Bagaimana untuk belajar bercakap dengan orang: rahsia komunikasi mudah. Bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang dengan betul? Saya pasti ini akan membantu anda Komunikasi dengan orang yang menarik.

Salam, pembaca yang dikasihi! Kita semua memerlukan komunikasi manusia biasa. Fakta membimbangkan yang dilaporkan oleh ahli psikologi ialah ketidakupayaan untuk berkomunikasi dan berunding secara normal adalah punca konflik yang paling biasa dalam pasangan. Kejayaan seseorang itu terletak pada kebolehan berkomunikasi. Tetapi sesetengah orang melakukannya dengan mudah dan semula jadi, manakala yang lain mengalami kesukaran untuk meminta laluan kepada orang yang lalu lalang. Saya menyegerakan untuk menggembirakan anda: kemahiran komunikasi boleh dilatih. Saya telah mengumpulkan maklumat menarik untuk anda tentang cara belajar berkomunikasi dengan orang ramai, serta latihan praktikal.

Kita semua belajar bercakap dari awal kanak-kanak. Ucapan diperlukan supaya orang sekeliling dapat memahami kita. Tetapi ia patut membezakan antara konsep "perbualan" dan "komunikasi". Komunikasi bukan hanya satu set frasa, tetapi satu proses kompleks yang terdiri daripada kawasan lisan dan bukan lisan.

Domain lisan merujuk kepada apa yang sebenarnya kita katakan. Tetapi kepada bukan lisan - bagaimana sebenarnya kita melakukannya. Komunikasi bukan lisan termasuk:

ekspresi muka;
bahasa badan;
tempo dan timbre suara;
reaksi bawah sedar.

Untuk berjaya berkomunikasi dengan orang lain, adalah perlu untuk mencapai keharmonian antara komponen lisan dan bukan lisan. Jadi mengapa tidak semua orang berjaya melakukan ini?

Mengapa saya tidak boleh berkomunikasi?

Selalunya, ketidakupayaan untuk berjaya berkomunikasi dengan orang lain adalah berdasarkan masalah dalam bidang psikologi. Ini boleh jadi:

rasa malu;
harga diri yang rendah;
takut "membutakan" sesuatu yang bodoh;
takut untuk menyatakan pendapat anda;
masalah dengan diksi (bisu, gagap, burr, dll.).

Punca masalah ini selalunya berpunca dari zaman kanak-kanak, apabila kemahiran komunikasi baru dibentuk. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan masalah komunikasi:

Kompleks berakar.
Kejutan emosi yang serius.
Tempoh kesepian yang panjang kerana pelbagai keadaan, dan akibatnya - kemerosotan sosial.
Sekatan yang teruk terhadap komunikasi dengan rakan sebaya (ibu bapa tidak membenarkan kanak-kanak itu meninggalkan rumah, tidak membenarkannya berkomunikasi dengan kanak-kanak lain).

Ini semua adalah sebab yang agak serius yang memerlukan kerja yang teliti dan panjang dengan ahli psikologi. Mereka menunjukkan diri mereka dalam fakta bahawa seseorang tidak dapat bertindak balas dengan secukupnya kepada rayuan kepadanya. Dia menarik diri, bersembunyi, dan boleh lari.

Jika seseorang boleh meneruskan perbualan, tetapi tidak menganggap dirinya sebagai ahli perbualan yang baik, maka kemahiran ini boleh dipraktikkan. Terdapat banyak latihan pembangunan peribadi yang berbeza. Mereka, tentu saja, boleh memberi inspirasi, tetapi tanpa latihan biasa, teori itu tidak bermakna. Itulah sebabnya saya telah memilih latihan yang paling menarik dan berkesan untuk anda. Tetapi sebelum kita bermula, mari kita pelajari peraturan asas untuk berjaya berkomunikasi dengan orang ramai.

Peraturan untuk komunikasi yang berjaya

Penceramah terkenal Dale Carnegie menerbitkan buku "Cara Menang Kawan dan Mempengaruhi Orang" lebih 80 tahun yang lalu. Di dalamnya, beliau menerangkan teknik dan peraturan komunikasi asas yang paling berkesan yang akan membantu orang yang introvert dan pemalu menjadi ahli perbualan yang sangat baik. Peraturan ini kekal relevan sehingga hari ini.

Benar-benar menunjukkan minat kepada orang lain. Selalunya kita rasa lebih senang bercakap dengan mereka yang berminat dengan personaliti kita dan bertanya pelbagai soalan berkenaan pendapat dan pengalaman kita. Oleh itu, pastikan anda bertanya soalan kepada lawan bicara anda. Tetapi jangan jadikan perbualan menjadi soal siasat dengan berat sebelah. Segala-galanya harus semula jadi dan ikhlas, dan untuk ini anda mesti mengalami minat yang tulus terhadap lawan bicara anda.
Senyum. Seseorang yang tersenyum membangkitkan perasaan positif dalam diri kita. Walaupun kita tidak mengenalinya secara peribadi. Semasa perbualan, senyuman anda adalah bukti bahawa lawan bicara itu menyenangkan anda dan anda suka bercakap dengannya. Cuba elakkan senyuman palsu. Senyum bukan sahaja dengan mulut anda, tetapi juga dengan mata, jiwa, dan hati anda.
Nama yang sesuai. Sejak lahir, bunyi nama kita adalah bunyi yang paling menyenangkan. Oleh itu, sentiasa panggil orang lain dengan nama pertama dan tengah mereka jika perlu. Nama itu menunjukkan keperibadian seseorang, keaslian dan keunikannya. Ini adalah pujian paling mudah yang boleh anda berikan kepada seseorang. Panggil saja namanya.
Kemahiran mendengar. Dalam perbualan, orang biasanya lebih suka bercakap daripada mendengar. Selalunya mereka hanya menunggu giliran untuk bercakap, dan tidak cuba mendengar dan menyelidiki apa yang mereka diberitahu. Terutama semasa pertengkaran. Jika anda mendengar dengan teliti kepada lawan bicara anda, tanyakan soalan yang menjelaskan dan berjaya menggunakan frasa yang dia katakan sebelum ini semasa perbualan, maka anda akan mengejutkannya. Mendengar dan mendengar lawan bicara anda adalah lebih penting daripada bercakap.
Topik yang menarik untuk perbualan. Bercakap tentang topik yang menarik kepada lawan bicara anda, dan mengetahui tentangnya agak mudah dan mudah, menggunakan peraturan No. 1 - menunjukkan minat yang ikhlas. Apabila seseorang bercakap tentang sesuatu yang menarik, matanya bersinar. Walaupun topik ini nampaknya tidak menarik untuk anda, tetap cuba mendengar. Pasti anda boleh belajar sesuatu yang berharga dan menarik untuk diri sendiri.
Pujian. Setiap daripada kita mempunyai ciri-ciri unik yang patut dikagumi. Cuba perhatikan mereka dalam lawan bicara anda dan nyatakan kekaguman, persetujuan dan pujian anda dengan ikhlas. Pujian anda tidak boleh dibesar-besarkan dan menyerupai sanjungan yang tidak berselindung. Kepalsuan sentiasa terasa baik. Pujian yang tepat pada masanya akan menjadi sangat menyenangkan kepada teman bicara anda dan akan menjadikan perbualan lebih mudah dan lebih santai.

6 peraturan komunikasi yang berjaya dipertimbangkan adalah asas, tanpanya agak sukar untuk memenangi lawan bicara anda. Sebagai tambahan kepada peraturan ini, saya ingin memberikan anda beberapa lagi petua yang akan membantu dalam berkomunikasi dengan orang ramai.

Kekalkan hubungan mata dengan orang lain semasa perbualan. Pandangan anda hendaklah terbuka dan mesra, tidak menyedihkan atau memberi tekanan kepada lawan bicara anda. Berlatih di hadapan cermin jika anda tidak pasti bahawa anda boleh melihat mata orang lain dengan betul.
Sentiasa cuba pastikan belakang anda lurus dan bahu anda ke belakang. Ini adalah isyarat kuat bahawa anda terbuka kepada komunikasi dan tidak takut untuk terlibat dalam dialog. Gaya berjalan dan gerak isyarat yang yakin akan melengkapkan imej anda sebagai orang yang berjaya.
Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan rasa malu dan kekangan yang berlebihan apabila berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali, cuba bayangkan bahawa ini adalah kenalan lama anda yang anda tidak berjumpa untuk masa yang lama. Hasil daripada pengalaman yang menyenangkan itu, pandangan anda akan menjadi lebih lembut, gerak isyarat dan postur anda akan menjadi lebih terbuka dan mesra. Secara keseluruhan, ini akan membantu untuk memenangi lawan bicara dan memadamkan halangan psikologi yang tidak perlu yang menyukarkan komunikasi.
Kembangkan perhatian dan kepekaan terhadap lawan bicara anda. Belajar membaca emosi dan reaksi rakan dialog anda. Ini akan membantu membimbing perbualan ke arah yang betul. Juga, ingat sebanyak mungkin maklumat tentang teman bicara anda. Selepas itu, anda boleh menunjukkan minat anda kepadanya. Ini akan menyanjung mana-mana orang.
Luaskan ufuk anda. Baca buku yang berbeza untuk mempunyai sesuatu untuk dibincangkan dan diceritakan. Berminat dengan apa yang berlaku di sekeliling anda. Kemudian anda akan menjadi teman bicara yang menarik, mampu mengekalkan perbualan mengenai sebarang topik. Pandangan yang luas adalah sifat penting bagi seseorang.

Untuk kekal sebagai ahli perbualan yang menyenangkan orang ramai bercakap dengannya, anda tidak seharusnya:

mengeluh tentang nasib dan membincangkan masalah anda;
menggunakan bahasa lucah, bercakap buruk tentang rakan bersama dan menyebarkan gosip;
mengkritik lawan bicara anda dengan keras, katakan bahawa dia salah dan bodoh kerana berfikir demikian;
pilih topik untuk perbualan yang menarik minat anda sahaja.

Jadi, kami berkenalan dengan peraturan dan petua asas. Kini tiba masanya untuk meneruskan latihan. Lagipun, teori tanpa amalan tidak akan berguna.

Latihan untuk melatih kemahiran komunikasi

Kemahiran komunikasi perlu sentiasa dilatih. Ini adalah satu-satunya cara anda akan belajar berkomunikasi dengan mudah dan bebas walaupun dengan orang yang tidak dikenali.

Jika rasa malu dan malu anda tidak membenarkan anda mendekati orang yang tidak dikenali, maka anda harus mendapatkan nasihat daripada ahli psikologi. Latihan berikut akan membantu anda melatih kemahiran komunikasi anda.

Perbualan dengan perabot

Setiap hari beritahu meja, kerusi atau bunga dalaman anda tentang perjalanan hari anda, perkara menarik yang berlaku. Cuba tahan ketawa anda dan ambil amalan ini dengan serius.

Latihan ini akan membantu anda meluahkan fikiran anda secara koheren, logik dan cekap, tidak keliru dengannya, dan juga menyesuaikan ekspresi muka dan gerak isyarat anda. Jika anda tidak boleh bercakap dengan perabot, maka haiwan peliharaan akan menjadi pendengar yang lebih baik untuk latihan ini. Anjing atau kucing akan sentiasa rela mendengar cerita pemiliknya.

Bermonolog di hadapan cermin

Pergi ke cermin dan mula mengatakan dengan kuat pemikiran yang datang ke fikiran anda. Secara beransur-ansur cuba hubungkan mereka secara logik, secara konsisten membangunkan mereka untuk mencipta cerita yang menarik.

Latihan ini akan membantu anda memahami cara anda melihat dari luar semasa perbualan, belajar cara menulis ayat yang koheren dan mewujudkan hubungan dengan diri anda. Cukuplah bersenam selama 10 minit 2 – 3 kali seminggu.

Menceritakan semula

Sudah tentu anda mempunyai blog atau tapak kegemaran yang anda baca setiap hari - contohnya, blog "Di Rumah Anda". Ini akan sangat berguna apabila melakukan latihan ini. Selepas membaca artikel lain, cuba ceritakan semula sedekat mungkin dari segi makna dan logik pembinaan. Jika artikel itu sangat panjang, maka ceritakan semula secara beransur-ansur, dalam 3-4 perenggan.

Latihan ini mengembangkan kemahiran berfikir dan bercakap pada masa yang sama. Berkat itu, ucapan anda akan menjadi lebih koheren dan bermakna. Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu bersenam setiap hari.

Perkembangan pemikiran orang lain

Latihan bermula dengan menghidupkan TV atau mana-mana video di Internet. Dengar pembesar suara selama 30 saat, kemudian matikan bunyi dan teruskan pemikirannya selama 30 saat seterusnya.

Latihan ini membangunkan fleksibiliti mental dan mengajar anda untuk mencari penyelesaian yang tidak standard. Bersenam 10 minit sehari dan anda akan terkejut dengan hasilnya.

5 orang asing

Latihan terbaik untuk membangunkan kemahiran komunikasi adalah komunikasi itu sendiri. Latih diri anda untuk memulakan perbualan santai dengan lima orang yang tidak dikenali setiap hari. Tidak kurang juga! Ini boleh jadi orang yang lalu lalang secara rawak, daripada siapa anda boleh bertanya masa atau menjelaskan laluan, perunding di kedai, yang anda minta nasihat tentang memilih produk... Secara umum, tidak sepatutnya ada masalah dengan mencari orang yang tidak dikenali . Mereka mengelilingi kita secara literal di mana-mana. Anda hanya perlu keluar dari rumah.

Kesimpulan

Kita perlu berkomunikasi dengan orang ramai dengan kerap, tidak kira di mana kita berada: di sekolah, di kolej, di tempat kerja, di jalanan, di kedai, dll. Masa depan kita bergantung pada seberapa baik dan cantik kita boleh bercakap dengan orang. Lagipun, sebagai contoh, mencari jodoh anda tanpa mengetahui cara berkomunikasi sama sekali adalah sangat-sangat sukar.

Saya mahu anda belajar berkomunikasi dengan orang ramai secara bebas, mudah dan semula jadi. Pelajari peraturan komunikasi yang berkesan dan praktikkannya, pastikan anda mempraktikkan kemahiran anda dengan latihan seperti bercerita semula, bermonolog cermin atau 5 orang yang tidak dikenali. Tidak lama lagi anda akan merasakan bahawa anda berkomunikasi dengan orang lebih baik daripada sebelumnya.

Adakah anda ingin dianggap sebagai ahli perbualan yang menarik dan sentiasa meninggalkan kesan yang baik kepada orang lain? Mengetahui cara mengadakan perbualan akan membantu anda dalam perhubungan, kerjaya, persahabatan dan kehidupan secara umum. Bagaimana untuk menjadi ahli perbualan yang baik dalam apa jua keadaan dan tempat?

Dunia moden adalah dunia komunikasi dan komunikasi. Melalui komunikasi, perhubungan, persahabatan, kerjaya, wang dan nilai lain datang kepada kita. Adakah anda tahu bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang ramai atau adakah anda menghadapi kesukaran, malu dan tidak tahu apa yang hendak dibincangkan?

Bagaimana untuk memulakan perbualan dengan orang yang tidak dikenali, menjalin hubungan dengan orang lain dan meneruskan perbualan dengan orang lain? Bagaimana untuk menjadi ahli perbualan yang menarik di rangkaian sosial: VKontakte, Facebook atau Odnoklassniki? Bagaimana untuk menjalankan perbualan melalui telefon atau surat-menyurat melalui utusan segera? Berikut ialah 111 petua daripada buku pintar tentang komunikasi yang akan membantu anda mengadakan perbualan dan perbualan.

Keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang ramai akan membolehkan anda dikenali sebagai teman bicara dan orang yang menarik. Dan ini memberi banyak kelebihan kepada kehidupan. Orang yang bergaul lebih cenderung untuk mencapai kejayaan dalam semua bidang, manakala orang yang pendiam kekal di pinggir kehidupan.

"Jika anda ingin menjadi pintar, belajar bertanya dengan bijak, mendengar dengan teliti, menjawab dengan tenang dan berhenti bercakap apabila tiada apa-apa lagi untuk dikatakan." Johann Caspar Lavater

1. Semasa bercakap, fikirkan sama ada topik itu menarik minat rakan bicara anda. Bercakap hanya tentang apa yang menarik atau membimbangkan orang lain.

2. Senyum. Tampil mesra, positif dan terbuka untuk membina hubungan dengan lebih pantas.

3. Peraturan keemasan moral berkata: "Layani orang lain seperti yang anda mahu diperlakukan." Tetapi lebih baik anda mengikuti Peraturan Platinum: "Layani orang lain seperti yang mereka mahu dilayan."

4. Gunakan teknik mendengar aktif: mendengar dengan teliti, mengangguk, bersetuju, bersetuju, membantu dengan frasa dan fikiran yang diperlukan.

5. Panggil lawan bicara anda dengan nama lebih kerap, kerana bunyi nama sangat menyenangkan bagi mana-mana orang. Oleh itu, sentiasa ingat atau catatkan nama kenalan baru.

6. Jaga penampilan, imej dan imej anda. Semua orang seronok bercakap dengan seorang yang kemas dan bergaya yang berbau minyak wangi yang lazat.

7. Jangan menjadi bosan, merengek, mengeluh, atau orang yang membosankan. Semua orang melarikan diri dari orang seperti itu seolah-olah dari api.

8. Beri pujian, perhatikan sifat positif dan kekuatan teman bicara anda. Ini akan menimbulkan simpati berbalas-balas.

9. Dalam perbualan, cuba fahami watak dan mood lawan bicara pada masa sekarang.

10. Cuba tunjukkan sisi anda yang terbaik dan rapi supaya anda lebih cepat disukai.

11. Cari minat bersama dengan teman bicara anda untuk mencari titik persamaan: hobi, minat atau impian.

12. Mengusahakan diksi, kejelasan dan keindahan pertuturan.

13. Layan semua orang dengan hormat. Ia memberi kesan yang hebat.

14. Jangan adakan perbualan rasmi tentang cuaca atau apa-apa yang kosong. Pembicara segera berhenti mendengar dan menjauh. Dia bosan.

15. Cuba untuk tidak menjengkelkan apabila bercakap dan tidak membuang mi yang tidak perlu ke telinga teman bicara anda.

16. Nyatakan intipati dalam bahasa yang mudah dan mudah diakses, supaya orang lain tidak menyangka bahawa anda pandai.

17. Biarkan lawan bicara anda bercakap lebih daripada anda.

18. Jadilah seorang yang optimis, bukan seorang yang pesimis dalam perbualan. Ini membangkitkan emosi positif.

19. Komunikasi tidak boleh monolog. Hadkan cerita dan cadangan anda supaya lawan bicara boleh bercakap juga.

20. Jangan malu untuk bertanya soalan kepada teman bicara anda untuk memulakan perbualan dan mewujudkan hubungan.

21. Bersedia untuk soalan dari mana-mana peringkat dan cuba menjawabnya, walaupun menghadapi kesukaran.

22. Jangan berhujah secara agresif dan kategori. Malah perselisihan faham boleh diselesaikan dengan aman dan tenang. Pertikaian ialah pencarian teliti untuk kompromi.

23. Gunakan jawapan teman bicara anda untuk meneruskan perbualan mengenai topik yang menarik minatnya.

24. Elakkan mengumpat dan bercakap buruk tentang orang lain. Jika tidak, mereka akan menganggap anda menyebarkan gosip di belakang anda.

25. Jangan sekali-kali mengganggu teman bicara anda atau memasukkan "dua sen" anda untuk menceritakan kejadian atau kisah anda.

26. Fokus pada lawan bicara semasa anda berbual dengannya, dan jangan terganggu oleh perkara lain.

27. Jadikan yang tidak dikenali dapat difahami oleh rakan bicara anda menggunakan objek, fenomena dan perbandingan yang biasa.

28. Jangan mempersendakan orang, fikiran dan keinginan mereka. Ini sangat tidak menghormati. Ketawa bersama mereka apabila mereka berseronok.

30. Kemahiran penting seorang lawan bicara bukan sahaja untuk mengatakan apa yang diperlukan, tetapi juga untuk berdiam diri tentang apa yang tidak diperlukan.

31. Tunjukkan kebijaksanaan terhadap lawan bicara anda dan hormati perasaannya.

32. Perhatikan isyarat bukan lisan lawan bicara. Adakah orang itu melihat jam tangannya, mengeluarkan telefonnya, atau cuba menyelinap pergi? Masa untuk berhenti bercakap.

33. Elakkan istilah khas apabila bercakap dengan orang di luar profesion anda.

34. Jalani kehidupan yang aktif supaya anda boleh menjadi ahli perbualan yang menarik dengan sesuatu untuk diceritakan. Cuba menjadi orang dunia, global dan berskala besar, dengan pandangan kosmopolitan. Orang seperti itu menarik.

35. Jangan terlalu mendedahkan diri anda, terutamanya kepada seseorang yang anda tidak kenali dengan baik.

36. Cuba untuk mengikuti perkembangan terkini dengan peristiwa terkini di dunia untuk mengekalkan perbualan.

37. Tidak semestinya betul dalam hujah atau konfrontasi.

38. Rasa malu, ketidakpastian dan kompleks rendah diri mengganggu perbualan.

39. Berhati-hati dengan apa yang dikatakan oleh lawan bicara anda dan ingat. Bodoh kalau tanya lagi nanti.

40. Luaskan ufuk anda untuk menjadi arif untuk perbualan mengenai sebarang topik.

41. Jangan tanya terlalu banyak soalan, seolah-olah soal siasat atau temuduga.

42. Jangan cuba menutup terlalu banyak topik perbualan dengan melompat dari satu ke satu sama lain.

43. Ulangi bahasa badan orang lain untuk menunjukkan persamaan anda.

44. Simpan dalam stok sedozen cerita menarik yang sesuai untuk situasi tertentu.

45. Cara terbaik untuk memenangi hujah adalah dengan mengelaknya.

46. Jangan cuba mengubah orang dan menerima mereka apa adanya.

47. Baca beberapa buku mengenai pengucapan awam dan berkomunikasi dengan orang ramai. Pastikan anda membaca buku Dale Carnegie "Cara Menang Rakan dan Mempengaruhi Orang."

48. Mulakan perbualan tentang produk baru di dunia, pencapaian dan acara menarik, tetapi jangan asyik menceritakan semula gosip secara terang-terangan.

49. Cuba lihat sesuatu dari sudut pandangan orang lain.

50. Jawab soalan dalam lebih daripada satu perkataan. Jika tidak, anda akan mendapat tanggapan bahawa anda tidak berminat dengan perbualan, tetapi ingin menamatkannya dengan cepat.

51. Jangan beritahu apa-apa "secara rahsia" tentang orang lain. Orang seperti itu tidak menimbulkan kepercayaan dan rasa hormat.

53. Dengan rela dan tegas mengakui bahawa anda salah jika ini berlaku.

54. Jaga adab anda untuk membuat kesan yang baik.

55. Beri tanggapan bahawa kesilapan orang itu mudah diperbetulkan dan semuanya akan berjaya.

56. Jangan gunakan postur tegang yang menunjukkan kekakuan dan kurang perbualan yang selesa.

57. Kadang-kadang anda boleh diam bersama. Jangan cuba mengisi sebarang jurang dengan kata-kata.

58. Ikhlas meyakinkan teman bicara anda tentang kepentingannya sendiri.

59. Kemukakan idea dan fikiran anda dengan terang, tidak membosankan dan membosankan.

60. Jangan bandingkan teman bicara anda dengan sesiapa. Setiap orang menganggap dirinya unik dan tidak dapat ditiru.

61. Cuba untuk tidak menyentuh topik politik, agama, kesihatan dan kehidupan peribadi.

62. Rasa jenaka adalah kunci kejayaan perbualan yang baik.

63. Kenali jeda dalam perbualan apabila lawan bicara sedang menunggu komen dan pendapat anda.

64. Dalam perbualan, cuba jangan bercakap besar, ia kelihatan lucu.

66. Jangan tiba-tiba menyimpang dari topik perbualan, menunjukkan rasa tidak hormat kepada lawan bicara.

67. Bantu orang itu bersuara, minta pendapat dan keinginannya.

68. Tingkatkan harga diri teman bicara anda semasa perbualan.

69. Kembangkan perbendaharaan kata anda dan hafal petikan daripada orang-orang hebat.

70. Jangan mengelak daripada berkomunikasi dengan orang ramai dan teruskan perbualan. Ini akan membolehkan anda menjadi lebih bergaul dan bergaul.

71. Kawal emosi dan mimik muka ketika bercakap.

72. Beritahu kami tentang diri anda dan peristiwa di mana anda mengambil bahagian. Ia biasanya menarik.

73. Jangan jawab soalan dengan soalan. Ia menjengkelkan orang.

74. Cuba elakkan sanjungan kasar. Fokus lebih pada kelebihan dan kekuatan sebenar lawan bicara anda.

75. Jangan pergi keluar dari cara anda untuk menggembirakan teman bicara anda. Ia tidak masuk akal.

76. Bercakap baik tentang orang lain. Penutur akan cuba memadankan idea dan pendapat terbaik anda.

77. Cuba luahkan pendapat anda hanya pada topik yang anda fahami sesuatu.

78. Kurangkan penggunaan perkataan "Saya" dalam perbualan, yang menunjukkan sikap mementingkan diri sendiri.

79. Setiap orang mempunyai pengalaman yang unik. Biarkan orang itu mengajar anda sesuatu. Dia akan menyukainya.

80. Berlatih bercakap dengan orang lebih banyak. Lawati tempat baharu, mulakan perbualan dengan orang yang tidak dikenali.

81. Sentiasa menyentuh orang. Ini membolehkan anda menjalin hubungan mesra dan mesra dengan cepat. Tetapi ia mesti relevan.

82. Jangan tunjukkan bahawa anda tergesa-gesa atau ingin menamatkan perbualan dengan cepat. Ini akan menimbulkan kesan rakan bicara yang buruk dan orang yang tidak menyenangkan.

83. Bercakap tentang kesilapan anda dahulu, dan kemudian mengkritik dengan teliti.

84. Jangan buat kesimpulan untuk lawan bicara anda, jangan habiskan anekdotnya dan jangan meneka kesinambungan cerita.

85. Jangan ulangi frasa yang sama - ini adalah tidak menghormati lawan bicara anda. Tetapi ubah-ubah ayat, ulangi dan menguatkan pemikiran.

86. Cuba wujudkan timbal balik emosi dan rohani dalam perbualan.

87. Jangan takut untuk mengambil inisiatif semasa bercakap untuk membantu orang yang pemalu membuka diri.

88. Tunjukkan rasa hormat terhadap pandangan orang lain, dan jangan cuba untuk menghancurkannya.

89. Gunakan ironi diri dalam perbualan anda, tetapi jangan keterlaluan.

90. Kongsi pemikiran, idea dan nota menarik anda dengan orang di sekeliling anda.

91. Jangan cuba mendapatkan maklumat peribadi atau perkara yang orang itu tidak mahu bercakap.

92. Jika seseorang mencela dirinya sendiri dan memarahi dirinya sendiri, maka bantulah dia. Menafikan kenyataannya dan menyokongnya.

93. Paparan emosi yang berlebihan boleh meletakkan lawan bicara dalam kedudukan yang janggal. Apabila bercakap, tahan diri dan emosi anda.

95. Belajar untuk menikmati komunikasi. Suasana yang positif ini akan mewujudkan imej seorang ahli perbualan yang baik dan orang yang menyenangkan.

96. Ekspresikan diri anda dengan lebih jelas dan jelas supaya jelas apa yang anda perkatakan.

97. Jangan gunakan teragak-agak dalam ucapan lawan bicara, ini boleh menyesatkan dia.

98. Minta nasihat seseorang dalam bidang yang mereka arif. Ini mungkin menyanjungnya.

99. Beritahu teman bicara anda tentang diri anda untuk menunjukkan keterbukaan anda.

100. Jangan mendominasi semasa perbualan, tetapi biarkan lawan bicara memimpin baris perbualan.

101. Sembunyikan kekurangan dan sisi negatif anda. Tidak ada orang yang ideal. Pamerkan sisi terbaik anda.

102. Jangan memberi syarahan kepada orang lain atau mengkritik mereka secara terbuka.

103. Elakkan kebiasaan, kebiasaan dan kelucahan semasa bercakap.

104. Ikuti contoh penceramah berbakat, penceramah syarahan dan pengacara rancangan televisyen.

105. Tunjukkan empati yang ikhlas terhadap teman bicara anda, berempati dengan perasaan dan emosinya.

106. Puji orang untuk pencapaian yang sedikit dan luluskan langkah yang berjaya.

107. Kekalkan hubungan mata dengan lawan bicara, dan jangan pandang sekeliling.

108. Cuba untuk menjadi individu yang sebenar, dan bukannya palsu dan palsu, yang terdapat begitu banyak.

109. Tunjukkan karisma, senyum, ketawa, tunjukkan gerak isyarat dan emosi.

110. Orang ramai merasakan bagaimana kita melayan mereka dan apa yang kita rasa. Layan lawan bicara anda dengan mesra dan mesra. Cuba tunjukkan simpati terbuka.

Bagaimana untuk belajar menjadi ahli perbualan yang menarik? Simpan kesemua 111 petua komunikasi dan pastikan anda menggunakannya. Jadilah orang yang bercakap dengannya seperti membaca buku yang bagus. Kemudian semua orang akan mencintai anda. Adakah anda tahu bagaimana untuk mengadakan perbualan yang menghiburkan dan menarik?

Sesetengah orang mengalami kesukaran untuk berkomunikasi. Ini tidak terpakai kepada semua orang. Sesetengah orang boleh bercakap dengan bebas di hadapan khalayak yang ramai, bertukar-tukar jenaka di pesta dan serta-merta mendapat kawan baharu. Orang lain merasa agak sukar untuk meneruskan walaupun perbualan biasa. Ramai orang berminat dengan cara berkelakuan dengan orang. Terima kasih kepada latihan mudah, anda boleh belajar berkomunikasi dan mencapai hasil yang positif.

Apakah kesukaran dalam komunikasi?

Kesukaran mencari bahasa yang sama dalam proses komunikasi berlaku pada orang kerana pelbagai sebab. Pakar psikologi mengelompokkannya kepada empat kategori:

Ketakutan yang tidak dapat dijelaskan untuk bercakap atau berkomunikasi dengan orang tersayang.
Salah faham.
Jijik.
Kurang minat.

Orang bertanya bagaimana untuk mula berkomunikasi dengan orang. Salah faham dianggap sebagai salah satu masalah terbesar yang dihadapi dalam komunikasi. Dalam kes ini, orang itu tidak dapat memulakan perbualan biasa. Dia kehilangan rantai pemikiran logiknya, yang menghalangnya daripada melakukan perbualan yang membina. Untuk meneruskan komunikasi, seseorang dikehendaki melakukan segala usaha. Sekiranya lawan bicara tidak mempunyai keinginan untuk meneruskan perbualan, maka lebih mudah untuk mengganggunya.

Bagaimanakah seharusnya seseorang itu berkelakuan? Terdapat model komunikasi yang terkenal. Perbualan dengan bos mengikut satu corak, dengan orang tersayang - mengikut yang lain, dengan bawahan - secara berbeza. Kadang-kadang corak komunikasi ini menjadi keliru. Akibatnya, hubungan dengan pengurus dan orang tersayang mungkin merosot.

Kategori seterusnya termasuk ketakutan komunikasi. Dalam kes ini, ia disebabkan oleh fobia peribadi. Punca ketakutan komunikasi paling kerap adalah pengalaman negatif pada masa lalu atau kekurangannya. Seseorang takut bagaimana lawannya akan bertindak balas terhadap ucapannya.

Sebab lain ialah keengganan untuk berkomunikasi. Seseorang dapat mencari topik biasa dengan orang lain tanpa mengalami sebarang ketakutan. Kadang-kadang komunikasi disekat pada peringkat awal.

Kadang-kadang ada rasa meluat dari penampilan seseorang. Lagipun, ramai antara kita yang disambut dengan pakaian kita. Imej luaran seseorang adalah menjijikkan, terutamanya bagi mereka yang tidak menjaga diri sendiri. Nafas berbau, rambut kotor - ini adalah perihalan teman bicara yang tiada siapa yang mahu berkomunikasi. Orang yang mempunyai reputasi sosial yang buruk juga merasa jijik. Mereka dicirikan oleh kenyataan yang keras dan kekasaran.

Dan bukan selalu lebih mudah untuk berkomunikasi dengan orang biasa. Ini sebahagian besarnya bergantung pada ciri-ciri individu seseorang itu.

Dan kategori terakhir adalah kurang minat. Segala-galanya di sini haruslah secara sederhana. Perlu ada minat yang mencukupi untuk meneruskan perbualan, tetapi tidak terlalu banyak. Ia tidak masuk akal. Sekiranya minat tidak mencukupi, perbualan antara kedua-dua pihak membosankan dan hambar. Minat adalah salah satu sebab utama untuk komunikasi. Jika ia tidak hadir, maka dialog itu ternyata membosankan. Jika ia tidak ada, maka kriteria lain tidak penting.

Apakah perkara yang paling penting dalam komunikasi?

Apabila ahli psikologi ditanya bagaimana untuk belajar berkomunikasi dengan orang, mereka menasihati memahami perkara berikut. Perkara utama adalah kurang bercakap dan lebih banyak mendengar. Ini bukan perkara baru. Lagipun, orang dahulu berkata: percakapan adalah perak, tetapi diam adalah emas.

Untuk menjadikan komunikasi menarik, adalah penting untuk menarik maklumat daripadanya. Perbualan yang menarik berlaku apabila topik baharu muncul daripada apa yang dijawab oleh orang lain. Hasilnya ialah komunikasi yang produktif.

Adalah penting bagi lawan bicara untuk tidak ditarik balik, tetapi juga tidak mengganggu. Adalah lebih tepat dalam situasi ini untuk bercakap tidak lebih lama daripada yang dikehendaki oleh lawan bicara. Sebarang komunikasi sama ada mendekatkan orang ramai atau mewujudkan jarak antara orang. Talian berubah-ubah semasa perbualan. Dan adalah penting untuk tidak memendekkan jarak apabila lawan bicara tidak menginginkannya. Ini menunjukkan dirinya dalam perkara berikut. Orang yang bercakap harus lebih banyak bercakap dengan lawannya daripada dia bercakap dengan dirinya sendiri. Ini adalah kedudukan yang betul. Walau bagaimanapun, jika dua tuan komunikasi bertemu, maka mereka tidak mempunyai jurang sedemikian.

Ini harus diambil kira semasa bercakap untuk menjadikannya menarik dan berkekalan.

Cara berkomunikasi dengan orang dengan betul

Dalam kehidupan, komunikasi adalah komponen penting. Dalam keluarga adalah perlu untuk mengekalkan hubungan mesra dan mesra, dalam satu pasukan - untuk pertumbuhan kerjaya. Jika anda menggunakan petua ini dalam kehidupan seharian anda, anda boleh mencapai kejayaan.

Bagaimana untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang? Pakar psikologi menasihati mengembangkan kemahiran seperti berikut:

Apabila bercakap, lawan bicara mesti dipanggil dengan nama. Ini lebih penting bagi individu daripada sebarang pujian.
Semasa berkomunikasi, anda perlu bertanya soalan utama. Dalam kes ini, lawan bicara tidak boleh disoal siasat. Adalah lebih baik untuk bertanya sedemikian rupa sehingga dia boleh mengehadkan dirinya kepada jawapan bersuku kata: "ya" atau "tidak."
Sedikit provokasi pada masa komunikasi tidak akan menyakitkan. Jika anda perlu bertanya soalan tertentu, maka anda boleh melakukannya tanpa perlu risau. Perbualan tidak boleh menyentuh topik berikut: politik, kesihatan, berita buruk, pertumbuhan kerjaya, kesilapan orang lain. Ini membantu meningkatkan proses komunikasi.
Adalah lebih baik untuk bercakap dengan lawan bicara anda mengikut kadarnya sendiri dan dengan intonasi yang serupa. Seseorang tidak boleh menggunakan adab artistik dengan seorang pemimpin, dan seseorang tidak boleh bersikap dengan isteri tercinta seolah-olah dia adalah orang bawahan.
Adalah penting untuk bercakap dengan jelas, tegas dan difahami. Majalah dan buku sains popular boleh membantu di sini. Dalam kes ini, kesusasteraan khas tidak akan menyakitkan.
Ia perlu bekerja dengan teliti dengan ucapan bertulis. Pakar psikologi yakin bahawa terdapat hubungan antara kebolehan berkomunikasi secara lisan dan bertulis. Anda boleh mempraktikkan perkara ini. Apabila berkomunikasi di rangkaian sosial, anda tidak seharusnya mengehadkan diri anda hanya kepada emotikon. Ini bukan cara terbaik untuk belajar berkomunikasi.
Semasa bercakap, anda boleh menggunakan mimik muka dan gerak isyarat. Walau bagaimanapun, langkah-langkah juga diperlukan di sini. Anda tidak sepatutnya bercakap tentang perjalanan menarik anda dengan muka lurus. Tetapi melambaikan tangan terlalu banyak juga tidak digalakkan.
Adalah lebih baik untuk mengekalkan perbualan jika dalam proses anda berjaya menyelidiki intipatinya.

Pakar psikologi mengatakan bahawa keyakinan diri membantu orang berkomunikasi. Anda perlu mencintai diri anda seadanya.

Rakyat perlu dipercayai dan terbuka. Anda boleh melakukan ini sehingga mereka menunjukkan sisi terburuk mereka. Sebagai contoh, rakan serumah anda mungkin tidak pendiam, tetapi dia seorang pakar kecergasan yang sangat baik. Dengan berkomunikasi dengannya, anda boleh mendapatkan nasihat penting tentang isu yang diminati daripada profesionnya.

Jangan takut untuk berkomunikasi

Bagaimanakah seseorang harus berkelakuan semasa berkomunikasi? Terdapat banyak nasihat mengenai perkara ini. Sebab utama ketakutan komunikasi adalah ketakutan. Ia berdasarkan kejahilan tentang apa yang diharapkan daripada perbualan. Ini berlaku walaupun sebelum dialog bermula. Sekiranya seseorang tidak yakin dengan dirinya sendiri, maka dia membentangkan segala-galanya dengan cara yang negatif. Akibatnya, ketakutan berterusan memaksa anda untuk mengelakkan semua komunikasi dengan orang.

Pengalaman juga penting untuk dialog. Jika tiada, maka hilanglah kemahiran bertutur. Hasilnya adalah lingkaran setan. Untuk memecahkannya, anda perlu memperoleh kemahiran komunikasi. Untuk melakukan ini, seseorang perlu meninggalkan zon selesanya dan menghadapi ketakutannya.

Pakar psikologi mencadangkan menggunakan beberapa teknik untuk mengatasi ketakutan:

Latihan 1: soalan. Seorang lelaki menaiki bas dan bertanya kepada konduktor ke mana dia pergi. Anda juga harus bertanya sama ada laluannya bersilang dengan jalan tertentu. Tidak perlu ada rasa takut dalam keadaan ini. Ini adalah soalan standard yang mana seseorang boleh menerima jawapan yang komprehensif. Tiada risiko juga.
Latihan 2: memanggil syarikat. Anda perlu mengeluarkan direktori telefon dan menghubungi syarikat. Ketahui waktu buka dan harga produk di sana. Jika anda tidak dapat mengatasi dialog, maka anda boleh menutup telefon dan mengatakan bahawa anda mempunyai nombor yang salah. Dengan melakukan ini setiap hari, anda boleh memperoleh kemahiran dalam jenis komunikasi ini.
Latihan 3: Latihan dalam stor. Untuk melakukan ini, anda perlu menghubungi penjual dan minta dia memberitahu anda tentang semua selok-belok peranti yang dipilih. Ini boleh menjadi telefon, ketuhar gelombang mikro, dll. Selain kemahiran komunikasi, seseorang menghilangkan rasa takut apabila bercakap dengan orang yang tidak dikenali.
Latihan 4: Undian. Untuk menyatukan semua kemahiran yang diperoleh, adalah perlu untuk menjalankan tinjauan. Pada mulanya, mereka merumuskan soalan yang ingin ditanyakan oleh seseorang kepada orang sekelilingnya. Kali pertama ia agak sukar, kerana orang tidak suka campur tangan dalam kehidupan peribadi mereka. Tetapi anda tidak perlu takut untuk bertanya. Tidak ada rasa malu dalam hal ini.

Pakar ditanya bagaimana untuk berkelakuan dengan orang. Dengan bantuan kemahiran komunikasi, sesiapa sahaja boleh menemui perspektif dan peluang penting, secara peribadi dan profesional.

Pembangunan kemahiran komunikasi

Menjadi tuan dalam keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang tidak akan berlaku dalam sehari, malah dalam sebulan. Tetapi dengan menguasai latihan khas, anda boleh meningkatkan tahap komunikasi anda:

Dengar. Sekiranya terdapat ketakutan terhadap komunikasi, maka anda perlu belajar untuk mendengar. Terdapat peraturan emas. Anda perlu mendengar dua kali lebih banyak daripada anda bercakap. Dan di sini terdapat beberapa nuansa. Mereka mendengar bukan sahaja dengan telinga mereka, tetapi dengan seluruh tubuh mereka. Ini melibatkan mata, ekspresi muka dan gerak isyarat. Sekiranya berlaku salah faham, lawan bicara dihentikan dan diminta menjelaskan maksudnya.
Perbualan bukan lisan. Dalam psikologi ada istilah - seluruh orang. Mereka memberi isyarat tepat pada masanya dengan kata-kata mereka sendiri. Pada masa yang sama, lebih banyak perhatian diberikan kepada bahasa badan daripada ucapan itu sendiri. Masalah sedang diselesaikan secara beransur-ansur. Pada mulanya, perhatikan pergerakan lengan, kemudian kaki, kemudian kepada ekspresi muka. Apabila masalah selesai, orang itu akan menerima penyelesaiannya. Akibatnya, dia akan memperoleh selaras bahasa badan dan komunikasi lisan.
Pernyataan soalan. Ini penting semasa perbualan. Jika lawan bicara bercakap tentang sesuatu dan ada momen yang tidak dapat difahami, maka mereka bertanya kepadanya lagi.

Kesedaran adalah asas untuk sebarang kemahiran. Terima kasih kepada perkembangannya, seseorang tidak lagi mengawal dirinya dan sepenuhnya tenggelam dalam komunikasi. Dia berhenti mengkritik lawan bicaranya dan mula memahami perasaannya. Terima kasih kepada latihan ini, anda boleh belajar cara melakukan perbualan santai.

Bagaimana untuk memulakan perbualan dengan orang yang tidak dikenali

Pakar psikologi sering ditanya sama ada ia bernilai berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali. Lagipun, selalunya dialog dengan mereka boleh berkembang menjadi interaksi yang mendalam. Orang berasa pelik bahawa anda hanya boleh bercakap dengan orang yang tidak dikenali. Terdapat beberapa petua tentang cara melakukan ini dengan mudah dan mudah:

Minat pada orang lain. Setiap orang adalah personaliti yang unik. Anda perlu memahami bahawa lawan bicara lebih berminat untuk berkomunikasi bukan dengan mereka yang lebih pintar daripadanya, tetapi dengan mereka yang mendengarnya dan memahaminya. Adalah penting untuk memberi perhatian.
Senyum. Orang yang tersenyum kelihatan lebih menarik. Dengan berkomunikasi dengan orang sedemikian, anda boleh mendapatkan mood yang baik dan emosi positif.
Nama yang diberi. Jika anda memanggil seseorang dengan nama, anda boleh memberinya pujian. Ini menekankan keperibadian manusia. Ramai daripada mereka berasa jengkel apabila nama mereka diputarbelitkan atau ditukar.
Kemahiran mendengar. Ini juga penting apabila berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali. Lagipun, hanya sedikit orang yang tahu bagaimana untuk mendengar lawan bicara mereka. Ramai orang menunggu jeda untuk menyatakan pendapat mereka sendiri dan tidak menyelidiki maklumat yang ingin disampaikan oleh orang itu.

Adalah penting untuk mendapatkan kemahiran komunikasi dengan orang yang tidak dikenali kerana ia membantu membangunkan dialog dalam bidang lain.

Jika lawan bicaranya kasar dan keras

Apabila berkomunikasi dengan orang sedemikian, rasa yang tidak menyenangkan kekal. Sebelum memulakan perbualan, anda perlu menilai keadaan. Ramai daripada mereka mengadu bahawa orang tidak mahu berkomunikasi dengan saya.

Tidak membalas komen adalah cara termudah untuk keluar dari situasi ini. Biasanya matlamat orang kurang ajar adalah untuk menyinggung perasaan atau menyinggung perasaan lawan bicaranya. Dia mesti kehilangan kesenangan ini. Anda boleh menukar topik atau bercakap dengan orang lain.

Beberapa petua untuk berurusan dengan orang yang kurang ajar:

Seorang teman bicara yang tidak sopan mampu memaksakan pandangannya dengan cara yang menyinggung perasaan. Seseorang tidak harus tunduk kepada provokasi, dan dialog harus dikembalikan kepada membina.
Jika perlu, anda boleh menggunakan sindiran. Dengan cara ini anda boleh memberitahu rakan bicara anda tentang kemahiran bercakap anda. Anda perlu menjelaskan kepada lawan bicara anda bahawa dia salah dan menutup topik yang tidak menyenangkan.
Terdapat kategori orang yang sentiasa mengeluarkan kata-kata sindiran apabila berkomunikasi. Dalam situasi ini, sindiran adalah sejenis manipulasi. Kita perlu tentukan motifnya. Mungkin dengan cara ini seseorang menarik perhatian kepada dirinya sendiri.

Berkelakuan yakin dalam apa jua keadaan adalah tugas penting untuk semua orang. Sekiranya lawan bicara itu kebal, maka sukar bagi orang yang kasar untuk memprovokasinya.

Jika lawan bicara tidak menyenangkan

Dunia ini tidak ideal, dan tidak semua orang baik dan bersimpati. Terdapat individu yang membawa negatif dalam komunikasi. Anda perlu belajar cara bercakap dengan kategori orang ini. Pakar psikologi mempunyai petua tertentu.

Apakah yang membantu orang ramai berkomunikasi? Ini termasuk yang berikut:

Anda perlu bermula dengan diri sendiri.
Anda sepatutnya bersikap neutral.
Carilah kebaikan pada orang yang tidak menyenangkan.
Jauhkan diri anda daripada orang yang tidak menyenangkan.
Keterbukaan dan keterusterangan.

Jika anda menggunakan petua di atas, kehidupan akan kelihatan lebih mudah.

Komunikasi dengan lawan jenis

Kadang-kadang seseorang itu mengecewakan dirinya sendiri, walaupun banyak masalah dan penghinaan boleh dielakkan. Daripada menikmati komunikasi dengan orang di sekeliling anda, pelbagai sebab dicipta, dan kemudian timbul kebencian pada fiksyen.

Apabila bertemu dengan lawan jenis, terdapat peraturan asas - anda boleh memulakan perbualan tentang hobi anda.

Dalam keadaan ini, mereka tidak selalu bergantung pada pakaian atau penampilan yang cantik. Imej yang menarik mencipta kesan awal, tetapi dunia dalaman, hobi, dll. adalah lebih penting. Anda tidak seharusnya hanya bergantung pada penampilan.

Pada mulanya, anda mungkin merasa terkekang apabila berkomunikasi dengan lawan jenis. Ini baik. Cuma ramai orang tidak mempunyai algoritma yang jelas tentang cara berkelakuan dengan orang yang tidak dikenali. Orang yang tidak selamat takut untuk mengambil langkah pertama ke hadapan, itulah sebabnya wakil kedua-dua jantina membangunkan kompleks.

Tujuan berpacaran bagi wanita bukanlah perkahwinan, dan bagi lelaki ia bukanlah keinginan seksual. Anda perlu berhati-hati dan tidak tergesa-gesa. Mungkin kedua-dua orang mempunyai persamaan. Topik yang dilarang termasuk: bekas hubungan, kerja, kekayaan material. Anda hanya perlu mengenali antara satu sama lain.

Kesimpulan

Keupayaan untuk berkomunikasi dengan baik dengan orang ramai adalah sangat penting. Ini boleh berguna bukan sahaja di tempat kerja, tetapi juga di rumah. Kemahiran komunikasi anda dengan orang ramai perlu sentiasa dipertingkatkan.

Ada jeda. Apa yang mampu dia keluarkan hanyalah senyuman yang keliru dan bodoh. Kesunyian janggal di luar dan huru-hara di kepala: bagaimana untuk bercakap, apa yang perlu dibincangkan?! supaya tidak kelihatan tidak masuk akal, mengganggu, bodoh, lucu? Fikiran ini membuat anda lebih tersesat. Kepala saya menjadi kosong sepenuhnya. Dan benang perbualan telah pun pergi - kepada mereka yang mampu menyokongnya.

Menjadi orang luar dalam kalangan teman bicara biasa adalah tidak tertanggung. Ketakutan terhadap komunikasi menghalang komunikasi daripada berlaku sama ada sebagai pasangan, di tempat kerja, atau sesama rakan. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk putus asa. Latihan "Psikologi Sistem-Vektor" menyediakan keupayaan unik untuk berkomunikasi dengan orang ramai dengan mudah.

Saya tidak boleh berkomunikasi dengan orang: apakah sebabnya?

Sebab utama mengapa komunikasi berkesan gagal adalah kerana:

Daripada memberi tumpuan kepada lawan bicara, orang itu tenggelam dalam pemikiran dan keadaannya sendiri, dalam keraguan atau ketakutan.

Ini menghalang anda daripada benar-benar terlibat dalam perbualan. Berminat secara ikhlas dengan lawan bicara, ikuti panjang gelombangnya. Kepala secara eksklusif diduduki dengan "pengacau mental"nya.

Keadaan dalaman kita mengganggu komunikasi:

rasa takut

Ia berlaku bahawa ia tidak jelas mengapa, tetapi ia masih menakutkan. Bagaimana jika orang menjadi bosan dan tidak berminat dengan saya? Bagaimana jika saya kelihatan lucu, bodoh, hodoh kepada seseorang? Adakah anda melihat dua orang berbisik tentang sesuatu dan bergelak ketawa? Mereka bercakap tentang saya, saya tahu pasti. Anda harus bergerak ke sudut gelap di sana, jauh dari mata anda, jika tidak, ia seperti X-ray.

pingsan

keraguan dan ketidakpastian

Bagaimana untuk belajar berkomunikasi tanpa rasa takut

Ketakutan yang teruk, kebimbangan, fobia dan juga serangan panik hanya biasa kepada pemiliknya. Ini adalah orang yang mempunyai julat emosi yang besar. Mood mereka boleh berubah dalam masa yang singkat: daripada euforia kebahagiaan kepada kemurungan yang tidak berdasar. Pada akar sensitiviti emosi istimewa ini adalah ketakutan semula jadi terhadap kematian.

Apabila seseorang ditutup dalam ketakutan untuk dirinya sendiri, keselamatannya (fizikal atau psikologi) - semua pemikiran berputar di sekelilingnya. Mempunyai imaginasi yang kaya, penonton boleh memikirkan sesuatu yang tidak ada sama sekali. Sebagai contoh, bahawa semua orang berbisik tentang dia, mentertawakannya.

Masalahnya ialah orang di sekeliling kita secara tidak sedar merasakan keadaan kita melalui feromon. Dan adalah mustahil untuk mengawal bau ini secara sedar. Tidak ada minyak wangi yang akan membunuhnya - mereka hanya akan menguatkannya. Apabila kita "berbau ketakutan," kita benar-benar menarik orang yang boleh memalukan atau mengejek kita.

Atas sebab ini, pemilik ligamen kutaneus-visual vektor, walaupun dari zaman kanak-kanak, boleh menjadi mangsa yang permusuhan dan pencerobohan diarahkan oleh seluruh kelas. Selama bertahun-tahun, senario ini telah menjadi biasa. Dan dengan sebarang perhatian yang ditujukan kepada anda, segala-galanya di dalam mengecut dengan ketakutan: kini mereka akan mengalahkan anda. Bukan dengan penumbuk, tetapi dengan kata-kata. Menghina dan mengejek. Bagaimana untuk bercakap dengan orang dengan betul untuk menghilangkan ketakutan ini dan berasa selamat? Sebagai permulaan, seimbangkan keadaan dalaman anda.

Apabila pemilik vektor visual berjaya memberi tumpuan kepada emosi dan keadaan orang lain, ketakutan untuk diri sendiri hilang. Pasti anda perasan bahawa apabila anda berempati dengan orang tersayang atau rakan anda, kesakitan dan ketakutan anda akan berkurangan. Kegembiraan dan keseronokan muncul. Kerana saya berjaya menyokong seorang lagi, untuk berkongsi perasaannya dengannya. Pada saat seperti itu, persoalan tidak timbul tentang bagaimana untuk belajar berkomunikasi dengan mudah dengan orang ramai. Segala-galanya menjadi mudah dan semula jadi. Terdapat sebab untuk ini: keupayaan untuk empati dan belas kasihan adalah bakat istimewa penonton yang sensitif.

Apabila bakat visual direalisasikan - bakat menjalin hubungan emosi dengan orang - seluruh rangkaian ketakutan berubah menjadi cinta yang besar untuk orang. Dalam simpati dan bantuan aktif.

Negeri kita dikesan serta-merta oleh orang lain melalui feromon. Dengan menyedari bakatnya, orang visual tidak lagi "berbau" ketakutan dan tidak membangkitkan keinginan sesiapa untuk menyebabkan bahaya. Sebaliknya, dia sendiri menjadi objek cinta, tarikan dan kekaguman sejagat.

Cara berkomunikasi dengan orang dengan betul: psikologi untuk perfeksionis

Terdapat orang di kalangan kita yang ingin mengetahui peraturan sebenar psikologi komunikasi. Sebab takut buat silap. Katakan sesuatu yang tidak kena pada tempatnya, mendapat masalah, memalukan diri sendiri. Adalah lebih baik untuk meminta nasihat pakar psikologi sekali lagi daripada memerah muka di hadapan orang ramai. Satu masalah: anda tidak akan dapat membawa ahli psikologi ke setiap mesyuarat (apatah lagi temu janji). Anda memerlukan kemahiran bebas untuk berkomunikasi dengan orang ramai.

Keinginan untuk melakukan segala-galanya dengan sempurna, tanpa kesilapan atau kesilapan, adalah ciri orang yang mempunyai vektor dubur. Ini adalah perfeksionis semula jadi, bertujuan untuk menghormati dan menghormati dalam masyarakat. Pendapat orang lain bukanlah ungkapan kosong bagi mereka, tetapi penunjuk nilai mereka sendiri. Ia menyakitkan untuk berfikir tentang memalukan diri sendiri dan kelihatan seperti orang bodoh.

Pemikiran analitikal membolehkan orang sedemikian untuk membuat generalisasi dan sistematik maklumat. Dan memori yang luar biasa menyimpan setiap butiran dan butiran. Apabila bakat semula jadi ini direalisasikan dalam profesion, kita melihat seorang pakar, seorang profesional. Orang seperti itu memberi tumpuan kepada mencari kesilapan yang sedikit dan melakukan kerja dengan sempurna dengan tepat. Tetapi apabila bakat mereka gagal untuk mencari aplikasi sosial, mereka menjadi punca masalah besar.

Apabila kecenderungan untuk membuat generalisasi disalahgunakan, kami membuat generalisasi tentang pengalaman buruk kami. Setelah mengalami pengkhianatan, kami melihat potensi pengkhianat dalam setiap orang. Sekali tersinggung dalam hubungan pasangan, kita tersinggung oleh seluruh jantina yang berlawanan. Ingatan fenomenal sentiasa tergelincir dalam ingatan tentang rasa malu yang dialami dan menyebabkan ketakutan pengulangan situasi. Terutama jika, sebagai seorang kanak-kanak, kami sentiasa diputuskan di pertengahan ayat dan dianggap sebagai "ibu".

Saya mahu berkomunikasi dengan orang ramai, tetapi saya tidak boleh. Tiada jumlah peningkatan diri dan psikologi dalam latihan dan meditasi membantu. Terdapat beban berat yang tergantung pada jiwa bahawa mereka tidak membenarkan seseorang untuk berjaya di kalangan orang. Menjadi homebody semulajadi, dalam keadaan sedemikian mereka berhenti meninggalkan rumah.

Kesedaran tentang sifat mental anda dan kemungkinan merealisasikannya seperti yang dimaksudkan akan menghapuskan beban besar ketidakpuasan dalaman. Maka tidak perlu menganggap rakan bicara anda sebagai "pengesahan" tentang rungutan terkumpul dan pengalaman buruk anda. Komunikasi dengan orang lain akan menjadi proses yang mudah dan semula jadi.

Latihan untuk berkomunikasi dengan orang untuk makhluk asing "keluar dari dunia ini"

Ia berlaku bahawa perbualan biasa dalam syarikat adalah asing kepada seseorang. Dia menganggap mereka hanya sebagai tikus yang sibuk dengan perkara yang tidak bermakna. Dan ia tidak menghairankan: pemikirannya sama sekali tidak sibuk dengan isu material. Pemilik secara semula jadi berusaha untuk memahami metafizik, rohani - makna kehidupan, tujuan manusia. Dia sering tidak menyedari apa yang dia perjuangkan, hanya merasakan keperluan untuk mencari sesuatu yang lebih.

Interaksi komunikatif dengan orang lain adalah berharga bagi seorang artis yang baik jika mungkin untuk mencari orang yang berfikiran sama, "saudara dalam fikiran" yang juga berusaha untuk memahami rohani. Dalam kes lain, orang itu secara beransur-ansur menarik diri ke dalam dirinya dan berhenti membuat hubungan.

Kadang-kadang artis yang baik mempunyai masalah tertentu untuk menyampaikan pemikirannya yang luar biasa kepada orang ramai. Semuanya terdengar harmoni dan konsisten di kepala saya. Dan apabila anda cuba menyuarakan idea itu, beberapa serpihan yang tidak dapat difahami dan koyak keluar. Orang yang sihat begitu tenggelam dalam pemikirannya dan menyatakan bahawa dia tidak bersedia untuk menerangkan kepada orang lain apa yang sangat jelas kepadanya.

Lelaki yang baik adalah seorang yang egosentrik semula jadi. Walau bagaimanapun, keupayaan untuk berkomunikasi dengan secukupnya adalah masalah nasib yang makmur bagi orang tersebut. Apabila dia berjaya menyedari dirinya dalam masyarakat, kita melihat seorang saintis, pengaturcara, pemuzik yang cemerlang. Jika tidak, keadaan kemurungan secara beransur-ansur timbul dan pemikiran untuk membunuh diri datang. Untuk tidak mengalami kesukaran dalam komunikasi, artis yang baik perlu keluar dari cangkang pemikirannya sendiri, dan ini hanya mungkin dengan menyedari proses tidak sedarkan diri yang mendorong kita.

Orang moden adalah berbilang vektor. Gangguan dalam komunikasi boleh menjadi rumit dan mempunyai punca dalam vektor dan sifat yang berbeza dari jiwa manusia. menyelesaikan masalah psikologi dari sebarang kerumitan. Beri diri anda peluang untuk merasai sendiri pengalaman ini.

Inilah yang orang katakan tentangnya, yang berjaya menghilangkan sepenuhnya ketakutan komunikasi dengan bantuan latihan Yuri Burlan:

“Proses interaksi dengan orang ramai telah mencapai tahap yang sama sekali berbeza. Saya mula berminat untuk berkomunikasi. Saya perasan yang saya berlari ke arah orang. Bahawa saya berasa penantian gembira daripada berkomunikasi dengan orang lain. Proses interaksi menjadi sangat mudah dan harmoni sehingga saya tidak percaya dengan keajaiban ini...”

“Minat dan keinginan untuk berkomunikasi telah kembali. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, saya sedikit dibebani oleh masyarakat, ia membosankan dan tidak menarik, dan saya berusaha untuk kesepian. Dia lebih suka buku, lukisan, yoga untuk berkomunikasi secara langsung... secara semula jadi menyedari bahawa ini tidak begitu baik...”

Artikel itu ditulis berdasarkan bahan latihan " Psikologi sistem-vektor»

Lelaki, kami meletakkan jiwa kami ke dalam laman web ini. Terima kasih untuk itu
bahawa anda menemui keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan goosebumps.
Sertai kami di Facebook Dan VKontakte

Orang yang tidak menyenangkan ditemui di mana-mana - ia boleh menjadi bos yang terlalu menuntut, saudara mara yang memberikan nasihat "berharga" kiri dan kanan, atau rakan pengembara yang skandal dalam pengangkutan awam. Para saintis mengatakan bahawa berkomunikasi dengan orang sedemikian boleh membahayakan kesihatan, dan emosi negatif merebak seperti selesema sebenar. Tetapi ada helah yang akan membantu melindungi daripada pengaruh buruk orang tersebut dan menjadikan komunikasi berguna.

1. Elakkan daripada terkena

Prinsip susut nilai adalah teknik untuk mengelakkan konflik, yang diterangkan dalam buku "Aikido Psikologi" oleh ahli psikologi Rusia Mikhail Litvak. Menurut prinsip buku, mencegah dan menamatkan konflik berlaku dengan mengalihkan tenaga penceroboh kembali kepadanya. Ringkasnya, apabila anda menerima "pukulan psikologi", berkelakuan seperti kucing jatuh dari ketinggian: lembutkannya. Algoritma ini boleh digunakan dengan jayanya dalam keluarga, di tempat kerja, dan dalam kehidupan sosial.

Jika pihak lawan menuduh anda, setuju dengan kenyataannya. Beberapa mengelak dan musuh menjadi bingung, kerana dia tidak menerima emosi yang diharapkan daripada konflik ini.

2. Ulang akhir frasa lawan yang marah

Mencerminkan adalah kaedah psikologi yang terkenal. Tetapi ia bukan ciptaan manusia; malah cimpanzi menggunakan taktik untuk mencerminkan rakan-rakan mereka. Perlu diingat bahawa pencerminan adalah proses yang halus; lawan anda tidak sepatutnya berfikir bahawa anda mentertawakannya.

Apabila anda mengulangi kata-kata lawan bicara anda, mengisinya dengan makna anda sendiri, ia dianggap sebagai miliknya. Lebih mudah bagi orang yang marah untuk mendengar hujah anda jika sebahagiannya adalah miliknya.

3. Libatkan seorang penimbang tara

Memanggil seseorang untuk mendapatkan bantuan tidak bermakna bersembunyi di belakang orang lain. Penyertaan pihak ketiga membolehkan anda melihat konflik dengan cara baharu dan mencari cara untuk memecahkan kebuntuan. Dari sudut pandangan neurobiologi, pertikaian adalah keadaan yang mengancam, dan reseptor yang bertanggungjawab untuk keseronokan sistem saraf parasympatetik mula membunyikan penggera. Jadi orang tengah dalam konflik akan mengambil peranan sebagai penangkal petir dan menilai anda tanpa emosi yang tidak perlu.

Meminta bantuan seseorang bukan tanda tidak matang, tetapi, sebaliknya, bukti pemahaman anda tentang undang-undang kehidupan sebenar.

4. Manjakan diri anda dengan kek khayalan

Keknya sangat manis, sedap, dan ia juga boleh membawa senyuman kepada mereka yang manis. Orang yang marah selalunya memerlukan kek khayalan seperti itu. Selalunya kemarahan mereka datang dari keraguan diri, ketakutan kehilangan kuasa, dan kebencian. Jangan tamak, kongsi beberapa keping kek khayalan dengan mereka. Lagipun, dengan memberi sesuatu yang kecil, anda boleh mendapat faedah yang besar pada masa hadapan.

Dalam situasi konflik, temui teman bicara anda separuh jalan. Cuma penting untuk diingat bahawa tuntutan mestilah munasabah dan wajar - jangan melampaui batas diri sendiri.

5. Bayangkan orang yang tidak menyenangkan dalam keadaan yang janggal.

Ia berlaku bahawa tidak ada cara untuk bertindak balas kepada pesalah; dia tidak membenarkan dia membuka mulutnya. Visualisasikan. Jika anda membayangkan bahawa bos yang menjerit kepada anda memakai tutu merah jambu, ia akan menjadi lebih mudah untuk bertahan dalam aliran moral.

6. Memberi makan kepada penceroboh

Satu lagi cara untuk menyelesaikan konflik adalah dengan menawarkan orang yang marah itu sesuatu yang boleh dimakan (gula-gula, biskut) atau menyerahkan sebotol air kepadanya.

Rahsia keseluruhannya ialah apabila anda memberikan sesuatu kepada lawan anda, dia mengalami keinginan yang tidak sedarkan diri untuk membalas, untuk bertemu anda separuh jalan.