Hur man snabbt växer hår och naglar. Hur odlar man snabbt långa och friska naglar hemma? Månen hjälper dig att växa ditt hår

Trots att konstgjorda nagelförlängningar fortfarande är ganska moderiktiga är det inte färre som vill ha sina egna långa och starka naglar. Men alla har inte möjlighet att odla vackra naglar och hålla dem släta, utan att flisa eller skala - vackra naglar kräver särskild vård. Hur odlar man snabbt långa naglar hemma?

Att växa långa naglar hindras ofta av ovilja eller oförmåga att ta hand om dem ordentligt - växande naglar kräver konstant uppmärksamhet: de behöver bad, filning, gnugga in oljor och ta vitaminer och mineraler. Låt oss ta en närmare titt på Hur man snabbt odlar långa naglar hemma?

Korrigera nagelproblem med bad

Det största problemet när man odlar naglar är deras skiktning: sköra och torra naglar kan inte växa igen när de växer några millimeter, taggiga kanter uppstår, med vilka nageln klamrar sig fast vid kläder eller hår och lossnar. Orsaken till detta fenomen är oftast brist på vitaminer och mineraler och hormonella störningar, vilket provocerar ökad bräcklighet hos naglarna.

Bad för att stärka och stimulera nageltillväxt hjälper till att rätta till situationen.

Bad med havs- eller bordssalt och jod är mycket effektiva: ta två matskedar salt per 500 ml varmt vatten och tillsätt tio droppar jod. Du måste doppa fingrarna i lösningen och hålla dem i badet i femton minuter.
Ett bad med läsk och jod stimulerar naglarnas tillväxt väl och stärker dem: ta en matsked bakpulver per glas vatten och tillsätt även några droppar jod.
Jod stärker naglarna kraftigt och skyddar dem från infektioner och peeling: på natten måste du smörja naglarna med jod, på morgonen kommer det att absorberas helt.
Citronsaft är också ett stärkande medel för naglar tack vare C-vitamin - naglarna ska smörjas in med citronsaft dagligen, det är bäst att göra detta efter bad, och sedan gnugga in närande kräm i naglarna.
För att stärka och förbättra tillväxten av naglar görs bad med havssalt två gånger om dagen: ta 30 g salt och lite jod för två glas vatten. Badet ska vara varmt och hålla i en kvart.

Bad med oljor hjälper till att mjuka upp sköra naglar och göra dem starkare: värm vegetabilisk eller olivolja i ett vattenbad tills det är varmt och håll fingrarna i det i cirka tio minuter. Några droppar jod, glycerin och ricinolja hjälper till att förstärka effekten. Oljebad gör naglarna glänsande och starka.

Använd färdiga preparat för att förbättra tillståndet hos naglarna

Det finns många produkter på marknaden för att mjuka upp nagelbanden, ge naglar näring och förbättra deras tillväxt. Oljor och krämer används för nagelband, och naglar är belagda med speciella lacker.

Nagelbandets tillstånd är mycket viktigt, eftersom näringsämnet går direkt till nagelroten. Här absorberas det och har en gynnsam effekt inte bara på själva nagelbandet, utan också på hela nageln som helhet. Detta är mycket användbart, eftersom en enkel åtgärd snabbt förbättrar både hälsan och utseendet på naglarna och ökar intervallen för manikyr. De mest populära preparaten av denna typ är Baliolja från El Corazon, Badger balm, Lemon Sensation från Lash.

Att belägga en ömtålig och förtunnad nagel med speciella föreningar som liknar färglös lack har en dubbel funktion. Lacken skyddar mekaniskt mot yttre påverkan och blötläggning från vatten, och släpper även ifrån sig ämnen som stärker nagelplattan.

För att få en uttalad effekt måste all vård vara regelbunden och systematisk.

Rollen av manikyr i naglars hälsa och skönhet

För att dina naglar ska växa vackra och nå önskad längd måste du regelbundet göra en manikyr, befria dem från nagelbandet, fila dem korrekt och utföra en massage.

Det är mycket viktigt att fila dina naglar korrekt, gör det i en riktning. Då visas inte en "frans" på spetsen av nageln. Efter filning måste änden av nageln poleras till en glans, då kommer den inte snabbt att klänga och bryta.

För en handmassage, som inkluderar den obligatoriska massagen av nagelplattan, ta närande krämer eller eteriska oljor: du kan blanda en tesked grädde med fem droppar av valfri eterisk olja (det är bäst att ta grapefrukt eller citronolja). Kompositionen gnids försiktigt in i nagelplattan, lämnas i några minuter för att absorbera och ta bort överskott med en servett. Efter detta rekommenderas det att applicera "smart emalj" eller balsam på dina naglar, vilket kommer att behålla alla näringsämnen i naglarna och göra dem starka och vackra. Konstant användning av "smart emalj" som baslack kommer att skydda dina naglar från effekterna av pigmenterade lacker, som ofta torkar ut dina naglar. Det är värt att med jämna mellanrum lämna dina naglar blottade för att återställa deras andning: syretillförseln kommer också att förbättra deras tillväxt.

När du tar bort nagellack, använd mjuka produkter utan aceton, eftersom det bidrar till deras delaminering och sprödhet, vilket förhindrar att dina naglar växer till önskad längd.

Försiktighetsåtgärder hemma och näringens inverkan på naglars tillstånd

Undvik att dina naglar kommer i kontakt med starka hushållskemikalier: det är bäst att göra allt hushållsarbete med gummihandskar och lita inte för mycket på reklam för diskmedel: även de dyraste skadar dina naglar!

Många säger att det är obekvämt för dem att diska med handskar, men det här är bara en vanesak. Kirurger utför komplexa operationer med handskar, och kockar på elitrestauranger arbetar alltid endast i speciella handskar, eftersom kontakt med händerna med mat helt enkelt är oacceptabelt. En modern typ av handskar hjälper dig att vänja dig vid att använda handskar hemma. Dessa är nitrilhandskar. De är tunna men mycket hållbara. På grund av den matta ytan glider inte diskar, även tvåliga, i dem, och den minimala tjockleken stör inte känsligheten.

Det är mycket viktigt att använda handskar för allt hushållsarbete, särskilt de som involverar vatten och aggressiva rengöringsmedel och rengöringsmedel.

Ta hand om dina händer i kylan: i kylan blir dina naglar sköra. Innan du går ut bör du applicera en närande, rik kräm på händerna och skydda händerna med varma handskar. Hypotermi stör blodcirkulationen i fingertopparna, vilket försämrar näringen av nagelroten. Det börjar växa värre, blir tunt och skört, sedan börjar laminering, vilket leder till en kraftig försämring av nagelns tillstånd.

Kom ihåg att näring spelar en stor roll i bildandet av naglar: inkludera vegetabiliska oljor, ägg, fisk, nötter, keso och mjölk, benavkok och produkter som innehåller gelatin i din kost. Ta vitamin- och mineraltillskott. Apotek har färdiga komplexa preparat speciellt utformade för att förbättra tillväxten och tillståndet hos naglarna. Allt detta gör att du kan växa dina naglar till alla dina vänners avundsjuka!

Naglar kräver regelbunden vård och användning av olika produkter för att stärka dem och förbättra deras struktur. För starka och långa naglar behövs vitaminer och mikroelement, som kommer in i kroppen med mat eller under kosmetiska ingrepp. Bristen på dessa ämnen leder till ökad bräcklighet och delaminering av plattan.

En kvinna väljer självständigt och ger sina naglar en viss form med hjälp av en fil. Efter detta börjar nagelvården. Om plattan är skadad kan nageltillväxten störas eller helt stoppas. I det här fallet rekommenderas det att konsultera en specialist för att hitta effektiv behandling.

Naturligtvis är det snabbaste sättet att lägga till längd på dina naglar genom extensions. En professionell mästare använder modern teknik och gör kvinnors fingrar vackra och välskötta. Men det är värt att notera att efter ett sådant förfarande krävs regelbundna justeringar. Dessutom, när du tar bort sådana naglar, kan du inte göra utan hjälp av en specialist.

Efter att du tagit bort förlängda naglar krävs det en lång tid för att återställa din egen nagelplatta.

För att stimulera nageltillväxt ger medicinskt nagellack bra resultat, det ger näring åt plattan med nödvändiga ämnen, aktiverar interna processer och hjälper till att stärka och tjockna strukturen. Den appliceras på rena och torra naglar i flera lager. Om så önskas kan du applicera vilken dekorativ lack som helst ovanpå.

Det är väldigt viktigt att äta rätt. Det finns produkter som påskyndar tillväxten av nagelplattan. Först och främst är det produkter med ett högt innehåll av fettsyror (linolja, fiskolja) och protein (fet fisk, vegetabilisk olja, nötter, frön, kycklingbröst, kött). Med regelbunden användning växer naglarna mycket snabbare, bräckligheten minskar och elasticiteten ökar. Vitamin B5 är bra för naglar, vars källa är öljäst, spannmål, äggula, mjölk, bönor och nötter.

Vi får inte glömma vattenbalansen i kroppen. Brist på fukt leder till försämring av tillståndet för naglar, hud och hår.

Massera nagelbanden och huden runt naglarna för att främja tillväxten. Detta gör att du kan aktivera metaboliska processer och förbättra blodcirkulationen i vävnaderna. För att göra detta, massera nagelområdet dagligen med några droppar ricin- eller olivolja. På bara en månad kommer dina naglar att bli starkare, längre och få en vacker och frisk färg.

Hemma, försök att gnida in en speciell komposition i roten och nagelbandet: 2 msk. aprikosolja, 1 tsk. mandelolja, 5 droppar geraniumolja, 2 droppar rosenolja. Blanda ingredienserna och använd varje kväll före sänggåendet. Det rekommenderas att förvara den återstående produkten i en glasbehållare på en sval plats.

För snabb nageltillväxt, kom ihåg dessa enkla tips:
- när du diskar med diskmedel, använd gummihandskar;
- under vintersäsongen behöver händer och naglar ökad näring och återfuktning;
- fila ojämna kanter regelbundet för att undvika ytterligare spikbrott;
- efter att ha tagit bort lacket med en speciell vätska, låt dina naglar "andas" lite och applicera först därefter ett nytt lager;
- ge upp vanan att gnaga, eftersom det i det här fallet är osannolikt att du kommer att kunna odla vackra naglar.

Vackra långa nagelplattor och välvårdade fingrar är ett tydligt tecken på god smak. Men eftersom det inte är möjligt att odla dina naglar på en dag, för att bli ägare till starka och långa tips, måste du fylla på med tid och tålamod.

Bad

Det enklaste och mest prisvärda alternativet för hur man snabbt odlar naglar hemma är att regelbundet ånga dem i olika avkok och lösningar. För att göra detta kan du använda olika mineraler (salter, jod, kalcium), örtavkok och växtoljor. Om du använder jod och havssalt varje dag kan du växa dina naglar upp till 3 millimeter på en vecka. För att skapa denna blandning måste du förbereda:

Ett glas vatten;
Tre droppar jod;
En halv sked salt.

Du kan använda vilket salt som helst, men havs- och Himalayasalt anses vara det mest effektiva. Dessa underarter innehåller den största mängden användbara mineraler och vitaminer som är nödvändiga för tunna och spröda ringblommor. Häll allt i en behållare med vatten och rör om ordentligt tills det är helt upplöst. Doppa fingrarna i vätskan och håll där i 20–25 minuter. Det är mycket viktigt att vattnet är varmt.

Naglar, som ögonfransar, hjälper perfekt att stärka och växa av ett avkok av kardborre. För ett glas vatten (cirka 200 mm), använd 2 matskedar kardborrerot. Du måste koka vatten och brygga växten i det. Blandningen infunderas i en timme, varefter den återupphettas till en behaglig värme. Doppa redan ringblommorna i den uppvärmda vätskan i en halvtimme. Gör det varje dag, om möjligt två gånger.

Om dina egna naglar går sönder eller skalar, då är det extremt svårt att odla tillbaka dem. Svårt skalande finger- och tånaglar kan snabbt återställas med citronsaft. Det finns två alternativ för användning - sprid färsk citrusjuice på naglarna eller späd juice och vatten i lika stora proportioner. Båda alternativen är mycket effektiva. Förutom betydande förstärkning hjälper de till att lysa upp tallriken och ger näring åt den.

På samma sätt kan de smörjas med ren jodlösning. Detta kommer att hjälpa till att skydda dem från svamp och avsevärt stärka dem. Nackdelarna med denna metod inkluderar det faktum att efter applicering av läkemedlet finns ett mörkbrunt märke kvar längs naglarnas kant. Men även en vecka med sådan intensiv behandling kommer helt att eliminera problemen med flagning och skörhet.

Nagelmasker

Du kan odla vackra långa naglar på 2-3 veckor om du applicerar masker på dem. Produkten med röd paprika och honung har visat sig vara utmärkt. Nageltillväxt är mycket beroende av blodcirkulationen i fingrarna. Om nivån på blodtillförseln är otillräcklig saktar ämnesomsättningen ner, plattan blir tunn och spröd. För att normalisera det måste du ansluta:

En sked honung;
En halv sked röd paprika;
5 droppar citronsaft.

Honung förvärms i ett vattenbad, detta är nödvändigt för att det ska bli mer flytande. I detta tillstånd är det lättare att applicera på nagelbandet. Peppar och juice läggs till det, allt blandas noggrant. Den varma massan ska fördelas över alla naglar och lämnas i upp till 20 minuter. Under denna tid kan en lätt stickande känsla kännas. Upprepa en gång varannan dag. Förresten, detta är också ett bra recept för att växa dina naglar, om du biter dem - en liten mängd peppar kvarstår på dem, vilket orsakar en brännande känsla på tungan.

Du kan få snygga naglar om du applicerar en E-vitaminlösning på dem varannan dag på natten. Detta är en oljeblandning som gör plattans yta slät och glansig, vilket eliminerar ojämnheter och ger den en naturlig glans. Detta recept är lämpligt även om du behöver odla ett barns naglar, till exempel efter en skada.

Foto – Jod för naglar

Du kan återställa plattan och odla friska, starka naglar efter gelförlängningar med hjälp av vitamin A. Det appliceras liksom E på ytan av utväxten och gnids in. Skölj inte av i 10 minuter, under vilken tid huvuddelen av produkten ska absorberas.

Alla maskrecept kan kombineras med naturliga eteriska oljor. Sheasmör (karite) är idealiskt för naglar - det skyddar dem och återställer vattenbalansen, och kakaosmör - hjälper till att stärka och ge näring.

Professionella sätt

Med hjälp av folkläkemedel kan du odla dina naglar på i genomsnitt en månad, men ibland vill du göra dina små naglar längre på kortare tid. I det här fallet kan du inte klara dig utan olika professionella verktyg. Vård av hög kvalitet tillhandahålls av följande läkemedel:

Grädde;
Smarta emaljer;
Speciallacker.

Många tjejer föredrar att inte använda grädde hemma, eftersom deras händer inte blir spruckna eller grova. Men inte desto mindre är det ständig kontakt med kemikalier och andra olika angripare. De flesta professionella krämer hjälper inte bara till att skydda huden och plattan från negativa faktorer, utan också återställa dem. I synnerhet varumärkena Chistaya Liniya, Green Pharmacy och L'Oreal har lyckats här.

Foto – Smart emalj

Dessutom bör dina (vilket betyder naturliga) naglar regelbundet smörjas med smarta emaljer. De används för olika ändamål: för att stärka, påskynda tillväxten, skydda mot skörhet och flagning. Oftast appliceras sådana emaljer under lack som bas. Detta inkluderar även speciella "andande" lacker. Om du tar väl hand om dig själv och följer alla instruktioner enligt schemat, kommer tillväxten av dina naglar att accelerera avsevärt.

Liksom hår bör plattorna trimmas och ges rätt form. Fyrkantiga och rektangulära naglar anses vara de mest naturliga, eftersom för att skapa en rundad form skärs det mesta av stratum corneum av.

Foto - Tånaglar och fingernaglar

Trasiga naglar måste klippas eller filas omedelbart, annars kan de skada huden under;
För att få större tånaglar bör du fila dem regelbundet och vara uppmärksam på plattans form och kurva. Här växer de oftast in i huden, varför allvarliga problem börjar;
Du bör lägga till mer fisk och frukt till din kost - detta kommer att påskynda din ämnesomsättning;
Vid manikyr och pedikyr bör du endast använda hygieniska, rena produkter (filar, saxar) och försök att inte bli medveten om färgning med lack. Om det inte finns något sätt att undvika detta, köp då speciella produkter som hjälper till att inte bara skapa en vacker bild utan också förbättra plattans hälsa;
Det är användbart för barn att periodvis massera sina naglar - detta förbättrar blodcirkulationen och motoriken. För att göra detta, tryck helt enkelt på fingertoppen i några sekunder.

Vad är de och hur man kan skilja dem åt. Och i detta material kommer vi att fortsätta att prata om hur månfaserna påverkar din kropp, humör, utseende och till och med ditt personliga liv. Detta "mån" inflytande kan kontrolleras fullständigt och du kan göra ditt liv bättre.

Månen hjälper dig att växa ditt hår

Ja, ja, hur dumt det än låter, men det är sant. Du har säkert märkt att ibland efter en ny frisyr växer ditt hår tillbaka snabbare, och ibland väldigt långsamt. Men vi slår vad om att du inte visste att det var månens fas under vilken hårklippningen gjordes som påverkade detta. Den amerikanske psykiatern Arnold Lieber förklarar detta med att människokroppen till 80 % består av vatten, vilket betyder att Månens faser, som orsakar ebb och flod i världshavet, också påverkar oss på samma sätt!

Redan i gamla tider visste alla att hår skulle klippas under den växande månen, då skulle det växa bra, bli starkt och friskt! Kommer du ihåg att vi skrev att månmånaden består av två delar? Nämligen från en växande fas och en avtagande fas. För att förstå vilken fas det är nu behöver du bara titta på Månen. Om det ser ut som bokstaven "C", så avtar månen, och om det ser ut som "E" (bara, naturligtvis, utan en tunga i mitten) - den växer. Om du klipper håret under månens tillväxtfas kommer detta att hjälpa dig att göra ditt hår mer hanterbart, mjukare och det kommer att växa tillbaka mycket snabbare! Tja, om du klipper dig under en avtagande period blir effekten den motsatta.

Du tror att vi har blivit galna och skriver alla sorters kätteri. Men nej! Denna påverkan av jordens satellit är inte bara spekulationer och observationer av våra förfäder, det finns också en vetenskaplig förklaring till detta. Månen har förmågan att påverka vätskan i vår kropp under dess tillväxtfas flyter blod till hårsäckarna, vilket gör att hårväxten accelererar! Tro det eller ej – bestäm själv. Men varför inte prova? :)

Månen hjälper dig att gå ner i vikt

Händer det dig någonsin att du ibland helt ostraffat kan äta chokladmuffins med pommes frites, skölja ner det hela med en jordgubbsmilkshake, och ibland visar sig till och med en liten chokladkaka vara onödig? Och månen är skyldig till detta igen. Om du är trött på muffins och pommes frites, då hjälper vår planets trogna följeslagare dig att fixa allt!

Det visar sig att om du vill gå ner ett par extra (enligt din åsikt, och vår är du redan sexig!) kilo, så behöver du bara följa en diet eller PP (riktig kost) på dagarna av den avtagande månen.

Och ordna fastedagar på fullmånar. Man tror att under fullmånen blir en person helt likgiltig för all mat. Detta är vad som hjälper dig att få en detoxdag.

Månen hjälper dig att hitta kärleken

Kommer du ihåg hur vi sa att allt det bästa händer under den växande månen? Och träffa perfekta killar också! Känner du redan den här killen och han har ingen flickvän? Varsågod då! Var djärv och bjud in honom på en dejt, den växande månen kommer att vara på din sida, och han kommer definitivt att hålla med.

Om du är en blygsam älskling och du inte kan bjuda "den ena" själv, så vägra under inga omständigheter de datum som du är inbjuden till under den växande månen. En dejt under denna månfas kan utvecklas till något allvarligt.

Som du redan förstår är den växande månen alltid en förnyelse och början på ett nytt liv. Under denna fas kan du inte bara klippa dig och gå på dejter (du behöver bara gå ner i vikt när den minskar), utan också mycket mer:

Gör önskemål.
Starta nya saker.
Köp nya saker.
Börja titta på en ny serie (det kommer definitivt att bli bra!).
Bekänn din kärlek till en kille (han kommer att ge tillbaka!).
Måla håret och naglarna.
Släpp in något nytt i ditt liv!

Allt du gör under den växande månfasen kommer att växa, stärkas och utvecklas. Och om du är rädd för att bli förvirrad, så här är en kalender med månfaser:

För 2017:

För 2018:

Ibland finns det situationer när en kvinna brådskande behöver få ordning på sitt utseende. Hon färgar håret, får en ny frisyr, väljer en vacker klänning och går till och med ner så mycket som 2-3 kg på en dag. Hur man odlar naglar på 1 dag och är det möjligt? Låt oss försöka reda ut det här.

När man svarar på frågan om hur man gör det naturligt kan man inte låta bli att ta hänsyn till en persons fysiologiska egenskaper. Naglar är döda partiklar som smälter samman och skapar en hård platta. Det finns inga nervändar i denna tallrik. Det är därför en person inte upplever smärta när han klipper sina naglar.

Både hår och naglar växer väldigt långsamt. Under dagen växer de med ca 0,5-0,7 mm. Och det är ganska svårt att påskynda denna process. Det kommer att ta dig cirka 2-3 månader att få långa naglar.

Därför kommer svaret på frågan om hur man odlar långa naglar på 1 dag vara som följer - ingenting. Den enda vägen ut ur denna situation är en nagelförlängningsprocedur. Samtidigt gör det att du kan bli ägare av långa naglar på bara 2-4 timmar.

Tja, om den här metoden inte passar dig, kan du använda, vilket gör att du kan få 1-.15 mm per dag.

Ska du odla långa naglar? Lätt!

Hur odlar man snabbt naglar på en dag? För att göra detta kan du använda olika medel, både moderna och folkliga. När det gäller den första kan du här använda olika medicinska lacker och oljor som säljs på apotek.

Om vi pratar om folkmedicin som hjälper till att växa naglar snabbt, bör flera av dem noteras:

citronbad;
bad med havssalt;
mask med röd paprika;
bad med oljor;
jod mask.

Citronbad

Om du undrar hur du snabbt odlar dina naglar på 1 dag, behöver du bara vara uppmärksam på citronbad. De hjälper inte bara att påskynda tillväxten av naglar, utan eliminerar också gulhet och är ett utmärkt förebyggande medel mot svampinfektioner.

För att göra ett citronbad måste du ta en citron, skära den på mitten och sticka in naglarna i dess fruktkött i 20-30 minuter. Efter detta måste du skölja händerna och smörja naglarna med lite olja.

De hjälper också till att stärka och påskynda nageltillväxt. För att göra dem behöver du en liter varmt vatten, i vilket du måste späda 2 msk. havssalt. För effektivitet kan du lägga till lite citronsaft och eterisk ylang-ylang olja till saltlösningen.

Doppa naglarna i vatten i 10-15 minuter och skölj dem sedan i kallt vatten och smörj in dem med närande kräm (det är bättre att använda en speciell nagelkräm med olika vitaminer).

Röd paprika mask

Rödpeppar är en unik produkt som har en värmande effekt, och därigenom provocerar blodflödet och ger naglarna tillräcklig näring och förstärkning. Som ett resultat av detta börjar de växa mycket snabbt. Men det är värt att notera att röd paprika kan provocera fram en brännande känsla, så när du använder den bör du vara försiktig och inte låta den komma på huden runt nageln.

För att förbereda masken måste du ta en äggula, blanda den med olivolja (1 msk) och pepparpulver (1 msk). Denna blandning ska appliceras på naglarna med en manikyrspatel och lämnas i cirka 15 minuter. Därefter ska masken tvättas av och naglarna blötläggas lite i kamomillavkoket.

Oljebad

Oljebad ger naglarna tillräcklig näring och främjar deras goda tillväxt. Du kan göra sådana bad med olika oljor - oliv, mandel, kokos, ricin, etc. Men om du vill växa dina naglar väldigt snabbt, är det bättre att använda senapsolja. Det fungerar på samma sätt som röd paprika.

Du måste värma oljan och bara doppa naglarna i den i 15-10 minuter. Efter detta, torka av fingertopparna med en torr pappershandduk.

Jod mask

Att göra en sådan mask är väldigt enkelt. Du behöver bara torka av lackbeläggningen från naglarna och behandla dem med jod (detta är mycket bekvämare att göra med en bomullspinne). Denna procedur bör göras på natten. Var inte orolig, jod absorberas mycket snabbt, och därför kommer det inte att finnas några spår av det kvar på naglarna på morgonen.

Om du gör alla dessa procedurer varje dag kan du växa dina naglar med 2-2,5 mm på bara en dag! Och detta är inte så lite, med tanke på de fysiologiska egenskaperna hos en person. Tja, om det här också är sätt att odla naglar på 1 dag, behöver du bara kontakta en förlängningsspecialist. Det finns helt enkelt inget annat sätt.