendiri, kerana anak-anak akan mengikuti contoh anda.

Hormati pendapat anak anda

Anak dengan usia awal adalah perlu untuk menjelaskan bahawa ibu bapa merawat pendapatnya dengan perhatian dan rasa hormat. Pendidikan dalam bentuk dialog menggalakkan perkembangan peribadi kanak-kanak, pembangunan kesedaran dan kesedaran diri keperibadiannya, kata ahli psikologi Tamara Florenskaya.

Dalam episod ketujuh program "Cara Membesarkan Anak Bahagia," kami akan memberitahu anda betapa pentingnya menunjukkan kasih sayang anda kepada bayi anda dan menjadi ibu bapa yang bertanggungjawab dan sabar.

Jujurlah dengan kanak-kanak

Kanak-kanak sangat sensitif terhadap penipuan. Ibu bapa sering bertanya kepada ahli psikologi kanak-kanak sama ada mereka perlu memberitahu anak mereka bahawa dia adalah yang terbaik, paling baik, paling bijak, dan sebagainya. Di satu pihak, kanak-kanak itu harus merasakan bahawa anda mencintai dan menerimanya, tidak kira siapa dia, tidak kira apa yang dia lakukan. Tetapi sebaliknya, apabila kanak-kanak itu pergi ke tadika dan kemudian ke sekolah, dia akan belajar bahawa ada kanak-kanak yang jauh lebih bijak daripadanya (guru boleh berkata begitu) dan pasti akan ada yang lebih kuat daripadanya, atau mereka dengan siapa mereka mahu lebih berkawan. Anda boleh bayangkan kekecewaan seorang kanak-kanak yang yakin akan kelebihannya yang luar biasa berbanding yang lain. Kemudian dia sampai pada kesimpulan logik bahawa ibu bapanya menipu dia.

Sudah tentu, anak anda harus merasakan kasih sayang dan sokongan anda, tetapi jika dia melakukan sesuatu yang salah, anda perlu menjelaskannya secara jujur dalam nada yang tenang dan mesra.

Konsisten dalam tuntutan anda

Satu lagi kesilapan biasa ibu bapa adalah mengikut peraturan yang mereka tetapkan. Jika, sebagai contoh, ibu bapa sentiasa mengingatkan anak mereka bahawa mereka tidak boleh bercakap di meja, tetapi mereka sendiri berbual santai semasa makan malam, kanak-kanak akan memahami bahawa peraturan itu boleh dilanggar dengan mudah. Oleh itu, pakar psikologi kanak-kanak mengesyorkan: jika anda menetapkan peraturan, ikuti mereka sendiri kerana contoh yang ibu bapa tunjukkan dengan tingkah laku mereka adalah panduan penting untuk kanak-kanak.

Oleh itu, dalam episod keempat program "Cara Membesarkan Anak Bahagia," ahli psikologi Sabina Kulieva bercakap tentang mengapa perlu menghormati kanak-kanak dan pendapatnya, serta konsisten dalam didikannya.

Berkomunikasi dengan anak anda secara sama rata

Ibu bapa sering datang kepada ahli psikologi kanak-kanak dengan soalan: "Bagaimana saya boleh menjadikan anak saya seorang yang cemerlang?" Rumusan ini mengandungi kesilapan yang mengganggu niat murni ini. Ingat, dalam mengejar matlamat sedemikian, anda boleh menafikan anak anda peluang untuk menjadi orang yang berdikari dan penuh tanggungjawab yang bertanggungjawab atas tindakannya dan mencari jalan hidupnya mengikut motif dalaman.

Dengan menonton video berikut, anda akan belajar betapa pentingnya menjadi pelindung untuk kanak-kanak dan membenarkannya menjadi individu.

Bantu anak anda menjadi individu

Apakah yang boleh ibu bapa lakukan untuk membantu anak mereka berkembang sebagai individu? Pakar psikologi kanak-kanak memberi tips mudah yang boleh anda patuhi apabila berkomunikasi dengan anak-anak anda.

Daripada merancang kehidupan anak anda dua puluh tahun lebih awal, tanya diri anda: Apakah keadaannya pada masa hadapan?
Beri anak anda kebebasan memilih secara beransur-ansur, bermula dengan perkara kecil kecil, seperti apa yang dia mahu untuk makan malam hari ini - nasi atau kentang tumbuk, kartun mana yang dia mahu tonton: tentang babi atau tentang serigala dan arnab. Dengan berkomunikasi dengan anak anda dengan cara ini, anda bukan sahaja mengajarnya membuat keputusan bebas, tetapi juga membantu dia mendengar perasaannya, dia mula memahami apa yang dia lebih suka dan apa yang dia kurang suka. Pertama dalam makanan, kemudian dalam mainan, dan kemudian dalam hidup anda.
Belajar untuk mendengar anak-anak anda. Berapa kerap berlaku bahawa seorang kanak-kanak memberitahu ibu bapanya bahawa dia tersinggung atau bosan, tetapi mereka tidak mahu mengetahui sebab-sebab masalah ini. Orang dewasa cepat lupa apa erti menjadi kanak-kanak. Dari kedudukan mereka, masalah bayi adalah perkara kecil yang tidak perlu diberi perhatian. Tetapi untuk kanak-kanak ini adalah satu tragedi! Oleh itu, adalah perlu untuk belajar menghormati anak anda, ini akan memberi dia keyakinan terhadap dirinya dan kebolehannya pada masa hadapan.

Adalah penting untuk melayan kanak-kanak sebagai orang dewasa yang mempunyai hak untuk perasaannya sendiri, pandangannya sendiri tentang sesuatu, pilihan, citarasa dan keinginannya, yang tidak selalunya bertepatan dengan idea ibu bapa tentang mereka. Kemudian anda akan tahu aktiviti yang menarik untuk menemui semula, bersama anak anda, cara dunia berfungsi, dan belajar memahami diri anda dan membina nasib anda sendiri.

Anna Toskina

Bulova Raisa
Nasihat daripada ahli psikologi kepada ibu bapa kanak-kanak prasekolah

Nasihat untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolah

Masa berlalu dengan pantas, dan tidak lama lagi anak anda akan menjadi pelajar darjah satu. Adakah dia bersedia untuk ke sekolah? Berapa banyak pengetahuan yang perlu anda miliki pada masa ini? kanak-kanak prasekolah?Apa yang lebih penting: pengetahuan atau kesediaan psikologi? Terdapat banyak soalan! Semua kanak-kanak kanak-kanak prasekolah adalah berbeza. Ada yang pergi ke tadika, belajar huruf dan nombor, menghadiri kelas dengan ahli terapi pertuturan dan ahli psikologi. Yang lain tidak pernah ke taman, dan lingkungan sosial mereka terhad ibu bapa dan anak-anak kawan mereka. Yang lain, tanpa menghadiri tadika, berjaya belajar di pelbagai pusat perkembangan awal, bulatan dan bahagian. Mana-mana kategori anak anda tergolong dalam kategori ini, jika ada sekurang-kurangnya enam bulan lagi sebelum sekolah, maka semuanya boleh diperbaiki!

Aspek psikologi

Cadangan ahli psikologi untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolah selalunya ia datang kepada fakta bahawa kriteria utama untuk kesediaan untuk sekolah adalah keupayaan untuk menumpukan perhatian selama lebih daripada 30 minit, serta ketekunan. Jika dalam tadika kanak-kanak sudah biasa dengan peraturan tingkah laku semasa kelas, kemudian bagi kanak-kanak yang prasekolah mereka tidak melawat institusi; duduk di meja selama lebih daripada 15-20 minit adalah ujian yang sukar. Topik yang paling menarik pun tidak mampu menarik perhatian kanak-kanak prasekolah lebih daripada 10-15 minit. Penyelesaian terbaik– rombongan melawat penginapan singkat di sekolah. Malangnya, kumpulan sebegini tidak wujud di setiap sekolah. Jika anda tidak berpeluang untuk mendaftarkan anak anda ke pusat perkembangan awal, maka aturkan pelajaran dadakan di rumah. Arahkan anak anda, contohnya, melukis gambar, tetapi cuba pastikan semasa melukis dia tidak terganggu dan duduk di satu tempat. Satu lagi nasihat kepada ibu bapa kanak-kanak prasekolah: Apabila belajar di rumah, cuba pastikan anak anda melakukan apa yang anda berikan kepadanya, dan bukan apa yang dia mahu. Iaitu, biarkan dia melukis pokok, seperti yang anda katakan, dan bukan mesin taip atau matahari.

Jangan lupa bahawa kebanyakan ibu tidak mempunyai pendidikan khas, jadi banyak perkara yang perlu untuk persediaan ke sekolah mungkin terlepas.

Kemahiran penting:

Kualiti ini adalah untuk kanak-kanak prasekolah tidak kurang pentingnya daripada mengetahui huruf dan nombor. Kanak-kanak itu mesti boleh menjaga dirinya sendiri: sikat rambut, berpakaian, memohon nasihat kepada orang dewasa. Di samping itu, pada usia ini kanak-kanak mempunyai maklumat tentang tempat tinggal mereka, nama keluarga, nama pertama ibu bapa dan tempat kerja mereka, musim, umur.

Sebelum sekolah ibu bapa hendaklah menjaga perkembangan ingatan kanak-kanak. begitu "senaman" Lebih baik melakukannya dalam bentuk permainan yang menarik. Kira burung dan orang berjalan-jalan, perhatikan warna kereta, dan di rumah, selepas berjalan-jalan, tanya anak anda berapa banyak kereta putih, sebagai contoh, dia lihat. Membaca dan menghafal puisi adalah bagus, tetapi jika kanak-kanak mengetahui banyak daripadanya, minta mereka mendeklamasikan puisi mengenai topik tertentu (tentang ibu, tentang kawan, dll.).

Dalam memo untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolah Perhatian juga harus diberikan kepada perkembangan logik kanak-kanak. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan satu siri gambar atau angka, di mana satu atau dua elemen akan berlebihan (sayur di antara buah-buahan atau makhluk hidup di antara objek).

Kesimpulannya, maklumat yang berguna Untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolahadalah seperti berikut:

melatih ingatan dan perhatian kanak-kanak;

memberi perhatian kepada perkembangan logik, kemahiran motor, persepsi dan ketabahan;

gunakan latihan perkembangan umum;

mengendalikan kelas dengan cara yang suka bermain.

Dan ingat, peraturan utama untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolah adalah untuk menanamkan minat kanak-kanak dalam memperoleh pengetahuan baru, ajar dia untuk tidak takut dengan gred yang buruk dan untuk mencari bahasa biasa dengan rakan sekelas, kerana untuk anda dia sentiasa dan akan menjadi yang terbaik dan paling disayangi!

Penerbitan mengenai topik:

"Apa yang ibu bapa perlu tahu tentang kedegilan dan keterlaluan anak-anak?" Tips untuk ibu bapa Kedegilan dan sesuka hati adalah ciri khas kanak-kanak zaman prasekolah dan menyebabkan banyak masalah kepada ibu bapa dan pendidik.

Petua berguna untuk ibu bapa Mereka mengatakan anda tidak memilih ibu bapa anda, tetapi saya akan memilih sendiri. Saya tidak dapat membayangkan bagaimana saya akan hidup tanpa mereka berdua.

Matlamat: pembentukan. Nasihat untuk ibu bapa "Anak dan cermin mata"

Nasihat untuk ibu bapa "Anak dan cermin mata" Ibu bapa yang anaknya memakai cermin mata terpaksa berhadapan dengan banyak masalah. Dan salah satunya, yang... Nasihat daripada ahli terapi pertuturan kepada ibu bapa "Latihan pertuturan untuk kanak-kanak prasekolah yang menyumbang kepada kejayaan pemerolehan bahasa ibunda mereka" Apakah permainan pertuturan yang boleh dimainkan oleh ibu bapa dengan anak mereka semasa dalam perjalanan tadika

, dalam kereta, di rumah? Lagipun, diketahui bahawa pada masa kemasukan. Tips untuk ibu bapa

1. Apabila berkomunikasi dengan anak anda, jangan menjejaskan kewibawaan orang lain yang penting kepadanya. (Sebagai contoh, anda tidak sepatutnya memberitahu kanak-kanak: "Guru anda memahami banyak perkara. Nasihat untuk ibu bapa kanak-kanak autisme

Garis panduan utama untuk perkembangan kanak-kanak autisme harus pelbagai, komunikasi yang kaya emosi antara ibu bapa dan ibu bapa. Ibu bapa sepatutnya.
Pechueva Olga Vladimirovna

Nasihat daripada ahli psikologi untuk ibu bapa "Perkara penting dalam membesarkan anak" .

Perkara penting dalam membesarkan anak 1. Yang kepada siapa anak melekat

, menghiburkan dan memberinya kekuatan hanya dengan hakikat kehadirannya. 2. Adakah anda mahu kanak-kanak itu menghadapi kehidupan ? Ini bermakna sepanjang zaman kanak-kanak anda, hiburkan dia, peluk dia, terima perasaannya. jangan cakap"Jangan menangis!"

, jangan cuba segera mengalih perhatian dan berhibur. Bantu dia menjalani tekanan, kekal hidup, dan keluar daripadanya, dan jangan menelan perasaan yang tidak menyenangkan dan membeku. 3. Nampaknya kepada kita bahawa mereka yang keras dengan kesusahan sejak kecil akan menghadapinya dengan lebih baik kelak. Ini salah. Penyelidikan menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai zaman kanak-kanak yang bahagia dan keluarga yang makmur menghadapi kesukaran dengan lebih baik. mereka jiwa

mempunyai rizab kekuatan, di bawah tekanan dia mengekalkan keupayaan untuk menjadi fleksibel dan bijak, mereka mencari bantuan dan dapat menghiburkan diri mereka sendiri.

5. 4. Tentukan apa yang perlu dilakukan sekarang dengan bayi anda sendiri yang menangis, bergaduh atau takut - hanya anda, dan jika intuisi anda, didorong oleh cinta dan penjagaan, mengatakan sesuatu yang berbeza daripada buku - dengarkan gerak hati anda. Adalah penting untuk kekal sebagai ibu bapa untuk anak , A ibu bapa adalah satu

siapa peduli. (6. Mahukan dia) tahu bagaimana untuk meminta pengampunan? Tanya diri anda, tunjukkan contoh bagaimana untuk mengatasi pertengkaran dan mengakui kesilapan. Jika semuanya teratur dengan keterikatan, peniruannya akan menyala dan dia juga akan belajar, sendiri, tanpa bermoral.

7. Tabiat melepaskan emosi melalui sayang– jika anda kerap putus asa, itu hanyalah tabiat buruk, sejenis ketagihan. Dan anda perlu menanganinya dengan berkesan dengan cara yang sama seperti yang lain tabiat buruk : Tidak "bergaduh dengan" Adalah penting untuk kekal sebagai ibu bapa untuk anak "belajar secara berbeza", mencuba dan menyatukan model lain secara beransur-ansur.

8. Bahagiakan diri anda "masa tamat", rehat kecil sebelum kepenatan yang tidak tertanggung bermula. Main kartun untuk kanak-kanak dan minum kopi dengan tenang atau mandi. Lupakan amaran buruk daripada doktor bahawa menonton TV selama lebih daripada 15 minit sehari adalah sangat berbahaya. Percayalah, seorang ibu dalam keadaan keletihan saraf jauh lebih berbahaya daripada televisyen.

9. Jika kita mengajar kanak-kanak untuk tidak berbohong, tetapi kita sendiri berbohong, kita menuntut untuk tidak merokok, tetapi kita sendiri merokok, kita memberitahu mereka supaya tidak menyinggung perasaan yang kecil dan lemah, tetapi kita sendiri. kita pukul anak, anda tidak sepatutnya mempunyai sebarang ilusi tentang hasilnya.

10. Kekurangan kita adalah kesinambungan daripada kelebihan kita, begitu juga sebaliknya. Atas sebab tertentu, kita mudah mengakui ini berkaitan dengan diri kita sendiri, tetapi kita lupa apabila ia berkaitan dengan kanak-kanak.

11. Atas sebab tertentu, ramai orang dewasa berpendapat bahawa jika 6. Mahukan dia tidak segera menggugurkan semua yang dia lakukan dan tidak berlari untuk melaksanakan arahan mereka, ini adalah tanda tidak hormat. Sebenarnya, rasa tidak hormat beralih kepada seseorang bukan dengan permintaan, tetapi dengan perintah, tanpa berminat dengan rancangan dan keinginannya (satu-satunya pengecualian adalah situasi kecemasan yang berkaitan dengan keselamatan).

12. Apakah perkara yang paling penting dalam perniagaan? membesarkan anak? Dan yang paling penting, sudah tentu, ibu bapa dan kekayaannya sendiri. ahli psikologimereka suka memetik sebagai contoh perenggan daripada arahan keselamatan penerbangan: “Sekiranya berlaku penurunan tekanan pada kabin, letakkan topeng oksigen pada diri anda dahulu, kemudian pakai sayang" Kerana jika anda tidak boleh bernafas dengan betul, anak pasti tiada sesiapa dan tiada yang akan membantu.

13. Jangan korbankan komunikasi dengan sebagai seorang kanak-kanak demi itu, kepada "berikan dia yang terbaik". Masih tiada yang lebih baik di dunia selain anda dan pelukan anda, kepercayaan dan ketenangan fikiran sayang anda tidak boleh membelinya untuk sebarang wang.

14. Penting supaya dalam proses perlanggaran dengan anda 6. Mahukan dia diterima jenis yang berbeza maklum balas. Sehingga pada suatu masa mereka akan mengalah kepadanya, dan pada masa lain mereka tidak akan tunduk kepadanya, sehingga pada suatu masa mereka akan memindahkannya ke dalam permainan, dan kadang-kadang mereka akan mencapai kesepakatan, dan kadang-kadang dalam keadaan yang berbeza. cara, supaya, seperti dalam kehidupan, akan ada pilihan yang berbeza.

15. Perkara terbaik yang boleh kita lakukan untuk perkembangan anak-anak kita pada usia yang masih muda adalah dengan tidak mengganggu permainan mereka. Kadang-kadang mengambil bahagian dalam permainan, kadang-kadang mengubah kerja rumah atau berjalan ke dalam permainan, kadang-kadang biarkan dia sahaja jika dia berminat.

Penerbitan mengenai topik:

Adaptasi anak di tadika: 4 kesilapan penting ibu bapa Kanak-kanak dan ahli psikologi keluarga Ekaterina Kes akan membantu anda memahami kesilapan yang paling biasa Semua ibu bapa menghadapi ketakutan...

Konsultasi dan nasihat untuk ibu bapa "Penyesuaian kanak-kanak di tadika" Petua satu - bahagian hari. Cuba jangan tinggalkan anak anda secara sambilan. Adalah dinasihatkan untuk menjemputnya pada mulanya apabila dia tiada di sana.

Konsultasi untuk ibu bapa "Nasihat untuk ibu bapa kanak-kanak hiperaktif" Bagaimana untuk menentukan sama ada kanak-kanak mengalami gangguan hiperaktif kekurangan perhatian atau adakah dia hanya aktif? Mari kita bezakan konsep ini. Aktif.

Nasihat yang sangat penting untuk ibu dan ayah Setiap ibu bapa mengimpikan untuk membesarkan anak yang sihat, bahagia dan harmoni kanak-kanak berkembang. Adakah anak anda akan ceria, sihat dan berjaya.

Kesilapan ibu bapa. Bagaimana untuk membesarkan anak dengan betul? Nasihat daripada ahli psikologi dalam membesarkan kanak-kanak dan remaja Kesilapan ibu bapa. Bagaimana untuk membesarkan anak dengan betul? Nasihat daripada ahli psikologi tentang membesarkan kanak-kanak dan remaja Semua ibu bapa di dunia membesarkan anak-anak.

Petua untuk ibu bapa "Cara memberi makan anak anda dengan betul" Penting untuk menyayangi anak, tetapi juga penting untuk menjaga kesihatannya. Oleh itu, setiap ibu ingat ini. Kesihatan bergantung kepada banyak faktor.

UNTUK IBU BAPA ANAK YANG CEMAS

Kanak-kanak yang cemas dicirikan oleh kebimbangan yang berlebihan, dan kadang-kadang mereka tidak takut pada peristiwa itu sendiri, tetapi pada firasatnya. Mereka sering mengharapkan yang terburuk. Kanak-kanak berasa tidak berdaya dan takut untuk bermain permainan baru dan memulakan aktiviti baru. Mereka mempunyai tuntutan yang tinggi terhadap diri mereka sendiri dan sangat mengkritik diri sendiri. Tahap harga diri mereka adalah rendah; kanak-kanak seperti itu benar-benar berfikir bahawa mereka lebih teruk daripada orang lain dalam segala hal, bahawa mereka adalah yang paling hodoh, paling bodoh, dan kekok. Mereka mencari galakan dan persetujuan daripada orang dewasa dalam semua perkara.

Untuk kanak-kanak cemas masalah somatik juga tipikal: sakit perut, pening, sakit kepala, kekejangan di tekak, kesukaran bernafas cetek, dan lain-lain. Apabila kebimbangan muncul dengan sendirinya, mereka sering merasakan mulut kering, ketulan di tekak, kelemahan pada kaki, dan degupan jantung yang cepat .

Kriteria untuk menentukan kebimbangan pada kanak-kanak:

1. Kerisauan berterusan.

2. Kesukaran, kadang-kadang tidak dapat menumpukan perhatian pada apa-apa.

3. Ketegangan otot (contohnya, di muka, leher).

4. Kerengsaan.

5. Gangguan tidur.

Ia boleh diandaikan bahawa seorang kanak-kanak cemas jika sekurang-kurangnya satu daripada kriteria yang disenaraikan di atas sentiasa ditunjukkan dalam tingkah lakunya.

Bagi mengenalpasti anak cemas Soal selidik berikut juga digunakan (Lavrentyeva G.P., Titarenko T.M.).

Tanda-tanda kecemasan:

Anak cemas

1. Tidak boleh bekerja lama tanpa jemu.

2. Sukar untuk dia menumpukan perhatian pada sesuatu.

3. Sebarang tugas menyebabkan kebimbangan yang tidak perlu.

4. Semasa menjalankan tugas, dia sangat tegang dan terkekang.

5. Berasa malu lebih kerap daripada orang lain.

6. Sering bercakap tentang situasi tegang.

7. Sebagai peraturan, merah padam dalam persekitaran yang tidak dikenali.

8. Mengadu bahawa dia mempunyai mimpi yang mengerikan.

9. Tangannya selalunya sejuk dan basah.

10. Dia sering mengalami masalah buang air besar.

11. Banyak berpeluh apabila teruja.

12. Tidak mempunyai selera makan yang baik.

13. Tidur gelisah dan sukar untuk tidur.

14. Dia pemalu dan takut banyak perkara.

15. Biasanya resah dan mudah marah.

16. Selalunya tidak dapat menahan air mata.

17. Tidak bertolak ansur dengan menunggu dengan baik.

18. Tidak suka mengambil perkara baru.

19. Saya tidak yakin dengan diri sendiri, dengan kebolehan saya.

20. Takut menghadapi kesukaran.

Jumlahkan bilangan "tambah" untuk diperoleh jumlah markah kebimbangan.

Kebimbangan yang tinggi - 15-20 mata.

Purata - 7-14 mata.

Rendah - 1-6 mata.

BAGAIMANA PIHAK DALAM KOMUNIKASI DENGAN KANAK-KANAK YANG CEMAS

2. Konsisten dalam tindakan, jangan larang anak tanpa sebab untuk melakukan sesuatu yang dibenarkan sebelum ini.

3. Pertimbangkan keupayaan anak-anak, jangan tuntut daripada mereka apa yang tidak boleh mereka lakukan. Jika kanak-kanak sukar melakukan sesuatu, ia adalah lebih baik sekali lagi bantu dia dan berikan sokongan, dan apabila dia mencapai kejayaan walaupun sedikit, jangan lupa untuk memujinya.

4. Percayai anak anda, jujur kepadanya dan terima dia seadanya.

5. Jika atas sebab tertentu sukar untuk kanak-kanak belajar, pilih bulatan untuknya yang dia suka, supaya kelas di dalamnya membawa kegembiraan kepadanya dan dia tidak berasa kurang bernasib baik.

6. Jika boleh, kawal reaksi anda terhadap pelbagai keadaan hidup. Ajar hanya langkah keselamatan yang perlu. Jangan hadirkan kanak-kanak itu dengan dunia sebagai permusuhan semata-mata, di mana kemalangan menantinya di setiap langkah.

7. Jangan ubah hidup anak anda menjadi perjuangan berterusan untuk pencapaian. Dia berhak mendapat kelulusan anda bukan sahaja sebagai ganjaran untuk kejayaannya, tetapi juga kerana dia milik anda. Ketakutan dan kebimbangan yang berterusan tidak akan membantu, sebaliknya akan menghalangnya daripada mencapai sesuatu yang penting dalam hidup.

8. Kadangkala kanak-kanak tidak bercakap secara langsung tentang perasaan cemas mereka. Mereka berkelakuan bising dan cuba menarik perhatian kanak-kanak dan orang dewasa dengan telatah badut atau hooligan. Mereka memerlukan pemahaman dan simpati, tetapi dengan tingkah laku mereka mereka mencapai hasil yang bertentangan.

9. Sesetengah kanak-kanak menceritakan kisah yang hebat dan rekaan tentang diri mereka sendiri. Atau mereka sentiasa meminta bantuan daripada orang dewasa, cuba menduduki mereka secara eksklusif dengan orang mereka sendiri. Orang lain terlalu mesra terhadap orang dewasa, terlalu bimbang untuk memenangi persetujuan dan simpati orang lain. Semua orang sentiasa bersetuju. Kadang-kadang orang dewasa berpuas hati dengan pilihan terakhir tingkah laku - usaha kanak-kanak untuk mendapatkan pengiktirafan orang lain. Tetapi pergantungan emosi ini boleh berterusan apabila kanak-kanak itu membesar.

10. Sangat berguna untuk kanak-kanak seperti itu untuk menghadiri kelas psikocorrectional kumpulan - selepas berunding dengan ahli psikologi. Topik kebimbangan kanak-kanak telah dibangunkan dengan secukupnya dalam psikologi, dan biasanya kesan aktiviti sedemikian adalah ketara.

BAGAIMANA MEMBANTU KANAK-KANAK MENGATASI KEBIMBANGAN

Adalah perlu untuk memahami dan menerima kebimbangan kanak-kanak itu - dia mempunyai hak untuk itu. Berminat dengan kehidupan, pemikiran, perasaan, ketakutannya. Ajar dia bercakap mengenainya, bincangkan situasi kehidupan bersama di tadika, dan cari jalan keluar bersama. Ajar untuk membuat kesimpulan yang berguna dari situasi yang tidak menyenangkan yang dialami - pengalaman diperoleh, ada peluang untuk mengelakkan masalah yang lebih besar, dan lain-lain. Kanak-kanak itu harus yakin bahawa dia sentiasa boleh meminta bantuan dan nasihat daripada anda. Walaupun masalah kanak-kanak kelihatan tidak serius kepada anda, akui haknya untuk bimbang, pastikan anda bersimpati ("Ya, ia tidak menyenangkan, ia menyinggung perasaan ..."). Dan hanya selepas menyatakan pemahaman dan simpati, bantu mencari penyelesaian dan melihat sisi positif.

Bantu anak anda mengatasi kebimbangan - wujudkan keadaan di mana dia akan kurang takut. Jika seorang kanak-kanak takut untuk bertanya kepada orang yang lalu-lalang untuk arahan atau membeli sesuatu di kedai, maka lakukan dengannya. Itu. anda akan menunjukkan bagaimana anda boleh menyelesaikan situasi yang membimbangkan.

Dalam situasi yang sukar, jangan cuba melakukan segala-galanya untuk kanak-kanak itu - tawarkan untuk berfikir dan mengatasi masalah bersama-sama, kadang-kadang hanya kehadiran anda sudah cukup.

Jika kanak-kanak itu tidak bercakap secara terbuka tentang kesukaran, tetapi dia mempunyai gejala kecemasan, bermain bersama, bermain dengan tentera dan anak patung melalui kemungkinan situasi yang sukar, mungkin kanak-kanak itu sendiri akan mencadangkan plot, perkembangan peristiwa. Melalui permainan anda boleh menunjukkan penyelesaian yang mungkin satu masalah atau masalah lain. Adalah penting untuk mengajar anak anda untuk menetapkan matlamat yang kecil dan khusus dan mencapainya.

Bandingkan keputusan anak anda hanya dengan pencapaian/kegagalannya sebelum ini.

Ajar anak anda (dan belajar sendiri) untuk berehat ( latihan pernafasan, pemikiran tentang perkara yang baik, mengira, dsb.) dan meluahkan emosi negatif dengan secukupnya.

Anda boleh membantu anak anda mengatasi perasaan cemas dengan pelukan, ciuman, mengusap kepala, iaitu sentuhan fizikal.

Akibat negatif kebimbangan dinyatakan dalam fakta bahawa, tanpa menjejaskan perkembangan intelek secara amnya, darjat tinggi kebimbangan boleh menjejaskan pembentukan secara negatif pemikiran kreatif, yang sifat keperibadian seperti kurang takut kepada yang baru, tidak diketahui adalah semula jadi.