คำแนะนำจากนักจิตวิทยาถึงผู้ปกครองของเด็กที่วิตกกังวล คำแนะนำจากนักจิตวิทยา (สำหรับผู้ปกครอง) คำแนะนำจากนักจิตวิทยาก่อนวัยเรียน
ส่วนใหญ่แล้วพ่อแม่จะหันไปหา นักจิตวิทยาเด็กในกรณีที่พฤติกรรมและสภาพของเด็กเปลี่ยนแปลงไป พวกเขาต้องการให้เด็กนั่งทานอาหารเย็นทันทีที่ถูกเรียกไปที่โต๊ะ เก็บของเล่นและหลับไปทันทีที่เข้านอน
นักจิตวิทยาเด็กเริ่มทำงานกับผู้ปกครองไม่ใช่กับเด็ก ๆ เพราะบ่อยครั้งที่พวกเขาเลี้ยงดูเด็กในลักษณะที่พวกเขาไม่สามารถรับมือกับมันได้ด้วยตัวเองในเวลาต่อมา
สิ่งสำคัญมากคือต้องเข้าใจว่าอำนาจของผู้ปกครองนั้นไม่จำกัด ผู้ปกครองจำเป็นต้องกำหนดกฎเกณฑ์ทางสังคมและวัฒนธรรมขั้นพื้นฐานสำหรับเด็กที่เขาต้องปฏิบัติตามเพื่อที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรดำรงตำแหน่ง "เหนือเด็ก": ปลูกฝังความคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เขาควรรู้สึกสิ่งที่เขาต้องคิดสิ่งที่จะเลือกอาชีพ คุณมักจะได้ยินวลีจากผู้ปกครอง: "ฉันรู้ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องการ" พร้อมด้วยอีกคนหนึ่ง: "ฉันขอให้คุณสบายดี ทั้งหมดนี้เป็นเพียงเพื่อประโยชน์ของคุณเท่านั้น" วลีนี้เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการบงการผู้คน โดยพยายามทำให้พวกเขาทำสิ่งที่คุณต้องการ บ่อยครั้งที่การสั่งสอนดังกล่าวส่งผลให้เด็กเกิดการประท้วงอย่างรุนแรงและความก้าวร้าว หรือความรู้สึกทำอะไรไม่ถูกและไร้ความสำคัญ และนี่เป็นเส้นทางโดยตรงสู่การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ การพึ่งพาอาศัยกัน และความเฉื่อยชาในวัยผู้ใหญ่
พ่อแม่ซึ่งรักลูกจนสุดหัวใจบางครั้งก็ต้องเข้มงวดและห้ามไม่ให้พวกเขาทำสิ่งที่ลูกต้องการจริงๆ (เช่น เล่นเกมที่น่าสนใจบนคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เพลิดเพลินกับขนมหวานมากมาย หรือการแข่งขันไฟใน อพาร์ตเมนต์) สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือมีข้อห้ามที่ไม่ควรละเมิดและมีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องอนุญาตให้เด็กแสดงความเป็นอิสระ เช่น เวลาเลือกเสื้อผ้าให้ลูก ให้ถามความคิดเห็นหรือให้เขาเลือกเสื้อผ้าที่เขาชอบเอง
เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับเด็กอย่างถูกต้อง
ชื่นชมการกระทำ
เมื่อคุณชมเชยเด็ก มันจะมีประโยชน์ถ้าคุณอธิบายว่าทำไมอย่างชัดเจน เด็กจะจดจำได้ดีขึ้นว่าต้องทำอะไรเพื่อทำให้แม่พอใจ และจะพยายามทำให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในกรณีเช่นนี้ จะเป็นประโยชน์ที่จะสังเกตความขยันของเขาโดยพูดว่า: “ฉันดีใจมากที่คุณล้างจานเอง!” หรือ “ฉันดีใจมากที่คุณนั่งเรียนด้วยตัวเอง” Oksana Fedorova ผู้จัดรายการโทรทัศน์ชื่อดังเล่าให้เราฟังเกี่ยวกับหลักการเลี้ยงดูเด็กเชิงบวกซึ่งช่วยให้พวกเขาพัฒนาความเป็นอิสระและค้นหาความเข้มแข็งเพื่อเอาชนะความยากลำบากในชีวิตในตอนที่ห้าของรายการ "เราเป็นพ่อแม่"
เมื่อลงโทษให้อธิบาย
เด็กมีสิทธิที่จะรู้ว่าเหตุใดเขาจึงถูกลงโทษ หากคุณวางเขาไว้ที่มุมหนึ่งแล้วขึ้นเสียงใส่เขา เขาจะมองหาเหตุผลว่าทำไมเขาถึงถูกปฏิบัติเช่นนี้ บ่อยครั้งที่เด็กในสถานการณ์เช่นนี้คิดว่าพวกเขาเป็นคนไม่ดีและสมควรได้รับการลงโทษ พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยวิธีนี้จะลดความภาคภูมิใจในตนเองลง สำหรับเด็ก พ่อแม่คือผู้มีอำนาจที่ไม่สั่นคลอน และถ้าแม่หรือพ่อบอกว่าคุณแย่ ก็แค่นั้นแหละ หากเด็กกระทำความผิดบางอย่าง สิ่งสำคัญคือต้องบอกเขาให้ทราบ โดยควรใช้ประโยคเช่น “ฉันรู้สึกแย่มากเมื่อเด็กไม่ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร” หรือ “ฉันโกรธมากเมื่อเด็กตีเด็กคนอื่น” ”
เด็กๆ ต้องการทราบกฎเกณฑ์ที่ผู้คนอาศัยอยู่ในสังคมและมีความสุขที่จะปฏิบัติตามกฎเหล่านั้น ตัวอย่างเช่นใน กิจกรรมเล่นพวกเขาพยายามปฏิบัติตามกฎทั้งหมดอย่างเคร่งครัดและคัดค้านการละเมิดอย่างแข็งขัน ดังนั้นควรอธิบายกฎเกณฑ์ที่คุณตั้งไว้เสมอและอย่าลืมปฏิบัติตามด้วยตัวเองเพราะเด็ก ๆ จะทำตามตัวอย่างของคุณ
เคารพความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณ
เด็กด้วย อายุยังน้อยจำเป็นต้องทำให้ชัดเจนว่าผู้ปกครองปฏิบัติต่อความคิดเห็นของเขาด้วยความเอาใจใส่และความเคารพ การศึกษาในรูปแบบการสนทนาส่งเสริม การพัฒนาส่วนบุคคลเด็กการพัฒนาจิตสำนึกและการตระหนักรู้ในบุคลิกภาพของเขานักจิตวิทยา Tamara Florenskaya กล่าว
ในตอนที่ 7 ของรายการ “เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความสุข” เราจะเล่าให้คุณฟังว่าการแสดงความรักต่อลูกน้อยและการเป็นพ่อแม่ที่มีความรับผิดชอบและอดทนนั้นสำคัญเพียงใด
ซื่อสัตย์กับเด็กๆ
เด็กไวต่อการหลอกลวงมาก ผู้ปกครองมักถามนักจิตวิทยาเด็กว่าจำเป็นต้องบอกลูกหรือไม่ว่าเขาเก่งที่สุด น่ารักที่สุด ฉลาดที่สุด และอื่นๆ ในด้านหนึ่ง เด็กควรรู้สึกว่าคุณรักและยอมรับเขาไม่ว่าเขาจะเป็นใครไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ตาม แต่ในทางกลับกัน เมื่อลูกเข้าโรงเรียนอนุบาล แล้วไปโรงเรียน เขาจะได้เรียนรู้ว่ามีเด็กที่ฉลาดกว่าเขามาก (ครูก็ว่าได้) และจะต้องมีคนที่ร่างกายแข็งแรงกว่าเขาแน่นอน หรือพวก พวกเขาต้องการเป็นเพื่อนกับใครมากกว่านี้ คุณคงจินตนาการถึงความผิดหวังของเด็กคนหนึ่งที่มั่นใจในความเหนือกว่าเป็นพิเศษของเขาเหนือคนอื่นๆ จากนั้นเขาก็ได้ข้อสรุปที่สมเหตุสมผลว่าพ่อแม่ของเขาหลอกลวงเขา
แน่นอนว่าลูกของคุณควรรู้สึกถึงความรักและการสนับสนุนของคุณ แต่หากเขาทำอะไรผิด คุณต้องอธิบายอย่างตรงไปตรงมาด้วยน้ำเสียงที่สงบและเป็นมิตร
สอดคล้องกับความต้องการของคุณ
ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการที่พ่อแม่ทำคือการปฏิบัติตามกฎที่พวกเขาตั้งไว้ ตัวอย่างเช่น หากผู้ปกครองเตือนลูกอยู่ตลอดเวลาว่าพวกเขาไม่สามารถพูดคุยที่โต๊ะได้ แต่พวกเขาก็พูดคุยกันแบบสบาย ๆ ในช่วงทานอาหารเย็น เด็กจะเข้าใจว่ากฎนั้นสามารถแหกได้ง่าย ดังนั้น นักจิตวิทยาเด็กแนะนำว่า หากคุณตั้งกฎเกณฑ์ ให้ปฏิบัติตามด้วยตัวเอง เพราะตัวอย่างที่ผู้ปกครองกำหนดไว้เกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขาถือเป็นแนวทางที่สำคัญสำหรับเด็ก
ดังนั้นในตอนที่สี่ของรายการ "How to Raise a Happy Child" นักจิตวิทยา Sabina Kulieva พูดถึงว่าทำไมจึงจำเป็นต้องเคารพเด็กและความคิดเห็นของเขาตลอดจนเพื่อให้สอดคล้องในการเลี้ยงดูของเขา
สื่อสารกับลูกของคุณอย่างเท่าเทียมกัน
ผู้ปกครองมักมาพบนักจิตวิทยาเด็กพร้อมคำถามว่า “ฉันจะทำให้ลูกเป็นคนที่โดดเด่นได้อย่างไร” สูตรนี้มีข้อผิดพลาดที่ขัดขวางเจตนาอันสูงส่งนี้ โปรดจำไว้ว่าในการบรรลุเป้าหมายดังกล่าวคุณสามารถกีดกันบุตรหลานของคุณไม่ให้มีโอกาสกลายเป็นบุคคลที่เป็นอิสระและเต็มเปี่ยมซึ่งรับผิดชอบการกระทำของเขาและค้นหาวิถีชีวิตของเขาตามแรงจูงใจภายใน
ด้วยการดูวิดีโอต่อไปนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าการเป็นผู้พิทักษ์เด็กและยอมให้เขาเป็นปัจเจกบุคคลนั้นสำคัญเพียงใด
ช่วยให้ลูกของคุณกลายเป็นปัจเจกบุคคล
พ่อแม่จะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้ลูกพัฒนาตนเอง? นักจิตวิทยาเด็กให้ เคล็ดลับง่ายๆที่คุณสามารถยึดถือได้เมื่อสื่อสารกับลูกๆ ของคุณ
- แทนที่จะวางแผนชีวิตลูกของคุณล่วงหน้ายี่สิบปี ให้ถามตัวเองว่า เขาจะเป็นอย่างไรในอนาคต?
- ค่อยๆ ให้อิสระแก่ลูกของคุณในการเลือก โดยเริ่มจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น สิ่งที่เขาต้องการเป็นมื้อเย็นวันนี้ เช่น ข้าวหรือ มันฝรั่งบดที่เขาอยากดูการ์ตูนเรื่องไหน เรื่องหมู หรือเรื่องหมาป่ากับกระต่าย การสื่อสารกับลูกด้วยวิธีนี้ คุณไม่เพียงแต่สอนให้เขาตัดสินใจอย่างอิสระเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เขาฟังความรู้สึกของเขาด้วย เขาเริ่มเข้าใจว่าเขาชอบอะไรมากกว่าและชอบอะไรน้อยกว่า อันดับแรกในอาหาร จากนั้นในของเล่น และในชีวิตของคุณ
- เรียนรู้ที่จะฟังลูก ๆ ของคุณ บ่อยแค่ไหนที่เด็กบอกพ่อแม่ว่าเขารู้สึกขุ่นเคืองหรือเบื่อ แต่พวกเขาไม่ต้องการค้นหาสาเหตุของปัญหานี้ ผู้ใหญ่มักลืมความหมายของการเป็นเด็กอย่างรวดเร็ว จากตำแหน่งของพวกเขา ปัญหาของทารกเป็นเรื่องเล็กที่ไม่คุ้มค่าที่จะให้ความสนใจ แต่สำหรับเด็กนี่เป็นโศกนาฏกรรมครั้งใหญ่! ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะเคารพลูกของคุณซึ่งจะทำให้เขามีความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขาในอนาคต
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติต่อเด็กในฐานะผู้ใหญ่ที่มีสิทธิในความรู้สึกของตนเอง มุมมองของตนเองต่อสิ่งต่างๆ ความชอบ รสนิยม และความปรารถนา ซึ่งไม่ตรงกับความคิดของผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นเสมอไป แล้วคุณจะรู้ว่าเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นในการค้นพบร่วมกับลูกของคุณอีกครั้งว่าโลกทำงานอย่างไร และเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองและสร้างโชคชะตาของคุณเอง
แอนนา ทอสคินา
บูโลวา ไรซา
คำแนะนำจากนักจิตวิทยาถึงผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียน
คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียน
เวลาผ่านไปเร็วมาก และในไม่ช้าลูกของคุณจะกลายเป็นนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 เขาพร้อมสำหรับโรงเรียนหรือยัง? ถึงเวลานี้คุณควรมีความรู้มากแค่ไหน? เด็กก่อนวัยเรียน?อะไรสำคัญกว่ากัน: ความรู้หรือ ความพร้อมทางจิตวิทยา- มีคำถามมากมาย! เด็กทุกคน เด็กก่อนวัยเรียนมีความแตกต่างกัน- บางคนไปโรงเรียนอนุบาล เรียนตัวอักษรและตัวเลข เข้าชั้นเรียนกับนักบำบัดการพูด และ นักจิตวิทยา- คนอื่นๆ ไม่เคยไปสวนแห่งนี้มาก่อน และวงสังคมของพวกเขาก็มีจำกัด ผู้ปกครองและลูกๆ ของเพื่อนๆ ของพวกเขา ส่วนคนอื่นๆ ที่ไม่ได้เข้าโรงเรียนอนุบาลก็สามารถไปเรียนในศูนย์ต่างๆ ได้ การพัฒนาในช่วงต้น, วงกลมและส่วนต่างๆ ไม่ว่าบุตรหลานของคุณอยู่ในประเภทใดเหล่านี้ หากเหลือเวลาอย่างน้อยหกเดือนก่อนไปโรงเรียน ทุกอย่างสามารถแก้ไขได้!
ด้านจิตวิทยา
ข้อแนะนำ นักจิตวิทยาสำหรับผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนบ่อยครั้งที่ข้อเท็จจริงที่ว่าเกณฑ์หลักสำหรับความพร้อมในการไปโรงเรียนคือความสามารถในการมุ่งความสนใจไปที่มากกว่า 30 นาทีและความเพียรพยายาม ถ้าเข้า. โรงเรียนอนุบาลเด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์ความประพฤติในชั้นเรียน แล้วสำหรับเด็กที่ ก่อนวัยเรียนพวกเขาไม่ไปเยี่ยมสถาบัน การนั่งที่โต๊ะนานกว่า 15-20 นาทีถือเป็นการทดสอบที่ยากลำบาก แม้แต่หัวข้อที่น่าสนใจที่สุดก็ไม่สามารถดึงดูดความสนใจได้ เด็กก่อนวัยเรียนมากกว่า 10-15 นาที. ทางออกที่ดีที่สุด– การเยี่ยมชมกลุ่ม พักระยะสั้นที่โรงเรียน น่าเสียดายที่ไม่มีกลุ่มดังกล่าวอยู่ในทุกโรงเรียน หากคุณไม่มีโอกาสส่งบุตรหลานของคุณเข้าเรียนในศูนย์การพัฒนาระยะเริ่มต้น ให้จัดบทเรียนแบบกะทันหันที่บ้าน ตัวอย่างเช่น สั่งให้ลูกของคุณวาดภาพ แต่พยายามให้แน่ใจว่าในขณะที่วาดภาพ เขาจะไม่ถูกรบกวนและนั่งในที่เดียว อื่น คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียน: เมื่อเรียนที่บ้าน พยายามให้แน่ใจว่าลูกของคุณทำตามที่คุณมอบหมาย ไม่ใช่สิ่งที่เขาต้องการ นั่นคือให้เขาวาดต้นไม้อย่างที่คุณพูดไม่ใช่เครื่องพิมพ์ดีดหรือดวงอาทิตย์
อย่าลืมว่าคุณแม่ส่วนใหญ่ไม่มีการศึกษาพิเศษ จึงอาจพลาดหลายสิ่งหลายอย่างที่จำเป็นในการเตรียมตัวไปโรงเรียน
ทักษะที่สำคัญ:
คุณสมบัติเหล่านี้มีไว้เพื่อ เด็กก่อนวัยเรียนก็มีความสำคัญไม่น้อยกว่าจะรู้ตัวอักษรและตัวเลข ลูกจะต้องสามารถดูแลตัวเองได้: หวีผม แต่งตัว ทา คำแนะนำแก่ผู้ใหญ่- นอกจากนี้เด็กในวัยนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่อยู่อาศัย นามสกุล ชื่อจริงของตนเอง ผู้ปกครองและสถานที่ทำงานของพวกเขา, ฤดูกาล, อายุ.
ก่อนไปโรงเรียน ผู้ปกครองควรดูแลพัฒนาการด้านความจำของเด็ก เช่น "ออกกำลังกาย"ควรทำในรูปแบบของเกมที่น่าตื่นเต้นจะดีกว่า นับนกและผู้คนที่เดินเล่น ใส่ใจกับสีของรถ และที่บ้านหลังจากเดินเล่นแล้ว ถามลูกของคุณว่าเขาเห็นรถสีขาวกี่คัน การอ่านและท่องจำบทกวีเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าเด็กรู้จักบทกวีเหล่านั้นมากมายด้วยใจ ขอให้พวกเขาท่องบทกวีในหัวข้อเฉพาะ (เกี่ยวกับแม่เกี่ยวกับเพื่อน ฯลฯ ).
ในบันทึกช่วยจำสำหรับ ผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนควรให้ความสนใจกับการพัฒนาตรรกะของเด็กด้วย ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้รูปภาพหรือตัวเลขหลายชุดโดยที่องค์ประกอบหนึ่งหรือสององค์ประกอบจะไม่จำเป็น (ผักอยู่ท่ามกลางผลไม้หรือสิ่งมีชีวิตอยู่ท่ามกลางวัตถุ).
โดยสรุปก็คือ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับ ผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนเป็นดังนี้:
ฝึกความจำและความสนใจของเด็ก
ให้ความสนใจกับการพัฒนาตรรกะ ทักษะยนต์ การรับรู้ และความอุตสาหะ
ใช้แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป
จัดชั้นเรียนอย่างสนุกสนาน
และจำไว้ว่ากฎหลักสำหรับ ผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนคือเพื่อปลูกฝังให้เด็กสนใจที่จะแสวงหาความรู้ใหม่ ๆ สอนให้เขาไม่กลัวผลการเรียนไม่ดีและค้นหา ภาษาทั่วไปกับเพื่อนร่วมชั้นเพราะเขาคือคนที่ดีที่สุดและเป็นที่รักที่สุดสำหรับคุณมาโดยตลอด!
สิ่งตีพิมพ์ในหัวข้อ:
“พ่อแม่จำเป็นต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับความดื้อรั้นและไม่แน่นอนของเด็ก” เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองความดื้อรั้นและความเพ้อฝันเป็นลักษณะเฉพาะของเด็กโดยเฉพาะ อายุก่อนวัยเรียนและสร้างความเดือดร้อนให้ทั้งผู้ปกครองและนักการศึกษาเป็นอย่างมาก
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองพวกเขาบอกว่าคุณไม่เลือกพ่อแม่ของคุณ แต่ฉันจะเลือกพ่อแม่ของตัวเอง ฉันไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าฉันจะอยู่ได้อย่างไรถ้าไม่มีพวกเขาสองคน
เป้าหมาย: รูปแบบคำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง “เด็กกับแว่นตา”
คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง “ลูกใส่แว่น” พ่อแม่ที่ลูกใส่แว่นต้องเจอกับปัญหามากมาย และหนึ่งในนั้นซึ่ง...คำแนะนำจากนักบำบัดการพูดถึงผู้ปกครอง “แบบฝึกหัดการพูดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่มีส่วนช่วยให้การเรียนรู้ภาษาแม่ของพวกเขาประสบความสำเร็จ” ผู้ปกครองสามารถเล่นเกมคำพูดอะไรกับลูกได้ระหว่างทางโรงเรียนอนุบาล
, ในรถ, ที่บ้าน? เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเมื่อถึงเวลาเข้าศึกษาเคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง
1. เมื่อสื่อสารกับลูก อย่าบ่อนทำลายอำนาจของคนอื่นที่สำคัญสำหรับเขา (เช่น คุณไม่ควรบอกเด็กว่า “ครูของคุณเข้าใจมากคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองของเด็กออทิสติก
แนวทางหลักในการพัฒนาเด็กออทิสติกควรมีการสื่อสารที่หลากหลายและเต็มไปด้วยอารมณ์ระหว่างพ่อแม่และผู้ปกครอง คุณพ่อคุณแม่ควร
เปชูวา โอลกา วลาดิมีโรฟนา
คำแนะนำจากนักจิตวิทยาสำหรับผู้ปกครอง “ประเด็นสำคัญในการเลี้ยงลูก” .
จุดสำคัญในการเลี้ยงลูก 1. ผู้ที่เด็กถูกแนบมาด้วย
ปลอบโยนและให้กำลังแก่เขาเพียงเพราะการปรากฏอยู่ของเขา 2. คุณต้องการเด็กจัดการกับชีวิต - ซึ่งหมายความว่าตลอดวัยเด็กของคุณ ปลอบใจเขา กอดเขา และยอมรับความรู้สึกของเขา อย่าพูด"อย่าร้องไห้!"
อย่าพยายามเบี่ยงเบนความสนใจและความบันเทิงในทันที ช่วยให้เขาใช้ชีวิตผ่านความเครียด มีชีวิตอยู่ และหลุดพ้นจากความเครียด และไม่กลืนความรู้สึกอันไม่พึงประสงค์และหยุดนิ่ง 3. สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่าผู้ที่ได้รับความทุกข์ยากตั้งแต่วัยเด็กจะรับมือกับพวกเขาได้ดีขึ้นในภายหลัง นี่เป็นสิ่งที่ผิด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีวัยเด็กที่มีความสุขและครอบครัวที่เจริญรุ่งเรืองสามารถรับมือกับความยากลำบากได้ดีขึ้น ของพวกเขาจิตใจ
มีความแข็งแกร่งสำรอง ภายใต้ความเครียด เธอยังคงรักษาความสามารถในการยืดหยุ่นและมีไหวพริบ พวกเขาขอความช่วยเหลือและสามารถปลอบใจตัวเองได้
5. 4. ตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรในตอนนี้กับลูกน้อยของคุณที่กำลังร้องไห้ ทะเลาะกัน หรือหวาดกลัว - มีเพียงคุณเท่านั้น และหากสัญชาตญาณของคุณซึ่งขับเคลื่อนด้วยความรักและความเอาใจใส่ พูดอะไรบางอย่างที่แตกต่างจากหนังสือ - จงฟังสัญชาตญาณของคุณสิ่งสำคัญคือต้องยังคงเป็นพ่อแม่ของลูก , กผู้ปกครองคือคนเดียว
ใครสนใจ (6. ต้องการเขา) รู้วิธีขอการอภัยโทษ? ถามตัวเอง แสดงตัวอย่างวิธีเอาชนะการทะเลาะวิวาทและยอมรับข้อผิดพลาด หากทุกอย่างเป็นไปตามความผูกพัน การเลียนแบบของเขาก็จะเปิดขึ้นและเขาจะเรียนรู้ด้วยตัวเองโดยไม่มีศีลธรรม
7.นิสัยระบายอารมณ์ผ่าน ที่รัก– ถ้าคุณพังบ่อย ๆ มันก็เป็นแค่นิสัยที่ไม่ดี เป็นการเสพติดชนิดหนึ่ง และคุณต้องจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพในลักษณะเดียวกัน เช่นเดียวกับอื่นๆ นิสัยไม่ดี : ไม่ "ต่อสู้กับ"สิ่งสำคัญคือต้องยังคงเป็นพ่อแม่ของลูก "เรียนรู้ที่แตกต่าง"ก็ค่อยๆพยายามรวมรุ่นอื่นๆ เข้าด้วยกัน
8. ทำให้ตัวเองมีความสุข "หมดเวลา"หยุดพักเล็กน้อยก่อนจะเหนื่อยล้าจนทนไม่ไหว เล่นการ์ตูนให้เด็กๆ ฟังและดื่มกาแฟหรืออาบน้ำอย่างใจเย็น ลืมคำเตือนอันเลวร้ายจากแพทย์ที่ว่าการดูทีวีเกิน 15 นาทีต่อวันนั้นเป็นอันตรายมาก เชื่อฉันเถอะว่าคุณแม่ที่มีอาการอ่อนเพลียทางประสาทเป็นอันตรายมากกว่าโทรทัศน์มาก
9. ถ้าเราสอนเด็ก ๆ ไม่ให้โกหก แต่ตัวเราเองกำลังโกหกเราไม่ต้องการสูบบุหรี่ แต่เราสูบบุหรี่เองเราบอกพวกเขาว่าอย่าทำให้คนตัวเล็กและอ่อนแอขุ่นเคือง แต่ตัวเราเอง เราทุบตีเด็กคุณไม่ควรมีภาพลวงตาเกี่ยวกับผลลัพธ์
10. ข้อบกพร่องของเราคือความต่อเนื่องของข้อได้เปรียบของเรา และในทางกลับกัน ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราพร้อมยอมรับสิ่งนี้เกี่ยวกับตัวเราเอง แต่เราลืมเมื่อพูดถึงเรื่องเด็ก
11. ด้วยเหตุผลบางอย่างผู้ใหญ่หลายคนคิดว่าถ้า 6. ต้องการเขาไม่ทิ้งทุกอย่างที่เขาทำทันทีและไม่วิ่งไปทำตามคำแนะนำนี่เป็นสัญญาณของการไม่เคารพ ในความเป็นจริงการดูหมิ่นกำลังหันไปหาบุคคลที่ไม่ได้ร้องขอ แต่เป็นคำสั่งโดยไม่สนใจแผนและความปรารถนาของเขา (ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือสถานการณ์ฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัย)
12. อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำธุรกิจ? เลี้ยงลูก- และที่สำคัญที่สุดคือแน่นอน พ่อแม่และโชคลาภของเขาเอง นักจิตวิทยาพวกเขาชอบที่จะยกตัวอย่างย่อหน้าจากคำแนะนำด้านความปลอดภัยในการบิน: “ในกรณีที่ห้องโดยสารลดความดัน ให้สวมหน้ากากออกซิเจนบนตัวเองก่อนแล้วจึงเปิดใหม่ ที่รัก- เพราะถ้าคุณหายใจไม่ออก เด็กแน่นอนว่าไม่มีใครและไม่มีอะไรจะช่วยได้
13. อย่าเสียสละการสื่อสารด้วย ในวัยเด็กก็เพื่อประโยชน์ของมัน, ถึง "มอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเขา"- ยังคงไม่มีอะไรดีไปกว่าคุณ การกอด ความไว้วางใจ และความอุ่นใจของคุณ ที่รักคุณไม่สามารถซื้อมันด้วยเงินใดๆ ได้
14. สำคัญเพื่อที่จะเกิดการปะทะกันกับคุณ 6. ต้องการเขาได้รับ ประเภทที่แตกต่างกันการตอบสนอง เพื่อว่าบางครั้งพวกเขาจะยอมเขาและบางครั้งพวกเขาก็ไม่ยอมเขาเพื่อที่บางครั้งพวกเขาจะโอนเขาเข้าสู่เกมและบางครั้งพวกเขาก็ตกลงกันและบางครั้งก็แตกต่างออกไป วิธีนั้นเพื่อว่าในชีวิตจะมีทางเลือกที่แตกต่างกัน
15. สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อพัฒนาการของลูกของเราตั้งแต่วัยเยาว์คือการไม่ยุ่งเกี่ยวกับการเล่นของพวกเขา บางครั้งมีส่วนร่วมในเกม บางครั้งเปลี่ยนงานบ้านหรือเดินเข้าไปในเกม บางครั้งปล่อยเขาไว้ตามลำพังหากเขาสนใจ
สิ่งตีพิมพ์ในหัวข้อ:
การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาล: ข้อผิดพลาดที่สำคัญ 4 ประการของผู้ปกครองสำหรับเด็กและ นักจิตวิทยาครอบครัว Ekaterina Kes จะช่วยให้คุณเข้าใจข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด พ่อแม่ทุกคนต้องเผชิญกับความกลัว...
ให้คำปรึกษาและคำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง “การปรับตัวของลูกในโรงเรียนอนุบาล”เคล็ดลับหนึ่ง - ส่วนหนึ่งวัน พยายามอย่าทิ้งลูกของคุณนอกเวลา แนะนำให้ไปรับเขาตั้งแต่แรกเมื่อเขาไม่อยู่
การให้คำปรึกษาสำหรับผู้ปกครอง “คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองของเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก”จะทราบได้อย่างไรว่าเด็กมีโรคสมาธิสั้นหรือเขาเพิ่งตื่นตัว? มาแยกแยะแนวคิดเหล่านี้กันดีกว่า คล่องแคล่ว.
คำแนะนำที่สำคัญมากสำหรับแม่และพ่อพ่อแม่ทุกคนใฝ่ฝันที่จะเลี้ยงลูกให้มีสุขภาพดี มีความสุข และสามัคคีกัน เด็กที่พัฒนาแล้ว- ลูกของคุณจะมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จหรือไม่
ความผิดพลาดของพ่อแม่. เลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกต้อง? คำแนะนำจากนักจิตวิทยาในการเลี้ยงดูเด็กและวัยรุ่นความผิดพลาดของพ่อแม่. เลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกต้อง? คำแนะนำจากนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกและวัยรุ่น พ่อแม่ทุกคนในโลกเลี้ยงลูก
เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง “เลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกวิธี”การรักลูกเป็นสิ่งสำคัญแต่การดูแลสุขภาพของเขาก็สำคัญเช่นกัน ดังนั้นคุณแม่ทุกคนจึงจำสิ่งนี้ได้ สุขภาพขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย
สำหรับผู้ปกครองของเด็กที่วิตกกังวล
เด็กที่วิตกกังวลมีลักษณะเฉพาะคือวิตกกังวลมากเกินไป และบางครั้งพวกเขาก็ไม่กลัวเหตุการณ์นั้นเอง แต่กลัวลางสังหรณ์ด้วย พวกเขามักคาดหวังสิ่งที่เลวร้ายที่สุด เด็กๆ รู้สึกหมดหนทางและกลัวที่จะเล่นเกมใหม่ๆ และเริ่มกิจกรรมใหม่ๆ พวกเขามีความต้องการในตนเองสูงและวิพากษ์วิจารณ์ตนเองอย่างมาก ระดับความภาคภูมิใจในตนเองของพวกเขาต่ำ เด็ก ๆ เหล่านี้คิดว่าพวกเขาแย่กว่าคนอื่น ๆ ในทุกเรื่อง พวกเขาน่าเกลียดที่สุด โง่ที่สุด และเงอะงะ พวกเขาขอกำลังใจและการยอมรับจากผู้ใหญ่ในทุกเรื่อง
สำหรับ เด็กกังวลปัญหาทางร่างกายก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน: ปวดท้อง, เวียนศีรษะ, ปวดหัว, กระตุกในลำคอ, หายใจตื้นลำบาก ฯลฯ เมื่อความวิตกกังวลแสดงออกมา พวกเขามักจะรู้สึกปากแห้ง มีก้อนในลำคอ ขาอ่อนแรง และหัวใจเต้นเร็ว .
เกณฑ์การพิจารณาความวิตกกังวลในเด็ก:
1. ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
2. ความลำบาก บางครั้งไม่มีสมาธิกับสิ่งใดเลย
3. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ (เช่น ที่ใบหน้า คอ)
4. ความหงุดหงิด.
5. ความผิดปกติของการนอนหลับ
สามารถสันนิษฐานได้ว่าเด็กมีความวิตกกังวลหากพฤติกรรมของเขาแสดงพฤติกรรมของเขาตามเกณฑ์อย่างน้อยหนึ่งข้อที่ระบุไว้ข้างต้น
เพื่อที่จะระบุ เด็กกังวลใช้แบบสอบถามต่อไปนี้ด้วย (Lavrentyeva G.P., Titarenko T.M.)
สัญญาณของความวิตกกังวล:
เด็กขี้กังวล
1. ไม่สามารถทำงานเป็นเวลานานได้โดยไม่เมื่อยล้า
2. เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับบางสิ่งบางอย่าง
3. งานใด ๆ ทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น
4.ในขณะที่ปฏิบัติงาน เขาจะมีความตึงเครียดและถูกจำกัดอย่างมาก
5.รู้สึกเขินอายบ่อยกว่าคนอื่น
6. มักพูดถึงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
7. ตามกฎแล้ว หน้าแดงในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
8. บ่นว่าเขาฝันร้าย.
9. มือของเขามักจะเย็นและเปียก
10. เขามักจะมีอาการท้องเสียบ่อยๆ
11. เหงื่อออกมากเมื่อตื่นเต้น
12. ไม่ค่อยมีความอยากอาหาร
13. นอนหลับกระสับกระส่ายและหลับยาก
14. เขาขี้อายและกลัวหลายสิ่งหลายอย่าง
15. มักจะกระสับกระส่ายและหงุดหงิดง่าย
16. มักจะกลั้นน้ำตาไว้ไม่ได้
17. ไม่ยอมอดทนรออย่างดี
18. ไม่ชอบรับสิ่งใหม่ๆ
19. ฉันไม่มั่นใจในตัวเองและในความสามารถของตัวเอง
20. กลัวที่จะเผชิญกับความยากลำบาก.
สรุปจำนวน "ข้อดี" ที่จะได้รับ คะแนนรวมความวิตกกังวล.
ความวิตกกังวลสูง - 15-20 คะแนน
เฉลี่ย - 7-14 คะแนน
ต่ำ - 1-6 คะแนน
วิธีการสื่อสารกับเด็กที่วิตกกังวล
1. เมื่อสื่อสารกับลูก อย่าบ่อนทำลายอำนาจของคนอื่นที่สำคัญสำหรับเขา (เช่น คุณไม่ควรบอกเด็กว่า “อย่าฟังยายดีกว่า!”)
2. สม่ำเสมอในการกระทำของคุณ อย่าห้ามลูกของคุณโดยไม่มีเหตุผลใด ๆ ที่จะทำสิ่งที่คุณอนุญาตมาก่อน
3. คำนึงถึงความสามารถของเด็ก อย่าเรียกร้องสิ่งที่พวกเขาทำไม่ได้จากพวกเขา ถ้าเด็กพบว่ามันยากที่จะทำอะไรก็จะดีกว่า อีกครั้งช่วยเหลือเขาและให้การสนับสนุน และเมื่อเขาประสบความสำเร็จแม้แต่น้อยก็อย่าลืมชมเชยเขาด้วย
4. เชื่อใจลูกของคุณ ซื่อสัตย์กับเขา และยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น
5. หากเด็กเรียนยากด้วยเหตุผลวัตถุประสงค์บางประการให้เลือกแวดวงที่เขาชอบเพื่อให้ชั้นเรียนในนั้นทำให้เขามีความสุขและเขาไม่รู้สึกเสียเปรียบ
6. หากเป็นไปได้ ให้ควบคุมปฏิกิริยาของคุณต่อสถานการณ์ชีวิตต่างๆ สอนเฉพาะข้อควรระวังด้านความปลอดภัยที่จำเป็นเท่านั้น อย่านำเสนอเด็กว่าโลกเป็นศัตรูกันโดยเฉพาะซึ่งความโชคร้ายรอเขาอยู่ทุกย่างก้าว
7. อย่าเปลี่ยนชีวิตของลูกให้เป็นการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง เขาสมควรได้รับการอนุมัติจากคุณไม่เพียงแต่เป็นรางวัลสำหรับความสำเร็จของเขาเท่านั้น แต่ยังเพียงเพราะเขาเป็นของคุณอีกด้วย ความกลัวและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องจะไม่ช่วย แต่จะป้องกันไม่ให้เขาบรรลุบางสิ่งที่สำคัญในชีวิต
8. บางครั้งเด็กๆ จะไม่พูดถึงความรู้สึกวิตกกังวลโดยตรง พวกเขาประพฤติตัวส่งเสียงดังและพยายามดึงดูดความสนใจของเด็กและผู้ใหญ่ด้วยการแสดงตลกหรืออันธพาล พวกเขาต้องการความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ แต่ด้วยพฤติกรรมของพวกเขา พวกเขาจึงได้รับผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม
9. เด็กบางคนเล่าเรื่องที่น่าอัศจรรย์และสร้างขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง หรือขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่อยู่ตลอดเวลาโดยพยายามครอบครองพวกเขาโดยลำพังคนเดียว คนอื่นๆ เป็นมิตรกับผู้ใหญ่มากเกินไป และกังวลกับการได้รับความเห็นชอบและความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่นมากเกินไป ทุกคนเห็นด้วยเสมอ บางครั้งผู้ใหญ่ก็พอใจกับทางเลือกสุดท้ายของพฤติกรรม นั่นคือความพยายามของเด็กในการได้รับการยอมรับจากผู้อื่น แต่การพึ่งพาทางอารมณ์นี้สามารถคงอยู่ได้เมื่อเด็กโตขึ้น
10. เด็กเช่นนี้จะมีประโยชน์มากในการเข้าร่วมชั้นเรียนจิตเวชแบบกลุ่ม - หลังจากปรึกษากับนักจิตวิทยาแล้ว หัวข้อความวิตกกังวลในวัยเด็กได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอในด้านจิตวิทยาและโดยปกติแล้วผลของกิจกรรมดังกล่าวจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
วิธีช่วยให้เด็กเอาชนะความวิตกกังวล
จำเป็นต้องเข้าใจและยอมรับความวิตกกังวลของเด็ก - เขามีสิทธิ์ทุกประการ สนใจชีวิต ความคิด ความรู้สึก ความกลัวของเขา สอนให้เขาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ หารือเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตด้วยกันในโรงเรียนอนุบาล และหาทางออกด้วยกัน สอนให้สรุปที่เป็นประโยชน์จากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้น - ได้รับประสบการณ์มีโอกาสที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาที่ใหญ่กว่านี้ ฯลฯ เด็กควรแน่ใจว่าเขาสามารถขอความช่วยเหลือและคำแนะนำจากคุณได้ตลอดเวลา แม้ว่าปัญหาของเด็กๆ ดูเหมือนจะไม่ร้ายแรงสำหรับคุณ แต่ให้ตระหนักถึงสิทธิของเขาที่จะกังวล และอย่าลืมแสดงความเห็นอกเห็นใจ (“ใช่ ไม่เป็นที่พอใจ เป็นที่รังเกียจ...”) และหลังจากแสดงความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจแล้วเท่านั้น จึงจะช่วยหาทางแก้ไขและมองเห็นด้านบวก
ช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะความวิตกกังวล - สร้างเงื่อนไขที่เขาจะกลัวน้อยลง หากเด็กกลัวที่จะขอเส้นทางจากผู้คนที่เดินผ่านไปมาหรือซื้อของในร้านค้า ก็ควรทำร่วมกับเขา ที่. คุณจะแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ที่น่ารำคาญได้อย่างไร
ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก อย่าพยายามทำทุกอย่างเพื่อลูก - เสนอที่จะคิดและรับมือกับปัญหาร่วมกัน บางครั้งการมีอยู่ของคุณก็เพียงพอแล้ว
หากลูกไม่เปิดเผยเรื่องความยากลำบากแต่มีอาการวิตกกังวลให้เล่นด้วยกันเล่นกับทหารและตุ๊กตาผ่านความเป็นไปได้ สถานการณ์ที่ยากลำบากบางทีเด็กอาจจะแนะนำโครงเรื่องการพัฒนาเหตุการณ์ต่างๆ คุณสามารถแสดงผ่านเกมได้ แนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องสอนลูกให้ตั้งเป้าหมายเล็กๆ เฉพาะเจาะจงและบรรลุเป้าหมาย
เปรียบเทียบผลลัพธ์ของบุตรหลานของคุณกับความสำเร็จ/ความล้มเหลวก่อนหน้านี้เท่านั้น
สอนลูกของคุณ (และเรียนรู้ตัวเอง) ให้ผ่อนคลาย ( แบบฝึกหัดการหายใจคิดแต่เรื่องดีๆ การนับเลข ฯลฯ) และแสดงอารมณ์ด้านลบได้อย่างเพียงพอ
คุณสามารถช่วยให้ลูกเอาชนะความวิตกกังวลได้ด้วยการกอด จูบ ลูบศีรษะ เช่น การสัมผัสทางร่างกาย
ผลเสียของความวิตกกังวลแสดงออกมาในความจริงที่ว่า โดยทั่วไปแล้วไม่ส่งผลกระทบต่อการพัฒนาทางปัญญา ระดับสูงความวิตกกังวลอาจส่งผลเสียต่อการก่อตัว ความคิดสร้างสรรค์ซึ่งลักษณะบุคลิกภาพเช่นการขาดความกลัวสิ่งใหม่ที่ไม่เป็นที่รู้จักนั้นเป็นเรื่องปกติ
