Bir kavgadan sonra ilişki nasıl yeniden kurulur? Çığlık atarak eğitim. Bir çocuğun hayatını mahvedeceğinizden nasıl emin olabilirsiniz? Sinirli bir çocuğu büyütmek ve tedavi etmek

Bir çocuğun alışılmadık davranışlarını kaprislere bağlamaya alışkınız, kötü yetiştirilme veya garip yaş. Ancak bu ilk bakışta göründüğü kadar zararsız olmayabilir. Bu, çocuğun sinir bozukluğunun semptomlarını maskeleyebilir.

Çocuklarda nöropsikiyatrik bozukluklar nasıl ortaya çıkabilir, psikolojik travma nasıl fark edilir, ebeveynler nelere dikkat etmelidir?

Çocuğun sağlığı, genellikle hamilelik döneminden itibaren ebeveynler için doğal bir endişe kaynağıdır. Öksürük, sümük, ateş, mide ağrısı, döküntü - ve doktora koşuyoruz, internette bilgi arıyoruz, ilaç alıyoruz.

Ancak, çocuğun "büyüyeceğine", "yanlış yetiştirilme tarzı olduğuna" veya "bu tür bir karaktere sahip olduğuna" inanarak görmezden gelmeye alıştığımız, sağlıksızlığın bariz olmayan belirtileri de var.

Bu belirtiler genellikle davranışlarda kendini gösterir. Çocuğunuzun tuhaf davrandığını fark ederseniz, bu bir sinir bozukluğunun belirtilerinden biri olabilir. Çocuk göz teması kurmaz, konuşmaz, sık sık öfke nöbetleri geçirir, sürekli ağlar veya üzgündür, diğer çocuklarla oynamaz, en ufak bir kışkırtmada saldırganlaşır, aşırı heyecanlanır, dikkatini sürdürmekte güçlük çeker, davranış kurallarını göz ardı eder , korkuludur, aşırı pasiftir, tikleri vardır, takıntılı hareketler vardır, kekemedir, idrarını tutamaz, sık sık kabus görür.

Çocukta sinir bozukluğu belirtileri

Ayrıca artan dürtüsellik ve düşük öz kontrol, uzun bir süre boyunca artan yorgunluk, kişinin kendinden ve bedeninden nefret etmesi, başkalarının düşmanca ve saldırgan olduğu düşünceleri, intihar düşünceleri veya girişimleri, tuhaf inançlar, halüsinasyonlar (görüntüler, sesler, duyumlar) ile de karakterize edilir.

Panik ataklar, korkular ve şiddetli kaygı, dayanılmaz baş ağrıları, uykusuzluk, psikosomatik belirtiler (ülserler, tansiyon bozuklukları, bronşiyal astım, nörodermatit).

Zihinsel ve sinirsel bozuklukların semptomlarının listesi elbette daha geniştir. Çocuğun davranışındaki tüm olağandışı, tuhaf ve endişe verici anlara, bunların kalıcılığını ve tezahür süresini dikkate alarak dikkat etmek gerekir.

Unutmayın: Bir yaşta normal olan, diğerinde bir soruna işaret edebilir. Örneğin, konuşma eksikliği veya yoksulluk kelime bilgisi 4-5 yaşından büyük çocuklar için tipik değildir.

Fırtınalı histeriler ve gözyaşları - yöntem 2-3 yaşındaki çocuk ebeveynlerin gücünü test edin ve bir okul çocuğu için kabul edilebilir ancak uygunsuz davranışların sınırlarını öğrenin.

Yabancılardan korkma, anneni kaybetme, karanlık, ölüm, doğal afetler gibi korkular doğaldır. yaş standartları, gençliğe kadar ergenlik. Daha sonra fobiler soruna işaret edebilir zihinsel yaşam.

Çocuğunuzun gerçekte olduğundan daha olgun olmasını talep etmediğinizden emin olun. Çocukların ruh sağlığı okul öncesi yaş büyük ölçüde ebeveynlere bağlıdır.

Çocuğunuzun nasıl davrandığını dikkatlice gözlemleyin farklı durumlar ve farklı ortamlar, evde nasıl biri olduğu ve oyun alanında çocuklarla nasıl oynadığı anaokulu, okulda ve arkadaşlarla sorunların olup olmadığı.

Eğitimciler, öğretmenler veya diğer ebeveynler çocuğunuzun davranışları hakkında size şikayette bulunursa, bunu ciddiye almayın; onları tam olarak neyin rahatsız ettiğini, bunun ne sıklıkta olduğunu, ayrıntıların ve koşulların neler olduğunu açıklayın.

Sizi aşağılamak veya bir şeyle suçlamak istediklerini düşünmeyin, bilgileri karşılaştırın ve kendi sonuçlarınızı çıkarın. Belki dışarıdan bir bakış açısı gerekli bir ipucu olabilir ve çocuğunuza zamanla yardım edebileceksiniz: bir psikoloğu, psikoterapisti, psikiyatristi, nöroloğu ziyaret edin. Çocuklarda nöropsikiyatrik bozukluklar tedavi edilebilir, asıl önemli olan durumun daha da kötüleşmesine izin vermemektir.

Ruh sağlığı sorunları ve bozukluklarıyla ilgili damgalama toplumumuzda hâlâ yaygındır. Bu durum, bu durumdan muzdarip olan kişilerin ve yakınlarının daha fazla acı çekmesine neden olur. Utanç, korku, kafa karışıklığı ve kaygı, zaman geçtikçe ve sorunlar daha da kötüleştiğinde sizi yardım aramaktan alıkoyar.

ABD'deki istatistiklere göre psikiyatrik ve psikolojik yardım Ukrayna'ya göre çok daha iyi teşhis konuluyor; ilk semptomların ortaya çıkması ile yardım aranması arasında ortalama 8-10 yıl geçiyor; Oysa çocukların yaklaşık %20'sinde bir tür zihinsel bozukluk vardır. Bunların yarısı aslında onları aşıyor, uyum sağlıyor ve telafi ediyor.

Çocuklarda sinir bozukluklarının nedenleri

Ne yazık ki bunun tersi de doğrudur: Şiddet, cinsel, duygusal ve eğitimsel ihmal dahil olmak üzere travmatik deneyimler, zorbalık, işlevsiz veya suçlu aile ortamı çocukların gelişimine büyük zarar verir ve onlarda iyileşmeyen psikolojik yaralara neden olur.

Doğumdan 3 yaşına kadar anne-babanın çocuğa karşı tutumu, hamileliğin ve doğumdan sonraki ilk ayların nasıl ilerlediği, annenin bu dönemdeki duygusal durumu çocuğun ruh sağlığının temelini oluşturur.

En hassas dönem: Doğumdan 1-1,5 yaşına kadar, bebeğin kişiliğinin oluştuğu, yeterli düzeyde algılama yeteneğinin geliştiği dönem etrafımızdaki dünya ve ona esnek bir şekilde uyum sağlayın.

Anne ve çocuğun ciddi hastalıkları, fiziksel yokluğu, güçlü duygusal deneyimler ve stresin yanı sıra bebeğin terk edilmesi, onunla minimum fiziksel ve duygusal temas (besleme ve bez değiştirme normal gelişim için yeterli değildir) için risk faktörleridir. bozuklukların ortaya çıkması.

Çocuğunuzun tuhaf davrandığını düşünüyorsanız ne yapmalısınız? Ateşle aynı: Bir uzman arayın ve yardım isteyin. Semptomlara bağlı olarak bir nörolog, bir psikiyatrist, bir psikolog veya bir psikoterapist yardımcı olabilir.

Çocuklarda sinir bozuklukları: tedavi

Tüm zorluklar doktorların müdahalesini gerektirmez. Bazen bir çocuk ailedeki ani değişikliklere acı verici tepki verir: ebeveynlerin boşanması, aralarındaki çatışmalar, bir erkek veya kız kardeşin doğumu, yakın bir akrabanın ölümü, ebeveynlerle yeni partnerlerin ortaya çıkması, taşınma, anaokuluna gitmeye başlama veya okul.

Çoğu zaman sorunların kaynağı ailede ve anne-baba arasında gelişen ilişkiler sistemi ve eğitim tarzıdır.

Kendinizin bir psikoloğa danışmanız gerekebileceğine hazırlıklı olun. Üstelik çocuğun sakinleşmesi ve istenmeyen belirtilerin ortadan kalkması için yetişkinlerle çalışmak çoğu zaman yeterlidir. Sorumluluğu üstlenin. "Onunla bir şeyler yap, artık dayanamıyorum" bu bir yetişkinin pozisyonu değil.

Çocukların ruh sağlığını korumak: temel beceriler

• empati - başka bir kişinin duygularını, duygularını ve durumunu onunla birleşmeden okuma ve anlama yeteneği, ikisini bir olarak hayal etme;
• duygularınızı, ihtiyaçlarınızı, arzularınızı kelimelerle ifade etme yeteneği;
• bir başkasını duyma ve anlama, diyalog yürütme yeteneği;
• bireyin psikolojik sınırlarını oluşturma ve sürdürme becerisi;
• suçluluk duygusuna veya tümgüçlülüğe düşmeden, kişinin yaşamının kontrolünün kaynağını kendisinde görme eğilimi.

Çünkü ebeveynlerin asıl görevi çocuğu sevmek, onun kusurlarını (kendinizinki gibi) kabul etmek, çıkarlarını korumak, kendi kişiliğinin gelişimi için uygun koşullar yaratmak, onu ideal bir çocuk için hayalleriniz ve hırslarınızla değiştirmektir. . Ve sonra küçük güneşiniz sağlıklı ve mutlu büyüyecek, sevebilecek ve ilgilenebilecek.

Çocuk. İtibaren kişilerarası ilişkiler Ebeveynler ve çocukları arasındaki ilişki, çocuğun aile davranış modelinin nasıl oluşacağını belirler.

Ebeveynler, çocuğun iletişimi onlardan öğrendiğini dikkate almalıdır. Çocuğa davranış örneğini belirleyen ebeveynlerdir. Buna göre anne ve baba sürekli birbirlerine isimler takar ve kavga ederse çocuk bunu aile içindeki iletişim normu olarak algılar. Üstelik bu tür ebeveyn ilişkileri çocuğun ruhunda onarılamaz travmalara neden olur.

Çocuk, gelecekteki ailesinde çocuklukta gözlemlediği ilişkilerin aynısını kurmaya başlayacaktır. Anne ve babasından küfürler işiten çocuklarıyla da aynı şekilde konuşacaktır.

Ebeveynlerin oğullarına veya kızlarına karşı tutumu da onların gelişimi açısından büyük önem taşıyor. Bir anne veya babanın çocuğuna küfür ederek bağırması, çocukta mazlum bir kişiliğin oluşmasına yol açar. Daha sonra yeteneklerine inanması zor olacak; büyüyünce zihinsel olarak dengesiz bir insan olacak.

Bir ailede iki veya daha fazla çocuk varsa ebeveynlerin onlara karşı tutumu aynı olmalıdır. Aksi takdirde daha az ilgi gören çocuk kendini aşağılık, “yanlış” hisseder. Yetişkinlerin sevgisini kazanmaya çalışır. Bunu başaramayınca anne babasına ve diğer çocuklarına karşı öfke duymaya başlar. Yıllar sonra böylesine olumsuz bir tutumu değiştirmek çok zor olacaktır.

Diğer sorunlar

Bir çocuğun ruhu, etrafındaki insanların olumsuz tutumlarından dolayı travma geçirebilir. Bunlar anaokulu veya okuldaki akranlar, öğretmenler, komşular olabilir. Ebeveynler çocuklarının sosyal çevresini takip etmelidir.

Bebeğinizin arkadaşı olun. Bu size ilişkisini kontrol etme fırsatı verecektir.

Önemli olan öğretmenin veya öğretmenin gruptaki çocuklar arasında kişilerarası bağlantıları nasıl kurduğudur. sınıf öğretmeni. Bir çocuğun diğer çocuklar tarafından zarar görmesine engel olması gerekiyor. Bir yetişkinin hareketsizliği, zulüm gören çocuğun ruhunda korkunç sonuçlara yol açabilecek bir rahatsızlığa yol açar. Ayrıca diğer çocuklar bu şekilde hak etmedikleri üstünlüğü elde edebileceklerini öğrenirler.

Bir çocuk doğası gereği lider olduğunda, bilinçsizce bir grup çocukta liderlik için çabalayacaktır. Bu gerçekleşmezse çocuğun davranış kalıplarında bir bozulma yaşanabilir. Böyle bir anda hayatta kalabilmek için yetişkinlerin yardımına ihtiyacı olacak.

Neredeyse tüm ebeveynler er ya da geç çocuklarında itaatsizlikle karşılaşır. Çocuğunuzun kaprislerinin ve histerilerinin nedenini ve sonucunu belirlemek gerekir. Çoğu zaman bir çocuğun davranışını düzeltebilirsiniz, ancak yalnızca yetiştirme ilkelerini değiştirerek.

Bir çocuğun sinir durumu, artan heyecan, uyku ve uyanıklık sırasında davranış değişiklikleri, histeri ve sık sık tahriş anlamına gelir.

Kaprisli bir çocukla uğraşmak çok zor olabilir.

Çocuk herhangi bir talebe histerik bir şekilde tepki verdiğinde ebeveynlerin sakin kalması zordur. Ancak en önemlisi bu davranış bebeğe zarar verir.

Gergin çocuklar akranlarıyla yeterince iletişim kuramaz, hayattan zevk alamaz ve kaygısızca oynayamaz.

Bilim adamları ve doktorlar yanlış yetiştirmenin kendisinin olduğuna inanıyor erken yaşçocuklarda nevrozların nedenidir.

Çocuğun kötü davranışları ile sinir durumu arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Durumun gerçek suçlusunu belirlemek çok zordur. Hem ebeveynler hem de çocuklar birbirlerini dolaylı olarak etkiler.

Ana nedenlere çocukça itaatsizlik atfedilebilir:

• Yetişkinlerin Dikkatini Çekmek

Sevgi ve ilgi eksikliği nedeniyle çocuk, içgüdüsel olarak ebeveynlerini, duygularını canlı bir şekilde sergilemeye kışkırtmaya başlar.

Çocuğun beyni herhangi bir suç işlendiğinde anne-babanın tüm dikkatini hemen o olaya çevirdiğini hemen fark eder.

• Çocukların aşırı velayeti

Sürekli kontrol ve yasaklarla çevrelenen bir çocuk bağımsız olamaz.

Bebek kendi bakış açısını savunmak ve özgür eylem alanını genişletmek için itaatsizlik göstermeye başlar.

• Çocuğun şikâyetleri Yetişkin bir göz için en önemsiz olanı bile ruhunda silinmez bir iz bırakır.

Ebeveynler şiddetli kavgalar yaşadığında, çocuk düşüncesizce aldatıldığında veya başkaları yanlış davrandığında, çocuklarda intikam alma arzusu gelişebilir.

• Küçük çocuk üzgün Planlanan bir şeyi bağımsız olarak başaramadığında

Bu özellikle başkaları tarafından kolayca yapılan şeyler için geçerlidir.

• Kendine güven kaybı

Çocuğun sık sık aşağılanması ve misilleme yapması, dırdır edilmesi ve talimat verilmesi, övgü ve nazik sözler, bebeğin özgüveni büyük ölçüde azalır. Diğer çocuklarla karşılaştırmanın da ruh üzerinde olumsuz etkisi vardır.

• Sağlıksız aile ortamı

Ebeveynler arasında sık sık yaşanan kavgalar, bağırışlar ve hakaretlerle birlikte genç aile üyelerinin kaygısı artar, izolasyon gelişir ve itaatsizlik ortaya çıkar.

• Kelime dağarcığı eksikliği ve duyguların yanlış ifade edilmesi

Küçük çocuklar düşüncelerini ve duygularını doğru bir şekilde ifade etmekte zorlanabilirler.

• Ruhsal bozuklukların varlığı ve sinir sistemi patolojileri.

Çocuğun davranış şekli yakından ilişkilidir. psiko-duygusal gelişim. İtaatsizlik ancak ciddi nörolojik hastalıklarda hastalık olarak kabul edilebilir.

Diğer tüm durumlarda, Çocuğun kaprisleri ve öfke nöbetleri, ebeveynleri ebeveynlik yöntemlerini yeniden gözden geçirmeye sevk etmelidir. Hiperaktiviteden şüpheleniyorsanız, sizin durumunuzda bir bozukluk olup olmadığını belirleyebilecek bir pediatrik nöroloğa danışın.

Bir sonraki yazımızda size bunun ne olduğunu anlatacağız.

Çocukluk nevrozlarının nedenleri ve semptomları

Çocukların sinir sistemi henüz oluşmadığından çeşitli rahatsızlıklara ve hastalıklara karşı kolaylıkla hassastır.

Ebeveynlerin dikkati derhal çocuklarının açıklanamayan kaprislerine odaklanmalıdır.

Histeri ve itaatsizlik aktif eylemin nedeni haline gelmelidir.

Kızgınlık, dikkat eksikliği ve zihinsel stres birikir ve çocukta yavaş yavaş ağrılı nevroza dönüşür.

Doktorlar, bir çocuğun çeşitli stresli durumlardaki zihinsel bozukluğunun tam olarak nevroza yol açtığına inanıyor. Bu durum bebeğin uygunsuz hareket etmesine neden olur.



Uzman görüşü

Ebeveynler, zihinsel oluşum çağındaki çocuğun davranışlarına özellikle dikkat etmelidir. Bunlar 2-4 yaş arası, 5-8 yaş arası ve ergenlik dönemidir.

Nevrozlar genellikle 5-6 yaş civarında ortaya çıkar. Ancak ilk uyarı işaretleri çok daha erken görülebilir.

Çocuklarda ruhsal bozukluğun başlıca nedenleri şunlardır::

• Sinir sistemini travmatize eden psikolojik olarak zor durumlar.

Bu, toplumda bir uyum dönemi ve buna bağlı iletişim zorlukları, ebeveyn kavgaları olabilir.

• Çocuğu korkutan şiddetli psikolojik etki.

Veya sinir sisteminin sık sık aşırı uyarılması.

• Dikkat eksikliği ve ebeveyn bakımı.
• Eğitimin katılığı ve aşırı katılığı.
• Yetişkinlerin birbirleriyle ilişkileri duygusal arka plan aile içinde.
• Küçük bir çocuğun ortaya çıkmasının neden olduğu kıskançlık.

Bebeğin çevresinde meydana gelen dış olaylar da nevrozlara neden olabilir. Çocuğunuzun sinir sistemine dikkat edin!

Sinir sistemi hastalığının varlığını gösteren ilk belirtiler:

• Kaygı, mantıksız korkular, ağlama
• Sorunlu uyku (sık uyanma, uykuya dalmada zorluk)
• Öksürük
• Konuşma sorunları (kekemelik)
• Sindirim sorunları, dışkı bozuklukları
• İnsanlarla etkileşimde zorluk

Çocuğun aşırı heyecanlanması ve saldırganlığı, içine kapanık davranışı yetişkinler için bir uyandırma çağrısıdır.



Uzman görüşü

Klimenko Natalya Gennadievna - psikolog

Belediye doğum kliniğinde psikolog pratisyeni

Bu tür sorularla derhal bir uzmana başvurmanız tavsiye edilir. Sinir sisteminizi güçlendirmek için yapmanız gerekenleri size açıklayacaktır. Ebeveynlerin pasif davranışları hastalığın daha ciddi gelişimi ile doludur.

Gelecekte bu tür çocukların yaşamda zorlukları olacak: iletişim becerileri eksikliği, kararsızlık, zor sorunlardan korkma.

Bir çocuğun itaatsizliği ve histerisi nedeniyle normal yaşam ritmi bozulursa, yardım aramalısınız.

Kapsamlı problem çözme, çocuğun normal psikolojik gelişimine yardımcı olacaktır.

Çocukta sinir tikleri: belirtiler ve nedenler

Bebekteki sinir tikleri, kontrol edemediği herhangi bir kas grubunun istemsiz bir hareketidir.

Doktorlara göre her beş çocuktan biri hayatında en az bir kez kısa süreli kekemelik yaşıyor.

Çocukların %10'unda hastalık kronik bir formda ortaya çıkar.

Bu dehşet verici rakamlar, çok sayıda çocuk ve ergenin iletişim güçlükleri, kompleksleri ve özgüven eksikliği yaşadığını göstermektedir.

Sorun çok ciddidir ve pek çok olumsuz sonuca neden olur, özellikle de yetişkin hayatı.

Çocukluk çağı sinir tiklerinin üç ana türü vardır:

1. ritüel.

Diş sıkmak, vücudun belirli yerlerini (kulak, burun) kaşımak, saç yolmak.

2. Motor.

İstemsiz yüz buruşturma (sık sık göz kırpma, kaşlarını çatma), dudak ısırma, uzuvların seğirmesi.

3. Vokal.

Bunlar tüm istemsiz sesleri içerir (tıslama, öksürme, homurdanma ve diğerleri).

Sinir tikleri tezahür derecesine göre de bölünebilir:

• Yerel

Yalnızca bir kas grubunun hareketi ile.

• Çoklu

Hareketler aynı anda birden fazla kas grubu tarafından gerçekleştirilir.

Tikler ayrıca oluşum türüne göre de bölünür.

Hastalığın birincil seyri şunlardan kaynaklanabilir:

Çocuğunuzda sinirsel tik belirtileri fark ettiniz mi?

EvetHAYIR

• Vücutta yararlı mikro elementlerin eksikliği dengeli beslenme.
• Psiko-duygusal sorunlar.
• Kullanmak büyük miktar sinir durumunu etkileyen içecekler.
• Kalıtsal yatkınlık.

Vakaların %50'sinde sinirsel tikler ebeveynlerden çocuklara aktarılır.

• Aşırı yorgunluk.

Sorunlar varsa ikincil tipte bir sinir tiki gelişebilir:

• Beyin yaralanmaları ve neoplazmalar
• Sinir sistemi patolojileri
• Ensefalit

Hastalık çocuğun uykusunu etkiler. Çocuklar uykuya dalmakta zorluk çekerler ve huzursuz uyurlar.

Eğer bulmak için çaresizsen ortak dilÇocuğunuzla birlikteyseniz, Julia Gippenreiter'in “Ebeveynler İçin En Önemli Kitap” veya “Çocuğunuzla İletişim Kurun” kitaplarını mutlaka okumalısınız. Nasıl?"

Çözümler ayrıca ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. çatışma durumları başkasının kitaplarında çocuk psikoloğu— Lyudmila Petranovskaya: “Bir çocukla zorsa” ve “Gizli destek. Bir çocuğun hayatında bağlılık." Bu kitaplar gerçekten çok satanlar, birçok aileye huzur getirmeye yardımcı oldular, siz de deneyin.

Sinir tiklerinin tedavisi

Bir çocukta sinir tikinin ortaya çıkması ebeveynleri uyarmalıdır. Aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız bir doktora başvurmalısınız:

İçin etkili tedavi Sinirsel tikler için uygun ve sakin bir ev ortamı yaratmak, uygun bir günlük rutin düzenlemek, uzun yürüyüşler, egzersiz ve dengeli beslenme gerekir.

Gibi halk ilaçları bitkisel kaynatma kullanın: papatya, anaç, kediotu, alıç.

Uzman görüşü

Klimenko Natalya Gennadievna - psikolog

Belediye doğum kliniğinde psikolog pratisyeni

Hastalığın tedavisi de yaşa bağlıdır. 3 ila 6 yaş arası çocuklarda hastalığın seyri tahmin edilemez. Semptomların iyileşmesi ve ortadan kalkmasıyla bile çocuğun durumunu ergenlik döneminin sonuna kadar günlük olarak izlemek gerekir.

3 yaşın altındaki çocuklarda tiklerin ortaya çıkması özellikle tehlikelidir. Bu ciddi hastalıkların varlığında mümkündür.

6 ila 8 yaş arası çocuklarda ortaya çıkan tiklerin tedavisi en kolay olanıdır ve genellikle tekrar ortaya çıkmaz.

Gergin Çocuklar Yetiştirmek

Çocuklarda nevrozların etkili tedavisi ancak doktor ve ebeveynler arasındaki karmaşık etkileşimle gerçekleştirilebilir.

Özel terapi türleri, ilaçlar ve yetişkinlerin yardımı, çocuğunuzun sinir bozukluğundan kurtulmasına yardımcı olacaktır.

Çocuk artık çekingenlik ve utanç yaşamayacak, daha aktif ve neşeli hale gelecektir.

Bu konuda ebeveynlerin çalışmaları çok önemlidir. Çocuğa rahat bir ortam sağlamak ve sinir krizlerinin nedenlerini öğrenmek gerekir.

Yetiştirilmenin katı çerçevesine sıkıştırılmış bir çocuk, bağımsızlıktan payına düşeni almalıdır. Bebeğinizin her adımını kontrol etmenize gerek yoktur. Her annenin zamanını doğru bir şekilde önceliklendirmesi gerekir.

Günde belirli bir veya iki saati tamamen çocuğuyla iletişim kurmaya odaklanacağı bir zamana ayırabilirsiniz.

Her ebeveynin sorumluluğu, psikolojik açıdan normal bir birey yetiştirmektir. sağlıklı çocuk. Uyumlu ve sakin bir ortam, bebeğinizi sağlıklı bir sinir sistemine sahip bir insana dönüştürmenize olanak tanır.

Çocuklarda krizler

Yetişkinlerle çocuklar arasındaki iletişim sorunları, çocuğun ruhunun olumsuz etkilere en duyarlı olduğu belirli dönemlerde ortaya çıkar.

4 kriz dönemi vardır:

1. 1 yıldan bir buçuk yıla kadar.

Küçük bir insan arzularını ve yeteneklerini birleştiremez.

2. 2,5 ila 3 yıl arası.

Bir çocukta yaşı nedeniyle baş edemediği aşırı bağımsızlığın tezahürü.

3. 6 ila 7 yaş arası.

Bu dönem ilk kez okula gitmeyle yakından ilgilidir. Çocuğun zor durumunu anlamak, anne-babanın sabrını ve ilgisini anlamak, çocuğun yetişkinlikteki ilk adımlarıyla baş etmesine yardımcı olacaktır.

4. 10 yıl sonra.

Gençlik maksimalizmiyle ilişkilendirilen ergenlik dönemi yaklaşıyor. Tüm dünyayı "iyi" ve "kötü" olarak bölmeye yönelik açık bir arzu.

Ebeveynlerin iletişimde son derece dürüst olmaları, küçük insana saygı duymaları ve sabırları gerekecektir.

Krizlerin yaşa göre net bir ayrımı yoktur. Her durumda çocuk bireysel olarak gelişir. Ve belirli eylemler farklı zamanlarda ortaya çıkar.

"Zor" çocuklar

kesin olarak yaşam durumlarıİtaatkar çocuklar kaprisli küçük zorbalara dönüşürler.

Çocuğunuzu cezalandırırken sakin kalmayı başarabiliyor musunuz?

HAYIREvet

Bir çocuğu cezalandırırken bile yetişkinlerin dengeli ve sakin tonu büyük önem taşımaktadır.

Örneğinizle çocuğunuzu doğru olanı yapmaya ikna edebilirsiniz.

“Dediğimi yap” sözü çocuklar için etkili değildir. Bebeğin davranışı her zaman ebeveynlerin davranışlarının bir yansımasıdır.

Bebeğin anlayabilmesi için bunları söylemek önemlidir.

Ebeveynler, davranışlarını kontrol ederek ve itaatsizlik durumlarını düzenli olarak analiz ederek, çocuklarını yetiştirme işleriyle kolayca başa çıkabilirler.

Yaramaz çocuklar hakkında Doktor Komarovsky

Ünlü doktor Komarovsky'ye göre yetişkinlerin doğru ve inatçı davranışları, tutarlılığı ve ilkelere bağlılığı, en itaatsiz ve gürültücü çocuğu bile düzeltmenize olanak tanır.

Çocukların öfke nöbetlerine kararlı bir şekilde direnen ve manipülasyona boyun eğmeyen bebek, çığlık atarak hiçbir şey başaramayacağını çok geçmeden anlayacaktır.

Çocuk yetiştirmek, tüm aile üyelerinin tam kararlılığını gerektiren karmaşık bir süreçtir. Yetkili ve güvenilir ilişkiler kurma, ebeveynlerin sakinliği ve sabrı, en itaatsiz ve sinirli çocuğu bile yeniden eğitmenize olanak sağlayacaktır.

Ruh sağlığı çok hassas bir konudur. Klinik belirtiler çocuğun yaşına ve belirli faktörlerin etkisine bağlıdır. Çoğu zaman, ebeveynler kendi hayatlarında gelecekteki değişikliklerden korktukları için çocuklarının ruhuyla ilgili bazı sorunları fark etmek istemezler.

Pek çok insan, komşularının yan bakışlarına rastlamaktan, arkadaşlarının acımasını hissetmekten ya da olağan yaşam düzenini değiştirmekten korkar. Ancak çocuğun, durumunu hafifletmeye ve belirli hastalıkların erken aşamalarında belirli bir spektrumu iyileştirmeye yardımcı olacak bir doktordan nitelikli ve zamanında yardım alma hakkı vardır.

Karmaşık zihinsel hastalıklardan biri çocukluktur. Bu hastalık, bir çocuğun veya gencin, gerçekliğin yanlış algılanması, gerçeği hayali olandan ayırt edememesi ve ne olduğunu gerçekten anlayamaması ile kendini gösteren akut bir durumu olarak anlaşılmaktadır.

Çocukluk çağı psikozlarının özellikleri

Ve çocuklara yetişkinler kadar sık ​​teşhis konulmaz. Ruhsal bozukluklar var farklı türler ve formlar, ancak bozukluk kendini nasıl gösterirse göstersin, hastalığın belirtileri ne olursa olsun, psikoz çocuğun ve ebeveynlerinin hayatını önemli ölçüde zorlaştırır, onun doğru düşünmesini, eylemleri kontrol etmesini ve yerleşik sosyal ilişkilerle yeterli paralellikler kurmasını engeller. normlar.

Çocukluk çağı psikotik bozuklukları aşağıdakilerle karakterize edilir:

Çocukluk çağı psikozunun farklı formları ve belirtileri vardır, bu nedenle teşhis edilmesi ve tedavisi zordur.

Çocuklar neden zihinsel bozukluklara yatkındır?

Çocuklarda zihinsel bozuklukların gelişmesine birçok neden katkıda bulunur. Psikiyatristler tüm faktör gruplarını tanımlar:

• genetik;
• biyolojik;
• sosyopsikolojik;
• psikolojik.

En önemli tetikleyici faktör genetik yatkınlıktır. Diğer nedenler şunlardır:

• zeka sorunları (ve buna benzeyen diğerleri);
• bebeğin ve ebeveynin mizacının uyumsuzluğu;
• aile anlaşmazlığı;
• ebeveynler arasındaki çatışmalar;
• psikolojik travma bırakan olaylar;
• psikotik bir duruma neden olabilecek ilaçlar;
• veya neden olabilecek yüksek sıcaklık;

Bugünlük bu kadar olası nedenler tam olarak araştırılmamıştır, ancak çalışmalar şizofreni hastalarının neredeyse her zaman organik beyin bozuklukları belirtilerine sahip olduğunu ve otizmli hastalara sıklıkla ishal tanısı konduğunu ve bunun kalıtsal nedenlerle veya doğum sırasındaki travmayla açıklandığını doğrulamıştır.

Küçük çocuklarda psikoz, ebeveynlerin boşanması nedeniyle ortaya çıkabilir.

Risk altındaki gruplar

Bu nedenle çocuklar risk altındadır:

• ebeveynlerinden birinde zihinsel bozukluk olan veya mevcut olan;
• ebeveynler arasında sürekli çatışmaların çıktığı bir ailede büyümüş olanlar;
• aktarıldı;
• psikolojik travma geçirmiş olanlar;
• Kan akrabalarında akıl hastalığı bulunanlar ve akrabalık derecesi ne kadar yakınsa hastalığa yakalanma riski de o kadar artıyor.

Çocuklarda psikotik bozukluk türleri

Çocukların ruhsal hastalıkları belirli kriterlere göre sınıflandırılmaktadır. Yaşa bağlı olarak şunlar vardır:

• erken psikoz;
• geç psikoz.

İlk tip, bebeklik döneminden (bir yıla kadar), okul öncesi dönemden (2 ila 6 yaş arası) ve erken okul çağındaki (6-8 yaş arası) hastaları içerir. İkinci tip ise ergenlik öncesi (8-11) ve ergenlik (12-15) dönemindeki hastaları içermektedir.

Hastalığın nedenine bağlı olarak psikoz şunlar olabilir:

• dışsal– dış faktörlerin neden olduğu bozukluklar;
• - Vücudun iç özelliklerinin neden olduğu bozukluklar.

Kursun türüne bağlı olarak psikozlar şunlar olabilir:

• uzun süreli psikolojik travmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan;
• - anında ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar.

Bir tür psikotik sapmadır. Seyrin doğasına ve duygulanım bozukluklarının semptomlarına bağlı olarak, şunlar vardır:

Başarısızlığın şekline bağlı belirtiler

Akıl hastalığının farklı semptomları haklıdır farklı şekillerde hastalıklar. Hastalığın yaygın belirtileri şunlardır:

• – bebek gerçekte orada olmayanı görür, duyar, hisseder;
• – kişi mevcut durumu kendi yanlış yorumuyla görür;
• pasiflik, inisiyatif eksikliği;
• saldırganlık, kabalık;
• takıntı sendromu.
• düşünmeyle ilgili sapmalar.

Psikojenik şok sıklıkla çocuklarda ve ergenlerde görülür. Reaktif psikoz psikolojik travmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Bu tür psikozun, onu çocuklardaki diğer zihinsel spektrum bozukluklarından ayıran belirti ve semptomları vardır:

• nedeni derin duygusal şoktur;
• tersine çevrilebilirlik - semptomlar zamanla zayıflar;
• Semptomlar yaralanmanın doğasına bağlıdır.

Erken yaş

Erken yaşlarda ruhsal sağlık sorunları kendini gösterir. Bebek gülümsemiyor ya da yüzünde hiçbir şekilde sevinç belirtisi göstermiyor. Bir yıla kadar uğultu, gevezelik, el çırpma olmadığında bozukluk tespit edilir. Bebek nesnelere, insanlara veya ebeveynlere tepki vermez.

Çocukların 3 ila 4 yaş arası, 5 ila 7 yaş arası, 12 ila 18 yaş arası zihinsel bozukluklara en duyarlı olduğu yaş krizleri.

Erken ruhsal bozukluklar şu şekillerde kendini gösterir:

• hayal kırıklığı;
• kaprislilik, itaatsizlik;
• artan yorgunluk;
• sinirlilik;
• iletişim eksikliği;
• duygusal temasın eksikliği.

Daha sonraki yaşlarda ergenliğe kadar

5 yaşındaki bir çocukta zihinsel sorunlar, çocuğun zaten edindiği becerileri kaybetmesi, az iletişim kurması, oynamak istememesi durumunda ebeveynleri ilgilendirmelidir. rol yapma oyunları, görünüşünüze dikkat etmeyin.

7 yaşında çocuk zihinsel olarak kararsız hale gelir, iştah bozukluğu yaşar, gereksiz korkular ortaya çıkar, performansı düşer, çabuk yorulma ortaya çıkar.

12-18 yaşlarında ebeveynlerin genç çocuklarında aşağıdaki belirtiler ortaya çıkıyorsa dikkat etmeleri gerekir:

• ani ruh hali değişimleri;
• melankoli;
• saldırganlık, çatışma;
• tutarsızlık;
• uyumsuzluğun bir kombinasyonu: akut utangaçlıkla sinirlilik, duyarsızlıkla duyarlılık, tam bağımsızlık arzusu ile her zaman anneye yakın olma arzusu;
• şizoid;
• kabul edilen kuralların reddedilmesi;
• felsefeye ve aşırı konumlara tutku;
• velayete karşı hoşgörüsüzlük.

Daha büyük çocuklarda psikozun daha acı verici belirtileri şunlardır:

Teşhis kriterleri ve yöntemleri

Önerilen psikoz belirtileri listesine rağmen, hiçbir ebeveyn bunu kendi başına kesin ve doğru bir şekilde teşhis edemez. Öncelikle ebeveynlerin çocuklarını bir psikoterapiste götürmeleri gerekir. Ancak bir profesyonelle ilk randevunuzdan sonra bile zihinsel kişilik bozukluklarından bahsetmek için henüz çok erkendir. Küçük bir hasta aşağıdaki doktorlar tarafından muayene edilmelidir:

• nörolog;
• konuşma terapisti;
• psikiyatrist;
• gelişimsel hastalıklar konusunda uzmanlaşmış bir doktor.

Bazen hasta muayene ve gerekli işlem ve tetkikler için hastaneye yatırılır.

Profesyonel yardım sağlanması

Bir çocukta kısa süreli psikoz atakları, nedenleri ortadan kalktıktan hemen sonra ortadan kalkar. Daha ciddi hastalıklar, genellikle yatılı hastane ortamında uzun süreli tedavi gerektirir. Uzmanlar çocukluk çağı psikozunu tedavi etmek için yetişkinlerde kullanılan ilaçların aynısını yalnızca uygun dozlarda kullanırlar.

Çocuklarda psikozların ve psikotik spektrum bozukluklarının tedavisi şunları içerir:

Ebeveynler çocuklarındaki zihinsel bozukluğu zamanında tespit edebildilerse, o zaman bir psikiyatrist veya psikologla yapılan birkaç konsültasyon genellikle durumu iyileştirmek için yeterlidir. Ancak uzun süreli tedavi ve doktor kontrolünde olmayı gerektiren durumlar da vardır.

Çocuğun fiziksel durumuna bağlı psikolojik başarısızlık, altta yatan hastalığın ortadan kalkmasından hemen sonra iyileşir. Hastalık, yaşanan stresli bir durum nedeniyle tetiklendiyse, durum düzeldikten sonra bile bebeğin özel tedavi ve bir psikoterapistle konsültasyona ihtiyacı vardır.

Aşırı durumlarda, şiddetli saldırganlık meydana geldiğinde bebeğe reçete yazılabilir. Ancak çocukların tedavisi için ağır psikotrop ilaçların kullanımı yalnızca aşırı durumlarda kullanılır.

Çoğu durumda, çocuklukta yaşanan psikozlar, kışkırtıcı durumların yokluğunda yetişkinlikte geri dönmez. İyileşen çocukların ebeveynleri günlük rutine tam olarak uymalı, günlük yürüyüşleri, dengeli beslenmeyi unutmamalı ve gerekirse ilaçları zamanında almaya özen göstermelidir.

Bebek gözetimsiz bırakılamaz. Ruhsal durumunda en ufak bir bozukluk varsa, ortaya çıkan sorunla baş etmesine yardımcı olacak bir uzmandan yardım istemek gerekir.

Gelecekte çocuğun ruhuna yönelik sonuçları tedavi etmek ve önlemek için uzmanların tüm tavsiyelerine uymak gerekir.

Çocuğunun ruh sağlığıyla ilgilenen her ebeveyn şunları hatırlamalıdır:

Sevgi ve ilgi, her insanın, özellikle de küçük ve savunmasız birinin ihtiyacı olan şeydir.

Özellikle 5 yaşın altındaki bir çocuğun sinir sistemi hala çok zayıftır. Bu nedenle, bebek görünürde bir nedenden ötürü kaprisli olmaya başlarsa, herhangi bir gürültü kaynağının ortaya çıkmasıyla ürkerse ve çenesi sallanırsa şaşırmamalısınız. Üstelik onu sakinleştirmenin de çok zor olduğu ortaya çıkıyor. Böyle bir reaksiyona ne sebep olabilir? Bir çocuğun sinir sistemi nasıl tedavi edilir ve güçlendirilir?

Çocuklarda ve yetişkinlerde sinir ve kalp fonksiyonlarının özellikleri damar sistemleri Tamamen farklılar. 3-5 yaşına kadar sinir yollarının düzenlenmesi hala olgunlaşmamış, zayıf ve kusurludur, ancak vücudunun anatomik ve fizyolojik bir özelliğidir, bu da onların en sevdikleri aktiviteden, oyundan bile çabuk sıkılmalarını açıklar. Aynı monoton derslerde aynı yerde oturmak onlar için son derece zordur. Çocukların nöropsikotik gelişimi bu şekilde farklılık gösterir.

Yaklaşık 6 aydan itibaren çocuk zaten bir birey haline gelir; çocuklar çoğunlukla kendilerini hala anneleriyle özdeşleştirirler. Ebeveynler, bebekle iletişim kurarken ve onu büyütürken, küçük kişinin sinir sisteminin özelliklerini ve tipini ve tabii ki çocuklarının anatomik ve fizyolojik özelliklerini dikkate almakla yükümlüdür.

İyimser çocuklar her zaman hareket halindedirler, güç ve enerji doludurlar, neşelidirler ve kendilerine uygun olan herhangi bir aktiviteden kolayca geçebilirler. şu anda başka bir şey yapmakla meşguldüler. Balgamlı insanlar verimlilikleri ve sakinlikleri ile ayırt edilirler, ancak çok yavaştırlar. Kolerikler enerjiktir ancak kendilerini kontrol etmekte zorlanırlar. Sakinleşmeleri de kolay değil. Melankolik çocuklar utangaç ve alçakgönüllüdürler, dışarıdan gelen en ufak eleştiriden bile rahatsız olurlar.

Bir çocuğun sinir sistemi her zaman doğumdan çok önce gelişmeye başlar. Rahim içi yaşamın 5. ayında sinir lifinin miyelin (diğer adı miyelinasyon) ile sarılmasından dolayı güçlenir.

Beynin farklı bölgelerindeki sinir liflerinin miyelinasyonu, farklı dönemlerde düzenli bir şekilde meydana gelir ve sinir lifinin işleyişinin başladığının göstergesi olarak görev yapar. Doğum anında liflerin miyelinizasyonu henüz tamamlanmamıştır çünkü beynin tüm bölümleri hala tam olarak işlev görememektedir. Yavaş yavaş, geliştirme süreci kesinlikle her departmanda gerçekleşir ve bu sayede aralarında bağlantı kurulur. farklı merkezler. Çocuk zekasının oluşumu ve düzenlenmesi de benzer şekilde gerçekleşir. Bebek etrafındaki yüzleri ve nesneleri tanımaya başlar ve sistemin olgunlaşmamışlığı hala açıkça görülse de bunların amacını anlar. Yarım küre sistemindeki liflerin miyelinizasyonunun 8 ay sonra tamamlandığı kabul edilir. rahim içi gelişim fetüs, bundan sonra uzun yıllar boyunca bireysel liflerde meydana gelir.

Dolayısıyla yaşam sürecinde sadece sinir liflerinin miyelinasyonu değil, zihinsel durumunun düzenlenmesi ve gelişim süreci ile çocuğun ve sinir sisteminin anatomik ve fizyolojik özellikleri de yer alır.

hastalıklar

Doktorlar, yokluğunda tek bir çocukluk hastalığını adlandırmanın imkansız olduğunu söylüyor fizyolojik özellikler ve kalbin veya merkezi sinir sisteminin işleyişindeki değişiklikler. Bu ifade özellikle 5 yaşın altındaki çocuklar için geçerlidir ve çocuk ne kadar küçükse, kan damarlarından ve merkezi sinir sisteminden gelen reaksiyonların tezahürü o kadar tuhaf olur.

Bu tür reaksiyonlar arasında solunum ve dolaşım bozuklukları, yüz kaslarında amyia, ciltte kaşıntı, çenenin sallanması ve beyin dokusunda hasara işaret eden diğer fizyolojik belirtiler yer alır. Merkezi sinir sisteminin çeşitli hastalıkları vardır ve her birinin kendi semptomları vardır. Buna göre olgunlaşmamış olmaları nedeniyle de farklı muameleye tabi tutulmaları gerekir. Ve unutmayın: asla kendi kendinize ilaç vermemelisiniz!

• Çocuk felci - vücuda ağız yoluyla giren bir filtre virüsünün etkisi altında ortaya çıkar. Kirlenme kaynakları arasında atık su ve süt dahil yiyecekler yer alır. Antibiyotikler çocuk felcini tedavi etmek için kullanılamaz; çocuk felci üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Bu hastalık karakterize edilir yüksek sıcaklık vücut, çeşitli zehirlenme belirtileri ve çeşitli bitkisel bozukluklar - kaşıntı, dermografizm deri Ve artan terleme. Öncelikle bu virüs kan dolaşımını ve nefes almayı olumsuz etkiliyor.
• Meningokokların neden olduğu meningokok menenjiti genellikle 1-2 yaş altı çocuklarda görülür. Virüs kararsızdır ve bu nedenle genellikle çeşitli faktörlerin etkisi altında dış ortamda oldukça hızlı bir şekilde ölür. Patojen vücuda nazofarinks yoluyla girer ve son derece hızlı bir şekilde tüm vücuda yayılır. Hastalığın başlamasıyla birlikte sıcaklıkta keskin bir sıçrama meydana gelir, hemorajik döküntüler ortaya çıkar ve ciltte yatıştırılamayan kaşıntıya neden olur.
• Pürülan sekonder menenjit - en sık 5 yaşın altındaki çocuklarda görülür. Bu hastalık, hastanın vücut ısısında keskin bir artış, çocuklarda kaygı, baş ağrısı ve olası kaşıntı ile birlikte pürülan orta kulak iltihabından sonra hızla gelişir. Virüsün beyin zarlarına nüfuz etme olasılığı nedeniyle tehlikelidir.
• Akut seröz lenfositik menenjit, semptomlarının hemen gelişmesiyle karakterize edilir. Vücut ısısı kelimenin tam anlamıyla dakikalar içinde 39-40 dereceye yükselir. Hasta kendini güçlü hissediyor baş ağrısı Haplarla bile sakinleştirilemeyen bu durum, kusma ve çocukta kısa süreli bilinç kaybı meydana gelir. Ancak iç organlar hastalık etkilemez.
• Akut ensefalit - karşılık gelen bir enfeksiyon gelişirse çocukta görülür. Virüs var olumsuz etki kan damarlarının duvarlarında kalbin işleyişinde bozulmalara ve diğer fizyolojik bozukluklara neden olur. Hastalık oldukça şiddetlidir. Aynı zamanda hastanın vücut ısısı yükselir, bilinç kaybı meydana gelir, kusma, ciltte kaşıntı, kasılmalar, deliryum ve diğer zihinsel belirtiler ortaya çıkar.

Yukarıda açıklanan hastalıklardan herhangi birine dair herhangi bir şüphe, çocuğa güven verdikten sonra acilen doktora başvurmanın bir nedenidir.

Doğum öncesi ve sonrası sistemin zarar görmesi

Hariç viral hastalıklar Nispeten sıklıkla "yenidoğanlarda merkezi sinir sisteminde hasar" tanısı konur. Herhangi bir zamanda tespit edilebilir: hem fetüsün intrauterin gelişimi sırasında hem de doğum sırasında. Başlıca nedenlerinin doğum travması, hipoksi, intrauterin enfeksiyonlar, malformasyonlar, kromozomal patolojiler ve kalıtım olduğu düşünülmektedir. Sistemin olgunluğu, zihinsel durumu, anatomik ve fizyolojik özelliklerine ilişkin ilk değerlendirme bebeğin doğumundan hemen sonra yapılır.

Böyle bir çocuk kolayca heyecanlanır, gergin olduğunda çoğu zaman sebepsiz yere ağlar, çenesi sallanır, bazen derisinde kaşıntı olur, şaşılık, baş eğme, kas tonusu ve zihinsel bir bozukluğun diğer fizyolojik semptomları vardır. Öfke nöbetleri sırasında çocuğu sakinleştirmek neredeyse imkansızdır.

Sinirlerinizi güçlendirmek

Çok çeşitli güçlendirme yöntemleri vardır. Bebeği sakinleştirmeyi ve genel olarak duygusal, zihinsel ve sinirsel durumunu iyileştirmeyi amaçlayan uzun ama oldukça etkili bir süreçtir. Ve her şeyden önce çocuğunuzun etrafını, anında yardımına koşmaya hazır, sakin ve dengeli insanlarla donatmaya çalışın.

Olumlu duygular uyandırıyoruz

Başlamak için ilk adım, çocukların duygularını, anatomik, fizyolojik ve sinir durumlarını kontrol etmeyi ve düzenlemeyi öğrenmektir. Çocuğun kaslarını geliştiren ve onu sakinleştiren bir takım egzersizler vardır. Örneğin topun üzerinde yuvarlanmak bebeğe yardımcı olur. Egzersizleri yaparken her iki ebeveynin de bebeğin yanında olması tavsiye edilir. Çocuklarına yeteneklerine güven veren şey, ebeveynlerin ortak eylemleridir ve bu, gelecekte onun toplumdaki yerinin belirlenmesinde yalnızca olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Rahatlatıcı masaj

Kompleksteki bir sonraki nokta, cildin kaşınmasını önleyen çeşitli yağların kullanıldığı bir masajdır. Bir masaj seansı yalnızca insan vücudundaki anatomik ve psikolojik durumu ve fizyolojik süreçleri etkilemenin yollarını iyi bilen, yüksek nitelikli bir uzman tarafından yapılabilir. Sessiz ve sakin müziğin, özellikle Mozart'ın eserlerinin çocuğun ruhu üzerinde olumlu etkisi vardır. Böyle bir masaj seansının süresi yaklaşık 30 dakika olmalıdır. Zihinsel duruma, sinir ve damar sistemine bağlı olarak çocuğa farklı durumlarda 10 ila 15 masaj seansı reçete edilir. Doktor onun ruhsal durumunu bireysel olarak değerlendirir.

Doğru beslenme

Özellikle 5 yaş altı çocukların doğru beslenmesi, çocuğun sinir ve damar sistemlerini güçlendirmenin temel yollarından biridir. Bebeğin diyetinden tatlı ve gazlı içecekleri, tatları ve boyaları ve kalitesi çoğu zaman arzulanandan çok şey bırakan yarı mamul ürünleri hariç tutmak önemlidir. Ancak yumurta, yağlı balık, tereyağı, yulaf ezmesi, fasulye, çilek, süt ürünleri ve fermente süt ürünleri ve yağsız sığır eti yediğinizden emin olun.

Vitamin ve mikro elementlerin alınması

Sinir, damar ve diğer sistemlerin güçlendirilmesi ve normal anatomik, fizyolojik ve zihinsel durum Vitamin alımından vücuda büyük fayda sağlanır. Vitaminizasyon özellikle sezon boyunca önemlidir soğuk algınlığı Vücudun fizyolojik güçleri sınırlarına ulaştığında. Vücuttaki vitamin eksikliği hafızayı, ruh halini ve vücudun genel durumunu kötüleştirir. Bu nedenle vücuttaki vitamin ve mineral miktarının düzenlenmesi çok önemlidir.

Örneğin kalsiyum eksikliği genel durumu olumsuz etkiler. Çocukta hiperreaktivite, olası sinir tikleri, kasılmalar ve ciltte kaşıntı görülür.

Fiziksel aktivite

Kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin düzenlenmesi, sinir liflerinin miyelinasyonu ile ilişkilidir egzersiz yapmak. Vücudu tonlandırır ve beynin ruh halini, genel ve anatomik ve fizyolojik gelişimini iyileştirmeye yardımcı olur, bu da sinir ve kardiyovasküler sistemlerde çeşitli rahatsızlıkların gelişme riskini önemli ölçüde azaltır. Yüzme ve yoga daha büyük çocuklar için en iyisidir.

Günlük rutin

Çocukluğumuzdan beri bize günlük bir rutini takip etmenin önemi anlatıldı - ve boşuna değil. Çocuklar için rutin son derece önemlidir. Çocuğunuzun sinir ve kardiyovasküler sistemler üzerinde önemli bir etkisi olan yeterli uyku aldığından emin olun. Her gün aynı saatte yatıp aynı saatte uyanmanız gerekir. Ayrıca temiz havada yapılan günlük yürüyüşler, vücudun anatomik ve fizyolojik gelişim için gerekli olan oksijenle doyurulmasına katkıda bulunur.

Her ebeveyn, çocuğun nöropsikotik gelişiminin büyük ölçüde kendisine bağlı olduğunu anlamalıdır.