Чтобы не трескались и не сохли! Косметолог о том, как ухаживать за губами зимой. Потрескались губы — что делать, если сохнут и трескаются губы зимой

Холод и перепады температур нарушают кровообращение: сосуды сужаются, клеткам не хватает питания, и они начинают медленнее обновляться. А тонкая и чувствительная кожа губ зимой, пожалуй, страдает больше всего. Что положить в косметичку, чтобы ей помочь? Сейчас расскажем.

Как выбрать гигиеническую помаду?

Обращайте внимание на состав. Желательно, чтобы там были вазелин, диметикон, масло ши. Они удерживают влагу и заживляют повреждения. Текстура бальзама должна быть вязкой и пластичной.

А бывает плохой состав?

Да, в бальзамы часто добавляют аллергены:

группа американских ученых выяснила, что у 33 человек из 100 после витамина Е в помаде развился контактный дерматит. А в масляной форме этот витамин может вызвать аллергию. Советуем быть с ним осторожней и не игнорировать симптомы непереносимости.
ещё один ненужный компонент – ланолин. Этот воск животного происхождения часто добавляют из-за его смягчающих свойств. Но он хорош только в продуктах для тела. У кожи губ нет сальных желёз, она более нежная и деликатная. А если вы страдаете экземой, лучше вообще его исключить, поскольку ланолин усугубляет симптомы.
прополис – это клей, которые делают пчёлы для строительства своих ульев. Фармацевты утверждают, что этот компонент может вызывать болезненную реакцию кожи губ – от зуда и шелушения до трещин. А если у вас аллергия на мёд, вообще не стоит его использовать.

Эксфолиация замени словом попроще

Скрабы делятся на две категории: физические и химические. Физические - это наружные пилинги: соленые, сахарные, скрабы с мелкими косточками.

Их можно сделать из кофейной гущи, морской соли и масла.

Химические скрабы называются пилингами. Они лучше шлифуют кожу, но с ними нужно быть осторожней: за этой процедурой лучше обратиться к косметологу.

Не забывайте про SPF

После отшелушивания нужна защита от солнца: обновленная кожа более восприимчива к ультрафиолету.

Однако химические SPF могут привести к хроническому обветриванию губ. Нужно избегать в составе таких компонентов, как:

oxybenzone (также benzophenone-3);
octinoxate;
avobenzone;
octisalate;

Лучше выбирать бальзам с оксидом цинка или диоксидом титана. Они точно не причинят проблем вашей коже.

Народные средства

Если рядом нет настоящих средств по уходу за губами, можно попробовать косметику “из холодильника”. Умойтесь кипяченой водой и нанесите на губы рафинированное растительное масло тонким слоем. Через 15 минут промокните салфеткой. Масло смягчит кожу и устранит сухость. Каждый день такую процедуру проводить не стоит: если масло передержать, кожа начнёт краснеть и шелушиться. А обладателям жирной кожи избыток оно может нарушить работу сальных желёз. Но, как экстренное средство, масло вполне подойдёт.

В период жаркой летней погоды, губы, находясь под постоянным влиянием внешних негативных факторов, требуют тщательного ухода. Основная проблема, которая возникает летом – пересыхание губ, и как следствие начинают трескаться и шелушиться. Это не только не эстетично выглядит, но и могут стать местом скопления большого количества бактерий. Летом кожа губ становится более грубой, особенно если у вас есть такая привычка, как покусывание нижней губы.

Первое эффективное средство, которое в летний период должно быть в сумочке у каждой – гигиеническая помада. Она обезопасит губы от солнечных лучей, предотвратит их шелушения и уберет трещины.

Как использовать гигиеническую помаду: состав, разновидности

Если вы пользуетесь декоративной косметикой , обратите внимание на состав помады. Используйте только средства известных фирм производителей, которые добавляют в состав увлажняющие средства и питательные вещества, способные защитить кожу губ на протяжении всего дня.

Отличная процедура, которая спасет летом губы от пересыхания и сделает их более яркими и притягательными – массаж зубной щеткой . Каждый день перед сном помассируйте несколько минут губы зубной щеткой с мягкой щетиной, а после протрите отваром ромашки. Такая процедура улучшит кровообращение кожи губ.

Уход за губами зимой

Зимой наши губы подвергаются особо сильным испытанием – мороз, сильный холодный ветер вызывают шелушение, губы становятся сухими, появляется раздражение и воспаление. Мороз и ветер, и особенно привычка дышать на холоде ртом, приводят к тому, что губы начинают шелушиться и на них появляются трещины. Помочь губам в таком случае может гигиеническая помада или специальные увлажняющие бальзамы для губ.

Для того чтобы предотвратить воспаление губ и появление красной каймы над верхней губой, используйте помады на основе пчелиного воска и жира.

Если губы шелушатся , воспользуйтесь специальными скрабами для губ, и перед сном массируйте их мокрым полотенцем. Сухие губы зимой можно смазывать медом или огуречным соком.

В зимний период очень часто может на губах появляться герпес . В таком случае использование помады необходимо свести до минимума, или прекратить вообще, чтобы не разнести инфекцию по всей губе.

Как сохранить молодость и свежесть губ

Уход за губами должен быть комплексным и ежедневным. Только при выполнении необходимых правил по увлажнению и питанию губ, ваш уста будут всегда выглядеть великолепно и надолго сохранят молодость и яркий цвет. Сохранить молодость губ помогут несколько правил: не кусайте губы, если у вас есть такая привычка, откажитесь от нее немедленно; не облизывайте губы, особенно в холодное время; употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами. При снятии макияжа не забывайте про губы, снимайте остатки помады с помощью специальных лосьонов и гелей.

Самый вкусный рецепт для питания губ – сливки. Нанесите их на 10 минут на губы, а потом слижите. Не забывайте про ежедневный массаж губ с помощью смоченного мягкого полотенца или мокрой зубной щетки с мягкими ворсинками.

Упражнения для губ

Для красоты губ и рта можно выполнять специальные упражнения. С помощью упражнений можно слегка увеличить губы, сделать их более пухлыми и привлекательными.

1. При разомкнутых губах уприте язык в нижнюю губы и начинайте делать ним круговые движения, перемещаясь с нижней на верхнюю губу и обратно, по кругу, при этом на обратной стороне губ должно хорошо чувствоваться давление языка.

2. Как можно сильнее сомкните губы и продвиньте их как можно дальше за зубы, повторите такое упражнение до 15 раз.

3. Сомкните губы трубочкой, и выпустите весь воздух, как будто дуете на одуванчик, после чего широко улыбнитесь. Повторяйте не менее 10 раз.

Домашние маски для губ

Маски для увлажнения губ или от их шелушения можно легко приготовить в домашних условиях с помощью подручных средств. Перетрите соль с сахаром и нанесите круговыми движениями на кожу губ – это будет отличный скраб от шелушения губ и убирания ороговевшей кожи.

Для питания губ можно приготовить следующую маску: сливочное масло смешать с кусочками яблок, киви, ананаса, персика. Исключить лимон.

Смягчить губы поможет мед. Просто нанесите его минут на 10 на губы, после чего смойте теплой водой.

Сметанная маска: ложка сметаны смешивается с соком лимона и несколькими каплями растительного масла. Смесь наносится на губы на 20 минут.

Творожная маска – творог смешивается с огуречным или морковным соком, добавляется несколько капель растительного масла. Наносить на губы на 30 минут.

Кефирная маска – кефир наносится тонким слоем на губы до полного высыхания, после этого нанести еще 10 слоев кефира, предварительно выжидая полной подсушки предыдущего слоя. Оставить на 15 минут и смыть водой.

Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг

От мороза в первую очередь страдают наши губы. Их тонкая нежная кожа находится в зоне риска. Но мы знаем, как сохранить здоровье и красоту даже в самые лютые холода.

Для начала кожу губ нужно как следует подготовить к экстремальным для нее условиям. В холода губы - самая уязвимая часть тела. Ведь если все остальное можно прикрыть одеждой и защитить аксессуарами, то губы — нет. Конечно, если вы не носите ниндзя-костюм. Кроме того, губы периодически увлажняются: все же мы не истуканы и не можем, как учили в детстве, все время держать рот на замке. Вот и получается - шелушение, обветривание и даже трещины.

Зимний бьюти-план

Домашний уход за губами в зимний период должен быть гораздо более насыщен и разнообразен, чем в другие времена года. Так, необходимо два, а то и три раза в день проводить процедуру отшелушивание. Для тщательного удаления омертвевших клеток кожи вооружитесь зубной щеткой с мягкой щетиной, неиспользованной ранее.
В качестве эксфлианта подойдет скраб для лица для чувствительной или сухой кожи. Лучше, чтобы скрабирующие частицы были мелкими и из искусственных биополимеров. Дробленая абрикосовая косточка, конечно, очень полезный элемент, но для губ слишком агрессивна.
Бережно, но тщательно помассируйте кожу зубной щеткой, обработывая каждый уголок. Затем смойте «скраб» теплой водой и жирно смажьте губы питательным кремом - его компоненты быстро впитаются в посвежевшую кожу губ.

Под защитой

Никогда не выходите зимой на улицу без специальной защитной помады или бальзама. Они должны содержать один из питательных и увлажняющих компонентов: масло жожоба, масло ши, оливы, кокоса или миндаля. Такой состав смягчает кожу губ и создает на них специальную защитную «пленку», предохраняя губы от агрессивного воздействия пониженных температур, а также от снега и ветра. Кроме средств с маслами, отлично питают бальзамы с ромашкой или алоэ.
Кстати, зимой, по совету специалистов, рекомендуется защищать губы не только, собираясь на улицу, но даже находясь в помещении. Сухой воздух, натопленный батареями, не способствует здоровью кожи, поэтому дополнительное увлажнение не повредит и в офисе, и дома.

Экспресс-помощь

Что делать, если, вопреки рекомендациям, вы все же не уберегли губы, так что они обветрились? Или даже хуже - потрескались? Во-первых, сразу откажитесь от декоративных помад и блесков. Цветные пигменты сушат кожу, забирая последнюю влагу из клеток. Ни в коем случае не маскируйте повреждения тональным кремом - он тоже сушит кожу, и ситуация только ухудшится.
Нужно обработать губы кремом с пантенолом, который быстрее всех средств заживляет поврежденную кожу. В экстремальной ситуации будут очень эффективны кремы из детской аптечки: например, «Бепантен» или «Пурилан» (для ухода за кожей кормящей матери). Они моментально снимают раздражение и очень быстро «стягивают» трещины. Научившись на своих ошибках, старайтесь впоследствии не доводить губы до такого состояния: частые обветривания «стирают» естественный контур губ, так что даже в здоровом состоянии они будут выглядеть не очень привлекательно.

Вконтакте

Одноклассники

Мягкие и чувственные губы – наиболее привлекательные элементы внешности женщины.

Кожа губ очень тонкая и уязвимая, не выделяет жира, высыхает очень быстро и требует особого ухода. Множество кровеносных сосудов обеспечивают ее чувствительность, они находятся близко у поверхности, что и объясняет порой довольно сильное кровотечение губ во время повреждений. Их состояние зачастую отражает состояние здоровья всего организма. Например, появившийся на губах синюшный оттенок предупреждает их хозяйку о возможных заболеваниях сердечно - сосудистой системы или легких.

Наиболее часто подвержены губы таким изменениям в холодное время года. Летом они страдают вследствие отсутствия естественной защиты от ультрафиолетового излучения. В связи с тем, что на губах отсутствуют сальные железы, они начинают испытывать дефицит влаги быстрее, чем остальные органы тела человека, губы теряют привычную форму, ухудшается внешний вид.

Шелушение, повышенная сухость, появление мелких трещин – все это может быть, если в организме нарушен обмен веществ, и он страдает от недостатка следующих витаминов А, Е, К и витаминов группы В. На губах может появиться лихорадка (герпес). В области над губами очень часто образуются наши первые морщинки.

Каждый день мы травмируем наши губы всеми возможными способами. Наши губы совершают около двух тысяч движений, пока мы едим, улыбаемся и гримасничаем, порой даже не замечая этого. Мы постоянно подвергаем свои губы резким перепадам температуры (во время еды и питья), облизываем их и нервно покусываем в минуты стресса, а также выставляем их под прямой солнечный свет, холодные ветры и на лютый мороз!

Регулярное появление на губах заед, трещин, которые долго не заживают, может указывать на неправильное питание. Обязательно принимайте витамины (для губ особенно важен витамин B) и пейте больше жидкости! Если проблема приобретает хронический характер, то пришло время посетить гастроэнтеролога и дерматолога. Но это крайняя мера, обычно достаточно просто правильно ухаживать за губами.

Очищение кожи губ

Удалять с губ макияж следует ватным диском, увлажненным мягким средством для демакияжа или жидким кремом, косметическими сливками или молочком.

Раз в одну-две недели коже губ требуется более глубокое очищение – очищение от омертвевших клеток, а, проще говоря, пилинг.

Пилинг оказывает полезное действие, особенно при шелушении губ. Роль пилинга может выполнить и массаж кожи губ, который делать желательно каждый день до сна или утром. Массаж губ лучше всего делать похлопывающими движениями, ведя руку от уголков рта к центру губ. Первой массируем нижнюю губу, затем верхнюю. После чего приступаем к массажу носогубного треугольника. Похлопывающими движениями идем от уголков рта к крыльям носа. Благодаря такому массажу лицевые мышцы расслабляются, и меняется форма губ – у них поднимаются уголки. Проводить такой массаж стоит два раза в день – утром до макияжа, и вечером после снятия макияжа. Обязательно после массажа нанесите на губы жирный крем. Пилинг должен быть крайне мягким, не травмирующим мягкую кожу губ. Качественное отшелушивание удалит омертвевшие частички кожи, придаст губам здоровый вид, подготовит их к нанесению помады и к страстным поцелуям. Перед проведением пилинга, губы нужно слегка распарить. Лучше всего принять теплый душ. Затем указательным пальцем медленными массирующими движениями нанести на кожу небольшое количество скраба.

Пример пилинга, который можно приготовить дома:

Медовый пилинг

1 ч. ложка меда
1 ч. ложка пищевой соды
Немного оливкового масла

Смешать все ингредиенты. Нанести на губы и оставить на пару минут. Осторожно помассировать губы, смыть массу теплой водой. После того как губы высохнут, можно нанести на них оливковое масло.

Также хорошо для пилинга губ подойдет сахарный песок (лучше коричневый). Просто смешайте его с любым маслом - оливковым, миндальным, кунжутным или маслом жожоба. И пользуйтесь вкусным и полезным скрабом.

Питание и увлажнение губ нужно проводить не реже, чем кожи лица, в том числе и насыщать организм влагой изнутри. Увлажнение и питание - важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены. Также наносите питательным кремом на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь впитать все витамины. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты массировать губы подушечками пальцев.

Что должно содержать правильное средство для губ?

Правильный выбор средства значит очень многое, поэтому при покупке бальзама для губ, гигиенической помады или крема внимательно изучи их состав.

Список полезных составляющих для губ:

пептиды усиливают действие коллагена и гиалуроновой кислоты, повышают эластичность кожи, а также интенсивно увлажняют ее, также гиалуроновая кислота препятствует потере влаги;
витамины A, E, F, C способствуют заживлению ранок и трещин на губах;
пчелиный воск и натуральные масла увлажняют и разглаживают кожу губ;
протеин смягчает кожу губ;
солнечные фильтры защитят от ультрафиолета;
лекарственные травы способствуют заживлению ранок и предотвратят воспаление.

Уход за губами в домашних условиях:

Ухаживать за губами можно и с помощью натуральных природных средств;
Огуречный сок является прекрасным увлажнителем;
Сок лимона богат витамином С, которыйспособствует исчезновению трещин;
Экстракт облепихи или облепиховое масло дает выраженный заживляющий эффект;
Масло ши (карите) отлично смягчает и питает, оберегает от потери влаги;
Масло макадамии оказывает смягчающее, разглаживающее действие, препятствует шелушению;
Мед является природным противовоспалительным средством;
Экстракт или сок алоэ увлажняет, оказывает противовоспалительное действие;
Масло какао питает и тонизирует;
Растительные и сливочные масла хорошо смягчают кожу губ.

Упражнения для губ

Комплексный уход за губами невозможен без выполнения специальных упражнений. Это поможет сохранить упругость губ надолго. Ежедневно выполняйте зарядку для губ. В ней нет ничего сложного:

Произносите по очереди гласные «а», «о», «у», «и», «ы». Главное в этом упражнении – произносить звуки старательно, а не сквозь зубы. Повторить 8-10 раз.
Сделайте глубокий вдох, наполнив щеки воздухом. Выдыхайте половину воздуха медленно, после чего резко выдохните все, что осталось. Повторите 8-10 раз.
Вытяните губы и представьте, что задуваете свечку. Потом расслабьте губы и повторите упражнение 8-10 раз.
Сдвиньте нижнюю челюсть влево, а затем вправо. Повторите 15-20 раз.
Вытяните губы и представьте себя рыбой на несколько секунд. После этого повторите упражнение 15-20 раз.
Высуньте как можно дальше язык на 3 секунды. Спустя 1 секунду повторите упражнение еще 4 раза.

Всегда используйте качественную губную помаду. Для снятия губной помады обязательно используй специальные средства. Не вздумай смывать ее водой или, того хуже, водой с мылом! Несколько слов о хранении помады. С момента производства она может храниться около трех лет при средней температуре. Капельки, иногда выступающие на срезе помады, не являются негативным фактором. Это не вода, а результат «выпотевания» жиров в тепле. Придать ей прежний вид можно, положив в холодильник. А вот неприятный запах, ломкость, тугая текстура, ощущение сухости на губах после ее нанесения говорят о том, что срок годности у помады вышел и ее надо немедленно заменить на новую. А итогом будут безупречные уста.

Отучите себя от привычки кусать и облизывать губы. Вы травмируете кожу, на губах появляются микроранки, в которых может начаться воспаление.

Для лечения трещин можно воспользоваться маской из яблока. Измельченное на мелкой терке яблоко смешайте со сливочным маслом. Ингредиенты берите в равных пропорциях. Нанесите маску на губы, смойте чуть теплой водой через 15 минут. Нанесите жирный крем.

Маска с морковным соком. С помощью этой маски можно вылечить глубокие и кровоточащие трещины. Смешайте в равных долях оливковое масло и морковный сок. Нанесите состав на кожу губ на 10 минут. Удалите излишки бумажной салфеткой.

Миндальный бальзам

0,25 стакана миндального масла
12,5 г пчелиного воска
0,5 ч. ложки меда
0,25 ч. ложки ароматического масла - например, розы или ванили

Разогреть миндальное масло на водяной бане, добавить пчелиный воск, тщательно размешать. Затем добавить мед и ароматические масла (на свой вкус). Залить готовую смесь в маленькие пластиковые коробочки с крышкой. Защитный бальзам готов!

Натуральный бальзам для губ, приготовленный своими руками:

Такой бальзам прекрасно питает и смягчает кожу губ, заживляет трещинки, защищает от ветра и холода.

Состав:

На 15 мл готового продукта (3 стандартных помадницы с крышкой или 1 большая)
3 гр пчелиного воска,
3 гр масла Ши,
5 гр облепихового масла,
1-2 капли витамина А в масле (ретинола ацетат),
половину чайной ложки мёда (жидкого),
тара для продукта.

Что делать:

Моем помадницы, сушим, протираем антисептиком или спиртом.
Ставим плавиться воск на водяную баню. (В микроволновке лучше не рисковать, так как бывали случаи взрывов, когда посуда не выдерживала температуры, и приходилось долго и тщательно отчищать микроволновку от воска и стекла.) Плавится пчелиный воск довольно долго
Когда воск расплавился, добавляем масло Ши (Каритэ). И выключаем водяную баню. Ши быстро расплавляется от горячего воска.
Далее добавляем облепиховое масло, мёд, тщательно перемешиваем. Добавляем витамин А. Облепиха придаст нашему бальзаму насыщенный оранжевый цвет, а мед - сладковатый вкус и аромат. К тому же мед прекрасно увлажняет губы, является природным антисептиком.
Перемешиваем и разливаем в подготовленные помадницы. Чтобы получилось аккуратнее желательно разливать через небольшую воронку или шприц.
Наслаждаемся результатом! Буквально через полчаса бальзам застынет и можно пользоваться. Благодаря воску он не растает, поэтому хранить можно при комнатной температуре или в сумочке.

Морщины вокруг губ

С возрастом вокруг губ образуются мелкие морщинки, которые некоторое время не очень заметны. Но в них может попадать помада, и это выглядит очень некрасиво. Морщины со временем углубляются и добавляют несколько лишних лет вашему лицу.

Появление мелких морщинок можно предупредить, если делать массаж кубиком льда. Проводить эту процедуру лучше всего утром после очищения кожи. Вечером нанесите на кожу вокруг рта жирный крем и делайте массаж пощипывающими и похлопывающими движениями.

В омолаживании кожи вокруг губ также помогут масла - например, миндальное, кокосовое и оливковое. Наиважнейшим компонентом, отвечающим за сохранение молодости, является витамин Е, который можно покупать в капсулах и добавлять в свой любимый крем для лица, при нанесении уделяя особое внимание зоне губ.

Нужно учитывать, что красота складывается из множества факторов. И ни один из них нельзя оставлять без внимания. Каждодневный уход за губами надолго сохранит их нежность и привлекательность.