Men yomon odamman, nima qilishim kerak

Psixologning javobi:

Salom Anya!

Keling, muammolaringizni "qoziq" ni hal qilaylik. Siz yomon deb yozasiz. Buni ko'z-ko'z qilayotganga o'xshaysiz. Voqealar va o'zingizdan norozilikning keyingi tavsifi shunchalik ko'pki (garchi siz boshqalarning noroziligi haqida yozsangiz ham) boshqalarning fikri siz uchun muhim ekanligi ayon bo'ladi! Va bu to'g'ri, chunki boshqalar bilan bo'lgan munosabatlarimiz ichki muammolarimizni aks ettiradi. O'zingizni yomon odam deb atamaganingiz ma'qul))) Birinchidan, o'zingizni yomon deb baholashdan voz kechishingiz kerak. Axir, siz kemaga qanday nom qo'ysangiz, u shunday suzadi!
Siz shunday deb yozasiz: "Men qo'pol va boshqalarning his-tuyg'ulariga befarqman va beozorman ..." Sizdan boshqa hech kimni eslatmaydimi? Siz 29 yoshdasiz va bu ko'rinishlar katta imkoniyatlar hissi paydo bo'lgan va sizning atrofingizdagilar to'siq sifatida qabul qilingan o'smirlarga xosdir. Dunyoqarash shakllanmagan, insonning ichki dunyosiga bostirib kirishdan doimiy himoya mavjud. Sizni yomon deb kim aytdi? Shunchaki, siz o'smirlik davrida o'zingizning rivojlanishingizda qotib qolgansiz. Sizni shunchalik shikastlagan voqea yuz berishi mumkin ediki, endi siz aylana bo'ylab yurasiz va o'zingizni anglashning keyingi bosqichiga o'tolmaysiz. Buni odamlar o'zgarmas degan qat'iy ibora tasdiqlaydi! Ular qanday o'zgaradi! Demak, savollaringizga javob izlayapsiz, nega? Hayotingizni yaxshilash, baxtli bo'lish uchun, demak siz o'qigan va tushungan har bir so'z bilan rivojlanasiz, o'zgarasiz. Sizni o'rab turgan odamlar sizning so'zlaringiz va harakatlaringizga ma'lum bir tarzda munosabatda bo'lishadi. Bu bilan ular sizni o'zingiz haqingizda o'ylashga majbur qiladi.
O'zingizga quyidagi savollarga javob bering:
1. Men kimman? Nega men bu dunyoga keldim?
2. Menga nima yoqadi? Men nima bilan faxrlanishim mumkin?
Hayotingizda qanday yaxshi, chiroyli narsalarni uchratdingiz, yozing?
Yaqin atrofdagi go'zallikni oddiy narsalarda qanday ko'rishni bilasizmi? Bu hamma narsa bo'lishi mumkin: qulupnay hidli kaftlar xotirasi, kuchli yomg'ir paytida ko'lmaklarda yorilib ketgan ulkan pufakchalar, qushlarning qo'shig'i, bolaning tabassumi ... va hokazo.
Afsuski, biz o'z muammolarimiz bilan shunchalik botqoq bo'lib qoldikki, bir vaqtlar bolalikda hayotning lazzati, o'rganish quvonchi bo'lgan narsaning qadriga etishni bilmaymiz. Bularning barchasi hech qayerda g'oyib bo'lmadi, faqat 5, 7, 9, 11 ... yoshda bo'lgani kabi, qaysi yoshni eslasangiz ham, o'zingizni eslab qolishingiz kerak.
Ushbu kichik mashqlar sizga o'zingizni qanday bo'lsangiz, o'zingiz haqingizda ozgina eslab qolishga yordam beradi, ehtimol kimdir xafa qilgan bo'lishi mumkin bo'lgan o'zingizning kichkina odamingiz bilan gaplashishingiz mumkin va endi siz butun umringiz davomida bu haqoratni olib yurasiz. Ehtimol, o'shanda onangiz sizni himoya qila olmadi va siz hali ham qo'pol va bema'ni xatti-harakatlaringiz bilan o'zingizni boshqalardan himoya qilyapsiz. Siz yana jarohat olishdan qo'rqasiz va shuning uchun siz befarq bo'lishingiz "yaxshiroq".
Bu javobda men muammoning to'liq chuqurligini deyarli yorita olmayman. Bu psixolog bilan ishlashni talab qiladi, lekin umid qilamanki, yo'l sizga aniq. Yana his qilishni o'rganing va bundan qo'rqmang. Agar o'zingiz onangiz bilan noto'g'ri ekanligingizni tushunsangiz, kechirim so'rang! Agar qaynonangiz chegaralaringizni buzsa va uyingizdagi pardalarni yuvsa, unda muloyim va tabassum bilan aytishni o'rganing: “Menga yordam berishni xohlaganingiz uchun rahmat, lekin men allaqachon katta bo'lgan qizman va erim bilan men uy ishlarini o‘zimiz hal qilamiz!” Tabassum qilish qiyinmi? O'rganing. Hozir shunchaki tabassum qiling (lablaringizni tabassum bilan cho'zing) va bir-ikki daqiqadan so'ng kayfiyatingiz yaxshilanayotganini his qilasiz. Biz shunday odamlarmiz: universal, himoyasiz va ayni paytda chidamli. Inson ko'p narsa qila oladi. Asosiysi, kimligingizni va nimani xohlayotganingizni bilish, qolgani esa texnika masalasidir.

Salom. Men juda yomon odamman.

Yomon bo'lish uchun har kuni har xil dahshatli ishlarni qilishning hojati yo'q - kuchukchalarni o'ldirish yoki nogironlarning qo'ltiq tayoqlarini tortib olish. Ba'zan, agar u haqiqatan ham yomon bo'lsa, bitta harakat etarli. Agar u butunlay dahshatli bo'lsa. Men hali o'smirlik chog'imda shunday qilmish qilganman va bu haqda o'ylamagan kun o'tmaydi.

Bularning hammasini unutish uchun men ko'p narsani bergan bo'lardim, lekin buvim aytadilarki, Xudo yomon odamlarga bunga yo'l qo'ymaydi. Buvim men uchun ibodat qiladi va cherkovda sham yoqadi. U ham har hafta keladi, oziq-ovqat va dori-darmonlar olib keladi... menga g'amxo'rlik qiladi. Chunki o‘shanda dadam meni tashlab ketgan, onam esa ketgan va keyin vafot etgan. Buvim aytadiki, barcha yomon odamlar albatta do'zaxga tushadi (bu meni ham anglatadi). Keyin u meni suvga cho'mdiradi, quchoqlaydi va uzoq vaqt yig'laydi. Men u bilan gaplashmayman, u ketishini kutaman va o'tiraman. Keyin yana kompyuterga o'tiraman. Men buvimning Xudosiga yoki do'zaxiga ishonmayman, Internetdagi ko'p odamlar bu bema'nilik deb aytishadi. Bundan tashqari, do'zax juda qo'rqinchli emas, bundan ham yomoni bor, men aniq bilaman.

Men ham maktabda o‘qib yurganimda buvimga, onamga, dadamga va barcha g‘azablangan odamlarga aytganimni sizga aytmoqchiman. Oltinchi “B” sinfda. Uzoq yozsam, boshim og'riy boshlaydi, lekin hikoya qisqa.

Umuman olganda, men yomon odam bo'lib qoldim: men o'qituvchidan uyga ketayotgan edim. Repetitor menga nemis tilini o'rgatdi, shuning uchun men har xil danke, das va mutterni eslayman (bu bizning tilimizda emas, balki nemis tilida). Qish va qorong'i edi, chiroqlar yoqilgan va qor yoqimli xirillashdi. Qo‘limda nemis tilidan daftar va darslik solingan sumka ham bor edi. O'shanda men yaxshi o'quvchi edim, lekin maktabga borishni yoqtirmasdim. Yomon odamlar maktabga bormasligi yaxshi, shuning uchun men to'xtadim.

Garajlar yonidan o'tsam, ulardan bir qiz yugurib chiqib ketdi. U yig'ladi va qichqirdi, keyin menga yugurib kelib, meni quchoqladi. U yerda boshqa hech kim yo'q edi (qarang) chunki kech va qorong'i edi. O'shanda men yomon odam emas edim, faqat keyinroq bo'ldim, shuning uchun qizga rahmim keldi va uning ota-onasi qaerdaligini va nima bo'lganini so'radim.

Qizning aytishicha, otam garajda ovqatlangan. Ular chanani ta'mirlashga ketishdi va teshikdan nordon narsa chiqib, dadamni olib ketdi. Ya'ni, uning dadasi, meniki uyda edi, buvim yaxshi ekanini aytadi, ba'zida unga qo'ng'iroq qiladi.

Xo'sh, o'shanda men deyarli qo'rqmagan edim, kichiklarning hammasi ahmoq. U uning qo'lidan ushlab, u bilan birga garajga kirdi. Men uning dadasini topamiz deb o'yladim va bu ham. Garajlar qorong'i, chiroqlar yo'q va hammasi yopiq, lekin bittasi ochiq va chiroq yoniq. Qiz bilan men u erga bordik, lekin u erda hech narsa yo'q edi: temir stol o'rinbosar, turli xil kalitlar va narsalar bilan javonlar turardi - men ular nima deb nomlanganini unutibman. Hammasi dadamnikiga o'xshardi, u menga o'sha paytda nima kalit nima ekanligini va hokazolarni o'rgatgan. Mashina yo'q edi, burchakda turli xil narsalar va g'ildiraklar g'ildiraklari, devorga qaragan burchakda muzlatgich, bochkalar, hamma narsa iflos edi.

Bundan tashqari, polda yerto'laga o'xshash teshik bor edi, unga tushmaslik uchun taxtalar bilan qoplangan, faqat taxtalar o'sha chetidan olib tashlangan. Qiz barmog'ini u yerga ko'rsatib, dadam borligini aytib yig'laydi. Va u erdan juda yomon hid keldi - nordon karam kabi, lekin butunlay, butunlay chirigan, umuman nordon narsa.

Men bir oz shovqin qildim, albatta, lekin hech kim javob bermadi. Keyin tik zinapoyalardan tusha boshladim va pastdagi fanera eshikni ochdim (qiz orqamdan ergashib yig'lab yubordi). Eshik ochilganda, hidi shunchalik yomon ediki, bo'g'ilib qolishimga sal qoldi. Lekin men hech narsani ko'rmadim - yorug'lik yo'q edi. U chap tarafdagi ho'l devor bo'ylab yurib, tokchalar ustidagi chiroq yoqilganligini topdi, lekin u xira, xira edi va siz yerto'laning uzoq devorini ham ko'rmadingiz; Erto'la shunday ko'rinardi: chap tomonda kartoshka uchun panjara bor edi, u erda kartoshka yotardi. O'ng tomonda har xil tuzlangan idishlar solingan temir javonlar bor, o'rtada ancha uzun yerto'la va o'tish joyi bor edi.

Hozir boshim og'riyapti, tez orada og'riyapti...

Xo'sh, ishonch hosil qilish uchun oldinga borishga qaror qildim. Men dadam burchakda yomon hiddan kasal bo'lib qolgan deb o'yladim, lekin qiz u chuqurga tushmaganligini aytdi. Xo'sh, nima bo'lishi mumkinligini hech qachon bilmaysiz. Qizlar odatda yolg'onchi. Oh, va hatto oldinda nimadir xirillagan yoki qandaydir gurg'ullagan edi. Esimda, bu dahshatli tuyuldi, lekin men bordim, chunki men u erda yagona kattalar edim va qiz yig'lardi. Lekin men juda yaqin yurdim, bir-ikki qadam - polda singan qutilar yotardi va ulardan nimadir tushib ketdi. Buvim ham shunday bankalar yasagan - bodring, qalampir bilan. Ko'proq kompot. Ilgari uning dachasida bo'lganimda, u menga qutichalarni qanday "aylantirishni" o'rgatdi, men uning yordamchisi edim. "Yig'ish" qiziqarli.

Shunday qilib, men javonlarga qaradim, bu qutilar juda ko'p edi, hammasi iflos va biroz tozaroq edi. Ichkarida deyarli ko'rinmas narsa, men diqqat bilan qaradim va tozaroq idishda boshidan tekislangan ko'z va sochlar bor edi, yonoqning bir bo'lagi (burunsiz) suzib yuribdi. Men bu qizning otasi deb o'yladim, chunki uning yonoqlarida somon bor edi. Uning orqasida ochiq og'izning bir qismi hali ham suzib yurar, til va boshqa go'sht esa yaqinroqdagi bankada edi.

Bu juda qo'rqinchli, dahshatli bo'ldi. Lekin men hali qichqirmagan edim, men chiqish tomon orqaga qaytdim va bir qizga duch keldim. U bankalarda nima borligini ko'rmadi. Tezroq bu yerdan ketaylik, deyman, uzoq burchakda jimirlayotgan narsa bizga yaqinlashganday bo'ldi. Men orqaga chekinib, qizni itarib yubordim, keyin chiyillash yorug'likka chiqdi, keyin men baqira boshladim.

Men bu qichqiriq ovozi nima ekanligini yaxshi eslay olmayman. Bu, umuman olganda, bo'tqa yoki atala kabi edi, lekin u tarqalmadi, aksincha, bo'lakka to'plandi. Yoki bo'tqa kabi emas. Bo'tqa shaffof emas, lekin u ham oq rangga ega. U porladi, ko'rindi va siqildi. Va u hidladi. Ichida nimadir suzib yurardi, esimda yo'q. Men buvimning Xudosiga ishonmayman, lekin ba'zida (men yolg'iz qolganimda) aytaman: Otamiz, xira lampochka uchun rahmat. Bu yerga. Va buni yaxshi eslay olmayman.

Meni yeb, bankalarga “aylantirmoqchi” edi, bilaman. O‘shanda men baqirishni to‘xtatdim va juda yomon odamga aylandim. Bu shunday: men orqaga o'girilib, qizni ushlab oldim (u engil edi) va uni eng katta bo'lak badbo'y bo'tqa ichiga tashladim. Mana men nima qildim. U qichqirib, shilimshiq bo'lib eriyotganda, men zinapoyadan garajga yugurdim, so'ngra yo'lga chiqdim, qorga o'tirdim va o'zim yig'lab yubordim - lekin hammasi joyida, chunki o'sha paytda men faqat oltinchi "B" sinfda edim. . Endi men katta bo'ldim, o'n besh yil o'tdi.

Keyin bir mashina to'xtadi, odamlar tushdi, men ularga hamma narsani aytdim. Ular garajga borishdi, ayol esa qoldi va meni tinchlantirdi. Men ularni shimlaridan ushladim va: "Buni qilmang, bu tartibsizlik", dedim, lekin ular baribir ketishdi. Ota-onam va buvim kelishdi, men ham ularga hammasini aytdim, keyin politsiya va boshqa g'azablangan odamlar meni o'zim bilan olib ketishdi. Men nima bo'lganini ko'p marta aytdim, lekin ular bo'tqa haqida menga ishonishmadi va hatto menga baqirishdi. Chaqirilgan ismlar. Hammasi qancha davom etganini bilmayman, hammasini ham yaxshi eslay olmayman. Keyin ular meni kasalxonaga olib borishdi va men u erda yotdim, to'shak juda yoqimli, juda yumshoq edi. Shifokorlar jahli chiqmadi, baqirmadi. Shunda buvim kelib, dadam meni tashlab ketibdi, onam esa qariyib yig‘layotganini aytdi. Onam kasalxonaga kelmadi, keyin u butunlay shaharni tark etdi, men esa buvim bilan qoldim. Men boshqa maktabga bormadim, chunki men o'qiy olmadim - darsliklar juda murakkablashdi, ularni o'qishdan zerikdim. Buvim men hozir juda yomon odam ekanligimni - yerto'ladagi bu qizga qilgan ishlarim uchun - Xudo meni shunday jazolaganini tushuntirdi. Men bo'tqa va bankalar haqida yana bir narsa o'yladim, chunki politsiya hech qanday bo'tqa yoki konserva topmadi, faqat qizdan qolgan narsani topdi va men hammasini qildim. Men buvim bilan janjallashmadim, shunchaki u bilan gaplashmadim.

yaxshi yomon odam

Xushxabarning "Yaqiningizni o'zingiz kabi seving" tamoyili juda amaliy. Bu mavhumlik emas, balki kundalik hayot uchun ishlaydigan vosita bo'lib, nervlarni va munosabatlarni saqlashga yordam beradi va boshqalarning nazarida yaxshi odam sifatida kuchli obro'ga ega bo'ladi.

Yaxshi odam bo'lmasangiz ham, o'zingizga o'xshab ko'rinishga imkon beruvchi tamoyil bu: yaxshi inson bo'lish uchun ba'zan yomon odam ekanligingizga rozi bo'lishingiz kerak.

Va haqiqiy yomon odam kabi, qo'shningizni xafa qilganingizda, buni ataylab qilasiz.

Hayot shunday yaratilganki, ba'zida biz kimnidir xafa qilishimiz kerak - yomon ishlayotgan xodimni ishdan bo'shatish, noqonuniy yoki imkonsiz so'rovni rad etish, o'zimizni ma'naviy bosimdan o'chirish, boshqa odamlarning umidlariga "yo'q" deyish, kimgadir zarar etkazishning oldini olish, va hokazo. Bu hayotning muqarrar qismidir va uni shunday qabul qilish kerak.

Biroq, og'riq tasodifan paydo bo'lishi ham sodir bo'ladi. Jaholatdan, jaziramada, ahmoqlik bilan yoki boshqa yo'l bilan - hech kimni xafa qilish yoki xafa qilish niyatisiz. Bu hamma odamlarda, shu jumladan yaxshi odamlarda ham sodir bo'ladi.

Shunday qilib, bu holatlarda printsip sizdan to'xtashni, o'ylashni va o'z harakatingizni "bu shunday bo'ldi" holatidan "ha, men qildim" holatiga o'tkazishni talab qiladi. Siz o'zingizni yomon odamdek his qilishingiz kerak - axir, bu yomon odamlar o'zlarining jirkanchliklarini to'liq anglagan holda axlatga tushadilar.

Bunday qayta tartibga solish sizga ba'zi narsalarni payqash va qadrlash imkonini beradi.

Birinchidan, mening harakatim bu azobga arziydimi, degan savol tug'iladi. Axir, sabab bo'lgan og'riq har doim odamlar o'rtasidagi tinchlikning buzilishiga, munosabatlarning buzilishiga olib keladi - hozir emas, balki biroz keyinroq. Munosabatlarimiz bilan keyin nima bo'lishi uchun mas'uliyatni (to'liq bo'lmasa ham, hatto "o'ylamagan bo'lsam ham") olishga tayyormanmi? Yoki iloji bo'lsa, katta yovuzlikka sabab bo'lmaslik uchun harakatlarimni bekor qilishim va oqibatlarini to'xtatishim kerakmi? Mening oldimga qo'ygan maqsadlarim shu qadar qadrliki, shu jumladan Xudo nuqtai nazaridan, ular uchun tasodifiy toshbaqani tank bilan tasodifan ezib tashlash mumkinmi?

Ikkinchidan, agar u allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, bu og'riq va uning oqibatlarini qandaydir tarzda qoplash uchun biror narsa qilish mumkinmi? Og'riqni kamaytirish uchun harakatlarimni qanday sozlashim mumkin? Balki to'xtab, qilgan ishing uchun kechirim so'rash mumkindir? Munozarada davom etishni to'xtating, o'zingizni birlashtiring, baxtsiz blog yozuvini o'chiring, uzr so'rash bilan ziddiyatdan chiqing va hokazo.

Ha, mulohaza yuritish natijasida shunday xulosaga kelish mumkinki, ha - Vae victis, masala juda muhim va uning natijalari shunchalik qimmatliki, men salbiy oqibatlarga chidadim. Aytgancha, hamma narsani zudlik bilan qaytarishni talab qiladigan darajada dahshatli bo'lmasligi mumkin. Bu holatda, biz o'zimizni mutlaqo zo'ravonliksiz yashirin qamoqxonaga qamab qo'yish va hech qachon hech kimga shikast etkazmaslik haqida gapirmayapmiz.

Shunchaki, har bir og'riq mas'uliyatli xulosani bildirishi kerak: "Men endi bu odamlarni xafa qilyapman va o'zlarini yomon his qilyapman." “Oh, ular nima?” emas, “xo‘p, bu katta gap emas”, “ular shunchaki tushunmadilar” emas, hatto “yaxshi, men xohlamadim” emas, balki men ekanligimni qabul qilish. o'z harakatlarim va ularning oqibatlaridan xabardor va motivatsiya mening natijalarimni yashirmaydi. "Men og'riyapman." Men yomon odamman.

Axir, ataylab og'riqni keltirib chiqarish tasodifan ko'ra ancha qiyin. Og'riq nima ekanligini hamma biladi. Va ular bizga yomon va og'riqli ish qilsalar, biz buni imkon qadar tezroq to'xtatishni xohlaymiz va biz "jarayonda" emas, balki qandaydir muhim, jiddiy maqsad uchun chidashga rozi bo'lamiz. Va biz qasddan boshqa odamga og'riq keltirganimizda, biz unga hamdard bo'la olmaymiz. Og'riqni keltirib chiqarish muqarrar degan xulosaga kelsak ham - ba'zida men o'zimni xafa qiladigan va xafa qiladigan narsalarni qilaman va shu bilan birga o'zimga achinaman.

Odamlarga bo'lgan bunday munosabat, odatda, amalda o'zini ehtiyotkorlik bilan namoyon qiladi, agar odam o'ta jiddiy sabablarsiz hech kimni xafa qilmaslikka harakat qilsa va xafa bo'lib, huquqbuzar bo'lish huquqini saqlab qolish o'rniga munosabatlarni tiklashga harakat qiladi. Va bu yaxshi insonning asosiy belgilaridan biri - boshqalarga tinchlik va hurmat bilan munosabatda bo'lish, o'z haqligidan ko'ra tinchlikni izlash.

Va sizni bunday yaxshi odam bo'lishingizga to'sqinlik qiladigan yagona narsa - bu mag'rurlik. Aqlingizni tortib oladi, deb bejiz aytishmagan. Mag'rur odam o'ziga va o'z tajribalariga bog'langan va bu uni o'z harakatlarining ob'ektiv mazmunini ko'rmasligiga olib keladi. Men va boshqa odam o'rtasida sodir bo'layotgan voqealar o'rniga, men boshimda nima sodir bo'layotganini ko'raman - mening motivlarim, g'oyalarim, qoidalarim va ularning buzilishi.

Shoshilinch ravishda kimnidir xafa qilgan mag'rur odam o'z qilmishidan jabr ko'rgan odamni emas, balki uning yo'lida beixtiyor to'siq bo'lganini ko'radi - va umuman yarashishni istamaydi. Axir, u to'g'ri va u hech qanday yomon narsani nazarda tutmagan - u shunchaki shoshayotgan edi, u juda muhim masalada shoshayotgan edi va bu ahmoq nimadandir zerikarli va umuman olganda - bunga hojat yo'q. bu yerda yuring, odamlar shoshyapti va hokazo.

Natijada janjal, shikastlangan asab va kayfiyat va tomonlar o'z noroziligini bildirish uchun qayerga borishini kim biladi. Kimdir kechqurun bolaga baqiradi, kimdir jahldan mast bo'ladi.

" Bu hech kim yolg'on gapira olmaydigan dunyo haqida gapiradi. Bir kuni bu dunyoning bir aholisining miyasida nimadir sindi va u birinchi yolg'onini aytdi. Filmdagi taassurotni buzmaslik uchun men bundan keyin gapirmayman va dunyomiz yolg'onsiz qanday ko'rinishini bilish uchun uni tomosha qilishingizni maslahat beraman.

Va haqiqiy dunyoda yolg'on va yolg'on etarli darajada ko'p bo'lgani uchun, bu erda ular bilan kurashish va siz ishonmaydigan odamni yoritishning bir necha yo'li mavjud.

Kritik vaziyatda bo'lgan odamni kuzating

Biror kishi tanqidiy vaziyatda harakat qilishi kerak bo'lsa, u qismlarga ajrata olmaydi yoki o'ynay olmaydi. U niqoblardan foydalanish qobiliyatiga ega emas va u, ehtimol, instinktlari aytganidek harakat qiladi.

Hayotdan xafa bo'lgan odamlar ko'pincha uni xizmat ko'rsatish xodimlariga topshirishadi. Ofitsiantlar, farroshlar, sotuvchilar - hamma buni oladi. Agar biror kishi ofitsiantga hushtak chalsa yoki barmoqlarini qisib qo'ysa, bu sizning suhbatdoshingiz ahmoq ekanligining birinchi belgisidir.

Tana tilini va intonatsiyani kuzating

Uni topish qiyin emas. Yolg'onchilarni bir nechta belgilar bilan tanib olish mumkin:

1. Suhbatda pauza.
2. Savolga javob berayotganda ko'zingizni yuming.
3. Suhbat mavzusini o'zgartirish.
4. Siz ularni qoralamaganingizda ham ular uzr so'raydilar.
5. Ko'pincha yuzlar tegadi.

Albatta, siz haddan oshib ketmasligingiz va suhbatdoshingizning har bir ishorasiga amal qilishingiz kerak. Ammo ba'zida bu kichik hiyla varaqasi narsalarni tozalashga yordam beradi.

O'zaro do'stlar haqida g'iybat

Biz g'iybatni ozmi-ko'pmi yaxshi ko'ramiz. Va, afsuski, biz ko'pincha ularning hajmini bilmaymiz. O'zaro do'stlar haqida g'iybat qilish orqali siz o'z ko'zingiz bilan yaxshi ko'rinadigan odamdan qanchalik axloqsizlikka tushishini ko'rasiz.

Qarz bering yoki pul oling

Va biz allaqachon aytgan bo'lsak ham, bu siz o'ylashingiz kerak bo'lgan oxirgi narsa, lekin odamga qarz olish yoki qarz berish orqali siz u haqida ko'p yangi narsalarni o'rganishingiz mumkin.

Birga sayohatga boring

Ekstremal usul. Agar siz allaqachon odamni toza suvga qanday olib kelish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, u bilan sayohatga chiqish eng yaxshi fikr emas. Ammo bir muncha vaqt yolg'iz qolganingizdan so'ng, siz uning barcha tarakanlarini ko'rasiz.

Menga bir sirni ayting

Sirni aytish insonning sir saqlash qobiliyatini sinab ko'radi. Agar siz unga ishonmasangiz, unga arzimas sirni yoki uydirma sirni aytishingiz mumkin, shunchaki u buni yana aytib berishga shoshiladimi yoki yo'qmi.

Hayotingizda insonning aslida qanday ekanligini tushunishingiz kerak bo'lgan vaziyatlar bo'lganmi? Nima qildingiz?