ลูกของฉันป่วยบ่อย ฉันควรทำอย่างไร? คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ เด็กๆ ชอบที่จะป่วยไหม? เด็กสามารถป่วยจาก

หากเด็กเป็นหวัดบ่อยๆ สิ่งนี้จะทำให้เกิดความเครียดสำหรับผู้ปกครอง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและแม้จะมีภาวะแทรกซ้อน นี่เป็นเหตุผลที่สำคัญที่ต้องคำนึงถึงสภาวะภูมิคุ้มกันของทารก เพราะโรคใด ๆ ก็ตามควรป้องกันได้ดีกว่า

เด็กที่ป่วยบ่อยควรปรึกษานักภูมิคุ้มกันวิทยาในเด็ก ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันของร่างกาย หากจำเป็น แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ แพทย์โสตศอนาสิก และแพทย์ระบบทางเดินอาหารจะมีส่วนร่วมหากจำเป็น จากนั้น ด้วยความพยายามร่วมกันของแพทย์และผู้ปกครอง จึงเป็นไปได้ที่จะช่วยทารกจากภัยพิบัตินี้ได้

ทำไมเด็กถึงป่วยบ่อย?

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กป่วยบ่อย? แพทย์มีมาตรฐานของตนเองเกี่ยวกับจำนวนการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันต่อปี ซึ่งสามารถประเมินเด็กที่ป่วยบ่อยได้ คำนวณตามอายุ

เด็กที่ป่วยบ่อยยังรวมถึงเด็กที่ป่วยง่าย - พวกเขาป่วยเร็ว อุณหภูมิสูงและร่างหรือการดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ เพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอาการหวัด บ่อยครั้งที่เด็กป่วยไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์เป็นเวลานาน ผลตกค้างในรูปของอาการไอยังคงอยู่เป็นเวลานาน - มากกว่า 2 สัปดาห์ โดยปกติแล้วทารกดังกล่าวจะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคไวรัสทางเดินหายใจซึ่งมีความซับซ้อนจากเยื่อบุตาอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, โรคหูน้ำหนวก, ไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, คอหอยอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบและกระบวนการอักเสบอื่น ๆ

ทำไมเด็กๆ มักเป็นหวัด? โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิดพบได้น้อยมาก สาเหตุส่วนใหญ่มักอยู่ที่อื่น:

• ปัจจัยทางพันธุกรรม
• การติดเชื้อในมดลูก
• ภาวะขาดออกซิเจนตั้งแต่แรกเกิด;
• ไม่ โภชนาการที่ดี, ขาดวิตามิน;
• สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
• โรคภูมิแพ้;
• จุดโฟกัสของกระบวนการอักเสบในร่างกาย

• การติดเชื้อพยาธิ;
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• โรคกระดูกอ่อน;
• สุขอนามัยไม่เพียงพอ
• บรรยากาศครอบครัวที่ไม่เอื้ออำนวย การเผชิญกับความเครียด
• ช่วงการปรับตัวใน โรงเรียนอนุบาล, โรงเรียน;
• การใช้ยาด้วยตนเองโดยเฉพาะกับยาปฏิชีวนะ
• แบคทีเรียผิดปกติ;
• การออกกำลังกายต่ำ

สิ่งเหล่านี้เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ไวรัสหรือแบคทีเรียก่อโรคใด ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายของทารกจะเพิ่มจำนวนและทำให้เกิดโรคหวัดได้ง่าย หากคุณไม่ใส่ใจกับปรากฏการณ์นี้ ปล่อยให้กระบวนการดำเนินต่อไปและไม่ทำอะไรเลย ซึ่งจะนำไปสู่โรคเรื้อรังถาวร นอกจากนี้สำหรับเด็กดังกล่าวตารางการฉีดวัคซีนจะเปลี่ยนไปและเด็กจะไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคที่เป็นอันตรายตรงเวลา

ตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี

สำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี ถือว่าเกิดบ่อยมากกว่า 4 ครั้งต่อปี ภูมิคุ้มกันของเด็กยังอ่อนแอมากจนกลายเป็นเป้าหมายของเชื้อโรคที่เกิดจากโรคติดเชื้อ

โดยเฉพาะกับเด็กที่กินนมจากขวด มารดา นมแม่ให้แอนติบอดีต่อทารกและจุลธาตุที่จำเป็น แบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งปกป้องร่างกายของเขาได้ดีกว่ายาใดๆ ด้วยเหตุนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ

นานถึง 6 ปี

หลังจากผ่านไปสองปี ภูมิคุ้มกันของทารกก็เริ่มการทดสอบใหม่ - เขาไปโรงเรียนอนุบาลซึ่งเขาได้สัมผัสกับจุลินทรีย์ต่าง ๆ จำนวนมาก นอกจากนี้ทารกยังประสบกับความเครียดอย่างรุนแรงจากการอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่และถูกแยกจากพ่อแม่ซึ่งไม่ใช่เช่นกัน ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของเขา - เขาเริ่มป่วย

อัตราการเกิดจะสูงในวัยนี้ - มากกว่า 5-6 ครั้งต่อปี ไม่ควรส่งเด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเข้าโรงเรียนอนุบาลจนกว่าจะอายุ 3 ขวบ แต่ใช้ปีนี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ในช่วงโรงเรียนและวัยรุ่น

สถานการณ์เดียวกันนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กโต กลุ่มเด็กก่อนวัยเรียนและจนถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เด็กนักเรียนยังคงป่วยบ่อยกว่า 4 ครั้งต่อปี ใกล้ชิดมากขึ้น วัยรุ่นระบบภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้น เด็กจะไม่ป่วยเป็นเวลานานและบ่อยครั้งอีกต่อไป ข้อยกเว้นคือเด็กที่มักต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เติบโตมาในสภาวะที่มีการป้องกันมากเกินไป ซึ่งไม่แข็งกระด้างและ “ได้รับอาหาร” ด้วยยาในทุกโอกาส

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณเป็นหวัดบ่อย?

หากต้องการทราบสาเหตุของโรคหวัดในเด็กแพทย์จะต้องทำการวินิจฉัยร่างกายอย่างสมบูรณ์ เขาจะแต่งตั้ง:

• การตรวจเลือด
• ตรวจปัสสาวะ
• การเพาะเลี้ยงแบคทีเรียจากช่องจมูกเพื่อประเมินความไวต่อยาปฏิชีวนะ
• อิมมูโนแกรมแบบขยาย (ถ้าจำเป็น)

หากเด็กมักป่วยเป็นเวลานาน กุมารแพทย์หรือนักภูมิคุ้มกันวิทยาจะสามารถระบุสาเหตุของอาการนี้ได้หลังจากประเมินผลการทดสอบแล้ว เขาจะแต่งตั้ง ยากายภาพบำบัดและจะให้คำแนะนำในการปรับปรุงสุขภาพของทารก

ยาสำหรับการป้องกัน

เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันมีการกำหนดยาต่อไปนี้:

• สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทิงเจอร์ Echinacea การเตรียมโสมโพลิสรอยัลเยลลี (ถ้าคุณไม่แพ้น้ำผึ้ง) จะช่วยได้ ยาที่เหมาะสม ได้แก่ Bronchomunal, Anaferon, Ribomunil (เราแนะนำให้อ่าน :)
• ยาอื่นๆ กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภูมิคุ้มกันที่ลดลง คุณอาจต้องรักษาโรคพยาธิ โรคแบคทีเรีย โรคระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ

กายภาพบำบัด

หากจำเป็นแพทย์จะกำหนดให้ทำกายภาพบำบัด:

• การสัมผัสกับรังสียูวีต่อจุดโฟกัสของการอักเสบที่มีอยู่ด้วยแสงอัลตราไวโอเลต
• การบำบัดด้วยถ้ำเกลือหรือถ้ำเกลือ เมื่อเด็กสูดไอเกลือเข้าไป
• การบำบัดด้วยเลเซอร์แม่เหล็กช่วยลดกระบวนการอักเสบในร่างกาย
• Balneotherapy หรือการรักษา น้ำแร่ภายในและภายนอก
• การเหนี่ยวนำความร้อนโดยการให้ความร้อนแก่ร่างกายบางส่วน
• heliotherapy หรือการรักษาด้วยแสงแดดการอาบแดด
• ภูมิอากาศบำบัดการเดินทางไปทะเล

นวด

การนวดช่วยได้มากเมื่อเด็กเพิ่งแสดงอาการเจ็บป่วยครั้งแรก ตัวอย่างเช่น เทคนิคการระบายน้ำตามท่าทาง (การบำบัดด้วยท่า) สามารถช่วยกำจัดการสะสมของเมือกได้ ในแต่ละวัยจะมีหลักสูตรการนวดพิเศษ

คุณสมบัติทางโภชนาการ

ทารกอายุต่ำกว่าสองปีควรได้รับนมแม่ให้นานที่สุด และหลังจากให้นมบุตรเสร็จสิ้นแล้ว เด็กโตก็ต้องรวมไว้ในอาหารด้วย:

• นมและผลิตภัณฑ์นมหมัก
• เนื้อไม่ติดมันและปลา ไข่;
• ธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว;
• ผักและผลไม้สด
• ผลไม้แห้ง
• เป็นการดีกว่าที่จะแทนที่ขนมหวานด้วยขนมหวานจากธรรมชาติ - มาร์ชเมลโลว์แยมผิวส้มแยม

ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรแนะนำอาหารเสริมแต่เนิ่นๆ เหมือนที่คุณยายของเราเคยทำ เด็กอายุสองเดือนไม่ต้องการน้ำแครอทเลย เป็นการดีกว่าที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของ WHO และเริ่มป้อนผักและซีเรียลให้ลูกน้อยของคุณไม่ช้ากว่า 5-6 เดือนเพื่อไม่ให้กระทบต่อสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร

ควรแยกออกจากอาหารของเด็ก ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย: น้ำอัดลมหวาน มันฝรั่งทอด แครกเกอร์ อาหารจานด่วน ฯลฯ คุณต้องศึกษาฉลากผลิตภัณฑ์อาหารอย่างรอบคอบ - สารเติมแต่งจำนวนมากที่มีคำนำหน้า "E" จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพใด ๆ แต่ตรงกันข้าม

การแข็งตัว

กฎการชุบแข็ง:

• อุณหภูมิในห้องเด็กไม่ควรสูงกว่า 18-22 องศา
• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน
• เดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ ในฤดูร้อน คุณสามารถเดินบนหญ้าหรือก้อนกรวด และในฤดูหนาว คุณสามารถใช้เสื่อพิเศษ
• rubdowns, douches ตัดกันกับอุณหภูมิที่ลดลงทีละน้อย;
• ทารกควรอาบน้ำในอากาศตั้งแต่แรกเกิด อุณหภูมิในห้องสามารถลดลงทีละน้อย - ในฤดูร้อน ขั้นตอนดังกล่าวจะดำเนินการกลางแจ้ง
• ว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำและสระน้ำเปิด

ขั้นตอนทั้งหมดนี้ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น เด็กที่เติบโตมาในสภาวะ “เรือนกระจก” จะยังคงป่วยต่อไป

ออกกำลังกาย

มีการระบุยิมนาสติกพิเศษสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิด คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายสามารถดูได้จากบันทึกผู้ป่วยนอกของเด็กหรือดูทางอินเทอร์เน็ต ชีวิตของทารกจะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน เนื่องจากพัฒนาการของเขาเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และเขาได้รับทักษะใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา

มีสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษสำหรับเด็กโตที่ป่วยบ่อย รวมถึงการฝึกหายใจเพื่อเพิ่มปริมาณเลือดไปยังอวัยวะระบบทางเดินหายใจ เพิ่มกล้ามเนื้อ และเสริมสร้างระบบประสาท

นอกจากการออกกำลังกายบำบัดแล้ว คุณยังสามารถเล่นเกมกลางแจ้งกับลูกตามธรรมชาติ เล่นกีฬา ขี่จักรยาน เล่นสกีและเล่นสเก็ต เป็นเรื่องดีถ้าทั้งครอบครัวออกกำลังกายตอนเช้า เพื่อปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพให้กับลูกๆ ของพวกเขา

วิธีอื่นในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในเด็ก

• กำจัดจุดโฟกัสของการอักเสบและรักษาโรคเรื้อรัง (โรคฟันผุ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคเนื้องอกในจมูก)
• ป้องกันโรคหวัดในช่วงที่มีโรคระบาด กระเทียมและหัวหอมสับบนจานรองจะช่วยฆ่าเชื้อในอากาศภายในห้อง เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน พระเครื่องกระเทียมจึงทำมาจากกล่องเซอร์ไพรส์ของ Kinder สำหรับคอของเด็ก หลังจากไปเที่ยวตามท้องถนน โรงเรียนอนุบาล หรือโรงเรียน คุณควรล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อล้างไวรัสออกจากเยื่อเมือก คุณสามารถบ้วนปากด้วยยาต้มคาโมมายล์
• เพิ่มความชื้นในอากาศในห้อง อากาศแห้งจะทำให้เยื่อเมือกของจมูกและลำคอระคายเคือง ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสได้ง่าย คุณสามารถซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ วางภาชนะใส่น้ำไว้ในห้อง หรือแขวนผ้าเช็ดตัวเปียกบนหม้อน้ำได้
• แต่งตัวให้เหมาะกับสภาพอากาศ คุณไม่ควรห่อตัวลูกน้อยหรือแต่งตัวให้เบาเกินไป ทุกอย่างควรพอประมาณ มีกฎที่ไม่ได้กล่าวไว้ดังนี้: สวมเสื้อผ้าให้ลูกของคุณมากกว่าหนึ่งชั้นมากกว่าที่คุณสวมใส่ตัวเอง นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับเด็กเล็กที่ยังไม่ได้พัฒนาระบบควบคุมอุณหภูมิ

• สอนลูกให้รักษาสุขอนามัย - ล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ และเมื่อมาจากข้างนอก ควรอธิบายให้เขาฟังว่าไม่ควรสัมผัสสัตว์จรจัด
• หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง สิ่งนี้ใช้ได้กับอาหาร หมอนขนนก และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย หากลูกน้อยของคุณแพ้ง่าย คุณต้องทำความสะอาดห้องให้เปียกและเช็ดฝุ่นบ่อยๆ เพราะภูมิแพ้มักเกิดจากไรฝุ่น
• หลังจากหายจากโรคระบบทางเดินหายใจอื่นแล้ว คุณต้องให้เวลาทารกพักฟื้น 2 สัปดาห์ และหลังจากช่วงดังกล่าวเท่านั้นที่คุณควรเข้าร่วมกิจกรรมที่มีผู้คนหนาแน่นหรือเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ซึ่งคุณอาจติดไวรัสได้อีกครั้ง ทารกควรจำกัดการติดต่อกับผู้อื่นเป็นเวลาหนึ่งเดือนหลังคลอด
• พักผ่อนและนอนหลับอย่างเหมาะสม เป็นที่รู้กันว่าคุณต้องนอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง หากร่างกายไม่พักผ่อนก็ไม่มีแรงต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ

ความคิดเห็นของหมอ Komarovsky

กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงและเป็นที่เคารพ Evgeniy Komarovsky เชื่อว่าอุบัติการณ์ของการเจ็บป่วยบ่อยครั้งขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตของครอบครัวที่เด็กเติบโตขึ้นโดยตรง เด็กจำนวนมากมักป่วย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรให้สิ่งของทุกชนิดแก่ทารกทันที ยา- จำเป็นต้องให้ระบบภูมิคุ้มกันมีโอกาสรับมือกับโรคได้ด้วยตัวเอง มากที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารก: การแข็งตัว, โภชนาการที่ดี, การเดินและการกินยาให้น้อยที่สุด

เด็กทุกวัยสามารถเจ็บป่วยได้ โดยหลักการแล้ว บางครั้งการเป็นหวัดก็เป็นเรื่องปกติ จะทำอย่างไรถ้าเด็กป่วยบ่อยๆ? โรคหวัดจะทำอย่างไร?

พ่อแม่บางคนกังวลมากเพราะลูกๆ เช่น 5 ขวบ “ไม่หายจากอาการป่วย”

แล้วเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กอายุ 3 ขวบที่เพิ่งเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลได้บ้าง? ถ้าแม่ไปทำงาน ถ้าลูกเป็นหวัดบ่อยก็ต้องลาป่วยหรือขอลาหยุด

บางครั้งสิ่งนี้อาจถูกมองว่าเป็นลบโดยฝ่ายบริหาร

ในทางการแพทย์ คำว่า ChBD ปรากฏขึ้น นี่เป็นคำย่อของวลี “เด็กป่วยบ่อย” แต่ไม่ใช่ว่าผู้ป่วยทุกรายจะสามารถถูกเรียกว่าป่วยบ่อยได้

และเพื่อไม่ให้ผู้ปกครองส่งเสียงเตือนล่วงหน้า จึงมีการสร้างตารางขึ้นเพื่อให้คุณทราบว่าเด็กป่วยบ่อยหรือไม่ และจัดว่าเป็นเด็กที่มีอาการป่วยเฉียบพลันได้หรือไม่

ในการสรุปผล คุณต้องจำไว้ว่าทารกเป็นหวัดกี่ครั้งในหนึ่งปี หรือง่ายกว่านั้นคือดูเวชระเบียนและนับการไปพบแพทย์ในปีที่แล้วโดยมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เปรียบเทียบผลลัพธ์กับตารางและรับคำตอบ

นอกจากนี้ กลุ่ม FCD ยังรวมเฉพาะเด็กที่เป็นหวัดโดยไม่เกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังที่มีอยู่เท่านั้น

ทำไมเด็กถึงป่วยบ่อย?

เนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เด็กจึงอาจเป็นหวัดบ่อยได้ ทุกปีของชีวิตแพทย์จะสั่งยาที่ช่วยกำจัดโรค

แต่ยาสามารถส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ ซึ่งฆ่าเชื้อแบคทีเรียทั้งที่เป็นอันตรายและมีประโยชน์ในร่างกาย

ทันทีหลังจากหายดี เด็กยังคงอ่อนแอ และอาจกลับมาเป็นหวัดอีกในไม่ช้า

ดังนั้นคุณไม่ควรส่งลูกของคุณไปยังกลุ่มเด็กทันที (สนามเด็กเล่น เนอสเซอรี่ โรงเรียนอนุบาล) หรือสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมาก (การคมนาคม ร้านค้า)

หลังจากเอาชนะโรคได้แล้วการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันควรตามมาด้วยการทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามิน มิฉะนั้น วงจรอุบาทว์อาจส่งผล: “เด็กอ่อนแอเพราะเขาเพิ่งป่วย - เด็กป่วยเพราะเขาอ่อนแอ”

คุณสามารถออกไปจากมันได้โดยการเสริมสร้างร่างกายของเด็กด้วยอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น การออกกำลังกายและการแข็งตัว แต่กิจกรรมเหล่านี้ไม่ควรเริ่มในระหว่างที่เจ็บป่วยหรือทันทีหลังจากนั้น

เด็กเป็นหวัดบ่อยอันตรายอย่างไร?

นอกจากเด็กป่วยจะต้องทานยาแล้ว เขายังขาดโรงเรียนอีกด้วย การตามทันเป็นเรื่องยากและไม่เป็นที่พอใจมาก ด้านสุขภาพ ไข้หวัดบ่อยๆ อันตรายมาก

หากเด็กป่วยเป็นหวัดบ่อยๆ อาจเกิดอาการแทรกซ้อนได้ พวกเขาจะต้องได้รับการรักษาด้วย และนี่คือภาระยาเพิ่มเติมในร่างกาย

บ่อยครั้งที่ภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากโรคหวัด:

• กล่องเสียงอักเสบ;
• หลอดลมอักเสบ;
• ไซนัสอักเสบ;
• ต่อมทอนซิลอักเสบ;
• โรคหูน้ำหนวก;
• อาการแพ้

การวินิจฉัยแต่ละครั้งมีความน่ากลัวในแบบของตัวเอง ดังนั้นหากลูกของคุณเป็นหวัดอยู่ตลอดเวลา ให้รีบสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

ปัจจัยอะไรที่ทำให้ภูมิคุ้มกันในเด็กลดลง?

งานของผู้ปกครองคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กและเพิ่มความตึงเครียด แต่บ่อยครั้งมากที่ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กอ่อนแอลงเนื่องจากพ่อแม่ขาดความรับผิดชอบและเพิกเฉย

ผลก็คือเจ็บป่วยบ่อย แต่ละ คู่สมรสที่กำลังวางแผนตั้งครรภ์หรือมีลูกอยู่แล้วควรรู้ว่าปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อการป้องกันของร่างกาย:

• ปัญหาเกี่ยวกับมดลูก- หญิงตั้งครรภ์ต้องรู้และปฏิบัติตามวิธีปฏิบัติอย่างชัดเจน เธอต้องการการนอนหลับตามปกติ โภชนาการที่เหมาะสมเลิกสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ- เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าผู้ที่สูดดมควันจะได้รับนิโคตินในปริมาณที่มากกว่าผู้ที่สูบบุหรี่ ดังนั้นคุณไม่ควรสูบบุหรี่ใกล้เด็ก ยิ่งในบ้านที่มีเด็กอายุ 2 ขวบอาศัยอยู่ด้วย
• นอนหลับไม่ดี- ร่างกายของเด็กต้องการการพักผ่อนเป็นเวลา 8 ชั่วโมงในตอนกลางคืน และอีก 1-3 ชั่วโมงในระหว่างวัน (สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6-7 ปี) ระหว่างการนอนหลับ ระบบทั้งหมดจะพักผ่อนและฟื้นฟูพลังงาน เด็กที่ได้พักผ่อนเพียงพอจะมีสุขภาพดีกว่าเด็กที่ไม่ได้นอนมาก ผู้ปกครองควรติดตามเวลานอนของบุตรหลาน
• ความเครียด สภาพแวดล้อมทางจิตใจที่ตึงเครียดที่บ้านหรือที่โรงเรียน โรงเรียนอนุบาล เด็กที่กังวลและ "เหนื่อยล้า" ทางจิตใจไม่ได้รับการปกป้องที่เหมาะสมจากสภาพแวดล้อมภายนอก
• อาหารจานด่วน อาหารที่ไม่สมดุล- ร่างกายจะต้องได้รับสารอาหาร แร่ธาตุ ธาตุ วิตามินให้ครบถ้วน และไม่มีอะไรที่ดีต่อสุขภาพในอาหารจานด่วนและของว่าง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ภูมิคุ้มกันสร้างจากอิฐ ซึ่งครึ่งหนึ่งมาจากอาหาร (พืชธรรมชาติและผลิตภัณฑ์จากนม ธัญพืช เบอร์รี่ และผลไม้)
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่- ใครก็ตามที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือหน้าทีวีอยู่เสมอ กล้ามเนื้อจะไม่พัฒนา
• การปกป้องอย่างเหนือชั้น นิสัยในการห่อตัวเด็กมากเกินไป ปกป้องพวกเขาจากลมหรือภาระที่น้อยที่สุด มักพบบ่อยกว่าในผู้หญิงครึ่งหนึ่งของประชากร โรคหวัดในเด็กบ่อยครั้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุนี้ คุณไม่สามารถประพฤติตนเช่นนี้กับเด็ก ๆ ได้ อย่างน้อยพวกเขาควรจะเข้มแข็งขึ้นเล็กน้อยและเตรียมพร้อมสำหรับสภาพอากาศที่น่าประหลาดใจในรูปแบบของฝน ลม หิมะและสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่คาดคิด
: หลายภาคส่วน หน้าที่ ยกเว้นภาคโรงเรียน มันเกิดขึ้นที่ผู้ปกครองพยายามที่จะตระหนักถึงความฝันและความปรารถนาทั้งหมดในตัวลูก ๆ ของพวกเขาและโหลดกิจกรรมเพิ่มเติมให้พวกเขาโดยพรากวัยเด็กไปโดยสิ้นเชิง ผลที่ได้คือความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่องและไม่มีเวลาฟื้นฟูความมีชีวิตชีวา มักขัดต่อความประสงค์ของทารกเอง ช่วงปีแรก ๆเขาถูกส่งไปเรียนภาษา มวยปล้ำ การเต้นรำ และหัตถกรรมไปพร้อมๆ กัน แล้วพวกเขาก็สงสัยว่าทำไมเด็กถึงเป็นหวัดบ่อยๆ และเขาก็ไม่มีเวลาพักผ่อนและผ่อนคลาย
• ขาดสุขอนามัยส่วนบุคคล- มือที่สกปรกและส่วนอื่นๆ ของร่างกายถือเป็นก้าวหนึ่งของการเจ็บป่วย
• ความพเนจร การขาดถิ่นที่อยู่ถาวรส่งผลเสียต่อสุขภาพ
• แป้ง ขนมหวาน และผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปส่วนเกินในอาหารของเด็ก
• โดนบังคับกิน.เมื่อไม่มีความรู้สึกหิว นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ มนุษย์กินเพื่ออยู่ เฉพาะเมื่อคุณรู้สึกหิวคุณต้องกินอะไรบางอย่าง การกินของว่างและการรับประทานอาหารแรงเป็นทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพต่อการรับประทานอาหาร หากเด็กอายุตั้งแต่ 4 ขวบเคยชินกับการรับประทานอาหารโดยไม่จำเป็น แต่เพียงเพราะจำเป็นเท่านั้น เมื่ออายุ 10-12 ปี พวกเขาจะอ้วน
• การถือศีลอด การไม่กินเลยก็เป็นอันตรายเช่นกัน ทุกอย่างควรอยู่ในการดูแล
• ขาดใยอาหารในอาหาร- ผักอุดมไปด้วยเส้นใย มีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากช่วยชำระล้างผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย สารพิษ และเพิ่มการป้องกัน
• ปริมาณวิตามินไม่เพียงพอ- เป็นการดีที่สุดที่จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินธรรมชาติที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่และผลไม้ ในฤดูหนาวมีการใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ในร้านขายยา

วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้เด็ก

การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเป็นระบบมาตรการที่มุ่งรักษาร่างกายและฟื้นฟูการป้องกัน

จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร? มันไม่ยากเกินไป แต่ทั้งครอบครัวก็อาจต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติเล็กน้อย คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้โดยใช้การกระทำต่อไปนี้:

• มื้ออาหารปกติและมีคุณค่าทางโภชนาการ
• ระยะเวลาการนอนหลับที่เพียงพอ
• เดิน,
• การออกกำลังกายที่เป็นไปได้
• วิตามิน
• การแข็งตัว

โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ คุณไม่ควรวิตกกังวลกับสิ่งใดๆ ข้างต้นจนเกินไป ความสม่ำเสมอและสามัญสำนึกเป็นหนทางสู่สุขภาพ

ป้องกันโรคได้อย่างไร

ไม่มีประโยชน์ที่จะต้องกลัวและวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา และไม่ต้องกังวลกับลูกน้อยของคุณมากนัก สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุของโรคหวัดบ่อยๆ บางครั้งพวกเขาไม่ได้โกหกมากนักในระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แต่อยู่ในความไม่รับผิดชอบของพ่อแม่และข้อบกพร่องในการเลี้ยงดู

มันเกิดขึ้นที่เด็กออกจากโรงเรียนในช่วงปิดเทอมโดยไม่มีเสื้อแจ็คเก็ต กัดเล็บสกปรก ลืมล้างมือก่อนรับประทานอาหาร จูบสัตว์จรจัด ทำท่าหลับเล่นโทรศัพท์ใต้ผ้าห่มครึ่งคืน

เพื่อขจัดโอกาสที่จะป่วย ให้ติดตามบุตรหลานของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจข้อควรระวังด้านความปลอดภัยและกฎสุขอนามัยขั้นพื้นฐานอย่างถูกต้อง

ดำเนินการสนทนาด้านการศึกษาที่ไม่เป็นการรบกวน เลือกหนังสือที่มีเนื้อหาเหมาะสม ไปบรรยายโดยแพทย์ชื่อดัง

โน้มน้าวลูกชายหรือลูกสาวว่าทุกคนต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองและสามารถป้องกันตนเองจากปัญหาต่างๆ มากมายโดยปฏิบัติตามกฎง่ายๆ

วิธีป้องกันไม่ให้ลูกเป็นหวัดบ่อยๆ

คุณสามารถค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคหวัด แต่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีกุมารแพทย์โดยเฉพาะในกรณีที่ยากลำบาก

การใช้ยาด้วยตนเองอาจจบลงด้วยหายนะ ดังนั้นคุณไม่ควรหันไปพึ่งมัน ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน แพทย์มักจะสั่งยาตามอาการ: ยาลดไข้ ยาแก้แพ้ ยาขับเสมหะ เป็นต้น

แต่เพื่อป้องกันโรคหวัดในเด็กจึงใช้ยากลุ่มต่อไปนี้:

1. สมุนไพรกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พวกเขาเป็นคนที่ให้อภัยมากที่สุด แนะนำให้รับประทานเอ็กไคนาเซีย ภูมิคุ้มกัน หรือโสมเป็นเวลา 2 เดือน อย่างไรก็ตาม มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรสั่งยาเหล่านี้ให้กับเด็ก
2. วิตามินเชิงซ้อนเป็นโอกาสในการหลีกเลี่ยงโรคหวัด องค์ประกอบและระยะเวลาในการบริหารมักจะตกลงกับกุมารแพทย์ ที่บ้าน พ่อแม่มักเตรียมสิ่งที่เรียกว่า "ระเบิดวิตามิน" ให้กับลูกๆ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมแอปริคอตแห้งสับ วอลนัท และลูกเกดในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 1 ถ้วย) น้ำมะนาวหนึ่งลูกและน้ำผึ้งครึ่งแก้วเทลงในส่วนผสม ผลยาจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและมอบให้เด็กในตอนเช้าและเย็นทุกวัน 1 ช้อนชา
3. อินเตอร์เฟอรอน มีผลเฉพาะในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้น หากเด็กเริ่มจาม นี่เป็นเวลาที่ต้องใช้อินเตอร์เฟอรอนเพื่อหยุดหวัดในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนา แต่ยาดังกล่าวไม่ได้ใช้เป็นยาป้องกันโรค พวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่อย่างใด
4. สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันของแบคทีเรีย นี่เป็นหมวดหมู่แยกต่างหาก พวกเขามีเชื้อโรคในปริมาณที่น้อยมาก และเมื่อร่างกายรับมือกับแบคทีเรียในปริมาณเล็กน้อย ภูมิคุ้มกันก็พัฒนาขึ้น ต่อจากนั้นเขาจะสามารถรับมือกับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายประเภทเดียวกันจำนวนมากได้ มีเพียงกุมารแพทย์เท่านั้นที่สามารถคำนวณปริมาณยาที่ให้ได้ โดยคำนึงถึงน้ำหนัก อายุ สภาพของเด็ก ความแข็งแรงของภูมิคุ้มกัน และความถี่ของโรคก่อนหน้านี้ แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากปริมาณที่แพทย์แนะนำก็ยังเต็มไปด้วยผลร้ายแรง ดังนั้นจึงห้ามรับประทานยาดังกล่าวโดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ และ “ปริมาณเท่าเดิม” อาจไม่เหมาะสมโดยสิ้นเชิงในกรณีติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันครั้งต่อไป

บทสรุป

สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของพ่อแม่ตราบใดที่ลูกยังเล็ก ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะติดตามทุกการเคลื่อนไหวของพวกเขา

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันตั้งแต่วัยเด็กและปลูกฝังนิสัยที่ถูกต้องด้วยการเป็นตัวอย่าง

1119

เหตุใดเด็กจึงมักเป็นหวัด: เหตุผลทางการแพทย์และไม่ใช่ทางการแพทย์ ปัญหาในลำไส้, ฮีโมโกลบินต่ำ, พยาธิ, การรักษาที่ไม่เหมาะสม, จิตโซเมติกส์ - เราเข้าใจเหตุผล

“ฉันกลัวจะส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาล เขาอ่อนแออยู่แล้วและป่วยบ่อย”เป็นเรื่องร้องเรียนทั่วไปของคุณแม่ยังสาว ด้วยความหวังว่าจะหาสาเหตุได้ ผู้ปกครองก็พร้อมที่จะใช้เวลาหลายชั่วโมงศึกษาฟอรัมต่างๆ โดยรับฟังคำแนะนำของพ่อแม่ที่ลูก “ไม่เคยป่วยตลอดเวลา” อย่างไรก็ตาม การค้นหาสาเหตุของการเป็นหวัดบ่อยครั้งไม่ใช่เรื่องง่าย เหตุใดเด็กบางคนจึงไม่รู้ว่าอาการไอและน้ำมูกไหลคืออะไร ในขณะที่บางคน "รวบรวม" โรคทั้งหมดและ "พบ" พวกเขาแม้ในที่ที่ดูเหมือนจะไม่สามารถป่วยได้?

แนวคิดเรื่อง "เด็กที่ป่วยบ่อย" นั้นเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา จึงสามารถเรียกเด็ก ๆ ได้ดังนี้:

• นานถึงหนึ่งปีหากเด็กป่วยด้วยโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันบ่อยกว่า 4 ครั้งต่อปี
• ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปีหากทารกมากกว่า 6 ครั้งต่อปี
• 3-5 ปี - มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 5 ครั้งขึ้นไปต่อปี
• มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันมากกว่า 5 – 4 ครั้งต่อปี

เด็กที่ป่วยบ่อยยังรวมถึงเด็กที่ป่วยนานกว่าคนอื่นๆ (หากการรักษาโรคหวัดล่าช้าออกไป 10-14 วัน)

ระบบภูมิคุ้มกันมีหน้าที่ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ร่างกายก็ไม่สามารถต้านทานการโจมตีจากภายนอกได้ มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้การป้องกันอ่อนแอลง ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการทำงานของภูมิคุ้มกันของเด็ก และวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน (ใหม่!)เพื่อความสะดวก เราจะแยกความแตกต่างออกเป็นทางการแพทย์และไม่ใช่ทางการแพทย์

เหตุผลทางการแพทย์

หากเด็กเป็นหวัดบ่อยและเป็นเวลานานควรไปพบแพทย์ สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือ มุ่งเน้นไปที่สุขภาพลำไส้เพราะในนั้นประมาณ 70% ของระบบภูมิคุ้มกัน "มีชีวิตอยู่" สารที่เป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีจะถูกดูดซึมเข้าสู่ลำไส้ ลำไส้ทำงานไม่ถูกต้องป้องกันการดูดซึม สารที่มีประโยชน์และวิตามินจากอาหารทำให้ร่างกายอ่อนแอลง

เพื่อการทำงานของลำไส้ที่เหมาะสมจำเป็นต้องปรับอาหารให้เด็กกินอย่างเหมาะสม:

• อย่าดื่มเครื่องดื่มอัดลมและอย่ากินอาหารจานด่วน
• กินผลิตภัณฑ์นมหมัก
• กินอาหารที่มีเส้นใยสูง
• อย่ากินอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด เค็มเกินไป
• ดื่มให้เพียงพอ น้ำสะอาด;
• ขนมหวานและขนมอบปานกลางมาก

ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง อาจเกิดจากโรคดิสไบโอซิสในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจอุจจาระและเข้ารับการรักษาตามที่แพทย์กำหนด

อีกหนึ่ง สาเหตุทั่วไปภูมิคุ้มกันลดลงก็คือ เฮโมโกลบินต่ำ- ในภาษาแพทย์ โรคนี้เรียกว่า “โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก” เด็กมักจะป่วยเนื่องจากขาดธาตุเหล็กในร่างกายเนื่องจากเป็นองค์ประกอบนี้ที่รับผิดชอบการทำงานที่เหมาะสมของระบบภูมิคุ้มกัน คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับการขาดธาตุเหล็กได้โดยการตรวจเลือด (ระดับฮีโมโกลบินจะต่ำกว่า 110 กรัม/ลิตร จำนวนเม็ดเลือดแดงจะน้อยกว่า 3.8 x 1,012/ลิตร) คุณสามารถเดาเกี่ยวกับฮีโมโกลบินต่ำของเด็กได้จากสัญญาณภายนอก:

• ผิวซีด ริมฝีปาก และเยื่อเมือก
• ความง่วง;
• ความอยากอาหารไม่ดี
• เป็นหวัดบ่อย
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
• ความผิดปกติของลำไส้

การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวันและอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงจะช่วยหลีกเลี่ยงการลดลงของฮีโมโกลบิน เมนูสำหรับเด็กควรประกอบด้วย:

• ผัก: มันฝรั่ง, ฟักทอง;
• ผลไม้: แอปเปิ้ล, ลูกแพร์;
• ธัญพืช: บัควีท;
• พืชตระกูลถั่ว: ถั่วเลนทิล, ถั่ว
• เนื้อสัตว์: เนื้อวัว (เนื้อลูกวัว)

สำหรับ การดูดซึมดีขึ้นผักที่มีธาตุเหล็กสูงสามารถใช้ร่วมกับปลาและเนื้อสัตว์ได้

ถ้าเด็กอยู่ ให้นมบุตร, คุณแม่ลูกอ่อนควรทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา ผลไม้ ผัก ไข่ เพื่อสุขภาพ คุณควรงดของหวานสักพักหนึ่ง

ปัญหาฮีโมโกลบินและระบบย่อยอาหารต่ำเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง อย่างไรก็ตาม การป้องกันร่างกายของเด็กอาจลดลงเนื่องจาก:

เหตุผลที่ระบุชื่อนั้นได้รับการจัดสรรตามเงื่อนไขให้กับกลุ่มแพทย์ เนื่องจากการกำจัดต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม เรามาดูเหตุผลที่ไม่ใช่ทางการแพทย์กันดีกว่า

ฉันจำเป็นต้องรักษาทุกครั้งที่จามหรือไม่?

คุณได้พบกับคุณแม่ยังสาวที่พร้อมจะรักษาทุกอาการหวัดบ่อยแค่ไหน? เด็กไอหรือจาม คุณต้องฉีดยาลงในลำคอ ให้ยาแก้แพ้ ยาปฏิชีวนะ และอื่นๆ อีกมากมาย ร่างกายของเด็กเพิ่งเริ่ม "มีส่วนร่วม" ในการต่อสู้กับการติดเชื้อ และพ่อแม่และยายที่ "เอาใจใส่" ก็กำลัง "รีบไปช่วยเหลือ" ด้วยยามหัศจรรย์จำนวนมหาศาล อันเป็นผลมาจาก “การโจมตีของยาเสพติด” ดังกล่าวค่ะ อายุยังน้อยเด็กๆ เติบโตขึ้นอย่างอ่อนแอ ผู้ปกครองของเด็กเหล่านี้มักจะบ่นว่าต้องรักษา "อาการเจ็บ" ใด ๆ (แม้จะไม่มีนัยสำคัญที่สุด) ด้วยยาปฏิชีวนะดังนั้นระบบย่อยอาหารจึงต้องได้รับการรักษา มันกลายเป็นวงจรอุบาทว์

เด็กควรจะป่วย

นี่อาจฟังดูขัดแย้งกัน แต่มันเป็นเรื่องจริง มีความเชื่อกันโดยทั่วไปว่าเด็กจะต้องมีอาการน้ำมูก 50 ครั้งจึงจะพัฒนาภูมิคุ้มกันได้

ในกรณีที่เจ็บป่วย ร่างกายของเด็กจะฝึกระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้มีพัฒนาการ และถ้าคุณละทิ้งโอกาสที่จะฝึกฝนไปจากร่างกาย วัยเด็กแล้วการป้องกันจะไม่เกิดขึ้น

จากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเพียงบอกว่าจำเป็นต้องให้ร่างกายของเด็กมีโอกาสรับมือกับอาการเจ็บป่วยได้ด้วยตัวเองและอย่าพยายามกลบอาการที่ปรากฏอย่างรวดเร็ว ในตอนแรกอาจจะยาก แต่ในอนาคตลูกจะทนต่อโรคหวัดได้ง่ายขึ้นมาก

อย่าลืมหลักความสมเหตุสมผลด้วย ทารกแต่ละคนเป็นรายบุคคล ในเด็กบางคน อาการไออาจหายไปหลังจากออกอากาศในห้องและเดินบ่อยๆ ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ อาจหายไปหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะเท่านั้น อย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์ของคุณ

จากประสบการณ์ส่วนตัว

หลังจากการสั่งจ่ายฮอร์โมนบำบัดในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์โดยไม่มีการทดสอบหรือข้อบ่งชี้ที่ร้ายแรง ศรัทธาของฉันในความสามารถและความเพียงพอของแพทย์ก็สั่นคลอนอย่างมาก แม้ว่าก่อนหน้านั้นความคิดดังกล่าวไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนก็ตาม ขอบคุณพระเจ้า ทุกอย่างเรียบร้อยดีกับเด็ก เขาเกิดมามีสุขภาพแข็งแรง แต่นี่เป็นบทเรียนที่สำคัญสำหรับฉัน ฉันเริ่มอ่านวรรณกรรมและฟอรัมทางการแพทย์มากมาย

ครั้งแรกที่แม็กซิมป่วยคือตอนที่เขาอายุ 5 เดือน (อยู่ในช่วงให้นมบุตรโดยสมบูรณ์) ฉันมีไข้สูง มีน้ำมูก ไอ และอาเจียน ฉันไม่สามารถหาคำที่จะสื่อถึงอาการของตัวเองและประสบการณ์ทั้งหมดในช่วงสัปดาห์เหล่านั้นได้ แต่ฉันรู้สิ่งหนึ่ง - ยาใดๆ ในวัยนี้สามารถทำร้ายเด็กได้มากกว่าไวรัสตัวนี้ ตลอดเวลานี้ฉัน "นั่งสมาธิ" กับอาการเช่น ฉันพยายามจับช่วงเวลาที่อันตรายอยู่แล้วที่จะพึ่งพาเพียงความแข็งแกร่งของร่างกายเด็ก และเราจัดการได้เกือบทั้งหมดด้วยคาโมมายล์และน้ำเกลือเท่านั้น สิ่งเดียวคืออุณหภูมิที่สูงลดลงด้วยเทียน แน่นอนว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว ฉันได้รับการสนับสนุนจากสามีและนักทารกแรกเกิดที่มีประสบการณ์ซึ่งฉันไว้วางใจ แต่ก่อนอื่นแม่ต้องรับผิดชอบตัวเอง มั่นใจในตัวเอง และการตัดสินใจของเธอ แพทย์ที่ดีจะให้คำแนะนำเท่านั้น

หลังจากนั้นมีน้ำมูกหลายตอน ติดเชื้อ adenovirus ขั้นรุนแรงเมื่ออายุได้ 10 เดือน เราป่วยหนักมาก แต่ละครั้งที่เราพยายามลดการใช้ยา แต่บางครั้งเราก็ทำไม่ได้หากไม่มียาเหล่านี้ ถ้าก่อนหน้านี้ทุกความเจ็บป่วยเป็นสิ่งที่น่าตกใจและเป็นสงครามเล็กๆ สำหรับฉัน ตอนนี้มันเป็นสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน ก่อนหน้านี้ฉันคิดว่าจะไม่ทำร้ายร่างกายเด็กได้อย่างไร ตอนนี้ฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้มีโอกาส "เพิ่ม" ภูมิคุ้มกันของเขา

หากลูกของคุณป่วยบ่อย ไม่ได้หมายความว่าร่างกายมีปัญหาเสมอไป บางทีเขาอาจ "เผชิญ" ไวรัสบ่อยกว่าคนอื่น ๆ ร่างกายเริ่มต่อสู้และระบบภูมิคุ้มกันให้การตอบสนองในการป้องกันที่กระตือรือร้นมากขึ้น (อุณหภูมิสูง น้ำมูก ฯลฯ) มากกว่าเด็กคนอื่นๆ

จากประสบการณ์ของเพื่อนสนิท:

“ ลูกของฉันป่วยบ่อยมาก ความปรารถนาที่จะช่วยอย่างรวดเร็วนำไปสู่ความจริงที่ว่าเมื่อน้ำมูกใสครั้งแรกปรากฏขึ้นหยด vasoconstrictor ลงในจมูกอาการไอได้รับการรักษาทันทีด้วยน้ำเชื่อมจำนวนมากอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยด้วยเหน็บ เป็นผลให้เมื่ออายุ 2 ขวบทารก "ติด" การติดเชื้อใด ๆ การไอเกือบทั้งหมดจะกลายเป็นหลอดลมอักเสบหรือหลอดลมอักเสบ

แพทย์ที่เชี่ยวชาญช่วยและแนะนำให้ฉันพาเด็กไปที่หมู่บ้านช่วงฤดูร้อน เด็กได้รับอนุญาตให้ทำทุกอย่างที่ปกติแล้วห้าม: วิ่งผ่านแอ่งน้ำ, ว่ายน้ำเป็นเวลานาน

ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดอยู่ห่างจากหมู่บ้าน 15 กิโลเมตร จึงไม่สามารถรักษาอาการหวัดได้ทันที หลังจากช่วงวันหยุดฤดูร้อน เด็กก็จำไม่ได้: เขาหยุดป่วยแล้ว และแนวทางการรักษาโรคของฉันก็เปลี่ยนไป: มีการใช้ยาเฉพาะเมื่อมีการลองใช้วิธีอื่นทั้งหมดแล้วเท่านั้น

แน่นอนว่าฉันจะไม่บอกว่าการรักษาโดยไม่ใช้ยาเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็มีโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดด้วยวิธีอื่นได้ ในการรักษาใดๆ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตการกลั่นกรอง ก่อนเริ่มการรักษาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่คุณไว้วางใจก่อน"

ใช่มั้ยยาย?

บรรพบุรุษที่ฉลาดของเรามีธรรมเนียมที่จะไม่แสดงเด็กให้ใครเห็นในช่วง 40 วันแรกนับจากเกิด พฤติกรรมนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยปราศจาก สามัญสำนึก- เด็กน้อยเพิ่งเข้ามา โลกใหม่เขาจำเป็นต้องปรับตัว ฟังก์ชันการปกป้องของเขาจะต้องค่อยๆ “ปรับตัว” เพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงไม่มีใครได้รับอนุญาตให้พบเด็กนอกจากพ่อแม่

ครอบครัวสมัยใหม่บางครอบครัวมองว่าวิธีนี้ล้าสมัย และเริ่มไปในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน (ร้านค้า คลินิก) พร้อมเด็กเล็ก นอกจากนี้ การไปพบแพทย์เหล่านี้ไม่ได้เกิดจากความจำเป็นเร่งด่วนเสมอไป บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองมักเบื่อที่จะนั่งอยู่ที่บ้าน และอากาศบริสุทธิ์ก็มีประโยชน์สำหรับลูกน้อย

แน่นอนว่าอากาศมีประโยชน์ แต่สะอาดเท่านั้น ซึ่งไม่สามารถพูดถึงศูนย์การค้าและโรงพยาบาลสมัยใหม่ได้ ทารกแรกเกิดสามารถติดเชื้อจากบุคคลที่อยู่ใกล้รถเข็นได้ง่าย ดังนั้นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด จึงควร:

• อย่าไปสถานที่แออัดกับลูกของคุณ
• เดินเล่นในป่าหรือสวนสาธารณะ

จิตวิเคราะห์ในการดำเนินการ

นี่เป็นหนึ่งในการค้นพบที่มีประโยชน์ที่สุดในด้านจิตวิทยา การสอนมีพื้นฐานอยู่บนการยืนยันว่าความเจ็บป่วยเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ภายใน ปัญหาทางจิตวิทยาเด็ก. นี่คือวิธีที่เด็กๆ พยายาม "เข้าถึง" พ่อแม่ของพวกเขา ดังนั้นการไอบ่อยครั้ง "พูด" ของการไม่สามารถแสดงออกได้, น้ำมูกไหล - จากความคับข้องใจที่ไม่ได้ร้องไห้, โรคหูน้ำหนวก - ความปรารถนาที่จะไม่ได้ยินเสียงกรีดร้องของพ่อแม่

เด็กๆ พยายาม "บอก" พ่อแม่เกี่ยวกับปัญหาการปรับตัวที่โรงเรียน โรงเรียนอนุบาล และบางครั้งความเจ็บป่วยของเด็กก็คือความปรารถนาที่จะอยู่กับพ่อแม่ให้นานขึ้น เพื่อให้รู้สึกว่าตนต้องการ

ไม่ใช่ความจริงที่ว่าทุกกรณีของโรคมีความเกี่ยวข้องเฉพาะกับจิตวิเคราะห์ของผู้ปกครองเท่านั้น

ในบางสถานการณ์ สิ่งสำคัญคือต้อง "หันศีรษะ" และไม่พลาดการเจ็บป่วยร้ายแรง ในเมื่อจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง ปรึกษาแพทย์ของคุณ

เด็กที่ป่วยบ่อย - จะทำอย่างไร? ขั้นแรกให้เข้าใจว่านี่ไม่ใช่การวินิจฉัยเลย นี่คือกลุ่มสังเกตการณ์ทางคลินิก รวมถึงเด็กที่มักต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจและไม่เกี่ยวข้องกับโรคที่มีมา แต่กำเนิดและทางพันธุกรรมที่ชัดเจน อย่างเป็นทางการ กลุ่ม “คนป่วยบ่อย” มีคำจำกัดความดังนี้:

หากเด็กอายุ 3 ถึง 4 ปีเขาจะป่วยมากกว่า 6 ครั้งต่อปี

หากเด็กอายุ 4 ถึง 5 ปีเขาจะป่วยมากกว่า 5 ครั้งต่อปี - หากเด็กอายุเกิน 5 ปี จะป่วยมากกว่า 4 ครั้งต่อปี

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น พ่อแม่มักจะตำหนิ “หมอที่ไม่ดี” และเริ่มทรมานลูกด้วยยาใหม่และใหม่ด้วยตัวเอง ซึ่งจะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น หากเด็กป่วยบ่อยๆ นั่นหมายความว่าเขาต้องสัมผัสกับแหล่งที่มาของการติดเชื้ออยู่ตลอดเวลา พวกมันอาจอยู่ภายในร่างกายหรือในสภาพแวดล้อมภายนอก - ตัวอย่างเช่น มีการติดต่อกับผู้คนจำนวนมาก ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่พ่อแม่หลายคนเชื่อมโยงการเพิ่มขึ้นของโรคต่างๆ กับการที่เด็กเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล แต่สาเหตุอาจอยู่ที่บ้านหรือในครอบครัวก็ได้

ปัจจัยภายนอก

• ขาดวัฒนธรรมสุขาภิบาลในครอบครัว บกพร่องในการดูแล เช่น โภชนาการไม่ดี ไม่พาลูกไปเดินเล่นหรือออกกำลังกาย

ความด้อยโอกาสทางวัตถุ สุขอนามัยและสภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ดี และในทางกลับกัน ในครอบครัวที่เจริญรุ่งเรือง การคุ้มครองเด็กมากเกินไป

การใช้ยาปฏิชีวนะและยาลดไข้ที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งขัดขวางการทำงานของปัจจัยปกป้องร่างกายของเด็ก

การปรากฏตัวของโรคเรื้อรังของอวัยวะ ENT ในผู้ปกครองและสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่กับเด็ก การใช้เครื่องใช้ร่วมกัน ฯลฯ

การฉีดวัคซีนก่อนเยี่ยมชมสถานรับเลี้ยงเด็ก ผู้ปกครองหลายคนมักเลื่อนการฉีดวัคซีนออกไปจนกว่าจะเข้าโรงเรียนอนุบาลและวัคซีนทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงส่งผลให้เด็กป่วยไม่กี่วันหลังจากเริ่มปรับตัวให้เข้ากับสภาพของโรงเรียนอนุบาล

ผู้ปกครองไม่ได้ใช้มาตรการป้องกันก่อนเริ่มโรงเรียนอนุบาลส่งผลให้ร่างกายของเด็กไม่สามารถรับมือกับการทำงานมากเกินไปและการกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไป

เด็กเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล (โดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 3 ขวบ) ในวัยนี้ เด็กมีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจได้ง่ายมาก

การติดต่อจำนวนมากในสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมาก: การคมนาคมขนส่ง ซูเปอร์มาร์เก็ต ฯลฯ

แพทย์หู คอ จมูก สำหรับลูกสองคนของฉัน Svetlana Danilova มักจะบอกผู้ปกครองที่มีลูก ๆ เป็นโรคไซนัสอักเสบ โรคหูน้ำหนวก และต่อมหมวกไตอักเสบอย่างเด็ดขาดว่าพวกเขาจำเป็นต้องพาลูก ๆ ออกจากสถาบันอย่างเร่งด่วนเป็นเวลาอย่างน้อยสองถึงสามเดือน “ถ้าเป็นความประสงค์ของฉัน ฉันจะปิดโรงเรียนอนุบาลทั้งหมด” Svetlana Vladimirovna กล่าวอย่างเด็ดขาด

แต่ผู้ปกครองมักไม่มีโอกาสทิ้งลูกไว้ที่บ้านไม่ว่าจะไม่มีใครอยู่ด้วยหรือสถานการณ์ทางการเงินไม่อนุญาตให้พ่อหรือแม่ทำงานเท่านั้น

ปัจจัยภายใน ความเจ็บป่วยของเด็กบ่อยครั้ง:

• สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยก่อนและหลังคลอดสำหรับพัฒนาการของเด็ก เช่น ภาวะทุพโภชนาการ โรคกระดูกอ่อน โรคโลหิตจาง การคลอดก่อนกำหนด ภาวะขาดออกซิเจนในระหว่างการคลอดบุตร โรคไข้สมองอักเสบ

แต่แรก การให้อาหารเทียมมีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตของระบบภูมิคุ้มกัน

โรคภูมิแพ้โดยเฉพาะผู้ที่สืบทอดมา

เด็กมีจุดโฟกัสของการติดเชื้อเรื้อรังในช่องปากและช่องจมูก

อาจมีไวรัสและพืชที่ทำให้เกิดโรคบนเยื่อเมือกของช่องจมูกของเด็ก

ภูมิคุ้มกัน "ท้องถิ่น" ของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจทำงานได้ไม่ดี

กระบวนการควบคุมอุณหภูมิและการปรับตัวทางความร้อนของเด็กหยุดชะงัก

การหยุดชะงักของจุลินทรีย์ในลำไส้

ความคิดเห็น อีวาน เลสคอฟ, โสตศอนาสิกแพทย์:

“ปัญหาที่แท้จริงเริ่มต้นเมื่อต้องส่งเด็กไปโรงเรียนอนุบาลซึ่งมีคนในกลุ่มประมาณ 20-25 คน ในจำนวนนี้ มี 3 หรือ 4 รายที่อยู่ในช่วงก่อนเกิดการติดเชื้อ หรือมาโรงเรียนอนุบาลหลังจากลาป่วย - ไม่ได้รับการรักษาอย่างเต็มที่ และแม้ว่าเด็กอายุ 3-4 ปีจะสามารถพัฒนาแอนติบอดีต่อการติดเชื้อได้แล้ว แต่การเชื่อมโยงหลักของภูมิคุ้มกัน - ระบบ T - ยังไม่ทำงาน (สร้างขึ้นเมื่ออายุ 5-6 ปี) ซึ่งหมายความว่าตั้งแต่ 3 ถึง 6 ปีมีอันตรายที่เด็กจะเกิดจุดโฟกัสของการติดเชื้อแบคทีเรียเรื้อรัง (ต่อมทอนซิลอักเสบ adenoiditis) หรือไวรัสเรื้อรังถาวร (ภาษาละตินสำหรับ "ผู้อยู่อาศัยถาวร") ซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งรวมถึง Epstein - ไวรัสบาร์ อะดีโนไวรัส และไซโตเมกาโลไวรัส ถ้าเด็กป่วยบ่อยๆ แค่กระตุ้นภูมิคุ้มกันก็ไม่ได้ผลตามที่ต้องการ”

จะทำอย่างไร?

สามขั้นตอนอันชาญฉลาดจะช่วยให้คุณทำลายวงจรอุบาทว์ได้:
1. ระบุและฆ่าเชื้อจุดโฟกัสเรื้อรังของการติดเชื้อ

รับการทดสอบแอนติบอดีต่อไวรัส

หลังจากทำสองข้อแรกเสร็จแล้ว ให้เริ่มฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก

มีความจำเป็นต้องแสดงให้เด็กดูไม่เพียง แต่กับกุมารแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงแพทย์โสตศอนาสิกด้วย เป็นแพทย์หู คอ จมูก ที่สามารถประเมินสภาพของต่อมทอนซิล อะดีนอยด์ โพรงจมูก และแก้วหูได้ เป็นโรคของอวัยวะ ENT ที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยบ่อยครั้งในเด็ก

แพทย์หู คอ จมูก ควรส่งคำแนะนำเพื่อวิเคราะห์ - เพาะเลี้ยงจากเยื่อเมือกของคอหอยและจมูกเพื่อประเมินสภาพของจุลินทรีย์ ในเยื่อเมือกของช่องจมูกในเด็กที่ป่วยบ่อยเชื้อราในสกุล Candida, Staphylococci, Haemophilus influenzae (โดยวิธีการตั้งแต่ปีที่แล้วเด็กที่มีความเสี่ยงเริ่มได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อ Haemophilus influenzae ฟรี) และ enterobacteria บ่อยครั้ง อยู่อย่างสงบสุข เป็นที่มาของกระบวนการอักเสบ

จากการประเมินผลการทดสอบจึงมีการกำหนดการรักษาอย่างเพียงพอ และหลังจากที่เด็กฟื้นตัวเต็มที่แล้วเท่านั้นที่เราจะสามารถเริ่มฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันได้

จะฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร?

ปัจจุบันกุมารแพทย์มักใช้ในการปฏิบัติตนมาก การเตรียมสมุนไพรและยาชีวจิต พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคยกับพืชดัดแปลงพันธุกรรม เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน มีการใช้ Eleutherococcus, Echinacea, Zamanikha, Levkoy, Schisandra chinensis, Rhodiola rosea และ Aralia Manchurian ร้านขายยาจำหน่ายสารสกัดและทิงเจอร์ของพืชเหล่านี้ ในทางปฏิบัติมักใช้ขนาดยาต่อไปนี้: ทิงเจอร์ 1 หยดต่อชีวิต 1 ปี ในช่วงที่มีการแพร่ระบาด จะมีการให้ยากระตุ้นภูมิคุ้มกันแก่เด็กในช่วงสัปดาห์ ไม่รวมวันหยุดสุดสัปดาห์ เป็นเวลาหนึ่งเดือน

ผู้รอบรู้ ผลิตภัณฑ์ผึ้งพวกเขาอ้างว่าสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันได้ด้วยรอยัลเยลลี เจลลี่ผึ้ง และโพลิส

หากเด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการน้ำมูกไหลและหูชั้นกลางอักเสบอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องกระตุ้นภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น จำเป็นต้องใช้ยา (ตามคำแนะนำของแพทย์หู คอ จมูก และหลังการทดสอบ) ที่ทำให้ภูมิคุ้มกันในเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเป็นปกติ ยาเหล่านี้มีไลซีนของแบคทีเรีย ช่วยป้องกันการติดเชื้อในช่องจมูก เป็นที่ทราบกันดีว่าตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันของไรโบโซม, ไลเซตของแบคทีเรียและเศษส่วนของเมมเบรนและอะนาลอกสังเคราะห์ของพวกเขา ฉันไม่ได้ระบุชื่อยาโดยเฉพาะ ควรสั่งโดยแพทย์เท่านั้น นักภูมิคุ้มกันวิทยาที่ดี.

ความคิดเห็น เฟดอร์ ลาปิย์, นักภูมิคุ้มกันโรคติดเชื้อ:

“ก่อนที่จะสั่งยาจำเป็นต้องประเมินสภาวะสุขภาพของเด็กก่อน เริ่มต้นด้วยการตรวจเลือดโดยทั่วไปเพื่อดูว่าเนื้อหาของเซลล์เม็ดเลือดขาวเป็นปกติหรือไม่ จำนวนดังกล่าวบ่งชี้ว่าเด็กมีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันอย่างรุนแรงหรือไม่ (ค่าปกติสำหรับเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไปคือ 6.1 - 11.4x109/ลิตร) มีการพิจารณาว่าเด็กเป็นโรคปอดบวม หูชั้นกลางอักเสบเป็นหนอง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และโรคร้ายแรงอื่น ๆ หรือไม่ หลังจากนี้ อาจจำเป็นต้องมีการศึกษาอื่น ๆ - อิมมูโนแกรม พวกเขาแตกต่างกัน บางครั้งเพื่อที่จะประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นกับเด็กได้อย่างถูกต้องและกำหนดอย่างเพียงพอ การรักษาที่มีประสิทธิภาพ– นักภูมิคุ้มกันวิทยาสามารถกำหนดการทดสอบที่มีเป้าหมายแคบมากได้ ในกรณีนี้อิมมูโนแกรมจะแสดงบรรทัดฐาน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว”

ขอให้มีช่วงเวลาที่ดี การป้องกันโรคอินเตอร์เฟอรอน- แม้แต่ทารกแรกเกิด กุมารแพทย์ก็กำหนดให้เม็ดเลือดขาวอัลฟา-อินเตอร์เฟอรอนพื้นเมือง (ในหลอด) ในระหว่างการเจ็บป่วยตามฤดูกาล มีอินเตอร์เฟอรอนประเภทรีคอมบิแนนท์ - อินฟลูเฟรอนและไวเฟรอน (เหน็บ), แอนาเฟรอนและอะฟลูบิน Arbidol เป็นตัวกระตุ้น interferon นอกจากนี้ยังเป็นยาต้านไวรัสอีกด้วย อย่าลืมครีมออกโซลินิก ในตอนเช้าและตอนเย็น หลังจากที่คุณล้างน้ำมูกและคราบเมือกออกจากจมูกของเด็กแล้ว ให้ค่อยๆ หล่อลื่นเยื่อเมือกด้วยสำลีพันก้านพร้อมขี้ผึ้งทา

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกันอีกด้วย แผนกปอดและศูนย์สุขภาพเด็กหลายแห่งได้เรียกสิ่งนี้ว่า ห้องกาล่าโดยจำลองพารามิเตอร์พื้นฐานของถ้ำเกลือ แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เป็นโรคหลอดลมโป่งพอง ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ และเด็กที่ป่วยบ่อย การอยู่ในรัศมีจะกระตุ้นเซลล์ T การสังเคราะห์อินเตอร์เฟอรอนภายนอกและระดับของอิมมูโนโกลบูลินจะเพิ่มขึ้น โดยปกติจะมีหลักสูตรสองหลักสูตรต่อปี ตัวอย่างเช่นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ

อโรมาเธอราพี– ขั้นตอนกายภาพบำบัดโดยใช้สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ระเหยได้ ขึ้นอยู่กับการใช้งาน น้ำมันหอมระเหยพืชบางชนิด - จะมีผลที่สอดคล้องกัน คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันสน ลาเวนเดอร์ ลอเรล ยี่หร่า และโหระพา เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง ในอโรมาเธอราพีจำเป็นต้องเคร่งครัด การเลือกรายบุคคลน้ำมันหอมระเหย

Ural Federal District ที่ถูกลืมไปเล็กน้อย - การฉายรังสีอัลตราไวโอเลต- ห้องกายภาพบำบัดในคลินิกเด็กมักติดตั้งอุปกรณ์เหล่านี้ จากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต ไม่เพียงแต่กิจกรรมการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในเลือดจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่กิจกรรม phagocytic ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน และแอนติบอดีต้านจุลชีพก็เพิ่มขึ้นด้วย

ในขณะเดียวกัน เราต้องไม่ลืมที่จะดำเนินมาตรการด้านสุขภาพอื่นๆ ที่ "ไม่ใช้ยา" ทุกคนรู้เกี่ยวกับพวกเขาหรืออย่างน้อยก็เคยได้ยินเกี่ยวกับพวกเขา แต่การทำตามคำแนะนำที่มีความสามารถอย่างยิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องมีความสม่ำเสมอจากผู้ใหญ่ กฎเกณฑ์จะต้องกลายเป็นบรรทัดฐานของชีวิต

จัดระเบียบให้ถูกต้อง กิจวัตรประจำวันของเด็กเขาควรเดินเล่น เล่น และเข้านอนให้ตรงเวลา

หลีกเลี่ยงความเครียดใส่มันทั้งหมดออกไป สถานการณ์ความขัดแย้งในครอบครัว ตามที่นักจิตวิทยาทราบอย่างถูกต้อง: บ่อยครั้งที่เด็กป่วยในครอบครัวที่มีสถานการณ์ที่ไม่ได้รับการแก้ไขระหว่างพ่อแม่ ทารกจึงดึงดูดความสนใจของฝ่ายตรงข้ามมาที่ตัวเขาเอง อีกทางเลือกหนึ่ง ภูมิคุ้มกันของเด็กลดลงเนื่องจากความเครียดอย่างต่อเนื่องเนื่องจากสถานการณ์ในครอบครัว

ทำให้เป็นกฎหลายครั้งต่อวัน ล้างจมูกของคุณสารละลายเกลือแกง (0.9%) หรือน้ำเกลือ (เสียเงิน) ผู้ปกครองหลายคนซื้อสเปรย์ เช่น Aqua-Maris เพื่อประหยัดเงิน หลังจากที่สารละลายในผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาหมด คุณสามารถถอดฝาออกด้วยคีมอย่างระมัดระวัง และเทน้ำเกลือลงในขวด ราคาถูกและร่าเริง ระบบสเปรย์อื่นๆ ไม่อนุญาตให้นำกลับมาใช้ซ้ำ

- ใช้อะแดปโตเจนพวกเขาจะช่วยให้เด็กฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน

- ให้การเข้าถึงอากาศบริสุทธิ์ระบายอากาศให้บ่อยขึ้นอย่างน้อยก่อนเข้านอน ทำความสะอาดพื้นในห้องของเด็กให้เปียก หากเป็นไปได้ ให้ถอดพรมเก็บฝุ่นออก หรือทำความสะอาดบ่อยๆ และทั่วถึงมาก

• ประเพณีที่ดีมาก - อย่างน้อยปีละครั้ง พาเด็กไปทะเลควรเป็นเวลาสองสัปดาห์ (ไม่น้อยกว่า) หากเป็นไปไม่ได้ ให้ไปที่หมู่บ้าน ตอนนี้เปิดฤดูร้อนอันทันสมัยแล้ว เด็กควรได้รับโอกาสในการล้างหลอดลมออกจากอากาศในเมืองและสารก่อภูมิแพ้ในอาคาร ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มขั้นตอนการชุบแข็ง เวลาที่ดี- อะไรจะดีไปกว่านี้ - เทน้ำเย็นลงบนเท้าของทารกบนพื้นหญ้า หรือวิ่งตามริมฝั่งแม่น้ำไปพร้อมกับเขา แล้วว่ายน้ำท่ามกลางละอองแดด...

- จัดทำตารางเวลาการเข้าพบผู้เชี่ยวชาญสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย ความอวดรู้ดังกล่าวมีความสำคัญมาก สิ่งสำคัญคือกุมารแพทย์ โสตศอนาสิกแพทย์ ทันตแพทย์ นักกายภาพบำบัด ข้อบ่งใช้เพิ่มเติม: แพทย์บำบัดการออกกำลังกาย แพทย์ภูมิแพ้ นักภูมิคุ้มกันวิทยา นักประสาทวิทยา

เด็กทุกคนป่วย และพ่อแม่ทุกคนก็กังวลเรื่องนี้มาก ผู้ใหญ่แทบไม่ใส่ใจกับความเจ็บป่วยของตน แต่ความเจ็บป่วยของเด็กกลับกลายเป็นต้นเหตุของความกังวลเพิ่มขึ้นทันที อันที่จริงนี่เป็นเรื่องปกติ เพราะเราไม่ได้อยู่ในสภาวะปลอดเชื้อ และร่างกายมีปฏิกิริยาต่อสิ่งแวดล้อมในลักษณะนี้ แต่จะทำอย่างไรถ้าเด็กป่วยบ่อย? คำตอบไม่ได้อยู่บนพื้นผิว แต่อยู่ลึกที่สุด - เป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยครั้งเช่นนี้

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าเด็กทุกคนป่วย คำถามเดียวคือเส้นแบ่งระหว่างปฏิกิริยาตามฤดูกาลตามปกติของร่างกายกับการเจ็บป่วยทางพยาธิวิทยาบ่อยแค่ไหนและอยู่ที่ไหน

กุมารแพทย์โดยทั่วไปเชื่อว่าอุบัติการณ์ปกติของการเจ็บป่วยในเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนจะไม่เกิน 4 ครั้งต่อปี ในช่วงอายุ 3 ถึง 6 ปี จะมีอาการตั้งแต่ 3 ถึง 6 โรคต่อปี สำหรับเด็กวัยเรียน – 2–3 ครั้ง เนื่องจากเด็กอยู่ในกลุ่มที่ใกล้ชิด ในโรงเรียนอนุบาล ในสภาพที่แท้จริง ครูไม่สามารถดูแลได้ว่าทุกคนแต่งตัวดีและไม่หยิบสิ่งของจากพื้น

เช่นเดียวกับพ่อแม่ยุคใหม่ที่ไม่มีโอกาสอยู่บ้านกับเด็กป่วยเสมอไป และส่งพวกเขาไปโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนที่เป็นไข้หวัด ซึ่งพวกเขาจะแพร่เชื้อไปยังเด็กคนอื่น ๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มโรงเรียนอนุบาล ถ้าเด็กคนหนึ่งป่วย ทุกคนจะป่วยภายในสองสามวัน ดังนั้นหากเป็นเด็ก อายุก่อนวัยเรียนป่วยมากกว่าหกครั้งต่อปีและเด็กวัยเรียนมากกว่าสามหรือสี่ครั้งนี่เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยบ่อยครั้งและเป็นเหตุผลที่ต้องใส่ใจกับสภาวะภูมิคุ้มกันของลูกของคุณ

นอกจากนี้ การที่เด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคระบบทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัสก็เป็นเรื่องหนึ่ง และเป็นอีกเรื่องหนึ่งหากการติดเชื้อทางเดินหายใจมีความซับซ้อน เช่น อาการเจ็บคอ เป็นต้น ความแตกต่างก็คือ ARVI แบบคลาสสิกเกิดจากไวรัสและจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านไวรัสอย่างเข้มข้น อาการเจ็บคอ (ในทางการแพทย์ - ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียบนพื้นหลังของระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอจากไวรัส และเธอจะไม่หายขาดหากไม่มียาปฏิชีวนะ

คำถามหลักคือถ้าเด็กมีอาการเจ็บคอบ่อย ๆ เพราะเหตุใด? การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถ "เกาะ" ได้เฉพาะกับต่อมทอนซิลที่เสียหายอย่างรุนแรงเท่านั้น ซึ่งจะหลวมและอักเสบ โดยมีลาคูนาขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรีย อาการเจ็บคอรักษาได้ยาก และผู้ปกครองมักหยุดการรักษาเร็ว ทำให้เกิดอาการอักเสบที่ทำให้อาการเจ็บคอเฉียบพลันเป็นกระบวนการเรื้อรัง สาเหตุที่ร้ายแรงที่สุดของอาการเจ็บคอบ่อยครั้งในเด็กคือการรักษาที่ไม่เหมาะสม การติดเชื้อไวรัส, ติดเชื้อแบคทีเรียและภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง เราจะพูดถึงสาเหตุของภูมิคุ้มกันอ่อนแอด้านล่าง

สาเหตุของการเจ็บป่วยเป็นประจำคืออะไร?

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กมักเป็นหวัดและเจ็บคอ สิ่งสำคัญดังที่กล่าวข้างต้นคือการที่เด็กอยู่ในกลุ่มเด็ก เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่ควรกำจัดเหตุผลหลายประการรวมถึงเหตุผลนี้ด้วย จะดีกว่าที่จะมีอิทธิพลต่อปัจจัยอื่น ๆ และลดความเสี่ยงของโรคได้อย่างมาก

ในบรรดาสาเหตุที่ทำให้เด็กป่วยบ่อยครั้ง คุณต้องใส่ใจสิ่งต่อไปนี้

ขาดการฉีดวัคซีนที่จำเป็นสำหรับเด็ก - น่าเสียดายที่ผู้ปกครองหลายคนจงใจปฏิเสธการฉีดวัคซีน ปากต่อปากบอกเล่าถึงอันตรายดังกล่าว และหลังจากฉีดวัคซีนแล้ว เด็กๆ ก็เริ่มป่วยหนักขึ้นอีก นี่ไม่เป็นความจริง วัคซีนเป็นเชื้อโรคที่อ่อนแอหรือถูกฆ่าอย่างมากซึ่งกระตุ้นให้เกิดการสร้างแอนติบอดีต่อโรคเฉพาะ แอนติบอดีเหล่านี้ให้ภูมิคุ้มกันที่ช่วยปกป้องเด็กในอนาคต มีเพียงสองวิธีในการสร้างแอนติบอดี - การฉีดวัคซีน (ซึ่งเด็กจะมีไข้สองสามวัน แต่จะไม่ป่วย) หรือโรคทั้งหมด และเป็นการดีกว่าที่จะให้ภูมิคุ้มกันแก่เด็กจากโรคหัดชนิดเดียวกันและปกป้องเขาจากโรคนี้ในอนาคต

โรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ไม่ว่าเภสัชกรจะพูดอะไรไซนัสอักเสบก็เป็นโรคเรื้อรัง หากเด็กได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไซนัสอักเสบบางประเภท ก็มีโอกาสสูงมากที่จะเกิดขึ้นอีก กระบวนการอักเสบเรื้อรังบนเยื่อเมือกทำให้พวกมันอ่อนแอลงอย่างมาก คุณสมบัติการป้องกัน- และยิ่งเกิดอาการกำเริบ (โรคซ้ำ ๆ ) บ่อยขึ้น ข้อบกพร่องของเยื่อเมือกก็จะรุนแรงขึ้นและไม่สามารถรักษาให้หายได้ และภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งต่ำลง

ขาดการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มเติม เด็กทุกคนมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่โดยไม่มีข้อยกเว้น จึงต้องมีความเข้มแข็งต่อไป วิธีการเก่าๆ ที่ลืมไม่ลงและการพัฒนาสมัยใหม่ในด้านการแพทย์และเภสัชกรรมสามารถลดอัตราการเจ็บป่วยในเด็กได้อย่างมาก แม้แต่ใน ช่วงเวลาที่อันตราย- ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ

แนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ สิ่งแรกที่ต้องจำคือลักษณะทางพันธุกรรมของการแพ้ นั่นคือหากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งมีอาการแพ้อย่างรุนแรงในรูปแบบใด ๆ ก็มีโอกาสสูงมากที่เด็กจะเป็นเช่นกัน เด็กที่มีแนวโน้มว่าจะเกิดอาการแพ้จะป่วยบ่อยขึ้นมาก ดังนั้นการรักษาใดๆ ที่พวกเขาได้รับควรรวมถึงยาแก้แพ้ (ยาแก้แพ้) ด้วย

มักอยู่ในสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก - นี่ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องจำกัดการสื่อสารของเด็ก แต่ก็ยังควรพิจารณาว่าการเยี่ยมชมสถานที่ดังกล่าวโดยเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคได้อย่างมาก จำเป็นต้องมีการป้องกัน

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิด . นิสัยไม่ดีมารดาก่อนและระหว่างตั้งครรภ์, อิทธิพลของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเชิงลบ, โภชนาการที่ไม่ดีของแม่ระหว่างการให้นม, การขาดสารอาหาร, ความพิการแต่กำเนิด, การคลอดก่อนกำหนด - ทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุของภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่กำเนิดในเด็ก

ปฏิเสธที่จะให้นมบุตร นมแม่เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุด ทั้งมนุษย์และธรรมชาติยังไม่มีสิ่งใดที่มีประสิทธิภาพมากกว่านี้ น้ำนมแม่มีองค์ประกอบเฉพาะตัว กล่าวคือ นมจากแม่คนใดคนหนึ่งสามารถตอบสนองความต้องการของลูกได้อย่างดีเยี่ยม มันมีสารที่ไม่สามารถสร้างขึ้นใหม่ได้เทียมและใส่ไว้ในส่วนผสมสำหรับ อาหารทารก- ดังนั้นจึงไม่สามารถทดแทนนมแม่ได้ นอกจากนี้ ผลการศึกษาพบว่า เด็กที่ได้รับนมแม่ตลอดเวลาที่ต้องการจะป่วยน้อยลง 3-4 เท่าและมีสุขภาพที่ดี

อย่างที่คุณเห็น ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะควบคุมสาเหตุทั้งหมดและลดความเสี่ยงของโรคได้

จะทำอย่างไร?

ก่อนอื่นจำเป็นต้องได้รับการตรวจหลายชุดเพื่อระบุสาเหตุซึ่งรวมถึงการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญดังต่อไปนี้:

ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ทั้งหมดสามารถและมีแนวโน้มที่จะสั่งจ่ายชุดการทดสอบและการศึกษา ซึ่งรวมถึง:

• การวิเคราะห์เลือดและปัสสาวะทั่วไป
• ชีวเคมีในเลือด
• การวิเคราะห์โคโปรแกรมและอุจจาระสำหรับไข่พยาธิ
• อิมมูโนแกรม;
• การทดสอบเพื่อตรวจสอบความไวต่อสารก่อภูมิแพ้
• การตรวจเลือดเพื่อหาเชื้อ HIV/AIDS - ไม่จำเป็นต้องเพิกเฉยหรือตื่นตระหนก นี่เป็นขั้นตอนมาตรฐาน
• ฟลูออโรแกรม;
• อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในช่องท้อง

เมื่อทราบสาเหตุแล้ว แพทย์จะให้คำแนะนำเฉพาะเจาะจงเพื่อกำจัดสาเหตุ คุณควรทำสิ่งต่อไปนี้ด้วยตนเอง ไม่ว่าเด็กจะป่วยบ่อยแค่ไหนก็ตาม:

หากเป็นไปได้ คุณควรพาลูกออกจากโรงเรียนอนุบาลในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ คุณสามารถเข้าสังคมกับเขาได้ด้วยตัวเองและสอนทักษะที่สำคัญให้เขาด้วย และการติดต่อกับเด็กคนอื่นๆ ในพื้นที่จำกัดจะลดลงอย่างมาก การสัมผัสเหล่านี้เป็นที่ยอมรับและเป็นที่ต้องการในอากาศบริสุทธิ์ซึ่งมีการระบายอากาศที่ดี

การแข็งตัว - สำหรับเด็ก การแข็งตัวไม่ได้หมายความว่าต้องราดน้ำเย็นแล้วเดินบนหิมะ แต่การเล่นกีฬา เปลี่ยนสถานที่ และว่ายน้ำในฤดูร้อนสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกและป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจได้อย่างมาก

การรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่ถูกต้อง แพทย์ไม่ได้สั่งการรักษาโดยมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มสวัสดิการของบริษัทยา แต่มีเป้าหมายเพื่อรักษาเด็ก หากการรักษาตามที่กำหนดมีราคาแพงมาก ให้ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณอีกครั้งและถามว่ามีอะนาลอกหรือสารทดแทนที่ถูกกว่าหรือไม่ ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ - การรักษาแบบเฉียบพลัน การติดเชื้อทางเดินหายใจควรใช้เวลาอย่างน้อยห้าวันและในช่วงเวลานี้เด็กไม่ควรเข้าร่วมกลุ่มเด็กเพื่อไม่ให้เด็กคนอื่นติดเชื้อและไม่ทำให้การเจ็บป่วยของเขาซับซ้อนขึ้น นอกจากนี้คุณไม่ควรหันไปพึ่งการใช้ยาด้วยตนเองและขัดขวางการรักษาก่อนจะฟื้นตัว

การป้องกัน - ปัจจุบันมียาหลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นการพัฒนาภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติในเด็ก พวกมันถูกแบ่งออกเป็นอินเตอร์เฟียรอน ต้นกำเนิดตามธรรมชาติและของเทียม อินเทอร์เฟรอนตามธรรมชาติมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากเข้ากันได้กับร่างกายอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเรียนหลักสูตรโพลีและโมโนวิตามินเป็นระยะ หากต้องการทราบวิธีการรับประทานวิตามินอย่างละเอียด คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ

อย่าปฏิเสธการฉีดวัคซีน - หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของวัคซีน โปรดปรึกษาและซื้อวัคซีนด้วยตนเอง พยายามทำตามตารางเวลาที่แนะนำ นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลด้วย ควรทำในช่วงกลางและปลายฤดูร้อนเพื่อให้แอนติบอดีมีเวลาในการพัฒนาในฤดูใบไม้ร่วง

โหมดที่ถูกต้อง - อาหารของเด็กควรมีรสชาติอร่อย มีแคลอรี่สูง (ไม่เหมือนกับไขมัน) มีความสมดุลและเสริมสารอาหาร อย่าลืมว่าคุณประโยชน์ตามปกติของชามะนาวจะหายไปทันทีที่คุณเทน้ำร้อนลงบนมะนาว เช่นเดียวกับผลไม้แช่อิ่มลูกเกดและหัวบีทใน Borscht วิตามินซีจะสลายตัวที่อุณหภูมิสูงกว่า 70 องศา

ไม่จำเป็นต้องบังคับลูกให้กิน ร่างกายจะรู้ว่าเมื่อไรหิว เด็กก็ไม่มีข้อยกเว้น จำเป็นต้องรวมผักและผลไม้สดไว้ในอาหารของคุณให้ได้มากที่สุด หากต้องการคำแนะนำเฉพาะสำหรับลูกของคุณ คุณแม่ควรติดต่อนักโภชนาการ

เด็กควรนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อวันในเวลากลางคืน เด็กเล็กมีรูปแบบการนอนของตัวเอง เป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับความต้องการของทารกแต่ละคนด้วย ที่นอน หมอน และอุณหภูมิที่เหมาะสมจากผ้าห่มจะช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และอุ่นนมด้วย จำนวนเล็กน้อยที่รักจะช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นมากเกินไปก่อนนอน คุณไม่ควรปล่อยให้เด็กดูทีวีหรือเล่นคอมพิวเตอร์ในช่วง 2-3 ชั่วโมงที่ผ่านมาก่อนเข้านอน แต่กลับสนับสนุนการออกกำลังกายในระดับปานกลาง

น้ำดื่ม. เด็กควรดื่มให้มาก ในกรณีนี้ ของเหลวบางส่วนควรจำกัดไว้ที่หนึ่งแก้วทุกๆ 2-3 ชั่วโมง การปัสสาวะควรสม่ำเสมอ

อากาศบริสุทธิ์ - การระบายอากาศอย่างเป็นระบบ การระบายอากาศในห้องที่ดีและการเดินเป็นประจำช่วยปรับปรุงการทำงานของปอด นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอุณหภูมิและสภาพน้ำในห้องให้ถูกต้อง อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับห้องเด็กคือ 18–22 องศา อากาศในห้องควรชื้นและเย็น อากาศอุ่นและชื้นส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ในขณะที่อากาศแห้งจะทำให้เยื่อเมือกแห้ง ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเสื่อมลง

ติดต่อผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงที - ไม่ว่าความไว้วางใจในด้านการแพทย์จะมากน้อยเพียงใด ความเจ็บป่วยของเด็กถือเป็นความรับผิดชอบของผู้ปกครองโดยสิ้นเชิง คุณไม่ควรขี้เกียจในการหากุมารแพทย์ที่ดี คุณไม่ควรละเลยการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ และเลื่อนการรักษาออกไป โรคภัยมักจะกองทับถมกันหากละเลย จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่มีคุณภาพสูงและยืนหยัดในการติดตามกระบวนการบำบัด