Мытье волос. Гигиеническое мытье волос История мытья волос с наклоном головы вперед

Первый тактильный контакт мастера с клиентом происходит именно во время процедуры мытья головы. Эта процедура не такая простая, какой кажется. С ее помощью можно добиться эффекта красивых, блестящих волос, а можно напротив все испортить и свести на нет все эффекты от препаратов и средств по уходу. Поэтому очень важно знать несколько правил по использованию профессиональных средств и их грамотному нанесению. Данная статья расскажет, как правильно мыть голову клиенту в салоне красоты.

Итак, как правильно мыть голову?

Перед процедурой мытья мастер должен продиагностировать кожу головы и волосы для того, чтобы правильно подобрать средства по уходу. Следующим шагом является расчесывание волос. Оно особенно необходимо, если на ваши волосы были нанесены укладочные средства. При мытье головы специалисту необходимо стоять за раковиной, а не рядом с ней – так будет удобнее выполнять процедуру. Обязательными условиями правильного мытья волос и кожи головы, являются температура (не слишком горячая и не холодная, проверяется на запястье руки) и количество воды.

Шампунь подбирается по типу кожи головы, а не волос. Если волосы будут хорошо намочены (в течение 1 минуты), то вспенить на них шампунь будет просто. Количество шампуня при этом потребуется небольшое – масса диаметром примерно 2,5 см. Шампунь наливается на ладонь одной руки и наносится по периферии волосистой части головы пальцами другой руки.

Мытье головы подразумевает нанесение шампуня два раза. Первый раз: смываются все загрязнения - остатки пыли, стайлинга, выделений сальных желёз. Второй раз уже вносятся питательные компоненты, содержащиеся в шампуне. Не нужно наносить слишком большое количество шампуня - главное не количество, а качество. Слишком обильную пену образуют только шампуни с высоким содержанием щелочей, которые иссушают кожу головы и волосы.

Шампунь необходимо равномерно распределить в ладонях и наносить на очень хорошо смоченные волосы и кожу головы подушечками пальцев легкими массирующими движениями. Ни в коем случае нельзя тереть волосы по длине – при этом разрываются чешуйки верхнего слоя и волосы в результате теряют блеск. Необходимо также очень тщательно смывать шампунь тёплой водой, массируя кожу головы подушечками пальцев.

Кондиционер и маска подбираются по типу волос (а не по типу кожи головы). Наносить их необходимо на вымытые шампунем и отжатые полотенцем волосы, отступая от прикорневой зоны на 2-3 см. Данные продукты наносятся в направлении от корней к кончикам. Кондиционер можно не выдерживать на волосах, а вот маску не следует смывать, как минимум, пять минут. Здесь также работает правило тщательного смывания продукта. Желательно использовать прохладную воду во время последнего ополаскивания волос.

Мытье головы не должно быть агрессивным. Старайтесь не тереть волосы друг об друга и тем более не тереть их полотенцем. Все движения должны быть легкими и приятными.

После мытья шампунем волосы необходимо промокнуть полотенцем, при этом движения не должны быть агрессивными, ни в коем случае нельзя тереть волосы друг об друга – от этого происходит механическое повреждение внешнего слоя волоса – кутикулы. Кондиционер или маску наносят на концы и длину попрядно, обязательно расчесывая расческой с частыми зубцами, для того, чтобы препарат равномерно разнести по волосам. Нельзя наносить эти препараты на кожу головы, т.к. они закупоривают луковицу волоса, а это приводит к излишней работе сальных желёз и даже выпадению волос. Время выдержки кондиционера от 1 до 5 минут, маски – от 5 до 15 минут.

Завершающим этапом является ополаскивание волос холодной водой. Эта процедура усиливает кровообращение кожи головы и закрывает верхний чешуйчатый слой волос.

Итак, мы рассказали, как правильно мыть голову клиенту в салоне красоты. Представьте, какое удовольствие вы получите, если во время каждого посещения салона красоты вам будут правильно мыть голову!

рассмотреть технологию мытья головы и основные её операции в зависимости от типа волос;
описать стадии расчёсывания и сушки волос различной длины;
выявить показания и противопоказания к массажу головы;
рассмотреть технологию массажа головы и его виды.

2. МЫТЬЁ ГОЛОВЫ И ВОЛОС
2.1. Цели и способы мытья головы и волос
Иметь красивые здоровые волосы – не только естественное желание каждого человека, но и требование современной моды. Волосы могут быть густыми или негустыми, тонкими или упругими, волнистыми или прямыми. Но они должны быть чистыми и ухоженными. Добиться этого помогает правильное выполнение мытья головы.
Мытье головы применяется в парикмахерских салонах почти при выполнении любой услуги. Если не мыть волосы регулярно, то выделяющиеся пот и жир смешиваются с чешуйками кожи и грязью, создают благоприятную почву для болезнетворных бактерий, что приводит к возникновению кожных заболеваний. Все виды парикмахерских работ, за исключением окраски волос красителями, содержащими перекись водорода, выполняются на чистые, свежевымытые волосы. Влажные волосы более эластичны, легко приобретают ту или иную форму, сильно вытягиваются и не разрываются.
Мытьё головы преследует три цели:

гигиеническую – удаление загрязнения с поверхности волос и кожи;
деформационную – удаление следов предыдущей прически;
подготовительную – размягчение внешнего чешуйчатого слоя волос.

гигиеническое – с использованием обычного шампуня;
лечебное – с использованием лечебных препаратов;
сухое – с использованием сухого шампуня, выпускаемого в аэрозолях, или спирта.

обычные – чаще всего требуют использования и других косметических средств. Как правило, это моющие средства для различных типов волос (сухие, жирные, нормальные);
специальные – обычно мягкого действия; ими можно пользоваться каждый день. Они улучшают внешний вид волос, не раздражают кожу головы, так как имеют нейтральный уровень рН, придают волосам блески и шелковистость;
лечебные – предназначены для особенно чувствительных и поврежденных волос и волос с перхотью. В них вводят специальные лечебные препараты;
особого назначения – используются до и после химической завивки или окраски волос. Они нейтрализуют остатки окислителя, укрепляют волосы и придают им прочность, закрывают чешуйки кутикулы, сохраняют цвет окрашенных волос.

подготовить рабочее место, обязательно вымыть раковину;
пригласить клиента в кресло;
провести предварительную беседу;
вымыть руки и продезинфицировать инструмент;
тщательно расчесать волосы в целях выявления наличия заболеваний, а также для определения типа волос и их состояния;
укрыть клиента парикмахерским бельем (используют два полотенца и салфетку, при этом одно полотенце кладут на плечи, а вторым вытирают волосы);
налить в мерный стаканчик необходимое количество шампуня;
отрегулировать температуру воды (оптимальная температура для мытья волос 37- 40 °С).

Волосы тщательно смочить водой.
Необходимое количество шампуня налить в ладонь для более удобного его распределения на волосах, а также для согревания.
Шампунь равномерно распределить на волосах, начиная от корней.
Шампунь вспенить на волосах круговыми движениями, при этом подушечки пальцев должны продвигаться от краевой линии роста волос к высшей точке головы.
Шампунь смыть, а затем нанести второй раз.

провести реакцию нейтрализации на волосах;
вытереть волосы легкими промокающими движениями;
расчесать волосы, начиная с концов;
предложить дополнительные услуги (сушку, укладку, стрижку и т.д.);
снять парикмахерское бельё.

3. РАСЧЁСЫВАНИЕ ВОЛОС
3.1. Задачи расчёсывания волос
Расчёсывание является обязательной операцией для всех без исключения видов обработки волос, даже совершенно не схожих между собой. Расчёсывание позволяет выполнить важнейшие задачи :

ликвидировать спутанные участки волос (спутанные волосы мешают при накручивании быстро и правильно отделить пряди волос, при окраске – счесать краску на концы волос);
обеспечить параллельность расположения волос по отношению друг к другу , что очень важно при накручивании на бигуди или коклюшки для получения качественной завивки (волосы каждой пряди при накручивании на соответствующий инструмент должны располагаться перпендикулярно оси вращения инструмента – это требование может быть выполнено лишь при расчёсывании волос и параллельном их положении по отношению друг к другу. Кроме того, при непараллельном расположении волос невозможно добиться равномерного распределения смачивающего состава для химической завивки);
придать волосам нужное направление (выполнение этого условия имеет большое значение для оформления причёски);
определить длину волос каждого или отдельных участков волосяного покрова головы (необходимое требование для выполнения стрижки определённых фасонов).

4. СУШКА ВОЛОС
Сушка волос – обязательная заключительная операция почти при всех видах обслуживания посетителей, особенно в женских залах. Необходимость в подсушке волос возникает иногда и в ходе той или иной операции по обработке волос. Однако основное назначение сушки – зафиксировать ту форму, которая была придана волосам в мокром виде. От того, насколько хорошо высохли волосы, зависит и качество укладки, т.е. окончательный вид и относительная долговечность причёски.
Мокрые волосы очень пластичны (податливы) и довольно легко принимают заданную форму при помощи инструмента для укладки или завивки. При высыхании их упругость восстанавливается, и волосы способны сохранять длительное время приданную им в мокром состоянии форму. Сушка волос производится при помощи специальных аппаратов (сушуаров) (рис. 3.).

Рисунок 3. Сушуар
Качество укладки волос зависит от того, как высушены волосы. На недосушенных волосах причёска долго не сохранится, так как они не восстановили полностью свою упругость. При сильной пересушке волосы теряют блеск, становятся ломкими, а прическа также не держится долго. Следовательно, нужно ограничиться лишь таким временем сушки, за которое успевает испариться вся нанесённая на них влага.
Определить действительно нужное время для сушки волос очень трудно, так как для этого не существует специального эталона. Поэтому, во-первых, следует принимать во внимание гигроскопичность волос, т.е. их способность впитывать определённое количество влаги. Если волосы плохо смачиваются (вода с них стекает, не впитывается), они сохнут очень быстро. Волосы длиной 12-15 см, обладающие минимальной гигроскопичностью, можно высушить под аппаратом за 10 мин. Пористые (гигроскопичные) волосы требуют для подсушки больше времени – 20-25 мин. Чем волосы гигроскопичнее, тем дольше воды они впитают и, следовательно, дольше сушатся. Особенно важно учитывать это свойство волос при накручивании на бигуди.
Другим важным фактором для определения времени сушки волос является толщина накручиваемой пряди. Время сушки зависит также от длины волос. Как отмечалось выше, волосы длиной 12-15 см можно высушить в зависимости от их свойства за 10-25 мин. На сушку волос длиной от 30 см требуется значительно больше времени – 30-40 мин. Такая разница во времени сушки различных по густоте, длине и свойствам волос очень существенна. Поэтому для парикмахера важно уметь определять необходимое время для данных волос с точностью до 5 мин, чтобы избежать слишком большой пересушки или недосушки волос. В последнем случае волосы просто подсушиваются. При пересушке же волосам наносится непоправимый вред – они становятся ломкими, теряют блеск.
Прежде чем клиента усадить под сушуар, нужно отрегулировать при помощи терморегулятора температуру (50-60°С) и поставить реле времени на минимальное количество минут, необходимое для сушки волос данной группы. После того как установленное время истечёт, делают контрольную проверку качества сушки, раскрутив два или три локона. Если волосы окажутся слегка влажными, можно увеличить время сушки на 5-10 мин. Сразу же после сушки бигуди раскручивать не следует. Нужно некоторое время выдержать их накрученными, чтобы они остыли. Это необходимо потому, что нагретые волосы не обладают достаточной упругостью из-за действия повышенной температуры. Роговой слой волос размягчается от нагревания, в результате чего локоны могут наполовину раскрутиться даже под действием собственной массы.

5. МАССАЖ ГОЛОВЫ
5.1. Назначение и общие правила массажа головы
Массаж (от фр. massage - «растирать») – один из древнейших способов лечебного воздействия. Суть массажа состоит в том, что разминая кожу и подкожные ткани, мы улучшаем работу подкожных потовых и сальных желез, кровеносных сосудов, мышц, активируем окончания нервов, повышаем тонус всего организма. Растирая ушибленную часть тела, поглаживая лицо в момент усталости и даже почёсывая в затылке, мы делаем себе массаж. Но, разумеется, это лишь начальные движения – существуют детально разработанные схемы массажа всего тела с лечебными, гигиеническими (косметическими) и спортивными целями. Умение делать массаж и самомассаж – весьма полезный навык.
Массаж головы улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, размягчает кожу головы, способствуя лучшему проникновению биологически активных веществ, находящихся в лечебной эмульсии. Кроме того, массаж улучшает работу сальных желез, препятствуя появлению себорийных явлений.
Для начала перечислим несколько общих правил . Не растирайте поверхностно кожу, а придавливайте её к кости и только после этого сдвигайте круговыми или прямыми движениями, словно прощупывая, разминая и растирая, всё время ощущая кость. Массаж начинается с лёгких, поглаживающих движений – кожу головы надо словно бы прогреть, промыть. Постепенно воздействие пальцев усиливается, а в конце массажа снова ослабевает, заканчивается лёгкими, нежными прикосновениями. Первые сеансы массажа должны быть более короткими, а воздействие более лёгким – так организм будет постепенно привыкать к этой процедуре. Большое значение при массаже имеет ритмичность – клиент, подчиняясь ритму массажиста, как бы уже заранее ожидает следующего движения, поэтому чувствует себя удобно, расслабленно. Нельзя начинать массаж очень энергично и обрывать его внезапно. После массажа необходим отдых в течение 10-15 мин (даже в том случае, если вы собираетесь перейти к мытью головы). Не рекомендуется проводить массаж головы чаще двух раз в неделю.
Массаж выполняется только на чистых влажных волосах с обязательным применением лечебно-профилактических препаратов.
В настоящее время все фирмы, производящие профессиональную парфюмерию, выпускают серии препаратов по уходу за волосами, а также препараты для их интенсивного лечения. Чтобы использовать эти препараты, необходимы специальные знания. Поэтому познакомимся с самым простым и доступным препаратом «Лондестраль». Его выпускает немецкая фирма «Лонда» в виде эмульсии и интенсива.
Лондестраль-эмульсия выпускается в литровой упаковке и предназначена для лечения всех видов волос. Лондестраль-интенсив обычно выпускается в тюбиках по 100 г и предназначен для лечения определенного типа волос.
и т.д.................

Мытье головы является важной гигиенической процедурой. Все виды парикмахерских работ, за исключением окраски волос красителями, содержащими перекись водорода, выполняются на чистых, свежевымытых волосах. Влажные волосы более эластичные и легко приобретают ту или иную форму, сильно вытягиваются и не разрываются. Кроме того, мытье головы необходимо для удаления жира, который выделяют сальные железы кожи головы. Если не мыть голову регулярно, то выделяющиеся пот и жир, смешиваясь с чешуйками кожи и грязью, создадут благоприятные условия для болезнетворных бактерий, вызывающих кожные заболевания.

Мытье головы преследует три цели :

· удаление загрязнения с волос (гигиеническое);

· удаление следов предыдущей укладки (деформационное);

· разрыхление внешнего слоя волоса (подготовительное).

Существует также три вида мытья головы :

· гигиеническое - с использованием обычного шампуня;

· лечебное - с использованием лечебных препаратов;

· сухое - с использованием сухого шампуня, выпускаемого в аэрозолях, или спирта.

Чаще всего выполняется гигиеническое мытье головы. Как известно, вода обладает очищающими свойствами. При гигиеническом мытье шампунь необходим только для увеличения эффективности ее воздействия. В шампуни входят вещества, способные очищать волосы от грязи, жира и средств для укладки. Кожный жир, выделяемый сальными железами, не растворяется в воде, но под действием шампуня он сворачивается в мельчайшие капельки и вымывается водой.

Для получения хорошего результата очень важно правильно выбрать шампунь и подготовить воду. В зависимости от вида и содержания неорганических соединений различают мягкую и жесткую воду. В мягкой воде содержится небольшое количество неорганических соединений, поэтому шампунь в ней мылится очень хорошо. В жесткой воде, наоборот, много неорганических соединений, поэтому мылкость шампуня уменьшается. Жесткую воду можно смягчить, добавив в нее буру или соду.

Перед выбором шампуня необходимо правильно определить тип волос. Шампуни для поврежденных волос должны содержать вещества, способные улучшить их внешний вид. Если волосы жирные, необходим специальный шампунь.

Существующее мнение, что частое мытье увеличивает их жирность, неверное. Очень жирные волосы можно мыть даже каждый день.

Чтобы сохранить волосы невредимыми и придать им блеск, надо очень внимательно подойти к выбору шампуня, особенно при частом мытье волос. Слишком активный или неправильно подобранный шампунь может нанести вред волосам. Щадящие, мягкие препараты, наоборот, благодаря своим целебным свойствам улучшают состояние кожи головы и устраняют повреждение структуры волоса.

Очень важно выбрать шампунь с необходимым уровнем рН, который характеризует кислотно-щелочную среду косметического средства. Уровень рН может колебаться от 1 до 14. Шампунь с рН 7 считается нейтральным (ни щелочным, ни кислотным). При рН > 7 шампунь является щелочным. Чем меньше значение рН, тем выше кислотность шампуня.

Большинство шампуней нейтральны либо соответствуют рН кожи (5,5) или волос. Такие шампуни более предпочтительны для мытья волос.

Шампунь очищает волосы и кожу головы. Моющей основой всех шампуней являются поверхностно-активные вещества, служащие для очищения волос. Кроме поверхностно-активных веществ в состав шампуней входят вещества для ухода за волосами и их защиты, функциональные добавки, консерванты, активные лечебные ингредиенты, а также пенообразующие вещества.

Классификация шампуней

Шампуни по консистенции подразделяются на жидкие и концентрированные.

Все концентрированные шампуни перед употреблением необходимо разводить водой в соотношении 1:1.

По назначению все шампуни можно разделить на четыре типа: обычные, специальные (в том числе «2 в 1» - шампунь и бальзам-ополаскиватель), лечебные и особого назначения.

Обычные шампуни чаще всего требуют использования и других косметических средств (ополаскивателей и др.).

Специальные шампуни - это шампуни мягкого действия, ими можно пользоваться каждый день. Они не наносят вреда волосам и не раздражают кожу головы, так как имеют нейтральной уровень рН.

Лечебные шампуни, предназначенные для «проблемных», особенно чувствительных и поврежденных волос, содержат специальные лечебные препараты.

Шампуни особого назначения используются до или после химической завивки или окраски волос. Они нейтрализуют остатки окислителя, укрепляют волосы, делают их более прочными, закрывают чешуйки кутикулы и т.д.

Подготовительные работы

Перед мытьем волос мастер должен выполнить следующее:

· подготовить рабочее место, обязательно вымыть раковину;

· пригласить клиента в кресло;

· провести предварительную беседу;

· вымыть руки и продезинфицировать инструмент;

· тщательно расчесать волосы в целях выявления наличия заболеваний, а также для определения типа волос и их состояния;

· укрыть клиента парикмахерским бельем (используют два полотенца и салфетку, при этом одно полотенце кладут на плечи, а вторым вытирают волосы);

· налить в мерный стаканчик необходимое количество шампуня;

· отрегулировать температуру воды (оптимальная темпераура для мытья волос 37- 40 °С).

В парикмахерской используют два способа мытья волос: с наклоном головы вперед и с наклоном головы назад.

При мытье волос с наклоном головы вперед необходимо предложить клиенту стерильную салфетку для предохранения лица.

Последовательность мытья головы :

· Волосы тщательно смочить водой.

· Необходимое количество шампуня налить в ладонь для более удобного его распределения на волосах, а также для согревания.

· Шампунь равномерно распределить на волосах, начиная от корней.

· Шампунь вспенить на волосах круговыми движениями, при этом подушечки пальцев должны продвигаться от краевой линии роста волос к высшей точке головы.

· Шампунь смыть, а затем нанести второй раз.

Гигиеническое мытье волос выполняется два раза.

Заключительные работы :

· На заключительном этапе мытья головы необходимо:

· провести реакцию нейтрализации на волосах;

· вытереть волосы легкими промокающими движениями;

· расчесать волосы, начиная с концов;

· предложить дополнительные услуги (сушку, укладку, стрижку и т.д.);

· снять парикмахерское белье.

Препараты для улучшения структуры волос

Для улучшения структуры волос используются следующие препараты: бальзамы-ополаскиватели, ополаскиватели, кондиционеры, бальзамы.

Бальзамы-ополаскиватели в виде жидкости, крема или мыла включают в себя вещества, компенсирующие потерю естественной смазки волос, смягчают волосы, снимают наэлектризованность и придают им блеск. Существуют специальные добавки, позволяющие нейтрализовать последствия химических воздействий на волосы при окраске или завивке.

Кислотные ополаскиватели применяются для восстановления уровня рН и удаления мыльного осадка с волос. Жирные кислоты, входящие в состав мыла, соединяются с неорганическими веществами, находящимися в воде, и образуют мыльный осадок, который нельзя смыть водой. В результате волосы теряют блеск и очень трудно расчесываются.

В настоящее время волосы моют при помощи шампуней, а не мыла, поэтому кислотные ополаскиватели практически не используются.

Ополаскиватели со сбалансированной кислотностью предназначены для закрепления цвета после применения красителей. Они облегчают проникновение молекул краски в кутикулу, что предотвращает потускнение волос. Чаще всего в состав таких ополаскивателей входят лимонная кислота и увлажняющие средства, делающие волосы мягкими и эластичными.

Лечебные ополаскиватели уменьшают количество перхоти, улучшают внешней вид волос и обеспечивают их легкое расчесывание.

Кондиционеры (жидкие и кремообразные) применяются для облегчения расчесывания волос и придания им блеска. Однако очень часто пользоваться этими средствами не рекомендуется, так как они накапливаются в волосах, делая их тяжелыми и жирными. Это вынуждает чаще мыть голову, в результате чего происходит дальнейшее повреждение волос.

Бальзамы не только стабилизируют уровень рН волос, но и сглаживают верхний слой (кутикулу) волоса, которая вздувается и лопается, когда на нее попадает щелочь (жесткая вода, шампунь, краска или состав для перманента). Сглаживая внешний слой, бальзам помогает сделать каждый волос более легко поддающимся обработке и не пропускает внутрь вредные вещества. Кутикула также помогает предохранить каждый волос от испарения воды, являющегося основной причиной сухости и ломкости волос.

Большинство бальзамов необходимо смывать теплой водой, после чего надо тщательно вытереть волосы полотенцем легкими движениями.

Часто ли встречаются идеальные волосы? 95 процентов женщин недовольны - слишком маленький объем, плохо держится прическа, волосы не блестят, плохая стрижка. Для всех этих проблем в большинстве случаев имеется простое решение: начать с мытья волос, целенаправленного ухода за волосами и оптимальной укладки, затем правильно выбрать стрижку, подходящую к вашему типу волос и лица. Вот и все.

Оптимальное сочетание - мытье волос и массаж кожи головы. Так вы одновременно делаете два полезных дела. Массаж действует не только расслабляюще, но и усиливает кровообращение кожи головы. Следовательно, корни волос через капилляры снабжаются живительным кислородом и питательными веществами и через некоторое время у вас вырастают более здоровые и крепкие волосы Филатова С.В. «Энциклопедия современного парикмахера». - М.: РИПОЛ классик, 2010.

Правильное мытье волос

Шампунь - это смесь из тензидов (очищающих пенистых веществ), воды, консервантов и ароматических и питательных веществ. Тайна воздействия заключается в тонко продуманной рецептуре. Новые шампуни для объема волос содержат, например, активный наполнитель, который при мытье обволакивает волосы, как вторая кожа, и делает их толще и прочнее.

Если вы моете волосы ежедневно, то пользуйтесь мягким шампунем, который не высушивает волосы (не выщелачивает их). Отшелушивающий шампунь просто удаляет чешуйки перхоти. Как и отшелушивающие средства для лица и тела, это интенсивное моющее средство содержит микроскопические шарики-гранулы, которые мягко удаляют с поверхности кожи ороговевшие чешуйки. Биошампунь с такими питательными добавками, как масло пророщенной пшеницы, жожоба, сои и авокадо, а также ланолин, уже при мытье делают поврежденные сухие волосы упругими. Длинные волосы обязательно мойте восстанавливающим шампунем, который содержит коллагены и «катионные полимеры». Эти добавки склеивают надломы, сглаживают роговой слой волос. Для тех, кто торопится, практичен шампунь «два-в-одном», т.е. шампунь и кондиционер в одном флаконе. Для тонких волос необходим особо тщательный уход.

Помогите Вашим волосам.

Практически каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только от нас самих. В наших силах обеспечить нашим волосам правильный постоянный уход. Времени много это не займет, а результат будет ошеломительным. Нужно только отметить, что в уходе за волосами важна регулярность.

Итак, давайте сначала разберемся с самыми простыми процедурами ухода за волосами независимо от их типа - мытьем и расчесыванием волос Кудинова Л.А. Длинные волосы. Из-во «Эскмо», 2009.

Мытье волос

Главное при уходе за волосами - следить, чтобы они всегда были чистыми и блестящими. Перед тем как мыть голову, сначала тщательно расчешите волосы. Затем намочите их проточной водой, температура которой всего лишь на 1 градус выше температуры тела человека и составляет 37,6 °С. Намыливайте голову дважды, только так вы удалите с волос всю накопившуюся грязь и пыль. Никаких шампуней с надписью «Универсальный» или «Для всех типов волос». Такое средство либо пересушит волосы и кожу головы, либо не промоет их. Ваш шампунь должен точно соответствовать вашему типу волос. Он должен очищать кожу, не раздражая и не высушивая. Для того чтобы добиться хороших результатов, не нужно тратить много шампуня. После обязательно используйте бальзам или кондиционер для волос. Смойте их спустя минуту, причем водой на градус холоднее, чем та, который вы мыли голову. Особенно это важно для тех, у кого жирные волосы. Так вы нейтрализуете работу сальных желез Уход за волосами. - М.: ООО ТД «Издательство Мир книги», 2009.

Очень жирные волосы можно мыть хоть каждый день, сухие же, напротив, не рекомендуется мыть более одного или двух раз в неделю, иначе они могут лишиться своей естественной влажности.

Жирные волосы

Жирность волос вызвана усиленной работой сальных желез, которые расположены рядом с волосяным фолликулом. При соприкосновении волос друг с другом кожное сало распространяется по поверхности волос, покрывая их пленкой. Подавить излишнюю активность сальных желез невозможно, поэтому жирные волосы нужно мыть чаще, чем обычно, так как к сальной пленке грязь прилипает быстрее. Именно для таких волос просто необходимы сухие шампуни.

Сухие волосы

При сухих волосах пользуйтесь мягким шампунем, а затем бальзамом, предназначенным для сухих волос. Иногда сухие волосы лучше мыть пережиренным туалетным мылом в мыльной пене и смывать не горячей, а теплой водой. Такие волосы необходимо регулярно подравнивать, чтобы убрать секущиеся концы, иначе они рассекаются дальше, приобретая нездоровый вид. Состояние кожи и волос часто бывает совершенно различно: кожа головы излишне жирная, в то время как волосы - сухие. Это происходит из-за частого мытья, которое обезвоживает их. Когда и кожа и волосы очень сухие, рекомендуется лечение теплым растительным маслом. Масло временно обволакивает поверхность кожи и волос, не допуская испарения воды, и тем самым восстанавливая естественную влажность. Подогретое оливковое масло втирают в кожу у основания волос, затем голову обвязывают полотенцем, и через час смывают, нанеся шампунь на сухие волосы и постепенно добавляя воду.

Для ухода за сухими волосами широко применяют и растительные средства. Отвары и настои должны быть теплыми. Ими моют голову без мыла. После их использования волосы не вытирают, а укутывают махровым полотенцем на час.

Среди наиболее популярных лекарственных трав выделяются крапива (настоем листьев (1:10) прополаскивают волосы или втирают в кожу головы раз в неделю после обычного мытья), петрушка (1 ч. ложка плодов петрушки растирают в ступке, добавляют столько же этилового спирта, а затем 2 ч. ложки касторового масла), почки тополя, шишки хмеля Панченко О.А. «Стрижка, мелирование, прическа» - С.-Пб., 2009.

Окрашивать сухие волосы лучше всего растительными красками - басмой, хной, соком грецкого ореха, ревенем. Химические красители нужно применять очень осторожно. Большой вред сухим волосам наносят обесцвечивание, химические завивки. Вредно также часто начесывать и сушить их феном.

Мягкие волосы

При этом типе волос особенно важно регулярно пользоваться бальзамом, поскольку он предохраняет от возникновения статического электричества, из-за которого волосы разлетаются и делаются непослушными, и также помогает увеличить объем прически.

Волосы смешанного типа

Волосы, жирные у основания, но сухие и ломкие на концах, могут быть результатом излишне усердного мытья жирных волос, а также неправильно подобранного шампуня. Используйте более мягкие шампуни, основанные на высококачественных, активно моющих элементах, которые очищают волосы, не обезвоживая кожу головы, и ополаскивайте концы волос бальзамом, уменьшающим сухость.

Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро ваши волосы становятся сальными и грязными. Современными шампунями можно мыть волосы так часто, как захочется - хоть каждый день, просто в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования.

После мытья наклоните голову вперед и слегка отожмите лишнюю воду руками. Просушите волосы полотенцем, а затем завяжите его на голове чалмой. Через несколько минут снимите ее и дайте волосам высохнуть самим.

Прежде чем сушить феном голову, нанесите на чуть влажные волосы мусс для укладки или специальное антистатическое средство. Так вы защитите их от горячего воздуха фена, сделаете более послушными, придадите объем и блеск. Важный нюанс: чтобы не пересушить волосы, держите фен на расстоянии 15 см от головы. Направляйте поток воздуха от корней к концу прядей, тогда ваши волосы останутся блестящими. Регулятор температуры установлен на рукоятке фена неспроста. Начинать укладывать волосы лучше с горячего воздуха, с его помощью вы можете придать волосам любую форму. Чтобы закрепить ее, понадобится холодная струя. Если у вас поврежденные, ослабленные волосы, обязательно сушите их, наклонившись головой вниз, таким образом можно вернуть им объем. Также можно воспользоваться средствами для укладки поврежденных волос. Используйте специальные насадки для фена и щетки.

Как выбрать шампунь

Шампунь шампуню рознь, поэтому внимательно читайте маркировку на упаковке:

• - шампунь для жирных волос содержит сильные очистители и слабые восстановители, достаточные лишь для того, чтобы волосы стали податливыми;
• - в шампунях для сухих волос содержатся слабые очищающие, зато сильные восстанавливающие вещества.

Однако бывают ситуации, когда волосы у корней жирные, а кончики сухие. Уход за волосами в таком случае требует увлажнения и питания кончиков и удаления излишков жира у корней. Поэтому современной промышленностью создан специальный так называемый балансирующий шампунь. В нем содержатся уникальные вещества - микросферы и микрогубки. Микросферы питают и увлажняют сухие части волос, а микрогубки устраняют жирный налет у корней и при ополаскивании легко удаляются. В результате волосы по всей длине приобретают пышный и здоровый вид.

Иногда задают вопрос, если внезапно кончился собственный шампунь, можно ли воспользоваться тем, которым моют голову муж или ребенок: ведь все моющие средства действуют одинаково. Это очень распространенное заблуждение. На самом деле у ваших домочадцев и рН-реакция кожи головы, и структура волос другая - у малышей волосы мягкие и тонкие, у мужчин - жесткие и непослушные. Каждому из вас нужен шампунь соответствующего типа, иначе прическа будет выглядеть плачевно. Не верите - убедитесь в этом самостоятельно, поэкспериментировав с моющими средствами для волос. Шампунь для жирных волос не подойдет для сухих и наоборот. Буквально на следующий день ваша прическа будет выглядеть весьма непривлекательно.

Кстати, звезда сериала «Секс в большом городе» Сара Джессика Паркер, которая входит в тройку обладательниц самых роскошных локонов в Голливуде, испробовала на своей голове не только детские и мужские шампуни, но даже предназначенные для кошек, собак и лошадей! Причем «конский» шампунь пришелся ей по вкусу. Сара заставляет своего парикмахера Энтони Дики покупать это экзотическое средство для нее. По словам Энтони, многие знаменитости пользуются им, но журналистам об этом не сообщают, потому что звучит не слишком гламурно. Что тут скажешь - у звезд свои причуды... Современная энциклопедия «Мода-стиль», Авана 2010

Итак, никакая, даже самая классная стрижка не украсит вас, если волосы не ухожены. Сделать это без правильно выбранного средства для мытья невозможно. На что же ориентироваться?

Многое зависит от входящих в шампуни добавок. Одни из них - естественные, вырабатываемые самим организмом вещества. Другие созданы косметологами специально. Они перечислены на этикетке.

Витамины группы В нормализуют деятельность сальных желез, необходимы при выпадении волос.

Витамин С активизирует обменные процессы, делает волосы менее ломкими.

Витамин Е защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Витамин РР отвечает за углеводный обмен, усиливает питание кожи и корней волос.

Глюкасил вырабатывается организмом для питания волоса. Шампуни с этим веществом глубоко проникают в корни волос, укрепляя их.

Диметикон делает волосы блестящими и гладкими.

Керамиды входят в состав клеток волоса. Шампуни с керамидами - надежная защита от неблагоприятных внешних факторов.

Кератин - белковая основа волос. Он восстанавливает их структуру.

Липиды - органические и минеральные масла, обладают смягчающим действием.

Пантенол (провитамин В5) хорошо сохраняет естественную влажность кожи и волос.

Протеин входит в состав волос. Добавка в шампуни дополнительно их укрепляет.

Растительные кислоты (альфа-гидроксидные) ускоряют обменные процессы, обновление клеток, повышают антимикробный барьер.

Ретинол (витамин А) придает эластичность, регулирует работу сальных желез, предотвращая шелушение кожи.

Цинк пиритион противодействует появлению микроорганизмов, которые вызывают сильный зуд.

Вообще имеет смысл подбирать наиболее мягкий шампунь, поскольку кожа головы требует очень нежного обращения. По мягкости ничто не может превзойти детский шампунь. Если же он вам не подходит, выберите те из шампуней, на которых отмечен их уровень рН (степень кислотности/щелочности). Предпочтительно пользоваться шампунем, уровень рН которого близок к 5, так как он наиболее соответствует естественной кислотности кожи головы Нестерова Д. Энциклопедия домашнего парикмахера - М., АСТ, 2009.

Существует несколько простых правил мытья волос.

• - Голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода - более мягкая, чем водопроводная, но если у вас нет времени кипятить воду, можно смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды.
• - Не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50 °С. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляется грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы.
• - Не пересушивайте волосы феном, особенно с горячей струей воздуха; из-за этого они становятся сухими и ломкими. Когда пользуетесь феном, держите его на расстоянии 20-30 см от головы.
• - Для мытья головы вам понадобится не только шампунь для волос, но также кондиционер или бальзам для волос. Выбирайте шампунь соответственно типу ваших волос.

Виды шампуней Бумакова И. «Большая книга домашнего парикмахера». - Ростов-на-Дону, 2010

Шампунь для жирных волос содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.

Шампунь для нормальных волос содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному выделению масел.

Шампунь для сухих волос содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.

Мягкий шампунь для частого мытья - очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.

Шампунь против перхоти содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки наподобие отшелушивающих средств для лица и тела. Этот шампунь чередуют с обычным шампунем, так как слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.

Это только основные виды шампуней, кроме них существуют шампуни для объема волос, восстанавливающие шампуни, шампуни с кондиционером, с растительными экстрактами и т. д.

Перед мытьем волосы нужно тщательно расчесать, чтобы удалить с них остатки средств для укладки и перхоть. Не наносите шампунь сразу на волосы, нанесите на ладонь немного шампуня и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы и тщательно помассируйте кожу головы. Массаж улучшает кровообращение кожи головы, в результате чего корни волос лучше снабжаются питательными веществами и кислородом, а волосы становятся более крепкими. Затем полностью и как можно более тщательно смойте пену с волос и кожи головы, несколько раз ополосните голову чистой водой. После этого хорошо было бы ополоснуть голову кислым раствором (растворить в 1 л воды 1 ст. ложку уксуса или лимонного сока) или отварами и настоями одуванчика, ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других трав. Это укрепляет волосы, а иногда придает им определенный оттенок (отвар ромашки - рыжеватый, крапивы - пепельный).

Иногда думают, что чем больше шампуня, кондиционера, бальзама и ополаскивателя использовать при мытье головы, тем лучше будет для волос.

Во всем нужно знать меру, считают британские ученые. В течение 6 месяцев они наблюдали за 500 добровольцами, использовавшими разное количество шампуня и прочих средств для улучшения прически. В результате косметологи вывели идеальную формулу ухода за волосами любого типа.

При короткой стрижке используйте не больше 6 мл шампуня, для волос средней длины - 8 мл, для длинных - 10 мл. Распределяйте его на поверхности головы 28-30 секунд, совершая 20 массажных движений руками по часовой стрелке. Затем дважды сполосните волосы от корней волос до кончиков (по 22 секунды на каждую процедуру) и нанесите на них бальзам или кондиционер: 2 мл на короткие, 4 мл на средние и 6 мл на длинные пряди. Подождите примерно минуту и промойте волосы проточной водой при температуре 36,7°С. Слегка промокните их полотенцем и дайте высохнуть естественным путем, оставив голову непокрытой Гутыря Л.Г. «Парикмахерское мастерство» - М., 2009.

Сколько раз надо намыливать волосы? Делать это надо как минимум два раза. Дело в том, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, полностью очистить их от пыли и кожного сала можно, только хорошо промыв дважды. Шампуни следует смывать особенно тщательно. Делайте это так, как советуют стилисты: смывайте по времени в 3 раза дольше, чем намыливали. Волосы должны немножко «скрипеть».

Иногда спрашивают, можно ли мыть голову мылом? Ни в коем случае. Оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как на волосах, так и на коже головы. Волосы становятся слишком сухими и ломкими. Стоит ли часто менять шампунь? Если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, пользуйтесь им так долго, как хочется. Поменять его можно в том случае, если ваши волосы стали, например, более жирными или, наоборот, сухими.

Бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры

После мытья волос полезно нанести на волосы бальзам или кондиционер. Их применение делает волосы послушными, они легко расчесываются, к тому же кондиционер защищает волосы от воздействий внешней среды, а бальзам оказывает лечебное воздействие на волосы.

Кондиционер или бальзам обычно держат на мокрых волосах 1-2 минуты, после этого волосы тщательно промывают водой.

Если волосы высушить сразу после мытья, они заряжаются статическим электричеством, начинают разлетаться и с ними практически невозможно справиться. Наши бабушки решали эту проблему следующим образом: нужно добавить уксус и лимонный сок в воду для ополаскивания волос. Сейчас эта проблема успешно решается с помощью бальзама, который наносят на волосы после мытья шампунем.

Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более пушистыми. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу, волоса, которая вздувается и лопается, когда на нее попадает щелочь, имеющаяся в воде, которой мы пользуемся. Сглаживая внешний слой, бальзам помогает сделать каждый волос более легко рефлексирующим и не пропускает внутрь вредные вещества. Кутикула также защищает каждый волосок от испарения воды, основной причины сухости и ломкости волос.

Таким образом, основная опасность, которую несут в себе химические препараты, заключается именно в том, что они повреждают водосохраняющий слой кутикулы, а не внутреннюю структуру волос.

Принцип действия ополаскивателей, кондиционеров и бальзамов одинаков: входящие в их состав специальные регенерирующие вещества (керамиды и протеины) заменяют природный «клей». В результате взъерошенные чешуйки ложатся на свое место и образуют единую гладкую поверхность.

Отличие кондиционеров и ополаскивателей от бальзамов состоит лишь в количестве этих регенерирующих веществ. В кондиционерах их меньше, поэтому они могут лишь защитить волосы от воздействия внешней среды.

В бальзамах же этих веществ больше, что позволяет не только защищать, но и восстанавливать, «ремонтировать» имеющиеся в структуре волос повреждения.

Кондиционеры и ополаскиватели решают проблемы волос, поэтому их наносят на мокрые, только что вымытые пряди и оставляют, как правило, на 1-2 минуты, после чего тщательно смывают теплой водой.

Бальзамы же действуют более активно и ухаживают еще за кожей головы. Именно поэтому их втирают в кожу или наносят сначала на корни, а потом распределяют по всей длине волос. Время воздействия обычно достаточно продолжительное - 10-15 минут, но встречаются и быстродействующие продукты (производители знают, как мало свободного времени у современных женщин).

Кондиционером необходимо пользоваться после каждого мытья волос, а бальзам лучше применять 1-2 раза в неделю, иначе пряди могут стать тяжелыми и на них начнут налипать пыль и укладочные средства.

В настоящее время промышленники часто объединяют эти два продукта и предлагают нам бальзамы-ополаскиватели, которые выполняют не только защитную функцию. Они питают, увлажняют, укрепляют волосы, стимулируют их рост, улучшают структуру, снимают статическое электричество, позволяют увеличить объем, помогают справиться со спутанными кудрями, придают здоровый блеск, пышность, эластичность, упругость. Волосы становятся послушными и легко расчесываются. Есть специальные средства для ухода за окрашенными и мелированными волосами - они подлечивают их после воздействия краски и помогают дольше сохранить цвет. То же самое относится к продуктам, поддерживающим волосы после химической завивки Кэмеров П. Уэйдсон Дж. Прически для длинных волос. Из-во «Ниола-Пресс», 2010.

Виды бальзамов

Бальзамы бывают двух видов: ополаскиватели, которые смываются водой, и маски для волос, которые проникают в поврежденный волос и смягчают его. Перед тем как воспользоваться каким-то новым средством, внимательно изучите способ и продолжительность его употребления.

Бальзамы обычно представляют собой смесь различных масел и парафинов, не растворяющихся в воде. Они оставляют на волосах тонкую пленку даже после того, как бальзам смыт.

В последнее время были разработаны бальзамы, не содержащие масел, их можно использовать и для жирных волос, не подвергаясь риску сделать их еще более жирными.

Все эти средства, восстанавливающие блеск волос, оказывают только временное воздействие, потому что, когда волос прорастает, он уже мертв, поэтому, очевидно, что вряд ли какие-то средства смогут вылечить секущиеся волосы. Однако бальзамы и ополаскиватели, подобранные в соответствии с типом, структурой и состоянием ваших волос, могут стать хорошим дополнением при уходе за волосами.

Чтобы понять, какой из ополаскивателей подходит именно вашему типу волос, ответьте на вопросы теста.

• 1. Структура ваших волос :
  • а) очень толстые (густые);
  • б) средней толщины;
  • в) тонкие.
• 2. Тип ваших волос: если вы не вымоете голову один день, ваши волосы
• а) сухие;
• б) нормальные (немного жирные у корней и нормальные по всей длине);
• в) жирные от корней до кончиков.
• 3. Состояние ваших волос :
  • а) обесцвечены или с химической завивкой;
  • б) окрашены на два тона от вашего натурального цвета, мелированы и/или есть седые волосы;
  • в) естественные волосы натурального цвета.
• 4. При укладке и сушке волос вы :
  • а) ежедневно сушите волосы феном или накручиваете (распрямляете) их щипцами;
  • б) время от времени пользуетесь феном или щипцами;
  • в) сушите волосы естественным образом.

Результаты теста:

Если среди ваших ответов преобладает:

А) вместе с ополаскивателем, которым вы пользуетесь после каждого мытья волос, лучше применять дополнительно бальзамы и маски, специально предназначенные для сухих волос. Они усиливают регенерацию волос и защищают их при сушке феном.

Секущиеся волосы нуждаются в дополнительном питании и уходе. Поэтому используйте специальные кондиционеры, которые наносят не на всю длину волос, а лишь на кончики. В результате пряди останутся пышными у корней и в то же время обретут блеск на потускневших кончиках.

• Б) используйте увлажняющий кондиционер после каждого мытья головы. Если волосы окрашены - применяйте специальные восстанавливающие ополаскиватели для окрашенных волос, не содержащие аммиак и окислители. В итоге структура волос станет однородной, а цвет и блеск будут радовать вас еще долгое время.
• В) используйте кондиционер для тонких волос, содержащий специальные вещества, которые покрывают каждый волос по всей длине защитной оболочкой, что позволяет увеличить его диаметр. Однако частое применение таких средств не рекомендуется - волосы могут стать тяжелыми и клейкими. Достаточно использовать небольшое количество ополаскивателей после каждого второго мытья. Для жирных волос используйте бальзамы, которые содержат вещества, подавляющие активность сальных желез.

Блестящие волосы

Реклама неустанно твердит нам о блестящих волосах. По мнению промышленников, специализирующихся на производстве средств по уходу за волосами. Ну что ж, мы не будем отрицать, что блеск волос - одно из их достоинств. Он является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение.

Отчего же тускнеют волосы? Очень часто волосы теряют блеск летом - становятся сухими, хрупкими, тусклыми из-за длительного воздействия солнечных лучей. Берегите волосы от вредного влияния окружающей среды - закрывайте голову от солнца, а в холодное время года носите головной убор.

Есть и другие причины: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, неполноценное питание, недостаточное кровообращение. В связи с этим делайте массаж головы, который усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты рекомендуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.

Часто волосы тускнеют из-за частой окраски и завивки волос. Средства для завивки, да и химические краски содержат сильные щелочи и сильно изменяют естественную кислотность волос. Это, соответственно, разрушает связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их Александр Мысин «Прически с заколками для длинных волос», АСТ Астрель, Москва 2009.

Портят волосы, концентрируя тепло и обезвоживая их, фены, электрические расчески, бигуди, электрощипцы.

Кроме того, волосы могут потерять блеск из-за того, что были неправильно подобраны косметические средства по уходу за волосами, не соответствующие вашему типу волос.

Очень важно для сохранения блеска волос и правильное их высушивание. К примеру, в Китае женщины сушат волосы, промокая их салфеткой из натурального мягкого шелка. Поэтому у китаянок блестящие и шелковистые волосы. А на Руси в старину женщины пользовались для высушивания волос льняными полотенцами.

Чтобы поддерживать естественный блеск волос, нужно питать их изнутри. Единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу, т. е. изнутри. Поэтому вам необходимо правильное и сбалансированное питание. Включайте в свой ежедневный рацион животный белок, сухофрукты, пищевой желатин, а также витамины группы В.

Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцом. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на длинные и средней длины волосы). Смойте теплой водой через 15 минут.

Для придания волосам шелковистости и блеска рекомендуется их ополаскивать после мытья. Ополаскивающими средствами могут послужить домашние средства. Домашние ополаскиватели нужно готовить в зависимости от цвета волос.

Независимо от типа и цвета волос полезно ополаскивать волосы водой с добавлением столового 6%-ного уксуса или лимонной кислоты (1 ст. ложка на 1 л воды).

Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая стекающую жидкость и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск волос, восстановит естественную кислую среду здоровой кожи.

Полезно ополаскивание волос светлым пивом.

Брюнетки и шатенки для ополаскивания волос могут использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника залить 1 л воды, кипятить 20 минут, затем процедить и охладить). Также можно ополоснуть волосы заваренным чаем: 2 ст. ложки чая залить 1 л воды и прокипятить несколько минут.

Тусклым волосам очень хорошо помогает прохладный крепкий чай с мятой в качестве последнего ополаскивания - волосы будут особенно блестящими.

Для блондинок в качестве ополаскивателя рекомендуется использовать лимон. Добавить в 1 л кипяченой воды сок одного лимона. Можно использовать лимонную кислоту (1 ст. ложка сока на 1 л воды). Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая стекающую жидкость и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой.

Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.

Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:

• Предварительная подготовка . Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
• Кисломолочная маска перед мытьём головы . Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс - 8-10 раз), а для профилактики - раз в неделю.
• Массаж с маслом . Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
• Температура воды . Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
• Качество воды . В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду - отфильтрованную (в идеале - специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды - добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды - 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка).
• Напитывание водой . Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
• Процесс мытья . Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
• Ополаскивание после мытья . Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные - десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
• Расчесывание влажных волос . Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
• Использование полотенца . Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку - даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.

Важно! Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.

Особенности мытья головы разными средствами

Чем длиннее ваши волосы, тем большее количество раз их кончики подвергались травмирующим процедурам мытья. Чтобы отросшие локоны были красивыми и здоровыми, их следует мыть по правилам, которые зависят от типа выбранного вами моющего средства.

Как правильно мыть голову шампунем

Чтобы добиться не просто чистоты, но и красоты, следует выбирать шампунь строго под свой тип волос (сухой, жирный, нормальный). Проконсультируйтесь в салоне красоты или в косметическом отделе магазина. Возможно, вам подберут узкоспециализированное средство, например, для окрашенных нормальных или длинных секущихся локонов.

Стоит внимательно читать то, что написано на упаковке. В составе некоторых шампуней присутствует силикон. Благодаря ему волосы очень хорошо расчесываются и блестят. Но он перекрывает доступ кислорода, и через время локоны становятся тоньше и начинают выпадать. Таким шампунем не рекомендуется пользоваться долго.

Если в составе средства есть сульфаты-пенообразователи, например, SLS (sodium lauryl sulfate) или SLES (sodium laureth sulfate) и другие, то вообще стоит задуматься о необходимости покупки именно этого шампуня. Да, пениться он будет хорошо, но кожа головы и локоны станут суше, может начаться аллергия, при постоянном попадании в глаза - катаракта.

А ещё сульфаты обладают способностью накапливаться в организме, вызывая потом серьезные заболевания. Да и для красоты польза сомнительная, ведь пересушенная кожа начнёт спешно восстанавливаться, усиленно выделяя жир, волосы станут сальными, и мыть голову придется чаще. Органические шампуни с менее агрессивными поверхностно-активными веществами хуже пенятся, но зато не вредны.

При мытье волос шампунем следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Количество шампуня . Чтобы выяснить, сколько средства требуется на одну помывку, даже проводились научные исследования. Тем, у кого стрижка короткая, достаточно 5 мл шампуня (1 ч. ложка), для обладательниц волос средней длины потребуется примерно 7 мл (полторы ч. ложки), на длинные локоны следует выдавить 10 мл (1 ст. ложка). Так же рассчитывается и нужное количество кондиционера.
2. Способ нанесения . Ни в коем случае не выдавливайте шампунь непосредственно на волосы, так вы не сможете проконтролировать его количество и излишне концентрированно обольёте ограниченный участок кожи. Поэтому сначала вспеньте шампунь в руках, а потом распределяйте по голове (причем, волосы должны быть уже мокрыми!).
3. Количество намыливаний . Для тех, кто ежедневно моет голову, оптимально одно намыливание. А тем, кто моет ее раз или два в неделю, придётся намыливать волосы дважды. Первое намыливание смоет загрязнения, а второе (количество шампуня - вполовину меньше) следует использовать для ухаживающего воздействия: набрав в ладонь нужное количество средства, капните туда же 1 каплю аромамасла, например, чайного дерева или розмарина.
4. Использование кондиционера/бальзама-ополаскивателя . Тщательно промыв локоны после шампуня, можно переходить к его нанесению, распределяя по волосам расческой с очень редкими зубьями (такие не вытянут волосы и не повредят их). Наибольшее количество должно достаться кончикам, у корней такие средства, утяжелив волосы, нарушат объём прически.
5. Ополаскивание водой . Плохо смытый шампунь может стать причиной раздражения и аллергии. Поэтому всегда тщательно прополаскивайте локоны водой, причем, не забывайте о пользе её подкисливания (лимоном или уксусом).

Нарощенные волосы мыть сложнее. Если они синтетические, то мыть обычным способом их вообще не рекомендуется, следует использовать сухой шампунь. Фен и горячие укладки таким волосам тоже противопоказаны. Натуральные нарощенные пряди можно мыть, как обычно, но если в конце процедуры вы наносите кондиционер, то распределяйте его далеко от кератиновых капсул, в противном случае последние будут разрушаться.

Как нужно правильно мыть голову бальзамом

Состав бальзамов действительно делает возможным такое мытье головы, и показан он не только африканкам, но и тем, чьи локоны ослаблены, кожа головы очень чувствительна, а также тем, кто часто красит волосы, ежедневно пользуется феном и всевозможными утюжками-плойками.

Тем же, чьи пряди в норме, переходить на co-washing нет смысла, более того, даже вредно - есть риск «перекормить» корни питательными веществами, что приведет к излишней жирности волос.

Бальзам не должен содержать силикон. Внимательно читайте этикетку, и если там есть химические вещества, чьи названия оканчиваются на -ane или -conе (например, cyclopentasiloxane, dimethicone), не покупайте их. Сo-washing таким средством только навредит и создаст эффект грязных волос.

Процедура мытья головы бальзамом несложная: сначала следует хорошо расчесаться, смочить волосы тёплой водой и тщательно промокнуть полотенцем. Затем разделить на пряди, нанеся на каждую по всей длине большое количество бальзама. После чего осторожно в течение 15 минут массировать кожу головы и тереть прядки друг о друга (если нужно, можно немного смачивать их водой). После этого бальзам тщательно смывается.

Мытье головы подручными средствами

Рассмотрим особенности мытья головы подручными средствами:

• Горчица . Жирные волосы можно мыть таким составом: в тёплой воде (2 л) до полного растворения развести горчичный порошок (1 ст. ложка). Если вы просто насыплете горчицу на голову, то в месте наибольшей концентрации можете получить ожог, да и смывать потом будет очень трудно, на волосах останутся белые хлопья. Удаляют горчицу не под струей воды, а полосканием, опустив локоны в какую-то ёмкость с водой, так она вся смоется.
• Глина . Засыпать пачку глины (из аптеки) в ёмкость и, хорошо размешав, развести водой до консистенции сметаны. Более густой замес плохо проникает к коже головы. При желании можно добавить любимое эфирное масло (1-2 капли) или разводить глину не обычной водой, а травяным отваром. Нанести на голову и подержать 5-15 минут, затем смыть полосканием, так удалятся все частички средства. Проще всего смывается зелёная глина. От чёрной могут потемнеть локоны, поэтому светловолосым рекомендуется пользоваться жёлтой или белой. После мытья таким шампунем волосы могут стать недостаточно блестящими. Темноволосым поможет уксусное, а светловолосым - лимонное ополаскивание.
• Яйцо . Желток следует отделить от белка и проткнуть, «вылив» из оболочки (эта плёночка очень плохо вымывается из волос). Смешать с мёдом (1 ст. ложка) и, вспенив смесь в руках, втереть в голову, подержать 10 минут и смыть. При желании можно ещё добавить половину чайной ложки молотого кофе, тогда волосы приобретут объём и лёгкий кофейный запах. После такого мытья рекомендуется ополаскивать их настоем крапивы (залить кипятком в ковшике 2 ст. ложки сухой травы и полчаса настоять).
• Ржаной хлеб . Предварительно срезав корочки, залить кипятком пару ломтей хлеба, накрыть и дать настояться. Раскисший хлеб размять в кашицу и нанести её на голову втирающими движениями. Оставить на 5 минут и смыть водой (полосканием). Регулярное применение оздоровит сухие волосы, а перхоть исчезнет. Этот рецепт может придать локонам тёмный оттенок, поэтому светловолосым он не подходит. С осторожностью его следует использовать и тем, чьи пряди жирные.
• Мука . Подойдёт мука грубого помола (ржаная, рисовая, овсяная, гороховая). Чем волосы длиннее, тем больше следует взять муки и высыпать ее прямо на голову. Распределить по волосам, помассировать и вычесать густой расческой. Это очень удобный способ сухого мытья головы в походных условиях. Дома можно ополоснуть волосы водой. Второй способ: залить муку тёплой водой и дать постоять 6-8 часов. Затем нанести получившуюся кашицу на локоны на полчаса и смыть (ополаскиванием).
• Сода . Взять обычную питьевую соду (1 ст. ложка), залить стаканом горячей воды и размешать. Этот раствор нанести на голову, подержать одну минуту и ополоснуть волосы. Уникальность этого рецепта в том, что, контактируя с жировой смазкой волос, сода образует мыло и глицерин, поэтому раствор на голове при втирании начинает пениться. Причём, мыло это имеет эксклюзивный состав, потому что жировые выделения каждого уникальны.
• Мыло . Натереть на тёрке детское мыло,1 ст. ложку этих мыльных хлопьев залить тёплой водой (100 мл) или крепким настоем подходящих вам целебных растений, перемешать, пока полностью не растворится, добавить любимое аромамасло (2 капли). Нанести на волосы, втирать, массируя, подержать пару минут и смыть.
• Хна . Мытьё головы с её помощью - это одновременно и окрашивание, и укрепление, и избавление от перхоти. Следует взять 1%-ный кефир или сыворотку, вылить в эмалированную посудину и довести практически до закипания. Залить хну, 5-10 минут дать настояться. Можно также вбить и размешать 1 желток. Смесь нанести на 3 часа и смыть. Если не хотите покрасить локоны, используйте бесцветную хну. Но не следует пользоваться таким рецептом слишком часто, можно пересушить волосы.
• Зола (щёлок) . Вся сложность для современного человека - получение собственно золы. Для этого нужна печка. Её следует протопить сухой травой, собрать получившуюся золу, насыпать в ёмкость (до половины) и, размешивая, залить доверху водой (при желании отваром лекарственных растений). Сутки подержать в тёплом месте, помешивая время от времени, или же кипятить в течение 3-х часов на слабом огне. Отстоявшийся чистый раствор (щёлок) следует осторожно слить и использовать для мытья (на 1 раз хватит 50-100 мл, зависит от загрязнённости) или стирки (понадобится 200-500 мл на тазик воды). А осадком, богатым микроэлементами, можно подкормить комнатные цветы.
• Пивные дрожжи . Залить кефиром сырые дрожжи, подогреть на водяной бане. Получится желеобразная смесь, которую надо нанести на волосы на час, а потом смыть.

Учтите! Есть смысл чередовать подручные моющие средства, ведь в каждом из них - свои особые питательные вещества.

Как правильно мыть волосы отварами трав

Приведем перечень растений для каждого типа волос:

1. Ослабленные волосы . Укрепить их помогают отвары любистка, тысячелистника, крапивы, розмарина, лаванды, перечной и лимонной мяты.
2. Для придания блеска . Следует использовать листья и семена петрушки, перечную и лимонную мяту, ромашку и тысячелистник.
3. Жирные волосы . Лишний жир уберут листья одуванчика, кора дуба, чабрец, мята перечная.
4. Посечённые и ломкие волосы . С такой проблемой справятся лопух и пажитник (шамбала).
5. Светлые волосы . Блондинкам лучше использовать такие растения, как ромашка, мелисса, бузина, ноготки лекарственные, липа.
6. Тёмные волосы . Брюнеткам будет полезна кора дуба, чёрный чай, розмарин, шалфей, берёза и липа.

А вот рецепты именно для мытья волос:

• Крапива . Взять 100 г сухой или свежей крапивы, залить литром воды, добавить пол-литра 6%-ного яблочного уксуса и полчаса кипятить на медленном огне, после чего процедить. Налить чистую тёплую воду в большую миску, добавить туда 2-3 стакана получившегося отвара и вымыть волосы над этой миской, набирая ковшом воду и промывая их. Делать это лучше перед сном. Затем слегка подсушить волосы полотенцем, повязать косынку и лечь спать.
• Берёза . Весной наломать берёзовых веток с листьями и почками, связать в веник, ополоснуть горячей водой, залить кипятком. Дать настояться полчаса и вымыть голову (поливая волосы над миской таким же способом, как при мытье волос крапивой).
• Мать-и-мачеха и крапива . Взять по 3 ст. ложки каждого из этих растений, заварить литром кипятка. Настаивать час. Процедить, добавить настой в миску с чистой водой и, поливая волосы из ковша, вымыть их.
• Мыльнянка лекарственная . Взять 30 г корня мыльнянки, залить 350 мл холодной воды, кипятить 10 минут. Когда получившаяся жидкость остынет, процедить её, залить в подходящую бутылку и добавить оливковое масло (1 ч. ложка) и любое понравившееся вам эфирное масло (15-60 капель), закрыть крышкой и хорошо встряхнуть несколько раз. Такой шампунь в течение 7 дней можно хранить в холодильнике. Если волосы жирные, следует уменьшить количество масел или вообще их не использовать. Другой способ: 200 г мыльнянки лекарственной залить водой (2 литра), полчаса кипятить. Добавив получившийся отвар в миску с тёплой водой, вымыть над ней голову описанным выше способом. После чего ополоснуть волосы настоем ромашки (блондинкам) или отваром коры дуба (брюнеткам).

Запомните! Ополаскивайте отварами растений уже почти высохшие локоны, так эффект будет лучше.

Как часто надо мыть голову

Локоны и кожа головы могут сильно пострадать, если с них вовремя не смывать кожный жир, средства для укладки, пыль. Всё это не даёт ей дышать, замедляет рост волосков, создаёт замечательную среду для развития бактерий и появления воспалений. Излишнее рвение тоже вредно. Частое мытьё без необходимости волосы действительно портит.

1. Сухие волосы . Рекомендуется мыть раз в 8-10 дней, в промежутке можно сделать целебные ополаскивания травами.
2. Жирные волосы . Их моют по мере загрязнения - или каждый день (специальным шампунем для ежедневного использования), или раз в 2-3 дня.
3. Нормальные волосы . Их моют по мере загрязнения раз в 4-5 дней.

Как мыть голову правильно - смотрите на видео: