Сосет палец как отучить. Ребенок сосет палец: невролог рассказывает, что делать родителям в этой ситуации. Как отучить от вредной привычки

Увидеть своего малыша на экране с помощью аппарата УЗИ – счастье для каждой мамы. А если малютка посасывает свой крохотный пальчик, то умилению нет предела. Что же делать, если эта привычка перекочевывает из маминого животика в сознательную жизнь? Стоит ли волноваться? Как отучить ребенка сосать палец? Или дождаться, когда само все пройдет? Об этом - в нашей сегодняшней статье.

Из этой статьи вы узнаете

Причины сосания пальца

С рождением малыша рождаются его рефлексы и инстинкты. Многие из них вполне понятны маме: плачет – хочет кушать или пора менять подгузник, трет глазки – пора спать. Почему младенец сосет палец? На это есть несколько причин:

А в этом коротком ролике врач-педиатр Юлия Рогозина расскажет вам об основных причинах сосания пальца и способах избавления от этой привычки.

Возрастные особенности

Малыши до 1 года

Если грудничок сосет палец, то это влияние еще сильного сосательного рефлекса. Проявляется он значительнее, чем обычно, при напряжении и стрессовых ситуациях. Возникнуть эта привычка может при отлучении от груди.

Плохой или тревожный сон порождает усталость, которая не проходит, чтобы хоть как-то себе помочь – ребенок успокаивает себя сосанием. Присмотритесь к своему малютке, проверьте, спит ли он положенные ему часы. Стоит наладить режим дня, как привычка эта исчезнет сама по себе.

От 1 года до 3 лет

В этом возрасте если ребенок все еще тянет палец в рот, то можно говорить о психологических причинах. Катализаторами могут служить: напряженная обстановка в доме, строгое воспитание, отсутствие тактильного контакта с родителями.

Привыкание к саду – момент, который редко проходит без слез и страхов, помогите мягко и безболезненно адаптироваться своему малышу. Прежде чем отучить ребенка в этом возрасте от уже вредной привычки, стоит докопаться до истоков ее появления.

Дети 3–5 лет

Появляются первые страхи – темноты, собак, мультгероев. Большое количество поступающей информации может вызывать эмоциональные перегрузки. Часто малыши или боятся рассказать взрослым о своих переживаниях, или страдают от чего-либо неосознанно.

В этих случаях стоит говорить о навязчивом поведении, которое выражается в сосании пальца. Отучение от вредной привычки будет проходить тяжело, нужно выбирать щадящие методы борьбы.

Старше 5 лет

Если пятилетний ребенок бывает замечен за сосанием пальца – то это повод насторожиться и обратиться за помощью к профессионалам. Зачастую в таких ситуациях можно наблюдать наматывание волос на палец, обкусывание ногтей, расчесывание кожи и даже навязчивый кашель.

Все это говорит о наличии неврологических или психологических проблем (например, скрытая агрессия, зажатые эмоции обиды или вины), решать которые нужно как можно быстрее, иначе они могут привести к возникновению психосоматических болезней.

В каком возрасте ваш ребенок сосет палец?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Вредно или нет

• Попадание в организм болезнетворных вирусов , микробов и глистов, опасное для работы желудочно-кишечного тракта в частности и здоровья в целом.
• Из-за постоянного воздействия зубов, десен и слюны на кожу рук могут появляться трещины, мозоли, ссадины . Занесенная в них инфекция может спровоцировать воспаление тканей. Есть вероятность деформации ногтей.
• Проблемы с социализацией . Смешки и издевки в сторону сосущего пальчик ребенка обеспечены, а новый стресс только добавит повод для вредной привычки.
• Формирование неправильного прикуса повлечет за собой нарушение произношения звуков .

Чего делать категорически нельзя

• Фиксировать руки. Многие родители доходят до того, что надевают ребенку на руки специальные браслеты или, что еще хуже, используют варежки. Стоит ли говорить о психологических последствиях связывания? Психосоматика и лечение неврозов в будущем гарантированы.
• Бить по рукам. Рукоприкладство, пусть даже в легкой форме, пользы не принесет, а только добавит новых проблем: отстранение от родителей → страх наказания → погружение в себя → замкнутость.
• Мазать руки чем-то невкусным. Ни в коем случае нельзя намазывать на руки горчицу, жгучий перец, мыло. Все эти продукты, попав на нежную слизистую, вызовут ожог.
• Самостоятельно вытаскивать руку изо рта. Если вы самостоятельно будете вытаскивать руку малыша изо рта, то ребенок может воспринять это как веселую игру и привлекать ваше внимание таким образом еще чаще.

Отучаем от вредной привычки

Посмотрите видео, в котором детский психолог, перинатальный психолог Наталья Мовчан очень подробно рассказывает о том, как побороть привычку сосать палец у детей разных возрастов.

Из предыдущего пункта ясно, что если взять на вооружение «бабушкины» методы, то можно легко нанести вред и психологический, и моральный. Чтобы избавиться от «привычки засовывать все в рот», нужно, во-первых, найти причину, почему же этот палец так и норовит найти укромное место. А во-вторых, действовать нужно согласно возрасту ребенка.

Дети до 2 лет

Возраст, при котором рефлекс сосания постепенно угасает. Способ борьбы будет зависеть от варианта кормления.

Если это грудное вскармливание , то необходимо обеспечить ребенку доступ к груди по первому требованию. Не стоит следовать мнению, что для насыщения достаточно провести у груди 10 минут. Увеличьте время кормления на столько, на сколько пожелает ваш малыш.

Важно ! Если за одно кормление вы предлагаете две груди, то вторую давайте только спустя полчаса. Так вы будете уверены, что младенец наелся, добрался до заднего жирного молочка и удовлетворил свой сосательный рефлекс. Позвольте ему засыпать у груди.

Отлучение должно происходить деликатно, желательно не меньше, чем за полгода, иначе истерик и капризов избежать не удастся. За это время вы постепенно отменяете по одному дневному кормлению, потом переходите к ночным. Помните, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до достижения ребенком возраста 2 лет.

Искусственное вскармливание молочной смесью происходит по усредненному графику. Вы вправе ориентироваться не на нормы, а на поведение своего малыша. Если необходимо, то промежутки между кормлениями нужно уменьшить.

Бутылочку выберите с жесткой соской и с меньшим количеством отверстий. Эта уловка увеличит время приема пищи, а значит, и сосательный рефлекс будет удовлетворен. Детям-искусственникам можно предложить соску из хорошего материала, соответствующую ортодонтическим представлениям.

Дети от 2 до 5 лет

Как уже было сказано, сосание пальца в этом возрасте носит психологический характер. Лучше обратиться за помощью к специалисту, если возможности такой нет, воспользуйтесь общими рекомендациями:

Привычка держать палец во рту, сохранившаяся после 5 лет, должна насторожить родителей. Чаще всего это сигнал о наличии психологических проблем разного характера: неврозов и навязчивых состояний. Здесь самостоятельно уже не обойтись. Только хороший психолог способен добраться до истоков этой привычки и помочь выбраться.

Родителям, столкнувшимся с подобными проявлениями, необходимо внимательно следить за ребенком, подмечать все мелочи в поведении. Нередки случаи, когда сосание пальца отягощалось впоследствии тревожностью, апатией, депрессией.

Психиатр или невролог смогут подобрать препараты и методики, которые вновь сделают малыша веселым, активным и жизнерадостным. Но только благодаря взаимосвязи врачей и родителей можно ожидать хорошего результата. Вы, в свою очередь, должны поддерживать благоприятную среду дома, следить, чтобы не было эмоционального и физического перенапряжения.

Важно ! Помните, что акцентирование внимания на вредной привычке и наказание только усугубят ситуацию. Будьте терпеливее и внимательнее, окружите малыша любовью и вниманием, проводите больше времени друг с другом, и все невзгоды вам будут по плечу.

Найдите альтернативу

Доктор Комаровский говорит, что борьба с инстинктами и рефлексами победой закончиться не может. Если уж забирать у ребенка палец, то стоит предложить альтернативный вариант.

Профилактика

• Грудное вскармливание по требованию – лучшая профилактика сосания пальца. Оно удовлетворяет не только сосательный рефлекс, но и способствует сближению матери и ребенка, установлению тесного телесного контакта, препятствует появлению страхов и тревожности.
• При искусственном вскармливании подберите малышу хорошую, качественную пустышку . Помните, что размер соски зависит от возраста ребенка. Неправильно подобранная пустышка может стать причиной формирования неправильного прикуса.
• Подарите крохе красивые грызунки , тогда и процесс прорезывания зубов пройдет легче.
• Развитие мелкой моторики благотворно влияет на умственные способности, гармоничное физическое развитие, становление речи. А самое главное – занимает руки полезными и интересными делами: собиранием конструктора, складыванием пазлов, игрой в песочнице.

Если ничего не помогает

Совсем недавно на рынке детских товаров появилось необычное приспособление - насадка от привычки у детей сосать палец. Выглядит она примерно следующим образом.

Согласны, что не всем понравится эстетический вид изобретения и наличие чего-то лишнего на руке ребенка, но, согласитесь, что это лучше, чем видеть постоянно обсосанный до мяса и крови палец малыша.

Насадки выпускают разные производители и разных модификаций, но принцип использования уних примерно одинаковый.

В этом видео вы можете чуть подробнее узнать об этом устройстве.

Более подробная информация есть на сайте производителя: http://dr-thumb.ru/

Реальные отзывы об использовании этого устройства можно прочитать на сайте Отзовик .

Желаем вам и вашему ребенку отсутствия всяческих вредных привычек, здоровья и всегда хорошего настроения.

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

В последнее время педиатры и психологи сходятся во мнениях: палец во рту – это, прежде всего, неудовлетворенный инстинкт сосания.

Сосательный рефлекс

Кстати, одна наблюдательная мама заметила интересную вещь. Ее сын находится на смешанном питании – т.е., вместе с грудным молоком его кормят молочной смесью из бутылочки. Так вот, ребенок значительно быстрее справляется с бутылочкой, чем с маминой грудью, а после этого сразу тянет в рот кулачок. Этот пример – живая иллюстрация того, что сосание пальца требуется грудному младенцу именно для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс. У малышей, которых мама долго кормит грудью (причем, не по режиму, а по требованию), такой привычки, как правило, не наблюдается.

Дело в том, что для грудного ребенка понятия «сосать» и «существовать» очень близки. Они сосут не только для насыщения, но и для развития. Исследования показали, что при сосании запускаются природные, отлаженные веками процессы: усваиваются питательные вещества, улучшается пищеварение, развивается мозг, ребенок ощущает психологический комфорт.

Какой механизм отвечает за сосание

В сосании участвуют сразу три нерва с очень обширными зонами: блуждающий, троичный и носоглоточный нервы. Ни в одной части тела нет выхода таких мощных рецепторов, как во рту. Лучшее, что придумала природа для развития этих систем, это материнская грудь. Именно поэтому так важно, чтобы кроха мог получить ее по первому своему требованию.

К сожалению, иногда приходится искать замену материнской груди. Конечно, узелок с хлебным мякишем (как во времена наших прабабушек) или современные «правильные» ортодонтические соски-пустышки – это лишь жалкое подобие теплой маминой груди. Но, увы, в какой-то мере они необходимы, если ваш малыш находится на искусственном вскармливании.

Другой способ удовлетворить сосательный рефлекс, который буквально всегда под рукой, – это собственный палец. Но стоматологи и логопеды в один голос утверждают, что сосание пустышки, и в особенности, пальца приводит к деформации неба, формированию неправильного прикуса, плохому смыканию зубов. У детишек, сосущих пальцы, зубы часто растут специфическим образом – верхние выдаются вперед, а нижние – растут немного назад.

Что же делать? С одной стороны, эта привычка естественна и закономерна, но с другой – вредна, и с ней приходится бороться.

Зачем ребенок сосет палец?

Причин может быть несколько.

• Грудные младенцы нередко сосут пальцы до или после кормления – таким образом они показывают, что уже голодны или еще «не насосались». Ведь основную порцию молока кроха съедает за первые 5-10 минут, а все остальное время сосут просто «для удовольствия», выдавливая молочко по капельке. Если малыш тянет в рот пальцы после кормления грудью, возможно, вы держите его у груди меньше, чем ему надо.
• У ребенка режутся зубки – и тогда он с особым энтузиазмом тянет в рот все, что попадается под руку.
• В более старшем возрасте ребенок может сосать палец, если ему не хватает родительской любви и ласки.
• Порой сосание пальца становится успокоительным средством – так малыш инстинктивно снимает излишнее возбуждение или успокаивает себя перед сном.
• Вашему чаду может быть просто скучно.

Как нельзя отучать от сосания пальца

«Изобретательность» некоторых родителей просто не знает границ. Они:

• мажут пальчики своих детей горчицей, соком алоэ, покрывают специальным горьким лаком;
• привязывают ручки и бинтуют пальцы;
• надевают (а порой и пришивают к рубашечке, чтобы нельзя было снять) шерстяные варежки.

Это достаточно жестокие способы, которые доставляют крохе немало страданий. А, главное, они перестают действовать, как только родители прекращают репрессивные меры. И все возвращается на круги своя.

Бесполезны также постоянные окрики «вынь палец изо рта» – с какого-то момента дети просто перестают на них реагировать, это своего рода защитная реакция организма на привычку, которая по тем или иным причинам для организма важна. Более того, угрозы и наказания порой приводят к прямо противоположному результату. Ведь, как мы выяснили, ребенок нередко сосет палец для успокоения. Значит, в стрессовой для себя ситуации (а именно к стрессу приводят окрики и наказания) малыш будет с удвоенной силой стремиться как-то себя успокоить – с помощью сосания.

Как отучить от привычки сосать палец

• Если речь идет о младенце до года, попробуйте увеличить время сосания. Грудничку можно просто чаще предлагать грудь и подольше держать у нее (минут тридцать-сорок). С искусственниками сложнее – придется подобрать такую соску, из которой сосать будет достаточно трудно, в этом случае на поглощение той же порции смеси малышу понадобится больше времени, чем раньше. В идеале на это должно тратиться около двадцати минут. Возможно, стоит добавить еще одно кормление, со временем оно отменится.
• Если малыш уже вышел из грудного возраста и сосет, в основном, для самоуспокоения, найдите другие способы его успокоить. Например, если он расстроен, научите его выражать свои чувства словами, обнимите его, приласкайте, почитайте вместе интересную книжку. Иногда дети тянут пальцы в рот в какой-то повторяющейся ситуации – например, во время просмотра телевизора. В таком случае найдите адекватную замену – подсуньте ему маленький резиновый мячик или другую игрушку, которую можно мять пальцами.
• Важно, чтобы руки были чем-то заняты. О пользе развития мелкой моторикине устают повторять логопеды и психологи – это очень важно для развития речи. Пусть малыш возится с глиной, камешками, песком, собирает конструктор из достаточно мелких деталей, складывает мозаику или паззлы.
• Маленькая модница оценит первый «настоящий» маникюр, как у мамы. Возможно, ей не захочется портить такую красоту?
• Иногда помогает визит к стоматологу, который расскажет ребенку о вреде сосания пальцев. Это достаточно авторитетный для малыша человек, и он подтвердит, что родительские требования – это не пустая их прихоть.
• Акцентируйте внимание ребенка на том, что, перестав сосать палец, он будет совсем взрослым. Эта привычка позволительна лишь самым маленьким, а для такого солидного молодого человека или взрослой девочки она просто недопустима. Кстати, большинство детей действительно сами отучаются от этой привычки в возрасте от двух до четырех лет.

Инесса Смык

Как очаровательно выглядит трехмесячный карапуз, донесший пальчик до ротика! Но совершенно по-другому смотрится трехлетка, постоянно сосущий палец.

Почему же так происходит и что делать, если «палец во рту» вошел в привычку?

Впервые палец во рту оказывается у ребенка еще в те времена, когда он находится в утробе матери. Почему еще не рожденный малыш сосет палец, ученые могут только делать предположения. Одно из них – подготовка к грудному вскармливанию, развитие сосательного рефлекса. Второе – попытка успокоиться, ощущая материнскую тревогу. Какое из этих объяснений верно? Сам ребенок, конечно, не может ответить на этот вопрос, а достаточных научных данных пока нет.

В 3 месяца «палец во рту» становится достижением ребенка. Несмотря на всю внутриутробную тренировку, лишь в этот период координация движений становится достаточной, чтобы произвольно, т.е. по собственному желанию, а не случайно, донести до рта руку. Малыш еще несколько недель будет продолжать осваивать координированные движения «рука – рот», и мешать ему в этом было бы ошибкой.

Но вот ребенку уже около 1 года или больше. И родители замечают, что он снова сосет палец, чаще всего большой.

И чувствуют тревогу, ведь если привычка закрепится, проблем не избежать. Родителей пугают глисты, неправильное формирование прикуса, да и просто – это некрасиво!

И начинается борьба «с пальцем», часто столь жестокая, сколь и бессмысленная. Ведь сосание пальца имеет разные причины, и в каждом случае нужно действовать особо, чтобы помочь ребенку.

Мешает ли сосание пальца самому малышу? Скорее нет, чем да. Пока ему не исполнится 5–6 лет, сверстники вообще не обратят на это внимание, а предметом насмешек он станет не раньше чем в школе. Так значит, эта детская привычка мешает скорее нам, взрослым. Сосание пальца – достаточно яркий симптом, свидетельствующий о возможном психологическом неблагополучии малыша.

Помощь заключается не в том, чтобы избавиться от симптома, а чтобы выявить проблему, которая ведет к такому поведению. Именно поэтому запрещение сосать палец, битье по рукам, убеждения ни к чему не ведут. Они не решают той проблемы, которая привела к возникновению вредной привычки! Давайте попробуем разобраться с основными причинами сосания пальца.

Моему Костику 5 месяцев. Меня беспокоит то, что он часто сосет свои пальцы. К сожалению, у меня было мало молока, и уже к концу первого месяца жизни Костик получал питание из бутылочки. Проблема началась в 3 месяца, когда малыш «нашел» свои ручки. Он быстро натренировался, и пальчики теперь находятся во рту слишком часто. Костик долгожданный, любимый ребенок, и все в нашей семье относятся к нему с нежностью и вниманием. Но я не могу понять, чего же ему не хватает?

Младенцы до 1 года нередко сосут пальчики, если их сосательный рефлекс не удовлетворен в той мере, в которой необходимо. У некоторых детей рефлекс сильнее, чем у других, и даже в условиях грудного вскармливания они сосут все вокруг, включая собственные руки.

Речь о неудовлетворенном сосательном рефлексе может идти в следующих случаях:

— Вашему малышу не более 1,5 лет. В норме этот рефлекс начинает постепенно затухать в возрасте полугода и окончательно угасает около 1,5 лет.

— Ребенок слишком быстро ест, например проводит у груди или бутылочки 5–10 минут. Если вскармливание грудное, то причиной может быть «тугая» грудь при слабых мышцах рта у малыша. Или же наоборот – молока много, и малышу почти не нужно трудиться. При искусственном вскармливании причиной нередко становится слишком большая дырочка в бутылочке.

— При отсутствии грудного вскармливания кроха не умеет пить из бутылочки – например, пьет только из ложки. Это может произойти и в той ситуации, когда мама сознательно не приучает малыша к бутылочке, надеясь вернуться к грудному вскармливанию после вынужденного перерыва – например, после приема лекарств, несовместимых с кормлением грудью.

Если вы предполагаете, что инстинкт сосания может быть не удовлетворен, можно предпринять следующее:

Продлите время сосания груди. Если малыш находится на грудном вскармливании, не спешите заканчивать кормление. Позвольте крохе находиться у груди и 30, и 40 минут, даже если он лишь чуть-чуть ее подсасывает, уже заснув. Особенно актуальна эта рекомендация для малышей первых месяцев жизни.

Если ваш малыш «искусственник», то следите за тем, как долго он сосет бутылочку. Хорошо, если отверстие в бутылочке подобрано так, чтобы ребенок сосал 15–20 и более минут. Соска к бутылочке должна быть подобрана по возрасту, о чем можно прочитать на упаковке.

Купите пустышку. В настоящее время ведутся споры о том, нужна ли она ребенку. Конечно, выбор за вами, но если у малыша сильно развитый или недостаточно удовлетворенный рефлекс сосания, то пусть он лучше сосет качественную соску, чем у него сформируется привычка сосать палец или язык. В конце концов, от соски отказаться легче, после 1,5 лет «подарив» ее другому малышу, а вот палец или язык подарить не получится.

Стоит отметить, что у малышей до 1 года неудовлетворенный сосательный рефлекс – не единственная причина, чтобы сосать пальчики. Часто рука ребенка оказывается у него во рту в тот момент, когда он хочет есть. Тогда кроха с жадностью начинает ее сосать, раздражаясь и плача, что из нее не течет молоко. Такое сосание пальцев не перерастет в привычку, если мама будет своевременно реагировать на подаваемые сигналы, а еще лучше – предлагать грудь прежде, чем малыш будет слишком голоден.

Также уже в этом возрасте одной из причин может быть скука. Если мама проводит много времени с малышом, ласкает его, берет на руки, играет, то у ребенка остается не так уж много времени на сосание пальцев или других предметов. Кроха все равно будет «все тянуть в рот», но по-другому. Предмет или пальчики оказываются во рту на несколько секунд, затем ребенок вынимает их и рассматривает. Затем снова «пробует на вкус», уже чуть более длительное время, затем снова рассматривает. Эта последовательность может повторяться несколько раз. Также в нее включаются и другие действия: малыш может стучать предметом (или рукой по какой-то поверхности), трясти его, кидать. Все это – исследовательское поведение. Если же вы видите, что кроха «застыл», его взгляд стал отсутствующим и он сосет палец или что-то еще – пора отвлечь его, пока это не стало вредной привычкой.

Вредная привычка

Моей дочке Лизе 2 года 5 месяцев. У нас проблема: малышка не может заснуть, не пососав большой палец на правой руке. Я замечаю, что палец также оказывается во рту, когда Лиза смотрит мультфильмы или когда она устает или расстраивается. Но я не хочу пока мазать пальцы чем-то горьким, мне жалко свою дочку. Как помочь малышке избавиться от этой привычки?

Давайте для начала разберемся, что же такое «привычка». Привычка – это любое повторяющееся поведение, сформировавшееся по принципу «стимул – реакция», с каждым разом возникающее все более автоматически. Иначе говоря, когда-то случилось так, что ребенок был слишком возбужден перед сном, в ротик ему случайно попал пальчик. Ощущения понравились малышу: пальчик теплый, и его посасывание было приятным. Кроха успокоился и заснул. Через несколько дней ситуация повторилась, ребенок повторил и действие: засунул палец в рот, чтобы заснуть. И постепенно это вошло в привычку: даже когда малыша ничего не тревожит, он должен взять палец в рот перед сном. Это стало «кнопкой», включающей засыпание.

Привычки, которые помогают успокоиться, распространяются и на другие ситуации, в которых ребенок испытывает негативные эмоции. Вечерняя усталость, пребывание в одиночестве в своей комнате, недовольство родителей поведением малыша, испуг – эти и другие похожие ситуации требуют успокоения. И на помощь приходит «сладкий пальчик», становясь универсальным средством!

Часто родители недоумевают: ребенок любимый, вниманием не обделен, стрессов не переживал, так откуда же привычка, похожая на невротическую? Родители начинают копаться в себе, выискивая тайные проблемы, влияющие на малыша. Возможно, эта «работа над собой» и небесполезна. Но все же сосание пальца, особенно в возрасте до 3 лет, далеко не всегда связано с чем-то очень серьезным. На втором-третьем году жизни кроха переживает целую эпоху стереотипных форм поведения (повторяя что-то вновь и вновь), которая затем сменяется новым этапом развития. И проблема «пальца» может сама бесследно исчезнуть.

Если разобраться, то мы все состоим из привычек. Наличие привычек оптимизирует нашу жизнь, иначе мы тратили бы массу времени, каждый раз перебирая варианты возможных действий в уже знакомых ситуациях. Вот и сосание пальца для ребенка – это «палочка-выручалочка», помогающая ему успокоиться и уравновесить внутреннее состояние. Нет, автор не утверждает, что сосать палец – это хорошо. Но нужно понимать, что эта привычка несет для ребенка ту же пользу, как для нас, взрослых, другие действия, помогающие успокоиться. Мы покусываем кончик ручки, обдумывая проблему, теребим кулон или прядь волос, потираем руки, дотрагиваемся до губ или висков. Каждому из нас требуются определенные привычки, помогающие в сложных ситуациях.

Все это означает только одно: если вас раздражает привычка ребенка сосать палец, то вы должны научить его другим способам успокаиваться или занимать себя. Нельзя просто искоренить привычку, не предложив ничего взамен. Она либо вернется в первоначальном виде, либо перейдет в другую, не менее раздражающую: обгрызание ногтей, посасывание губ или языка, сосание игрушки и т.д. Именно поэтому в случае устоявшихся привычек так неэффективны бывают запреты, воспитательные беседы, намазывание пальца чем-то невкусным. Все эти меры не предлагают ничего взамен.

Итак, если сосание пальца – это привычка, то вы можете действовать таким образом:

«Поймайте» привычку в самом начале. Помните, чем дольше продолжается цикл «стимул – реакция», тем привычнее становятся нежелательные действия. Посмотрите, в какой ситуации малыш сосет палец – при скуке, тревоге, усталости? Предложите замену. Например, если ребенок сосет палец перед сном, вы можете сделать ему массаж пальчиков и всего тела, при этом что-то тихо напевая. До сна можете предложить крохе игры с водой, которые прекрасно стимулируют нервные окончания всего тела, в том числе и пальцев: те же тепло, вода, массирующее воздействие, как и при сосании. Создайте такой ритуал укладывания, который поможет малышу расслабиться без сосания пальца.

Есть ли пример? Часто дети, приобретающие дурные привычки, неосознанно копируют важных для них людей. Например, ребенок может подсмотреть привычку сосать палец у брата или сестры (как младших, так и старших) и даже у взрослых, если кто-то из них в задумчивости может посасывать пусть не сам палец, а косточку на руке. Если примером стал кто-то из взрослых, ему нужно самому избавиться от данной привычки, иначе все остальные меры будут неэффективны. Если примером стали брат или сестра, подумайте, как вы организуете время, которое проводите с детьми? Достаточно ли уделяете каждому позитивного внимания? Если оба ребенка сосут пальцы – проблема серьезнее и глубже: лучше проанализировать ее с психологом.

Отвлекайте, но с умом. Когда вы видите, что кроха сосет палец, лучшее, что вы можете сделать, – это мягко отвлечь малыша, не упоминая при этом, что он делает что-то не то. Вы можете пригласить его поиграть, потанцевать, заняться поделками, развивающими мелкую моторику, почитать книгу. В общем, заняться любым делом, чтобы кроха не сосал палец просто от скуки. Если ребенок сосет палец в состоянии усталости, нужно его обнять, приласкать, сделать общий массаж и массаж рук. Хорошо, если у вас в запасе будут веселые стихи, под которые можно заняться пальчиковой гимнастикой. Но при этом важно помнить следующее: если вы начинаете заниматься с ребенком только после того, как увидите «палец», то привычка сосать его никуда не исчезнет. Просто «палец» станет кнопкой включения общения с вами. Поэтому важно, чтобы вы предлагали игры и расслабление еще до того, как палец окажется во рту, поняв, что ребенок находится в том состоянии, когда ему нужна помощь.

Не ругайте малыша и, если можете, поменьше обращайте на сосание пальца прямое внимание. Дело в том, что пока привычка неосознанна, она может уйти самостоятельно. В этом счастливое отличие детей от взрослых. Если же вы постоянно одергиваете ребенка: «Вынь палец изо рта!», бьете его по руке, заматываете бинтом, то привычка закрепляется уже на сознательном уровне. Более того, малыш получает инструмент для того, чтобы гарантированно привлечь ваше внимание, пусть и негативное.

Психологическая проблема

В 1 год 4 месяца Ваню пришлось отлучить от груди, так как его маме требовалась срочная операция. Малышу пришлось расстаться с мамой на две недели. Затем последовал развод родителей и оформление в детский сад. Ванечка интенсивно сосал палец. Мама старалась оградить ребенка от переживаний, делала все, чтобы он чувствовал ее любовь, понимание и поддержку. Она не применяла «радикальных» мер (пластыри, горькие жидкости), более того, Ване разрешалось «легально» сосать палец перед сном. Но мама объясняла, что это плохо влияет на зубки, да и микробы могут быть опасны, поэтому Ваня будет молодцом, если решит отказаться от этой привычки. В 4 года мальчик сам решил не сосать больше пальчик. Нужно ли говорить, что он получил самую горячую поддержку и восхищение своей мамы!

Не всегда проблемы в жизни ребенка настолько очевидны, как в случае с Ваней. От просто дурной привычки до симптома психологической проблемы – один шаг.

Вы можете предположить, что сосание пальца является показателем психологического неблагополучия в следующих случаях:

Ребенок пережил какой-то стресс. Это может быть смерть кого-то из близких или домашнего любимца, перенесенное заболевание (особенно с госпитализацией), сильный испуг. Ребенок может начать сосать палец не сразу, а через некоторое время после травмирующего события. Будьте внимательны!

Малыш живет в ситуации хронического семейного стресса. Если ваш быт сопровождают скандалы, выяснение отношений или «гнет молчания», то даже годовалый ребенок может реагировать на это невротическими проявлениями.

«Радостные» стрессы. Рождение еще одного ребенка, переезд в новую квартиру, выезд на отдых радостны для взрослых, а вот для малыша могут стать настоящим испытанием.

Ребенок не был желанным изначально. Чувство ненужности может сопровождать ребенка с самого рождения и приводить к глубоким проблемам в эмоциональном развитии. Если контакт между мамой и малышом нарушен, он не получает необходимого тепла и внимания, то реагирует множеством симптомов неблагополучия, включая сосание пальца.

Все меры по борьбе с «плохой привычкой» оказываются неэффективными. Вы пытаетесь сделать все, чтобы отвлечь ребенка, уделяя ему много внимания, но палец все равно оказывается во рту. Упорная привычка, на которую не влияют ваши действия, говорит о том, что проблема, возможно, глубже, чем кажется.

Сосание пальца в ситуации, когда оно является психологической проблемой, редко бывает единственным тревожным симптомом. После пережитого стресса малыш может утратить некоторые уже сформированные навыки – перестать есть самостоятельно, «забыть», как пользоваться горшком, «растерять» речь. Это называется регрессом развития. Если ситуация для ребенка благоприятна и ему стараются помочь, то прежние навыки восстанавливаются, а невротические симптомы исчезают. Если малыш живет в «холодной» семье, не чувствует эмоциональной привязанности, а уход за ним формален (одеть, накормить, уложить спать), то к сосанию пальца могут присоединиться различные страхи, например нового пространства, новых людей. Ребенок может демонстрировать «неадекватные» реакции: панику, пронзительный визг, агрессивные действия и др. Сосание пальца – лишь верхушка айсберга, когда малыш испытывает психологический дискомфорт. И совершенно бесполезно бороться с самой привычкой – нужно искать проблему и работать над ней. Обдумайте возможность обратиться к психологу за профессиональной помощью, потому что в каждом конкретном случае рекомендации по преодолению проблемы будут иными.

Таким образом, сосание пальца – яркий симптом, указывающий на то, что ребенку нужна помощь. В возрасте до 1 года это меры, помогающие удовлетворить сосательный рефлекс. С 1 года до 3 лет малышу требуется поддержка в состоянии тревоги, усталости, скуки, чтобы «палец» не стал вредной привычкой. После 3 лет, если ребенок сосет палец часто, то есть повод задуматься, нет ли психологических проблем, ведущих к такому поведению.

Вспомните, с каким умилением вы рассматривали на УЗИ вашего малыша, посасывающего пальчик. Но то, что казалось таким милым в период беременности или первые месяцы жизни ребенка, после года квалифицируется как вредная привычка, с которой не только желательно, но и нужно бороться. Пора вам узнать, чем же опасно сосание пальца малышом и как отучить ребенка сосать палец.

Причины возникновения привычки

Вы можете заметить, что пальчики сосут практически все младенцы, и этому есть физиологическое объяснение. Как правило, при этом, явление проходит в грудном возрасте само собою. Другое дело – психологический фактор, или даже патологический.

Физиология сосания пальца

Только представьте себе, что в процессе посасывания пальчиков участвуют центральная нервная система, головной мозг, не говоря же о всех мускулах и нервных окончаниях на лице.

• Пальчики во рту с громким причмокиванием – это явный намек вам, что малыш голоден;
• Ваш малыш может активно тянуть пальчики в рот и в момент прорезывания зубов. Сказать точное время, когда это произойдет нельзя, так как десны могут набухать как в три, так и 12 месяцев. О возрасте начала прорезывания зубок читайте в статье Прорезывание зубов у детей >>>

Психологические причины

Сосание пальчика малышом может иметь и психологическое объяснение.

1. Часто эта привычка возникает у детей, которых рано отлучили от груди. В данном случае посасывание пальца – это компенсация и своеобразное успокоение (в каком возрасте и как безопаснее завершить грудное вскармливание? Читайте об этом в статье Отлучение ребенка от груди >>>);

• До года особой проблемы нет, и если ребенок будет чувствовать тепло и ласку родителей, привычка пройдет сама собою;
• Другое дело – возраст от года и старше. Обратите внимание, может вашего малыша что-то беспокоит, он ощущает дискомфорт. Подобная ситуация может возникнуть, когда вы вышли на работу или во время переезда, возможно, малыш пошел в сад или ему просто не хватает маминого и папиного внимания.

1. Соска и бутылочка – еще одна реальная причина выработки вредной привычки. Когда ребенку с самого детства предлагают заменители груди для успокоения, он рефлекторно будет совать пальцы, а позднее ручку, карандаш и другие предметы под рукою, в рот.

Патологические факторы

Медики же могут связывать данную привычку с неврологическими нарушениями, связанными с нарушениями сна, общей слабостью, а также перенесенными простудными заболеваниями.

Возрастные особенности привычки

Говорить о сосании как о вредной привычке можно после празднования первого года рождения.

• У годовасиков сосание пальца носит рефлекторный характер. В данном случае причина или в отлучении от груди, или в повышенном напряжении, которому подвергается его нервная система;

Такое поведение характерно для детей, которые плохо/мало/тревожно спят. Если это про вашего ребенка, то обязательно начните работу над улучшением сна ребенка по курсу сна.

Это интернет-курс, который вы пройдете, находясь дома. Действуя последовательно вы за 2 недели поможете ребенку научиться легко засыпать и спокойно спать всю ночь. Проходите по ссылке: Как быстро уложить ребенка спать ?>>>

• В возрасте старше 2 лет пора назвать сосание пальца вредной привычкой. Причина уже психологическая, а палец в данном случае - средство успокоения. Пора задуматься, как отучить ребенка в 2 года сосать палец;
• Трехлетний карапуз с пальцем во рту – явление, которое можно объяснить первыми походами в сад. Причина психологическая: малышу не хватает вашего внимания, он переживает, что его оставляют в незнакомом месте;

• 4-5 лет – время первых страхов и фобий. Если малыш, до этого не совавший пальчик в рот, принялся его сосать, пора поговорить с ребенком и выяснить, что его тревожит.
• Сосание пальца в возрасте старше 5 лет – патология, связанная с неврозами, фобиями, неуверенностью в себе. Понаблюдайте, есть ли сопутствующие вредные привычки, может ребенок грызет ногти или карандаши, наматывает волосы или край платья на палец. Активному сосателю нужна ваша помощь.

Бороться с вредными привычками нужно, вот только махать шашкой не придется. В любом возрасте необходимо отойти от угроз, вместо этого уделить ребенку больше внимания и ласки.

Главный принцип борьбы с любой вредной привычкой – при первых же признаках найти причину и устранить ее.

Ребенок на грудном вскармливании

Если ваш малыш на грудном вскармливании, то план действий, как отучить ребенка в год сосать палец, предельно прост: кормите грудью, не ограничивайте сосание ребенка по времени, но при этом сохраняйте понятные границы в отношениях с ребенком. Соска не только не поможет решить проблему, а и усугубит зависимость от сосания, так как при ее отсутствии, малыш будет еще активнее сосать пальчик.

Ребенок-искусственник

1. Когда, в силу обстоятельств, вы вынуждены отказаться от грудного кормления, кормите малыша чаще, возможно пальчики во рту – это сигнал о голоде;
2. Обратите внимание на бутылочку, которую вы даете ребенку. В приоритете должны быть ортодонтические тугие соски, чтобы малыш полностью удовлетворял свой сосательный рефлекс;
3. А вот при прорезывании зубов помогут мази для десен и прорезыватели с охлаждающим эффектом (по этой теме на сайте есть статья: Гели при прорезывании зубов >>>);
4. Не забывайте про тактильный контакт, не бойтесь носить ребенка на руках, придет время и он сам захочет самостоятельности, а сейчас он нуждается в вас.

Сосание пальца детьми 2-5 лет

На вопрос, как отучить ребенка сосать палец в 3 года, могу посоветовать вам больше времени проводить с ребенком.

• Понаблюдайте, в какие моменты непослушный пальчик оказывается во рту. Возможно, ребенку просто скучно или у него что-то не получается. Займите карапуза, придумайте интересное, совместное времяпрепровождение, рисуйте или читайте книги, играйте мозаикой или пазлами. Когда ручки малыша будут заняты, вы не заметите пальцы во рту;
• С малышом в возрасте 2 и более лет можно серьезно поговорить. Узнайте, что его тревожит, ведь именно через психологические переживания чаще всего и возникает вредная привычка. Объясните, что у сосания пальца есть и вредная сторона, а именно микробы и бактерии, которые только и ждут случая, чтобы пробраться в организм ребенка.

Хороший психологический ход – сочинить сказку про героя, который сосал палец, но смог победить эту вредную привычку.

Важно! А вот чего не стоит делать, так это угрожать ребенку. Криками или силой делу не поможешь, как и бабушкиными методами с перцем или зеленкой.

Сосание пальца во сне

Если в период бодрствования вы можете быть с малышом рядом и контролировать местонахождение пальцев, то во сне сделать это будет сложнее. Популярные предложения, как отучить ребенка сосать палец во сне, это закрыть доступ к пальцам с помощью перчатки или царапки или же намазать ноготок лаком «Некусайка».

Заметьте, что это только техническая сторона вопроса, а вам нужно определить причину сосания пальца. Возможно, возникновение вредной привычки связано с переходом на раздельный сон, и малютка просто боится спать один.

1. Предложите ему любимую игрушку;
2. Купите ночник;
3. Не закрывайте дверь в детскую комнату.

Кстати, можно выбрать такую игрушку, которая легко бы помещалась в ладошке и имела силиконовые вставки-грызуны (читайте статью

Крохотное чудо, появившееся на свет, первые месяцы своей жизни существует, подчиняясь природным инстинктам и рефлексам. Ребенок ест, спит, «ходит» в туалет и привыкает к новому миру. Неважно, сколько малышу от роду, 1 день или 5 месяцев, он нуждается в комфорте, безопасности и хорошем настроении. Если ему что-то не нравится, что-то доставляет дискомфорт в физическом состоянии, он реагирует плачем и капризами. Другая реакция – ребенок сосет палец. Откуда берется такая привычка, почему ребенок сосет палец, что его заставляет это делать? Поищем вместе ответы на эти вопросы.

Почему ребенок так делает?

Сосание – это первый естественный рефлекс грудного младенца. Основан он на работе трех главных нервов – троичного, блуждающего и носоглоточного. Здоровая стабильность их функций обеспечивает малышу правильное пищеварение, упорядочивает работу нервной системы, развивает мозговую активность. Сосок на груди матери самой природой создан для того, чтобы поддержать этот рефлекс.

Кроха берет грудь не только из-за голода – она дарит ему спокойствие и гармонию с миром, участвует в развитии малыша. Вдруг наступает момент, когда ребенок помимо материнской груди тянет в рот ее заменитель. Понимая, что такая привычка не несет пользы малышу, мама ищет решение проблемы, выясняет причины.

В чем причина?

Почему новорожденный тащит палец в рот, определить несложно. Достаточно внимательно понаблюдать за маленьким человечком и глубоко почувствовать его. Ребенок посасывает пальцы – это может быть вызвано:

1. Чувством голода. Несовпадение биологического ритма жизни крохи с установленным для него режимом может привести к тому, что он потянет в рот все пальцы или будет сосать только большой. Малыш просто голоден и старается таким способом заменить не данную вовремя грудь или смесь.
2. Эмоциональным беспокойством. Конфликты дома, плач матери, чужой человек, приблизившийся к крохе, резкие звуки провоцируют сбой нервной системы младенца. В поисках защиты он ищет грудь, но не получает ее, поэтому выбирает альтернативу.
3. Нехваткой внимания. Дарите своему маленькому чуду столько внимания, сколько он хочет. Общайтесь, играйте, целуйте, поглаживайте, проводите массаж, улыбайтесь ему, чтобы кроха чувствовал ваше тепло и любовь. Статистика свидетельствует о том, что детдомовские детишки страдают такой привычкой чаще.
4. . Период, когда большинство детей тянется пожевать игрушки, кулак – все, чем можно почесать воспаленные десны.

Может быть, это привычка?

Может случиться так, что пальцы ребенок сосет с первого дня жизни. Конечно, есть в этом доля сосательного рефлекса, но если упустить время, действие может стать привычкой. Если крохе уже год, но ничего не изменилось, не стоит ругать его, лучше поискать способ убрать дурное пристрастие. Упустили время и в 2 года ребенок все еще сосет пальцы? Ищите решение в психологическом дискомфорте малыша. Понаблюдайте за его страхами, выясните, отчего маленький человек тревожится.

Шумные вечерние игры возбуждают кроху – чтобы успокоиться, он прибегает к любимому занятию, тем же способом он решает проблему скуки. Исправить положение можно с помощью визита к стоматологу: врач расскажет малышу, какие у него будут кривые зубки, если ребенок будет сосать палец. Часто дети прислушиваются к посторонним людям и больше доверяют их мнению.

Относительно формирования неправильного прикуса в результате сосания пальцев специалисты высказывают разные мнения. Безусловно, риск есть, но молочные зубки еще неустойчивы. Смещаясь при сосании пальцев, они не влияют на рост и расположение постоянных зубов. Учитывая, что в 5-6 лет у детей появляются постоянные зубы, а плохая привычка к этому времени уже исчезает, то и опасность уменьшается, однако лучше отучить от нее малыша на ранней стадии.

Как грамотно убрать привычку?

Если ребенок не перестает сосать пальцы, продолжает это уже в более старшем возрасте, то стоит призадуматься. Очевидно, что в 3-4 года родителям приходится прилагать больше усилий, чтобы устранить нежелательные действия. Привык ребенок сосать пальцы или еще нет, лучше заранее предусмотреть такую ситуацию, и постараться ее предупредить. Как отучить ребенка сосать палец:

1. Продлите грудное кормление малыша. Если у мамы нет серьезных проблем, влияющих на кормление грудью, не отлучайте от нее кроху. Педиатры считают, что ребенка можно кормить грудью до 2-3-х лет.
2. Для искусственников рекомендуется увеличивать число и продолжительность кормлений. Наливайте в бутылочку меньше смеси и уменьшите отверстие в соске, чтобы во рту ребенка не оказалась совсем другая соска.
3. Доктор Комаровский рекомендует использовать пустышку, когда мама не кормит младенца грудью, а ребенок хочет сосать пальцы (см. также: ). Вы должны его чем-то заменить хотя бы в первое время, тем более что педиатр аргументировано разрушает миф о вреде пустышки. Ребенок будет сосать пустышку и успокаиваться.
4. При прорезывании зубов дайте малышу много специальных игрушек-«грызунков». Они отвлекут кроху и привычку предупредят.
5. Сохраняйте психологический комфорт новорожденного. Избегайте частых визитов чужих, незнакомых крохе людей. Показывайте ему только хорошее настроение, давайте положительные эмоции.

Дополнительные меры

1. Привычка сохраняется в 3-4, даже в 5 лет – значит, малышу недостаточно вашего внимания. Почаще играйте с ним, балуйтесь, занимайте интересными и новыми играми. Почитайте сынишке или дочке сказку, посмотрите вместе с ними мультфильм, обсудите увиденное или прочитанное. Маленький человечек должен чувствовать свою значимость для вас.
2. Выбирайте для малыша занятия, в которых необходимо участие рук (собирание пазлов, лепка из пластилина, рисование). Заметили, что он тянет ладошку вверх во время просмотра мультфильмов, предложите ему взять в руку мячик или кубик. Пусть он разминает и вертит их. Для девочки можно купить детский маникюрный набор. Юная модница вряд ли захочет испортить красивый маникюр, засунув его в рот.
3. Гнев и наказание – плохие помощники. Старайтесь не заострять внимание том, что ребенок сосет палец. Спокойно подойдите к малышу и вытащите его кулак изо рта.

Чего делать не стоит?

Борьбу с плохой привычкой нельзя вести приемами, которые могут усугубить положение. Наши советы помогут вам правильно подойти к устранению дурной привычки. Когда ребенок стал сосать пальцы, не пеленайте его туго (рекомендуем прочитать: ). Совсем плохое решение – намазывать руку острыми и горькими приправами. Помимо вкусового дискомфорта, кроха может получить ожог слизистой желудка. Потянув руку, младенец может попасть себе в глаз, что приведет к резким неприятным ощущениям и стрессу.

Постоянная родительская опека и внимание – лучшая защита от любых вредных привычек, с которой следует начать борьбу с ними. Если вы всегда рядом с детьми, уделяете им достаточно внимания, то они не станут закручивать волосы, регулярно поглаживать кончик носа или мочку уха, жевать краешек одежды.

Почему ребенок пальцы сосет? Ответ прост – у него нет надежной эмоциональной связи с родителями. Запугав кроху, вы добьетесь только того, что он станет прятаться от вас.

Появившись в детстве, привычка не переходит во взрослую жизнь. При правильном поведении и отношении родителей ребенок легко прощается с ней. Мы же рассмотрели все меры, которые можно принять, чтобы расставание произошло быстрей.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог