Дружеские отношения. Как построить дружеские отношения. То, какими вы были в начале дружбы, не означает, что вы такими остались

Отношения с друзьями - неотъемлемая часть жизни человека, которая делает наши дни ярче, теплее и интереснее. Друзья могут быть ближе и роднее, чем кровные родственники. Но, часто бывает так, что в жизни люди теряют связь с друзьями, по разным причинам. Переезд в другой город может спровоцировать ослабление дружеских связей. Ссоры, расхождение во взглядах, занятость, и многое другое, могут разрушить дружбу. Что делать в таком случае? Не нужно отчаиваться - если не получилось сохранить или восстановить хорошие отношения со старыми друзьями, можно попробовать наладить связь с новыми. Как это сделать? Читайте ниже 10 советов, которые помогут выстроить здоровые и крепкие дружеские отношения.

1. Будьте искренними.

Если вы познакомились с людьми, и хотите сблизиться с ними и подружиться, нужно взять за правило - всегда быть искренним. Открытые и искренние люди притягивают к себе окружающих, привлекают и подкупают отсутствием лукавства, простотой и легкостью в общении. От такого человека никогда и никто не будет ждать подвоха, поэтому окружающие не боятся открываться перед ним. Искренность поможет не только выстроить дружеские отношения, но и понять лучше окружающих людей, ведь видя нашу открытость, люди будут открываться в ответ.

2. Будьте инициативными.

В одной мудрой книге, под названием «Библия», написана простая, но актуальная и по сей день фраза. «Кто хочет иметь друзей, тот должен и сам быть дружелюбным». Если вы хотите, чтобы люди легко шли на контакт, начинайте проявлять инициативу. Делайте первые шаги, и не ждите, что кто-то подойдет и заговорит первым, или пригласит на вечеринку. Проявляя инициативу, вы получаете больше шансов найти верных и веселых друзей, чем если бы ждали, когда первые шаги сделают они.

3. Не будьте навязчивыми.

Инициатива в построении дружеских отношений очень важна, но очень важно при этом сохранять баланс и постараться не быть слишком навязчивым. На этапе знакомства и сближения многие могут быть не готовы к быстрому развитию отношений, и частые звонки и приглашения могут показаться людям навязчивыми. Будьте бдительны, и вы сможете почувствовать, когда лучше не напоминать о себе лишний раз, а когда можно идти на сближение.

4. Будьте открыты к общению.

В построении новых дружеских связей важно быть инициативными, но часто бывает так, что и выбранные нами люди, отвечают взаимностью и тоже не против, встречаться чаще, больше общаться и проводить время вместе. В таком случае, нужно постараться быть максимально открытым. Если каждая попытка пригласить в кино, на кофе или на пикник будет заканчиваться отказом, пусть и по уважительным причинам, человек просто потеряет интерес и не станет в дальнейшем прилагать усилия для установления дружеской связи.

5. Проявите участие.

Друзья - это не только партнеры в приятном времяпровождении. Это надежная опора и поддержка друг для друга. С друзьями мы можем делиться горестями и радостями, обсуждать волнующие вопросы, просить у них совета. Иногда друзьям может быть нужна наша помощь, и по мере возможности нужно помогать. Дружба - это такие отношения, в которых партнеры могут хотя бы частично рассчитывать на помощь друг друга. Поэтому, если вы хотите укреплять вашу дружбу или же выстраивать новые связи, вам нужно быть готовыми к тому, что временами нужно быть участливыми к проблемам и сложностям окружающих людей. Проявляйте участие, ободрите, помогите советом, и это может вас сблизить гораздо сильнее, чем сотни часов в кафе за чашкой чая. Недаром древняя поговорка гласит, что друзья узнаются в беде.

6. Находите время.

Современный темп жизни такой скоростной, что люди часто не успевают уделять много времени для поддержания дружеских отношений. Отсюда и эпидемия одиночества, которая особенно коснулась жителей больших городов. Но, как костер поддерживают, подбрасывая дровишки, так и дружеские отношения нуждаются в том, чтобы в них вкладывали время. Научитесь распределять свое время таким образом, чтобы ни одна сфера вашей жизни не страдала из-за нехватки времени. Если мудро подойти к организации времени, можно успевать все.

7. Не торопитесь.

Всему свое время, и если дать возможность отношениям развиваться естественным путем, не ускоряя события, они будут намного прочнее и здоровее. Часто случается так, что люди слишком быстро сближаются, ставят перед собой общие цели, проводят много времени вместе, а потом перегорают в один миг. Хорошо, если такие скороспелые отношения просто распадутся, и со временем боль и разочарование пройдут. Но, практика показывает, что такие связи чаще заканчиваются взрывными конфликтами.

8. Не оставляйте развития.

Встречи с друзьями, общение, взаимопомощь и просто совместные развлечения - это все нужно нам, чтобы ощущать полноту жизни, чувствовать себя счастливыми и наполнятся впечатлениями. Но, не нужно делать все это в ущерб собственному развитию. Жизнь не стоит на месте, и ваши друзья так же, и чтобы всегда уметь поддержать разговор, нужно развиваться в разных направлениях.

9. Найдите точки соприкосновения.

Несмотря на то, что близкие друзья часто имеют схожие убеждения, они все равно остаются разными личностями, со своими особенностями. Чтобы выстроить дружеские отношения ни на один год, нужно научиться искать то, в чем вы имеете одинаковые или похожие взгляды, и избегать тех моментов, в которых у вас есть расхождения. Это скрепляет отношения и сближает людей.

10. Будьте терпеливыми.

Ценить и уважать своего друга - это важно. Часто на помощь в таком случае приходит терпение. Ведь у каждого из нас есть свои особенности, которые могут не нравится или казаться неприемлемыми другим людям. Но, когда мы терпимее относимся к недостаткам или особенностям других людей, они отвечают нам взаимностью. Если же постоянно критиковать или высказывать свое оценочное суждение, можно растерять всех друзей.

Формирование дружеских отношений - это важный этап становления человека как личности. Без общения и близких товарищей люди начинают чувствовать себя угнетенными и никому не нужными. Друг - это опора, личный психолог и надежный партнер. Однако бывает очень сложно сохранить дружбу, ведь она, как и любые другие отношения, требует участия. Эгоизм, меркантильность и хладнокровие будут губительны для нее. Чтобы построить дружеские отношения и сохранить их на протяжении всей жизни, рекомендуется следовать советам психологов.

Принимать друзей такими, какие они есть

Каждый знает, что у него есть определенные недостатки, однако ничего с этим поделать он не может. Если даже сам человек не в состоянии исправить в себе некоторые нюансы, то требовать от него полного изменения своих привычек или смены взглядов как минимум жестоко и эгоистично.

Чтобы построить полноценные дружеские отношения, важно принять товарища со всеми его минусами или просто остаться с ним в приятельских отношениях.

Выбирать себе в друзья равных

Эта рекомендация звучит довольно жестоко, но это действительно так. Дело в том, что люди, отличающиеся по интеллекту, темпераменту и уровню развития, не смогут дружить долго. Обычно такие взаимоотношения остаются на одной точке и редко развиваются дальше редких встреч и непродолжительного совместного отдыха.

Дело в том, что сильный человек рано или поздно поймет, что он в прямом смысле «тянет» своего друга на себе. Первое время это не будет выливаться в серьезные конфликты, однако через несколько лет такая ситуация начнет раздражать обоих. То же самое касается и интеллектуальных способностей. Умный человек не сможет долго поддерживать дружеские отношения с тем, кто значительно уступает ему в развитии. Такие взаимоотношения обречены на провал.

Уметь слушать

Чтобы построить долгосрочные отношения, нужно научиться говорить не только о себе, но и интересоваться тем, что происходит в жизни товарища. Никто не любит людей, которые постоянно жалуются на свою жизнь и постоянно ждут поддержки, ничего не давая взамен.

Нужно понимать, что некоторые хранят свои переживания внутри - так им проще пережить невзгоды. Другим же людям обязательно нужно выговориться, потому что только так они могут почувствовать облегчение.

Не дружить втроем

В дружбе, как и в любви, третий лишний. Какой бы сильной ни была привязанность троих друзей, связь двоих из них всегда будет сильнее. Кроме этого, психологами давно доказано, что хорошие дружеские отношения могут существовать только между двумя людьми.

Если же человеку повезло, и у него сразу 2 лучших друга, то стоит общаться с ними по отдельности, дабы не заставлять третью сторону ревновать.

В больших компаниях часто звучит фраза: «Мы - как одна семья», однако это далеко не так. В таких «коммунах» дружба длится ровно до того момента, пока людей объединяет что-то общее. Например, у всех нет детей, супругов и т. д. Как только у одного человека из компании произойдут изменения в жизни, скорее всего, все его товарищи отвернутся от него.

Избегать психологической зависимости

Очень важно понимать, что в процессе развития дружеских отношений у каждого из партнеров будет меняться семейное положение, статус, место жительства и многое другое. Девушки и молодые люди очень часто жалуются на своих товарищей, говоря о том, что те отдалились от них после свадьбы или рождения ребенка.

Не нужно путать понятия "дружба" и "любовь". Друг не обязан посвящать все свое время и внимание товарищу, у него может и должна быть личная жизнь.

Согласно статистике, мужчины больше подвержены психологической зависимости от друзей, из-за этого у них чаще происходят размолвки в семье. Ставить дружбу на первое место - это большая ошибка, так как товарищеские отношения должны нести позитивную энергию, а не быть обузой на всю жизнь.

Не затягивать конфликты

Дружба - это очень тонкий союз, который легко можно разрушить всего лишь несколькими необдуманными словами, брошенными в пылу обиды. Однако нужно понимать, что любой конфликт сложнее разрешить, если слишком его затянуть. Нужно стараться оговаривать проблемы сразу после их возникновения. Если же ссора была очень серьезной, то стоит немного остыть и поговорить с другом на следующий день.

По мнению психологов, лучше всего разрешать конфликтные ситуации не ранее чем через 24 часа, но не позднее 48 часов. Если тянуть слишком долго, один из товарищей начтет думать, что для второго друга их взаимоотношения не так уж и важны.

Не завидовать

Только настоящий друг искренне порадуется успеху своего товарища. Если же во взаимоотношения закралась зависть, то это разрушит все. Дружеские отношения базируются не только на взаимовыручке, но и на умении порадоваться за ближнего.

Если человек испытывает зависть, то на подсознательном уровне он будет желать зла своему другу. Рано или поздно это приведет к прекращению дружбы.

Можно ли простить предательство друга

Предательство - это самая актуальная и сложная тема как в любовных, так и в дружеских взаимоотношениях. В этом вопросе все зависит от «тяжести преступления».

Если друг встретился с другим товарищем и не сказал вам об этом, то к этому нельзя относиться как к измене. Соответственно, и обижаться тоже не на что.

Если же товарищ начал распространять лживые слухи или подставил на работе перед начальством, то это характеризует его не с лучшей стороны. Разумеется, можно не обрывать отношения сразу, но как минимум нужно поговорить с предателем и узнать, почему он так себя повел.

Еще один важный нюанс - нельзя искать оправданий предательству. Необходимо четко понимать, что предавший раз предаст вновь. В этой ситуации остается только два варианта: простить друга и принять его со всеми его пороками или прекратить взаимоотношения.

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной

В этом вопросе психологи единогласны: в таких дружеских отношениях один человек всегда испытывает более теплые чувства. Это объясняется тем, что в определенный момент мужчина или женщина начнет видеть в своем товарище сексуальный объект.

Даже если дружеские отношения между представителями разных полов зародились в далеком детстве - это еще не значит, что эти люди всю жизнь будут испытывать друг к другу исключительно платонические чувства.

Кроме этого, стоит учитывать тот факт, что мужчины и женщины по-разному понимают значение дружбы. Если представитель сильного пола видит в девушке подругу, то он смело будет ей рассказывать о своих романтических похождениях, не станет открывать ей дверь или платить за ужин.

Женщина же подсознательно воспринимает своего друга-мужчину как потенциального молодого человека. Поэтому ее будет обижать подобное поведение. Чтобы постараться построить настоящие межполовые дружеские отношения, придется приложить немало усилий.

Во-первых, нужно сразу договориться, что как только один из товарищей начнет испытывать более теплые и нежные чувства, он должен честно в этом признаться. Во-вторых, не стоит слишком откровенно рассказывать о своих любовных похождениях, эту тему лучше оставить для товарищей одного пола.

Построение настоящих дружеских отношений - это долгий процесс, который требует многих усилий с обеих сторон. Главное - всегда оставаться искренним с товарищем, не завидовать ему и не ревновать - тогда дружба продлится долгие годы.

Дружеские отношения формируются чаще всего “сами по себе”. С одними людьми мы моментально находим общий язык, с другими – как ни пытаемся, сблизиться не получается.

Постоянное взаимодействие и коммуникация между людьми – одна из основ человеческой жизни. Ежедневно мы общаемся с огромным количеством других людей: по работе, по учебе, в быту, на улице, в магазине… Кто-то приходит в нашу жизнь и точно также бесследно из нее пропадает, попутно исчезая и из памяти. Кто-то остается надолго и становится приятелем, а со временем – и близким другом.

Не удивительно, что типы дружеских отношений разительно отличаются (межличностные отношения, дружба – это вообще достаточно интересная и обширная тема).

Иногда товарищество начинается с непринужденного и случайного общения. Иногда же людей сначала объединяет взаимная выгода, а уже в дальнейшем такое взаимодействие перерастает в крепкие и искренние дружеские отношения.

В целом же формирование дружеских отношений проходит по разным канонам и схемам и приводит, соответственно, к разным результатам. И не всегда это дружба в привычном ее понимании.

Какие же странные и необычные типы дружеских отношений существуют? Чем характерен каждый из них? Давайте разбираться, составляя по ходу топ странных и не очень видов дружбы, которые наиболее распространены в нашем социуме.

Топ-5 неправильных дружеских отношений

1. Первый тип. Друг, который не задает ненужных вопросов

   Говорят, хорошие друзья не должны спрашивать лишнее. Тезис, казалось бы, верный. Однако не всегда отсутствие вопросов способствует крепкой дружбе между двумя людьми. Так ли это важно – задавать или не задавать вопросы своему товарищу?

   Каждый ответит на это по-своему. Кто-то не любит обсуждать свою личную жизнь с кем-либо вообще – не важно друг это или первый встречный собеседник. Кого-то раздражают люди, которые везде суют свой нос и все обо всех стараются разузнать. Однако зачастую без обсуждения личных тем сложно построить доверительные и искренние отношения.

   Друг, не задающий вопросов, – это хорошо. Но хорошо лишь тогда, когда человек руководствуется собственной тактичностью. Тогда же, когда причина отсутствия вопросов – обычная самовлюбленность и невнимание, искреннюю дружбу представить трудно. Однако такое общение вполне возможно, как показывает опыт. Когда же такой подход устраивает обе стороны – дружеские отношения подобного характера могут спокойно существовать на протяжении всей жизни. Это странно, но такие дружеские отношения с разговорами только на отстраненные темы – не такая уж редкость.

2. Второй тип странной дружбы. Друг, с которым вы можете общаться лишь в компании

   

   Звучит забавно, действительно. Но часто формирование дружеских отношений начинается в рамках какой-то большой компании или связанных общим делом группы людей. Они находят между собой точки соприкосновения, интересно проводят время в обществе друг друга, но оставшись наедине, вдруг впадают в коммуникативный ступор. Выясняется, что общаться они могут лишь в компании общих товарищей.

   Как правило, такая дружба весьма странна, но это не мешает ей успешно существовать. Просто бывает тип людей, которые не знают о чем поговорить со своим товарищем, оставаясь с ним в формате “тет-а-тет”. Однако эти люди благополучно взаимодействуют, когда рядом с ними есть еще хотя бы один-два знакомых человека: моментально появляются общие темы, шутки и воспоминания.

3. Тип дружеских отношений номер три. Друг с детства

   

   Как ни странно, речь пойдет не о тех людях, которые вот уже долгие годы или десятилетия активно взаимодействуют друг с другом на почве общих интересов. Речь пойдет о так называемых “исторических друзьях”. Это тип межличностных отношений (дружбы), которые держатся исключительно на общем прошлом.

   Представьте ситуацию – вы со своим другом вместе выросли, вместе играли в игры или ходили в одну секцию. Волей случая общение с этим человеком не прекратилось с течением времени. Вы кардинально поменялись, изменились ваши цели и взгляды на жизнь. Вполне может быть, что они стали диаметрально противоположны по отношению друг к другу и в данный момент вас попросту ничего не объединяет. Однако же вы все еще общаетесь. Можно сказать, что это некая форма привязанности, в которой нет ничего губительного, но которую по праву можно назвать действительно странной. С такими людьми вы видитесь “по долгу службы”, когда он приезжает в ваш город или если вы гостите у родителей. Вы, вроде как, не можете не увидеться. Но ни удовлетворения, ни выгоды, ни необходимых эмоций от такой странной дружбы вы не получаете. Это похоже скорее на обязанность, чем на дружеские отношения.

4. Четвертый тип странной дружбы. Дружба в одну сторону

   

   Случается и так, что два человека постоянно общаются между собой, но инициатором встреч выступает лишь один из них. Достаточно типична ситуация, в которой один из людей заинтересован в дружбе сильнее другого. При этом второй человек в принципе не против подобного расклада.

   Иногда причиной служит то, что один из друзей находится на более высокой ступени социальной пирамиды. Как правило, в таком случае активный участник взаимодействия хочет быть ближе к успешному товарищу, не исключая в будущем вероятности обращения к другу за помощью по тому или иному вопросу. Безусловно, в большинстве случаев в подобной модели взаимодействия с трудом можно разглядеть искреннюю и настоящую дружбу. Однако часто менее заинтересованная сторона общения не препятствует такому развитию событий и соглашается с подобным сценарием.

5. Пятый тип дружеских отношений. Друг, который держит дистанцию

   

   Бывает и такая, достаточно необычная ситуация, когда люди общаются исключительно через призму сарказма и иронии. В чем это проявляется?

   Проявляется это в боязни или просто в нежелании людей быть искренними. Они, казалось бы, успешно и взаимно приятно общаются уже достаточно долгое время, однако каждый из них находится в некой “скорлупе”. Особенно заметна такая модель общения, когда каждый из друзей отшучивается от серьезных вопросов, не предоставляя на них ответов, но при этом и не отвергая собеседника. Данная модель наиболее интересна, так как люди имеют обоюдное искреннее желание в поддержании коммуникации, но не имеют при этом желания “раскрывать все карты”, пуская человека в свои мысли и свою голову.

Странная дружба: итоги

Мы рассмотрели лишь пять наиболее занятных и привлекающих внимание типов странных дружеских отношений. Конечно, их можно выделить гораздо больше и все, что было сказано в предыдущих абзацах, – это лишь верхушка айсберга. Но суть статьи не только в этом.

Суть в том, что моделей общения между людьми может быть масса (вероятно и вы имеете на примете друзей, с которыми общаетесь в рамках одной из них) и каждая имеет право на существование. Не важно в каком именно “формате” проходит ваша коммуникация с другими – главное, чтобы эта коммуникация приносила удовольствие вам и вашему другу. Если же ваша странная дружба с некоторыми людьми “высасывает из вас соки”, омрачает вашу жизнь, возможно, пора задуматься над тем, чтобы в своей жизни.

Психология дружбы - кажется, тема простая и сложная одновременно, у всех есть друзья, но всегда ли удаётся строить с ними хорошие отношения и сохранять дружбу на долгие годы? В статье рассмотрим основные моменты, которые лежат в основе, фундаменте дружбы, что объединяет друзей и помогает оставаться вместе на протяжении жизни?

Для начала дадим определение дружбе, что включает в себя?

Дружба - взаимоотношения близкие, в основе которых - доверие, привязанность, общие интересы, взаимоуважение и взаимопомощь.

Таким образом, психология дружбы предполагает симпатию и привязанность, затрагивает душевную сторону человеческой личности. Считается наиболее нравственным чувством - дружеское отношение даже более чистое нравственное проявление, чем любовь, так как не является столько требовательной. При этом человек открывает свои наилучшие качества в дружбе - учится быть внимательным, заботливым, проявлять поддержку, помощь, всегда приходит на помощь в сложных ситуациях.

Как правило, дружба предполагает общность интересов, что объединяет людей изначально. Рассмотрим подробнее, какие бывают виды дружбы, как формируются, в чём различия и сходство.

Психология дружбы и её виды

Психология дружбы уделяет большое внимание вопросу причин формирования дружбы и выбора друзей. Изначально дружеские отношения возникают в процессе общего труда - охота, земледелие, рыцарские войны. Очевидно коллектив сильнее одного человека, объединение в племена, команды, помогает одолеть соперника, зверя, жизненные невзгоды. В современном мире человек волен выбирать друзей самостоятельно, часто используя психологическую совместимость, внутренние потребности.

Дружба с точки зрения психологии выделяет следующие ролевые формы проявления дружбы на основе психологических потребностей:

1. "Товарищ" - объединяют общие интересы, совместная занятость, общие проекты, деятельность.
2. "Зеркало" - помогает познавать себя, говорит, как выглядишь, способствует пониманию собственной личности на психологическом уровне.
3. "Сострадальник" - прекрасный помощник в тяжёлых ситуациях, поддерживает морально, выполняет функцию психотерапевта, лечит душевные раны.
4. "Собеседник" - интересен для общения, есть много общего для обсуждения, высокий уровень взаимопонимания, возможность раскрыться, быть услышанным.
5. "Альтер-эго" - внутреннее ощущение сходства на психологическом уровне, стремление быть похожим на друга.
6. "Идеал" - человек, выступающий образцом для подражания, стремимся перенять определённые качества, научиться новому отношению к жизни или получить новые знания.
7. "Подзарядка" - помогает восстанавливать энергию, настроение, воодушевляет на новые свершения, обладает позитивным характером, всегда подбодрит и подарит прекрасное настроение.

Идеальный друг помогает решать несколько психологических вопросов, тогда его ценность увеличивается, ведь испытываем потребность быть вместе при различных обстоятельствах - в счастье и горе, как в семейной жизни.

Психология дружбы определяет разновидность дружбы на основе ситуации знакомства и особенностей людей, вступающих в дружеские отношения.

Выделяют следующие ситуативные виды дружбы:

• Дружба со школьных лет (возникает в школьные годы, студенческие, бывает продолжается и в дальнейшем при наличии желания и интересов, объединяющих людей);
• Дружба офисная (образуется в результате постоянных контактов в рабочее время, необходимости общаться с коллегами, обычно временная, хотя может стать крепкой и продолжаться даже после прекращения работы в одном коллективе);
• Бизнес-дружба (возникает между партнёрами по бизнесу, общие стремления к целям - создание проектов, постоянные встречи, обсуждение перспектив, взаимная поддержка и помощь, помогают объединиться и стать друзьями);
• Курортная дружба (знакомства во время отдыха, поездок, командировок приводят к появлению новых друзей, такие отношения обычно временны, хотя могут и продолжаться после расставания и возвращения к обычному режиму жизни).

Люди могут познакомиться по разным причинам, однако главное, что объединяет - общность ценностей, интересов, мировоззрений. Появляется ощущение - родная душа, когда с человеком легко общаться, хорошо понимает и вызывает доверие. Не все способны быть настоящими друзьями, кто-то остаётся в ранге знакомых. Поэтому истинные друзья - большая ценность.

В зависимости от половой принадлежности различают следующие виды дружбы

Женская дружба

Психология женской дружбы построена на постоянном общении, желании обсуждать текущие проблемы, что снижает уровень стресса. Подруги всегда готовы сочувствовать и относиться с пониманием, не предлагая измениться, стать лучше. Если нет желания искать решение, а просто поговорить, то лучший друг - женщина. Женская дружба с точки зрения психологии проверяется успехом, а не бедами. Когда подруга готова разделить радость и искренне поддержать в новых стремлениях - это настоящая подруга, а не завистница. Таких друзей стоит ценить и стараться поддерживать отношения, как можно дольше.

Доверие - это основной элемент дружбы, в женской дружбе стоит быть уверенным - поймут, не осудят, не посоветуют нежелательных действий даже из благих побуждений. Наиболее большой враг женской дружбы - зависть, соперничество. Если подруга не склонна к подобным проявлениям, то можно быть уверенной в ней на все 100%. И вопрос: "Бывает ли женская дружба?" - не возникает.

Психология дружбы девушек построена на взаимопонимании, уважении, доверии, однако человек может иметь секреты, которые принадлежат лишь ему, и нет желания посвящать других, это нормально, каждый выбирает свой уровень близости отношений. Заметили, что наличие постоянных партнёров-мужчин позволяет женской дружбе быть крепче, как и между одинокими женщинами, однако из такого окружения сложно вырваться. Психология дружбы у женщин позволяет отметить высокую потребность в общении, которое даёт выход эмоциям, помогает разобраться в жизненных ситуациях. Поэтому наличие близкой подруги оказывает положительное воздействие на психическое состояние, повышает уровень удовлетворённости жизнью, даже способствует более здоровой и продолжительной жизни, как показывают медицинские исследования. Дружба между женщинами, психология - позволяет понять основные особенности взаимоотношений, дружбы представительниц прекрасного пола. Как замечено, женщины довольно эмоциональны и общительны, а дружеские отношения выступают элементом психиатрии, помогают восстанавливать душевный баланс.

Мужская дружба

Считается настоящей и идеальной, описаны примеры в истории и литературе "Три мушкетёра". При этом дружеские отношения строятся на взаимопомощи, поддержке, обоюдной защите, участии в решении вопросов. Объединяют мужчин общие интересы, работа, хобби. Мужчины меньше проявляют эмоции, поэтому не настолько сильно открываются в дружбе, душевная близость менее сильная в сравнении с женской, однако дружеские взаимоотношения бывают довольно крепкими, устойчивыми.

Обычно настоящие друзья встречаются в жизни редко, с годами их количество сокращается, а оставшиеся ценятся ещё больше - проверены годами, поступками, часто выручали в сложных ситуациях. Друзья необходимы в жизни человека, а наличие близкого друга - это счастье. Важно беречь и поддерживать отношения на протяжении жизни.

Психология дружбы мужчин строится по определённым принципам, интересам:

1. Общие дела - друзья любят проводить вместе время, как на работе, так и досуг.
2. Удобство - дружеские отношения взаимовыгодны, оказывают взаимную помощь в бизнесе, достижении успехов в различных сферах жизни.
3. Наставничество - такой друг обычно старше по возрасту, при этом обладает необходимыми для развития знаниями. Психология дружбы между мужчинами построена на стремлении к сотрудничеству, настоящий друг всегда придёт на помощь в тяжёлой ситуации. Мужская дружба проверяется в беде, помехами могут быть стремление к соперничеству, различные взгляды на жизнь, неумение совмещать дружбу и семью. С годами можно продолжать дружеские отношения семьями или периодически встречаться с лучшими друзьями на выходных.

Детская дружба

Начальный этап зарождения дружбы, с 2-х лет у детей проявляется интерес к сверстникам, а в 3-6 лет - появляются первые друзья, дружеские отношения строятся на взаимных играх, угощении, нравятся дети весёлые, не любящие жаловаться, открытые к общению.

Дружба позволяет проводить вместе время, ходить в гости, веселиться, поддерживать, помогать, проявлять защиту. Психология дружбы утверждает - это уроки взаимоотношений, которые оказывают влияние на возможность построения отношений в подростковом и взрослом возрасте. Задача взрослых - научиться знакомиться, найти среду для общения, объяснить правила дружбы - делиться, быть внимательными, помогать.

В возрасте 7-10 лет появляются школьные привязанности, основанные на взаимных интересах - совместном обучении в одном классе, занятиях в кружках, постоянном контакте (сосед по парте). Дружба часто воспринимается, как сотрудничество - кто лучше учится, может помочь. При этом у мальчиков постоянно общие дела, затеи, у девочек - беседы, обсуждения. К 10-ти годам формируется понимание взаимной помощи и взаимных обязательств, друзья приобретают особый статус.

С 11 до 14 лет - период, когда возникает потребность в близком душевном друге, взаимном доверии, желание иметь авторитетного друга. Огромное влияние имеет коллективное мнение, мода, современные тенденции. Каждый подросток хочет быть на уровне с другими, стремиться к признанию в среде одноклассников.

15-18 лет - новый этап становления личности, дружеские отношения приобретают более личный характер, способствует восстановлению душевных сил, напоминает психотерапию - постоянные общения по телефону, переписка, встречи. К другу предъявляются новые требования - понимание, преданность, умение оказать помощь, выслушать. Дружба способствует самоутверждению, самоидентификации в современном мире и взрослой среде.

При этом необходимо осознать - уметь слушать других необходимо наравне с доверием к друзьям. Важно осознать, кто достоин доверия и сможет хранить секреты или минимизировать информацию, что ведёт к поверхностному общению. Дружба детей, психология позволяет осознать - это этап подготовки к взрослой жизни, формирование самооценки, способствует развитию уверенности, нельзя недооценивать важность наличия дружеских отношений в детский и подростковый период жизни.

Дружба мужчины и женщины

Довольно интересный и спорный вопрос. В последних исследованиях психологи склоняются к мысли, что разнополая дружба возможна при невозможности близких отношений по различным причинам. Друзья мужчины могут быть интереснее в общении, чем девушки - отсутствует зависть, соперничество, больше понимания и внимания. Дружеские отношения возникают у людей обладающих общими интересами - работа, творчество, хобби.

Психология дружбы предполагает - дружеское общение с противоположным полом может быть интересно, однако важно соблюдать дистанцию, чтобы дружба вдруг не перешла в любовь. Часто встречаются ситуации, когда один из друзей является влюблённым и надеется на взаимность, продолжая дружить. Часто крепкая дружба возникает в начале отношений, объединяя духовно. Если у девушки есть парень и близкий друг - это тревожный признак, любовные отношения не приносят удовлетворения, чувства угасают, есть нехватка в понимании.

Существуют различные мнения по поводу разнополой дружбы, опыт жизни не всегда подтверждает успешность дружбы, хотя всё возможно. Данный вопрос ещё требует изучения и остаётся загадкой. Как видим, существуют разные типы дружбы, однако принципы и правила дружбы похожие. Как же стать хорошим другом, на что обращать внимание во взаимоотношениях с друзьями?

Основные правила дружбы

Каждый человек мечтает о замечательных и преданных друзьях, которые всегда рядом, готовы помочь, понять. Однако поставим вопрос иначе, чтобы найти друга, как и любимого человека нужно быть достойным дружбы, уметь дружить, проявлять наилучшие нравственные качества, какие же требования выдвигает дружба, что лежит в основе отношений?

Психология дружбы определяет основные правила дружбы:

1. Обмен - друзья стремятся делиться информацией, успехами, достижениями, известиями. Всегда готовы оказать моральную поддержку, приходят на помощь в сложных ситуациях. Стремятся быть приятными для общения, готовы к взаимным услугам, искренние и открыты в общении.
2. Интимность - эта особенность включает наличие доверия друзьей, уверенность в их надёжности. Возникает чувство преданности, ответственности по отношению к друзьям, желание хранить тайны.
3. Отношение к третьим лицам - желание защитить друга перед другими людьми, умение признавать, уважать других его друзей, спокойно относиться к личным отношениям, избегать критики на людях.
4. Координация - важно понимать, что у каждого человека есть личное пространство, не стоит проявлять назойливость, желание к постоянному общению, есть своя жизнь, интересы, заботы. Постоянные поучения также не вызывают радости у друзей, уважение человека, его внутреннего мира должно быть в приоритете.

Секреты дружбы и крепких отношений на многие годы зависят от соблюдения кодекса дружбы, неписанных правил. Изначально большую роль играют координация и отношение с третьими лицами, как показатель дружеского отношения. Со временем отношения становятся глубже, предполагают больше доверия, интимности - надёжность, преданность играют ключевую роль в отличие от стандартного обмена, который часто встречается в общественной жизни.

Как человек выбирает друзей, по каким признакам?

Психология дружбы утверждает - друзьями становятся люди одного круга, имеющие схожие интересы, ценности, установки, близки по возрасту, семейному положению. При этом психологические характеристики могут значительно отличаться. В редких случаях друзья бывают из другой сферы, круга, скорее для получения новых знаний, обучения, развития.

На начальных этапах дружбы больше внимания уделяется внешним качествам, со временем ценятся больше личные качества, особые характеристики, проявляющиеся не сразу, но заслуживающие внимания. Люди познают друг друга, приобретают опыт общения, возникает взаимная симпатия, привязанность к друзьям. Временами переезд становится трагедией для детей - смена коллектива, потеря друзей. Психология отношений, дружба - это результат постоянного труда, как и семейные. Регулярное общение, взаимная помощь, поддержка укрепляют дружбу, нужно находить время для поддержания дружбы, встречаться с близкими друзьями. Каждый день можем делать шаг навстречу дружбе, её укреплению или, пуская на самотёк, сводить на нет любое взаимодействие.

Понятие дружбы в психологии предполагает самораскрытие, желание делиться собственными мыслями, идеями, однако с разными людьми человек открывается в разной степени в зависимости от близости отношений. Как правило, откровенность одного человека является положительным стимулом, вызывает желание делиться своим личным и ценным, проявляя доверие.

В нормальной ситуации у человека есть несколько близких друзей, родственников, кому доверяет, остальные держатся на расстоянии и не пускаются в душу, это правильно, не стоит доверять душу всем людям, не каждый поймёт, есть и свои загадки в личности.

Психология дружбы определяет важным качеством друга - умение понять другого человека, для восприятия и адекватной оценки нужны следующие качества:

• Опыт жизни, человек старше по возрасту может понять младшего (подростка, ребёнка), обратная ситуация маловероятна;
• Психологическое сходство личностей ;
• Высокий интеллект - помогает рационально понять ситуацию, информацию;
• Умение понимать себя , высокий уровень осознанности способствует пониманию других людей;
• Эмоциональная устойчивость - способствует трезвому отношению людей, а тревожность мешает быть объективным;
• Созерцательность - умение относиться к людям приветливо, но смотреть на всё отстранено, наблюдая и анализируя;
• Чувствительность - умение воспринимать и ощущать собственный внутренний мир и других людей, быть внимательным и проявлять участие, понимание.

Таким образом, стоит повышать уровень развития своей личности, чтобы быть хорошим другом, учиться понимать, чувствовать других людей, их переживания, радость и боль. Дружба с точки зрения психологии предполагает особое отношение - друг становится исключительным, единственным, неповторимым. В этом состоит особая нравственность, желание выделять человека и уделять ему особое внимание, подчёркивая ценность отношений. Наличие настоящих друзей - основа счастливой жизни, а их отсутствие ведёт к снижению самооценки, чувству одиночества и безысходности. Человек может найти в мире родные души, если стремится к этому, умеет общаться и создавать дружеские, открытые, доверительные отношения .

Желаем всем настоящих и преданных друзей!

Любые отношения, в том числе и дружба, развиваются на протяжении долгого времени. Все начинается со знакомства с человеком. Затем необходимо узнать поближе своего потенциального друга. Благодаря этому удается развить тесные отношения. Для некоторых не составляет труда завести дружеские отношения с кем-то, другим же сделать это очень сложно. Прочитав эту статью, вы найдете много полезных советов, которые помогут вам построить крепкие дружеские отношения.

Шаги

Часть 1

Представьтесь человеку, с которым вы хотите подружиться. Как правило, все дружеские отношения начинаются со знакомства. Поздоровайтесь и скажите, как вас зовут. Однако избегайте навязчивости.

• Вы можете найти друга в школе. Вам будет легче это сделать, если вы найдете общих знакомых с этим человеком и будете общаться в одной компании.
• Если вы оказались с этим человеком на одной вечеринке, вы можете познакомиться с ним и пообщаться.
• Для начала представьтесь, если вам поручили вместе работать над одним проектом или заданием.

1. Отвечайте, если человек задает вопросы о вас. После того как новый знакомый ответит на ваши вопросы, он, скорее всего, захочет узнать что-то о вас. Поэтому он может задавать вопросы, которые помогут ему понять вас как личность. Отвечайте на вопросы вашего нового знакомого. Благодаря этому он сможет познакомиться с вами поближе.

   • Дружба - это улица с двухсторонним движением. Сделайте все возможное, чтобы вы оба могли узнать друг друга как можно лучше. Это поможет вам построить хорошие дружеские отношения.
   • Следите за тем, чтобы ваша беседа не превратилась в монолог. Ответив на вопросы собеседника, дайте ему достаточно времени, чтобы он мог рассказать о себе. Следите за тем, чтобы в разговоре участвовали наравне как вы, так и он.

2. Избегайте серьезных тем. Если вы только начинаете строить отношения, не стоит обсуждать спорные или личные вопросы с вашим собеседником.

   • Стремитесь к тому, чтобы ваши беседы проходили в положительном ключе. Находите темы для разговора, которые будут объединять вас или обсуждайте то, что вам интересно узнать друг о друге.
   • Если вам кажется, что ваш собеседник затрагивает слишком личные вопросы, вы можете попытаться перевести разговор на другую тему. Вы можете сказать: "Мне не очень хотелось бы говорить об этом сейчас. Ты когда-нибудь был на концерте?"
   • Если разговор начинает перерастать в спор, попробуйте перевести его на другую тему: "Мне кажется, наши взгляды по этому вопросу расходятся. Давай поговорим о чем-то более интересном".

3. Уделите достаточно времени, чтобы узнать вашего нового знакомого поближе. Однако не переусердствуйте. Не задавайте слишком много вопросов. Конечно, чтобы познакомиться с человеком ближе, вы будете задавать ему вопросы. Тем не менее, следите за тем, чтобы у вашего собеседника не было чувства, что он находится на собеседовании.

   • Случайно встречаясь с новым знакомым в школе или в торговом центре, пользуйтесь возможностью, чтобы познакомиться с ним поближе.
   • Может понадобиться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы узнать человека лучше. Поверьте, за несколько часов узнать человека невозможно.

4. Обменяйтесь контактной информацией, когда вы будете к этому готовы. Когда вы чувствуете, что узнали человека достаточно, чтобы подружиться с ним, можете обменяться контактной информацией. Выберите один из следующих способов, в зависимости от того, какой способ связи вы предпочитаете:

   Часть 2

   Заложите основание для дружбы

   1. Узнайте, что значит быть другом. Если вы хотите, чтобы знакомый стал вашим другом, будьте хорошим другом сами.

      • Подумайте о своих сильных и слабых сторонах, которые могут повлиять на развитие ваших дружеских отношений. Поставьте перед собой цель улучшать себя как личность, благодаря чему вы сможете стать лучшим другом. Например, если вы иногда забываете отвечать на текстовые сообщения друзей, поставьте перед собой цель исправиться. Отвечайте на сообщение в течение нескольких часов после получения.

   2. Будьте собой, когда находитесь в компании вашего друга. Вряд ли бы вы захотели продолжать общение с человеком, если бы узнали, что он не тот за кого себя выдает. Поэтому будьте собой.

      • Не бойтесь показывать свои странные привычки. Может быть, ваш знакомый ведет себя точно так же!
      • Шутите и рассказывайте смешные анекдоты. Проявляйте чувство юмора.
      • Рассказывайте о своих увлечениях и интересах, даже если другие думают, что они довольно странные. Возможно, они заинтересуют вашего друга!

   3. Принимайте своего друга таким, какой он есть. Не пытайтесь его переделать. Помните о том, что ваш друг является уникальной личность. Воспринимайте его таким, какой он есть. Другу будет приятно, если вы будете так поступать. Согласитесь, все мы ждем подобного отношения к себе.

   4. Приглашайте друга проводить время вместе. На свете есть множество вещей, которыми можно заниматься вместе. Пригласите друга провести время вместе. Это укрепит ваши отношения.

      • Сходите в кино.
      • Сходите в галерею.
      • Пройдитесь по магазинам.
      • Пригласите друга на обед.
      • Пригласите друга поиграть к себе домой.
      • Пригласите друга поиграть в настольные игры или в видеоигры.
      • Поиграйте в футбол или баскетбол.

   5. Не забывайте об особых событиях, происходящих в жизни вашего друга. Отмечайте эти события вместе с ним. Если у вашего друга день рождение, не забудьте подарить ему открытку или даже небольшой подарок. Он будет также очень признателен вам, если вы порадуетесь за его успехи.

      • Будьте искренним, когда вы восхищаетесь своим другом. Если вы будете делать это неискренне, он непременно почувствует, что в ваших словах нет правды, и это негативно отразится на вашей дружбе.
      • Если вы участвовали вместе со своим другом в каком-то конкурсе (например, вы подавали заявку на участие в определенной программе), но вам не удалось стать победителем, не завидуйте вашему другу. Зависть - нездоровое чувство, которое может разрушить дружеские отношения.

   6. Позаботьтесь о том, чтобы друг знал, что вы готовы поддержать его в трудную минуту. Помните: друзья должны поддерживать друг друга. В этом и заключается секрет настоящей дружбы.

      • Когда ваш друг сталкивается с проблемами, будьте готовы поддержать его. Например, если он поссорился с братом или другом, помогите ему пережить эту ситуацию.
      • Будьте надежным человеком. Важной составляющей успешной дружбы является надежность. Если вы сказали своему другу, что он всегда может положиться на вас, будьте готовы доказать это своими поступками.

   7. Будьте открыты и честны со своим другом. Отношения не смогут существовать, если будут построены на обмане. Поэтому крайне важно быть открытым и честным.

      • Если друг просит вас выразить свое мнение по какому-то вопросу, сделайте это тактично и честно.
      • Выражайте свое мнение всегда в вежливой и дружеской манере.
      • Не утаивайте информацию от вашего друга. Делитесь секретами, особенно если эта информация касается вашего друга.

   Часть 3

   Укрепляйте дружбу

   1. Покажите другу, что вы цените ваши дружеские отношения. Вы можете сделать это разными способами. Он должен знать, что вы считаете его лучшим другом. Чтобы доказать это, всегда делайте следующее:

      • Будьте надежны.
      • Будьте честны.
      • Будьте собой.
      • Поддерживайте друга.
      • Общайтесь с другом.
      • Отмечайте достижения вашего друга.
      • Будьте готовы помочь, когда ваш друг будет нуждаться в поддержке.

   2. Если у вас нет возможности провести время с другом, объясняйте причину. Если друг просит вас провести время вместе, но у вас другие планы, обязательно сообщите ему об этом. Кроме того, предложите другу провести время вместе в другой день.

      • Обязательно договоритесь с другом провести время вместе в другой раз. Этим вы покажете, что вам нравится проводить с ним время и вы этого хотите.

   3. Разрешайте все возникающие недоразумения. Независимо от того, насколько вы похожи с вашим другом, время от времени между вами могут возникать споры и разногласия. Решайте все возникающие недоразумения как можно скорее.

      • Будьте готовы извиниться, если вы не правы. Если вы понимаете, что недоразумение произошло по вашей вине, будьте готовы взять ответственность за свои действия.
      • Предложите решение проблемы, вместо того чтобы ожидать этого от вашего друга.

   4. Посмотрите на ситуацию с точки зрения друга. Хотя у вас может быть много общего, все же вы разные люди. В некоторых случаях необходимо посмотреть на ситуацию с точки зрения вашего друга.

      • Постарайтесь понять, почему сложившаяся ситуация беспокоит или расстраивает вашего друга. Что именно расстраивает его?
      • Если ситуация, на ваш взгляд, недостаточно серьезная, это не повод не обращать на нее внимания. Вместо этого поговорите об этом с другом и разрешите возникшее недоразумение.