Rehabilitering efter ett psykiatrisk sjukhus där. "Till och med vänner vänder sig bort." Fem Minskbor visade hur de återvänder till livet efter mentalsjukhus. Människors inflytande på varandra

I tidigare artiklar har vi redan listat ut vad psykiska sjukdomar är, och hur länge och smärtsamt mänskligheten har närmat sig problemet med att behandla dem. Nu utvecklas allt ganska snabbt - psykoser upphör snabbare, remissioner blir bättre, uppmärksamhet har börjat ägnas åt rehabilitering. Men en rad frågor kräver fortfarande ett mycket långt och mödosamt arbete, till exempel socialiseringen av psykiskt sjuka. Varför behövs det, denna beryktade socialisering? För att göra detta, låt oss först prata om psykologisk induktion.

Människors inflytande på varandra

Vi är alla suggestible i en eller annan grad. Ibland lånar vi någons idéer eller åsikter utan att tänka på dem. Ju mer auktoritativ och karismatisk person som står oss nära, desto mer intensiv kommer inflytandet på våra tankar och övertygelser att vara.

Detta fenomen kallas psykologisk induktion. På ett eller annat sätt är det inneboende i vilken grupp människor som helst, och börjar med två. Till exempel har vi hört mer än en gång att en fru och man, som har levt tillsammans i flera år, "upptar" vanor, vanor och till och med tankemönster från varandra. Detsamma gäller för bredare befolkningar. Egenskaperna för mentala processer överförs från person till person, bara intensiteten av överföringen varierar.

Att hantera psykiskt sjuka människor är ganska svårt. De är rastlösa, disharmoniska och oväntade, och det här förvirrar oss ibland, men det finns många skämt om människor som är i ständig kontakt. Anledningen är återigen psykologisk induktion. Men detta skäl har också motsatt effekt.

Syftet med denna artikel är att ge en uppfattning om hur det nu står till med tillhandahållande av sjukvård till personer med psykiska störningar, för en korrekt förståelse av situationen. Detta är nödvändigt för att fördjupa sig i psykiskt sjukas problem och i framtiden veta hur man ska bete sig med dem i vardagliga situationer.

Stereotyper och fördomar

Så personen började få psykiska problem. Den första barriären av stereotyper dyker genast upp. Vem ska jag gå till med dessa problem? När allt kommer omkring är en psykiater ofta i våra sinnen en fruktansvärd och skrämmande varelse från skämt om galna människor, och därför innebär att gå till honom att säga till dig själv i klartext "Jag är galen."

Få människor är kapabla till en sådan bedrift av självmedvetenhet, så människor går till terapeuter, neurologer eller i värsta fall psykoanalytiker, men inte till en specialiserad specialist. Som ett resultat, utan ordentlig hjälp, fortskrider sjukdomen, fördjupas och nya problem uppstår. Och om de människor som patienten vände sig till också försöker behandla något som de inte vet hur de ska göra, kan en mycket tråkig uppsättning konsekvenser uppstå. Därför är det första du behöver ta itu med att lindra spänningar när ordet "psykiater" dyker upp. Om en av dina släktingar eller vänner har en anledning att kontakta honom, försök att försiktigt och taktfullt ta bort överflödig blyghet, vilket i det här fallet definitivt är skadligt.

Sjukhusinläggning

Det finns ett annat alternativ. Den psykiska sjukdomen började abrupt och förvandlades omedelbart till olämpligt beteende, även om denna abrupthet naturligtvis var imaginär - de patologiska processerna hade pågått länge, men de dök upp tillsammans samma dag. Frågan om sjukhusvistelse uppstår. Och tillsammans med denna fråga finns det ett antal känsliga ögonblick.

"Vart ska jag ta det? Till ett psykiatriskt sjukhus? Vad menar du, jag kommer inte att skicka min son till ett mentalsjukhus! Gör vad du vill, jag betalar, men inte till dårhuset!" – ungefär så är bilden i de flesta fall.

Det som vi i vardagen kallar ordet "galenhus" är, tro det eller ej, en kvarleva från medeltiden, då, som vi redan vet, asyl för psykiskt sjuka var den enda officiella platsen för deras vistelse. Nuförtiden är det lite annorlunda. Hjälp ges på sjukhuset, syftet med patientens vistelse på sjukhuset är att uppnå remission på kortast möjliga tid - ett tillstånd där psykiskt sjuka kan återgå till ett normalt liv och helt integreras i samhället.

Varaktigheten av en patients vistelse på mentalsjukhus överstiger i regel inte en månad.

Social rehabilitering

För en mer effektiv integration i samhället finns det rehabiliteringscenter där det, beroende på penetrationsdjupet av den patologiska processen och konsekvenserna som orsakas av den hos en viss patient, det finns tre nivåer av rehabilitering - en fullständig återgång till tidigare yrkeskunskaper, omskolning för en mindre komplex aktivitet, eller helt enkelt utveckla minimala färdigheter för egenvård.

Om det på grund av olika omständigheter antingen inte är möjligt att uppnå remission och patienten behöver konstant observation, eller om patienten inte har någonstans att bo, går han efter utskrivning från sjukhuset till en psykoneurologisk internatskola, som villkorligt kan kallas en analog till det medeltida "galningshuset", eftersom patienterna verkligen stannar där konstant .

Som vi ser är sjukhusvistelse på mentalsjukhus långt ifrån vare sig en skam eller ett fullbordat faktum av något slags ytterligare dåligt öde.

Om assistansen ges på rätt sätt och patienten följer alla rekommendationer efter utskrivning, finns det ofta en chans att aldrig mer bli inlagd på sjukhus. Och här kommer vi till en annan, kanske den viktigaste punkten.

Tja, det finns många fler "fallgropar" - det här är oviljan att gå till rehabilitering efter sjukhuset, och låt oss inte vara ärliga, staten uppmärksammar inte alltid rehabiliteringscenter och personens karaktär, vilket skrämmer bort de som vill hjälpa andra

Det är för dessa ändamål som Psykvårdskliniken innehåller privat psykiatrisk sjukhus på territoriet för ett av sanatorierna i Moskva-regionen, med möjlighet till samtidig bekväm vistelse och behandling av 15 patienter i enkelrum.

Intervju med chefen för klinikens slutenvårdsavdelning "Psykisk hälsa"
psykiater, psykoterapeut Tokarev A.S.:

Sjukhus är en garanti för behandlingseffektivitet

Den lugna, fridfulla miljön på vårt sjukhus - ett separat bekvämt rum, ren luft och pittoresk natur - skapar den mest gynnsamma bakgrunden för en fullständig återhämtning.

Ett individuellt utformat kostprogram, balneoterapi, sjukgymnastik, hippoterapi, massage och fysioterapi ger en kraftfull återställande effekt. Och naturligtvis är klinikens och vårt mentalsjukhus främsta värde dess briljant utbildade, erfarna specialister!

Varför vi är våra olikheter

Dessutom följer vi principen om läkemedelsmonoterapi: baserat på testresultat ordineras patienten individuellt ett enda läkemedel bland de mest moderna, effektiva och säkra - det mest lämpliga för snabbast möjliga återhämtning.

Dessutom möjliggör övervakning dygnet runt av läkare ständig övervakning av läkemedelsnivån i blodet med hjälp av teknologi som utvecklats på vår klinik.
Sammantaget gör detta att vi kan garantera behandlingens säkerhet och minimera biverkningarna av läkemedlet.

Sekretess är vår ständiga princip

Eftersom vi är en privat klinik har vi prioriterat att befria människor från psykiska sjukdomar, samtidigt som vi inte behöver följa reglerna för medicinsk statistik som är obligatoriska för statliga psykiatriska och neuropsykiatriska apotek.

Huvudregeln för vår klinik, som vi strikt följer, är strikt sekretess. Vi upprätthåller fullständig konfidentialitet i relationen mellan patient och läkare och registrerar inte patienter. Dessutom kan vi på Psykiatriska kliniken ge hjälp med att flytta från en statlig psykiatrisk klinik eller en psykoneurologisk klinik till vårt privata psykiatriska sjukhus.

Friska patienter är det viktigaste för oss

Att vistas på ett psykiatriskt sjukhus på Psykiatriska kliniken gör det möjligt att ge en person inte bara högkvalitativ omfattande medicinsk vård, utan också dygnet runt-uppmärksamhet från kvalificerad personal: psykologer och socialarbetare, vilket gör att du kan bota sjukdom på kortast möjliga tid.

Sanatorium typ av behandling

Sjukhusinläggning på sjukhus är ofta det enda lämpliga behandlingsalternativet. Särskilt när patienten utgör en fara för sig själv och sina nära och kära. Under sådana förhållanden tillhandahåller vi också tjänsten tvångsinläggning.

Vårt sjukhus sysselsätter underbara specialister som har återfört mer än 3 000 människor till ett fullt liv. Behandlingen använder de mest effektiva kombinerade metoderna, inklusive de patenterade av vår klinik, som gör det möjligt att få positiv dynamik i patientens tillstånd på kortast möjliga tid efter att ha kontaktat oss.

Rehabiliteringscenter

Dessutom är vi redo att erbjuda dig vår nya på Izumrud sanatorium.

Rehabiliteringsprogrammet omfattar diagnos, behandling och rehabilitering av patienter med neurotiska och personlighetsstörningar, ätstörningar och måttlig depression. Samt behandling av barn med syndrom av ökad motorisk aktivitet och dålig koncentration av uppmärksamhet på sanatoriet.

Behöver du en konsultation?Har du fortfarande frågor?

Återhämtning är nödvändig för varje person om han har upplevt psykiska eller fysiska trauman. Det vill säga, vi kan säga att rehabilitering och rekreation av vitala och kreativa förmågor är nödvändiga. Detta kommer dock inte längre att vara en kopia av tidigare möjligheter, utan något helt annat, nytt. Faktum är att om situationen har förändrats, så blir de tidigare existerande psykologiska möjligheterna så att säga inte längre giltiga. Detta beror på det faktum att alla upplevelser förändrar en person, ger honom en viss livserfarenhet, och därmed förändrar hans karaktär, syn på livet, vanor och så vidare.

Därför sker patientens rehabilitering på psykoterapeutens kontor på ett sådant sätt att personen får hjälp att navigera i en ny situation för honom och vänja sig vid nya förnimmelser. Rehabilitering innebär att hitta nya sätt att hjälpa en person att börja ett aktivt liv igen, engagera sig i kreativitet och även effektivt etablera relationer med människor som är relevanta för patienten. Rehabilitering efter depression kräver i alla fall att situationen analyseras direkt på kontoret. Det bör beaktas att vid trauma av psykologisk eller fysisk karaktär aktiveras omedvetna känslomässiga reaktioner, som kräver övervägande under en levande dialog, och korrespondensformen är ineffektiv.

För rehabilitering efter depression bör orsakerna som orsakade det depressiva tillståndet övervägas. De kan ha en dold kurs, det vill säga intern eller extern. När det gäller yttre skäl är de i stort sett uppenbara. Det är konflikter med arbetskamrater eller överordnade, missförstånd i familjekretsen som leder till ständiga konflikter. Hit hör även problem i intimsfären, ekonomiska problem, svåra sociala förhållanden. Dessutom bestäms reaktionen på dessa uppenbara skäl av personlighetsegenskaper, allmän vitalitet, intern stimulering, såväl som detaljerna i en persons uppfattning om olika svårigheter.

Funktioner av rehabilitering

Det är känt att varje person reagerar olika på de svårigheter man stöter på i livet. Vissa problem leder till depression, medan andra tvärtom tvingas mobilisera sin styrka och gå framåt. Men i det här fallet anser experter att det är viktigt att en person själv måste förstå var han ska flytta och om det finns ett positivt mål i denna riktning. I detta avseende talar vi oftare om dolda orsaker som orsakar depression. Det kan till exempel handla om en rad problem i världsbilden, svår anpassning till det omgivande samhället, bristande förmåga att bygga nära psykologiska kontakter. Dessutom kan vi här lägga till en persons oförmåga att formulera livsmål som är adekvata och realistiska för individen.

Rehabilitering från depression är utmanande på vissa sätt, särskilt när det gäller den allmänna psykiska hälsan. Depression är alltid en signal om att något måste förändras i livet. Men som du vet bör du inte experimentera, eftersom du kan göra ännu allvarligare misstag. I det här fallet bör du söka psykologisk hjälp och först och främst ställa en diagnos. Dessutom krävs en fullständig diagnos, inte en ytlig. Du måste börja med det somatiska tillståndet och ta reda på den möjliga depressiva karaktären. Det sista steget är studiet av personlighetsdrag och kommunikation med omgivningen. I en sådan diagnos är det viktigaste att analysera vilket val som skulle vara optimalt i livet, och fyllt med mening, med långsiktiga mål.

Patienten måste förstå vad som är adekvat självförverkligande för honom, och vad som får honom att gå i en så kallad ond cirkel i livet. Det vill säga, under rehabilitering efter depression måste en person ta reda på vad han inte ser i sig själv och av olika anledningar inte förstår. Endast i det här fallet kan du hitta de bästa sätten ut ur depression. Om du har upplevt depression, så minns du förstås hur dåligt du mådde på den tiden. Det är oerhört viktigt att hjälpen är professionell. Du bör inte heller glömma att det finns saker du kan göra för dig själv för att påskynda din återhämtning. Detta kan vara träning, promenader eller till och med leka med ditt favoritdjur för att förbättra ditt humör.

Faktorer som hjälper till vid rehabilitering

Psykologer tror att rehabilitering efter depression är mycket mer framgångsrik om en person har ett husdjur som kräver uppmärksamhet och som alltid måste tas om hand. Ja, ett djur kan bli en god vän, en riktig terapi. Genom att leka med det distraheras du från problemen som stör dig, och dina bekymmer hamnar i bakgrunden. Dessutom bör du vara uppmärksam på näring, eftersom inte bara fysisk hälsa, utan också känslomässig hälsa till stor del beror på det. Det har länge bevisats att kopplingen mellan kropp och själ är mycket stark, även om det naturligtvis inte finns någon speciell diet som är utformad för att behandla depression. Hur som helst är en hälsosam kost en betydande del av behandlingsplanen.

Du bör vara uppmärksam på en diet som innehåller mycket frukt och spannmål. På så sätt kommer du att kunna förbättra din känslomässiga och fysiska hälsa i viss utsträckning, vilket kommer att hjälpa din rehabilitering i hög grad. För många människor är fysisk träning en riktig räddning, och är lika effektiv som

24.08.2016 12:57

Psykiatrisk sjukhus - bara namnet på denna institution framkallar äkta skräck hos många människor.

Ett dårhus... Ett dårhus... Ett mentalsjukhus... Vad heter de en klinik vars profil handlar om att behandla människor med psykiska störningar.

Många människors fantasi stimuleras av långfilmer, skrämmande berättelser från svunna tider, då farmakologisk behandling av psykiskt sjuka inte riktigt fanns, samt olika berättelser och spekulationer som än i dag aktivt cirkulerar i samhället. Som ett resultat av detta ser många människor institutioner för psykiskt sjuka inte som sjukhus, utan praktiskt taget som tortyrkammare - och ändå, i vår tid, har psykiska störningar inte minskat, och människor med sådana sjukdomar behöver behandling på ett psykiatriskt sjukhus. Men de är rädda för denna behandling.

I den här artikeln kommer vi att titta på vanliga myter och skräckhistorier, som är förknippade med behandling på psykiatriska sjukhus till denna dag, vilket kommer att hjälpa dig att förstå hur de behandlas på sådana institutioner och vad som händer inom väggarna i dessa byggnader.

Skräckhistorier om behandling på ett psykiatriskt sjukhus

1. Människor förvandlas till grönsaker på ett mentalsjukhus

Många patienter på en psykiatrisk klinik ser slöa, långsamma, dåsiga och apatiska ut, det är sant. Det är därför folk har frågor om hur de behandlas på psykiatriska sjukhus och om de överhuvudtaget behandlas. Faktum är att patienterna ser ut så här eftersom de som kommer in på kliniken är i ett "akut" tillstånd och därför behöver akutvård på ett psykiatriskt sjukhus. Inledningsvis ordineras de ofta allvarliga doser av psykofarmaka - och det tar tid för behandlingen att börja fungera och för patientens kropp att vänja sig vid drogerna. Dessutom är patienten i ett förändrat medvetandetillstånd redan innan behandlingen – trots allt hamnade han av någon anledning på ett psykiatriskt sjukhus, eller hur? Med tiden blir patienten bättre, och doseringen av mediciner minskar, och gradvis återgår personen till det normala.

2. På ett mentalsjukhus sätts människor på hjul, utan vilka de sedan inte kan leva.

Mediciner är inte droger. Läkemedel är läkemedel som syftar till att förbättra en persons välbefinnande. Läkemedel krävs inte för att läkaren beslutat sig för att håna patienten eller var oaktsam, utan av den enda anledningen att personen är sjuk. Om en psykiskt sjuk person inte tar mediciner kommer hans tillstånd säkerligen att förvärras, och detta kan sluta i tragedi eller åtminstone i missanpassning och föra sjukdomen till en punkt där den redan är mycket svår att behandla. Så patienter på en psykiatrisk klinik sätts på mediciner på samma sätt som patienter med typ 1-diabetes sätts på insulin, och de som lider av allvarlig sköldkörteldysfunktion sätts på hormonbehandling.

3. På det psykiatriska sjukhuset utövar de våld mot människor - de slår dem med batonger, binder dem osv.

I forna tider fanns inte adekvat behandling för många psykiska störningar, och då försökte man klara av upprörda patienter så gott de kunde, d.v.s. använda fysisk kraft. Men nu finns det adekvat behandling på psykiatriska sjukhus, och därför är barbariska metoder ett minne blott. I vissa fall är patienterna faktiskt bundna till sängen under en kort tid, men detta händer inte i "pedagogiska" syften, utan i fall där patienten är mycket upphetsad och kan skada sig själv (rusar in i ett slagsmål, etc.). dvs. Detta är en säkerhetsåtgärd som inte tillämpas på alla och inte alltid. Ingen är bunden länge, och ingen är definitivt träffad. Och det är helt säkert att ingen medvetet hånar någon. Ett sjukhus är en plats där människor behandlas, lyckligtvis tillåter den moderna medicinnivån detta.

4. Ett mentalsjukhus är ett riktigt dårhus, där folk springer längs korridorerna, skriker, dunkar huvudet i väggarna osv.

Allt kan hända på ett mentalsjukhus. Det finns trots allt olika typer av psykiska sjukdomar, och vissa av dem är väldigt svåra. Men det betyder inte att absolut alla patienter på en psykiatrisk klinik befinner sig i agitation dygnet runt. I själva verket är sådana slående överdrifter sällsynta, och som nämnts ovan kan sådana tillstånd ofta förebyggas. På akutavdelningarna på ett psykiatriskt sjukhus råder därför faktiskt i allmänhet en ganska lugn atmosfär.

5. Du kan lägga in en person på mentalsjukhus för dåligt beteende

Endast de personer som behöver akut psykiatrisk hjälp skickas till ett psykiatriskt sjukhus. Om en vanlig skandal bryter ut i din familj, betyder det inte att en av dess medlemmar kan "lämnas in". Psykiatriska akutläkare som kommer jour tar inte alla. Och om en person förs till ett psykiatriskt sjukhus, och han inte vill bli behandlad, löses frågan genom domstolen, som utförs snabbt. Om domstolen kommer fram till att personens tillstånd inte utgör ett hot, och personen själv är kapabel till adekvat beteende, släpps han hem. Så om någon "av någon anledning" fördes till ett psykiatriskt sjukhus och "tvingades" att genomgå behandling, så fanns det en anledning till detta. Vilket en person som är i ett förändrat medvetandetillstånd ofta inte ser bakom sig.

6. Människor mobbas på psykiatriska sjukhus – de förgiftas med någon form av medicin, tvingas göra eller inte göra något, låses in i celler, misshandlas osv.

Föreställ dig hur många psykiskt sjuka det finns i världen. Introducerad? Faktum är att det finns många fler av dem än vad det verkar vid första anblicken. Tror du verkligen att psykiatriker inte har något bättre att göra än att håna någon? Och att människor går in på läkarutbildningar med rent sadistiska avsikter – att medvetet håna någon för resten av livet? Ett mentalsjukhus skiljer sig inte från alla andra, skillnaden ligger bara i profilen. Och varje medicinprofil innebär vissa villkor för patienter att vara på ett sjukhus, och varje område har sina egna behandlingsmetoder.

7. Människor placeras ofta på psykiatriska sjukhus för att klämma ut sin lägenhet.

För att ta in en person på psykiatrisk sjukhus måste det finnas skäl för detta. För att någon ska ”krama” en lägenhet från honom måste personen åtminstone berövas sin rättskapacitet. För att berövas sin rättskapacitet måste patienten inte bara vara sjuk, utan helt hjälplös, d.v.s. det borde vara uppenbart att han inte kan ta hand om sig själv och inte är medveten om många av sina handlingar. Berövande av rättskapacitet är en lång och komplex process. Och även när en patient fråntas sin rättskapacitet (vilket kräver mycket övertygande skäl) betyder det inte att personen har upphört att vara en person - hans åsikt i viktiga frågor i hans liv beaktas. Så få bort detta nonsens ur ditt huvud. Ja, det finns bedragare och bedragare, men de finns överallt, på alla områden.

8. På psykiatriska sjukhus behandlas inte människor, utan helt enkelt isolerade från samhället.

Moderna statliga psykiatriska kliniker ger patienter observation och behandling av psykiater, konsultationer med psykoterapeut, arbete med klinisk psykolog, psykodiagnostiska studier, deltagande i gruppklasser av olika slag och ett brett utbud av rehabiliteringsaktiviteter. Förhållandena på budgetpsykiatriska sjukhus är inte sämre än på sjukhus med andra profiler. Och den professionella nivån för medicinsk personal som arbetar på dessa institutioner är inte lägre än i någon annan medicinsk institution.

9. Avdelningarna på ett psykiatriskt sjukhus är mörka celler med galler.

Det finns verkligen galler på fönstren på sådana institutioner, och de är gjorda av säkerhetsskäl. Personer som lider av allvarliga psykiska störningar och i ett otillräckligt tillstånd kan krossa glas, hoppa ut genom ett fönster etc. – det är därför det finns barer. Som för övrigt sitter på de vanligaste fönstren och inte på sprickor i taket. Av samma skäl saknas dörrar på avdelningarna så att personal vid behov kan uppmärksamma händelsen och ingripa. Men annars är inredningen på ett psykiatrisk sjukhus vanlig - rum, sängar, soffor, blomkrukor, tv-apparater, böcker.

10. Människor är inlåsta på mentalsjukhus i flera år.

Varaktigheten av en patients vistelse på ett psykiatriskt sjukhus beror direkt på personens tillstånd och svårighetsgraden av hans sjukdom. I genomsnitt varar sjukhusvistelsen ett par månader, i vissa fall flera veckor. Endast de personer som varit sjuka i många år och vars tillstånd kräver långvarig medicinsk övervakning behandlas för långvarig behandling. Människor som helt klart är på bättringsvägen kommer inte att hållas på sjukhuset - det är ingen mening, särskilt eftersom det alltid behövs gratis sängar.

Därför, kära läsare, ska ni inte behandla psykiatriska kliniker med fördomar, frukta sjukhus av den här typen som eld, titta snett på psykiatriker och tro på alla skräckhistorier och myter om behandling på ett psykiatrisk sjukhus.

Det finns patienter som behöver denna typ av behandling. Det finns platser där denna behandling ges. Så om en av dina vänner larmar andra med sitt beteende, eller om du själv har märkt konstiga och skrämmande förändringar i ditt psyke, var inte rädd för att kontakta psykiatriker, särskilt eftersom inte alla behandlingsfall kräver sjukhusvistelse på ett psykiatriskt sjukhus.

Kom ihåg att psykiska störningar vanligtvis inte går över av sig själv! Och ju senare du börjar behandla en sådan sjukdom, desto svårare och längre blir behandlingen.

Klinisk psykolog Anastasia Cherkasova,

arbetade på ett psykiatriskt sjukhus

Psykoterapeutisk grupp, ledd av Dr. M. SAVINA

Om du har fått en psykiatrisk diagnos är mycket redan klart. Det är klart att detta är allvarligt, det är klart att det i princip tar lång tid att behandlas, att man behöver ta psykofarmaka. Även om du ofta är djupt olycklig inombords, är förhållandet mellan sjukdomen och dina problem inte alltid uppenbart för läkare. Därför kallar de din sjukdom endogen, och indikerar ofta att hjärnan är sjuk (medicinsk modell).

Allt är sant. Men detta är inte hela sanningen.

Det finns en psykodynamisk modell för utvecklingen av psykiska störningar. Förespråkarna tror att symptomen på en psykisk störning ofta är sätt som en person anpassar sig till andra, ofta utvecklade i barndomen och utlösta som svar på aktuella problem.

De föreslår att studera vad exakt gör en person olycklig, orsakar hans ångest, etc. hjälper till att studera utlösande faktorer för din störning, som ett resultat av vilket du kan undvika situationer som leder till att de utlöses, och sedan lära dig att reagera annorlunda - och detta är ett säkert och effektivt sätt att förebygga psykisk ohälsa.

Gruppen är avsedd för personer som har vårdats på psykiatrisk sjukhus och/eller fått en psykiatrisk diagnos.

Om du:

• du förstår inte orsakerna till din sjukdom, du är rädd för diagnosen, du skäms över den, du vet inte hur du ska leva med den
• vill förstå dig själv och utvecklas som person, leva ett fullt liv, trots diagnosen
• du vet inte hur du kan påverka sjukdomsförloppet och minska frekvensen av exacerbationer
• vill bedöma om återhämtning är möjlig och om du är redo att gå mot det

- den här gruppen är för dig.

Deltagande i gruppen innebär inte att du slutar följa psykiatrikers rekommendationer. Att ta psykofarmaka gör att du kan stanna i samhället och inte hamna på psykiatriska kliniker. Men om du vill leva, inte existera, om du drömmer om att bli frisk, kommer träningen att hjälpa dig att gå längs den här vägen.

Varför behöver vi en grupp:

• Att arbeta i en grupp hjälper dig inte bara att få stöd från människor som har liknande problem (de kommer att förstå dig som ingen annan). Ni kan hitta en väg ut tillsammans.
• Genom att vara närvarande i andra gruppmedlemmars arbete, lyssna på deras berättelser, kommer du att bättre förstå orsakerna till psykiska störningar, inte bara hos dem, utan också hos dig själv.
• Genom att bedöma andras svar på dig kommer du att börja förstå vilket intryck du har på människor.
• Du kommer att se att du och andra människor bygger sina relationer enligt modeller som är bekanta för dem. Du kommer att kunna känna igen dessa upprepade interaktioner och känna hur de påverkar ditt sinnestillstånd. Du lär dig att bygga relationer på ett mer acceptabelt sätt.