Metoder som används av psykologer som använder Spielberg-testet. Spielberger-Hanin skala för att bestämma personlig och situationell ångest. nej det är inte så

Antal frågor: 40

Syftet med testet: bestämning av nivåer av reaktiv och personlig ångest.

Filer för nedladdning:

lista med frågor;

svarsformulär.

Ytterligare information: Situationsångest (reaktiv ångest, ångest som tillstånd) kännetecknas av subjektivt upplevda känslor: spänning, ångest, oro, nervositet. Detta tillstånd uppstår som en känslomässig reaktion på en stressig situation och kan variera i intensitet och dynamik över tiden.

Personlig ångest förstås som en stabil individuell egenskap som återspeglar en subjekts anlag för ångest och förutsätter hans tendens att uppfatta ett ganska brett "fan" av situationer som hotfullt, som svarar på var och en av dem med en specifik reaktion. Som anlag aktiveras personlig ångest av uppfattningen av vissa stimuli som av en person betraktas som farliga för självkänslan och självkänslan.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test avslöjar en hög nivå av personlig ångest hos en person, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

En viss nivå av ångest är en naturlig och obligatorisk egenskap hos en aktiv personlighet. Varje person har sin egen optimala, eller önskade, nivå av ångest - detta är den så kallade användbara ångesten.

För personer med låg ångest kan det vara nödvändigt att väcka aktivitet, betona aktivitetens motivationskomponenter, väcka intresse och odla en ansvarskänsla för att lösa vissa problem.

Individer med höga ångestpoäng bör utveckla en känsla av självförtroende och framgång. De behöver flytta tyngdpunkten från externa krav, kategoriskhet och hög betydelse i att sätta uppgifter till meningsfull förståelse av aktiviteter och specifik planering för deluppgifter.

När man analyserar resultaten av självskattning måste man komma ihåg att det totala slutresultatet för var och en av underskalorna kan variera från 20 till 80 poäng. Dessutom, ju högre den slutliga indikatorn är, desto högre nivå av ångest (situationsbunden eller personlig). När du tolkar indikatorerna kan du använda följande vägledande ångestpoäng: upp till 30 poäng - låg, 31-44 poäng - måttlig; 45 eller mer - hög.

Inledande kommentarer. Att mäta ångest som en personlighetsegenskap är särskilt viktigt, eftersom denna egenskap till stor del avgör patientens beteende. En viss nivå av ångest är en naturlig och obligatorisk egenskap hos en aktiv personlighet. Varje person har sin egen optimala, eller önskade, nivå av ångest - detta är den så kallade användbara ångesten. En persons bedömning av sitt tillstånd i detta avseende är för honom en väsentlig del av självkontroll och självutbildning.

Personlig ångest förstås som ett stabilt individuellt kännetecken som återspeglar en subjekts anlag för ångest och förutsätter hans tendens att uppfatta ett ganska brett spektrum av situationer som hotfulla, som svarar på var och en av dem med en specifik reaktion. Som anlag aktiveras personlig ångest av uppfattningen av vissa stimuli som av en person betraktas som farliga för självkänslan och självkänslan. Situationell eller reaktiv ångest som tillstånd kännetecknas av subjektivt upplevda känslor: spänning, ångest, oro, nervositet. Detta tillstånd uppstår som en känslomässig reaktion på en stressig situation och kan variera i intensitet och dynamik över tiden.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test uttrycker en hög nivå av personlig ångest hos ett ämne, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

De flesta av de kända metoderna för att mäta ångest gör att man kan bedöma antingen enbart personlig ångest, eller statlig ångest, eller mer specifika reaktioner. Den enda tekniken som tillåter differentierad mätning av ångest både som en personlig egendom och som ett tillstånd är den teknik som föreslagits av C. D. Spielberger. På ryska anpassades hans skala av Yu L. Khanin.

Även känd som Spielberger Questionnaire. Författare till metodiken Ch.D. Spielberger. I Ryssland anpassades tekniken av Yu.L. Khanin.

Syftet med tekniken

Spielberger Anxiety Scale (State-Trait Anxiety Inventory - STAI) är ett informativt sätt att själv bedöma nivån av ångest vid ett givet ögonblick (reaktiv ångest som tillstånd) och personlig ångest (som en stabil egenskap hos en person). Utvecklad av C.D. Spielberger och anpassad av Yu.L.

Teoretiska grunder

Att mäta ångest som en personlighetsegenskap är särskilt viktigt, eftersom denna egenskap till stor del avgör patientens beteende. En viss nivå av ångest är en naturlig och obligatorisk egenskap hos en aktiv personlighet. Varje person har sin egen optimala, eller önskade, nivå av ångest - detta är den så kallade användbara ångesten. En persons bedömning av sitt tillstånd i detta avseende är för honom en väsentlig del av självkontroll och självutbildning.

Personlig ångest förstås som en stabil individuell egenskap som återspeglar patientens anlag för ångest och förutsätter hans tendens att uppfatta ett ganska brett "fan" av situationer som hotfullt, som svarar på var och en av dem med en specifik reaktion. Som anlag aktiveras personlig ångest av uppfattningen av vissa stimuli som av en person betraktas som farliga för självkänslan och självkänslan. Situationell eller reaktiv ångest som tillstånd kännetecknas av subjektivt upplevda känslor: spänning, ångest, oro, nervositet. Detta tillstånd uppstår som en känslomässig reaktion på en stressig situation och kan variera i intensitet och dynamik över tiden.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test uttrycker en hög nivå av personlig ångest hos ett ämne, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

De flesta av de kända metoderna för att mäta ångest tillåter endast att bedöma antingen personlig ångest, eller statlig ångest, eller mer specifika reaktioner. Den enda tekniken som tillåter differentierad mätning av ångest både som en personlig egendom och som ett tillstånd är den teknik som föreslagits av C. D. Spielberger. På ryska anpassades hans skala av Yu L. Khanin.

Förfarande

Instruktioner

Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du känner för tillfället. Tänk inte för mycket på frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Bearbetar resultaten

Att bearbeta resultaten inkluderar följande steg:

• Bestämning av indikatorer på situationell och personlig ångest med hjälp av en nyckel.
• Baserat på en bedömning av nivån av ångest, ge rekommendationer för att korrigera försökspersonens beteende.
• Beräkning av gruppgenomsnittsindikatorn för situationsångest (ST) och personlig ångest (PT) och deras jämförande analys beroende på till exempel försökspersonernas kön.

Nyckel

Tolkning av resultat

När man analyserar resultaten av självskattning måste man komma ihåg att det totala slutresultatet för var och en av underskalorna kan variera från 20 till 80 poäng. Dessutom, ju högre den slutliga indikatorn är, desto högre nivå av ångest (situationsbunden eller personlig).

När du tolkar indikatorerna kan du använda följande vägledande uppskattningar av ångest:

• upp till 30 poäng – låg,
• 31 - 44 poäng - måttlig;
• 45 eller mer - hög.

Individer kategoriserade som mycket orolig, tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test uttrycker en hög nivå av personlig ångest hos ett ämne, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

Individer med höga ångestpoäng bör utveckla en känsla av självförtroende och framgång. De behöver flytta tyngdpunkten från externa krav, kategoriskhet och hög betydelse i att sätta uppgifter till meningsfull förståelse av aktiviteter och specifik planering för deluppgifter.

För låg ångest människor, tvärtom, behöver väcka aktivitet, betona motivationskomponenterna i aktivitet, väcka intresse och lyfta fram en känsla av ansvar för att lösa vissa problem.

Ange reaktiv (situations)ångest uppstår när du befinner dig i en stressig situation och kännetecknas av subjektivt obehag, spänningar, oro och vegetativ upphetsning. Naturligtvis kännetecknas detta tillstånd av instabilitet över tid och varierande intensitet beroende på styrkan av påverkan av den stressiga situationen. Således gör värdet av den slutliga indikatorn för denna underskala det möjligt att bedöma inte bara nivån av aktuell ångest hos försökspersonen, utan också att avgöra om han är under påverkan av en stressig situation och vad är intensiteten av denna påverkan på honom.

Personlighetsångestär ett konstitutionellt drag som bestämmer tendensen att uppfatta hot i ett brett spektrum av situationer. Med hög personlig ångest kommer var och en av dessa situationer att ha en stressande effekt på ämnet och orsaka allvarlig ångest hos honom. Mycket hög personlig ångest korrelerar direkt med närvaron av neurotiska konflikter, med emotionella och neurotiska sammanbrott och psykosomatiska sjukdomar.

En jämförelse av resultaten på båda delskalorna gör det möjligt att bedöma den stressiga situationens individuella betydelse för ämnet. Spielberger-skalan, på grund av sin relativa enkelhet och effektivitet, används i stor utsträckning på kliniken för olika syften: bestämning av svårighetsgraden av oroliga upplevelser, bedömning av tillståndet över tid, etc.

Stimulansmaterial

Testmaterial

Se även

Litteratur

1. Batarshev A.V. Grundläggande psykologiska egenskaper och personlighetens självbestämmande: En praktisk guide till psykologisk diagnostik. - St Petersburg: Rech, 2005. S.44-49.
2. Diagnostik av emotionell och moralisk utveckling / Ed. och komp. I.B. Dermanova. - St. Petersburg: Förlaget "Rech", 2002. S.124-126.
3. Workshop om tillståndens psykologi: Lärobok / Ed. prof. O.A. Prokhorova. – St Petersburg: Rech, 2004. S.121-122.

Inledande kommentarer. Att mäta ångest som en personlighetsegenskap är särskilt viktigt, eftersom denna egenskap till stor del avgör patientens beteende. En viss nivå av ångest är en naturlig och obligatorisk egenskap hos en aktiv personlighet. Varje person har sin egen optimala, eller önskade, nivå av ångest - detta är den så kallade användbara ångesten. En persons bedömning av sitt tillstånd i detta avseende är för honom en väsentlig del av självkontroll och självutbildning.

Personlig ångest förstås som ett stabilt individuellt kännetecken som återspeglar patientens anlag för ångest och förutsätter hans tendens att uppfatta ett ganska brett "fan" av situationer som hotfullt, som svarar på var och en av dem med en viss reaktion. Som anlag aktiveras personlig ångest av uppfattningen av vissa stimuli som av en person betraktas som farliga för självkänslan och självkänslan. Situationell eller reaktiv ångest som tillstånd kännetecknas av subjektivt upplevda känslor: spänning, ångest, oro, nervositet. Detta tillstånd uppstår som en känslomässig reaktion på en stressig situation och kan variera i intensitet och dynamik över tiden.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test uttrycker en hög nivå av personlig ångest hos ett ämne, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

De flesta av de kända metoderna för att mäta ångest gör att man endast kan bedöma antingen personlig eller statlig ångest, eller mer specifika reaktioner. Den enda tekniken som tillåter differentierad mätning av ångest både som en personlig egendom och som ett tillstånd är den teknik som föreslagits av C. D. Spielberger. På ryska anpassades hans skala av Yu L. Khanin.

Statlig ångestskala (ST)

Instruktioner. Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du känner för tillfället. Övertänk inte frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Domar

Personlig ångestskala (PT)

Instruktioner. Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du brukar känna. Tänk inte för mycket på frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Domar

Bearbetar resultaten.

1) Fastställande av indikatorer på situationell och personlig ångest med hjälp av en nyckel.

2) Baserat på en bedömning av ångestnivån, ge rekommendationer för att korrigera försökspersonens beteende.

3) Beräkning av gruppgenomsnittsindikatorn för ST och LT och deras jämförande analys beroende på till exempel försökspersonernas kön.

När man analyserar resultaten av självskattning måste man komma ihåg att det totala slutresultatet för var och en av underskalorna kan variera från 20 till 80 poäng. Dessutom, ju högre den slutliga indikatorn är, desto högre nivå av ångest (situationsbunden eller personlig). När du tolkar indikatorerna kan du använda följande vägledande uppskattningar av ångest: upp till 30 poäng - låg, 31 - 44 poäng - måttlig; 45 och högre.

NYCKEL

För varje ämne bör en slutsats skrivas, som bör innehålla en bedömning av ångestnivån och vid behov rekommendationer för korrigering av den. Således bör individer med hög ångestpoäng utveckla en känsla av självförtroende och framgång. De behöver flytta tyngdpunkten från externa krav, kategoriskhet och hög betydelse i att sätta uppgifter till meningsfull förståelse av aktiviteter och specifik planering för deluppgifter. För personer med låg ångest är det tvärtom nödvändigt att väcka aktivitet, betona motivationskomponenterna i aktivitet, väcka intresse och lyfta fram en känsla av ansvar för att lösa vissa problem.

Utifrån resultatet av gruppundersökningen skrivs också en slutsats som bedömer gruppen som helhet vad gäller nivån av situations- och personlig ångest. Dessutom identifieras individer med hög och låg ångest.

Spielberger-Hanin-testet är den enda tekniken som gör att du kan särskilja ångest både som en personlig egendom och som ett tillstånd förknippat med den aktuella situationen.

Detta test hjälper dig att avgöra hur allvarlig ångest är i din personlighetsstruktur. Ångest som personlighetsdrag betyder ett motiv eller förvärvad beteendeposition som gör att en person uppfattar ett brett spektrum av objektivt säkra omständigheter som innehållande ett hot, vilket får dem att reagera med ångesttillstånd, vars intensitet inte motsvarar storleken på den verkliga faran.

Reaktiv (situationsbunden) ångest kännetecknar en persons tillstånd vid ett givet ögonblick, vilket kännetecknas av subjektivt upplevda känslor: spänning, ångest, oro, nervositet i en given specifik situation. Detta tillstånd uppstår som en känslomässig reaktion på en extrem eller stressig situation och kan variera i intensitet och vara dynamisk över tiden.

Testning enligt Spielberger-Khanin-metoden utförs med hjälp av två former: en form för att mäta indikatorer på situationell ångest, och den andra för att mäta nivån av personlig ångest.

Statlig ångestskala

Instruktioner: Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du känner för tillfället. Tänk inte för mycket på frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Domar

Personlig ångestskala

Instruktioner. Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du brukar känna. Tänk inte för mycket på frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Domar

Bearbetar resultaten

Att bearbeta resultaten inkluderar följande steg:

• Bestämning av indikatorer på situationell och personlig ångest med hjälp av en nyckel.
• Baserat på en bedömning av nivån av ångest, ge rekommendationer för att korrigera försökspersonens beteende.
• Beräkning av gruppgenomsnittsindikatorn för situationsångest (ST) och personlig ångest (PT) och deras jämförande analys beroende på till exempel försökspersonernas kön.

Tolkning av resultat

När man analyserar resultaten måste man komma ihåg att det totala slutresultatet för var och en av underskalorna kan variera från 20 till 80 poäng. Dessutom, ju högre den slutliga indikatorn är, desto högre nivå av ångest (situationsbunden eller personlig).

När du tolkar indikatorerna kan du använda följande vägledande uppskattningar av ångest:

• upp till 30 poäng – låg,
• 31 44 poäng måttlig;
• 45 och mer hög.

Mycket hög ångest (> 46) kan vara direkt relaterad till förekomsten av neurotiska konflikter, känslomässiga sammanbrott och psykosomatiska sjukdomar.

Låg ångest (<12), наоборот, характеризует состояние как депрессивное , неактивное, с низким уровнем мотиваций. Иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревоги с целью показать себя в «лучшем свете».

En viss nivå av ångest är en naturlig och obligatorisk egenskap hos en aktiv personlighet. Varje person har sin egen optimala, eller önskade, nivå av ångest - detta är den så kallade användbara ångesten. En persons bedömning av sitt tillstånd i detta avseende är för honom en väsentlig del av självkontroll och självutbildning.

Vi har redan sagt ovan att personlig ångest förstås som en stabil individuell egenskap som återspeglar en persons benägenhet för ångest och förutsätter hans tendens att uppfatta ett ganska brett spektrum av situationer som hotfulla, att svara på var och en av dem med en viss reaktion. Som anlag aktiveras personlig ångest av uppfattningen av vissa stimuli som av en person betraktas som farliga för självkänslan och självkänslan.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar på dem med ett uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test avslöjar en hög nivå av personlig ångest hos en person, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

Individer med höga ångestpoäng bör utveckla en känsla av självförtroende och framgång. De behöver flytta tyngdpunkten från externa krav, kategoriskhet och hög betydelse i att sätta uppgifter till meningsfull förståelse av aktiviteter och lära sig att dela upp stora uppgifter i mindre.

För personer med låg ångestnivå är det tvärtom nödvändigt att väcka aktivitet, betona motivationskomponenterna i aktivitet, väcka intresse och utveckla en ansvarskänsla för att lösa vissa problem.

Litteratur

1. Batarshev A.V. Grundläggande psykologiska egenskaper och personlighetens självbestämmande: En praktisk guide till psykologisk diagnostik. SPb.: Rech, 2005. S.44−49.

2. Diagnos av känslomässig och moralisk utveckling / Ed. och komp. I.B. Dermanova. SPb.: Förlaget ”Rech”, 2002. S.124−126.

3. Workshop om staters psykologi: Lärobok / Ed. prof. O.A. Prokhorova. – St Petersburg: Rech, 2004. S.121−122.

Spielbergers ångestskala(State-Trait Anxiety Inventory - STAI) - är ett informativt sätt att själv bedöma nivån av ångest för tillfället (reaktiv ångest som tillstånd) och personlig ångest (som en stabil egenskap hos en person). Utvecklad av Ch.D. Spielberger och anpassad av Yu.L Khanin.

Instruktioner. Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du känner för tillfället. Övertänk inte frågorna för det finns inga rätt eller fel svar.

Statlig ångestskala

Personlig ångestskala

Instruktioner. Läs var och en av meningarna nedan noggrant och stryk över siffran i lämplig ruta till höger beroende på hur du brukar känna. Tänk inte för länge på frågorna, för det finns inga rätt eller fel svar.

Tolkning av resultat

När man analyserar resultaten av självskattning måste man komma ihåg att det totala slutresultatet för var och en av underskalorna kan variera från 20 till 80 poäng. Dessutom, ju högre den slutliga indikatorn är, desto högre nivå av ångest (situationsbunden eller personlig).

Nivå reaktiv ångest beräknas med formeln:

Tr = Erp - Ero + 50, Var:

Tr- indikator på reaktiv ångest;

Erp- poängsumma för direkta frågor (3, 4, 6, 7, 9, 12, 14, 15, 17, 18);

Yero- poängsumma för omvända frågor (1, 2, 5, 8, 10, 11, 13, 16, 19,20).

För att beräkna nivån personlig ångest formeln tillämpas:

Tl = Elp - Elo + 35, Var:

Tl- indikator på personlig ångest;

Elp- Totalt antal poäng för direkta frågor (22, 23, 24, 25, 28,29,31,32,34,35,37,38,40);

Elo- poängsumma för omvända frågor (21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

När du tolkar indikatorerna kan du använda följande vägledande uppskattningar av ångest:

• upp till 30 poäng – låg,
• 31 - 44 poäng - måttlig;
• 45 eller mer - hög.

Individer som klassificeras som mycket oroliga tenderar att uppfatta ett hot mot sin självkänsla och funktion i ett brett spektrum av situationer och reagerar med ett mycket uttalat ångesttillstånd. Om ett psykologiskt test uttrycker en hög nivå av personlig ångest hos ett ämne, så ger detta anledning att anta att han kommer att utveckla ett ångesttillstånd i en mängd olika situationer, särskilt när de relaterar till bedömningen av hans kompetens och prestige.

Individer med höga ångestpoäng bör utveckla en känsla av självförtroende och framgång. De behöver flytta tyngdpunkten från externa krav, kategoriskhet och hög betydelse i att sätta uppgifter till meningsfull förståelse av aktiviteter och specifik planering för deluppgifter.

För personer med låg ångest är det tvärtom nödvändigt att väcka aktivitet, betona motivationskomponenterna i aktivitet, väcka intresse och lyfta fram en känsla av ansvar för att lösa vissa problem.

Ange reaktiv (situations)ångest uppstår när du befinner dig i en stressig situation och kännetecknas av subjektivt obehag, spänningar, oro och vegetativ upphetsning. Naturligtvis kännetecknas detta tillstånd av instabilitet över tid och varierande intensitet beroende på styrkan av påverkan av den stressiga situationen. Således gör värdet av den slutliga indikatorn för denna underskala det möjligt att bedöma inte bara nivån av aktuell ångest hos försökspersonen, utan också att avgöra om han är under påverkan av en stressig situation och vad är intensiteten av denna påverkan på honom.

Personlighetsångestär ett konstitutionellt drag som bestämmer tendensen att uppfatta hot i ett brett spektrum av situationer. Med hög personlig ångest kommer var och en av dessa situationer att ha en stressande effekt på ämnet och orsaka allvarlig ångest hos honom. Mycket hög personlig ångest korrelerar direkt med närvaron av neurotiska konflikter, med emotionella och neurotiska sammanbrott och psykosomatiska sjukdomar.

En jämförelse av resultaten på båda delskalorna gör det möjligt att bedöma den stressiga situationens individuella betydelse för ämnet. Spielberger-skalan, på grund av sin relativa enkelhet och effektivitet, används i stor utsträckning på kliniken för olika syften: bestämning av svårighetsgraden av oroliga upplevelser, bedömning av tillståndet över tid, etc.