Ağız çevresinde kırışıklıklar. Dudak çevresindeki kırışıklıklar nasıl giderilir? Beslenme, sağlıklı yaşam tarzı ve dudak çevresindeki kırışıklıklar arasında nasıl bir ilişki var?

Ağız çevresindeki kırışıklıklar erken yaş. Çoğu zaman bu, aktif yüz ifadelerinin sonucu olarak yaşa bağlı değişikliklerin bir sonucu değildir. Erken depresyonları ortadan kaldırmak için birçok yöntem ve araç vardır.

Cilt yaşlanmasına bağlı belirgin değişiklikler tek başına kremlerle ortadan kaldırılamaz. Yetişkinlikte dudak çevresindeki kırışıklıklar nasıl giderilir? Hangi yöntemler en etkilidir? Bu ve diğer soruların yanıtlarını aşağıda okuyun.

Kırışıklıkların nedenleri

Dudak çevresindeki kırışıklıklar yaşla birlikte ortaya çıkan ilk değişikliktir. Nazolabial bölgenin dairesel kası neredeyse her zaman iş başındadır: kişi yemek yer, konuşur, gülümser.

Klinik tablo

Doktorlar kırışıklıklar hakkında ne diyor?

Tıp Bilimleri Doktoru, plastik cerrah Morozov E.A.:

Uzun yıllardır estetik cerrahi yapıyorum. Daha genç görünmek isteyen birçok ünlü benden geçti. Şu anda plastik cerrahi önemini yitiriyor çünkü... Bilim durmuyor; vücudu gençleştirmeye yönelik giderek daha fazla yeni yöntem ortaya çıkıyor ve bunlardan bazıları oldukça etkili. Yardım istemiyorsanız veya alamıyorsanız estetik cerrahi, Eşit derecede etkili ancak bütçeye en uygun bir alternatif önereceğim.

1 yılı aşkın süredir cilt gençleştirmeye yönelik mucize ilaç NOVASKIN Avrupa pazarında mevcuttur. ÜCRETSİZ. Her türlü kremin yanı sıra Botoks enjeksiyonlarından birkaç kat daha etkilidir. Kullanımı kolaydır ve en önemlisi etkisini anında göreceksiniz. Hiç abartmadan, ince ve derin kırışıklıkların, göz altı torbalarının neredeyse anında kaybolduğunu söyleyeceğim. Hücre içi etkiler sayesinde cilt tamamen yenilenir, yenilenir, değişiklikler çok büyüktür.

Daha fazlasını öğrenin>>

Anatomik özelliklere bağlı olarak bu bölgedeki kırışıklıklar daha erken veya daha geç ortaya çıkabilir.

Dudakların köşelerinde ve bunlara yakın bölgelerde kırışıklıkların oluşması aşağıdaki faktörlerden etkilenir:

Hoş olmayan değişikliklerin ortaya çıkmasına neden olan nedenler arasında kronik hastalıklar ve kalıtsal yatkınlık yer alır.

Yaşa bağlı değişikliklere karşı mücadelede modern kozmetoloji

Ağız çevresindeki yüz kırışıklıkları nasıl giderilir? Değişiklikler yakın zamanda ortaya çıktıysa ve henüz belirginleşmediyse özel egzersizler ve kremler yeterlidir. Ancak derin kırışıklıklar ev yöntemleriyle giderilemez.

Sizi gençliğinizi uzatmanıza yardımcı olacak kozmetik prosedürleri tanımaya davet ediyoruz:

Orbikularis oris kasını gevşetmek ve kese-string kırışıklıklarını önlemek (veya ortadan kaldırmak) için tasarlanmıştır. İşleme başlamadan önce hastaya enjeksiyonlara karşı hassasiyeti azaltmak için anestezik krem ​​sürülür. İstenilen etki elde edildiğinde krem ​​yıkanır ve sorunlu bölgeye antiseptik maddelerle müdahale edilir. Bundan sonra doktor enjeksiyon şeklini belirler ve enjeksiyonu steril aletler kullanarak uygular. Doz ayrı ayrı belirlenir. Ortaya çıkan etki 8 aya kadar sürer.

Kontur plastik. İşlem sırasında hyaluronik asit bazlı dolgu maddeleri kullanılır. Ürünün konsantrasyonu doğru seçilirse kırışıklıklar yavaş yavaş düzelir ve dudak çevresindeki cilt elastik hale gelir. Deri altı hyaluronik asit enjeksiyonunun sonucu 3 yıla kadar sürer.

Mikroenjeksiyon prosedürlerini ifade eder. Bu yöntemi kullanarak dermisin net konturları, elastikiyeti ve pürüzsüzlüğü geri kazanılır. Cilt faydalı maddelerle doyurulur ve deri altı dokularda kan dolaşımı ve metabolizma normalleştirilir. Etkilenen bölgeye geleneksel şekilde veya biyoakım kullanılarak dengeli bir ilaç kombinasyonu uygulanır. İlk durumda ilaçlar 4-5 mm derinliğe kadar nüfuz edin. Enjeksiyonsuz mezoterapi daha az etkili değildir, ancak ilaçların yalnızca 2 mm kadar nüfuz etmesine izin verir.

Yöntem, işlem sırasında kullanılan malzeme açısından önceki gençleştirme yöntemlerinden farklılık göstermektedir. Lipofillingin özü hastanın kendi yağ dokusunun bir bölgeden diğerine aktarılmasıdır. Bu, birkaç aşamada gerçekleştirilen, emek yoğun bir iştir. İlk olarak, doktor en fazla yağ birikiminin olduğu bölgede küçük bir delik açar (çoğunlukla malzeme karın, kalça veya uyluktan alınır). Daha sonra ortaya çıkan malzeme fazla maddelerden arındırılır, işlenir ve son aşamada sorunlu bölgeye uygulanır.

Yöntemin avantajı yokluğudur yan etkiler- yağ dokusu vücut tarafından yabancı cisim olarak algılanmaz. Ancak malzeme çözünme eğiliminde olduğundan 6-18 ay sonra işlemin tekrarlanması gerekecektir.

Biyogüçlendirme

Gençleştirme enjeksiyon yöntemlerini ifade eder. Doktor problemli bölgeye hyaluronik asit veya polilaktik asit bazlı jel iplikleri deri altından enjekte eder. Deri altı dokuya girdikten sonra mikro iplikler etkilenen bölgeye eşit şekilde dağıtılır, metabolizmayı iyileştirir ve kan dolaşımını artırır. İşlemin sonucu pürüzsüz ve sıkılaşmış bir cilttir. Hyaluronik asit bazlı biyogüçlendirmenin etkisi 1 yıla kadar sürer. Polilaktik asit kullanılarak yapılan prosedür daha kalıcı bir sonuç verir; 3 yıla kadar pürüzsüz bir cildin keyfini çıkarabilirsiniz.

Geçmeden önce salon prosedürleri Mutlaka bir uzmana danışın. Kozmetoloji salonundaki hemen hemen tüm gençleştirme yöntemlerinin kendi kontrendikasyonları vardır.

Evde ağız yakınındaki kırışıklıklar nasıl giderilir

Bir güzellik uzmanına gidecek kadar paranız yoksa ancak ağız çevresindeki kırışıklıkları gidermek istiyorsanız, etkili bütçe yöntemlerini öğrenmenizi öneririz:


Eğer halk ilaçları beklenen sonucu vermezseniz FromVanessa, TriumphTechnologiesGroup ve EsteeLauder kremlerini kullanın.

Bu kozmetiklerin düzenli kullanımı ile beklenen sonuç çok daha hızlı elde edilecektir.

Yüz için jimnastik

Üst dudağın üstündeki kese kırışıklıkları nasıl giderilir? İnternet kullanıcılarının incelemelerine göre yaşlanmayla mücadelede alternatif bir yöntem yüz kasları için jimnastiktir.

Sonuç çıkarma

Eğer bu satırları okuyorsanız, hâlâ yüzünüzü gençleştirmenin ve aynada görünce tedirgin olduğunuz kırışıklıklardan kurtulmanın bir yolunu aradığınızı söyleyebiliriz. Bir araştırma yaptık, birçok materyal üzerinde çalıştık ve en önemlisi, kırışıklık karşıtı yöntem ve çözümlerin çoğunu test ettik. geleneksel yöntemler

ve doktorların sunabileceği prosedürlerle sona eriyor. Karar şöyle:

Tüm çareler işe yaradıysa, bu yalnızca küçük bir geçici sonuçtu. Prosedürler durdurulur durdurulmaz birkaç gün sonra her şey eski haline döndü.

Önemli sonuçlar veren tek ilaç NOVASKİN'dir.

Bu serum Botex'e en iyi alternatiftir. Ana özelliği NOVASKIN'in anında harekete geçmesidir, yani. Sadece birkaç dakika içinde önemli gelişmeler görebilirsiniz! ÜCRETSİZ Bu ilaç eczane zincirlerinde satılmıyor ancak Sağlık Bakanlığı tarafından finanse ediliyor ve dağıtılıyor

. NOVASKIN hakkındaki yorumları buradan okuyabilirsiniz.


Egzersizler basittir ve fazla zamanınızı almaz: Kırışıklıklarla savaşmaya başladığınızda yaşam tarzınızı değiştirin. Elemek, stresli durumları önleyin ve beslenmenizi dengeli tutun.

Yüzdeki mimik kırışıklıkları 25-30 yaşlarında bile kadınlarda rahatsızlık yaratırken, 40'lı yaşlardan sonra gerçek bir sorun haline geliyor. Çoğu zaman genç bayanlar göz bölgesindeki kusurların ortaya çıkmasından endişe duymaktadır.

Ancak evde kurtulmanın da zor olduğu dudak çevresindeki kırışıklıklar sorunu konusunda çoğu zaman endişelenmeniz gerekir. Ancak gerekli çaba ve uygulamayla gerekli ilaçlar, doğal tariflerle iyi sonuçlar alabilirsiniz.

Mimik kırışıklıklarının nedenleri

Yüzün bu kısımları özellikle hareketli olduğundan hiç kimse göz ve dudak çevresinde yüz kırışıklıklarının oluşmasından kendini koruyamaz. Gülümseme, gerginlik, öfke, kahkaha, çalışma tutkusu, gözyaşları - bunların hepsi kadının ve erkeğin yüzüne yansır. Her yıl kırışıklıklar derinleşerek çoğalır.

Klinik tablo

Doktorlar kırışıklıklar hakkında ne diyor?

Tıp Bilimleri Doktoru, plastik cerrah Morozov E.A.:

Uzun yıllardır estetik cerrahi yapıyorum. Daha genç görünmek isteyen birçok ünlü benden geçti. Şu anda plastik cerrahi önemini yitiriyor çünkü... Bilim durmuyor; vücudu gençleştirmeye yönelik giderek daha fazla yeni yöntem ortaya çıkıyor ve bunlardan bazıları oldukça etkili. Plastik cerrahiye başvurmak istemiyorsanız veya fırsatınız yoksa, aynı derecede etkili ancak en uygun fiyatlı bir alternatifi önereceğim.

1 yılı aşkın süredir cilt gençleştirmeye yönelik mucize ilaç NOVASKIN Avrupa pazarında mevcuttur. ÜCRETSİZ. Her türlü kremin yanı sıra Botoks enjeksiyonlarından birkaç kat daha etkilidir. Kullanımı kolaydır ve en önemlisi etkisini anında göreceksiniz. Hiç abartmadan, ince ve derin kırışıklıkların, göz altı torbalarının neredeyse anında kaybolduğunu söyleyeceğim. Hücre içi etkiler sayesinde cilt tamamen yenilenir, yenilenir, değişiklikler çok büyüktür.

Daha fazlasını öğrenin>>

Ancak evde kurtulmak zorlaşan ağız çevresindeki kırışıklıkların görünümünün yoğunluğunu önemli ölçüde artıran faktörler vardır:

  • Uzun konuşmalar, sık gülümsemeler nedeniyle dudak çevresindeki alanın sürekli hareketi. Yüzün bu bölgesinde çok az deri altı yağ bulunur ve epidermis çok incedir.
  • Zaman kimsenin başa çıkamayacağı bir faktördür. Yaşlandıkça kollajen üretimi azalır.
  • Uykuda başın yanlış pozisyonu - yan tarafta veya doğrudan yastığa dönük.
  • Çok fazla hızlı kilo kaybı sigara içmenin yanı sıra - alışkanlık ağız bölgesindeki kas gerginliğini uyarır.
  • Güneş ve doğanın diğer hoş olmayan faktörleri - rüzgar, don, ısı - cildin durumunu olumsuz etkiler.
  • Eksiklik veya uygunsuz bakım.
  • Diş çekimi – ön ve azı dişlerinin yokluğu cildin sarkmasına neden olur.
  • Genetik yatkınlık ve kronik hastalıklar.
  • Epidermisin zayıf tonu.
  • Çok aktif yüz ifadeleri.
  • Hormonal seviyelerin yeniden yapılandırılması.

Evde ağız çevresindeki kırışıklıkları kısa sürede gidermek için vücudunuza maksimum desteği sağlamanız gerekir. Bunun için bazı kurallara uymanız gerekir:


Günlük yüz cilt bakımı için krem ​​seçimi de temel prensiplere dayanmalıdır.

Uygun yüz kozmetikleri

Kaliteli ilaçlar kullanılmadan evde dudak çevresindeki sinir bozucu kırışıklıklardan kurtulmak imkansızdır. Yüksek kaliteli bir kremin peptidler, antioksidanlar ve vitaminler içermesi gerekir. Birlikte yaşlanma belirtileriyle savaşır, zararlı maddeleri giderir, kırışıklıkları giderir ve cildi nemlendirir.

Ağız çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmak istiyorsanız iyi bir dudak kremi kullanmak önemlidir.

Sınırların biraz ötesine, derin kırışıklıklara dokunarak uygulamanız gerekiyor. Ürün kendiliğinden emilecektir ve yıkanmamalıdır.

Kırışıklıklar için özel hazırlıklar

Özel ürünler evde dudaklarınızın köşelerindeki kırışıklıkları hızla gidermenize yardımcı olacaktır:

  • Estier Lauder, ifade çizgileri için özel bir düzeltici olan Perfectionist CP+R'yi üretiyor. Uygun bir aplikatöre sahip bir tüp içinde satılır, bu da onu tam olarak uygulamanıza olanak tanır. sorunlu alanlar. Yenilikçi bileşim dudak çevresindeki kırışıklıkları mükemmel şekilde düzeltir.
  • FromVanessa Liqiuskin, kasları gevşeten ve evde dudak çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmaya yardımcı olan bir başka harika ürün.
  • TriumphTechnologies, siyah havyar özü “Kavar Nemlendirici” ile ifade çizgilerini düzeltmeye yönelik bir ürün yarattı.


Dudak çevresindeki kırışıklıkları gidermek için iyi hazırlıklar yapan başka üreticiler de var. Mineral yağlar, kimyasallar, PEG ve diğer zararlı katkı maddeleri içermeyen en kaliteli bileşimi seçmelisiniz.

Tonlama prosedürlerinin önemi

Ağız çevresindeki yüz kırışıklıklarını evde ancak entegre bir yaklaşım çerçevesinde niteliksel olarak gidermek mümkündür. Ve tonik prosedürlerini içermelidir:


işe yaramadı kapsamlı bakım Ağız çevresindeki cildin evde ve uygun jimnastik yapmadan kırışıklıklardan kurtulması için.

Kırışıklıklar için etkili egzersizler

Özel jimnastik, evde dudak çevresindeki kırışıklıkları hızla gidermenize yardımcı olacaktır.

Zaten 2-3 hafta içinde, egzersizleri her gün yaparsanız ve tembel değilseniz hoş sonuçlar fark edilecektir.

Ek olarak, sunulan kompleks çeneyi sıkılaştırır, yanakları giderir ve üst dudak üzerindeki en zor kırışıklıklarla - kese kıvrımı kırışıklıklarıyla - savaşır. Jimnastikten elde edilen maksimum sonucun ancak 3-5 aylık kullanımdan sonra ortaya çıkacağı gerçeğine hazırlanmalısınız:

  • Sanki “y” diyormuş gibi dudaklarınızı geri çekin; parmaklarınızı dudaklarınıza bastırmanız gerekir. Şimdi nazolabial kısmın kaslarını kullanarak ağzınızla baskının üstesinden gelmeye çalışın. Pozisyonunuzu değiştirmeden ağzınızdan nefes verin. Egzersizi en az 8 kez tekrarlayın.
  • Artık dişlerinizi açığa çıkarmadan ağzınızın köşelerini uzatmanız gerekiyor. Alt dudak el kullanılmadan indirilir, böylece diş eti açığa çıkar. Çene altındaki çene kaslarının ne kadar iyi gerildiğini hissedebilirsiniz.
  • Şimdi onu çıkarman gerekiyor üst dudakÇenenizi hareket ettirmeden. Egzersiz sırasında alt kısımdaki kaslar değil, üst kısımdaki kaslar gerilir. 10 kez tekrarlayın.

Halk ilaçlarının kullanımı

Doğal malzemelerden yapılan çeşitli kese ve maskeler, evde dudak çevresindeki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır. Bunlardan en etkili olanları çilek, bal, aloe ve salatalıktır. Bu ürünler epidermisi mükemmel şekilde sıkılaştırır ve nemlendirir, dış dudağın üzerinde yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasına karşı koruma sağlar:

  • Bal, süt, yulaf ezmesi ve bezelye maskesi. Yaklaşık 2 çay kaşığı. pullar 1 çay kaşığı ile birlikte ezilir. öğütülmüş bezelye, 1 çay kaşığı ekleyin. süt tozu ve aynı miktarda bal. Ağız çevresine uygulayın ve kuruyana kadar bekletin. Nemli bir süngerle çıkarmanız gerekiyor.
  • Bal ve aloe suyu. Aloe yaprakları bir karıştırıcıda öğütülür ve 1 kısım bal ile birleştirilir. Köşelerden üst dudağa kadar 10 dakika uygulayın, soğuk suyla durulayın.


  • Kil, yumurta ve uçucu yağ. 1 çırpılmış yumurtayı 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. mavi kil, 5 damla ekleyin uçucu yağ greyfurt, dudakların etrafındaki alanı yağlayın.
  • Zeytinyağı saf biçim kırışıklıklarla mücadeleye yardımcı olacaktır. Ağzınızın çevresine bir çubukla uygulamanız yeterlidir. Durulamaya gerek yok.
  • Şuradan bir maske kullanın: deniz topalak yağı, sıvı E vitamini. Haftada 2 kez yarım saat uygulayın.
  • Yumurtanın beyazını alın, çırpın ve ağzınızın çevresine düzgün bir şekilde uygulayın.
  • İyice ezilmiş olgun bir domates ağzın çevresine sürülebilir ve 30 dakika sonra yıkanabilir.
  • 1 yemek kaşığı. l. maya, 1 çay kaşığı. maske hazırlamak için ekşi krema kullanın. Maya köpürmeye başlayınca dudakların çevresine uygulayın. 15 dakika bekletin.


  • Yağlı ekşi krema, havuç suyu ve greyfurt posası eşit oranda karıştırılarak yüze sürülür, 20 dakika sonra yıkanır.
  • 1 kısım bal, yumurta sarısı ve tam yağlı ekşi kremayı karıştırın. Ağız çevresindeki ciltte 30 dakika bekletin.

Ayrıca dudak çevresindeki derin kırışıklıklardan kurtulmak için mükemmel bir ev yapımı krem ​​de yapabilirsiniz. Bunun için almanız gerekir: 2 çay kaşığı. jelatin, ¼ çay kaşığı. şap, lanolin, benzin tentürü ve kafur, eczaneden satın alınabilir. Ayrıca 5 damla portakal çiçeği eteri ve 1 kaşık gliserine ihtiyacınız olacak.

2 yemek kaşığı. l. Şap suda eritilir, jelatin ve yağ ilave edilir. Jelatin şiştiğinde gliserin ekleyin ve kaynatmaktan kaçınarak ısıtmaya başlayın. Jelatin çözündüğünde kalan ürünleri ekleyin ve koyulaşana kadar karıştırarak ocaktan alın. Karışım yeterince koyulaşmazsa özel bir yumurta çırpıcıyla çırpın. Buzdolabında saklayın ve her gün kullanın.

Saf kırışıklık önleyici yağlar

Ayrıca evde dudak çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmanıza da yardımcı olacaktır. saf yağ. Zeytinyağının yanı sıra başka çeşitleri de kullanabilirsiniz:

  • Kafur yağı sadece kırışıklıkları değil aynı zamanda yara izlerini, sivilceleri, genişlemiş gözenekleri de ortadan kaldırır;
  • Keten tohumu yağı iyileşmeyi uyarır, iltihabı hafifletir ve zararlı maddeleri uzaklaştırır;
  • Buğday tohumu yağı, E vitamini açısından çok zengindir ve epidermisin yaşlanma sürecini yavaşlatır.




Evde dudak çevresindeki kırışıklıklarla mücadelenin olabildiğince etkili olmasını ve sonuçların sonsuza kadar sürmesini istiyorsanız önemli kuralları unutmayın:

Üst dudağın üstündeki kese kırışıklıkları nasıl giderilir? İnternet kullanıcılarının incelemelerine göre yaşlanmayla mücadelede alternatif bir yöntem yüz kasları için jimnastiktir.

Sonuç çıkarma

Bir araştırma yaptık, bir sürü materyal üzerinde çalıştık ve en önemlisi, geleneksel yöntemlerden doktorların sunabileceği prosedürlere kadar kırışıklıklara karşı yöntem ve çözümlerin çoğunu test ettik. Karar şöyle:

ve doktorların sunabileceği prosedürlerle sona eriyor. Karar şöyle:

Tüm çareler işe yaradıysa, bu yalnızca küçük bir geçici sonuçtu. Prosedürler durdurulur durdurulmaz birkaç gün sonra her şey eski haline döndü.

Önemli sonuçlar veren tek ilaç NOVASKİN'dir.

Bu serum Botex'e en iyi alternatiftir. Ana özelliği NOVASKIN'in anında harekete geçmesidir, yani. Sadece birkaç dakika içinde önemli gelişmeler görebilirsiniz! ÜCRETSİZ Bu ilaç eczane zincirlerinde satılmıyor ancak Sağlık Bakanlığı tarafından finanse ediliyor ve dağıtılıyor

  1. İlk kırışıklıklar güçlü endişelerin nedeni değildir. Bu sadece doğal bir süreç. Ancak sinir gerginliğinden kaynaklanan stres durumu daha da kötüleştirebilir ve daha şiddetli kırışıklıkların gelişmesine neden olabilir!
  2. Yetersiz beslenirseniz, kötü bir yaşam tarzı sürdürürseniz ve sigara ve alkolü kötüye kullanırsanız, kırışıklıklarla mücadelede hiçbir yöntem etkili olmayacaktır.
  3. Ağız çevresinde hoş olmayan yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasını önlemek için koruyucu ekipman kullanmanız gerekir. Sıcak mevsimde SPF filtreli balsam ve krem ​​kullanın.
  4. Sadece günlük kozmetik kullanımı, maskelerin ve kırışıklıklarla mücadeleye yönelik diğer ürünlerin düzenli kullanımı istenilen etkiyi verecektir.
  5. Önleme için basit bir adım atın balık yağı kapsüller halinde. Pahalı şeylere odaklanmayın gıda katkı maddeleri Omega-3 yağ asitleri ile. Nadiren normal yağlardan daha etkilidirler.

Ayrıca yüz kaslarınızı çok fazla zorlamamalı ve sürekli gülmemeli veya tam tersi ağlamamalısınız. Sürekli somurtan dudaklar sadece etraflarındaki kırışıklıkların oluşumunu hızlandırır. Aynı şey ördek dudaklı popüler selfie pozları için de geçerli.

Her kadının hayatında yüzünde kırışıklıkların oluştuğunu fark ettiği bir an gelir. Önceden önleyici tedbirler almak daha iyidir erken yaşlanma cilt, aksi takdirde onlara karşı mücadeleyi geciktirmemek, hemen harekete geçmeye başlamak önemlidir.

Ağız çevresindeki kıvrımlar, bu bölgedeki dairesel kasların gün boyunca aktif çalışması nedeniyle ortaya çıkar - konuşuruz, gülümseriz, yemek yeriz. Yaptığı kasılmaların sayısı günde birkaç bin defaya ulaşır. Deri kaçınılmaz olarak gerilir çünkü diğer kaslardan farklı olarak orbikularis kemiklere değil dermise bağlıdır.

Kadın vücudundaki kollajen, nem ve hyaluronik asit rezervlerinin azalması sonucu önce ince, sonra daha derin kırışıklıklar ortaya çıkar. Dudaklar daha az anlamlı ve ince hale gelir. Yanlış, yetersiz bakım, kötü beslenme, kötü alışkanlıklar, stres ise yaşlanmanın hızlanmasına ve dudak çevresinde kırışıklık oluşumuna katkıda bulunur.

Evde kırışıklıklardan kurtulmak

Yaşlanmaya bağlı değil de dudak kaslarının hareketleri sonucu ortaya çıkan ağız çevresindeki yüz kırışıklıklarını evde yüz cilt bakımında belirli kurallara bağlı kalarak gidermek mümkündür. Öncelikle beslenmenizi ayarlamanız gerekiyor. “Doğru” yağları içeren gıdaları tüketmek önemlidir. Bunları fındık, balık, avokado, zeytinyağının yanı sıra peynir, süzme peynir gibi süt ürünlerinde de bulabilirsiniz. Fast food, alkol ve sigarayı bırakın, o zaman tüm vücudunuz size teşekkür edecektir.

Aynı derecede önemli olan yeterli miktarda sıvı içmektir. Ortalama bir insanın vücudunun iki litreye ihtiyacı vardır temiz su günlük. Besleyici gıda ve doğru içme rejimi gençliğin uzamasına, ağız çevresindeki kırışıklıkların giderilmesine ve elastikiyetin artmasına yardımcı olacaktır.

1. Temizleme.

Dudak çevresindeki kırışıklıkları gidermek için bu bölgeyi uygun şekilde temizlemeniz gerekir. Ancak sadece yüzünüzü yıkamak yeterli değildir; peeling yapmanız ve kese kullanmanız gerekir. Ciltte toz, kir ve ölü hücre parçacıkları birikir. Ancak ağız çevresi hassas bir bölge olduğundan, temizliğin nazik olması gerekir, bu nedenle aşağıdaki karışımları kullanabilirsiniz: yulaf ezmesi ve fırçalamak için bal.

2. Besleyici maskeler.

Evde yapılabilecek maskeler ağız çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Aşağıdaki prosedürler haftada en az iki kez yapılmalıdır:

  • Süzme peyniri (tercihen az yağlı), ekşi kremayı ve balı eşit miktarlarda karıştırın; muhtemelen bu ürünleri evinizde bulacaksınız. Karışımı dudaklarınıza ve çevresindeki cilde uygulayın ve yaklaşık 10-15 dakika bekletin. Daha sonra her şeyi ılık suyla durulayın ve bölgeyi bir peçeteyle kurulayın.
  • Tavuk yumurtasının beyazını ağza yakın bölgeye sürün ve kuruyana ve sıkılaşana kadar bekletin, ardından suyla durulayın.
  • Daha fazla beslenme için sağlıklı kompresler yapın: Bir peçeteyi bitkisel veya zeytinyağına batırın ve 20 dakika boyunca sorunlu bölgeye koyun.

3. Yüz için jimnastik.

Özel egzersizler ağız çevresindeki kırışıklıklardan daha etkili bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olacaktır:

  • Derin bir nefes alın, yanaklarınızı şişirin ve ardından keskin bir şekilde nefes verin.
  • Dudaklarınızı gererek “A-a-a”, “U-u-u”, “I-i-i” harflerini telaffuz edin. Egzersizi 10 kez yapın.
  • Çenenizi ileri geri hareket ettirin.
  • Dişlerinizi açığa çıkararak üst ve alt dudaklarınızı dönüşümlü olarak kaldırın ve indirin.

Egzersizleri evde yapmak daha iyidir.

Salon tedavileri

Zaten çıplak gözle görülebilen derin kırışıklıkları olan olgun hanımlar, özellikle evde kısa sürede bunlardan kurtulamıyorlar. Bu durumda bir profesyonelin yardımına ihtiyacınız olacak, bu yüzden bir güzellik uzmanına görünmek için salona gitmelisiniz. Uzman ağız çevresindeki ağın nasıl çıkarılacağını bilir, konsültasyon yapar ve uygun prosedürleri seçer. Onlardan sonra kırışıklıklar daha az fark edilir hale gelecek ve evde bakım devam edecek ve bu da yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını geciktirecektir.

  • Lazer tedavisi.

Teknoloji, belirli bir alanda lazer kullanılmasını içerir. Bağ dokusunun temeli olan ve ona güç ve elastikiyet sağlayan bir protein olan kollajen üretimini uyarmak için epidermis tabakasına odaklanır. İyileşme meydana geldikçe oluşur ve peri-labial bölgede yeni epidermis katmanları ortaya çıkar. Lazer tedavisi, sağlıklı yüz dokusunun büyümesine ve genel cilt durumunun iyileşmesine neden olur. Derin kırışıklıklardan kurtulmak için tekrarlanan tedaviler gereklidir.

  • Kimyasal peeling.

Fikir üst katmanı yakmaktır. Bu amaçla TCA - trikloroasetik asit gibi çeşitli kimyasal bileşikler kullanılır. Aynı zamanda genç, sağlıklı ve elastik yüz dokusunun büyümesini destekleyen hücre restorasyonu uyarılır. Prosedürün formülü, hastanın cilt tipi dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir.

Bu yöntem ameliyatsız sıkılaştırma yöntemleri arasında en popüler olanlardan biridir. "Biyorevitalizasyon" kelimesi "hayata dönüş" anlamına gelir. Hyaluronik asit vücudun hücrelerindeki nemi tutar, böylece doğal hidrodengeyi sağlar. Ancak yaşla birlikte bu maddenin üretimi azalır ve dolayısıyla dermis gerekli sıvıyı kaybeder ve yaşlanma süreci etkinleştirilir. Zamanla hyaluronik asit giderek azalır, bu da hidrodengenin daha fazla bozulduğu, hücrelerin su tutmadığı anlamına gelir. Bunun sonucunda sarkma başlar deri ve kırışıklıkların oluşumu.

Yapay hyaluronik asit enjeksiyonu yapıldıktan sonra vücudun kendi üretim mekanizmaları başlatılarak cilt gençleştirme etkisi sağlanır.

  • Yüz germe – ritidektomi.

Bu işlem kırışıklıkları gençleştirmek ve ortadan kaldırmak için kullanılan radikal bir yöntemdir. Bu yöntem, diğer araçların artık yardımcı olmadığı veya istenen etkiyi getirmediği derin kıvrımlar durumunda uygundur. Cerrahi müdahale Genellikle 40-50 yaş arası hastalar için önerilir.

Ritidektomi yapılırken kimyasallar ve lazerler kullanılmaz ve epidermisin üst tabakasının temizlenmesine gerek yoktur. Yüz germe işleminin özü, gevşek, sarkık derinin sıkılaştırılması ve fazlalığının çıkarılmasıdır. Operasyon sırasında yüz implantları ve şekillendirme yöntemlerinden faydalanmak mümkündür. Bu işlemin avantajları arasında cerrahi kaldırma işleminin on yıl süren sonuçlar verdiğini belirtmekte fayda var. Ritidektomi ağız çevresindeki kırışıklıkları güvenilir bir şekilde giderir.

Güzel dudaklar yüz için bir dekorasyondur. Ancak her şey yalnızca şekline ve boyutuna mı bağlı? Yüzünüzün güzelliği kıvrımlardan dolayı bozulursa ne yapmalısınız ve ağız çevresindeki kırışıklıklar nasıl giderilir? Bunları ortadan kaldırmak için çeşitli salon veya ev prosedürlerine başvurabilirsiniz. A en iyi çare Dudak çevresindeki kırışıklıkların önlenmesi onların önlenmesidir.

Neden ağız çevresinde kıvrımlar görünüyor?

Ağız bölgesindeki cilt problemlerini önlemek için dudak çevresinde neden kırışıklıkların oluştuğunu bilmeniz gerekir. Bunun temel ve temel nedeni yaş ve ilerleyen yaşlanma sürecidir.

Jpg" alt="Dudak çevresindeki kırışıklıklar" width="450" height="338" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-u-gub-450x338..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-u-gub.jpg 800w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Ancak yaşa bağlı değişikliklerin yanı sıra yüzün bu kısmında çok sayıda kıvrımın oluşmasına neden olan başka faktörler de var. Bunlar şunları içerir:

  • anatomik özellikler;
  • etkileyici yüz ifadeleri;
  • diş ve çene sorunları;
  • genetik miras;
  • zararlı ve kötü alışkanlıklar;
  • yetersiz beslenme ve sıvı eksikliği;
  • uygunsuz cilt bakımı
  • iç organ hastalıkları.

Ağız bölgesi insan yüzündeki en hareketli bölgelerden biridir. Uyurken bile gergindir. Ağız hareketlerinden sorumlu olan orbikularis kası diğer yüz kaslarına bağlıdır ve herhangi bir kemiğe bağlantısı yoktur. Bu nedenle herhangi bir hareket cildin gerilmesine ve gerilmesine neden olur. Yaşla birlikte orbikularis kası kuruyup küçülür ve üstündeki deri gerilerek kırışır.

Etkileyici yüz ifadelerine sahip kişilerin dudağın üstünde derin kırışıklıklar geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Jpg" alt="Yüz ifadeleri" width="450" height="297" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/morshini-na-gubah-450x297..jpg 500w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Risk grubu nefesli çalgı çalan müzisyenleri, aktörleri, öğretmenleri ve şarkıcıları içerir. Paralabiyal kasların sık eklemlenmesi ve aktivitesi, erken ortaya çıkma kıvrımlar

Eksik dişler, kapanış bozuklukları ve diğer çene problemleri kasları deforme eder ve bu da cilde yansır. Çoğu zaman üst çenedeki deformasyonlar nedeniyle üst dudağın üzerinde kese kıvrımları görülür. Buruna dikey olarak yerleştirilmişlerdir. Yaşlılıkta burun altındaki alan düşer ve kıvrımlar derinleşip büyür.

Jpg" alt="Sigara İçmek" width="450" height="306" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/smoking-450x306..jpg 493w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Kötü alışkanlıklar yüz kırışıklıklarının ciddi provokatörleridir. Ağız çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmak zor olduğundan kötü alışkanlıklarla bu sorunu daha da ağırlaştırmamalısınız. Sigara içerken yüz ifadeleri, kibrit tutma alışkanlığı, ağızda çim veya başka nesneler bulundurma alışkanlığı, ağzı yay gibi dışarı çekme eğilimi - tüm bu nedenler ağzın köşelerinde ve çevresinde kırışıklıklara yol açar.

Vitamin, sıvı ve diğer eksiklikler yararlı maddeler dermisin durumunu olumsuz etkiler. Dudak çevresindeki deri daha ince ve kuru olduğundan, yağ ve ter bezlerinin küçük hacmi nedeniyle besin eksikliğine anında tepki verir. Ağız bölgesine yönelik evde bakımda alkol içeren kozmetiklerin kullanılması önerilmez. Sadece durumu daha da kötüleştirecek.

Jpg" alt="Vitaminler" width="450" height="301" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/vitamini-450x301..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/vitamini-1024x685..jpg 1540w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Çoğu zaman dudaklardaki kırışıklıklar bir hastalığın varlığına işaret eder. Kıvrımların konumuna göre belirlenebilir:

  • üst kısımda - dalakla ilgili sorunlar;
  • alt kısımda – vücutta varlık büyük miktar toksinler veya alerjenler;
  • nazolabial üçgen bölgesinde - sindirim sisteminin işlevi bozulur;
  • burundan aşağıya dikey olarak – cinsel organ ve idrar organlarının hastalıkları;
  • köşelerden çeneye kadar - pankreasta bir arıza;
  • köşelerde - metabolik bozukluklar, böbrek hastalığı.

Elbette kıvrımlar her zaman spesifik olarak organ hastalıklarıyla ilişkilendirilmez. Çoğu zaman bunlar cildin yaşlanmasının bir işaretidir. Ancak belirtilen yerlerde derin kırışıklıklar ortaya çıkarsa genç yaşta, bir doktora danışmalı ve sağlığınızı kontrol ettirmelisiniz.

Dudak çevresindeki kırışıklıklarla mücadelede bir güzellik uzmanından yardım

Aşağıdaki videoda dudak çevresindeki kırışıklıklar için nasıl jimnastik yapılacağı gösterilmektedir:

Sonuç olarak

Üst dudağın üstündeki kırışıklıklardan kurtulmadan önce bunların oluşumuna neyin sebep olduğunu belirlemek önemlidir. maskeler, kompresler ve özel egzersizler yardımıyla evde bile kolaylıkla ortadan kaldırılabilir. Genç yaşta tespit edilen derin kıvrımlar büyük olasılıkla sağlık sorunlarının varlığına işaret etmektedir. Ve yaşlılık kırışıklıklarından ancak bir güzellik uzmanının veya cerrahın ofisindeki prosedürlerin yardımıyla kurtulabilirsiniz.

“Yirmi yaşındaki yüzün sana doğa tarafından verildi; elli yaşında nasıl olacağı sana bağlı.”
Coco Chanel

Ağız çevresindeki cilt erken yaşlanmaya en duyarlı bölgedir. Dudakların üzerindeki dikey kırışıklıklar (barkod çizgileri) ve ağız çevresindeki kırışıklıklar (gülme çizgileri) cildin elastikiyetini kaybetmeye başladığının göstergesidir. Daha ince ve daha kuru hale gelir. Bunun nedeni yüzün bu bölgesindeki az sayıda yağ bezidir.

Dudak çevresinde bulunan orbikülaris oris kası dudaklarınızla konuşmanızı, gülümsemenizi ve duygularınızı ifade etmenizi sağlar. Yüzün bu bölgesinde çok az deri altı yağ bulunur ve iskeletin kemiklerine bağlı olan kol ve bacaklardaki kaslardan farklı olarak orbikülaris oris kası doğrudan cilde bağlanır ve kullandığımız için bu kas günde milyonlarca kez aktif eylem kırışıklıkların oluşumuna da katkıda bulunur. Yüz ne kadar hareketli olursa, kırışıklıklar da o kadar çabuk ortaya çıkar. Sakin insanların kırışıkları her zaman gergin, çabuk sinirlenen insanlara göre daha az olur. Kaş çatma ifadesinin kırışıklık oluşumunda gülümsemeye göre daha güçlü bir etkiye sahip olduğu kanıtlanmıştır.

Kırışıklıkların ortaya çıkması sadece doğal yaşlanma sürecinden değil aynı zamanda bu süreci ağırlaştıran bazı faktörlerden de kaynaklanmaktadır:

— En güçlü etki, cildin derin katmanlarına nüfuz edebilen ve erken yaşlanmasına neden olabilen ultraviyole ışınlarından kaynaklanmaktadır. Ultraviyole radyasyon ciltteki kollajen ve elastin liflerini parçalar ve bunlar olmadan cilt sarkmaya başlar ve bu da erken kırışıklık oluşumuna neden olur.

— Sigara içenlerde ağız çevresinde kırışıklıkların oluşması doğal bir olaydır.

— Hızlı yaşlanmanın diğer nedenleri arasında stres, antidepresan kullanımı ve sık sakız çiğneme yer alır.

- Aşırı kullanıldığında cilt kırışır kozmetik. Kozmetiklerin yanlış kullanımı cildin erken yaşlanmasına neden olur. O sabunu unutma sert su ve sık sık pudra uygulanması cildi kurutur.

— Kilo vermek için diyet uygulandığında öncelikle yüz kilo verir, bu nedenle cilt kırışır.

- Sıvı eksikliği ve yetersiz beslenme (fazlalık) cilt yaşlanmasını da hızlandırır. doymuş yağ ve diyette basit karbonhidratlar, fast food tutkusu ve kraker, cips vb. ürünler)

Ağız çevresindeki kırışıklıklar için jimnastik

Diğer jimnastik gibi kırışıklıklara karşı jimnastik de düzenli ve sistematik olmalıdır, ancak o zaman işe yarayacaktır. istenilen sonuç. Bu egzersizleri her gün sabah veya akşam yapmanız gerekir. Egzersiz yapmak genellikle günde 5 ila 15 dakika sürer. Egzersizler cildin kan akışını ve beslenmesini iyileştirmeye, sıkılığını ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Onlar sayesinde kas tonusu artar, nazolabial kıvrımlar azalır ve yaşa bağlı "üzücü maske" - sarkık dudaklar - kaybolur. Ancak, anında bir etkiye güvenmemelisiniz: somut sonuçları fark etmek için en az 2-3 haftalık günlük çaba gerekecektir.

Egzersizleri ayna karşısında tamamen tek başınıza yapmak en iyisidir.

1. Yanaklarınızı güçlü bir şekilde şişirin ve havayı bir daire şeklinde hareket ettirin - sol yanaktan üst dudağın üstüne, sağ yanağa ve alt dudağın altından sağdan sol yanağa doğru. Daha sonra başınızı hafifçe geriye doğru eğin ve sanki bir tüyü uçuruyormuş gibi havayı yavaşça üfleyin. 10 kez tekrarlayın.

2. Ağzınızın köşelerini dişlerinize sıkıca bastırarak dudaklarınızı hafifçe dışarı çekin. 12'ye kadar sayarak dudaklarınızı yavaşça merkeze doğru çekin. Daha sonra büzdüğünüz dudaklarınızı 3 kez sola ve sağa hareket ettirin. Rahatlayın ve gerginliği azaltmak için avuçlarınızı aşağıdan yukarıya doğru yüzünüzün üzerinde gezdirin.

3. Dilinizi kapalı dudaklarınızın arkasında sanki yalıyormuş gibi bir daire oluşturacak şekilde gezdirin. Dilin ucu bir yanağın içini, ardından alt dudağı, diğer yanağı ve üst dudağı okşamalıdır. Her yönde 8 kez tekrarlayın.

4. Yavaşça dudaklarınızı gererek “a-a-a-”, “i-i-i”, “oo-o-o”, “oo-oo-u” seslerini birbiri ardına söyleyin. Egzersizi 10 kez tekrarlayın.

5. Alt çenenizi öne doğru itin ve kasların kulaklarınıza kadar uzanması için dudaklarınızı sıkıca büzün. Dudaklarınızı gevşetin ve alt çenenizi yerine geri getirin. Egzersizi 5-10 kez tekrarlayın.

6. Yanaklarınızı sıkıca çekerek burnunuzdan nefes alın ve ardından ağzınızdan nefes verin. Egzersizi 10 kez tekrarlayın.

7. Üst dişleriniz görünecek şekilde üst dudağınızı kaldırın. Egzersiz en az 10 kez tekrarlanmalıdır.

8. Alt dişleriniz görünecek şekilde alt dudağınızı geri çekin. Egzersiz en az 10 kez tekrarlanmalıdır.

9. Dudaklarınızı sıkıca kapatın. İşaret parmaklarınızı ağzınızın köşelerine yerleştirin. Dudaklarınızı gevşetmeden, parmaklarınızı kullanarak ağzınızın köşelerini yukarı aşağı hareket ettirin ve yavaşça 30'a kadar sayın. 30'a kadar saydıktan sonra dudaklarınızı gevşetin.

10. Dudaklarınızı kalp gibi büzerek saat yönünde ve geriye doğru çevirin. 5 kez tekrarlayın.

11. Sıktığınız dişlerin arasından derin bir nefes alın ve sırayla ağzınızın sol ve ardından sağ köşesinden nefes verin. 5-10 kez tekrarlayın.

12. Dudaklarınızı dişlerinizle bastırarak ağzınızın içine çekin. Bu pozisyonu birkaç saniye koruyun. 5-10 kez tekrarlayın.

Ağız çevresindeki kırışıklıklar için masaj

İnfazdan sonra nefes egzersizleri Cildinizi bitkisel tonikle silin ve nemlendirici uygulayın. Daha sonra yumuşak bir diş fırçası kullanarak ağzınızın etrafındaki bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapın. Her zaman ağzınızın köşelerinden dudaklarınızın ortasına kadar masaj yapmalısınız.

Ağız çevresindeki cildi nemlendirir ve besler

Basit ev ilaçları, haftada 1-2 defadan fazla nemlendirici ve besleyici maskeler yapabileceğiniz ağız çevresindeki kırışıklıkların sürecini yavaşlatmaya yardımcı olacaktır:

1. 2 çay kaşığı doğal yoğurt ile 0,5 çay kaşığı limon suyu ve balı karıştırın. Karışımı 15 dakika sonra yüzün sorunlu bölgesine uygulayın. Maskeyi ılık suyla durulayın ve yüzünüzü havluyla silin.

2. Yumurta sarısının mükemmel bir nemlendirici etkisi vardır; buna dayalı maskeler öncelikle kuru yüz cildi için önerilir. Yumurta sarısı maskesi için en kolay ve en uygun fiyatlı tarif: Çiğ yumurta sarısını beyazından ayırın, yüzünüzü iyice yağlayın ve 15-20 dakika sonra ılık suyla yıkayın.

3. 1 tavuk sarısını veya 2 bıldırcın yumurtasının sarısını iyice öğütün, 0,5 çay kaşığı bal ekleyin ve zeytinyağı. Zeytin yerine badem, şeftali, kayısı veya keten tohumu yağı. Her şeyi tekrar karıştırın, 15 dakika sonra karışımı ağız çevresindeki alana uygulayın. ılık suyla durulayın. Bu maskenin iyi bir besleyici etkisi vardır.

Bal ilaveli maskeler, kan damarlarının genişlemesi ve yüz derisindeki çok sayıda kılcal yıldızın yanı sıra yüzdeki kılların yoğun şekilde büyümesi durumunda kontrendikedir. şeker hastalığı, bronşiyal astım ve arı ürünlerine alerjiler.

Yararlı alışkanlıklar

  • Sabah dişlerinizi fırçalarken ağzınızı kaynamış soğuk suyla 2-3 dakika çalkalayın. Bu prosedür yanak ve dudak kaslarını çalıştırır, dişleri güçlendirir ve tükürüğü artırır.
  • Yıkadıktan sonra yüzünüzü bir havluyla kurulayın, gözlerden çeneye doğru değil, derin nazolabial kıvrımların ortaya çıkmasına katkıda bulunduğundan, çeneden gözlere doğru hareket ettirin.
  • Her gün yatmadan önce yüzünüzün en hassas bölgelerini limon suyu veya hint yağıyla silin.
  • Doğrudan güneş ışığında bronzlaşmaktan ve solaryuma sık sık ziyaret etmekten kaçının.
  • Herhangi bir kontrendikasyon yoksa günde 1,5-2 litre sıvı, çoğunlukla gazsız saf su içirin.

Her şeyde olduğu gibi ağız çevresindeki kırışıklıkları önlemek için atılan adımların sonuçları tamamen harcadığınız zamana ve çabaya bağlıdır. Yüzünüze bakım yapmak için bu basit tavsiyelere uymaya çalışın; yakında aynadaki yansıma sizi kesinlikle mutlu edecektir.

Bölümdeki en son materyaller:

Örgü modelleri İplik ve örgü iğnelerinin seçimi
Örgü modelleri İplik ve örgü iğnelerinin seçimi

Detaylı desenleri ve anlatımları ile bayanlara özel şık bir yazlık kazak modeli örüyorum. Kendinize sık sık yeni şeyler almanıza hiç de gerek yok...

Modaya uygun renkli ceket: fotoğraflar, fikirler, yeni ürünler, trendler
Modaya uygun renkli ceket: fotoğraflar, fikirler, yeni ürünler, trendler

Uzun yıllardır Fransız manikürü, ofis tarzı gibi her görünüme uygun, en çok yönlü tasarımlardan biri olmuştur...

Daha büyük çocuklar için anaokulunda eğlence
Daha büyük çocuklar için anaokulunda eğlence

Natalia Khrycheva Boş Zaman Senaryosu “Sihirli Hilelerin Sihirli Dünyası” Amaç: Çocuklara bir sihirbazın mesleği hakkında fikir vermek. Hedefler: Eğitim: vermek...