Интересное о коже человека. Интересные факты про кожу человека (15 фото). Самый большой орган

К олумнист BeautyHack Марина Сютаева прочитала новую книгу немецкого дерматолога Йаэль Адлер «Что скрывает ваша кожа». Делимся самыми интересными фактами, о которых вы не знали!

После прочтения книги немецкого дерматолога и доктора медицины Йаэль Адлер «Что скрывает ваша кожа», недавно вышедшей в издательстве «Эксмо», ваша жизнь не будет прежней. В том смысле, что вы научитесь предугадывать желания и нежелания вашей кожи, а она отблагодарит вас отсутствием морщин, прыщей или еще чего похуже.

Кожа - это самый большой человеческий орган. Причем размеры и вес кожи полностью оправдывают ее предназначение.

«Благодаря подкожному жировому слою наша кожа - это не только самый большой, но и самый тяжелый орган человеческого тела. Без него кожа весила бы всего килограмма три, а с ним - до 20 кг. <…> На сегодняшний момент в клетках кожи и подкожной жировой ткани учеными открыто около 30 разных гормонов и гормональных групп; некоторые кожа продуцирует для себя, некоторые для всего организма».

В нашей коже есть немного мозга. Точнее, они состоят в тесном контакте - как сознательном, так и бессознательном.

«Сенсоры есть повсюду в коже. Благодаря маленьким чувствительным рецепторам она получает всевозможные данные из окружающей среды, отмечая раздражения, вызванные прикосновениями, нажатием, вибрацией, температурой и болью».

Кожное сало - не вселенское зло, как привыкли думать все, особенно обладатели жирной кожи. Оно действует на кожу как природный «крем», защищает, борется с распространением микроорганизмов (большинству микробов в жирной среде неуютно). Так что регулировать активность сальных желез с помощью косметики смысла нет - да и не получится.

«Сальные железы находятся очень глубоко в коже, в дерме. Туда не проникнет ни один крем; даже специальные кремы против акне, отпускаемые только по рецепту, не могут влиять на переизбыток кожного сала».

Про прыщи. Не обращать внимания на тинейджерские прыщи в надежде «само пройдет» - нельзя. И уж совсем запрещено давить их на лице, особенно над верхней губой, по соседству с сосудами, питающими мозг: есть риск церебрального воспаления. Кстати, косметические средства перед прыщами бессильны, действовать придется «изнутри» - с помощью препаратов с ретинолом (только под контролем врача) или изменив рацион питания.

«Отказ от белой муки, сахара, молока в больших количествах, трансжиров - это первый шаг. Вместо этого ешьте больше овощей, цельное зерно, орехи, а также рыбу. <…> Есть еще противовоспалительные кишечные бактерии, их можно принимать в виде пробиотиков».

Наверняка вы знали, что полноценный сон помогает коже дольше оставаться молодой. Но точно не знали, что главную роль в этом играет гормон сна мелатонин. Как выяснилось, это мощный антиоксидант, даже более сильный, чем витамины С и Е.

«Мелатонин образуется и усваивается в клетках кожи - кератиноцитах, пигментных клетках и клетках соединительной ткани. Помимо этого, он также выступает как локальный стражник генов. Он защищает генетический материал и белковые структуры генов, из которых строится кожа, в верхнем слое кожи и в дерме».

Всех без исключения девушек волнует проблема растяжек. Так вот, плохая новость: их появление обусловлено генетически. Еще одна плохая новость: избавиться от них нельзя, даже лазер лишь скорректирует, но не устранит проблему. И наконец, хорошая новость: растяжки можно предотвратить.

«Например, во время беременности растягивать кожу щипковым массажем. Делается это так: берется жирный крем или мазь; в аптеке могут добавить туда немного оливкового масла, но ни в коем случае нельзя применять для массажа масло в чистом виде, потому что оно будет <…> высушивать кожу. Окуните пальцы в баночку с кремом, а затем большим и указательным пальцами захватите маленький кусок кожи на животе или бедрах. Сдавите складку, приподнимите ее немножко вверх и снова отпустите. Затем беритесь за следующее место».

Если хотите, чтобы на месте раны или хирургического шва не остался шрам, просто обманите кожу - в течение нескольких месяцев наносите силиконовый крем или накладывайте силиконовый пластырь.

«Рубцу под силиконом комфортно и спокойно, поскольку он полагает, будто над ним уже здоровый слой. Рубец накапливает влагу под воздухонепроницаемым силиконом, он там окружен нежной заботой».

Диагноз «старческие пятна» можно услышать от косметолога уже в 30 лет - и обижаться здесь не на что (разве что на себя). Бурые старческие пятна - это не что иное, как гиперпигментация, вызванная солнцем.

«Это результат многолетнего облучения солнечными лучами и былых солнечных ожогов. Старческие пятна - это реакция протеста со стороны кожи, они показывают: все ваши лимиты облучения ультрафиолетом давно перекрыты».

Скорее всего, вы в курсе, но на всякий случай: одежда, оконные стекла и облака - не лучшая защита кожи от ультрафиолета. Точнее, вообще не защита. Длинноволновые UVA-лучи (кстати, именно они задействованы в соляриях) легко преодолевают все эти препятствия и наносят вред.

«У пилотов очень часто обнаруживается рак кожи или его предварительные стадии; для них риск развития черного рака (меланома) вдвое выше, чем у людей, работающих на земле. В воде тоже отнюдь не безопасно: 60 процентов ультрафиолета проникает на глубину 50 см. Отражение от снега и воды усиливает ультрафиолетовое излучение на 50-90 процентов».

На самом деле коже не нужны пилинги. Исключение - склонная к избыточному ороговению кожа с акне, а во всех иных случаях это способ ослабить защитный барьер.


«Здоровой коже не нужен уход трением, потому что ороговевшие клетки отпадают сами. <…> На пару дней [пилинги] удаляют чешуйки, если таковые есть, и оживляют роговой слой. Дольше эффект не держится».

Чистка пор - тоже занятие сомнительной нужности и важности.

«Наши поры такие, какие есть, они не грязные. Они заполнены некоторым количеством кожного сала, клеток и парочкой благоприятных для жиров видов бактерий: Malassezia furfur, Propionibacterium acnes (так называется бацилла акне), возможно, клещ, демодекс… все это может и должно оставаться там, соскабливать это нельзя ни в коем случае».

Пока мир озабочен количеством якобы канцерогенного алюминия в дезодорантах, парабенов в кремах и силиконов в шампунях, о красках для татуировок никто особо не задумывается (а там часто в наличии мышьяк, ртуть, кобальт, свинец). Даже контролирующие организации. А зря. Потому что тату сейчас есть у каждого второго, а информации о том, чем их делают и к чему это приводит, - ноль. К примеру, вот что происходит внутри дермы после нанесения тату.

«Иммунные клетки захватывают часть пигментов, и те навсегда залегают в дерме, как некий сверток с чужеродными материалами. Другая часть татуировочных красок уводится лимфой в надежде, что лимфатические узлы смогут что-то с этим сделать. Но и те, разумеется, не знают, как утилизировать ядовитый мусор. И поэтому они становятся своего рода могильником. <…> Могильниками становятся не только лимфатические узлы, чужеродные пигменты депортируются в другие органы тоже, в надежде, что организм найдет возможность их утилизировать. Но таких возможностей нет».

Как выяснилось в результате последних исследований, одна из причин появление акне у взрослых людей - неправильное питание, в частности, потребление молока. Хотя на самом деле ученые давно предупреждают: молоко - особый продукт, который запускает и поддерживает процессы роста у человека и животных. Нет потребности роста и есть потребление молока - получите воспалительный процесс.


«Содержащиеся в молоке эссенциальные кислотыстимулируют гормон, вызывающий рост клеток. Наличие в крови этого инсулинового фактора роста 1 (ИФР-1, или IFG1) является наряду с мужскими гормонами значительным фактором возникновения акне: когда пройден подростковый этап, количество мужских гормонов остается на прежнем высоком уровне, а вот это вещество обычно идет на убыль. Так что если у взрослого остаются акне или если прыщи вообще высыпали лишь в зрелые годы, значит, в крови этого человека повышен уровень ИФР-1».

Кожа выдает наше настроение и душевное состояние.

И дело не только в общеизвестных проявлениях типа - покраснел от стыда, побледнел от гнева и заработал дерматит вследствие долго подавляемых негативных эмоций и стресса. Влюбленных тоже можно распознать по состоянию кожи, а не одному лишь блеску в глазах.

«Любовь дарит нам румяные щеки и приводит в движение гормоны. У мужчин это тестостерон, у женщин эстроген. Вследствие влюбленности со всеми ее сексуальными аспектами у мужчин усиливается рост бороды и волосяного покрова тела, а также выпадают волосы на залысинах и вокруг ушей. У женщин увлажняются ткани, улучшается состояние кожи и блестят волосы. Замедляется образование морщин. У счастливого человека к тому же низкий уровень гормонов стресса, а значит, чистая и ровная кожа».

Кожа - самый крупный орган нашего организма. Она обеспечивает защиту и терморегуляцию. При помощи рецепторов в ней мы имеем возможность чувствовать мир. Мы «одеты» в кожу всю жизнь, но не знаем о ней многого интересного.

Самый большой орган

Кожа - самый большой орган человеческого организма. Средняя площадь её поверхности составляет от 1,5 до 2 квадратных метров. На разных участках тела кожа имеет разную толщину и чувствительность. Самая толстая кожа на ступнях и ладонях, самая тонкая - на веках. При этом чувствительность кожи не находится в прямой зависимости от толщины. Так, на пальцах и ладонях кожа хотя и достаточно толстая, может чувствовать давление от 20 миллиграммов, что соответствует среднему весу мухи.

Гусиная кожа

Когда нам холодно, страшно, или когда мы слушаем хорошую музыку, то на теле, как известно, могут появляться так называемые мурашки. Это - рудиментарная реакция организма, доставшаяся нам «бонусом» от наших далеких предков. Когда-то она помогала им согреться и делала их убедительнее в глазах противника. В случае необходимости, крошечные мышцы по всему телу напрягаются и «подымают волосы дыбом». При густом мехе это предает шкуре хорошую теплоизоляцию. Для современного человека этот навык бесполезен.

История о «золотом мальчике»

Многие знают историю «золотого мальчика». В 1496 году в замке миланского герцога Лодовика Моро состоялось празднество, на котором в качестве символа грядущего Золотого века перед зрителями предстал покрашенный золотой краской обнаженный сын пекаря. Все бы ничего, но представление пришлось прекратить из-за болезни жены герцога. Про мальчика просто забыли. Он просидел в замке целую ночь. На утро его нашел Леонардо да Винчи , но вылечить сына пекаря не удалось, на четвертый день он умер.

Эту историю рассказывают иногда с таким выводом: мальчик умер от того, что его кожа не могла «дышать», поэтому он и скончался. Однако сегодня уже известно, что «дыхание кожи» не является доминирующим в насыщении организма кислородом, а мальчик умер из-за нарушения терморегуляции тела, из-за переохлаждения, поскольку краска расширила капилляры и они не могли сохранять тепло. Вывод: не стоит слишком увлекаться бодиартом.

Морщинистые пальцы

Каждый, кто хоть раз принимал ванну или просто находился в воде достаточно продолжительное время, обращал внимание на то, как морщинится кожа на пальцах рук и ног. Это явление напрямую связано с водопроницаемостью нашей кожи, которую обеспечивает её наружный слой. Его клетки контактируют между собой и на наружной поверхности имеют слой жира. Если мы долго находимся в воде, то внеклеточный слой жира истончается, вода получает доступ к клеткам кожи и набухает. Ничего критичного для здоровья этот процесс из себя не представляет.

Регенерация

Человеческая кожа постоянно обновляется. Этот процесс называется регенерацией. Происходит это так: новые клетки кожи образуются в зародышевом слое эпидермиса, на протяжении примерно 28-30 дней они двигаются к поверхности и теряют при этом клеточное ядро. На поверхности они при помощи содержащегося в них кератина образуют роговой слой кожи, который постепенно отшелушивается при мытье, либо соприкосновении с одеждой. Таким образом, та кожа, которую мы считаем своей, постоянно обновляется. Через месяц состав кожи человека полностью меняется.

У новорожденных процесс регенерации, как и многие другие процессы (например, метаболизм) протекает быстрее. «Смена кожи» у младенцев проходит за трое суток - 72 часа.

Общеизвестным является тот факт, что пыль в помещениях на 2/3 состоит из омертвевших роговых клеток кожи. Каждую минуту наше тело теряет до 30 000 мертвых клеток кожи. За жизнь каждый человек теряет не меньше ста килограммов «старой кожи». Миллионы тонн мертвых роговых клеток нашего эпидермиса уходит в атмосферу.

Альбиносы

Интересно также и то, что белая кожа у человека появилась не так давно, примерно 20-50 тыс. лет назад. Это произошло из-за потери части пигмента меланина мигрировавшими на Север людьми. Но до сих пор процент людей с белой кожей, лишенной меланина (альбинизм) крайне низок. Только один из 110 000 людей является альбиносом.

Кожа покрывает тело человека от макушки до пяток и играет огромную роль в его жизнедеятельности. Это самый большой орган в человеческом организме - при толщине кожи 0,5 - 4мм, площадь её может достигать до 2кв. метров. Наибольшую толщину кожа имеет на спине, бёдрах ладонях и ступнях, наименьшую – кожа век.

Прежде чем говорить о важнейших функциях кожи, рассмотрим её строение. В коже можно выделить три слоя: верхний - эпидермис, дерму и гиподерму (подкожно-жировую клетчатку). Эпидермис состоит из мёртвых чешуйчатых постоянно обновляющихся клеток и является наружным слоем кожи. Клетки эпидермиса заполнены кератином - белком, не пропускающим воду. В них так же вырабатывается пигмент, отвечающий за цвет кожи - меланин. Полное обновление клеток эпидермиса происходит в среднем за 20 дней. Учёные подсчитали, что за свою жизнь человек теряет в среднем до 18 кг отмерших клеток кожи. Им на смену приходят живые клетки из нижнего слоя - дермы. Он практически в четыре раза толще внешнего эпидермиса и буквально пронизан кровеносными сосудами, эластичными волокнами, придающими коже упругость, потовыми и сальными железами, волосяными фолликулами и нервными волокнами и окончаниями. Подкожно-жировая клетчатка по сути является жировыми скоплениями и соединительными тканями, которые, как и дерма, густо пронизаны капиллярами и нервными окончаниями.

Роль кожного покрова в жизни человека сложно переоценить, функции её важны и разнообразны. Кожа - это естественное препятствие между внешней средой и внутренними органами человека, прежде всего выполняющее защитную функцию. Эпидермис, соединительные ткани дермы и подкожной клетчатки предохраняют наше тело от механических повреждений, химических ожогов. А роговой слой эпидермиса выдерживает небольшие разряды электрического тока.

Благодаря меланину и сальным железам, кожа водонепроницаема. Кожное сало делает кожу эластичной и затрудняет испарение влаги с поверхности кожи, принимает участие в водном балансе организма. К тому же в сочетании с потом образуется кислая среда, препятствующая развитию гноеродных бактерий.

Кожа способствует поддержанию постоянной температуры тела около 37 градусов. Это происходит благодаря потовым железам, в которых вырабатывается пот, охлаждающий организм. Терморегуляция также происходит благодаря способности кожи расширять и сужать сосуды кожи по разнообразным причинам. В состав пота входит вода(98%) и химические соединения, которые образуются в результате жизнедеятельности человека - мочевина, хлорид натрия, калия, мочевая кислота. Поэтому смело можно говорить о том, что ещё одной функцией кожи является участие в обмене веществ, в результате которого из организма выводится большое количество вредных веществ.

В коже находятся Т-лимфоциты, которые распознают антигены, которые впоследствии доставляются в лимфатические узлы и нейтрализуются. В этом состоит иммунная функция кожи.

Кожа помогает нам осязать окружающие нас предметы, поскольку в ней находятся многочисленные нервные окончания, посылающие информацию в головной мозг.

Кожа, благодаря тому же меланину, препятствует проникновению в организм губительного ультрафиолета.

Кожа имеет способность впитывать некоторые вещества, поэтому во многие крема и мази добавляют лекарственные вещества, гормоны и витамины.

Состояние кожи отражает проблемы, существующие в организме. Излишняя потливость, появление сыпи, шелушения, повышенная сальность кожи говорят о затруднениях в обмене веществ и в целом о состоянии здоровья человека.

Если в каком-то органе возникают нарушения, то они находят своё отображение на коже, причём зачастую ещё до диагностирования основного заболевания.

Так, например, гепатит сопровождается резким пожелтением кожных покровов.

Кожа на щеках может рассказать о проблемах с органами дыхания. Нужно обратить на это внимание в случае разрушения капилляров и нездоровых красных пятен.

Кожа вокруг глаз может рассказать о том, насколько хорошо работает мочевая система, чёрные круги под глазами, припухлости показывают на то, что вероятно организм плохо избавляется от токсинов.

Необходимо заранее задумываться о здоровье своей кожи и, как следствие, здоровье всего организма. Вредные привычки, неправильный режим, беспорядочное питание и нехватка физических нагрузок, дефицит свежего воздуха - всё это приводит организм человека в стрессовое состояние, которое сразу находит отражение в нездоровом виде кожи.

Интересные факты о коже человека. Основной функцией кожи является защитная, она даже имеет свою личную замкнутую иммунную систему, так же кожа позволяет защитить внутренние органы от механического повреждения – давления, толчков, трения. Так же кожа является барьером для проникновения в организм различных болезнетворных микробов. Кожа защищает организм от солнечных лучей и позволяет поддерживать в организме определенный уровень влаги. Ниже представлены самые интересные факты о коже человека :

1. Площадь кожи составляет от 1,5 до 2 квадратных метров и является самым большим органом человеческого тела, а вес может составлять от двух до четырех килограмм.

2. Веснушки чаще всего появляются в подростковом возрасте и почти исчезают к 30 годам. Они темнеют не случайно. Наличие веснушек означает, что в организме человека снижает уровень меланина – фотозащитного пигмента.

3. Из чего состоит кожа ? Кожа имеет три слоя – это эпидермис, дерма и подкожные жировые клетчатки. Эпидермис имеет толщину примерно 10,03-1 мм. Каждые три четыре недели данный слой кожи обновляется, это происходит благодаря самому глубокому слою эпидермиса – базальному, в этом слое из креатина – очень важного белка для кожи – формируются новые клетки. В течение нескольких недель эти клетки поднимаются на поверхность эпидермиса. К окончанию своего пути они становятся сухими, плоскими и теряют свое клеточное ядро.


4. Сколько потовых желез приходиться на один квадратный сантиметр кожи? Примерно в каждом квадратном сантиметре кожи человека находиться около ста потовых желез, 5 тысяч сенсорных точек, шесть миллионов клеток, а так же пятнадцать сальных желез.

5. Потовые железы имеют очень важную функцию, они позволяю регулировать температуру тела. Общее количество их составляет от двух до пяти миллионов, больше всего таких желез располагается на ладонях и ступнях, примерно это 400 на один квадратный сантиметр, далее идет лоб – около трехсот на одни квадратный сантиметр.

6. За одни сутки сальные железы кожи вырабатывают примерно двадцать грамм кожного сала. После чего сало перемешивается с потом и образует специальную пленку на коже, которая защищает ее от грибковых и бактериальных повреждений.

7. Кожа людей имеет 6 фототипов, знание типа кожи помогает при .

8. Сосудистая система кожи вмещает треть всей крови, циркулирующей в организме – 1.6 литра. От состояния капилляров (расширены они или сужены) и их расположения зависит также оттенок кожи.

9. Самая тонкая кожа находиться на веках, а вот самая толстая располагается на ступнях, здесь она может достигать толщины примерно в 0,4-0,5 мм.

11. Коллаген составляет 70% сухой дермы и уменьшается с каждым годом на 1%.

12. Сосудистые сетки или звездочки могут возникать если в организме недостаток витамина Д, данное заболевание встречается у 90% людей, поэтому для хорошей кожи необходимо полноценное питание.

13. На коже взрослого человека в среднем находится от 30 до 100 родинок, но иногда их число может превышать и 400. Британские ученые усмотрели в этом связь со скоростью, с которой стареет организм. По результатам исследования, число родинок пропорционально длине теломеров – концевых фрагментов хромосом, сокращающихся при каждом делении клетки. Есть гипотеза, что люди со множеством родинок реще страдают возрастными заболеваниями.

14. На одном квадратном сантиметре кожи находится 30 миллионов разных бактерий.

15. Полное обновление клеток кожи у взрослого человека варьируется в пределах от 26 до 30 дней, а у новорожденных она обновляется за 72 часа.

Если вам понравилось статья «Интересные факты о коже человека», пожалуйста, оставьте свои комментарии или отзывы.

Мы все вспомним один-два интересных и забавных факта когда речь заходит о коже. Например, многие скажут, что кожа приятно пахнет или что одетым в кожу можно выглядеть очень сексуально и соблазнительно. Не говоря о том, что кожа это удобный, дорогой, прочный и универсальный материал.

Но вы можете быть удивлены, узнав несколько новых фактов о коже, которые вы ранее не знали и которые не так очевидны.

Для начала, знаете ли вы, что...?

1. Только в США денежный оборот в кожевенной промышленности составляет более 53,8 млрд долл в год. Он больше, чем продажа резины, хлопка, кофе, чая, риса и сахара вместе взятых!
И из этого 53,8 млрд. долл. почти 60 процентов приходятся на продажу кожаной обуви.

2. Средний потребитель одномоментно носит четыре кожаных изделия.
Этот набор может включать в себя пару туфель, ремень или кошелек, ремешок на наручных часах или др.

3. В 2013 году было произведено свыше 2,5 миллиардов квадратных метров кожи.

4. Стоимость шкуры Крупного рогатого скота (КРС) или овчины составляет примерно 5-10% от стоимости животного.
Крупный рогатый скот и овцы наиболее часто выращиваются на мясо, молочные продукты и шерсть, а кожа является побочным продуктом, поэтому она представляет собой маленький процент от стоимости животного.

5. Кожа является возобновляемым природным ресурсом.
Если бы кожа не производилась, то синтетические заменители, созданные из невозобновляемых ресурсов заняли бы ее место.

6. Вес кожи измеряется в унциях на квадратный фут.
Например, если квадратный метр кожи весит триста грамм, то такая кожа будет называться 3-х унцевая и ее толщина составит приблизительно 1/8 дюйма. Это грубый перевод, но более тяжелый вес описывает более толстые кожи.

7. Шкуры коров используются в большинстве кожевенных производств. В первую очередь это связано с простотой ухода за такой кожей, особенно после ее защитного и гидроизоляционного покрытия.
Коровья кожа также может быть самой толстой - варианты ее толщин могут быть от 1-о унцевой до 12-ти унцевой кожи.

8. Кожа приобрела широкую популярность начиная с 3000 года до нашей эры.
Во времена Римской империи, как известно, используемые на судах паруса, были сделаны из кожи. Другое общераспространённое использование кожи было при изготовлении домашней мебели, шатров, оружия и кольчуг. Примерно 1000 лет спустя кожу начали носить модные египетские женщины.

9. Первая кожаная обувь с отверстиями для шнурков был изобретена и изготовленна в 1790 году.
Хоть кожаная обувь до этого производилась уже в течение тысяч лет, первый шнурок был произведен именно в 1790 году. Хотите еще один забавный факт? Первая обувь, предназначенная конкретно для правой или левой ноги, была изобретена только в 1818 году.

10. Зернистость кожи не означает ее высокое качество.
Тех, кто не знаком с фактами о коже может смутить термин зернистость. Однако, такая кожа чаще всего покрыта этим «зернами» искусственно, что, в то же время, не говорит об искусственности самой кожи.

11. Кожа может быть изготовлена из шкуры аллигатора, оленя или страуса.
Многие другие экзотические животные также используются для производства кожи. Например, одна из самых прочных кож в мире поставляется из Таиланда и сделана она из шкур скатов.

12. До начала 19 века для игры в гольф использовались деревянные мячи, которые позже были заменены на кожаные. Новые кожаные мячи были плотно набиты перьями, поэтому не уступали по жесткости деревянным!

13. Белую кожу производить сложнее всего.
Кожа плохого качества плохо взаимодействует с белым красителем, она становится жесткой и даже может треснуть. Только кожа лучшего качества взаимодействует с белой краской без каких-либо заметных изменений текстуры.

14. Кожаные кружки, изготовленные вручную, были когда-то популярны в старой Англии. Еще в 16 веке их использовали, чтобы выпить пинту пива в местном пабе.

15. Раньше кожа использовалась в качестве очень стильных обоев. В 17 веке во Флоренции и Венеции (Италия) считалось очень модным иметь в своем доме обои из кожи.

Последние материалы раздела:

Известные бренды мужской обуви
Известные бренды мужской обуви

Сегодня выбор обуви настолько богат, что позволяет удовлетворить даже самых требовательных покупателей. Классическая, спортивная, «кежуал» - полки...

Самые красивые поздравления с Рождеством в прозе (православные, универсальные)
Самые красивые поздравления с Рождеством в прозе (православные, универсальные)

С Рождеством Христовым. Желаю, чтобы в этот светлый праздник Господь послал тебе благополучие, надежду, веру, силу и достаток. Пусть путь твой...

Как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть?
Как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Многие пары задаются вопросом, как часто и в какое время нужно заниматься сексом, что приблизить как можно ближе момент зачатия малыша. Это...