Что делать если жена ревнивая. Ревнивая жена бывает неправа! Ревность – это ваша программа

Во многих семьях возникает ситуация, что жена ревнует мужа, повод может быть или нет, но такая ревность отравляет жизнь супругов, если они желают сохранить свой союз. Выйти из затруднительного положения можно только совместно, приложив определённые усилия. Необходимо абсолютное доверие друг к другу и поддержка более слабого психологически партнёра.

Причины ревности

Обычно распространена ситуация, когда муж ревнует жену из-за чувства собственника, но сейчас часто встречается ревность жены к супругу. Когда видимого повода у неё нет, необходимо обратиться к её психологическому портрету:

имеется ли у неё комплекс неполноценности, который уходит корнями в детство, когда были перегибы в родительском воспитании, не позволяющие женщине во взрослом возрасте чувствовать себя самодостаточно, часто речь идёт о недолюбленности;
занижена ли самооценка - считает ли она себя хуже других женщин, ощущает ли себя недостойной такого мужчины;
завышена ли самооценка, когда с малолетнего возраста ей внушалось родителями, что она лучше всех, она воспринимает мужа, недостойным себя;
женщина может испытывать созависимость, она нуждается в постоянном присутствии рядом другого человека, которым в этом случае выступает супруг;
властность - женщине нужно, чтобы мужчина был всегда рядом с ней, она смотрит на него как на свою собственность;
если нарушен уровень самопринятия, то жена не принимает себя такой, какая она есть, полагая, что нужно постоянно меняться, чтобы угодить супругу.

Необходимо узнать конкретные факты из прошлого, если жена ревнует без видимой причины:

изменяла ли она бывшим партнёрам, мужьям;
оставляли ли её бывшие кавалеры, изменявшие ей;
много ли было у неё отношений;
как взаимодействовали её родители, были ли измены с обеих сторон;
в каком возрасте была первая любовь.

Нужно проанализировать все имеющиеся данные, чтобы составить общую картину. Муж должен понять, были ли в прошлой жизни супруги предпосылки, оставившие неизгладимый след, или они имеют новую природу.

Некоторые женщины ведут себя одинаково всю жизнь со всеми встречающимися мужчинами из-за усвоенной ими в детстве модели, увиденной у родителей.

Также муж должно честно спросить себя, нет ли причин для супружеской ревности, вызванных его поведением. Они могут лежать не на поверхности, а выражаться в:

частых задержках на работе;
долгих разговорах по телефону;
комплиментах в адрес других женщин;
сравнении супруги с другими дамами;
пренебрежении к труду супруги;
продолжительном и необъяснимом отсутствии дома;
нежелании проводить свободное время в семейном кругу.

Все женщины разные, поэтому и реакция у всех на такое поведение супруга будет отличаться. Но мужьям необходимо знать характер своей второй половины и по возможности корректировать своё поведение.

Виды и проявления

Женщина может ревновать мужа к:

девушкам, с которыми он общается;
коллегам;
прошлому супруга, даже если оно неизвестно жене;
увлечениям супруга;
друзьям мужа;
ко всем представительницам женского пола.

Ревность часто проявляется у замужней женщины как защитная реакция, когда она не ощущает достаточной поддержки от мужа. Она начинает огрызаться, грубить, плакать, скандалить по любому замечанию мужа, приводя мнимые или реальные примеры его неблаговидного поведения.

Когда жена ревнует без повода, она может сравнивать мужа с другими мужчинами, восхищаться их поступками, поведением, а его постоянно критиковать. Также женщина может демонстрировать постоянную подозрительность в виде:

допросов мужа о его местонахождении;
придирок по мелочам;
обсуждении его с его друзьями, родными;
слежке за ним;
подслушивании его разговоров;
выяснении различных обстоятельств о нём;
обследовании карманов, вещей супруга.

Последствия

Отрицательные последствия ревности очевидны:

утрата доверия между супругами, образование огромной пропасти между ними;
постоянные конфликты по пустякам;
потеря привязанности друг к другу - проживание под одной крышей чужих друг для друга людей;
негативные изменения в психике жены;
ухудшение отношений с другими родственниками;
развод супругов.

Известно, что ревность до добра не доводит, но есть исключения, когда это чувство помогает супругам совершенствоваться, увидеть свои недостатки, менять своё поведение в лучшую сторону. Такой труд над собой возможен только при полном доверии друг к другу и настрое идти до конца - обретении семейной гармонии.

Решение

Чтобы победить ревность супруги, необходима кропотливая совместная работа мужа и жены. Если мужчина решил сохранить семью, то он должен стараться наладить отношения с женой, вначале требуется откровенный разговор, в ходе которого каждая сторона должна высказать свою точку зрения. Если это не получается сделать самостоятельно, то нужна консультация психолога, который выслушает пару и подскажет пути выхода из кризиса.

Муж должен выработать тактику поведения, если жена ревнует, исходя из типа её темперамента, в зависимости от этого в его общении с ней должно быть больше:

манипуляции, если жена ведёт себя истерично;
согласия со всем, если муж склонен увлекаться другими женщинами;
подстраивания, когда супруга слишком вспыльчива и долго отходит;
властности, когда женщина сама даёт повод для ревности.

Чтобы преодолеть ревность супруги, мужу следует:

быть более откровенным с ней, делиться своими планами, мечтами;
показывать свою заинтересованность в её мнении;
учиться слушать её внимательно;
чаще говорить комплименты, проявлять ласку;
делать подарки, которые ей нравятся;
совместно с женой путешествовать, посещать различные мероприятия;
стараться не ревновать её к другим мужчинам.

В семейных отношениях мужья часто сталкиваются с ситуациями проявления ревности со стороны супруги. Опасность вырастает, когда это состояние не имеет явной основы. Разберёмся, почему жена ревнует мужа без причины, что делать, столкнувшись с такой проблемой в семейной жизни.

Причины ревности жены

Ревность - сложный эмоционально-психологический процесс, проявляющийся негативными состояниями человека, когда он сталкивается с угрозой потери важной связи с субъектом отношений. Состояние имеет свои специфические проявления в зависимости от причин, условий и характера развития. Неповторимые особенности скрывает женская ревность. Тревожное состояние у замужних женщин, столкнувшихся с явной или мнимой угрозой потери любимого человека, ещё более специфично.

При определении причин ревности жены важно выявить характер поведения мужа - подаёт ли он повод или женские подозрения не имеют оснований.

Когда повод есть

Если мужчина флиртует и проявляет повышенный интерес к другим женщинам - ревность жены обоснована. Здесь причины её состояния ясны:

утрата доверия к супругу;
страх потерять любимого человека, семью;
угроза утраты привычного образа жизни, статуса, достатка, стабильности.

Встречи с другими женщинами — серьезный повод для ревности

В таких ситуациях ревность женщины носит рациональный характер. Гораздо сложнее ситуация, когда жена ревнует без повода.

Если повода нет

Причины беспричинной ревности жены:

Эгоизм, собственническое отношение к супругу. Женщина не видит в муже полноценного человека. Он воспринимается в качестве обслуживающего субъекта. Жена чётко формирует границы поведения супруга - любая свобода или отклонение от сформированных представлений недопустимы. Проявление своеволия выражается вспышками тревоги.
Заниженная самооценка, страх невозможности стать любимой в случае потери мужа. Эта причина часто порождает недоверие после беременности или спустя многие годы совместной супружеской жизни. Женщина чувствует, что её красота и притягательность ушли, а это часто напрямую влияет на самооценку. Жена начинает болезненно воспринимать любые действия супруга, которые можно трактовать как подчёркивание изменений в её привлекательности. Ранее такое поведение воспринималось нормально.
Для жены ревность - обязательное условие взаимоотношений мужчины и женщины. Она не представляет отношений с супругом без этого состояния. Такое представление - результат воспитания, впитывания особенностей отношений между родителями в детстве.
Наличие психологической травмы. Негативный опыт в прошлом (обман или измена бывшего партнёра или нынешнего супруга) не позволяет девушке доверять представителям противоположного пола.
Проекция своего поведения на поведения мужчины. Жена обманывает и изменяет своему спутнику. Она считает, что и он ведёт себя аналогично. Иначе быть не может.
Психологические проблемы другого характера. Семья не может завести ребёнка, отношения не ладятся, существуют финансовые трудности. В некоторых ситуациях женщина не может найти логического выхода из ситуации. Она подчиняется своим эмоциям, которые провоцируют защитную реакцию - недоверие.
Чрезмерная впечатлительность жены. Обилие свободного времени, бездействие провоцирует у девушки формирование фантазий. Любое подозрение в воображении вырастает в обман и измену мужа. Ревность становится результатом любого незначительного события - телефонного звонка, сообщения, опоздания, внимания к своей внешности, покупки новой одежды и т. д.

В основе всех причин женской ревности лежат два чувства - страх и доверие. Пути выхода из ситуации нужно искать в этих психологических плоскостях.

Столкнувшись с ревностью в семье важно понимать, какой характер она носит. Многие люди убеждены, что ревность - это положительная черта, подтверждающая наличие любви. Это не всегда так.

Муж думает, что ревность жены - хорошее подтверждение её чувств. Но в психологии рассматриваемое явление носит отрицательный характер. Это негативное чувственное проявление отношения к другому человеку. Недоверие и подозрительность - основные причины распада семей.

До чего доводит ревность в семье:

разрушение доверительных и искренних отношений между мужем и женой;
развитие психологических расстройств ревнивицы;
физическое насилие и преступления, совершаемые в состоянии приступа ревности.

Последствия ревности требуют незамедлительной реакции. Нужно понимать, что бездействие приведёт к негативным последствиям в любом случае.

Как преодолеть чувства

Беспричинная ревность жены - это серьёзная проблема не только женщины, но и семьи. Сама по себе ситуация положительно не разрешится. Если жена ревнует, действовать должны оба супруга. Хорошо если получится искать выход из положения совместно. В противном случае важно не сдаваться, выход есть всегда, даже если вторая половинка не предпринимает никаких действий.

Как бороться сообща

Семья - это всегда два супруга. В нормальных условиях решение проблем - это всегда совместная деятельность, даже если источником является один из супругов. Ревность жены не является исключением. В такой ситуации чрезвычайно важно при поиске решения участие обоих супругов.

Что предпринять, когда супруга ревнует без причины:

Искренне обсудить ситуацию, честно высказаться.
Попытаться установить истинные причины состояния женщины. Подаёт ли муж повод? Если да, то мужчина должен скорректировать своё поведение.
Выработка линии поведения супругов исходя из причин и проявлений ревности.
Если нужно вместе обратиться к психологу, чтобы установить скрытые причины ревности, грамотно выстроить программу действий для разрешения семейного кризиса.

Кроме совместных действий, борьба с ревностью требует усилий каждого из супругов в отдельности. Часто в семье нет условий для совместного разрешения ситуации - супруги в ссоре, нет взаимного понимания и т. д. В таких условиях для сохранения брака важны усилия и мужа и жены. От этого зависит будущее брака.

Что делать мужу

Столкнувшись с ревностью без повода, муж должен быть особенно внимательным. Любой необдуманный поступок, спешка или эмоциональность могут окончательно разрушить отношения.

Если жена ревнует, стоит проанализировать сложившееся положение. Для этого важно попытаться поговорить начистоту.

Частая ситуация - в состоянии стресса женщина отказывается от обсуждения сложившейся ситуации. Столкнувшись с проблемой отказа от конструктивного разговора можно прибегнуть к некоторым приёмам.

Логическое обоснование своей невиновности - постоянно работаю, всё для семьи, свободное время с любимой, максимальное внимание и т. д.
Игнорирование поведения супруги, как будто ничего не происходит, пока она не согласится поговорить.
Провоцирование жалости к себе - делаю всё ради тебя, а ты меня подозреваешь.

Вышеназванные приёмы - крайняя мера. Их стоит прекратить сразу после проявления готовности жены слышать.

В беседе постарайтесь выяснить причины происходящего с супругой. Проявите максимальную поддержку, понимание и выдержку.

Ключевые аспекты беседы:

Разберите прошлую жизнь жены исходя из возможных причин ревности.
Задайте 3 вопроса - чего не хватает в отношениях, какова причина такого состояния, при каких условиях ревность прекратится.
Объясните, что должны взаимодействовать с внешним миром, другими людьми.
Приведите примеры, как бы вы вели себя в аналогичной ситуации. Покажите на примерах, которые обращены на супругу. Жена должна понять пагубность своего поведения, представив его на себе.
С помощью аргументов из беседы (причины и примеры) покажите беспочвенность ревности. Важно не делать жену виноватой.

После беседы скорректируйте своё поведение, чтобы снизить поводы для ревности:

проявляйте любовь;
покажите внимание и заинтересованность;
откажитесь от действий, которые действительно могут трактоваться как повод для беспокойства;
демонстрируйте уважение, понимание и искренность;
будьте терпеливы.

Последовательность действий мужа, которая позволит преодолеть проблему:

анализ ситуации;
конструктивный разговор;
корректировка своего поведения.

Что делать жене

Решить ситуацию невозможно без усилий со стороны женщины. Важно понять, что ревность - ваша проблема, а беспричинное недоверие и беспокойство - двойная беда, требующая незамедлительной реакции.

Признайтесь себе, что проблема существует.
Постарайтесь определить причину состояния.
Распишите алгоритм развития состояния - когда оно возникает, что в поведении мужа вызывает беспокойство, при каких обстоятельствах происходит обострение.
При наступлении условий, которые провоцируют недоверие, откажитесь от эмоциональных поступков, не срывайтесь на супруге.
Поговорите с мужем. Поделитесь с ним своим состоянием.
Выстраивайте отношения с супругом на доверии. Акцентируйте внимание на моментах, которые укрепят семью.
Работайте над своими страхами. Стремитесь стать независимой от партнёра во всех аспектах. Не зацикливайтесь на супружеских отношениях и муже.
Займитесь саморазвитием и совершенствованием. Недоверие без причины - результат избытка свободного времени, когда девушка начинает «накручивать» проблему.

Ревность в семье - это страх потерять важную связь с супругом. Чтобы её побороть, нужно победить свои страхи.

Доброго дня, дорогие читатели нашего блога! Ревнивая жена – это неизбежный участник анекдотов о семейной жизни. Но, столкнувшись с ревностью супруги в реальности, скорее всего, вы смеяться не будете. Что же это за явление и как с ним бороться – такова тема этой статьи, написанной для мужчин, уставших от ревности своих возлюбленных.

К слову, ревность не только женское, но и мужское явление. Но об этом как-нибудь в другой раз.

Мужчинам следует запомнить: женщин, не выносящих мозг, не существует. Просто если способ, которым это делается, человека устраивает то он этого не замечает. То же касается и ревности.

Ревность – это хорошо или плохо?

Все почему-то считают, что ревность – это всегда плохо. Спешим вас разочаровать – далеко не всегда.

Ревность вынуждает девушку (если у нее в голове не опилки) стараться выглядеть лучше, чем она есть, следить за собой и ублажать вас на кухне, в постели и в качестве собеседницы. Быть лучше другой во всем – вот какую установку дает такая ревность. Вам же не захочется менять идеального человека на кого-то другого.

И, тем не менее, ревность в больших объемах – не лучшее качество. Это чувство эгоистично, и вместо того, чтобы развиваться, избранница будет ограничивать вас. Давайте попробуем разобраться, откуда это берется и с чем это едят.

Ревность, как защита

Таких девушек видно с детства. Мальчик, девочка, подруга или игрушка – не важно. Ревность будет проявляться к кому угодно и в галактических масштабах.

В чем причина? Как правило, в том, что ребенок весь остаток времени проводит в одиночестве и страдает от комплексов с рождения. Какой-то внешний дефект, дефект речи, какое-то событие детства или просто факт каких-то семейных неприятностей награждает человека целым букетом проблем психологического характера с детства.

Мальчикам проще, хотя бы в глаз дать можно. У девочек с этим сложнее. Ударила – как так можно, ты же девочка! Нажаловалась – ябеда. И плевать, что она пытается защититься. Слабое зрение, большие уши, отсутствие одного из родителей, заикание – в детском возрасте все становится предметом для насмешек.

И девочки, от которых общество ожидает другого поведения, оказываются лишены права защищаться. В условиях невыносимого прессинга человеческий мозг заключает себя в ловушку, в которой смесь из страха, обиды, зависти и злобы порождает ревность и агрессию.

А вместо того, чтобы развиваться, человек наоборот замыкается в себе – отсюда и нездоровый эгоизм, и неумение ладить с другими, и заниженная самооценка.

Последующие неудачи в отношениях (а они будут, потому что человек с раннего возраста не научился взаимодействовать не то что с людьми противоположного пола, но и с людьми вообще) и букет комплексов, которые стопорят развитие в духовном плане, только усугубляют ситуацию.

В каждых новых отношениях такая девушка все сильнее будет ограничивать партнера, душить его своей ревностью. Это проистекает еще и из того, что у таких девушек не бывает друзей или подруг. Вы – центр вселенной, ее персональный маленький бог. И она считает, что имеет права требовать такого же отношения.

Как с этим бороться?

Да никак. Если вы не готовы к бесконечным истерикам, ссорам и насильной социализации своей возлюбленной, лучше постарайтесь сбежать. Как можно дальше. Потому что масштаб работы огромен при мизерных шансах на успех – придется сделать то, чего у нее не было – объяснить, что люди не причинят ей вреда.

Ей придется давать доверие, которого у нее не было. Ее придется переубеждать, постоянно говорить, что она не такая плохая, какой себе кажется.

Берите ее на все вечеринки и прогулки с друзьями. Водите на концерты, людные места. По сути, вам придется заново ее социализировать. Подбирайте для нее определенную литературу. Например, подарите ей книгу Луизы Л.Хей «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» .

Описание

«Жизнь очень проста». – полагает автор более огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например... улыбнуться, своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете: Приобрести уверенность в собственной внутренней системе · Раскрыть творческий потенциал · Преодолеть сопротивление переменам · Повысить самооценку · Развить любовь и сострадание Избавиться от чувства страха и гнева Освободиться от стресса Простить старые обиды и двигаться дальше

И учтите, что вам придется бороться с привычкой, которую человек не осознает и с его образом жизни. Ну, и что самое «замечательное» – можете пытаться до белого каления, до седьмого пота, но пока она не захочет изменить ситуацию, дело с места не двинется.

Ревность, вызванная «короной на голове»

Если в предыдущем случае толчком для ревности стали целый букет комплексов, недоверие к партнеру и задавленность человека, то сейчас давайте рассмотрим прямо противоположный случай.

Представьте девушку, которую с детства обожают все бесчисленные родственники, во всем одобряют, ни за что не ругают, в любых ошибках винят себя, искренне не понимая, что калечат этой принцессе будущую жизнь. Выросшая в таких условиях девушка ведет себя так, как будто бы все ей обязаны и абы на кого свое внимание не обратит.

Но уж если такая удостоила вас своим вниманием, будьте готовы к скандалам, вызванным дефицитом внимания к ней. Казалось бы, с этим все понятно – вернуть родителям, пусть перевоспитывают.

Но не понятно, что делать с той, которая, как казалось, воспитана в нормальных условиях, но внезапно становится ревнивой, обидчивой и злится по мелочам. Присмотритесь к себе.

Работаете с пяти утра до восьми вечера, хотя раньше находили время для свиданий и встреч. Она просит с работы забрать, но вы отказываете, потому что у вас семинар и задержал начальник. Внезапная рабочая ситуация заставляет сорваться посреди выходных, отложив совместные планы. Ау, да вы бы тоже от этого на стены лезли!

Женщина же начинает сомневаться, прежде всего – в себе. А потом уже в верности своего избранника. Если домашний ужин, нежный шепот и шелковый халатик больше не помогают добиться вашего внимания, а битье тарелок, крики, слезы и выкидывание вещей из окна помогают – почему бы не прибегнуть к последнему способу?

Как с этим справиться?

Поговорите по душам. Успокойтесь. Пожалуй, это тот вид ревности, который напрямую зависит от вас. Больше всего он похож на детскую обиду, значит, и борьба будет подобной.

Если работаете от утра до ночи, не позволяйте своему начальству наглеть в законный выходной — вас не должны беспокоить по рабочим вопросам.

Постарайтесь чаще радовать свою возлюбленную. Для этого вовсе не обязательно тратиться – скажите ей, как вы ее любите, как дорожите. Пригласите неожиданно в парк. Дайте понять, что ей не нужно бояться потерять вас, и ссоры из ревности прекратятся.

Вопрос:

У нас с женой такая проблема: жена меня постоянно ревнует, я работаю в коллективе, где есть женщины. Повода для ревности я не давал. С женой мы вместе уже 16 лет, любим друг друга, но её ревность не знает никаких границ. А так хочется сохранить семью. Помогите, пожалуйста, нам. Сергей.

Ответ:

Сергей!

Да, ревность часто осложняет отношения. Один ревнует и мучается из-за этого, второй вечно вынужден оправдываться, что тоже очень тяжело. Особенно трудно справляться с ревностью неадекватной. Похоже, вы описываете именно такой случай.

Часто ревность, возникающая, без всякого повода, свидетельствует о том, что партнеры немного отдалились друг от друга. Неважно, произошло это отдаление на самом деле или одному из партнеров просто так кажется. Если один из супругов чувствует, что ему не хватает внимания, теплоты и заботы, он вполне может отреагировать именно таким образом – начать ревновать без всякого повода. Что называется, «на ровном месте».

Если нет прежней близости, то доверие тоже уменьшается. Ревность – это чувство, которое возникает на определенной дистанции: если два человека друг к другу равнодушны, ревности не будет; если очень близки – тоже, там очень много понимания и доверия. А вот когда дистанция, так сказать, средняя, ревность появляется.

Что делать в таком случае? Прежде всего, не бороться с этой ревностью. Поговорить с женой, постараться ее понять. Действительно ли она ревнует или больше хочет таким образом привлечь ваше внимание? Если ревнует, то что именно в вашем поведении кажется ей подозрительным? Часто бывает так, что те действия, которые нам кажутся совершенно безобидными, другим человеком воспринимаются чуть ли ни как измена.

Чем более открыто вы будете обсуждать эту тему с женой, давая ей выговориться и пытаясь понять, чего она на самом деле опасается (а ревность – это всегда страх потерять дорогого человека), тем меньше будет у вашей супруги причин ревновать.

Наконец, хорошо бы сделать шаг навстречу жене – более подробно рассказывать о том, что происходит у вас на работе, какие у вас отношения с коллегами-женщинами и т.д. Если она будет достаточно много знать о вашей рабочей жизни, ей не придется фантазировать – ревность чаще всего возникает при недостатке информации. Воображение играет здесь злую шутку.

Словом, самый лучший способ справиться с ревностью партнера – как можно больше о ней говорить. Говорить спокойно, не оправдываясь, а пытаясь понять.

Поймите, что ревность можно победить только вниманием к своей ненаглядной. А какие методы предложите вы?

До скорой встречи!

Ревность рождается в человеке задолго до его вступления в семейную жизнь. Еще Фрейд говорил о ревности дочери к отцу, а сына к матери. Заложенная в человеке тяга к противоположному полу, жажда внимания к себе порождают это чувство и сохраняют его до конца жизни.

Особенно остро эта проблема возникает в первый год после свадьбы. Соединенные эйфорией любви, молодые люди растворяются друг в друге, но после наступает реальность с работой и бытом. Внимание рассредоточивается, и вот она – ревность. Советы психолога помогут разобраться в своих чувствах, успокоиться и перестать ревновать мужа.

Ревность – естественное, природное чувство, ведь рождаясь, человек сразу получает огромный поток любви и внимания, направленный исключительно на него. До трех лет включительно ребенок уверен, что мир крутится вокруг него и ради него.

Это чувство единоличности – некое подобие эгоизма. Оно же, трансформируясь в течение жизни, приводит к осознанию индивидуальности личности. Без него человек бы не смог раскрыться полностью и реализовать себя. Осознание этого помогает рассматривать появление ревности в семье как естественное чувство.

Идеалом отношений считается ситуация, когда с одной стороны жена старается привлечь внимание любимого человека, с другой муж также обращает ее взгляд на себя. И иного в семье быть, казалось бы, не должно. Но. Если противовес внимания расходуется на посторонний объект, работу или друзей, тут же возникает ощущение дискомфорта и чувство ревности. Встает вопрос: «Как он мог?! Ведь я, та на кого он должен смотреть!»

Пугаться этого вопроса и чувства не стоит. Важно во всем спокойно разобраться.

Так, причиной ревности, по мнению современных психологов, могут выступать следующие факторы:

Особенность темперамента. Меланхолики – самые ранимые в вопросах семьи и взаимоотношений. Они доверяют любимым людям безгранично и ждут от них ответной реакции. Малейшее отклонение сбивает их и мучает. Показать свои чувства они боятся, и ревность может сжечь меланхолика изнутри. Холерики – лидеры. Для них любовь, преданность и вознесение себя как личности – жизнетворный вопрос. Недостаток внимания и тем более измена в семье, вызывает крах внутренней системы, а это – бурные скандалы, битье посуды и развод. Флегматики наиболее спокойны. Кажется, что им все равно., на кого обращает внимание их вторая половинка, да и они не особо балуют им свою жену. Но в глубине себя флегматики тяжело переживают чувство ревности. На деле это проявляется большей замкнутостью и отрешенностью. Сангвиники очень нуждаются во внимании, для них раскрытие себя и поддержка любимого очень важны, иначе теряется смысл их жизненного движения. Преданная семья – их крепкий тыл и защита. Если женщина-сангвиник ревнует своего мужа, ее самочувствие резко ухудшается и деятельность практически останавливается. Мысли заняты только им.
Самооценка. Неуверенность в себе и понимание того, что объект любви на ступень или две выше, порождает чувство неудовлетворенности и страха потери. К этому примешивается неумение ненавязчиво привлечь внимание и сохранить его. Поэтому очень важно чувствовать себя нужной и быть значимой.
Эгоизм – врожденное чувство собственности, усиленное любовью. Привыкнув с детства быть лидером и объектом внимания, эгоцентричные личности не приемлют переключения внимания с их стороны.
Пережитая в прошлом измена. Столкнувшись с предательством хотя бы раз, человек ярко запоминает сопутствующие этому негативные чувства. Боязнь испытать их вновь рождает ревность и недоверие.
Наличие предательства со своей стороны. Люди, которые изменяют сами, склонны к ревности более остальных. Ведь то, что могут сделать они, могут сделать и другие.

Избавиться от ревности не просто, ведь это чувство – одно из глубинных в сознании человека. Однако научиться бороться с этим страхом потери любви и внимания можно.

Одним из главных шагов на пути к спокойствию и гармонии в семейной жизни выступает глубокий анализ сложившейся ситуации, в который включено признание и понимание причины своих чувств, постановка проблемных вопросов и рассудительный поиск их решений.

Как перестать ревновать спутника жизни

Сталкиваясь с ревностью, недоверием и подозрительностью, человек подсознательно стремиться приглушить эти чувства, ведь они неприятны сами по себе и сбивают его жизненные ориентиры.

Смирится и жить с этими чувствами крайне сложно, поэтому найти решение проблемы так важно. Особенно это касается женщин, бросающихся в крайности и воспринимающих отсутствие внимание мужа как катастрофу.

Как перестать ревновать мужа? Для женщин этот вопрос жизненно важен, ведь от него зависит сохранение семьи.

Советы психолога по проблеме ревности в семье однозначны и сводятся к следующему.

Описанные выше шаги стоит делать постепенно, не срываясь. Важнейшим условием является спокойствие и понимание своих действий.

Ревнивый мужчина – бич для семьи. В отличие от женщины, его ревность появляется открыто.

Зачастую приступы ревности имеют тяжелые последствия как в психологическом, так и в физическом плане. Под горячую руку могут попасть и дети. Но если мужчина осознает проблему и хочет исправить сложившуюся ситуацию, алгоритм егодействий идет по следующему плану.

Следует честно высказать им свои опасения и причины ревности . По своей сути они едины для всех. В спокойном диалоге очень часто можно решить даже самые сложные проблемы. Мужчинам стоит помнить, что женщина по своей натуре – мать, и она не склонна первой, без веской причины, рушить семейные отношения.

Взаимное уважение и умение спокойно разговаривать на равных является залогом крепкой супружеской жизни.

Что делать, если муж/жена ревнуют без повода

Ревность как чувство всегда базируется на домыслах и иллюзиях мозга. Зачастую она имеет реальный повод. К сожалению, измены часты как со стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Основной причиной измен становится желание сменить приевшийся образ жизни. Зачастую такой поход на сторону не несет за собой глобальных последствий, и вторая половинка узнает о них спустя годы. Но бывает, что ревность рождается на пустом месте, не имея под собой никаких оснований.

В основном это случаи, связанные с внутренним миром человека, который ревнует. Тут необходимо тщательно разобраться в ситуации. Помимо выполнения вышеизложенных действий стоит обратить внимание на глубину причины ревности. Часто проблема доверия кроется в семье.

Возможно, еще ребенком мужчина или женщина испытали резкий шок, например, развод родителей, потеря одного из близких, предательство лучшего друга и т.д. Важная задача их мозга – избежать этих чувств.

Проецируя прошлый опыт на партнера в настоящем времени, такой человек начинает себя изводить не только ревностью, но и самобичеванием, ведь теоретически он понимает, что на самом деле его чувства не оправданы.

Справится с этим и научится доверять достаточно сложно, ведь пережитое сидит глубоко в подсознании и навязчиво дает о себе знать. Без помощи партнера тут обойтись достаточно сложно. Очень важно совместное усилие и обязателен спокойный и откровенный разговор.

Муж или жена должны максимально понимать чувства друг друга. Порой оформить их в слова и донести до собеседника сложно. Возможным решением этого является написание писем. Бумага и ручка дает время на самоанализ, понимание своих чувств и желаний. Важно именно писать письма от руки, так как компьютер позволяет вносить исправления в текст и полностью его кроить. В итоге может получиться идеальное послание, далекое от настоящих чувств.

Тем более, не только слова в письме выдают эмоции автора, но и нажим ручки, сбивчивость почерка и еще много неуловимых моментов.

В этом видео психолог расскажет, как побороть свою ревность к любимому человеку:

Если природа ревности мужа или жены понята второй половинкой, его действия неизбежно изменятся. Возможно даже возвращение прежних романтичных отношений.

Борьба с ревностью как с врагом отношений неизбежно потерпит крах, ведь она, в своем малом появлении, является скрепляющим материалом брака. Другое дело если приступы ревности захлестывают с силой цунами и стирают нежность супружества на корню. Такое положение определенно неестественно и нетерпимо. Доверие между супругами –гарант счастливой семьи. А как вы считаете: как не поддаться слепой ревности и доверять партнеру несмотря ни на что?