Родовой марафон. Признаки начинающихся родов и процесс родов. Что чувствует ребенок во время родов? Ранние роды. Самое начало схваток

Веронику Сергеевну преследовал один и тот же кошмар. Лежит она в гамаке на берегу океана. Тепло, пальмы, плеск волн. И вдруг пространство вокруг неё сужается, гамак обхватывает плотно со всех сторон, не даёт шевельнуться, не разрешает дышать и с каждой минутой всё больше сжимается. Вероника знает, что где-то есть заплатка, которая может порваться, если на неё сильно надавить и начинает выдавливать её теменем. Но сколько ни старается, ничего не получается, женщина проваливается в темноту и просыпается с колотящимся сердцем, в холодном поту.

Измучившись, устав от ночных кошмаров, Вероника Сергеевна обратилась к психотерапевту и обнаружила, что все её неприятности связаны с проблемами при рождении. Она много раз слышала от матери, что родилась «чудом»: была трижды обвита пуповиной, роды были затяжными, появилась она на свет синей, не смогла сделать первый вдох и её реанимировали. Врач пояснил: мозг не получил сигнала о завершении родов и всю жизнь пытался это сделать, моделируя ситуацию тогда, когда ничто не отвлекало - во сне. Психотерапевт оказался грамотным и помог женщине. Потребовалось несколько сеансов гипнотического сна, чтобы пресловутая "заплатка", которая в кошмаре никак не прорывалась, всё-таки поддалась и Вероника оказалась на свободе. Кошмар исчез.

Ребёнок в родах - активный участник

Когда-то считалось, что ребёнок до момента появления на свет ничего не ощущает. Он пассивен и рождается лишь благодаря активным действиям материнского тела - схваткам, просто выдавливается, изгоняется и становится полноценным лишь после первого крика и пересечения пуповины. На самом деле, ребёнок в родах - активный участник. Нужно обязательно учитывать его состояние и помогать.

Женщина в родах трудится не одна, а вместе со своим ребёнком. Вдвоем всегда легче.

Роды и ребёнок: начало

О приближающихся родах женщине говорят участившиеся схватки. Сначала ложные, затем истинные. Схватки - как волны. Они постепенно, но неуклонно делают своё дело: помогают шейке матки раскрыться, а её стенкам стать мягкими и тонкими, освободив дорогу ребёнку, который в это время чувствует, что пространство сужается, подталкивая к выходу. Его головка входит в малый таз матери, выравниваясь с седалищными остями. Кроха встаёт на стартовую позицию и готовится к появлению на свет. Некоторые психологи говорят, что малыш испытывает в это время страх, так как привычное спокойное существование закончилось, а неизвестность пугает на уровне генетической памяти.

Если женщина боится родов, то страх ребёнка в этот момент утраивается!

Первый период родов делится на начальную стадию и активную.

Начальная стадия длится 4-14 часов и характеризуется усилением схваток. Женщина ещё не испытывает значимых болей, а вот ребёнок - уже в полной мере. Каждая схватка - это сокращение матки. В это время и плацента сжимается, прекращая приток крови к мозгу крохи. В результате малыш ощущает сдавливание, его пульс ускоряется в 1,5 раза, затем он на несколько секунд «теряет сознание». Несмотря на это, герой прижимает головку к груди и начинает своё движение вниз с одновременным поворотом. В идеале кроха должен оказаться лицом к материнскому позвоночнику. Эта траектория наименее травмоопасна для него, она облегчает процесс прохождения через родовые пути.

Процесс поворота ребёнка отзывается у матери сильной тянущей болью в области поясницы, ведь голова крохи находится в тесном пространстве малого таза, и, поворачивается с усилием, большим напряжением.

В этот период опытные акушерки рекомендуют роженицам менять позу и даже походить, чтобы облегчить ребёнку поворот. Они ни в коем случае не торопят процесс, так как правильная поза крохи - залог успешного завершения родов как со стороны малыша (без травм), так и со стороны матери (без разрывов).

Активная фаза родов в первом периоде для ребёнка, как и для его матери, самая трудная. Она длится от двух до пяти часов и характеризуется сильными продолжительными схватками. В это время состояние ребёнка контролируется посредством кардиотокографии. На ней видно, что малыш испытывает космические перегрузки. Нарастает удушье, вызванное более продолжительными спазмами сосудов плаценты.

Вам сложно, больно? Вы не одиноки - ваш ребёнок испытывает более сильные ощущения. Успокойте его!

Наконец шейка матки раскрывается полностью, головка крохи опускается всё ниже, что приводит к разрыву амниотического пузыря и излитию вод. Начинается второй период родов.

Ребёнок во втором периоде родов

Как только малыш совершил поворот, он старается разогнуть головку. Говорят, что головка «прорезалась». Её, действительно, можно увидеть во время потуг. С этого момента начинается второй период родов, который длится недолго. Он знаменуется потугами - сильнейшими схватками, очень болезненными и длительными. Ещё бы - малыша нужно вытолкнуть. Но и здесь кроха не пассивный участник. Он касается ножками дна матки и, повинуясь инстинкту, отталкивается от неё, давая себе возможность продвинуться вперёд. Толчок ребёнка запускает очередную порцию потуг. Малыш и мама работают синхронно и оба страдают от чрезмерного напряжения.

Чем активнее малыш, тем быстрее идёт процесс родов. Поэтому врачи не любят применять обезболивание - активность крохи снижается, процесс существенно замедляется. Это плохо и для ребёнка, и для матери.

В начале второго этапа рождающийся ребёнок находится на грани жизни и смерти. Он активно борется за своё существование. Всеми силами стремится вырваться наружу, избавиться от удушья и тесноты. Наконец ему это удаётся и головка крохи рождается. Теперь малыш поворачивается бочком и уже рождается полностью.

Психологи утверждают, что во время прохождения родовых путей ребёнок испытывает широкую гамму чувств - от страха, агрессии и злости до беспомощности. И он необычайно нуждается в поддержке матери.

Правильно поступают женщины, которые во время родов сосредотачиваются не на своей боли, а на ощущениях ребёнка. В этом случае процесс родов длится быстрее и в результате мать и малыш испытывают меньше боли и отчаяния.

Третий период родов

Маме ещё предстоит изгнать послед, но сам малыш уже родился. На яркий свет, громкие звуки и холод он реагирует отчаянным плачем. Сейчас его самым сильным желанием является вернуться обратно, в привычную обстановку. Согреться, успокоиться. Всё это он получает на руках у матери. Очень важно, чтобы контакт с мамой состоялся как можно раньше. Уже запустились сложные механизмы импринтинга, влияющие на всю жизнь крохи и то, что он видит и слышит в первый час после рождения - архиважно.

Естественные роды для ребёнка - первый процесс преодоления. Как итог- понимание того, что для получения результата нужно хорошенько потрудиться. Недаром раньше знахарки по течению родов предсказывали, как сложится жизнь человека и редко ошибались.

А вы знали, что начало родов инициирует ребёнок? Процесс начинается лишь тогда, когда кроха будет готов к этому физически и... психически!

Выбирая имя для будущего малыша, родители обычно ориентируются не только на звучание имени и моду, но и на то, что это имя означает.

Однако не только имя способно повлиять на судьбу.
От времени и дня рождения малыша зависят и характер ребенка, и будущее, считают астрологи.
Проверь, подходит ли твой малыш под одну из наших классификаций.

Ночные часы 24.00–2.00 В это время берут старт новые сутки, а на свет появляются весьма любознательные натуры.
Их небесный покровитель – Меркурий. Всегда открытые всему новому, эти детки с удовольствием учатся. Правда, маме нужно быть начеку: сильных нагрузок их нервная система не выдерживает.
Характер ребенка, рожденного под знаком Меркурия, живой и любопытный, ему всегда нужно быть в курсе всех событий, поэтому не игнорируй желание своего чада общаться, рассказывай ему интересные истории из жизни: он обязательно это оценит.
Этим детям по силам изучать сразу несколько иностранных языков одновременно, однако и гулять с ними надо больше и чаще.
Чтобы малыш вырос умным и независимым, маме с детских лет стоит обращать внимание на круг его общения: ребенок может сильно зависеть от своей компании и увлекаться чужими идеями.
И не только хорошими.2.00–4.00 В середине ночи рождаются детки-пчелки. Их трудолюбию можно только порадоваться.
Появившиеся на свет с 2 до 4 часов находятся под покровительством Венеры.
Она дарит умение зарабатывать и тратить деньги, а также легко добиваться поставленных целей во всех сферах своей жизни. И, конечно, любовь не станет исключением.
Рожденный в эти часы ребенок обладает отменным здоровьем и жизненной силой. Когда малыш начнет взрослеть, не пытайся контролировать каждый его шаг, спокойно отпускай чадо на волю: рассудительность и природная осторожность уберегут его от опасностей.
К минусам характера ребенка можно отнести плохую коммуникабельность, поэтому старайся развивать это качество с самого детства.
При всем огромном трудолюбии ребенок может отставать в школе и с трудом наверстывать упущенное, потому как у него собственная система ценностей и переубедить его порой невозможно.
4.00–6.00

Ближе к утру в свои владения вступает Марс. Он действует с 4 до 6 утра.
В этот промежуток на свет появляются лидеры, будущие руководители. Если ребенок родился под утро, то он будет честен, независим и жутко упрям.
Чтобы не вырастить тирана и деспота, воспитывай кроху как можно мягче, прививай терпение и заботу о близких. Девочки могут оказаться слишком своенравными, а мальчики рано приобретают навыки мужского поведения, поэтому очень важно, какой пример будет у них перед глазами.
Эти дети относятся ко всему очень серьезно, что позднее помогает им стать по-настоящему самостоятельными. Среди слабых сторон людей, рожденных в утренние часы, – эгоцентризм.
Иногда они могут поступать неразумно, дабы доказать свою правоту, настолько сильна у них тяга к лидерству.

6.00–8.00

С наступлением утра в силу вступает Нептун, и в эти часы на свет появляются очень чуткие и ранимые детки. Они любят замыкаться в себе, рисуют собственный мир и погружаются в него.
Чтобы не допустить полной отрешенности от реальности, важно наладить хорошие отношения с отцом. Некоторое время малыш и папа должны проводить время только вдвоем, без посторонних.
У таких детишек очень слабое здоровье, они очень чувствительны к экологии, поэтому чаще бывай с малышом на природе. Чтобы пробудить у крохи интерес, рассказывай ему загадочные и таинственные истории.
Если твой малыш родился в указанные часы, возможно, из него получится отличный психолог.
Во взрослые годы их может тянуть к творческой, свободной деятельности, к исследованиям, но, чтобы достигнуть успеха, им необходима дисциплина.

8.00–10.00

С 8 до 10 утра рождаются люди под покровительством Урана, обладающие удивительным обаянием.
Именно к ним будут тянуться все, кто нуждается в теплом слове и помощи, ведь основными качествами малыша станут простота в общении, человечность и гуманизм.
Возможно, твой «обаяшка» сумеет занять достойное место в благотворительности.
Ведь часто собственные интересы этих деток совпадают с мнением большинства.
10.00–12.00

Небесный покровитель Сатурн дарит детям, рожденным поздним утром, честолюбие и принципиальность. Из них в будущем часто вырастают политики, их точку зрения сложно переломить, они никогда не идут на поводу, верны себе и близким.
Рожденные при подъеме солнца, они легко заводят контакты, причем девочки общаются на равных с мальчиками. Вообще, эти дети всегда играют главную роль в любом коллективе.
Они занимаются только тем, что им интересно, поэтому родителям нужно контролировать их свободу и развивать те стороны жизни, к которым у ребенка есть интерес.
Напоминай малышу почаще, что без умения выполнять повседневные дела ни одной мечте не суждено сбыться.

12.00–14.00

С 12 до 14 часов балом правит Юпитер, в это время на свет появляются заядлые путешественники.
Они с самого раннего возраста готовы пуститься в кругосветное путешествие или отправиться по стопам Индианы Джонса.
Когда малыш подрастет и станет относительно самостоятельным, спокойно отпускай его из дома в долгие путешествия, а качественное образование будет самым ценным подарком для такого ребенка.
Идеальным вариантом может стать учеба за границей. Этим малышам важно не навязывать собственное мнение, потому как подчас они действительно лучше знают, что делают.

14.00–16.00

Если кроха родился днем, жизненные проблемы лишь сделают его характер закаленнее.
Плутон дарует способность переносить жизненные неудачи с невероятной стойкостью. Твоя задача – научить ребенка стремиться к реальным и действительно важным целям.
В жизни такие дети не будут бояться никаких испытаний. Это пытливые умы, которые очень рано зададут тебе все самые нескромные вопросы, избегать ответов на которые не стоит.
Нередко здоровье таких деток требует повышенного внимания, а поскольку чувство меры у них ослаблено, следи, чтобы они себя случайно не покалечили.
Например, на футбольном матче или концерте: среди таких деток часто встречаются ярые болельщики и фанаты.

16.00–18.00

Ближе к вечеру в силу снова вступает Венера, но здесь ее влияние проявляется скорее в огромной потребности найти настоящую любовь.
Благодаря таким чертам, как способность сопереживать и ставить себя на чужое место, люди, рожденные в этот период, часто рано выходят замуж или женятся.
Поэтому важно как можно раньше объяснить таким детям правила взрослой жизни, поскольку они любят общаться не только со сверстниками.
18.00–20.00 Наступает вечер, и в это время рождаются люди, умеющие находить выход даже из самых сложных ситуаций. Ими повелевает Меркурий, и, что бы ни случилось, такой малыш никогда не опустит рук.
Он будет предан своим идеям, друзьям и любимым.
Этим детям важно носить не только красивую, но и удобную одежду: от физического удобства у них зависят самооценка и настроение.
Твоя главная задача – научить кроху не впадать в крайности и подходить ко всему разумно, учитывая при решении проблем не только чужие интересы, но и свои.20.00–22.00 В эти часы на свет обычно появляются настоящие светила, потому как им покровительствует Солнце. Обычно эти дети очень подвижны, спортивны, их любят сверстники, и ранние романы уже с первого класса не должны вас удивлять.
Это азартные веселые натуры с артистическими задатками.
Не стоит бороться с этим, просто поддержи малыша во всем, и ты сможешь им гордиться!

22.00–24.00

Людям, рожденным ближе к ночи, покровительствует загадочная Луна.
Они очень привязаны к родителям, гордятся ими и во многом копируют. Не стоит огорчаться, если во взрослой жизни твой ребенок не слишком быстро будет продвигаться вверх по карьерной лестнице: попросту сама мысль о личной выгоде ему не близка.
Зато из него может вырасти отличный семьянин, чтущий предков и семейные традиции.
Важный момент, на который стоит обратить внимание маме: ребенок, рожденный под покровительством Луны, тяжело переносит расставания с привычными вещами: школой, домом и даже любимой одеждой. Постарайся объяснить малышу, что перемены – важная часть жизни и их нужно уметь правильно принимать.
Оказывается, не меньшее влияние на судьбу оказывает и день недели, который малыш избрал для своего появления на свет.

Понедельник

В день, который все не любят, рождаются ласковые и преданные дети.
Правда, они подвержены частой смене настроения, иногда упрямятся и капризничают.
Склонны к полноте, любят вкусно поесть и с удовольствием учатся готовить.

Вторник

Родившимся во вторник покровительствует воинствующий Марс. Такие дети очень энергичны, любят командовать и подчинять. Им многое в жизни удается. Девочки, став взрослыми, обычно выбирают себе партнера, также родившегося под знаком Марса, а сами в союзе занимают вторую позицию.

Среда

Среда – самый веселый день недели, ведь ее покровитель Меркурий - легконогий посланец богов.
Его подопечные обычно остры на язык, легкомысленны, способны к торговле и работе руками.
В любви люди, рожденные в среду, очень терпимы и отзывчивы.

Четверг

Дети, появившиеся на свет в четверг, – отличные семьянины, но таковыми они становятся, лишь собрав букет разбитых сердец.
Любят путешествовать, открыты для различных нововведений, легки на подъем и необыкновенно улыбчивы. Они вызывают у окружающих восторг и восхищение своим величием.
Однако часто бывают заносчивыми.

Пятница

В пятницу правит бал Венера. Именно она наделяет детей, рожденных в этот день, красотой и любовью к искусству. Эти люди влюбчивы, любят флиртовать, для них важна внешняя привлекательность.
Обожают сладости и развлечения.
Обычно это творческие люди, работающие в сфере искусства.

Суббота

В субботу рождаются дети, которым в будущем суждено стать учителем, ученым или философом.
На них действует планета Сатурн, под влиянием которой они серьезно относятся ко всему, что происходит вокруг.
Впрочем, какой бы вид деятельности ни выбрал человек, рожденный в субботу, на него всегда можно рассчитывать – он никогда не подведет в трудную минуту.

Воскресенье

Люди, родившиеся под знаком Солнца, сияют везде и всегда, заражая всех своим оптимизмом.
По статистике, они чуточку счастливее людей, родившихся в другие дни недели.
У них всегда все получается, но, к сожалению, им часто приходится сталкиваться с завистью.
Выручает их творческий подход, который заменяет им «чуткость» понедельника и «острый ум» среды.

С 24.00 до 2.00 рождаются самые любознательные и пытливые люди.
С 2.00 до 4.00 рождаются природные потребители и двужильные работяги, знающие свою выгоду.
С 4.00 до 6.00 рождаются личности с «пионерскими» наклонностями, они идут напролом, всегда в авангарде и крайне прямолинейны.
С 6.00 до 8.00 рождаются мистики и мечтатели с тонкой душевной организацией.
С 8.00 до 10.00 рождаются гуманисты и обаяшки.
С 10.00 до 12.00 рождаются честолюбцы и карьеристы
С 12.00 до 14.00 рожаются любители рискованных авантюр и искатели приключений.
С 14.00 до 16.00 рождаются любители трудностей и смуты.
С 16.00 до 18.00 рождаются миротворцы и добряки.
С 18.00 до 20.00 рождаются сильные духом.
С 20.00 до 22.00 рождаются «звездные» личности, которым категорически не подходит скромная роль в жизни.
С 22.00 до 24.00 рождаются философы с гармоничным внутренним миром, но порой неадекватными внешними реакциями.

depositphotos.com

На самом деле решение это скорее всего было вашим совместным. Ученые честно пытались обнаружить сигналы, провоцирующие начало родов, но им до сих пор так и не удалось до конца выяснить, как же все происходит. Разговор между клетками вашей матери, плацентой и вашими собственными клетками так и остается тайной, но начинается он точно за несколько недель до родов.

В 2015 году американские ученые выяснили, что у детеныша мыши в легких формируется особый сигнал, помогающий начать роды. Вполне вероятно, что нечто похожее происходит и у людей.

Возможно, ваши легкие нашептывают мозгу одно из самых первых своих посланий: «Привет, мозг, мы готовы начать дышать. Скоро мы предоставим тебе весь необходимый кислород».

В 1950-х годах овцеводы из Айдахо (США) столкнулись с весьма неприятной проблемой: приблизительно четверть ягнят рождались с ужасными отклонениями. Их мозг был деформирован, а в середине изуродованного черепа был только один глаз. Помимо прочего, эти уродливые ягнята рождались с невероятно большой задержкой. Обычно у овцы длится 150 дней, а этим детенышам требовалось более 200 дней.

Кроме того, некоторые овцы никак не могли начать рожать самостоятельно, и им приходилось делать кесарево сечение. Что же стряслось с этими овцами? Понаблюдав за ними какое-то время, ученые нашли виновника всех бед: им оказалась ядовитая лилия, которую овцы щипали на пастбище.

Несколько десятилетий спустя, уже в 1990-х, выяснилось, что содержащийся в этом растении яд не дает клеткам услышать важное белковое послание. Это приводит к целому ряду отклонений, в результате одного из которых клетки не получают команду разделить мозговую трубку на две части.

Но почему эти отклонения задерживают роды? Ветеринары часто сообщают о затянувшихся беременностях у коров, вынашивавших телят с серьезными пороками развития головного мозга. Похожие случаи встречались и у людей. Так что все это говорит об одном и том же: мозг плода как-то связан с началом родов.

Когда приходит время, нейроны мозга говорят гормональным железам: «Готовьтесь, началось!» Затем гормональные железы рассылают эту информацию по всему организму с помощью повышенного уровня кортизола. Этот химический призыв быстро разносится с кровью по телу плода, и клетки начинают необходимые приготовления.

Крошечные насосы в легких принимаются выкачивать из них жидкость, а легочные клетки с удвоенной силой вырабатывают сурфактант. Жировые клетки тем временем принимаются усиленно расщеплять жир для получения дополнительной энергии.

Как только гормоны достигают плаценты, послание доходит и до будущей матери. С самого начала ее организм говорил себе: «Пока рано».

Успокаивающие сигналы плаценты не давали мышцам матки совершать сильные сокращения. Месяцами эти мышцы сидели в ожидании, лишь изредка слегка напрягаясь. Но вот в матку попадает кортизол, и начинается цепная реакция: гормоны меняют сигнал с «пока рано» на «пора».

Мышцы начинают сокращаться чаще и сильнее. Одновременно на них образуются дополнительные рецепторы, реагирующие на эти гормоны, - как если бы они стали внимательно вслушиваться, что те им говорят. Как только ваша головка упирается в нервные окончания, расположенные в родовом канале, в организме вашей матери выделяются новые порции гормонов.

Ее мышечные клетки реагируют на них регулярными и ритмичными сокращениями, которые со временем все усиливаются. Так ваше тело понемногу проталкивается вперед.

Потом ваш уютный темный бассейн лопается. Ваша голова плотно зажата. Мышечные сокращения пережимают плаценту и пуповину, периодически лишая вас доступа к кислороду. Вы словно задыхаетесь. Ваш организм в ответ выделяет огромные порции гормонов стресса - адреналина и норадреналина.

Позже эти гормоны будут выделяться у вас в моменты опасности на протяжении всей жизни. Благодаря им у вас всякий раз будет подскакивать давление, а сердце - биться чаще.

Клетки будут быстро расщеплять запасы энергии, кровь - отводиться от кожи и прочих внутренних органов в самые важные: сердце, мозг и мышцы. Вы будете напрягать мышцы, готовясь к двум возможным альтернативам: драться или убегать.

В момент родов малыш переживает невероятный стресс и гормональное буйство, уровень которого никогда больше не будет таким высоким. Тем не менее уровень гормонов стресса никогда больше не будет таким высоким, как в момент вашего рождения.

Хотя ваша мама и сама наверняка испытывает сильнейший стресс, его нельзя сравнить с вашим гормональным буйством. Даже сердечный приступ не вызывает подобной реакции.

Как малыш понимает, что роды начались?

Современная наука считает, что роды малыш, точнее, его организм запускает сам . Конечно, плод не имеет опыта рождения, но в большинстве случаев во время родов без осложнений делает все правильно - так устроила природа. Когда начинаются первые схватки, у будущей мамы вырабатывается окситоцин, вещество, которое известно нам как гормон любви. Он поступает к малышу и успокаивает его, ведь для ребенка роды тоже большой эмоциональный и физический стресс. Однако все потрясения, которые ждут ребенка на протяжении родов, находятся в границах его возможностей.

Что плод чувствует во время схваток?

Предположительно, дети ощущают что-то вроде крепких объятий, скорее неудобство, чем боль. Медики предлагают считать , что взрослые люди испытывают такие ощущения, когда пытаются пролезть под забором. Во время схваток ребенок получает все меньше кислорода из плаценты (это нормально), и это действует на него успокаивающе - он впадает в некое подобие транса, некоторые малыши могут даже спать в то время, как идет раскрытие шейки матки.

Что он слышит и видит, пока рождается?

Этот вопрос мало изучен. Известно, что дети слышат маму и других своих родственников еще до рождения. За время, проведенное в утробе, малыш привыкает к голосу мамы и может узнать его в столь трудный для него момент, как рождение. Насчет зрения во время родов тоже ничего конкретного не известно: врачи говорят , что сразу после появления на свет ребенок видит все нечетко, картинка перед его глазами размыта. Однако на расстоянии от маминой груди до лица он уже начинает видеть более четко - и это не случайно, так малыш устанавливает первый зрительный контакт со своим самым главным человеком.

Как ребенок дышит, проходя через родовые пути?

В утробе легкие не работают , они заполнены жидкостью. Во время родов ребенок продолжает получать кислород от мамы, то есть, через плаценту. Но его легкие уже готовятся сделать первый вдох - жидкость за время родов постепенно уходит, давая возможность дыхательным органам расшириться. После рождения плацента перестает выполнять свою функцию, давление падает, и в легкие начинает поступать кровь в необходимых объемах.

Как ребенок двигается во время родов?

Незадолго до начала родов малыш опускается во вход в таз, а когда матка начинает сокращаться, плод отправляется в путешествие по родовым путям. За это время он успевает прижать голову у груди, чтобы протиснуться в более узкий участок таза, а затем перевернуться лицом к позвоночнику мамы. Если малыш будет лежать лицом к маминому животу, схватки могут стать более болезненными, тогда врачи могут попросить роженицу походить, чтобы плод все-таки занял нормальное положение. Перед рождением малыш совершает еще несколько движений: он разгибает шею, а когда рождается головка, он поворачивается вбок (часто это полувращение малышу помогают сделать врачи), а затем, отталкиваясь от дна матки, появляется целиком.

Малышу страшно?

Есть мнение, что дети чувствуют дискомфорт от того факта, что жизнь в утробе закончилась и что матка перестает быть уютным домом. Некоторые психологи склонны полагать, что из-за этого малыш во время родов испытывает страх потери, боится, что мамы у него больше не будет. Но точно этого никто не знает. Известно, однако, что само рождение для ребенка становится шоком , а интенсивность этих ощущений зависит от того, насколько в помещении шумно и светло.

Ребенку больно во время родов?

Ученые выяснили, что дети способны чувствовать боль еще до рождения, примерно с 20-й недели беременности. Однако об ощущениях малыша во время процесса рождения известно немного. Ученые полагают, что как таковой боли ребенок не чувствует, и уж точно его не касается родовая боль, которая сопровождает женщину.

Как ему удается выбраться через такое небольшое отверстие?

Все дело в подвижности костей черепа. Он словно состоит из небольших плиток, которые меняют свое положение, позволяя малышу двигаться по родовым путям. После естественных родов голова любого новорожденного немного деформирована, но через пару дней все придет в норму. Кроме того, родиться малышу помогает удобная поза (речь идет о детях, находящихся в головном предлежании) - он старается сжаться так, чтобы стать как можно меньше.

Роды начинаются всегда внезапно. Это невозможно предугадать. Есть множество мнений по поводу того, кто же начинает роды: мать или ребёнок? Кто же запускает этот процесс? Одни говорят - как женщина настроится, так и будет, другие - когда ребёнок решит, тогда и родится. На самом же деле, точно не знает никто. Роды - это стихия. Родам нельзя помочь, можно лишь не мешать природе и женщине делать всё, как и должно быть.

Родовой срок составляет пять недель. Три недели до предположительной даты родов (ПДР) и две недели после. То есть вы можете начать рожать как на 37 неделе, так и на 42, и это будет нормой. Чаще всего, конечно, это происходит с 39 по 41 неделю беременности.
И всё-таки, как не пропустить самое начало родов?

Первые признаки начинающихся родов могут быть разными:

1. Нерегулярные, редкие схватки. Схватки-предвестники.
2. Подтекание вод.
3. Отхождение слизистой пробки.
4. Боли в пояснице.
5. Тонус матки.
6. Ощущение тепла в животе.
7. Понос.
8. Перепады настроения.

В конце беременности у вас могут начаться схватки-предвестники , так называемые . Вы это можете чувствовать,как сильный тонус: «прихватит-отпустит, прихватит-отпустит», и так минут 10-15. Это нормально: так матка тренируется к родам. Ближе к концу беременности это происходит всё чаще и чаще. Однако схватки-предвестники бывают не у всех женщин.
Если у вас появились устойчивые схватки, повторяющиеся каждые 15-30 минут, и со временем они только усиливаются, то можно считать, что роды начались .
Ещё один способ понять: "рожаю или нет?" - тёплый душ . Если у вас частые схватки-предвестники, и вы не можете понять, "настоящие" это схватки или снова предвестники, нужно сходить в очень тёплый душ. Там хорошенько согрейтесь и расслабьтесь. Если после душа схватки не прошли, а усилились - это роды.

Околоплодные воды

Околоплодные воды могут отойти, а могут подтекать. В чём разница?

Подтекание вод - это когда у вас выделяется жидкость со столовую ложку или чуть больше. Течёт и течёт потихонечку. Это говорит о том, что плодный пузырь где-то дал трещинку, и воды из него подтекают.

А если у вас потекло разом и до пола, почти хлынуло (не меньше полстакана) - это значит, воды отошли . Но, опять же, не все. Все до одной капельки выйти сразу не могут. Как правило, отходят передние воды, т.е. водичка, которая расположена над головой у ребёночка. Только у 15% женщин воды отходят или начинают подтекать до начала родов, у остальных - во время родов.

Если воды отошли , возьмите чистенькую белую тряпочку или полотенце и обмакните её в воды. Это нужно для определения их цвета. Если жидкость коричневатая или зеленоватая, это скорей всего говорит о гипоксии малыша, т.е. о нехватке кислорода. Постарайтесь как можно скорей сообщить об этом своему врачу, акушерке. Немедленно отправляйтесь в больницу.

Отхождение слизистой пробки, что это?

Слизистая пробка - это комочек слизи, затыкающий шейку матки и защищающий её тем самым от попадания инфекции внутрь, к малышу. Вы можете заметить, как из вас, во время мочеиспускания или вне его, отошёл кусочек слизи. Слизистая пробка содержит в себе незначительные примеси крови. Она может быть желтоватого или розоватого цвета, с кровяными ниточками. Отхождение слизистой пробки также является сигналом, что скоро начнутся роды.

Опустился живот

Перед родами у большинства женщин опускается живот : голова ребёночка опускается вниз и прижимается ко входу в таз матери, что может сопровождаться лёгкими сокращениями мышц внизу живота и в области поясницы. Животик может опуститься как за несколько часов до родов, так и за несколько недель. Когда опускается живот, становится легче дышать, потому что освобождается диафрагма, но вы вынуждены будете чаще бегать в туалет, потому что теперь увеличилось давление на мочевой пузырь.

Роды начались

Наконец это случилось! Если это ваш первый ребёночек, то это и ваш День рождения тоже, рождения в вас матери.
Вы можете быть взволнованы и тревожны. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Гормональный фон на роды закладывается от ваших первых эмоций. Поэтому постарайтесь не паниковать, а порадоваться. Вспомните, какое сегодня число: это число или следующее за ним будет Днем рождения вашего малыша! Конечно, на каждый день у нас есть какие-то планы. Постарайтесь от всего легко отказаться и войти в родовой процесс спокойно и радостно.
И ещё - сохраняйте интимность и таинство процесса. Не надо рассказывать сразу всем: "Рожаю!". Всё-таки, роды - это чудесный процесс, который наполнит вас радостной энергией в свершении чуда. Ваша задача эту энергию сохранить в себе, а не распылять окружающим. Вы обязательно поделитесь со всеми близкими своей радостью, но чуть позже, сейчас сосредоточьтесь на малыше, раскрывайтесь, как волшебный цветок навстречу солнцу, показывая своему малышу выход в мир.

1 стадия родов
Схватки. Раскрытие шейки матки.

Стадия схваток делится на ранние роды, активные роды и переходную фазу.
Переходная фаза - это когда вы переходите уже из предродовой палаты в родовую, чтобы начать «вытуживать» малыша.

2 стадия
Потуги.

Прохождение ребёнка через родовой канал и появление на свет. Пересечение пуповины.

3 стадия
Слияние.

Импринтинг (запечатление) и отдых, кормление грудью и отделение плаценты.

4 стадия
Рождение последа.

Выход плаценты, плодных оболочек.

Физиологически все женщины проходят через эти стадии, но эмоционально каждые роды неповторимы.

Первая стадия - схватки

Сколько по времени длятся роды? Есть некие условные цифры, но всё очень индивидуально. Первые роды длятся от 10-12 часов до 24 часов, и это вариант нормы. Вторые роды, как правило, всегда быстрее первых - от 4 часов до 10-12 часов. Помните, что отклонения в ту или другую сторону могут быть значительными.
Вообще, чтобы переходить к потужному периоду, шейка матки должна раскрыться на 10-12 см.

Ранние роды. Самое начало схваток

Первые 3-4 сантиметра раскрытия могут идти совсем незаметно и безболезненно для женщины, а могут раскрыться достаточно быстро и ощутимо. Как правило, эти первые несколько сантиметров раскрытия занимают наибольшее время во всей первой стадии. Поэтому, если вы уже давно приехали в роддом, и вам кажется, что вы уже давно рожаете, а врач говорит, что раскрытие только 4 см - не расстраивайтесь! Дальше всё пойдёт быстрее и проще.

Схватки в самом начале родов могут быть слабыми или сильными, регулярными или нерегулярными. Они длятся примерно от 30 до 45 секунд и повторяются через 5-30 минут. Расстояние по времени между схватками тоже может колебаться, но к концу фазы время всё же сокращается. Схватки следуют чаще.

Самое важное здесь - расслабиться и постараться отключить голову от всего поверхностного. Поменьше болтайте и слушайте болтовню, постарайтесь отключить контроль в своей голове. Всё уже идёт так, как идёт, доверяйте процессу родов и поменьше суетитесь. Старайтесь углубиться в своё тело, уйдите к малышу, погружайтесь в процесс.

" Для отдыха ещё достаточно времени, сил потребуется ещё много - отдыхайте каждый раз между схватками, поддерживайте малыша, сообщая ему о том, что всё идёт хорошо, и вы скоро встретитесь.

Если воды ещё не отошли, вы можете постоять в тёпленьком душе. Это расслабит вас и снимет боль в пояснице. Также можно послушать спокойную музыку в плеере, заранее приготовленную.

Кушать нужно понемножку, только легкоусвояемую пищу, и то, если хочется. Пить чистую воду, минеральную воду без газа, свежевыжатые соки, кефир, зелёный чай с мёдом для поддержания сил.

Не забывайте почаще ходить в туалет, "по маленькому", чтобы полный мочевой пузырь не создавал помех в родах.

В начале родового процесса вас может вырвать, не пугайтесь - это нормально. Организм освобождается от всего лишнего, чтобы сосредоточиться на главном - родах. По этой же причине у вас может быть жидкий стул. В любом случае, в роддоме вам будут делать клизму, чтобы кал не мешал во время родов. Настройтесь на то, что после клизмы схватки усилятся .

В начале и конце каждой схватки делайте спокойный вдох и длинный выдох с расслаблением.

" Дышать спокойно очень важно, сейчас вы дышите для малыша. Кислород через вашу кровь, плаценту и пуповину поступает к ребёнку. Во время схваток малыш получает меньше кислорода, и ему важно "отдышаться" в перерывах между схватками.

Помнить про малыша в родах - самое важное. Ему гораздо труднее, чем вам. Поддерживайте его, разговаривая с ним, обязательно вслух.

Активные роды

Когда роды уже набирают свою силу, и схватки следуют через каждые 2-5 минут, длительностью 40-60 секунд, мы говорим об активных родах. Активные роды длятся от 2 до 3.5 часов, и шейка матки раскрывается от 4 до 8 см.

Если в предыдущем периоде вы ещё спокойно могли болтать между схваток, смеяться и вертеться по сторонам, наблюдая за тем, что происходит вокруг, то теперь схватки всё сильнее и чаще. Женщина уходит в роды с головой - и это очень правильно и избавляет от нетерпимой боли. Происходит сосредоточенность на внутренней работе - и желание отвлекаться по пустякам быстро пропадает.

Старайтесь не думать об окружающих, они сами приспособятся к вам. Медперсонал, как правило, всегда ждёт, когда закончится схватка, чтобы что-то вам сказать или произвести какие-либо манипуляции.

Полностью отдавайтесь родам! Будьте в контакте с ребёночком, отдайтесь этому стихийному потоку, сопровождайте ребёночка в нём, подбадривайте и просто «держите связь». Ему это сейчас нужно, как никогда!

Активные роды - это время вспоминать дыхание, менять разные позиции - словом, все то, чему вы научились на подготовке, если ходили на нее. Слушать своё тело, как лучше подвигаться, подышать, погудеть или «позвучать» так, как вам нравится. Ваши злейшие враги сейчас - это суета, паника и страх. Гоните их прочь! Постарайтесь нырнуть в процесс родов и не выходить из него до того, как вы услышите долгожданный крик своего малыша.

Может, вам захочется немножко поплакать или постонать - не время стесняться. Отпустите себя, забудьте об условностях и приличиях. Садитесь на корточки, стойте, ходите, опирайтесь о край стола или кровати, ложитесь на левый бок, вставайте на четвереньки, выгнув спину, как кошка. Попробуйте в этом положении медленно покачать бёдрами, вправо-влево или восьмёркой. Если с вами муж или помощник, опирайтесь на него. Повисите на руках: вы спиной к партнёру, он вас придерживает под мышками, или просто у него на шее. Попросите помассировать поясницу, голову, конечности.

" Замечательно снимают боль на схватках «гудение» - пропевание "Ом-м-м" или "А-а-а" низким, утробным звуком.
Следите за мышцами рта и шеи - это аналог шейки матки. Расслабленно лицо и шея - хорошо и мягко идёт раскрытие.

Переходная фаза

Переходная фаза - это завершение «схваточного» периода. Схватки здесь будут максимально сильными и потом перейдут к потугам - т.е. к вытуживанию уже самого малыша.

Именно на переходной стадии у женщины чаще всего кончаются силы, она может просить обезболивание и начать "сдаваться". Это можно понять. Если вас кто-то сопровождает в родах, просите помощи у него. Иногда просто держаться крепко за руку и слышать: "Ты молодец, ты хорошо справляешься!" бывает достаточно. Схватки очень сильные, 60-90 секунд, повторяются каждые 1-3 минуты. Облегчение в том, что фаза эта очень короткая, и осталось уже совсем чуть-чуть. Раскрываются последние 3-4 см шейки матки, в среднем на это уходит от 30 минут до 1.5 часов. Но время в этом периоде будет лететь очень быстро. Ваше сознание остаётся внутри процесса родов и с малышом.

" Если вам уже трудно общаться с ребеночком, то хорошо бы, чтобы это делал папа или помощник. Поговорите с вашим ребёнком, расскажите ему, с каким нетерпением вы его ждёте. Простые слова отца: "Давай, малыш, иди к нам!" будут для него большой помощью и поддержкой.

Когда шейка матки раскроется почти полностью, вы можете почувствовать желание тужиться . Это ощущение сильного давления на прямую кишку. Некоторые его не чувствуют, некоторые ощущают ярко выраженным. Но в переходной фазе тужиться ещё рано, поскольку шейка к этому пока не готова. Постарайтесь дышать "собачкой", т.е. часто, быстро и поверхностно. Если очень трудно сдержаться, то скажите об этом акушерке или врачу. Если пора - вас поведут на кресло, если же нет, то сдерживайте потугу, насколько возможно. Можно задрать ноги наверх или лечь в коленно-локтевую позу, т.е. ягодицами в потолок, голова внизу. Это облегчит ваше состояние. Когда же шейка матки раскроется полностью, начнётся вторая серьёзная, после всех схваток, стадия родов - потуги.

Вторая стадия - потуги. Выход ребёнка на свет

Схватки теперь сменились потугами - сокращаются мышцы не только матки, но и брюшного пресса. Потуги, как правило, менее болезненны, хотя и более интенсивны, длятся 60-90 секунд и повторяются каждые 2-5 минут.

Вы ляжете на родовое кресло и, с помощью советов акушерки, будете тужиться изо всех сил, если это понадобится. Или, если ребёночек будет идти достаточно стремительно, то, наоборот, с помощью поверхностного дыхания или так называемого дыхания "по-собачьи", вы будете сдерживать потуги, чтобы не разорвать промежность и дать малышу выйти мягко и плавно. Всё, что происходило с вами до этого, вы могли только принять, расслабившись и правильно дыша. Теперь же, в потужном периоде, всё зависит от ваших стараний и усилий. Ребёночек может родиться и за пять минут, а можно растянуть этот процесс «вытуживания» и на несколько часов.

Ребёночек продвигается из полости матки через родовой канал. И вы должны собрать все свои силы и помогать ему выйти на свет. Есть малыши, которых надо активно «вытуживать», другим нужно чередование напряжения и отпускания, третьим - полное отпускание без всякого напряжения. Как будет у вас, вам скажет врач или акушерка. В этом периоде очень важно слушать их советы, и если вам сказали: "Тужься изо всех сил!" то надо не жалеть себя и тужиться изо всех сил каждый раз, когда вам говорят.

" В потужном периоде нельзя вскрикивать, от этого ваши мышцы становятся менее пластичными, и боль усиливается. Это замедляет процесс и нервирует медперсонал. Соберитесь с силами, осталось совсем-совсем немножко! Чем лучше вы будете стараться, тем быстрее и комфортнее родится ваш малыш.

Ваше полноценное дыхание сейчас необходимо вам обоим. Важно помнить, что во второй стадии ребенок зажат в родовом канале и нуждается в кислороде. Если вы будете неправильно дышать, малыш будет страдать от его недостатка. Между потугами дышите глубоко и спокойно. В период потуги внимательно слушайте указания врача.

Максимально используйте время между потуг, чтобы напитать малыша кислородом и отдохнуть самой. Поскольку потуги более интенсивны, чем схватки, природа нам даёт время между потуг отдохнуть и набраться сил. Старайтесь не тратить время на разговоры - это также лишает малыша кислорода. Максимально расслабляйтесь, уходите в своих мыслях к малышу. Чем глубже вы расслабитесь, тем лучше сможете поработать на следующей потуге. Потуги - трудная работа. Сохраняйте присутствие духа и помните о том, что малышу сейчас во много раз сложнее чем вам, старайтесь для него.

" Когда головка ребенка покажется, дотянитесь и потрогайте её рукой, погладьте волосики - вы почувствуете нечто необыкновенное, что невозможно выразить словами. Прилив сил, радость, восторг, любопытство. Боль и усталость отступят, все тяготы станут не такими значительными, в вас как будто бы откроется второе дыхание.

В потугах вы можете испытывать ощущение жалящей боли, растяжения или жжения во влагалище и промежности, когда прорезывается головка. Не бойтесь разрывов, возможных во время потуг. При естественных родах они бывают редко, хорошо заживают, не расходятся в последующих родах и не создают сексуальных проблем.

Головка малыша выходит постепенно . Вначале она показывается на потуге на 1 см и уходит обратно, когда потуга заканчивается. Потом головка перестаёт скрываться и с каждой потугой показывается всё больше. Наконец, во время очередной потуги, головка вашего малыша полностью появляется на свет. Малыш пока продолжает "дышать" через пуповину, а вы спокойно ждёте следующей потуги. Дальше малыш разворачивается на 90 градусов, чтобы могли родиться плечики. Плечики появляются поочерёдно: сначала переднее (из-под лобка матери), потом заднее (со стороны промежности).

И вот, за плечиками, в один миг рождается всё тельце малыша - тепленькое, скользкое и влажное. Малыша кладут вам на живот. Малыш чувствует тепло, мягкость и биение вашего сердца - и успокаивается. Обязательно поприветствуйте своего новорождённого малыша, скажите ему все те трепетные слова, которые есть для него в вашем сердце. Если вы уже выбрали имя для вашего малыша, то вместе с папой (который рядом с вами, или его позовут из коридора) торжественно сообщите малышу его!

Придя в себя после стресса рождения, в большинстве своём детки сами начинают активно искать грудь. Первый глоток молозива, сделанный ребёнком, становится сигналом для всего тела женщины о том, что она стала матерью. Её кровь снова наполняется естественным окситоцином, который пробуждает материнский инстинкт, любовь к ребёнку, и ещё заставляет вашу матку сокращаться для нормального, полного отделения плаценты от её стенок.

" Иногда малыши берут грудь не сразу. Не торопите малыша. Сосание - это инстинкт, который обязательно проявится. Возможно, чуть позже, когда малыш отдохнёт.

Третья стадия. Слияние, встреча мамы и малыша

Не так важно, быстро ли возьмёт малыш грудь, важен сам контакт малыша с мамой (и папой, если он присутствует!). Ваше слияние с малышом - самое важное! От этого даже может зависеть выживание ребёнка. Во время слияния закладываются эмоциональные, душевные и духовные связи между ребенком и его близкими.

Воссоединение в первый час после рождения - прекрасная основа взаимоотношений ребенка с матерью, со всем окружающим миром. Раз начавшись, эти отношения продолжаются всю жизнь.

Четвёртая стадия. Рождения последа

Через некоторое время после рождения ребенка у вас появится непреодолимое желание потужиться снова. Это - рождение последа (плаценты и оболочек плода).
Часто роженицы в это время обычно настолько увлечены своим, только что родившимся, ребенком (который лежит у них на животе), что частенько забывают про эту стадию. Прикладывание новорожденного к груди прямо в родильном зале и тесный контакт с телом матери имеет большой положительный эффект. В частности, ускоряет рождение последа и способствует уменьшению кровотечений, не говоря уже об огромном эмоциональном подъеме, испытываемом женщиной.

Однако для такого длительного и раннего контакта роженицы со своим малышом требуется большое количество специальных условий, которые не всегда имеются в наших родильных домах. Поэтому вы, скорее всего, будете дисциплинированно дожидаться этой стадии, в то время как малыш будет нежиться под лучами специального источника тепла. Но не огорчайтесь - у вас впереди еще очень много времени, чтобы насладиться общением со своим ребенком!

В результате двух-четырёх завершающих потуг плацента, этот объёмистый орган, прослуживший 9 месяцев, вместе с плодными оболочками покидает тело роженицы. Естественные роды завершены.

" Выход плаценты сопровождается естественной кровопотерей. Если у вас обильные выделения, вам могут сделать инъекцию окситоцина. Но лучшая профилактика кровотечения - это дать грудь ребёнку!

После рождения плаценты врач проверяет состояние родовых путей и, если необходимо, зашивает разрывы. Ещё два часа вы будете находиться в родовом зале, так как врач должен убедиться, что с вами всё в порядке, и кровотечение у вас в пределах нормы. Ребёнка в это время уносят в детское отделение. Лучше, конечно, его отдать мужу, который ждёт вас в коридоре. Пусть эти два часа он походит с малышом возле вас. По прошествии двух часов и осмотра, подтверждающего, что с вами всё в порядке, вас вместе с малышом переведут в палату, где вы сможете полноценно отдохнуть.
И уже потом, отдохнув и выспавшись, осознать всю неповторимость момента. Можно тихо полежать, посмотреть, как он спит, и получать удовольствие от покоя. А можно (наконец-то!) обзвонить всех родственников и подруг - и принимать поздравления с рождением ВАШЕГО ЧУДА!

Школа «Рождение для двоих»