Volymer 90 60 90. Forskning har visat hur en ideal kvinna ska se ut. Varför fungerar det inte?
Nuförtiden kommer ingen att bli förvånad över det faktum att varje tjej eller kvinna med självrespekt ständigt strävar efter modellstandarder för att alltid gilla motsatt kön. Men om du tänker på det, var kom dessa glorifierade parametrar 90-60-90 ifrån, varför strävar alla tjejer efter dem så mycket, och varför berömmer män dem så mycket? Och är det verkligen så?
När allt kommer omkring, om du tänker på det, är inte bara "ideala" kvinnor glada och solar sig i uppmärksamheten från fans och friare. Men den allmänna galenskapen i ämnet idealiska parametrar håller redan på att bokstavligen gå ur skalan, flickor är redo att inte äta på en hel dag eller vecka för att bli av med ett par extra centimeter på höfterna eller midjan. Är detta normalt? Låt oss ta reda på det.
Det fanns en tid då rundade former och ganska korpulenta parametrar ansågs moderiktiga, vi talar nu om antikens era, många kulturella och konstnärliga monument som har överlevt till denna dag vittnar om detta.
Varför? Svaret är enkelt: på den tiden levde människor ett enklare liv, de hade roligt, älskade att äta utsökt mat och dricka gott vin, på den tiden fanns det inget koncept av "låt mig räkna kalorierna jag åt."
Men samtidigt arbetade de hårt och åt hälsosam mat, vilket inte tillät dem att nå otroliga viktkategorier. Men sedan kom medeltiden med sin självbehärskning i allt, vilket utan tvekan påverkade kvinnornas gestalter de blev mycket tunnare.
Den glada renässanstiden tog bystiga och välmatade skönheter tillbaka till modet, vars parametrar huvudsakligen var 98-72-98, som enligt våra mått redan är nära att vara fylliga.
Redan sedan 1800-talet blev smala tjejer populära, men detta gällde inte bröstens nåd under dessa år uppnåddes av stela korsetter och förträngningar, vilket förresten inte leder till något bra.
Men vad kan man göra, det fanns sådana ideal, de måste stöttas med alla ansträngningar - en midja på 45 centimeter - det var normalt fenomen den tiden. Modet för smala kvinnor med stora byster fortsatte samtidigt med tillkomsten av modehus och tjejer som annonserade samma kläder på modevisningar. Det var 1900-talet, modeindustrin höll på att växa fram.
Och ändå är det oklart var modet för perfekt figur tjejer 90-60-90? När allt kommer omkring har sådana standarder aldrig mötts genom historien, oavsett vad vi såg i historiska filmer och på tv - dimensionerna hos kvinnor från tidigare århundraden var mycket annorlunda än de som presenterades.
Det finns en åsikt att dessa standarder är en långsökt sak som modedesigners och modedesigners bildade bara för att göra det lättare för dem att göra mönster, vars storlekar, enligt deras åsikt, är idealiska, och allt var standardiserat.
Så de började feminin skönhet finslipa i enlighet med dessa mest standardiserade parametrar. Det finns en annan åsikt om denna fråga: man tror att lagstiftaren för de gyllene parametrarna var ingen mindre än Marilyn Monroe, även om det av någon anledning är glömt att hennes höjd var liten - bara 166 centimeter, varför det var svårt att ringa hennes smala.
Det finns en annan synpunkt, psykologer har hävdat att män är fysiologiskt "programmerade" för fortplantning, även bland de mest avslappnade och inte avser att bilda familj, denna funktion fungerar mycket bra på en undermedveten nivå.
Och attraktiv, och just på en intuitiv nivå, anser en man en kvinna som är kapabel att föda avkomma, vilket framgår av kroppens mjuka rundhet, bra höfter och stora bröst.
Vilka parametrar för en kvinnlig figur anser män vara idealiska?
Så det visar sig att alla glorifierade smala kvinnor inte är så populära bland män? Behöver du brådskande bli bättre och få volym? Naturligtvis inte, denna åsikt är också fel, och det som är mest intressant är att det helt enkelt inte finns något konkret och exakt svar på denna fråga.
Man tror att efter att ha träffat en flicka kan en man inom 10 minuter utvärdera hennes utseende och bilda sig en egen uppfattning om hennes attraktionskraft, vilket förresten då är väldigt svårt att ändra. Så du fattar, nej inre värld och vägen genom magen, men återigen, allt detta är teoretiskt, men praktiskt taget allt händer annorlunda.
Forskare försökte till och med genomföra ett experiment på studenter och bestämde sig för att koppla deras åsikt till hungertillståndet. Först visades de fotografier olika tjejer i ett tillstånd av hunger, det vill säga på fastande mage, och sedan i ett tillstånd av mättnad. Så vad tycker du? När män var hungriga var de mer intresserade av tjejer med tjockare former och i ett tillstånd av mättnad - smala tjejer.
Detta betyder bara att det återigen är bevisat att en man på ett undermedvetet plan väljer den som kan mata sin avkomma, eftersom överviktiga kvinnor(full, inte jättestor!) det är lättare att bära och mata ett barn. Det finns väldigt många liknande exempel, så vad är slutsatsen?
Men det finns bara en slutsats: det finns inga enhetliga standarder. Även om forskarna fortfarande var överens om att det viktigaste inte är parametrarna, utan deras förhållande, som mellan höfterna och midjan bör vara cirka 0,7. Män kan utvärdera denna parameter med blotta ögat och luta sin åsikt i en eller annan riktning om en tjej.
Hur uppnår man parametrarna 90-60-90?
Även efter många fakta och bekräftelser på ämnet att parametrar inte är den avgörande faktorn, föredrar de flesta tjejer fortfarande att förbli i åsikten att standarden är en standard som man måste sträva efter.
Men av någon anledning tänker de inte på det faktum att för vissa är detta helt enkelt omöjligt på grund av vissa fysiologiska egenskaper kropp, benstorlek eller skelettstruktur.
Förresten, även nationalitet och familjerötter kan påverka parametrarna, till exempel anses engelska och holländska kvinnor vara de mest bystiga, men i Schweiz är saker och ting annorlunda;
En annan punkt som får kvinnor att sträva efter extravaganta parametrar är mängden information som kommer i öppen form från tv och internet.
Ett stort antal foton vackra flickor som skryter med sin 90-60-90 figur, tvingar vanliga kvinnor att förvärva olika komplex, varefter snabba dieter dyker upp som inte ger någon fördel, utan bara orsakar skada.
Få människor tror att det är deras jobb att se ut så här, där de också får bra hjälp av ett team av makeupartister, stylister och datorgenier som skapar vackra bilder.
Kära damer, sporta, lev en aktiv livsstil och älska dig själv! Om allt går så här kan du helt glömma de gyllene parametrarna, låt modellerna och omslagstjejerna lida med dem. Att vara en vältränad och frisk tjej kommer säkert att ha en positiv inverkan på ditt liv i alla dess manifestationer.
Från århundrade till århundrade dikterar den offentliga smaken olika normer och regler. Det finns en sådan norm för den kvinnliga figuren. Under många år trodde man att den ideala figuren var med proportioner på 90–60–90. Vem kom på denna regel? Är det aktuellt idag? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Är 90–60–90 verkligen idealiskt?
I själva verket, Dessa proportioner är mer sannolikt en metod för standardisering i modevärlden. Kvinnor som inte kommer att dyka upp på catwalken har absolut ingen anledning att sträva efter sådana storlekar.
När dök dessa alternativ upp?
Med den aktiva utvecklingen av tv- och videoreklam i slutet av 1900-talet blev det tydligt att i ramen ser människokroppen lite större ut än i verkligheten. I ett försök att korrigera denna optiska illusion och uppnå exceptionell attraktionskraft hos modellerna, tog designers till ett litet trick. Särskilda krav började ställas på tjejer i modebranschen, varav den främsta var en bräcklig miniatyrfigur.
Fördelen med denna innovation var den lätta produktionen. Att göra kostymer till nästa modevisning är mycket lättare om du inte tänker på storlekar.
Myten om Marilyn Monroe
Det är tydligt varför smala tjejer valdes ut som modeller. Men varför just 90–60–90?
Ursprunget till det ökade intresset för det ökända idealet var 60-talsstjärnan Marilyn Monroes popularitet.
Den aptitretande figuren av dåtidens idol motsvarade exakt de ovan nämnda proportionerna. Men man bör komma ihåg att divans höjd bara var 166 cm.
Dock mer långa tjejer Det störde mig inte riktigt. Alla ville vara lika vackra som sin älskade Marilyn! Det betyder att de ville ha samma former och dimensioner.
Finns det 90–60–90 modeller?
Det mest intressanta är det Bortsett från Monroe själv, passar ingen exakt de allmänt accepterade egenskaperna.
Viktig! Många kändisar kan skryta med en förförisk figur, elastisk mage och voluminösa former, men inte 90-60-90.
De närmaste parametrarna kan ses i sådana kända skönheter som:
- Monica Bellucci (92–62–92);
- Penelope Cruz (89–62–92);
- Naomi Campbell (86–61–86);
- Stephanie Seymour (85–58–85).
Som du kan se uppfyller ingen av dem "guldstandarden" för skönhet. Men samtidigt har var och en en armé av fans och många förtjänster. Deras kroppar ser felfria ut även utan en exakt matchning till de dimensioner som modedesigners gynnas.
Vilken figur anses vara idealisk idag?
Lyckligtvis, moderna tjejer De tänker mer och mer på sin hälsa snarare än på några centimeter.
Viktig! Kroppspositivismens växande popularitet och förekomsten av stora modeller på catwalks visar att idealen förändras igen.
Huvudsaken är att människor den här gången inte går till nya ytterligheter.
Hur sätts proportioner?
Nutritionists hävdar att för varje person är det möjligt att beräkna specifika värden för omkretsen av höfterna, midjan, bröstet, såväl som hela kroppsvikten, vilket kommer att vara normalt i hans fall.
Detta är inte så svårt att göra som det verkar. För att ta reda på det optimal vikt, måste du subtrahera 100 cm från höjdvärdet och ytterligare 10 % från det resulterande värdet.
Hänvisning. En midja vars dimensioner sträcker sig från 60 till 70% av höfterna är ett tecken på en proportionerlig siffra. Ytterligare villkor: volymerna på bröstet och höfterna ska vara ungefär lika.
Olika kroppsideal för olika länder
Historiskt sett skiljer sig kulturen och sederna i enskilda delar av världen mycket åt. Representanter för olika nationer har sina egna idéer om kvinnlig skönhet.
Asien
Asiatiska tjejer strävar efter att vara så små och ömtåliga som möjligt. Dessutom är ett vackert ansikte mest uppskattat i vissa länder, medan i andra en tunn hals är av särskild vikt.
Europa
De älskar smalhet här. Det är inte nödvändigt att vara kort, men det är önskvärt att ha en tonad kropp!
Således strävar italienska kvinnor efter att demonstrera tunn midja, och holländska kvinnor har långa smala ben.
Afrika
I Afrika sitter inte kvinnor på strikta dieter att hålla dig i form. Invånare på dessa platser från födseln har en fantastisk känsla för proportioner, vilket inte tillåter dem att äta för mycket. Dessutom kräver deras livsstil att de alltid är i rörelse.
Amerika
Men amerikanska kvinnor uppskattar både en getingmidja och kurviga former. Varje tjejs drömfigur här är " timglas" Invånarna i Peru och Mexiko var särskilt framgångsrika i detta.
Skönheten hos varje kvinna ligger i hennes individualitet.
Vad ska vara idealiskt? kvinnlig kropp? Det kommer förmodligen aldrig att finnas ett svar på denna fråga, eftersom allas syn och smak är olika. Och så beslutade forskare vid University of Texas att stoppa dessa meningslösa debatter en gång för alla och beräkna den ideala kroppen. Efter att ha granskat många kandidater, erkände forskare Kellys figur som perfekt.
Hennes längd är 1,68 cm, byst 99 cm, midja 69 cm, höftstorlek 92 cm. Och låt inte dessa "icke-standardiserade" parametrar förvirra dig!
Det är denna figur av en kvinna sprängfylld av hälsa som anses vara den mest harmoniska. Så om du tror att du bör gå ner i vikt och gå ner ett par kilo för att uppnå idealet har du djupt fel!
Forskare tittade på alla kriterier och parametrar på en gång, inklusive till och med höfternas rundhet, längden på benen, formen på näsan och till och med hårets tillstånd.
Kelly tänker inte på att gå ner i vikt. För henne anses den ideala figuren vara figuren av en tjej från 50-talet, men formen moderna modeller de skrämmer henne: "Kvinnor på 50-talet såg mycket sexigare ut än många modeller nu. Jag drömmer om att bli som dem."
För mig är hennes figur helt harmonisk.
Varje kvinna drömmer om att vara smal och attraktiv, men att uppnå omhuldade mål Enbart lust räcker inte. Vissa kvinnor dricker i jakten på en 90 60 90 figur olika medel, som inte bara hjälper till att uppnå resultat, utan också har en skadlig effekt på kroppen. Enkla sanningar förblir dock oförändrade - för att bli ägare till den eftertraktade modellfiguren bör du äta mindre och träna regelbundet.
Många tjejer, särskilt unga, ser ofta inga gränser i att gå ner i vikt och driver sig till utmattning med hungerstrejker. Det borde finnas harmoni i allt, för det har länge varit känt att en smal figur utan synliga tecken på kvinnlighet aldrig har attraherat och inte kommer att locka män. Våld mot den egna kroppen leder till fruktansvärda och ibland oåterkalleliga konsekvenser. Skönhet är inte bara en figur med parametrarna för en modell, det är också strålande hud, en kropp fylld med energi och en pigg gnistra i ögonen. För att kroppen ska fungera hälsosamt är fetter, proteiner och till och med kolhydrater helt enkelt nödvändiga, naturligtvis, i rimliga mängder.
Diet för figur 90 60 90
Idag finns det en hel del dieter som hjälper i kampen mot övervikt, så du bör välja klokt från den sort som erbjuds. Kosten måste innehålla vitaminer, fibrer och proteiner. Man bör komma ihåg att en diet är en tillfällig regim för att följa vissa näringsregler, utformad för en viss period. Att banta längre än denna tidsperiod kan vara farligt.
Glöm inte fett och kolhydrater, utan vilka kosten inte kommer att vara komplett. För att uppnå modellens figur är det bättre att ha fraktionerade måltider. Det innebär att den dagliga kosten måste delas upp till exempel i sex små måltider.
För att inte provocera dig själv att äta för mycket är det bättre att äta från små tallrikar. Ofta signalerar vår mage till hjärnan att den är full först när magen redan är full. I slutet av måltiden bör du fortfarande känna en lätt hungerkänsla. Efter en tid kommer hjärnan att få en signal om mättnad.
Du bör också undvika kryddig och sur mat, som tenderar att på konstgjord väg väcka din aptit. I det här fallet kommer att dricka ett glas alkohol innan du äter leda till en ökning av matkonsumtionen. Dessutom innehåller alkohol i sig stort antal kalorier som inte ger en känsla av mättnad, utan bara gör aptiten ännu mer.
Idrottsövningar
Naturligtvis, för att bli en tjej med en siffra på 90 60 90, måste du regelbundet prestera fysisk träning och leda en aktiv livsstil. Denna fråga bör dock hanteras klokt. Vissa tjejer som är för krävande av sig själva, i jakten på det ideala, rusar för att utföra de mest intensiva belastningarna, som inte ger snabba resultat, utan bara tröttar ut kroppen. För nybörjare är det bättre att avstå från frekventa besök på gymmet och först lära sig mer lojala sporter: aerobics, simning, gymnastik. Att spela lagsport är också effektivt.
Således, för att uppnå modellens figurparametrar, bör du utföra en harmonisk och lämplig gymnastik sportbelastning.
Figur 90 60 90: proportioner är viktiga, inte siffror
Tjejer med siffran 90 60 90 är ett slags stabilt uttryck, men absolut inte ett mansideal. Enligt studier är den mest attraktiva figuren för män en kvinnlig figur med ett förhållande mellan midja och höft på 3:5. Det är intressant att detta förhållande inte håller för siffran 90 60 90. Modellens figurparametrar är också långt ifrån standarden för attraktionskraft för män, som är mer villiga att uppmärksamma rundade kvinnliga former än till en tunn, pojkaktig figur.
Även om standarden anses vara en modell, finns det praktiskt taget inga modeller med en sådan figur
Det är inte för inte som vår sida bär namnet! Dessa omhuldade siffror symboliserar standarden för den ideala kvinnliga figuren över hela världen. Detta namn används i många medicinska viktminskningsprodukter, dieter och till och med i den populära TV-serien "Models 90-60-90", som släpptes 1997.
Det verkar som att denna skönhetsstandard är allmänt accepterad och inte behöver diskuteras. Men vår portal om modellverksamheten kan inte ignorera ett så viktigt ämne. Det är nödvändigt att förstå och ge ett svar till många kvinnor - var kom parametrarna 90-60-90 ifrån, och är de verkligen ett exempel att följa?
Modellens idealfigur
jag på länge Jag arbetade i modellbranschen, där jag ofta fick ta itu med parametrarna för modeller. Med nästan alla förfrågningar till en modellbyrå ber kunden att ange flickornas storlekar: höjd, bröst, midja, höfter. Detta är nödvändigt för att sy kostymer, eller vice versa, för att demonstrera färdiga, och bara för en allmän uppfattning om modellen.
Nu kommer jag att överraska dig, men i professionell modellering är storlekarna 90-60-90 ganska sällsynta!
För det första är en bröstvolym på 90 cm en ganska stor, hel byst. Naturligtvis, om modelleringsarbetet gäller värdinnor, eller poserar vid ett stativ i en lyxig klänning med en djup halsringning, kommer en sådan byst att vara ett stort plus. Detsamma gäller fotografering, eller demonstration av underkläder och baddräkter på catwalken. Men på andra jobb kan det vara svårt för en sådan tjej.
Av egen erfarenhet kommer jag att säga att det är nästan omöjligt att möta ett midjeförhållande på 60 cm och höfter på 90 cm. Med sådan höftvolym är midjemåttet vanligtvis 70 cm Men glöm inte att kvinnliga modeller har en genomsnittlig höjd på 175 cm, och många är längre. Därför kommer en tjej med en höjd på 180 cm och en midja på 70 cm aldrig att verka fyllig.
Vilka storlekar har modellerna oftast, undrar du? Som ett exempel kommer jag att ge parametrarna för flera välkända toppmodeller.
- Alessandra Ambrósio, höjd 176, volym 86-58-86;
- Coco Rocha, höjd 178, volym 84-61-86
- Natalya Vodyanova, höjd 176, volymer 86-61-86.
Observera att jag gav exempel på långt ifrån de tunnaste modellerna. Till exempel är Alessandra Ambrosio en av de viktigaste "änglarna" i Victoria's Secret, visar underkläder. Coco Rocha och Natalia Vodianova har också bra form. Därför kan man inom modellbranschen ofta hitta modeller med bröst på 75-80 cm och samma höfter.
Hur ser 90-60-90 ut (foto)?
Vi fick reda på att bland professionella modeller är proportioner 90-60-90 ganska sällsynta. Så var kom denna standard ifrån, och är det fel? Inte riktigt. Faktum är att dessa "ideala" volymer aldrig har tillämpats på modellverksamheten. De betecknar snarare den allmänna skönhetsstandarden hos den kvinnliga figuren, förföriskhet, "aptitretande". Dessa storlekar kan anses vara de mest feminina och förföriska.
Man tror att början av 90-60-90-eran lades av Marilyn Monroe. Det var hon som hade sådana parametrar, fast hon hade kortväxthet på 166 centimeter.
Om vi pratar om moderna kvinnor, vem är då miljontals mäns hemliga begärsobjekt? Självklart, Monica Bellucci! Hennes längd är 178 cm, och hennes kroppsmått är 92-62-92 cm. Och även: Penelope Cruz - höjd 167 cm, figurmått 89-62-92 cm, Rihanna - höjd 173 cm, mått 89-62-92 cm. , Megan Fox - höjd 167, mått 89-63-91 cm, och även Vera Brezhneva - höjd 171, mått 90-62-92 cm.
- Monica Bellucci Monica Bellucci
- Megan Fox Megan Fox
- Penelope Cruz Penelope Cruz
- Marilyn Monroe Marilyn Monroe
