Gaano kadalas mo dapat pakainin ang iyong bagong panganak? Gaano katagal mo dapat pakainin ang iyong sanggol ng gatas ng ina? Mga formula para sa artipisyal na pagpapakain - mga uri at uri

Kung ang isang ina ay makakapagpasuso sa kanyang sanggol sa loob ng mahabang panahon at sa kasiyahan ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung paano niya ito gagawin sa unang linggo pagkatapos manganak. Tutulungan ka ng aming mga tip na malampasan ang mahirap na panahon ng pagsisimula ng paggagatas nang walang abala.

Kailan simulan ang pagpapakain sa iyong bagong panganak

Tiyak, higit sa isang beses kang nakapanood ng mga video na may emosyon kung saan ang mga bagong panganak na sanggol na hayop, na nanginginig ang mga paa dahil sa panghihina o nakakatawang paggalaw ng kanilang mga paa, ay inaabot ang utong ng kanilang ina. Ang mga maliliit, madalas pa ring bulag na bukol ay kinokontrol ng isang malakas na puwersa - ang pagkauhaw sa buhay. Ito ay kung paano ito iniutos ng kalikasan.

AT ang kalusugan ng isang maliit na lalaki ay higit na nakasalalay sa kung gaano kabilis pagkatapos ng kapanganakan siya ay inilagay sa suso. Ang colostrum na inilabas sa mga unang oras ay isang pagpapala ng tunay na ina para sa kanyang sanggol na mamuhay ng malaya. Ito ay isang malakas na anting-anting laban sa maraming mga nakakahawang (at iba pang) sakit at isang napakahalagang mapagkukunan ng mga sustansya.

Sa kasamaang palad, ang colostrum ay napakabilis na nawawala nito mga kapaki-pakinabang na katangian, pagkaraan ng ilang oras na natitira na lamang sa isang mataas na calorie na pagkain. Samakatuwid, sa loob ng maraming taon na ngayon World Organization Mahigpit na inirerekomenda ng kalusugan Ang lahat ng mga sanggol ay dapat ilagay sa dibdib kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Hindi para sa pagpapakain - para sa isang malusog na kinabukasan.

Hindi lahat ng mga bata, na nasa isang estado ng postpartum stress, ay agad na aktibong sumuso. Huwag mag-alala: ang unang maliliit na patak ng colostrum ay madaling ilalabas kapag pinindot mo ang areola. Ang sanggol ay kailangan lamang na dilaan ang mga ito. Pagkatapos ay matutulog siya nang mahimbing sa loob ng ilang oras, nagpapahinga pagkatapos ng isang mahirap na panahon ng panganganak. Ngunit kailan dapat magsimula ang isang ina na talagang pakainin siya, tinuturuan siyang mag-latch ng tama - magbasa.

Paano maayos na ikabit ang isang sanggol sa dibdib

Sa tamang teknik Ang pagkabit sa suso at pagpapakain ay hindi nagdudulot ng anumang kahirapan para sa ina o sa sanggol. Pakitandaan: ang bata ay makakapit nang tama sa utong kung hindi lamang niya nakabuka ang kanyang bibig, kundi pati na rin ang kanyang dila ay nakalabas ng kaunti pasulong at nakakurbada sa hugis ng bangka. Pagkatapos ay malumanay niyang tatanggapin ang mga dibdib ng ina, na parang nakatupi ang mga palad, at sisipsipin niya ito upang ang mga galaw ng kanyang magaspang na dila ay magbibigay sa ina ng hindi makalupa na kasiyahan.

Ang pamamaraan ng wastong pagpapasuso ay inilarawan nang detalyado. Ang pagsunod dito ay 99% na mapoprotektahan ang isang babae mula sa pagbuo ng napakasakit na mga bitak ng utong, lactostasis at mastitis. At ang sanggol ay hindi magdurusa mula sa intestinal colic at walang katapusang regurgitation.

Paano maayos na alisin ang utong sa bibig ng iyong sanggol

Sa katunayan, ang sanggol ay hindi sumisipsip ng gatas, ngunit pinindot ang balat ng utong at areola sa panlasa, habang aktibong inililipat ang dila sa direksyon mula sa gilagid hanggang sa pharynx. Iyon ay, ang gatas ay, parang, pinipiga sa mga daanan ng gatas, at napakabilis, dahil ang isang negatibong presyon ay nilikha sa oral cavity, na may isang malakas na pag-aari ng pagsipsip. Kung sa oras na ito sinubukan mong alisin ang suso mula sa bata, alisin ang utong mula sa bibig, malamang na wala kang makakamit kundi ang malubha at masakit na overstretching ng balat ng areola. Bilang isang resulta, ang mga basag na utong ay nabuo, hindi gumagaling at mabilis na tumaas dahil sa patuloy na pangangati ng balat na may madalas na pagpapakain.

Paano kumuha ng mga suso mula sa isang sanggol nang walang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan? Ang pinakamadaling paraan ay bahagyang buksan ang kanyang gilagid sa pamamagitan ng pagpasok sa sulok ng kanyang bibig gamit ang dulo ng iyong daliri. Papasok ang hangin sa oral cavity sa pamamagitan ng puwang na nabubuo, at ang presyon ay magkakapantay. Ang kailangan mo lang gawin ay lagyan ng kaunting pressure ang balat ng suso malapit sa labi ng sanggol upang kusang lumabas ang utong.

Ang pangalawang opsyon ay mas mabagal - bahagyang pindutin ang baba ng sanggol at hawakan ito doon. Mararamdaman mo kung paano pinipigilan ng iyong daliri ang pagdiin nang husto sa iyong gilagid at pagdiin ng iyong dila sa bubong ng iyong bibig. Sa bawat paggalaw ng ibabang panga, ang lakas ng pagsipsip ay bababa, at sa lalong madaling panahon ay ilalabas ng sanggol ang utong nang mag-isa.

Kadalasan sinusubukan ng mga ina na hawakan ang ilong ng sanggol upang siya, humihingal, buksan ang kanyang bibig at ilabas ang kanyang dibdib. Hindi ito pisyolohikal at maaaring mapanganib para sa sanggol. Ang mga bata ay huminga nang napakabilis (hindi bababa sa 40 na paghinga bawat minuto) at hindi alam kung paano pigilin ang kanilang hininga. Isipin kung ano ang mangyayari kung ang sanggol ay nakakaramdam ng kakulangan ng oxygen sa sandaling mayroong maraming gatas sa kanyang bibig? Sa pamamagitan ng biglaang paghagis ng dibdib, maaari siyang huminga ng malakas, humihinga (paglanghap) ng pagkain sa mga baga. Bilang isang resulta, hindi bababa sa, ang isang nakasusuklam na pag-atake ng ubo na nakakatakot sa ina ay hindi maiiwasan, at sa pinakamasamang sitwasyon, ang sanggol ay magkakaroon ng aspiration pneumonia.

Gaano kadalas pakainin ang isang bagong panganak

Ngayong araw Ang "on demand" na pagpapakain ay itinuturing na pinakamainam para sa mga bagong silang. Ibig sabihin, binibigyan ng ina ang sanggol na suso tuwing siya ay nagugutom. Paano matukoy kung talagang gusto niyang kumain - tingnan.

Pagkatapos ng kapanganakan, ang dami ng tiyan ng sanggol ay humigit-kumulang 2 ml. Araw-araw ay tumataas ito, umabot sa 70 ml sa pagtatapos ng linggo. Nangangahulugan ito na sa una, kahit na sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman ng colostrum, hihilingin ng sanggol na kumain nang madalas. Kailangan nating maging matiyaga. Sa oras ng paglabas mula sa bahay ng maternity hospital, ang pagitan sa pagitan ng pagpapakain ay mula 1.5 hanggang 2.5 na oras.

Ano ang nakasalalay dito?:

sa edad ng gestational, kapanahunan, bigat ng bata;
sa kanyang pag-uugali (may mga tamad na bata o aktibong pasusuhin);
sa kalagayan ng kalusugan ng sanggol.

Gaano katagal ang pagpapakain sa isang bagong panganak

Mga pare-parehong rekomendasyon para sa mga sanggol na higit sa 2 linggo - hindi hihigit sa 40 minuto. Napatunayan na ang sanggol ay umiinom ng humigit-kumulang 90% ng gatas sa unang 5 minuto, at pagkatapos ay nasiyahan lamang ang kanyang pangangailangan para sa pagsuso. Ang pagbubukod ay ang tinatawag na "tamad na mga pasusuhin", kung saan ang mga katangian ng pag-uugali o kalusugan ay hindi nagpapahintulot sa kanila na aktibong magtrabaho. Ngunit kahit ang mga sanggol na ito, kung gisingin mo sila ng mabuti bago magpakain, punuin ito sa loob ng 7-10 minuto, pagkatapos ay matulog ng mahimbing at dinilaan lamang ang utong o pasibo na lunukin ang gatas na piniga sa kanilang bibig. Kahit ilang buwan nang nagpapasuso ang ina, kung ang areola ay naiirita nang mas mahaba kaysa sa 40 minuto, may panganib ng mga bitak ng utong.

Para sa mga bagong silang ang panuntunan ay iba. Ang mga sanggol ay mahina pa, maliit ang kanilang tiyan, at ang colostrum ay napakataas sa calories. Ang balat ng dibdib ng isang babae ay maselan at sensitibo - ang panganib ng mga bitak ay ang pinakamataas. Samakatuwid, ang 5 minuto ay inilalaan para sa aktibong pagsuso sa unang dalawang araw, 10 sa pangatlo, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng 5 minuto araw-araw, unti-unting umabot sa 40. Kung alam ni mommy kung ang kanyang sanggol ay aktibong sumuso o naglalaro lamang, maaari mong sundin ang payo na ito: maghintay hanggang siya ay mabusog, bigyan siya ng isa pang 5 minuto upang magsaya at mawalay sa kanya.

Dapat ko bang pakainin ang aking bagong panganak sa gabi?

Ang unang ilang buwan pagkatapos ng kapanganakan - tiyak na pakainin. Ang mga ritmo ng sirkadian (kabilang ang pang-araw-araw na gawain at paggamit ng pagkain), ayon sa kung saan nabubuhay ang lahat ng tao, ay unti-unting nabuo. Para sa mga sanggol, walang pagkakaiba kung anong oras sa orasan, kung ang buwan ay sumisikat o ang araw. Sa kanilang buhay, ang pangunahing bagay ay ang mga pangangailangan ng kanilang katawan, kung saan ang gutom ay isa sa pinakamakapangyarihan. Nang hindi nasiyahan ito, hindi siya makakatulog (at hindi ka hahayaan), at hindi bubuo ng maayos.

Sa bahay, ang mga bata ay nagsisimulang matulog ng 6 o higit pang oras sa gabi sa pagitan ng edad na 4 at 11 buwan (muli, ito ay napaka-indibidwal). Samakatuwid, mayroon lamang isang piraso ng payo: sundin ang mga pangangailangan ng sanggol. I-save ang mga pagpapakain sa gabi hanggang sa magising siya para sa isang talagang malaking pagkain. Kung napansin mo na siya ay nag-aatubili, mabilis na nakatulog nang hindi kumakain ng karaniwang bahagi, oras na upang bigyan ng tubig sa halip na gatas at pagkatapos ng ilang araw ay ihinto ang pagpapakain sa gabi nang buo.

Sa anong posisyon upang pakainin ang isang bagong panganak

Kahit kailan, basta't komportable para sa inyong dalawa. Sa una, habang nag-aaral ng mga kasanayan sa pagpapakain at nasanay sa isa't isa, mas madaling gawin ito habang nakaupo sa isang upuan na may armrests o nakahiga sa iyong tagiliran. Kaya't ang mga suso ng ina ay bahagyang nakabitin sa mukha ng sanggol, na nagbibigay ng pinakamaraming areola angkop na anyo, at ang gatas ay maaaring sipsipin nang hindi gaanong pagsisikap.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga panuntunan sa pagpili at mga opsyon para sa mga posisyon para sa pagpapakain ng mga sanggol.

Dapat ko bang bigyan ng tubig ang aking bagong panganak na sanggol?

Para sa isang sanggol, ang tanging "katutubo" at pinakaligtas na mapagkukunan ng parehong pagkain at likido ay ang gatas ng ina. Ang isang malusog na sanggol ay hindi nangangailangan ng karagdagang tubig. Samakatuwid, ang pagkuha ng inisyatiba kaagad pagkatapos ng panganganak, paghingi ng isang bote, at higit pa sa tubig na kumukulo sa iyong sarili, ay makakasama sa iyong anak.

Sa maternity hospital, maaaring payuhan ng pediatrician ang pag-inom ng tubig sa mga sumusunod na sitwasyon:

dehydration ng bata dahil sa sobrang dami mataas na temperatura panloob na hangin (mas madalas sa init ng tag-init);
ang pangangailangan upang matulungan ang sanggol na makayanan.

Matapos ma-discharge sa bahay, hangga't ang maliit ay eksklusibong pinapasuso, ang tanging dahilan upang bigyan siya ng tubig ay ang kanyang sobrang init.

Posible bang magpakain ng formula sa isang bagong panganak?

Pwede. Maaari mo akong bigyan ng pinausukang sausage at adobo na pipino. At alagaan sila ng mga dalandan sa okasyon ng kanilang kapanganakan. Magiging pareho pa rin ang resulta: maraming oras ng pagsigaw dahil sa masakit na colic ng bituka, diathesis at mga problema sa dumi. Dahil ANUMANG pagkain maliban sa gatas ng ina ay ganap na dayuhan sa isang sanggol. Kailangan ng oras para mag-mature ang kanyang bituka at immune system at maging handa na tumanggap ng iba pang pagkain. Nakakita ka na ba ng mga hayop na itinulak palayo ang kanilang mga anak, binibigyan sila ng ibang mga ina-nars: isang aso sa isang kabayo, isang pusa sa isang kambing? Bakit dapat kumain ang isang malusog na maliit na tao mula sa isang malusog na ina ng isang pormula batay sa gatas ng baka? Walang mga komento na kailangan.

Mayroong napakakaunting mga sitwasyon kung saan ang isang babaeng nanganak ay walang gatas, o may mga pangmatagalang medikal na contraindications para sa pagpapasuso. Wala ni isang pinakamayamang laboratoryo sa Mundo ang nakapag-imbento ng isang artipisyal na kapalit para sa gatas ng ina na tumutugma sa halaga nito. Tanging pagpapasuso sa loob ng hindi bababa sa 6 na buwan, bibigyan nito ang sanggol ng pisikal at mental na kalusugan, at ang kanyang ina - isang bulkan ng hindi malilimutang positibong emosyon.

Kinakailangan na pakainin siya nang madalas hangga't hinihiling niya. Hayaan itong mangyari bawat oras, ngunit sa sandaling ang sanggol ay pumutok sa kanyang mga labi sa paghahanap ng pagkain, dapat niyang makuha agad ang gusto niya. Hindi mo dapat pinapasigaw ang iyong anak. Kung umiiyak siya sa ibang dahilan, kailangan mo munang pakalmahin siya at pagkatapos ay simulan ang pagpapakain sa kanya. Kung hindi, pagkatapos lumunok ng hangin, isusuka ng sanggol ang lahat ng pagkain o magdurusa sa colic.

Napakahalaga ng pagkain. Masasabi nating ito lang ang kanyang kagalakan. Kung ang mga mahahalagang pangangailangan ng sanggol ay natutugunan kapag hinihiling, mabilis niyang mauunawaan iyon ang mundo sa paligid natin medyo komportable at palakaibigan. Ang patuloy na pakiramdam na ang ina at pagkain ay laging nasa malapit, ang bata ay magiging mas kalmado. Ang mga agwat sa pagitan ng mga pagkain ay unti-unting tataas, at magiging posible na unti-unting bumuo ng angkop na diyeta.

Ang proseso ng pagpapakain ay dapat na kaaya-aya hindi lamang para sa bata, kundi pati na rin para sa ina. Ito ay isang napakahalagang sandali, isang uri ng sakramento. Kailangang ilipat ang lahat negatibong emosyon, dahil ang bagong panganak ay napaka-sensitive na nakakakuha ng pinakamaliit na nuances sa mood ng ina. Sa una, mas mainam na pakainin ang sanggol na nakahiga. Kapag lumakas ang ina pagkatapos ng panganganak, maaari siyang umupo nang kumportable sa isang upuan, maglagay ng unan sa ilalim ng kanyang likod, at maglagay ng upuan o bangko sa ilalim ng kanyang mga paa.

Bago magpakain, siguraduhing hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay. Pagkatapos ay dapat mong ipahayag malaking bilang gatas at hugasan ang utong gamit ito upang maprotektahan ang sanggol mula sa labis na mikrobyo at bakterya. Siguraduhin na hawak ng sanggol ang utong kasama ang areola. Makakatulong ito na maiwasan ang paglunok ng hangin.

Kung ang ina ay nakaranas ng pananakit, o ang sanggol ay malakas na hinampas ang kanyang mga labi at nag-click sa kanyang dila, ito ay nangangahulugan na ang bata ay nakakuha ng utong nang hindi tama. Kailangan mong maingat na alisin ang dibdib sa iyong bibig at subukang muli. Sa panahon ng pagpapakain, tanging ang mga tunog ng paglunok at nasisiyahang hilik lamang ang maririnig. Ang bawat bata ay may kanya-kanyang oras para sa kabusugan. Ang ilan ay aktibong sumuso, habang ang ilang mga sanggol ay tamad at ginagawa ito nang dahan-dahan.

Pagkatapos ng pagpapakain, kinakailangang hawakan ang sanggol sa isang tuwid na posisyon sa loob ng ilang oras. Kailangan mong bigyan siya ng pagkakataong dumighay. Pagkatapos nito, ilagay siya sa kuna, ngunit palaging nasa kanyang tabi. Maaari kang maglagay ng nakatiklop na lampin sa ilalim ng sandalan. Ang sanggol ay maaaring mag-regurgitate ng ilang pagkain. Ang paghiga sa kanyang tagiliran ay pipigil sa kanya na mabulunan. Kapag nagpapakain mula sa isang bote, magkatulad ang mga aksyon. Sundin lamang ang mga tagubilin para sa paghahanda ng formula, ayusin ang laki ng pagbubukas ng utong, at huwag mag-alok ng natitirang formula sa pangalawang pagkakataon.

Wastong pagpapakain titiyakin ang mabuting kalusugan para sa sanggol, ina at isang kalmadong kapaligiran sa pamilya.

Pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang unang anak, ang bawat ina ay may maraming mga katanungan. Ang isa sa pinakamahalaga ay kung paano pakainin ang isang bagong panganak nang tama, sa anong pagitan? At may pagkakaiba ba sa mga katangian ng pagpapasuso at pagpapakain ng formula? Alamin natin ito.

Unang pagpapakain pagkatapos ng kapanganakan

Sa sandaling ipinanganak ang iyong sanggol, malamang na ilalagay siya sa iyong tiyan at ikakabit sa iyong suso. Ang ritwal na ito ay mahalaga para sa isang bata, dahil nakaranas siya ng matinding stress at ngayon ay nangangailangan ng isang pakiramdam ng kaligtasan at pangangalaga. Ang dibdib ng ina ay makapagbibigay sa bata ng kapayapaan ng isip. Bilang karagdagan, ang pagsuso ng reflex ng bagong panganak ay nasiyahan sa ganitong paraan.

Maraming mga ina ang natatakot na sisimulan nilang pakainin ang kanilang sanggol nang hindi tama, na maaaring makaapekto hindi lamang sa kanyang gana, kundi pati na rin ang mga problema sa kagat at panunaw.

Scheme para sa pag-attach ng isang sanggol sa dibdib

Ang paglalagay ng sanggol sa suso sa unang pagkakataon ay nakikinabang din sa ina. Ang paggagatas ay napabuti, ang mga panganib ng mga komplikasyon sa postpartum ay nabawasan (pagkatapos ng lahat, ang pagpapasuso ng sanggol ay nagtataguyod ng mga pag-urong ng matris), at ang mga antas ng hormonal ay naibalik.

Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang colostrum ay itinago sa dibdib - isang malagkit na madilaw na likido, na nagsisilbing paunang nutrisyon para sa sanggol. Ang dami ng colostrum sa dibdib ay maliit, at ang katotohanang ito ay nagdudulot ng pag-aalala para sa maraming mga ina. Kakainin kaya ng bata ang mga "patak" na ito? Huwag mag-alala: ang colostrum ay napakasustansya, at ang komposisyon nito sa pinakamahusay na posibleng paraan angkop para sa bagong panganak.

Sa mga unang araw ng buhay, ang sanggol ay nangangailangan lamang ng 2-20 ML ng colostrum sa isang pagkakataon. Kung tutuusin, napakaliit pa ng tiyan, at wala pang pagkain dito. Kailangang mag-adjust muli ang katawan sa bagong buhay, sa labas ng sinapupunan. Ito ay nangangailangan ng oras at pagkakapare-pareho.

Gayunpaman, tandaan na ang colostrum ay mabilis na matutunaw, kaya't ihandog ang dibdib nang mas madalas upang hindi makaramdam ng gutom ang sanggol.

Gaano kadalas mo dapat pasusuhin ang iyong sanggol?

Siyempre, gatas ng ina mas magandang pagkain para sa isang bata, na inihanda para sa kanya ng kalikasan mismo. Samakatuwid, ang gawain ng ina kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol ay magtatag ng paggagatas.

Sumasang-ayon ang mga doktor sa isang bagay: ang isang bagong ina ay kailangang uminom ng maraming likido at subukang maging kinakabahan hangga't maaari.

Kaya, ilang beses sa isang araw dapat mong pakainin ang iyong sanggol?

Mayroong dalawang mga diskarte sa isyung ito. Una, ang isang bagong panganak ay kailangang pakainin ayon sa iskedyul. Pangalawa, ang bata ay dapat tumanggap ng pagpapasuso on demand.

Ang unang diskarte ay karaniwan sa panahon ng Sobyet. Kung sa bagay, nanatili siya doon. Siyempre, may mga modernong adherents ng pagtatatag ng isang mahigpit na rehimen para sa isang bagong panganak, ngunit sila ay isang minorya. At may mga dahilan para dito. Ang katotohanan ay ang naka-time na pagpapakain ay maginhawa para sa mga magulang, ngunit hindi para sa bata. Pagkatapos ng lahat, maaaring gusto ng sanggol na kumain ng mas maaga kaysa sa "inilaan" na oras, at maaaring walang oras upang makakuha ng sapat sa loob ng 20 minutong inilaan para sa pagpapakain. Marahil ay unti-unting masasanay ang bata sa rehimeng ipinataw sa kanya, ngunit ilang luha at pagkabalisa ang aabutin nito?

Inirerekomenda ng World Health Organization at karamihan sa mga pediatrician ang pagpapakain sa iyong sanggol kapag hinihiling. Nangangahulugan ito na ang tanong kung gaano katagal pagkatapos ng nakaraang pagpapasuso ay maaaring muling masuso ay hindi dapat lumabas sa lahat. Tingnan mo lang ang iyong anak at mauunawaan mo kapag "oras na." Kapag ang isang bata ay nagugutom, siya ay kumikilos tulad ng sumusunod:

Sa panahon ng pagtulog, ang mga talukap ng mata ng sanggol ay nanginginig, ang pagtulog ay nagiging hindi mapakali at mababaw;

Ang sanggol ay lumiliko ang ulo, sinusubukang hanapin ang pinagmumulan ng gatas;

Ang bata ay humahampas, umuungol, sumisipsip ng lampin o kamao.

Maipapayo na huwag maghintay hanggang ang bata ay magising at magsimulang sumigaw. Sa sandaling mapansin mo ang mga unang palatandaan ng kagutuman, agad na ilagay ang iyong sanggol sa iyong suso - hindi lamang ito magpapatahimik sa iyo, ngunit matiyak din ang isang mas tamang pag-trangka sa utong.

Pakitandaan na ang sanggol ay may aktibong mga panahon ng paglaki kapag kailangan niya ng mas madalas at siksik na pagkain. Ito ang pagitan sa pagitan ng ika-7 at ika-10 araw ng buhay, 4-6 na linggo, 12 linggo, at 6 na buwan din. Maging handa na sa mga panahong ito ang iyong sanggol ay magpapakita ng higit na gana kaysa karaniwan.

Ngunit huwag kalimutan na ang pagpapanatili ng pang-araw-araw na gawain ay mahalaga pa rin para sa sanggol. Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa kung aling regimen ang pinakamainam para sa iyong sanggol.

Pang-araw-araw na nakagawiang talahanayan hanggang sa 1 taon

Gaano kadalas ko dapat pakainin ang aking bagong panganak na formula?

Kung sa ilang kadahilanan ang ina ay hindi maaaring magpasuso sa sanggol, pagkatapos ay kailangan niyang pumili ng isang inangkop na formula ng gatas para sa kanya. Sa kabila ng katotohanan na sinusubukan ng mga tagagawa na dalhin ang komposisyon ng mga formula na mas malapit hangga't maaari sa komposisyon ng gatas ng ina, ang pagkakaiba sa pagitan ng "natural" at "artipisyal" na pagkain ay napakalaki. Ang formula ay isang mas mabibigat na pagkain para sa tiyan ng isang sanggol, kaya mas matagal bago matunaw ang gatas ng ina. Ito ay sumusunod mula dito na ang regimen ng pagpapakain ng isang sanggol na pinapakain ng bote ay dapat na iba mula sa isang batang pinasuso.

Ang dami ng paghahatid para sa artipisyal ay dapat kalkulahin.

Para sa mga sanggol na wala pang 2 buwang gulang, ang pang-araw-araw na dosis ng halo ay 1/5 ng kanilang timbang sa katawan.
Ang mga batang 2-4 na buwang gulang ay dapat kumonsumo ng 1/6 ng kanilang timbang sa katawan.
Ang mga batang may edad na 4-6 na buwan ay dapat kumain ng 1/7 ng kanilang timbang sa katawan.
Ang mga sanggol mula sa anim na buwang gulang ay dapat bigyan ng timpla sa halagang katumbas ng 1/9 ng kanilang timbang.

Sa una, mas mainam na gumamit ng isang espesyal na talahanayan na tutulong sa iyo na mag-navigate sa pang-araw-araw na dosis ng mga pagkain para sa iyong sanggol.

Chart ng pagpapakain para sa sanggol hanggang 1 taon

Upang matukoy kung gaano karaming formula ang ibibigay sa iyong anak sa isang pagkakataon, kailangan mong hatiin ang pang-araw-araw na dosis sa bilang ng mga pagpapakain.

Huwag kalimutang dagdagan ng tubig ang iyong sanggol na pinapakain sa bote. Gawin lamang ito pagkatapos ng pagpapakain. Mangyaring tandaan na ang mga artipisyal lamang ang nangangailangan ng tubig. Mga sanggol na nagpapakain gatas ng ina, hindi kinakailangang dagdagan ang inumin, dahil pinapalitan nito ang parehong pagkain at tubig.

Kaya, kung gaano karaming beses sa isang araw ang pagpapakain sa iyong sanggol ay nasa iyo. O mas mabuti pa, para sa isang sanggol. Maging matulungin sa iyong anak, tumuon sa kanyang mga kagustuhan, at hindi ka magkakamali. Kalusugan sa iyo at sa iyong sanggol!

Hindi pa katagal, ang lahat ng mga ina ay inirerekomenda na pakainin ang kanilang bagong panganak sa isang mahigpit na itinalagang oras, hindi binibigyang pansin ang gutom na pag-iyak ng bata. Pinayuhan nila na "tiyahin" ang sanggol, bigyan siya ng tubig at i-distract siya mula sa mga pag-iisip tungkol sa pagkain. Sa kabutihang palad, sa mga nakaraang taon nanaig bait, at ang bawat ina at ang kanyang anak ang magpapasya para sa kanilang sarili kung gaano kadalas pakainin ang bagong panganak.

Ilang beses sa isang araw dapat pakainin ang bagong panganak?

Ang sagot sa tanong kung gaano karaming beses sa isang araw ang pagpapakain sa isang bagong panganak ay ang pag-uugali ng sanggol mismo. Bilang isang tuntunin, malusog na bata, na tumataba nang tama, ay inilalapat sa dibdib tuwing 3-4 na oras. Gaano katagal ko dapat pakainin ang aking bagong panganak kung siya ay maselan at hindi mapakali? Para sa sanggol Ang gatas ng ina ay simbolo ng pagiging maaasahan, kapayapaan, ginhawa at lambing. Samakatuwid, huwag mo siyang pahirapan at ibigay ang iyong pagmamahal kapag hiniling.

Ang isang bata ay hindi kakain ng higit sa kailangan niya. Samakatuwid, huwag matakot na labis na pakainin siya. Ang digestive system ng bagong panganak ay nakatutok sa patuloy na supply ng nutrients. Dahil dito, ang pangangailangan para sa pagpapakain ay maaaring lumitaw isang-kapat ng isang oras pagkatapos ng nauna.

Gayunpaman, ang lahat ng kababaihan ay may posibilidad na isaalang-alang ang makapangyarihang opinyon ng mga siyentipiko, kaya palagi nilang tinatanong ang tanong kung gaano karaming beses sa isang araw na inirerekomenda na pakainin ang isang bagong panganak. Sa mga unang linggo ng buhay ng isang sanggol, ang sanggol ay dapat ilagay sa dibdib 8 hanggang 12 beses sa isang araw. Ang dalas ng pagpapakain ay depende rin sa tagal ng pagpapakain. Kadalasan ang sanggol ay natutulog nang walang oras upang makakuha ng sapat, at nagising pagkaraan ng isang oras mula sa isang pakiramdam ng gutom. Kaya imposibleng sabihin nang eksakto kung gaano katagal dapat mong pakainin ang iyong bagong panganak.

Ang isang halimbawa kung gaano kadalas dapat pakainin ang isang bagong panganak ay ang pag-uugali ng hayop. Kapag nangangaso sila, napipilitan silang iwanan ang kanilang mga sanggol nang mahabang panahon. Bilang resulta, ang kanilang gatas ay mataas sa taba at bumubuo sa madalang na pagpapakain. Ang gatas ng suso ng tao ay mababa ang calorie at mababa ang taba. Samakatuwid, kailangan mong pakainin ang iyong sanggol nang mas madalas.

Ilang beses sa isang araw dapat pakainin ng formula ang bagong panganak?

Ang isa pang problema ay kung ilang oras mamaya dapat pakainin ang isang bagong panganak kung ang bata ay pinakain sa bote. Kapag nagpapakain ng formula milk, iginigiit pa rin ng mga pediatrician na sundin ang pang-araw-araw na gawain at inirerekomenda ang pagpapakain ng hindi hihigit sa isang beses bawat tatlong oras. Ang regimen na ito ay nagpapahintulot sa iyo na itatag ang regularidad ng araw-araw na pagdumi ng iyong sanggol.

Ang isang babae, habang buntis pa, ay dapat gumawa ng malinaw na desisyon na magpasuso. Ito ay bumubuo ng isang nangingibabaw sa utak para sa pagbuo at pag-unlad ng paggagatas. Ang wastong pagpapasuso ay imposible nang walang panloob na pag-install. Ang suporta ng pamilya at mga kaibigan sa bagay na ito ay mahalaga.

Pangalawang panuntunan: ang unang pagpapakain ng isang sanggol

Sa isip, ang unang aplikasyon ng isang bagong panganak ay nangyayari sa silid ng paghahatid. Ang maagang pakikipag-ugnay ay nagtataguyod ng pag-unlad ng paggagatas at ang kolonisasyon ng balat at mga bituka ng bagong panganak na may bifidum flora. Ipapakita sa iyo ng mga medikal na kawani kung paano maayos na iposisyon ang iyong bagong panganak para sa pagpapakain. Kung hindi ito pinahihintulutan ng kondisyon ng bata o ina, ang unang pagpapasuso ay ipinagpaliban. Kung ang kondisyon ng babae ay kasiya-siya, ang mga medikal na kawani ay nagtuturo sa kanya na ipahayag ang kanyang sarili nang nakapag-iisa. Pipigilan ng kasanayang ito ang pagkalipol ng produksyon ng gatas at pag-unlad ng lactostasis. Kung walang mga kontraindikasyon, ang bata ay maaaring pakainin ng pinahayag na gatas sa isang hiwalay na pananatili.

Pangatlong panuntunan: wastong pagkakabit ng sanggol sa dibdib

Ang problema kung paano maayos na ilagay ang isang sanggol sa dibdib, lalo na sa unang pagkakataon, ay napakahalaga. Hindi pa rin alam ng isang bagong panganak kung paano kumapit sa dibdib. At kailangang tandaan o matutunan ni nanay iyon paano pasusuhin nang tama ang iyong sanggol:

kaagad bago magpakain, kailangang hugasan ng ina ang kanyang mga kamay at ibuhos ang mainit na tubig sa kanyang mga suso;
magpasya sa posisyon para sa pagpapakain. Ito ay kadalasang nakaupo (naka-reclining) o nakatayo (pagkatapos ng episiotomy);
ang sanggol ay inilalagay sa baluktot ng siko, ang kabilang kamay ay dinadala ang utong nang mas malapit hangga't maaari sa bibig ng sanggol;
pagsunod sa mga reflexes, kukunin ng sanggol ang utong at magsisimulang sumuso;
Dapat ibigay ang suso upang makuha ng sanggol ang utong at halos buong areola gamit ang kanyang bibig. Kasabay nito ay bahagyang naka-out ang kanyang ibabang labi, ang kanyang baba at ilong ay dadampi sa kanyang dibdib.

Hindi dapat lumubog ang ilong ng bata. Kung paano maayos na iposisyon ang iyong sanggol para sa pagpapakain ay mahalaga din para sa kalusugan ng ina. Kung mali ang pagpapasuso mo sa iyong bagong panganak, maaari kang magkaroon ng ilang problema sa suso. Una sa lahat, ito ay maceration at basag na mga utong.

Ang pagpapasuso sa isang bagong panganak, lalo na ang mga unang araw, ay dapat na hindi hihigit sa 20 minuto bawat isa. Ito ay magbibigay-daan sa maselang balat ng mga utong na tumigas at masanay sa bagong epekto.

Kadalasan ay hindi ito gumagana Ang bata ay maaaring hindi mapakali o sobra sa timbang at patuloy na hinihiling na kumain. Sa ganitong mga kaso, ang isang ina na nagpapasuso ay kailangang maligo nang mas madalas at mag-lubricate ng mga utong na may mga healing ointment, tulad ng Bepanten.

isang pagpapakain - isang dibdib. Kung ang bata ay kumain ng lahat mula dito at hindi busog, mag-alok ng pangalawa. Simulan ang susunod na pagpapakain sa huling isa. Sa ganitong paraan makakatanggap ang sanggol hindi lamang ng foremilk, kundi pati na rin ng hindmilk.

Ikaapat na panuntunan: mga palatandaan ng paggawa ng gatas at daloy sa dibdib

Ang mga sintomas ng paggagatas ay:

tingling o paninikip sa dibdib;
pagtatago ng gatas kapag umiiyak ang sanggol;
Para sa bawat pagsuso ng sanggol ay may isang paghigop ng gatas;
pagtagas ng gatas mula sa libreng suso habang nagpapakain.

Ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na ang isang aktibong oxytocin reflex ay nabuo. Ang paggagatas ay itinatag.

Fifth rule: feeding on demand

Ang bagong panganak na sanggol ay kailangang pakainin nang madalas. Sa panahon ng Sobyet, may mga patakaran ayon sa kung saan ang pagpapasuso ay isinasagawa isang beses bawat tatlong oras at hindi hihigit sa dalawampung minuto. Sa panahong ito, inirerekomenda na pakainin ang sanggol kapag hinihiling. Bigyan ang mga suso nang literal sa unang langitngit. Lalo na pabagu-bago at hinihingi ang mga bata halos bawat oras. Pinapayagan ka nitong pakainin ang sanggol at bigyan siya ng pakiramdam ng init at pangangalaga.

Ang madalas na pagpapakain ay nag-aalis ng pangangailangan para sa ipinag-uutos na pumping at nagsisilbing pag-iwas sa lactostasis. At ang pagpapakain sa gabi ay magsisilbing isang mahusay na pagpapasigla ng pangunahing lactation hormone - prolactin.

Kung gaano katagal ang pagpapasuso ay perpektong tinutukoy ng sanggol mismo. Kung tumalikod ka o nakatulog, ibig sabihin busog ka. Sa paglipas ng panahon, ang sanggol ay makakain nang mas madalas.

Ika-anim na panuntunan: sapat na pagpapakain

Sa proseso ng ebolusyon nito, dumaan ang gatas ng tao sa ilang mga yugto: colostrum, transitional, mature na gatas. Ang kanilang dami at kalidad na komposisyon ay perpektong nakakatugon sa mga pangangailangan ng isang bagong panganak. Sila rin ay naglalabas ng maaga at huli na gatas. Ang una ay ginawa sa pinakadulo simula ng pagpapakain, mayaman sa tubig at mga protina. Ang pangalawa ay mula sa mga posterior na bahagi ng mammary gland at naglalaman ng mas maraming taba. Mahalaga para sa sanggol na makuha ang dalawa.

May mga pagkakataon na ang isang ina ay nararamdaman na wala siyang gatas at ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat. Upang matukoy ang kasapatan ng pagpapakain, mayroong ilang pamantayan:

pagpapanumbalik ng timbang ng katawan sa kapanganakan sa ika-10 araw ng buhay na may paunang pagkawala ng 10%;
6 - 18 basang lampin bawat araw;
ang bata ay tumatae 6 - 10 beses sa isang araw;
positibong oxytocin reflex;
naririnig na paglunok ng sanggol sa panahon ng pagsuso.

Ikapitong tuntunin: accounting posibleng mga problema sa pagpapakain

patag o baligtad na mga utong. Sa ilang mga kaso, sa oras ng kapanganakan ang kahirapan na ito ay nalulutas mismo. Ang iba ay kailangang tandaan na kapag sumuso, ang sanggol ay dapat hawakan ang parehong utong at ang karamihan sa mga areola. Bago magpakain, subukang iunat ang utong sa iyong sarili. Maghanap ng katanggap-tanggap na posisyon sa pagpapakain. Para sa maraming ina kumportableng postura ay "wala sa kamay". Gumamit ng mga silicone pad. Kung ang iyong mga suso ay masikip at ang iyong bagong panganak ay nahihirapang sumuso mula sa kanila, ipahayag. Ang mga suso ay magiging malambot sa loob ng 1 - 2 linggo. At ang bata ay hindi pagkakaitan ng gatas ng ina.

Hindi na kailangang subukang "iunat" ang mga utong bago manganak. Ang labis na pagpapasigla ay hahantong sa pagtaas ng tono ng matris. Aktibo sa paglipas ng panahon sanggol na sumuso lahat ay normalize.

basag na utong. Ang batayan ng pag-iwas ay tamang pagpapasuso. Kung lumitaw ang mga bitak, gumamit ng mga silicone pad. Gumawa ng mga aplikasyon gamit ang lanolin ointment at Bepanthen nang madalas hangga't maaari. Kung malalim ang mga bitak at masakit ang pagpapakain, gumamit ng breast pump;
pagtagas ng gatas. Madaling malutas sa pamamagitan ng paggamit ng mga espesyal na pagsingit. Ang mga ito ay disposable at magagamit muli;
sobrang dami ng gatas at nasasakal ang sanggol. Ipahayag nang kaunti foremilk. Kapag nagpapakain, ito ay dadaloy sa ilalim ng mas kaunting presyon;
engorgement ng mammary glands. Nangyayari kapag umapaw ang gatas. Ang mga suso ay masakit, namamaga, mainit sa pagpindot at napakasiksik. Hindi umaagos ang gatas mula rito. Kung nangyari ang problemang ito, kinakailangan upang mabilis na alisin ang gatas mula sa dibdib. Latch ang iyong sanggol o ipahayag ang iyong sanggol nang mas madalas. Kumuha ng mainit na shower bago magpakain. Magbigay ng magaang masahe sa mga glandula ng mammary. Mapapabuti nito ang churn. Upang mabawasan ang pamamaga pagkatapos ng pagpapakain, mag-apply ng malamig na compress;
lactostasis at mastitis. Nangyayari kapag ang mga duct ng gatas ay naharang. Ang temperatura ng katawan ay tumataas, ang dibdib ay masakit, ang lugar ng pagwawalang-kilos ay nagiging bato. Masakit ang pumping. Ang isang mainit na shower, banayad na masahe sa dibdib at madalas na pagpapakain ng sanggol ay sumagip. Kapag nagkaroon ng impeksyon, kailangan ng antibiotic.

Ang nakakahawang mastitis ay isang malubhang komplikasyon na nangangailangan ng interbensyong medikal. Ang pagkabigong mag-apply ay maaaring magresulta sa surgical intervention at maging ang pagkawala ng suso.

mga krisis sa paggagatas. Nabubuo sila sa 3-6 na linggo, 3-4 at 7-8 na buwan ng buhay ng isang bata. Sa mga panahong ito, ang pinakamahalagang bagay ay mag-apply nang mas madalas at siguraduhing pakainin ang sanggol sa gabi. Uminom ng mga tsaa na may lemon balm, haras at kumin. Magpahinga at kumain ng mabuti.

Ang pagpapakain sa isang sanggol ng gatas ng ina ay isang labor-intensive, ngunit nakakatuwang natural na proseso. Tandaan ito, at lahat ay gagana.