กลุ่ม Anorexia VKontakte “ฉันอ้วนมาตลอด”: คำสารภาพของผู้เข้าร่วมในที่สาธารณะ “เป็นโรคเบื่ออาหารทั่วไป” คำถามไร้เดียงสาเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหาร

เมื่อสิบปีที่แล้ว Rachel Farrukh และ Rod Edmondson เป็นคู่รักที่สวยงามและมีสุขภาพดี พวกเขาพบกันที่ฟิตเนสคลับแห่งหนึ่งซึ่งมีราเชลเป็นลูกค้า ส่วนร็อดเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว เด็กผู้หญิงอายุ 27 ปี เธอมีส่วนสูง 170 ซม. หนัก 57 กก.

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ราเชลตัดสินใจว่าเธอจะดูดีขึ้นถ้าเธอทำให้หน้าท้องแห้ง เมื่อเห็นแวบแรกความปรารถนาที่ไร้เดียงสากลายเป็นความจริงที่ว่าเมื่ออายุ 37 ปีผู้หญิงคนนั้นเริ่มมีน้ำหนัก 18 กิโลกรัม

มันดูน่าขนลุก มากจนคุณอยากจะละสายตาจากราเชลราวกับมองจากศพ ในขณะเดียวกันเธอก็ยังมีชีวิตอยู่

ภาพถ่าย: whas11.com

ราเชลเดินเองไม่ได้ สามีของเธอลาออกจากงานเพื่อดูแลเธอ

ภาพ: fox8.com, youtube.com

กาลครั้งหนึ่งทั้งสองดูเหมือนเป็นคู่รักที่ร่าเริงและกระตือรือร้น

ภาพ: facebook, newposts.ge

ตอนนี้ราเชลบ่นว่าสมองของเธอทำงานช้ากว่าที่เธอต้องการมาก

ภาพ: m.ibnlive.com, casian

บทความใด ๆ เกี่ยวกับผู้หญิงที่โชคร้ายคนนี้มาพร้อมกับการยกย่องสามีที่รักของเธอซึ่งไม่ทอดทิ้งเธอ แต่เป็นงานของเขาเพราะราเชลต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง

รูปถ่าย: ocregister.com

ด้วยความเฉื่อย ฉันยังต้องการร่วมขับร้องประสานเสียงของผู้ที่ยกย่องร็อดที่ไม่เห็นแก่ตัว และฉันก็เริ่มเขียนโพสต์ชื่อ "รักสำหรับคนเบื่ออาหาร"

แต่แล้วจู่ๆ ลายเซ็นของฉันก็แวบขึ้นมาในหัว: “เดี๋ยวก่อน!”

และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลคนนี้กำลังมองหาที่ไหนเมื่อคนรักของเขากำลังจะแห้งเหือดอย่างแท้จริง? อะไรทำให้เด็กสาวที่มีรูปร่างผอมเพรียว กระฉับกระเฉง และมีสุขภาพดีเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่แทบจะไม่มีชีวิตด้วยการฉี่และขี้ในผ้าอ้อม

รูปถ่าย: myspace.com, casian

ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเทรนเนอร์ที่รักของเธอกำลังจ้องมองลาบนเก้าอี้โยกของเขาไม่ใช่หรือ? หรือบางทีเขาอาจจะร้องเพลงสรรเสริญนักร้องฟิตเนสที่มีหน้าท้องหกแพ็คต่อหน้าราเชลก็ได้?

สำหรับฉันเห็นได้ชัดว่าราเชลลดน้ำหนักเพราะปัญหาซับซ้อนของเธอ แต่สามีของเธออยู่ที่ไหนในขณะนั้น? เหตุใดเขาจึงปล่อยให้สถานการณ์ที่ผู้หญิงที่อยู่ใกล้ ๆ กำลังจะตายด้วยความสงสัยในตนเอง?

ดูสิว่าราเชลสวยแค่ไหนและเธอกลายเป็นอะไรไปแล้ว

ภาพ: au.news.yahoo.com, casian

สาว ๆ ตอนนี้ - ความสนใจ: ฉันจะบอกบางสิ่งที่สำคัญแก่คุณ

หากคุณรู้สึกน่าเกลียดเมื่ออยู่ใกล้ผู้ชาย จงรู้ไว้ นี่ไม่ใช่คนของคุณ เขาไม่เหมาะกับคุณ วิ่งหนีจากเขา

คุณเคยมีสถานการณ์ที่ความซับซ้อนของคุณแย่ลงระหว่างความสัมพันธ์กับผู้ชายบ้างไหม? มันจบลงอย่างไร? บอกเรา.

สี่เรื่องราวเกี่ยวกับผู้ที่พร้อมจะตายเพื่อหุ่นเพรียว

รูปถ่าย: จากเอกสารส่วนตัวของฮีโร่ของสิ่งพิมพ์

เปลี่ยนขนาดข้อความ:เอ เอ

พวกเขาเรียกกันและกันว่าผีเสื้อและสวมด้ายสีแดงบนข้อมือ พวกเขาถือว่ากระดูกไหปลาร้าและขาไม้ขีดที่ยื่นออกมาเป็นมาตรฐานแห่งความงาม พวกเขา "เชือดตัวเอง" เพื่อเป็นการลงโทษสำหรับความล้มเหลว - ส้มและชาชิ้นพิเศษพร้อมน้ำตาลหนึ่งช้อน พวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถตายได้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้พวกเขากลัว พวกเขากลัวสิ่งหนึ่ง - อาการดีขึ้น พวกเขาเป็นโรคเบื่ออาหาร

หากคุณถามคนที่เดินผ่านไปมาว่าใครเป็นโรคเบื่ออาหาร เก้าในสิบคนจะตอบประมาณเดียวกันว่า “เด็กผู้หญิงร่างผอมบางอย่างเจ็บปวด” บางครั้งพวกเขาก็เพิ่มรายละเอียดที่น่ากลัว: “หัวล้านครึ่ง มีรอยฟกช้ำปกคลุมใบหน้าของเธอครึ่งหนึ่งและเล็บสีม่วง” แต่กระดูกที่ยื่นออกมาไม่ใช่สัญญาณหลักของความผิดปกติในการรับประทานอาหาร ผู้หญิงอ้วนยังบูชาลัทธิผอมอีกด้วย

โรคเบื่ออาหารจะหมกมุ่นอยู่กับอาหาร การอดอาหาร และการนับแคลอรี่ เธอไม่สามารถกินเค้กสักชิ้นได้แม้แต่ในวันเกิดของเธอโดยไม่สำนึกผิด และถ้าเขายอมให้ตัวเอง "โกง" (นั่นคือสิ่งที่สาว ๆ เรียกว่า "ตะกละ" เพื่อเร่งการเผาผลาญ) เขาก็จะหิวหรือไปเข้าห้องน้ำเพื่อ "ทำความสะอาด"

เด็กหญิงป่วยมีเครื่องคิดเลขอยู่ในหัว เธอจะบอกคุณว่ามีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตอยู่ในคอทเทจชีสประเภทต่างๆ กี่ชนิด และอธิบายว่าทำไมผู้ที่ลดน้ำหนักจึงไม่ควรกินองุ่น คำขวัญของผีเสื้อคือ "สาวดีไม่กิน" พวกเขาเลี้ยงอาหารคนรอบข้าง ผู้หญิงที่เป็นโรคเบื่ออาหารชอบทำอาหารและโมโหเมื่อคนที่คุณรักปฏิเสธอาหารที่มีไขมันและแคลอรีสูง

หากญาติไม่ต้องการกิน ผู้ป่วยอาจก้าวร้าว - กระทั่งถูกตี นักจิตวิทยา Nina Muratova อธิบาย – ผู้หญิงที่เป็นโรคเบื่ออาหารกลัวโดยไม่รู้ตัวว่าสิ่งเดียวกันจะเกิดขึ้นกับคนที่รักเธอเช่นเดียวกับเธอ เธอเต็มใจไปที่เตาไฟ เพื่อไม่ให้พัง เขาเคี้ยวหมากฝรั่งไม่มีน้ำตาลหรือล้างความหิวด้วยน้ำ เขายังได้รับความสุขในทางที่ผิดโดยชื่นชมความตั้งใจเหล็กของเขา แต่ความอดทนนั้นไม่จำกัด - ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเบื่ออาหารจะกลายเป็นการกินมากเกินไปโดยบังคับ นี่เป็นอาการตะกละที่ไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งไม่มีความรู้สึกอิ่มและไม่มีความเข้าใจในสิ่งที่คุณกิน ผู้ป่วยอาจกลืนอาหารปริมาณมากอย่างไม่น่าเชื่อในคราวเดียวและเกิดอาการตีโพยตีพาย เธอไม่พึงพอใจกับสิ่งนี้ - เธอเพียงแต่ตำหนิตัวเองและหายใจไม่ออกจากความหนักอึ้งในท้องของเธอ เป็นผลให้หญิงสาวไม่เพียงได้รับน้ำหนักที่หายไปกลับคืนมาเท่านั้น แต่ยังอิ่มมากกว่าก่อนรับประทานอาหารอีกด้วย

“ฉันกำลังเคี้ยวกาแฟและพบว่ามีบางสิ่งที่แข็งกลิ้งอยู่ในปากของฉัน ฟันของฉัน"

Anya (เปลี่ยนชื่อทั้งหมดด้วยเหตุผลด้านจริยธรรม) จากเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก เธออายุ 20 ปี เราพบเธอในกลุ่มอาการเบื่ออาหารใน VKontakte - ที่นั่นหญิงสาวมี "แรงบันดาลใจ" จากรูปถ่ายของผู้หญิงผอมในวัยเดียวกับเธอ เราสื่อสารผ่าน Skype เธอกลัวที่จะบอกน้ำหนักของเธอ - เธอเขียนตัวเลขสามหลักลงในสมุดบันทึก 108 กิโลกรัม. เมื่อสองปีก่อน เด็กหญิงคนนี้หนัก 43:

ตอนนี้แม้แต่ “เพื่อนของฉัน” ยังเรียกฉันว่าเคยเป็นโรคเบื่ออาหารมาก่อน คนใกล้ตัวคิดว่าฉัน “ถูกเลี้ยงมากเกินไป” ฉันกลายเป็นโคโลบกอีกครั้ง - นั่นเป็นวิธีที่พวกเขาแกล้งฉันที่โรงเรียน ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 11 ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็น 60 กก. เธอไม่รู้สึกซับซ้อนเป็นพิเศษ ไม่ตอบสนองต่อการเยาะเย้ย และแล้ว... เพื่อนร่วมชั้นคุยกันเรื่องการสำเร็จการศึกษา ตัดเย็บเสื้อผ้า และฉันคิดว่าฉันจะ "สร้าง" ความงามอันอุดมสมบูรณ์เหล่านี้ - ฉันจะกลายเป็นราชินีแห่งลูกบอล ฉันจะมาอย่างบางเบา โปร่งสบาย และสาดน้ำ

ฉันเลือกชุดที่ต้องลดน้ำหนักสิบกิโลกรัมจึงจะใส่ได้และมีเวลาเหลือไม่มาก ฉันพิมพ์คำว่า "ลดน้ำหนักแบบสุดๆ" ลงในแถบค้นหาและพบว่าฉันไม่เข้าใจแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่นั่น ฉันตัดสินใจที่จะอดอาหาร ตอนแรกเธอกำลังจะตายเพราะอยากกิน - เธอเคี้ยวอากาศและน้ำ ในวันที่สี่ ความอยากอาหารของฉันก็หายไปจนหมด โชคดี.

สำหรับการสำเร็จการศึกษามีการผูกตะขอบนชุดไว้อย่างหลวมๆ ฉันไม่ได้เป็นราชินี แต่นั่นไม่สำคัญอีกต่อไป ฉันกำลังรอตอนเช้าเพื่อกินอย่างจุใจ ตื่นตีห้ามาเอาไข่คนใส่จานแล้ว...กลืนไม่ลงแม้แต่ชิ้นเดียว มันดังก้องอยู่ในหัวของฉัน คุณสามารถผอมลงและสวยขึ้นได้ ฉันไม่หิวอีกต่อไป แต่ฉันกินเหมือนอยู่ในค่ายกักกัน: ส้มครึ่งผลและไข่หนึ่งฟองตลอดทั้งวัน

เมื่อฉันมีน้ำหนักถึง 43 กิโลกรัม ผมและเล็บตัดสินใจว่าเราไม่ได้ไปถูกทาง วันหนึ่ง ฉันกำลังเคี้ยวกาแฟอยู่ และพบว่ามีของแข็งกลิ้งอยู่ในปาก ฟันของฉัน ฉันรู้สึกคันในท้อง - น่าขนลุกและหวาน ฉันคิดว่า: ตอนนี้ฉันกินได้แล้ว ฉันไปที่ร้านและซื้อเค้กสปันจ์ เธอหยิบช้อนชาออกมาแล้วคิดแล้วหยิบช้อนโต๊ะขึ้นมา ไม่มีเค้กหลังจากผ่านไป 15 นาที ฉันวิ่งไปที่ร้านขายของชำอีกครั้งและนำพายมา 12 ชิ้น จากนั้นฉันก็ไม่มีแรงจะออกไปข้างนอกอีกต่อไป ฉันคลานไปที่ตู้เย็นแล้วหยิบกะหล่ำปลีดองมาหนึ่งถัง (ฉันทนไม่ไหว!)

แค่นั้นแหละ. ตอนนี้ฉันมักจะกิน ฉันกินเมื่อฉันหิวและเมื่อไม่มีอะไรทำ ดูรูปคนผอม กินซ้ำแล้วร้องไห้ บางครั้งฉันก็ถอดชุดราตรีออก - แม้แต่อุ้งเท้าของฉันก็ไม่สามารถใส่ได้ ฉันจะยังผอมไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม คุณรู้ไหมว่าการอดอาหารไม่ใช่เรื่องยากเลย คุณเพียงแค่ต้องเริ่มต้น

“ ฉันวาดภาพเงาของ Plisetskaya และพยายามบีบมันเข้าไป”

แล้วทุกอย่างจะเริ่มต้นที่ไหน? อะไรผลักดันให้สาวๆ “พัฒนา”?

ในทางปฏิบัติของฉัน บ่อยครั้งที่ฉันพบกับเด็กผู้หญิงที่เจ็บป่วยจนร้องขอความช่วยเหลือ: "สังเกตฉันสิ สังเกตฉันสิ!" Nina Muratova กล่าว – วัยรุ่นไม่รู้ว่าจะดึงดูดความสนใจจากพ่อแม่และคนรอบข้างได้อย่างไร พวกเขาพบว่าสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม - การลดน้ำหนักจนถึงขั้นเสื่อม ผู้ป่วยดังกล่าวไม่ต้องการเพิ่มน้ำหนักอย่างเด็ดขาดเพราะเป้าหมายสูงสุดของพวกเขาไม่ใช่รูปร่างในอุดมคติ แต่น่าเสียดายจากผู้อื่น โดยพื้นฐานแล้ว มันเป็นการฆ่าตัวตายอย่างช้าๆ อย่างมีสติ เป็นการยากที่จะแก้ไขพฤติกรรมในกรณีเช่นนี้ การทำงานกับผู้ที่ลดน้ำหนัก “ดูทีวี” จะง่ายกว่านิดหน่อย มีการกำหนดมาตรฐานความงามให้กับเด็กผู้หญิง นี่คือปัญหาของวัฒนธรรมมวลชน - ทั้ง 90-60-90 หรือร้องไห้ในมุม มีการเขียน/พูดถึงเรื่องนี้มากมาย แต่สิ่งมีชีวิตที่ถูกแยกออกมายังคงเดินอยู่บนแท่น แต่หลายคนที่อยู่ในขั้นตอนการรักษาตระหนักดีว่าพวกเขาคิดผิดแค่ไหน โรคเบื่ออาหารในความรักก็เหมือนกัน - มีเยอะ แต่ก็ฟื้นตัวได้ดี

“ฉันเป็นเหยื่อของความรักและสถานการณ์” ซอนย่าวัย 19 ปีกลอกตา หัวเราะเพื่อไม่ให้หน้าอกตึง - มันเจ็บไม่ว่าจะบรรทุกอะไรก็ตาม เราติดต่อหญิงสาวผ่าน Skype เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาได้รับอนุญาตให้นำแล็ปท็อปเข้าไปในวอร์ดของคลินิกส่วนตัวในโนโวซีบีร์สค์ - มีเพียงผู้ที่ฟื้นตัวเท่านั้นที่สามารถสร้าง "การติดต่อกับโลก" ได้:

เพื่อนร่วมชั้นของฉันกำลังลดน้ำหนักให้กับเด็กผู้ชาย พวกเขาแค่บ่น:“ ฉันมีเสาแบบไหนดูที่ท้องของฉันสิ” แต่ฉันไม่คิดว่าตัวเองอ้วน ไม่สนใจเพื่อนฝูง ฮีโร่ของฉันอายุสี่สิบ เขาสอนที่โรงเรียนศิลปะแห่งหนึ่งซึ่งฉันพยายามเป็นจิตรกรที่ยอดเยี่ยม มีความสามารถ ประหม่า นิ้วสวย ผอมมาก จะไม่ตกหลุมรักได้ยังไง?

โรมิโอของฉันเคยนำรูปของ Plisetskaya มาชั้นเรียนและพูดว่า:“ เธอเป็นคนในอุดมคติ ผู้หญิงจะต้องเปราะบางเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับศิลปิน” เขามองไปด้านข้างมาที่ฉัน (หรือดูเหมือน?) แล้วตะคอก ที่บ้าน ฉันนอนอยู่หน้าทีวีและเริ่มดูช่องต่างๆ อย่างโง่เขลา มีผู้หญิงร่างผอม ผู้หญิงตัวสูง และสาวผมบลอนด์ ฉันอยากจะเป็นเหมือนเดิมเพื่อจะได้ใกล้ชิดกับมิวส์มากขึ้น

ฉันค้นพบค่ากำหนดของ Plisetskaya และวาดภาพเงาขนาดเท่าจริงของเธอไว้บนผนัง ฉันพยายามบีบเข้าไป - ที่ไหนสักแห่ง ฉันเริ่มลดน้ำหนัก: ฉันแค่ลดจำนวนแคลอรี่ลง เธอไม่ได้กินแม้แต่ 30 เปอร์เซ็นต์ของบรรทัดฐานของ 1,500 และก่อนที่ Plisetskaya ก็เป็นเหมือนเทพเจ้าแห่งโอลิมปัส ฉันแขวนคติของเธอไว้เหนือเตียง: “อย่ากิน!” และเธอไม่ได้กิน มันไม่เพียงแต่ซีดเท่านั้น แต่ยังเป็นสีน้ำเงินอีกด้วย ทุกคนที่อยู่รอบๆ ต่างหมุนนิ้วไปที่ขมับของเขา และผู้เป็นที่รักของเขาก็ซาบซึ้งในความพยายามเป็นพิเศษ กล่าวว่า “ผู้หญิงควรมีสีผิวเหมือนดอกกุหลาบเมย์ ไม่ใช่เห็ดเน่า” แต่ฉันไม่สนใจอีกต่อไป ฉันต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นคือการดูตัวเลขบนตาชั่งที่น้อยกว่าเมื่อวาน ถ้าเธอน้ำหนักขึ้นเธอก็ลงโทษตัวเองด้วยความหิวโหย ตอนแรกเธอดื่มน้ำ จากนั้นเธอก็เริ่มดื่มน้ำโดยไม่มีน้ำ เธอภูมิใจในตัวเองอย่างไม่น่าเชื่อ แต่เมื่อเธอ "เข้าสู่ Plisetskaya" เธอก็รู้สึกเสียใจ

เมื่อถึงเวลานั้น เพื่อน ๆ ทุกคนทิ้งฉันไป พ่อแม่ของฉันก็พยายามหาหมอที่ฉลาด ฉันเพิ่งโทรหาแม่แล้วพูดว่า: “ถ้าคุณไม่พาฉันไปคลินิกตอนนี้ ฉันจะกระโดดลงจากชั้นเก้า” ในห้องเดียวกันกับฉัน มีเด็กผู้หญิงสามคนกำลังจะตาย สองคนกำลังลดน้ำหนักให้ผู้ชาย คนหนึ่งอยากเป็นนางแบบ เธอถ่ายรูปสวยมาก เมื่อรูปของเธอในกรอบสีดำถูกแขวนไว้ที่ทางเดิน ทุกคนต่างชื่นชมมัน ตอนนี้เมื่อฉันไม่อยากทานอาหารเย็นเสร็จ ฉันไม่ได้มองที่ Plisetskaya แต่มองไปที่เพื่อนบ้านของฉัน โรคเบื่ออาหารก็สามารถสร้างแรงบันดาลใจได้เช่นกัน เพื่อชีวิตปกติ.

“การดีขึ้นก็เหมือนกับการตัดหูของลูก”

ตามคำขอ: “จะเป็นโรคเบื่ออาหารได้อย่างไร” ยานเดกซ์ให้ผลลัพธ์ 400,000 รายการ แต่หากเป็นโรคทางจิตจะทำให้เกิดโรคได้หรือไม่? สามารถ. สิ่งสำคัญคือทัศนคติและ "ผู้ช่วยเหลือ" ที่เหมาะสม

อาการเบื่ออาหารเป็นการเคลื่อนไหวที่ทรงพลังสำหรับการลดน้ำหนักอย่างมาก พวกเขาเรียกตัวเองว่า "วรรณะ" "นิกาย" และบ่อยกว่านั้นคือ "ครอบครัว" และพวกเขารวมตัวกันเป็นฝูงบนเครือข่ายโซเชียลอันกว้างใหญ่ มีผู้เข้าร่วม 760,000 (!) ในกลุ่ม "Typical Anorexic" บน VKontakte เด็กผู้หญิงคนไหนที่คิดว่าเธอมีรอบเอวเพิ่มขึ้นอีกสองสามเซนติเมตรก็สามารถเข้าร่วมได้ นอกจากชุมชนนี้แล้ว ยังมีกลุ่มปิดอีกมากมาย - สำหรับคนของคุณเอง “ผีเสื้อ” ที่มีประสบการณ์จะบอกสาวใหม่เกี่ยวกับเคล็ดลับ:

อาหารที่ดีที่สุดคือความหิว ที่แย่ที่สุดคือ “การดื่มหนัก” เมื่อคุณดื่มได้เฉพาะน้ำ ชา และกาแฟที่ไม่มีน้ำตาลเท่านั้น

อยากกินก็ดื่ม ถ้าทนไม่ไหวให้เคี้ยวอะไรบางอย่างแล้วคายมันออกมา คายมันออกมาทันที!

ลืมมันไปเหรอ? หยิบใบมีดมาไว้ในมือของคุณ ให้บาดแผลเตือนใจถึงจุดประสงค์ของคุณ

มันไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจกฎของ "กลุ่ม" โรคเบื่ออาหารมีประเพณีของตัวเองและแม้แต่ภาษาของตัวเองด้วย กลุ่มต่างๆ มีพจนานุกรมสำหรับผู้เริ่มต้น:

MF – ไขมันต่ำ (ไม่เกิน 500 กิโลแคลอรีต่อวัน)

การดื่ม – การดื่มอาหาร

ไข้หวัดใหญ่เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ระงับความอยากอาหาร (ผู้มีประสบการณ์จะบอกคุณว่ายานี้ขายที่ไหนโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา)

ความเจ็บป่วยของหญิงสาวถูกระบุโดยบุคคล - เทพธิดาอานา ผู้คนวาดภาพเธอ พวกเขาเขียนบทกวีเกี่ยวกับเธอ พวกเขาเรียกเธอว่าแม่

ในครอบครัวที่เป็นโรคเบื่ออาหาร ทุกคนสนับสนุนซึ่งกันและกัน ไม่ตัดสินหรือสนับสนุนให้กันและกันมีสติสัมปชัญญะ สำหรับสาววัยรุ่น โลกแห่งแคลอรี่และอาหารน่าดึงดูดยิ่งกว่าโลกแห่งความเป็นจริง ซึ่งไม่มีใครตบหัวคุณเพราะไม่กินอาหารเช้า

“ฉันไม่เคยชอบความผอมเลย” นาตาชาวัย 18 ปีรู้สึกถึงกระดูกของเธอ เธอมาจากโวโรเนซ เธอมีน้ำหนัก 34 กก. และสูง 167 ซม. เรายังพบผู้หญิงคนนี้ในชุมชนที่เป็นโรคเบื่ออาหารแบบปิด:

– ฉันมีเพื่อนทางอินเทอร์เน็ตคนหนึ่งซึ่งออกไปเที่ยวเป็นกลุ่มเกี่ยวกับอานา เธอบอกฉันว่าอะไรคืออะไร ฉันประทับใจ: ฉันชอบที่เด็กผู้หญิงมีความเป็นมิตรมาก พวกเขาไม่เพียงแค่ลดน้ำหนักด้วยกัน แต่ยังแบ่งปันประสบการณ์และจดบันทึกประจำวันอีกด้วย ที่บ้านไม่มีใครสนใจฉันเลย พ่อไม่ได้แสดงความยินดีกับฉันในวันเกิดปีที่ 16 ของฉันด้วยซ้ำ แต่แฟนสาวของฉันก็เต็มไปด้วยข้อความมากมาย เห็นได้ชัดว่าครอบครัวของฉันอาศัยอยู่บนอินเทอร์เน็ต เพียงแต่ว่าพวกเราที่มีความคิดเหมือนกันกระจัดกระจายอยู่ตามมุมต่างๆ

จากนั้นฉันก็หนัก 56 กก. - สาวตัวใหญ่เหมือนหนอนผีเสื้อ เพื่อที่จะเป็นผีเสื้อ ฉันจึงซื้อไข้หวัดมา ฉันบินไปสองวันฉันไม่อยากกินและฉันก็ไม่อยากนอนด้วย ฉันไม่ได้รับความสูงจากวัชพืชด้วยซ้ำ ฉันลดน้ำหนักได้ 7 กก. จากยาเม็ด และน้ำหนักก็กลับมาแล้ว ฉันลองยาระบาย จากนั้นสาว ๆ ก็บอกว่าสามารถ "ชำระล้าง" ได้นั่นคืออาเจียนหลังรับประทานอาหาร ฉันชอบตัวเลือกนี้: คุณสามารถกินอะไรอร่อย ๆ และลดน้ำหนักได้ แต่การกอดเพื่อนผิวขาวไม่ได้ผล ฉันไม่มีประสบการณ์ ฉันเขียนถึงผู้ดูแลระบบของกลุ่มของเรา เธออธิบายวิธีวางนิ้วลงบนคอ วิธีเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง และให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายโดยทั่วไป

เมื่อฉันเป็นลมครั้งแรก ผีเสื้อก็เห็นใจฉัน แต่ที่บ้านพวกมันกลับกรีดร้อง ในที่สุดพวกเขาก็สังเกตเห็นว่าฉันกลายเป็นต้นอ้อแล้ว แม่กรีดร้อง: "กิน!" เธอใช้ช้อนทุบโต๊ะอย่างโง่เขลา สำหรับเธอดูเหมือนว่าการปฏิเสธอาหารเป็นความตั้งใจของฉัน ไม่มีใครเข้าใจ: โรคเบื่ออาหารไม่สามารถกินได้ ผู้คนคิดว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก ลองเลิกอบเชยโรล แต่การจะดีขึ้นนั้นยากกว่ามาก คุณเข้าใจแล้วว่าอีกไม่นานคุณจะต้องตาย แต่คุณกลัวน้ำหนักขึ้นมากกว่าความตาย มันเหมือนกับการทำร้ายลูกของคุณเอง ลองนึกภาพคุณอุ้มทารกไว้ใต้หัวใจ เลี้ยงมัน ป้อนโจ๊ก จากนั้นพวกเขาก็เสนอให้ตัดหูของเขาออก ร่างกายของฉันคือลูกของฉัน ฉันใช้ความพยายามอย่างมากในการ "เลี้ยงดู" ฉันปั้นหุ่นของตัวเองและไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง ฉันไม่อยากตาย แต่ก็ไม่อยากอยู่แบบนี้เหมือนกัน ฉันจะสามารถฟื้นตัวได้หรือไม่? ไม่รู้.

“ฉันเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ มีเพียงเสียงที่ขวางทาง: “ลูกสาว...”

เป็นไปได้ไหมที่จะหายจากอาการเบื่ออาหารอย่างสมบูรณ์? แพทย์ไม่เห็นด้วย บางคนอ้างว่าสามารถฟื้นตัวได้หากคุณขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงที ตามที่คนอื่นบอกโรคนี้ไม่ได้หายไป แต่คุณสามารถ "ขับ" ให้มันทุเลาได้ สถิติบอกว่าใน 60% ของกรณี “อดีต” ผู้เป็นโรคเบื่ออาหารกลับมาควบคุมน้ำหนัก อารมณ์ และชีวิตของตนเองได้

แต่ไม่มีการประชุมกับนักจิตวิทยาหรือยาใด ๆ ก็จะช่วยได้หากไม่มีสิ่งสำคัญ - การตระหนักถึงปัญหาและความปรารถนาที่จะต่อสู้ การฟื้นตัวเริ่มต้นด้วยคำว่า “ฉันต้องการความช่วยเหลือ”

- ฉันเป็นโดนัทมาตลอด ตอนที่ฉันขึ้นชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 หมอถามแม่ระหว่างการตรวจตามปกติว่า “คุณป้อนแค่โดนัทให้เด็กผู้หญิงหรือเปล่า?” ไม่แน่นอน นอกจากครัมเป็ตแล้ว ยังมีพายของคุณยาย แพนเค้ก ซาวครีมโฮมเมด และช็อคโกแลตยามค่ำคืนอีกด้วย จนกระทั่งฉันอายุแปดขวบ ฉันก็ไม่ต้องกังวล แก้มแอปเปิ้ลของทารกจะไม่เสียโฉม แต่เมื่ออายุสิบสี่เธอเริ่มพัฒนาคอมเพล็กซ์ ด้วยส่วนสูง 158 ซม. เธอหนัก 89(!) กิโลกรัม

ไม่ มีการพยายามลดน้ำหนัก แพทย์ส่งฉันไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อทุกครั้ง เขาส่ายหัวและคิดว่าจะพูดอย่างนุ่มนวลว่าอย่างไร: “ที่รัก คุณไม่ได้ป่วยนะ แค่อ้วน” ออกจากโรงพยาบาลฉันขู่แม่ว่าต่อจากนี้จะกินแต่กะหล่ำปลีเท่านั้น และหลังจากนั้นสองสามชั่วโมง ฉันก็ใช้ช้อนไม้ห่อมันฝรั่งด้วยน้ำมันหมู บางครั้งฉันก็เปิดดูรูปถ่ายครอบครัวเก่าๆ ในวัยของฉัน แม่ของฉันดูเหมือนไม้อ้อ – 48 กก. ตัวเลขนี้ติดอยู่ในหัวของฉันในฐานะอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้ และฉันก็ตัดสินใจว่าฉันก็จะสง่างามได้เช่นกัน ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายในระดับปานกลาง ภายในปีแรก น้ำหนักของฉันลดลงเหลือ 62 กิโลกรัม และระหว่างเรียน น้ำหนักของฉันลดลงอีก 5 กิโลกรัม เธอไม่คิดว่าตัวเองเป็นตอลสตอยและพยายามขจัดความคิดเกี่ยวกับน้ำหนักในอุดมคติของเธอ

ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันก้าวข้ามเส้นแบ่งระหว่างอาหารกับอาการเบื่ออาหารได้อย่างชัดเจน ฉันกลับบ้านในช่วงวันหยุดฤดูร้อนโดยมีสเกลอยู่ใต้วงแขน แต่ในหมู่บ้านบนพื้นไม่เรียบ พวกเขาแสดงหมายเลขแรกแล้วตามด้วยอีกหมายเลขหนึ่ง แม่โยน “ผู้ควบคุม” ไปที่มุมไกลและเริ่มทำให้ฉันอ้วน ฉันทานอาหารเช้ากับแซนด์วิชไส้กรอก (แย่มาก!) และมื้อกลางวันกับข้าวโอ๊ตกับนม หลังจาก "ฉลองพุง" ไปได้หนึ่งสัปดาห์ ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจชั่งน้ำหนักตัวเอง และพบสถานที่ที่มีระดับมากขึ้นและ... บวกหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง นั่นเป็นครั้งแรกที่ฉันตระหนักว่าฉันสามารถมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้อีกครั้ง เธอล้มลงกับพื้นและเริ่มสะอื้น แม่และยายเฝ้าดูฮิสทีเรียอย่างเงียบ ๆ เห็นได้ชัดว่าพวกเขากำลังคิดว่าจะส่งฉันไปโรงพยาบาลตอนนี้หรือรอก่อน

ฉันเข้าร่วมกลุ่มอาการเบื่ออาหารอย่างมีสติและเรียนรู้ที่จะโกหกอย่างมืออาชีพ การย้อมสีจานเพื่อพิสูจน์ว่าเธอกินแล้ว ดื่มน้ำหนึ่งลิตรก่อนที่จะชั่งน้ำหนักตัวเอง หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ - "เพื่อนที่โชคร้าย" ช่วยให้ฉันเชี่ยวชาญวิทยาศาสตร์ ฉันลองควบคุมอาหารที่เข้มงวดที่สุดโดยอดอาหารมาหลายสัปดาห์ ฉันแค่ไม่ได้กินยาอะไรเลย อย่าคิดว่ามันไม่รอบคอบ - แค่ไม่มีเงินซื้อยา

ความคิดที่ยอดเยี่ยมเกิดขึ้นในใจ: การกินวันละครั้งจะไม่ทำให้คุณน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน ฉันเพิ่งเริ่มทานอาหารเช้า จากนั้นฉันก็ตัดสินใจว่าไม่ควรกินมากเกินไปในตอนเช้าเช่นกัน ทำไมฉันถึงต้องการแอปเปิ้ลสองผล ในเมื่อฉันสามารถกินได้หนึ่งผลหรือดีกว่าครึ่งหนึ่ง ไม่ หนึ่งในสี่ ลดจำนวนแคลอรี่ที่บริโภคลงเหลือสามร้อย เมื่อฉันเห็นเลข 48 บนตาชั่ง ฉันจึงรีบวิ่งไปที่กระจก เธอมองเข้าไปในเงาสะท้อนและรู้สึกถูกหลอก: “หญิงสาวผู้สง่างามอยู่ที่ไหน? ทำไมฉันถึงยังเป็นสาวอ้วนเงอะงะ? คนเป็นโรคเบื่ออาหารมีการรับรู้ที่บิดเบี้ยวเกี่ยวกับร่างกายของตนเอง ด้วยน้ำหนัก 39 กิโลกรัม (ขั้นต่ำของฉัน) ฉันยังดูยิ่งใหญ่อยู่

Lesha แฟนของฉันไม่เคยพูดว่า: "คุณต้องลดน้ำหนัก" เขาชอบหุ่นโค้งด้วยซ้ำ Lesha รู้เกี่ยวกับ "อาหารที่ไม่จำเป็น" แต่เขาไม่รู้ว่าฉันกำลังทรมานตัวเองอย่างไร เขาบ่นอย่างติดตลก:“ แล้วหน้าอกอันหรูหราของคุณอยู่ที่ไหน? ผู้หญิงควรอยากให้เธออยากกิน ไม่ใช่ให้อาหาร”

ฉันหนัก 45 กก. ตอนที่ครอบครัวรู้ว่าฉันไม่สามารถรับมือได้ด้วยตัวเอง ฉันบอก Lesha เกี่ยวกับ "กลอุบาย" ทั้งหมดของฉันและเขารับหน้าที่เป็นพี่เลี้ยงเด็ก: เขาจูงมือฉัน - ฉันอ่อนแอมากจนไม่สามารถขึ้นบันไดไปชั้นสองได้และป้อนโจ๊กให้ฉันด้วยช้อน . เมื่อฉันตกลงจะดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เพื่อฟื้นฟูรอบประจำเดือน แฟนหนุ่มที่ดูเคร่งขรึมของฉันก็แทบจะร้องไห้ออกมาด้วยอารมณ์ เขาชมฉันทุกๆ 100 กรัมที่ฉันได้รับ และไม่ได้ตำหนิฉันเมื่อฉันลดน้ำหนักอันมีค่า (อีกครั้ง!)

สำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคเบื่ออาหาร การสนับสนุนจากคนที่คุณรักเป็นสิ่งสำคัญ การกรีดร้องและสบถทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้นและวลีซ้ำซากที่ว่า "คุณทำได้!" กระตุ้นให้คุณต่อสู้

คุณเพียงแค่ต้องต่อสู้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ฉันใช้เวลาสักพักกว่าจะเจอสิ่งที่ดี

ฉันยังฝันร้ายเกี่ยวกับหมอ R*** - ย่าที่แสนหวาน, มิเตอร์กับหมวก, ซาลาเปา, กิ๊บติดผมผีเสื้อ ฉันได้ยินการสนทนาของเธอกับเด็กฝึกงาน:

เธอทำงานที่ Orlovka เป็นเวลาสิบปีสามสิบปีในโรงพยาบาลเรือนจำ คุณไม่สามารถหลอกฉันได้

ผู้ป่วยทุกรายสำหรับ R*** เป็นนักโทษคนเดียวกัน และเธอไม่ได้ยืนทำพิธีร่วมกับฉัน:

คุณเป็นผู้ป่วยใน คุณต้องถูกมัดและเลี้ยง ฉันจะให้ใบรับรองคุณ ออกจากมหาวิทยาลัย

นี่คือในเดือนพฤษภาคม ปีนี้เข้าปีสามแล้ว. แม้ว่าในคณะจะไม่มีใครทราบเกี่ยวกับปัญหาของฉันเลยก็ตาม

พิมพ์หน้าจอจากชุมชน “Typical Anorexic”

ฉันปฏิเสธที่จะไปคลินิกอย่างเด็ดขาด จากนั้นพวกเขาก็ส่งฉันไปพบนักฆ่าตัวตาย (มีหมอแบบนี้) บทสนทนามีดังนี้:

คุณต้องมีโรงพยาบาล ไม่เช่นนั้นคุณจะฆ่าตัวตาย

แต่ฉันไม่มีความคิดฆ่าตัวตาย

ใช่แล้ว คุณแค่ไม่ยอมรับมัน

ฉันรู้ดีกว่าถ้าฉันต้องการตาย

เป็นการดีที่สุดที่แพทย์ของคุณจะรู้

จากนั้นก็มีนักจิตวิทยามาทดสอบความเพียงพออีกครั้ง

มีปัญหาอะไรเหรอที่รัก?

ฉันไม่ต้องการที่จะดีขึ้น ฉันต้องการที่จะผอม

ดวงตาประหลาดใจ:

แล้วคุณไม่กินเหรอ? อะไรที่คุณต้องกินอย่างแน่นอน การกินคือทุกสิ่งทุกอย่างของเรา

ฉันคิดว่ามันเป็นหนึ่งในการทดสอบ ฉันจะหัวเราะหรือไม่? แต่ไม่เลย แพทย์ผู้แสนดีกลับกลายเป็นคนงี่เง่าทางคลินิก:

วันหนึ่งฉันกับแม่ไปขุดมันฝรั่ง เราออกเดินทางแต่เช้าโดยไม่ได้รับประทานอาหารเช้า เราขุดแล้วขุดก็รู้สึกเหมือนไม่มีแรง ฉันกำลังเดินเหมือนแม่ และเธอพูดว่า: “ลูกเอ๋ย เจ้ายังไม่ได้กินข้าวเลย ดื่มชาใส่น้ำตาล - ทุกอย่างจะผ่านไป”

เมื่อมองดูชายวัยหกสิบปีนั้น ฉันเข้าใจแล้วว่าโรงพยาบาลจิตเวชไม่น่าจะช่วยฉันได้ แต่ฉันก็ยังตกลงที่จะกินยาแก้ซึมเศร้า ในเย็นวันแรก ร่างกายที่อ่อนแอของฉันไม่สามารถทนต่อยาค็อกเทลได้ ฉันผล็อยหลับไปก่อนที่จะมีเวลากลืนยาเม็ดสุดท้าย วันรุ่งขึ้น ฉันมีพายุมากจนผู้คนที่เดินผ่านไปมาหันกลับมา ฉันตัดสินใจว่าต้องทำความคุ้นเคยกับขนาดยาและกินยาแก้ซึมเศร้าอีกครั้ง

ในเวลากลางคืนหัวใจของฉันหยุดเต้น ฉันจำได้แค่ว่าหัวของฉันเวียนหัวมากและร่างกายของฉันก็ไร้น้ำหนัก ฉันไม่รู้ว่าแสงสุภาษิตที่ปลายอุโมงค์ควรเป็นเช่นไร แต่ฉันรู้สึกดีมากที่ไหนสักแห่งที่นั่น มีเพียงเสียงที่ห่างไกลเข้ามารบกวน:“ Masha! ลูกสาว..."

แม่ไม่สามารถทำให้ฉันมีสติได้ประมาณเจ็ดนาที แต่เหตุการณ์นี้ไม่ได้กระตุ้นให้ฉันต่อสู้กับอาการเบื่ออาหารด้วยซ้ำ หนึ่งเดือนต่อมา เรากำลังพูดถึงประสบการณ์ของเรา ฉันถามว่า:

แม่คะ ทำไมไม่รีบโทรหาหมอ แต่เรียกแฟนหนูล่ะ? เขาจะช่วยได้อย่างไร?

ฉันคิดว่าคุณจะไม่ตื่น เธอเปิดประตูเพื่อให้ Lesha เข้าไปในอพาร์ตเมนต์ได้ ฉันอยากให้ฉันตายเมื่อเขามาถึงด้วย

ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาข้าพเจ้าได้ประกาศการต่อสู้กับโรคร้าย ฉันยังคงต่อสู้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ เพราะถ้าฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังด้วยอาการเบื่ออาหาร ฉันจะแพ้ แม้ว่าประสบการณ์ในการสื่อสารกับจิตแพทย์จะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ฉันขอเรียกร้องให้เพื่อน ๆ ของฉันที่โชคร้าย: อย่าเลื่อนไปโรงพยาบาล คุณจะไม่พบแพทย์ “ของคุณ” หากคุณปฏิเสธความช่วยเหลือโดยสิ้นเชิง

ภาพจากกลุ่ม "Overheard Anorexia"

อนึ่ง

3 คำถามไร้เดียงสาเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหาร:

1) อาการเบื่ออาหารแตกต่างจากการอดอาหารอย่างไร?

อาหารเป็นวิธีหนึ่งในการควบคุมน้ำหนัก

Anorexia Nervosa เป็นวิธีหนึ่งในการควบคุมชีวิตและอารมณ์ของคุณ

นี่คือความผิดปกติทางจิต ซึ่งจะแสดงออกมาโดยให้ความสนใจกับอาหารและร่างกายของตนเองมากขึ้น

โรคมีสองประเภท:

1) เข้มงวด เมื่อพวกเขาลดน้ำหนักโดยการจำกัดปริมาณแคลอรี่ อาหารที่เข้มงวด และการออกกำลังกายจนหมดแรง

2) การทำความสะอาด - ควบคุมน้ำหนักโดยการทำให้อาเจียนหลังรับประทานอาหาร และ/หรือ ใช้ยาระบายและยาขับปัสสาวะ

บ่อยครั้งที่ผู้ที่เป็นโรคเบื่ออาหารใช้ทั้งสองวิธีพร้อมกันและปฏิเสธที่จะใช้ชีวิตให้เต็มที่ ทุกสิ่งที่น่าสนใจก่อนหน้านี้จะจางหายไปในพื้นหลัง ทุกวันอุทิศตนเพื่อเป้าหมายเดียว - เล็กลง = ดีขึ้น

2) คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคนที่คุณรักป่วย?

อาการของโรคเบื่ออาหาร:

ความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักแม้จะมีน้ำหนักไม่เพียงพอ (หรือปกติ)

Fatphobia (กลัวอ้วนครอบงำ);

การนับแคลอรี่ที่คลั่งไคล้โดยเน้นความสนใจไปที่ปัญหาการลดน้ำหนัก

การปฏิเสธที่จะกินเป็นประจำโดยมีสาเหตุมาจากความอยากอาหารไม่เพียงพอหรือสุขภาพไม่ดี

เปลี่ยนมื้ออาหารให้เป็นพิธีกรรม เคี้ยวให้ละเอียดเป็นพิเศษ (บางครั้งกลืนโดยไม่เคี้ยว) เสิร์ฟเป็นชิ้นเล็ก ๆ หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการกิน ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจหลังรับประทานอาหาร

ความปรารถนาที่จะออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

แนวโน้มที่จะสันโดษ;

อาการซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้า ความสามารถในการมีสมาธิลดลง ประสิทธิภาพการทำงานลดลง ความหมกมุ่นกับปัญหาของตัวเอง

3) อะไรทำให้เกิดอาการเบื่ออาหาร?

1. สภาพแวดล้อมทางวัฒนธรรม ลัทธิความผอมบางในสังคม

2. ความบอบช้ำทางจิตใจอย่างรุนแรงหรือความทุกข์ทางอารมณ์ (เช่น การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก หรือการล่วงละเมิดทางเพศ)

3. ความกระหายในความสมบูรณ์แบบ ความสมบูรณ์แบบ ความปรารถนาที่จะ "ดี" อยู่เสมอ

4. ความนับถือตนเองต่ำ

5. ความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับพ่อแม่และคนรอบข้าง

ในหัวข้อ

แพทย์ที่มีโปรไฟล์ต่างกันกำลังต่อสู้กับโรคนี้

การรักษาอาการเบื่ออาหารจะดำเนินการในสองขั้นตอน:

ไม่เฉพาะเจาะจง;

รายบุคคล.

ระยะแรก: การกลับมาทำงานตามปกติของร่างกายและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอีกครั้ง ผู้ป่วยมีความบกพร่องในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร ดังนั้น แพทย์จึงสั่งจ่ายยาโดยผู้เชี่ยวชาญสาขาต่างๆ

การบำบัดด้วยอินซูลินมีประสิทธิภาพ - การฉีดกลูโคสและน้ำเกลือการใช้ผลิตภัณฑ์บูรณะโดยเฉพาะวิตามินรวม

มีการปฏิบัติตามอาหารที่ไม่รวมอาหารที่มีไขมันและอาหารหนัก ทางเลือกที่ดีที่สุดคือโภชนาการส่วนใหญ่อยู่ในรูปของเหลว ในกรณีที่รุนแรง เมื่อร่างกายปฏิเสธอาหารโดยธรรมชาติ พวกเขาหันไปให้อาหารทางสายยาง ในการบำบัดแบบเข้มข้นสามสัปดาห์โดยเฉลี่ยน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นได้ 5 - 6 กิโลกรัม

ระยะที่ 2 มีเป้าหมายเพื่อขจัดโรคในระดับจิต ผู้ป่วยจะได้รับยารักษาโรคจิตและยาแก้ซึมเศร้า จิตบำบัดรวมอยู่ทั้งแบบกลุ่มและรายบุคคล และในบางกรณีการสะกดจิตก็มีประสิทธิภาพ หน้าที่ของแพทย์คือการระบุสาเหตุของโรคและพยายามกำจัดผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัว

ทันทีที่ผู้ป่วยแข็งแรงขึ้นและมีจิตใจพร้อมแล้ว คุณสามารถรับประทานอาหารตามปกติได้ตั้งแต่ 1,200 กิโลแคลอรี หากคุณยังคงมีน้ำหนักน้อยเกินไปในระยะนี้ แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีแคลอรี่สูง

ช่วย "เคพี"

ปัญหาโลก*

ในฝรั่งเศส มีผู้ติดเชื้อ “ไวรัส” ผอมเกินประมาณ 3,000 ถึง 6,000 รายทุกปี

ในอเมริกา เด็กผู้หญิงหนึ่งในร้อยคน - 1% ของผู้หญิงทั้งประเทศ ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้า ผู้ป่วยทุกๆ 5 รายเสียชีวิตจากอาการอ่อนเพลียหรือซึมเศร้า จนนำไปสู่การฆ่าตัวตาย

ในประเทศเยอรมนี จำนวนผู้ป่วยโรคนี้ที่บันทึกไว้คือ 100,000 ราย

ในสหราชอาณาจักร จำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นสามเท่าในช่วง 40 ปีที่ผ่านมา

ในรัสเซีย:

ในช่วงห้าปีที่ผ่านมา จำนวนผู้ป่วยขาดสารอาหารที่ศูนย์วิทยาศาสตร์และการปฏิบัติเพื่อสุขภาพจิตแห่งมอสโกเพิ่มขึ้น 10 เท่า

อาการเบื่ออาหารเป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยเป็นอันดับสามในวัยรุ่น

95% ของผู้ป่วยที่ตอบแบบสำรวจกล่าวว่าพวกเขามีอาการเบื่ออาหารในช่วงอายุ 12 ถึง 25 ปี

มีเพียง 1 ใน 10 คนที่เป็นโรคเบื่ออาหารเท่านั้นที่ได้รับการช่วยเหลือตามคุณสมบัติ

โรคอะนอเร็กเซียจัดเป็นอันดับ 1 ในบรรดาความผิดปกติทางจิตในการเสียชีวิต

อัตราการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับอาการเบื่ออาหาร (Anorexia Nervosa) สูงกว่าอัตราการเสียชีวิตจากสาเหตุอื่นๆ ทั้งหมดในเด็กผู้หญิงอายุ 15 ถึง 24 ปีถึง 12 เท่า

*ข้อมูลที่ไม่เป็นทางการ - จากเว็บไซต์

สวัสดีทุกคน!

เด็กผู้หญิงหลายคนพยายามลดน้ำหนักด้วยอาหารที่หลากหลาย ผ่านการเล่นกีฬา โภชนาการที่เหมาะสม หรือแม้แต่ความหิว และในการค้นหาวิธีที่จะช่วยคุณ คุณก็สามารถฆ่าร่างกายของคุณได้ ทำลายทุกสิ่ง ทั้งระบบเผาผลาญ ผิวหนัง ผม เล็บ ระบบประสาท ฉันก็เลยพยายามหาวิธีลดน้ำหนักของตัวเองสักครั้ง นี่เป็นความฝันอันยาวนานของฉัน

ฉันเป็นสาวอ้วนตั้งแต่อายุ 5 ขวบ ฉันชอบกินของที่คุณยายทำ และเธอก็ทำอาหารอร่อยและเยอะมาก ฉันจึงค่อยๆ อ้วนขึ้นเรื่อยๆ และการเลือกเสื้อผ้าก็ค่อนข้างยากเนื่องจากความสูงของฉัน ตัวเล็ก ไหล่ฉันแคบ และท้องฉันก็ใหญ่มาก และเมื่อเราชั่งน้ำหนักที่โรงเรียน ฉันได้ยินตัวเลขแย่มาก 75 กกซึ่งทำให้ฉันกลัวมากเพราะเพิ่งน้ำหนักขึ้น 65-67 กก. ฉันกินอย่างใจเย็นเด็กไร้กังวล (ส่วนสูงตอนนั้นประมาณ 158-160 ซม.) ตั้งแต่นั้นมาก็ผ่านมา 3.5 ปีแล้ว และฉันก็ยังกลัวที่จะก้าวขึ้นไปบนตาชั่งแล้วเห็นตัวเลขนั้น

จากนั้นฉันก็รู้ว่าถึงเวลาลดน้ำหนักแล้ว แต่จะทำอย่างไร? ฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับการลดน้ำหนักเลย ฉันไม่เคยพยายามลดน้ำหนักเลยตลอดชีวิต และโดยทั่วไปแล้ว ฉันก็ไม่สนใจเรื่องนี้เลย

ฉันพยายามกินอย่างสังหรณ์ใจ ลดปริมาณอาหารลง ตอนนี้ฉันจำสิ่งนี้ได้ด้วยเสียงหัวเราะ: แทนที่จะกินขนมปังดำ 5 ชิ้นกับมายองเนสพร้อมซุป ฉันกิน 3-4 ชิ้น แทนที่จะกินเนื้อทอด 2 ชิ้นและมันบด 2 จาน ฉันพยายามจัดมันลงใน 1 เสิร์ฟ แทนที่จะกินไส้กรอกกับ ขนมปังขาว เนย และนมข้น ฉันกินไข่คนเป็นอาหารเช้า แทนที่จะกินขนมปังขิงกับไส้กรอก กินขนมปังดำกับเนื้อ ไม่มีความรู้สึกในเรื่องนี้ (การลดน้ำหนักอาจดูแปลกมากสำหรับคุณ แต่ฉันกินทั้งหมดนี้จริงๆ ตอนนี้ฉันทนขนมปังขาวไม่ได้ ฉันไม่กินนมข้น ขนมปังดำกับมายองเนส และขนมปังขิงกับไส้กรอก)

อีกปีนึงฉันคงดูอ้วนขึ้น น้ำหนักประมาณ 72 กกเพราะในฤดูร้อนฉันเคลื่อนไหวบ่อย กินอาหารขยะน้อยลง และดื่มน้ำมากขึ้น และด้วยสถานการณ์บางอย่าง ฉันลดน้ำหนักได้ 5-6 กก. ใน 3 สัปดาห์ ซึ่งก็คือในเดือนสิงหาคม ฉันจะบอกคุณว่ามันเป็นอย่างไรในภายหลัง

และเดือนกันยายนก็มาถึง ฉันมีน้ำหนักเกิน 66-67 กกไปโรงเรียน ที่นั่นบางครั้งฉันก็โทรไป 68 แต่ก็ไม่ได้พูดเกินจริง และในระหว่างปีนั้น ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของการควบคุมอาหารต่างๆ เช่น การดื่ม ช็อกโกแลต อาหาร ABC และของวิเศษทุกประเภท ของโปรด เป็นต้น ฉันเจอพวกเขาในที่สาธารณะ 40 กกและ อาการเบื่ออาหารทั่วไป- ฉันเริ่มติดตามสาวๆ ที่ลดน้ำหนักบนอินสตาแกรม ติดตามผลลัพธ์ของพวกเขา พยายามกินอาหารให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และพัฒนาบูลิเมีย แต่ทุกอย่างหายไปอย่างรวดเร็วทันทีที่ฉันเริ่มทานอาหารตามปกติและตรงเวลา จากนั้นฉันก็ตัดสินใจลองทานอาหารที่มีมนต์ขลังเหล่านี้ ประการแรกดูเหมือนว่าเป็น อาหารบัควีท- พอผ่านไป 3 วัน ฉันก็เริ่มรู้สึกไม่สบายและละทิ้งเรื่องนี้ไป ฉันลองแล้ว ช็อคโกแลต(ช็อกโกแลต) เพราะฉันชอบช็อกโกแลตมากแต่ฉันกินไป 2 บาร์คือใครไม่บังเอิญ

และตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้ว การดื่มอาหารที่รักของฉัน

สาระสำคัญของการรับประทานอาหารคือคุณต้องดื่มเท่านั้นคุณไม่สามารถกินอาหารแข็งได้ และฉันทานอาหารแบบนี้เป็นเวลา 10 วันและเริ่มชั่งน้ำหนัก 59 กก.มันเป็นเพียงความฝันของฉัน

ฉันดื่มน้ำผลไม้สำหรับทารก น้ำ ชา กาแฟ ผลไม้แช่อิ่ม นม เคเฟอร์ และยังทำค็อกเทลอร่อย ๆ เป็นอาหารเช้าให้ตัวเองด้วย บางครั้งฉันก็ยังทำอยู่ ฉันชอบมันมาก ฉันเอาสิ่งที่ฉันมีที่บ้านอย่างแท้จริง ใส่นม กล้วย ข้าวโอ๊ต และนมเปรี้ยว จากนั้นใส่ทั้งหมดลงในเครื่องปั่น เท่านี้ก็พร้อม ฉันยังทำน้ำผลไม้ของตัวเองด้วยเนื้อและใส่แตงโมหรือส้มหรือทับทิมลงในเครื่องปั่นด้วย

ฉันรู้สึกดีมากฉันรู้สึกสบายใจมาก

ฉันลดน้ำหนักไปได้พอสมควร นี่คือน้ำหนักของฉันตอนนี้ 60 กก.ฉันไม่ได้รับน้ำหนัก ในทางกลับกัน ฉันผอมลง ฉันเพิ่งโตขึ้น และตอนนี้ส่วนสูงของฉันอยู่ที่ 172 ซม.

ฉันยังไม่พอใจกับน้ำหนักของตัวเองมากนัก ฉันอยากจะทำ 57 กก.และฉันคิดว่าในช่วงฤดูร้อนฉันจะสามารถบรรลุผลตามที่ต้องการได้

น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถแสดงการเปรียบเทียบให้คุณได้ดู ฉันยังมีรูปถ่ายในโทรศัพท์เครื่องเก่าของฉันอยู่ แต่หน้าตาผมตอนนี้ก็ประมาณนี้ครับ

ขอให้โชคดี รักตัวเอง!