วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ทำไมลูกของฉันถึงไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมชั้น? ให้คำชมเชยและชมเชยอย่างจริงใจ

หากไม่รักษาอาการน้ำมูกไหล

อาการน้ำมูกไหลที่ไม่ได้รับการรักษาอาจเสี่ยงต่อการอักเสบของไซนัสพารานาซัล (ไซนัสอักเสบ) และการติดเชื้อจากไซนัสพารานาซัลสามารถแพร่กระจายเข้าสู่โพรงกะโหลกศีรษะและส่งผลให้เกิดอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้ การรักษารวมถึงการรักษาที่บ้าน (ถ้าเป็นไปได้) การดื่มน้ำมากๆ และการล้างโพรงจมูก

เด็กๆใน โรงเรียนประถมศึกษาพวกเขาไม่เข้าใจวิธีสร้างการสื่อสารที่เป็นมิตรกับเพื่อนร่วมชั้นเสมอไป ผู้ปกครองมีอำนาจที่จะช่วยให้บุตรหลานพัฒนาทักษะการสื่อสาร และอธิบายว่าสถานการณ์ความขัดแย้งสามารถหลีกเลี่ยงหรือแก้ไขได้อย่างไร

บทบาทของตำแหน่งผู้ปกครอง

อีกสถานการณ์หนึ่งก็คือ ความก้าวร้าวของผู้ปกครองในความสัมพันธ์กับผู้อื่น ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบผู้ใหญ่ที่ตำหนิผู้อื่นเกี่ยวกับปัญหาของตนเองและแสดงจุดยืนที่ค่อนข้างสุดโต่ง ลูกของพ่อแม่มักจะประพฤติตัวก้าวร้าวและเห็นแก่ตัวในกลุ่ม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงไม่สามารถผูกมิตรกับเพื่อนฝูงได้อย่างแท้จริง

อย่างไรก็ตาม ควรตระหนักว่าปัญหาในการสื่อสารส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับเด็กที่ขี้อายมากกว่าเด็กที่แปลกประหลาด ดังนั้น เด็กที่ขี้อายและเก็บตัวอยู่จึงต้องการความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่อย่างยิ่ง

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่เด็กๆ ทำ

แน่นอน พ่อแม่ควรอธิบายประเด็นเหล่านี้ให้ลูกฟัง แม้ว่าเขาจะไม่เคยมีความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมชั้นก็ตาม มีความจำเป็นต้องถ่ายทอดแนวคิดว่าการจัดการความรู้สึกควบคุมอารมณ์และประพฤติตนอย่างสงบเมื่อสื่อสารกับผู้คนมีความสำคัญเพียงใด

หากลูกของคุณมีปัญหาบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นอาการวิตกกังวลหรือจำเป็นต้องกินยาเป็นรายชั่วโมง อย่าลืมเตือนพวกเขาด้วย ครูประจำชั้นเพื่อช่วยให้เด็กรู้สึกสบายใจในห้องเรียนภายใต้สถานการณ์เหล่านี้

หากลูกของคุณเผชิญกับเพื่อนร่วมชั้นที่ไม่พึงประสงค์อยู่แล้ว แนะนำให้เขาเปลี่ยนกลวิธีเล็กน้อย เช่น ชวนเขามาหัวเราะกับหนุ่มๆ ด้วยมุกตลก แทนที่จะโบกมือและตะโกน ในทางกลับกัน หากทารกขี้อายเกินไป ให้เขามองเข้าไปในดวงตาของคนรอบข้างที่โจมตีและแสดงให้เห็นว่าเขาพร้อมที่จะต่อสู้กลับ พฤติกรรมในรูปแบบที่ผิดปกติอาจทำให้ผู้อื่นไม่สบายใจและหยุดความขัดแย้งได้

พยายามให้แน่ใจว่าลูกของคุณสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นนอกโรงเรียน เชิญชวนให้เยี่ยมชม จัดวันหยุด และสนับสนุนการมีส่วนร่วม กิจกรรมนอกหลักสูตร- ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายและไม่มีการเรียนการสอน เด็กๆ จะเป็นเพื่อนกันได้ง่ายขึ้นมาก

และที่สำคัญที่สุด: พัฒนาความมั่นใจในตนเองของลูก พ่อแม่คือผู้ที่สามารถช่วยเอาชนะความซับซ้อนและโรคกลัวได้ดีที่สุด รวมถึงความกลัวในการสื่อสาร แต่หากสมาชิกในครอบครัววิพากษ์วิจารณ์หรือเรียกร้องลูกมากเกินไป ก็จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

พ่อแม่ที่สงบซึ่งเข้าใจถึงความล้มเหลวและความสำเร็จของลูกคือกุญแจสำคัญในการทำให้ลูกมีความสมดุล มีความสุข และเข้าสังคมได้ ผู้ปกครองในการเรียนรู้รายละเอียดเกี่ยวกับสถานการณ์ของลูกที่โรงเรียนเป็นครั้งคราวบางครั้งก็ต้องเผชิญกับข้อเท็จจริงที่ไม่พึงประสงค์ - เด็กแทบไม่ได้สื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นของเขา บางครั้งเขาเองก็บ่นด้วยความไม่พอใจ:“เพื่อนร่วมชั้นไม่สื่อสารกับฉันเลย เกิดอะไรขึ้น? - จริงๆ แล้วเกิดอะไรขึ้นที่นี่ - ความเขินอายมากเกินไป อาการทางประสาท และผลที่ตามมาการเลี้ยงดูที่ไม่ดี

หรือลักษณะเฉพาะของเด็ก? ลองคิดดูสิ

นักจิตวิทยารู้มานานแล้วว่าคนเรานั้น อารมณ์ที่แตกต่างกันตัวละคร นิสัย และความโน้มเอียงที่แตกต่างกัน เด็กและวัยรุ่นก็ไม่มีข้อยกเว้น อย่างไรก็ตาม มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม อาศัยอยู่ในสังคมในแบบของเขาเอง ดังนั้น หน้าที่ของนักปรัชญา นักการศึกษา และนักจิตวิทยาชั้นนำในช่วงสองสามศตวรรษที่ผ่านมาก็คือ ขจัดความขัดแย้งส่วนบุคคลระหว่างผู้คน และยอมให้พวกเขาอยู่ร่วมกันอย่างสร้างสรรค์และมีประสิทธิผล ร่วมกันเพื่อประโยชน์ส่วนรวม

โรงเรียนในรูปแบบปัจจุบันถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยนักมานุษยวิทยาในศตวรรษที่ 19 ที่ต้องการลดความขัดแย้งทางชนชั้นและระดับชาติที่มีอยู่ในเวลานั้นให้เหลือน้อยที่สุด และจัดให้มีการศึกษาระดับมัธยมศึกษาขั้นพื้นฐานที่เหมือนกันแก่พลเมืองทุกคน

ในจักรวรรดิรัสเซียการศึกษาระดับมัธยมศึกษาแยกจากกัน - เด็กชายและเด็กหญิงไม่ได้ตัดกันทายาทของชาวเมืองและขุนนางไม่ได้ตัดกันกับลูกหลานของชาวนาและคนงาน ทุกคนสามารถอยู่แยกกันในโลกที่ทับซ้อนกันเล็กน้อยของตัวเองได้ และความแตกต่างระหว่างระดับการศึกษาของเด็กๆ นั้นยิ่งใหญ่มาก

ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา การศึกษาระดับมัธยมศึกษาก็มีการพัฒนาแบบผสมผสาน และตอนนี้เพื่อนร่วมชั้นถูกบังคับให้อดทนต่อกัน เป็นเพื่อนกัน แข่งขันและแข่งขันกัน ไม่ใช่ว่าทุกอารมณ์จะถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการสื่อสารกับผู้คนอย่างต่อเนื่องและมากมายตามที่โรงเรียนกำหนด

อย่างไรก็ตาม การไปที่อาคารแห่งหนึ่งห้าถึงหกวันต่อสัปดาห์และติดต่อกับผู้คนเป็นเวลาเจ็ดถึงแปดชั่วโมงถือเป็นงานที่น่าเบื่อหน่าย ครูพยายามเพิ่มความเพียรและความสามารถของเด็กในการทำงานทั้งกายและใจอย่างต่อเนื่องตามที่จำเป็น ชีวิตผู้ใหญ่- แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มักจะชอบสิ่งนี้ ดังนั้นในระดับหนึ่ง เด็กหลายคนในโรงเรียนจึงต้องมีพฤติกรรมที่รุนแรง

ความเข้ากันได้ของอารมณ์ที่โรงเรียน

เมื่อคำนึงถึงทั้งหมดนี้ เราลองจินตนาการว่าจิตใจของเด็กปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมนี้ได้อย่างไร เห็นได้ชัดว่าเด็กที่ปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขดังกล่าวได้มากที่สุดคือเด็กที่ชอบเข้าสังคม กระตือรือร้น อวดดีและมีพัฒนาการทางร่างกาย หากด้วยคุณสมบัติดังกล่าว เด็กเหล่านี้ยังมีความอุตสาหะและความปรารถนาที่จะประมวลผลเนื้อหาที่โรงเรียนนำเสนอ พวกเขาจะกลายเป็นนักเรียนที่ดีและเป็นคนดี และจะเป็นผู้นำที่ไม่เป็นทางการในชั้นเรียน

หากไม่มีความปรารถนาและครูไม่สามารถปลูกฝังได้ เด็ก ๆ เหล่านี้จะแห่กันไปเป็นฝูงอันธพาลเกรด C และทิ้งอารมณ์ความรู้สึกที่มากเกินไปให้กับเด็กที่นิ่งเฉยและสงบมากขึ้นซึ่งมักจะทำในลักษณะที่ไร้มนุษยธรรม

สำหรับเด็กที่ชอบเก็บตัว - สงบ สบาย ๆ ไม่สื่อสาร ความจำเป็นที่จะต้องไปโรงเรียนอย่างต่อเนื่องอาจดูเหมือนเป็นการทรมานแม้ว่าพวกเขาจะมีความเพียรพยายามและปรารถนาที่จะเรียนวิทยาศาสตร์ก็ตาม

บางครั้งผู้ปกครองจัดให้เด็กเรียนที่บ้าน แต่โดยส่วนใหญ่การศึกษาดังกล่าวจำเป็นต้องมีใบรับรองแพทย์ที่เหมาะสมหรือมีความสามารถทางการเงินในการจ่ายค่าครูไปเยี่ยม หากเป็นเด็กเช่นนั้น สถาบันการศึกษาหากเขายังเดินอยู่ จะดีกว่าถ้าเขาได้รับการพัฒนาทางร่างกาย ไม่เช่นนั้นเขาเสี่ยงต่อการถูกโจมตีและเยาะเย้ยจากคนสนใจต่อสิ่งภายนอกอยู่ตลอดเวลา

เห็นได้ชัดว่าการสื่อสารระหว่างคนสนใจต่อสิ่งภายนอกเกิดขึ้นเองและมักมีลักษณะเป็นลำดับชั้น เด็กผู้ชายที่เป็นนักเรียนดีเด่นมักจะสื่อสารกับนักเรียนคนเดียวกัน น้อยกว่ากับเด็กผู้หญิงที่เป็นนักเรียนดีเด่น แม้แต่น้อยกับอันธพาลด้วยซ้ำ และแทบไม่เคยคุยกับคนอื่นเลย

เด็กชายฮูลิแกนเป็นชนชั้นวรรณะที่เข้ากับคนง่ายที่สุด เพราะ... พวกเขาไม่เพียงแต่ต้องรักษาสถานะของตนเองต่อหน้าเด็กผู้ชายที่อ่อนแอและเก็บตัวอยู่ตลอดเวลา ทั้งผ่านการต่อยและการต่อสู้ และการเกี้ยวพาราสีเด็กผู้หญิงอย่างอวดดีเท่านั้น แต่ยังต้องเป็นประโยชน์สำหรับนักเรียนที่เก่งในแง่ของการทดสอบที่กำลังจะเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา

เด็กผู้ชายที่ร่างกายอ่อนแอซึ่งมีเกรด C หรือเกรดดีจะถูกปล่อยให้อยู่กับอุปกรณ์ของตัวเอง และหากพวกเขาสื่อสารก็จะมีเพียงคนคนเดียวกันเท่านั้น และเนื่องจากโดยธรรมชาติแล้ว พวกเขาไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะสื่อสารเป็นพิเศษ จึงมักมีกรณีของคนที่ไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใดโดยสิ้นเชิงในหมวดหมู่นี้

ในส่วนของผู้หญิง การแข่งขันตามกฎแล้วจะไม่รุนแรงเท่าในส่วนของผู้ชาย และถึงแม้ว่าภาพยนตร์โซเวียตชื่อดังเรื่อง "Scarecrow" จะแสดงหญิงสาวที่ถูกขับไล่ในตัวละคร แต่เด็กผู้หญิงที่จะกลายเป็นคนที่ถูกขับไล่โดยสิ้นเชิงในชั้นเรียนนั้นยากกว่าเด็กผู้ชาย ด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ว่าในหมู่เด็กผู้หญิงไม่มีชั้นตามธรรมชาติของ พวกอันธพาลที่ใช้ ความรุนแรงทางกายภาพเป็นประจำ

ส่วนใหญ่เกิดจากการที่วันนี้ถูกประณาม " ปิตาธิปไตย" โลกที่ประณามความรุนแรงของเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชายมาก ครูที่ได้รับการฝึกอบรมจากสหภาพโซเวียตก็ไม่ได้ให้ความสนใจกับการต่อสู้ของผู้หญิงมากนักและปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างผิวเผิน

โดยทั่วไป การแบ่งชั้นในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนสตรีจะขึ้นอยู่กับผลการเรียนหรือรูปลักษณ์ภายนอกหลังจากเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ สิ่งหลังนี้ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยในระดับความเป็นกันเองของเด็กผู้หญิง ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 และ 8 วัยรุ่นที่คิดว่าตนเองน่าเกลียดหรือเป็นที่จดจำเช่นนี้ จะไปดิสโก้ของโรงเรียนไม่บ่อยนักและมีวงสังคมที่จำกัด

จะช่วยให้นักเรียนมีความมั่นใจมากขึ้นในห้องเรียนได้อย่างไร

ขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง ประสบการณ์ส่วนตัวและจากการวิเคราะห์นี้ ผู้ปกครองสามารถคิดถึงวิธีอำนวยความสะดวกในการเข้าสังคมของเด็ก ลดความซับซ้อนในการเข้าพักที่โรงเรียน และส่งผลให้ผลการเรียนดีขึ้นตามไปด้วย ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดประเภทของลูกและอารมณ์ของเขาให้ชัดเจน

ครอบครัวที่รักมักมักจะเมินข้อบกพร่องของลูก มองเขาผ่านแว่นตาสีกุหลาบ และมองว่าเขาดีที่สุดไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ที่จริงแล้ว การยอมรับข้อบกพร่องของคุณอย่างตรงไปตรงมาสามารถช่วยให้คุณเริ่มปรับปรุงข้อบกพร่องเหล่านั้นได้ และจะทำให้มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมชั้นได้ง่ายขึ้น

เราได้สรุปกลุ่มเด็กนักเรียนที่มีปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้น:

• เด็กผู้ชายที่มีร่างกายอ่อนแอ นักเรียนเกรด C หรือนักเรียนที่ดี
• เด็กผู้หญิงที่น่าเกลียดหรือได้รับการยอมรับจากเด็กคนอื่น
• นักเรียนยากจนและยากจน เด็กที่มีผลการเรียนไม่ดี
• ผู้ชายที่มีแนวโน้มโดยธรรมชาติต่อความโดดเดี่ยวและสันโดษ คนติดบ้าน

ในแต่ละกรณีหรือรวมกันสามารถให้คำแนะนำที่แตกต่างกันได้

หากเด็กชายไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ และร่างกายอ่อนแอเนื่องจากทำกิจกรรมไม่เพียงพอ สามารถส่งตัวไปที่ ส่วนกีฬา- กรณีนี้ต้องเลือกกีฬาให้ดีเพราะ... เป้าหมายคือการเพิ่มขึ้น มวลกล้ามเนื้อปรับปรุงท่าทางและการหายใจ เพิ่มความนับถือตนเอง

แน่นอนว่าศิลปะการต่อสู้ไม่เหมาะกับที่นี่ เพราะ... ที่นั่นเด็กคนนี้จะรู้สึกไม่ประสบความสำเร็จเมื่อเทียบกับพวกอันธพาลที่มีทั้งหมดนี้ในตอนแรก กีฬาที่อ่อนโยนและมีการแข่งขันน้อยเหมาะกว่าที่นี่

วัยรุ่นไม่ใช่ช่วงที่ง่ายที่สุดสำหรับทั้งเด็กและแม่และพ่อ เราได้บอกคุณแล้ว... แต่เด็กมีปัญหาในการสื่อสารไม่เพียงกับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อนร่วมชั้นด้วย เราได้เลือกเคล็ดลับ 13 ข้อเพื่อช่วยให้วัยรุ่นสื่อสารกับเพื่อนฝูง เทคนิคทางจิตวิทยาเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองด้วย

1. หากคุณเข้าใจว่าคู่สนทนาโกหกหรือซ่อนข้อมูลอย่าถามคำถามเพิ่มเติมหรือถามอีก - เพียงแค่มองเข้าไปในดวงตาของเขาอย่างระมัดระวัง เทคนิคนี้จะบังคับให้คู่สนทนาบอกสิ่งที่ไม่ได้พูด

3. มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครอง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่น เมื่อทุกความคิดเห็นสามารถถือเป็นเรื่องส่วนตัวได้ สอนลูกวัยรุ่นของคุณถึงวิธีบรรเทาคำวิพากษ์วิจารณ์ หากเขารู้ว่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงการวิจารณ์ที่ไม่ประจบสอพลอได้ ก็ให้เขาใกล้ชิดกับผู้ที่จะวิพากษ์วิจารณ์มากที่สุด วิธีนี้จะทำให้บุคคลนั้นอ่อนลงและให้ข้อมูลเชิงลบน้อยกว่าการที่วัยรุ่นยืนห่างจากเขา

4 - การทดสอบที่สำคัญ สุนทรพจน์ต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก หรือแม้แต่การประกาศความรักครั้งแรก ทั้งหมดนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นสำหรับวัยรุ่น จะรับมือกับความวิตกกังวลได้อย่างไร? เคี้ยวหมากฝรั่ง. การเคี้ยวเกี่ยวข้องกับการกิน และเราทานอาหารที่บ้านเป็นส่วนใหญ่ กล่าวคือ ในสถานที่ของเราเองและปลอดภัย ด้วยความช่วยเหลือของการเคี้ยวหมากฝรั่ง คุณสามารถหลอกสมองและสร้างบรรยากาศ "อบอุ่น" ให้กับมันได้

5. แม้ว่าจะมีความวิตกกังวลอย่างมากในระหว่างการสอบและในสถานการณ์วัยรุ่นอื่น ๆ วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจะช่วยได้ - ลองจินตนาการถึงคู่ต่อสู้ของคุณ เพื่อนสนิท- สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกสงบขึ้นและทำให้ติดต่อกับคู่สนทนาของคุณได้ง่ายขึ้น

6. คำถามเร่งด่วนอีกข้อหนึ่ง วัยรุ่น- รักครั้งแรก มีวิธีที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถเปิดเผยความเห็นอกเห็นใจของบุคคลใดบุคคลหนึ่งได้: เมื่อทุกคนในบริษัทหัวเราะ ให้สนใจว่าใครกำลังมองใครอยู่ ในสถานการณ์เช่นนี้แต่ละคนจะมองดูคนที่เห็นใจเขามากที่สุดโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นจงจับตาดูให้ดี บางทีคุณอาจจะรู้ว่าใครควรส่งมันไปให้

7. หากคุณไม่ชอบใครซักคนมากนักแต่หยุดสื่อสารไม่ได้ก็ลองแสดงความดีใจมากขึ้นเมื่อเจอคนๆ นี้ ยิ้ม พูดชื่อเขาด้วยความอบอุ่นเป็นพิเศษ ด้วยการฝึกฝนนี้ ทัศนคติต่อบุคคลจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง

8. วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาแห่งความขัดแย้ง แต่ถ้าเกิดสถานการณ์ตึงเครียดในห้องที่มีกระจก ให้ยืนโดยให้กระจกอยู่ข้างหลังคุณ และคู่สนทนาจะอยู่ตรงข้ามคุณ ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะเห็นภาพสะท้อนของพวกเขา แล้วใครอยากดูโกรธไม่พอใจล่ะ? ไม่มีใคร. ดังนั้นคู่ของคุณจะพยายามทำตัวสงบมากขึ้น

9. วิธีที่พิสูจน์แล้วว่าดึงดูดความสนใจของคนที่คุณชอบ: มองอย่างระมัดระวังไปยังวัตถุที่อยู่ด้านหลังไหล่ของเขา ทันทีที่เป้าหมายแห่งความรักของคุณให้ความสนใจคุณ ให้มองตาเขาแล้วยิ้มเล็กน้อย

10 - อีกวิธีหนึ่งในการเอาชนะใจใครสักคนคือการสบตาพวกเขา เมื่อคุณพบกันก็เพียงกำหนดสีตาของเขา การสบตาเป็นสิ่งที่น่าดึงดูด และคุณสามารถได้รับความเห็นใจจากคนที่คุณชอบ

คุณอาจรู้สึกว่าเด็กคนอื่นๆ ที่โรงเรียนไม่เคารพคุณเลย แต่คุณสามารถเปลี่ยนใจพวกเขาได้ เด็กๆ อาจโหดร้ายต่อกัน แต่พวกเขาก็รับรู้ได้เช่นกันว่าเมื่อไรที่คนๆ หนึ่งทำสิ่งที่ถูกต้อง วิธีที่ดีที่สุดในการได้รับการยอมรับจากเพื่อนของคุณคือการปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความเคารพและความเมตตา คุณควรสร้างตัวเองให้เป็นคนที่เปิดกว้าง เชื่อถือได้ และเป็นผู้ใหญ่ด้วย ซื่อสัตย์กับตัวเองและแสดงให้เห็นถึงทักษะและความเฉลียวฉลาด

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1

เคารพทุกคนที่โรงเรียนบุคคลทุกคนสมควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพและ วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายคือการแสดงทัศนคติต่อผู้อื่น คุณต้องปฏิบัติต่อทุกคนที่โรงเรียนด้วยความเคารพ รวมถึงรุ่นน้อง รุ่นพี่ เพื่อน คนแปลกหน้าและครู อย่านินทา หัวเราะเยาะ หรือล้อเลียนเพื่อนของคุณ

• เคารพทรัพย์สินส่วนบุคคลของผู้อื่น อย่านำสิ่งของของผู้อื่นไปโดยไม่ได้รับอนุญาต และหากมีคนมอบสิ่งของบางอย่างให้กับคุณ โปรดแน่ใจว่าได้ส่งคืนในสภาพที่คุณได้รับมา

1. อย่ากลัวที่จะยืนหยัดเพื่อตนเองและผู้อื่นหากคุณเห็นใครถูกรังแก ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนแปลกหน้า ให้ลุกขึ้นยืนเพื่อคนนั้น ในทำนองเดียวกัน เมื่อคุณตกเป็นเป้าหมายของการโจมตี จงกล้าหาญและป้องกันตัวเอง ในทั้งสองกรณี คุณจะได้รับความเคารพจากเพื่อนร่วมงาน สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือยืนเคียงข้างและไม่ทำอะไรเลยเมื่อมีคนถูกรังแก

   • เช่น คุณสามารถบอกคนพาลว่า “เฮ้ เพื่อน นี่มันไม่ดีเลย คุณไม่ควรคุยกับผู้หญิงแบบนั้น”

2. แสดงวุฒิภาวะของคุณเป็นเรื่องยากที่จะเป็นคนเอาแต่ใจในสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่เพื่อนของคุณจะเคารพคุณอย่างแน่นอน หากมีใครโจมตีหรือผลักคุณ ให้ทำตัวเป็นผู้ใหญ่และจัดการกับสถานการณ์อย่างเหมาะสม อย่ากลัวที่จะพูดคุยกับครูหรือที่ปรึกษาหากคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีอำนาจที่จะทำสิ่งที่ถูกต้องในสถานการณ์นั้น

   • เช่น หากเพื่อนร่วมชั้นดูถูกคุณ ให้หัวเราะหรือแค่ออกไป อย่าก้มตัวให้อยู่ในระดับของเขา อย่าดูถูกเขาเป็นการตอบแทน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าเริ่มการต่อสู้

3. อย่าทำสิ่งที่ไม่สมควรลองนึกถึงว่าผู้อื่นจะตอบสนองต่อการกระทำของคุณอย่างไร และคุณจะปรากฏต่อผู้อื่นอย่างไร อย่าพูดเรื่องตลกไร้สาระ ซุบซิบ หรือเผยแพร่ข่าวลือ หลีกเลี่ยงการโต้เถียงกับเพื่อนฝูงและอย่าใช้ความขัดแย้งทางร่างกาย

   แสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเป็นเหมือนพวกเขามันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะได้รับความเคารพจากสหายและเพื่อนร่วมงานของคุณหากคุณเป็นคนที่เข้าสังคมไม่ได้ พยายามค้นหาสิ่งที่เหมือนกันกับเพื่อนฝูง เช่น ทักษะการจัดองค์กรที่แข็งแกร่ง พรสวรรค์ด้านบาสเก็ตบอล หรือความรักในนิยายวิทยาศาสตร์

   • ทำ ขั้นตอนเล็ก ๆด้วยการใกล้ชิดผู้อื่นมากขึ้น เช่น ชมเชยเสื้อเพื่อนร่วมชั้นหากคุณเห็นโลโก้วงดนตรีโปรดของคุณ
   • อีกวิธีหนึ่งในการสร้างความผูกพันกับเพื่อนของคุณคือการแสดงความเห็นอกเห็นใจ เช่น ถ้าเพื่อนร่วมชั้นอารมณ์เสียเพราะเกรดไม่ดี ให้ลองคิดดูว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน พูดประมาณว่า "ฉันรู้ว่ามันน่าหงุดหงิดแค่ไหนที่ได้เกรดไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณพยายามอย่างหนัก มันเกิดขึ้นกับฉันเมื่อต้นปีนี้ในชั้นเรียนศิลปะ โชคดีที่ยังมีเวลาปรับปรุงเกรดโดยรวมของคุณ ดังนั้นอย่า ปล่อยให้สิ่งนี้จะทำให้คุณเสียใจอย่างมาก”

4. เรียนรู้การพูดจาไพเราะ . ทักษะการสื่อสารที่แข็งแกร่งจะช่วยให้คุณได้รับความเคารพจากเพื่อนร่วมชั้น หากคุณพบว่าการแสดงมุมมองของคุณเป็นเรื่องยาก ให้ลองทำแบบฝึกหัดเพื่อช่วยพัฒนาทักษะของคุณ เช่น หลังจากอ่านบทความในหนังสือพิมพ์หรือนิตยสารแล้ว ให้สรุปข้อมูลที่คุณได้รับ วิธีนี้จะช่วยคุณตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปพร้อมทั้งเน้นประเด็นหลักๆ