ทารกอายุหนึ่งเดือนเขาควรทำอย่างไร? สิ่งที่ทารกอายุหนึ่งเดือนควรทำได้: ปฏิกิริยาตอบสนอง ทักษะ และปฏิกิริยา นอนหลับยาวอย่างมีสุขภาพแข็งแรง

อัปเดตบทความล่าสุด: 25 มีนาคม 2018

ดูเหมือนว่าเมื่อวานคุณเพิ่งกลับมาจากโรงพยาบาลคลอดบุตร มีความสุขเหนื่อย และสับสนเล็กน้อย ประการแรกสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของลูกหัวปี จะทำอย่างไรกับเด็กตอนนี้? มีอะไรให้เรียนรู้มากมาย ทำความคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตกับคนเรียกร้องน้อย

แต่เดือนแรกของชีวิตของทารกก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว ในปัญหาและความกังวลในชีวิตประจำวัน ในความคุ้นเคย ในความรู้ของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขา ในช่วงเดือนที่ผ่านมา พ่อแม่มีความเชี่ยวชาญในการดูแลทารกแรกเกิดมากขึ้นและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

กุมารแพทย์

ชีวิตหนึ่งเดือนของทารกถือเป็นเหตุการณ์สำคัญ ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 700 กรัมและโตขึ้นหลายเซนติเมตร ปริมาณศีรษะและหน้าอกเพิ่มขึ้น และเช่นเดียวกับที่การเติบโตของเด็กไม่หยุดนิ่ง พัฒนาการก็ดำเนินไปอย่างก้าวกระโดด ในช่วงเวลานี้ทารกสามารถพัฒนาทักษะและความสามารถบางอย่างได้

ภายใต้อิทธิพลของข้อมูลจากความรู้สึกอารมณ์ความรู้สึกของโลกรอบข้างระบบประสาทไม่หยุดพัฒนา และเหนือสิ่งอื่นใดคือสมอง นี่คือสิ่งที่รับประกันการพัฒนาการทำงานของมอเตอร์ของร่างกาย เด็กเริ่มเรียนรู้ที่จะควบคุมการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ ของร่างกาย ก่อนอื่นเลยด้วยการมองดู

การตรึงในตำแหน่งที่แน่นอนของร่างกายหรือส่วนต่างๆ บ่งบอกถึงการพัฒนาของสถิตยศาสตร์ สัญญาณแรกของทารกคือการพยายามจับศีรษะ

ปฏิกิริยาที่เพียงพอของทารกต่อปัจจัยที่ระคายเคืองจะสะท้อนให้เห็นในกิจกรรมสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไข เมื่อเด็กหิวเขาจะแสดงออกถึงความไม่พอใจด้วยการกรีดร้อง ฉันกินแล้วสบายใจ เมื่อสิ้นเดือนแรกของชีวิต การตอบสนองจะยากขึ้น

ทารกตรวจดูใบหน้าของแม่ สัมผัสเต้านม และเริ่มยิ้ม เมื่อฉันเห็น ที่รักขยับแขนและขาของมันขึ้นไปในอากาศได้อย่างเคลื่อนไหวมากขึ้น นี่คือวิธีการสร้างรีเฟล็กซ์แบบมีเงื่อนไข

ท่าทางของเด็กก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ในทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดี ร่างกายจะอยู่ในสภาวะที่มีภาวะฮอร์โมนเกินทางสรีรวิทยา แขนและขางอที่ข้อต่อ หมัดกำแน่นและกดไปที่หน้าอก สะโพกห่างกันเล็กน้อย

ตำแหน่งนี้ไม่เปลี่ยนแปลงแม้ในขณะนอนหลับ การเคลื่อนไหวสั่นไหววุ่นวาย ทั้งแรงสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาและภาวะความดันโลหิตสูงทางสรีรวิทยาเริ่มจางหายไปหลังจากเดือนแรกของชีวิต

ทารกอายุ 1 เดือนสามารถทำอะไรได้บ้าง?

มากกว่า ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับการเห็นและการดมกลิ่นมีการนำเสนอในบทความโดยกุมารแพทย์

เนื่องจากทารกเติบโตเร็วมาก การที่พ่อแม่รู้จะเป็นประโยชน์

1. เด็กอายุหนึ่งเดือนควรเริ่มเงยหน้าขึ้นแล้ว สิ่งนี้จะเห็นได้ดีที่สุดเมื่อทารกนอนคว่ำหน้า ศีรษะไม่ติดกับผ้าอ้อมเหมือนทารกแรกเกิด ทารกจะกลั้นไว้สักพักหนึ่ง
2. เขาเริ่มจำแม่ของเขาได้และสบตากับเธอ
3. แก้ไขการจ้องมอง ตอนแรกมันเป็นวินาทีอย่างแท้จริง จากนั้น ทุกๆ วัน เด็กจะมีสมาธิกับวัตถุที่อยู่นิ่งได้นานขึ้นเรื่อยๆ เมื่อสิ้นเดือนแรกของชีวิต เด็ก ๆ ไม่เพียงแต่จับตามองเท่านั้น แต่ยังติดตามวัตถุที่เคลื่อนไหวด้วยตาของพวกเขาด้วย โดยปกติแล้วนี่คือเสียงสั่นที่สดใส
4. เสียงใหม่เริ่มปรากฏในคำพูด พวกมันอาจเป็นเหมือนลำคอหรือเหมือนน้ำไหล นี่ไม่ใช่ "ว้าว" ในวัยแรกเกิดตามปกติที่มีลักษณะซ้ำซากจำเจ เหล่านี้คือเสียงแห่งจิตสำนึกประการแรก เป็นเสียงเริ่มพูด เป็นเสียงฮัมเพลง
5. ทารกเริ่มฟังคำพูดและเสียงของโลกรอบตัว ในช่วงเดือนที่ผ่านมา ทารกอาจรู้สึกหวาดกลัวด้วยเสียงแหลมหรือในทางกลับกันก็สงบลง ภายในสิ้นเดือนเขาจะตอบสนองอย่างมีสติมากขึ้นและแยกแยะน้ำเสียงได้ สงบลงเมื่อได้ยินเสียงของผู้ปกครองและอาจตกใจกับเสียงต่ำที่ไม่คุ้นเคย
6. ยิ้มแรก. พ่อแม่เคยเห็นรอยยิ้มของทารกแรกเกิดมาก่อน ระหว่างการนอนหลับ มุมปากสั่นไหว แสดงออกอย่างน่าสัมผัส แต่เมื่อถึงหนึ่งเดือน ลูกน้อยก็สามารถยิ้มได้อย่างมีสติเป็นครั้งแรก เพื่อตอบสนองรอยยิ้มของแม่หรือพ่อ
7. ตอบสนองต่อการสัมผัสของคนที่คุณรัก แม่จึงสามารถอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของเธอได้ หากทารกพบว่าตัวเองอยู่ในอ้อมแขนของคนแปลกหน้า ทารกก็มีแนวโน้มจะมีปฏิกิริยาเชิงลบ
8. การก่อตัวของนาฬิกาภายใน บางอย่างเริ่มปรากฏให้เห็น ทารกบางคนคาดหวังให้ดูดนมตามเวลาปกติ พวกเขาตื่นและหลับในบางช่วงเวลา
9. สะท้อนกลับ ปฏิกิริยาตอบสนองของทารกแรกเกิดไม่จางหายไป ในระหว่างการตรวจสุขภาพ เด็กจะต้องแสดงให้เห็นอย่างชัดเจน
10. ด้วยการหายไปของภาวะภูมิเกินทางสรีรวิทยา ท่าทางของเด็กจะผ่อนคลายมากขึ้น

การสร้างเงื่อนไขการพัฒนาในอุดมคติ

เพื่อสร้าง เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดการพัฒนาทักษะและความสามารถต้องใช้ความพยายาม ความพยายามบางอย่าง:

• สภาพแวดล้อมที่ดี

ทารกรับรู้ได้ โลกรอบตัวเราดูดซับความรู้สึกและอารมณ์ราวกับฟองน้ำ และไม่ใช่แค่ของคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ของคุณด้วย บรรยากาศภายในบ้านสงบ วัดบทสนทนา รอยยิ้มจากคนที่รัก ในสภาวะเช่นนี้ เด็กจะพัฒนาความรู้สึกมั่นคงและไว้วางใจต่อโลกรอบตัวเขา

• สัมผัสสัมผัส

นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารก ในสภาวะของการขาดดุลความสนใจ แนวโน้มวิตกกังวลจะเกิดขึ้นและเกิดอาการกลัวขึ้น

เด็กเติบโตขึ้นตามอำเภอใจ การนอนหลับและความอยากอาหารต้องทนทุกข์ทรมาน การสัมผัสอย่างเพียงพอช่วยส่งเสริมการพัฒนาอวัยวะรับความรู้สึกและเป็นผลให้ระบบประสาท

• การนวดและยิมนาสติก

ตามหลักการแล้ว ขั้นตอนดังกล่าวควรดำเนินการทุกวันก่อนว่ายน้ำตอนเย็น ช่วยให้กล้ามเนื้อเป็นปกติและมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต

เมื่ออายุหนึ่งเดือน ตัวเลือกมีจำกัด เกมที่สำคัญที่สุดคือการสั่น สีสดใสดึงดูดความสนใจและเพ่งสายตา เสียงทำให้คุณพยายามหันศีรษะซึ่งพัฒนากล้ามเนื้อคอ

การพยายามหยิบของเล่นด้วยมือจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาต่อเนื่องในระบบประสาทของทารก ทำให้สมองและกล้ามเนื้อแขนขาต้องทำงานร่วมกัน

คอมเพล็กซ์การพัฒนาทั้งหมด ในระหว่างการให้อาหาร ประสาทสัมผัสทั้งหมดจะถูกกระตุ้น ปัจจัยการเจริญเติบโตและการพัฒนาของน้ำนมซึ่งมีผลประโยชน์ประการแรกคือต่อการเจริญเติบโตของโครงสร้างสมอง

ดูเหมือนว่าเดือนแรกหลังคลอดบุตรจะคงอยู่ตลอดไป แน่นอน! ทั้งชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรง หากก่อนหน้านี้แม่สามารถออกจากบ้าน ไปช้อปปิ้ง หรือไปเยี่ยมเพื่อนได้อย่างง่ายดาย ตอนนี้เธอยุ่งอยู่กับสิ่งหนึ่งเป็นหลัก นั่นก็คือการดูแลลูกน้อยอันมีค่าของเธอ

ไม่ใช่แค่พ่อแม่เท่านั้นที่เริ่มคุ้นเคยกับชีวิตใหม่ สำหรับเด็ก เดือนแรกยังเป็นการปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่ สภาพการดำรงอยู่ใหม่ อย่างไรก็ตาม เมื่อครบ 28 วันในปฏิทินหลังคลอด ลูกน้อยของคุณย้ายจากหมวดหมู่ "ทารกแรกเกิด" ไปเป็นตำแหน่งกิตติมศักดิ์ "ทารก" ซึ่งจะคงอยู่กับเขานานถึงหนึ่งปี และนี่ก็บอกอะไรมากมายเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกด้วย ทารกได้รับทักษะบางอย่างและช่วงเวลาใหม่ในชีวิตของเขาเริ่มต้นขึ้น ลูกของคุณอายุ 1 เดือนแล้ว มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง?

ตัวชี้วัดทางกายภาพ

เด็กเติบโตและพัฒนาอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ ในช่วงเดือนแรก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็กวัยหัดเดินจะอยู่ที่ประมาณ 800-900 กรัม ส่วนสูงจะเพิ่มขึ้น 3 เซนติเมตร ดังนั้นอย่าซื้อของใช้สำหรับเด็กมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีกำหนดส่งในช่วงฤดูร้อน

อาจเกิดขึ้นได้ว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในหนึ่งเดือนคือ 600 กรัม สิ่งนี้ไม่สำคัญ เนื่องจากการให้นมบุตรกำลังพัฒนา ร่างกาย "ทำงาน" มากมายเพื่อสร้างระบบไหลเวียนโลหิต การทำงานของไต การย่อยอาหาร ฯลฯ เพื่อให้ทำงานได้เต็มที่ ดังนั้น เมื่อคุณออกจากโรงพยาบาล น้ำหนักก็จะมากขึ้น จะน้อยกว่าตอนเกิด อย่างไรก็ตาม ไม่ควรปล่อยให้น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วในช่วงเดือนแรก หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ

“การยึดเกาะที่แข็งแรง” อธิบายได้จากปฏิกิริยาตอบสนองในการป้องกันที่มาพร้อมกับทารกตั้งแต่แรกเกิด

เกี่ยวกับปฏิกิริยาตอบสนอง

บ่อยครั้งที่พฤติกรรมและการเคลื่อนไหวของทารกถูกควบคุมโดยปฏิกิริยาตอบสนองโดยธรรมชาติ ใช้เพื่อตัดสินพัฒนาการของระบบประสาท เพราะแต่ละคนมีเวลาที่ปรากฏและการสูญพันธุ์ของตัวเอง ภายในสิ้นเดือนแรก ปฏิกิริยาตอบสนองส่วนใหญ่ยังคงอยู่และสามารถแสดงให้เห็นได้อย่างชัดเจน:

1. วางนิ้วของคุณบนฝ่ามือของทารก: เขาจะกำหมัดแน่นแล้วจับไว้ (สะท้อนกลับของมือจับ)
2. ใช้มือแตะแก้มของเขา - เขาจะหันศีรษะทันทีเพื่อค้นหา "สิ่งเร้า" (ภาพสะท้อนการค้นหา)
3. วางนิ้วของคุณไว้ใกล้ปาก - ทารกจะเริ่มตบทันทีราวกับว่ากำลังดูดอะไรบางอย่าง (สะท้อนการดูด)
4. พยายามวางทารกไว้บนเท้า จับรักแร้ และเดินไปกับเขา น่าประหลาดใจที่เด็กน้อยเดินราวกับว่าเขารู้วิธีการทำเช่นนี้มาโดยตลอด (รีเฟล็กซ์การเดินอัตโนมัติ)
5. วางทารกไว้บนท้อง - เขาจะหันศีรษะไปด้านข้างทันที (สะท้อนป้องกัน)
6. ใช้ฝ่ามือตบโต๊ะใกล้กับเด็กวัยหัดเดินที่กำลังนอนอยู่ - เขาจะกางแขนและขาไปด้านข้างอย่างรวดเร็ว (Moro Reflex)

นอนหลับเหมือนเด็กทารก

ในเดือนแรก ทารกจะนอนหลับ 18-20 ชั่วโมงต่อวัน สัปดาห์แรกหลังคลอดมีลักษณะการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรคาดหวังให้ลูกน้อยนอนหลับเป็นเวลา 3 ชั่วโมงโดยไม่หยุดพัก เด็กสมัยใหม่ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง นอนตอนกลางวันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง สูงสุดหนึ่งชั่วโมงครึ่ง แล้วพวกเขาก็ตื่นขึ้นมาเพื่อเติมความสดชื่นให้กับตัวเอง กิจวัตรประจำวันยังไม่ได้ถูกกำหนดขึ้น

เมื่อตื่นนอนทารกจะใช้เวลานอนหงายตลอดเวลาท่าทางคล้ายกบ: งอแขนที่ข้อศอกแล้วยกขึ้นขาจะแยกออกจากกันและงอด้วย สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยภาวะภูมิเกินทางสรีรวิทยา เด็กอยู่ในท่าทารกในครรภ์เป็นเวลานาน และตอนนี้เขาต้องการเวลาเพื่อผ่อนคลาย

ห้องที่ทารกแรกเกิดนอนหลับควรมีบรรยากาศสบาย ๆ ไม่มีลมพัด แต่ในขณะเดียวกันก็มีอากาศถ่ายเทได้ดี เนื่องจากเพิ่งปรับการควบคุมอุณหภูมิของทารก โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่ร้อนเกินไป จะเช็คได้อย่างไรว่าลูกร้อนหรือไม่? ใช้ฝ่ามือแตะหลังศีรษะและคอ หากเปียก คุณสามารถถอด "ชั้น" ของเสื้อผ้าออกได้ตามสบาย ข้อควรจำ: ความร้อนสูงเกินไปเป็นอันตรายมากกว่าภาวะอุณหภูมิในร่างกายต่ำเกินไป

การได้ยินของทารกแรกเกิดไม่ได้ไวต่อความรู้สึกเป็นพิเศษในตอนแรก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นเลยที่จะต้องฝึกให้เด็กเงียบสนิท คุณสามารถพูดด้วยเสียงต่ำในห้องได้

ที่สุด การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ- นอนหงายหรือตะแคง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ศีรษะเสียรูป อย่าให้หันไปในทิศทางเดียวตลอดเวลา กุมารแพทย์กล่าวว่าเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีไม่จำเป็นต้องใช้หมอน อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ บางครั้งมีกรณีเด็กหายใจไม่ออกที่นอนคว่ำหน้าโดยเอาจมูกซุกอยู่ในหมอน นอกจากนี้พื้นผิวที่เรียบและแข็งยังช่วยปรับรูปร่างส่วนโค้งของกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสม

ฉันควรห่อตัวทารกเพื่อการนอนหลับพักผ่อนหรือไม่? ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ ผู้ปกครองหลายคนสังเกตว่าเด็กๆ จะนอนหลับได้สนิทมากขึ้น และไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับขยับมือกะทันหัน เพียงให้ความสำคัญกับการห่อตัวแบบหลวมๆ เนื่องจากการห่อตัวที่แน่นสามารถทำให้เกิดการพัฒนาของสะโพก dysplasia ได้ ในขณะที่ตื่นตัว ให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระเต็มที่

ห้องที่ลูกน้อยนอนควรสบายและมีอากาศบริสุทธิ์เพียงพอ

ฝัน เด็กอายุหนึ่งเดือนอาจมีอาการจามเคลื่อนไหวกะทันหันคล้ายตัวสั่นร่วมด้วย นี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้หากไม่มีสัญญาณที่ชัดเจนของโรค

การมองเห็นและการได้ยินใน 1 เดือน

ทารกแรกเกิดทุกคนมีภาวะสายตาสั้น พวกเขาไม่เห็นหน้าแม่ชัดเจนด้วยซ้ำ แต่พวกเขาชอบมองคนที่ก้มตัวอยู่เหนือเปลมากกว่าวัตถุที่ไม่มีชีวิต ภายในกลางเดือนแรก ทารกสามารถจ้องมองไปที่วัตถุสว่างที่กำลังเคลื่อนไหวได้

ในช่วงเดือนแรกดวงตาอาจเหล่เล็กน้อยซึ่งไม่น่ากังวลเพราะระบบการมองเห็นยังได้รับการปรับปรุงและกล้ามเนื้อลูกตาก็ควรจะแข็งแรงขึ้น แต่หากตาเหล่ไม่หายไปภายในเดือนที่ 3 คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์

การได้ยินในทารกแรกเกิดยังไม่ได้รับการพัฒนา แต่เมื่อถึงสิ้นเดือนแรกทารกก็จะตามทัน ทารกชอบเสียงพื้นเมืองของเขาซึ่งคุ้นเคยกับเขาตั้งแต่อยู่ในครรภ์ อย่างไรก็ตาม เด็กทารกชอบบทสนทนาที่มีเสียงสูงมากกว่าบทสนทนาที่มีเสียงต่ำ เมื่อใกล้ถึงหนึ่งเดือน ทารกจะตอบสนองไม่เพียงแต่ต่อเสียงที่แหลมคมเท่านั้น แต่ยังฟังเสียงเดินของนาฬิกา เสียงน้ำ และสัญญาณรถด้วย เมื่อได้ยินเสียงก็หันศีรษะไปทางเสียงนั้น

แต่การรับรู้กลิ่นของเด็กทารกได้รับการพัฒนาเป็นอย่างดี พวกเขาค้นหาเต้านมได้ง่ายและคว้าหัวนมด้วยกลิ่นของนม พวกเขาจำแม่ของพวกเขาได้ด้วยกลิ่น ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้น้ำหอม เพราะเด็กอาจจำคนที่เขารักไม่ได้

คุณสมบัติทางโภชนาการ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดก็คือ นมแม่- และถึงแม้จะมีผลิตภัณฑ์เพียงรายการเดียวในเมนู แต่นมก็ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ให้องค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดแก่ทารกและยิ่งไปกว่านั้นคือ "ราคาถูก" ดังนั้นผู้เป็นแม่จึงต้องพยายามอย่างสุดกำลังเพื่อรักษาและรักษาการให้นมบุตร

เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ไม่รู้จบ เราได้ทุ่มเทบทความแยกต่างหากสำหรับคำถามมากมายบนเว็บไซต์ มีสองวิธีในการให้อาหาร: ตามความต้องการและตามเวลา อย่างไรก็ตาม เมื่อโภชนาการดีขึ้น กุมารแพทย์มักจะให้อาหารตามความต้องการ แต่ไม่บ่อยเกินหลังจากผ่านไป 1.5-2 ชั่วโมง เมื่อเวลาผ่านไปช่วงเวลาจะเพิ่มขึ้น

อาการจุกเสียด

ภายในช่วงกลางเดือนแรก ทารกจำนวนมากจะมีอาการจุกเสียดร่วมกับอาการท้องอืดและตะคริวในลำไส้ พฤติกรรมจะกระสับกระส่าย ยังไม่ชัดเจนว่าเหตุใดจึงเกิดอาการจุกเสียด แนะนำให้ทารกนวดท้อง ใช้ความร้อน และหยอดยาซิเมทิโคน ประมาณสามเดือนอาการจุกเสียดจะหายไป

อาการจุกเสียดกลายเป็นบททดสอบที่แท้จริงสำหรับทั้งครอบครัว แต่อย่าลืมว่ามันเป็นเพียงชั่วคราว

การสำรอก

เนื่องจากกล้ามเนื้ออวัยวะย่อยอาหารยังไม่ได้รับการพัฒนาและการกลืนอากาศ ทารกแรกเกิดอาจเรอบ่อยครั้งในช่วงเดือนแรกของชีวิต โดยทั่วไปแล้ว ปรากฏการณ์นี้ยังเป็นเรื่องปกติและเป็นทางสรีรวิทยาสำหรับวัยนี้ด้วย แต่คุณสามารถลองลดให้เหลือน้อยที่สุดได้ ในการทำเช่นนี้หลังการให้นมแต่ละครั้ง ให้อุ้มทารกเป็นแนวจนกระทั่งอากาศที่กลืนเข้าไปออกไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังดูดนมทารกอย่างถูกต้อง ก่อนให้นม ให้วางทารกไว้บนท้อง

ไปหาหมอ

เมื่อคุณเข้าสู่เดือนแรก ให้วางแผนการเดินทางไปพบกุมารแพทย์ครั้งแรก ในการนัดหมาย พวกเขาจะวัดส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ รอบศีรษะ ฟังการเต้นของหัวใจ รู้สึกท้อง และตรวจคอของคุณ แพทย์จะตอบทุกคำถามของคุณเกี่ยวกับ ให้นมบุตร.

ปัจจัยสำคัญในการวิจัยด้านสุขภาพคืออัลตราซาวนด์ทารกแรกเกิด การสแกนอัลตราซาวนด์ที่ปลอดภัยจะช่วยให้คุณสามารถประเมินได้ว่า dysplasia ของข้อต่อสะโพกกำลังพัฒนาหรือไม่ (อัลตราซาวนด์ของข้อต่อสะโพก) ว่าการไหลเวียนในสมองเป็นปกติหรือไม่ (การตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง - อัลตราซาวนด์ของสมอง) วิธีการทำงาน อวัยวะภายใน(อัลตราซาวนด์ช่องท้อง).

ควรทำการตรวจโดยเร็วที่สุดเนื่องจากโรคที่ระบุในระยะเริ่มแรกจะรักษาได้ง่ายกว่าและเร็วกว่า โดยปกติแล้วพวกเขาจะบริจาคเลือดเพื่อชีวเคมี ตลอดจนตรวจปัสสาวะและอุจจาระทุกเดือน ในเวลาเดียวกันก็มีการกำหนดศัลยแพทย์นักศัลยกรรมกระดูกและนักประสาทวิทยา

หากทารกมีสุขภาพดี จะต้องฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีครั้งที่สอง (ครั้งแรกอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร) จากนั้นจะมีการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไอกรน คอตีบ โปลิโอ และบาดทะยักเป็นระยะๆ อย่างน้อย 30 วัน ดังนั้นคุณจะต้องไปคลินิกสม่ำเสมอตลอด 12 เดือนข้างหน้า

การดูแลทารก

การดูแลรวมถึงขั้นตอนสุขอนามัยรายวันและการเดินเล่นในอากาศ ตามกฎแล้วในสัปดาห์ที่สองของชีวิตสารตกค้างจากสายสะดือจะหลุดออกไป แต่บาดแผลยังคงต้องได้รับการรักษาด้วยสีเขียวสดใสในบางครั้ง

หากแหวนสะดือมีหนอง บวม หรือมีหนองไหลออกมา ให้ปรึกษาแพทย์ คุณควรปรึกษาด้วยว่าสะเก็ดแผลยังไม่หลุดออกหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์แล้ว

สังเกตว่าไม่มีการยื่นออกมาบริเวณสะดือ ขาหนีบ และถุงอัณฑะเมื่อร้องไห้หรือเกร็ง ไส้เลื่อนสะดือหรือขาหนีบมักปรากฏขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับการพัฒนาและความตึงเครียดเมื่อกรีดร้อง

คุณอาจสังเกตเห็นกระหม่อม 2 อันบนศีรษะของทารกแล้ว: หน้าผากและข้างขม่อม สถานที่เหล่านี้มีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากกระดูกกะโหลกศีรษะไม่ได้ปกคลุม แต่อย่ากลัวที่จะล้างเบา ๆ พวกเขายังต้องได้รับการดูแล

ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนน้ำทุกวัน โปรดจำไว้ว่าเด็กผู้หญิงจะถูกล้างจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการติดเชื้อเข้าสู่อวัยวะเพศ ในเด็กผู้ชาย ศีรษะขององคชาตยังคงถูกปกคลุมไปด้วยหนังหุ้มปลาย ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาอย่างยิ่ง ล้างอวัยวะเพศชายให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป การดูแลไม่ควรมี "การแทรกแซง" ที่ไม่จำเป็น

การพัฒนาจิต

แม้ว่าการกระทำของทารกจะมุ่งเป้าไปที่การตอบสนองความต้องการทางกายภาพของเขา แต่เขาก็ยังต้องการการสื่อสารทางอารมณ์ด้วย วิธีแสดงความรู้สึกหลักคือการร้องไห้ พ่อแม่เรียนรู้อย่างรวดเร็วที่จะรับรู้ว่าทารกพยายามพูดอะไรขณะร้องไห้ เช่น เขาหิว อยากนอน ปวดท้อง หรือเพียงแค่ต้องการความสนใจจากตัวเอง

ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณ “อาบน้ำ” ด้วยความรักและความเสน่หา

ภายในสิ้นเดือนแรก เด็ก ๆ หลายคนจะเพลิดเพลินกับรอยยิ้มครั้งแรกอย่างมีสติ เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการดูแลอันอ่อนโยนของผู้เป็นแม่และให้อารมณ์ที่ไม่อาจลืมเลือน ในทารกอายุหนึ่งเดือน คุณสามารถพัฒนาการเคลื่อนไหวของใบหน้าได้โดยการก้มตัวเหนือเขาขณะตื่นตัวและสื่อสาร เมื่อเวลาผ่านไปมีเสียงที่หลากหลายปรากฏขึ้น: การกรน, เสียงแหลมที่แปลกประหลาด, ชวนให้นึกถึงเสียงฮัมอย่างคลุมเครือ

ปกติ การพัฒนาจิตเกี่ยวข้องกับการอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยครั้ง อย่ากลัวที่จะทำให้เขาเสีย เขามีสิทธิ์ได้รับความอบอุ่นและความรักจากแม่ทุกประการ การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อมีบทบาทสำคัญในเดือนแรกของชีวิต

วิธีการเล่นกับลูกน้อย

ดูเหมือนว่าเป็นการยากที่จะสื่อสารกับเด็กที่นอนอยู่ตลอดเวลาและพูดไม่ได้ แต่หากความคิดริเริ่มมาจากคุณในตอนนี้ รากฐานก็จะถูกวางสำหรับความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้ในอนาคต จะทำอย่างไรกับทารกอายุหนึ่งเดือน?

• วางมือถือที่มีของเล่นและเสียงดนตรีไพเราะไว้เหนือเปล โดยให้ห่างจากใบหน้า 60-70 ซม.
• ร้องเพลงกล่อมเด็กโดยลงทุนความรู้สึกของคุณ
• ทำหน้า (ขยิบตา ยื่นลิ้นออก ม้วนริมฝีปาก) - ลูกน้อยของคุณคงอยากจะทำซ้ำทั้งหมดนี้เร็วๆ นี้
• เปิดดนตรีคลาสสิก (สเตราส์ วิวาลดี) อย่างเงียบๆ
• พูดคุยกับลูกน้อยของคุณ บอกเขาว่าวันของคุณเป็นยังไงบ้าง บางอย่างเกี่ยวกับพ่อ คุณย่า คุณปู่ ฯลฯ น้ำเสียงของคุณมีความสำคัญ: ปล่อยให้มันสงบ

นักเลียนแบบตัวน้อยก็เลียนแบบทุกสิ่งที่เขาทำได้

แล้วการออกกำลังกายล่ะ?

การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการให้อาหารและการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ การนวดจะดำเนินการหลังจากให้นม 30 นาที หากเด็กอยู่ในนั้น อารมณ์ดี- ดังนั้น:

• ลูบไล้ร่างกาย: จากหน้าอกถึงไหล่จากเท้าถึงรองเท้าบู๊ต
• คุณสามารถนวดนิ้วและนิ้วเท้าของคุณ นวดเท้า วาดรูปเลขแปดด้วยนิ้วของคุณ
• ในท่าหงายวางนิ้วชี้ของคุณไว้ในแขนของทารก - เขาจะคว้าพวกเขาทันที จากนั้นมือก็แผ่ออกไปด้านข้างเบา ๆ และเขย่าราวกับว่ามันเป็นเช่นนั้น
• ในระหว่างการนวดให้พูดคุยกับทารกโดยแสดงด้วยน้ำเสียงของคุณว่าขั้นตอนนี้จำเป็นและน่าพอใจ
• การออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับการงอและยืดแขนขา ชั้นเรียนยิมนาสติกในเดือนแรกใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที

มาสรุปกัน- ลูกของคุณประสบความสำเร็จอย่างมากในหนึ่งเดือน เขาเรียนหนักและจดจำทุกสิ่งที่เขาเห็น ในแต่ละเดือนข้างหน้า เขาจะทำให้คุณพอใจกับความสำเร็จของเขา อย่าลืมสรรเสริญเขาและเพลิดเพลินไปกับความสำเร็จใหม่ ๆ กับเขา เพลิดเพลินไปกับความเป็นแม่!

1. พัฒนาการของทารกเมื่ออายุ 1 เดือน

ในช่วง 2-3 เดือนแรกของชีวิต คนตัวเล็กมีพัฒนาการอย่างรวดเร็ว - เมื่อไม่นานมานี้ ทารกไม่สามารถเงยหน้าขึ้นได้ แต่ไม่กี่เดือนต่อมา นักสำรวจตัวน้อยก็ยกร่างกายส่วนบนขึ้นอย่างง่ายดาย โดยพิงแขนอันแข็งแกร่งของเขา!

มาดูลักษณะการมองเห็นของทารกอายุ 1 เดือนกันดีกว่า:

เป็นเวลาหลายวันหลังคลอด ยังคงเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะเพ่งความสนใจไปที่วัตถุ แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ทารกจะเชี่ยวชาญทักษะเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์ แม้ว่าวัตถุที่อยู่ใกล้หรือไกลจากดวงตาของเขาจะไม่มีโครงร่างที่ชัดเจนก็ตาม ทารกแรกเกิดมองเห็นวัตถุได้ดีในระยะประมาณ 30 เซนติเมตรจากเขา ถ้าคุณ โชว์ของเล่น

แล้วพยายามดึงให้เข้ามาใกล้ระยะนี้มากขึ้น ยิ้ม โน้มตัวเข้าหาใบหน้าของทารกมากขึ้นเพื่อที่เขาจะได้เห็นความสุขและอารมณ์เชิงบวกของคุณ ตอนนี้เรามาดูพัฒนาการของการได้ยินใน:

ทารก

ประสาทการได้ยินจะค่อยๆ พัฒนาอย่างมาก และการพูดถึงการได้ยินที่ดีในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปียังเร็วเกินไป ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกได้ยินเสียงและภาษาพูดไม่ชัดเจนนัก อู้อี้เล็กน้อยราวกับว่าอยู่ในครรภ์ พยายามสื่อสารกับลูกของคุณบ่อยขึ้น เล่นดนตรีที่ไพเราะและสงบในห้องของเขาบ่อยขึ้น

ร้องเพลงกล่อมเด็กก่อนนอน ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องประพฤติตนเงียบๆ ต่อหน้าทารกที่กำลังหลับอยู่และสร้างความเงียบสนิท หากเขาตอบสนองอย่างไวต่อการเคาะทุกครั้ง ระบบประสาทของเขาจะไม่เสถียร พัฒนาการได้ยินของทารกโดยการใช้เสียงที่หลากหลายล้อมรอบเขา (ไม่ดังหรือรุนแรงเกินไป)



ทารกจะมีลักษณะอย่างไรหลังคลอด 1 เดือน:

สำคัญ!

การดูแลทารก:

อย่าลืมจับศีรษะของลูกน้อยในขณะที่เขาอยู่ในอ้อมแขนของคุณ! ไม่ควรโยนศีรษะของทารกกลับ ในวัยนี้คุณไม่ควรเลี้ยงลูก

คว้าแขนเขา;

นวด. การนวดหน้าอกและหลังของทารกมีประโยชน์มาก โดยใช้ปลายนิ้วมือเป็นวงกลม นอกจากนี้ ให้นวดขาและแขนของทารก รวมถึงนวดนิ้วแต่ละนิ้วแยกกัน

เนื่องจากการเคลื่อนไหวของทารกในวัย 1 เดือนมีข้อจำกัดหลายประการ เหงื่อจึงมักปรากฏตามรอยพับของผิวหนังซึ่งทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนังทำให้เกิดอาการร้อนจัดในรูปของผื่นเล็กๆ - พยายามเช็ดรอยพับที่มีเหงื่อออกบ่อยๆหลีกเลี่ยงความร้อนจัด และในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ตุ่มหนองบนผิวหนัง;

แนะนำให้ทำความสะอาดหู จมูก ล้างตา มือ และระหว่างนิ้วมือในตอนเช้าเมื่อทารกตื่น รับประทานอาหาร และพักผ่อน

ทำไมทารกถึงร้องไห้? 3 สาเหตุทั่วไป:

รู้สึกไม่สบายและระคายเคืองผิวหนังจากชุดชั้นในที่หยาบกร้านหรือจากตะเข็บเสื้อกั๊ก คุณควรเปลี่ยนเสื้อผ้าให้นุ่มขึ้นและสวมเสื้อบนตัวทารกโดยให้ตะเข็บหันออก

ทารก "เข้าห้องน้ำเป็นส่วนใหญ่" เปลี่ยนผ้าอ้อมแล้วเขาจะสงบลง

ร้องไห้เพราะเขากระหายน้ำหรือถึงเวลาให้อาหาร หาอะไรให้ลูกน้อยดื่ม และพยายามให้อาหารเขา

2. เด็กควรทำอะไรได้บ้างใน 1 เดือนของชีวิต

√ เพ่งความสนใจไปที่วัตถุใกล้เคียง และเมื่อถึงสิ้นเดือนแรก ติดตามวัตถุที่เคลื่อนที่ช้าๆ

√ ภายในสิ้นเดือนแรกเขาสามารถเงยหน้าขึ้นขณะนอนหงายได้

√ สามารถแยกแยะรูปแบบและสีที่ตัดกัน

√ จะต้องสามารถให้นมลูกได้เป็นเวลานาน (สะท้อนการดูด);

√ ถ้าคุณวางของเล่นไว้ในมือ จะบีบมันเอง แต่เกือบจะปล่อยมันออกมาในทันที (แบบสะท้อนโลภ)

√ เมื่ออายุได้ 2 เดือนเขาก็สามารถเดินได้แล้ว

√ รู้จักหันไปทางเสียงที่ได้ยิน หรือลูบแก้ม (ทางด้านขวา - เลี้ยวขวา);

√ ควรวางบนพื้นทั้งหมดของเท้าเมื่อวางไว้บนขาโดยจับที่ด้านข้าง

√ หากคุณกดบนแผ่น นิ้วหัวแม่มือที่รัก เขาจะอ้าปากเล็กน้อยและเอียงศีรษะเล็กน้อย (หลังจากนั้นไม่กี่เดือน ภาพสะท้อนนี้จะหายไป)

3. โหมดการตื่นและนอนหลับสำหรับทารกหนึ่งเดือน

กิจวัตรประจำวันโดยประมาณของทารกในเดือนแรกหลังคลอด:

กิจวัตรประจำวันของเด็กอายุ 1 เดือนประกอบด้วยสององค์ประกอบที่สำคัญที่สุด ได้แก่ โภชนาการและการนอนหลับ ซึ่งระหว่างนั้นจำเป็นต้องรักษาช่วงเวลาที่เหมาะสม

เขานอนนานแค่ไหน? เด็กเล็กในวัยนี้เหรอ?

เมื่ออายุได้ 3 เดือน เขานอนหลับโดยเฉลี่ย 18 ชั่วโมง ทุกวัน - นอนหลับยาวในเวลากลางคืนสูงสุด 9 ชั่วโมงโดยพักทานอาหารและงีบหลับสั้น ๆ 4 ครั้งในระหว่างวัน

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่ลูกน้อยของคุณจะเข้านอน?

ถึงเวลาที่ลูกน้อยของคุณเข้านอนแล้วถ้าเขาใช้มือขยี้ตา ดวงตาเริ่มแดง

ทารกเริ่มหาว ขยับแขนและขาให้แรงขึ้น และสะอื้น

การเคลื่อนไหวของเด็กบางคนเริ่มเชื่องช้า พวกเขาเริ่มหลับตาและใช้ริมฝีปากดูดนม

จะทำอย่างไรถ้า ทารกนอนหลับไม่ดี:

เปิดเพลงที่สงบและเงียบสงบ หรือเสียงน้ำที่ไหลเชี่ยวหรือเสียงธรรมชาติที่น่าเบื่ออื่นๆ ที่บันทึกไว้

เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณนอนหลับสบาย คุณสามารถระบายอากาศและเพิ่มความชื้นในห้องเด็กได้

ก่อนที่ทารกจะเข้านอน ให้ทำให้เตียงของเขาอุ่นขึ้น - ทารกไม่สบายที่จะหลับบนผ้าปูที่นอนที่เย็น

อาบน้ำอุ่นโดยตรึงศีรษะเป็นวงกลมพิเศษ - วิธีที่ดีในการทำให้ลูกของคุณเข้านอนอย่างรวดเร็วหลังทำหัตถการ คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรผ่อนคลายลงในอ่างอาบน้ำ - Hawthorn, Chamomile หรือ Mint

อย่าเปิดไฟสว่างในห้องของเขา ตัวเลือกที่ดีที่สุด- ไฟกลางคืนดวงเล็ก

หากลูกของคุณนอนหลับไม่ดีอยู่ตลอดเวลาและนอนหลับไม่เพียงพอเป็นประจำ ให้ลองปรับเปลี่ยนอาหาร - อาหารบางชนิดทำให้เกิดอาการจุกเสียดและท้องอืดเมื่อเข้าสู่กระเพาะของทารกผ่านทางน้ำนมแม่ การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นทำให้เขาไม่สามารถนอนหลับได้ตามปกติ

ให้ลูกน้อยของคุณเข้านอนในเวลาเดียวกันโดยใช้เวลาเข้านอนเหมือนเดิมเสมอ

4. โภชนาการเทียมและธรรมชาติสำหรับทารกอายุ 1 เดือน

การให้อาหารทารกตามธรรมชาติ

อาหารในอุดมคติสำหรับทารกอายุหนึ่งเดือนคือนมแม่ที่มีปริมาณที่สมดุล สารที่มีประโยชน์และควบคุมการตั้งอาณานิคมของลำไส้โดยจุลินทรีย์ - นอกจากนี้น้ำนมแม่ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกายของเด็กอีกด้วย หากคุณมีปัญหาเรื่องการให้นมบุตรหรือนมของคุณมีคุณค่าทางโภชนาการไม่เพียงพอ คุณจะต้องรวมนมผงสำหรับทารกไว้ในอาหารด้วย ทางเลือกสุดท้าย (หากหยุดให้นมบุตรโดยสิ้นเชิง) ทารกจะต้องเปลี่ยนมารับประทานอาหารเสริมโดยสมบูรณ์

เพื่อป้องกันปัญหาการให้นมบุตรไม่ให้ส่งผลต่อคุณ พยายามให้ทารกเข้าเต้านมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เมื่อเขาดูดนมแม่ จากนั้นกระตุ้นการผลิตเอนไซม์แลคเตสและปล่อยน้ำนมออกมาในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการป้อน บางครั้ง ที่รักเริ่มหลับไประหว่างการให้นม ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปลุกทารกให้กินต่อไป

หากลูกน้อยของคุณเรอบ่อยระหว่างให้นม เป็นไปได้มากว่าเขาจับหัวนมด้วยปากอย่างไม่ถูกต้องและกลืนอากาศ

การให้อาหารทารกแบบประดิษฐ์

หากคุณยังต้องย้ายลูกของคุณไปป้อนนมตามสูตรดัดแปลง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมส่วนสำหรับการให้อาหาร หากคุณเตรียมอาหารไม่ถูกต้อง อาจทำให้ระบบทางเดินอาหารของทารกเสียได้ ซึ่งอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ สำรอกมากเกินไปหรือท้องอืด

อุณหภูมิของส่วนผสมไม่ควรเกิน 36 C

โดยเฉลี่ย 1 ทารกอายุเดือนกินได้ประมาณ 730 มล. หากมีน้ำหนัก 3,600 กรัม

ในช่วงสิบวันแรกหลังคลอด จำนวนการให้นมสามารถเข้าถึงได้สูงสุด 10 ครั้ง โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กในช่วง 1 เดือนของชีวิตจะรับประทานอาหาร 7-8 ครั้ง รวมทั้งการให้นมตอนกลางคืนด้วย

หากลูกน้อยของคุณถ่มน้ำลายมากระหว่างป้อนนมจากขวด เป็นไปได้มากว่าได้เลือกขวดสำหรับเติมส่วนผสมไม่ถูกต้อง

ความสม่ำเสมอของอุจจาระในทารกในเดือนแรกของชีวิต:

ในช่วงสองสามวันแรกอุจจาระของทารกจะอยู่ที่ 3-4 ครั้งต่อวันและมีมาโคเนียมสีเขียวเข้มไหลออกมา

จากนั้น - อุจจาระที่มีความคงตัววิเศษ สีมัสตาร์ดพร้อมกลิ่นหอมหวานวันละ 4-6 ครั้ง

อาจมีเส้นสีแดงบนอุจจาระของทารก สัญญาณนี้อาจบ่งบอกว่ามีรอยแตกขนาดเล็กในลำไส้ใหญ่ โดยปกติแล้วไม่มีอะไรที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก แต่หากคุณไม่แน่ใจ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำ

5. น้ำหนักและการเติบโตของเด็กในเดือนแรกของชีวิต

เป็นที่ทราบกันดีว่าทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงเดือนแรกของชีวิต (ยกเว้น 2-4 วันหลังคลอดซึ่งทารกจะสูญเสียน้ำหนักประมาณ 7% ของตัวเอง) อย่างไรก็ตาม เด็กหลายคนแม้ในช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างแข็งขัน น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นช้ามาก และลักษณะเฉพาะนี้เกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม - หากทั้งพ่อและแม่มีขนาดไม่ใหญ่ ตามกฎแล้วทารกจะไม่มากนัก ใหญ่ตั้งแต่แรกเกิด แต่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย (หรือลดลง) ในช่วง 1 เดือนของชีวิตอาจบ่งชี้ว่าทารกไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอระหว่างการให้นม หรือโรคบางชนิดยับยั้งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นได้

น้ำหนักปกติของเด็กชายอายุ 1 เดือนอยู่ที่ 3.7 ถึง 5.2 กก
น้ำหนักปกติของเด็กหญิงอายุหนึ่งเดือนอยู่ที่ 3.5 ถึง 4.8 กก

ความสูงของเด็กผู้ชายในวัยนี้คือประมาณ 52-56.5 ซม
และความสูงของเด็กผู้หญิงคือ 50-56 ซม

โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นประมาณ 630 กรัมก่อนอายุ 2 เดือน และส่วนสูงจะเพิ่มขึ้น หลังคลอด 3-4 ซม.

อย่าลืมติดต่อกุมารแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นการเบี่ยงเบนอย่างมีนัยสำคัญจากบรรทัดฐานในการเพิ่มของน้ำหนัก และการเจริญเติบโตของทารก

6. สื่อวิดีโอสำหรับผู้ปกครอง: การนวดทารกอย่างถูกต้อง

วิธีการนวดทารกเมื่ออายุ 1 เดือนอย่างถูกต้อง? ภาพสาธิตการนวดบริเวณแขน ขา หน้าอก และหลังของทารก:

การนวดที่ครอบคลุมสำหรับทารกแรกเกิด 4 ขั้นตอนในบทเรียนวิดีโอ:

สี่สัปดาห์แรกหลังคลอดเป็นช่วงที่ยากลำบากและมีความรับผิดชอบสูง เด็กไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ตั้งแต่แรกเกิด เด็กจึงคุ้นเคยกับสภาวะภายนอกที่ไม่คุ้นเคย ช่วงปรับตัวจะไม่ผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น ภายในสิ้นเดือนแรก ทารกจะรู้แล้วและทำอะไรได้มากมาย

การพัฒนาทางกายภาพ

• ลูกน้อยวัยหนึ่งเดือนลืมเกี่ยวกับตำแหน่งของทารกในครรภ์ และแม้ว่าการเคลื่อนไหวของมันจะยังคงวุ่นวาย แต่ก็สามารถเคลื่อนไหวและโบกแขนขาได้อย่างแข็งขัน ความสม่ำเสมอในการเคลื่อนไหวและการประสานงานจะปรากฏในภายหลังเล็กน้อยในสองหรือสามเดือน
• เมื่อสิ้นสุดสี่สัปดาห์แรก ทารกบางคนสามารถเงยศีรษะขึ้นอย่างเขินๆ ขณะนอนคว่ำและยกศีรษะให้ตั้งตรงได้ในช่วงเวลาสั้นๆ
• เมื่อทารกนอนหงาย เขาสามารถยกก้นและศีรษะขึ้นเล็กน้อยได้แล้ว เขาอาจจะดันส้นเท้าออกจากฝ่ามือที่วางไว้ในขณะนี้และจะสามารถเคลื่อนตัวไปข้างหน้าได้เล็กน้อย

การพัฒนาทางอารมณ์

• ในช่วงสามสิบวันแรกของชีวิต ทารกเรียนรู้ที่จะแยกแยะแม่ของเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยเสียงของเธอ กลิ่นพิเศษของเธอ และจากการสัมผัสของเธอ
• เป็นเรื่องปกติที่เด็กอายุหนึ่งเดือนจะเลียนแบบสิ่งรอบตัว ยิ้มให้เขาเร็ว ๆ นี้คุณจะได้รับรอยยิ้มอย่างมีสติเป็นการตอบกลับ ยิ่งไปกว่านั้น มันจะส่งถึงคุณอย่างแน่นอน
• ในวัยนี้ทารกมองเห็นสิ่งที่สดใสในระยะใกล้ เขาสามารถมุ่งความสนใจไปที่ของเล่นที่อยู่นิ่งได้สักสองสามนาทีและติดตามวัตถุที่เคลื่อนไหวต่อหน้าต่อตาเขา
• ภายในสิ้นเดือนแรกทารกจะคำรามคัดลอกสิ่งที่ได้ยินและตอบสนองด้วยเสียงที่เข้าใจยากหากมีคนพูดกับเขา
• ตอนนี้เขาโดดเด่นด้วยการแสดงอารมณ์ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ - มีรอยยิ้มหรือน้ำตาบนใบหน้าของเขา
• เด็กพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนองโดยตรงต่อเสียง เขาหันศีรษะไปในทิศทางที่เสียงดังมา

ดูเหมือนว่าผ่านไปเพียงหนึ่งเดือนตั้งแต่แรกเกิด และทารกก็เชี่ยวชาญไปมากแล้ว มหัศจรรย์!

การรู้ว่าทารกควรทำอะไรได้บ้างในวัย 1 เดือนจะช่วยให้พ่อแม่วางรากฐานที่เหมาะสมสำหรับร่างกายและจิตใจ การพัฒนาทางจิตวิทยาที่รัก. พ่อและแม่หลายคนแปลกใจที่คนตัวเล็กมีทักษะบางอย่างอยู่แล้ว แม้ว่าในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดทารกจะนอนหลับมาก แต่ก็จำเป็นต้องออกกำลังกายพิเศษกับเขาเพื่อพัฒนาทักษะของเขา กิจกรรมช่วงเวลาสั้น ๆ สำหรับเด็กสามารถนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างมากสำหรับเขา

ในวัยนี้ ทารกจะต้องได้รับความแข็งแรง และเขาทำสิ่งนี้เป็นหลักในช่วงการนอนหลับ โดยใช้เวลาเพียงประมาณ 4 ชั่วโมงต่อวันในสภาวะกระฉับกระเฉง

การพัฒนาทางกายภาพ

ทารกแรกเกิดจะนอนหลับเกือบตลอดเดือนแรก (ประมาณ 20 ชั่วโมงต่อวัน) บ่อยครั้งที่ทารกอยู่ในความฝันในตำแหน่ง "กบ" โดยนอนหงายยกแขนขึ้นงอข้อศอกแล้วกางขาที่งอไปด้านข้าง ทารกบางคนนอนคว่ำหน้าโดยยกเข่าขึ้นจนถึงหน้าอกและหันศีรษะไปด้านข้าง กุมารแพทย์แนะนำให้วางทารกด้วยวิธีนี้ เพราะในตำแหน่งนี้ การนอนหลับของทารกจะสงบมากขึ้น และโอกาสที่จะเกิดอาการจุกเสียดน้อยลง
ในขณะที่ตื่น ทารกจะเคลื่อนไหวแขนและขาไม่ประสานกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อของทารกอยู่ในสภาวะเกินปกติทางสรีรวิทยา ซึ่งมักจะหายไปภายในสิ้นเดือนที่สาม หากวางทารกไว้บนท้องขณะที่เขาตื่น เขาจะเงยหน้าขึ้นและพยายามกลั้นไว้หลายวินาที

การมองเห็นของทารกยังคงไม่สมบูรณ์ แต่เมื่อถึงสิ้นเดือนแรกของชีวิต เขาก็สามารถแยกแยะใบหน้า รอยยิ้ม และติดตามของเล่นที่สดใสได้ด้วยตาของเขาได้แล้ว

การมองเห็น การแสดงออกทางสีหน้า การได้ยิน และการพูด พัฒนาขึ้นอย่างไร?

อวัยวะการมองเห็นของทารกแรกเกิดยังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้นเขาจึงมองเห็นโลกรอบตัวไม่ชัดเจนและไม่สามารถเพ่งความสนใจไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณวางของเล่นที่สว่างสดใสให้ห่างจากใบหน้าเด็ก 60 ซม. คุณจะเห็นว่าการจ้องมองของทารกยังคงอยู่อย่างไร ภายในสิ้นเดือน ทารกจะได้เรียนรู้ที่จะมองตามวัตถุที่เคลื่อนที่ช้าๆ ด้วยตา ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถแขวนของเล่นที่มีสีสันสดใสไว้เหนือเปลได้

ผู้เชี่ยวชาญพบว่าเด็กทารกมักดึงดูดใบหน้าผู้คนมากที่สุด ทารกแรกเกิดชอบมองหน้าแม่ซึ่งมักจะโน้มตัวเข้าหาเขาและในขณะเดียวกันก็ให้ความสนใจกับการแสดงออกทางสีหน้าของเธอ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเด็กอายุ 2-3 สัปดาห์เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันซ้ำๆ หลังจากที่คุณ: ยิ้ม แลบลิ้นออกมา เหยียดริมฝีปากออกด้วยท่อ

ทารกแรกเกิดมีการได้ยินที่ดี ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกพยายามค้นหาแหล่งที่มาของเสียงโดยหันศีรษะไปทุกทิศทาง เด็กรู้วิธีเน้นเสียงของแม่ซึ่งเป็นเสียงที่คุ้นเคยและน่าฟังสำหรับเขา ผู้หญิงสามารถทำให้ทารกที่กำลังร้องไห้สงบลงได้ด้วยการพูดกับเขาอย่างอ่อนโยน ทารกจะเงียบลงและเริ่มฟัง เด็กอายุ 1 เดือนสามารถแยกแยะอารมณ์ได้เป็นอย่างดี หากแม่หงุดหงิดหรืออารมณ์เสียเขาก็จะไม่สบายใจเช่นกัน
ทารกแสดงความปรารถนาทั้งหมดด้วยการร้องไห้ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเข้าใจได้ว่าทารกกำลัง "พูดอะไร" อย่างแท้จริง ทารกร้องไห้ในรูปแบบต่างๆ เมื่อเขาหิว ต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อม รู้สึกหนาวหรือร้อน รู้สึกเจ็บปวด หรือเหนื่อย ภายในสิ้นเดือนแรก ทารกจะเริ่มส่งเสียงต่างๆ เช่น เสียงแหลม เสียงกรน และแม้แต่การเลียนแบบพยางค์ ในช่วงเวลานี้ ทารกสามารถทำให้พ่อแม่พอใจได้ด้วยการยิ้มอย่างมีสติเป็นครั้งแรก ซึ่งเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อบุคคลที่พูดกับเขา

รีเฟล็กซ์แบบโลภที่เรียกว่าเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้พัฒนาการปกติของลูกน้อยของคุณ

ปฏิกิริยาตอบสนองที่สำคัญ

ธรรมชาติได้มอบปฏิกิริยาตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขให้กับทารกแรกเกิด เพื่อให้เขาสามารถปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวและเตรียมพร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ การประเมินควรดำเนินการในห้องอุ่นบนพื้นผิวเรียบ ในเวลาเดียวกันทารกไม่ควรเหนื่อย หิว หรือเปียก เด็กที่มีระบบประสาทแข็งแรงควรมีปฏิกิริยาตอบสนองดังต่อไปนี้ในเดือนแรกของชีวิต:

1. ดูด หากมีวัตถุใดๆ (จุกนมหลอก จุกนม) เข้าไปในช่องปากของทารก เขาจะเริ่มเคลื่อนไหวการดูดเป็นจังหวะ ทารกครบกำหนดจะเกิดมาพร้อมกับปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่สำคัญนี้และคงอยู่ตลอดปีแรกของชีวิต
2. เครื่องมือค้นหา หากคุณสัมผัสมุมปากของทารกเบาๆ เขาจะลดริมฝีปากล่างลงและค้นหาเต้านมของแม่ ในเวลาเดียวกัน การสัมผัสปากของทารกแรงขึ้นอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่แตกต่างออกไป เด็กจะรู้สึกหงุดหงิดและหันศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม
3. Palmo-ช่องปาก หากคุณออกแรงกดบนฝ่ามือของทารกในระดับปานกลาง เขาจะอ้าปากและเอียงศีรษะไปข้างหน้า
4. โลภ. ทารกจับและจับนิ้วของผู้ใหญ่ที่วางไว้ในฝ่ามืออย่างแน่นหนา
5. ป้องกัน เมื่อวางบนท้อง ทารกจะหันศีรษะไปด้านข้างทันที การสะท้อนกลับนี้ช่วยให้ทารกหายใจในท่านี้ได้ ด้วยเหตุนี้เวลานอนคว่ำหน้า เด็กที่มีสุขภาพดีจะไม่หายใจไม่ออก
6. กำลังรวบรวมข้อมูล หากคุณวางทารกบนท้องและสัมผัสเท้าของเขา เขาจะพยายามดันตัวออกจากฝ่ามือของผู้ใหญ่
7. เดินอัตโนมัติ- หากคุณให้เด็กอยู่ในท่าตั้งตรงเพื่อให้เขา "เอน" ขาของเขาไว้ พื้นผิวแข็งและโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ทารกจะเริ่ม “เดิน”

ทารกในเดือนแรกของชีวิตชอบนอนหงายในท่ากบและสามารถตื่นขึ้นมาด้วยเสียงแหลมได้แล้ว

ทารกอายุหนึ่งเดือนควรทำอย่างไร?

เด็กทุกคนมีพัฒนาการที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 4 ของชีวิต พวกเขาควรจะเชี่ยวชาญทักษะบางอย่าง ผู้ปกครองไม่เพียงแต่ต้องดูแลทารกอย่างเหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องติดตามพัฒนาการของมันด้วย , สามารถ:

• ในท่าคว่ำ ให้ยกศีรษะขึ้นและกดศีรษะไว้ครู่หนึ่ง
• ฟังเสียง หันไปหาแหล่งที่มา แยกเสียงแม่ออกจากเสียงอื่น
• สะดุ้งเมื่อคุณได้ยินเสียงแหลม
• จับที่สั่นเบาๆ หรือนิ้วของผู้ใหญ่
• มองตามวัตถุสว่างที่เคลื่อนไหวช้าๆ ด้วยตาของคุณ
• สร้างเสียงสระบ้าง
• จับจ้องไปที่ใบหน้าที่ก้มลงเหนือเขา
• ยิ้มตอบรอยยิ้มหรือคำพูดที่ใจดี

ถือสมบัติไว้ในอ้อมแขนบ่อยขึ้น เพราะสิ่งนี้จะทำให้เด็กสงบและช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้น

เพื่อให้ทั้งครอบครัวรวมถึงทารกแรกเกิดอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและเอื้ออำนวย เราไม่ควรแสดงความกังวลใจเมื่อสื่อสารกับเด็ก ทางที่ดีควรอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนบ่อยขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต: ได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจของพ่อแม่ ได้กลิ่นน้ำนมแม่ ทำให้ทารกสงบลง เด็กๆ ชอบชิงช้า ดังนั้นควรโยกเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ เปล หรือในเปลเด็ก การตรวจสอบอุณหภูมิและความชื้นในห้องที่ทารกแรกเกิดอยู่เป็นสิ่งสำคัญมาก

เพื่อพัฒนาการได้ยินและการพูดของทารก ให้เล่าบทกวี เพลงกล่อมเด็ก นิทาน และร้องเพลงให้บ่อยขึ้น แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำทั้งหมดของคุณ ตั้งชื่อสิ่งของรอบตัวคุณ ทารกจะพยายามเข้าสู่ "บทสนทนา" กับคุณ จะเริ่มออกเสียงอย่างแข็งขันมากขึ้นและยิ้ม เมื่อพูดคุยกับลูกน้อย จงทำให้อารมณ์ดีอยู่เสมอ

ความรู้สึกสัมผัสมีความสำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิด วางไว้บนท้องของคุณบ่อยขึ้นในขณะที่ลูบหลัง แขน และขา วางสิ่งของและของเล่นที่มีแสงสว่างไว้ข้างหน้าทารก เพื่อกระตุ้นให้เขาเอื้อมไปข้างหน้า เล่นดนตรีคลาสสิกสำหรับลูกของคุณ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าท่วงทำนองที่สงบช่วยให้เด็กๆ พัฒนาได้ดีขึ้นและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามโปรแกรมของตนเอง หากลูกน้อยของคุณไม่ได้เรียนรู้สิ่งใดเลยภายในสิ้นเดือนที่ 1 ก็อย่าอารมณ์เสีย ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า เขาจะตามทันเพื่อนๆ และได้รับทักษะที่จำเป็นอย่างแน่นอน หากคุณยังคงกังวล โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ