Yulaf bilan yuvish - usullar, foydalar, xalq retseptlari. Yuz uchun jo'xori suti Yuz uchun jo'xori sutini qanday tayyorlash mumkin

Ushbu vositani menga kim tavsiya qilganini ham eslay olmayman, lekin uning ta'siri tom ma'noda shu kungacha mening ongimni hayajonlantirishda to'xtamaydi!
Nozik, yaxshi tozalangan tana terisi uchun bizga bir necha hovuch "Gerkules" kerak, ham tez pishiriladigan, ham qo'pol maydalagichlar; bir stakan qaynoq suv va ixtiyoriy qo'shimchalar (mening shaxsiy yangilashim - pachuli yog'i, limon yoki apelsin yog'i, kaltaklangan tuxum oqi, qo'shimcha tozalash uchun quruq Hercules flakes). Mavjud don ustiga qaynoq suv quying, teriga yoqimli haroratgacha sovushini qoldiring va shu bilan birga, aslida "jo'xori suti" ni olish uchun quying (bu atama meniki emas, bilmayman. tabiatda bir narsa bor, lekin hosil bo'lgan moddaning ta'siri haqiqatan ham to'liq yog'li sutning teriga ta'siriga o'xshaydi - sutli vannalardan keyin terining ipakdek tuyg'usini bilasizmi?)))) Bizning jo'xori uni va qaynoq suvimiz bilan birga. sovib ketayotgan bo'lsa, vaqtni behuda sarf qilmaslik uchun bir nechta tuxum oqini mikser bilan urib, bir-ikki qoshiq quruq don bilan bir piyola tayyorlashimiz mumkin. Bizning infuzionimiz sovib ketganda (hatto uni siqish haqida o'ylamang!), Biz qolgan tayyorgarliklarimizni olib, vannaga tushamiz.
Jarayonning boshlanishi. Men tanamni odatdagidek yuvaman - xohlaganingizcha, jarayonga tanani tozalash vositasini ham qo'shsangiz yaxshi bo'lardi. Yuvish jarayonini tezlashtirish tavsiya etiladi, aks holda bizning ko'pirtirilgan tuxum oqi "tushadi". Keyingi nuqta: oqsilni butun tanaga tarqating, bitta joyni o'tkazib yubormang - engil tuzilish terini yoqimli tarzda o'rab oladi va uni keyingi bosqichga tayyorlaydi. Biz quruq bo'laklarni laoshki ichiga olamiz va terini biroz qizarib ketguncha ishqalaymiz - agar siz peeling qilmagan bo'lsangiz, bu mikrosirkulyatsiyani yaxshilaydi va umuman olganda, engil massaj kabi hislar yoqimli bo'ladi. Biz aralashmani suv bilan yuvamiz, so'ngra "jo'xori suti" marosimini bajaramiz: biz suvga namlangan jo'xori uni teriga surtamiz va tana losonini qo'llaganimizdek massaj qilamiz. Bu suyuqlik xuddi shunday engil sirpanish kabi his qiladi, shuning uchun hamma narsa tom ma'noda soat mexanizmi kabi ketadi). Agar sizda etarli vaqt bo'lsa, unda bu harakatni uzaytirish tavsiya etiladi - u faqat yaxshilanadi. Keyin yuving va quriting. Bu holda kremlar va tana suti kerak emas - tajribaning tozaligi uchun siz ularni bir marta o'tkazib yuborishingiz mumkin yoki ularni bir necha marta o'tkazib yuborishingiz mumkin - terining qanchalik ipak bo'lishiga ishonch hosil qilish uchun va har qanday paraben sulfatlar bo'lishi dargumon. u uchun foydali (bizda tana terisi mahsulotlarida mavjud).
Siz uni oqsilsiz va quruq bo'laklarsiz, shunchaki yuvish va "sut" holda ishlatishingiz mumkin, lekin men deyarli har doim to'liq "kompleks" ni bajaraman - men allaqachon ko'nikib qolganman, ko'p vaqt talab qilmaydi, faqat oqsilni ko'pirtirish. Bir oz vaqt talab qiladi, masalan, qo'limda mikser bo'lmasa.
Aytgancha, men har qanday yuz yuvish va sovunga qaraganda tez-tez yuvish uchun jo'xori sutidan foydalanaman.
Sinab ko'ring, qizlar! Kafolat qilaman - meni yaxshi so'z bilan eslang!

Har kimga bolalikdan beri jo'xori unining foydalari haqida aytilgan, ammo tashqaridan foydalanilganda jo'xori unining teriga foydali ta'siri haqida kam odam biladi. Ushbu ajoyib mahsulotni samaradorligi bo'yicha ko'pchilik bilan solishtirish mumkin. salon protseduralari. Mahsulot hujayralarni mukammal darajada tozalaydi, oziqlantiradi va to'ldiradi foydali moddalar akne va qutulish yordam beradi yog'li porlash. Yulaf yormasi bilan niqoblar uyda terini parvarish qilish uchun ajoyib echimdir.

Maskalarning qanday foydalari bor jo'xori uni yuz uchun:

1. Terini namlash, oziqlantirish, vitaminlar va minerallar bilan to'ldirish va ohang berish.
2. Ular ajinlar bilan kurashishga yordam beradi, ko'plab anti-aging uy vositalari jo'xori uni asosida ixtiro qilingan.
3. Ular akne, akne davolashadi, yog 'ajratishini normallashtirishga yordam beradi va mat qiladi.
4. Peelingni yo'q qiling va o'lik hujayralarni olib tashlang.
5. Terining himoya funktsiyalarini oshiradi va atrof-muhitning zararli ta'siriga qarshi turishga yordam beradi.

Maslahat! Agar jo'xori uniga notanish ingredientlar qo'shilsa, mini-sezuvchanlik testini o'tkazish tavsiya etiladi. Buning uchun bilagingizni yoki tirsagingizning ichki burmasini yangi mahsulot bilan yog'lang, 30 daqiqaga qoldiring va kun davomida reaktsiyani kuzatib boring.

Donni tanlash va tayyorlash

Niqoblar uchun tezkor dondan foydalanish tavsiya etilmaydi, eng oddiy va eng arzon jo'xori uni olish yaxshiroqdir. U qayta ishlashning ko'p bosqichlaridan o'tmaydi; don tarkibidagi barcha qimmatli narsalar saqlanib qoladi. Niqoblar uchun mahsulot odatda eziladi. Buning uchun siz qahva maydalagich yoki ohak va pestle foydalanishingiz mumkin. Agar retseptda jo'xori uni ko'rsatsa, unda maydalash yaxshi bo'lishi kerak, hech narsani elakdan o'tkazish kerak emas;

Yulaf moyi niqobini tayyorlashning umumiy tamoyillari:

1. Xona haroratida suyuqlikni jo'xori uni to'kib tashlang. Sut mahsulotlari, o'simlik infuziyalari yoki toza suv.
2. Qo'shimcha ingredientlar ham sovuq bo'lmasligi kerak. Yog'lar yoki asal taqdim etilsa, ular isitiladi.
3. Ingredientlarni silliq bo'lguncha aralashtiring. Avval quruq ingredientlarni bir piyola ichiga aralashtirish, keyin suyuqliklar, yog'lar, asal quyish qulayroqdir.
4. Ta'sir qilish vaqtini oshirish uchun aralashmani qalin qatlamda qo'llash yaxshidir. Buni cho'tka yoki barmoq uchlari bilan qilish mumkin.
5. Aralashmani shimgichni olib tashlang yoki darhol yuving. Yog'li turlar uchun salqin suvdan foydalanish yaxshidir. Teri quruq bo'lsa, niqobni iliq suyuqlik bilan olib tashlang.
6. Mahsulotni yuzdan olib tashlaganingizdan so'ng, tonikni qo'llash tavsiya etiladi, so'ngra terining turiga mos keladigan kremni qo'llang.

Idishlar, cho'tkalar, uy vositalarini aralashtirish uchun tayoqlar va qo'llar toza bo'lishi kerak. Yoriqlarni suyultirish uchun siz mineral suv, eritilgan suv yoki oddiygina qaynatilgan suvdan foydalanishingiz mumkin. Agar retseptda sharbatlar ishlatilsa, ularni o'zingiz qilishingiz kerak. Paketlangan mahsulotlar kosmetik maqsadlar uchun mos emas.

Video: har qanday turdagi teri uchun jo'xori uni niqobi

Yallig'lanishga qarshi va tozalovchi niqoblar

Ortiqcha yog'li terini yo'q qilishga, tiqilib qolgan ko'zalarni tozalashga, qora nuqta va sivilcalar sonini kamaytirishga yordam beradigan uy qurilishi jo'xori uni yuz maskalari uchun retseptlar. Umumiy qo'shimchalar orasida pishirish soda, aspirin, limon sharbati yoki choy daraxti yog'i.

Muhim! Agar terida kuchli yallig'lanishlar va pustulalar bo'lsa, vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun bu joylarni ishqalamaslik va skrab qilish kerak. Niqob ehtiyotkorlik bilan qo'llaniladi va xuddi shu tarzda chiqariladi.

Qora nuqtalarni yorituvchi niqob uchun retsept

Harakat:
Teshiklarni tozalaydi, o'lik tarozilarni olib tashlaydi, yuzni yoritadi. Nozik teri turlari uchun mos emas.

Murakkab:
Yulaf ezib - 1 osh qoshiq. l.
Pishirish soda - 1 osh qoshiq.
Iliq suv yoki o'simlik qaynatmasi - 4-5 osh qoshiq. l.

Ilova:
Maydalangan jo'xori uni bilan birlashtiring Pishiriq sodasi, nozik pasta hosil qilish uchun aralashmani iliq suv bilan suyultiring. Yuzingizni ho'llang, aralashmani qo'llang, bir daqiqa massaj qiling, kattalashgan ko'zalar va qora nuqtalarga alohida e'tibor bering. 10 daqiqaga qoldiring.

Sivilce uchun yallig'lanishga qarshi niqob

Harakat:
Yallig'lanishni engillashtiradi, bakteritsid ta'sirga ega, yog'li va aralash teriga mos keladi.

Murakkab:
Maydalangan bo'laklar - 2 osh qoshiq. l.
Choy daraxti yog'i - 3 tomchi

Ilova:
Maydalangan jo'xori uni suv yoki kam yog'li kefir bilan to'kib tashlang, aralashtiring va 10 daqiqaga qoldiring. Yog 'qo'shing va tozalangan yuzga qo'llang. Aralashmani 15 daqiqaga qoldiring, terini yuving. Jiddiy yallig'lanish jarayonlari bo'lsa, muammoli joylarni qo'shimcha ravishda antiseptik bilan davolang.

Limonli jo'xori uni tozalash va matlashtiruvchi niqob

Harakat:
Terining yog'lanishini kamaytiradi, porlashni yo'q qiladi, qora nuqtalarni yoritadi.

Murakkab:
Donlar - 1 osh qoshiq. l.
Limon sharbati - 1 osh qoshiq. l.
Suv - 3 osh qoshiq. l.

Ilova:
Ro'yxat bo'yicha barcha ingredientlarni birlashtiring, silliq bo'lguncha maydalang, yuzingizni tayyorlangan aralashma bilan yog'lang, 10 dan 20 daqiqagacha qoldiring, olib tashlang. Terini sovuq suv bilan yuvib tashlang va tonik bilan artib oling.

Aspirin bilan niqob

Harakat:
Mattifies, yorqin, tozalaydi, yallig'lanishni kamaytiradi. Terining engil qizarishiga olib kelishi mumkin.

Murakkab:
Yulaf ezib - 2 osh qoshiq. l.
Aspirin - 2 tabletka
Aevit - 2 kapsula
Moychechak yoki qichitqi o'ti - 60 ml

Ilova:
Bu jo'xori uni niqobi oddiy aspirin tabletkalari bilan eng yaxshi tayyorlanadi - atsetilsalitsil kislotasi. Mashlang, maydalangan bo'laklarga qo'shing, vitaminlarni siqib oling, aralashtiring va iliq o'simlik qaynatmasi yoki oddiy suv bilan suyultiring. Yaxshilab aralashtiramiz va yuzga qalin qatlam qo'llang. 20 daqiqaga qoldiring.

Qarishga qarshi jo'xori maskalari

Yulaf yormasi bilan qarishga qarshi maskalarning asosiy vazifasi yuz terisining elastikligini tiklashdir. Bundan tashqari, ular namlaydi, ajinlarni tekislaydi va yuz konturini yaxshilaydi. Qo'shimcha ingredientlar odatda sut mahsulotlari, tuxum, asal, meva va sabzavotlar va yog'larni o'z ichiga oladi.

Asal va krem ​​bilan niqob uchun retsept

Harakat:
Oziqlantiradi, hujayralarni namlik bilan to'ldiradi, qarigan teriga yaxshi tikilgan ko'rinish beradi. Oddiy va quruq teri turlariga mos keladi.

Murakkab:
Yulaf ezib - 1 osh qoshiq. l.
Krem - 3 osh qoshiq. l.
Asal - 1 osh qoshiq. l.

Ilova:
Barcha ingredientlarni maydalangan jo'xori uni bilan birlashtiring, hosil bo'lgan massa bilan yuzingizni va bo'yningizni mo'l-ko'l moylang, 30 daqiqaga qoldiring.

Sut va sabzi sharbati bilan retsept

Harakat:
Rangni yaxshilaydi, terini vitaminlar bilan to'ldiradi, uni baxmal qiladi va yuzga tinch ko'rinish beradi.

Murakkab:
Donlar - 1 osh qoshiq. l.
Sabzi sharbati - 1 osh qoshiq. l.
Sut - 3 osh qoshiq. l.
Hindiston yong'og'i yog'i - 1 choy qoshiq.

Ilova:
Tuproqli jo'xori uni issiq qo'shing kokos moyi, sabzi sharbati va sutga quying. Agar massa qalin bo'lib chiqsa, uni yanada suyultirishingiz mumkin. Aralashtiring, yog'lang toza yuz, qoldiring. Aralash quriy boshlagach, niqobni iliq suv bilan olib tashlang.

Protein bilan mustahkamlovchi ko'taruvchi niqob

Harakat:
Konturlarni yaxshilaydi, elastiklikni tiklaydi, porlaydi. Barcha teri turlari uchun.

Murakkab:
Protein - 1 dona.
Yulaf ezib - 1 osh qoshiq.
Suv - 3 osh qoshiq.

Ilova:
Tuxum oqini engil ko'pikka uring, suv va un-maydalangan bo'laklarni qo'shing, aralashtiring, aralashmani yuzingizga yupqa qatlam bilan surting. 5 daqiqadan so'ng teri siqila boshlaydi, niqobni yangilash vaqti keldi. Ikkinchi qatlamni 5-7 daqiqaga qoldiring, keyin olib tashlang.

Har xil turdagi teri uchun jo'xori uni maskalari

Bunday jo'xori maskalarining asosiy vazifasi terining holatini normallashtirish va tashqi ko'rinishini yaxshilashdir. Turi yog'li bo'lsa, porlashni olib tashlang, matlashtiring. Quruqlikni oshirish uchun namlang.

Yog'li turlar uchun

Harakat:
Yorqinlikni olib tashlaydi, yangilaydi, ko'zalarni tozalaydi va qora nuqta paydo bo'lishining oldini oladi.

Murakkab:
Yulaf ezib - 1 osh qoshiq.
Kosmetik loy - 1 osh qoshiq.
Limon sharbati - 1 osh qoshiq.
Qichitqi o'ti - 30 ml

Ilova:
Quruq ingredientlarni retsept bo'yicha aralashtiring, limon sharbati qo'shing, aralashmani qichitqi o'ti bilan suyultiring. Yuzingizga jo'xori uni niqobini qo'llang, quriguncha kuting, shimgichni olib tashlang va salqin suv bilan yuving.

Quruq tur uchun

Harakat:
Hujayralarni namlik bilan to'ldiradi, silliqlaydi, qarish va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.

Murakkab:
Yulaf ezib - 1 osh qoshiq. l.
Aloe sharbati - 1 osh qoshiq. l.
Krem - 3 osh qoshiq. l.
Dorixona glitserini - 0,5 choy qoshiq.

Ilova:
Ingredientlarni bir piyola ichiga birlashtiring, silliq bo'lguncha maydalang, cho'tka yoki barmoq uchlari bilan toza teriga qo'llang. Niqobni so'rish uchun 20 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan olib tashlang, terini sizning turingizga mos keladigan krem ​​bilan yog'lang.

Kombinatsiyalangan teri uchun

Harakat:
Oziqlantiradi, tashqi ko'rinishini yaxshilaydi, T zonasida porlashni yo'q qiladi.

Murakkab:
Maydalangan jo'xori uni - 2 qism
Limon sharbati - 1 qism
Smetana 15% - 2 qism

Ilova:
Yarim jo'xori uniga smetana qo'shing, aralashtiring, bir chetga qo'ying. Retsept bo'yicha ikkinchi qismga bir qoshiq suv va limon sharbati tushiring. Birinchi aralashmani yonoqlarga qo'llang. Ikkinchi niqobni T zonasiga qo'llang (yog'li joylar: peshona, burun, iyak). Aralash quriy boshlaguncha mahsulotni yuzingizda qoldiring.

Video: universal jo'xori uni niqobi uchun retsept

Yulaf sutining afzalliklarini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Dunyoda murosasizlik bilan og'rigan odamlar ko'p sigir suti va unga o'rinbosar topishlari kerak. Yagona yechim - o'simlik suti. Bu soya, guruch, bodom, hindiston yong'og'i va, albatta, jo'xori uni bo'lishi mumkin. Mahsulotda zararli xususiyatlar topilmadi, shuning uchun jo'xori suti har bir kishi uchun kundalik iste'mol qilish tavsiya etiladi. Faqat ba'zi bemorlarga, masalan, diabetga chalinganlarga, mahsulotni tayyorlash uchun nostandart retseptdan foydalanish tavsiya etiladi. Aytgancha, uni tayyorlash juda oddiy.

Bir stakan jo'xori 15-20 daqiqa davomida namlanadi, keyin qobig'i bilan bir yirtqichlardan quyiladi, past olovga qo'yiladi va past olovda bir soatdan ko'proq qaynatiladi, qopqog'ini yopmagan ma'qul, shundan keyin siz shunchaki siqib qo'yishingiz mumkin. Agar so'ralsa, siz bir qoshiq asal yoki shakar qo'sha olasiz, ammo sutning o'zi nozik shirin ta'mga ega.

Yulaf sutining yana bir afzalligi shundaki, u oson hazm bo'ladi. Bu deyarli har bir inson uchun foydalidir. Yulaf sutini iste'mol qilish butun inson tanasining to'g'ri ishlashiga yordam beradi. Yulaf suti oshqozon-ichak traktiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun odamlar o'z holatini normallashtirish uchun muntazam ravishda foydalanishlari mumkin. Inson azob chekmoqda ortiqcha vazn Bundan tashqari, undan foydalanish foyda olishi mumkin, chunki jo'xori suti metabolizmni mukammal darajada tezlashtiradi, bu ideal raqam uchun kurashda yordam beradi.

Yulaf sutini iste'mol qilish, shuningdek, yomon xolesterinni zararsizlantirish orqali qon tomir kasalliklarining oldini olishga yordam beradi va tanani vitamin va minerallar bilan to'yintiradi, miya faoliyatini faollashtiradi va depressiya va asabiy holatlardan xalos qiladi.

Yulaf suti hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas, faqat bitta - don mahsulotlariga allergik reaktsiya. Ishlatishdan oldin mahsulot sinovdan o'tkazilishi kerak.

Yulaf sutidan foydalanish

Yulaf sutini tayyorlash bo'yicha retseptlarga kelsak, ularning ko'pchiligi inson qanday maqsadga intilayotganiga qarab mavjud. Ushbu ichimlikning eng jozibali tomoni - uni tayyorlashning soddaligi va tezligi va hayotning tobora ortib borayotgan sur'ati bilan bu juda qadrlanadi.

Ushbu mahsulotning eng mashhur retsepti qadimgi Xitoydan, jumladan:

• jo'xori uni (150 g);
• issiq suv (2 stakan);
• yangi siqilgan sharbat (150 ml);
• doljin (1 choy qoshiqdan ko'p bo'lmagan).

Ilgari bu mahsulotni tayyorlashda hech qanday qiyinchilik yo'q edi, ular shunchaki maydalanganlarni issiq suv bilan aralashtirishdi, ularni bir necha soat davomida pishirishga ruxsat berishdi, shundan so'ng doljin kabi sharqona ziravorlar qo'shildi; Ta'mi uchun ular dorivor xususiyatlarga ega bo'lgan har qanday meva yoki sabzavotlarning yangi siqilgan sharbatidan foydalanganlar.

Agar siz uni yuzni parvarish qilish vositasi sifatida ishlatmoqchi bo'lsangiz, xuddi shu retseptdan foydalanib, ichimlikni og'iz orqali qabul qilishingiz yoki paxta novdasini namlash orqali tozalangan terini artib olishingiz mumkin. teri yuzga, 15-20 daqiqaga qoldiring va keyin yuving. Yulaf sutidan foydalanishdan bir hafta o'tgach, siz ijobiy o'zgarishlarni sezasiz, chunki teringiz silliq bo'lib, bir tekis rangga ega bo'ladi.

Bugungi kunda, albatta, jo'xori suti retsepti qadimgi Xitoyga qaraganda boshqacha ko'rinishi mumkin. Misol uchun, ko'p odamlar ta'mi uchun shokolad va banan qo'shadilar. Agar siz buni teriga qo'llashingiz kerak bo'lsa, unda retsept bodring, kakao va boshqa turli xil mahsulotlarni o'z ichiga oladi.

• Yulaf sutini tayyorlash usullari

  Ajablanarlisi shundaki, jo'xori suti retsepti turli mamlakatlar meniki. Bu jo'xori uni turli xil ovqatlar bilan birlashtirish qobiliyatiga bog'liq.

  Nasosdan keyin qolgan jo'xori tashlashga hech qachon shoshilmang, ular hali ham sochlaringizga kerak bo'lishi mumkin. Olingan pulpa ichida ishlatilishi kerak sof shakl, shunchaki uni qo'llash toza sochlar niqob kabi, uni 10-15 daqiqaga qoldiring.

Ammo agar siz g'ayrioddiy narsani xohlasangiz, unda siz jo'xori uni suv bilan emas, balki, masalan, romashka, dafna yaprog'i, qichitqi o'ti, yashil choy yoki eman po'stlog'i infuzioni bilan quyishingiz mumkin.

Sochingizning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradigan yana bir retsept mavjud professional salon. Siz jo'xori sutini (bir stakan) va jelatinni (1 osh qoshiq) aralashtirib, uyda laminatsiya qilishingiz mumkin.

Jelatin shishgandan so'ng, sochlaringizni ozgina namlang, tarang va hosil bo'lgan massani ildizlardan bir oz chekinib, yuqoridan pastgacha tekis harakatlar bilan qo'llang. Dush qopqog'ini kiying va hamma narsani fen bilan isitib oling, boshingizni issiq terri sochiq bilan o'rang yoki shlyapa kiying va yarim soat kuting. Keyin niqobni yuving va ta'sirni yopish uchun engil, oziqlantiruvchi konditsionerni qo'llang.
Tana uchun tozalovchi skrab tayyorlang. Siz shunchaki jo'xori sutini (bir stakan) ko'k yoki oq loy bilan aralashtirishingiz mumkin (2 osh qoshiq) Qo'llang muammoli joylar va 20-30 daqiqaga qoldiring, keyin yuving va terini oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang. Ushbu retsept har tomonlama parvarish qilishni yaxshi ko'radiganlarga yoqadi.

Og'irlikni yo'qotmoqchi bo'lganlar, agar ular haqiqatan ham biror narsa iste'mol qilishni xohlasalar, gazak paytida yoki kechqurun yotishdan oldin sut ichishlari mumkin. Bu sizning raqamingizga hech qanday ta'sir qilmaydi, chunki sutda minimal miqdordagi yog' mavjud. Bundan tashqari, jo'xori suti bilan ro'za tutish kunini tashkil qilishingiz mumkin. Bunday tushirish faqat foydali bo'ladi, immunitetni mustahkamlaydi va tanani tozalaydi.

Bolalar kabi talabchan tomoshabinlar haqida unutmang. To'g'ri berilsa, ular bu ichimlikni ham yoqtirishi mumkin. Eng yaxshi variant Men sutga bir oz to'ldirish qo'shaman. Bu yangi meva yoki turli xil murabbo va konservalar bo'lishi mumkin.

Ovqatni yaxshi ko'radiganlar uchun bu erda tasavvur qilish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Har qanday meva va sharbatlar sizning ixtiyoringizda. Shokoladli kokteyli olish uchun jo'xori sutiga bir qoshiq kakao, bir chimdik dolchin yoki vanil qo'shib, mazali ichimlikdan bahramand bo'lishingiz mumkin.

1 litr suv uchun (xona harorati) 200 g jo'xori uni, qopqog'ini yoping va bir kechada (yoki 8-10 soat) qoldiring.

3-5 daqiqa davomida blender bilan uring. Ta'm uchun ozgina vanil va shakar yoki asal qo'shing. Siz doljin qo'shishingiz mumkin.

Blender bilan aralashtirib, elakdan yoki tülbentdan o'tkazing.

Muzlatgichda saqlang.

Ishlatishdan oldin silkiting.

Maqolaning mazmuni:

Yulaf sog'lom don ekinlari bo'lib, undan Gerkules donalari tayyorlanadi. Ushbu mahsulot asosan vazn yo'qotish yoki o'z shaklini saqlashni xohlaydigan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Bundan tashqari, jo'xori uni kichik bolalar uchun ham yaxshi. Lekin u nafaqat oziq-ovqat uchun ishlatiladi. Yulaf yormasi bilan yuvish bir qator teri muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Yuzingizni jo'xori uni bilan yuvishning foydalari

Yulaf tarkibida ko'plab mikroelementlar, vitaminlar va tolalar mavjud. Bu terining holatiga katta ta'sir ko'rsatadigan va uni sog'lom qiladi. Yormalar nafaqat akne va komedonlarni yo'q qilish uchun ishlatiladi, jo'xori uni ajinlarni kamaytirishga va yuz konturlarini siqishga yordam beradi.

Yulaf yormasi bilan yuvish ajinlar uchun nima qiladi?

Yulaf yormasi nafaqat akne paydo bo'ladigan teri uchun juda foydali. Ushbu mahsulot uning elastikligini oshirishi mumkin. Ba'zi mahsulotlar bilan birgalikda u yuzning konturlarini qattiqlashtiradi va ularni yanada aniqroq qiladi. 40 yoshdan oshgan ayollar tez-tez duch keladigan "suzuvchi" yuz effekti yo'qoladi.

Ajinlar uchun jo'xori unining foydalari:

• Terini tinchlantiradi. Yulaf yormasi tarkibida tolalar mavjud bo'lib, u suv bilan aloqa qilganda tirnash xususiyati beruvchi va quruq terini tinchlantiradigan shilliq hosil qiladi.
• Namlikning bug'lanishini oldini oladi. Yoriqlar tarkibida suvni bog'laydigan va bug'lanishiga to'sqinlik qiluvchi moddalar mavjud. Buning yordamida yuzda nozik himoya plyonkasi hosil bo'ladi.
• Ultraviyole nurlar ta'sirini kamaytiradi. Yoriqlardagi mikroelementlar yuzda yupqa himoya qatlami hosil qiladi, bu esa quyosh nuri ta'sirini oldini oladi. Fotosurat jarayonlari sekinlashadi.
• Terini qattiqlashtiradi. Yulaf yormasi tarkibidagi minerallar erkin radikallarni bog'lab, qarishni sekinlashtiradi. Bundan tashqari, ular elastin va kollagen hujayralarining o'sishini rag'batlantiradi.

Akne uchun jo'xori uni bilan yuvish foydali xususiyatlari

Akne uchun jo'xori uni yuvishning foydali xususiyatlari:

1. Ifloslanishni yo'q qilish. Albatta, protseduradan oldin siz yuzingizni yuvishingiz va qolgan bo'yanishni olib tashlashingiz kerak. Yoriqlar bilan yuvish komedonlar uchun juda yaxshi ishlaydi.
2. Yallig'lanishni kamaytiring. Yulaf tarkibida antibiotiklar vazifasini bajaradigan moddalar mavjud. Shunga ko'ra, bunday yuvish vositalaridan foydalangandan so'ng, ba'zi patogen mikroorganizmlar zararsizlantiriladi.
3. INFEKTSION tarqalishini oldini oladi. Juda oz akne bo'lsa, jo'xori uni ishlatish maqsadga muvofiqdir. Bunday holda, faqat bir hafta ichida siz toshmalardan xalos bo'lishingiz mumkin. Murakkab holatlarda yuvish yordam sifatida ishlatiladi.
4. Sebum teshiklarini tozalang. Yulaf yormasi, faollashtirilgan uglerod kabi, tozalovchi hisoblanadi. U ortiqcha yog 'va qoldiqlarni o'ziga tortadi. Shunga ko'ra, teshiklarning tarkibi asta-sekin olib tashlanadi va akne shakllanishi to'xtaydi.

Yuz uchun jo'xori uni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

• Celikiya. Bu kleykovina o'z ichiga olgan donlarga nisbatan murosasizlikdir. Gerkules yuvishda tashqi tomondan ishlatilishiga qaramay, oz miqdordagi kleykovina teri orqali qonga o'tib ketishi ehtimoli mavjud. Bu allergiyaga olib kelishi mumkin.
• . Ushbu kasallik bilan, jo'xori uni bilan yuvish vositalarini ishlatmaslik tavsiya etiladi, chunki ular qattiqlikni keltirib chiqarishi va quruqlikni oshirishi mumkin.
• Ochiq yaralar. Gerkulesdan foydalanish mumkinligiga qaramay akne va akne, agar operatsiyadan keyin yuzida kuyishlar, kesiklar va yaralar paydo bo'lsa, uni ishlatmaslik kerak.
• Nam ekzema. Ekzema bilan yuzida suyuqlik bilan to'ldirilgan kichik pufakchalar paydo bo'ladi. Shundan so'ng ular yorilib, yig'layotgan yara hosil qilishdi. Bunday holda siz jo'xori uni ishlata olmaysiz.

Yulaf ezmesi bilan yuvish uchun retseptlar

Jarayon bir necha usul bilan amalga oshirilishi mumkin. Ko'pincha bug'langan bo'laklar, Gerkulesni maydalash natijasida olingan un va sut ishlatiladi. Bir yoki boshqa mahsulot terining holatiga qarab tanlanadi.

Yulaf unidan foydalanish

Jarayon variantlari:

1. Yong'oq kukuni. Bunday holda, yuvish namlangan un bilan amalga oshiriladi. Buning uchun Herculesni ohak yoki qahva maydalagichda maydalang. Yong'oqli un juda yumshoq va o'lik zarralarni juda muloyimlik bilan tozalaydi. Yuvish uchun qo'lingizning kaftiga bo'laklardan ozgina un quying va suv qo'shing. Porridge olishdan oldin unutmang. Aralashmani teriga qo'llang va massaj qiling. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Agar yuzingiz mat bo'lishini istasangiz, yuzingizda plyonka qoldirib, qattiq zarralarni yuvishingiz mumkin. Ushbu yuvish har qanday teri turiga mos keladi.
2. Yulaf donasi kukuni. Yulaf unini tayyorlang yoki sotib oling. Bu juda qo'pol va ishlatishdan oldin 30 daqiqa davomida suvda namlash kerak. Shundan so'ng, qo'llaringizga oz miqdorda bo'tqa olib, teriga surtish tavsiya etiladi. Terini 2-3 daqiqa davomida massaj qiling va oqadigan suv bilan yuving. Ushbu peeling haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda amalga oshiriladi. Yog'li teriga qo'llash tavsiya etiladi.
3. Bir qop jo'xori uni. Ushbu parametr konforni qadrlaydigan qizlar uchun ko'proq maqbuldir. Gap shundaki, un kanalizatsiya quvurlarini yopishi mumkin va sochlarni tarash qiyin. Bu juda noqulay. Shuning uchun yuvish uchun dokani 3-4 qatlamga solib, ustiga un seping. Yuvishdan 5 daqiqa oldin tugunni bog'lang va sumkani namlang. Xaltadan ozgina suyuqlikni kaftingizga siqib oling va teriga massaj qiling. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu sumkani 3 marta ishlatish mumkin, shuning uchun siz mahsulotni muzlatgichda saqlashingiz kerak.
4. Rezavorlar bilan jo'xori uni kukuni. Ba'zi mevalar pigmentatsiya bilan kurashishga yordam beradi va terini biroz engillashtiradi. Yulaf ezmesi bilan birgalikda siz muammolarni hal qilishga yordam beradigan ajoyib vositaga ega bo'lasiz yosh dog'lari va sepkillar. Bir hovuch lingonberries yoki qulupnayni plastinkada maydalang. Bir oz jo'xori unini kaftingizga seping va suv qo'shing. Olingan jo'xori uniga berry pyuresi qo'shing. Aralashmani teriga qo'llang va bir necha daqiqa massaj qiling. Paxta shimgichni bilan yuvib tashlang.

Tozalash uchun jo'xori sutidan foydalanish

Yuvish uchun jo'xori suti uchun retseptlar:

• Klassik sut. Ushbu parametr o'tlar yoki yog'lar bilan sut tayyorlash uchun asosiy hisoblanadi. Blenderda 200 g bo'laklarni kukun holiga keltirish kerak. Unni litrli idishga to'kib tashlang va iliq qaynatilgan suv bilan to'ldiring. 24 soat davomida silkitib, muzlatgichga qo'ying. Suyuqlikni ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlang, yopishqoq massani tülbent ustiga qo'ying va siqib chiqaring. Pulpani tashlang va suyuqlikni muzlatgichda bir kunga qoldiring. Bu vaqt ichida u ikki bosqichga bo'linadi. Yuqorida toza suv bo'ladi, uni ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlash kerak. Pastki qismida sut bo'ladi. Ularni olib tashlaganingizdan keyin yuvish kerak dekorativ kosmetika.
• Moychechak bilan sut. Olinganlar uchun ajoyib vosita muammoli teri akne shakllanishiga moyil. Sutni tayyorlash uchun romashka gullarining qaynatmasini tayyorlang. 4 osh qoshiq quritilgan gulga qaynoq suv (800 ml) tushiring va 2 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikdan olib tashlang va o'tiring. Bulyonni torting, 800 ml romashka suvi bilan 200 g jo'xori uni to'kib tashlang. Litrli idish to'la bo'lishi kerak. Aralashmani muzlatgichda bir kechada qoldiring. Suyuqlikni to'kib tashlang va shilimshiq massani torting. Yana bir kunga qoldiring. Endi jelega o'xshash suyuqlik qoldirib, suvning yuqori qatlamini to'kib tashlang. Har oqshom yuzingizni ushbu mahsulot bilan yuving. Yuvishdan keyin terini suv bilan yuvish kerak.
• Aloe suti. Ushbu mahsulot standart jo'xori suti asosida tayyorlanadi. Siz uchta aloe barglarini tozalashingiz va ularni pyurega aylantirishingiz kerak. Keyinchalik, pyuresi standart usulda tayyorlangan jo'xori sutiga qo'shiladi. Siz har kuni yuzingizni mahsulot bilan yuvishingiz kerak, sutni muzlatgichda bir haftadan ko'p bo'lmagan muddatga saqlashingiz kerak. Yuzdagi tirnash xususiyati va toshmalar bilan yaxshi kurashadi.
• Asal bilan sut. Ushbu vosita 40 yoshdan oshgan ayollar tomonidan eng yaxshi qo'llaniladi, chunki asal terini mukammal oziqlantiradi va silliqlaydi. Mahsulotni tayyorlash uchun 200 ml jo'xori suti kerak bo'ladi, uni namlash va cho'ktirish yo'li bilan tayyorlanadi. Asosiy sutga 30 ml qizdirilgan asal qo'shing. Iloji bo'lsa, yangi va suyuq nektardan foydalaning. "Forbs" yoki "Acacia" navlariga ustunlik bering. Makiyajni olib tashlaganingizdan keyin har kuni yuzingizni bu sut bilan yuvishingiz kerak.
• Yog'lar bilan sut. Ushbu mahsulot yog'li terini yuvish uchun ishlatiladi. Yuzni mat qilish va ortiqcha yog'ni olib tashlashga yordam beradi. Tayyorlanishi uchun 200 ml jo'xori sutini oling va unga 3 tomchi greyfurt va choy daraxti yog'ini qo'shing. Shishani silkitib, muzlatgichda saqlang. Makiyajni olib tashlangandan keyin har kuni foydalaning.

Yuvish uchun jo'xori uni qanday tayyorlash kerak

Yuvish uchun jo'xori uni tayyorlash xususiyatlari:

1. Sifatli dondan foydalaning. Agar siz teringizni peeling qilmoqchi bo'lsangiz, qaynatishingiz mumkin bo'lgan eng arzon parchalarni sotib oling. Ular qattiqroq va qo'polroq. Ushbu mahsulot suv bilan aloqa qilganda darhol nam bo'lmaydi, lekin zarrachalarning qattiqligini saqlaydi.
2. Agar siz dondan jo'xori uni ishlatsangiz, yuvishdan oldin uni suv bilan to'ldirish va 30 daqiqaga qoldirib ketish kerak. Donalarning o'zi juda qattiq, shuning uchun ular quruq va sezgir terini yuvish uchun ishlatilmaydi.
3. Agar siz jo'xori uniga meva pyuresi qo'shsangiz, uni tayyorlash uchun faqat yangi mevalardan foydalaning. Meva aralashmasini oldindan tayyorlamang.
4. Tozalash sutini tayyorlashda qaynatilgan yoki tozalangan suvdan foydalaning. Musluk suvidan foydalanmang, unda mikroorganizmlar juda tez ko'payadi va sut bir zumda mog'orlanishi mumkin.

Yuzingizni jo'xori uni bilan qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Yulaf yormasi bilan yuvish qoidalari:

• Yulaf suti yoki un faqat bo'yanish olib tashlanganidan keyin yuzga surtiladi. Mahsulot qattiq dog'larni engishga qodir emas va kosmetikani olib tashlash uchun mo'ljallanmagan.
• Kaftlaringizga ozgina modda qo'llang va muammoli joylarni massaj qiling. Siz eng ko'p yonoq, iyak va burun sohalarini ishqalashingiz kerak. Bu erda juda ko'p qora nuqta bor.
• Mahsulotni yotishdan oldin ishlatishga harakat qiling. Ertalab yuzingizni yuvsangiz, teshiklaringiz ochiq qoladi va kirlar ichkariga kirishi mumkin.
• Jarayon davomida dush qopqog'ini yoki bandaj kiying. Buning sababi, jo'xori parchalarini olib tashlash va tarash qiyin.
• Agar tirnash xususiyati yoki qichishish paydo bo'lsa, mahsulotni ishlatishni to'xtating.
• Sutni muzlatgichda bir haftadan ko'p bo'lmagan muddatga saqlash mumkin. Qachon yoqimsiz hid va mog'or agentini to'kish kerak.

Yulaf ezib tarkibida tolalar, vitaminlar va mikroelementlar mavjud. Bu mahsulotni nafaqat ovqatlanish uchun foydali qiladi. Yulaf yormasi turli xil yuz maskalari va kremlariga kiradi, ulardan ba'zilari siz o'zingizni uyda tayyorlashingiz mumkin. Kosmetologlarning ta'kidlashicha, ushbu komponentlar tufayli siz terini aknedan tozalashingiz, ajinlarni engillashtirasiz va yuzning konturini tortasiz. Tozalash uchun mos retsept terining turiga va kerakli effektga qarab tanlanadi.

Yulaf kukunini tayyorlash

Yulaf ezmesi asosidagi mahsulotlar terining chuqur qatlamlarini toksinlar, og'ir metall tuzlari va yallig'lanish jarayonlarini qo'zg'atuvchi bakteriyalardan tozalashga yordam beradi. Ezilgan bo'laklar deyarli har kuni ishlatilishi mumkin bo'lgan yumshoq yuz skrabidir.

Maxsus foyda Ushbu turdagi yuvish yog'li teri uchun foydalidir: tabiiy pH buzilmaydi va jo'xori uni oddiy sovun kabi terini quritmaydi. Agar birinchi yuvishdan keyin salbiy ta'sirlar yo'q, mahsulotni har kuni ishlatish mumkin.

Foydalanish

• Mahsulotni yuzning o'rtasidan boshlab massaj harakatlaridan foydalanib teriga qo'llang. 2-3 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang va keyin namlovchi vositani qo'llang.
• Aralashtirilgan teri uchun yuvish mahalliy bo'lishi mumkin: faqat muammoli joylar davolanadi. Buning uchun ezilgan jo'xori uni bandaj yoki doka bilan o'raladi. Ishlatishdan oldin hosil bo'lgan "ped" suvga namlanadi.
• Sovun o'rniga jo'xori uni ham ishlatiladi: buning uchun oz miqdorda kukun yuvish uchun jel bilan aralashtiriladi. Shaxsiy salbiy reaktsiyalar bo'lmasa va jo'xori uni terini quritmasa, kuniga 1-2 marta tozalashingiz mumkin.
• Yog'li terini kamaytirish uchun, tug'ralgan jo'xori uni yogurt yoki kefir bilan aralashtiriladi. Aralashmani teriga 10-15 daqiqaga qoldirishingiz mumkin, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Bunday niqoblarni tez-tez qilishning hojati yo'q, haftada 1-2 marta etarli.
• Yuz terisini engillashtirish uchun terini parvarish qilish mahsulotiga limon sharbati qo'shing.

Yulaf sutini tayyorlash

Yulaf suti muammoli va quruq teriga mos keladi. Epidermisga yumshoqlik, elastiklik va mustahkamlikni beradi, engil oqartiruvchi ta'sirga ega va hidratsiya va ovqatlanishni ta'minlaydi. Tayyorgarlik vaqtida qo'shimcha komponentlardan foydalanish ham foydalanishdan keyin natijaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Retseptlar	Ingredientlar	Tayyorgarlik
Klassik	Yulaf sutini tayyorlash uchun sizga kerak: 200 gr. jo'xori uni va 2 l. suv.	Yoriqlar 15-20 daqiqa davomida suv bilan bug'lanadi. Jarayonni kuzatish muhimdir: jo'xori uni shishishi va porridgega aylanmasdan hajmini oshirishi kerak, iste'mol qilishga tayyor. Bu vaqtdan keyin suyuqlik loyqa holga kelguncha aralash blender bilan ko'piriladi. Ishlatishdan oldin sutni nozik elakdan yoki tülbentdan o'tkazing.
Qayta qilinmagan jo'xori asosida	Mahsulotni tayyorlash uchun sizga 1 stakan jo'xori va 1 litr kerak bo'ladi. sut.	Sut qaynatiladi, olovni pasaytiradi va jo'xori quyiladi. Panani qopqoq bilan yoping va aralashmani 1-1,5 soat davomida pishiring. Ishlatishdan oldin damlama filtrlanadi.
Asal bilan	Kerakli ingredientlar: 200 ml sut va 30 ml asal.	Issiq asal asosiy komponentga qo'shiladi va bo'yanishdan keyin kundalik yuvish uchun ishlatiladi. Mahsulot terining qarishi uchun ishlatiladi. Sut terini yoshartiradi, ajinlarni tekislaydi va terini oziqlantiradi.

Kir yuvish qoidalari

• Siz kuniga ikki marta jo'xori sutidan foydalanishingiz mumkin. Avval yuzingizni tonik yoki maxsus jel bilan tozalashingiz kerak. Sut teriga paxta sumkasi bilan surtiladi. 20 daqiqadan so'ng. sovuq suv bilan yuviladi. Muntazam foydalanish bilan yoshartiruvchi ta'sir tezda paydo bo'ladi: teri toza, yumshoq va tonlangan bo'ladi.
• Aknedan qutulish uchun sut ko'k loy bilan aralashtiriladi (teng nisbatda 1 osh qoshiq etarli). 15-20 daqiqa davomida teriga qo'llang, salqin romashka qaynatmasi bilan yuving.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va mumkin bo'lgan zarar

Yulaf ezib o'zi kamdan-kam hollarda allergiyaga olib keladi, lekin provakatorlar yon ta'siri Maskalarni tayyorlash uchun ishlatiladigan qo'shimcha komponentlar keng tarqalgan. Agar umumiy retseptlar quruqlik, tirnash xususiyati yoki qichishishga olib keladigan bo'lsa, faqat toza bo'laklar yoki jo'xori uni suvidan foydalanish yaxshidir.

Agar terida yallig'lanish jarayonlari faol bo'lsa yoki kasalliklar yomonlashgan bo'lsa (masalan, rosacea yoki ochilgan wen) siz jo'xori uni ishlatishni to'xtatishingiz kerak. Sut bilan yuvishda muammoli joylardan qochish tavsiya etiladi.