Güzel doğal yüz. Yaz modu: makyajsız nasıl güzel olunur? Ve yine beslenme hakkında

1. Kaşlarınızı yapın

Yüz şeklinize ve göz şeklinize uygun, kalıcı boya ile salonda boyanan doğru şekilli kaşlar, yüzünüzü dönüştürecek ve kalem veya maskara gerektirmeyecektir. Sadece onları bir fırçayla tarayın ve işiniz bitti!

2. Doğru renkteki kıyafetleri seçin

Kıyafetinizin rengini akıllıca seçerseniz yüzünüzün daha taze, cilt tonunuzun daha sağlıklı ve genel görünümünüzün daha dinlenmiş görünmesini kolaylıkla sağlayabilirsiniz. Kurallar basit: Açık tenli bir sarışınsanız sıcak pastel tonları seçin. Son zamanlarda yorgunsanız, yeterince uyuyamadıysanız ve yüzünüz solgun görünüyorsa, saç renginiz açık kahverengiden koyu kahverengiye kadarsa pembe, sarı veya kırmızının serin tonlarını seçin ve bunları kontrast beyazla gölgelendirin. Koyu kahverengi saçlıysanız gri, deniz mavisi, şarap ve zümrüt yeşilinin sıcak tonlarına dikkat edin. Ve eğer türünüz açık tenli ve koyu saçlıysa, o zaman güvenli bahsiniz siyah ve beyazın herhangi bir kombinasyonudur.

3. Saçınıza dikkat edin

15. Yüzünüzü düzgün bir şekilde yıkayın

Lazlo sistemine göre yıkama, cildinizi sivilce ve komedonlardan arındıracak, sağlıklı bir renge döndürecek, kızaracak ve bir güzellik uzmanına gitme ihtiyacını uzun süre geciktirecektir!

Doğallık her zaman moda olmuştur ve birçok kız makyajla makyajsızmış gibi görünmeye çalışmak için çok fazla zaman ve çaba harcıyor. Ancak bazı kişisel bakım kurallarına uyarsanız, bir damla makyaj bile yapmadan harika görünebilirsiniz.

Fondöten, ruj ve diğer kozmetikler olmadan, doğal görünümünüzü şık kılacak 10 numara sunuyoruz.

Kaşlarınızı düzeltin

Makyajsız bir yüzde kaşlar kaçınılmaz olarak ön plana çıkar. Yüzünüzün şekline odaklanarak onlara doğru şekli verin. Gerekirse saç renginize uygun tonu kullanarak kalıcı boya veya kına ile boyayın. Doğa sizi muhteşem kaşlarla ödüllendirmediyse, saçlarınızı her gün hint yağı ve A vitamini karışımıyla yağlayın; birkaç hafta içinde dönüşümlerini fark edeceksiniz.

Gözlerinizi vurgulayın

Daha açık bir görünüm elde etmek için kirpiklerinizi kıvırıcı kullanarak kıvırın ve ardından şeffaf jelle kaplayın. Daha ağır topları inşa ederek kullanabilirsiniz.

Gözlerinizin altındaki koyu halkalardan kurtulun. Öncelikle diyetinizi gözden geçirin; bunlar demir veya B vitamini eksikliğinin bir sonucu olabilir (bu elementler hayvan karaciğerinde ve kırmızı ette yeterli miktarlarda mevcuttur). Göz çevresindeki cilt için beyazlatıcı etkisi olan veya retinol içeren kremleri seçin. Nane ve yeşil çay bazlı soğuk kompresler çok yardımcı olur.

Diş minesini beyazlatmak

Samimi bir gülümseme her görünüme +100 katar, bu nedenle hiçbir şeyin sizi çekici olmaktan alıkoymadığından emin olun. Özellikle şarap veya kahveden sonra beyazlatıcı macunlar kullanın, ancak bu tür ürünlerin kötüye kullanılmaması gerektiğini unutmayın. Diş minenizin rengi doğal olarak grimsi veya sarımsı ise profesyonelce beyazlatın.

Dudaklarını unutma

Beslenme, nemlendirme ve makul temizlik - bunların hepsi yalnızca yüz cildi için değil aynı zamanda dudaklarınız için de gereklidir. Bazen zeytin veya başka bir doğal yağla değiştirilebilen hijyenik rujlar kullanın. Haftada bir kez, önce nemlendirilip şekere batırılması gereken yumuşak bir diş fırçası veya parmak uçlarıyla dudaklarınıza masaj yapın.

Saçınıza iyi bakın

Donuk saç renginin ve şeklini kaybetmiş saç kesiminin arka planına karşı makyajsız bir yüz kaybolmuş görünecek. Basit şekiller ve doğal renkler tercih edin, çünkü daha radikal çözümler doğal görünümle uyumsuz olacaktır. Kırık uçları düzenli olarak kesin, koruyucu filtreli ürünler kullanın ve şekillendirici ürünlerde aşırıya kaçmayın. Hindistan cevizi yağı saçınıza parlaklık kazandırmaya yardımcı olur ve bu aynı zamanda kepek, kuruluk ve diğer sorunlarla mücadele etmenize de yardımcı olur. Bitkisel kaynatmalarla (esmerler için adaçayı, meşe kabuğu, sarışınlar için papatya ve ıhlamur) düzenli durulama da parlaklık görünümüne katkıda bulunur.

Güneş kremi kullanın

Ultraviyole radyasyon, yalnızca erken kırışıklıkların ve cilt yaşlanmasının diğer hoş olmayan "ikramiyelerinin" olasılığını değil, aynı zamanda özellikle açık tenli insanlar için kanser gelişimini de önemli ölçüde artırır. Bu nedenle UV filtreli ürünlerin sadece yaz aylarında değil, yılın her döneminde kullanılması gerekmektedir.

Cildinize iyi bakın

Kozmetologlar yüzünüzü günde en fazla 2 defa suyla yıkamanız gerektiğinden eminler ve bunu yalnızca yatmadan önce yapmak ve sabahları kendinizi temizleme sütü, losyon veya bir parça tonik buzla sınırlamak daha da iyidir. . Önemli olan cildi çok fazla ovalamamak çünkü bu tür prosedürler ona zarar verecektir. Örneğin beyaz kil bazlı maskeler haftada bir kez faydalıdır ve cilt çok hassas değilse hassas peeling yapabilirsiniz.

Bir uyku programını koruyun

Yeterli uyku (en az 7-9 saat) cildi mükemmel durumda tutmak ve genel olarak sağlık için bir ön koşuldur. Saat 23.00'te yatın, çünkü gece yarısından sonra vücut ana "güzellik hormonlarından" biri olan melatonin üretmeye başlar. Şişme ve erken kırışıklık olasılığını azaltmak için sırt üstü uyumaya çalışın.

Araştırmalar cilt durumu ile beslenmemiz arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu doğrulamaktadır. Yağlı deniz balıkları, bitkisel yağlar, tohumlar ve sert kabuklu yemişler gibi ürünler özellikle önemlidir çünkü bunlar, serbest radikallerle mücadelede ana silah olan esansiyel yağ asitleri, E vitamini ve karotenlerin kaynağıdır. Fermente süt ürünleri de menünüzde bulunmalıdır çünkü bunlar sağlıklı mikrofloranın anahtarıdır.

Renginizi bulun

Doğru kıyafet rengi, cilt tonunuzu görsel olarak daha eşit hale getirmenize, kusurları gizlemenize ve görünümünüzü daha etkileyici hale getirmenize yardımcı olacaktır. Fondötensiz cilt daha solgunlaşır, bu nedenle durumu daha da kötüleştirmemek önemlidir, bu da çok koyu veya sert soğuk tonlarla yapılabilir. Beyaz da istenmeyen renkler listesinde yer alıyor. En iyi seçenek saf parlak renklerdir: mavi, turkuaz, zümrüt, şeftali. İdeal olarak renk türünüzü belirlemeniz ve belirli kurallara uygun kıyafet seçmeniz gerekir.

Bazen biz kızlar dışarı çıkmak için makyaj yapamayacak kadar tembel olabiliyoruz ama kötü görünmeyi de göze alamayız! Peki makyajsız nasıl güzel görünebilirsiniz? Cevabı öğrenmek istiyorsanız okumaya devam edin...

Kızlar, eminim makyajın cildimize ne kadar zararlı olduğunu biliyorsunuzdur. Elbette makyaj bizi güzel ve çekici gösteriyor ama bunun için de ciddi bir bedel ödememiz gerekiyor; kötü bir cilde sahip olmak bizi daha yaşlı gösterir. Gerçek hayattaki aktrisleri seçtiniz mi? Ekranda gerçek prensesler gibi göründüklerine eminim ama ekran dışında makyajsız olduklarında gerçekte olduklarından daha yaşlı görünüyorlar. Henüz 30 yaşındayken 50 yaşında gibi mi görünmek istiyorsunuz? Eminim değildir. Ancak bir yandan da tüm cilt kusurlarını gizlemek, güzel görünmek ve dikkat çekmek için makyaj şarttır. Peki ne yapmalı? Hımmm, tam bir ikilem! Daha yaşlı görünen bir cilt mi yoksa çekici bir görünüm mü? Aslında bir çözüm var. Makyajsız nasıl güzel görüneceğinizi biliyor musunuz? HAYIR? bu korkutucu değil çünkü tek bir makyaj izi bile olmadan harika görünmenize yardımcı olacak birkaç güzellik sırrı var.

Makyajsız da iyi görünün

Pek çok insan, yani kızları kastediyorum, makyajın kendilerini daha iyi gösterdiğini düşünüyor. Ancak hayır, aslında kızları daha çekici kılan doğal güzellik ve doğallıktır. Makyajsız da güzel görünebilirsiniz. Sana nasıl olduğunu anlatacağım. Bu ipuçlarını izleyin ve iltifatların tadını çıkarın.

Su bizim her şeyimiz

Bazıları suyun hayat olduğunu söylüyor! Kesinlikle katılıyorum. Her gün bol su içerek cildinizin gençliğini ve güzelliğini korursunuz. Su vücudunuzdaki tüm toksinleri temizler; cildinizi sağlıklı hale getirir ve siyah noktalardan kurtulur. Bu, bu siyah noktaları kapatmak için fondöten kullanma ihtiyacını ortadan kaldırır.

Güzellik uykusu şart

Sağlıklı bir cilt için tam ve iyi bir sekiz saatlik uyku şarttır. Yeterli uyku eksikliği, göz altındaki koyu halkaları, göz şişliğini vb. etkiler. Bu kusurları gizlemek için kozmetikler kullanılır. Yani her gün tam 8 saat uyursanız kapatıcılara veda edebilirsiniz.

Soğuk su

Sabah erkenden, öncelikle dişlerinizi fırçaladıktan sonra yüzünüze ve gözlerinize soğuk su çarpmanız gerekir. Ayrıca ister ofiste ister başka bir yerde, boş bir anınızda yüzünüze soğuk su püskürtün, farkı hissedeceksiniz. Bu işlem sizi canlandıracak ve hatta cildiniz genellikle günün sonunda olduğu gibi donuk görünmeyecektir. Uyuduktan sonraki kadar taze görüneceksiniz, bu da herkese iyi bir görünüm kazandırır.

Cildinize peeling yapın

Makyajsız iyi görünmenin bir diğer ipucu da evden çıkmadan önce yüzünüzü temizlemektir. Öncelikle yüzünüzü iyi bir temizleyici veya temizleyici ile yıkayın ve ardından iyi bir peeling fırçasıyla ovalayın. Bu, cildinizin donuk görünmesine neden olan tüm ölü cilt hücrelerini ortadan kaldıracaktır. Cildinizi temizlemek veya peeling yapmak aynı zamanda gözeneklerinizi açarak cildinizin nefes almasını sağlayarak daha sağlıklı olmasını sağlar.

Makyaj yapın ya da yapmayın, güneş kremi şarttır.

Makyaj yapsanız da yapmasanız da, güneş kremi asla onsuz yapmamanız gereken bir şeydir. Dışarıya çıktığınızda ne kadar hızlı olursanız olun bitkisel güneş koruyucu kullanmak şarttır. Çıplak cildinizi doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın. Cilde daha fazla zarar verirler.

Doğru şekillendirilmiş kaşlar

İnsanların gözleri makyajsız güzel yüzünüze düştüğünde, onların düzensiz kaşlara da düşmesini istemezsiniz. Kaşlarınızın düzgün bir şekilde şekillendirildiğinden ve başıboş tek bir kıl bile kaşlarınızın mükemmel şeklini bozmayacağından emin olun. Aynı durum kirpikleriniz için de geçerlidir; kirpiklerinizin makyajsız bile harika görünmesi için bakımlı olması gerekir.

Güzel saç modeli

Kusursuz, iyi şekillendirilmiş bir saç modeli harikalar yaratabilir. Yüzünüze uygun ve tek bir makyaj izi bile olmadan bile güzel görünmenizi sağlayacak iyi bir saç modeli edinin.

Muhteşem dudaklar

Rujunuz olmasa bile dudaklarınızın durumunu göz ardı etmemelisiniz çünkü dudaklar yüzünüzün en önemli özelliğidir. Bu nedenle hiç makyaj yapmasanız bile dudaklarınızı yumuşak ve pürüzsüz gösterecek özel bir ürünle nemlendirmeyi unutmayın. Belki bir miktar dudak parlatıcısı işe yarayabilir.

Günlük uygun yüz bakımı

Ne kadar yorgun olursanız olun, günlük cilt bakım rutininizin bahanesi olmamalıdır. Cildinize bakım yapmıyorsanız makyajsız da güzel görünmesini beklememelisiniz. Bu nedenle, nemlendirme ve diğer doğal kremlerin kullanılması da dahil olmak üzere uygun günlük cilt bakımı çok önemlidir. Doğru bitkisel ürünü kullandığınızdan emin olun. Haftada bir kez tam yüz bakımı yapın.

Günlük egzersiz ve sağlıklı beslenme

Bu, makyajsız nasıl iyi görüneceğinize dair çok önemli bir ipucu. Günlük egzersiz sadece sağlıklı ve güçlü kalmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildinize güzel ve sağlıklı bir parlaklık da kazandıracaktır. Diyetinize bol miktarda taze meyve ve sebze ekleyin. Doğru beslenme cildinize sağlıklı bir görünüm kazandıracaktır.

Peki kızlar, sizce de makyajsız güzel görünmek harika bir fikir değil mi? Tüm bu pahalı kozmetik kitlerine bu kadar para harcamanıza ve kozmetiklerin içerdiği sert kimyasallarla cildinize zarar vermenize gerek yok. Doğal olarak sağlıklı, parlak bir cilde sahip olabilir, güzel ve çekici görünebilirsiniz. Peki ne diyorsunuz kızlar? Kendiniz deneyin ve farkı görün!

Yaz yaklaştıkça güzellik alışkanlıklarımızı değiştiriyoruz: Daha hafif dokulara geçiyoruz, SPF'li ürünler kullanıyoruz ve kural olarak daha az dekoratif kozmetik uygulamaya çalışıyoruz çünkü dışarıdaki yüksek sıcaklık, tüm makyajın akıp gideceğini hissettiriyor. Her gün makyaj yapmak istemiyor ama gerçekten güzel olmak istiyorsanız birkaç önemli kurala uymanız gerekiyor.

Getty Images'ın fotoğrafı

Cildinize iyi bakın

Mükemmel ve sağlıklı bir cilde sahip olduğunuzda zaten güzel görünür. Bu nedenle her gün makyaj yapmamak için yüz cildinize iyi bakmanız, ayrıca yüzünüzde en sık kızarıklıklara neden olan tatlıları ve unlu ürünleri de unutmanız gerekir. Yaz aylarında daha fazla sebze ve meyve yemeye çalışın, bunlar vitamin bakımından zengindir, böylece cildiniz parlayacaktır.

Yaz güzellik rutini, köpük ve jellerle etkili temizlik, ardından cilt tipinize uygun bir toner veya losyon kullanma, ardından SPF kremlerle nemlendirme ve korumadan oluşmalıdır.

Kaşlarınızı sıraya koyun

Şu anda ilgi odağının kaşlar olduğunu söylememe gerek yok sanırım. Yüzünüzün bir gecede güzelleşebilmesi için kaşlarınızın bakımlı ama aynı zamanda doğal kalması gerekir. Gereksiz tüylerden kurtulun ve onlara doğal bir şekil verin. İdeal olarak, kılların şeklini düzeltecek ve renklendirecek bir uzmana gidin, böylece gölgeleri ve kaş kalemini birkaç hafta unutup sadece jelle şekillendirebilirsiniz.

Kirpiklerinizi kıvırın

Kirpiklerinizi her gün boyamaktan kaçınmak için saç maşası kullanabilirsiniz (silikon dolgulu olanlar daha iyi ve daha güvenlidir). Üstteki tüyleri dipten sıkıştırın ve birkaç saniye tutun; uzun kirpiklere sahip olmanız garanti edilir.

Eğer doğuştan kısa kirpikleriniz varsa uzatma yaptırabilirsiniz. Elbette prosedür için yaklaşık iki saat harcayacaksınız, ancak sonuç ideal olacak - yaklaşık bir ay boyunca özel bakıma ihtiyaç duymayacak uzun ve hacimli kirpikler.

Dudaklarınıza dikkat edin

Genel olarak dudakların her zaman bakımlı olması gerekir. Dudaklarınızın cildini hızlı bir şekilde düzene sokmak istiyorsanız bal veya hindistancevizi yağı işinizi görecektir (tüm ünlülerin ve modellerin onu bu kadar sevmesine şaşmamak gerekir). Balın geceleri maske olarak kullanılması en iyisidir; her zamankinden daha dolgun görünen mükemmel pürüzsüz dudaklarla uyanacaksınız.