เราเลือกถุงมือกีฬาสำหรับผู้ชายและผู้หญิงเพื่อการออกกำลังกาย การเลือกถุงมือสำหรับบาร์แนวนอน ฟิตเนส ครอสฟิต และการออกกำลังกายอื่นๆ

โดยทั่วไปแล้วถุงมือแบบไม่มีนิ้วจะเรียกว่านวม แต่มีชื่ออื่นที่ผู้อ่านไม่ค่อยคุ้นเคยนั่นคือถุงมือ ปรากฏเป็นทางเลือกเสื้อผ้าสำหรับผู้มีรายได้น้อยที่ไม่มีโอกาสซื้อสิ่งใหม่ แต่อย่างรวดเร็วพวกเขาก็ได้รับความนิยมและได้รับการยอมรับได้รับการปรับปรุงและเข้าสู่หมวดหมู่ของเครื่องประดับแฟชั่นสุดเก๋

ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของ Lovelettes นั้นเกี่ยวข้องกับการกำเนิดของโทรศัพท์มือถือที่มีหน้าจอสัมผัสซึ่งสะดวกในการเขียน SMS หรือโทรออก นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์มากสำหรับนักเรียนด้วย เนื่องจากห้องสมุดจำเป็นต้องเก็บคอลเลกชั่นให้เย็นสบาย และนักเรียนต้องใช้ความชำนาญในการใช้นิ้วในการพิมพ์บนคีย์บอร์ด คนหนุ่มสาวชอบแบบจำลองการถักหรือการผสมผสานระหว่างผ้าและผ้าถัก

สายพันธุ์

สำหรับผู้ขับขี่

ถุงมือขับรถจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเจมส์บอนด์หรือนักขี่จักรยาน สไตล์ส่วนใหญ่ทำจากหนังเนื้อบางและนุ่มที่มีข้อนิ้วแบบเปิด รูระบายอากาศ ข้อมือแบบสั้น และอุปกรณ์ยึดเพื่อให้สวมใส่ได้พอดีที่สุด ให้การยึดเกาะ การปกป้อง และสัมผัสถนนที่ดีขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักแข่งมอเตอร์ไซค์และนักปั่นจักรยาน ถุงมือกีฬาแบบไม่มีนิ้วที่ดีให้การสนับสนุนข้อมือซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกและแรงสั่นสะเทือนตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยปกป้องมือของคุณจากความเครียดและสภาพอากาศที่รุนแรง ช่วยให้คุณรักษาการยึดเกาะและการควบคุมพวงมาลัยได้สูงสุด นอกจากนี้ถุงมือกีฬาที่มีคุณภาพควรทำให้ผู้สวมใส่เคลื่อนไหวและใช้มือได้ง่าย พอดีกับข้อมือของคุณ ระบายอากาศได้ดี และกันน้ำได้

สำหรับนักมวยปล้ำ

สำหรับศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน สิ่งที่เรียกว่า “ถุงมือ MMA” หรือผ้าปิดจมูกได้รับการพัฒนามาเพื่อปกป้องหมัด (แทนที่นวมชกมวย) และรักษาอิสระในการเคลื่อนไหวของนิ้วที่นักสู้ต้องการ ลักษณะเฉพาะของพวกเขาคือนิ้วหัวแม่มือเป็นอิสระ พวกเขาได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วไปทั่วโลก ลดความเสียหายระหว่างการฝึกซ้อมและการซ้อม บ่อยครั้งที่ถุงมือยุทธวิธีใช้แผ่นรอง อาจเป็นยางหรือพลาสติกอ่อนและยืดหยุ่นได้ เป็นถุงมือกันน้ำที่มีช่องตาข่ายด้านข้างเพื่อการระบายอากาศและการระบายอากาศ เกราะยางที่ข้อนิ้วของถุงมือช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการปกป้องข้อนิ้ว ในทางปฏิบัติ เป็นถุงมือกีฬาแบบไม่มีนิ้วที่ให้คุณผสมผสานความไวต่อการสัมผัสของนิ้วเปล่าได้อย่างเต็มที่ ขณะเดียวกันก็รักษาความอบอุ่นและการปกป้องสำหรับมือที่เหลือ

สำหรับการออกกำลังกาย

Glovelettes สะดวกมากสำหรับการไปยิมเพื่อฝึกออกกำลังกาย ถุงมือสำหรับเล่นกีฬาลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเนื่องจากการยึดเกาะที่ไม่น่าเชื่อถือ นอกจากนี้ การรับแรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยขีดข่วน รอยแตกร้าว และหนังด้านที่มือได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ถุงมือได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกัน ในขณะเดียวกันก็ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือด้านสุขอนามัยส่วนบุคคลด้วยเนื่องจากห้องออกกำลังกายเป็นสถานที่สาธารณะ โบนัสที่น่าพอใจสำหรับผู้หญิงก็คือการตัดนิ้วของถุงมือดังกล่าวทำให้เด็กผู้หญิงสามารถแสดงความงามของฝ่ามือและการทำเล็บที่หรูหราได้

หากคุณเพิ่งเริ่มต้นหรือเพิ่งออกกำลังกาย ถุงมือหนังแบบไม่มีนิ้วแบบปกติอาจเพียงพอที่จะปกป้องมือของคุณจากรอยฟกช้ำ หนังด้าน และการติดเชื้อ

สำหรับกิจกรรมที่จริงจังยิ่งขึ้น เมื่อซื้อถุงมือฝึกซ้อมแบบมีนิ้วตัด คุณควรคำนึงถึงคุณสมบัติต่อไปนี้:

  • วัสดุบริเวณฝ่ามือที่ทนทานต่อการสึกหรอ: บริเวณด้านหน้าของนิ้วรับน้ำหนักได้มากที่สุด ดังนั้นบริเวณนี้จึงต้องเสริมด้วยผ้าเพิ่มเติมและเย็บอย่างแน่นหนา วัสดุดังกล่าวจะต้องมีค่าสัมประสิทธิ์แรงเสียดทานสูง เช่น ดัมเบลและอุปกรณ์กีฬาอื่นๆ จะไม่ลื่นไถลระหว่างการฝึก
  • ความพร้อมของการระบายอากาศ เพราะมือต้องสามารถหายใจได้
  • คุณสมบัติการล็อคข้อมือช่วยเพิ่มการรองรับข้อต่อ
  • ขนาดที่เหมาะกับมือของคุณ: อายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์และความสะดวกในการสวมใส่จะขึ้นอยู่กับการเลือกที่ถูกต้อง
  • ความหนา: ควรสวมถุงมือที่บางกว่าเพราะจะทำให้มือรู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น ในถุงมือที่มีแผ่นยางขนาดใหญ่ มือจะชาเร็วขึ้นระหว่างการฝึกซ้อม ข้อยกเว้นคือบางรุ่นที่มีน้ำหนักซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างน้ำหนักเพิ่มเติมระหว่างการฝึกซ้อม แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงความสะดวกสบายสำหรับนักกีฬา

ถุงมือกีฬาแบบไม่มีนิ้วที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงแตกต่างจากรุ่นผู้ชาย มีขนาดเล็กกว่าสว่างกว่ามากและตกแต่งด้วยองค์ประกอบตกแต่งขนาดเล็ก โดยปกติแล้ว ไม่เหมือนกับรุ่นผู้ชายตรงที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องยึดข้อมือ นี่คือจุดสิ้นสุดของความแตกต่าง

วัสดุสำหรับการผลิตอาจเป็นได้ทั้งหนังแท้หรือวัสดุทดแทน: โพลีเอสเตอร์หรือนีโอพรีน คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคุณภาพของหนัง มิฉะนั้นถุงมือที่เย็บจากชิ้นส่วนจะขาดออกจากตะเข็บและใช้งานไม่ได้โดยสิ้นเชิง ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุเทียมจะต้องปราศจากข้อบกพร่องที่พื้นผิวและต้องมีฝีมือการผลิตในระดับสูง ความเลอะเทอะของผู้ผลิตในกรณีนี้อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้ แต่ละรุ่นต้องมีตาข่ายพิเศษที่ช่วยขจัดความชื้น (เหงื่อ) ส่วนเกินและรับประกันการไหลเวียนของอากาศ

ทางที่ดีควรซื้อถุงมือสำหรับคลาสออกกำลังกายแยกกันโดยต้องมีอุปกรณ์บังคับ โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เครื่องหนังมักจะยืดออกหลังจากออกกำลังกายหนึ่งหรือสองครั้ง ในกรณีที่คุณต้องการสั่งซื้อรุ่นในร้านค้าออนไลน์ ขนาดสามารถกำหนดได้จากเส้นรอบวงฝ่ามือของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้วัดมือข้างที่ถนัด ซึ่งโดยปกติจะเป็นมือขวา วัดหลังฝ่ามือพาดด้านหลังใต้ข้อต่อด้วยหน่วยเซนติเมตรของช่างตัดเสื้อธรรมดา นิ้วหัวแม่มือไม่ได้ถูกนำมาพิจารณา

ขนาดของผู้ชาย:

  • หากปรากฎว่าอยู่ระหว่าง 22 ถึง 23 แสดงว่าขนาดของคุณคือ M
  • 24 ซม. – ยาว;
  • 26-27 ซม. – เอ็กแอล;
  • 28 ซม. – XLL.

ขนาดของผู้หญิง:

  • 17.8 ซม. – XSM;
  • 20 ซม. – เอสเอ็ม;
  • 25 ซม. – แอลจี;
  • 33 ซม. – XXXLG.

หากขนาดอยู่ระหว่างนั้น ให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการให้ถุงมือพอดีกับมือของคุณหรือจะพอดีกับฝ่ามือของคุณมากกว่าปกติ

โมเดลจากไนกี้

ในบรรดาบริษัทหลายร้อยแห่งที่เสนอถุงมือสำหรับกิจกรรมออกกำลังกายที่สะดวกสบาย ก็ควรพิจารณารุ่นจาก Nike ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ซึ่งให้การปกป้องมือที่เชื่อถือได้และการยึดเกาะที่แข็งแรงเมื่อฝึกด้วยดัมเบลล์หรืออุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นๆ

ของผู้หญิง

โมเดลสำหรับผู้หญิง: Nike Havoc, Nike Fundamental 2.0, Nike Perforated Wrap ถุงมือยิมผลิตจากผ้ายืด มีแผ่นรองป้องกันที่ทนทาน ในขณะเดียวกันก็ให้เคลื่อนไหวฝ่ามือได้ด้วยความนุ่มและยืดหยุ่น

ข้อดีของพวกเขา:

  1. ส่วนด้านนอกที่เปิดอยู่ของมือและการมีตาข่ายระหว่างนิ้วช่วยให้ระบายอากาศและเพิ่มความคล่องตัว
  2. วัสดุเสริมด้วยวัสดุบุผิวเพิ่มเติมช่วยให้มั่นใจถึงความแข็งแรงของผลิตภัณฑ์และปกป้องผิวจากผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจ
  3. ตัวล็อคแบบปรับได้ช่วยให้ปรับให้พอดีกับข้อมือของคุณได้
  4. ผ้ายืดให้ความกระชับและความยืดหยุ่น

ถุงมือที่เสนอให้กับผู้หญิงในฤดูกาลนี้ผลิตจากสีดำหรูหรา ขอบเป็นสีม่วงอ่อน เทอร์ควอยซ์ หรือสีส้ม

ผู้ชาย

Nike Destroyer, Nike Havoc, Nike Fundamental รุ่นต่างๆ ได้รับการพัฒนาสำหรับผู้ชาย

ถุงมือกีฬาเหล่านี้มีการรองรับฝ่ามือและข้อมืออย่างนุ่มนวลเนื่องจากมีเทปเพิ่มเติม ซึ่งออกแบบมาเพื่อลักษณะการฝึกความแข็งแกร่งของผู้ชายโดยเฉพาะ

อุปกรณ์ส่งผลต่อประสิทธิผลของกระบวนการฝึกอบรม ชุดกีฬาและรองเท้าช่วยปรับปรุงผลลัพธ์และป้องกันการบาดเจ็บ แต่วันนี้เราจะไม่พูดถึงรองเท้าผ้าใบหรือกางเกงขาสั้นรัดรูป แต่เกี่ยวกับอุปกรณ์เสริมที่มีประโยชน์อีกอย่างสำหรับการออกกำลังกาย - ถุงมือกีฬา (สนับแข้ง)

ข้อดีและข้อเสียของการใช้งาน

นักกีฬา "มีประสบการณ์" หลายคนที่เริ่มฝึกในสมัยโซเวียตไม่เชื่อเรื่องถุงมือในการฝึกซ้อม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แม้แต่แมกนีเซียมก็ไม่มีในโรงยิมทุกแห่ง ดังนั้นผู้มีประสบการณ์ด้านกีฬาประเภทฝึกความแข็งแกร่งจึงคุ้นเคยกับการยกโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม

ที่จริงแล้วอุปกรณ์ดังกล่าวมีข้อดีมากมาย:

  • เสริมสร้างการยึดเกาะของคุณ- การทำงานโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณเองบนบาร์จะต้องรับภาระหนักที่ข้อต่อข้อมือและมือ ถุงมือสำหรับดึงขึ้นบนแถบแนวนอนช่วยให้คุณจับอุปกรณ์ได้แน่นขึ้นและเพิ่มจำนวนการทำซ้ำ
  • สุขอนามัย- หลายๆ คนมาออกกำลังกายทุกวัน โดยธรรมชาติแล้วเมื่อมีผู้มาเยี่ยมชมจำนวนมาก แบคทีเรียจะสะสมบนอุปกรณ์ แม้จะสวมถุงมือแบบไม่มีนิ้ว แต่นักกีฬาก็ลดความเสี่ยงที่จะ "จับ" การติดเชื้อที่ผิวหนังได้
  • ความปลอดภัย- ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก เหงื่อออกเพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้น นี่อาจทำให้บาร์เบลหรือดัมเบลหลุดออกจากฝ่ามือได้ ถุงมือกีฬาช่วยป้องกันไม่ให้กระสุนปืนหลุดออกจากมือของคุณ
  • การป้องกันความเสียหาย- การฝึกโดยใช้อุปกรณ์ที่เป็นโลหะจะทำให้เกิดรอยถลอก รอยฟกช้ำ รอยขีดข่วน และหนังด้านอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สนับแข้งหนาจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเล็กน้อยและการทำให้ผิวฝ่ามือหยาบกร้านอย่างรุนแรง

ข้อเสียของถุงมือกีฬาคือมีเหงื่อออกมากขึ้นใต้วัสดุโดยตรง ผลที่ได้อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองเนื่องจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ดังนั้นจึงแนะนำให้ซักเลกกิ้งสำหรับออกกำลังกายก่อนที่กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จะเกิดขึ้น

พันธุ์

ก่อนอื่น ถุงมือฟิตเนสจะแบ่งออกเป็นของผู้หญิงและผู้ชาย การออกแบบคล้ายกัน ต่างกันแค่ขนาดและสีเท่านั้น

นอกจากนี้ยังมีการแบ่งตามวัตถุประสงค์ของการสมัคร:

  • มือสมัครเล่น- ซึ่งรวมถึงถุงมือสำหรับดึงข้อและการฝึกโดยใช้อุปกรณ์ที่มีน้ำหนักเบา รุ่นดังกล่าวทำจากวัสดุบางและใช้เพื่อป้องกันรอยขีดข่วนเพื่อสุขอนามัยและป้องกันการลื่นไถล
  • มืออาชีพ- หมวดหมู่นี้รวมถึงถุงมือสำหรับครอสฟิตและการเพาะกาย อุปกรณ์นี้ทำจากผ้าที่ทนทาน ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นหนัง และมีแผ่นรองเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัยเมื่อทำงานกับกระสุนปืนขนาดใหญ่

ตามกฎแล้วนางแบบสมัครเล่นและมืออาชีพนั้นถูกสร้างขึ้นมาแบบ "ไม่มีนิ้ว" แม้ว่าถุงมือสำหรับแถบแนวนอนบางรุ่นจะปกป้องมือได้เต็มที่ก็ตาม

อุปกรณ์เสริมดังกล่าวเคลือบด้านในด้วยวัสดุพิเศษที่ป้องกันการลื่นไถลบนคานประตู ถุงมือที่คล้ายกันนี้ใช้ในการออกกำลังกาย

เกณฑ์การคัดเลือก

ในร้านกีฬามีกางเกงเลกกิ้งออกกำลังกายให้เลือกมากมาย ภายนอกเกือบจะเหมือนกัน แต่เพื่อที่จะเลือกรุ่นที่เหมาะสมอย่างแท้จริงและไม่เปลืองเงินเราขอแนะนำให้ใส่ใจกับคุณสมบัติ:

  • วัสดุ- บนชั้นวางคุณจะพบถุงมือที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์เป็นหลัก มีราคาถูกและทนทาน แต่ถ้าคุณมีผิวที่ไวต่อการระคายเคือง ควรเลือกใช้แบบผ้าฝ้าย เพื่อเสริมความแข็งแกร่งในการยึดเกาะ ถุงมือหนังถือว่าเหมาะสมที่สุด แต่มีข้อเสียดังต่อไปนี้: ค่าใช้จ่ายสูง, การเสียดสีพื้นผิวด้านในอย่างรวดเร็ว
  • การเจาะ- ใส่ใจกับตำแหน่งและจำนวนหลุม หากไม่มีก็ควรปฏิเสธการซื้อ อุปกรณ์ดังกล่าวจะทำให้เหงื่อออกที่มือเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและทำให้เกิดการระคายเคือง ตามกฎแล้วปัญหาผิวมือที่สวยงามนั้นเกี่ยวข้องกับเด็กผู้หญิง ดังนั้นเราแนะนำให้ซื้อถุงมือที่มีตาข่ายทั้งตัว
  • การยึด- สนับแข้งเกือบทั้งหมดทำด้วยตีนตุ๊กแกที่ข้อมือ เป็นที่พึงประสงค์ว่า "ลิ้น" ของการยึดจะต้องกว้าง วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความกระชับมือของคุณ เราขอแนะนำให้นักเพาะกายให้ความสนใจกับสนับแข้งที่มี "ผ้าพันแผล" ยืดหยุ่นสำหรับข้อมือ อุปกรณ์ดังกล่าวจะช่วยยึดมือเมื่อทำการกดด้วยอุปกรณ์หนัก
  • อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม- หากคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังกายและไม่สามารถจับบาร์ได้เป็นเวลานาน ให้ซื้อถุงมือที่มีตะขอโลหะแบบพิเศษ อุปกรณ์นี้จะช่วยคลายกล้ามเนื้อบริเวณปลายแขนและช่วยให้คุณสามารถดึงข้อได้โดยไม่เสี่ยงต่อการหลุดจากแถบแนวนอน
  • การป้องกันทางกล- เลกกิ้งที่มีราคาแพงกว่านั้นมาพร้อมกับเม็ดยางพิเศษซึ่งช่วยลดโอกาสที่จะเกิดรอยช้ำหรือรอยขีดข่วน นอกจากนี้ยาง "รอยบาก" ด้านในยังช่วยให้จับกระสุนได้ดีขึ้นหรือแขวนบนแท่งได้นานขึ้น

รุ่นยอดนิยมของแบรนด์ต่าง ๆ พร้อมราคาโดยประมาณ:

  • สำหรับการเพาะกาย - "Mad Max Professional" (800-900 รูเบิล);
  • สำหรับครอสฟิตและฟิตเนส - “ถุงมือ Nike Legendary Training” (1,900 RUR 2,100)
  • สำหรับเด็กผู้หญิง - "LabellaMafia LV 40" (1,300-1,500 รูเบิล);
  • สำหรับการออกกำลังกาย - "Workout F3 PRO" (1,700 รูเบิล)

วิธีการกำหนดขนาด

ในการคำนวณขนาดคุณจะต้องมีเทปวัด ดังนั้นให้คำนวณเส้นรอบวงฝ่ามือของคุณ - พันเทปให้ทั่วมือ จากนั้นกำหนดความยาว - ติดสายวัดไว้ที่ข้อมือแล้วยืดไปจนถึงขอบนิ้วกลาง เปรียบเทียบค่าที่ได้รับกับข้อมูลต่อไปนี้

ขนาดของผู้หญิง:

  • (เส้นรอบวงฝ่ามือ - 17.8 ซม. ยาว - 17.1 ซม.)
  • (เส้นรอบวงฝ่ามือ - 20.3 ซม. ยาว - 18.2 ซม.)

ขนาดของผู้ชาย:

  • (เส้นรอบวงฝ่ามือ - 22.9 ซม. ยาว - 19.2 ซม.)
  • เอ็กแอล(เส้นรอบวงฝ่ามือ - 25.4 ซม. ยาว - 20.4 ซม.)
  • เอ็กซ์แอล(เส้นรอบวงฝ่ามือ - 27.9 ซม. ยาว - 21.5 ซม.)

อย่างไรก็ตาม ถุงมือหนังแท้ทั้งหมดจะค่อยๆ ยืดออก ดังนั้นเราขอแนะนำให้เลือกรุ่นเหล่านี้ที่มีขนาดพอดี

กีฬาแต่ละประเภทต้องใช้อุปกรณ์พิเศษที่มีบทบาทเป็นชุดเครื่องแบบที่โดดเด่นและทำหน้าที่ป้องกัน ฟิตเนสก็ไม่มีข้อยกเว้นซึ่งมีการพัฒนาเสื้อผ้าพิเศษที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสะดวกสบายและทุ่มเทอย่างเต็มที่ที่สุด รายละเอียดอย่างหนึ่งของชุดกีฬาเพื่อการออกกำลังกายคือถุงมือพิเศษ

บางคนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและครอสฟิตพิจารณาว่าไม่จำเป็นต้องสวมถุงมือในระหว่างการฝึกซ้อม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ชายมือใหม่ที่ต้องการแสดงความรังเกียจเรื่องหนังด้าน อย่างไรก็ตามทัศนคติต่อถุงมือฟิตเนสเช่นเดียวกับอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ นั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษไม่เพียงแต่เพื่อความสะดวกของผู้ฝึกอบรมเท่านั้น แต่ยังรวมถึง เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย ในสถานการณ์เช่นนี้ การปฏิเสธที่จะสวมถุงมือนั้นมีความเหลื่อมล้ำ คล้ายกับการปฏิเสธการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ สำหรับหลาย ๆ คนดูเหมือนเป็นอุปกรณ์เสริมที่ไม่จำเป็น แต่จริงๆ แล้วพวกเขาช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหามากมายได้

  • บรรเทาบนฝ่ามือพร้อมสารเคลือบกันลื่นแบบพิเศษ จะไม่ยอมให้กระสุนปืนหลุดออกจากมือของนักกีฬา - ในระหว่างการฝึกซ้อมบนแถบแนวนอนนักกีฬาไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมในการบีบคานประตูด้วยมือของเขา ถุงมือที่มีพื้นผิวกันลื่นช่วยเพิ่มการยึดเกาะนิ้วของคุณ
  • พื้นผิวเจาะรูและการออกแบบพิเศษ ทำให้สามารถขจัดเหงื่อออกจากผิวฝ่ามือได้
  • ผ้าสร้างขึ้น แผ่นดูดซับแรงกระแทกระหว่างมือนักกีฬากับพื้นผิวเหล็กของอุปกรณ์กีฬา ลดแรงกดที่บาร์เบลหรือแถบแนวนอนที่นิ้วของคุณ ช่วยรักษาทักษะการเคลื่อนไหวและความไว - นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานที่ละเอียดอ่อนตามอาชีพ เช่น ทำงานที่คอมพิวเตอร์ เล่นเครื่องดนตรี ประกอบและซ่อมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทางวิทยุ
  • ปกป้องนิ้วมือและฝ่ามือจากลักษณะของแคลลัส สำหรับผู้ชายปัจจัยนี้ไม่สำคัญนัก แต่การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมให้ความสำคัญกับความงามของมือเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ในระยะเริ่มแรกของการปรากฏตัวของแคลลัสพวกมันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดอย่างมากซึ่งบางครั้งก็ทำให้การฝึกถูกยกเลิก

วิธีการเลือกถุงมือฟิตเนสสำหรับมือใหม่?

ถุงมือสำหรับเล่นกีฬาทั้งหมดแบ่งออกเป็นผู้ชายและผู้หญิงเป็นหลัก

ผู้ชาย แตกต่างกันที่การออกแบบ ขนาด และรูปทรง รุ่นที่ออกแบบมาสำหรับครึ่งที่แข็งแกร่งกว่าจะมีแผ่นรองพิเศษที่ด้านฝ่ามือ วัตถุประสงค์ของมัน - เพิ่มความแข็งแรงและความน่าเชื่อถือในการยึดอุปกรณ์กีฬาในมือเนื่องจากเป็นผู้ชายที่มักออกกำลังกายแบบมีความแข็งแกร่งโดยใช้บาร์เบลล์ ตุ้มน้ำหนัก และดัมเบลหนักๆ

ลักษณะทางกายวิภาคของมือชายและหญิงก็มีบทบาทในการผลิตถุงมือเช่นกัน เพศที่อ่อนแอกว่ามีมือที่แคบกว่าผู้ชาย นั่นเป็นเหตุผล ถุงมือสตรี, ที่มีความยาวใกล้เคียงกัน ผู้ชายจะแคบกว่าหลายเท่า

ถุงมือฟิตเนสยังจัดอยู่ในประเภท "มืออาชีพ" อีกด้วย

  • ปกติ.มักใช้โดยมือใหม่มือสมัครเล่น เป็นถุงมือหนังธรรมดาหรือทำจากผ้ายางที่สามารถปกป้องฝ่ามือจากการเกิดแคลลัสได้
  • "พลัง"ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกความแข็งแกร่ง มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นและบางรุ่นมีแผ่นป้องกันดูดซับแรงกระแทกด้านใน อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้คุณกระจายแรงกดของด้ามจับของกระสุนกีฬาได้อย่างเท่าเทียมกันทั่วทั้งระนาบฝ่ามือ
  • มืออาชีพ.รุ่นที่แพงที่สุดทำจากวัสดุคุณภาพสูงสุดโดยใช้เทคโนโลยีการตัดเย็บแบบพิเศษ มีฐานเสริมความแข็งแรงที่ให้การป้องกันเพิ่มเติมสำหรับข้อต่อมือ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่ข้อมือเคลื่อนหรือแพลงระหว่างการเคลื่อนไหวกะทันหัน เช่น เมื่อกระตุกบาร์เบลหรือเล่นเวท

เมื่อเลือกถุงมือฟิตเนส ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการมีตาข่ายผ้าอยู่ด้านใน ทำให้สามารถขจัดเหงื่อออกจากฝ่ามือได้ ดังนั้นมือของคุณจะแห้งระหว่างออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้รู้สึกสบายระหว่างการฝึก

สิ่งที่ต้องใส่ใจ

ในการเลือกถุงมือ ขนาดที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ ในการพิจารณา คุณจะต้องวัดพารามิเตอร์สองตัวบนฝ่ามือของคุณด้วยมิเตอร์แบบยืดหยุ่น:

  • เส้นรอบวงของมือในระดับเหนือข้อนิ้วไปทางข้อมือ
  • ความยาวของฝ่ามือจากข้อมือถึงนิ้วกลาง

เราเปรียบเทียบผลลัพธ์กับตารางด้านล่างและเลือกถุงมือตามขนาด

เมื่อเลือกถุงมือ ก่อนอื่นให้เน้นไปที่ความรู้สึกสบายแบบอัตนัย เนื่องจากฝ่ามือของแต่ละคนเป็นรายบุคคลจากมุมมองทางกายวิภาค

การจัดอันดับของผู้ผลิตที่ดีที่สุด

สุดท้ายนี้ เรามาดูบริษัทที่เป็นผู้นำในการผลิตอุปกรณ์กีฬาเพื่อการออกกำลังกาย โดยเฉพาะถุงมือป้องกัน

ผู้นำที่ไม่ต้องสงสัยคือ Nike นำเสนอถุงมือคอลเลคชั่นใหม่สำหรับฟิตเนสและยกน้ำหนักเกือบทุกฤดูกาล ถุงมือ Nike ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่มืออาชีพในปัจจุบันคือรุ่น Men's Elite และ Destroyer

"อันเดอร์อาร์เมอร์" มีความเชี่ยวชาญในการผลิตอุปกรณ์สำหรับนักกีฬามาเป็นเวลาสามทศวรรษ ในช่วงเวลานี้บริษัทสามารถครองอันดับที่สองในด้านปริมาณและคุณภาพของผลิตภัณฑ์

บริษัทลางสังหรณ์ ดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับการผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพ ถุงมือจากผู้ผลิตรายนี้มีขนาดและการดัดแปลงที่หลากหลายซึ่งช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ซื้อเกือบทุกราย

ผู้มาเยี่ยมชมโรงยิมทุกคนรู้ดีว่าคลาสออกกำลังกายที่มีคุณภาพจำเป็นต้องมีเครื่องแบบพิเศษและรองเท้าที่เหมาะสม ในขณะเดียวกันน้อยคนนักจะรู้ว่าหนึ่งในอุปกรณ์เสริมที่สำคัญที่สุดคือถุงมือสำหรับออกกำลังกายในยิม

หากมือของผู้ชายสามารถทนต่อภาระบนนิ้วได้โดยไม่มีรอยถลอกหรือหนังด้าน มือของผู้หญิงที่บอบบางก็ต้องการอุปกรณ์เสริมดังกล่าว

ลักษณะเฉพาะ

เพื่อการทำงานที่สะดวกสบายกับอุปกรณ์กีฬา เช่น บาร์ จำเป็นต้องใช้ถุงมือพิเศษช่วยให้คุณจับได้อย่างมั่นคงโดยไม่ลื่นไถล ทำให้การออกกำลังกายของคุณปลอดภัย ถุงมือยังช่วยลดแรงกดของเครื่องออกกำลังกายบนฝ่ามือของคุณด้วย

ถุงมือฟิตเนสเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกกำลังกายของผู้หญิงบ่อยครั้งที่หนังด้าน รอยขีดข่วน หรือรอยถลอกจากเครื่องออกกำลังกายสามารถเกิดขึ้นบนผิวที่บอบบางของมือผู้หญิงได้ ต้องขอบคุณถุงมือที่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวได้

ถุงมือพิเศษช่วยปกป้องข้อมือของคุณ บ่อยครั้งเมื่อเพิ่มน้ำหนักข้อต่อข้อมือจะต้องทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้อบอุ่นร่างกายก่อนฝึกซ้อม ถุงมือฟิตเนสช่วยยึดมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ จึงช่วยปกป้องมือจากการบาดเจ็บ

ผู้คนมีเหงื่อออกมากในยิม ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกายได้ถุงมือดูดซับความชื้น ด้วยเหตุนี้ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจึงลดลงเหลือศูนย์และการฝึกซ้อมจะรู้สึกสบายตัว

และแน่นอนว่าด้วยอุปกรณ์เสริมดังกล่าว คุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแบคทีเรียที่หลงเหลืออยู่ในอุปกรณ์ออกกำลังกายได้เนื่องจากมีผู้คนจำนวนมาก

โมเดล

เช่นเดียวกับอุปกรณ์เสริมส่วนใหญ่ ถุงมือฟิตเนสแบ่งออกเป็นผู้ชายและผู้หญิงถุงมือสตรีมีความโดดเด่นด้วยจานสีขนาดใหญ่และขนาดที่เล็กกว่า ถุงมือเหล่านี้ไม่มีซับในพิเศษเพื่อการยึดแถบที่สะดวก ถุงมือผู้ชายส่วนใหญ่มักเป็นถุงมือกีฬาที่มีการล็อคข้อมือแบบพิเศษ

ถุงมือกีฬาแบบไม่มีนิ้วสำหรับออกกำลังกายทั่วไปซึ่งมีจำหน่ายตามร้านอุปกรณ์กีฬาหลายแห่ง เหมาะที่สุดสำหรับกิจกรรมออกกำลังกาย

คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าพวกเขาสามารถปกป้องผิวฝ่ามือของคุณได้จากการกระแทกของเครื่องออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมาก รุ่นเดียวกัน แต่มีเฉพาะนิ้วเท่านั้นที่มีไว้สำหรับกีฬาต่อสู้

ถุงมือยิมที่มีหนังสองชั้นช่วยให้คุณฝึกความแข็งแกร่งได้อย่างจริงจัง บ่อยครั้งที่ถุงมือเหล่านี้มีหน้าที่ระบายอากาศและกำจัดความชื้น ช่วยให้คุณรู้สึกสบายเมื่อยกของหนัก เครื่องออกกำลังกายจะไม่ลื่นและไม่รู้สึกร้อน

สำหรับการเล่นกีฬาจริงจังที่มีน้ำหนักมากและออกกำลังกายบ่อยครั้งด้วยด้ามจับแคบก็มีรุ่นที่มีตัวล็อคข้อมือ เพิ่มความแข็งแรงในการยึดเกาะทำให้สามารถยกบาร์ที่มีน้ำหนักจำนวนมากได้.

มืออาชีพใช้ถุงมือเหล่านี้ ดังนั้นสำหรับผู้เริ่มต้น ควรซื้อถุงมือออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

หัวข้อที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิงคือถุงมือสำหรับออกกำลังกายในน้ำที่มีชื่อเสียงที่สุดคือถุงมือ Aqua Glove จาก บริษัท Speedo ของอังกฤษ พวกเขาแตกต่างจากถุงมือออกกำลังกายมากทั้งในด้านรูปร่างและวัสดุ ถุงมือว่ายน้ำทำจากผ้าพิเศษที่ป้องกันคลอรีน แห้งเร็ว และทนทานต่อความเสียหาย อุปกรณ์เสริมทางน้ำดังกล่าวจะเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อ ทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ถุงมือออกกำลังกายสามารถซื้อได้ที่ร้านขายอุปกรณ์กีฬาและจำหน่ายทางออนไลน์ด้วย และยังเป็นการดีกว่าที่จะเลือกด้วยตนเองดังนั้นคุณจึงมีโอกาสลองใช้รุ่นที่คุณชอบและเลือกรุ่นที่เหมาะสมที่สุด

แบรนด์

แบรนด์กีฬาชื่อดังเกือบทั้งหมดผลิตถุงมือฟิตเนส แบรนด์ Puma, Nike, Adidas และ Rebook นำเสนออุปกรณ์เสริมเหล่านี้ในหมวดราคาสูงสุด เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

อีกอย่างคือถุงมือจาก Torneo, Demix, Mad Max และ Under Armour นี่เป็นตัวเลือกราคาถูกสำหรับผู้เริ่มต้นที่ยังไม่ได้ยกของหนักและยังไม่แน่ใจว่าจะออกกำลังกายได้หรือไม่

  • ถุงมือฟิตเนสจาก Nike ไม่ถูกราคาถึง 1,500 รูเบิลต่อคู่แบรนด์นี้ผลิตถุงมือผู้หญิงและผู้ชายรุ่นกีฬาเป็นหลัก หลายแบบเป็นแบบใส่ได้ทั้งชายและหญิง ช่วยให้คุณใช้ถุงมือร่วมกับคนสำคัญได้ ถุงมือ Nike เกือบทุกรุ่นมีแผ่นหนังกลับด้านในซึ่งดูดซับความชื้นและยึดมือได้ดี สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความบางของถุงมือ โดยแทบไม่รู้สึกว่ากำลังสวมอะไรเลย

  • แบรนด์ Puma ไม่ถูก: ถุงมือจาก บริษัท นี้ในร้านค้าออนไลน์ของรัสเซียมีราคา 1,500 รูเบิลคุณจะจ่ายเงินจำนวนนี้สำหรับการออกแบบและภาพเงาเนื่องจากอุปกรณ์เสริมเหล่านี้ไม่แตกต่างจากอุปกรณ์กีฬาจากยี่ห้ออื่น ตัวล็อคแบบปรับได้พร้อมแถบหนังกลับด้านในถุงมือล้วนเป็นคุณสมบัติที่มีอยู่ในแบรนด์อื่นๆ

  • บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของแบรนด์ Reebok ราคาถุงมือออกกำลังกายเริ่มต้นที่ 1990 รูเบิลถุงมือเกือบทั้งหมดทำจากวัสดุธรรมชาติ: หนังหรือหนังกลับ และส่วนบนเป็นตาข่ายเพื่อการปกป้อง ถุงมือมีให้เลือกหลายรุ่น: บุรุษ, สตรี, ไม่จำกัดเพศ ส่วนใหญ่มีซิลิโคนพิเศษเพื่อการดูดซับและการป้องกันที่ดีขึ้นด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถยกของหนักได้อย่างปลอดภัยและไม่ต้องกลัวมือของคุณ

  • บริษัท Adidas ที่มีชื่อเสียงถือว่าถุงมือที่มีน้ำหนักมากที่สุดสามารถถอดออกได้และมีน้ำหนักมากถึง 500 กรัมจะทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น ถุงมือธรรมดาจะมีราคามากกว่า 1,500 รูเบิล สีและรุ่นของถุงมือจะแสดงในปริมาณเล็กน้อย ส่วนประกอบของถุงมือจะเหมือนกับของแบรนด์ที่อธิบายไว้ข้างต้น

  • ถุงมือ Under Armour ส่วนใหญ่จะนำเสนอในเวอร์ชั่นผู้ชายค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 1,500 รูเบิล เหมาะที่สุดสำหรับการบรรทุกหนัก สิ่งทอที่ทนทานและเทคโนโลยี HeatGear จะช่วยให้ผิวของคุณแห้งแม้ในระหว่างการออกกำลังกายที่เข้มข้น เพื่อการป้องกันเพิ่มเติม ผู้ผลิตได้ทำข้อมือยางยืดแบบพิเศษ และฝ่ามือที่ทำจากยางจะช่วยเพิ่มการยึดเกาะเมื่อยกบาร์เบล

  • ราคาถุงมือฟิตเนสจาก Mad Max ไม่เกิน 1,000 รูเบิลข้อดีของถุงมือเหล่านี้คือไม่ต้องล้างมือ สามารถซักในเครื่องซักผ้าหลังออกกำลังกายแต่ละครั้งได้ การใส่เทอร์รี่แบบพิเศษบนนิ้วหัวแม่มือจะช่วยให้คุณขจัดเหงื่อออกจากหน้าผากได้หากจำเป็น

  • ถุงมือฟิตเนสจาก Torneo มีให้เลือกหลากหลายและราคาไม่แพงตัวอย่างเช่นใน Sportmaster จะมีราคาประมาณ 700 รูเบิล ความพิเศษของถุงมือจากบริษัทนี้คือมีห่วงพิเศษระหว่างนิ้วซึ่งช่วยให้คุณถอดถุงมือออกได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งสะดวกมากเมื่อเปลี่ยนกิจกรรมในยิม ถุงมือเหล่านี้ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อใช้งานกับของหนัก เมื่อยกของหนัก 50 กก. อาจเกิดหนังด้านได้ ถุงมือจากแบรนด์นี้เหมาะที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

  • ถุงมือฟิตเนสจาก Demix เป็นตัวเลือกราคาถูกในอุดมคติสำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย: ราคาประมาณ 600 รูเบิล แม้ว่าคุณจะออกจากยิมหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณจะไม่เสียใจกับเงินที่เสียไป ถุงมือเหล่านี้แทบไม่ต่างจากถุงมือ Torneo เลย: มีห่วงแบบพิเศษด้วย คุณจึงสามารถถอดอุปกรณ์กีฬานี้ออกได้อย่างง่ายดาย ด้านหลังเหมือนกับถุงมือส่วนใหญ่ตรงที่มีตาข่ายพิเศษที่ช่วยดูดซับความชื้น ถุงมือมีหลากหลายสีและขนาด ทุกคนจึงสามารถหาสิ่งที่ต้องการได้

  • ถุงมือที่ถูกที่สุดบางตัวสามารถพบได้จากแบรนด์ Decathlon ราคาไม่เกิน 400 รูเบิลคุณสามารถใช้ถุงมือเหล่านี้ได้หากคุณไม่ได้สวมใส่เป็นเวลานาน วัสดุของรุ่นส่วนใหญ่ไม่เป็นธรรมชาติและเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว ทางที่ดีไม่ควรใช้กับของหนักๆ เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้

คนที่เริ่มเข้ายิมมักจะสังเกตเห็นว่าผู้คนจำนวนมากสวมถุงมือตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬาขั้นสูง ดังนั้นจึงเกิดความคิด: ถุงมือเหล่านี้มีไว้เพื่ออะไร?

สำหรับนักเพาะกายการยึดเกาะที่แข็งแรงไม่ใช่สิ่งสุดท้ายเนื่องจากแรงของมือที่ใช้เมื่อถือบาร์เบลล์ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อทั้งน้ำหนักของกระสุนปืนและจำนวนการยกของมัน

ด้วยความพยายามของนักวิทยาศาสตร์ที่ทำงานในด้านการกีฬา พบว่าการยึดเกาะมีความสำคัญไม่เพียงแต่ในการดึงการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวที่กดดันด้วย เช่น ใน ผลการศึกษาพบว่านักกีฬาที่ใช้บาร์แบบบาง (แต่หนักกว่า) ทำงานได้ดีกว่านักกีฬาที่ใช้บาร์แบบคลาสสิก "Olympic" จากข้อมูลที่ได้รับ เราสามารถสรุปได้ว่าความแข็งแรงของด้ามจับบนด้ามจับสอดคล้องกับน้ำหนักบนด้ามจับ และอย่างที่คุณทราบ ถุงมือพิเศษจะช่วยเสริมการยึดเกาะนี้

นักกีฬาบางคนไม่ชอบถุงมือ โดยอธิบายว่าถุงมือมีไว้สำหรับ “น้องสาว” คำพูดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจากที่ไหนเลย เนื่องจากถุงมือเพิ่มความแข็งแรงในการยึดเกาะในขณะเดียวกันก็ปกป้องมือจากแคลลัสดังนั้นนักกีฬาที่ใช้ถุงมือนี้จะไม่ได้สัมผัสกับ "การไถ" แบบเดียวกันในโรงยิมซึ่งเกิดขึ้นจากความเจ็บปวดและความพยายามอย่างยิ่งยวดที่จะถือ บน. กระสุนปืน

แน่นอนว่าคุณไม่ควรเห็นด้วยอย่างยิ่งกับสิ่งนี้เนื่องจากไม่ใช่ผู้เยี่ยมชมฟิตเนสคลับธรรมดาทุกคนที่ต้องการเป็นนักกีฬาที่จริงจังซึ่งการยึดเกาะทำให้เขาสามารถทำลายอิฐได้ด้วยมือเดียว ท้ายที่สุดแล้ว ถุงมือสามารถลดความเครียดที่ปลายแขนได้ ทำให้นักกีฬาที่ฝึกซ้อมรู้สึกถึงกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย พร้อมทั้งปกป้องมือจากหนังด้าน

ข้อเสียที่ชัดเจนคือการใช้สายรัดข้อมือไม่พอดีกับถุงมือส่วนใหญ่ ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายโดยไม่จำเป็นและการถูแคลลัสบนข้อมือ แต่โชคดีที่บางครั้งคุณจะพบถุงมือที่มีสายรัดข้อมือในตัวอยู่แล้วในร้านขายอุปกรณ์กีฬา

นอกจากนี้ ถุงมือยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผงแมกนีเซียหากคุณไม่มีไว้ในห้อง

แต่หากเป็นไปได้ คุณไม่ควรสวมถุงมือในการออกกำลังกายทุกครั้ง เนื่องจากมือจะชินกับถุงมือแล้วจึงสูญเสียความสามารถในการแสดงความแข็งแกร่งสูงสุดโดยไม่ต้องสวมถุงมือ แต่แน่นอนว่า หากกิจกรรมทางวิชาชีพของบุคคลนั้นต้องใช้มือที่ราบรื่นและไร้ความใจแข็ง การใช้ถุงมือในระหว่างการฝึกซ้อมก็เป็นสิ่งที่ชัดเจนสำหรับเขา ความต้องการนี้อาจใช้กับนักกีฬามืออาชีพด้วย โดยมีเงื่อนไขว่างานของพวกเขาไม่ได้จำกัดแค่เพียงอยู่ในยิมและการมีส่วนร่วมในการแสดงเท่านั้น

  • ก่อนอื่นคุณควรใส่ใจกับเนื้อหา สิ่งสำคัญที่สุดคือเลือกถุงมือที่ด้านในของฝ่ามือบุด้วยนีโอพรีนหรือหนัง และส่วนที่เหลือเป็นผ้าธรรมชาติหรือผ้าสังเคราะห์ ตัวเลือกนี้จะให้ความแข็งแรงในการยึดเกาะที่ดี พร้อมด้วยความสบาย ขาดเหงื่อ และการหายใจเต็มผิวหนัง
  • เลือกขนาดที่เหมาะสม ถุงมือไม่ควรรัดแน่นเกินไปบนมือ ซึ่งจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือด และไม่ควร "ห้อย" บนมือ ถูมือและป้องกันการเกาะติดกับพื้นผิวของแถบหรือที่จับของเครื่องออกกำลังกายเท่านั้น
  • เพื่อลดการบาดเจ็บระหว่างการเคลื่อนไหวด้วยการกด ควรซื้อถุงมือที่มีตัวล็อคข้อมือ นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่ข้อมือและพยายามไม่ "เติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ" ด้วยการบรรทุกสิ่งของบริเวณที่บาดเจ็บซ้ำๆ
  • หากเลือกถุงมือสำหรับผู้หญิงที่ไม่ออกกำลังกายหนักเกินไป คุณไม่ควรสวมรุ่นที่เข้มงวดและมีการตัดเย็บที่รัดรูป ถุงมือที่ปกป้องมือของคุณจากหนังด้านก็เพียงพอแล้ว

ควรเลือกถุงมือรุ่นไหน?

เมื่อเลือกถุงมือ คุณไม่เพียงควรได้รับคำแนะนำจากประสิทธิภาพที่สัมพันธ์กับมือของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณภาพโดยรวมของผลิตภัณฑ์ด้วย ตัวอย่างเช่นมักจะมีรุ่นที่สวมใส่สบายดูดีและมีราคาแพงซึ่งจะเสื่อมสภาพภายในสองสามสัปดาห์แม้จะเป็นของที่น้อยที่สุดก็ตาม ดังนั้นโมเดลคุณภาพสูงที่ได้รับความนิยมสูงสุดจะกล่าวถึงด้านล่าง:

  • ถุงมือตอร์นีโอ บริษัท นี้ขึ้นชื่อในด้านคุณภาพ แต่ในขณะเดียวกันก็มีรูปแบบการกำหนดราคาที่ดี ถุงมือทำจากวัสดุที่ค่อนข้างเหนียวและทนทาน ด้านในบุด้วยวัสดุสังเคราะห์ที่มีความหนาแน่นสูง ทำให้มั่นใจได้ว่าจะสัมผัสกับกระสุนปืนได้แนบสนิทและแข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังมีห่วงในบริเวณนิ้วที่ให้คุณถอดถุงมือออกจากมือได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก
  • “ถุงมือหนัง” เป็นถุงมือที่ผลิตโดย Mad Max ราคาใกล้เคียงกับรุ่น Torneo ซึ่งได้รับการปรับให้สวยงามและรูปลักษณ์ที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น รุ่นนี้ยังมีระบบล็อคข้อมือสำหรับงบประมาณทั้งหมดอีกด้วย ถุงมือเหล่านี้จะดึงดูดผู้ที่ไม่เพียงแต่ต้องการปกป้องมือ แต่ยังดูดีในเวลาเดียวกันอีกด้วย
  • “Fitness Sensational Training” จาก ไนกี้ ถุงมือสตรีรุ่นที่โดดเด่นอย่างยิ่งเนื่องจากคุณภาพและความสวยงามภายนอก นอกจากออกกำลังกายในยิมแล้วยังเหมาะสำหรับการปั่นจักรยานระยะไกลอีกด้วย
  • ถุงมือ "Garbinger" เป็นรุ่นที่มีคุณภาพสูงสุด ทำจากวัสดุที่มีความหนาแน่นและแข็งมาก และยังมาพร้อมกับตัวล็อคข้อมืออีกด้วย ตัวเลือกนี้จะดึงดูดนักกีฬาที่มีประสบการณ์ซึ่งทำงานกับฮาร์ดแวร์มาหลายปีแล้ว ถุงมือเหล่านี้มีอายุการใช้งานยาวนานมาก อย่างไรก็ตามอายุการใช้งานส่วนใหญ่มักจะไม่ได้จบลงด้วยการสูญเสียฟังก์ชันการทำงาน แต่จะมีเพียงรูปลักษณ์ที่เสียหายและเกิดรอยถลอกเท่านั้น ในกรณีนี้คุณต้องจ่ายเพื่อคุณภาพ - รุ่นนี้จะมีราคาหนึ่งและครึ่งพันรูเบิล
  • โมเดล “Exotic” ที่มาพร้อมตุ้มน้ำหนัก ผู้เยี่ยมชมศูนย์ออกกำลังกายโดยเฉลี่ยควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากส่วนใหญ่มีไว้สำหรับนักมวยที่ทำงานเกี่ยวกับ "มวยเงา" รวมถึงผู้ที่ชื่นชอบการฝึกเฉพาะส่วน ตัวอย่างเช่น ถุงมือดังกล่าวผลิตโดยบริษัท Adidas ที่มีชื่อเสียง
  • ตัวเลือกราคาแพงที่ผลิตโดยบริษัทยอดนิยมเช่น Nike, Adidas, Reebok เป็นต้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่ารูปลักษณ์และระดับความน่าเชื่อถือจะเกินรุ่นข้างต้นทั้งหมดอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีความเหมาะสม อย่างไรก็ตามหากผู้เข้ารับการฝึกอบรมเป็นบุคคลที่มีความต้องการเป็นพิเศษ ผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตเหล่านี้จะได้รับการชื่นชมอย่างสูงจากเขาอย่างแน่นอน หากเพียงเพราะกิจกรรมของผู้ผลิตเหล่านี้ดำเนินมาหลายปีในนามของความสะดวกสบายและประสิทธิภาพของนักกีฬา

วัสดุล่าสุดในส่วน:

การไปสุสานในช่วงเวลาที่คุณมีประจำเดือน: ผลที่ตามมาคืออะไร?
การไปสุสานในช่วงเวลาที่คุณมีประจำเดือน: ผลที่ตามมาคืออะไร?

ผู้คนไปสุสานในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนหรือไม่? แน่นอนพวกเขาทำ! ผู้หญิงพวกนั้นที่คิดน้อยเกี่ยวกับผลที่ตามมา ตัวตนนอกโลก บอบบาง...

รูปแบบการถัก การเลือกด้ายและเข็มถัก
รูปแบบการถัก การเลือกด้ายและเข็มถัก

การถักเสื้อสวมหัวฤดูร้อนที่ทันสมัยสำหรับผู้หญิงด้วยรูปแบบและคำอธิบายโดยละเอียด ไม่จำเป็นจะต้องซื้อของใหม่ให้ตัวเองบ่อยๆ หากคุณ...

แจ็คเก็ตสีทันสมัย: ภาพถ่าย ไอเดีย ไอเท็มใหม่ เทรนด์
แจ็คเก็ตสีทันสมัย: ภาพถ่าย ไอเดีย ไอเท็มใหม่ เทรนด์

หลายปีที่ผ่านมา การทำเล็บแบบฝรั่งเศสเป็นหนึ่งในการออกแบบที่หลากหลายที่สุด เหมาะสำหรับทุกลุค เช่น สไตล์ออฟฟิศ...