ผู้หญิงสามารถรับพลังงานให้กับร่างกายได้จากที่ไหน? พลังงานชีวิต - หาได้จากไหน? วิธีที่จะบอกแหล่งหาพลังงานเพื่อชีวิตได้

ยาทิเบตบอกว่าในฤดูหนาวพลังงานทั้งหมดจะลงไปใต้ดิน ในระดับพืชหมายความว่าพลังของสมุนไพรนั้นเข้มข้นอยู่ที่ราก ในขณะที่ภายนอกในเวลานี้ทุกสิ่งจะแข็งตัวและสงบลงเนื่องจากความเย็น และความแห้งกร้านมีชัยในธรรมชาติ ร่างกายของเราซึ่งมีกลไกควบคุมตนเองตามธรรมชาติยังตอบสนองต่อสภาพอากาศหนาวเย็นและสั่งให้ปิดรูขุมขนทั้งหมดเพื่อรักษาความร้อนภายในและดูแลอวัยวะต่างๆ ผู้คนก็ทำเช่นเดียวกันกับบ้านของพวกเขา โดยปิดหน้าต่างทุกบานในช่วงเย็นและกักเก็บความร้อนไว้ข้างในให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ส่งผลให้ความร้อนภายในร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก และเป็นผลให้ความแข็งแกร่งของบุคคลเพิ่มขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน เราก็มักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในฤดูหนาว ชาวทิเบตกล่าวว่าแก่นแท้ของร่างกายจะหนักขึ้น อย่างไรก็ตามในฤดูหนาวคุณสมบัติของสเปิร์มก็เปลี่ยนไปเช่นกันมันจะหนาขึ้นซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในทิเบตจึงแนะนำให้ตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ของปี

ตามหลักการของการแพทย์ทิเบต สาเหตุหลักของการเจ็บป่วยของเราคือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและพฤติกรรม แน่นอนว่าทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและทุกคนก็มีสถานการณ์ชีวิตเป็นของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ตำราทิเบตมีคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับสถานการณ์ต่างๆ และคำแนะนำทุกประเภทสำหรับการรับประทานอาหารและพฤติกรรมในสถานการณ์เหล่านี้ สิ่งสำคัญคือ: ฤดูกาล สถานที่พำนัก อายุ เพศ รัฐธรรมนูญ และอื่นๆ อีกมากมาย

ตัวอย่างเช่น, อาหารสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในสถานที่ชื้นและสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในทะเลทรายที่ร้อนระอุนั้นแตกต่างกันมาก- เป็นการดีสำหรับประเภทแรกที่จะยึดติดกับอาหารที่มีคุณสมบัติร้อน ในขณะที่อย่างหลังควรหลีกเลี่ยงโดยทั่วไป

วัยรุ่น - ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 17 ปี และผู้สูงอายุ - ผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี - มีนิสัยที่เย็นกว่า- คือร่างกายไม่มีปริมาณความร้อนเท่ากับคนวัยกลางคน (อายุ 17-70 ปี) ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงควรให้ความสำคัญกับโภชนาการและพฤติกรรมที่ "อุ่น" มากขึ้น ตัวอย่างเช่นในบรรดาเครื่องเทศ แนะนำให้ใช้ขิงสำหรับเด็กและวัยรุ่น เนื่องจากจะทำให้หลักการสำคัญของ Beken (เมือก) ซึ่งมีอิทธิพลเหนือกว่าในวัยนี้

ผู้สูงอายุควรใส่ใจกับลูกจันทน์เทศซึ่งจะช่วยบำรุงหัวใจและส่งเสริมการนอนหลับที่ดี ก กระวานเหมาะสำหรับคนวัยกลางคนมากกว่าซึ่งจะช่วยบำรุงไตซึ่งพวกเขาต้องการเป็นรากฐานของการมีสุขภาพที่ดี

ในฤดูหนาวร่างกายจะสะสมความร้อนจำนวนมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกินอาหารที่มีประโยชน์แต่ไม่หนักจนเกินไป ปริมาณควรมากกว่า เช่น ในฤดูร้อน โดยเฉพาะมื้อเย็นต้องทานอาหารดีๆ ไม่หนักเกินไป แต่มีปริมาณเพียงพอ

เหตุใดอาหารเย็นจึงสำคัญมาก ในทางกลับกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาหารตะวันตกจำนวนมากแนะนำให้รับประทานอาหารมื้อเบาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หรืองดรับประทานอาหารเย็นเลย ด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรก เนื่องจากความร้อนที่เพิ่มขึ้น การย่อยอาหารจึงเกิดขึ้นเร็วขึ้น ประการที่สอง กลางคืนจะยาวนานขึ้นและถ้าคุณไม่ใส่ใจกับมื้อเย็น ท้องจะยังว่างเกือบทั้งคืน และด้วยเหตุนี้ ปอด (ลม) หลักการสำคัญจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งเป็นผลมาจากความร้อนในร่างกาย จะหมดลงและด้วยพลังงานของคุณ

ในส่วนของรสชาติอาหารนั้นเปรี้ยวหวานและเค็มเป็นที่ต้องการมากที่สุด รสขมและฝาดควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาว

ในช่วงฤดูหนาว กินเนื้อสัตว์ให้ดีโดยเฉพาะเนื้อวัว เนื้อแกะ ปลา และไก่ เป็นการดีกว่าถ้าไม่รวมเนื้อหมูและเนื้อแพะ ในเวลานี้ซุปและน้ำซุปมีประโยชน์เนื่องจากอุ่นและเบา

จากธัญพืชควรใส่ใจกับข้าวบาร์เลย์และข้าวซึ่งใช้ทำซุปได้ดี ซีเรียลเหล่านี้ควรปรุงด้วยเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติอุ่น ข้าวสาลีไม่เป็นที่ต้องการ

จากผลไม้สารที่มีคุณสมบัติอุ่นเหมาะ เช่น แอปเปิ้ล พีช สับปะรด องุ่น แตงโม กล้วย ควรงด เพราะ... พวกมันหนักกว่าและเย็นกว่า ในฤดูหนาว โดยทั่วไปการรับประทานผักเป็นสิ่งที่ดี ยกเว้นบวบ

จากเครื่องดื่มคุณควรใส่ใจกับนมต้มร้อนหรืออุ่นที่เตรียมไว้ครึ่งหนึ่งด้วยน้ำและเติมน้ำผึ้ง อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยได้ เช่น ไวน์ (ควรเป็นสีแดง) หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ โปรดจำไว้ว่าในการทำความเข้าใจยาของทิเบต ปริมาณเล็กน้อยคือสามช้อนโต๊ะสำหรับแอลกอฮอล์เข้มข้น และหนึ่งแก้วสำหรับไวน์) และควรลดการบริโภคกาแฟ (ซึ่งมีรสขมและเย็น) ให้มากที่สุดในช่วงเวลานี้จะดีกว่า โดยทั่วไปในแง่ของการเสริมสร้างร่างกาย การฝึกโยคะและการหายใจในสภาพอากาศหนาวเย็นมีประโยชน์มาก

เครื่องเทศ "ฤดูหนาว" หลัก─กระวาน (ดีมากสำหรับการรักษาสุขภาพของไตเพิ่มความร้อนในการย่อยอาหารและโดยทั่วไปสามารถกำจัดความเย็นออกจากร่างกายได้) ลูกจันทน์เทศ (ดีต่อหัวใจเพิ่มความอยากอาหารและการนอนหลับ); กานพลู (รองรับกระเพาะอาหาร, ตับ, ช่วยขจัดความหนาวเย็นและเพิ่มความอยากอาหาร); ขิง (กระตุ้นการย่อยอาหาร); อบเชยและพริกไทยดำ

*เนื้อหาที่คาดหวังมากที่สุดตามเวอร์ชัน สมาชิกของเราบน OK.ru

ดร. Phuntsog Wangmo ศาสตราจารย์ สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยการแพทย์แผนทิเบตในเมืองลาซา ซึ่งเป็นแพทย์มายาวนานซึ่งได้เปิดโรงพยาบาลและศูนย์ฝึกอบรมหลายแห่งในทิเบต และผู้อำนวยการโรงเรียนนานาชาติด้านการแพทย์ทิเบต สถาบันซางชุง.

ฉันอยากจะดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่าเราสามารถเติมเต็มได้อย่างรวดเร็วอย่างสงบในสภาพที่ช้าและลื่นไหลเช่นนี้ นี่คือสภาวะของผู้หญิงโดยธรรมชาติที่เติมพลังหยินพื้นเมืองให้กับเรา

ที่นี่คุณอาจมีคำถาม: “ทำไมฉันถึงไม่อิ่มเมื่อฉันนอนหลับ?” ท้ายที่สุดดูเหมือนว่ามันควรจะเป็นแบบนี้ คุณนอนพักผ่อน อิ่ม ตื่น และพร้อมสำหรับวันใหม่ และทุกเช้าในความเป็นจริงคุณอิ่มแล้วพูดใหม่คุณรักทุกคนดูแลทุกคน แต่นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับคุณหรือเปล่า?

ฉันไม่กล้าบอกว่าไม่ ทำไม เพราะจังหวะชีวิตของผู้หญิงสมัยใหม่มันบ้ามากจนไม่มีเวลามาเติมเต็มตัวเองในชั่วข้ามคืน เราควรใช้ชีวิตให้ช้าลง แต่เราก็ใช้ชีวิตทุกวันให้เร็วขึ้น มันเหมือนกับว่าคุณเติมเงินในโทรศัพท์และนั่งคุยกับทุกคนทั้งวันเป็นเวลาหลายชั่วโมง เงินของคุณหมดอย่างรวดเร็ว แต่คุณรับเงินตามสัญญาและพูดต่อ และพรุ่งนี้คุณไม่เพียงต้องเติมยอดคงเหลือเท่านั้น แต่ยังต้องชำระยอดลบด้วย มันก็เหมือนกันกับพลังงานของเรา เรามีคืนไม่พอ

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องเปลี่ยนจังหวะชีวิตของคุณ เติมเต็มวันของคุณด้วยความไม่เร่งรีบ การแสวงหา และการต่อสู้ดิ้นรน เริ่มทำทุกอย่างอย่างช้าๆ
อย่าวิ่งเหมือนไฟลุก อย่ากลืนอาหารอย่างเร่งรีบ ทิ้งงานอย่างน้อย 30% จากตารางงานของคุณไป งานเหล่านั้นจะถูกทำใหม่ด้วยตัวเอง (บางทีจะกลายเป็นว่าคุณไม่ได้ทำ) จำเป็นต้องทำเลย) พูดช้าๆ เดินช้าๆ ทำงานบ้านช้าๆ ฯลฯ และคุณจะเริ่มเปลี่ยนไปสู่พลังของผู้หญิง เข้าสู่ธรรมชาติของผู้หญิงของคุณโดยอัตโนมัติ

2.ดื่มน้ำให้เพียงพอ

Ruslan Narushevich กล่าวว่าน้ำสามารถเพิ่มระดับพลังงานของเราได้ ดังนั้นการอาบน้ำด้วยกลีบกุหลาบ การพักผ่อนในแม่น้ำ ทะเลสาบ หรือริมทะเล Olga Valyaeva เสริมว่าคุณสามารถขอความแรงของน้ำได้ซึ่งจะดีกว่าที่จะไม่ร้องไห้บนหมอน แต่ในอ่างอาบน้ำ ทั้งหมดนี้เป็นจริง

นอกจากนี้ผู้หญิงยังต้องดื่มน้ำให้เพียงพออีกด้วย อันเป็นผลมาจากความเครียดสารพิษสะสมในร่างกายซึ่งมักทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอของร่างกายเช่น การขาดน้ำทำให้ร่างกายแห้งกร้าน แต่สาเหตุหลักก็คือการขาดน้ำทำให้ผู้หญิง “แห้ง” บนระนาบบอบบาง ในภาวะนี้ผู้หญิงไม่สามารถเลี้ยงดูใครได้

หากคุณรู้สึกว่าถูกครอบงำด้วยความหงุดหงิด การเสียดสี ความกัดกร่อน ความเครียด ใส่ใจกับปริมาณน้ำที่คุณดื่ม เพราะน้ำจะชำระล้างสิ่งไม่ดีที่ “สะสม” ร่างกายออกไป และป้องกันไม่ให้มันเข้ามาตั้งหลักในตัวเรา

อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำก็จำเป็นเช่นกันเพื่อคลายความตึงเครียดและทำความสะอาดร่างกายอันบอบบางของผู้หญิง ถ้าคุณอาบน้ำเย็น คุณก็จะล้างความหนักหน่วงและง่วงนอนออกไป หากคุณอาบน้ำอุ่น คุณจะลบข้อมูลที่ได้รับระหว่างวัน

3. มีวันที่ปราศจากข้อเรียกร้อง กฎเกณฑ์ และข้อจำกัด

เมื่อเราต้องการสิ่งใด เราจะสร้างกฎและข้อจำกัดสำหรับตัวเราเองและผู้อื่น ทั้งหมดนี้ทำลายพลังของผู้หญิง นอกจากนี้คนอื่นก็อาจจะประพฤติต่อเราเช่นกัน ดังนั้นควรจัดวันสำหรับตัวคุณเองโดยไม่มีข้อกำหนด กฎเกณฑ์ และข้อจำกัดใดๆ ในวันนี้ให้ปล่อยตัวตามใจตัวเองบ้าง อย่าโทษตัวเองหรือคนอื่น อย่าตำหนิ ไม่เรียกร้องอะไรจากใครหรือตัวคุณเอง รวมทั้ง ผ่อนคลายและใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการมากที่สุด รักตัวเองและผู้อื่นในวันนี้แบบไม่มีขีดจำกัด!

4.กินอาหารตามจันทรคติ

ผลิตภัณฑ์นมสอดคล้องกับพลังงานดวงจันทร์ พวกเขาเติมเต็มเราด้วยความอบอุ่นและความนุ่มนวล ความสงบและความอ่อนโยน นอกจากนมชื่อดังที่มีน้ำผึ้งและเครื่องเทศแล้ว คอทเทจชีสและครีมก็มีประโยชน์เช่นกัน

5.การตกแต่ง

หนึ่งเดือนที่ผ่านมาฉันฟังการบรรยายของ Marianne Polonsky เธอพูดคุยเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่สำคัญในการสวมใส่ กระโปรงและเดรสช่วยให้เราปกปิดเป้าได้อย่างไร เชื่อกันว่าควรปิดสถานที่แห่งนี้เพราะพระลักษมีเทพีแห่งโชคลาภ ความเจริญรุ่งเรือง อาศัยอยู่ที่นี่
ท้ายที่สุดแล้วผู้คนก็แตกต่างกัน คนที่มีพลังเหลือบมองสามารถแย่งโชคของเราไปขโมยมันไปได้

เมื่อทราบเรื่องนี้แล้ว คำถามก็มาถึงฉัน: “ทำไมนักเต้นตะวันออกถึงแต่งตัวเปิดเผยขนาดนี้?”

ปรากฎว่าพวกเขาได้รับความคุ้มครอง ฉันแน่ใจว่าคุณสังเกตเห็นว่าเครื่องแต่งกายของพวกเขามักจะมีลูกปัด หิน ประกายไฟ และของประดับตกแต่งมากมายอยู่เสมอ ทั้งหมดนี้จำเป็นเพื่อป้องกันจากการสอดรู้สอดเห็น เครื่องประดับช่วยปกป้องร่างกายของเธอ ต่อต้านการโจมตีจากภายนอก รวมถึงการจ้องมองของผู้ชายด้วย ปรากฎว่าทุกสิ่งที่ไม่ดีและเชิงลบไปไม่ถึงผู้หญิงเนื่องจากการถ่ายเลือดและเสียงกระจายไปบนระนาบที่บอบบาง นอกจากนี้เครื่องประดับยังช่วยปกป้องจักระของผู้หญิงอีกด้วย

สิ่งที่พระเวทแนะนำให้เรา:
สวมลูกปัด 2 แบบ คือ แบบสั้นเพื่อป้องกันจักระที่คอ และแบบยาวเพื่อป้องกันจักระช่องท้อง
ใส่ต่างหูยาว-ยังช่วยปกป้องจักระส่วนบนได้เป็นอย่างดี
สวมกำไล พวกเขาปกป้องช่องพลังงานหลักซึ่งตั้งอยู่ตามแนวกระดูกสันหลังเพราะเมื่อคุณเดินคุณจะขยับมือและไม่เพียงแต่ปกป้อง แต่ยังกระจายพลังงานไปตามช่องเพื่อไม่ให้นิ่ง

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่เราอยากจะใส่เครื่องประดับเยอะๆ
จำไว้ว่ายิ่งเครื่องประดับของคุณสวยงามมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น ความงามมักจะเพิ่มพลังของผู้หญิงอย่างมาก!

6.ขอโทษนะแม่

เราแต่ละคนมีความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันกับแม่ของเรา บางทีคุณอาจสื่อสารในฐานะเพื่อน แต่ฉันไม่ได้ปฏิเสธว่าในหมู่พวกคุณมีผู้หญิงที่ความสัมพันธ์กับแม่ไม่เป็นไปด้วยดี

เชื่อกันว่าดวงจันทร์ช่วยให้ผู้หญิงพบความสามัคคีเมื่อความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับแม่ถูกสร้างขึ้น และไม่สำคัญว่าคุณจะอาศัยอยู่กับเธอในเมืองต่าง ๆ หรือใต้หลังคาเดียวกันหรือบางทีคุณอาจไม่ได้ติดต่อกับเธอเป็นเวลานานและมีความแค้นกับเธอ ด้วยการให้อภัยแม่ คุณจะเปิดแหล่งพลังงานและความรักของผู้หญิง ซึ่งเปิดแหล่งพลังงานที่มาจากครอบครัวของคุณให้กับคุณ
สำหรับผู้ที่แต่งงานแล้วโปรดสังเกตว่าความสัมพันธ์ของคุณกับแม่สามีจะพัฒนาไปอย่างไร หากคุณทะเลาะกันหรือแค่โกรธเธอ ก็ยกโทษให้เธอด้วย

และอย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับคนของคุณ ไม่เพียงแต่แม่ของเขาเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อน ๆ และคนรอบข้างด้วย พูดแต่สิ่งดีๆ เกี่ยวกับสามีเสมอ!

7.ขอให้มีความสุขทุกวัน

ตามคำกล่าวของนักโหราศาสตร์พระเวท รามี เบล็คต์ ผู้หญิงคนหนึ่งต้องใช้เวลา 10 นาทีทุกวันเพื่อ “ฉันขอให้ทุกคนมีความสงบสุขและความรัก”
Oleg Gadetsky, Oleg Torsunov, Ruslan Narushevich พวกเขาทั้งหมดแนะนำให้เรารู้จักกับเทคนิค "ฉันขอให้ทุกคนมีความสุข" มันง่ายมาก เมื่อเราหวังดีกับใคร เราก็เติมเต็มตัวเราเองด้วยสิ่งนั้น

8. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน

สีอ่อนคือสีของดวงจันทร์ และตั้งแต่สมัยโบราณ สีขาวเป็นตัวตนของเจ้าสาว เสื้อผ้าสีอ่อนจะเติมเต็มผู้หญิงด้วยความบริสุทธิ์ ความเบา และความมหัศจรรย์ แน่นอนว่าคุณสังเกตเห็นว่าเมื่อคุณสวมชุดสีขาว คุณจะรู้สึกแตกต่างออกไป และความคิดของคุณในการแต่งตัวแบบนี้มักจะสดใส

9.ขอพรจากพระจันทร์

หนึ่งในผู้เข้าร่วมสัมมนาผ่านเว็บของฉันบอกฉันเกี่ยวกับแหล่งที่มานี้ หากคุณอยู่ในธรรมชาติและมีโอกาสเช่นนี้ จงใช้ประโยชน์จากมัน มองพระจันทร์สักครู่ พูดคุย ขอบคุณ และขอพรให้ตัวเองและคนที่คุณรัก

ในช่วงข้างขึ้น เป็นการดีที่จะขอพรจากพระจันทร์ให้กำลัง เช่น เพิ่มความอยู่ดีมีสุขให้กับครอบครัว ขอทุกสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มขึ้น
บนดวงจันทร์ข้างแรมขอให้ลบบางสิ่งเช่นอิทธิพลด้านลบความอิจฉาอุปสรรค

คุณสามารถโต้ตอบกับดวงจันทร์ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ในการทำเช่นนี้ ให้วางน้ำและเครื่องสำอางไว้บนหน้าต่างข้ามคืน เพื่อให้แสงจันทร์ส่องเข้ามา สิ่งสำคัญคือคุณต้องลบสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดในตอนเช้า ไม่เช่นนั้นพลังงานจะไม่ใช่ดวงจันทร์อีกต่อไป แต่เป็นแสงอาทิตย์

10. การหายใจ

ผู้ชายมักจะถูกดึงดูดและดึงดูดผู้หญิงที่เต็มไปด้วยพลังเสมอ ดังนั้นยิ่งผู้หญิงมีพลังงานมากเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งดึงดูดไม่เพียงแต่ผู้ชายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์ ความมั่งคั่ง และความอุดมสมบูรณ์อีกด้วย ตามหลักปฏิบัติตะวันออกโบราณ นอกเหนือจากดนตรี การไตร่ตรองถึงธรรมชาติและสิ่งอื่น ๆ แล้ว ผู้หญิงยังได้รับพลังงานผ่านการหายใจอีกด้วย

หายใจอย่างไรและหายใจที่ไหน? คุณต้องหายใจช้าๆและลึกๆ
เมื่อไร? หากมีปัญหา ให้เริ่มหายใจลึกๆ และช้าๆ และหายใจให้มากที่สุด หายใจเข้า-ออก, หายใจเข้า-ออก.

ตัวอย่างเช่น คุณติดอยู่ในรถติด คุณเริ่มกังวลเพราะมาสาย นี่คือเวลาสำหรับพลังงานดวงจันทร์ เริ่มหายใจเข้าลึกๆ และช้าๆ โดยปกติแล้วในขณะนี้คุณสามารถผ่านไปได้หรือสถานการณ์ต่างๆ เกิดขึ้นในลักษณะที่คุณได้รับไปยังสถานที่ที่เหมาะสมตรงเวลา ฉันตรวจสอบด้วยตัวเอง

มีการปฏิบัติของผู้หญิงเช่นนี้ เริ่มหายใจตลอดเวลาและทุกที่ด้วยท้องของคุณ
วางมือข้างหนึ่งบนหน้าท้องส่วนล่าง (บริเวณที่มดลูกอยู่) ประการที่สอง - บนหน้าอก เมื่อคุณหายใจเข้า ท้องจะพองขึ้น และเมื่อคุณหายใจออก ท้องจะหดตัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือด้านล่างเคลื่อนไหว และมือด้านบนยังคงไม่เคลื่อนไหว คุณต้องหายใจเข้าลึกๆ และดีที่สุดผ่านทางปาก
.

.

วันนี้ฉันต้องการพูดถึงหัวข้อที่สำคัญมาก - หัวข้อ พลังงานที่สำคัญ- ดูเหมือนว่าหัวข้อนี้จะเป็นเรื่องใหม่ทุกอย่างชัดเจนแล้ว แต่หากจู่ๆ ก็เกิดคำถามขึ้นมาว่า ทำไมบางคนถึงโชคดี ทำไมโชคดีจัง สุขภาพแข็งแรง เฮงๆ ทำไมบางคนถึงเปี่ยมไปด้วยพลังที่ดีต่อสุขภาพ มีความสุข สนุกสนาน เซ็กซี่ ใจกว้าง และมีเสน่ห์ และอื่นๆ อีกมากมาย ต้องการหลีกหนีให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และชีวิตของพวกเขาเต็มไปด้วยสีเทาชีวิตประจำวันที่ไม่หยุดหย่อนและความเจ็บปวดที่พวกเขาไม่สามารถหรือไม่รู้ว่าจะออกไปได้อย่างไร - ก็ยังคุ้มค่าที่จะพิจารณาหัวข้อนี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น

และคำถามแรกที่ต้องแก้ไขคือ: พลังงานสำคัญคืออะไร และนำไปใช้อย่างไร?

ประการแรก เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวว่า แท้จริงแล้วพลังงานชีวิตคือ พลังงานที่เราได้เกิดมาและอาศัยอยู่บนโลกใบนี้- เราได้รับพื้นฐานของพลังงานทั่วไปของเราแล้วในขณะที่ตั้งครรภ์ (มีความเห็นว่าก่อนหน้านี้เมื่อพ่อแม่เพิ่งคิดและวางแผนที่จะตั้งครรภ์) และเมื่อแรกเกิด ในอนาคตการสะสมและการใช้พลังงานของเราขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ซึ่งบางปัจจัยเราสามารถมีอิทธิพลได้ และบางปัจจัยเราไม่สามารถมีอิทธิพลได้

พลังงานชีวิตก็คือ พลังงานที่แทรกซึมและเติมเต็มเซลล์และอะตอมทั้งหมดในร่างกายของเราการรวมพวกมันเข้าด้วยกันเป็นสิ่งมีชีวิตเดียว ส่งผลให้อนุภาคที่เล็กที่สุดของสิ่งมีชีวิตนี้สั่นสะเทือนตามความถี่ของมันเอง และท้ายที่สุดก็รวมเข้าด้วยกันเป็นตัวดูดซับธรรมชาติอันทรงพลังและปล่อยพลังงานแห่งอวกาศ เราสามารถพูดได้ว่านี่คือวิญญาณองค์เดียว ซึ่งอนุภาคของวิญญาณแต่ละดวงนั้นประกอบขึ้นเป็นแก่นสำคัญของสิ่งมีชีวิตใดๆ และแน่นอนว่าเป็นบุคคลด้วย

เราสามารถเติมพลังชีวิตเข้าไปได้คือพลังงานที่ช่วยให้เราสร้างสรรค์ชีวิต เปลี่ยนแปลง สร้างสรรค์ เผยให้เห็นถึงจุดประสงค์ของเราบนโลกนี้ โดยทั่วไปแล้ว นี่คือพลังของความคิด ความปรารถนา การกระทำ การกระทำ คำพูดของเราในทุกวินาทีของชีวิต พลังงานนี้ถูกแจกจ่ายระหว่างเรา ผู้คนรอบตัวเรา และสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา ซึ่งเปิดเผยในสถานการณ์และสถานการณ์ในชีวิตของเรา และท้ายที่สุดก็สร้างชีวิตของเราตามที่เป็นอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้

ยิ่งบุคคลมีพลังที่สำคัญมากเท่าใด บุคคลก็ยิ่งมีศักยภาพและโอกาสมากขึ้นในการสร้างสรรค์ชีวิตในแบบที่เขาต้องการ พูดอย่างเคร่งครัดแม้เพื่อให้บุคคลสามารถนำเสนอภาพชีวิตที่ต้องการได้อย่างชัดเจนและชัดเจนหรือเพื่อที่จะเข้าใจชีวิตของเขาอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นก็จำเป็นต้องใช้พลังงานจำนวนมหาศาล (ในกรณีนี้คือพลังงานทางจิต) และยิ่งพลังงานนี้มี "คุณภาพสูงขึ้น" คนๆ หนึ่งก็จะยิ่งสามารถทำเพื่อตัวเอง เพื่อผู้อื่น เพื่อโลกรอบตัวเขาได้มากขึ้นเท่านั้น

และวันนี้เราจะมาดูแหล่งที่มาที่ไม่สิ้นสุดและมีน้ำใจอย่างแท้จริงซึ่งบุคคลสามารถดึงพลังงานชีวิตของเขาและแบ่งปันกับผู้อื่น

ดังนั้น,พลังงานชีวิตเป็นสารเดี่ยวที่ประกอบด้วยองค์ประกอบทางร่างกายและจิตวิญญาณ ทางกายภาพคือพลังงานของร่างกาย ยิ่งมีศักยภาพมากเท่าใด สุขภาพก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น จิตวิญญาณเป็นขอบเขตของความคิด รูปภาพ ความรู้สึก อารมณ์ ความปรารถนา คำพูดที่นำไปสู่การกระทำและผลลัพธ์บางอย่าง

เรามาพิจารณากันก่อน แหล่งที่มาของการได้รับองค์ประกอบทางกายภาพของพลังงานชีวิต

และ แหล่งแรกคือสุขภาพของพ่อแม่ของเราในขณะที่เราตั้งครรภ์- ฉันหวังว่าไม่จำเป็นต้องอธิบายในที่นี้: ยิ่งสุขภาพของพ่อแม่ของเราแข็งแกร่งขึ้น และยิ่งดีไปกว่านั้นคือบรรพบุรุษของพวกเขาในหลายชั่วอายุคน เราก็จะได้รับยีนที่มีคุณภาพดีขึ้น และสุขภาพในอนาคตของเราก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

หลังคลอด บุคคลจะดึงพลังทางกายภาพที่สำคัญมาจากแหล่งต่างๆ:

1. อาหาร. ยิ่งบุคคลให้ความสนใจกับคุณภาพของอาหารมากเท่าใด ร่างกายของเขาก็จะยิ่งรู้สึกขอบคุณมากขึ้นเท่านั้น คุณภาพของอาหารบวกกับความสมดุลและความพอประมาณบวกกับอารมณ์ที่ดีที่บริโภคเข้าไปนั้นถือเป็นองค์ประกอบที่ดีเยี่ยมของการมีอายุยืนยาวของคุณ
2. พลังงานทางกายภาพของโลกโดยรอบ: พลังงานของธรรมชาติ - น้ำ อากาศ แสงอาทิตย์ ไฟ ดิน แร่ธาตุ พืช และสัตว์ การสื่อสารกับองค์ประกอบแต่ละอย่างของธรรมชาติสามารถเพิ่มพลังงานของมนุษย์ได้อย่างมาก ดังนั้นการอนุรักษ์ธรรมชาติและการสื่อสารกับธรรมชาติจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราแต่ละคน
3. เราได้รับส่วนสำคัญของพลังงานทางกายภาพของเรา เช่นเดียวกับพลังงานทางจิตวิญญาณจากผู้อื่น แต่ไม่ใช่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ แต่อยู่ในรูปของพลังงานประมวลผลของอารมณ์ ความคิด ความรู้สึก และการสื่อสารกับผู้อื่น นั่นคือบุคคลจะประมวลผลส่วนหนึ่งขององค์ประกอบทางอารมณ์และจิตวิญญาณของพลังงานให้เป็นพลังงานทางกายภาพ ไม่ใช่ความลับที่อารมณ์เชิงบวกช่วยให้คนๆ หนึ่งทำสิ่งต่างๆ มากกว่าอารมณ์เชิงลบ
4. กีฬา การออกกำลังกาย การนวด การฝึกหายใจ ฯลฯ - มันยังเป็นแหล่งเติมพลังที่สำคัญอีกด้วย ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำแม้กระทั่งการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดจะมีความมีชีวิตชีวา ความมั่นใจ ความกระฉับกระเฉง และอารมณ์ดีมากกว่า เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ใส่ใจกับการฝึกร่างกาย

ที่นี่เราได้ดูแหล่งที่มาพื้นฐานของการเพิ่มพลังงานทางกายภาพของร่างกาย ไม่มีอะไรซับซ้อนใช่ไหม? การใช้แต่ละแหล่งอย่างเหมาะสมจะช่วยแก้ปัญหาในชีวิตของคุณได้ครึ่งหนึ่ง

ตอนนี้เรามาดูทรงกลมที่ละเอียดอ่อนกว่านี้กันดีกว่า - องค์ประกอบทางจิตวิญญาณและอารมณ์ของพลังงานชีวิต

ทุกคนรู้จักแหล่งที่มาของการได้รับพลังงานนี้ แต่ในความคิดของฉันมันเป็นส่วนประกอบของพลังงานที่ยากที่สุดที่จะใช้เนื่องจากเกี่ยวข้องกับจิตวิญญาณของบุคคลวุฒิภาวะส่วนบุคคลกระบวนการพัฒนาตนเองของมนุษย์ ดังนั้นคุณภาพของงานกับแหล่งเหล่านี้จึงขึ้นอยู่กับระดับวุฒิภาวะทางจิตวิญญาณของแต่ละคนและการเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิต

เอาล่ะคุณไป สิ่งสำคัญ:

1. ความคิดเป็นแหล่งพลังงานมหาศาล ความคิดเชิงบวกและเชิงลบตามกฎของขั้วมีความแข็งแกร่งเท่ากัน แต่ความคิดแรกมีส่วนทำให้พลังงานโดยรวมของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในขณะที่ความคิดหลังมีส่วนทำให้พลังงานสำคัญไหลออกอย่างมีนัยสำคัญ
2. ความรู้สึกก็คล้ายกับความคิด อยู่ภายใต้กฎขั้วเดียวกัน
3. อารมณ์มีความคล้ายคลึงกับความคิดและความรู้สึกและมีผลเช่นเดียวกัน

แหล่งข้อมูลเหล่านี้เกี่ยวข้องกับพื้นที่ต่างๆ เช่น:

1. การทำสมาธิ การฝึกจิตวิญญาณและพลังงานได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยบุคคลในการค้นหาตนเองและความจริงชั่วนิรันดร์ และได้รับการออกแบบเพื่อให้บุคคลมีความเข้มแข็งสำหรับการค้นหานี้
2. ศิลปะในแต่ละลักษณะที่ปรากฏ ไม่ว่าจะเป็นดนตรี จิตรกรรม ประติมากรรม การเต้นรำ สถาปัตยกรรม หรือตัวอย่าง หัตถกรรม หรือศิลปะรูปแบบอื่น ๆ - นี่คือสิ่งที่บุคคลใส่ชิ้นส่วนของจิตวิญญาณของเขา ความรักของเขาของเขา ความสามารถและศักยภาพในการสร้างสรรค์ ดังนั้น ศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ทุกรูปแบบจึงมีพลังมหาศาลของมนุษย์ ซึ่งจะเพิ่มศักยภาพของพลังชีวิตของทั้งผู้สร้างผลงานศิลปะและผู้ที่รู้จักรับรู้ถึงเจตนา และจิตวิญญาณของผู้สร้างในการสร้างสรรค์ของเขา

องค์ประกอบทั้งสามนี้ ได้แก่ ความคิด อารมณ์ ความรู้สึก บุคคลสามารถควบคุม ติดตาม เปลี่ยนแปลง มีอิทธิพล จัดการสิ่งเหล่านี้ได้ ดังนั้นจึงสามารถควบคุมการไหลเวียนและการใช้จ่ายของพลังงานที่สำคัญของเขาได้ นี่คือสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับบุคคล และพลังงานทางจิตตามกฎของลำดับชั้นของพลังงานนั้นมีลำดับความสำคัญของพลังงานที่สูงกว่าพลังงานทางกายภาพดังนั้นจึงสามารถเพิ่ม (หรือลด) พลังงานที่สำคัญของบุคคลตามลำดับความสำคัญได้ พลังบวกของความคิด อารมณ์ และความรู้สึก คือ พลังแห่งการสร้างสรรค์ ความคิดสร้างสรรค์ การสร้างสรรค์ พลังงานลบคือพลังงานแห่งการทำลายล้างรวมถึงในระดับร่างกายของแต่ละบุคคลด้วย

ในหัวข้อนี้ผมได้สัมผัสเพียงปลายภูเขาน้ำแข็งซึ่งเป็นความรู้พื้นฐานที่เกือบทุกคนรู้จัก แต่การรู้นั้นไม่เพียงพอ คุณต้องสามารถสมัครได้ และจริงๆ แล้ว สมัครได้ ทุกวัน สม่ำเสมอ แม้จะเพียงเล็กน้อย แต่ลงมือทำ! แน่นอนว่าหากคุณต้องการมีชีวิตที่ยืนยาว มีความสุข และประสบความสำเร็จ เพราะฉันพูดว่า: "คุณภาพชีวิตของคุณคือคุณภาพพลังงานของคุณ!"

จุดอ่อนของผู้หญิงจริงๆ แล้วไม่ใช่ความตั้งใจเลย แต่เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีความแข็งแกร่งอย่างแท้จริงและมีเสน่ห์ดึงดูดที่ไม่อาจอธิบายได้

ตามพระเวทซึ่งเกิดขึ้นเมื่อประมาณ 5 พันปีก่อน พลังงานของผู้หญิงเป็นพื้นฐานของโลก เพราะเป็นผู้หญิงที่มีความคิดสร้างสรรค์ “ฉัน” ที่ทำให้ผู้ชายมีความแข็งแกร่งที่นำทางเขาไปสู่การหาประโยชน์และความสำเร็จ

เราแต่ละคนประสบกับช่วงเวลาแห่งพลังงานต่ำ พระเวทเสนอวิธีที่น่าอัศจรรย์ในการเพิ่มพลังของผู้หญิง เอาล่ะรายการสิ่งที่ทำให้เรามีความแข็งแกร่ง!

1. นวด ตามพระเวท ร่างกายของผู้หญิงเพียงแต่ต้องการการสัมผัส ร่างกายของเราต้องได้รับการขยับและยืดออก มิฉะนั้นพลังงานจะซบเซา กดบนร่างกายจากภายใน และทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้

2. เยี่ยมชมช่างทำผม - ทรงผมที่สวยงามไม่ได้เป็นเพียงวิธีให้กำลังใจตัวเองเท่านั้น ผมสำหรับผู้หญิงและสำหรับผู้หญิงเป็นภาพสะท้อนของความคิดของเธอ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในอินเดีย ซึ่งความรู้พระเวทได้รับความนิยมอย่างมาก ความสำคัญดังกล่าวจึงติดอยู่กับทรงผมของผู้หญิง

3. การทำเล็บ - คุณอยากจูบมือสวย ๆ ! นั่นคือสิ่งที่ผู้ชายพูด ฉันลองรายการนี้ด้วยตัวเองและเพื่อนหลายคน หลังจากทำเล็บสีแดง ความสนใจของสามี คนที่รัก และผู้ชายก็เพิ่มขึ้น!

4. การสื่อสารกับผู้หญิงคนอื่น - การแลกเปลี่ยนพลังงานซึ่งกันและกันทำให้ผู้หญิงเข้มแข็งขึ้นอย่างมาก ผู้ชายต้องการความเงียบเพื่อตระหนักรู้ถึงตนเอง ผู้หญิงเข้าใจประสบการณ์ของเธอดีขึ้นเมื่อสื่อสารกับเพื่อนของเธอ

5. การสนทนาและการสนทนาที่ยาวนาน - บนโทรศัพท์เครื่องเดียวกัน - ไม่เสียเวลา นี่คือพลังงานที่ผู้หญิงต้องการ ถ้าคำพูดสะสมอยู่ในผู้หญิง เธออาจจะกระอักกระอ่วนกับผู้ชาย และนี่ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด

6. เดิน - ผู้หญิงต้องออกไปข้างนอกอย่างน้อยวันละครั้ง แม้ว่าเราจะเป็นผู้ดูแลเตาไฟ แต่การเชื่อมต่อกับธรรมชาติก็สำคัญมาก!

7. ดนตรี - คุณต้องฟังเพลงทุกวัน มีสมาธิคลาสสิก สร้างนิสัยในการเล่นดนตรี เช่น ขณะดื่มชา

8. ปฏิเสธหัวข้อที่ยากสำหรับการไตร่ตรองและการเจรจาต่อรอง - ใช่แล้ว มันมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่จะเป็นคนเหลาะแหละและคิดเรื่องมโนสาเร่ บทบาทของ “หญิงสาว” ช่วยให้เยาวชนอยู่ยงคงกระพัน ประเด็นนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักธุรกิจหญิง พยายามทิ้งของไว้ที่ที่ทำงานและไม่นำเข้าบ้าน

9. การอาบน้ำด้วยกลีบกุหลาบและน้ำมันไม่ใช่การปรนเปรอ แต่เป็นสิ่งจำเป็น! ด้วยการมอบสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ให้กับร่างกายของคุณ คุณจะประหลาดใจกับความสดใสและอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมของคุณเอง

10. การทำสมาธิ - เช่นเดียวกับการฝึกผ่อนคลายอื่นๆ ที่จะยกระดับพลังของผู้หญิง คุณต้องนั่งสมาธิอย่างน้อยวันละครั้งก่อนเข้านอน การทำสมาธิในธรรมชาติมีประโยชน์มาก

11. เรียนร้องเพลง - การร้องเพลงช่วยชำระล้างจักระในลำคอ และเราไม่ต้องการสาบานหรือตำหนิผู้ชายอีกต่อไป ในสปาร์ตาในสมัยโบราณ คำชมเชยประการหนึ่งสำหรับผู้หญิงคือคำว่า “เธอเป็นเหมือนเพลง”

12. เยี่ยมชมร้านค้า - การช็อปปิ้งไม่ใช่แค่การมองหาสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ที่จะไปช้อปปิ้งแม้ว่าคุณจะไม่มีเงินก็ตาม ลองสิ่งต่างๆ เพลิดเพลินกับความงามของคุณ และจำไว้ว่าพลังของผู้หญิงนั้นแข็งแกร่งมากจนบางครั้งก็เพียงพอที่จะมองเห็นและสัมผัสสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพื่อจะย้ายเข้าสู่ตู้เสื้อผ้าของคุณในไม่ช้า และเงินสำหรับมันดูเหมือนว่าจะออกมาจากที่ไหนเลย

13. ไปพบนักจิตวิทยา - แต่สำหรับผู้หญิงเสมอ ผู้หญิงที่ฉลาดและมีประสบการณ์สามารถช่วยให้คุณมองสถานการณ์แตกต่างออกไปได้ และเข้าใจมัน ภูมิปัญญาถูกสืบทอดมาจากผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า ด้วยเหตุผลเดียวกัน การสื่อสารกับคุณย่าและคุณทวดของคุณเองก็มีประโยชน์

14. การเต้นรำไม่ว่าในรูปแบบใดก็ตามถือเป็นสิ่งที่ดีในการเสริมสร้างความแข็งแกร่งและเรื่องเพศของผู้หญิง การเต้นรำแบบอาหรับและละตินนั้นดีเป็นพิเศษ

16. การสังสรรค์กับแฟนสาวเป็นประจำ - การออกไปที่สาธารณะด้วยกัน คุณสร้างภูมิหลังที่แข็งแกร่งของพลังความเป็นผู้หญิง และแลกเปลี่ยนคุณสมบัติที่ขาดหายไปซึ่งกันและกัน

17. การดูแลดอกไม้ สวนเล็กๆ ที่บ้านและการขุดสวนผักเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเก็บสะสมพลังงานของผู้หญิง การออกดอกการเติบโต - ทั้งหมดนี้เป็นเพียงภาพสะท้อนของพลังของผู้หญิง

18. การสื่อสารกับเพื่อนที่แต่งงานแล้วเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ต้องการแต่งงาน พลังแห่งครอบครัวในพระเวทถือว่ามีประโยชน์และมีคุณค่ามากที่สุด ดังนั้นอย่ารีบปฏิเสธงานปาร์ตี้ที่จะมีเฉพาะคู่สมรสเท่านั้น หลังจากการประชุมดังกล่าว คุณจะสะสมพลังงานที่จะดึงดูดผู้ชายเข้ามาหาคุณมากกว่าการไปเที่ยวไนท์คลับที่มีผู้หญิงขี้เหงาอยู่มากมาย

19. ช่วยเหลือ - ให้ความช่วยเหลือหรือขอความช่วยเหลือจากใครสักคน ทั้งหมดนี้ทำให้ผู้หญิงเข้มแข็งขึ้น เรียนรู้ที่จะละทิ้งหลักการ “ฉันเอง” เพราะนี่คือหลักการทั่วไปสำหรับผู้ชาย

20. การไปร้านหนังสือนั้นมหัศจรรย์มาก แต่การได้เดินท่ามกลางหนังสือเป็นแรงบันดาลใจสำหรับผู้หญิงมาก พยายามอุทิศเวลาอย่างน้อยสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ให้กับกิจกรรมนี้ สตรีผู้เป็นผู้รักษาความรู้ และหนังสือก็เป็นแหล่งความรู้

21. ขอความช่วยเหลือจากผู้ชาย - การแสดงความเอาใจใส่ทำให้เราเป็นผู้หญิงมากขึ้น ลองทดลองและขอให้คนแปลกหน้าช่วยถือกระเป๋าของคุณ อารมณ์จะเพิ่มขึ้น 100%!

22. การอ่าน - อ่านหนังสือดีๆ ที่คุณซื้อเมื่อนานมาแล้วแล้ววางบนชั้นวาง การอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตของผู้คนมีประโยชน์อย่างยิ่ง เมื่อศึกษาโชคชะตา คุณจะเข้าใจตัวเองดีขึ้น

23. แบ่งปันความรับผิดชอบในครัวเรือนกับใครบางคน - ความคิดที่ว่าหากไม่มีคุณทุกอย่างจะ "เต็มไปด้วยเชื้อรา" - นี่เป็นวิธีลดพลังงานความเป็นผู้หญิงของคุณ อย่าลังเลที่จะมอบบางสิ่งให้กับคนที่คุณรัก และให้เวลาว่างกับตัวเอง!

24. การทำอาหาร - ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการทำอาหารช่วยเพิ่มระดับพลังงานของผู้หญิงได้อย่างมาก แม่บ้านที่รู้วิธีเลี้ยงและดื่ม หากคุณทำอาหารไม่เป็นก็เรียนรู้ ถ้าคุณรู้วิธีพัฒนาทักษะของคุณ เชี่ยวชาญด้านอาหารของประเทศใดประเทศหนึ่ง

25. บ้านไม่ใช่แค่อพาร์ตเมนต์ที่เราอาศัยอยู่เท่านั้น ผู้หญิงมีความสัมพันธ์อันทรงพลังกับบ้านของเธอ ด้วยเหตุนี้เราจึงรู้สึกรำคาญกับประตูที่มีเสียงดังหรือก๊อกน้ำที่รั่ว สำหรับผู้หญิง นี่ไม่ใช่แค่ข้อบกพร่องเท่านั้น พลังงานของผู้หญิงไหลผ่านรูดังกล่าว แต่มันเป็นเรื่องเล็กน้อยที่บางครั้งสิ่งสำคัญคือต้องไม่รบกวนผู้ชาย ทำไม

ชายคนนั้นคิดการใหญ่ “เมื่อกระเบื้องในห้องน้ำหมดเกลี้ยง เราก็จะปูกระเบื้องใหม่ ทำไมต้องทาน้ำมันผนังสิบครั้ง!” บางครั้งการจ้างคนที่จะแก้ไขปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ก็ง่ายกว่า อย่าลืมบอกสามีของคุณว่าคุณทำสิ่งนี้ โดยเข้าใจว่าเขายุ่งมาก และไม่ใช่เพราะมือของเขางอกจากที่ผิด ความนับถือตนเองของผู้ชายมีความเสี่ยงมาก

26. การวางแผน - ความไม่สมบูรณ์และความสงสัยใด ๆ ทำลายผู้หญิง การวางแผนที่ชัดเจนเป็นวิธีหนึ่งในการประหยัดพลังงานของคุณ เรียนรู้ที่จะวางแผนสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จากนั้นค่อยไปสู่การวางแผนเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปีในชีวิตของคุณ พรุ่งนี้เย็นคุณจะทำอะไร?

27. อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นอย่างเป็นทางการพร้อมเทียน ผ้าปูโต๊ะที่สวยงาม และอาหารจานอร่อย ปรากฎว่าเราทำทั้งหมดนี้เพื่อตัวเราเองมากขึ้นแม้ว่าเราอยากจะยกระดับน้ำเสียงของคนที่เรารักก็ตาม เนรมิตช่วงเวลามหัศจรรย์ดังกล่าวให้มีชีวิตชีวา ทำให้ตัวเองและคนที่คุณรักมีความสุข

28. การศึกษาการเลี้ยงดูลูก - โดยการสื่อสารกับเด็ก ๆ ผู้หญิงสามารถเพิ่มระดับพลังงานของเธอได้ ด้วยเหตุนี้ บางครั้งคุณจึงไม่ควรละทิ้งการเล่นกับลูกๆ ของคุณ และจะดียิ่งขึ้นไปอีกถ้าสอนเด็กๆ ในสิ่งที่คุณรู้ เช่น วาดรูป ร้องเพลง เต้นรำ

30. การไปปิกนิกท่ามกลางธรรมชาติเป็นสิ่งจำเป็นเมื่ออยู่กับเพื่อนฝูง มีหลายสิ่งที่มารวมกันที่นี่เพื่อยกระดับพลังของผู้หญิง: ความสามัคคี การอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ การทำอาหาร

31. การแต่งหน้าและการดูแลตัวเองไม่ใช่วิธีที่จะทำให้ผู้ชายพอใจ แต่เป็นการนำความสุขมาสู่ตัวคุณเอง ดังนั้นในขณะที่อยู่บ้านสิ่งสำคัญคือต้องทำผม ใส่เสื้อผ้า และดูดี

32. การให้ดอกไม้กับตัวเองเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการเพิ่มระดับพลังงาน ดอกไม้ไม่เพียง แต่ประดับประดาผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดความคิดเชิงลบในทันที ดังนั้นหากคุณกำลังเศร้าก็อย่ารีบร้องไห้ใส่หมอน ซื้อช่อดอกไม้.

33. การสวมกระโปรงและเดรส - เสื้อผ้าดังกล่าวช่วยฟื้นคืนความเชื่อมโยงกับพลังของสายครอบครัวผ่านสายผู้หญิง มีกฎอยู่ - ห้ามสวมกางเกงขายาวใน 7 (!) วันแรก ในกรณีที่คุณต้องการที่จะมีเสน่ห์ผู้ชายจริงๆ นอกจากนี้ยังพบว่าการสวมกางเกงขายาวตลอดเวลาส่งผลเสียต่ออวัยวะเพศหญิง

34. ชมรมคุณแม่ยังสาว - หากคุณมีลูกเล็กๆ อย่าลืมสื่อสารกับคุณแม่คนเดียวกัน นี่ไม่ใช่แค่การแลกเปลี่ยนประสบการณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นการแลกเปลี่ยนพลังงานด้วย ความเป็นแม่เป็นตัวเป็นตนโดยดวงจันทร์ และพลังงานทางจันทรคติก็คือพลังงานของผู้หญิง

35. การดูแลลูก - อย่าปฏิเสธที่จะช่วยเพื่อนที่แต่งงานแล้วเล่นกับลูกของเธอ การแสดงออกถึงการดูแลผู้หญิงคือเส้นทางสู่ความเข้มแข็ง สิ่งสำคัญคืออย่าปฏิบัติต่อชายของคุณเหมือนเด็ก

36. เลี้ยงคนขัดสน - ความเมตตาเป็นคุณสมบัติที่ช่วยเสริมพลังทางจันทรคติ ไม่จำเป็นต้องช่วยเหลือทุกคน แน่นอนว่าจะต้องมีคนที่คุณสามารถทำให้สิ่งเล็กๆ น้อยๆ น่าพอใจได้อย่างง่ายดาย ซื้อผลไม้ให้เพื่อนบ้านที่เหงาของคุณ อย่าปฏิเสธการดื่มชากับแขกที่แวะมา

37. การสื่อสาร - เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะทำโดยไม่ต้องติดต่อกับคนอื่น เราได้รับพลังงานจากการสนทนา สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าข้อมูลที่คุณนำเสนอไม่ใช่การนินทาหรือสิ่งเชิงลบอื่นๆ

38. หนังโรแมนติก - ทำข้อตกลงกับเพื่อนและดูเรื่องประโลมโลกด้วยกัน ภาพยนตร์เกี่ยวกับความรักถือเป็นงานอดิเรกที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง แต่เป็นการดีกว่าถ้าทำสิ่งนี้ร่วมกับผู้หญิงคนอื่น

39. การศึกษาวัฒนธรรมใหม่ช่วยขยายโลกทัศน์และช่วยให้ผู้หญิงไม่ถูกจำกัดอยู่ในโลกภายใน พลังงานของผู้หญิงมุ่งมั่นที่จะขยายตัว ไม่จำเป็นต้องจำกัดให้แคบลงแบบดุ้งดิ้ง

40. แหล่งน้ำ - การพักผ่อนริมแม่น้ำ ทะเลสาบ หรือริมทะเลเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ น้ำเป็นพื้นฐานของเรื่องเพศของผู้หญิงและความสามารถของเธอในความสามัคคี ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ หรือในทางกลับกัน พายุ

ในวิหารกรีกโบราณแห่งอะโฟรไดท์ นักบวชสาวจำเป็นต้องได้รับการสอนให้ว่ายน้ำและสื่อสารกับธาตุน้ำ

41. การออกกำลังกาย - หากคุณรู้สึกหมดแรง ให้เริ่มเรียนรู้กีฬาใหม่ นี่ไม่เพียงแต่เป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ แต่ยังเป็นเพียงการจ็อกกิ้งในตอนเช้าด้วย การเต้นรำมีประโยชน์มาก! วิธีที่ดีในการฟื้นตัวหากคุณเหนื่อยล้าหลังจากเลิกกับคนรัก

42. การแต่งตัว - การสวมชุดสวยๆ เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยเพิ่มระดับพลังงานของคุณได้ ยังไงก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ไหนก็แต่งตัวได้ ใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ที่บ้าน

43. กำจัดขยะ - ของเก่า ขยะ และขยะ ทำให้พลังของผู้หญิงอ่อนแอลง หากช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของคุณมาถึงก็ถึงเวลาที่ต้องแยกเศษซากออก

44. วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี - นิสัยที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อพลังงานและความงามของผู้หญิง นิสัยที่ไม่ดีอาจไม่ใช่แค่การสูบบุหรี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิสัยการเข้านอนดึก พูดใส่ร้าย หรือขี้เกียจด้วย

45. บทกวี - การอ่านบทกวีช่วยเผยให้เห็นด้านโรแมนติกของ "ฉัน" ของคุณ รู้สึกอิสระที่จะเขียนบทกวีของคุณเอง พลังงานที่กระเซ็นลงบนกระดาษจะช่วยให้คุณคลายความกังวลได้ พยางค์ไพเราะสอนให้พูดไพเราะและคิดอย่างถูกต้อง

46. ​​​​การให้อาหารนกและสัตว์เป็นวิธีที่ง่ายมากในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ สร้างที่ให้อาหารนกไว้ใต้หน้าต่าง รับนกคีรีบูน นกตัวนี้ช่วยให้ชีวิตแต่งงานมีความสุข

47. เยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์หรือนิทรรศการ - ทุกสิ่งที่สวยงามทำให้ผู้หญิงสวยขึ้น

48. การสื่อสารกับครู - ไปบรรยายโดยนักเขียนคนโปรดเข้าร่วมการฝึกอบรม หนังสือให้ความรู้ สิ่งนี้ไม่อาจปฏิเสธได้ แต่เมื่อเราพบครู เราก็จะเติมพลังจากบุคคลนั้น

49. จดไดอารี่ - เขียนความคิด ความปรารถนา เป้าหมายของคุณทุกวัน คุณสามารถวางรูปภาพลงในไดอารี่ของคุณหรือวาดเองได้ ความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจดบันทึกไว้ เมื่อสะสมพลังแห่งอารมณ์ไว้ในตัวเธอเอง ผู้หญิงจะถูกบังคับให้โยนมันใส่ผู้ชาย ซึ่งในตัวมันเองก็ไม่ค่อยดีนัก นอกจากนี้การจดความคิดยังช่วยในการวิเคราะห์อีกด้วย

50. สร้างอัลบั้มภาพถ่ายที่สวยงามของคุณ - ติดภาพถ่ายที่ดีที่สุดของคุณไว้ในนั้น และอย่าอายที่จะชื่นชมตัวเอง จำไว้ว่าคุณสวยเสมอ!

51. ตัดสินใจเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ - กำหนดสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ มุ่งเน้นไปที่ "ฉันต้องการ" และลืมเกี่ยวกับ "ฉันทำได้" ฉันทำได้ - นี่คือสิทธิพิเศษของมนุษย์

ชายคนนั้นพูดว่า: ฉันสามารถเอาชนะเธอได้ ฉันสามารถรับเธอเป็นภรรยาได้ (หรือทำไม่ได้) เมื่อผู้หญิงเริ่มคิดมากในแบบ "ฉันทำได้" เธอจะกลายเป็น "ผู้ชาย" เปรียบเทียบ: ฉันต้องการที่จะดูดี ฉันอยากให้เขาชอบฉัน ฉันอยากแต่งงาน และ - ฉันดูดีได้ เขาสามารถชอบฉัน ฉันสามารถแต่งงานได้

52. สุนทรพจน์ที่รักใคร่ - เรียนรู้ที่จะสื่อสารโดยไม่ก้าวร้าวและกดดัน พลังของผู้หญิงเบ่งบานจากคำพูดอันอ่อนโยนสองสามคำที่คุณพูด คำสบถและคำหยาบคายทำให้พลังของผู้หญิงลดลงจนเหลืออะไร

53. การเชื่อฟัง - การโต้เถียง การแข่งขัน และพฤติกรรมกระตือรือร้นในด้านอื่น ๆ ช่วยลดระดับพลังงาน พยายามที่จะนุ่มนวลและการทูต ด้วยเหตุนี้ การเอาชนะผู้ชายจึงทำให้ผู้หญิงต้องเหนื่อยมาก และผู้ชายไม่ต้องการผู้หญิงที่กระตือรือร้นต่อเขาขนาดนี้ ด้วยพฤติกรรมของเธอ เธอทำให้เขานึกถึงผู้ชายคนหนึ่ง

54. การเลือกสรรความสัมพันธ์ทางเพศ - หากผู้หญิงมีคู่นอนหลายคน เธอก็ถึงวาระที่จะทำลายล้าง มีเพศสัมพันธ์กับคนที่คุณรักเท่านั้น จงซื่อสัตย์ต่อสามีของคุณ พยายามชะลอการมีเซ็กส์ครั้งแรกหลังการพบกัน ต้องใช้พลังงานมากในการสนใจผู้ชาย อย่าสูญเสียเธอก่อนเวลาอันควรในการมีเซ็กส์

55. ความสะอาด - รักษาบ้าน ร่างกาย และจิตใจให้สะอาด ทำความสะอาดบ้านให้ตรงเวลา อย่าสะสมความทรงจำด้านลบในอดีต วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มพลังคือการอาบน้ำ ความบริสุทธิ์จะนำมาซึ่งความแข็งแกร่ง

56. การดูแลตัวเองด้วยความรักเป็นสิ่งสำคัญที่สุดประการหนึ่ง หากผู้หญิงไม่เติมเต็มหัวใจและจิตวิญญาณด้วยความรักเธอก็อ่อนแออย่างกระตือรือร้น และไม่สามารถให้สิ่งใดแก่มนุษย์ได้ ที่แย่กว่านั้นคือเธอจะเริ่มดูดพลังของเขาไปเป็นแวมไพร์ ด้วยเหตุนี้ความถดถอยของผู้ชาย การล่มสลายทางการเงิน การเจ็บป่วย ใช้เทคนิคไหนมาเติมความรักให้กัน ผู้หญิงคือผู้ให้ มันคงจะเต็มไปด้วยความรัก

57. ศิลปะและงานฝีมือ - การถัก การเย็บปักถักร้อย การสร้างแบบจำลอง... - ทุกสิ่งที่คุณสามารถสร้างด้วยมือของคุณเองจะยกระดับพลังความเป็นผู้หญิงของคุณ

58. ชมเชยตัวคุณเองและผู้หญิงคนอื่น ๆ คำพูดที่ใจดีทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ถ้ามันยากสำหรับคุณที่จะพูดสิ่งดีๆ เกี่ยวกับผู้หญิงคนอื่น ให้แก้ไขปัญหานี้ การปฏิเสธผู้หญิงอาจทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์กับแม่ แม่สามี และลูกสาวได้

59. แสดงความรัก - ในรูปแบบใด ๆ ได้ตลอดเวลา กอดและจูบคนที่คุณรัก พูดถ้อยคำแห่งความรักต่อโลก ผู้คน สิ่งของของคุณ แสงแดด สายลมในฤดูใบไม้ผลิ ฝน หรือแม้แต่ความโศกเศร้าของคุณ เพราะเธอเป็นครูของคุณ การปฏิเสธและการดิ้นรนใด ๆ ก็ตามที่ทำลายล้างผู้หญิง

60. การจัดช่อดอกไม้ - การใช้ดอกไม้ช่วยเพิ่มพลังใหม่ ค่าธรรมเนียมการต่ออายุและการออกดอก

61. การกินเพื่อสุขภาพ - กินอาหารแปรรูปน้อยและใกล้ชิดธรรมชาติ จำแอปเปิ้ลที่คุณเลือกในสวนให้พลังอะไรได้บ้าง? และแฮมเบอร์เกอร์บางชนิด ความรู้สึกแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด

62. ความรัก - สัมผัสที่อ่อนโยนช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจตัวเอง และค้นหา กอดรัดร่างกายของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่มีผู้ชายก็อย่าปฏิเสธความอ่อนโยนของตัวเอง เริ่มต้นทุกเช้าและสิ้นสุดวันบนเตียงด้วยการสัมผัสใบหน้า ร่างกาย และขาอย่างอ่อนโยน จูบมือของคุณเอง - แล้วคนอื่นจะชื่นชอบพวกเขา

63. การอยู่คนเดียวกับตัวเอง - อย่ากลัวช่วงเวลาที่คุณถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยสิ้นเชิง อย่าหนีไปแต่งงานเพียงเพราะเหงา ใช้เวลานี้ดูแลตัวเอง ธรรมชาติได้กำหนดช่วงเวลาหนึ่งเดือนที่ผู้หญิงควรคิดถึงแต่ตัวเองเท่านั้น ช่วงนี้เป็นช่วงมีประจำเดือน

64. ของเล่นนุ่ม ๆ - อย่าดุตัวเองที่ยังนอนกอดตุ๊กตาหมีอยู่ การที่ผู้หญิงนอนคนเดียวเป็นอันตรายต่อผู้หญิง และของเล่นให้ความรู้สึกอบอุ่น ซื้อของเล่นให้ตัวเองถ้าคุณรู้สึกว่าขาดความรักและความเอาใจใส่

65. เรียนรู้การทำงานด้วยพลังของดวงจันทร์ - ยืนอยู่ข้างนอกภายใต้แสงจันทร์ชาร์จน้ำด้วยรังสีดวงจันทร์ แล้วจึงนำไปอาบน้ำ หันไปหาดวงจันทร์เพื่อช่วยเรื่องอาการเจ็บป่วยของผู้หญิง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องจินตนาการในการทำสมาธิว่าคุณกำลังอาบแสงจันทร์อย่างไร คุณและดวงจันทร์เป็นหนึ่งเดียวกัน

66. ส่งการ์ดให้ใครสักคน - สำหรับทุกโอกาส การแสดงสัญลักษณ์แสดงความสนใจแก่ผู้อื่นจะทำให้คุณเติมเต็มตัวเอง โปรดจำไว้ว่า: ผู้หญิงคือผู้ให้ ด้วยการให้คุณก็อิ่มแล้ว

67. การกุศลเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดของการแสดงออกของพลังของผู้หญิง หากคุณสามารถช่วยเหลือบุคคลในเรื่องบางสิ่งบางอย่างได้ จงทำ

68. น้ำหอม - กลิ่นอายของกลิ่นหอมควรเล็ดลอดออกมาจากตัวคุณเสมอ ผู้หญิงก็คือดอกไม้ การซื้อน้ำหอมใหม่และเลือกกลิ่นจะช่วยเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิง

69. ศักดิ์ศรี - มั่นใจในเอกลักษณ์ของตัวเอง ตามพระเวท ผู้หญิงคือสิ่งสวยงามที่สุดที่ผู้สร้างสามารถสร้างได้ คุณช่างงดงาม! คุณมีเสน่ห์! คุณเซ็กซี่! คุณเป็นผู้หญิง!

หากพลังงานของผู้ชายเป็นพลังงานแห่งความโกลาหลซึ่งทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของสงครามและการปฏิวัติโดยมีจุดประสงค์เพื่อทำลายสิ่งเก่าเพื่อประโยชน์ของสิ่งใหม่ งานของพลังงานของผู้หญิงจะแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ผู้หญิงเกิดมาเพื่อนำความสงบสุขและความเงียบสงบ เพื่อรักษาประเพณี และสภาวะในอุดมคติของเธอคือความสงบ ความรัก และแรงบันดาลใจ ทันทีที่ผู้หญิงทรยศต่อธรรมชาติของเธอ โดยเลือกเส้นทางแห่งการตระหนักรู้ในตนเองของผู้ชาย เธอก็จะกลายเป็นคนก้าวร้าวและฉุนเฉียว ไม่แน่นอนและจู้จี้จุกจิก ไม่พอใจและหดหู่ หรืออีกนัยหนึ่งคือไม่มีความสุข เป็นไปได้ไหมที่จะพาตัวเองกลับมา?

เรานำเสนอ 10 แหล่งพลังของผู้หญิงที่จะเติมเต็มพลังธรรมชาติให้กับคุณ คืนความสนุกให้กับชีวิต! ผู้หญิงควรทำอย่างไรเพื่อสร้างความสามัคคีภายในตัวเอง?

1. ขอความช่วยเหลือ

หลักการ "ฉันเอง" ทำให้เธอกลายเป็นนักสู้ ผู้ชายที่เธอชื่นชอบ เป็นสิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งและเป็นอิสระ แต่ไม่ใช่ผู้หญิง เลิกนิสัยวางงานทั้งหมดไว้บนไหล่ที่เปราะบางของคุณ เรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือ ยอมรับการดูแล แล้วคุณจะประหลาดใจว่าชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นและน่าพึงพอใจมากขึ้นเพียงใด!

2. แสดงความห่วงใย

หลักการสำคัญประการที่สอง ไม่ใช่แค่การรับเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการให้อีกด้วย ผู้หญิงจะเพิ่มพลังของเธออย่างมากหากเธอดูแลใครสักคน ไม่ว่าจะเป็นดอกไม้ สัตว์ ลูกๆ พ่อแม่ ผู้ชายของเธอ และแน่นอน ตัวเธอเองด้วย!

3. รับจังหวะ

ผู้หญิงที่ไม่มีใครแตะต้อง ไม่มีใครลูบไล้ กอด หรือพูดอีกอย่างคือ รัก ดูน่าสงสารและเสียหาย ขอให้คนที่คุณรักกอดคุณและตบหัวคุณ หากคุณอยู่คนเดียว ลงทะเบียนรับบริการนวด เพียงอย่าให้พลังงานในร่างกายซบเซา!

4. แลกเปลี่ยนพลังงาน

หากผู้หญิงหยุดหลีกทางให้กับอารมณ์ของเธอ เธอจะเข้าสู่ภาวะซบเซาซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพและความสัมพันธ์ของเธอกับผู้ชายทันที สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องมีเพื่อนอย่างน้อยสองสามคนที่คุณสามารถหัวเราะหรือพูดคุย "เกี่ยวกับเรื่องของผู้หญิง" เพื่อแลกเปลี่ยนความรู้สึกและประสบการณ์ได้ นี่จะช่วยเพิ่มพลังงานของคุณ!

5. ติดต่อผู้หญิงที่ตระหนักรู้

จะได้รับคุณสมบัติที่คุณขาดได้อย่างไร? สื่อสารกับตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมซึ่งมีสิ่งที่คุณฝันถึง คุณต้องการที่จะตั้งครรภ์? ทำความรู้จักกับคุณแม่ยังสาว คุณต้องการความสุขในชีวิตส่วนตัวของคุณหรือไม่? เริ่มสนทนากับเพื่อนที่แต่งงานแล้วมีความสุข มันได้ผลจริงๆ!

6.ดูแลตัวเอง

การอาบน้ำฟองสบู่ที่มีกลิ่นหอมนมบำรุงผิวมาส์กและสครับต่างๆไม่ได้ดึงดูดใจผู้หญิงโดยไม่มีเหตุผล ด้วยการดูแลตัวเองรักษาความงามและความบริสุทธิ์ของร่างกายเราจึงบำรุงเลี้ยงตัวเองด้วยพลังงาน การดูแลเส้นผม การทำเล็บ และการแต่งหน้ามีผลราวกับเวทมนตร์ ทำให้เรามั่นใจและมีความสุขมากขึ้นหลายเท่า

7. ไปช้อปปิ้ง

ทำไมผู้ชายถึงรู้สึกเหนื่อยหลังจากช้อปปิ้ง ในขณะที่ผู้หญิงดูดีที่สุด? อุปกรณ์ฟิตติ้งที่ไม่มีที่สิ้นสุดและการช้อปปิ้งที่น่ารื่นรมย์มอบชีวิตใหม่อย่างแท้จริง สิ่งเหล่านี้ช่วยเติมความสดชื่นและความแข็งแกร่งให้กับพลังงานของคุณ

8. เต้นรำ

โอเรียนเต็ล ลาตินอเมริกา คลาสสิก - การเต้นรำใด ๆ (แม้แต่บนเตาด้วยทัพพี) สามารถปลดปล่อยสิ่งที่คุณซ่อนไว้หลังแมวน้ำเจ็ดดวงในตัวคุณ เมื่อคุณเต้นรำ คุณไม่เพียงแต่ปลดปล่อยตัวเองและค้นพบเรื่องเพศของคุณเท่านั้น แต่ยังเปิดจักระที่ 3 และ 5 อีกด้วย ช่วยยืดอายุความเยาว์วัยและเพิ่มความเป็นผู้หญิง

9. สื่อสารกับธรรมชาติ

แม้ว่าตามคำจำกัดความแล้วผู้หญิงจะเป็นผู้ดูแลเตาไฟ แต่เธอไม่ควรใช้เวลาทั้งหมดของเธอถูกขังหรือแยกตัวออกจากธรรมชาติ พยายามจัดการโจมตีในป่าให้บ่อยขึ้น เดินเท้าเปล่าบนพื้น และกอดต้นไม้แห่งความแข็งแกร่งของคุณ สื่อสารกับธรรมชาติ เพราะมันคือโลกที่หล่อเลี้ยงคุณด้วยพลังงาน!

10. ฝึกสมาธิ

ผู้หญิงควรมุ่งมั่นที่จะผ่อนคลายและสงบสุข ความเครียด ความกลัว ความสงสัย ความไม่แน่นอน - ทั้งหมดนี้ทำลายล้าง ทำให้คุณขาดความเข้มแข็งและพลังงาน ชั้นเรียนการทำสมาธิจะช่วยลดความเครียด ลดมุมต่างๆ และทำให้โลกนี้ปลอดภัยและน่าอยู่ยิ่งขึ้นอีกหน่อย การทำสมาธิก่อนนอนและหลังตื่นนอนจะดีเป็นพิเศษ

และสุดท้าย จำไว้ว่า ผู้ชายเป็นฝ่ายที่ลงมือปฏิบัติอย่างแข็งขัน ในขณะที่ผู้หญิงเป็นผู้รับที่ไม่โต้ตอบ เธอจะต้องสามารถเห็นความลึก เรียนรู้ที่จะยอมรับทุกด้านของชีวิต หากผู้ชายกำหนดทิศทางระดับโลก ผู้หญิงก็จะเติมพลังและความพึงพอใจในทิศทางนี้ เธอไม่ควรทำหน้าที่ผู้ชายโดยถือธงนำหน้าคนอื่น เธอเน้นย้ำถึงสิ่งที่ดีที่สุดของสิ่งที่คู่ของเธอสร้างสรรค์และเก็บรักษาไว้สำหรับคนรุ่นต่อๆ ไป ความเข้มแข็งของเธออยู่ที่ความสงบ ความงามของเธออยู่ที่เนื้อหาของเธอ และพลังของเธอ... มีอยู่ทุกที่