โมเสกข้อเท็จจริง เรื่องราว และภาพถ่าย โมเสกข้อเท็จจริง เรื่องราว และภาพถ่ายของเด็กอ้วน

Jessica Leonard จากชิคาโก สหรัฐอเมริกา ถือเป็นเด็กที่อ้วนที่สุดในโลกอย่างถูกต้อง พวกเขาเริ่มพูดถึงเธอครั้งแรกในปี 2550 เมื่อหญิงสาวทำให้ชุมชนทั้งโลกประหลาดใจด้วยการปรากฏตัวของเธอทางสถานีโทรทัศน์ชื่อดังหลายช่อง ตอนนั้นเจสสิก้าอายุ 7 ขวบ หนัก 221 กก.! ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ปัญหาของหญิงสาวที่มีน้ำหนักตัวสูงเกิดขึ้น - รสนิยมของเธอกลายเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของเธอ

แม่ของเจสสิก้าบอกว่าลูกสาวของเธอขอกินอยู่ตลอดเวลา และเพียงครึ่งชั่วโมงหลังจากอาหารเช้าแสนอร่อยเธอก็อยากกินอีกครั้ง นอกจากนี้ อาหารปกติของเด็กยังรวมอยู่ด้วยโดยเฉพาะ เช่น อาหารที่ไม่รุนแรงและไม่ดีต่อสุขภาพ หรืออาหารจานด่วนที่โด่งดัง เฟรนช์ฟรายส์ ไก่ทอด ชีสเบอร์เกอร์ แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า และน้ำอัดลมในปริมาณมากเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของเธอ

สำหรับเด็กวัยเดียวกับเธอ ปริมาณแคลอรี่ปกติที่บริโภคต่อวันควรอยู่ที่ประมาณ 1,800 เจสสิก้าได้รับพลังงานประมาณ 10,000 กิโลแคลอรีต่อวัน ซึ่งมากกว่า 5 เท่าของปริมาณปกติ เมื่อแม่ของเธอถูกถามคำถามว่า “คุณพาลูกมาอยู่ในสภาพเช่นนี้ได้อย่างไร” เธอตอบว่า “ฉันไม่สามารถปฏิเสธเธอได้ เธอแสดงอาการตีโพยตีพายอย่างรุนแรงและขอเพิ่มเติมทั้งน้ำตา และฉันไม่สามารถเห็นลูกทนทุกข์อย่างใจเย็นได้ ฉันก็เลยตามเธอไปและซื้อทุกอย่างที่เธอขอ”

เจสสิก้าอายุ 3 ขวบหนักได้มากถึง 77 กก. เมื่ออายุ 4 ขวบน้ำหนักของเธอถึง 100 กก. เมื่ออายุ 7 ขวบ - มากกว่า 220 กก. พูดตามตรงตัวเลขดังกล่าวไม่พอดีกับหัวของคุณ เมื่อเธอโตขึ้น เธอเริ่มมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว พูดได้ยาก และในบางกรณีเธอต้องการความช่วยเหลือจากแม่ หลังจากรายงานทางโทรทัศน์เกี่ยวกับเจสสิก้าซึ่งทำให้โลกตะลึง ก็มีการตัดสินใจยอมรับหญิงสาวรายนี้ไปที่คลินิก โดยเธอถูกห้ามไม่ให้กินอะไรก็ตามที่มีแป้ง มันเยิ้ม หรือของทอด และยังถูกบังคับให้ออกกำลังกายด้วย

การรักษาให้ผลลัพธ์: หนึ่งปีครึ่ง น้ำหนักลดได้ 140 กก.! ตอนนี้หญิงสาวต้องเข้ารับการผ่าตัดหลายครั้งเพื่อเอาผิวหนังส่วนเกินออก เมื่อวันเกิดครบรอบ 10 ปีของเธอ เจสสิก้าดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เหมือนเด็กผู้หญิงธรรมดาที่มีสุขภาพดี เธอเริ่มไปโรงเรียนปกติและมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง เช่นเดียวกับเด็กในวัยเดียวกับเธอ

โลกทั้งโลกติดตามชะตากรรมของหญิงสาวที่ไม่ธรรมดาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและชื่นชมยินดีกับเธอทุกครั้งที่เธอประสบความสำเร็จ แต่ถึงกระนั้น ไม่ว่าชะตากรรมของเธอจะพลิกผันอย่างไร เจสสิก้า ลีโอนาร์ดก็ลงไปในประวัติศาสตร์ในฐานะเด็กที่อ้วนที่สุดในโลก

วันก่อนฉันเห็นฉากที่เกือบจะตลก เด็กชาย 3 คน อายุประมาณ 9-10 ขวบ เข้าไปในร้านพิซซ่าและนั่งลงที่โต๊ะด้วยสีหน้าจริงจัง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาประพฤติตัวเหมือนผู้ใหญ่ตัวน้อย: ขอเมนูสั่งอาหารแล้วเริ่มพูดคุยเรื่องอาหารแบบสบาย ๆ มองดูร้านพิซซ่าในเมืองอื่น ๆ หลังจากนั้นไม่นาน พนักงานเสิร์ฟก็นำพิซซ่าถาดใหญ่ใส่ซาลามิและเห็ดมาให้พวกเขา และในที่สุดพวกเด็กๆ ก็รู้สึกดีขึ้น ดวงตาของพวกเขาเป็นประกายขึ้นมา ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดรอยยิ้มที่มีอัธยาศัยดีหากไม่ใช่เพราะเหตุใดเด็ก ๆ ก็อ้วนมาก แต่ละคนมีคางสองชั้นอยู่แล้ว (!) ฉันไม่ได้พูดถึงพุงกลมและแขนที่มีผ้าพันแผลเหมือนของเด็กทารกด้วยซ้ำ

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอเพื่อวินิจฉัยว่าเด็กชายเป็นโรคอ้วน พิซซ่าสำหรับพวกเขาเป็นผลไม้ต้องห้าม ยาพิษ แต่กฎหมายควบคุมเฉพาะการขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้กับผู้เยาว์ ไม่ใช่อาหาร เด็กอ้วนมีเงิน (และเด็กผู้ชายก็ดูไม่เหมือนคนจน) สามารถซื้ออาหารจานด่วนและกินมันได้จนหน้าซีด:( และบ่อยครั้งนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น: ไม่มีใครซื้อมันฝรั่งทอดและช็อคโกแลตด้วย ความคลั่งไคล้เช่นเด็กอ้วน - และยังมีพวกเขามากขึ้นเรื่อยๆ

คุณสังเกตเห็นแนวโน้มนี้หรือไม่: ความอ้วนในเด็กกำลังกลายเป็นเรื่องปกติ และโรคอ้วนถูกตีความว่าเป็นโรคอ้วน ในช่วงวัยเด็กของฉัน เด็กอ้วนเป็นสิ่งที่หายากที่สุด โอเค สมมติว่าเป็นช่วงยุค 90 ที่ยากจน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ไม่มีเงินเพียงพอสำหรับค่าอาหาร แต่ฉันจำอะไรแบบนี้ไม่ได้ในช่วงปี 2000 เช่นกัน - ตามการสังเกตของฉัน โรคระบาดนี้เริ่มต้นเมื่อ 6-7 ปีที่แล้ว อาหารสำหรับเด็กเพิ่มมากขึ้น น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น!

พ่อแม่คนใดคนหนึ่งกำลังพาลูก ๆ ของตนไปใช้ชีวิตในวัยเด็กที่หิวโหยของตนเอง หรือเรากำลังติดตามกระแสระดับโลก ในสหรัฐอเมริกา วัยรุ่น 5 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน ในรัสเซียและยูเครน - ประมาณ 5% แต่สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าตัวเลขนั้นถูกประเมินต่ำเกินไปหรือล้าสมัย อาจเป็นไปได้ว่าสถิติจะพิจารณาเฉพาะเด็กที่ผู้ปกครองสมัครเท่านั้น การดูแลทางการแพทย์- แต่ น้ำหนักเกิน- ไม่มีเรื่องตลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต วันนี้ ปอนด์พิเศษพรุ่งนี้พวกเขาจะกลายเป็นโรคต่างๆ ไม่ต้องพูดถึงปัญหาในการรับรู้ร่างกายของคุณ

แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่มองว่าโรคอ้วนในวัยเด็กเป็นปัญหาสังคมก็ตาม เมื่อฉันแบ่งปันความคิดของฉันกับเพื่อนซึ่งเป็นแม่ของลูกสาวสองคน เธอบอกว่าความกลัวนั้นลึกซึ้งเหลือเกิน และเด็ก ๆ ก็ประสบความสำเร็จในการเจริญเร็วกว่า "ลูกหมาอ้วน" ไขมันไม่มากอาจจะโตเกินไป แต่โรคอ้วนไม่ใช่โรคที่เด็กสามารถกำจัดได้ด้วยตัวเอง ใช่ และไม่มีโรคอ้วน เด็กที่กินนมเพียงพอและหายใจไม่ออกก็เข้ามา ระดับสูงสุดสายตาที่น่าเศร้า แต่แทนที่จะปลูกฝังพื้นฐานให้เด็ก ๆ การกินเพื่อสุขภาพแม้แต่ที่โรงเรียนพวกเขาก็เต็มไปด้วยเรื่องไร้สาระทุกประเภท และที่บ้านพวกเขากำลังรออาหารที่มีไขมันตามปกติและแม่หรือยายที่แทบจะนั่งบนเก้าอี้ตัวเดียวไม่ได้

ฉันยอมรับว่าฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการต่อต้านการไม่เข้าไปคุยกับเจ้าอ้วนตัวน้อยและพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่ของพิซซ่า แต่เธอไม่ขึ้นมา ฉันเป็นใคร และมีสิทธิ์อะไรมายุ่งเกี่ยวกับชีวิตของคนอื่น? ไม่ต้องพูดถึงว่าคำพูดของฉันยังคงเป็นเสียงร้องไห้อยู่ในถิ่นทุรกันดาร มันน่าเสียดาย

เด็กที่อ้วนที่สุดในโลกอาศัยอยู่ในชิคาโก เธอมีน้ำหนัก 222 กิโลกรัม และอายุ 7 ปี
เด็กผู้หญิงไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง Caroline Shu GUZH แม่ของเธอช่วยและเลี้ยงอาหารเด็กผู้หญิง

เด็กอ้วนที่สุดในโลก 1 กรกฎาคม 2559

เมื่อฉันเห็นเด็กอายุ 5-10 ขวบอยู่บนถนน ตัวกลมเหมือนลูกบอล ฉันเข้าใจว่าพ่อแม่ของเขาเป็นคนที่ขาดความรับผิดชอบโดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุดแล้ว เราไม่ได้พูดถึงความผิดปกติทางสรีรวิทยาบางประเภท แต่ที่สำคัญที่สุดคือความคิดริเริ่มและการขาดความสนใจของผู้ปกครองต่อลูกของพวกเขา แน่นอนว่าตอนอายุ 5-6 ขวบ มันก็ไม่สำคัญทั้งลูกและพ่อแม่ (โอ้ย อ้วนน่ารักจัง) แต่ลูกจะรู้สึกแย่ขนาดไหนทีหลังล่ะ? ทุกคนไม่มากก็น้อยจินตนาการว่าชีวิตในอนาคตของเด็กอ้วนจะเป็นอย่างไร แต่พวกเขาไม่คิดว่าจำเป็นต้องเครียดกับเวลา

ใช่แล้วในภาพคุณเห็นเด็กที่อายุเพียง 10 ขวบ เขามีน้ำหนัก 192 กิโลกรัม และอ้วนที่สุดในโลก มาเพิ่มของเราและดูรายละเอียด...

รูปภาพที่ 2

นี่ไม่ใช่ข้อผิดพลาด แต่เป็นเด็กผู้ชายอายุเพียง 10 ขวบจริงๆ น่าเหลือเชื่อที่อายุเท่านี้เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึงสัดส่วนไซโคลเปียน! ตอนนี้น้ำหนักของเขาคือ... 192 กิโลกรัม เขากินอาหาร 5 ครั้งต่อวัน และอาหารของเขาประกอบด้วยข้าว เนื้อวัว ปลา ซุปผัก และเค้กถั่วเหลืองเทมเป้ ซึ่งเพียงพอสำหรับสองคนได้อย่างง่ายดาย!

รูปภาพที่ 3

อารยา เปอร์มานา ซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็นเด็กยักษ์ใหญ่นี้ ได้รับการยอมรับว่าเป็นเด็กอ้วนที่สุดในโลก และกำลังเผชิญกับปัญหามากมาย หนึ่งในนั้นคือเสื้อผ้า: เด็กอ้วนไม่มีอะไรจะใส่เลยทุกอย่างเล็กเกินไป แม้แต่เสื้อผ้าผู้ใหญ่ก็ไม่ช่วยอะไร แม้ว่าแน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สำคัญนักเพราะอารีจะตายถ้าเธอไม่หยุดอย่างที่ผู้คนพูดว่า "กิน"

รูปที่ 4.

เขาต้องออกจากโรงเรียน ไม่สามารถเดินไปโรงเรียนได้ (แถมไม่มีอะไรจะใส่ด้วย) เขาหายใจลำบาก และเหนื่อยตลอดเวลา แม่ของอารีบอกว่าเขา "หิวตลอดเวลา" ตามที่เธอพูดเขากินสำหรับสองคนจริงๆ และเขานอนได้สองคน และเมื่อเขาทำสิ่งนี้ไม่ได้ เขาก็นอนลงในห้องน้ำและอยู่ในห้องน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง

รูปที่ 5.

“เขาอ้วนขึ้นและเรากังวลเรื่องสุขภาพของเขา “เราไม่ทราบวิธีอื่นใดในการลดน้ำหนักของเขาได้นอกจากการหยุดให้อาหารเขา” พ่อแม่ของ Arya กล่าว - และตอนนี้เราให้แค่ข้าวกล้องให้เขาเท่านั้น เขาเกลียดเราเพราะสิ่งนี้! แต่มันยากสำหรับเขาที่จะก้าวไปแม้แต่น้อย และเราอยากให้เขาเล่นกับเด็กคนอื่นๆ”

รูปที่ 6.

อย่างไรก็ตามแพทย์ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมอารีถึงอ้วนมาก - ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับเรื่องนี้และไม่มีโรคประจำตัว เขาเกิดมาเป็นเด็กปกติและเริ่มฟื้นตัวเมื่ออายุได้ 2 ปี อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ไม่ได้ให้ความสำคัญใดๆ กับเรื่องนี้ โดยเชื่อว่าควรจะเป็นเช่นนั้น เพราะเด็กชายดูมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง จนกระทั่งไม่กี่ปีที่ผ่านมาพวกเขาได้ตระหนักว่ามีบางอย่างผิดปกติ

รูปภาพที่ 7

“เราไม่มีเงินเพียงพอที่จะเลี้ยงเขาอีกต่อไป - พ่อของอารีพูด “ฉันไม่ใช่เกษตรกรที่ร่ำรวยที่สุดในพื้นที่ เราไม่สามารถจ่ายค่ารักษาราคาแพงได้” สิ่งที่ฉันทำได้คือหยุดสนองความอยากที่มากเกินไปของเขา ให้เขากินข้าวกล้องเท่านั้นตอนนี้! และฉันก็หวังว่าเขาจะกลายเป็นเด็กปกติอีกครั้ง!”

รูปภาพที่ 8

อารยาไม่ได้ไปโรงเรียน บ่นว่าหายใจไม่สะดวกอยู่ตลอดเวลา และได้แต่นุ่งโสร่งเท่านั้น เพราะเสื้อผ้าปกติจะเล็กเกินไปสำหรับเขา เด็กชายกินอาหารห้าครั้งต่อวัน ส่วนใหญ่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ข้าว ปลา เนื้อวัว ซุปผัก และเค้กถั่วเหลือง แต่ในปริมาณที่สามารถเลี้ยงผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ได้สองคน ตอนนี้อาหารของเขาจะประกอบด้วยข้าวกล้องเท่านั้น

รูปภาพที่ 9

รูปที่ 10.

รูปที่ 11.

รูปที่ 12.

รูปที่ 13.

รูปที่ 14.

รูปที่ 15.

รูปที่ 16.

ภาพที่ 17.

ภาพที่ 18.

ภาพที่ 19.

คนพวกนี้ถูกหัวเราะเยาะเยาะเย้ยจนตัดสินใจเปลี่ยน

นี่คือผู้ใหญ่ที่เข้าใจว่าผักกาดหอมและบรอกโคลีดีต่อสุขภาพมากกว่าเฟรนช์ฟรายส์ แต่สำหรับเด็กนี่ไม่ใช่ข้อโต้แย้ง และหากเด็กได้รับแฮมเบอร์เกอร์ นักเก็ต และน้ำอัดลมตั้งแต่อายุยังน้อย เขาจะไม่อยากกินผักเพื่อสุขภาพเหล่านี้ของคุณอย่างแน่นอน

ไม่มีข้อแก้ตัวสำหรับโรคอ้วน พวกเขาไม่ได้ป่วย ฮอร์โมนเป็นปกติ เด็กเหล่านี้ได้รับอาหารเพียงอย่างเดียว

“หมอบอกว่าฉันเป็นเบาหวาน”

เมื่ออายุ 14 ปี Mele Osai จากซิดนีย์หนัก 135 กิโลกรัม และกินอาหารเพียงพอที่จะเลี้ยงผู้ใหญ่หลายคน ทุกวันเธอดื่มโซดาหวาน 2 ลิตรและยังชอบมิลค์เชคที่ใส่สารปรุงแต่งต่างๆด้วย

“ฉันกินแซนด์วิชครั้งละสองหรือสามชิ้น และมักจะเติมแซนด์วิชในภายหลังเสมอ” เมเลเล่า

ที่โรงเรียน เมเลรู้สึกเหมือนเป็นคนนอกรีต เธอไม่สามารถซื้อแฟชั่นแบบเดียวกันได้และ เสื้อผ้าสวย ๆในฐานะเพื่อนร่วมชั้นของเธอ เธอไม่ได้เล่นในสนามเด็กเล่นกับเด็กคนอื่นๆ การเดินง่ายๆ เป็นเรื่องยากสำหรับเธอ

“วันหนึ่ง ฉันไปตรวจร่างกาย และปรากฏว่าร่างกายของฉันผลิตอินซูลินได้มากกว่าคนอื่นๆ” เด็กสาวกล่าว

แพทย์เตือนเมเลว่าหากเธอไม่เปลี่ยนวิถีชีวิต โรคเบาหวานจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ และสิ่งนี้ทำให้หญิงสาวหวาดกลัวอย่างมาก เมเลขี้อายเกินกว่าจะออกกำลังกายในสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน ดังนั้นทุกวันฉันจึงออกกำลังกายที่สวนหลังบ้าน ฉันต้องเปลี่ยนอาหาร: ลืมเรื่องอาหารจานด่วน ใส่ผัก ผลไม้ และโปรตีนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในอาหารประจำวันของฉัน

“ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายมากแค่ไหน คุณจะไม่ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร” เมเลกล่าว

เป็นผลให้ภายในสองปีหญิงสาวลดน้ำหนักได้ 65 กิโลกรัม - เกือบครึ่งหนึ่งของน้ำหนักของเธอเอง ความหิวโหยชั่วนิรันดร์ก็หายไปเช่นกัน ปรากฎว่าสามารถจมน้ำได้อย่างง่ายดายด้วยผลไม้และน้ำระหว่างมื้ออาหารหลัก

ตอนนี้เมเลมีสภาพร่างกายที่ดีเยี่ยม นี่คือสาวที่แข็งแกร่งและเหมาะสม

“พ่อแม่หลายคนกดดันลูกให้ลดน้ำหนัก “ฉันรู้สึกขอบคุณแม่และพ่อที่พวกเขาเลือกเส้นทางที่แตกต่างออกไป โดยปล่อยให้ฉันตัดสินใจเอง” เมเลยอมรับ “พวกเขารู้ว่าฉันจะตัดสินใจถูก”

“ฉันลดน้ำหนักด้วยวิดีโอ YouTube”

ตอนนี้ Josephine Desgrand กำลังสอนผู้ติดตามของเธอบน Instagram โภชนาการที่เหมาะสม- และเขายังสร้างเมนูสำหรับคนลดน้ำหนักโดยเสียค่าธรรมเนียมอีกด้วย แต่เมื่อสองสามปีที่แล้วหญิงสาวเองก็หนัก 120 กิโลกรัม ตอนนั้นเธออายุ 17 ปี

โจเซฟีนนึกถึงเหตุการณ์นั้น วันหนึ่งป้าของเธอตัดสินใจถ่ายรูปเธอที่ท่าเรือ

“ฉันจำได้ว่าเดินบนกระดานไม้และคิดด้วยความกลัวว่าจะพังพื้น ในงานปาร์ตี้ของเด็ก ฉันมักจะทำเก้าอี้พัง ดังนั้นมันจึงน่ากลัวมาก”

เมื่อตระหนักว่าถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลง โจเซฟีนจึงกำจัดน้ำตาลออกจากอาหารของเธอโดยสิ้นเชิงก่อน ฉันเกือบจะยอมแพ้ผลไม้เหมือนกัน ฉันยอมให้ตัวเองทำแบบนั้นสัปดาห์ละสองครั้งเท่านั้นตอนที่ฉันต้องการของหวานจริงๆ

“ครั้งหนึ่งฉันดื่มสมูทตี้ผลไม้เยอะมาก ฉันคิดว่ามันดีต่อสุขภาพมาก แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าผลไม้มีน้ำตาลตามธรรมชาติอยู่มาก นั่นเป็นสาเหตุที่ฉันไม่ดื่มสมูทตี้อีกต่อไป” โจเซฟีนกล่าว

นอกจากนี้เธอยังลดขนาดของอาหารลงและงดขนมปัง พาสต้า และช็อกโกแลต โจเซฟีนใช้เวลาเพียงสองสัปดาห์ในการปรับตัวเข้ากับระบบอาหารใหม่

เดินไป โรงยิมเธอเป็นคนขี้อาย ฉันจึงเรียนที่บ้านโดยใช้วิดีโอใน YouTube ฉันออกกำลังกายโดยไม่มีความคลั่งไคล้ แต่สม่ำเสมอ: สามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 15 นาทีของการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น

ภายในหนึ่งปี โจเซฟีนสามารถลดน้ำหนักได้ 60 กิโลกรัม

“คำแนะนำหลักของฉันคือการเชื่อมั่นในตัวเอง บอกตัวเองว่าคุณทำได้ โดยไม่ต้องมีข้อแก้ตัวใดๆ เลย” โจเซฟีนกล่าว “และอย่าลืมถ่ายรูปตัวเองเมื่อคุณลดน้ำหนักเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงและเดินหน้าต่อไป”

ฉันกิน 10,000 แคลอรี่ต่อวัน

เจสสิก้า เลียวนาร์ดจากชิคาโก มีชื่อเสียงจากการเป็นเด็กที่อ้วนที่สุดในโลกในคราวเดียว เมื่ออายุได้ 7 ขวบ เด็กหญิงมีน้ำหนัก 222 กิโลกรัม เธอไม่สามารถเดินหรือนั่งได้ แม่ของเธอช่วยเธอเคลื่อนไหวด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งด้วยรถเข็นเด็กแบบพิเศษ และเธอก็เลี้ยงลูกด้วยขนาดอันใหญ่โตเหล่านี้

ผู้หญิงคนนั้นเองก็อ้วนเหมือนกัน แต่แน่นอนว่าไม่ใช่ขนาดนี้ ครอบครัวนี้เลี้ยงด้วยอาหารจานด่วนโดยเฉพาะ: มันฝรั่งทอด, เฟรนช์ฟราย, ขาไก่ทอดในแป้ง หญิงสาวกิน 10,000 แคลอรี่ต่อวัน

“ฉันปฏิเสธเธอไม่ได้” ผู้หญิงคนนั้นแก้ตัว “ลูกสาวแสดงอาการตีโพยตีพายอย่างน่าสยดสยองและร้องขอเพิ่มเติมทั้งน้ำตา แต่ฉันทนดูลูกต้องทนทุกข์ทรมานอย่างสงบไม่ได้ และฉันก็ซื้อทุกอย่างที่เธอขอให้เธอ”

เมื่อสาธารณชนชาวอเมริกันทราบเกี่ยวกับเจสสิก้า ผู้คนต่างวิพากษ์วิจารณ์แม่ของเด็ก โดยยืนกรานให้เด็กหญิงเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

ในโรงพยาบาล เจสสิก้ารอดพ้นจากโรคอ้วนด้วยการรับประทานอาหารพิเศษ การให้ทางหลอดเลือดดำ และ การออกกำลังกาย- ห้ามมิให้เด็กกินอาหารที่มีไขมัน ของทอด และแป้ง ในหนึ่งปีครึ่ง เด็กหญิงลดน้ำหนักได้ 140 กิโลกรัม

“ฉันรู้ว่าร่างกายของฉันสมควรได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ”

Linnie Raad อายุ 16 ปีจากดูไบลดน้ำหนักได้ 50 กก. ไม่ เธอไม่ได้ลดน้ำหนักด้วยโปรแกรมพิเศษใดๆ หญิงสาวเลือกเส้นทางพิเศษของเธอเอง

“เมื่อสองปีที่แล้ว ฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาลดน้ำหนักแล้ว” ลินนีย์กล่าว “จากนั้นปีแรกของโรงเรียนมัธยมปลายของฉันก็เริ่มขึ้น ฉันจำได้ว่าไปงานปาร์ตี้ด้วยชุดสเวตเตอร์โอเวอร์ไซส์และกางเกงยีนส์ทรงหลวม ฉันคิดว่าฉันดูเท่มาก อย่างไรก็ตาม ฉันสิ้นสุดตอนเย็นด้วยการนั่งตรงมุมห้องดูแฟนสาวของฉันในชุดกระโปรงสั้นเต้นรำกันทั้งคืน

ช่วงเวลาดังกล่าวเกิดขึ้นกับฉันบ่อยเกินไป แต่ในงานปาร์ตี้นั้นฉันตัดสินใจว่าจะต้องเปลี่ยน ไม่เพียงแต่เพื่อตัวฉันเองเท่านั้น แต่ยังเพื่อพิสูจน์ทุกคนที่สงสัยว่าฉันคิดผิดด้วย”

จากนั้นในงานปาร์ตี้ เธอเขียนโพสต์ตรงไปตรงมาบนอินสตาแกรมของเธอ โดยเธอบอกกับสมาชิก 30 คนของเธอว่าเธอพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง และเธอก็เปลี่ยนไป

“วันแล้ววันเล่าฉันกินแต่อาหารเพื่อสุขภาพ ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร สั่งเฉพาะสลัดในร้านกาแฟและร้านอาหาร ออกกำลังกายในยิมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ที่สำคัญที่สุดคือในกระบวนการนี้ฉันเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของตัวเอง ฉันเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อรู้ว่า: ฉันกำลังลดน้ำหนักไม่ใช่เพื่อพิสูจน์บางสิ่งให้ใครเห็น แต่เพราะฉันต้องการแสดงให้ร่างกายของฉันเห็นถึงความรักและสุขภาพที่สมควรได้รับ”

หญิงสาวยอมรับว่าการรับประทานอาหารที่รุนแรงและการฝึกฝนอย่างหนักไม่ได้ส่งผลกระทบมากนัก

“ฉันไม่เคยลองใช้โปรแกรมใดๆ แม้ว่าเมื่อสามปีที่แล้วฉันถูกส่งไป ค่ายเด็กสำหรับการลดน้ำหนัก ฉันลดน้ำหนักที่นั่นนิดหน่อย แต่เมื่อกลับถึงบ้าน น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นมากกว่าก่อนการเดินทางอีก

เมื่อคุณเริ่มลดน้ำหนักในโปรแกรมของคนอื่น ไม่ใช่ว่าไลฟ์สไตล์ที่ใช้ได้ผลสำหรับคนๆ เดียวจะช่วยคุณได้เช่นกัน ฉันแนะนำให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและนิสัยของคุณทีละขั้นตอน เช่น เมื่อสั่งอาหารที่ร้านอาหาร ให้ขอซอสแยกกัน ไม่ใช่ใส่จาน เมื่อตื่นนอนตอนเช้าให้กระโดดแจ็ค 30 ครั้งก่อน (กระโดด “เท้าชิด - แขนไปด้านข้าง” - หมายเหตุ.. และมองตัวเองในกระจก พูด 5 ข้อที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวเอง แทนที่จะวิจารณ์รูปร่างหน้าตาของตัวเอง ”

นี่เป็นนิสัยที่ดีอีกอย่างหนึ่งของลินนีย์ แทนที่จะเก็บเค้กที่เธอชอบ เธอกลับเก็บผักและผลไม้ที่ล้างไว้แล้วไว้ในตู้เย็น ตอนนี้ เมื่อลินนี่กลับมาบ้านและเปิดตู้เย็น สิ่งแรกที่เธอเจอคือแอปเปิ้ลที่ดีต่อสุขภาพ และเมื่อทั้งครอบครัวทำตามแบบอย่างของหญิงสาว การลดน้ำหนักของเธอก็ยิ่งง่ายขึ้น

“ความสุขเพียง 30 วินาทีต่อน้ำหนักส่วนเกินหนึ่งกิโลกรัม”

“ลองนึกภาพการแบกมันฝรั่งเจ็ดกระสอบติดตัวคุณตลอดเวลา” ไฮดี บอนด์ มารดาของเด็กผู้หญิงที่หนัก 85 กิโลกรัมตอนอายุ 9 ขวบกล่าว “นี่คือสิ่งที่เด็กน้ำหนักเกินต้องเผชิญ” ที่โรงเรียน Brianna ตัวน้อยเป็นเป้าหมายหลักของการเยาะเย้ยและกลั่นแกล้ง พวกเขาล้อเธอเรื่องอ้วนและผลักเธอไปทางด้านหลังทุกโอกาส นอกจากนี้ยังมีปัญหาด้านสุขภาพอีกด้วย Brianna เคลื่อนไหวลำบากและหายใจไม่สะดวก แพทย์กล่าวว่า: เด็กมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานและปัญหาหัวใจร้ายแรงทุกครั้ง

จากนั้นครอบครัวของ Brianna ก็ตัดสินใจควบคุมอาหารและออกกำลังกายกับลูกสาว แม่ของหญิงสาวเชี่ยวชาญเรื่องง่ายและ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพของหวานที่ไม่มีน้ำตาล ผักและผลไม้ปรากฏขึ้นบนโต๊ะมากขึ้น และขนมที่ไม่ดีต่อสุขภาพและสิ่งล่อใจอื่น ๆ ก็ถูกทิ้งลงถังขยะ

ไฮดีและลูกสาวของเธอเริ่มเดินไปรอบๆ บ้าน เป็นระยะทางคนละ 6 กม. แม้ว่าในตอนแรกเด็กจะต่อต้านและไม่แน่นอน แต่แม่ก็ดึงหญิงสาวออกไปข้างนอก

เป็นผลให้ Brianna ลดน้ำหนักได้ 35 กิโลกรัมในหนึ่งปี น้ำหนักหายไปและพลังงานที่ไม่เคยมีมาก่อนก็ปรากฏขึ้น ตอนนี้หญิงสาวชอบเล่นกีฬาเธอเล่นบาสเก็ตบอลเป็นสมาชิกของทีมว่ายน้ำในท้องถิ่นและ กลุ่มโรงเรียนผู้นำชาร์ลีดเดอร์

เมื่อหญิงสาวมาเยือนสถานที่ซึ่งมีขนมหวานมากมาย เธอพูดกับตัวเองว่า “ไม่ ไม่ ไม่ ไม่ ฉันจะเสียใจเรื่องนี้” ความสุขเพียง 30 วินาทีทำให้ฉันน้ำหนักเกินหนึ่งกิโลกรัม”