ตัวเลขใดคือ 90 60 90 การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงในอุดมคติควรมีลักษณะอย่างไร ผู้ชายชอบผู้หญิงร่างไหน?
ความงามเป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กันมาก ตัวอย่างเช่น ร่างผู้หญิงที่ดึงดูดสายตาผู้ชายในศตวรรษที่ 18 จะไม่กระตุ้นความสนใจของคนส่วนใหญ่ในปัจจุบัน
รัฐธรรมนูญประเภทหลัก
บุคคลทุกคนมักถูกแบ่งออกเป็นสามประเภทของรัฐธรรมนูญ:
- เอคโตมอร์ฟ
- เมโสมอร์ฟ
- เอนโดมอร์ฟ
หากต้องการทราบประเภทร่างกายของคุณ คุณต้องพิจารณาแต่ละประเภทเหล่านี้
พิมพ์ "เอ็กโตมอร์ฟิก"
รวมถึงผู้หญิงผอมด้วย พวกเขามีกระดูกค่อนข้างบาง ไหล่แคบ หน้าอกแบน และบ่อยครั้ง คอยาว- ผู้หญิงเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถรับน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและไม่ถึงค่าพารามิเตอร์ที่ 90-60-90
สาวๆ เหล่านี้มีพลังอยู่เสมอและไม่มีปัญหาด้วย น้ำหนักเกินแต่พวกเขาก็มีปัญหาเรื่องความขาดแคลน
พิมพ์ "มีโซมอร์ฟิก"
นี่คือตัวเลขมาตรฐานและเป็นสัดส่วน เป็นงานสร้างประเภทนี้ที่ส่วนใหญ่มักจะมีพารามิเตอร์ 90-60-90 (รูปถ่ายของสาวในอุดมคติอยู่ด้านล่าง) ผู้หญิงเหล่านี้มีกล้ามเนื้อที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดีและมีไขมันเพียงเล็กน้อย
พิมพ์ "เอนโดมอร์ฟิก"
เหล่านี้เป็นผู้หญิงที่ใหญ่ที่สุด พวกเขามี หน้าอกใหญ่,กระดูกใหญ่,ไหล่กว้าง. แขนขาของเด็กผู้หญิงมักจะสั้นกว่าเด็กผู้หญิงในสองประเภทก่อนหน้านี้เล็กน้อย ตามกฎแล้วผู้หญิงเหล่านี้มีความอดทนค่อนข้างมาก ผู้หญิงประเภทนี้มักจะอดอาหารและนั่งลง อาหารที่แตกต่างกัน- แต่ความซับซ้อนเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้พวกมันดูเหมือนมีโซมอร์ฟมากนัก
พารามิเตอร์รูปร่างที่เหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายแต่ละประเภท (ตาราง)
มีผู้หญิงเพียงไม่กี่คนในโลกที่สามารถจัดประเภทร่างกายประเภทเดียวได้ 100% แค่ลองดูว่าสาวอายุ 90-60-90 หน้าตาเป็นอย่างไรในภาพถ่าย และต้องประหลาดใจเมื่อพบว่าพวกเธอทุกคนมีพารามิเตอร์ที่เหมือนกัน ประเภทต่างๆตัวเลข โดยปกติแล้วผู้หญิงทุกคนจะมีสัญญาณทุกประเภท แต่หนึ่งในนั้นมีชัยเหนือคนอื่นและถือเป็นลักษณะที่มีอยู่ในเด็กผู้หญิง
ตารางรูปในอุดมคติ:
ประเภทของร่างกาย | เอคโตมอร์ฟ | เมโสมอร์ฟ | เอนโดมอร์ฟ |
---|---|---|---|
เส้นรอบวง หน้าอก | 84-86 เซนติเมตร | ความสูง ½ + 2-5 เซนติเมตร | ความสูง ½ + 8-10 เซนติเมตร |
ปริมาณหน้าอก | รอบหน้าอก + 4-6 เซนติเมตร | รอบหน้าอก + 8-10 เซนติเมตร | |
รอบเอว | 60-64 เซนติเมตร | ส่วนสูง - 105 เซนติเมตร | 70—76 |
รอบสะโพก | รอบเอว + 25-30 เซนติเมตร | รอบเอว + 25-30 เซนติเมตร |
จะทำการวัดอย่างถูกต้องได้อย่างไร?
ผู้ฝึกสอนทุกคนในฟิตเนสคลับที่ดีแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ที่ลดน้ำหนักทำการวัดขนาดร่างกายทุกสัปดาห์:
- การใช้ตาชั่งที่กำหนดน้ำหนักของผู้ลดน้ำหนัก
- การใช้เทปวัด
- เปรียบเทียบรูปร่างของคุณกับรูปถ่ายของนางแบบสาว (ล้อเล่นแน่นอน) แม้ว่าเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ คุณสามารถวางรูปถ่ายของเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่าง 90-60-90 ไว้ในตู้เย็นได้
หากทุกอย่างชัดเจนในอันแรก: คุณเหยียบตาชั่งและได้ผลลัพธ์แล้ว จะต้องเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการวัดด้วยเซนติเมตร
- การวัดร่างกายมักใช้เทปวัด
- ขั้นตอนนี้ดำเนินการไปพร้อมๆ กัน เวลาที่เหมาะสมที่สุดคือช่วงเช้าก่อนอาหารเช้า
- การวัดจะดำเนินการสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ส่วนใหญ่มันไม่สมเหตุสมผล
- คุณไม่ควรปรับเปลี่ยนการวัดทันทีหลังการฝึก เนื่องจากในเวลานี้กล้ามเนื้อจะ "บวม" เล็กน้อย
- มันคุ้มค่าที่จะทำการวัดในสถานะเดียว
มาดูวิธีการวัดกัน:
- จะต้องวัดเอวขณะยืน ทำได้ขณะหายใจออก เทปจะขนานกับพื้นใกล้กับลำตัว
- เมื่อทำการวัดควรคำนึงว่าพารามิเตอร์รอบเอวไม่เสถียรที่สุด มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อปริมาณ: รอบประจำเดือน, อาหารกลางวันแสนอร่อย ฯลฯ
- เส้นรอบวงของสะโพกข้างใต้นั้นดำเนินการขณะยืนกล้ามเนื้อจะต้องผ่อนคลาย เซนติเมตรจับไว้กับลำตัวอย่างแน่นหนา
- เส้นรอบวงหน้าอก. วัดส่วนที่ใหญ่ที่สุดของหน้าอกที่ระดับหัวนมหรือสูงกว่าหนึ่งเซนติเมตรถึงหนึ่งครึ่ง
ทำอย่างไรจึงจะได้หุ่นในอุดมคติ?
สาวๆ ส่วนใหญ่มั่นใจว่าหุ่นมาตรฐานที่มีอยู่นั้นคือ ภาพที่สมบูรณ์แบบ- แม้ว่าจะมี จำนวนมากข้อเท็จจริงเพื่อพิสูจน์ว่าไม่เป็นเช่นนั้น
รูปทรง 90-60-90 ครองใจสาวๆ ไปแล้ว 90-60-90 ในภาพถ่ายกลายเป็นอุดมคติสำหรับพวกเขา ดังนั้นเด็กผู้หญิงแทบไม่มีใครคิดเกี่ยวกับรัฐธรรมนูญแบบใดและต่อสู้กับธรรมชาติของตัวเองโดยแพ้ไปหลายครั้ง
ปัจจุบันมีรูปถ่ายของสาว ๆ ที่มีรูปร่าง 90-60-90 ในทุกฉบับ นิตยสารผู้หญิง- ความงามธรรมดากับรูปร่างอื่น ๆ ที่ "น้อยกว่าอุดมคติ" เป็นเรื่องยากที่จะอยู่ภายใต้แรงกดดันของสื่อและเกือบทุกคนที่เลิกรักตัวเอง "น้อยกว่าอุดมคติ" ต้องการเปลี่ยนรูปร่างของเธอและบรรลุพารามิเตอร์ในอุดมคติไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม
สัดส่วนของร่างกาย
Leonardo da Vinci ศึกษาสัดส่วนของร่างกายเป็นเวลาหลายปีในชีวิตของเขา ต่อจากนั้นเขาได้สร้างทฤษฎีที่ว่าแต่ละเล่มไม่มีความหมายหากเราพูดถึงมันในอุดมคติ หากตัวเลขอ้างว่า "ในอุดมคติ" ก่อนอื่นเลย สิ่งสำคัญคือต้องดูสัดส่วนของร่างกาย ตัวเลขที่เป็นแบบอย่างคือพารามิเตอร์ที่กลมกลืนกัน
จากแนวคิดของเลโอนาร์โดอย่างต่อเนื่อง นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าตัวบ่งชี้รูปร่างของผู้หญิงในอุดมคติ 100% จะเป็นอัตราส่วนของเอว หน้าอก และสะโพก
90-60-90 คือสัดส่วนของหน้าอก เอว และรอบสะโพก พารามิเตอร์ดังกล่าวถือว่าเหมาะสมที่สุด แต่ถึงกระนั้นก็หายากมากแม้แต่ในรุ่นมืออาชีพก็ตาม
นี่เป็นการผสมผสานที่หายากอย่างแท้จริง โดยปกติแล้ว เด็กผู้หญิงที่มีสะโพกสูง 90 ซม. จะมีรอบเอว 70 ซม. และหน้าอกที่มีปริมาตร 90 ซม. จะพบได้ยากมากในสาวผอม เป็นที่น่าสังเกตว่าความสูงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแบบจำลอง และสาวสูง 175 ซม. รอบเอว 70 ซม. จะดูมีเสน่ห์มาก รอบเอว 60 ซม. เหมาะสำหรับสาวตัวสั้นที่มีส่วนสูงต่ำกว่า 160 ซม.
90-60-90 มีหน้าตาเป็นอย่างไร? ภาพถ่ายและคำอธิบายของพารามิเตอร์
ในย่อหน้าก่อนหน้านี้ เราได้อธิบายว่าพารามิเตอร์ 90-60-90 เป็นตัวบ่งชี้ที่แทบไม่สมจริง แต่เหตุใดมาตรฐานนี้จึงมีอยู่ในอุตสาหกรรมฟิตเนสและความงาม? จริงๆ แล้ว ในนิตยสารโมเดลลิ่ง เด็กผู้หญิงในรูปถ่ายไม่มีสัดส่วน 90-60-90 ตามหลักการแล้ว ตามที่เราทราบแล้วว่าไม่มีอยู่จริงในพื้นที่นี้
เชื่อกันว่ามาริลีนมอนโรเป็นผู้วางจุดเริ่มต้นของยุค 90-60-90 เธอเป็นคนที่มีพารามิเตอร์เช่นนี้แม้ว่าเธอจะมีส่วนสูงสั้นเพียง 166 เซนติเมตรก็ตาม
อาหารสำหรับรูปร่าง 90-60-90
วันนี้สำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนักมีจริงๆ 2 อย่าง วิธีการที่มีประสิทธิภาพ: กีฬาและโภชนาการที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังมีอันที่สาม แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน จำเป็นต้องค้นหาแรงจูงใจที่เหมาะสมด้วยพารามิเตอร์ 90-60-90 ในรูปมีลักษณะอย่างไร? อัศจรรย์? หากคุณต้องการแบบเดียวกัน ให้เริ่มออกกำลังกายและรับประทานอาหารให้ถูกต้อง
เรามาพูดถึงเรื่องหลังกันดีกว่า
แน่นอนว่ามีการคิดค้นอาหารที่แตกต่างกันมากมายเพื่อการลดน้ำหนัก ส่วนใหญ่เป็นอาหารเดี่ยว พวกมันก่อให้เกิดอันตรายอย่างใหญ่หลวงต่อร่างกาย ดังนั้นสาวๆ ที่กำลังมองหาหุ่นในอุดมคติควรใส่ใจเรื่องโภชนาการที่เหมาะสม
PP ไม่ใช่อาหาร แต่เป็นวิถีชีวิตที่ต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง การรับประทานอาหารที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณมีทัศนคติที่ดีต่ออาหาร มันมีอยู่ในบุคคลในระดับพันธุกรรม ก่อนหน้านี้ผู้คนไม่รู้ว่าอาหารจานด่วนคืออะไร พวกเขาไม่บริโภคขนมหวานและน้ำอัดลม แต่ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตประกอบด้วย PP และการออกกำลังกายในแต่ละวัน
หลักการ โภชนาการที่เหมาะสมเดือดลงไปถึงความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งปฏิเสธทุกสิ่งที่บรรพบุรุษของเราไม่ปกติที่จะบริโภค นั่นคือจำเป็นต้องยกเว้นโซดา อาหารจานด่วน มันฝรั่งทอด อาหารกระป๋อง และขนมหวาน ต้องจำกัดปริมาณเกลือและเพิ่มการดูดซึม น้ำสะอาดไม่มีแก๊ส ควรเตรียมอาหารด้วยการตุ๋น อบ หรือต้มจะดีกว่า สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคผักและผลไม้ให้มากขึ้น
มุมมองที่ทันสมัยในรูปทรง 90-60-90
ผู้หญิงทุกคนที่ไม่ได้วางแผนที่จะเป็นนางแบบและขึ้นแคทวอล์กจำเป็นต้องศึกษาแนวทางและมุมมองสมัยใหม่เกี่ยวกับรูปร่าง 90-60-90 รูปถ่ายของสาว ๆ ที่ยิ้มแย้มแจ่มใสซ่อนตัวอยู่มากมายจากเรา ตัวอย่างเช่น หลายคนมีโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร และบางคนก็มีอาการป่วยทางจิตอยู่แล้ว
ดังนั้นหากผู้หญิงไม่ใช่นางแบบ เธอควรรู้ว่าเอวของผู้หญิงนั้นถือว่าเหมาะสมก็ต่อเมื่อปริมาตร (เอว) เท่ากับสองในสามของปริมาตรหน้าอกถึงสะโพก
ผู้หญิงที่โชคดีที่สุดคือคนที่มี “กระดูกบาง” วิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับพวกเขาในการบรรลุหุ่นในอุดมคติตามมาตรฐานแฟชั่น สำหรับสาวๆ ที่มีกระดูกใหญ่ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีรูปร่างตามที่แคทวอล์กส่งเสริมได้ ผู้หญิงคนนี้ที่มีพารามิเตอร์ 90-60-90 จะดูไร้สาระมาก เว้นแต่ว่าส่วนสูงของเธอคือ 150 ซม.
ผู้ชายชอบหุ่นผู้หญิงแบบไหน?
ผู้หญิงทุกคนบนโลกนี้ต้องการให้ผู้ชายชอบพวกเขา นี่เป็นความต้องการทางชีวภาพตามปกติ ดังนั้นผู้หญิงเกือบทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเธอจึงสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับเธอ? สาวๆเริ่มต้นที่ วัยรุ่น,เริ่มดูแลตัวเอง,ร่างกาย. และทุกคนมุ่งมั่นที่จะเข้าใกล้อุดมคติมากขึ้น แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่ามันแตกต่างกันไปในผู้ชายทุกคน
ผู้ชายบางคนชอบผมสีน้ำตาล และบางคนก็ชอบผมสีบลอนด์ บางคนชอบผู้หญิงผอม บางคนชอบผู้หญิงโค้ง บ้างก็ชอบสาวสูง บ้างก็ชอบสาวเตี้ย แต่นิตยสารที่โปรโมตพารามิเตอร์ 90-60-90 ชี้ให้เห็นถึงอุดมคติที่ภาพถ่ายของเด็กผู้หญิงสื่อถึงสัดส่วนที่ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบ ผู้หญิงทุกคนที่มีสัดส่วนร่างกายที่เหมาะสมจะดูเป็นผู้หญิงและมีเสน่ห์
ดังนั้นรูปร่าง 90-60-90 จึงถือเป็นพื้นฐานสำหรับความงามส่วนใหญ่เนื่องจากเป็นพารามิเตอร์ในอุดมคติที่จะมุ่งมั่น
บทความนี้จะพูดถึงร่างกายของผู้หญิงในอุดมคติด้วยพารามิเตอร์ 90-60-90 ทุกคนจะพบคำตอบสำหรับคำถามที่ว่ามาตรฐานความงามดังกล่าวเกิดขึ้นได้อย่างไร ข้อความยังแสดงรายการคนดังที่มีรูปร่างที่ระบุด้วย
90-60-90. ผู้หญิงคนไหนที่ไม่อยากกลายเป็นร่างที่มีชีวิตของสิ่งเหล่านี้? และแม้ว่าในชีวิตจริงแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจับคู่พวกมันเข้าด้วยกัน แต่เพียงเพื่อที่จะได้ใกล้ชิดกันมากขึ้นพวกมันก็ยังกลายเป็นแบรนด์ที่มีชื่อเสียง: นี่คือชื่อของโปรแกรมออกกำลังกายที่ดีที่สุด การสร้างแบบจำลองเครื่องสำอางสำหรับร่างกาย...
ถามผู้ชายคนใดก็ตามว่าร่างของผู้หญิงควรเป็นอย่างไรและเขาเกือบจะทำซ้ำรหัสตัวเลขอันทรงคุณค่าโดยไม่ลังเลเลย แต่เมื่อไหร่ที่แฟชั่นสำหรับตัวเลขเหล่านี้ซึ่งยกระดับไปสู่อุดมคติปรากฏขึ้น?
เวอร์ชั่นการปรากฏตัวของไอดอลหมายเลข
ทุกวันนี้มันยากที่จะเข้าถึงความจริงว่าทำไมพารามิเตอร์เฉลี่ยเหล่านี้จึงกลายเป็นศูนย์รวมของความฝันของผู้หญิงและผู้ชาย (ในความรู้สึกที่ต่างกันเท่านั้น)
มีอย่างน้อยสามเวอร์ชัน - และทั้งหมดมีสิทธิ์ที่จะมีชีวิต แต่ความจริงก็เหมือนกับตัวเลขนี้เอง จะเป็น "ค่าเฉลี่ยสีทอง"
เวอร์ชัน 1. มาริลีนแสนโรแมนติก
แต่ละยุคสมัยวางพารามิเตอร์บางอย่างไว้บนแท่น ในสมัยกรีกโบราณ - พวกเขาถูกทำให้เป็นอมตะในรูปปั้นเทพธิดาในยุคกลางผู้หญิงที่ถ่อมตัวซีดและมีผิวขาวซีดกลายเป็นแฟชั่นยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาเปิดโลกให้กับผู้หญิงลึกลับ (โมนาลิซ่าผู้โด่งดัง) บาโรกและโรโคโค - เด็กผู้หญิงที่มี เอวตัวต่อในศตวรรษที่ 19 เชิดชูความเป็นผู้หญิงและความงามตามธรรมชาติ
ในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 เมื่อภาพยนตร์ได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม Marilyn Monroe ที่ไม่มีใครเทียบได้ก็ปรากฏตัวบนขอบฟ้า ด้วยความสูง 162 เซนติเมตร รูปร่างของเธอจึงใกล้เคียงกับร่างอันเป็นที่รักมากและสอดคล้องกับพารามิเตอร์เช่น 88-56-90. เพราะการ สั้นดูเหมือนว่าเธอจะห่างไกลจากความผอม แต่ถึงกระนั้นเธอก็ถาม เทรนด์แฟชั่นสำหรับศตวรรษหน้า
เวอร์ชัน 2 คณิตศาสตร์ล้วนๆ
นักวิจัยที่มีความรู้ความเข้าใจโดยเฉพาะเกี่ยวกับปัญหานี้พบสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้นของอุดมคติทางดิจิทัลในวิทยาศาสตร์ที่แน่นอน กล่าวคือในกฎการกระจายตัวแบบปกติ นักวิจัยหลักคือ Carl Gauss นักคณิตศาสตร์ชาวเยอรมัน กฎหมายนี้คืออะไร? ในแง่ง่ายๆเราสามารถพูดได้ว่าชุดค่าใดๆ จะถูกจัดกลุ่มไว้รอบๆ ค่าเฉลี่ย
นั่นคือ วัตถุทั้งหมดที่มีพารามิเตอร์เฉพาะ (เช่น สัดส่วนของตัวเลข) จะถูกสร้างขึ้นรอบๆ วัตถุที่มีค่าเฉลี่ย และการรวมกลุ่มเหล่านี้เข้าด้วยกันจะทำให้เราได้ "ค่าเฉลี่ยของค่าเฉลี่ย" ตามกฎหมายนี้เมื่อแปลเป็นเซนติเมตรค่าเฉลี่ยโดยประมาณดังกล่าวจะอยู่ที่ 90-60-90 คำถามหนึ่งยังคงอยู่: สูตรทางวิทยาศาสตร์ที่ซับซ้อนเข้ามาสู่โลกแฟชั่นได้อย่างไร
เวอร์ชัน 3 ผู้พิชิตแคทวอล์ค
เวอร์ชันที่สามทับซ้อนกับเวอร์ชันที่สองทางอ้อม เชื่อกันว่ามาตรฐาน - 90-60-90 - ได้รับความนิยมในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 เมื่อนางแบบแฟชั่นกลายเป็นอุดมคติของความงามของผู้หญิง ได้รับการพัฒนาให้เป็นค่าเฉลี่ยที่สะดวกสำหรับผู้ปฏิบัติงานในอุตสาหกรรมความงาม อย่างไรก็ตาม Claudia Schiffer นางแบบชั้นนำชาวเยอรมันอยู่ใกล้กับเขามากด้วยรูปร่างของเธอ - 95-62-92.
แน่นอนว่ารูปแบบดังกล่าวแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพบในกลุ่มเพศที่ยุติธรรม ชีวิตธรรมดาแต่บ้านแฟชั่นไม่ได้ปิดบังความจริงที่ว่าจำเป็นต้องเลือกอย่างเข้มงวดเพื่อทำให้นางแบบไร้หน้าตา พวกเขาไม่ควรใส่ใจผู้หญิงคนนั้น แต่สนใจสิ่งที่เธอแสดงบนโพเดียม นักออกแบบทุกคนมีมาตรฐานเดียวกัน และผู้ที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานจะพบว่าตนเองถูกละเลยจากอุตสาหกรรมแฟชั่น
คนดังในอดีต
แม้จะมีรูปแบบดังกล่าวที่หายากในธรรมชาติ แต่ภาพยนตร์เกือบจะตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง แต่ก็ยังถูก "ครอบครอง" โดยนักแสดงหญิงที่มีสัดส่วนในอุดมคติ:
มาริลิน มอนโร
พารามิเตอร์รูป: 88-56-90
Norma Jeane (ชื่อจริงของคนดัง) ไม่ใช่แค่ความงามในอุดมคติมานานหลายศตวรรษ แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของสไตล์ เสน่ห์ เสน่ห์ และความเป็นผู้หญิงที่เหนือชั้นอีกด้วย เธอสามารถเรียกได้ว่าเป็นตำนานอย่างถูกต้อง
พวกเขาบอกว่าทุกสิ่งที่ชาญฉลาดนั้นเรียบง่าย ผู้หญิง นักแสดง และนักร้องที่น่าทึ่งคนนี้มีทั้งคนแรกและคนที่สองมากมาย ท่าเดินที่สง่างาม ผมหยิกสีขาว ริมฝีปากสีแดงสดใส และแน่นอน ทรงกลมที่สมบูรณ์แบบ- ชุดกลอุบายของผู้หญิงที่ดูเรียบง่ายทำให้ภาพลักษณ์ของเธอเป็นที่รู้จักและไม่เหมือนใคร
มอนโรเป็นผู้ปูปกนิตยสารเพลย์บอยฉบับแรก ดังนั้นรูปร่างในอุดมคติของเธอจึงถูกนำเสนอต่อสาธารณชนทั่วไป
จีน่า โลลโลบริกิดา
พารามิเตอร์รูป: 94-53-90
ความงามอันน่าพิศวงของนักแสดง ผู้กำกับ ผู้เขียนบท และโปรดิวเซอร์ชาวอิตาลี Gina Lollobrigida มีชื่อเสียงจากการเล่น Esmeralda ในภาพยนตร์เรื่อง "Notre Dame de Paris" รวมถึงหนึ่งในบทบาทหลักใน "Fanfan-Tulip" ผู้หญิงที่น่าทึ่งคนนี้ผสมผสานรูปลักษณ์ในอุดมคติ ความสามารถ และคุณสมบัติทางจิตวิญญาณที่ยอดเยี่ยมเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืน
Lollobrigida มีอายุมากกว่า 90 ปี แต่เธอยังคงเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิต สวมชุดเดรสไม่หุ้มข้อ และมีส่วนร่วมในงานการกุศล
ออร์เนลลา มูติ
พารามิเตอร์รูป: 89-61-89
ผู้ชายคนไหนที่ไม่พอใจกับหญิงสาวที่น่าทึ่งจากภาพยนตร์เรื่อง "The Taming of the Shrew" ที่สามารถ "เชื่อง" Adriano Celentano ได้ด้วยตัวเอง? ใช่มันเป็น Ornella Muti หรือ Francesca Romana Rivelli ที่ไม่มีใครเทียบได้ (ชื่อจริงของนักแสดง)
เมื่อข้ามเครื่องหมายหกสิบปีแล้ว Muti ยังคงรักษารูปร่างที่ยอดเยี่ยมของเธอไว้ได้ สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการฝึกฝนเป็นประจำของนักแสดงโดยใช้เทคนิคพิเศษ
ดาราแห่งยุค 90 และ 2000
กาลเวลาเปลี่ยนไป แต่ไม่ใช่แฟชั่นยุค 90-60-90 มากที่สุด ผู้หญิงสวยความสงบสุขยังคงมุ่งมั่นต่อไป รูปแบบในอุดมคติ:
ซินดี้ ครอว์ฟอร์ด
พารามิเตอร์รูป: 86-66-89
ครั้งหนึ่งครอว์ฟอร์ดกลายเป็นนางแบบแฟชั่นที่ได้รับค่าตอบแทนสูงสุด พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับเธอ ชื่นชมเธอ และบ้านแฟชั่นชื่อดังระดับโลกได้รับเกียรติให้ซินดี้เข้าร่วมในการแสดง ผู้เขียนภาพถ่ายของเธอเป็นช่างภาพที่เก่งที่สุด ไฮไลท์อันเป็นเอกลักษณ์ - รูปร่างที่สมบูรณ์แบบและมีไฝเหนือริมฝีปาก
ซินดี้ ครอว์ฟอร์ดคำนึงถึงความลับของความงามของเธอ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและ .
โมนิก้า เบลลุชชี
พารามิเตอร์รูป: 91-60-88
โมนิกา เบลลุชชี นักแสดงหญิงชาวอิตาลีผู้งดงามมีสัดส่วนที่สวยงามมากจนดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถจินตนาการถึงรูปร่างในอุดมคติไปกว่านี้อีกแล้ว ทั้งหมดนี้เมื่อรวมกับลุคที่ดูเนือยๆ เต็มไปด้วยอารมณ์ และลอนผมสีดำที่ลุกเป็นไฟ ทำให้เธอกลายเป็นสัญลักษณ์ทางเพศของยุค 90 แต่เราไม่ควรลืมว่าไม่เพียงแต่รูปลักษณ์ภายนอกของเธอเท่านั้นที่ปูทางให้เธอในโรงภาพยนตร์เท่านั้น เบลลุชชียังเป็นนักแสดงที่มีความสามารถมากซึ่งถ่ายทอดอารมณ์ของตัวละครได้อย่างละเอียด
โมนิกาเองก็ไม่เคยคิดว่าตัวเองผอมเพรียว
สิ่งที่ควรจะเหมาะ? ร่างกายของผู้หญิง- คำถามนี้คงไม่มีทางได้รับคำตอบ เพราะวิสัยทัศน์และรสนิยมของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเท็กซัส จึงตัดสินใจหยุดการถกเถียงที่ไร้เหตุผลเหล่านี้ทันทีและเพื่อคำนวณร่างกายในอุดมคติ หลังจากตรวจสอบผู้สมัครหลายคน นักวิทยาศาสตร์ก็ยอมรับว่ารูปร่างของ Kelly นั้นสมบูรณ์แบบ
เธอสูง 1.68 ซม. ขนาดหน้าอก 99 ซม. ขนาดเอว 69 ซม. ขนาดสะโพก 92 ซม. เธอสวมเสื้อชั้นในขนาด 5 และรองเท้าขนาด 40 และอย่าปล่อยให้พารามิเตอร์ "ที่ไม่ได้มาตรฐาน" เหล่านี้ทำให้คุณสับสน!
เป็นร่างของผู้หญิงที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงซึ่งถือว่ามีความสามัคคีมากที่สุด ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณควรลดน้ำหนักและลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัมเพื่อให้บรรลุอุดมคติ แสดงว่าคุณคิดผิดอย่างร้ายแรง!
นักวิทยาศาสตร์พิจารณาเกณฑ์และพารามิเตอร์ทั้งหมดในคราวเดียว รวมถึงความกลมของสะโพก ความยาวของขา รูปร่างของจมูก และแม้แต่สภาพของเส้นผม
เคลลี่ไม่คิดจะลดน้ำหนัก สำหรับเธอ หุ่นในอุดมคติถือเป็นหุ่นของสาวยุค 50 แต่เป็นรูปร่าง โมเดลที่ทันสมัยพวกเขาทำให้เธอกลัว: “ผู้หญิงในยุค 50 ดูเซ็กซี่กว่านางแบบหลายๆ คนในตอนนี้ ฉันใฝ่ฝันที่จะเป็นเหมือนพวกเขา”
สำหรับฉัน รูปร่างของเธอเข้ากันได้อย่างลงตัว
ตำนานเกี่ยวกับตัวเลขมาตรฐานที่มีพารามิเตอร์ 90-60-90 จริงๆ แล้วเป็นเพียงตำนานเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ตำนานก็ไม่ได้ปรากฏออกมาจากที่ไหนเลย นางแบบผอมจะเป็นประโยชน์ต่ออุตสาหกรรมความงามยุคใหม่ ก่อนอื่นต้องตำหนิโทรทัศน์ ทุกคนรู้ดีว่าบนหน้าจอคน ๆ หนึ่งดูอ้วนกว่าความเป็นจริง ดังนั้นสาวผอมจึงดูน่าประทับใจกว่าในวิดีโอ ประการที่สองมาตรฐานที่กำหนดทำให้การทำงานของนักออกแบบง่ายขึ้น - การเย็บกับคนผอมง่ายกว่า แถมเมื่อทุกรุ่นมีขนาดเท่ากันก็สามารถเปลี่ยนกันได้ง่ายๆ ประการที่สาม นักออกแบบแฟชั่นที่มีชื่อเสียงส่วนใหญ่เริ่มต้นอาชีพของพวกเขาย้อนกลับไปในช่วงทศวรรษที่ 80 และ 90 ซึ่งเป็นช่วงที่เกย์อยู่ในแวดวงแฟชั่น นักออกแบบแฟชั่นอยากเห็นนางแบบแฟชั่นไม่ใช่ในฐานะผู้หญิง แต่เป็นชายหนุ่มที่ดูอึดอัด ฌอง-ปอล โกลติเยร์ผู้มีชื่อเสียงเคยยอมรับครั้งหนึ่งว่า “ฉันสร้างมาตรฐานของความงามของผู้หญิงโดยปราศจากการบ่งบอกถึงความเป็นผู้หญิง ด้วยความเกลียดชังผู้หญิงทุกคน สำหรับฉันมันเป็นเพียงไม้แขวนเสื้อเท่านั้น”
ทุกวันนี้คงไม่มีใครแปลกใจที่ผู้หญิงหรือผู้หญิงที่เคารพตนเองทุกคนพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อมาตรฐานต้นแบบเพื่อที่จะชอบอยู่เสมอ เพศตรงข้าม- แต่ถ้าคุณลองคิดดูว่าพารามิเตอร์ที่น่ายกย่องเหล่านี้ 90-60-90 มาจากไหนทำไมเด็กผู้หญิงทุกคนถึงพยายามเพื่อพวกเขามากและทำไมผู้ชายถึงยกย่องพวกเขามาก? และเป็นเช่นนั้นจริงหรือ?
ท้ายที่สุดแล้ว หากคุณลองคิดดู ไม่เพียงแต่ผู้หญิง “ในอุดมคติ” เท่านั้นที่จะมีความสุขและได้รับความสนใจจากแฟนๆ และคู่ครอง อย่างไรก็ตาม ความบ้าคลั่งทั่วไปในหัวข้อพารามิเตอร์ในอุดมคติกำลังลดขนาดลงอย่างแท้จริง เด็กผู้หญิงพร้อมที่จะไม่กินทั้งวันหรือสัปดาห์เพื่อกำจัดสะโพกหรือเอวส่วนเกินสองสามเซนติเมตร นี่เป็นเรื่องปกติเหรอ? ลองคิดดูสิ
มีช่วงเวลาที่รูปทรงโค้งมนและพารามิเตอร์ที่ค่อนข้างอ้วนถือเป็นแฟชั่นตอนนี้เรากำลังพูดถึงยุคโบราณวัตถุอนุสรณ์สถานทางวัฒนธรรมและศิลปะมากมายที่รอดชีวิตมาจนถึงทุกวันนี้เป็นพยานถึงสิ่งนี้
ทำไม คำตอบง่ายๆ ก็คือ สมัยนั้นผู้คนใช้ชีวิตเรียบง่ายขึ้น สนุก ชอบกินอาหารอร่อยและดื่มไวน์ดีๆ ตอนนั้นยังไม่มีแนวคิดที่ว่า
อย่างไรก็ตาม ในเวลาเดียวกัน พวกเขาทำงานหนักและกินอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งทำให้พวกเขามีน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ที่เหลือเชื่อ อย่างไรก็ตามในยุคกลางก็มาพร้อมกับความอดกลั้นในทุกสิ่งซึ่งส่งผลต่อรูปร่างของผู้หญิงอย่างไม่ต้องสงสัย
ยุคเรอเนซองส์ที่ร่าเริงได้นำความงามที่อวบอ้วนและได้รับการดูแลอย่างดีกลับมาสู่แฟชั่นอีกครั้งโดยส่วนใหญ่แล้วพารามิเตอร์อยู่ที่ 98-72-98 ซึ่งตามมาตรฐานของเราเกือบจะอวบอ้วนแล้ว
ตั้งแต่ศตวรรษที่ 19 เด็กผู้หญิงร่างผอมก็ได้รับความนิยม แต่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับหน้าอก ความสง่างามของเอวในช่วงหลายปีที่ผ่านมานั้นเกิดขึ้นได้จากชุดรัดตัวและการรัดแน่นซึ่งไม่ได้นำไปสู่อะไรที่ดีเลย
แต่สิ่งที่คุณทำได้มีอุดมคติเช่นนี้ต้องได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่ - มีเอว 45 เซนติเมตร - นั่นคือ ปรากฏการณ์ปกติในเวลานั้น แฟชั่นสำหรับผู้หญิงผอมที่มีหน้าอกใหญ่ยังคงดำเนินต่อไปพร้อมกับการมาถึงของบ้านแฟชั่นและเด็กผู้หญิงที่โฆษณาเสื้อผ้าแบบเดียวกันนี้ในงานแฟชั่นโชว์ มันคือศตวรรษที่ 20 อุตสาหกรรมแฟชั่นเพิ่งเกิดขึ้น
แต่ยังไม่มีความชัดเจนว่าแฟชั่นสำหรับหุ่นในอุดมคติของเด็กผู้หญิงอายุ 90-60-90 มาจากไหน? ท้ายที่สุดแล้ว ไม่เคยพบมาตรฐานดังกล่าวตลอดประวัติศาสตร์ ไม่ว่าเราจะเห็นอะไรในภาพยนตร์ประวัติศาสตร์และทางโทรทัศน์ก็ตาม มิติของผู้หญิงในศตวรรษที่ผ่านมาแตกต่างอย่างมากจากที่นำเสนอ
มีความเห็นว่ามาตรฐานเหล่านี้เป็นสิ่งที่นักออกแบบแฟชั่นและนักออกแบบแฟชั่นสร้างขึ้นมาเพื่อให้ง่ายต่อการสร้างแพทเทิร์น ซึ่งในความเห็นของพวกเขามีขนาดที่เหมาะสม และสิ่งต่างๆ ล้วนเป็นมาตรฐาน
ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่ม ความงามของผู้หญิงเหลาตามพารามิเตอร์ที่ได้มาตรฐานที่สุดเหล่านี้ มีความคิดเห็นอื่นในเรื่องนี้: เชื่อกันว่าผู้บัญญัติกฎหมายของพารามิเตอร์ทองคำไม่ใช่ใครอื่นนอกจากมาริลีนมอนโรแม้ว่าจะด้วยเหตุผลบางอย่างก็ลืมไปว่าส่วนสูงของเธอนั้นเล็ก - เพียง 166 เซนติเมตรซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกได้ยาก เธอผอม
มีมุมมองอื่นที่นักจิตวิทยาแย้งว่าผู้ชายได้รับการ "ตั้งโปรแกรม" ทางสรีรวิทยาสำหรับการให้กำเนิด แม้จะเป็นคนสบายๆ ที่สุดและไม่ได้ตั้งใจที่จะเริ่มครอบครัว ฟังก์ชั่นนี้ทำงานได้ดีมากในระดับจิตใต้สำนึก
และน่าดึงดูดและแม่นยำในระดับสัญชาตญาณผู้ชายถือว่าผู้หญิงที่สามารถให้กำเนิดลูกหลานได้ซึ่งเห็นได้จากความกลมกล่อมของร่างกายสะโพกที่ดีและหน้าอกใหญ่
ผู้ชายคิดว่าพารามิเตอร์ใดของรูปผู้หญิงในอุดมคติ?
ปรากฎว่าผู้หญิงผอมเพรียวทุกคนไม่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ชายเหรอ? คุณจำเป็นต้องทำให้ดีขึ้นและเพิ่มปริมาณอย่างเร่งด่วนหรือไม่? ไม่แน่นอน ความคิดเห็นนี้ก็ผิดเช่นกัน และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือไม่มีคำตอบที่เป็นรูปธรรมและแม่นยำสำหรับคำถามนี้
เชื่อกันว่าเมื่อได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งภายใน 10 นาทีผู้ชายก็สามารถประเมินรูปร่างหน้าตาของเธอและสร้างความคิดเห็นของตัวเองเกี่ยวกับความน่าดึงดูดใจของเธอซึ่งในทางกลับกันก็ยากที่จะเปลี่ยนแปลง คุณก็เข้าใจแล้ว ไม่ โลกภายในและเส้นทางผ่านกระเพาะอาหาร แต่ขอย้ำอีกครั้ง ทั้งหมดนี้เป็นเพียงทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติแล้ว ทุกอย่างเกิดขึ้นแตกต่างออกไป
นักวิทยาศาสตร์พยายามที่จะทำการทดลองกับนักเรียนและตัดสินใจที่จะเชื่อมโยงความคิดเห็นของพวกเขากับสภาวะความหิวโหย ขั้นแรกให้แสดงรูปถ่าย ผู้หญิงที่แตกต่างกันในสภาวะหิวคือท้องว่างแล้วจึงอิ่ม แล้วคุณคิดอย่างไร? เมื่อผู้ชายหิว พวกเขาจะสนใจเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างหนากว่าและอยู่ในภาวะอิ่ม - เด็กผู้หญิงตัวผอม
นี่หมายความว่าเพียงพิสูจน์อีกครั้งว่าผู้ชายในระดับจิตใต้สำนึกเลือกคนที่สามารถเลี้ยงลูกหลานของเขาได้เพราะ ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน(อิ่มไม่ใหญ่มาก!) อุ้มและเลี้ยงลูกได้ง่ายกว่า มีตัวอย่างที่คล้ายกันมากมาย แล้วสรุปคืออะไร?
แต่มีข้อสรุปเพียงข้อเดียว: ไม่มีมาตรฐานที่เหมือนกัน แม้ว่านักวิทยาศาสตร์ยังคงเห็นพ้องกันว่าสิ่งสำคัญไม่ใช่พารามิเตอร์ แต่เป็นอัตราส่วนซึ่งระหว่างสะโพกและเอวควรอยู่ที่ประมาณ 0.7 ผู้ชายสามารถประเมินพารามิเตอร์นี้ได้ด้วยตาเปล่าและเอียงความคิดเห็นเกี่ยวกับเด็กผู้หญิงไปในทิศทางใดทางหนึ่ง
จะบรรลุพารามิเตอร์ 90-60-90 ได้อย่างไร?
แม้จะมีข้อเท็จจริงและการยืนยันมากมายในหัวข้อที่ว่าพารามิเตอร์ไม่ใช่ปัจจัยกำหนด แต่เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงชอบที่จะคงอยู่ในความเห็นว่ามาตรฐานเป็นมาตรฐานที่ต้องมุ่งมั่น
อย่างไรก็ตามด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาไม่ได้คิดถึงความจริงที่ว่าสำหรับบางคนสิ่งนี้เป็นไปไม่ได้เลยเนื่องจากบางคน ลักษณะทางสรีรวิทยาร่างกาย ขนาดกระดูก หรือโครงสร้างโครงกระดูก
อย่างไรก็ตาม แม้แต่สัญชาติและรากเหง้าของครอบครัวก็สามารถมีอิทธิพลต่อพารามิเตอร์ได้ เช่น ผู้หญิงอังกฤษและดัตช์ก็ถือว่าเป็นผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุด แต่ในสวิตเซอร์แลนด์สิ่งต่าง ๆ กัน ผู้หญิงพื้นเมืองมีรูปร่างที่ค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัว
อีกจุดหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงต้องดิ้นรนเพื่อให้ได้พารามิเตอร์ที่ฟุ่มเฟือยก็คือข้อมูลจำนวนมากที่มาในรูปแบบเปิดจากโทรทัศน์และอินเทอร์เน็ต
ภาพถ่ายจำนวนมาก สาวสวยผู้ที่อวดหุ่น 90-60-90 บังคับให้ผู้หญิงธรรมดาต้องได้รับคอมเพล็กซ์ต่าง ๆ หลังจากนั้นการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วปรากฏว่าไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ แต่ก่อให้เกิดอันตรายเท่านั้น
มีคนไม่กี่คนที่คิดว่าหน้าตาแบบนี้เป็นงานของพวกเขา ซึ่งพวกเขายังได้รับความช่วยเหลืออย่างดีจากทีมช่างแต่งหน้า สไตลิสต์ รวมถึงอัจฉริยะด้านคอมพิวเตอร์ที่สร้างสรรค์ภาพที่สวยงาม
ผู้หญิงที่รัก เล่นกีฬา ใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นและรักตัวเอง! หากทุกอย่างเป็นเช่นนี้คุณก็สามารถลืมพารามิเตอร์ทองคำได้อย่างสมบูรณ์ปล่อยให้นางแบบและสาว ๆ ทนทุกข์ทรมานกับพวกเขา การเป็นเด็กผู้หญิงที่ฟิตและมีสุขภาพดีจะส่งผลดีต่อชีวิตของคุณอย่างแน่นอน